Какво да правя бременна, ако има място за сядане. Възможно ли е да се работи на компютър

За съжаление, все още не са провеждани проучвания за това как компютърът засяга жената, която чака детето.

В допълнение, не е необходимо да се забравя, че честото развлечение зад компютъра може да повлияе негативно на вашето здраве.

Има няколко основни причини, поради които трябва да намалите развлечението на компютъра.

  1. Погрижете се за очите си
    По време на периода на инструмента за детето, както е известно в женското тяло, се появяват сериозни промени по време на кръвообращението, което може да има отрицателно въздействие върху очите. Понякога се случва, че заради честата работа с компютър, жена може да има миопия. По време на постоянна работа с компютър очите ви са много напрегнати и тогава усложненията могат да възникнат свързани с визията.
  2. Компютър - причина за оток
    Ако погледнете работата на компютъра, тя може да започне стагнация на венозна кръв. Това води до лошо снабдяване с кръвни органи в коремната област. На първо място, това се отнася до матката, която може да повлияе негативно на здравето на жената, тъй като често става причина за феталната хипоксия.
  3. Компютърът може да доведе до развитие на остеохондроза.
    По време на бременността центърът на тежестта на тялото на жената се измества на гръбначния стълб, защото с нарастващо тегло, голям товар пада върху него. Освен това си струва да се отбележи, че по време на бременност в организма на жените дефицитът на калций често може да бъде намерен, така че ако седите на добавките за всички дни, за да седнете на компютъра, тогава можете да имате висок риск от остеохондроза.
  4. Повече свеж въздух!
    Ако роботът ви е свързан към компютър, тогава естествено трябва да извършите основната част от времето си. Важно е да се отбележи, че този метод на развлечение няма да повлияе на здравето на майката и бъдещото му дете. Не забравяйте, че за една жена, която чака дете, за предпочитане прекарва много време в чист въздух.

Основни препоръки при работа на компютър по време на бременност

Има няколко важни правила, които трябва да бъдат наблюдавани, ако по време на бременност нямате възможност да се откажете напълно да работите с компютър.

Първо, работещ с компютър, трябва да вземете правилната поза - вашият гръб трябва да бъде подравнен и е така, че мониторът да не е по-близо до разстоянието от 40 сантиметра от очите ви. Ако можете да намалите времето на работа на компютъра, тогава трябва да се използва.

Много е важно, когато работите на компютър поне всеки час, ще имате време за малки почивки и паузи. По време на къса почивка можете да направите няколко прости физически упражнения, например, отпеване или накланяне.

Ако на работа по време на прекъсвания има възможност да напуснете стаята, тогава най-добре е да излезете навън, за да дишате чист въздух. Много е важно в онези дни, когато се приберете вкъщи след работа, винаги сте намерили време да се отпуснете, за да се отпуснете малко и да отвлечете вниманието от всички вътрешни дела и притеснения. В същото време е важно да помните, че винаги не винаги вършите цялата работа и има някои къщи в къщата, които понякога могат да бъдат отложени за друго, по-подходящо време за вас. Това се отнася предимно до здравето на жена, която се подготвя нов роля - майка. Тогава трябва да се погрижите не само за вашето здраве и благополучие, но и за здравето на бъдещото дете.

Ето защо, понякога е по-добре да жертвате някакви дела и да работите, за да си запазите доброто благополучие, тъй като е много важно за една жена, която е на позиция.

Първата и основната препоръка на гинеколозите към всички жени, които носят дете, са липсата на вълнение и почивка при първите признаци на умора. Въпреки това, реалностите са такива, че повечето жени съчетават бременност и работа, но не всеки има възможност или желание да коригират графика или задълженията си при променените условия. Някой се страхува от наклонена гледка към властите и колегите, някои дават на цялата си сила на любимата си работа, забравяйки за сън и почивка, други се фокусират върху печеленето на пари, така че след раждането да се роди спокойно да се възстанови и да се грижи за детето .

Подчертава, вредно производство, нощни смени, ранно нарастване и бързане недвусмислено увреждат здравето на майката и бъдещото дете, докато работеха с нормални условия и график, позволявайки да се вземе почивка, помага да се отклонят от алармите и страховете, обичайни по време на бременност. Как да изграждате взаимоотношения с работодателя, така че да не можете да избирате между бременност и работа? Какви права и задължения са в бъдещи майки и какви са работодателите?

Кодексът на труда предвижда специални гаранции за бъдещи майки, което позволява да се осигурят това не толкова задълбочени работодатели с категорията на работниците. Това се отнася не само за служителите, но и тези, които влизат само нова работаТъй като бременността не може да бъде основа за отказ за получаване. Такива жени не могат да бъдат назначени пробен период.

Много работодатели са конфигурирани чрез регистриране на състоянието на това в трудовия договор, но за бременни жени този елемент ще бъде незаконно. Той също така се отнася до случаи, когато служителят е в състояние до края на тестовия период.

За ваканции на работа, Кодексът на труда гарантира на жените по време на бременност следните права:

  1. Друга ваканция може да бъде предоставена по график веднага преди отпуск по майчинство или веднага след него. Освен това, това може да бъде взето от тези жени, чийто опит в предприятието е по-малко от шест месеца, докато като цяло служителите могат да продължат само след 6 месеца работа.
  2. Невъзможно е да се оттегли служител от почивката дори със своето съгласие за него.
  3. Неприемливо е да се компенсира неизползваната почивка за пари, бременна жена трябва да я осъзнае напълно.
  4. Бременност и раждане се предлагат за 140 дни (като цяло), 156 (в), 160 (за живеене на радиоактивна територия) или 184 (в). Тя започва в 70 дни (като цяло), 90 (за пребиваване на радиоактивна територия) или 84 (за. \\ T множество бременност) Ден до раждане. Продължителността на ваканцията не зависи от опита, длъжностите, заплатите или други подобни фактори. По време на бременността се изплаща след отпускане болничен лист Според федерални закони Въз основа на средната дневна приходи на работното място, източникът на средства е FSS, а не работодател. Ако една жена реши да работи на 8-9 месеца бременност, тя получава заплата, но не и ръководство - тя се таксува само след напускане.

Условията на труд

Кодексът на труда предвижда възможността за смекчаване на изискванията за резултатите и режима на работа при потвърждаване на бременността на служителя, има спад в стандартите за развитие или прехвърляне на друга работа, като същевременно се поддържа средната доходност. Ако такъв превод зает за известно време, за този период жена е освободена от работа с поддържането на средните заплати. База - медицинско свидетелство или прилагането на самия служител.

Още едно честа причина За възбуда - безопасност. Що се отнася до специфичното влияние на техниката, няма недвусмислени мнения за действието на радиационните и електромагнитните полета на недвусмислени мнения, но различни болести по очите, дължащи се на постоянно напрежение - проблемът е доста реален. Според закона - Sanpina от 2003 г. времето на работа на компютъра по време на бременност е ограничено до 3 часа за преместване, но малко хора знаят за това.

Характеристики на работата по време на бременност

По време на бременността законите осигуряват облекчение от тежкия работен график.

Такива служители не трябва да участват:

  • през нощта;
  • извънреден труд;
  • метод на часовника;
  • на почивка и почивни дни;
  • в офис бизнес пътувания.

Без редовни посещения на консултации на жените и други медицински прегледи, не се изисква бременност. Работодателят е длъжен да пусне служителя за посещение на лекари и анализи на предаване, а средните печалби за този период остават.

Ако всичко е ясно с физическо натоварване и вредни условия на труд, тогава е възможно да се извърши заседнала работа по време на бременност? Като се вземат предвид промените в организма, това може да бъде изпълнено с кръвна стагнация в малък таза и увеличаване на натоварването върху междупрешленски дискове. Тези последици от седиментната работа по време на бременност могат да бъдат избегнати, ако изберете десния стол, вземете почивки за 15-20 минути всеки час и забравете за пост "крак крак".

По искане на служителя трябва да се определи график с непълна работна седмица или на непълно работно време. При нормални условия този режим се установява чрез съгласие на страните, но в случай на бременна жена е достатъчно едностранното му изискване.

Кога трябва да нося сертификат за бременност?

Доказателство за бременност за работодателя е сертификат от женската консултация. Този документ се получава само ако е необходимо. Ако служителят няма, например, извънредно, нощни смени, вредни условияи работодателя без никакви проблеми го пуска медицински прегледи И това не планира да отхвърли, след това без справка, можете да направите.

От друга страна, да се прехвърлят към други условия или трудов режим, както и в случай на противоречиви ситуации, това е необходимо възможно най-рано. На работа сертификат за бременност трябва да се регистрира веднага след получаване.

Бременността променя отношението на жена на нея и работа. Не всеки е устойчив на бившия терен от живота, тялото е възстановено, което води до сънливост, проблеми с паметта и лошото благосъстояние и физическата работа по време на бременност става особено трудна. От друга страна, бременността не е болест, а бъдещата майка може да продължи да живее, както е използвана, но с някои нюанси.

Не забравяйте, че основната ви задача е да издържите дете и стрес, претоварване, липсата на сън носят усложнения за здравето на майката и плода. Не прекалявайте - физически или морално. Чувствайте се свободни да почивате, да ядете, достигате до въздуха. Попитайте съкратен работен ден или други условия на труд, ако е необходимо. Това може да бъде проблематично, например, когато работи детска градина По време на бременност можете да предложите само съкратено преминаване с запазването на всички отговорности, ако е необходимо, можете да помолите гинеколога да ви изпрати в болницата.

Самата бременност само по себе си не е противопоказание за работа, но в някои случаи гинекологът може да настоява за необходимостта от стационарно или амбулаторно лечение. като кървене, болка, липса на движения - това е повод да се откажат от всички работници, без значение колко са важни.

Кога да се каже на работа по бременност, всяка жена решава само себе си, като се вземат предвид всички предимства и минуси. Ако не искате вниманието от колегите, се страхувате от проблеми или работа предполага запазването на външния вид, първите 3-4 месеца можете да скриете състоянието си с дрехи, но ще бъде трудно да го направите.

Ако информирате за бременността си през първата седмица, опитайте се да запазите баланса между променените характеристики на вашето тяло и професионални изисквания. Просто поставени, ако под претекст на бременност поставяте цялата си работа върху колегите си в офиса, добра връзка С тях сте трудно запазени, а събиранието си с отбора отпуск по майчинство много сложно.

Работодателите обикновено не са изгарящи с желанието да се вземат бременни жени. Отказ по тази причина те не са допустими, но мотивацията може да бъде другата. Ако сте удобни за нова работа, бременността е по-добре да скриете, опитайте се да се покажете като компетентен специалист и отговорен работник - това ще помогне да се запазят отношенията с работодателя и ще ви даде възможност да се върнете в това позиция след отпуск по майчинство.

Уволнение и съкращение

Много знаят, че е невъзможно да се стреля или да се отреже. Дори ако работодателят по време на вземане на решение не знае за държавата на служителя, тя може лесно да се възстанови чрез съда. Това твърдение обаче е валидно само когато с него приключи постоянен трудов договор.

Ситуации, когато една жена все още може да загуби работата си:

  1. Елиминиране на организацията или прекратяването на дейностите на ИП.
  2. Срочен трудов договор. Ако той приключи по време на отсъствието на друг служител, работодателят е длъжен да предложи други подходящи свободни места. Ако е невъзможно да се прехвърли една жена ще бъде уволнена. Ако спешният трудов договор не е "обвързан" за връщане на друг служител на работа, той се удължава преди края на бременността или отпуска по майчинство, служителят трябва да предостави потвърждение на състоянието си (сертификат от гинеколога) по искане на работодателя.

Връщане на работа след раждането на дете

В изявление относно бременността и раждането или грижата за деца, продължителността на отсъствието на жена на работа е посочена и след края си има право да работи за една и съща позиция. Жената може да прекъсне ваканцията си и да излезе предварително от графика, като напише изявление от работодателя. Той запазва размера на изплатените обезщетения и получава правото на съкратен ден.

Най-често двама са основните проблеми - наличието на малко дете и необходимостта да се използва отново. За младите майки законите предоставят някои заключения - съкратен работен ден, празници, болница, но възстановяването на професионалните квалификации и адаптацията ще трябва да плащат време и сила.

Не е тайна, че законите са далеч от всички. Ако сте хванали недовършен работодател, не конфлирайте и успокойте. Вашата задача по време на бременност е да се запазят нервите и силите и работната инспекция, съдът, прокуратурата или в някои случаи висша организация ще бъде нарушена на работа. В повечето случаи на конфликт, законът от страна на бременните жени.

Полезно видео за работа по време на бременност и напускане

Харесвам!

  • 11/27/1999 23: 3: 56, Елена
    Моменти на ефективността, споделят мнението си за следния проблем: бременност и компютър, кърмене мама и компютър, (не игри, и самата кутия). За мен винаги е бил огромен дилема. Смело положих първите 3 месеца от бременността (въпреки факта, че работата ми не е свързана с kr.), Но след това измъчвайки разкаянието на съвестта и всички видове страхове, прекарани достатъчно време на монитора. Бебето вече е на 6 месеца. От раждането той е донякъде развълнуван, как може да бъде свързан? Има ли някакви статистически данни за този проблем?
    • 07/12/2000 10:46:03, Марго
      Бъдещи майки. Ако не можете да се откъснете от компютъра, върнете се най-малко на одеяло и възглавници от камилски пух (плочки). Вълната само латиноамериканските планински камили премахва статично напрежение и не електрифицирани. И за детето, нямаше кожа и дихателна (и това е най-вероятно алергия да освобождава праховите акари - сапрофити, живеещи в паяжина), сменете пълнители на възглавниците си върху естествения латекс, и одеяло на завивка на одеяло на одеяло направени от чиста вълна.
    • 3.5.2000 12:27:53, Светлана К.
      Аз живея в Израел. Чакам третото дете (18 седмици) Работя на компютър, ще работя до раждането, както работи с предишната бременност. Тук всичко работи така и никой не съветва да напусне работата. Между другото, по мое мнение, е по-вредно за всяка радиация в по-малък период, отколкото по-късно.
    • 2.5.2000 16:56:20, Людмилка
      Работата ми е много тясно свързана с компютъра, отиде на постановлението за 30 седмици, цялата бременност премина нормално, раждайки почти навреме (малко поносим :-)) Бебето е родено здравословно. Четох (изглежда, че имам Alison Mccoinchi), че проучването, проведено в Англия по темата за безопасна бременност с работа на компютър, не е разкрила :-)
    • 25.01.2000 10:15:12, таксо
      Събрах собствената си статистика за децата на студентската компания на програмистите на математиците. И в университета в продължение на 5 години работихме за незащитни компютри за 3 - 12 часа на ден, а след дипломирането, за 3-5 години преди раждането на деца - 6-20 часа на ден, и почти всички семейства - и мама и татко. Резултат: От 8 деца веднага след раждането проблемите започнаха в 3 - повишено вътречерепно налягане, на възраст след година в 4 - кожни и респираторни алергии. Единственото дете, което до 10 години е имало големи здравословни проблеми, е родено много рано, да работи на мама и татко на компютъра. Не знам причината за болестите на дъщеря ми, но ако има поне малко участие на компютър, тогава ще подхранвам второто дете от него.
    • 2.12.1999 23: 8: 12, насти
      Лена, не се притеснявайте! Работя на компютър. Работил е цялата бременност за 16-18 часа на ден. След раждането на Женя всичко е същото. Имаме 2 компютъра в една линия KV-RE :) и и двете работят денонощно :) единственото "отклонение" е, че наскоро разбра (1 година и 1mes), за които бутонът "расте" и "завой" и "и" завой "и Тя постоянно се простира. Чрез кулетници хакерът расте :) Не виждам никакви отклонения (лекарите) бях бременна - целият интернет на тази тема претърсва. На американския сайт открих убедително, статия беше доказана там (много убедително с факти и изследвания), че като цяло самият телевизор и това вредно от компютъра :)
    • 11/29/1999 19: 4: 6, Олга
      Уви, където всичко това е доказателство? Седях много и на компютъра ранно време(За първите 6 месеца) (работя като програмист) и у дома, когато се откажа (по-малко, но все още 4-5 часа почти всеки ден: написах диплома и не мога да живея без компютър). Отворът е съвсем нормален. Бебето се роди здраво, но и странно: жълтеница не минаваше с 1 месец, но напротив, се увеличи. Невъзможно е да се каже това много спокойно, но също така не може да се каже, че е възбудимо. Сега той е на 8 месеца. - Всичко е наред. Като дете седях на компютър за 2-3 часа. Изглежда, че е добре с мен. Основното е да се занимавате със спорт и да ходите повече. И от телевизора и други домакински уреди вреда, по мое мнение, не по-малко.
    • 11/29/1999 15: 7: 41, Лена Михнос
      Въпреки че има облъчване, но работата по компютъра не причинява силна вреда на компютъра, при условие че сте направили на всеки 30-40 минути по време на работа и не работите целия ден на компютъра. Разбира се, би било хубаво за този период да се отпусне, поне през първите 6-8 седмици, когато се образуват телата на детето. Що се отнася до детето и компютъра - само наскоро (сега детето е на 3 години) започна да учи на компютър, букви, цветове и т.н., не повече от 15 минути. ден, няколко пъти седмично. Мисля, че тя е вредна като дълга седалка с компютър, и като цяло, когато детето не ме пусне на компютъра, нито на телевизора. Във всичко, от което се нуждаете мярка.
    • 11/29/1999 15: 1: 56, Рита
      В някой вестник прочетете (преди пет години) за изследвания (буржоаз), който доказва, че в резултат на работата на бременните жени. За k. Детето увеличава вероятността от вродени сърдечни дефекти, тумори и др. Отидох на почивка в моя разход някъде в 8-9 седмици, добре, светих до минимум комуникацията. Преди почивка. И четенето на списанието (съпругът на Scoundrel се подхлъзна) дълго време се тревожеше, че известно време седеше. Но основната вреда носи електромагнитното поле и, например за хладилника повече от този на K, (и какво Да се \u200b\u200bкаже за микровълни и храна, която е приготвена в тях, никой не знае за това) малки дози - голям проблем с проблеми, компютър, микровълнова печка понякога се разтопява в себе си смъртоносна заплаха. Но наскоро прочетете:

      Anatoly Vedeytsky гърдите. За смъртоносните дози от радио емисиите, получени от ликвидаторите на инцидента в Чернобил, днес всеки знае. И този въглищен прах, азбест, двойки различни газове, дори шумът на тъкачните машини стават причина за професионалните заболявания, отдавна са известни. В опасност от облъчване разказва ръководителя на отдел "Биоелектромагнетизъм" на Института по екология на човека Юлия Чуков.
      - На първо място, трябва да се съгласите с условията. Какво?
      - Доскоро не мислехме колко голям е ефектът от малките дози на облъчване върху човешкото тяло. Междувременно цялото е ефектът от малки дози. За разлика от народна медицина и алопатските лекари, които убиват болести с мощни удари на антибиотици, хомеопатите се придържат към принципа: Силата на действието на наркотиците се увеличава, тъй като дозата му намалява. Всичко е свързано с концентрациите. Това правя сега. Тъй като съм физик, аз основно ме интересуват електромагнитно излъчване, които са хиляди пъти по-ниски от тези, които се считат за допустими.
      - Значи насочихте вниманието си към компютрите?
      - Американските секретари бяха победени пред мен. Когато обикновено раждането на жени откри, че са престанали да слязат, те са загрижени. И жени, когато забелязват такива неща, не мълчат. Те започват да разглеждат причините. Американският конгрес получи искане. Вярно е, първата атака на електрониката сваляше. Създадената комисия заяви, че компютрите са безвредни и всичко е виновен ... стресови държави. Обаждането иззвъня, учените поеха проблема. Те доведоха до убедителна статистика за влиянието на слаби магнитни полета, т.е. малки дози на потомството. В компютрите, трима вредни емисии и всички те нормализират, като се вземат предвид ефектите на силната радиация. Слабите не са взети под внимание, въпреки че те представляват заплаха за здравето. Достатъчно е да се постави обикновен гласов рекордер до компютъра и ще чуете пукане - сертификат за магнитно облъчване.
      - О, има и защитни екрани.
      - Той защитава този, който седи на клавиатурата. Основното радиация поема този, който седи наблизо. Вижте как са инсталирани екрани в компютърни центрове, където два компютъра обикновено се намират отстрани на всеки оператор и ще разберете кого защитава и кого не защитава екрана.
      - и какви заболявания могат да причинят компютъра?
      - Обхватът на болестите е много широк. Установено е, че компютрите действат много силно върху радещата функция и при мъжете, а при жени (това отрицателно въздействие е добре проучено), както и на психиката на децата. Сега имаме дори деца за вашия компютър. Вярва се, че преди това бебе Претеглят компютъра, толкова по-добре. Въпреки това, както учителите, така и родителите отбелязват, че след това децата стават нервни. СЗО статистиката показа, че при работа с нискокачествени компютри се влошават със скорост от 1 диоттер на година. Ето защо, ако в 5-6 клас да постави дете за компютър, той ще завърши училище в училището. Последните проучвания показват, че десетгодишното дете се променя в кръвта и в урината се появяват 15 минути след началото работа. 16-годишен - след половин час. При възрастни - след 2 часа. Тези промени довеждат кръвта на кръвта на онкологични пациенти. Вярно е, след спиране на работата на компютър, съставът на кръвта също бързо се нормализира.
      - Личен компютър, очевидно, не е единственото опасно устройство в нашата къща? Те казват, че мобилен телефон също е опасен за здравето?
      - Америка, която е получила първия от тях, получил скок в рак на мозъка. И за мен това не е загадка. Доскоро обърнахме внимание само на тези топлинни процеси, при които последиците от електромагнитното излъчване са доста забележими. Те измерват величината на електромагнитния ефект, което причинява една степен на нагряване на живия организъм. Всички международни стандарти се отблъскват от тази степен на термично отопление. Изотермични процеси, преминаващи при постоянна температура, никой не взема под внимание. Когато говорите на мобилен телефон, мозъците ви не се нагряват. Междувременно, пръскане на рак ...
      - Ако мозъкът, както казвате, не се нагрява, откъде идва болестта?
      - Такъв е случаят, когато малкият квантов попада в резонанса с връзки в оживената тъкан, и има толкова голям набор от енергийни връзки, които ще открият всеки кваста. Намирайки в резонанса, той унищожава връзката - след това започват проблемите. Преди това лекарите не изучават тези процеси. Сега, тъй като честотата нараства, те трябва да признаят. Има и други устройства, които не бих посъветвал да използвам. Малко хора знаят, че микровълновата фурна за дълго време не се продава в СССР изобщо, защото не можем да ги направим. Това не е такова сложно устройство. Много бързо разкрива вредното въздействие на пещите и те имаха опоненти сред хигиенистките лекари.
      - За американците са широко използвани от микровълновия печат, те са почти във всеки дом.
      - В Америка всеки е отговорен за здравето си. И на конференции, техните производители и лекари хигиенисти все още са все още. Лекарите смятат, че това е най-вредното електромагнитно устройство.
      - Какво друго не ви съветваме да купите?
      - Не ви съветвам да изпробвате всякакви новини за себе си. Съгласен съм, опасността протича не само от електрически уреди. В световен мащаб сега нараства броя рак на кожата. Причините за тази лъжа, какво се нарича на повърхността. Кожата е в контакт с въздух и кърпа. Затова съветвам бельо в трупите не изсъхне. Мокро бельо поглъща всичко, което вятърът носи, и градът вятърът носи много неща.

      Избор на конференции

      За медицински въпроси, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар

      Статия Коментар "Бременност и компютър"

      Слушам! В допълнение към компютъра, например има хладилник с изтичане на фрион; Геопатогенни зони на земята (поради изграждането на линии на метрото, промяна на енергийната структура на Земята); Панел, стоманобетонни къщи, в които живеем (които са екструдирани от влага от тялото); Предложение за населени места; Пестициди в зеленчуци и стронций в мляко - все още изброени? Ако младата дама ще седне поне пред компютъра, поне пред прозореца в градината ще бъде в застой в малък тазов орган! Сега, на практика, не произвеждат монитори с емисии поне всякакви вредни за хората. Същото се отнася и за самите компютри. Никой не е възкръснал мобилни телефониИ точно обратното - те ги влачат в камарите на новороденото, въпреки факта, че разискването не е над милиардата, без вреда :)
      Ако електро устройството работи (!), Тя не вреди на тялото под формата на магнитни емисии. Единственото нещо, което може да се случи общият бюст на статичното напрежение. Например, ако апартаментът е едновременно - телевизор, видео, стерео система, хладилник, микровълнова печка, печки, печки на компютри, прахосмукачка и аз все още не знам какво - докато сте в найлонови пижами на синтетичен килим. Постоянното намиране в такова поле е вредно за всяко лице - не само за бременни жени. Сред моите приятели, слава Богу, нямаше прецеденти с бременност и деца - радио работници, телевизия. Имаше проблеми с правилната организация на тяхното време, достатъчно почивка, светлина, въздух и движение. Но всичко това в нашите ръце :) късмет на всички майки и деца!

      2002-01-03 03.01.2002 18:30:49, Джулия

      таня 13.9.2004, Абсолютно съгласен!
      По-лесно е да се изхвърли всичко на компютър, отколкото за пушещ съпруг (и това е и силен рисков фактор), вечна телевизия, време пътувания до метрото, където се задушават и никой не е по-нисък от мястото, неблагоприятната наследственост, дефектна сперматозоза / яйце, генетично модифицирани продукти (въпреки че те не са вреда, все още не са доказани), дълги места за сядане, собствени лоши навици преди, и някои и по време на бременност ... да, можете да изброите много ...
      Най-важното е, че патологията на развитието на плода произтича от различни факторимного различни различни хора. Седях на компютъра от детството, имам сто процента зрение, рядко болен. Компютър за мен - и хобита и работа и по-голямата част от живота и комуникацията с хората (с които живеем в различни градове и страни и в противен случай просто не комуникирате. Между другото, аз се запознах със съпруга си на Сайт на мястото на дневниците li.ru, и ние сме от различни градове. Така че, ако не беше за компютъра, тогава детето нямаше да бъде.) - Как ще го откажа? За мен това ще бъде най-силният многомесечен стрес (много неприятно за Бабик). Кой получава стрес от една мисъл за компютъра - те са прав път от него, защо се мъчите?

      2004-10-11 11.10.2004 19:56:49, Катрин

      Здравейте всички! Аз съм на 4-тия месец, но наскоро преди празниците научих за опасностите от компютър. Аз вкарах тревога, исках да напусна работа. Но говорехме с лекар, професор, педиатър с 30-годишен опит. Тя убеди, че това не е вредно, ако не седи в 10 часа на ден, без да се излита. Необходимо е да се движи, въздух и по време на работа - бъдете сигурни! - почивки. Седя в 20 метра стая с 7 компаса, но се опитва да прехвърли, така че да е на 2-3 метра до най-близката кола. Друг лекар каза, че е необходим LCD мониторът. Не е необходимо да носите никакви сигнали или филми на стомаха, тя вярва :)) Разбира се, никой няма да даде гаранция, че тя е 100% безвредна (няма ясни изследвания), но няма да дадете 100% гаранция, че Вие раждате здраво дете. Има много фактори, компютърът е един от тях, а не най-вреден. Не забравяйте какви къщи живеем, нивото на радиация в града като цяло, въздух и др. Трябва да си тръгнем за селото от първите месеци - най-доброто! Но почти никой не е недостъпен ...

      2007-01-18 18.01.2007 12:38:16, Ksuna.

      няма да седя на компютъра по време на бременност. И дали някой друг се съмнява, че това е вредно за бъдещото дете? Ето още един проблем. Точно пред мнозина точно преди раждането на бебето, материалният проблем е най-острата и хвърляща работа и никой не иска в началото на времето. И оттук майките търсят оправдание и утеха на тяхната съвест. Фактът, че нашето лекарство не е съвършено и не знае много - няма тайна. Може да не подозираме, че последствията ще имат радиация на дете (да дори на клетъчното и молекулярно ниво). В края на краищата човешкото тяло е голяма мистерия, за да се реши кои ученици трябва да бъдат все още много и много дълги. Считам, че е по-добре да се максимизираме от радиация на инструменти (компютър, микровълнови печки, телевизори ...) предварително, отколкото след раждането на дете да мисли за причините за някои заболявания. Бъдещи майки, не седнете на компютъра и за телевизора !!! Детското здраве е по-скъпо.

      2001-06-05 05.06.2001 12:43:59, оля

      Не знам как има някой, но ще имам здраво дете 100%. Аз съм магьосник и ако винаги мога да поправя всичко с магия. Седях на компютъра и ще седя. Защото всичко това е глупост за вредата. Преподавана ли е техниката за безопасност? Какво се казва за видовете емисии от специфични модели на компютри? Същото. И не е необходимо да окачите юфка на ушите и да донесете страхове. Повече смелост и увереност в себе си, тогава бебето ще бъде добре. И ако майка ми се счупи, без да седи на любимия си сайт и, тъй като наркоман знае как да се вземе, и в същото време е принуден да откаже компанията, а след това, няма да бъде по-лесно за никого. Преди раждането на дете, вие и детето сте същите. Това, което чувствате, той се чувства. Вие изпитвате оргазъм от виртуалния секс, това означава, че той го тества. Когато е добре за теб, това е добре и него. Той се чувства и неподходящ да мисли, че е глупак, Имхо е глупаво.

      2007-07-09 09.07.2007 00:30:13, Лана

      Момчета, тук аз прочетох всичко и мисля, че ако е по-добре да го направя, е по-добре да не живеем изобщо ... сега съм бременна и лежа на запазването, но знаете защо съм имал там, това е много Нервен и шеф на идиот, който изобщо винаги е викане и няма компютър и в мама! Така че сега, когато седя у дома, играя любимата ви игра или работа в интернет, аз съм много по-спокоен и по-удобен за мен, отколкото на работа без компютър. Деформистите и мутациите бяха и винаги ще бъдат, Господ на нашите деца от това, просто ми се струва, че най-важното е емоционалното спокойствие на бъдещата мама и всичко останало не е толкова важно. Ако сте в хармония със света и себе си, тогава детето ви със сигурност ще бъде здравословно, но вие работите по едно и също време на компютър или не - това е въпрос на навик.

      2005-06-24 24.06.2005 11:10:03, Анна

      Бъдещи майки, не се притеснявайте! Моето дете вече е на 6 месеца, по време на бременност, работеше на компютъра, особено през първите месеци. Разбирам малко в компютърния техник, работя като мениджър в компютърна компания. Модерните компютри не излъчват никаква радиация !!! и след това радиацията, която идва от нея, можете лесно да стигнете от телевизора и от други устройства. Повярвайте ми, нашите момчета, проверени от специално устройство. Но всичко, което пиша, няма нищо общо с "старите мъже". Между другото, детето ми е изненадващо спокойно и балансирано, което не можеш да кажеш за първото дете, а след това не съм получил компютъра си. Здравето на бебето зависи от много неща, и най-вече от майката Духовно (и духовно) състояние.

      2001-03-05 05.03.2001 23:40:15, Женя

      Общо 24 отзива.

      По време на инструмента за бебето тялото на жената е възстановено и вече не може да работи в обичайния ритъм. Междувременно много жени продължават да посещават работното място до края на втория триместър на бременността, но засяга развитието на плода и здравето бъдеща мама? Тази статия ще отговори на въпроса: "Възможно ли е да се работи по време на бременност и как да организирате вашите работно време

      С заседнала работа трябва редовно да се счупят да се затопли.

      Когато в утробата произхожда нов живот, тогава основната задача на една жена е да издържи и да роди здравословно дете. Но съвременни условия Животът често не е позволено да се откаже от работата, тя играе много важна роля, това е социален статус и финансова стабилност.

      Много надценяват силата си, опитвайки се да работят в обичайните темпове, да изпълнят всички задължения и да изградят кариера, в резултат на постоянна, опит, влошаване на здравето. Ето защо е невъзможно да се работи с предишната интензивност, трябва да спестите тялото си през 9 месеца.

      Работата трябва да зависи от състоянието на вашето здраве. Невъзможно е да се посети работното място, ако има много дразнещи фактори или ако сте произнесли токсикоза. По това време можете да поискате почивка или да координирате с управлението на вашия график за посещение. Трябва да бъдете внимателни и внимателни да се отнасят, тя причинява сила само за необходимите дела.

      Отношението към бременността се формира през първите месеци, по това време една жена се характеризира с забрава, асачество и спад интелектуални способности. Това е естествена реакция, която дава възможност да се концентрира само върху здравето на детето и правилно да се организира начинът на живот.


      Бременните могат да се квалифицират за промяна на графика на работата или освобождаване от някои задължения.

      Работата по време на бременност е позволена, но трябва да се погрижите да намалите отрицателното въздействие върху тялото си. Ако сте трудно да изпълните обичайната работа, тогава говорете с ръководството за временно освобождаване от част от отговорностите или трансформацията на по-лесна работа, по-гъвкав график на работа или изобщо за отдалечено, т.е., режим, режим. Ако слушате себе си, адекватно оценете способностите си и да не възстановите, тогава здравето ще бъде в ред и лесно можете да работите до отпуска по майчинство.

      Учените са доказали, че това е негативното въздействие на стреса и изтощителната работа на бъдещата майка провокира, раждането на деца с малко тегло и други отклонения от нормалното развитие. Ето защо, правилно подредете приоритетите и мислите, че в момента е по-важно - кариера или здраво дете.

      Какво е забранено?


      Бременната жена може да претендира за по-леки условия на труд.

      Ако ще станете майка, тогава трябва да знаете, че е забранено по време на бременност към работа. Така че бъдещите майки са забранени:

      • работа с повишена опасност;
      • пътуване по бизнес пътувания;
      • постоянен престой на краката, който е типичен за професиите като сервитьори или фризьори;
      • дълъг престой на компютъра;
      • достъп до работа през нощта;
      • подземна работа.

      Също така, в условията на труд трябва да се избягват стресови ситуации, тъй като нервната работа по време на бременност негативно влияе върху плода. Можете не само да приложите лошото увреждане на детето, но и да го загубите.

      Химикалите представляват огромна опасност за човешкото тяло и особено за развиващ се плод. Повдигането на тежести може да провокира спонтанен аборт, така че никой не може да ви накара да направите нещо от списъка на списъка.

      Работа на компютъра

      Днес компютърът е влязъл в живота на всеки от нас и много професии са просто невъзможни без неговото използване. Ако работата на една жена е свързана с компютър, след това по време на бебешкото обучение трябва да се предприемат някои мерки за сигурност, за да се намали отрицателното въздействие върху тялото и тялото на детето.


      Работата с компютър за бременна жена включва изпълнението на прости правила.

      Можете да се погрижите за себе си, ако следвате елементарните правила:

      1. Местоположението на екрана трябва да бъде такова, че мониторът е на нивото на окото, за да направите това, изберете удобен стол с гръб и го регулирайте правилно.
      2. Режимът на работа и отдих трябва да се разпределят. На всеки 45 минути работа е необходимо да се редуват с 15 минути почивка.
      3. Почиствайки от работа, излезте на улицата или отидете из стаята, но в никакъв случай не прекарвайте това време на масата пред компютъра.
      4. Правилно организирайте работното си място по такъв начин, че по време на работата можете да промените няколко пъти позата. За да направите това, под масата трябва да бъде достатъчно място, за да дръпнете краката.
      5. Отдихът за очите може да се комбинира с упражнения, тя е рязко затворена за това и след това отворете очите си, налейте се интензивно и се фокусирайте върху елементите, разположени на различни разстояния от вас.
      6. Източникът на светлина е много важен, трябва да е отдясно, наляво или зад вас, така че да можете да комбинирате естествена и изкуствена светлина.

      Седящата операция по време на бременност негативно влияе върху тялото на майката и детето, провокиращи конгестивни явления в нея. Ето защо трябва да спазвате начина на работа, не пренебрегвайте разходките в чист въздух и.

      Бих искал да дам на нашите читатели няколко препоръки за улесняване на държавата по време на инструмента за бебета.

      За да се чувстват добре на работното място, избягвайте всичко, което може да причини вашето гадене, да прави малки закуски, хранене малко количество Сушени плодове и пият чай от джинджифил, той ще улесни проявата. Поддържа водния баланс за нормалната работа на тялото.


      По време на бременност избягвайте преживяванията и предотвратявате на стреса на работното място.

      Избягвайте стреса и вълнението, пребройте времето сутринта, за да не бъдете закъснения за работа и не провокирайте кавги с ръководството.

      За да се справите с умората, опитайте се да ядете храна, богата на протеини и желязо, а не да се облягате на сладкиши. Използвайте морски дарове, месо, черния дроб, зелени зеленчуци, ядки, бобови растения и люспи.

      Погрижете се за упражнения, проектирани от експерти за жени в положение. Рано отидете в леглото и се затопли сутрин, тя ще даде жизненост за цял ден.

      И най-важното е спокойно. Можете да избегнете стрес, ако ясно планирате рутината на деня, така че всички времена. И за да се преодолее стрес, направете дишането гимнастика, опитайте се да не поддържате негативни чувства и да се научите напълно да се отпуснете.

      Най-важното по време на бременността е да запазите здравето си и да раждат. здравословно бебе. За да направите това, използвайте нашите съвети, водете правилния начин на живот и изчислете силите за работа. Можете да работите по време на бременност, ако следвате състоянието на тялото си и правилно организирайте времето на работа и отдих.