Julia Cameron Long Walks. Praktičan pristup kreativnosti

Julia cameron

Hodanje po ovom svijetu

Praktična umjetnost stvaralaštva

Ponovno štampano uz dozvolu Književne agencije David Black, P&R Permissions & Rights

Pravnu podršku izdavačkoj kući pruža advokatsko društvo "Vegas-Lex"

Knjiga je posvećena Jeremyju Tarcheru - uredniku, izdavaču i sanjaru.

Hvala na jasnoći, mudrosti i duhovitosti. Ali najvažnije, hvala na prijateljstvu

Jerusalim ulazi u svet

Neizmerna sreća.

Vazduh teče.

Pogledi prolaznika

Kao mleko.

Htio bih sada postati hljeb,

Tako da jačate svoju snagu.

Tajna radost

Ispunjava me.

"Da" - mjehurići

U mojim venama.

Boli me što to sada krijem

Samo će ovo proći.

Blagi vetar

Pjesma patuljaka

Osmesi drveća

Pri pogledu na mene.

Uvod

Tup decembarski dan. Gledam kroz prozor u park Riverside obasjan blijedim suncem i vidim stariju gospođu i njenu pratnju, koju drži za ruku. Polako i pažljivo kreću se kaldrmisanom stazom, s vremena na vrijeme zastajući gledajući vjevericu kako skače uz granu ili hrabru plavu šojku koja im neustrašivo čupa mrvice ispod nogu.

Pokušavam zapamtiti svaku frazu, svaku riječ koju izgovorimo ti i ja ...

Anton Čehov

Jedan od mojih omiljenih načina povezivanja s prijateljima je izlazak zajedno. Volim ovaj osjećaj rastvorenosti u svijetu i jedno u drugom. Sviđa mi se kad moju misao prekine gavran koji s njom roni na zemlju kamena ograda... Kao sporo lepršanje jesenje lišće, pahulje, latice jabuke - svaka u svoje vrijeme. Šetnje i razgovori čine život ljudskijim, vode ga u drevno, vrlo ugodno stanje. Živimo život brzinom kretanja, korak po korak, a nešto nas u laganoj šetnji podsjeća kako da živimo kako bismo uživali u danom vremenu.

Taj osjećaj uživanja u životu javlja se automatski - kad god uspijem zaboraviti na žurbu i pritisak. Naša planeta je lijepa, a i mi smo - samo ako ima vremena da to primijetimo. Sada živim između New Yorka i New Mexica, između šetnji stazama Riverside Parka i staza koje vode kroz gustinu kadulje, gdje bi zvečarke trebale biti oprezne. Oni su pravi majstori ovih mjesta, a staze su samo dosadna prepreka u njihovim uobičajenim rutama ispod mirisnih borova.

Tokom takvih šetnji dolaze kod mene najbolje ideje... Zahvaljujući njima dolazi dugo očekivana jasnoća. U tim trenucima osjećam punoću života, svoju povezanost sa svime što postoji; u šetnji me pogađa molitveno raspoloženje. Čak se i u New Yorku možete osjećati kao pećinski čovjek, zaslijepljen sjajem zlatnih zalazaka sunca nad gradom. Kad god mi se ukaže prilika, šetam s prijateljima i primjećujem kako nas čak i tišina spaja, koliko slobodan i iskren postaje naš razgovor. Zaista se nadam da će vam namjerno ležerna struktura ove knjige omogućiti da se pridružite takvim šetnjama. Polako se krećete, brzo probijate višeslojnu odbranu i poricanje i dodirujete živo udaranje kreativnosti u svima. Veliki Stvoritelj je stvorio ovaj svijet da nas zaslijepi i šokira. Odmjeravanjem naše brzine sa brzinom svijeta, povećavamo šanse da će nas šokirati i zaslijepiti.

Prije deset godina napisao sam knjigu Umjetnički put, čiji je glavni postulat jednostavan: naša kreativnost je u osnovi duhovna i možemo raditi (i hodati) rame uz rame s Velikim Stvoriteljem. Danas mi se tehnika opisana u toj knjizi još uvijek čini ispravnom. Meni - i više od milion čitalaca - njena dva glavna alata još uvek služe verno i istinski: svakodnevno pisanje tri takozvane jutarnje stranice i nedeljna solo avantura pod nazivom Creative Date. Ništa se nije promijenilo u ovih deset godina. Vježbe su iste. Dodano je još samo jedno, takođe vrlo važno - sedmična šetnja.

Ne postoji ništa što u potpunosti otkriva ljepotu i moć svijeta u kojem živimo, poput šetnje. Mi smo umjetnici, što znači da svoje tijelo moramo koristiti ne samo za kretanje po sitnim svakodnevnim poslovima. Nedeljna šetnja omogućava vam da se izdignete iznad vreve i užurbanosti, pronađete novu perspektivu i novi nivo udobnosti. Naprežući noge, istovremeno naprežemo i um i dušu. Nije ni čudo što je sveti Augustin, veliki zaljubljenik u hodanje, u svojim spisima koristio oznaku Solvitur ambulando - to jest, "problem je riješen tokom šetnje". U našem slučaju riješeni problem može biti i zemaljski - poput nesretne ljubavi, i uzvišen - poput koncepta nove simfonije. Ideje nam dolaze dok hodamo. I ne samo ideje, već i njihovi najbliži prijatelji - uvidi. Često, hodajući, prolazimo pored specifičnog "šta?" i približavanje neuhvatljivijem "zašto?"

Vrijeme nije linija, već niz tačaka "sada".

Taisen Deshimaru

Možda bi vam bilo korisno pokazati kako bi kreativna praksa mogla izgledati. Trebalo bi biti svakodnevno i mobilno. Sve što vam treba je papir, olovka i par cipela.

Probudim se, uzmem olovku i bilježnicu za jutarnje stranice i okrenem misli Svakodnevni život, primjećujući ono što me brine, živcira me, oduševljava, muči. Premještam olovku po papiru metodično kao što jedna Tibetanka trlja mokru odjeću o kamen dok se pere u planinskoj rijeci. Ovo je ritual, poznat način da započnete dan i očistite se pred sobom i Bogom. Jutarnje stranice nisu pretvaranje. Ja sam upravo ono što se pojavljujem na njima: sitan, uplašen, ne primjećujući čuda oko sebe. Ali što duže pišem, postaje sve sjajnije - kao da sunce izlazi iznad planina, i mnogo toga postaje jasno. Počinjem shvaćati zašto se bojim, od koga bih trebao tražiti oproštaj, što treba učiniti na današnji dan da bih malo krenuo naprijed, a onda odjednom osjećam bljesak uvida i vidim iza uobičajenog „šta ”Odgovor na samo pitanje“ zašto? ” (baš poput Tibetanke: zaslijepljena zrakom sunca koja se odbila od ledene kape planinskog vrha, na trenutak se odvaja od vode). No, pisanje jutarnjih stranica uglavnom je mukotrpan posao. Pišem ih zato što pišem. Pišem ih jer "rade". Pomažu mi da izbrišem tkivo svijesti.

Najbolje misli najčešće dolaze ujutro nakon buđenja, dok ste još u krevetu ili u šetnji.

Lev Tolstoj

Jednom sedmično imam malu avanturu - kreativni spoj. Da, mala je. Idem u prodavnicu koja prodaje tkanine. Ili dugmad. Ulazim u prašnjavu polovnu knjižaru. Zalutao sam u odjeljak za ptice u trgovini za kućne ljubimce, gdje zebe, valoviti papagaji i kokoši pokušavaju privući pažnju melanholičnog i ležernog afričkog sivog papagaja. A ako imate sreće, to će biti trgovina tepiha, u kojoj možete dotaknuti niti vječnosti, tkani čvor u čvor. Ili u velikoj prodavnici satova u kojoj možete čuti ritmičko otkucavanje, poput otkucaja majčinog srca.

Duge šetnje. Praktičan pristup kreativnosti Julia Cameron

(Još nema ocjena)

Naslov: Duge šetnje. Praktičan pristup kreativnosti

O knjizi „Duge šetnje. Praktičan pristup kreativnosti "Julia Cameron

Duge šetnje druga je knjiga trilogije Umjetnički put, koju je napisala Julia Cameron, najpoznatiji američki stručnjak za kreativnost. Pisac je karijeru započeo novinarstvom - radila je u uglednim publikacijama kao što su The New York Times, Rolling Stone, The Chicago Tribune. Njen privatni život nije ništa manje poznat, jer je bila i supruga Martina Scorsesea, jednog od najneobičnijih redatelja našeg vremena, a istovremeno je s njim sudjelovala u režiji tri filma. Stoga, kreativnost nije samo popularna riječ za Juliju Cameron, to je njen poziv i ono što zna najbolje raditi. Na njenom računu - tri desetine knjiga, stotine drama, pjesama, televizijskih scenarija - tako širok spektar njenih interesa. Stoga joj možete sigurno vjerovati u pitanjima kreativnosti.

Tako bogato iskustvo omogućilo je spisateljici da razvije vlastitu metodu otkrivanja kreativnost, kojoj je posvećena trilogija "Umjetnički put", čija je prva knjiga objavljena prije dvadeset godina i gotovo odmah postala bestseler.

“Duge šetnje” nastavljaju ideje serije, u kojoj pisac čitateljima objašnjava na koje se prepreke mogu susresti na kreativnom putu svake osobe i kako ih prevladati. Zajedno s autorom detaljno ćete analizirati svaku takvu složenost koja se može susresti u kreativnom životu bilo kojeg stvaratelja - kako onih koji su dugo bili na ovom putu, tako i onih koji su još na početku ili ne razumiju u potpunosti snagu koja je u njima uskladištena. Julia Cameron vjeruje da je svaka osoba umjetnik, odnosno stvaralac, samo su neki od nas već etablirani i prepoznati, a kreativni impulsi drugih skriveni od znatiželjnih očiju.

Sama Julia svoje djelo naziva "mirnim hodočašćem", a mišljenja čitalaca govore isto - knjiga je napisana mirnim, odmjerenim, umirujućim tonom. Kao da šetate s autorom i razmišljate o općim temama koje vas se tiču. I to nije slučajno, jer je kreativnost, prije svega, duhovna aktivnost i duhovna praksa, a ne intelektualna.

Pa ipak, ovdje ćete pronaći mnoge zanimljive, relevantne strategije i tehnike koje će vam pomoći da oslobodite vlastiti potencijal. Druga knjiga će vam ponuditi poseban program za otkrivanje vaših sposobnosti, planiran za 12 sedmica. Bit će ispunjen dubokim razumijevanjem kreativnosti kao dijela duhovnog života osobe, preporukama i nadahnutim mislima. poznati ljudi, kao i zanimljive zadatke i vježbe. "Duge šetnje" zajedno s Julijom Cameron pomoći će vam da čvrsto krenete na kreativan put, osvježite svoje sposobnosti i savladate sve prepreke na svom putu. Autor će vas razveseliti, inspirirati, unijeti jasnoću u vaše misli. Julia Cameron pomogla je milijunima ljudi širom svijeta da otkriju svoje sposobnosti, podignu ih na novi nivo i pozivamo vas da im se pridružite sigurnije.

Na našoj web stranici o knjigama možete besplatno preuzeti stranicu bez registracije ili čitati online knjiga„Duge šetnje. Praktičan pristup kreativnosti ”Julia Cameron u epub, fb2, txt, rtf, pdf formatima za iPad, iPhone, Android i Kindle. Knjiga će vam pružiti puno ugodnih trenutaka i pravo zadovoljstvo čitanja. Buy puna verzija možete kontaktirati našeg partnera. Takođe, ovdje ćete pronaći Najnovije vijesti iz književnog svijeta naučite biografiju svojih omiljenih autora. Za nadobudne pisce postoji poseban odjeljak sa korisni savjeti i preporuke, zanimljive članke, zahvaljujući kojima se i sami možete okušati u književnom umijeću.

Citati iz knjige „Duge šetnje. Praktičan pristup kreativnosti "Julia Cameron

Mi smo prepreke na koje se pozivamo.

Vaš životni posao je glavno iskušenje.
Pablo Picasso

Ideje nam dolaze dok hodamo. I ne samo ideje, već i njihovi najbliži prijatelji - uvidi.

Zapravo, mi zahtijevamo garancije uspjeha prije nego što napravimo prvi, najvažniji korak za to. Ovaj korak je posvećenost poslu.

Suočeni smo s manifestacijama sinkroniciteta - neočekivanom podudarnošću unutrašnjih potreba i iznenadnim povoljnim vanjskim okolnostima. Prisiljeni smo da shvatimo kojim putem želimo da idemo, i što je veća volja za pronalaskom kreativnog identiteta, jasnije upute dobijamo.

Ova knjiga nastavak je kultnog Umjetničkog puta Julije Cameron, drugog dijela njene trilogije. U njoj čitateljima pokazuje kako prevladati prepreke na koje se nailazi na kreativnom putu. Cameron ispituje probleme koji su tipični ne samo za stvaraoce početnike, već i za one koji su dugo bili na "umjetničkom putu".

Sa širokim izborom novih strategija, tehnika i inspirativnih citata, ova knjiga je vaš vodič do naprednog nivoa umjetnikovog putovanja.

Od autora

Ova je knjiga zamišljena kao mirno hodočašće. Hodajući i razgovarajući, analizirat ćemo temu po temu od onih koji nam toliko uzbuđuju dušu. Govorim o dušama jer je kreativnost više duhovna nego intelektualna potraga. Kreativnost je svakodnevna duhovna praksa i, kao i svaka duhovna praksa, tajanstvena je i metodična u isto vrijeme.

Pretpostavljalo se da bi knjiga "Duge šetnje" trebala razbiti mitove o preprekama na koje nailazi na kreativnom putu. Ako sada možemo sa povjerenjem reći da je Umjetnički put pomogao mnogim putnicima da preplove more kreativnosti, onda bi im nova knjiga trebala pružiti hranu koja im je potrebna za dugo putovanje: jasnoću i ohrabrenje.

Za koga je ova knjiga

Za sve kreativne ljude.
I za obožavatelje Julije Cameron koji su već krenuli na Umjetnički put.

Julia cameron

Hodanje po ovom svijetu

Praktična umjetnost stvaralaštva

Ponovno štampano uz dozvolu Književne agencije David Black, P&R Permissions & Rights

Sva prava zadržana.

Nijedan dio ove knjige ne smije se reproducirati u bilo kojem obliku bez pismene dozvole vlasnika autorskih prava.

Knjiga je posvećena Jeremyju Tarcheru - uredniku, izdavaču i sanjaru. Hvala na jasnoći, mudrosti i duhovitosti. Ali najvažnije, hvala na prijateljstvu

Jerusalim ulazi u svet

Neizmerna sreća.
Vazduh teče.
Pogledi prolaznika
Kao mleko.
Htio bih sada postati hljeb,
Tako da jačate svoju snagu.
Tajna radost
Ispunjava me.
"Da" - mjehurići
U mojim venama.
Boli me što to sada krijem
Samo će ovo proći.
Blagi vetar
Pjesma patuljaka
Osmesi drveća
Pri pogledu na mene.
Čujem hosana
Čujem molitvu:
Jerusalim ulazi u svijet.
Jerusalim ulazi u ovaj svet.

Uvod

Pokušavam zapamtiti svaku frazu, svaku riječ koju izgovorimo ti i ja ...

Jedan od mojih omiljenih načina povezivanja s prijateljima je izlazak zajedno. Volim ovaj osjećaj rastvorenosti u svijetu i jedno u drugom. Sviđa mi se kad moju misao prekine gavran koji sa kamene ograde roni na zemlju. Volim sporo lepršanje jesenjeg lišća, pahuljica, latica jabuke - svaka u svoje vrijeme. Šetnje i razgovori čine život ljudskijim, vode ga u drevno, vrlo ugodno stanje. Živimo život brzinom kretanja, korak po korak, a nešto nas u laganoj šetnji podsjeća kako da živimo kako bismo uživali u danom vremenu.

Tokom ovih šetnji dolaze mi najbolje ideje. Zahvaljujući njima dolazi dugo očekivana jasnoća. U tim trenucima osjećam punoću života, svoju povezanost sa svime što postoji; u šetnji me pogađa molitveno raspoloženje. Čak se i u New Yorku možete osjećati kao pećinski čovjek, zaslijepljen sjajem zlatnih zalazaka sunca nad gradom. Kad god mi se ukaže prilika, šetam s prijateljima i primjećujem kako nas čak i tišina spaja, koliko slobodan i iskren postaje naš razgovor. Zaista se nadam da će vam namjerno ležerna struktura ove knjige omogućiti da se pridružite takvim šetnjama. Polako se krećete, brzo probijate višeslojnu odbranu i poricanje i dodirujete živo udaranje kreativnosti u svima. Veliki Stvoritelj je stvorio ovaj svijet da nas zaslijepi i šokira. Odmjeravanjem naše brzine sa brzinom svijeta, povećavamo šanse da će nas šokirati i zaslijepiti.

Ne postoji ništa što u potpunosti otkriva ljepotu i moć svijeta u kojem živimo, poput šetnje. Mi smo umjetnici, što znači da svoje tijelo moramo koristiti ne samo za kretanje po sitnim svakodnevnim poslovima. Nedeljna šetnja omogućava vam da se izdignete iznad vreve i užurbanosti, pronađete novu perspektivu i novi nivo udobnosti. Naprežući noge, istovremeno naprežemo i um i dušu. Nije uzalud Sveti Augustin, veliki zaljubljenik u hodanje, u svojim spisima koristio oznaku Solvitur ambulando - to jest "problem je riješen u šetnji". U našem slučaju, riješeni problem može biti i zemaljski - poput nesretne ljubavi, i uzvišen - poput koncepta nove simfonije. Ideje nam dolaze dok hodamo. I ne samo ideje, već i njihovi najbliži prijatelji - uvidi. Često, hodajući, prolazimo pored specifičnog "šta?" i približavanje neuhvatljivijem "zašto?"

Vrijeme nije linija, već niz tačaka "sada".

Taisen Deshimaru

Možda bi vam bilo korisno pokazati kako bi kreativna praksa mogla izgledati. Trebalo bi biti svakodnevno i mobilno. Sve što vam treba je papir, olovka i par cipela.

Budim se, uzimam olovku i bilježnicu za jutarnje stranice i okrećem misli u svakodnevni život, primjećujući šta me uzbuđuje, nervira, oduševljava, muči. Premještam olovku po papiru metodično kao što Tibetanka trlja mokru odjeću o kamen dok se pere u planinskoj rijeci. Ovo je ritual, poznat način da započnete dan i očistite se pred sobom i Bogom. Jutarnje stranice nisu pretvaranje. Ja sam upravo ono što se pojavljujem na njima: sitan, uplašen, ne primjećujući čuda oko sebe. Ali što duže pišem, postaje sve sjajnije - kao da sunce izlazi iznad planina, i mnogo toga postaje jasno. Počinjem shvaćati zašto se bojim, tko bi trebao tražiti oproštaj, što bi trebalo učiniti na ovaj dan da bi se malo krenulo naprijed, a onda odjednom osjetim bljesak uvida i vidim iza uobičajenog "šta" odgovor na pitanje "zašto?" (baš poput žene iz Tibeta: zaslijepljena zrakom sunca koja se odbila od ledene kape planinskog vrha, na trenutak podiže pogled s vode). No, pisanje jutarnjih stranica uglavnom je mukotrpan posao. Pišem ih zato što pišem. Pišem ih jer "rade". Pomažu mi da izbrišem tkivo svijesti.

Najbolje misli najčešće dolaze ujutro nakon buđenja, dok ste još u krevetu ili u šetnji.

Na kreativnom sastanku pokušavam na neko vrijeme izaći iz vrelog toka vremena. Proglašavam sat vremena bez ograničenja proizvodnje i dajem si priliku da počnem „proizvoditi“ svoje „ja“. Pretvaram se u jednu od duša među mnogima, postajem jedan u čitavoj gomili života. Zakoračivši u stranu, zaustavivši kazaljku na satu - barem na jedan sat, osjećam nalet suosjećanja. "Mi smo jedno", razumijem. I opet: "Ovo je divno."

Vječna žurba, vječni stres - u tome se nisam razlikovao od svojih učenika i stoga sam samo morao pronaći način da prestanem. Nisam odmah došao na ideju da prošetam - ali šta možete učiniti. Tek nakon četrdeset sam shvatio svu moć ovog važnog instrumenta. I sada, ako je moguće, svaki dan, ali barem jednom sedmično, pravim duge, osvježavajuće šetnje.

S obzirom na gustoću našeg života, vrijeme za takve šetnje može se odrediti tako da se metroom zaustavite jednu stanicu manje ili izađete iz kuće nekoliko minuta ranije ujutro, a nakon što ste napustili uobičajenu kratku vožnju taksijem, pješačite potrebnu udaljenost. Možete ići u šetnju za vrijeme ručka ili kasno u noć. To, kako hodati znači manje od onoga što jeste generalno hodanje. Tokom šetnje vodi se dijalog između vašeg unutrašnjeg učitelja i onog kojeg ćete sresti na ovim stranicama.

Ideje dolaze sa svih strana.

Alfred Hitchcock

Od objavljivanja Umjetnikovog puta, čuo sam mnoge divne priče. Dolaze mi u restoran ili samo na ulicu sa riječima: "Tvoja knjiga mi je promijenila život." Volim biti kanal za prenošenje informacija - jer sam oduvijek bio takav. Upravo sam zapisao principe božanske intervencije u naše živote, koji se javljaju u trenucima kada se bavimo kreativnošću, povezujući tako našeg Velikog Stvoritelja. U stvari, učim da smo svi "povezani" i da je vrijedno toga shvatiti i podleći tome, kako postajete karika u drevnom i snažnom lancu: Veliki Stvoritelj voli umjetnike i, kao i svaki ljubavnik, samo čeka za trenutak da odgovori na ljubav. koju smo mu spremni ponuditi.

Nije važno kako ćemo se obratiti Bogu. Važno je da se prijavimo. Smatrajmo to interaktivnim, velikodušnim, dobroćudnim kreativnim elementom univerzalne razmjere, koji vjetar ispunjava jedra naših snova i omekšava slijetanje nakon kreativnog leta. Ovo je Veliki Stvoritelj, i on je zainteresiran za našu ljudsku kreativnost, prirodno i neizbježno ga podržava, prepoznajući našu kreativne ideje kao sopstvenu decu.

Dok ulazimo u ovaj svijet, ne bismo se trebali smatrati siročadi. Naše molitve će biti uslišene. Postoji neko ili nešto u čijem srcu će sigurno odgovoriti. Kad se presvučemo unutrašnji život, promjene se događaju u vanjskom. Da, to se mijenja kao posljedica intervencije ovog početka, pažljive prema nama, kao u šetnji s bliskim prijateljem, koji će, nakon što vas sasluša, reći: „Možda biste trebali pokušati to učiniti? Oh, samo pogledajte ovu ogromnu vjevericu! "

Svi umjetnici podešeni na njegov val su uvjereni, nagovarani i ojačani od strane Velikog Stvoritelja na isti način. Nije da Bog, poput Burgess Meredith, nastoji napraviti Rockyja od svakog od nas (iako ova slika nije tako loša). Sam Bog je veliki umjetnik i prije nego što se svaki umjetnik pojavi u onom obliku ili oblicima koji su najkorisniji i najpotrebniji za njegovo kreativno otkrivanje. Njegova ljubaznost se pokazuje kada, gdje i kako nam je najpotrebnija. Jedna žena upoznaje učitelja pjevanja. Drugi pronalazi dobavljača izvrsnog prediva. Neko dobija besplatnu priliku za uređivanje videa u AVID programu. Netko otkriva umjetničku trgovinu koja prodaje najbolje njemačke oštrače na svijetu.

Ništa nije premalo. Ništa nije preveliko. Ako odemo u šetnju, napišemo jutarnje stranice svaki dan i idemo na kreativne sastanke svake sedmice, tada počinjemo shvaćati sferu interesa i Božju skalu, čiji je pogled istovremeno usmjeren na vrapca i duboko u ogromni univerzum . Mi smo dio ovoga i, već zahvaljujući činjenici da mu pružamo ruku, njegovi smo partneri u životu.

Naše težnje su naše sposobnosti.

Samuel Johnson

Kako napredujemo, otkrivamo da na tom putu nismo sami. Usamljenost koje se bojimo u umjetnosti, zapravo, postaje rezultat odvajanja od kreativnog principa, od stvaraoca u našoj duši. Vrijedi zaista pokušati učiniti nešto, a ovog tvorca ćemo upoznati. A ako pokušamo iznova i iznova, mi - i mi - dobivat ćemo sve više i više. "Otac koji prebiva u Meni, On čini djela."

Vekovima su umetnici pričali o inspiraciji. Govore o glasovima odozgo koji se čuju kada su spremni čuti. Oni uzvikuju, stapajući se sa svojom kreativnošću, sa unutrašnjim tvorcem: "Ove ideje dolaze odnekud spolja!" Takve ideje mogu - i hoće - doći svakome od nas. Oni su poput vjeverica koje skaču po granama. Kao blagi sjaj zalaska sunca na jagodicama. To je poput laganog, ali opipljivog dodira nepoznatog koji osjećamo kad smo za to spremni.

Duge šetnje zamišljene su kao mirno hodočašće. Hodajući i razgovarajući, analizirat ćemo temu po temu od onih koji nam toliko uzbuđuju dušu. Govorim o dušama jer je kreativnost više duhovna nego intelektualna. Kreativnost je svakodnevna duhovna praksa i, kao i svaka duhovna praksa, tajanstvena je i metodična u isto vrijeme.

Ova je knjiga trebala razbiti mitove o preprekama na koje se nailazi na kreativnom putu. Bavi se problemima koji su tipični ne samo za stvaraoce početnike, već i za one koji su na tom putu dosta napredovali. Ako sada možemo sa povjerenjem reći da je Umjetnički put pomogao mnogim putnicima da krenu na putovanje preko mora kreativnosti, nova knjiga trebala bi im pružiti hranu koja im je potrebna za dugo putovanje: jasnoću i ohrabrenje. Kreativni život je uzbudljiv, ali težak. To se može olakšati ako imate istomišljenike i prijatelje.

Vaš životni posao je glavno iskušenje.

Pablo Picasso

Ulaskom u ovaj svijet krećemo se korak po korak, a u ovoj šetnji prate nas anđeli čije je prisustvo nevidljivo, ali se jasno osjeća. A ako se otvorimo nezemaljskom vodstvu - slušajući naš kreativni princip - tada će i u našem svijetu i u našim pretjerano zemaljskim srcima biti više nezemaljske ljepote.

Osnovne metode

MNOGO ČITATELJA prethodne knjige "Umjetnikov put" i "Zlatna rudnica" upoznate su s osnovnim metodama moje kreativne prakse. Novaci ih moraju samo upoznati. Stoga bi bilo lijepo odvojiti vrijeme i sjetiti se ili naučiti ove tri jednostavne metode: jutarnje stranice, kreativni datum i sedmična šetnja. Molim vas da ih vježbate tokom cijelog kursa.

Metoda prva. Jutarnje stranice

Jutarnje stranice su vrhunski alat za oporavak kreativnosti. Smatram da su oni temelj svake kreativnosti. Tri stranice svijesti, napisane prije početka dana, bitne su za određivanje prioriteta, pojašnjenje i opravdanje onoga što ćete danas raditi. Neko je ove haotične, površne, ponekad suzne tekstove nazvao "odvodom za um", jer je tako lako izliti svoju negativnost u njih. Sva vaša tjeskoba ogleda se na jutarnjim stranicama: neprijateljske intonacije u glasu voljene osobe, neugodno kucanje na motoru automobila, neizvjesnost o tome gdje ovog mjeseca dobiti novac za stan. Imaju prostora za sumnje u prijateljstvo, nagađanja o mogućnostima zaposlenja, podsjetnike da kupe mačje leglo. Oni sadrže teme prejedanja, nedostatka sna, zloupotrebe alkohola i jalovog razmišljanja - ovih omiljenih oruđa odugovlačenja umjetnika.

... Svima nam je potreban mir i ozdravljenje koje njegujemo kroz rituale koje njegujemo.

Sarah Ban Bretnach

Dvadeset godina pišem jutarnje stranice. Bili su svjedoci mog života u Chicagu, Novom Meksiku, New Yorku i Los Angelesu. Vodili su me kroz pisanje knjiga, komponovanje muzike, smrt mog oca, razvod, kupovinu kuće i konja. Upućivali su me na časove klavira, stimulisali sport, gurali me u energično dopisivanje sa važnom osobom za mene, u hobi za kuvanje, da ponovo čitam i revidiram stare rukopise. Ne postoji nijedan kutak mog života i uma koji se ne odražava na jutarnjim stranicama. Postali su metla koja čisti moj um i priprema ga za svakodnevni tok svježih misli.

Jutarnje stranice pišem u "Bilježnicu za jutarnje stranice Umjetničkog puta", razvijenu posebno za tu svrhu. Jutarnje stranice možete zapisati u sjajnu spiralnu bilježnicu. Neki ljudi za to koriste računar, iako i dalje toplo savjetujem da pišete ručno. Čak mi i iscrtavanje linija govori mnogo o stanju i jasnoći misli. Naravno, pisanje jutarnjih stranica ponekad može biti teško. Djeluju pompozno, dosadno, banalno, ponavljaju se ili čak depresivno. Naučio sam da pišem uprkos bluzu i siguran sam da su jutarnje stranice postale deo kursa lečenja. Upoznao sam ljude koji su "previše zaposleni" da bilo šta napišu. Suosjećam, ali sumnjam da bi bez ove vježbe njihovi životi imali ikakve šanse da postanu manje stresni.

Moramo biti spremni odreći se svog planiranog života u korist života koji nas čeka.

Joseph Campbell

Znam da postoji takav paradoks: jutarnje stranice oduzimaju vrijeme i odobravaju ga. Čini se da zapisujući svoje unutrašnje "kino" na papir, stječemo slobodu djelovanja u pravi zivot... Odjednom, dan je ispunjen suptilnim izbornim točkama i sićušnim rasponima vremena koje možete koristiti s razmišljanjem. Najjednostavniji primjer: pišemo "treba nazvati Elbertu", a ovaj trag vas potiče da je zaista pozovete kada imate slobodnu minutu. Kad pišete svoje jutarnje stranice, stvari se obično počinju oblikovati "u redu". Dan počinje da pripada nama. Našim životom više ne upravljaju planovi i prioriteti drugih ljudi. I dalje mislimo na druge, ali sada mislimo i na sebe.

Volim razmišljati o pisanju jutarnjih stranica kao o procesu iznošenja informacija, ali ne u uobičajenom smislu, ne iz neke vanjske memorije za nas. Ne, jutarnje stranice su zaključak naše informacije. Način da se približite glavnoj stvari: svojim pravim vrijednostima, osjećajima, planovima. Potrebno je oko pola sata - obično ovoliko potrošite na meditaciju. Mislim da su jutarnje stranice neka vrsta meditacije, najmoćniji i oslobađajući oblik za hiperaktivne ljude zapadne kulture. Anksioznost, fantazije, brige, nade, snovi, strahovi i misli isprskani su po papiru. Postaje ekran koji odražava našu svijest. Misli mi klize pred očima, poput oblaka koji se prelijevaju preko planinskog prijevoja.

Jutarnje stranice počeo sam pisati dok sam živio u podnožju planine Taos u Novom Meksiku. Tada sam se osjećao u slijepoj ulici - i u privatnom životu, i u kreativnosti, i u karijeri. Jednog jutra mi je samo pala na pamet ideja da napišem jutarnje stranice - i od tada to radim svaki dan. Dan za danom, stranicu po stranicu, razmrsio sam čvorove svoje karijere, života i ljubavi. Stranice su mi pokazale put kojim se činilo nemogućim, a ja ih slijedim i vjerujem da dokle god ih napišem, put neće završiti. Molim vas da napišete jutarnje stranice dok čitate ovu knjigu, i nadam se da ćete tako nastaviti. Odvest će vas do unutrašnjeg učitelja čija će vas dubina zadiviti. Samo ti možeš otvoriti ova vrata. I zaista se nadam da ćete ga otvoriti upravo sada.

Druga metoda. Datum kreacije

Druga metoda, vitalna za kreativnu obnovu, je kreativno upoznavanje. Zasnovan je na želji za avanturom i autonomijom i sedmična je jednosatna solo ekspedicija koja istražuje nešto svijetlo ili zanimljivo za vašu kreativnu ličnost. Ako jutarnje stranice rade, onda je kreativno zabavljanje igra. Ali ne dopustite sebi da ih propustite, smatrajući ih manje važnima. Izraz "mašta" vrijedi mnogo, jer umjetnost i postoji rezultat pokrenute mašte. Umjetnik koji je zaboravio kako svirati, uskoro će zaboraviti i kako raditi. Bez prakse, još je teže skočiti u nepoznato, napraviti korak prema papiru, pozornici ili štafelaju.

Kako lako postaje kad shvatite da možete stvarati i biti sretni u isto vrijeme.

Štaviše, kreativnost je inherentno zasnovana na slici. Uranjamo u dubine svijesti u potrazi za slikama i događajima koji bi mogli koristiti našoj mašti. Ako se ponašate nepromišljeno, lako ćete iscrpiti unutrašnji bunar, iscrpiti zalihe slika. U potrazi za onim što bismo rekli, uradili ili napisali manje je vjerovatno da ćemo naići na vrijedne ideje. Ništa nas ne "zakači".

Svesno korišćenje kreativne metode zabavljanja jednom nedeljno - ili dva puta češće ako se osećate iscrpljeno - ispunjava unutrašnjost i čini da se osećate bolje. Kada vježbate kreativno zabavljanje, vaš osjećaj sinkroniciteta značajno se povećava - ovaj nevjerojatan osjećaj da ste na pravom mjestu pravo vrijeme... Kao što pacijent koji je dugo prikovan za krevet sve više osjeća iritaciju i klaustrofobiju, tako i umjetnik bez kreativnih spojeva počinje patiti od začepljenosti. To znam iz vlastitog iskustva, jer sam dugo bio bolestan. I uvijek, kad sam se vratio praksi kreativnih izlazaka, moje zdravlje se poboljšavalo, a rezultati mog rada postajali su sve dublji i sve veći.

Intuicija je kad vaša kreativnost pokuša nešto da vam kaže.

Molim vas tokom cijelog kursa - i po mogućnosti nakon završetka - da "izlazite" sedmično sa svojim unutrašnjim umjetnikom. Očekujte da ćete se suočiti s otporom i sabotažom, što ćete i sami biti: čim počnete planirati nešto avanturističko i zanimljivo, nešto će se iznutra pobuniti protiv datuma. Naš unutrašnji umjetnik je promjenjive prirode, ranjiv i ranjiv, poput djeteta čiji su roditelji razvedeni. Najmanje jednom sedmično zahtijeva vašu nepodijeljenu pažnju kako bi mogao pričati o svojim snovima i problemima. Može biti bolno - je li čudo što ponekad izbjegavamo takve kontakte? Budite spremni da se oduprete svom otporu.

Nosioci autorskih prava! Predstavljeni fragment knjige objavljen je u dogovoru sa distributerom pravnog sadržaja LLC "Litra" (ne više od 20% originalnog teksta). Ako mislite da objavljivanje materijala krši vaša ili tuđa prava, obavijestite nas o tome.

Najsvježije! Računi za knjige za danas

Iz novog svijeta. Dio 2
Kishi Yusuke
Naučna fantastika, Fantazija

Japan hiljadu godina kasnije. Čovečanstvo je primilo moć telekineze - "prokletu moć", izgradilo miroljubivo društvo, zastrašujući istovremeno legendarna čudovišta - demone i demone karme. Ali grupa djece pod strogom školskom kontrolom, kršeći pravila, odjednom se našla u moru!

Lažljivi svijet se raspada kada saznaju istinu o krvavoj istoriji čovječanstva.
Soul Diary
Rijeka Daria
Proza, Savremena proza, Religija i duhovnost, Ezoterija

Dnevnik duše je običan dnevnik, samo što umjesto događaja u jednom životu opisuje putovanje para duša kroz Vječnost. Ljubavna prica isprepleteni sa spoznajama o ciljevima postojanja na Zemlji, pravilima zakona karme i na jednostavne načine budi sretan.

Nakon što pročitate ovu knjigu, zasigurno ćete razmisliti o istoriji svoje duše, i najvjerovatnije ćete se htjeti prisjetiti svojih prošlih inkarnacija. Vježbe na kraju knjige pomoći će vam u tome. Autorka knjige je Daria Reka, psiholog konsultant, reinkarnacijski terapeut, iscjelitelj.
Uspon Kyoshija
Yi F Ts
Naučna fantastika, Fantazija

U ovoj knjizi ćete se uroniti u priču o Kyoshiju, Avataru iz zemaljskog kraljevstva. Najdugovječniji avatar u istoriji, Kyoshi je stvorio hrabre i poštovane Kyoshi ratnike, ali je i osnovao tajni Dai Li, što je dovelo do propadanja njenog naroda. Prva od dvije knjige govori o tome kako se Kyoshi od djevojke skromnog porijekla pretvara u nemilosrdnog borca za pravdu, koji je plašio i oduševljavao čak i stoljećima nakon što je postala Avatar.

Nedeljni paket - Najbolji novi proizvodi - Lideri nedelje!

Fakultet uniformi
Ruff Nika
Naučna fantastika, Detektivska fantastika, Fantazija, Ljubavni romani, Naučnofantastični romani,

Završiti fakultet nije sve! Obavezni rad tokom cele godine visi iznad mene poput omče, obećavajući da će me svakog trenutka stegnuti oko vrata. I tako misteriozni fakultet srdačno otvara kapije pred studentima i zatvara ih iza leđa nesretnim nastavnicima, među kojima sam i sada.

Ovdje se magija koristi bez uobičajenih zabrana, osmijesi kolega više podsjećaju na smiješke, lica studija puna su prezira, a povjerena mi grupa i dalje je drska u uniformi. I sve bi bilo u redu, ali glavna nevolja nosi ime čovjeka i sumnjičavo gleda u mom smjeru ...
Moja voljena (c) nježnost
Shkutova Julia
Naučna fantastika, herojska fantastika,

Mlada iscjeliteljica Solara, nakon dugogodišnjeg usavršavanja, vratila se kući i puna je nade u budućnost. Međutim, susret s princom, u kojeg je bila zaljubljena u djevojku, zbunio je sve karte. A šta je s princom? Imperiziran i nepomirljiv, činilo se da uopće ne zna voljeti ... Ali ljubav ne poznaje prepreke. Glavna stvar je da ne propustite i na vrijeme prepoznate svoja osjećanja.

A Solari bez nje nema vremena za dosadu! Tame, intrige, opasnosti, vampiri su svuda unaokolo ... A gadan rival stalno hoda uokolo, ne dopuštajući vam da se opustite ni na trenutak.

To znači da je potrebno razotkriti sve tajne, obeshrabriti suparnika, izbjeći opasnost, zarobiti prinčevo srce i ... zaljubiti se. Više nego ikad! Kao poslednji put!
Fakultet branitelja
Danberg Dana
Naučna fantastika, Detektivska fantastika, Ljubavni romani, Naučnofantastični romani

Priča o mlađoj policajki Violet Shire se nastavlja. Hoće li dekan uspjeti osvojiti njeno srce, koje ciljeve slijedi? Šta osjeća prema njoj ... krivici, želji roditelja da zaštiti, ili je to nešto drugo, goruće i eksplozivnije? Ali ni s posla ne možete pobjeći. Violet, unatoč zabrani, ne želi odustati od slučaja otmice vještica. Ona mora odgovoriti na pitanje: koji su najviši hijerarhi planiranja klana, da li su uključeni u zločine? Osim toga, pojavljuje se još jedan čudan slučaj, u koji su uključeni poznati junaci. Možda će se otkriti neke tajne. prošli život vampiri.