Krupina Ļubova Jurievna
Pozīcija: defektologs
Izglītības iestāde: MDOU "Bērnudārzs Nr. 117"
Vieta: Petrozavodskas pilsēta
Materiāla nosaukums: Raksts
Temats:„Krioterapija kā mūsdienīga netradicionāla veselību saudzējoša tehnika darbā ar bērniem ar invaliditātes veselība "
Publicēšanas datums: 06.02.2017
nodaļa: pirmsskolas izglītība

Krupina L.Yu., defektoloģe, bērnudārzs Nr. 117 Rjabinka, Petrozavodska
Krioterapija kā mūsdienīga netradicionāla veselības saglabāšanas tehnika in

strādāt ar bērniem invalīdiem
Mūsdienās vairāk nekā jebkad agrāk pirmsskolas izglītības iestāžu pedagogu pūles ir vērstas uz pirmsskolas vecuma bērna veselības uzlabošanu, veselīga dzīvesveida izkopšanu. Nav nejaušība, ka šie uzdevumi ir prioritāte Krievijas izglītības modernizācijas programmā. Veselību saglabājošas tehnoloģijas, bez kurām nav iedomājams mūsdienu bērnudārza pedagoģiskais process, kļūst par vienu no līdzekļiem norādīto uzdevumu risināšanai. Audzinot bērnus ar invaliditāti, nepieciešams sistemātisks darbs, lai saglabātu, stiprinātu veselību, novērstu sekundāros traucējumus, uzlabotu bērnu sociālo adaptāciju. Mūsu pirmsskolas izglītības iestāde pievērš lielu uzmanību katra pirmsskolas vecuma bērna intelektuālā, radošā potenciāla optimālai izmantošanai. Neviens neapšauba nepieciešamību pēc integrētas pieejas veselības taupīšanas telpu organizēšanai pirmsskolas iestādē bērnu invalīdu grupās. Bērni ar invaliditāti atšķiras no saviem vienaudžiem fiziskās un neiropsihiskās attīstības ziņā. Viņiem ir raksturīga emocionāla uzbudināmība, motorisks nemiers, nervu procesu nestabilitāte un izsīkums, viegla uzbudināmība, ilgstošu gribas piepūles trūkums, kustību nervu regulēšanas nepilnības. Apzinoties nepieciešamību strādāt pie veselības veidošanas, stiprināšanas un saglabāšanas, sekundāro traucējumu profilakses, mērķtiecīgi strādājam pie labvēlīgas veselības taupīšanas telpas veidošanas, meklējot bērnu ar invaliditāti attīstības īpatnībām adekvātas metodes un paņēmienus. Viens no efektīvas metodes, ko aktīvi izmanto mūsu darba praksē, ir krioterapija. Krioterapija ir viena no modernajām netradicionālajām koriģējošās pedagoģijas metodēm, kas sastāv no ledus spēļu izmantošanas. Aukstuma dozētajai iedarbībai uz pirkstu nervu galiem ir labvēlīgas īpašības. Iedarbības pamatā ir asinsvadu aktivitātes izmaiņas. Sākotnējo mazo artēriju spazmu aizstāj ar to izteiktu paplašināšanos, kas ievērojami palielina asins plūsmu iedarbības vietā, kā rezultātā
uzlabo audu uzturu. No aukstuma notiek muskuļu kontrakcija, un no karstuma - relaksācija. Tā rezultātā palielinās roku mazo muskuļu saraušanās spēja. Virziena signāli tiek nosūtīti uz smadzeņu garozu, veicinot motorās zonas attīstību. Tas viss noved pie smalkāku roku kustību uzlabošanās, skaidru kustību veikšanas, kā rezultātā uzlabojas augstāku garīgo funkciju un runas attīstības process. Šo tehniku ​​esam iekļāvuši dažāda veida organizētās izglītojošās aktivitātēs. Tātad kognitīvās un pētnieciskās aktivitātēs iepazīstinām bērnus ar ledus pamatīpašībām (ledus ir cieta viela, kas sastāv no ūdens; piemīt peldspējas īpašība, kūst no karstuma; iegūst trauka formu, kurā atrodas). Ievadā par daiļliteratūra(kad iepazināmies ar pasaku "Zajuškina būda"), pamatojoties uz eksperimentālo un eksperimentālo darbību gaitā iegūtajām zināšanām, varējām rast skaidrojumu, kāpēc lapsas ledus būda izkusa līdz ar pavasara atnākšanu. . Tas ļāva mums noteikt cēloņsakarības starp objektiem un parādībām. Korekcijas un attīstības nodarbībās mēs izmantojam šādus vingrinājumu veidus, kuru mērķis ir attīstīt domāšanu, taustes un vizuālo uztveri, smalkās motorikas: nolaidiet rokas necaurredzamā veidā. plastmasas maisiņš piepildīta ar ledus gabaliņiem un mēģināt tajā atrast rotaļlietu; ar tausti nosaka necaurspīdīgā maisiņā paslēptā ledus gabala formu; sagrupēt ledus gabalus pēc krāsas, formas, izmēra; noteikt papildu krāsainu ledus gabalu (kas var atšķirties pēc krāsas, formas, izmēra); izveidot modeli un turpināt sēriju; ar aizvērtām acīm uzminiet, kurā pusē ir ledus bļoda, un kurā pusē ir silts ūdens; sajust aukstus un siltus priekšmetus; savērt ledus gabaliņus uz auklas; atrodiet to pašu ledus figūru.
Klasē pamatskolas veidošanai matemātiskie attēlojumi krāsaini ledus gabaliņi ļauj: sakārtot tos pēc krāsas, formas, izmēra; izveido sērijas numuru; korelējiet ledus gabalā sasalušo priekšmetu skaitu ar skaitli. Runas attīstības nodarbībās dzejas skaitīšanas laikā varam pārnest ledus kubiņu no vienas rokas uz otru; izklāj tik daudz ledus gabalu, cik zilbju ir vārdā vai vārdus teikumā; meklēt un nosaukt ledus traukā paslēptos burtus, salikt zilbes no ledus gabaliņos sastingušiem burtiem u.c.. Konstruktīvā darbībā krāsainie ledus gabaliņi ļauj veidot ornamentu, būvēt vienkāršas celtnes. Tas savukārt veicina telpiskās orientācijas attīstību un projektēšanas prasmju nostiprināšanos. V produktīvas sugas aktivitātes var zīmēt, pārkrāsot ar krāsainiem ledus gabaliņiem. Turklāt mēs aktīvi izmantojam krioterapiju kā dinamiskas pauzes. Piemēram, "Silts-auksts", kad bērni, nododot citam ledus gabalu, sāk berzēt plaukstas, līdz sajūt siltumu. Krioterapijas izmantošana korekcijas un attīstības darbā ļauj ne tikai aktivizēt smadzeņu garozas darbību, bet arī mobilizēt organisma aizsargmehānismus pret apkārtējās vides ietekmi.

Ūdens un krioterapijas pielietojums korekcijas un attīstības darbā

Bērna ar invaliditāti attīstības problēma ir pazīstama gan skolotājiem, gan vecākiem. Šādi bērni parasti aug vāji, nervozi, aizkaitināmi. Viņiem ir raksturīga galveno nervu procesu patoloģiskā inerce, intereses trūkums par vidi, emocionālās - gribas sfēras līmeņa pazemināšanās un līdz ar to emocionāls kontakts ar pieaugušajiem, nepieciešamība sazināties ar viņiem bieži nerodas bērnam. . Bērni nezina, kā sazināties ar vienaudžiem. Viņu spontanitāte sociālās pieredzes asimilācijā ir krasi samazināta. Bērni neprot pareizi rīkoties ne pēc mutiskiem norādījumiem, ne pat pēc imitācijas un modeļa. Šīs šādu bērnu attīstības iezīmes rada papildu grūtības korekcijas paņēmienu izvēlē. Strādājot ar bērniem kompensējošās ievirzes grupās un saskaroties ar viņu grūtībām runas un emocionāli-gribas jomā, savā praksē pielietojām netradicionālas metodes, piemēram, akvaterapiju un krioterapiju.

Viena no metodēm ar lieliem resursiem ir akvaterapija. Akvaterapija ir viens no patīkamākajiem mācīšanās veidiem. Tas ir dabisks un katram bērnam pieejams aktivitātes veids. Akvaterapija tiek izmantota labošanas darbi ar bērniem ar dažādām neiroloģiskām novirzēm, intelektuālās attīstības traucējumiem, vispārējās motoriskās aktivitātes traucējumiem, runas traucējumi, dzirdes un redzes traucējumi.

Kognitīvā motivācija spēļu laikā ar ūdeni ir diezgan augsta, jo tiek izmantotas netradicionālas mācību metodes, spēļu materiāls un spēja ar to tieši darboties.

Organizējot bērnu ūdens spēles, izvirzām šādus mērķus:

1. Emocionālā fona stabilizācija.

2. Psihoemocionālā un fiziskā stresa noņemšana.

3. Pozitīvu komunikācijas prasmju attīstīšana un pilnveide.

4. Aktīvā un pasīvā vārdu krājuma papildināšana un bagātināšana.

5. Sensorās – uztveres sfēras stimulēšana.

6. Iespaidīgas un izteiksmīgas runas prasmju attīstīšana.

Dažādos bērna attīstības posmos un atkarībā no izvirzītajiem uzdevumiem spēlēm izmantojam šādas iespējas:

Spēles tilpuma telpā (vanna, baseins, rotaļu baseins);

Spēles divos vienāda vai dažāda izmēra traukos (lieli un mazi, dziļi un sekli baseini utt.);

Spēles ar ūdeni un dažādām plastmasas figūriņām, kuras tiek piestiprinātas pie flīzētajām vai spoguļa siena veidot plakanas kompozīcijas: ciparus, burtus, objektu attēlus utt .;

Spēles ar dažādiem traukiem, kas ir piepildīti ar ūdeni ( plastmasas pudeles, bļodas, glāzes, krūzes).

Spēļu gaitā izmantojam psihovingrošanu, kas palīdz pārvarēt saskarsmes barjeru, labāk izprast sevi un citus, mazina garīgo spriedzi, dod iespēju pašizpausmei.

Akvaterapijas izmantošana ir ātras iedarbības, nomierinoša metode mazu bērnu emocionālā stāvokļa stabilizēšanai. pirmsskolas vecums un tāpēc šī tehnika labi izmantot, pielāgojot bērnus bērnudārzā.

Agrā bērnība ir bērna vispārējās attīstības pamats, visu cilvēcisko sākumu sākuma periods. Tieši pirmajos gados tika likti veselības un inteliģences pamati, tāpēc, lai stabilizētu mazuļu emocionālo stāvokli adaptācijas periodā, kā rotaļu un relaksācijas metodi izmantojam siltas roku vannas.

Jūs varat spēlēt šādas spēles:

"Kur ir mūsu pildspalvas?" - ielieciet rokas siltā ūdenī un izņemiet;

"Noķer rotaļlietu" - izķer to no ūdens ar sietiņu;

"Pludiņi - izlietnes" - objektu peldspējas noteikšana;

“Izņemiet oļus no apakšas” - izvelciet krāsainus oļus no ūdens;

"Strūklakas" - ielej ūdeni glāzē ar daudzām atverēm;

"Ielejiet ūdeni pudelē" - lej ar pieaugušā palīdzību;

"Silts - auksts" - vienā baseinā ir silts ūdens, bet otrā auksts ūdens, pārmaiņus nolaižot rokturus baseinos, bērni nosaka, kur ir silti, kur auksti.

"Saspiediet sūkli" - savāc ūdeni ar sūkli un izspied to stipri

Roku nosusināšanai iesakām bērniem spēlēties ar maģiskajām salvetēm, ietverot pašmasāžas elementus: glāstīšanu, berzi, vibrāciju – piesitot ar rādītājpirkstu vai dūri pa otru plaukstu, izstiepjot katru pirkstu.

Akvaterapijas metodi var veikt gan no rīta, gan vakarā, izmantojot tieši kā sastāvdaļu izglītojošas aktivitātes un brīvā aktivitātē.

Spēles ar ūdeni rada bērnos dzīvespriecīgu noskaņojumu, palielina vitalitāti, sniedz bērniem daudz patīkamu un noderīgu iespaidu, pārdzīvojumu un zināšanu.

Nepilnīga kustību nervu regulēšana, vāja roku mazo muskuļu attīstība, zema izturība pret statiskajām slodzēm pirmsskolas vecuma bērniem nosaka ārkārtējas rakstīšanas prasmes apgūšanas grūtības. Lai novērstu šos pārkāpumus, mēs izmantojam krioterapiju.

Krioterapija - viena no modernajām netradicionālajām korekcijas pedagoģijas metodēm, kas sastāv no ledus spēļu izmantošanas. Aukstuma dozētajai ietekmei uz nervu galiem ir labvēlīgas īpašības. Iedarbības pamatā ir asinsvadu aktivitātes izmaiņas – sākotnējo mazo artēriju spazmu aizstāj ar izteiktu paplašināšanos (muskuļu kontrakciju no aukstuma un atslābumu no karstuma), kas būtiski palielina asins plūsmu iedarbības vietā, jo kā rezultātā uzlabojas audu barošana, impulsi, uz smadzeņu garozu tiek doti virziena signāli, kā rezultātā labāk attīstās motoriskā zona. Tas ietekmē gan ķermeņa vispārējo veselību, gan mazo attīstību un rezultātā uzlabojas rakstīšanas grafikas apgūšanas process un paralēli artikulācijas motorika, kas savukārt ietekmē bērna runas attīstību. .

Krioterapijai nav nepieciešams īpašs aprīkojums, kas ir diezgan ērti un vērtīgi pirmsskolas vidē.

Krioterapijas tehnika.

Tam nepieciešami ledus gabaliņi, kurus iepriekš sagatavo "dambretēs", speciālos silikona traukos saldēšanai vai vienkārši paliktņos no šokolādes.

Lai bērniem būtu interesantāk manipulēt ar ledus gabaliņiem, varat tiem piešķirt krāsu, daudzveidīga forma vai vienkārši ievietojiet "noslēpumu" sasalušā ledus gabalā.

Uz piezīmi! Ledus, iepriekš sagatavots, var uzglabāties 10-12 stundas bez ledusskapja, parastā termosā.

Parasti bērniem patīk ledus spēles.

Nodarbības, izmantojot krioterapijas metodi, tiek veiktas vairākos posmos:

1. posms - silto un auksto procedūru maiņa.

Šajā posmā ietilpst spēles, kuras pēc ilguma pakāpes var iedalīt 4 kategorijās:

Pirkstu iegremdēšana baseinā ar ledus bumbiņām (spēle "Saņem rotaļlietu") 5-8 sekundes; "Ledus kūst"; "Skaita oļus"

Krāsainu ledus kubiņu izkārtojums pēc krāsas "Izklāj rakstu". Mijiedarbības laiks ar ledu palielinās līdz 10-15 sekundēm.

Mozaīkas raksta izkārtojums no ledus kubiņiem. Mijiedarbības laiks ar ledu un aukstumu ir līdz 25-30 sekundēm.

Slēdzeņu izlikšana no ledus gabaliņiem. Visilgākā mijiedarbība un manipulācijas ar ledu ir no 30 līdz 60 sekundēm.

2. posms - pirkstu stiepšana, kam seko pirkstu vingrošana.

Pēc stiepšanās jebkura pirkstu vingrošana kas atbilst noteiktam leksiskā tēma vai skaņu, ar kuru strādājat ārstnieciskās nodarbības skolotājs.

3. posms - taustes jutīguma attīstība, ieskaitot berzes čiekurus, bumbiņas, korķus no plastmasas pudeles; glāstīšanas kārtis, kas pārklātas ar dažādas kvalitātes materiāliem (zīds, vilna, chintz, bukle audums, liela smilškrāsa); taustes jutības attīstīšana ar cietu saru suku.

Lai palielinātu izteiktu motoriskās runas traucējumu korekcijas efektivitāti, izmantojam arī elementi mākslīgās lokālās hipotermijas metodes (krioterapija).Metode sastāv no sekojošā: mēs pārmaiņus uzklājam ledus aplikācijas uz runas motora aparāta muskuļiem - gar lūpu kontūru 6 punktos:

1. pie deguna spārniem - 2 punkti;
2. augšlūpa - 1 punkts;
3. apakšlūpa - 1 punkts;
4. lūpu kaktiņi - 2 punkti.

Vienlaicīga ledus uzklāšana uz vienas no krioietekmes zonām no 5 līdz 30 sek. Kopējais ilgums vienas sesijas laikā ir no 2 līdz 7 minūtēm. Kurss sastāv no 15-20 ikdienas sesijām. Mākslīgā lokālā hipotermija rada funkcionālu pamatu, lai nodrošinātu pāreju uz vairāk augsts līmenis artikulācijas muskuļu motoriskā aktivitāte un iespēja optimāli mērķtiecīgi koriģēt darbu aktīvās runas attīstībā. Uzreiz pēc krioterapijas seansa notiek nodarbība, lai attīstītu jaunas runas un motorikas.

1. att. Izkārtojuma diagramma karstie punkti lūpu zonā.

Izmantojot krioterapijas metodes, ir jāatceras par kontrindikācijām. Krioterapiju nedrīkst veikt bērniem ar episindromu, miopātiju; piesardzīgi lietojiet krioterapiju ilgstoši un bieži slimiem bērniem; hiperuzbudināmi bērni. Krioterapija ir kontrindicētaar paaugstinātu individuālo jutību pret procedūru (aukstuma nepanesamība), ja ir febrils stāvoklis (drudzis, paaugstināta ķermeņa temperatūra), ar elpceļu slimību, tostarp vīrusu (ARVI, ARI uc) saasināšanos.

Didaktiskās spēles un vingrinājumi ar ūdeni un ledu:

1. "Daudzkrāsaini akmeņi".Mērķis: Konsolidēt jēdzienus "patskaņi-līdzskaņi", "cieti-mīksts" un to krāsu apzīmējumus

Spēles gaita: Akvārija apakšā (jebkurā traukā ar ūdeni) ir trīs krāsu oļi, sarkani, zili, zaļi. Logopēds nosauc skaņu, bērns dod skaņas raksturojumu un izņem vajadzīgās krāsas akmentiņu. Spēļu varianti: nosakiet, cik patskaņu (Cietie līdzskaņi, mīkstie līdzskaņi) ir vārdā, un iegūstiet tikpat daudz vajadzīgās krāsas akmeņu.

Mērķis: fonēmiskās analīzes veidošana.

Spēles gaita: Akvārija apakšā (jebkura trauka ar ūdeni) ir trīs krāsu akmeņi: sarkans, zils, zaļš. Logopēds rāda attēlu (nosauc vārdu) un piedāvā veikt skaņas analīzi krāsaino akmeņu akvārija apakšā.

1. "Zivis". Mērķis: Attīstīt spēju atrast noteiktās skaņas vietu vārdā

Spēles gaita: Akvārija apakšā (jebkurš konteiners ar ūdeni) "zivis" (delfīns, krabis utt.) un skaņu celiņš(). Logopēds nosauc skaņas atrašanās vietu, kas jānosaka nosauktajos vārdos. Pēc tam logopēds pasaka vārdu, bērns klausās vārdus, nosaka dotās skaņas atrašanās vietu vārdā (vārda sākums, vidus vai beigas) un uzliek "zivtiņu" uz skaņas līnijas, kas atrodas vārda apakšā. akvārijs

1. "Saņemiet rotaļlietu"... Mērķis: Attīstīt spēju noteikt noteiktas skaņas klātbūtni vārdā

Spēles gaita: Akvārija apakšā (jebkurā traukā ar ūdeni) atrodas mazas rotaļlietas no "Kinder". Logopēds nosauc skaņu un lūdz bērnam atrast un dabūt rotaļlietu ar nosaukumā doto skaņu.

1. "Cik zilbes?"... Mērķis: Attīstīt spēju noteikt zilbju skaitu dotajā vārdā.

Spēles gaita: Tvertnes ar ūdeni apakšā atrodas gliemežvāki (oļi, "pērles"). Logopēds nosauc vārdu, piedāvā noteikt zilbju skaitu dotajā vārdā un iegūt tādu pašu čaulu (oļu, "pērļu") skaitu.

1. "Noķer vēstuli" ... Mērķis: nostiprināt vēstules vizuālo tēlu

Spēles gaita: Plastmasas alfabēta burti iepeld akvārijā (jebkurā traukā ar ūdeni).

> Bērns burtu noķer un nosauc ar sietiņu (roku).

> Bērns burtu noķer un nosauc ar sietiņu (roku). Sastāda un nolasa zilbi.

> Bērns burtu noķer un nosauc ar sietiņu (roku). Sastāda un nolasa vārdu.

7. "Uzmini burtu" ... Mērķis: Nostiprināt vēstules vizuālo tēlu. Optiskās disgrāfijas profilakse

Spēles gaita: Akvārija apakšā (jebkurā traukā ar ūdeni) plastmasas burti ir daļēji aprakti zemē. Bērnam ir jāatpazīst un jānosauc burts. Ja burts ir pareizi nosaukts, bērns to var iegūt. (sarežģījumi - zilbju, vārdu sacerēšana un lasīšana)

1. "Izveidojiet burtu, vārdu, zilbi"... Mērķis: Nostiprināt vēstules vizuālo tēlu. Optiskās disgrāfijas profilakse. Akvārija apakšā (jebkurš trauks ar ūdeni), metāls skaitīšanas nūjas... Bērns tiek aicināts izkārtot un nosaukt burtu vai izkārtot doto burtu (zilbi, vārdu)
2. "Vētra". Mērķis: radīt ilgstošu spēcīgu gaisa strūklu. Bērns caur salmiņu iepūš ūdenī, radot burbuļus.
3. "Laivu brauciens"... Mērķis: radīt ilgstošu spēcīgu gaisa strūklu. Ar gaisa plūsmu bērns pa ūdens virsmu pārvieto laivu, laivu, vieglu bruņurupuci, zivi.

10. "Savākt krelles" ... Mērķis: attīstība smalkās motorikas.

Spēles gaita: savāc krelles ūdenī.

11. "Izkārtojiet vēstuli." Mērķis: Nostiprināt vēstules vizuālo tēlu. Optiskās disgrāfijas profilakse.

Spēles gaita: uzlieciet burtus konteinera apakšā ar metāla kociņiem.

12. "Izklāj vārdu." Mērķis: nostiprināt spēju vārdos pievienot zilbes. Optiskās disgrāfijas profilakse.

Aprīkojums: trauks ar ūdeni, plastmasas burti.

Spēles gaita: konteinera apakšā ievietojiet vārdu no burtiem, kas atrodas apakšā.

13. "Paņemiet rotaļlietu, pastāstiet man, kas tā ir"Mērķis: īpašības vārdu krājuma veidošana

Spēles gaita: apaļš, viegls, dzelzs, liels, šaurs utt. rotaļlieta.

14. "Uzmini tēmu." Mērķis: kompilācija aprakstošs stāsts par tēmu

Aprīkojums: trauks ar ūdeni, rotaļlietas, ūdensizturīgi priekšauti.

Spēles gaita: Iegūstiet ovālu, dzeltenu, plastmasas augli (citronu).

15. "Zivis" (orientēšanās telpā)

Aprīkojums: trauks ar ūdeni, stikla zivtiņas (marmori), laminēts šablons būrī (uz A4 formāta, vienādos skaitļos ierakstīti 5X5 kvadrāti) vai rokasgrāmata"Saule", ūdensizturīgi priekšauti.

Spēles gaita: lūdzam bērnam iziet cauri un palīdzēt zivtiņai atrast vajadzīgo laukumu. Mēs dodam norādījumus: divas šūnas uz augšu; 1 šūna pa kreisi; 3 uz leju un 4 pa labi utt.

16. "Pērles". Mērķis: vingrināt spēju sadalīt vārdus zilbēs.

Aprīkojums: trauks ar ūdeni vai ledu, pērles (balti bumbiņas), ūdensizturīgi priekšauti.

Spēles gaita: Cik zilbju ir vienā vārdā? Iegūstiet tādu pašu daudzumu pērļu. Ir tik daudz pērļu, cik zilbju vienā vārdā.

17. "Oļu bumbiņas". Mērķis: attīstīt iztēli, emocionāli-gribas sfēras stabilizāciju.

Aprīkojums: trauks ar ūdeni, bumbiņas, ūdensizturīgi priekšauti.

Spēles gaita: novietojiet bumbiņu zīmējumu.

18. "Zvejas tīkli" Mērķis: matemātiskā aprēķina konsolidācija, krāsu uztvere, izmērs, skaitļa saskaņošana ar lietvārdu.

Aprīkojums: trauks ar ūdeni, bumbiņas, tīkls (parasts tīkls no jebkuras jaunas plastmasas rotaļlietas), ūdensizturīgi priekšauti.

Spēles gaita: noķer vairāk zivju tīklā. Labi padarīts. Tagad saskaitīsim tos. Sarežģījumi: tagad sašķirosim tos pēc krāsas: no sarkanas uz sarkanu, no balta uz baltu. Cik mums balto zivju. Saskaitīsim tos. Kuru zivju ir vairāk un kuras esi noķēris?

19. "Pirkstu spēles". Mērķis: smalko motoriku attīstība.

Aprīkojums: trauks ar ūdeni, ūdensizturīgi priekšauti.

Spēles gaita: spēlēšana pirkstu spēlesūdenī.

20. "Sūklis". Mērķis: taustes sajūtu attīstība.

Aprīkojums: konteiners ar ūdeni, sūklis, ūdensizturīgi priekšauti

Spēles gaita: saņemiet un izspiediet sūkli

21. "Neizplūdes". Mērķis: vingrināt spēju liet šķidrumu no viena trauka otrā, neizlejot to uz galda vai pārlejot sev, dzīves prasmes veidošana.

Aprīkojums: ūdens, plastmasas krūzes, plastmasas krūze, ūdensizturīgi priekšauti.

Spēles gaita: bērns sakārtos krūzītes un ielej tajās ūdeni no krūzes.

22. "Roku pašmasāža ar masāžas bumbiņām". Mērķis: smalko motoriku attīstīšana, skaņu izrunas nostiprināšana vārdos, teikumos.

Aprīkojums: trauks ar ūdeni, masāžas bumbiņas, ūdensizturīgi priekšauti

Spēles gaita: bērns uz fiksētās skaņas izrunā vārdus, mēles griež, atslēgas vārdus un masē plaukstas ar masāžas bumbiņām.

23. Rokasgrāmata"Saule". Mērķis: skaņu nostiprināšana vārdos, vingrinājums vārdu sadalīšanai zilbēs.

Aprīkojums: trauks ar ūdeni vai ar ledus gabaliņiem; krāsaini oļi.

Spēļu gaita: aizveriet attēlus ar krāsainiem akmeņiem, kuru nosaukumā ir dota skaņa; aizvērt attēlus, kuru nosaukumā ir 1, 2, 3,4 zilbes;

24. "Divi ezeri". Mērķis: nostiprināt spēju atšķirt jauktas skaņas.

Aprīkojums: trauks ar ūdeni, rotaļlietas dotajām skaņām.

Spēles gaita: rotaļlietas ar skaņu [S] jānolaiž vienā ezerā, bet rotaļlietas ar skaņu [W] otrā.

25. "Nirējs". Mērķis: nostiprināt spēju atšķirt jauktas skaņas. Iekārtas tvertne ar ūdeni vai ledu.

Spēles gaita: No iegurņa apakšas bērns izņem, nosauc un noliek dažādas rotaļlietas, priekšmetus ar atšķirīgām skaņām.

26. "Izdomā vārdu."Mērķis: vārda zilbiskās struktūras veidošana.

Iekārtas tvertne ar ūdeni vai ledu.

Spēles gaita: Bērns iemet ūdenī noteiktu skaitu oļu un pēc tam izdomā vārdu, pamatojoties uz to skaitu.

27. "Izlabojiet kļūdu."Mērķis: veidot vienkāršas zilbju analīzes formas. Aprīkojums: trauks ar ūdeni, Marmora oļi.

Spēles gaita: Logopēds iemet ūdenī nepareizu akmeņu skaitu. Bērns analizē zilbju skaitu vārdā un izlabo kļūdu, pievienojot vai noņemot papildu akmeni.

28. "Kuģa brauciens".Mērķis: vingrināties prievārdu lietošanā; apstākļa vārdu prefiksētie darbības vārdi;

Aprīkojums: konteiners ar ūdeni, laiva, ceļojuma piederumi (akmens māja, gliemežvāks, gliemezis utt.).

Spēles gaita: skolotājs ierosina doties ceļojumā ar kuģi. Bērns pārvieto laivu no objekta uz objektu un saka, kur atrodas laiva, ja bērnam ir grūti, skolotājs uzdod vadošus jautājumus. Kas lika laivai peldēt? Kam garām kuģo laiva? utt.

Priekšvārdi FROM, TO, ABOVE, BETWEEN, IN, FOR, Y, BEFORE;

Prefiksu darbības vārdi: SWIMMED, SWATCHED, SWIMMED,

Apstākļa vārdi: TĀLU, TURU, ĀTRI, LĒNI, DZIĻI.

29. "Kas notika?".Mērķis: attīstīt sakarīgu runu, spēt noteikt cēloņsakarības

Spēles gaita: spēlēs ar ūdeni bērns izdomā sarežģītus teikumus ("Kuģis apgāzās, jo bija spēcīga vētra").

30. "Pastāsti man stāstu".

Aprīkojums: trauks ar ūdeni, pazīstamu pasaku varoņu rotaļlietas.

Spēles gaita: izmantojot peldošos pasaku varoņu attēlus, bērns pārstāsta pazīstamas pasakas.

31. Izveidojiet stāstu.Mērķis: attīstīt sakarīgu runu.

Aprīkojums: trauks ar ūdeni, dažādas rotaļlietas.

Spēles gaita: izmantojot rotaļlietas pēc izvēles, bērns stāsta reāls gadījums vai nāk klajā ar stāstu.

32. "Smieklīgā mēle".Mērķis: artikulācijas motoriku attīstīšana.

Aprīkojums: trauks ar ūdeni vai ledu

Spēles gaita: skolotājs aicina bērnu spēlēties ar mēli; veikt artikulācijas kustības, veicot roku kustības ūdenī vai traukā ar ledu.Artikulācijas vingrinājumi:

* "Zirgs" - Lai noklikšķinātu uz mēles, tajā pašā laikā ritmiski pirksti, laikā ar klikšķiem, "lec" uz ūdens.

* "tītari" - Ar mēli ātri nolaizi augšlūpu ar skaņu "bl-bl-bl", ar pirkstiem laikus ar mēles kustībām virzies pa ūdeni.

* "Šūpoles" - Ritmiski kustiniet mēli uz augšu un uz leju, ar vadošās rokas rādītājpirkstu, savlaicīgi ar mēles kustībām, virzieties pa ūdeni tajā pašā virzienā.

* "Skatīties" - Ritmiski kustiniet mēli pa labi un pa kreisi, plaukstas gar baseina dibenu laikā ar mēles kustībām vienā virzienā pa ūdeni.

* "Sodiet nerātno mēli"- ritmiski sitiet lūpas uz izvirzīto mēli ar skaņu "p-p-p", ar vadošās rokas plaukstu viegli uzsist ūdeni.

33. "Pastaiga pa jūras gliemežvākiem". Mērķis: vārda skaņu automatizācija; vārdu sadalīšana zilbēs.

Aprīkojums: trauks ar ūdeni, čaumalas.

Spēles gaita: aicinām bērnu staigāt pa gliemežvākiem un tajā pašā laikā izrunāt tīru mēli, mēles griežas; sadalām vārdus zilbēs; izdomā vārdus noteiktai skaņai.

34. "Kokofonija". Mērķis: balss piegādes attīstība.

Aprīkojums: trauks ar ūdeni.

Spēles gaita: patskaņu skandēšana, zīmējot ar pirkstiem uz ūdens.

35. “Atrast pieskaroties”, “Atrast un skaitīt”.Mērķis: taustes sajūtu attīstība, priekšmetu skaitīšana.

Aprīkojums: trauks ar ūdeni vai ledu.

Spēles gaita: aiciniet bērnu atpazīt rotaļlietu ar aizvērtām acīm

36. "Grafiskais diktāts".Mērķis: iemācīt jums orientēties lidmašīnā. Optiski telpisko traucējumu novēršana. Roku smalko motoriku attīstīšana.

Aprīkojums: akvārijs ar ūdeni, laminēta loksne uz šūnām.

Spēles gaita: Skolotājs sniedz mutiskus uzdevumus, piemēram:

Lapas centrā novietojiet sarkanu oļu. Zils - augšējā kreisajā stūrī, zaļš - augšējā labajā stūrī, zils - labajā apakšējā stūrī; zaļš - apakšējā kreisajā stūrī.

Nobeigumā var teikt, ka spēles ar ūdeni un ledu priecē mūsu skolēnus, paaugstina vitalitāti, sniedz bērniem daudz emocionāli spilgtu iespaidu un pārdzīvojumu.Visas zināšanas, ko bērni iegūst spēlējoties, tiek asimilētas daudz ātrāk un vieglāk,un veicināt pozitīvu dinamiku korekcijas darbā.

Bibliogrāfija

1. Akimenko V.M. Jaunas logopēdiskās tehnoloģijas, 2. izdevums, -Rostova pie Donas: Fēniksa, 2009, -105s
2. Arkhipova E.F. Logopēdiskais darbs ar bērniem agrīnā vecumā... -M .: Astrel, 2006, -223s.
3. Baranovs A.Ju., Kidalovs V.N. Aukstā ārstēšana. - M .: aprīlis, 2000 .-- 160 lpp.
4. Dedyukhina G.V., Yanshina T.A., Moguchaya L.D. Logopēdiskā masāža un fizioterapijas vingrinājumi bērniem vecumā no 3 līdz 5 gadiem, kuri cieš no cerebrālās triekas. Izglītojoši – praktisks ceļvedis logopēdiem un medus. strādnieki.- M .: "Izdevniecība GNOM un D", 2000, -32s.
5. Semenova K.A., Stepančenko O.V., Vinogradova L.I., Pančenko I.I. Mākslīgās lokālās hipotermijas metode dizartrijas korekcijā bērniem ar cerebrālo trieku // Defektoloģija, 2000, Nr. 6

"Krioterapija" ir viena no modernajām netradicionālajām korekcijas pedagoģijas metodēm, kas sastāv no ledus spēļu izmantošanas.

Aukstuma dozētajai iedarbībai uz pirkstu nervu galiem ir labvēlīgas īpašības.Ietekmes pamatā ir asinsvadu darbības izmaiņas – sākotnējo mazo artēriju spazmu aizstāj ar to izteiktu paplašināšanos, kas būtiski palielina asins aizplūšanu. iedarbības vietai, kā rezultātā uzlabojas audu uzturs.

Krioterapija tiek veikta saskaņā ar šādu shēmu:

Viena procedūra 1-2 dienās mēneša laikā.

Ledus spēļu ilgums pakāpeniski jāpalielina no 5 sekundēm līdz 1 minūtei.

Lejupielādēt:

Priekšskatījums:

"Krioterapija kā viena no efektīvi līdzekļi vecākā pirmsskolas vecuma bērnu ar runas traucējumiem grafo-motorisko prasmju attīstība.

Prezentētās tēmas atbilstība ir saistīta ar faktu, ka rakstīšanas motora darbība prasa precīzu kustību koordināciju, ilgstošu locītavu fiksāciju, un turklāt tas ir saistīts ar ievērojamu statisko slodzi, ko rada nekustīga poza rakstīšanas laikā. Nepilnīga nervu kustību regulēšana, vāja mazo roku muskuļu attīstība, zemā izturība attiecībā pret statiskajām slodzēm šī vecuma bērniem nosaka ārkārtējas rakstīšanas prasmes apgūšanas grūtības.

Tāpēc skolotājiem ir ļoti svarīgi pastāvīgi meklēt un atrast objektīvi esošus saskarsmes punktus starp dažādām zināšanu jomām, uz tā pamata izstrādāt vienotu mehānismu zināšanu, prasmju, prasmju veidošanai, spēju attīstībai, aktīvi ietekmēt. skolēnus ar katrai disciplīnai raksturīgiem līdzekļiem, lai izveidotu plašu un stabilu bāzi., uz kuras var risināt izglītības problēmas.

Krioterapija jeb kontrastterapija ir viena no šīm metodēm, kas ļauj rokas pārmaiņus pakļaut aukstumam un karstumam. No aukstuma notiek muskuļu kontrakcija, un no karstuma - relaksācija. Palielinās roku mazo muskuļu kontraktilitāte. Pirkstu kustības sāk veidoties lielākā apjomā, uzlabojas impulsi, tiek sūtīti virziena signāli uz smadzeņu garozu, kā rezultātā labāk attīstās motoriskā zona. Tas viss veicina smalkāku roku kustību uzlabošanos, aktivizē smalko motoriku un rezultātā uzlabo rakstīšanas grafikas apgūšanas procesu un tajā pašā laikā veicina runas attīstību.

Runājot par grafomotorās prasmes veidošanos vecākiem pirmsskolas vecuma bērniem ar runas traucējumiem, izmantojot krioterapijas metodi, jāatzīmē, ka krioterapijai nav nepieciešams īpašs aprīkojums, kas ir diezgan ērti un vērtīgi pirmsskolas iestādē.

Tam nepieciešami ledus gabaliņi, kurus iepriekš sagatavo "dambretēs", speciālos silikona traukos saldēšanai vai vienkārši paliktņos no šokolādes.

Lai bērniem būtu interesantāk manipulēt ar ledus gabaliņiem, tiem var piešķirt krāsu, dažādas formas, vai vienkārši ielikt "noslēpumu" sasalušā ledus gabalā.

Nodarbības ar krioterapijas metodi notiek ik pēc 1-2 dienām mēneša laikā. Ik pa laikam mijiedarbības un manipulāciju ar ledu ilgums pirmajā nodarbībā palielinās no 5-8 sekundēm un beigu posmā tiek novilkts līdz 1 minūtei, kas ļauj palielināt pirkstu galu jutīgumu, atsaucību un uzdevumu izpildes ātrumu no plkst. ik pa laikam.

Nodarbības, izmantojot krioterapijas metodi, tiek veiktas vairākos posmos:

1. posms - silto un auksto procedūru maiņa.

Šajā posmā ietilpst spēles, kuras pēc ilguma pakāpes var iedalīt 4 kategorijās:

Iegremdējiet pirkstus ledus bumbiņu baseinā (spēle "Get the Toy") uz 5-8 sekundēm.

Krāsaino ledus kubiņu izlikšana atbilstoši krāsai. Mijiedarbības laiks ar ledu palielinās līdz 10-15 sekundēm.

Mozaīkas raksta izkārtojums no ledus kubiņiem. Mijiedarbības laiks ar ledu un aukstumu ir līdz 25-30 sekundēm.

Slēdzeņu izlikšana no ledus gabaliņiem. Visilgākā mijiedarbība un manipulācijas ar ledu ir no 30 līdz 60 sekundēm.

2. posms - pirkstu stiepšana, kam seko pirkstu vingrošana.

Pēc trīs reizes kriokontrasta strijas tiek veiktas ar katru labās un kreisās rokas pirkstu. Tajā pašā laikā liela uzmanība tiek pievērsta katras rokas īkšķim, jo. šis elements ir saistīts ar smadzeņu domāšanas zonu un tā aktivizēšanās tieši ietekmē domāšanas aktivitāte pirmsskolas vecuma bērns.

Pēc stiepšanās seko jebkura pirkstu vingrošana, kas atbilst konkrētai leksikas tēmai vai skaņai, ar kuru skolotājs strādā korekcijas nodarbībās.

3. posms - taustes jutīguma attīstība, ieskaitot čiekurus, bumbiņas, korķus no plastmasas pudelēm rokās; glāstīšanas kārtis, kas pārklātas ar dažādas kvalitātes materiāliem (zīds, vilna, chintz, bukle audums, liela smilškrāsa); taustes jutības attīstīšana ar cietu saru suku.

Pēc veiktā koriģējošā darba tika organizēts eksperimentāls pētījums ar mērķi analizēt piedāvātās pasākumu sistēmas efektivitāti grafomotorikas attīstīšanai, izmantojot krioterapijas metodi, kas parādīja, ka šīs inovatīvās un netradicionālās metodes izmantošana. koriģējošās logopēdiskās aktivitātēs veicina veiksmīgu grafo-motorisko prasmju veidošanos. šajā bērnu kategorijā un ļauj viņiem pēc tam veiksmīgi apgūt rakstīšanas grafiku.

Tāpēc, ja koriģējošajā darbā ar bērniem ar runas traucējumiem krioterapijas metodi mērķtiecīgi izmanto kombinācijā ar īpašiem vingrinājumiem un uzdevumiem, tad tas veicinās šo bērnu grafomotorikas attīstību un ietekmēs viņu panākumus. sekojoša grafikas rakstīšanas meistarība.

Krioterapijas metožu izmantošana darbā ar bērniem ar runas traucējumiem

skolotājs-logopēds MADOU "Bērnudārzs Nr.000 kombinētais tips"

Oktjabrskas rajons GO Ufa RB

Savlaicīga un pilnīga runas attīstība pirmsskolas vecuma bērniem ir milzīga ietekme uz visu garīgo procesu veidošanos un jo īpaši uz bērna personības vispārējo attīstību kopumā. Īpatnības runas aktivitāte atspoguļojas maņu, intelektuālās un afektīvi gribas sfēras veidošanā.

Liels skaits autoru (un citi) norāda, ka bērniem ar runas traucējumiem papildus specifiskiem runas darbības traucējumiem atklājas nepietiekama uzmanības stabilitāte, tās sadales īpatnības un pāreja no viena darbības veida uz citu; ar salīdzinoši saglabātu runas un dzirdes uztveri samazinās verbālā atmiņa, samazinās skaļums un cieš iegaumēšanas produktivitāte, kas savukārt ietekmē mnestisko aktivitāti: šīs kategorijas bērniem ir novēlota vizuāli figuratīvā attīstība. un vizuāli efektīva domāšana, skolas izglītības posmā - verbāli-loģiskā ... Pirmsskolas vecuma bērniem ar runas traucējumiem ir grūtības apgūt analīzi un sintēzi, salīdzināšanu un vispārināšanu.

E. M. Mastjukova. un citi atzīmēja aizkavētu kustību funkciju attīstību: nepietiekamu artikulācijas motoriku mobilitāti, smalko motoriku manipulatīvās aktivitātes, vispārējo motoriku kustību koordinācijas traucējumus.

Arī bērniem ar dažādiem runas traucējumiem tiek novērotas novirzes emocionāli gribas sfērā: grūtības pašregulācijas un paškontroles veidošanā, nestabilitāte un samazināta spēja novērot, samazināta motivācija verbālai komunikācijai un produktīvai darbībai, negatīvisms, paaugstināta uzbudināmība, dažreiz agresivitāte un aizvainojums, grūtības saskarsmē ar citiem un vienaudžiem.

Pašlaik problēma, kā savlaicīgi pārvarēt iepriekš minētās pirmsskolas vecuma bērnu ar runas traucējumiem attīstības īpatnības, ir diezgan aktuāla, jo primāro un sekundāro traucējumu kombinācijas oriģinalitāte. vispārējā struktūra runas defekts bērniem nosaka nepieciešamību izvēlēties optimālāku un efektīvas metodes un logopēdiskās metodes. Šajā sakarā radās nepieciešamība izmantot netradicionālas tehnikas roku smalko motoriku attīstīšanai bērniem ar runas traucējumiem, kas savukārt, pēc datiem, veicinās smalko motoriku un viņu runas uzlabošanos. attīstību.

Mūsdienās krioterapija ir viena no modernākajām netradicionālajām koriģējošās pedagoģijas tehnoloģijām, kas ietver ledus spēļu izmantošanu, lai attīstītu taustes jutīgumu un stimulētu smalko motorisko muskuļu inervāciju. Tādējādi sekundārā kompensācija un smadzeņu garozas motorisko centru attīstība notiek netieši. Šajā sakarā uzlabojas bērnu artikulācijas motorika, izrunas prasmes un kopumā viņu patstāvīgās izteiksmes stāvoklis.

Aukstuma dozētajai iedarbībai uz pirkstu nervu galiem ir noteiktas īpašības. Iedarbības pamatā ir asinsvadu aktivitātes izmaiņas - sākotnējo mazo artēriju spazmu pavada izteikta to paplašināšanās, kas ievērojami palielina asins plūsmu iedarbības vietā, kā rezultātā tiek nodrošināta nervu un muskuļu audu barošanās. uzlabojas. Pakļaušana rokām aukstumam un karstumam pārmaiņus izraisa muskuļu kontrakciju un relaksāciju. Tas viss veicina smalkāku roku kustību uzlabošanos, noved pie skaidrām kustībām procesā vizuālā darbība un rezultātā uzlabojas runas attīstības process.

Bērnu apskates laikā tika nolemts veikt pētījumu. Bērni apmeklē vecākais logopēdiskā grupa, tika sadalīti 2 grupās – eksperimentālajā un kontroles. Izmantotais darbs spēļu metodes un triki ar vidēji zemu temperatūru:

· Spēles ar ledu ("Kūst ledus gabals", "Ledus figūriņas", ledus likšana trafaretos u.c.);

· Roku masāža ar ledus gabaliņiem;

· aukstu pārsēju uzlikšana uz rokām;

Cietināšanas procedūras ilgums ir izstrādāts, ņemot vērā bērnu vecumu un reakciju uz aukstumu un ir pamatots ar to, ka mazāk nekā 7 sekundes - nav iedarbības ietekmes, bet pēc 20 sekundēm - nevēlamas reakcijas. var parādīties aukstums. Procedūru veikšana katru otro dienu ir nepieciešama, lai pielāgotu bērnu ķermeni aukstuma iedarbībai.

Krioterapijai nav nepieciešams īpašs aprīkojums. Tās īstenošanai ir nepieciešami ledus gabali, kas tiek sagatavoti iepriekš.

Krioterapija tika veikta trīs posmos.

1. Ielejiet ledu lielā bļodā. Bērni stāv ap galdu un pieskaras ledum ar rokām (sāciet no 10-15 sekundēm). Pēc tam rokas tiek sasildītas uz karsta sildīšanas paliktņa (siltā ūdens baseinā vai turot plastmasas pudeles ar karstu ūdeni). Viņi atkal uzlika rokas uz ledus. Kriokontrasts tiek veikts trīs reizes. Tad viņi nosusina rokas ar dvieli.

2. Pēc kriokontrastēšanas strijas veic ar katru labās un kreisās rokas pirkstu. Pēc tam tiek veikta jebkura pirkstu vingrošana.

3. Taktilās jutības attīstīšana: čiekuriņu, bumbiņu, korķu beršana no plastmasas pudelēm rokās, čiekuru savākšana vienā trauciņā, bet bumbiņas citā utt.

Pēc izstrādātās metodes tika veikta bērna pēdu plantāro zonu kriomasāža. Kustības tiek veiktas pa apli, pulksteņrādītāja virzienā. Procedūru ieteicams veikt katru otro dienu, katras ilgums no 7 līdz 20 sekundēm. Kursā ietilpst 10-12 procedūras rudens, ziemas un pavasara laikā. Kriomasāža normalizē bērna nervu sistēmu, uzlabo apetīti, miegu, garastāvokli un vispārējo stāvokli. Bērna ķermenis kļūst izturīgāks pret slimībām.

Krioterapija tika veikta gan grupu un individuālās nodarbībās, gan brīvajā laikā.

Beigās skolas gads eksperimentālās un kontroles grupas bērniem tika veikta atkārtota diagnostika, kas satur tos pašus uzdevumus kā pētījuma pirmajā posmā.

1. tabula

Eksperimentālās un kontroles grupas roku smalko motoriku attīstības līmeņu attiecība pētījuma sagatavošanas un beigu posmā:

Atkārtoti veicot bērnu runas attīstības līmeņa diagnostiku, atklājās, ka pirmsskolas vecuma bērnu runa uzlabojās - tika bagātināts vārdu krājums, būtiski uzlabojās skaņu izruna, veidojās spēja stundā atbildēt ar pilnu teikumu, viņu stāsti kļuva detalizētāki, jēgpilnu.

No tā izriet, ka pieteikums in eksperimentālā grupa krioterapijas metodes un metodes labvēlīgi ietekmēja smadzeņu garozas motorisko centru attīstību. Šajā sakarā uzlabojās bērnu artikulācijas motorikas, izrunas prasmes un kopumā viņu patstāvīgās izteiksmes stāvoklis.

Izmantojot krioterapijas metodes, ir jāatceras par kontrindikācijām. Krioterapiju nedrīkst veikt bērniem ar episindromu, miopātiju; piesardzīgi lietojiet krioterapiju ilgstoši un bieži slimiem bērniem; hiperuzbudināmi bērni. Krioterapija ir kontrindicēta paaugstinātas individuālās jutības gadījumā pret procedūru (aukstuma nepanesamība), ja ir febrils stāvoklis (drudzis, augsta ķermeņa temperatūra), ar elpceļu slimību, tai skaitā vīrusu (ARVI, ARI u.c.) saasināšanos.

Bibliogrāfija:

1., Kidalovs auksts. - M .: aprīlis, 2000 .-- 160 lpp.

2. Gvozdeva studē bērnu runu / - M .: APN RSFSR izdevniecība, 1961. - V.1. - 472s.

3. Rudenkovs. Praktisks ceļvedis logopēdiem, skolēniem un vecākiem. Rostova pie Donas, Phoenix izdevniecība, 2006.

Vecāki bieži sūdzas, ka pirmsskolas vecuma bērni daudz slimo saaukstēšanās... Viens no galvenajiem iemesliem tam ir nepilnīgais bērna ķermeņa adaptācijas mehānisms. Biežas saslimšanas slikti ietekmē bērnu veselību un var izraisīt hronisku saslimšanu rašanos, tai skaitā bronhopulmonālo patoloģiju.

Rūdīšana

Rūdījuma loma saaukstēšanās un infekcijas slimību profilaksē ir ļoti svarīga. Nerūdītiem cilvēkiem pēdām atdziestot, refleksīvi uzbriest deguna un citu elpceļu gļotāda, palielinās to pārklājuma epitēlija caurlaidība. Tas ir, nesacietējušiem cilvēkiem pārklājošais epitēlijs nepilda savu funkciju aizsargāt elpceļus no vīrusu un to toksīnu iekļūšanas.

Nevar pieņemt, ka profilaktiskās vakcinācijas pietiekami pasargās bērnu no slimības. Ir zināms, ka vakcinācija nav pietiekami efektīva, jo tajā ir liels skaits vīrusu celmu, to mainīgums, bērnu ķermeņa jutīgums pret alerģijām un ķermeņa sensibilizācija.

Rūdīšana ir sarežģīts process. Pateicoties centrālās nervu sistēmas, organisma imūnās un endokrīnās sistēmas darbībai, notiek pielāgošanās mainīgajiem ārējiem dzīves apstākļiem. Sacietēšanas sistēmā svarīga loma ir cilvēka kondicionētiem un beznosacījumu refleksiem, jo ​​​​pats termoregulācijas mehānisms ir sarežģīts refleksu process.

Organisma pielāgošanās vides izmaiņām, dažādām mainīgām klimatiskām un heliogeofizikālām ietekmēm var notikt, ja ķermenis regulāri tiek atdzesēts. Līdz ar to rūdītu bērnu organisms ir izturīgāks, tādi bērni slimo retāk, un, ja slimo, tad slimība norit vieglāk un ātrāk notiek atveseļošanās.

Aukstuma izmantošana rūdīšanas, kā arī ārstniecības nolūkos tiek karsti apspriesta gan pie mums, gan ārzemēs. Jo īpaši tiek apspriests jautājums par temperatūru līdz -30 ° C, tas ir, vidēji zemu.

Lieta tāda, ka aukstuma lietošana (ja tā ir metodiski pareiza un dozēta) var mazināt iekaisuma procesu, mazināt vai mazināt sāpes, veicināt muskuļu relaksāciju, asins piesātinājumu ar skābekli, paaugstināt imunitāti, uzlabot asinsriti. Rezultātā tas var būt apmācība un ķermeņa aizsargspējas atjaunošana bērniem un pieaugušajiem.

Kriomasāžas tehnika

Bērna pēdu kriomasāžas tehnika (CMS) ir jauna tehnika pirmsskolas vecuma bērnu rūdīšanai un uzlabošanai. Šis paņēmiens ir ekonomisks, pieejams, efektīvs, un to var izmantot bērnudārza apstākļos. Šīs tehnikas īpatnība ir tā, ka tā ietver aukstuma izmantošanu. Tiek izmantota kriopaka, kas sastāv no saldēta ūdens dzesēšanas sāls maisījuma. Šis maisiņš ir ievietots noslēgtā elastīgā apvalkā, kura temperatūra ir no -23,0 līdz -21,0 ° C. Kriopakas tilpums ir 500,0 ml. Tehnika ir patentēta, patenta Nr.2074680.

Šo paņēmienu izmanto bērna pēdu plantāro zonu kriomasāžai. Kustības tiek veiktas pa apli, pulksteņrādītāja virzienā. Procedūras ieteicams veikt katru otro dienu, katras ilgums 7-20 sekundes. Kursā ietilpst 10-12 procedūras rudenī, ziemā un pavasarī, tas ir, apmēram 7-8 mēnešus. Bērnu novērojumi liecina, ka kriomasāža normalizē bērna nervu sistēmu, uzlabo apetīti, miegu, garastāvokli un vispārējo stāvokli. Bērna ķermenis kļūst izturīgāks pret slimībām.

Rūdīšanu ar pēdu kriomasāžas metodi parasti izmanto bērniem, kuriem sacietēšana tikai sākas, bērniem atveseļošanās periodā, bērniem ar hroniskām slimībām remisijā. Tāpat šo metodi var izmantot bērniem, kuri jau ir izgājuši rūdīšanas kursus.

Bet šai metodei ir arī kontrindikācijas. Pēdu kriomasāžu nedrīkst izmantot ar individuālu aukstuma nepanesību, saaukstēšanās vai infekcijas slimības laikā, kā arī ar negatīvu bērna vai viņa vecāku attieksmi pret šo procedūru.

Ja bērns nesen pārcietis akūtu slimību vai ir vakcinēts, tad arī ieteicams nogaidīt ar procedūru.

Tāpat nevajadzētu lietot kriomasāžu, ja pēc bērna hroniskās slimības saasināšanās nav pagājušas divas nedēļas.

Speciālisti, kas izstrādā šo paņēmienu, ir speciāli atlasījuši pēdu zonu masāžai. Ir zināms, ka šī teritorija ir koncentrēta liels skaits aktīvās zonas, kas ietekmē visa organisma dzīvībai svarīgo darbību, uz visu tā orgānu darbu. Ir pētījumi, kas liecina par bronhu caurlaidības uzlabošanos, ventilācijas-perfūzijas attiecību maiņu pret ventilācijas izplatību pēdu atdzišanas gadījumā. Sildot pēdas, šie procesi iedziļinās otrā puse, tas ir, piemēram, pēdu sasilšana izraisa elpošanas ātruma palielināšanos un pasliktina bronhu caurlaidību.

Kontrole pār metodiku parādīja, ka bērna pēdu temperatūra, kas pirms kriomasāžas bija vidēji 29,4 ° C, uzreiz pēc procedūras nokritās līdz 27,6 ° C. Un pēc 2 stundām bērna pēdas temperatūra jau bija 30,3 ° C. un saglabājās šādi. vēl 3-4 stundas.

Tas pierāda, ka, reaģējot uz spēcīgu īslaicīgu aukstuma iedarbību, tiek stimulēts bērna iekšējais (endogēnais) siltums. Acīmredzot aukstums ir viens no mehānismiem, kas palīdz uzlabot bērna veselību un norūdīšanos, kas rodas termiskās regulēšanas mehānismu pilnveidošanas rezultātā.

Reaģējot uz īslaicīgu zemas temperatūras iedarbību (no -15 līdz -23 ° C), cilvēkam attīstās spēcīga termoregulācijas reakcija. Tajā pašā laikā palielinās skābekļa patēriņš, aktivizējas kateholamīnu izdalīšanās un hormonālo struktūru sekrēcija, palielinās venozā, arteriālā un kapilārā asins plūsma. Bet šīs pozitīvās izmaiņas organismā notiek tikai ar īslaicīgu aukstuma iedarbību. Ja zemas temperatūras ietekme iegūst ilgstošu raksturu, tas izraisa negatīvas izmaiņas cilvēka organismā.

Bērnu grupas novērošana, kurai tika piemērots kriomasāžas kurss

Kriomasāžas kursa laikā 3-5 gadus vecu bērnu grupa devās uz Bērnudārzs... Novērošana tika veikta 8 mēnešus, no rudens līdz pavasarim. Daži bērni tika iekļauti kontroles grupā, bet daži - galvenajā grupā. Pirms kriomasāžas bērnu veselībā nebija nekādu atšķirību. Tad galvenās grupas bērni sāka iziet kriomasāžas seansus, savukārt kontroles grupas bērni šādas procedūras nesaņēma.

Pēc kriomasāžas kursa noskaidrojās, ka galvenās grupas bērniem akūtu elpceļu infekciju dēļ trūkstošo apmeklējuma dienu rādītājs uz vienu bērnu bija 3, 2, kontroles grupas bērniem šis rādītājs bija 5,7. Savukārt pēdējos novērošanas mēnešos pamatgrupas bērniem akūtu elpceļu infekciju dēļ kavējumu nebija vispār, un kontroles grupas bērni šī iemesla dēļ kavēja bērnudārzu visā novērošanas periodā.

Novērojumi liecina, ka gripas epidēmijas laikā pamatgrupas bērni slimojuši mazāk (un, ja slimojuši, tad arī bez komplikācijām) nekā kontroles grupas bērni. Acīmredzot šīs situācijas iemesls bija imūnsistēmas stimulēšana bērnu pēdu kriomasāžas laikā.

Novērojumi arī parādīja, ka galvenās grupas bērniem sacietēšanas laikā uzlabojās miegs, samazinājās aizkaitināmība un uzbudināmība, uzlabojās motoriskā aktivitāte. Kriomasāžas laikā negatīvi simptomi netika atklāti. Jāpiebilst arī, ka kriomasāžas procedūras bērniem neizraisīja atkarību un līdz ar to nebija nepieciešamības mainīt procedūru devu un to skaitu.

Pētnieki salīdzināja abu grupu fizisko aktivitāšu un bērnu rādītājus pēc kriomasāžas procedūrām 8 mēnešus un saņēma šādus datus. Skriešanas ātrums 30 m (vidējais) pamatgrupas bērniem bija 7,1 sekunde, kontroles grupas bērniem - 7,8 sekundes. Medicīniskās bumbas mešanas rādītāji: 255 cm pamatgrupā un 209 cm kontroles grupā. Tāllēkšana: 108 cm galvenajā grupā un 95 cm kontrolgrupā. Pozitīvs līdzsvara tests: 100% galvenajā grupā un 50% kontroles grupā. Pozitīvs tests kustību koordinācijai: 87,5% pamatgrupā un 62,5% kontroles grupā. Līdzsvara un koordinācijas pārbaudes rezultāti ir visizteiktākie.

Pamatojoties uz šiem datiem, var secināt, ka pamatgrupas bērnu fiziskā attīstība kriomasāžas pasākumu rezultātā kļuva labāka nekā bērniem, kuri šādu ārstēšanu nesaņēma. Tāpat galvenās grupas bērni uzrādīja auguma pieaugumu bez svara pieauguma. Arī kontroles grupas bērni izauga, taču to pavadīja svara pieaugums. Pētnieki uzskata, ka šis rezultāts ir saistīts ar palielinātu motora aktivitāte galvenās grupas bērni.

secinājumus

Var secināt, ka aprakstītā pēdu kriomasāžas procedūra, ko izmanto bērnu dziedināšanai un rūdīšanai, uzlabo bērnu fizisko un neiropsihisko stāvokli, samazina viņu elpceļu slimību iespējamību un komplikāciju iespējamību pēc vīrusu infekcijām gadījumā. par slimību.

Šo paņēmienu var ieviest bērnu iestādēs, tas neprasa lielas materiālās izmaksas un ir viegli īstenojams.

Materiāls sagatavots
fiziskās audzināšanas instruktors
Velichkina O.S.