Игри за развитие на емоционалната сфера на децата. Емоциите

Образователни игри за по-големи деца в предучилищна възраст

Автор: Еремина Нина Василиевна, учител логопедична група, MBDOU "Шегарска детска градина № 1 от комбиниран тип", с. Мелниково, район Шегарски, област Томск

Игрите могат да се използват в работата на логопеди, учители - психолози, педагози. Този материал се препоръчва за работа с родители. Игрите са предназначени за по-големи деца.

Игрите бяха използвани под формата на отделни уроци, игри и упражнения.

„Щастлив съм, когато. . "

Цел:разширяване на представите на децата за емоцията „радост”; формиране на положителни емоции; разширяване на представите на децата за действия, които носят радост.

Оборудване:играчка гном, няколко меки играчки, касета с весела музика, снимка на весело момиченце, рисунка на „празно” лице за всяко дете, пиктограма, изобразяваща емоцията „радост”, огледало, малка топка, рисунки на гноми с очи, моливи и листове хартия (за всяко дете).

Учителят се обажда на един от членовете на групата, хвърля му топка и казва: „(Име на детето), моля, кажете ни кога сте щастливи?“ Петя хваща топката и казва: „Щастлива съм, когато...” След това Петя хвърля топката на следващия участник и, наричайки го по име, на свой ред пита: „(Име на детето), моля, кажи ми кога си щастлив? ”

Играта продължава, докато всички деца не отговорят на въпроса.

джудже:„Виждате, момчета, колко различни ситуациив живота, когато човек е добър и се усмихва. (Изброени са всички отговори на децата), (4 минути).

"Накарайте принцеса Несмеяна да се смее"

Цел:формирането на способността да се намират начини да се усмихне човек в лошо настроение; намаляване на психофизическия стрес; развитие на въображението.

Оборудване:играчка гном, пясъчна фея, пясъчна тава, колекция от миниатюрни фигурки.

Феята разказва история за принцеса, която винаги е била тъжна. Никой никога не е успял да предизвика усмивка на лицето й. Децата са поканени да отговорят на въпроса: „Как да разсмея принцесата?“ След кратка пауза, момчетата отиват до поставката за миниатюри и избират фигурки за своята история. След това всеки от тях, с помощта на своите герои, разказва забавна историяиграе в пясъчника. Накрая феята обобщава, като избира най-много забавна история. В същото време тя благодари на момчетата за факта, че принцесата най-накрая се усмихна и сега, спомняйки си историите на децата, тя винаги ще бъде в страхотно настроение.

В края на играта децата се сбогуват с пясъчната фея. (20 минути)

"Царство на емоциите"

Цел:да разшири разбирането на децата за емоцията "завист", да научи децата да разбират причините, които водят до определено настроение.

Оборудване:играчка гном, пиктограми и рисунки приказни героис различни емоции.

Джуджето изрежда в кръг пиктограмите на всички познати на децата емоции и казва, че днес те са в Царството на емоциите. „Момчета, какво мислите, кои емоции могат да се сприятеляват помежду си и кои ще останат сами завинаги?“ След отговорите всяко дете е поканено да се сприятели с емоции, използвайки история. Този, който бързо се справи със задачата, започва да разказва своята приказка, останалите слушат внимателно.

След като изпълни задачата, гномът със сигурност ще похвали децата. (20 минути)

"рожден ден"

Цел:да се затвърди способността за изразяване на емоцията "радост", създаване на приятелска атмосфера в групата, да се развие активен речник на емоционални състояния.

Оборудване:играчка гном, пиктограма „радост“, няколко снимки на приказни герои с радостно настроение, хартия, цветни моливи.

Гномът кани децата да изберат рожден ден. Това дете седи на стол. Останалите трябва да изобразяват гостите, които от своя страна идват при рожденика и му дават подаръци. Задачата за момчетата става по-сложна: трябва да покажете с помощта на жестове какво точно сте дали. Задачата на рожденика е да отгатне този елемент. Ако подаръкът не е отгатнат, тогава рожденникът заема мястото на госта, а гостът става рожденика. (7 минути)

"Пчела в тъмното"

Цел:за укрепване на способността за изразяване на емоцията "страх", за развитие на активен речник на емоционалните състояния, коригиране на страха от тъмното, затворено пространство, височини.

Оборудване:играчка гном, пиктограма "страх"; карти, изобразяващи приказни герои с израз на емоцията "страх"; няколко стола за възрастни; материя, която не пропуска светлина.

Джуджето избира едно дете, което да играе пчелата. Той казва, че Bee много обича да събира мед. Тя отлетя към поляната, където много, много различни цветове. Прелитайки от едно цвете на друго, Пчелата не забеляза как е настъпила вечерта. А вечерта цветята се затварят, така че пчелата трябваше да седи вътре в цветето на тъмно до сутринта.

След това учителят, от името на гнома, поставя столчетата, така че детето Пчелка да може да се качи на стола и да ходи по тях, без да се страхува да падне. Това са цветя. След като настъпи вечерта, пчелата остава на един от столовете и се покрива с плат, който не пропуска светлина. За няколко минути детето седи на тъмно, след това идва утрото и кърпата се сваля, пчелата отлита към дома си. Всяко дете трябва да бъде в ролята на пчела.

Когато правите тази ролева игра, е важно да знаете доколко всяко дете се страхува от тъмното и е най-добре да имате запас от материал с различна плътност. За деца, които много се страхуват от тъмното, е необходимо да използвате почти прозрачна материя.

На финала джуджето Вася хвали всички деца за смелостта им, независимо дали са изпълнили ролята на Пчелата добре или зле. (15 минути)

"Познайте настроението на приказните герои"

Цел:да консолидират способността на децата да сравняват емоциите на картината със съответната пиктограма, да продължат да учат децата как да сравняват адекватно акт и емоция.

Оборудване:играчка гном, пиктограма "завист", сюжетни снимки, изобразяващи хора в различни пози, комплекти пиктограми (8 бр.).

Гномът кани децата да играят следната игра. Всяко дете има комплекти пиктограми (8 бр.) на масата. Възрастен последователно показва на децата карти с различни настроения на приказни герои. Децата трябва да държат пиктограмата с подходящата емоция. Това упражнение позволява на учителя най-точно да идентифицира деца, които все още не са усвоили напълно това умение. (4 минути)

"За да бъда чут, трябва..."

Цел:да научи децата на умението да се изслушват един друг и хората около тях, да продължат да развиват способността да се обръщат учтиво.

Оборудване:двойки снимки различни ситуациикомуникация, бал.

Учителят кара децата да застанат в кръг. Възрастен хвърля топка на всяко дете и в отговор то трябва да помисли и да отговори на въпроса: „Какво е необходимо, за да ме слушаш внимателно?“ (5 минути)

"Без думи"

Цел:развивайте комуникативни умения у децата, учете децата да разбират събеседника си по изражението на лицето, жестовете, позата.

Оборудване:играчка гном.

Лидерът е избран. Показва без думи някакъв предмет, действие, опитва се да каже нещо. Задачата на останалите деца е да отгатнат какво прави шофьорът. Играта продължава, докато всяко дете стане водещ. Учителят се грижи всички деца да познаят колкото е възможно повече. Ако на някой му е трудно да прави това през цялото време, му помагат навеждащи въпроси. (5 минути)

"Не пускай топката"

Цел:да се развият комуникативни умения у децата, внимание, способност за работа с партньор, да се насърчи сплотяването на детския екип, да се учат децата на умението да губят, да развиват симпатия.

Оборудване:играчка гном, играчки от Kinder Surprise (произволен брой, но не по-малко от 30 броя за всеки чифт), 2 малки кофички, топка, магнетофон, запис на забавна музика, хартия, цветни моливи.

Гномчето кани децата да застанат по двойки един срещу друг и да държат една топка с ръце. Под звука на музика децата ще трябва да изпълняват действията, за които възрастен ще говори, докато всяка двойка трябва да се опита да не пуска топката. Действия: клякане, скачане на два крака, на един крак, бягане, въртене.

След като изпълнят задачата, момчетата са поканени да застанат с гръб един към друг, да държат топката с гръб и да следват командите на гнома. Действия: седнете, завъртете се, разходете се из стаята. В този случай трябва да опитате топката да не падне. (5 минути)

"За негодуванието и тъгата"

Цел:продължават да формират умение за общуване с връстници, способност за сплотяване на детския екип.

Оборудване:играчка гном, плетеница вълнени конциярък цвят.

Гномът казва на децата, че те не са виновни, че понякога идват на детска градина в лошо настроение. Просто възмущението или тъгата се залепиха за тях по пътя. Основното нещо е да го намерите и да го изхвърлите от себе си. Това може да направи самото дете или негов приятел. След историята на гнома можете да изиграете ситуацията за премахване на лошото настроение. (5 минути)

ИГРИ И УПРАЖНЕНИЯ, НАЦЕЛЕЩИ ДА ОПОЗНАВАТ ДЕЦАТА ЕДНО С ДРУГО, ДА СЪЗДАВАТ ПОЗИТИВНИ ЕМОЦИИ, РАЗВИВАТ ЕМПАТИЯ

"Хайде да кажем здравей"

Цел: развитие на въображението, създаване на психологически спокойна атмосфера.

Напредък на играта: В началото на упражнението водещият говори за различни начинипоздрави, приети и с хумор. След това децата са поканени да кажат здравей, като докоснат рамото, гърба, ръката, носа, бузата, да измислят свой собствен необичаен начин за поздрав за днешния урок и да кажат здравей чрез него.

"Опиши приятел"

Цел: развитие на наблюдателността и способността да се описват външни детайли.

Ход на играта: упражнението се изпълнява по двойки (едновременно от всички участници). Децата застават с гръб едно към друго и се редуват да описват прическата, дрехите на партньора си. След това описанието се сравнява с оригинала и се прави заключение колко точно е детето.

"Седам, седя на камък"

Цел: развитие на емпатия, способност за изразяване на подкрепа към връстниците.
Напредък на играта: Играчите стават в хоровод и пеят, а един (или няколко) клякат в кръг, покривайки главите си с носна кърпа. Седя, седя на камък,
Аз съм на гориво

Който ме обича истински

И кой ще ме замести

Ще ме промени, ще ме промени

Все още се гушкате?

След тези думи всеки може да дойде и да погали главата на човека, който седи в кръг, да прегърне, да каже сладки думи(гушкам се). След това самият той сяда в кръг и покрива главата си с носна кърпа. Следващият желаещ го „гълби“.

ИГРИ, НАЦЕЛЕНИ ЗА ПОСТИГАНЕ НА ПОЗИТИВНО САМОУСЕЩЕНИЕ, СПОСОБНОСТ ЗА ИЗРАЗЯВАНЕ НА ПОЛОЖИТЕЛНИ ЕМОЦИИ, ЗА РАЗВИВАНЕ НА УМЕНИЯ ЗА ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ.

"Вълшебен стол"

Прогрес на играта: Едно от децата сяда в центъра на „вълшебния“ стол, останалите му казват нежни думи, комплименти. Можете да галите седящия човек, да прегръщате, целувате.

"Лепилен дъжд"

Цел: развитие на чувството за екип, премахване на емоционалния и физически стрес, обучение в съгласуваност на движенията с другите.

Напредък на играта: Децата застават в една линия, поставят ръцете си на коланите на другия и с такъв „влак“ (залепени дъждовни капки) започват да се движат. По пътя срещат различни препятствия; необходимо е да прекрачвате кутии, да вървите по импровизиран мост, да обикаляте големи камъни, да пълзите под стол и т.н.

"Смяна на играчки"

Цел: Играта учи децата да взаимодействат с другите, използвайки невербални средства за комуникация.

Прогрес на играта: Всички деца застават в кръг, като всяко държи играчка в ръцете си. Шофьорът стои с гръб към играчите и брои на висок глас до десет. През това време играчите сменят предметите. Всички действия ще се извършват безшумно. Смяната на една и съща играчка два пъти не е разрешена. Шофьорът влиза в кръга, неговата задача е да познае кой с кого е разменил играчки.

УСПОКОЯВАЩИ ИГРИ

"Магически химикал"

Цели и описание: Тази игра с поезия е чудесна възможност за децата да се отпуснат и да фокусират вниманието си. Засилва привързаността на всяко отделно дете към вас като водач на групата, така че ще ви е по-лесно да привлечете вниманието на децата. В същото време се тренира телесното съзнание на децата, особено тяхното тактилно усещане. Играта представлява голям интерес за децата. Те охотно се докосват един до друг с "вълшебна" писалка. Тук всеки получава шанс за кратко време без затруднения да бъде в светлината на прожекторите.
Отначало грешка от около сантиметър все още може да се счита за добър резултат. Ако детето е твърде далеч от целта, можете да отбележите: "Почти уцели!" След това го насочете към правилното място с палеца и показалеца си.

Материали: голямо красиво перо (върховете на собствените ви пръсти могат да служат като въображаеми).

Възраст на участниците: от 3 години.

Инструкция (водеща към децата): „Седнете в кръг на пода. Имам вълшебна писалка, с която ще докосвам различни части от тялото ти. Приятно е на допир, а докосването му ще вдъхне жизненост и забавление във вас. Ще се приближа до всеки от вас един по един. Детето, до което спирам, затваря очи. След това нежно докосвам вълшебната писалка до лицето, шията, дланта или ръката му. Без да отваря очите, детето трябва да докосне показалеца до мястото, което е докоснало писалката. Тогава той може да отвори очи и вълшебната писалка ще докосне друго дете.”
(Докосвайте всяко дете с химикал. Не забравяйте, че децата се учат чрез гледане. Работейки с по-големи деца, след известно време ще можете да се доверите на едно или повече деца с вълшебна химикалка.).

"Glube"

Цел: обучение на детето на една от техниките за саморегулация.

Инсулт: палаво дете е поканено да навие ярка прежда на топка. Размерът на топката може да става все по-голям и по-голям всеки път. Възрастен съобщава, че тази топка не е проста, а магическа. Веднага щом момче или момиче започне да го навива, те веднага се успокояват.

Модификация: Учителят може да предложи на детето да „извади“ въображаеми пера от дрехите си (на гърба): големи и много малки. След това помолете детето да каже кои птичи пера вече е извадило.

"Печене на пай"

Цел: облекчаване на стреса, научаване на уважение към другите, развитие на въображението. Материал: одеяло или каре.

Преместване: Едно от децата се покрива с одеяло и се предлага да легне с лицето надолу върху килима. След това го галят с ръце, „пресяват брашно“, „разточват го“, „омесват го“, „залепват стафиди“ или „намазват със сладко“. След това "баницата" се обръща и се украсява. Баницата ще ви каже кога е готова. Разгръщат го, а то се надига, румено, горещо, като от пещ. Упражнението се прави с желаещите.

"Слонът на татко на гърба му"

Цел: облекчаване на стреса, създаване на положителни емоции, развитие на въображението.

Движение: Децата, които желаят да участват в играта, лежат под едно одеяло по корем със затворени очи. Възрастен прокарва един или повече пръсти по гърба си, сякаш рисува очертанията на различни предмети. Ако това се окаже трудно за решаване, можете да ги „пуснете“ по гърбовете на различни животни: котка, мравка, слон. В крайна сметка походката на животните е различна и е възможно да се възпроизведе с движения на ръцете.

Тихо време за мишки

Водещият кани децата да се превърнат в мишки. Покажете как отхапват парченца сирене - обядват. Галеха си коремчетата - ядоха. Да обявят със сънливо скърцане, че искат да спят. След това децата на мишката се поставят върху постелката, за да „спят“. Музиката за релакс е включена.

"От семе до дърво"

Цел: преподаване на изразителни движения, релаксация.

Действие: Децата застават в кръг. Учителят застава в центъра и кани децата да се превърнат в малко набръчкано семе (свият се на топка на пода, поемат главите си, затварят ги с ръце). Възрастен градинар се грижи много внимателно за семената, полива ги (гали главата и тялото), грижи се за тях. При топло пролетно слънце семето започва да расте бавно (детските семена бавно се издигат). Листата му се отварят (ръцете се издигат), стъблото расте (тялото се разтяга), появяват се клонки с пъпки (ръцете встрани, пръстите са стиснати). Идва радостен момент - и пъпките се пукат (юмруците рязко се отварят), кълнът се превръща в красиво силно цвете. Идва лятото, цветето става по-хубаво, възхищава се (погледнете се), усмихва се на съседните цветя, покланя им се, леко ги докосва с венчелистчетата си (достигнете съседите с върха на пръстите си).

Но тогава духна студен вятър, дойде есента. Цветето се люлее в различни посоки, бори се с времето, като замахва с ръце, глава, тяло, навежда се, навежда се към земята и ляга върху нея. Той е тъжен. Времето минава, зимният сняг си отиде. Цветето отново се превърна в малко семе (свито се на пода). Снегът уви семето, сега е топло и спокойно. Скоро ще дойде отново пролетта и тя ще оживее.

Учителят минава между децата, показва им движенията. След като децата се „свиват на пода, възрастен се приближава до всяко дете и го гали.

ИГРИ НА ДОВЕРИЕ

Холмогорова В. "Училище за добри магьосници"

Те помагат на децата да изпитват положителни чувства един към друг и създават атмосфера на сътрудничество. Можете да използвате тези игри, когато децата се чувстват доста уверени в екипа.

"Разходка със завързани очи"

Цел: Играта насърчава доверието и формира отговорност за другия човек.

Инсулт: Децата по желание се разделят на двойки - последовател със завързани очи и водач. Лидерът хваща последователя за ръка и обяснява къде се движи в момента, какво го очаква и как да избегне падане или сблъсък с неща. Последователят трябва напълно да се довери на лидера. Помолете децата да си сменят ролите след известно време. В края на заниманието обсъдете чувствата на децата по време на играта, в коя роля им е харесало най-много.

"лабиринт"

Цел: тренира способността за съпоставяне на действия с партньор, формира доверие и сплотеност.

Удар: От столове, обърнати един към друг, учителят изгражда сложен „лабиринт“ на пода с тесни проходи. Тогава той казва на децата: „Сега трябва да преминете през целия лабиринт. Но това не е прост лабиринт: той може да се премине заедно само като се обърнете един към друг. Ако някога се обърнете или откачите ръцете си, вратите на лабиринта ще се затръшнат и играта ще спре.

Децата са разделени по двойки, изправят се един срещу друг, прегръщат се и започват бавно да минават през лабиринта. В този случай първото дете върви с гръб, обръщайки се с лице към партньора си. След като първата двойка премине през лабиринта, втората започва да се движи. Децата заедно с възрастен гледат играта.

ИГРИ ЗА ОТГОВОР НА АГРЕСИЯ, ОБЛУЧВАНЕ НА СТРЕСА

Упражнение за загряване "Шумът нараства"

Ход: Водещият казва: „Момчета, днес ще се научим как да играем нова игракъдето бузите и гърлата ви ще „говорят“. Играта се казва Noise Rise. Представете си, че в света има малък Шумок. Той говореше така: „Шшш“. Но Шумок постепенно порасна, узря и заговори по различен начин: „Ахаха!”. Накрая Шумок се превърна в истински Шум: „J-жжжж. Нека заедно покажем как е израснал Шумок.

Инструкция (учител на деца): „Кажи ми, кой от вас често се кара, че крещи? За нашето упражнение са необходими точно такива момчета. Нека се разделим на две групи и да се състезаваме в викането. И един от вас ще се оттегли, ще го назначи за съдия – той ще реши коя група ще може да вика по-силно и по-дружелюбно. Ще крещим така: първо ще започнем да клякаме и то не много силно. След това постепенно ще се изправим на крака, като в същото време усилваме вика и вдигаме ръце нагоре. С махване на ръката ми трябва незабавно да млъкнете и да спуснете ръцете си. Преди да започна, ще ви напомня още веднъж, че не е непременно най-шумната група, която печели, а най-обединената група."

"Нехочухи"

Инструкция: „Момчета, повечето от вас знаят как да бъдат послушни деца. Днес ще научим малко за непослушанието, или по-скоро как да кажете „не“ с различни части на тялото си. Ще направим упражнението заедно, за първи път ще ви го покажа сама. Да започнем с главата. Да кажеш „не“ с главата си означава интензивно да я разклащаш в различни посоки, като постепенно увеличаваш скоростта, сякаш искаш да кажеш „не, не, не“. Сега нека се опитаме да кажем „не“ с ръце, да помахаме пред нас първо с дясната, после с лявата ръка, а след това и с двете заедно, сякаш искаме да се откажем от нещо, да се отблъснем. Да преминем към краката. Скочете първо с десния крак, после с левия и след това последователно. Опитайте се да вложите сила във всяко движение. Можете също да добавите глас. Опитайте се да крещите „не“ все по-силно и по-силно за всяко движение.

"Битките на врабчетата"

Предназначение: премахване на физическата агресия.

Движение: Децата избират половинка за себе си и се „превръщат“ в драстични „врабчета“ (клякат, стискат коленете си с ръце). "Врабчетата" подскачат странично един към друг, бутат. Кое от децата пада или сваля ръцете си от коленете си е извън играта („крилцата и лапите се лекуват от д-р Айболит”). „Схватките“ започват и завършват по сигнал на възрастен.

"Rvaklya" (от 3 години)

Предназначение: помага за облекчаване на стреса, дава изход за разрушителна енергия.

Материал: ненужни вестници, списания, хартии; широка кофа или кош.

Прогрес на играта: Детето може да къса, мачка, тъпче хартията, да прави с нея каквото си поиска и след това да я хвърля в коша. Детето може да обича да скача върху купчина документи, те са много пружиниращи.

"Минута шега"

Предназначение: психологическо облекчение

Ход: Водещият по сигнал (удав в дайре, свирка, ръкопляскане) кани децата да се шегуват: всеки прави каквото си иска да скача, бяга, салто и т.н. Повторен сигнал на водача след 1-3 минути обявява край на шеги.

Емоциите играят важна роляв живота на децата, помагайки да възприемат реалността и да реагират на нея. Емоциите на детето са послание към другите за състоянието му.

Емоциите и чувствата, подобно на други психични процеси, преминават през сложен път на развитие през цялото детство.

За деца ранна възрастемоциите са мотивите на поведението, което обяснява тяхната импулсивност и нестабилност. Ако децата са разстроени, обидени, ядосани или неудовлетворени, те започват да крещят и ридаят безутешно, да чукат краката си на пода, да падат. Тази стратегия им позволява напълно да изхвърлят всички физически напрежения, възникнали в тялото.

В предучилищна възраст се развиват социални форми на изразяване на емоциите. Благодарение на развитие на речтаемоциите на децата в предучилищна възраст стават съзнателни, те са индикатор за общото състояние на детето, неговото психическо и физическо благополучие.

Емоционалната система на децата предучилищна възраствсе още незрели, следователно в неблагоприятни ситуации те могат да получат неадекватни емоционални реакции, поведенчески разстройства, които са резултат от ниско самочувствие, преживяно чувство на негодувание и тревожност. Всички тези чувства са нормални човешки реакции, но е трудно за децата да изразяват правилно негативните емоции. Освен това децата в предучилищна възраст имат проблеми с изразяването на емоции, свързани със забраните на възрастните. Това е забрана за силен смях, забрана за сълзи (особено при момчета), забрана за изразяване на страх, агресия. Шестгодишно дете вече знае как да бъде сдържано и може да скрие страх, агресия и сълзи, но като дълго време е в състояние на негодувание, гняв, депресия, детето изпитва емоционален дискомфорт, напрежение и това е много вредни за психиката и физическо здраве. Опит емоционално отношениекъм света, придобит в предучилищна възраст, според психолозите, е много силен и придобива характера на отношение.

Организираната педагогическа работа може да обогати емоционалното преживяване на децата и значително да смекчи или дори напълно да премахне недостатъците в личностното им развитие. Предучилищната възраст е плодороден период за организиране педагогическа работавърху емоционалното развитие на децата. Основната задача на такава работа не е да потиска и изкоренява емоциите, а правилно да ги насочва. Важно е учителят специално да запознае децата с един вид емоционален буквар, да ги научи да използват езика на емоциите, за да изразяват собствените си чувства и преживявания и да разбират по-добре състоянието на другите хора, да анализират причините за различни настроения .

Предлагаме ви някои упражнения, игри, които педагозите могат да използват за развиване емоционална сферадеца в предучилищна възраст.

"Пресконференция"

цели:развиват ефективни комуникационни умения; възпитавайте желанието за общуване, осъществяване на контакт с други деца; да научи децата да задават различни въпроси по дадена тема, да поддържат разговор.

Един от участниците в пресконференцията - "гост" - сяда в центъра на залата и отговаря на всякакви въпроси на участниците.

Примерни въпроси за темата „Моите приятели“: Имате ли много приятели? С кого предпочиташ да бъдеш приятел, момчета или момичета? Защо приятелите ти те обичат, мислиш ли? Какъв трябва да бъдеш, за да създадеш повече приятели? Как да не се отнасяме към приятели? И т.н.

"ролева гимнастика"

цели:Да се ​​научи на спокойно поведение, да се развият актьорски умения, да се помогне да се усети състоянието на друго същество.

Предложете стихотворение:

1. Много бързо, "с картечна скорост."

2. Като чужденец.

3. Шепот.

4. Много бавно, „със скоростта на костенурка“.

Минавайте като: страхливо зайче, гладен лъв, бебе, старец, ...

Скачай като: скакалец, жаба, коза, маймуна.

Седнете в поза: птици на клон, пчели на цвете, ездач на кон, ученик в урок, ...

Намръщен като: ядосана майка, есенен облак, ядосан лъв, ...

Смейте се като: добра магьосница, зла магьосница, Малко дете, старец, гигант, мишка, ...

"Тайна"

цели:да формират желание за общуване с връстници; преодоляване на срамежливостта; намерете различни начини да постигнете целта си.

Децата трябва да измислят възможно най-много начини за убеждаване (предполагат; правят комплименти; обещават лакомства; не вярват, че има нещо в юмрука, ...)

"Моите добри качества"

цели:научете се да преодолявате срамежливостта; помагат за реализиране на положителните им качества; повишаване на самочувствието.

"Аз съм най-добрият в..."

цели:да се научи да преодолява срамежливостта, да формира чувство на увереност, да повишава самочувствието.

"Вълна"

цели:научете се да се концентрирате; управлявайте поведението си.

Водещият дава команда "Спокойно!" Всички деца замръзват. При команда "Вълна!" Децата се нареждат и се държат за ръце. Домакинът посочва силата на вълната, а децата клякат и се изправят с интервал от 1-2 секунди, без да отпускат ръцете си. Играта завършва с команда "Спокойно!" (Първо можете да говорите за художници-маринисти, да покажете репродукции на картини на Айвазовски).

"Мимична гимнастика"

цели:да се научат да разбират израженията на лицето, съответстващи на настроението; бъдете наясно с емоционалното си състояние.

Съдържание на играта:децата са поканени да използват изражения на лицето, за да изпълнят серия от прости упражнения, които ще им помогнат да се научат как правилно да изразяват определени емоции: изненада, страх, негодувание, гняв, тъга, радост, наслада. Емоциите могат да бъдат изобразени на карти и поставени с лицето надолу. Детето вади карта и изобразява тази емоция. Децата трябва да отгатнат емоцията.

Когато децата усвоят добре израженията на лицето, можете да добавите жестове и въображаема ситуация. Например, дете извади карта с емоцията „радост“. Той не само изобразява радост, но и се поставя в конкретна ситуация: намери подарък под дървото, нарисува добър портрет, видя самолет в небето, ....)

"Съберете емоцията"

цели:да научи да определя изразената емоция чрез отделни мимически фрагменти; развиват способността за разпознаване на емоции; развиват цветовото възприятие.

Съдържание на играта:ще ви трябва лист с пиктограми, комплекти пиктограми, нарязани на парчета, цветни моливи, листове хартия. Децата получават задачата да съберат пиктограми, така че да се получи правилното изображение на емоцията. След това водещият показва лист с примерни пиктограми, които децата да проверят. Можете да помолите децата да нарисуват всяка рисунка, като изберете молив, който съответства на емоцията, която са събрали (според детето!)

"Моето настроение. групово настроение»

цели:учете децата да осъзнават емоциите си и да ги изразяват чрез рисуване.

Съдържание на играта:всяко дете от групата рисува настроението си върху лист хартия с молив от същия цвят. След това произведенията се публикуват и обсъждат. Можете да вземете един голям лист и да поканите децата да изберат цвета на молива, който отговаря на тяхното настроение и да изобразят настроението им. В резултат на това можете да видите общото настроение на групата. Играта се разглежда като вариант на тестове за рисуване. Необходимо е да се обърне внимание какви цветове са използвали децата, какво са нарисували и в каква част от листа. Ако децата се използват предимно тъмни цветове, разговаряйте с деца и се забавлявайте на игра на открито.

"Слушай тишината"

цели:облекчаване на мускулното напрежение; концентрация при упражнения; научете се да управлявате емоционалното си състояние.

Упражнение за релаксация "Зареждане на жизненост".

цели:помагайте на децата да се справят с чувството на умора, помагайте да се настроят на урок или да превключват вниманието; подобряване на настроението;

След това поставете показалеца между веждите над носа. Те също така масажират тази точка 10 пъти във всяка посока, като казват: „Събуди се, трето око!“ Стиснете ръцете си в края на упражнението.

След това събират пръстите си в шепа и масажират точката, която се намира в долната част на шията, с думите: „Дишам, дишам, дишам!“

"брауново движение"

цели:насърчаване на сплотеността на екипа; научете се да работите в група, да общувате с връстници, да вземате съвместни решения.

Съдържание на играта: участниците се движат свободно из стаята. По сигнал на лидера те трябва да се обединят в групи. Броят на хората в групата зависи от това колко пъти лидерът пляска с ръце (можете да покажете карта с число). Ако броят на участниците в групата не съвпада с обявения, групата трябва сама да реши как да изпълни условието на играта.

"бойлер"

цели:

Съдържание на играта:"Котел" е ограничено пространство в група (например килим). По време на играта участниците се превръщат в „капки вода“ и се движат произволно по килима, без да се удрят. Водещият произнася думите: „Водата се нагрява!”, „Водата се затопля!”, „Водата е гореща!”, „Водата кипи!”, .... Децата, в зависимост от температурата на водата, променят скоростта на движение. Забранено е сблъсъкът и излизането отвъд килима. Тези, които нарушават правилата, излизат от играта. Най-внимателните и сръчните стават победители.

"нашествие"

цели:насърчаване на изграждането на екип, облекчаване на чувството на страх и агресия; култивиране на взаимопомощ; развиват ловкост и бързина.

"Мини наоколо"

цели:допринасят за формирането на приятелски екип; научете се да действате съгласувано; развиват координацията на движенията и въображението.

Съдържание на играта: децата седят в кръг. Учителят предава въображаем обект в кръг: горещ картоф, леден лед, жаба, пясъчно зърно и т. н. Можете да играете с по-големи деца, без да назовавате предмета. Обектът трябва да премине целия кръг и да се върне при водача, без да се сменя (картофът не трябва да изстива, ледът трябва да се стопи, песъчинката да се изгуби, жабата да скочи).

Упражнение за релаксация "Монета в юмрук".

цели:облекчаване на мускулно и психологическо напрежение; овладеят техниките за саморегулация.

Упражнение за релаксация „Вземете играчката“.

Цели: премахване на мускулно и психологическо напрежение; концентрация на вниманието; овладяване на диафрагмално-релаксационния тип дишане.

"Кралска акъл"

Цели: премахване на мускулно и психологическо напрежение; създаване на положително настроение в групата; развиване на способността да управлявате емоциите си.

Съдържание на играта:Участниците се подреждат в две линии. Предните сложиха ръце един на друг върху раменете. Те образуват сякаш ограда за онези, които стоят отзад. Застаналите отзад, облегнати на оградата, скачат възможно най-високо, поздравявайки краля с усмивка, размахвайки лявата или дясната си ръка. В същото време можете да правите поздрави. Тогава оградата и публиката си сменят местата. Децата трябва да усетят разликата в мускулното напрежение: когато бяха дървена, неподвижна ограда, а сега, ликуващи, весело подскачащи хора.

"Намери и млъкни"

цели:развитие на концентрация на вниманието; възпитание на устойчива на стрес личност; насърчаване на чувство за другарство.

Съдържание на играта:Децата се изправят и затварят очи. Домакинът поставя артикула на място, видимо за всички. След разрешението на шофьора децата отварят очи и внимателно го търсят с очи. Първият човек, който види обекта, не трябва да казва или показва нищо, а мълчаливо да седне на негово място. Така и другите. На тези, които не са намерили предмета, се помага по този начин: всеки гледа предмета, а децата трябва да го видят, следвайки погледа на останалите.

Упражнение за релаксация „Кутия с преживявания“.

цели:премахване на психологически стрес; развитие на способността да разпознават и формулират проблемите си.

"Акули и моряци"

Цели: насърчаване на изграждането на екип; премахване на състоянието на агресия; научете се да контролирате емоционалното си състояние; развиват координация на движенията, сръчност.

Съдържание на играта: децата са разделени на два отбора: моряци и акули. На пода е нарисуван голям кръг - това е кораб. Има много акули, които плуват около кораба в океана. Тези акули се опитват да завлекат моряците в морето, а моряците се опитват да влачат акулите на кораба. Когато акулата е напълно завлечена на кораба, тя веднага се превръща в моряк, а ако морякът влезе в морето, тогава той се превръща в акула. Можете да се дърпате само за ръце. Важно правило: една акула - един моряк. Никой вече не се меси.

"Крави, кучета, котки"

цели:развитие на способността за невербална комуникация, концентрация на слухово внимание; възпитаване на грижовно отношение един към друг; развиване на способността да слушате другите.

Съдържание на играта. Водещият казва: „Моля, застанете в широк кръг. Ще се кача при всички и ще им прошепна името на животното в ухото. Запомнете го добре, тъй като тогава ще трябва да станете това животно. Не казвай на никого това, което ти прошепнах." Водещият шепне на всяко дете последователно: „Ще бъдеш крава“, „Ще бъдеш куче“, „Ще бъдеш котка“. „Сега затворете очи и забравете човешкия език. Трябва да говорите само така, както вашето животно "говори". Можете да се разхождате из стаята, без да отваряте очи. Веднага щом чуете "вашето животно", се придвижете към него. След това, хванати за ръка, двамата вървите, за да намерите други деца, които „говорят вашия език“. Важно правило: не крещи и се движи много внимателно. Първият път играта може да се играе с отворени очи.

"скаути"

Цели: развитие на зрителното внимание; Формиране на сплотен екип: способност за работа в група.

Съдържание на играта: „препятствията“ се поставят в стаята в произволен ред. „Скаутът” бавно минава през стаята, по избрания маршрут. Друго дете, "командирът", запомнило пътя, трябва да води отряда по същия начин. Ако командирът се затрудни да избере път, може да поиска помощ от отряда. Но ако отиде сам, отрядът мълчи. В края на пътя „разузнавачът може да посочи грешки в маршрута.

Упражнение за релаксация "пиано".

Цели: премахване на мускулно и психологическо напрежение; установяване на междуличностни контакти; развитие фини двигателни умения.

Упражнение за релаксация „Кой кого шамари/тъпче“.

Цели: премахване на психологическо и мускулно напрежение; създаване на добро настроение.

Упражнение за релаксация „Аплодисменти“.

цели:установяване на междуличностни контакти; създаване на благоприятен микроклимат в групата.

Съдържание на упражнението: децата стоят в широк кръг. Учителят казва: „Днес свърши страхотна работа и искам да те пляскам. Учителят избира едно дете от кръга, приближава се до него и, усмихвайки се, го аплодира. Избраното дете също избира приятел, приближава го вече заедно с учителя. Второто дете вече ръкопляска заедно. Така цялата група аплодира последното дете. Вторият път играта започва не от възпитателя.

„Създаване на модел на кръг“

цели:установяване на междуличностни контакти; създаване на благоприятен микроклимат в групата; развитие на фините двигателни умения и въображението.

Съдържание на играта: всички сядат в кръг. Всеки участник има лист хартия и молив или химикалка. За една минута всеки рисува по нещо на чаршафите си. След това листът се предава на съседа отдясно, а листът се получава от съседа отляво. Завършват да нарисуват нещо за една минута и отново подават листа на съседа отдясно. Играта продължава, докато листът се върне при собственика си. След това всичко се обмисля и обсъжда. Можете да направите изложба.

Упражнение за релаксация "Поздрав".

цели:установяване на междуличностни контакти; създаване на благоприятен микроклимат в групата;

Здравей приятелю! Поздравяват за ръка.

как си тук? Потупват се по рамото.

Къде беше? Дръпват се за ушите.

Пропуснах! Слагат ръце на сърцата си.

Ти дойде! Вдигнете ръцете си встрани.

Добре! Прегръщам.

"скучно-скучно"

цели:способност за оцеляване в ситуация на провал; възпитание на алтруистични чувства на децата; възпитание на честност.

Скучно е, скучно е да седиш така,

Всички се гледат един друг.

Не е ли време за бягане

И смени местата. След тези думи всеки трябва да изтича до отсрещната стена, да я докосне с ръка и, връщайки се, да седне на всеки стол. Лидерът в този момент премахва един стол. Играят, докато остане едно от най-умните деца. Отпадналите деца играят ролята на съдии: те следят за спазването на правилата на играта.

"сянка"

цели:развитие на двигателната координация, скоростта на реакцията; установяване на междуличностни контакти.

Съдържание на играта; един участник става пътник, останалите - негова сянка. Пътешественикът върви през полето, а зад него две крачки отзад е сянката му. Сянката се опитва да копира точно движенията на пътника. Желателно е пътникът да прави движения: да бере гъби, да бере ябълки, да прескача локви, да гледа в далечината изпод мишницата, да балансира по моста и т.н.

"Властелините на пръстена"

цели:обучение за координиране на съвместни действия; да се научим да намираме начини за колективно решаване на проблема.

Съдържание на играта: ще ви е необходим пръстен с диаметър 7-15 см (намотка тел или лепяща лента), към който са завързани три нишки с дължина 1,5-2 m на разстояние една от друга. Трима участници застават в кръг и всеки вдига конец. Тяхната задача: действайки синхронно, спуснете пръстена точно върху целта - например монета, лежаща на пода. Опции: очите са отворени, но не можете да говорите. Очите са затворени, но можете да говорите.

Игра "Повторете движенията"

Цел:развитие на способността да контролират своите действия, подчинявайки инструкциите на възрастен.

Детето, слушайки възрастен, трябва да извършва движения, ако чува името на играчката - трябва да пляска, ако името на ястието е да тропне, ако името на дрехите е да седне.

Играта "Час мълчание - един час е възможен"

Цел.Развиване на способност за регулиране на своето състояние и поведение.

Съгласете се с детето си, че понякога, когато сте уморени и искате да си починете, в къщата ще има един час тишина. Детето трябва да се държи тихо, спокойно да играе, да рисува, да проектира. Но понякога ще имате час „можете“, когато на детето му е позволено да прави всичко: да скача, да крещи, да вземе дрехите на мама и инструментите на татко, да прегръща родителите, да ги закача, да задава въпроси и т.н. Тези часове могат да се редуват, вие може да ги подреди различни дни, основното е те да се запознаят в семейството.

Игра "Мълчание"

Цел.Развитие на способността да контролирате емоциите си, да управлявате поведението си.

Играчите седят в кръг и мълчат, не трябва нито да се движат, нито да говорят. Шофьорът върви в кръг, задава въпроси, извършва нелепи движения. Седящите трябва да повтарят всичко, което прави, но без смях и думи. Който нарушава правилата, кара.

Игра ДА И НЕ

Цел

Когато отговаряте на въпроси, думите „ДА“ и „НЕ“ не могат да се използват. Можете да използвате всеки от другите отговори.

Момиче ли си? Солта сладка ли е?

Птиците летят? Гъските мяукат ли?

Зима ли е сега? Котката птица ли е?

Квадратна ли е топката? Топло ли е палтото през зимата?

нос ли имаш? Играчките живи ли са?

Игра "Говори"

Цел. Развитие на способността за контрол на импулсивните действия.

Водещият казва: „Ще ви задавам въпроси, прости и сложни. Но ще бъде възможно да им отговоря само когато дам команда „Говори“. Нека се упражняваме: „Кой сезон е сега? (паузи) - Говорете. Какъв цвят са завесите в нашата стая? ... Говорете. Кой ден е денят. на седмицата днес ли е? Говорете..

Игри за развитие на емоционалната сфера на децата в предучилищна възраст.

Емоциите играят важна роля в живота на децата, като им помагат да възприемат реалността и да реагират на нея. Емоциите на детето са послание към другите за състоянието му.

Емоциите и чувствата, подобно на други психични процеси, преминават през сложен път на развитие през цялото детство.

За малките деца емоциите са мотив за поведение, което обяснява тяхната импулсивност и нестабилност. Ако децата са разстроени, обидени, ядосани или неудовлетворени, те започват да крещят и ридаят безутешно, да чукат краката си на пода, да падат. Тази стратегия им позволява напълно да изхвърлят всички физически напрежения, възникнали в тялото.

В предучилищна възраст се развиват социални форми на изразяване на емоциите. Благодарение на развитието на речта, емоциите на децата в предучилищна възраст стават съзнателни, те са индикатор за общото състояние на детето, неговото психическо и физическо благополучие.

Емоционалната система на децата в предучилищна възраст е все още незряла, поради което в неблагоприятни ситуации те могат да получат неадекватни емоционални реакции, поведенчески разстройства, които са резултат от ниско самочувствие, преживяно чувство на негодувание и тревожност. Всички тези чувства са нормални човешки реакции, но е трудно за децата да изразяват правилно негативните емоции. Освен това децата в предучилищна възраст имат проблеми с изразяването на емоции, свързани със забраните на възрастните. Това е забрана за силен смях, забрана за сълзи (особено при момчета), забрана за изразяване на страх, агресия. Шестгодишно дете вече знае как да бъде сдържано и може да скрие агресията и сълзите, но като дълго време е в състояние на негодувание, гняв, депресия, детето изпитва емоционален дискомфорт, стрес и това е много вредно за психическо и физическо здраве. Опитът от емоционално отношение към света, придобит в предучилищна възраст, според психолозите е много силен и придобива характера на отношение.

Организираната педагогическа работа може да обогати емоционалното преживяване на децата и значително да смекчи или дори напълно да премахне недостатъците в личностното им развитие. Предучилищната възраст е плодороден период за организиране на педагогическа работа по емоционалното развитие на децата. Основната задача на такава работа не е да потиска и изкоренява емоциите, а правилно да ги насочва. Важно е учителят специално да запознае децата с един вид емоционален буквар, да ги научи да използват езика на емоциите, за да изразяват собствените си чувства и преживявания и да разбират по-добре състоянието на другите хора, да анализират причините за различни настроения .

Предлагаме на вашето внимание някои упражнения, игри, които педагозите могат да използват за развитие на емоционалната сфера на децата в предучилищна възраст.

Игри и упражнения, насочени към опознаване на емоциите на човек, разбиране на неговите емоции, както и разпознаване на емоционалните реакции на другите деца и развиване на способността за адекватно изразяване на емоциите си.

1.Игра „Пиктограми“.

На децата се предлага набор от карти, които изобразяват различни емоции. На масата има пиктограми на различни емоции. Всяко дете взема карта за себе си, без да я показва на останалите. След това децата се редуват, опитвайки се да покажат емоциите, нарисувани на картите. Публиката, те трябва да познаят каква емоция им се показва и да обяснят как са определили каква е тази емоция. Учителят гарантира, че всички деца участват в играта. Тази игра ще ви помогне да определите как децата могат правилно да изразяват емоциите си и да "видят" емоциите на другите хора.

2. Упражнение "Огледало".Учителят подава огледало и кани всяко дете да се погледне, да се усмихне и да каже: "Здравей, аз съм!"

След завършване на упражнението вниманието се привлича към факта, че когато човек се усмихва, ъглите на устата му са насочени нагоре, бузите му могат да подпират очите, така че да се превърнат в малки цепки.

Ако на детето му е трудно да се обърне към себе си от първия път, не настоявайте за това. В този случай е по-добре незабавно да прехвърлите огледалото на следващия член на групата. Такова дете също изисква специално внимание от възрастните. Това упражнение може да бъде разнообразно, като поканите децата да покажат тъга, изненада, страх и т.н. Преди изпълнението можете да покажете на децата пиктограма, изобразяваща дадена емоция, като обърнете внимание на позицията на веждите, очите, устата.

3. Играта "Щастлив съм, когато..."Учителят: „Сега ще извикам един от вас по име, ще му хвърля топка и ще попитам, например, така: „Света, кажи ни, моля те, кога си щастлив?“. Детето хваща топката и казва: „Щастлив съм, когато ....“, след което хвърля топката на следващото дете и, наричайки го по име, на свой ред пита: „(име на детето), моля, кажете ни кога сте щастлив?"

Тази игра може да се разнообрази, като поканите децата да кажат кога са разстроени, изненадани, уплашени. Такива игри могат да ви разкажат за вътрешен святдете, за отношенията му както с родителите, така и с връстниците му.

4 . Упражнението„Музика и емоции“.

След като изслушат музикален пасаж, децата описват настроението на музиката, каква е тя: весело - тъжно, доволно, ядосано, смело - страхливо, празнично - ежедневие, искрено - настрана, любезно - уморено, топло - студено, ясно - мрачен. Това упражнение допринася не само за развитието на разбиране за предаването на емоционално състояние, но и за развитието на образното мислене.

5. Упражнение „Начини за подобряване на настроението“.

Предлага се да обсъдите с детето как можете да подобрите собственото си настроение, опитайте се да измислите възможно най-много от тези начини (усмихнете се на себе си в огледалото, опитайте се да се смеете, запомнете нещо добро, направете добро на друг , нарисувайте снимка за себе си).

6. Играта „Вълшебна чанта“.

Преди тази игра детето обсъжда в какво настроение е сега, какво чувства, може би е обидено от някого. След това поканете детето да сложи всички негативни емоции, гняв, негодувание, тъга във вълшебна торбичка. Тази чанта, с всички лоши неща в нея, се връзва здраво. Можете да използвате друга „магическа торбичка“, от която детето да вземе положителните емоции, които иска. Играта е насочена към разбиране на емоционалното състояние и освобождаване от негативните емоции.

7 . Игра "Лото на настроения".За да играете тази игра, имате нужда от набори от картинки, които изобразяват животни с различни изражения на лицето (например един комплект: смешна риба, тъжна риба, ядосана риба и т.н.: следващия комплект: смешна катерица, тъжна катерица , ядосана катерица и др.). Броят на комплектите съответства на броя на децата.

Водещият показва на децата схематично представяне на определена емоция. Задачата на децата е да намерят животно със същата емоция в комплекта си.

8. Играта „Назови подобните“.

Домакинът нарича основната емоция (или показва нейното схематично представяне), децата запомнят думите, които обозначават тази емоция.

Тази игра активира речника с думи за различни емоции.

9. Упражнение „Моето настроение“.

Децата са поканени да говорят за своето настроение: то може да се сравни с някакъв цвят, животно, състояние, време и т.н.

10. Играта "Счупен телефон".Всички участници в играта, с изключение на двама, "спят". Водещият мълчаливо показва на първия участник всяка емоция с помощта на изражение на лицето или пантомима. Първият участник, „събуждайки“ втория играч, предава емоцията, която е видял, както го е разбрал, също без думи. Тогава вторият участник „събужда“ третия и му дава своята версия на видяното. И така до последния играч в играта.

След това водещият пита всички участници в играта, като се започне от последния и завърши с първия, каква емоция, според тях, са били показани. Така че можете да намерите връзката, където е възникнало изкривяването, или да се уверите, че „телефонът“ е напълно функционален.

11. Играта "Какво би станало, ако."Възрастен показва на децата сюжетна картина, чийто герой(и) липсва(я) лице(я). Децата трябва да посочат коя емоция смятат за подходяща този поводи защо. След това възрастният кани децата да променят емоцията на лицето на героя. Какво би станало, ако той стане весел (тъжен, ядосан и т.н.)?

Психо-гимнастически упражнения (етюди), за основната цел на което е да овладее уменията за управление на емоционалната им сфера: развиване у децата на способността да разбират, да осъзнават собствените си и чужди емоции, да ги изразяват правилно и да ги преживяват пълноценно.

1. Нова кукла (проучване за изразяване на радост).

Момичето беше представено нова кукла. Тя е щастлива, скача весело, върти се, играе с куклата.

2. Баба Яга (изследване върху изразяването на гняв).Баба Яга хвана Альонушка, каза й да запали печката, за да изяде момичето по-късно, и тя самата заспа. Събудих се, но Альонушка не беше там - тя избяга. Баба Яга се ядоса, че е останала без вечеря. Тича из хижата, тропа с крака, замахва с юмруци.

3. Фокус (изследване за изразяване на изненада).Момчето беше много изненадано: видя как магьосникът сложи котка в празен куфар и го затвори, а когато отвори куфара, котката го нямаше. Кучето изскочи от куфара.

4. Подслушване на лисичка (изследване за изразяване на интерес).Лисицата стои на прозореца на хижата, в която живеят котката и кокерът, и подслушва за какво си говорят.

5. Солен чай (изследване върху изразяването на отвращение).Момчето гледаше телевизия, докато се храни. Той наля чая в чаша и без да гледа, по погрешка добави две супени лъжици сол вместо захар. Той се размърда и отпи първата глътка. Какъв отвратителен вкус!

6. Ново момиче (изследване върху изразяването на презрение).дойде в групата ново момиче. Тя беше вътре елегантна рокля, тя държеше красива кукла в ръцете си, а на главата й беше вързан голям лък. Смяташе себе си за най-красивата, а останалите деца - недостойни за нейното внимание. Тя гледаше отвисоко на всички, презрително стисна устни.

7. За Таня (горко - радост).Нашата Таня силно плаче: Хвърли топка в реката (горко). „Мълчи, Танечка, не плачи – Топката няма да потъне в реката!“

8. Пепеляшка (изследване за изразяване на тъга).

Пепеляшка се връща от бала много тъжна: тя няма да види принца отново, освен това е загубила обувката си ...

9. Сам вкъщи (изследване върху изразяването на страх).

Майката миеща мечка отиде да вземе храна, бебето миеща мечка остана само в дупката. Наоколо е тъмно, чуват се различни шумолени. Малкият миеща мечка е уплашен - ами ако някой го нападне, а мама няма време да се притече на помощ?

Игри и упражнения за облекчаване на психо-емоционалния стрес. За формирането на емоционална стабилност на детето е важно да го научите да контролира тялото си. Способността да се отпуснете ви позволява да премахнете тревожността, възбудата, сковаността, възстановява силата, увеличава енергията.

1. „Нежни длани“.

Децата седят в кръг едно след друго. Те галят ръцете си пред седящото дете по главата, гърба, ръцете, леко докосвайки се.

2. "Тайни".

Зашийте малки чанти от същия цвят. Изсипете в тях различни зърнени храни, не пълнете плътно. Поканете децата, изпитващи емоционален дискомфорт, да познаят какво има в чантите? Децата мачкат чантите в ръцете си, преминават към друга дейност, като по този начин се отдалечават от негативното състояние.

3. Играта "На поляната".Учителят: „Да седнем на килима, да затворим очи и да си представим, че сме в гора на поляна. Слънцето грее нежно, птичките пеят, дърветата кротко шумолят. Телата ни са отпуснати. Топло и удобно ни е. Помислете за цветята около вас. Кое цвете те кара да се чувстваш щастлив? Какъв цвят е той?". След кратка пауза учителят кани децата да отворят очи и да разкажат дали са успели да си представят поляна, слънце, птичи песни, как са се чувствали по време на това упражнение. Видяха ли цвете? какъв беше той? Децата са поканени да нарисуват това, което са видели.

4. Упражнение „Прекрасен сън на коте“.

Децата лежат в кръг по гръб, ръцете и краката са свободно изпънати, леко раздалечени, със затворени очи.

Включва се тиха, спокойна музика, на фона на която водещият бавно казва: „Малкото котенце беше много изморено, тичаше, игра достатъчно и легна да си почине, свито се на топка. Той има вълшебен сън: синьо небе, ярко слънце, чиста вода, сребристи риби, познати лица, приятели, познати животни, майка казва мили думи, чудо се случва. Прекрасен сън, но е време да се събудим. Котето отваря очи, протяга се, усмихва се. Водещият пита децата за мечтите им, какво са видели, чули, усетили, случи ли се чудо?

възпитаване на основите емоционална култура на дете в предучилищна възрастпредоставя за използване в игри. Творчески игрипомагат за обогатяване на житейския опит и осъзнаване на себе си, разкриват креативност, креативност.

Тъй като възпроизвеждането на действия и изиграването на различни роли допринася за разбирането на чувствата на човек, е необходимо да се използва ролеви игри. Те образуват способността на детето да общува с другите, коментирайте действията им, координирайте ги с други деца, обяснявайте техните намерения, а също така овладейте уменията за произволно поведение - научете се да се контролирате, ограничавайки непосредствените желания в името на подкрепата за съвместна игра с връстници. Освен това игрите на открито помагат на детето да се освободи от натрупаната от него енергия.

Игри за развитие на емоциитеможе да се извършва на закрито или на открито, като продължителността не е ограничена.

"Радост/Тъжен"

Демонстрира различни изражения на лицето.

Задача: детето трябва да реагира съответно: весело лице - пляскане, тъжно - затваряне на очи с длани, имитация на плач.

„Радостен/уплашен“

Задача: детето трябва да реагира съответно: весело - пляскане с ръце, уплашено - покриване на главата с ръце от двете страни (затваряне на ушите), широко отворена уста.

"Радост / Ядосан"

Възрастният демонстрира различни изражения на лицето.

Задача: детето трябва да реагира съответно: весело лице - пляскане, ядосано - свиване на пръсти в юмруци, остри вълни на ръце нагоре-надолу. Лактите на детето са огънати.

По време на играта възрастен може да предложи да идентифицира емоциите, изобразени в рисунки, снимки, снимки, страници на детски списания и други подобни.

"Коте и коте"

Играчите стават в кръг. В центъра му са две деца "котка" и "котка".

Задача: да предадете възможно най-ясно настроението на животните, които:

игра с топка;

просто се скараха;

ядосани един на друг;

помирете и прегърнете;

отидете на разходка заедно.

Подобно на тази игра могат да се играят и други: „Петел и кокошка“, „Кокошка и пилета“, „Заек и заек“, „Двама приятели“, „Баба и внучка“.

"До нас"

Играчите се подреждат. Психологът казва: „До нас...” и назовава всяко животно (ядосано куче, малко пиленце, смешно мече, дива котка, смел таралеж, болно кученце и др.).

Задача: представете си посоченото животно, изобразете го.

"невидим"

Сред играчите е избран "невидим". Децата стоят на разстояние едно от друго, разперват широко ръце, докосвайки се само с върха на пръстите си.

Цел: Сложете шапката на магьосника и станете "невидим". Застанете пред играчите, затворете очи, вървете между тях, без да се докосвате.

След като играта приключи, трябва да се обсъдят следните въпроси:

Кой и какво точно хареса играта;

Трудно ли е да си невидим за другите;

Лесно ли е за играчите да останат във фиксирана позиция за дълго време;

Интересно ли е да се наблюдава "невидимото" или не;

Колко трудно е да се движите със затворени очи и защо;

Какво трябва да се направи, за да преминете внимателно между други играчи и да не ги нараните,

Можеш ли наистина да станеш невидим?

Трябва да се разбере на кое от децата, които се превърнаха в „невидими“, е било лесно да изпълнят задачата (внимателно да минат покрай другите) и защо, какво им е помогнало.

Психогимнастика "На поляната"

Психологът става водач на играта. Децата се превръщат в различни цветяи кажете името им. Домакинът казва: „На поляната садя различни цветя. Имам звънче, мак, слънчоглед... Пролетта дойде, слънцето загря. Гледам полянката и виждам как се появяват първите ... (назовава цветята). Моите цветя растат, цъфтят листенца. Вятърът ги тресе. Изведнъж започна да вали. Всяко цвете се опитва да защити своите венчелистчета, притиска ги един към друг. Дъждът става все по-силен, огъва цветята към земята, все по-ниско и по-ниско. Вятърът се засилва, люлее стъблата и листата. Откъсва камбанката, мака... и го вдига високо в небето. Цветята се въртят във въздуха и бавно падат на земята. Вятърът утихна, дъждът свърши, цветята отново бяха на земята.

Задача: изобразете цвете, предайте с движения всичко, което коментира възрастен.

Упражнения за формиране на знания за емоциите

При извършване на работа по възпитанието на основите на емоционалната култура на детето е важно да се обърне внимание на развитието на емоционалната чувствителност на детето, да се обогатява житейския й опит с впечатления от това, което е чуло, видяло и разгледало. В тази посока ще полезни упражненияза развитие на вниманието и наблюдателността.

„Намерете елементи, които са еднакви в...“

Възрастен поставя определени предмети на различни разстояния предварително (сред тях, например, чадър, портфейл, вестник, шапка на клоун, мобилен телефон), детето е до възрастния.

class="eliadunit">

Задача: внимателно разгледайте обекти от едната (лявата) страна, обърнете се към противоположната (дясна) страна, назовете колкото се може повече от тези обекти, които:

Те имат същия цвят;

Приятни (меки, топли, студени и др.) на допир;

са на близко разстояние от вас;

Изглеждат смешни;

предизвикват щастливи спомени;

Полезно за човек;

Те имат подобна форма.

"Помогнете ми да намеря..."

4-5 рисунки с изображения на плетена кошница, желязна клетка, кучешка къщичка, гнездо, аквариум са разположени пред детето. След като внимателно разгледа рисунките заедно с детето, възрастният забелязва, че играчката пиле, котка, риба, куче, лъвче принадлежат на разсеяно момче. Понякога забравя да настани животни у дома. Същото се случи и днес.

Задача: Върнете животните в домовете им, помислете какво се е случило, ако животните играчки са истински и се изгубят.

Струва си да зададете следните въпроси психолог разговаря с деца):

Какво чувства изгубеният;

Какви са причините да се изгубите?

Как ще се почувства едно изгубено дете?

Ще му помогнат ли сълзите в такава ситуация;

Към кого трябва да се обърне детето за помощ?

"Върни нещата обратно"

Възрастен поставя пред детето килер за кукли, в който на рафтовете са разположени различни неща (4-6 артикула). Детето го гледа известно време и след това затваря очи (или се обръща в другата посока). Възрастният пренарежда нещата и кани детето в предучилищна възраст да разгледа отново местоположението им.

Задача: внимателно обмислете, запомнете предварителното местоположение на тяхното местоположение и върнете всеки на мястото си.

Възрастните трябва да обсъдят:

Винаги ли детето помни къде е сложило нещата си;

Случва ли се нещото, от което се нуждаете, да е изчезнало, някой друг го е взел;

Хубаво ли е, когато друг човек вземе вашето нещо без ваше разрешение (използва го, разваля го)

Какво да направите в този случай;

Дали обидните думи ще помогнат да се обясни на друг, че е невъзможно да се вземат чужди неща;

Струва ли си да поставите нещата на мястото им; защо?

"Намерете подобни"

Детето застава пред друго дете, поглежда го известно време и след това се обръща в обратна посока или затваря очи.

Задача: помислете и кажете как друго дете е подобно на вас, по какво се различава (фигура, черти на лицето, изражение, дрехи). Определете какво го прави подобен на други връстници.

По време на упражнението възрастен трябва да насочи вниманието на децата не само към външния вид, дрехите, но и да подчертае индивидуалните черти, например: „Паша е внимателен към приятели“, „Алена е грижовна“, „Саша е наблюдателен“, „ Наташа е срамежлива”.

"Намерете разликите"

Възрастен предварително подготвя картини, на които са изобразени хора на една и съща възраст с подобен външен вид (весели/тъжни червенокоси момичета, разстроени/изненадани сивокоси мъже, притеснени/спокойни лекари, уплашени/весели деца и т.н.)

Задачи: разгледайте снимките и намерете разликите.

— Какво се промени?

Първото дете застава срещу второто, внимателно го оглежда, затваря очи или са му вързани с непрозрачен шал. Преди да го съблече, второто дете с помощта на възрастен сменя нещата (слага си шапка, лък, ръкавици, сменя обувките от ляв на десен крак и обратно, взема играчка и т.н.). Той също така променя стойката си (кляка, поставя единия крак пред другия, накланя глава настрани, вдига ръка и т.н.) и изражението на лицето си (надува бузи, усмихва се, въздиша, мръщи се, изпъва устни с „тръба”, „скърца със зъби” и др.).

Задача: отстранете носната кърпа от очите, внимателно разгледайте другото дете, препоръчително е да назовете всичко, което се е променило.

"Приятно - неприятно"

На детето се показват снимки, изобразяващи различни събития от живота, например: „деца на въртележка“, „лошо време: силен вятър счупи малко дърво“, „деца посещават зоологическата градина“, „детето се изцапа“, „момиче отваря голяма кутия, от която лети голям бройразноцветни топки“, „момче бие кученце“, „зимно забавление“, „баба си убожда пръста с игла“, „деца гледат анимационни филми“, „дядо има зъбобол“, „вълк гони зайци“ и др.

Задача: да определите какви усещания се появяват при разглеждане на чертежите и да отговорите съответно: приятно усещане - пляскане, неприятно - леко тропане.

"Приятни спомени"

Пред детето се подреждат карти с изображения на различни неща (бонбони, спринцовка, огледало, люлка, стара счупена играчка, червило, влакче за играчки, футболна топка, скъсана шапка и др.).

Задача: оставете настрана карти, които изобразяват неща, които предизвикват приятни спомени, обяснете избора си, оцветете ги в светъл цвят.

Обогатяване на емоционалното преживяване на дете от начална предучилищна възраст, което все още е малко, съветваме учителите детска градинаизползвайте горните упражнения в ежедневната си работа.