Eksperto: Kirill Strygin, Kandidato ng Medical Sciences, Doktor ng Department of Sleep Medicine, University Clinical Hospital No. SILA. Sechenov.

Heroine: Tatyana Melnikova, 36 taong gulang

Ang bawat tao'y may mga bangungot paminsan-minsan. Nagising ka at napagtanto na ang lahat ng kakila-kilabot ay nangyari sa isang panaginip. At paano kung ang isang bangungot mula sa isang panaginip ay tumagos sa katotohanan ...

Bangungot o katotohanan?

As usual, naligo ako, nagbasa, pinatay ang ilaw at nahiga. Ang orasan ay 01:43. Sa sobrang pagod, nakatulog agad ako. Marahil, pagkatapos ng 10 minuto ay bigla akong nagising - tila sa akin ay may naglalakad sa silid. Nais kong itaas ang aking sarili sa aking mga siko at tumingin sa paligid, at pagkatapos ay sinunggaban ako ng katakutan - hindi ako makagalaw, ang aking katawan ay hindi sumunod sa akin, na parang paralisado. Pinagpawisan ako ng malamig, pumipintig ang aking mga templo. Sumigaw ako, ngunit tahimik. Nakakatakot na pakiramdam, nanlalamig, gulat. Tumagal ito ng ilang segundo, pagkatapos ay bumalik sa akin ang kakayahang lumipat.

Inaantok paralisis- isang karamdaman sa pagtulog kung saan ang koordinasyon ng mga pag-andar ng pagbabantay ng utak at pagkahilo ng kalamnan ay nabalisa. Ayon sa mga pag-aaral sa Amerika, halos 10% ng mga tao ang nakaranas nito kahit isang beses sa kanilang buhay. Ang mga kabataan ay mas malamang na makaranas nito: hanggang 40% ng mga taong wala pang 30 taong gulang at 5% ng mga tao sa mas matandang grupo ng edad.

Ito ay nangyari sa akin sa unang pagkakataon. Nang matauhan ako, seryoso akong nag-aalala, nagsimula akong magtaka kung anong uri ng sakit na sikolohikal ang maaaring magdulot ng ganoong estado. Hindi ko nais na maranasan muli ito sa lahat. Sa likod ng mga kaisipang ito, nakatulog ako, at sa umaga ay sinimulan kong alalahanin ang mga detalye ng nangyari at naghahanap ng mga sagot sa mga tanong.

Mahiwagang kababalaghan

Hindi malinaw - nagising ako sa gabi o napanaginipan ko ang lahat. Kung natulog ako, kung gayon ang panaginip ay tulad ng katotohanan - ang aking sariling silid, ang aking kama, ngunit ang lahat ay napakasama, pangit, at kasama ang pakiramdam ng pagkakaroon ng ibang tao. Wala kang nakikitang sinuman, ngunit pakiramdam mo ay naroroon ito - isang madilim na pigura sa sulok, tila gumagalaw. Ito ay mga guni-guni. Takot ka, pero hindi ka makatalon o makasigaw, parang naninikip ang dibdib mo at nahihirapang huminga.

Batay sa mga sintomas na ito, agad na ibinigay sa akin ng search engine ang aking diagnosis - sleep paralysis. Natigilan lang ako: ang nangyari sa akin ay inilarawan sa maraming lugar, dahil ito ay malayo sa hindi pangkaraniwan, maraming mga tao ang nakakaranas nito nang higit sa isang beses sa kanilang buhay! Ang pangunahing bagay ay ang estado na ito ay hindi mapanganib, hindi ako mamamatay at hindi ako mababaliw.

Lumalabas na ang sleep paralysis ay, sa isang kahulugan, isang normal na kababalaghan. Sa phase ng REM sleep, kapag nakatulog o bago nagising, active ang utak natin, pinapakita sa atin ang mga panaginip na parang nasa isang sinehan. Ang mga talukap ng mata ay gumagalaw din, ang sistema ng paghinga ay gumagana, ngunit ang katawan ay natutulog, ang mga kalamnan nito ay nakakarelaks. At ito ang nabuo ng kalikasan nang napakatalino! Kung tutuusin, kung managinip ako na hinahabol ako ng halimaw, tatalon ako at tatakbo, mapilayan ako.

Tatlong palatandaan ng sleep paralysis:

Pakiramdam ng matinding presyon sa dibdib o inis

Pakiramdam ang presensya ng isang estranghero sa silid (ibinahagi sa una)

Sensasyon ng sariling katawan na lumilipad sa ibabaw ng kama (nakahiwalay na estado)

Ang isang episode ay tumatagal mula sa ilang segundo hanggang ilang minuto.

Bakit ako?

Ang mabuhay ng ganito ay hindi isang kasiyahan, bukod dito, ayoko nang maulit ang pagkahumaling. Nabasa ko na ang emosyonal at sikolohikal na pag-igting, stress, at pagkagambala ng mga biorhythms ay maaaring makapukaw ng sleep paralysis at mga pag-uulit nito. Nagkaroon lang ako ng period of tension. Samakatuwid, nagkaroon ako ng mga bangungot, nagdusa mula sa hindi pagkakatulog, walang ganang kumain at sumakit ang ulo. Sa ganoong estado, kahit na sa araw, ang diyablo ay makikita ... Para sa akin, ang sleep paralysis ay isang senyales na oras na para matauhan ako at ayusin ang aking sarili.

Nagpasya akong sundin ang mga rekomendasyon: Naligo ako ng maligamgam bago matulog, uminom ng herbal tea, nakinig ng magaan na musika, natulog bago mag-12 am, bumangon ng 8 am at nag-ehersisyo. Pina-ventilate ko ang silid, maingat na lumikha ng kadiliman at katahimikan, hindi kumain sa gabi, hindi umiinom ng alak, at kape - para lamang sa almusal. Isinulat ng mga siyentipiko na kadalasang nangyayari ang sleep paralysis kapag natutulog ka nang nakatalikod. Kadalasan ay natutulog ako sa aking tabi, ngunit sa gabi ay nakahiga ako sa aking likuran - hindi mo ito makokontrol sa anumang paraan. Buti na lang pagkatapos ng pangyayaring ito, hindi na ito nangyari sa akin.

Ito ay maaaring mukhang simula ng isa pang serye ng X-Files, ngunit ito ay nangyayari sa katotohanan. Nagising ang isang tao sa kalagitnaan ng gabi at naramdaman ang presensya ng ilang kakaibang tao sa sulok ng silid. Hindi niya sila nakikita, ngunit malinaw niyang naririnig ang kanilang pananalita. Pumayag silang pumatay. Ngunit sa halip na tumalon mula sa kama at tumakbo palayo, ang tao ay pakiramdam na ang kanyang katawan ay ganap na paralisado. Siya ay kilabot na mapagtanto na ang kanyang mga minuto sa mundong ito ay bilang. Ang mga kakaibang estranghero ay lumalapit sa kama at tumayo sa ulunan ng kama. Napapikit ang lalaki, ngunit agad na nakaramdam ng masamang dumura sa kanyang mukha. Baka panaginip lang ito?

"Bangungot"

Bilang bahagi ng isang siyentipikong proyekto na nakatuon sa sleep paralysis, sinisiyasat ng mga siyentipiko ang isang kondisyon kung saan ang isang tao na nagising sa gabi ay hindi makagalaw, habang nakakaranas ng mga bangungot na guni-guni. Noong Oktubre 2015, ang dokumentaryo na Nightmare ay inilabas sa UK. Ang pelikula ay ganap na muling lumikha ng 8 mga kuwento totoong tao na nagsabi tungkol sa kanilang mga guni-guni sa gabi. Sa kabila ng katotohanan na ang kababalaghan ay medyo karaniwan, ang mga siyentipiko ay hindi pa rin nagsasagawa ng malakihang pag-aaral ng sleep paralysis. Sa katunayan, isang kahihiyan para sa lahat ng agham na kumilos nang napakabagal at atubiling buksan ang misteryo.

Mga Hallucinations at Panganib na Salik

Ang sleep paralysis ay kadalasang nangyayari alinman sa simula ng gabi, kasabay ng pagkakatulog, o sa pagtatapos ng gabi, bago magising. Ang ganitong mga guni-guni ay karaniwang nahahati sa tatlong kategorya. Ang unang kategorya ay nagpaparamdam sa iyo ng presensya ng isang estranghero sa silid, ang pangalawa ay isang pakiramdam ng malakas na presyon sa dibdib o inis, at ang pangatlo ay nagpaparamdam sa iyo ng iyong sariling katawan na lumilipad sa ibabaw ng kama. Ang ikatlong kategorya ng mga ilusyon na karanasan ay karaniwang nakahiwalay at hindi nagsasapawan sa unang dalawa.

Sa katunayan, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay mas karaniwan kaysa sa maaaring tila sa unang tingin. Nagkaroon ng kamakailang pag-aaral sa UK kung saan halos 30% ng mga respondent ang nagsabing nakaranas sila ng hindi bababa sa isang episode ng sleep paralysis sa kanilang buhay. 8% ng 862 respondents ang nag-ulat ng mas madalas na mga guni-guni. Ang tagapagpahiwatig na ito ay sumasalamin sa isang sample ng 30 pag-aaral mula sa ibang mga bansa. Kaya, sa karaniwan, 10% ng mga respondent ang nakakaranas ng kundisyong ito.

Isa sa mga sintomas ng sleep disorder

Sa gamot, mayroong terminong "narcolepsy", na nagpapakilala sa isang sakit ng nervous system na nauugnay sa isang disorder sa pagtulog. Sa ganitong estado, ang utak ay hindi makontrol ang normal na sleep-wake cycle. Ang kundisyong inilarawan namin ay isa sa mga pangunahing sintomas ng narcolepsy. Maaari rin itong sanhi ng ilang iba pang sakit sa pag-iisip, o stress na nararanasan ng mga pasyente sa post-traumatic period.

Sa kasamaang palad, maraming tao ang nakakaranas ng kundisyong ito nang walang maliwanag na dahilan, nang hindi dumaranas ng mga sakit na psychiatric o neurological. Gayunpaman, ang mga nakababahalang sitwasyon, masakit na karanasan, mabibigat na pag-iisip at mahinang kalidad ng pagtulog ay maaaring magkaroon ng isang tiyak na impluwensya sa paglitaw ng mga ganitong sitwasyon. Kaya, ang mga taong nagtatrabaho sa mga shift o sa isang rotational na batayan, na may mga karamdaman sa ikot ng pagtulog, mas madalas na nagpapahiwatig ng sleep paralysis.

Ano ang papel ng genetics?

Upang makita ang isang genetic predisposition sa sleep paralysis, inihambing ng mga siyentipiko ang saklaw ng sleep paralysis sa magkatulad na kambal. Ibinabahagi nila ang halos 100% ng kanilang mga gene sa kanilang mga kapatid, habang ang mga kambal na fraternal ay nagbabahagi lamang ng 50% ng kanilang mga gene sa kanilang kalahati. Ito ay lumabas na ang genetic na relasyon ng paghahayag na ito ay umiiral. Iminungkahi ng mga siyentipiko na ang sleep paralysis ay sanhi ng pagbabago sa isang partikular na gene na kasangkot sa regulasyon ng sleep at wake cycle. Gayunpaman, ang mga pagpapalagay na ito ay hindi pa nakumpirma, at ang mga siyentipiko ay mayroon pa ring mahaba at maingat na gawain sa direksyong ito.

Bakit hindi kumikilos ang mga tao?

Tulad ng alam mo, ang pagtulog ay may tatlong yugto. Sa panahon ng REM phase ng pagtulog, ang utak ng tao ay nadagdagan ang aktibidad. Sa oras na ito, nangyayari ang mabilis na paggalaw ng mata, at ang makulay at makatotohanang mga panaginip ay sumasalakay sa isip ng tao. Bilang karagdagan sa utak at puso, tanging ang mga eyeballs at ang respiratory system ang kasangkot sa trabaho. Ngunit ang lahat ng mga kalamnan ng katawan ay pansamantalang ganap na paralisado. Ang paggising sa panahon ng REM na pagtulog ay awtomatikong nagbabalik sa pagkilos ng mga kalamnan. Gayunpaman, may mga karamdaman sa pagtulog o isang malfunction sa genetic code, ang atony ay nagpapatuloy pagkatapos magising. Ang estado na ito ay hindi nagtatagal, at karamihan sa mga tao ay tumatagal ng isang minuto upang ganap na gumaling.

Pagre-record ng aktibidad ng utak

Ang sleep paralysis ay isang natatanging estado ng kamalayan. Nasusubaybayan at naitala ng mga siyentipiko ang aktibidad ng utak ng kalahok sa eksperimento sa panahon ng sleep paralysis at ihambing ang mga resultang ito sa mga pag-record na ginawa sa panahon ng REM sleep. Ito ay lumabas na ang mga rekord ay magkapareho.

Paano gamutin ang kundisyong ito?

Sa kasamaang palad, hanggang sa kasalukuyan, walang nahanap na epektibong mga panterapeutika na paraan upang maalis ang paralisis ng pagtulog. Kulang lang ang gawaing nagawa. Sa mga malubhang kaso, ang mga doktor ay nagrereseta ng mga antidepressant sa mga pasyente, sa ibang mga kaso ay pinapayuhan nila na mapabuti ang kalidad ng pagtulog. Ang mga hakbang na ito ay malamang na makakatulong lamang na bawasan ang dalas ng mga episode.

Sa kabila ng katotohanan na ang gayong pagpapakita ay mukhang kahila-hilakbot, kailangan ng mga tao na mapagtanto na ito ay pansamantala lamang at ganap na hindi nakakapinsalang kaganapan. Parang bangungot, mas makatotohanan lang ng kaunti. Kung ang mga mananaliksik sa wakas ay bumaba sa negosyo at makahanap ng isang mabisang gamot, pagkatapos ay sa hinaharap ang mga tao ay ganap na mapupuksa ang mga kahila-hilakbot na guni-guni.

-> Mga bangungot sa katotohanan, o katotohanan sa mga bangungot?

Bangungot sa realidad, o realidad sa bangungot?

Magandang araw sa lahat. Nakikita kong hindi lang ako.
Lahat ng parehong sintomas. Nagsimula ito sa edad na 16, na may kakaibang pangyayari. Natutulog ako sa kwarto ko ng may narinig akong dumaan. Kalahating tulog na ako, at hindi ko ito pinansin. May dumaan sa kama at lumapit sa computer desk. Naisip ko tuloy sa antok ko na naghahanap na naman ng sigarilyo itong lola sa bulsa ng pantalon ko na nakasabit sa upuan. And then, I started to shake, my throat squeeze para hindi ako makabitaw ng kahit kaunting wheeze. Mukhang ito ang unang kaso ng sleep paralysis sa aking memorya. Isang taon bago, madalas akong magkaroon ng bangungot sa gabi, lahat ay may isa kapansin-pansing tampok. Gusto nila akong mahuli, ngunit kailangan kong gumawa ng isang bagay, makuha ito, o mabuhay lamang. Ngunit ang mga kaganapan, lugar at oras ay palaging naiiba. Mula sa isang katakut-takot na reality show na may malaking bahay kung saan nagbabago ang mga silid at sinusubukang patayin ng ilang infernal na clown ang lahat, hanggang sa nawasak na post-apocalyptic na mundo kung saan nahati ang lahat sa mga komunidad. Ilang beses sa aking panaginip nakita ko ang isang tinatayang interpretasyon ng mga kaganapan na nangyari na sa aking mga kakilala (pagkatapos kung minsan ang mga panaginip ay nagsimulang lumitaw na nagsasabi sa isang araw o dalawang mas maaga tungkol sa kung ano ang mangyayari. Ang lahat ay masyadong malabo, nauugnay) Hindi ko nakita "prophetic" na mga pangarap sa mahabang panahon, nagpatuloy ang parehong bangungot. Sa totoo lang, mahilig ako sa bangungot. Para akong manood ng sine. Naganap ang sleep paralysis isang beses bawat dalawang buwan, kadalasang nauuna sa presyon sa mga tainga at pakiramdam ng pagkabalisa, o pagkahulog. Ang presensya ng isang tao. Mangyaring basahin ito hanggang sa dulo, at kung may alam ka, mangyaring makipag-ugnayan sa akin. Iiwan ko ang aking mga contact sa ibaba. Kaya. Lumipas ang oras, ang paralisis ay maaaring dumating (halos 2 beses sa isang linggo), pagkatapos ay umatras (hanggang sa ilang beses sa kalahating taon).
At sa huling 2 taon nagsimula akong makakita ng eksaktong parehong mga panaginip. Kung saan nagising ako sa isang pamilyar na kapaligiran, at hindi ko mabuksan ang ilaw. Ang pakiramdam ng katotohanan ng kung ano ang nangyayari ay lubhang malakas, ngunit ang pagkakaroon ng isang bagay na hindi maganda ay nararamdaman, nakakakuha ng malagkit na takot. Hindi ako natatakot sa dilim, kahit na hindi ako nag-aalinlangan. Ang pinakanakakatakot na bagay ay ang IT ay hindi ipinapakita nang lantaran. Nakakapagod. Pinapatakbo ito. Minsang natulog ako sa hapon, mag-isa lang ako sa apartment at pagod na pagod. Sa pagkakatulog, nagsimula akong makarinig ng kalampag sa sahig sa corridor. Wala akong alagang hayop, nakakainis. Panay ang sulyap ko sa pintuan, ngunit wala doon, at huminto ang kalampag hanggang sa muli akong nakatulog. Ngunit sa isang panaginip (bagaman hindi ko naiintindihan na ito ay isang panaginip), isang aso ang umatake sa akin. Kung matatawag itong nilalang na ito. Sa apartment ko, sa kama ko. Inihagis ko ito sa sahig at tumalon sa ibabaw. Ipinilig niya ang kanyang bibig mula sa gilid hanggang sa gilid, sinalo ang aking mga kamay gamit ang maliliit at matatalas na karayom ​​na ngipin. Hindi ko alam kung ano ang gagawin sa kanya, binato ko siya ng kumot at bumagsak sa ibabaw (napakalakas ng nilalang sa laki nito). Pagkatapos ay mayroong pagkawala ng memorya. Nagising ako sa hapon, tumingin sa aking mga kamay, sila ay nasa maliliit na hiwa. Nag black out na naman ako. Kaya nagising ako ng 4 o 5 beses, sa bawat oras na tumitingin sa aking mga kamay at muling natutulog. Nang sa wakas ay nagising ako, nakita kong madilim na sa labas ng bintana. At wala akong hiwa o gasgas.
Lubos kong naiintindihan na kung nabasa mo na hanggang sa puntong ito, malamang na itinuring mo na akong schizophrenic (siguro nga) o isang taong mapagbiro na nagpasyang magsulat ng isang horror story. Ngunit nakita ko ito, naramdaman ko ito, at hindi ito ang katapusan ng kwento. Minsan nagkaroon ako ng mga malinaw na panaginip kung saan hindi ako nakatali sa aking apartment, ako ay nasa ibang mga lugar at nagsaya sa abot ng aking makakaya, sinusubukan na huwag lumipad mula doon (ang mga panaginip na ito ay bihira pa rin, hindi bababa sa para sa akin), ngunit mula sa bawat ganoong panaginip ko na para bang may kumukuha at kinakaladkad kung saan. Sinusubukan kong lumaban, nagising ako sa isang estado ng sleep paralysis. Hindi ko matatawag ang mga pangarap na may kamalayan sa isang apartment, kahit na naiintindihan ko na ito ay isang panaginip, ngunit parang bisita ako dito. At ayaw din. O masyadong kanais-nais, ngunit hindi para sa pag-inom ng tsaa. Sa mahabang panahon pagkatapos ng pag-atake ng "aso" ay nagpatuloy sila tulad ng dati sa gabi. Walang nakikitang presensya, o pag-atake. Ngunit sa isang mapang-api na kapaligiran. Napakahirap makaalis sa kanila, na para bang nararamdaman ko ang mga talukap ng aking pisikal na katawan, ngunit hindi ko mapipilit ang aking sarili na buksan ang mga ito. Ang bawat paglabas ay ibinibigay sa isang labanan, kung ang panaginip mismo ay hindi ako pinahihintulutan, tulad ng madalas na nangyayari. Ngayon ako ay 21 taong gulang, mga 5 o 6 na taon na ang lumipas mula noong unang pagkalumpo. Sa isa sa mga panaginip ko kamakailan, nakita ko ulit ang nilalang na iyon. Umupo ito sa gitna ng kwarto at tumingin sa akin. Walang pagtatangkang umatake. Ang palamuti ng silid ay medyo naiiba (karaniwang lahat ay katulad ng kapag natutulog). Mula sa kisame ay nakasabit sa mga string ang ilang mga pigurin na gawa sa kahoy na patpat. Nang hindi tumitingin sa kanila, at nang hindi inaalis ang aking mga mata sa "aso", sa pagkakataong ito ay medyo mas malaki ito, na may ibang kulay at tila iba ang nguso, dahan-dahan akong gumalaw sa dingding patungo sa pintuan. Sinundan niya lang ang mga galaw ko. Hindi ko masasabi na hindi ako natatakot sa mga panaginip na ito, ngunit hindi ako nakakaramdam ng gulat, at ang pangangati ay may halong natural na takot. Kung paano natapos ang lahat at kung paano ako nagising, hindi ko na maalala. tila lumipat sa isa pang yugto ng pagtulog, o isang bagay na katulad nito.
At sa mga huling panaginip ay natakot talaga ako. Dahil ngayon hindi ko makontrol ang katawan ko ng normal. Ang mga talukap ng mata ay parang gawa sa bato, ang mga paa't leeg ay nababalot. Nakakatakot na, hindi ako makatiis kung may mangyari. Ilang beses kong narinig ang isang boses ng babae sa isang panaginip, sa isa sa mga panaginip napunta ako hindi sa aking apartment, ngunit sa apartment ng isang kaibigan. At may isang nakangisi na batang lalaki na tila natuwa sa aking pagkataranta. Siya ay lumitaw nang hindi inaasahan, ngunit ang kuwentong ito ay karapat-dapat sa isang hiwalay na post. Kung may interesado, ipapadala ko.
Hindi ko alam kung ano ito. Taon-taon walang mga sagot, ngunit parami nang parami ang mga tanong. At ang pinakabagong mga ugali ng mga pangarap na ito ay hindi nakalulugod sa akin.
Kung ang isang tao ay may hindi bababa sa ilang mga mumo ng impormasyon tungkol sa kung ano ang isinulat ko, pagkatapos ay tatanungin kita. Tawagan mo ako. Numero ng ICQ 482447358.
At gusto ko lang linawin. Ayokong maalis ang mga pangarap na ito. Gusto kong maunawaan kung ano ang ibig sabihin ng lahat.

Pinagmulan: Zakharov AI "Mga takot sa araw at gabi sa mga bata." - St. Petersburg: Soyuz Publishing House, 2004

Ang CS ay maaaring doblehin, paulit-ulit, kung minsan ay nakakakuha ng isang obsessive na karakter. Sa mga bata, hindi ito nakaunat sa loob ng maraming taon, tulad ng sa mga matatanda; sa loob ng ilang linggo, o kahit na buwan, ang bata ay maaaring nasa isang hindi maintindihang pag-igting para sa mga matatanda bago matulog. Hindi siya nag-imbento ng anuman upang hindi matulog sa oras, nagsasagawa siya ng karagdagang mga hakbang sa seguridad - mas malapit sa kanyang mga magulang, ang ilaw pagkatapos matulog ay dapat na naka-on, pinakamahusay na buksan ang pinto sa kalahati, kung sakali. Oo, at ang panaginip mismo ay nagiging hindi mapakali - hindi malinaw kung ano ang sinasabi nito, sumisigaw ito, maaari itong mahulog mula sa kama, tumakbo ito sa banyo o sa mga magulang nito, kung minsan ay maaari pa nitong mabasa ang sarili ...

Ang pagpapatahimik na pag-uusap bago matulog ay hindi palaging nakakatulong. Ang TV ay tiyak na kontraindikado, pati na rin ang mga pag-aaway ng mga magulang, kung saan ang panloob na pag-igting at pagkabalisa ay lumitaw nang higit pa. Kung ang bata ay nasasabik, nababalisa bago matulog, malungkot, malungkot, kung gayon ang CS ay sumusunod nang higit at mas madalas, na may nakakatakot na hindi maiiwasan, tulad ng isang pagkahumaling.

Ang pinaka-hindi kanais-nais na bagay ay naghihintay para sa CS, kapag ito ay nagiging mas at mas mahirap na patulugin ang mga bata sa oras, ang mga magulang ay kinakabahan din; dito ito ay hindi malayo mula sa mga pagkasira ng nerbiyos, mga parusa; Mayroong sapat na mga banta, ngunit walang kardinal, positibong nangyayari.

Paghihiganti sa umaga - pagkahilo, kapritsoso, isang pakiramdam ng "pagkasira", walang dahilan na katigasan ng ulo at negatibismo sa hapon. Parami nang parami ang mga pag-aaway at pagkairita sa pakikipag-ugnayan sa mga bata. Wala na silang kalmado, normal na kalusugan, mabuting espiritu at tiwala sa sarili. Sa gabi, ang lahat ay paulit-ulit na may pagtaas ng emosyonal na pagkalugi at pag-igting. At kaya sa araw-araw, mula gabi hanggang gabi.

Kailan ka madalas managinip ng paulit-ulit na CS? Walang alinlangan na mayroong genetic na batayan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito. Kung ang isa sa mga magulang ay nakaranas nito sa pagkabata, kung gayon ang posibilidad ng paulit-ulit na CS sa mga bata ay magiging mas makabuluhan. Kung ang parehong mga magulang ay predisposed sa masaganang pagtulog sa pangkalahatan, CS sa partikular, at higit pa sa kanilang mga pag-uulit, pagkatapos ay hindi na kailangang maghintay muli para sa isang pagbubukod sa panuntunang ito. Impressionability, binuo ng pangmatagalan o emosyonal na memorya at, tulad ng nabanggit na, ang ilang pagdududa sa sarili, kahit na sa anyo ng labis na pag-asa sa mga magulang, ay kinakailangan din, hindi sa banggitin ang isang pagtaas ng antas ng pagkabalisa at takot.

Ang isang mataas na dalas ng CS ay medyo mas madalas na sinusunod sa mga bata na sumailalim sa sikolohikal na trauma, emosyonal na pagkabigla, mga pagkabigla, ang bakas na nagpapakita mismo ng hindi gaanong sa araw kaysa sa gabi. Ang mga bangungot ay maaaring makilala bilang madalas na pag-uulit, ng parehong uri ng kahulugan, o mapanghimasok na CS.

Ipapakita namin ang madalas na pag-uulit ng CS sa isang 5-taong-gulang na batang babae (tulad ng sa iba pang mga nabanggit na kaso, ang survey ay isinagawa sa loob ng dalawang linggo): "Sira ng dinosaur ang aming bahay", "Nawala sa kagubatan", "Dragon. ”, “Koshchei”, “Hinahabol ako ng lobo ". Sa pamamagitan na ng minimum na ito ng COP, maaari nang isipin kung gaano kahirap para sa isang batang babae na mamuhay sa isang pamilya.

Ano ang sasabihin tungkol sa iba pang mga CS, sabihin, isang batang lalaki na 5 taong gulang: "Ang kotse ay natigil", "Nabasag ang bintana", "Lahat ng mga bintana ay lumipad palabas sa bahay", "Nahulog sa labas ng bintana", " Sinugod ako ng lobo", "Natangay ang mga gulong" , "Mga Robot", "Naipit ang sasakyan sa putik", "Nagbato sila sa bintana", "Tumunog ang baso". Ang isang bagay na hindi kasiya-siya ay halos palaging nangyayari sa isang panaginip, at ang bintana ay hindi nagpoprotekta, ngunit ang mga singsing, pagbagsak, at panganib ay hindi maiiwasan alinman sa loob ng mga dingding ng bahay o sa labas nito. Doom, kawalan ng pag-asa ay makikita rin mula sa trahedya na pagtatapos: "Nahulog ako sa bintana."

Ito ay hindi masyadong masama dati sa kanyang pamilya, ngunit ang relasyon sa pagitan ng mga magulang ay naging mas mahigpit, at, sa katunayan, 3 buwan pagkatapos ng mga panaginip na ito, ang mga magulang ay naghiwalay, at ang batang lalaki ay ibinigay sa kanyang lola. Kaya nahulog siya sa pamilya, sa bahay, nawalan ng pakiramdam ng kanyang sariling halaga, at sa parehong oras ang kahulugan ng buhay.

Idinagdag namin na siya ay right-brained, artistically gifted, impressionable, na may nabuong imahinasyon. Kaya't nanaginip siya ng lahat ng uri ng kamalasan sa gabi. Para siyang isang parapsychologist o isang psychic. Kaya nga, ito ay sa edad na 5 na ang mga bata ay nakatuklas ng mga extrasensory na kakayahan, na sa karamihan ng mga kaso "ay lulubog sa limot" sa edad na 6. Bakit kaya - walang mga paliwanag. Gumawa tayo ng hypothesis.

Sa edad na 5, ang aktibidad na nauugnay sa edad ng kaliwang hemisphere ay isinaaktibo. Kung hanggang sa edad na 5, ang kanang hemisphere ay higit pa o hindi gaanong katangian ng lahat ng mga bata, pagkatapos ay mula sa edad na 6, ang kaliwang hemisphere at kanang hemisphere ay magsisimulang mag-iba nang mas malinaw.

Kaliwang hating-globo "na may lakas at pangunahing" basahin, isaalang-alang, magsalita sa mga pariralang pang-adulto, ang kanilang rasyonalismo, isang ugali na mag-isip nang abstract, theoretically, ay nakikita na. Ang mga kanang hemisphere ay higit na kumikilos, naglalaro, tumuklas ng mga malikhain, masining na kakayahan. Ang maagang intelektwal na pag-aaral ay isang napakabigat na pasanin para sa kanila, bagama't maaari nilang humanga ang mga nasa hustong gulang sa kanilang mga heuristic na kakayahan.

At ang katotohanan na mula sa edad na 5 sa kanang hemisphere (kumpara sa halo-halong kanang hemisphere-kaliwang hemisphere) mga bata, ang aktibidad ng kaliwang hemisphere ay hindi lamang hindi tumataas, ngunit bumaba nang higit pa sa kasunod na edad, ay humahantong lamang sa isang compensatory na pagtaas sa aktibidad ng kanang hemisphere kasama ang hindi malay, intuitive na pang-unawa. "Flash" ng kanyang aktibidad at nagbibigay-daan sa iyo upang "makita sa pamamagitan ng" - tumpak na matukoy ang mga kulay sa sobre o asahan ang karagdagang mga pag-unlad sa pamilya.

At ngayon isipin natin, tandaan, obserbahan - kung paano nagsisimulang matakot ang mga bata nang walang dahilan, malungkot o kumain ng mahina. Hindi ba nila nadama sa harap natin ang isang tunay na banta sa kanilang pag-iral, at samakatuwid ay sa pagkakaroon ng pamilya, at hindi ba dapat nating pakinggan ang kanilang panloob na boses sa isang napapanahong paraan, kung mahal lang natin ang mga bata at nais nating panatilihin ang pamilya bilang ang pinakasagrado sa ating buhay.

Kadalasan ang paulit-ulit na mga panaginip ng parehong uri ay kinabibilangan ng CS ng isang 5-taong-gulang na batang lalaki: "Ang maliit na lalaki ay hindi makalabas sa flask", "Nag-crash ang kotse", "Nag-away si Baba Yaga at ang Serpent Gorynych", "Barmaley ", "Home Alone", " Hinahabol ako ng multo." Ang unang panaginip ay muling ginawa ang kanyang napakahirap na kapanganakan, pagkatapos ng tatlong pagpapasigla at iba pang mga obstetric na hakbang. Madalas naiiwan mag-isa sa bahay, kapag nawala ang mga magulang ng walang paliwanag, walang nakakaalam kung saan. Dito, sa imahinasyon, lumilitaw ang mga halimaw, nag-aaway, tulad ng mga magulang, sa kanilang sarili.

Ang isa pang 5-taong-gulang na batang lalaki, na tama rin ang utak at may ilang mga takot na lumampas sa pamantayan ng edad, ay may mas masahol pang mga pangarap: "Si Baba Yaga ay kumain ng isang maliit na lalaki", "Gustong kumain ng lobo", "Baba Yaga", " Lobo", "Galit na aso". Kumain, kumagat, sirain - lahat ng ito ay sumasalamin sa patuloy na pagbabanta mula sa mga matatanda sa pamilya na hindi nag-iisip tungkol sa kanilang pag-uugali.

Anong magagandang bagay ang nakikita ng isa pang 5-taong-gulang na batang lalaki sa buhay, mauunawaan natin mula sa kanyang mga pangarap ng parehong uri sa mga tuntunin ng mga sorpresa at pagsalakay: "Nasusunog ang mga wire ng trolleybus", "Naubusan ng gasolina ang kotse", " Bumagsak ang sasakyan", "Hinahabol ng aso", "Binalo ng mga alien" , "Binaril ng mga alien ang kalansay", "Namumulot ng basura ang kotse at gusto akong kunin." Siya ay patuloy na pinarurusahan, pinapagalitan, at sa pamilya, madalas na lasing o walang malasakit, tulad ng mga dayuhan, sa kanyang mga pangangailangan, alalahanin, at interes, hindi siya inilalagay ng kanyang mga magulang sa anumang bagay.

Ang kabaitan ay magiging maganda para sa mga magulang ng isang 4 na taong gulang na batang babae na patuloy na nangangarap: "Masama si Baba Yaga", "Muntik nang mapatay si Koschei", "Gustong kumain ni Koschei ng isang kuting", "Kumain si Baba Yaga", "Masamang manika ", "Evil tiya", "Nakakatakot na jacket", "Angry bird". At ang lahat ng ito sa edad na 4 - kapag ang pangangailangan para sa pag-ibig ng mga magulang ay napakalaki, narito - ang matinding galit, poot, at kahit minsan ang batang babae ay halos mawalan ng buhay, na nagkasakit ng malubha. Sa pamilya, lahat ay nagsasalita sa mataas na boses, naiinis, iniinsulto ang bawat isa. Anong klaseng pagmamahal, pang-unawa, elementarya ang pagiging disente at kabaitan.

Mas madalas na pinagmumultuhan ng obsessive CS ang mga bata pagkatapos ng 10 taon - tandaan natin kahit man lang ang paglamig ay nahuhulog sa balon, ang kailaliman mula sa itaas na palapag. Ang katakutan ay nabubuhay nang mahabang panahon sa hindi malay na bahagi ng psyche, na lumalaki sa bawat kasunod na katulad na panaginip. At kung mas iniisip ng bata ang bangungot na naranasan sa isang panaginip, inaasahan ito, mas madalas, sa kabaligtaran, binibisita niya siya. Ang regularidad na itinatag sa neurosology (ang doktrina ng neuroses) ay gumagana - ang mga obsessive na pag-iisip, takot, paggalaw ay pinapakain (pinakain) ng isang magkakaibang saloobin sa kanilang sarili.

Halimbawa, kaysa maraming tao nag-iisip tungkol sa mabubuting tao o masasamang gawa, o kabaliktaran, mas malakas itong itinatakda bilang nangingibabaw sa pagkahumaling. Ito ay pareho sa obsessive CSs - mas iniisip ang tungkol sa kanila na may pag-asa ng kanilang pagkawala, iyon ay, ang isang positibong saloobin ay nabubuo, mas malakas at kapansin-pansing lumilitaw ang mga ito, nabubuhay sa gabi. Nalalapat din ito sa mga nakakahumaling na paggalaw-ritwal: mas gusto mong ihinto ang pag-on at pag-off ng switch nang ilang beses bago matulog, mas gusto mong gawin ito.

Samakatuwid, kami, tulad ng maraming iba pang mga doktor, ay hindi nagrerekomenda sa ganitong paraan upang harapin ang mga obsessive tics, stereotypically paulit-ulit na pagkibot ng mga kalamnan ng eyelids, mukha, torso. Samantala, at ngayon, ang mga mangmang na manggagamot ay maaaring makakuha ng "praktikal" na payo: tumayo sa harap ng salamin at pigilan ang panlabas na pagpapahayag ng mga nervous tics. Sa katunayan, posible na pigilan, pagkatapos lamang ang lahat ay magpapatuloy nang may higit na puwersa.

Ang contrast ay hindi lamang ang kundisyon para sa hitsura ng CS. Sa pisyolohiya ng mas mataas na aktibidad ng nerbiyos, ang mga yugto ng estado ng functional na aktibidad ng utak ay matagal nang inilarawan: equalizing, paradoxical, at ultraparadoxical phase. Ang mga ito ay malinaw na nakikita sa panahon ng pagtulog at ang simula ng isang hypnotic na estado malapit dito.

Sa equalizing phase, lahat ng panlabas na ingay, kumbaga, balanse, bumababa sa kanilang intensity. Sa kabalintunaan na yugto, ang isang bagay ay nagsisimulang madama nang mas malakas kaysa karaniwan: ilang mga tunog, boses, na parang inagaw mula sa pangkalahatang sukat. panlabas na pampasigla at ingay. Dito, kahit isang pag-iisip ay maaaring tumama sa ating imahinasyon, na sa ordinaryong buhay hindi namin binibigyang importansya ang ideya ng panganib, kahit na hindi totoo sa ngayon, ngunit inaasahan sa isang panaginip. Sa ultra-paradoxical phase, ang lahat ay nangyayari sa kabaligtaran - ang maasim, mapait ay nagiging matamis, ang scoundrel ay nagiging isang bayani, ang kasamaan ay nagtagumpay, naging isang kasingkahulugan para sa kabutihan, at ang huli ay nagiging isang pagkiling, isang kapintasan o simpleng kalabisan, hindi kailangan. , lipas na.

Ang mga physiologist ay hindi nakipag-usap tungkol dito, ngunit kami ay lubos na kumbinsido sa talamak, permanenteng, permanenteng presensya ng mga naturang yugto sa ilang mga tao, maging sa ilang mga aktibidad, pakikipag-ugnayan ng tao o pulitika. Ang mga halimbawa sa elementarya ay katigasan ng ulo at negatibismo. Sa pathological o morbid na katigasan ng ulo, sa kaibahan sa psychologically motivated, ang isang paradoxical phase ay malinaw na sinusubaybayan. Karaniwang sinasabi ng mga magulang sa kasong ito: kailangan mong itaas ang iyong boses nang higit pa, sumigaw, parusahan ng zero o ang kabaligtaran na resulta.

Negatibismo - kapag sa halip na "itigil" ang bata ay pumunta, sa halip na ang utos na umupo, siya ay bumangon, iyon ay, hindi niya pinipigilan ang kung ano ang hinatulan, ipinagbabawal, ngunit nagsusumikap na ipatupad ito sa lahat ng mga gastos. At hindi ito palaging nagpapahiwatig ng "masama" o "nakakapinsala" na katangian ng bata. Karaniwan ang gayong modelo ng "kapinsalaan" ay ipinakita ng mga magulang mismo, tamad o galit na galit na nag-aaway, patuloy na nag-aakusa sa isa't isa, at sa parehong oras ang mga anak ng mga pagkakamali, pagkukulang, bisyo, maling akala, bias.

Ang isang normal na utak, kahit na ang isang bata, ay hindi maaaring tumugon sa gayong pinsala sa loob ng mahabang panahon nang hindi sinasaktan ang sarili nito. Iyon ang dahilan kung bakit ang isang proteksiyon na reflex reaksyon ay na-trigger, kapag sa una lamang malakas na banta mula sa mga magulang (reinforced sa pamamagitan ng parusa, pag-alis ng kasiyahan ng mga pangangailangan sa makabuluhang mga lugar) ay narinig at nagiging sanhi ng isang tugon. Pagkatapos ang yugto ng leveling ay nagiging isang kabalintunaan. Pagkatapos ay lumitaw ang masakit na katigasan ng ulo - ang bata ay "hindi nakakarinig", patuloy na kumikilos na parang walang nangyari o "naghuhukay", natutulog habang naglalakbay sa halip na mga aktibong aksyon. Ang ultraparadoxical phase ay nagsasalita ng isang perversion ng nervous activity - ang hitsura ng reverse, o mirror, negatibong nakatutok na pagmuni-muni, kapag ang paggawa ng masama ay itinuturing na mabuti at vice versa, pati na rin sa halip na sumang-ayon na mas gusto ang paghaharap, salungatan at poot.

Kaya't sa isang panaginip: sa halip na mga positibong karakter, ang mga bayani, negatibo, bastos, kakila-kilabot na mga imahe ay lilitaw, na, nang walang kirot ng budhi, ay gumagawa ng kanilang maruming gawain. Hindi nakakagulat na ang yugto ng mga panaginip sa pagtulog ng isang gabi ay tinatawag na paradoxical sleep, kapag ang pinakamaliit na stimuli ay nagdudulot ng hindi sapat na malakas na mga reaksyon, na, sa aming opinyon, ay nagiging isang CS sa isang ultraparadoxical phase. Halimbawa: ang mga magulang ay hindi palaging masama, ngunit ito ay sa CS na sila ay lumilitaw bilang kumpletong mga imahe ... Halos sinabi ko na mga scoundrels, ngunit pagbutihin natin - mga halimaw tulad ng Baba Yaga at Koshchei.

Pansinin natin na kapag ang mga bata ay napakasama ng loob at hindi ito tumagal ng isang araw o isang buwan, sabihin nating, matagal na silang iniwan ng kanilang mga magulang, sila ay malupit hanggang sa wakas, kung gayon ang emosyonal na saklaw ng gayong mga kapus-palad ay masisira na ito ay kahit na hindi makagawa ng mga pangarap, hindi maaaring magkaroon ng mga positibo sa kalikasan, at ang mga negatibo, marahil, tulad ng mga flash ng pagdurusa na madalas na tinitiis na sila ay umalis nang walang malasakit.

Ang anumang kasawian ay maaaring magpapataas ng sensitivity, ngunit kung ito ay sumunod sa isa't isa, kung gayon ang mga damdamin ay magiging napakapurol na ang tugon sa iba pang mga pagdurusa, kabilang ang mga nakapaligid sa kanila, ay mawawala. Bukod dito, sa halip na takot sa negatibo, mga tauhan sa fairy tale mayroong isang pagkakakilanlan sa kanila sa isang panaginip, kung saan mayroong saklaw para sa lakas, pagsalakay at kasamaan. Isa na ito sa mga sintomas, bukod pa rito ang pinakamaagang, ng isang hindi kanais-nais na pagbabago sa kaisipan tungo sa isang agresibong mapanirang o psychopathic na personalidad.

Ang aming mga iniisip tungkol sa mapanghimasok na mga kaisipan at mga takot sa pangkalahatan at ang CS sa partikular, ito ay kinakailangan upang suportahan ang mga ito sa pagkabalisa at kahina-hinalang katangian ng mga bata. Ang kanilang kinakailangan ay malinaw na genetic, at ang mga magulang mismo ay nagpapakita ng kaukulang halimbawa.

Sa pagkabalisa sa mga bata, ang hindi pagpaparaan ay tumataas, at maging ang takot sa pagpapatuloy ng CS, na naaakit ng kaibahan. Sa kahina-hinala, ang panganib ay pinalaki, ito ay inaasahan kung saan hindi maaaring. Sa kumbinasyon ng isang nabuong imahinasyon, ang kakayahang magpantasya, pagkabalisa at kahina-hinala ay masustansyang psychic soil para sa CS.

Bakit paulit-ulit ang parehong panaginip? Upang gawin ito, kailangan mong magkaroon ng isang binuo na pangmatagalan o emosyonal na memorya upang "maingat" na mag-imbak ng mga bakas ng mga nakaraang traumatikong karanasan, kahit na naproseso ng imahinasyon. Ang kawalan ng kakayahang umangkop ng pag-iisip ay maliwanag din - magiging posible sa araw, bago ang paglitaw ng CS, upang bumuo ng isang mas sapat na saloobin sa mga traumatikong kaganapan na pinagbabatayan ng mga ito. Ngunit ito lamang ay hindi ibinigay, at hindi lamang dahil sa edad, ngunit tiyak dahil sa hindi sapat na kakayahang umangkop o plasticity ng mga proseso ng nerbiyos sa terminolohiya ng mga physiologist.

Bilang isang resulta, ang mga epekto na likas sa edad, ang mga imahe ay nag-freeze, nagiging nagyeyelo, monumental na mga istraktura, mga pormasyon, tulad ng balangkas ng nangingibabaw na takot. Ang takot mismo ay nagdudulot ng isang pokus ng paggulo sa kanang hemisphere, na nabakuran sa anyo ng compensatory inhibition mula sa mental, analytical at kritikal na aktibidad ng kaliwang hemisphere. Bilang resulta, ang mga bata ay mas natatakot sa CS, sa halip na makatwiran na lumapit sa kanilang nilalaman, maghanap ng mga alternatibo at lumipat sa iba, mas makabuluhang mga layunin sa buhay. At ang isang may sapat na gulang dito ay nangangailangan ng tulong ng isang espesyalista, kung gayon ano ang masasabi natin tungkol sa mga bata.

Siyempre, kung sa araw, sa ilalim ng impluwensya ng random o psychologically directed na mga kaganapan, ang mga traumatikong pangyayari sa buhay ng isang bata ay nawala o siya mismo ay tinuruan ng isang may karanasan na guro, psychologist, doktor na tingnan ang kanyang mga pangarap sa ibang paraan, ang mas madaling i-neutralize ang kanilang traumatikong tunog gamit ang psychotherapeutic method na binuo natin para malampasan ang mga takot. Pagkatapos ang CS ay "de-energize" sa kanyang sarili - mawawala ang kanilang negatibong epekto sa pag-iisip ng bata o ganap na titigil na umiral.

Pag-usapan natin ang tungkol sa obsessive na CS sa isang batang lalaki na tatlong taon pa lang. Sa gabi ay hindi siya makatulog nang mapayapa, umiikot at umiikot sa gabi, kung minsan ay nagtatapon ng mga takip, sa umaga ay wala siya sa sarili, pabagu-bago, umiiyak ng kaunti at ang kanyang ina ay tumigil sa pagpapaalis sa kanya sa trabaho. Ilang umaga neurosis. Sa kindergarten, unti-unti itong natunaw, ngunit mas malapit sa gabi, mas nasasabik, nag-aalala, nag-panic.

Ang kanyang ina ay isang napakahusay na babae, walang katapusang nag-aaral, puno ng mga ambisyosong plano, sa pamamagitan ng kanyang likas na kaliwa-utak, ng isang makatuwirang pag-iisip na plano. Bilang isang emancipated na babae, nakipagkita siya sa mga lalaki, nakipagkasundo sa isang bagay, nagpasya na manganak nang hindi nagrerehistro ng kasal (na, sa kasamaang-palad, tulad ng isang pagkahumaling, ay lumitaw para sa mga bata), ngunit nangyari ang problema - namatay ang pagbubuntis.

Pagkalipas ng 6 na buwan, siya ay hindi inaasahang nabuntis muli, ngunit nagpasya na panatilihin ang bata, kahit na nilabag nito ang kanyang mas mahahalagang plano sa buhay; Totoo, babae lang ang gusto niyang makita, pero ayaw niyang isipin ang lalaki. At hindi nagkataon na dalawang beses nang walang mga espesyal na dahilan ay nagkaroon ng banta ng pagkakuha - ang "pasanin" na lumitaw sa ganitong paraan ay apektado.

Tingnan natin ang ina. Sa kabila ng kanyang namumukod-tanging kakayahan sa intelektwal at negosyo, siya ay madaling kapitan ng kaguluhan, pagkabalisa, at pagdududa tungkol sa kawastuhan ng kanyang mga aksyon. Tulad ng kanyang ina - ang lola na nakatira sa kanila - gustung-gusto niyang pagbantaan ang kanyang anak ng lahat ng uri ng mga parusa, na sa ngayon ay natutunan niya bilang ang tunay na katotohanan. At kahit na ang ina, tulad ng kanyang lola, ay labis na naiinip at hindi naaayon sa kanyang mga hinihingi, madalas siyang naiinis, nagagalit at pisikal na pinarusahan ang hinaharap na lalaki, hindi siya maaaring huminahon sa bahay. Ang kapaligiran doon ay hindi kanais-nais para sa pag-unlad ng mga bata sa pangkalahatan at ang aming bayani sa partikular.

Sa pagitan ng ina at lola, nagpatuloy ang mga tensyon, pagkukulang, at sama ng loob na nangyayari mula pagkabata. At ang lola mismo ay minsang nakipaghiwalay sa kanyang asawa at ibinalik ang lahat ng kanyang walang humpay na enerhiya sa kanyang anak na babae, na, mula sa kanyang pananaw, ay hindi maaaring maayos na magpalaki ng mga anak. Walang ama sa pamilya, tulad ng nabanggit na, pagkatapos ng paglilihi ay naging hindi na kailangan, agad siyang tinanggihan ng kanyang asawa, nakalimutan, nagsimulang mapoot sa kanya.

Dahil ang ina ay isang panlabas na kaakit-akit na babae (at ito ay mas madalas na matatagpuan sa mga neuroses sa mga bata), maaaring hulaan ng isa na siya ay mas nakikiramay sa kanyang sarili kaysa sa kanyang anak na lalaki. Siya ay mabilis na natagpuan ng isang nakababatang lalaki na nagnanais na agad siyang itakda sa landas ng katotohanan, upang muling turuan siya. Wala sa mga ito, maliban sa mga salungatan, ay nagtrabaho, at ngayon ang parehong mag-asawa ay naghihintay para sa papalapit na petsa ng diborsyo. Sa naturang drama sa buhay, natuloy ang "masayang pagkabata ng batang lalaki".

Pero kung ganito lang. Sa pagkabata, tila sa kanyang ina (iyon ay, wala siyang imahinasyon at kahina-hinala mula pa sa simula) na ang mga halimaw ay nakatira sa ilalim ng kama, nagsusumikap lamang na kumagat. Ang kanyang asawa - stepfather - kahit na hindi isang ama, ngunit ang batang lalaki ay gumugol ng higit sa dalawang taon sa kanyang presensya - din sa pagkabata ay hindi isang matapang na dosena at sa 7-10 taong gulang siya ay natatakot sa dilim bago matulog at ang mga halimaw ay nagkatawang-tao. mula dito. Kaya siguro siya naging pulis, sa totoo lang ay tumututol sa mga ganitong prototypes sa buhay ng mga tao.

Pagkasilang pa lang ng bida ng ating kwento, isang buong buwan siyang inilipat sa infectious disease hospital na walang ina para linawin kung ano ang nangyayari sa kanya, kung bakit ganoon ang upuan, kung bakit madalas siyang sumigaw, o. pinaikot-ikot pa ang kanyang mga paa. At hindi alam ng mga technocratically oriented na doktor na ang lahat ay isang nervous breakdown na nakuha sa utero. Kinakabahan ang ina sa oras na iyon, ayaw ng anak, at sa parehong oras ay natatakot siya na hindi na ito mauulit.

Ang pagkabalisa, pangangati, kawalang-kasiyahan at depresyon ng ina ng ina ay makikita sa kanyang hormonal na estado, na ipinadala sa fetus sa pamamagitan ng circulatory network. Ang tense na estado ng ina ay nag-ambag sa hypertonicity ng mga kalamnan, kabilang ang mga kalamnan ng matris, na naging sanhi ng banta ng napaaga na pagpapatalsik ng fetus. Habang inaayos nila ang mga nangyayari, isang buong buwang hiwalay ang mag-ina. Ang ganitong kakulangan sa pag-iisip ay babalik sa CS. Samantala, sapat na ang iba pang kasawian.

Sa kabila ng kahinaan ng neuro-somatic (at nagdusa siya mula sa laryngotracheitis, at mayroong hindi mabilang na mga doktor), sinubukan ng kanyang ina na ipadala siya sa isang nursery sa lalong madaling panahon - sa ikalawang taon ng buhay, at ito ay isang napaka hindi kanais-nais na edad para sa pagtatapos. emosyonal na pakikipag-ugnayan sa kanyang ina. Ang bata ay masyadong umaasa sa ina, hindi nangangailangan ng anumang komunikasyon sa mga kapantay, at kung siya ay emosyonal na sensitibo at naka-attach sa ina, kung gayon ang isang emosyonal na karamdaman na may iba't ibang tagal ay palaging magaganap. At nangyari nga.

Ang patuloy na pagluha ay sumunod, ang isang hiyawan, ang pagtulog ay nabalisa, iyon ay, ang umiiral na mga palatandaan ng nerbiyos ay tumindi. Hindi siya maaaring ipadala sa isang nursery hindi lamang dahil sa nerbiyos at pagtaas ng kahinaan, ngunit dahil din sa traumatikong karanasan ng paghihiwalay mula sa kanyang ina sa unang buwan ng buhay. Mayroong mga naturang termino sa allergology: sensitization (nadagdagang sensitivity ng katawan sa pagkilos ng anumang nakakapinsalang mga kadahilanan) at mga idiosyncratic na reaksyon na nangyayari laban sa background nito (edema, urticaria, allergic na ubo, inis). Bilang huli, ang batang lalaki ay nakaranas ng isang affective (reaktibo) na estado sa panahon ng paulit-ulit, mas traumatikong paghihiwalay mula sa kanyang ina.

Nagsimula kaming mag-usap ng bata. Siya ay tatlong taong gulang, ngunit naiintindihan niya ang lahat at sinasagot niya: ang kanyang ulo ay masakit sa araw (mula sa pag-igting), sa umaga ang kanyang tiyan ay nag-aalala. Nang maglaon ay nahulaan namin na ang huli ay pagkatapos ng isang labis na hindi mapakali na pagtulog at ang pagkakaroon ng isang CS sa loob nito. Sa lugar ng pusod mayroong isang projection ng solar plexus - ang pinakamalakas na vegetative formation na nagpapasigla sa mga panloob na organo. Alam namin kung paano masakit ang ulo mula sa pagkabalisa at pag-igting, ang tibok ng puso, ang aktibidad ng gastrointestinal tract ay nabalisa. Para sa mga bata, ang huli ay tipikal lamang sa anyo ng nerve spasms - sakit sa tiyan. Lalo na sa umaga kapag kailangan mong pumunta sa hindi mahal Kindergarten, kumain ng semolina at matulog sa araw hangga't kinakailangan, at sa parehong oras ang paggawa ng isang palakaibigang mukha ay malayo sa pagiging para sa lahat ng palakaibigang kapantay.

Sa aming mga katanungan sa paglilinaw, ipinaliwanag ng batang lalaki na sa bahay ang lahat ng mga matatanda ay mahigpit, natatanggap nila ang karamihan sa mga komento at pagbabawal mula sa kanilang ina, madalas siyang nag-aalala. Palaging pinapagalitan ni lola, pinaparusahan din siya ng strap, sumisigaw si lolo at kahit minsan namamaos. Tulad ng makikita mo, ang bawat isa sa mga matatanda ay may sariling "espesyalisasyon" sa tinatawag na edukasyon. Idinagdag namin na ang lolo na lumitaw nang wala saan ay hindi nakatira sa pamilya, ngunit lumilitaw dito tulad ng isang "lumilipad na Dutchman". Gayunpaman, mas malapit siya, mas mahal sa batang lalaki kaysa sa mas pormal na pag-uugali ng ama.

Sinimulan nilang alamin kung ano ang kinatatakutan ng bata. Noon niya sinabi na siya ay pinaka-takot sa Serpent Gorynych, at sa gabi - na siya ay madadala. Sino nga ba, ngayon ay hindi mahirap hulaan. Sa panahon ng pamatok ng Tatar-Mongol, ito mismo ang nangyari. At ang Serpent Gorynych ay nagpakita lamang sa mga banner, mas simple - ang Dragon. Ang mga lalaki ay pinatay (at ang batang lalaki ay walang ama), ang mga babae ay nahuli, at ang mga bata ay tinatrato nang iba, depende sa edad. Sa aming kaso, malamang, hindi rin siya nakaligtas. Hindi nang walang dahilan, pagkatapos ng paglitaw ng Serpent Gorynych sa kanyang kolektibong walang malay, nagsimula siya, na ganap na hindi pangkaraniwan para sa kanyang edad, na sabihin nang may kalungkutan na ang nanay at tatay (stepfather) ay tatanda (patuloy kami: mamamatay sila, hindi magiging sila). Karaniwan ang pag-unawa o kamalayan sa katapusan ng buhay ay dumarating sa 5 taong gulang, ngunit hindi sa 3 taong gulang.

kakayahan sa intelektwal sa kasong ito ay walang alinlangan. Pero mas nabuo ang imahinasyon, halatang masining na plano. Hindi nakakagulat na siya, hindi tulad ng kaliwang hemisphere na ina, ay ganap na kanang hemisphere. At ang kanang hemispheres ay may likas na nabuong intuwisyon at emosyonal na memorya kahit na para sa mga traumatikong pangyayari na nangyari noon pa man.

Parang may nobela at pelikula" nawala sa hangin", so we could call our story" Dinala ng Dragon. "Natatakot ang bata hindi lang sa Dragon bilang simbolo ng kasamaan, agresyon at kamatayan, pero higit sa lahat ay maiiwan siyang mag-isa, walang ina, o kahit na mawala nang walang oras upang maayos na lumitaw Sa isang haka-haka na laro ng pamilya, ginagampanan niya ang papel na ginagampanan ng isang ina - pagkatapos ng lahat, ang pinakamalapit na nasa hustong gulang sa kanya, hindi isang lola na may pamamaraang pumalo gamit ang isang strap, isang lolo na hindi palaging nawawala sa isang lugar, at higit pa sa isang stepfather, higit pa sa isang mahigpit, na hiwalayan niya ngayon ay ina.

Hindi pa posible na gumamit ng mga guhit upang mabawasan ang kalubhaan ng mga takot dahil sa kanilang murang edad at labis na hindi perpektong graphic na mga kakayahan. Karaniwan ang pagguhit ng mga takot ay isinasagawa mula sa edad na limang. Nagkaroon ng laro - ang pinaka-epektibong paraan ng pagtagumpayan ng mga takot. Kailangan lamang itong maayos na maidirekta, idirekta upang magkaroon ito ng therapeutic effect.

Ang ina ay unang tinanong kung anong mga laro ang gusto ng bata, kung paano siya kumilos sa mga ito, pagkatapos ay binigyan siya ng pagkakataon na maglaro nang nakapag-iisa nang wala ang ina at kasama niya. Sa halos lahat ng ilang laro sa bahay, sinikap ng batang lalaki na gampanan ang papel na protektahan ang iba mula sa anumang panlabas na panganib. Ipinagtanggol niya ang kanyang sarili sa pinakamasama. Kitang-kita ito sa reception. Pagkatapos ay ginamit ang kakayahang gayahin, katangian ng edad na 2-4 na taon. Ang batang lalaki ay naging isang umaatake, iyon ay, sinasagisag niya ang isang panlabas na panganib, at ang may-akda, sa papel ng isang tagapagtanggol, ay nagpakita kung paano ito itaboy. Pagkatapos ng pagbaligtad ng papel, mas kumpiyansa na ang bata.

Ngayon ay posible na magpatuloy sa pangunahing bagay - desensitization (ang reverse na proseso ng sensitization) ng takot sa paghihiwalay, ang sagisag na kung saan, tulad ng takot sa kamatayan, ay ang Dragon.

Ang batang lalaki ay hiniling na ilarawan ang kanyang sarili, iyon ay, isang natatakot na naninirahan sa isang conventional na itinayo na nayon ng ilang mga bahay, o maging isang Dragon nang ilang sandali (ayon sa prinsipyo - "makapasok sa balat ng isang lobo"). Ang kagustuhan ay ibinigay sa huling opsyon, na mahalaga para sa pagtaas ng sariling kumpiyansa. Ang ina, stepfather at doktor sa papel ng mga taganayon ay mapayapang nakikibahagi sa iba't ibang mga aktibidad (isang pangkat ng mga mag-aaral, psychologist at nagtapos na mga mag-aaral ay lumahok din sa laro): -may nagluto ng lugaw, may nakikibahagi sa paglilinis, nagbasa ng moralidad o pinarusahan ang mga bata.

Biglang, ang ilang hindi kasiya-siyang pagsipol, pag-hooting ay narinig, ang kulog ay dumagundong (lahat ng ito ay muling ginawa sa susunod na silid na may isang ordinaryong sipol, tubo, tambol). Sa una, ang mga naninirahan ay naalarma, pagkatapos ay huminahon, lalo na dahil ang isa sa kanila ay patuloy na nakumbinsi ang lahat na walang mga dahilan para sa panganib at gulat. Gayunpaman, ang mga senyales ng babala ay naging mas madalas at mas malakas, at ang ilang mga residente ay nagsimulang magpahayag ng seryosong pag-aalala. Sa pangkalahatan, ang lahat ay gumagalaw, nasasabik, namumula.

Lumalabo ang ilaw (nakapatay ang karamihan sa mga lampara), tumindi ang dagundong sa likod ng pinto, biglang bumukas at lumipad ang Dragon sa silid, iyon ay, ang nayon, isang batang lalaki na nakamaskara na angkop sa okasyong ito. Nagsimula ang takot, lahat ay nakatakas sa abot ng kanilang makakaya, hindi iniisip ang tungkol sa paglaban at pagtulong sa mga mahal sa buhay. Sa lahat ng naroroon, nahuli lamang ng dragon ang kanyang ina at ama.

Ang susunod na aksyon ng laro ay mayroon nang muling pagsasaayos ng mga tungkulin: ang batang lalaki ay isang mandirigma - ang tagapagtanggol ng mga naninirahan, at ang doktor ay inilalarawan ang Dragon. Ang huli, tulad ng nahulaan mo, ay natalo ng tagapagtanggol, ang lahat ng mga naninirahan ay nakahinga ng maluwag, nagsimulang mamuhay ng normal, magtrabaho, magpalaki ng mga bata.

Sa unang pagkakataon sa loob ng ilang taon, nakatulog kaagad ang bata, ang gabi ay nakakagulat na kalmado, at sa lalong madaling panahon ay sinimulan niyang hayaan ang kanyang ina na magtrabaho nang walang panginginig ng kaluluwa.

Sa halimbawang ito, nakikita natin kung gaano kahirap unawain ang sikolohikal na kahulugan ng obsessive CS at ang kondisyon nito dahil sa hindi magandang kasaysayan ng buhay ng batang lalaki. Kung wala ang pag-unawa na ito, imposibleng tulungan siya, tulad ng, sa katunayan, sa natitira, araw, mga takot. Ang tanong ay lumitaw: maaaring mas madaling gawin ito - magbigay ng mga tabletas sa pagtulog, mga tranquilizer (tazepam, nozepam, radedorm), at siya ay natulog, gaya ng sinasabi nila, nang walang mga hulihan na binti. Sa kasamaang palad, ito ay madalas na ang kaso. Bakit "Sa kasamaang palad"? Oo, dahil ang problema ng CS ay hindi malulutas sa isang sikolohikal na paraan, ngunit artipisyal na madudurog, magpapabagal, itaboy sa isang dead end. Sa araw, tiyak, magkakaroon ng pagtaas sa mga takot, at ang halimbawa ng paglunok ng mga tabletas para sa anumang karamdaman (at sa pagbibinata"mga gulong" - mga psychotropic na gamot) ay magagamit.

Ang isa pang nakatatandang lalaki, 7 taong gulang, ay paulit-ulit na may parehong panaginip, na iginuhit sa aming kahilingan. Isang napaka-kakaiba, sa unang sulyap, panaginip: ang Dinosaur, na nakatayo sa kanyang likurang mga paa, ay sinusubukang makarating sa duyan na nasuspinde sa itaas na sulok ng silid. Ang bata ay nagtatago sa duyan. Hindi alam kung kailan kinuha ng Dinosaur ang duyan, ngunit, pakiramdam na wala nang natitira bago ang kanyang layunin, ang bata ay nagising sa takot at sumugod sa kanyang mga magulang, o sa halip, sa kanyang ama, na, hindi katulad ng kanyang ina, ay marunong kumalma at humaplos.

Ang ina mismo ay nasa isang neurotic na estado, at ang lahat ng kanyang atensyon, pagmamahal, at pangangalaga ay nakadirekta sa kanyang nakababatang kapatid na lalaki. Ang huli ay lumitaw lamang sa pinaka hindi angkop na oras para sa nakatatanda - sa 3 taong gulang. Nang mag-4 na ang panganay, nagsimulang maglakad ang bunso, at inaalagaan lang siya ng kanyang ina. Ngunit ito ay sa edad na 4, tulad ng paulit-ulit nating nabanggit, na ang rurok ng emosyonal na pag-unlad ng mga bata at pagmamahal para sa isang magulang ng hindi kabaro ay sinusunod. Ang hadlang na kadahilanan para dito ay tiyak na ang hitsura ng isang mas matagumpay, malusog at nakababatang kapatid na lalaki o babae. Kaya nangyari din dito.

Bukod dito, ang relasyon sa pagitan ng ina at ng matanda ay lumalala at lumalala, at mula sa edad na 5, nang siya ay tumutol sa mga pag-atake nang higit at mas makatwirang, ang ina ay nagsimulang magbanta na ibabalik siya sa kanyang lola, na ay, ganap na pinagkaitan siya ng pagmamahal at pakikipag-ugnayan sa kanyang sarili. Nangyari na, noong siya ay isang taong gulang, siya ay dinala sa malalayong lupain sa kanyang lola, kung saan siya ay nanatili ng hanggang dalawang taon. Ito ay sa taon na ang mga bata ay kapansin-pansing nakakabit sa kanilang ina at masakit na naramdaman hindi lamang ang paghihiwalay, kundi pati na rin ang hitsura ng mga bagong hindi pamilyar na matatanda, lalo na ang mga matatandang kababaihan, na lubhang naiiba sa isang mas bata at mas direktang ina.

Ngayon ay nararanasan ng ina ang kanyang saloobin sa kanyang anak sa edad na 5, isinasaalang-alang ang kanyang hindi patas. Ngunit ang gawa ay nagawa na, isang lamat ang lumitaw sa relasyon sa kanyang anak. Narito ang ama ay kailangang tumulong, alagaan ang kanyang anak, impluwensyahan, magpakita ng halimbawa. Ngunit ang ama, gaya ng dati, ay abala. Hindi masyadong nakikipag-ugnayan at likas na palakaibigan, ipinagkatiwala niya ang lahat sa kanyang asawa, na kung minsan ay nangyayari na ang pinakamalaking pagkakamali ng mga ama, lalo na sa edad na pinag-uusapan.

Tingnan natin kung ano ang iba pang mga kasawian na nangyari sa bata at kung magkakaroon ng napakarami para sa isa, napakaikli pa ng buhay. Ang kanyang mga magulang ay hindi inaasahan sa kanya at hindi handa para sa hitsura ng mga bata sa oras na iyon. Sapat na mga alalahanin at iba pa. At saka, mas gugustuhin pa ng ama, sa bagay na iyon, ang hitsura ng isang babae kaysa isang lalaki.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang ina ay nasa isang estado ng patuloy na pag-igting at pagkabalisa, na, tulad ng alam natin, ay hindi walang kabuluhan. Ang batang lalaki ay ipinanganak na mahina, hindi man lang siya makasigaw, agad na natuklasan ang dysbacteriosis ng bituka. Sa 9 na buwang gulang, nakaranas siya ng paso sa kumukulong tubig, na nangyayari sa mga magulang na hindi masyadong nakatutok sa maingat na pangangalaga sa isang bata na hindi talaga inaasahan. Nang makatayo na siya, dinala siya - kung saan, alam mo.

Doon, sa aking lola, nagsimula ang mga takot sa gabi - mga hiyawan sa isang panaginip; sama-sama - ang pagkabalisa na naranasan sa sinapupunan; paso, matinding nakaranas ng paghihiwalay mula sa ina, takot sa paningin ng "bagong ina".

Sa kanyang pagbabalik, siya ay ipinadala sa isang nursery at isa pang lola, kaya nakaranas siya ng dobleng emosyonal na dagok. Ang mga takot sa gabi ay tumindi lamang, sa umaga ay wala akong masabi na maliwanag, ngunit nagsimula akong matakot sa Lobo sa araw. Nasabi na natin nang higit sa isang beses na ang Lobo ay "gustung-gusto" na tumira sa espasyo ng gabi ng mga batang may edad na 2-4 na taon, at ang kakila-kilabot na naranasan sa harap niya ay katulad ng kasunod na pagbuo ng takot sa kamatayan. Binibigyang-diin lamang ng lobo ang kawalan ng pagtatanggol ng bata, ang kanyang emosyonal na kahinaan at pagkabalisa, na pinatalim ng paghihiwalay sa kanyang ina, naninirahan kasama ang mga nababalisa na mga lola at ang kawalan ng pakikipag-ugnayan sa kanyang ama, na maaaring "patayin ang Lobo."

Ngunit hindi lang iyon. Sa edad na 3, ang sanggol ay sumailalim sa operasyon sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam (naglagay ng maskara) para sa phimosis (paglabag sa balat ng masama). Ang emosyonal na kaguluhan ng kawalan ng malay sa maimpluwensyang batang lalaki ay lalong nagpatalas sa dati nang takot sa kamatayan. At narito ang isa pang dramatikong kaganapan - ang kapatid na babae ng ina ay nagpakamatay, at ang mga magulang at ang kanilang anak ay nasa libing (bago ang pagbibinata, mas mahusay na huwag gawin ito, kahit na batay sa pinakamahusay na mga intensyon).

Ano ang resulta? Depressive worldview - kawalan ng kasiyahan, isang malungkot na hitsura, isang pakiramdam ng pagkalito at malinaw na hindi optimistikong mga pahayag: "Bakit ako mabubuhay nang ganito", "Walang nangangailangan sa akin", "Wala nang higit pa sa buhay." Nangangahulugan ito na naranasan na niya ang lahat, hindi naniniwala sa anumang bagay at sinakop ng isang pakiramdam ng kawalan ng pag-asa. Pagkawala ng kahulugan ng buhay - gaya ng sasabihin ng mga psychologist. Oo, ngunit 7 taong gulang lamang. At kung ang anumang diagnosis ay ginawa, kung gayon ito ang pinaka-depressive na neurosis. At sa gabi ay nagpapatuloy siya, tulad ng sa 3-5 taon, upang matakot sa dilim, isang saradong silid at kawalan ng mga matatanda.

Ito ba ay nagkakahalaga ng pagdaragdag na ang mga panlaban ng kanyang katawan, ang reaktibiti ay humina sa isang lawak na ang iba't ibang mga sakit ay nahulog nang walang hanggan, hindi rin nakakatulong sa katahimikan at tiwala sa sarili.

Kaya sino ang Dinosaur sa isang panaginip at bakit siya papalapit sa duyan? Ang dinosaur ay ang sagisag ng panganib at kawalan ng kaluluwa sa pamilya na palaging umiiral para sa batang lalaki, isang karagdagang pag-unlad ng banta sa buhay na ipinakita ng Lobo. Ang Dinosaur ay may mas malaking bibig kaysa sa Lobo, na nagpapahiwatig ng pagtaas o pagtindi ng takot sa kamatayan. Ang duyan ay simbolo ng buhay, duyan, seguridad, sinapupunan, kung gugustuhin mo. Kaya't sinusubukan niyang magtago sa loob nito, upang itago (tulad ng sa swaddling), upang protektahan ang kanyang sarili mula sa patuloy na lumalabas na panlabas na panganib.

Para bang gusto nila siyang kidnapin, sirain siya sa lahat ng oras, at mayroong isang pinagbabatayan, likas na matalas na takot na ang duyan, na nakabitin, maaaring sabihin ng isang tao, sa pamamagitan ng isang sinulid, ay gumuho, siya ay mahuhulog mula dito o ang Dinosaur. aabot ito sa isang gabi. Iyon ang dahilan kung bakit ang pagkakaroon ng mga may sapat na gulang bago matulog, pansin, magiliw na mga salita ng mga salitang naghihiwalay ay kinakailangan. Ngunit wala sa bata ang lahat ng ito. Kaya kailangan mong tumakas sa gabi at humingi ng katiyakan, isipin ito ... hindi mula sa iyong ina, ngunit mula sa iyong ama - emosyonal na mas tumutugon, kahit na hindi nagbabayad ng anumang seryosong pansin sa kanyang anak sa araw.

Ang isang 4 na taong gulang na batang babae ay madalas na may parehong panaginip: "Kinagat ng ahas ang aking ina at ako, at kami ay namatay." Ang ahas ay iginuhit sa aming kahilingan. Ito ay malinaw kung gaano siya kaitim, kakila-kilabot, kumikislap, na may isang tusok na nakausli. Nang makipagkita sa amin, ang batang babae ay nauutal nang husto at nagpakita ng 26 na takot sa 29, kabilang ang bago matulog, dilim, kalungkutan, isang masikip na silid (kung saan siya natutulog), mga hayop, lalo na ang mga ahas at aso.

Sa gabi, mula sa edad na 2, siya ay gumising at umiiyak. Walang naiintindihan, muli, ay hindi maaaring sabihin. Tila, naaawa siya sa kanyang ina at sa kanyang sarili, at ang pag-iyak ay nagmumula sa takot sa napakasensitibo at madaling maimpluwensyahan na mga bata.

Sa loob ng mahabang panahon, ang ina ay hindi maaaring magbuntis ng isang bata (may mga operasyon sa mga appendage). Ngunit ang pag-asa ay ginantimpalaan, gayunpaman, kailangan kong seryosong mag-alala dahil sa patuloy na paghabol sa banta ng pagkalaglag. Mas gusto ng ama ang isang lalaki, ngunit ito ay gayon, higit pa sa teorya. Sa 10 buwang gulang, ang batang babae ay nahulog sa nayon at labis na nasaktan ang kanyang noo (isang mas mataas na convulsive na kahandaan ay nakita sa EEG). Sa edad na 1.5, ang kanyang lolo ay namamatay sa harap ng kanyang mga mata, mayroong isang naaangkop na kapaligiran sa bahay.

Dapat pansinin na ang parehong mga magulang ay may mataas na pagkabalisa sa pangkalahatan, at ang ama ay mayroon ding kahina-hinala. Kasama ng tumaas na pangangalaga at pagkabalisa sa kanilang bahagi, nag-ambag ito sa lumalagong takot sa kamatayan sa batang babae, na madalas na tunog sa kanyang mga pahayag.

Sa edad na 2, siya ay "maswerte" muli sa nayon - siya at ang kanyang lola ay nakagat ng isang aso, pagkatapos ay nagsimula ang pagkautal. Pero bago pa man iyon, tensyonado na siya, excited, nag-aalala. Ang takot, ang pagsigaw laban sa background ng mga umiiral nang elemento ng aktibidad ng convulsive ay nagdulot ng convulsive spasm ng vocal cords. Ang takot ay naayos na neurotically at, kapag ito ay lumitaw sa bago, hindi inaasahang mga sitwasyon, ito ay awtomatikong na-on ang isang pulikat ng mga kalamnan ng pagsasalita at pagkautal bilang kanilang panlabas na pagpapakita. Idagdag natin na ang ina mismo ay nauutal sa pagkabata sa katulad na mga pangyayari.

Kung sa unang konsultasyon ang batang babae, dahil sa kahihiyan, ay hindi makapagsalita ng isang salita, pagkatapos pagkatapos ng ilang mga sesyon ng paglalaro, kasama ang kanyang mga magulang at isang grupo ng mga katulong, sa sorpresa ng lahat, nagsimula siyang magsalita nang halos walang pag-aalinlangan. Pagkalipas ng ilang buwan, nawala sa EEG at mga bakas ng aktibidad ng convulsive.

Nangangahulugan ito na mahigpit siyang hinawakan ng takot bilang pangunahing pinagmumulan ng tensyon at pagkabalisa, at hindi ang natitirang epekto ng pinsala sa utak. Kasama ang pagpasa ng mga takot, tulad ng sa nakaraang kaso, ang mga bangungot. Kinakailangan din na itaas ang emosyonal na tono ng batang babae, pagiging masayahin. Narito ang mga magulang ay nasa kanilang pinakamahusay - nagsimula silang maglaro ng higit pang mga panlabas na laro sa bahay, at sa aming tulong sila mismo ang nag-alis ng mga neurotic disorder.

Huwag isipin na ang lahat ay naging maayos, walang kamali-mali, na ang batang babae ay biglang tumigil sa pag-utal. Hindi. Nagkaroon ng natural na pag-unlad ng isang mabagal, minsan masakit na pagbabago sa saloobin ng mga magulang sa kanilang anak na babae. Sa totoo lang, sinubukan nilang lahat: pinasiyahan nila ang kanyang mga kapritso, nagdala sila ng iba't ibang mga saykiko, bumisita sila sa mga natitirang neuropathologist, at kung minsan ay gumamit sila ng pisikal na parusa nang labis ...

Ang lahat ay naroroon, ngunit ang modernong pagsusuri sa agham, kaalaman sa sikolohiya ay maaaring maunawaan ang masakit na kalagayan ng batang babae na may kaugnayan sa mga traumatikong kalagayan ng kanyang buhay, kabilang ang bago ipanganak. pag-unlad ng edad, neuroscience at psychotherapy. Kailangan mong matutunan ang lahat ng ito upang hindi iwagayway ang iyong mga kamay at ipaliwanag sa mga magulang na mapagkakatiwalaan sa ganoong sitwasyon na ang lahat ng ito ay mula sa mga papasok na pwersa, pinsala, masamang mata at iba pang mga katha ng medieval.

Ang gawain ng isang bihasang doktor, psychologist, psychotherapist ay maihahambing sa gawain ng isang mountaineer o high-class rock climber. Malaya tayong naglalakad sa patag na ibabaw, nakakaranas ng stress kapag umaakyat sa bundok, at hindi natin kayang madaig ang halos manipis na pader. Tila may ilang mga pahiwatig, ngunit ang mga kamay ay naputol, ang mga binti ay nakabitin sa hangin, at kami ay napipilitang iwanan ang ideya. Dumating ang mga pag-iisip: hindi ba mas madaling pasabugin ang pader na ito o pahiran ang iyong mga kamay ng malagkit na pandikit, ngunit paano ito mapupunit? Ang isang bihasang umaakyat ay nakikita, nararamdaman, nahawakan ang anumang gaspang na maaari niyang kumapit.

Ang pangunahing bagay ay upang makamit ang balanse, ekwilibriyo, na hindi ibinibigay sa karamihan ng mga mortal, iyon ay, sa atin. Ang pagsasanay ay kinakailangan, ngunit ang isang may kakayahang tao lamang ang makakamit ang taas sa pamumundok, kahit na siya ay may kapansanan mula sa kapanganakan. Kaya sa praktikal na sikolohiya at psychotherapy, kinakailangan na makahanap ng anuman at sa parehong oras na makabuluhang, nakakaimpluwensya sa mga kaganapan sa kasalukuyan. Hindi ito itinuro sa institusyong medikal, at ang mga psychologist, gaya ng dati, ay walang sapat na pagsasanay.

Kailangan mong matuto sa buhay, iyon ay, upang makuha ang iyong sariling karanasan sa mga pagkakamali at tagumpay. Ang isang bihasang espesyalista ay maaaring magturo dahil nakikita, nararamdaman, nahawakan niya ang lahat ng mga protrusions na ito na hindi nakikita ng mata, ginamit bilang isang siyentipikong pagsusuri batay sa modernong teorya at kasanayan. At ang tulong ay binuo ng mga henerasyon ng mga psychotherapist, at hindi na ngayon ang mga naka-istilong charlatans, healers at shamans, na gumagawa ng mga tao na masunurin na mga robot - ang mga tagapagpatupad ng kanilang walang pigil na mga pagnanasa at pagkiling. Isang 6 na taong gulang na batang lalaki ang gumigising halos gabi-gabi at tumatakbo sa kanyang mga magulang. Hindi ang unang pagkakataon na posibleng malaman na siya ay "kinubkob" sa gabi ng mga multo, "pinahirapan", "inalog". Siya rin ay "nayayanig" ng nerbiyos, hindi balanseng mga magulang at lola, kung saan walang isang solong saklaw ng mga relasyon sa pamilya kung saan hindi sila magkakasalungatan sa isa't isa, bukod dito, direkta silang may kakayahang mag-away.

Ang ina ay karaniwang sumiklab na parang isang posporo, siya ay sobrang kinakabahan at nasasabik, at kahit na sabik at kahina-hinala sa boot. Ang ama ay pareho, minus ang huling dalawang katangian. Ngunit siya ay makulit-metikuloso, agresibo hindi nagpaparaya at nagseselos na kahina-hinala. Kahit na sa pamamagitan ng mga katangiang ito, maaari niyang hulaan na siya ay malayo sa pagiging walang malasakit sa alkohol. Kaya ito, bukod dito, siya ay tiyak na tumanggi na sumama sa kanyang anak sa isang appointment, na muling nagpakita ng kanyang salungatan at paranoid na pag-unlad ng personalidad (intolerance, intolerance, hinala at paninibugho).

Kung tungkol sa pisikal na parusa, ang aking ama ay higit na sabik para sa kanila, at narito ang tanging kasunduan, pagkakaisa sa ina. Ang ama mismo ay binugbog sa pagkabata ng hindi gaanong "sensitibo" na mga magulang, at malinaw na nawalan siya ng kakayahang mahabag, matigas, mapurol sa damdamin. Kaya't hindi problema para sa kanya ang paghampas sa kanyang anak, at kahit sa pamamagitan ng paraan ng paghampas sa kanya ng sinturon.

Inoobserbahan namin ang gayong "pagpapatuloy ng mga henerasyon" bilang isang pattern na tinukoy bilang mga sumusunod: "Kung ang isang magulang sa pagkabata ay nakaranas ng pang-aabuso sa anyo ng madalas, sistematikong pisikal na mga parusa, lalo na sa kawalan ng pagmamahal at emosyonal na pagtanggi sa kanilang pagkatao, kung gayon palaging mayroong mas malaking pagkakataon na makakaranas siya ng mas kaunting emosyonal na sakit, pakikiramay sa pisikal na parusa ng mga bata at sa gayon ay mas madalas niyang gamitin ang ganitong uri ng parusa. Ang patolohiya ay nagdudulot ng patolohiya, o ang paglihis ay nagdudulot ng paglihis, na ang kaso dito. Ang mga pagbubukod ay tulad ng mga pagbubukod. Inaasahan ang bata, ngunit patuloy na nag-aaway na parang walang nangyari. At ang katotohanan na siya ay tumugon sa utero sa isang tumaas na tono, pangangati, pagsigaw at pagmumura ay hindi alam sa kanila. Ngunit ang banta ng pagkakuha ay higit pa sa malinaw na ipinakita, at ang tanging lugar kung saan naisip ng umaasam na ina ang kahulugan ng buhay ay ang departamento ng prenatal. Ang bagong panganak ay hindi kaagad umiyak, ngunit pagkatapos ng palakpakan, kaya natatanggap ang unang karanasan ng pisikal na kaparusahan.

Sa katunayan, siya ay nanghina, lahat ay tamad, hindi gumagalaw, hindi kinuha ang dibdib nang normal. Hindi nawala ang stress. Gayunpaman, unti-unti niyang nabawi ang kanyang lakas, ngunit ang mga salungatan ay patuloy na lumitaw sa bahay, mga lasing na showdown, at sa isang taon siya ay hindi sinasadyang nadurog ng isang mabigat na "load" na lola, kaya hanggang ngayon ay hindi siya makatayo ng mga lasing at hindi man lang pumasok sa silid kung saan nangyari ito. Naaalala, kung gayon, hanggang sa kasalukuyan.

Nagtatrabaho na ang kanyang ina nang ipadala siya sa kindergarten, kung saan hindi siya masanay - umupo siya sa sulok at naglaro ng parehong laro. Ang mga guro ay nagwagayway ng kanilang kamay sa kanya: hindi ito makagambala, okay. Sa pagsasagawa, lumayo siya sa mga iskandalo sa bahay, kung saan natatakot siyang magpakita ng kalayaan sa tuwing pinaparusahan ng mga naiiritang matatanda.

Ang pagpigil ng mga damdamin, ang panlabas na pagpapahayag ng mga damdamin ay hindi lamang pumasa, na nakakaapekto sa pagtindi ng mga pagpapakita ng diathesis. Karaniwan sa taon ay nawawala ang mga pagpapakitang ito, kahit na ang mga indibidwal na sintomas ay maaaring maobserbahan hanggang 2-3 taon kung ang mga magulang ay nag-abuso sa de-latang pagkain, mga panimpla, sabaw, pinirito na pagkain at ang bata ay umiinom ng kaunting tubig o mayroon itong maraming nakakapinsalang impurities (sa St. kabuuan, water chlorination).

Kaya, sa pamamagitan ng taon, tumindi ang diathesis, at ngayon ang bata ay nagkaroon ng madugong gulo sa mga fold ng mga armas mula sa inflamed at combed crusts. Tulad ng madalas na nangyayari, ang isa sa mga magulang, sa kasong ito, ang ina, ay may mga kinakailangan para sa kapansanan sa metabolismo, hindi nang walang pakikilahok ng nervous system.

Sa panahon ng pag-uusap, isang positibong sagot ang natanggap tungkol sa pagkakaroon ng sakit ng ulo na may karakter ng shingles, na kadalasang binabanggit sa neurasthenia. Nakaligtas sa hiyawan ng mga magulang, insulto, pisikal na parusa. Sa larong "Pamilya" pinipili niya ang kanyang sarili, at hindi ang papel ng ama, tulad ng ginagawa ng karamihan sa kanyang mga kapantay.

Nakikita nito ang 22 takot sa 29, iyon ay, ito ay puno ng mga takot, tulad ng pulbura, na handang sumiklab anumang sandali. Ang lahat ng mga takot na ito ay tumira sa gabi. Oo, at natatakot siya sa araw taong yari sa niyebe(nakipag-ugnay sa lamig at kawalan ng pakiramdam sa pagdurusa ng kanyang ina at lola), mga kalansay (ang mga labi ni Koshchei sa anyo ng isang simbolo ng pagiging walang kabuluhan ng ama, emosyonal na katakawan at pagiging agresibo), isang bampira na lalaki (na, tulad ng mga may sapat na gulang sa pamilya, ay pinagkaitan siya ng kanyang pagkabata at sigla) at mga multo (ng kanyang kamatayan).

Gaya ng dati, sa simula ng pagtanggap, iminungkahi naming ilarawan ang isang pamilya kasama ng iba pang mga guhit. Nang makita nila ang drawing, nagulat pa sila, bagama't nakita nila ang lahat. Sa kaliwa ay ang kanyang ina, pagkatapos ay inilarawan niya ang kanyang sarili sa isang mas maliit na pigura, at sa kanan, sa ikatlong pigura, isang halimaw na halos kapareho ng isang multo. Iniharap niya ang kanyang ina, ang kanyang sarili at ang halimaw na may isang kulay lamang - pula, at sa anyo ng ilang uri ng mga alien na robot na may mga parisukat na sukat at mga braso na nakabukaka tulad ng mga karayom.

Ang pinakamahalagang bagay ay ang isang halimaw ay iguguhit sa lugar ng ama. Dito matatagpuan ang clue sa kanyang bangungot na obsessive dreams. Ang ina at lola, siyempre, ay mabuti din, ngunit ang pangunahing pathogenic na link ay walang alinlangan ang ama, na nawawala ang bawat imahe ng tao sa isang estado ng pagkalasing sa alkohol. Bilang pinagmumulan ng patuloy na takot sa isang batang lalaki, lumilitaw siya sa isang panaginip bilang ang halimaw na iyon na nagpapahirap.

Ang mga klase ng laro ay inireseta upang maalis ang mga takot. Dinala ng ina ang ama sa una sa kanila, tulad ng sinasabi nila, sa pamamagitan ng kamay, ngunit siya ay mapang-akit na umupo, nang hindi naghuhubad, sa pasukan at mapang-akit na ipinahayag na hindi siya maglalaro, dahil hindi niya naiintindihan kung paano ang neurodermatitis ng kanyang anak na lalaki. tratuhin sa ganitong paraan.

Matiyagang ipinaliwanag sa kanya, dahil siya ay nasa konsultasyon, na ang neurodermatitis ay ang huling link sa kadena ng mga nervous disorder sa kanyang anak, at maaari siyang unti-unting umalis, tulad ng nangyayari sa karamihan ng mga kaso, kung ang kondisyon ng nerbiyos ay bumuti, natatakot. ay neutralized at nagpapabuti ng pagtulog. At kung walang direktang pakikilahok ng mga magulang, ang proseso ng paggamot at pagpapalakas ng nervous system ay hindi maituturing na maaasahan.

Matapos pakinggan ang lahat ng ito, ang ama, na may katigasan ng ulo na karapat-dapat sa isang mas mahusay na aplikasyon, ay galit na nagsabi na walang sinuman ang naglaro sa kanya sa pagkabata, ngunit lumaki bilang isang normal na tao. Hindi kami nakipagdebate sa kanya tungkol sa isyung ito at nakipaglaro sa bata at ina.

At ngayon isipin natin kung ang gayong ama ay may isang normal na pag-iisip: wala siyang ganap na pagpuna sa kanyang estado, tulad ng nakikita natin, na deformed ng pagkabata at alkohol. Kinikilala niya ang karahasan bilang pamantayan, bangungot at takot - hindi karapat-dapat ng pansin, at wala siyang ideya tungkol sa pakikiramay at pagpayag na tumulong.

Sa tingin mo ba ang ina mismo ay nagkaroon ng pasensya para sa apat mga aralin sa laro? Syempre hindi. Sa kahirapan, siya ay dumating sa isa pang bagay: palaging mas madaling makipag-away kaysa sa pagpigil sa sarili, upang maghanap ng mga punto ng pagkakaunawaan.

Noong unang panahon mayroong isang batang lalaki na 5 taong gulang, may kakayahan, likas na matalino - halos ganap na tainga para sa musika, binubuo ng anumang mga kuwento, isulat lamang ito. Nagising siya isang araw na parang guilty o natatakot - hindi maintindihan ng kanyang mga magulang. Ngunit ang lahat ng mga kuko sa magkabilang kamay ay nakagat nang malinis, kaya't ang dugo mula sa mga apektadong bahagi ng balat ay umaagos pa rin. Naunawaan nila o, sa halip, nadama, nadama na may mali, may nangyari - ang kanilang mga magulang ay mga musikero at wala silang problema sa mga intuwisyon bilang mga indibidwal na may tamang utak.

Gayunpaman, ang lahat ng kanilang mga pagtatangka upang malaman kung ano ang masamang bagay na nangyari ay hindi nagtagumpay. Gayunpaman, ang batang lalaki ay pagod na pagod pagkatapos ng labinlimang oras (!) na araw ng pagtatrabaho (nag-aral siya, bilang karagdagan sa musika, sa dalawa pa kaysa sa mga programang intelektwal), na ang tanging pangarap niya ay makatulog, kalimutan, magpahinga lamang. Ito ay eksakto kung ano ang hindi gumana - ang isang panahunan na utak ay hindi nagbigay ng pagkakataong makapagpahinga. Samu't saring iniisip ang pumasok sa isip ko: anong grade ang ibibigay nila bukas, kung ano ang sasabihin ng mga magulang, kung papagalitan ba nila, parurusahan, kung ano ang kanilang ipapayo, atbp., atbp.

Kinailangan naming laruin siya sa loob ng dalawang oras sa totoong kahulugan ng salita - upang maglaro, magpuri, magsaya, at kapag siya ay nag-activate at naka-on. kanang hemisphere, ikinuwento niya ang napanaginipan niya noong gabi. Tinutukan siya ng napakalaking ibon, ni hindi niya napigilan. Ang wakas, samakatuwid, ay dumating na.

Ilang beses lumitaw ang gayong mga bangungot, at lahat ay may parehong resulta. Anim na buwan pagkatapos ng unang bangungot, nang muli siyang nagising mula sa kakila-kilabot, tila sa kanya ay may isang tao sa malapit, nakakatakot. At mayroong isang propesyonal na termino para dito - mga hypnagogic na guni-guni, alinman sa isang panaginip o katotohanan, subukang malaman ito sa gabi, at kahit na malayo sa pagtanda.

Nakatulong na maunawaan ang paglalim ng pagtulog relasyong pampamilya batang lalaki. Ang lahat ng matatanda, mayroong lima sa kanila, ay palaging tumutusok sa bata. Sa isa sa mga nasa hustong gulang, nakakapagsalita siya nang mas mahinahon. Sa sandaling may isa pang lumapit at nakialam sa usapan, lahat kaagad, na parang salamangka, ay nasasabik, naging hindi mapigilan, at imposibleng matukoy kung sino ang tama at kung sino ang mali. Sapat na sa pamilya at mga pagbabanta - upang masira, parusahan, mag-alis ng isang bagay na makabuluhan. Ang lahat ng ito ay naipon, naipon at minsang gumuho sa isang panaginip: sila ay tumusok, ganap na nawasak.

Ang isang 6 na taong gulang na batang lalaki ay may nakakatakot na panaginip: nahulog siya sa itaas na bintana ng isang labing-isang palapag na gusali at mabilis na lumipad pababa, o may sunog sa apartment. Alinsunod dito, mula sa takot (apoy) o kakila-kilabot (pagbagsak), binabasa niya ang kanyang sarili sa gabi, o mayroong isang hindi sinasadyang paglabas ng mga dumi, na kung saan siya, nang hindi nagigising, ay nagpapahid sa dingding.

Ang lahat ng episodic na pagtatangka ng mga magulang na magpatingin sa doktor (sedatives), isang psychic (pass overhead na may makabuluhang hitsura) ay hindi nagtagumpay. Gayunpaman, hindi gusto ang bata, ang pamilya ay may isang nakatatandang kapatid na lalaki na nababagay sa kanyang mga magulang. Ang pagbubuntis ay sinamahan ng matinding toxicosis na may mataas na pagtaas sa presyon ng dugo. Inabuso ng ama ang alak bago ipanganak ang kanyang anak at pagkatapos nito ay hindi niya tinalikuran ang kanyang mga pathological addiction. Mayroong patuloy na mga salungatan sa pamilya sa batayan na ito at dahil sa kawalan ng timbang ng mga magulang.

Ang aming anak na lalaki ay ipinanganak sa matinding paghihirap, ay asul (asphyxia), dinala sa ika-4 na araw, may mga nanginginig na pagkibot ng baba, maaari siyang maging asul mula sa pag-iyak (kakulangan ng oxygen sa utak). Sa hinaharap, madalas siyang magkasakit, walang katapusan ang mga impeksyon sa talamak na paghinga, sinusitis, adenoids, hindi niya makayanan ang init, pagkabalat, madali siyang ma-sway, medyo may sakit.

Wala pa siyang isang taong gulang nang dalhin siya ng kanyang ina sa nayon sa isang lola na bingi at hindi masyadong intelektuwal. Di-nagtagal pagkatapos ng kanyang pagbabalik, ang kanyang ina ay nagmadali upang ipadala siya sa isang nursery, kung saan siya nakaupo sa isang sulok, hindi nakikipag-usap sa sinuman. Nagkaroon ng isang uri ng Mowgli complex. Kapag tinanggihan ang mga kahilingan, bumagsak siya sa sahig, umiyak, sinubukang akitin ang kanyang sarili, at humiling pa na murahin siya sa kanyang mga bisig. Kung gaano niya kapansin-pansing kinakatawan ang kanyang damdamin, mas nakipag-away sa kanya ang kanyang ina at pinarusahan siya para sa katigasan ng ulo (sa kanyang pang-unawa). Nagdagdag din ng panggatong si kuya sa apoy. Bilang isang resulta, ang apoy ng tunggalian ay palaging naglalagablab sa pamilya, sa bahay, tulad ng sa isang panaginip.

Sa edad na 4, ang ganap na emosyonal na pagkabalisa na batang lalaki ay muling kinuha ng kanyang ina para sa "re-education" sa parehong lola. At makalipas ang mahigit isang taon, sa kanyang pagbabalik, ilang tala ng pagsisisi ang nagising sa kanyang ina (ngunit hindi sa kanyang ama). At dinala niya ang bata para sa isang konsultasyon.

Gumuhit siya ng isang pamilya sa assignment, magiging maayos ang lahat, ngunit nakalimutan niya lamang ang kanyang sarili (ngunit hindi ang kanyang kapatid). Siya ay umalis sa pamilya, nahulog, habang siya ay nahuhulog tuwing gabi mula sa bintana sa isang panaginip. Ang isang batang lalaki ay likas na banayad, sensitibo sa damdamin, mapagmahal. Hindi walang dahilan sa haka-haka na laro na "Pamilya" ang pinili ang papel ng ina. Gusto pa rin niya ng pagmamahal, malambing at mapagmahal na damdamin mula sa kanya, umaasa siya, ibig sabihin. Para naman sa ama, wala pang dahilan para maging optimismo dito: sa pag-abuso niya sa alak, inaabuso niya pa rin ito, wala siyang pakialam sa kanyang anak, at ang tanging paraan ng "edukasyon" ay pisikal na parusa. Ngayon ay malinaw na kung bakit ang batang lalaki ay natatakot kay Koshchei, Baba Yaga (mga simbolo ng kawalang-kaluluwa, kalupitan at duality). Serpent Gorynych (simbolo ng apoy, apoy), mga demonyo, hindi nakikita (ibang mundo).

Paano natin matutulungan ang bata? Ito ay hindi madali, ngunit nagawa nila ito pagkatapos lamang ng isang serye ng mga pag-uusap sa pagwawasto sa kanilang ina, na naglalaro sa paparating na mga paghihirap sa paaralan. Hinimok namin ang aking ama na gamutin dahil sa alkoholismo at bahagyang tumulong dito. Laban sa ganoong positibong background ng pamilya, ang lahat ng gabi-gabing problema ng batang lalaki ay nauwi sa wala. Minsan ang may-akda ay nagbigay ng panayam sa pagmuni-muni ng mga karanasan ng mga bata sa mga panaginip, pagkatapos nito ay dumating ang isang 18-taong-gulang na mag-aaral at sinabi ang kanyang kuwento, umaasa ng tulong. Siya ay nangangarap ng maraming beses, at karamihan sa taglagas at taglamig, ang parehong panaginip. Nag-iisa siyang sumakay sa subway sa ganap na dilim at hindi makakarating sa huling istasyon sa anumang paraan: dumaan ang tren, pagkatapos ay babalik sa maling istasyon at - dumaan muli.

Ang isang batang babae ay nagising pagkatapos ng mga paglalakbay sa gabi, malinaw na "hindi komportable", ang pag-igting ay lumalaki, at ang tanong ay nakabitin sa hangin - ano ito? Napakahiwaga, kung gaano kasakit ang isang gabing pagtulog na humantong sa kanya sa hanay ng mga hinaharap na psychologist. Nagsimula kaming magtanong sa kanya nang maglaon, na naibigay sa kanya ang kanyang takdang-aralin bago pa man: makipag-usap sa kanyang ina, kung ano ang nangyari sa kanyang pagbubuntis, panganganak at maagang pag-unlad bata.

Ang gawain, tulad ng naiintindihan mo, ay hindi sinasadya. Ang nakapaloob na espasyo (metro car), kabuuang dilim o dilim, kalungkutan ay malinaw na nakaturo sa triad ng mga takot na kilala sa atin. Karaniwan, ang lahat ng mga kondisyong ito ay naroroon sa fetus sa sinapupunan - ang fetus ay isa (kung hindi mula sa kambal, ngunit wala silang takot sa kalungkutan), natural ang kadiliman, at isang saradong espasyo na may sapat na dami ng amniotic fluid. lumilikha ng pakiramdam ng seguridad. Pero normal lang yun. At kung ang ina ay nasa isang estado ng emosyonal na stress, at ang fetus ay tumatanggap ng labis na mga hormone ng pagkabalisa, o mayroong pinaka banta ng pagkakuha, o hindi siya maipanganak, nakakaranas siya ng sakit, nasuffocate, o kahit na ipinanganak sa kalahati- buhay - ano kung gayon?

Napansin na namin na kung ang lahat ay masama, pagguho ng lupa, walang oxygen sa loob ng sapat na mahabang panahon, mayroong isang malawak na pagdurugo, trauma, kung gayon walang oras para sa mga takot - upang manatiling buhay. At ang hanay ng mga neuropsychic na kahihinatnan ay ang pinaka-malawak: mula sa labis na aktibidad ng motor (hyperactivity) at cerebrosthenia (panghihina ng utak, pagtaas ng pagkapagod at pagkagambala), pagkautal at hyperkinesis (pagkibot ng malalaking grupo ng kalamnan) hanggang sa epilepsy at mental retardation.

Sa aming kaso, pinag-uusapan natin ang tungkol sa mas banayad na mga bagay, kapag may banta, pansamantalang paghihirap, at kapag ang mga kahihinatnan ay higit sa lahat emosyonal o sikolohikal. Ano ang nangyari sa kasong ito?

Noong buntis ang ina, namatay si lolo, hindi isang oras o dalawa, at pagkatapos ng kanyang kamatayan ay nagkaroon ng isang kapaligiran ng pagluluksa sa bahay para sa isang medyo mahabang panahon. Nasa libing din si Nanay. Marahil ito ay nagpapaliwanag kung bakit ang panaginip ng anak na babae ay nagbibigay ng gayong kadiliman at kawalan ng pag-asa - lahat ay nangyayari sa ilalim ng lupa, sa kumpletong kadiliman, sa isang karwahe na nauugnay sa isang kabaong.

Ang kurso ng panganganak ay mahirap, kritikal. Matagal nang humupa ang tubig, ngunit wala talagang mga contraction. Ang gayong mahaba (mahigit 12 oras) na walang tubig na panahon ay ang pinaka-mapanganib. Ang mga dingding ng matris ay nagsisimulang lumiit, pinipiga ang pusod, at sa gayon ang nutrisyon ng fetus sa pamamagitan ng circulatory network na karaniwan sa ina ay maaaring maputol.

Maliwanag na ganito rin ang nangyari dito, dahil ang dalawang pagpapasiglang panggamot ay walang anumang resulta. Pagkatapos ay sinimulan nila ang mas aktibong mga hakbang sa obstetric, ngunit wala ito - ang fetus ay umuusad ng kaunti, pagkatapos ay bumalik (tandaan - ang subway na kotse ay maaaring pumasa sa hintuan o hindi maabot ito). Kinailangan kong pisilin ang prutas na may mas aktibong mga hakbang, pagpindot, pagpisil, paghawak. Ang batang babae na ipinanganak ay hindi sumigaw, tulad ng karamihan sa mga bagong silang, malinaw kung paano siya humina. Ang pakikibaka para sa buhay sa harap ng kamatayan ay hindi napapansin. Dinala nila siya sa kanyang ina sa ika-apat na araw lamang, ngunit huli na: ang mga glandula ng mammary ay namamaga (mastitis), at, nang dalawang beses na kumain, ang ina ay napunta sa ospital nang halos isang buwan.

Ang anak na babae ay inilipat sa artipisyal na pagpapakain At iyon ang ginawa ng aking ama. Di-nagtagal, lumitaw ang staphylococcus aureus - isang impeksyon, regurgitation, mga sakit sa dumi ay lumitaw, at ang anak na babae, tulad ng kanyang ina, ay dinala sa ospital, isa pa, siyempre. Kaya't sa isang labis na bangungot ay nakikita natin ang isang pagmuni-muni ng kapaitan ng paghihiwalay mula sa ina (isang tren ang nagmamaneho), at walang pag-asa na kadiliman (ang pagkamatay ng isang lolo), at ang imposibilidad ng pagsilang, at ang takot sa kamatayan, inis ( ang limitadong espasyo ng kotse kung saan siya nag-iisa, ang mga pinto ay mahigpit na nakasara, tulad ng cervix ay hindi bumukas upang palabasin siya sa mundo), at ang pamamaraan ng panganganak na masakit para sa kanya at sa ina (kapag ang tren maaaring makaligtaan o gumagalaw, at hindi nila siya mailalabas sa sinapupunan ng kanyang ina).

Tulad ng sa mga nakaraang kaso, ang pangunahing matrix ng instinctively mediated takot sa panahon ng panganganak ay pupunan, reinforced at kahit reinforced sa pamamagitan ng kasunod na traumatikong mga karanasan ng mga bata, kadalasang nauugnay sa maternal deprivation at mga aksidente.

Ang kawalan, ang pagkawala ng emosyonal na pakikipag-ugnayan sa ina ay lumilikha ng isang epekto ng pagkabalisa - nadagdagan ang pagkabalisa, kabilang ang may kaugnayan sa simula ng pagtulog kasama ang mga bangungot nito. Sa gabi, ang isang bata (o isang matanda) ay naiwang mag-isa sa piling ng mga halimaw na naghihintay lamang na lumitaw kaagad na nakapikit. Walang mga magulang bilang tagapagtanggol, at ang pakiramdam ng kawalan ng pagtatanggol ay palaging mas mataas sa kawalan ng seguridad at ang emosyonal na paghihiwalay ng mga magulang mula sa mga anak. Sa ilalim ng mga kundisyong ito, ang pakiramdam ng tiwala sa sarili ay naghihirap, at nang walang pagtitiwala mayroon lamang isang bagay na natitira - upang sumuko sa panganib.

Ang mga aksidente, kung ito ay paso na may kumukulong tubig, isang malubhang karamdaman, isang operasyon o isang sindak, ay bumagsak, bilang mga emosyonal na kaguluhan, ay maaaring maglabas ng takot mula sa mga kakayahan ng isang tao. Sa turn, ang masaganang mga takot sa araw, na puspos ng pagkabalisa, ay nasasalamin sa isang panaginip bilang kanilang repeater, o sila ay puro sa isang monothematic phobia.

Ganyan ang kaso ng babae kung kanino sa tanong. Hindi pa siya umaalis sa karanasan, dahil ang kapalaran ay nagpakita ng isa pang "regalo". Isang pinakahihintay na kapatid na lalaki ang lumitaw sa pamilya, at siya ay agad na ipinadala sa isang buong-panahong nursery, kung saan sila dinala para sa katapusan ng linggo, at kahit na hindi palaging. Ang setting para sa hitsura ng batang lalaki ay bago pa ang kanyang kapanganakan, kaya siya ay hindi kanais-nais para sa kanyang mga magulang.

Sa pangkalahatan, siya ay naiwan sa kanyang sarili at kung gumawa siya ng isang impresyon sa iba, kung gayon, una sa lahat, sa kanyang kalungkutan (katanga) at ilang uri ng pagkawala. Pakiramdam niya ay hindi pa rin siya puno ng sigla, bagama't mayroon siyang sapat na katalinuhan at magandang hitsura.

Nanaginip siya sa edad na 3 (nakakaalaala!) Kadalasan ang parehong panaginip: "Nakaupo akong mag-isa sa isang kaparangan, at sa tabi nito ay isang malaking walang laman na bahay (estado), at biglang may lalaking halimaw na lumabas sa bahay na ito. , hinawakan ako, kinaladkad at nagising ako."

Hindi, hindi, walang mga sekswal na kahulugan o ilang uri ng kriminal na yugto. Tatlong taon na ang lumipas mula nang ipanganak siya, at naaalala mo kung paano ito nangyari. Kung gayon ang kaparangan ay maihahambing sa bukas na espasyo pagkatapos ng panganganak, ang walang laman na bahay ay kahawig ng isang institusyon ng gobyerno - isang maternity hospital, hindi pa napupuno ng kanyang buhay at nakakatakot, tulad ng proseso ng panganganak mismo, na may mga walang laman na eye sockets ng mga bintana. Buweno, ang halimaw - ang isa na humila sa silid, nakasisilaw pagkatapos ng dilim at mainit pagkatapos ng matris, ang isa na nagdulot ng sakit? Oo, ito ay isang lalaking obstetrician, isang bihasang espesyalista, kung kanino niya pinagkakautangan ang kanyang buhay.

Ang panaginip na ito ay malinaw na nagpapakita ng pagpapanatili sa emosyonal, hindi malay na memorya ng mga nakababahalang kondisyon ng kapanganakan, na pinalakas ng karagdagang traumatikong mga kondisyon sa buhay. Maaari kaming matalo, sa isang tiyak na lawak ng reaksyon at neutralisahin ang maagang mga takot ng batang babae, ngunit, dahil sa aking awtoridad bilang isang guro, nagpasya kami noong una na limitahan ang aming sarili sa paraan ng psychotherapeutic na paggamit ng mungkahi sa katotohanan. Isang iminumungkahi na direktiba ang ibinigay upang lumabas pagkatapos ng panayam at pag-usapan ang tungkol sa positibong sikolohikal na mga pagbabago sa nilalaman ng pagtulog.

Pagkalipas ng isang linggo, naganap ang unang ulat - ang panaginip ay lumitaw nang dalawang beses, ngunit hindi na siya nag-iisa sa kotse, ngunit kasama ang isang kaibigan; sa pangalawang panaginip, napuno pa ng mga tao ang karwahe. Kaya, ang tanong ng kabuuang kadiliman ay awtomatikong nawala. Makalipas ang isang linggo, nagsimulang huminto ang tren sa mga hintuan, at hindi nilalagpasan. Pagkalipas ng tatlong linggo, ang nilalaman ng panaginip ay ang mga sumusunod: "Bumaba ako sa subway at hindi mahanap sa listahan ng mga hindi pamilyar na istasyon, kung saan sa ilang kadahilanan kahit na ang mga nayon ay ipinahiwatig, ang sarili ko. Pagkatapos ay umakyat ako pabalik sa escalator at lumabas sa kalye." Ano ang ibig sabihin ng hindi pamilyar na mga istasyon, na walang katotohanan na sinalungguhitan ng mga nayon? Ito ang masakit na pakiramdam ng mawalan ng tahanan, isang muog ng seguridad at pagmamahal, na mayroon siya sa mga unang taon ng kanyang buhay, nang siya ay walang katapusang ibinigay sa kanyang mga lola at inilagay nang maaga sa isang nursery.

Ang pinakamahalagang bagay sa mga huling panaginip ay ang posibilidad na maabot ang ibabaw, iyon ay, ang paglutas ng isang sitwasyon ng krisis, na kung saan ay ang kapanganakan. Sa hinaharap, ang gayong mga panaginip ay nakikita nang mas kaunti at mas madalas, mas katulad ng mga fragment na hindi nagdulot ng labis na pag-aalala. Mula sa isang kalahok, naging manonood ang dalaga. Unti-unti, ang mga fragment ay tumigil sa paglitaw sa isang panaginip, pagkatapos naming mawala ang sitwasyon ng panganganak sa isang alegorikal na paraan, kasama ang aming ina. "Obstetrician", bilang maaari mong hulaan, ay ang may-akda.

Dito at sa iba pang mga halimbawa, nakikita natin ang buong sikolohikal na kumplikado ng paglitaw ng mga obsessive na CS, na, tulad ng mga phobias (obsessive na takot sa araw), ay hindi agad magagamot at naitama, ngunit inalis sa pamamagitan ng laro, mungkahi at pagguhit ng mga takot. .

Sa mga kaso sa itaas ng obsessive CS, ang ilang karaniwang mga palatandaan o kadahilanan na bumubuo sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nakikilala:

1. Mga paglihis sa panahon ng pagbubuntis at panganganak, na lumilikha ng katotohanan ng toxicosis (sa panahon ng kapanganakan ng mga batang babae), ang banta ng pagkalaglag, malnutrisyon ng fetus, ang suplay ng dugo nito, na nagpapahirap sa kapanganakan sa natural na paraan (ang presensya sa CS ng isang saradong espasyo kung saan walang paraan palabas).

2. Pag-agaw ng isip (maternal) sa mga unang taon ng buhay bilang batayan para sa paghina o pagkawala ng isang pakiramdam ng seguridad (emosyonal na kawalan ng kapanatagan).

3. Aksidente, sindak, sakit at operasyon na sinamahan ng takot sa kamatayan (sa CS maaari silang katawanin sa mga halimaw na may banta sa buhay).

4. Isang hindi kanais-nais na sitwasyon sa pamilya (para sa mga lalaki, ito ay, una sa lahat, ang pag-alis ng proteksyon ng ama at pakikipag-usap sa kanya) o pagkabalisa at kahina-hinalang mga katangian ng karakter ng ina.

5. Hindi sapat na aktibidad sa paglalaro ng mga bata, lalo na sa pakikipag-usap sa mga kapantay.

6. Pinatalas ang impressionability at nabuo ang emosyonal o pangmatagalang memorya.

7. Ang pagtaas ng bilang ng mga takot sa araw bilang isang tagapagpahiwatig ng mahinang seguridad at pagdududa sa sarili.

Karamihan sa mga obsessive CS ay sinusunod sa mga neuroses, at sa parehong oras sila ay pinaka-amnesic, iyon ay, sila ay nakalimutan sa umaga. May paliwanag diyan.

Sa neurosis, ang antas ng pag-igting at pagkabalisa ay tumataas, ang biorhythm ng pagtulog ay nabalisa - dahil sa isang pagtaas sa yugto ng malalim na pagtulog at isang pagbawas sa mababaw, REM na pagtulog, kung saan ang mga panaginip ay aktwal na nangyayari. Malinaw na ang huli ay nagiging mas balisa at tensyonado.

Sa isang mahabang kurso ng neurosis, isang patuloy na pagtaas ng pagkapagod ng sistema ng nerbiyos, kung minsan ang pagtulog ay nagiging napakalalim na ang mga bata at matatanda ay literal na "nahuhulog" dito at walang naaalala sa umaga. Ito ay isang proteksiyon na pagsugpo sa utak, sa isang banda, at sa kabilang banda, ito ay katibayan ng kanyang masakit, functionally disturbed na estado, kapag ang mga karagdagang pagsisikap ay kinakailangan upang kahit papaano ay maibalik ang lakas ng isang tao, kahit na para sa isang mas maikling panahon ng pahinga sa gabi. . Kaya't ang tanong ng isang mas maliit na bilang ng mga panaginip sa mga neuroses ay hindi dapat maunawaan nang hindi malabo. Oo, kapag nag-uulat sila, hindi sila nangangarap, kung tutuusin, lalo silang napupunta sa "underground", tulad ng mga bomba ng oras, kung hindi man ay hindi sila naaalala sa umaga.

Ngunit sa araw ay dumarami ang mga pagkabalisa, takot, takot, alalahanin. Nakikita natin ang kabaligtaran na proseso sa pagbawi mula sa neurosis, natural man itong proseso o resulta ng psychotherapy. Totoo, ang tema ng mga pangarap ay iba na at palagi kang makakahanap ng mga optimistikong sprout sa kanila, at hindi lamang kawalan ng kapangyarihan at takot, tulad ng dati. Dahil dito, maaaring hulaan ng isa ang pag-unlad ng neurosis mula sa CS at hatulan mula sa kanila ang tungkol sa reverse development nito.

Ang mga naranasan na takot ay maaaring madama ang kanilang sarili sa loob ng ilang panahon, tulad ng nakita sa mga kaso sa itaas, ngunit unti-unti itong nawawala, sa kondisyon na walang tunay na neuropsychic overstrain, pagkabalisa at pagkapagod sa kasalukuyan.

Mas madalas kaysa sa mga lalaki, ang mga batang babae ay nakakakita ng paulit-ulit na CS, na hindi nakakagulat, dahil sa kanilang higit na pagkamaramdamin sa mga takot. Bilang karagdagan, ang mga batang babae ay nagsisimulang magkaroon ng gayong mga panaginip nang mas maaga kaysa sa mga lalaki, mula sa edad na 5, at hindi mula sa 6, at patuloy na nakikita ang mga ito sa mas mahabang panahon - mula 12 hanggang 13 taon. Sa pamamagitan ng paraan, ang 5 at 12 taong gulang ay nag-tutugma sa mga panahon ng pagtaas ng neuropsychic stress sa mga batang babae, iyon ay, ang pag-uulit ng CS, bilang ito ay, mga senyales, ay inaasahan ang pag-uulit nito na may kaugnayan sa edad.

Kapag sinusuri ang nilalaman ng paulit-ulit na mga panaginip, si Baba Yaga, Koschey at iba pang masasamang espiritu ay tumira sa kanila nang mas madalas sa mga batang babae kaysa sa mga lalaki. Muli, ito ay nagpapakita ng isang mas malinaw na emosyonal-katutubong sensitivity sa mga batang babae sa banta sa buhay, na nakapaloob sa imahe ng mga necrophilic monsters. Pati na rin ang katotohanan na sila ay "namamatay" sa kanilang pagtulog nang mas maaga kaysa sa mga lalaki, muli mula sa edad na 5.

Ang isang bihasang doktor, psychologist, magulang ay maaaring hulaan ang tungkol sa mga kakila-kilabot na kaganapan na nagaganap sa gabi, kung sa pamamagitan lamang ng lumalaking pagkabalisa at kaguluhan ng bata sa gabi, kapag siya ay naghahanap ng anumang dahilan upang maantala ang oras ng pag-alis sa ibang mundo, na tila isang panaginip na puno ng bangungot. Ang panaginip mismo ay hindi na maaaring maging kalmado, at ang estado ng kalusugan sa umaga ay hindi na maaaring maging normal. Naaalala namin na ang Baba Yaga, Koschey at iba pang katulad nila ay pinaka-makapal na naninirahan sa pang-araw na imahinasyon ng mga bata sa 3-5 taong gulang, habang sa CS ay patuloy nilang ginagawa ang kanilang maruming gawain hanggang sa katapusan ng edad ng preschool, iyon ay, hanggang 7 taon. Kaya, ang mga QE ay isang uri ng reservoir, o kamalig, ng mga takot na madalas na pumapasok sa isip pagkatapos ng maraming taon. Bukod dito, ang mga bangungot ay nananatili sa emosyonal na memorya nang mas mahaba kaysa sa pinakamalakas na karanasan sa araw, maliban kung ang huli ay nagkaroon ng oras upang maging materyal ng CS.

Bakit ito nangyayari? Oo, ito ay napaka-simple - ang mga karanasan sa araw ay mas madaling manipulahin, maaari silang i-displace, i-relegate sa background, palitan, atbp. Sa hindi sinasadya, walang malay na materyal na CS, ito ay mas mahirap, at kung minsan ay imposible.

Ang interes ay ang impluwensya sa CS ng mga katangian tulad ng kawalang-tatag ng mood, mga takot sa panahon ng mga talumpati, mga bagong contact at komunikasyon sa pangkalahatan. Ang kawalang-tatag ng mood ay hindi tumataas, ngunit binabawasan ang dalas ng CS, lalo na sa mga lalaki. Upang panatilihing nakatuon ang CS, kinakailangan ang isang tiyak na katatagan ng mga emosyon, kahit na ang ilan sa kanilang pagwawalang-kilos, na, sa katunayan, ay naobserbahan bilang isang negatibong kumikilos na emosyonal na nangingibabaw ng mga takot sa isang panaginip. Ang labis na kadaliang mapakilos ng mga emosyon ay hindi nagpapahintulot sa gayong nangingibabaw na magkaroon ng isang panghahawakan, at ang panaginip mismo ay nakakakuha ng isang magulong, mosaic na karakter.

Ang posibilidad ng CS ay mas mataas na may mahinang pagpapaubaya sa inaasahan, kawalan ng katiyakan, takot sa mga sagot at pagsasalita sa publiko. Para sa lahat ng iyon, hindi palaging may malay na takot sa pagkabigo o hindi pagkakatugma sa mga pamantayan sa lipunan, mga patakaran, mga pamantayan ng pag-uugali. Hindi mahirap hulaan ang pakiramdam ng responsibilidad na nabuo sa kasong ito, kung minsan ay umaabot sa isang mas matalas na pakiramdam ng tungkulin at obligasyon.

Kahit na higit pa sa mga takot sa mga sagot at talumpati, ang mga takot sa pakikipag-ugnayan at pakikipag-usap sa mga estranghero ay nakakaapekto sa CS, mas malawak - mga takot sa bago, hindi kilalang mga sitwasyon. Pangunahing may kinalaman ito sa mga batang babae, at hindi sa aksidente. Sa kasaysayan ng sangkatauhan, ang mga kababaihan ay kailangang protektahan ang kanilang mga supling mula sa panlabas na banta, habang ang mga lalaki ay nakakakuha ng pagkain sa bawat oras na halos sa mga bago, hindi pa nakatira na mga lugar.

Ang mga takot o takot na naipon sa loob ng maraming millennia kapag lumitaw ang isang estranghero ay nararamdaman, gaya ng nakikita natin, kahit ngayon. Kung ang mga tao ay napapailalim sa takot sa mga bagong sitwasyon, kung gayon ang tribo ay talagang mapapahamak sa gutom. Ngayon ang pagkain ay maaaring ibigay sa ibang mga paraan, kaya ang takot sa mga bagong sitwasyon ay matatagpuan din sa mga lalaki, ngunit mas madalas pa rin kaysa sa mga kababaihan.

Bukod pa rito, ang negatibong relasyon sa pagitan ng CS at pagdududa sa sarili na natuklasan namin ay higit na katangian ng mga batang babae, iyon ay, mas nababalisa sila, kahina-hinala at insecure, mas hindi nila nakikita ang CS, ngunit hindi nangangarap ng kanilang sarili tulad nito.

Tingnan natin kung paano nakakaapekto ang CS sa mga magulang sa kanilang hitsura sa mga bata. Isa sa tatlong ina at isa sa limang tatay ay paulit-ulit ding nakakita ng CS noong bata pa sila. At dito makikita ang pamamayani ng mga takot na pinagbabatayan ng CS sa mga babae kumpara sa mga lalaki, sa madaling salita, ang gabi-gabi na takot ng ina ay mas madaling maipasa sa mga bata kaysa sa takot ng ama. Sa kasalukuyan, ang mga pagkakataon ng CS sa mga ina at mga bata ay sinusunod sa 20 porsiyento ng mga kaso, sa mga ama at mga anak ay halos wala sila.

Parehong sa pagkabata at ngayon, ang pinakamatibay na relasyon sa pagitan ng CS ay nabanggit sa pagitan ng mga ina at anak na babae, na nagbibigay-diin sa isang uri ng "koneksyon ng mga henerasyon" sa mga tuntunin ng genetic at socio-psychological na paghahatid ng mga takot sa pangkalahatan at CS sa partikular. Samakatuwid, kung posible na malaman ang pagkakaroon ng CS sa ina sa pagkabata at ngayon, kung gayon ang posibilidad ng kanilang paglitaw sa mga anak na babae ay mas malamang; sa mga lalaki, ang gayong relasyon ay may katangian ng isang trend. Maaari din nating pag-usapan ang huli sa pagkakaroon ng CS sa mga ama sa pagkabata, kung kailan sila ay hilig na magpadala ng mga takot, una sa lahat, sa mga lalaki.

Samakatuwid, ang isang magulang ng parehong kasarian, pangunahin ang isang ina, ay mas may kakayahang pukawin ang hitsura ng CS kaysa sa isang magulang ng kabaligtaran na kasarian. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng sikolohikal na mekanismo ng pagkakakilanlan ng tungkulin ng kasarian - pagkilala sa papel ng isang magulang ng parehong uri, ang pagnanais na tularan siya, sundin ang pag-uugali, karakter, gawi. Kapag lumilikha ng gayong sikolohikal na pag-asa, mas madaling mag-udyok (maglipat) ng mga takot mula sa isang may sapat na gulang sa isang bata, iyon ay, sikolohikal na impeksyon na may takot.

Ang katotohanan na ito ay mas mahalaga kaysa sa genetic predisposition ay ipinahiwatig ng sumusunod na eksperimento sa istatistika na aming isinagawa. Ang bilang ng mga takot sa mga magulang sa pagkabata at sa kasalukuyan ay binibilang sa pagkakaroon at kawalan ng CS sa mga bata. Sa pagkakaroon ng CS sa mga bata, ang bilang ng mga takot sa mga ina at ama sa kasalukuyan ay mas mataas kaysa sa pagkabata (P< 0,001). В случае преобладания генетических влияний было бы обратное соотношение. Данные эти говорят о неспособности родителей справиться с большей частью воображаемыми угрозами для жизни и благополучия, коими и являются страхи и тревоги. Подобный потенциал неиспользованных резервных возможностей противодействия страхам передается не по наследству, а путем непроизвольного обучения модели боязливого поведения со стороны родителей, как и тревогам и беспокойствам с их стороны, панике и отчаянию, чрезмерной драматизации происходящих событий, непереносимости ожидания, отказам от преодоления трудностей и уходам в себя.

Ito ay tiyak na dahil dito na ang mga salungatan ay maaaring lumitaw sa pamilya, kapag ang isang medyo walang takot at determinadong magulang ay ganap na hindi tumatanggap ng anumang pagkabalisa, takot at takot sa bahagi ng kabilang magulang. Ang mga salungatan, sa turn, ay nagpapataas ng pagkabalisa ng mga bata, lalo na sa mga batang babae, at kadalasang makikita sa kanilang mga panaginip. Magbigay tayo ng mga halimbawa.

Bumaling ang ina sa kanyang 5-taong-gulang na anak na babae sa mga salitang: "Huwag mo na lang isipin na gawin ito", "Kung hindi ka titigil, hindi ko alam kung ano ang gagawin ko sa iyo", "Ako hindi kailangan ng gayong mga anak na babae”, atbp. Ang ama ay umaalingawngaw: “Maglakas-loob ka lang na suwayin ang iyong ina”, “Parurusahan kita para matagal mong maalala”, atbp.

Ang ganitong mga banta ay madalas na nananatiling hindi inaangkin at, na naipon, pinipihit ang mga panaginip sa gabi ng mga bata, kapag tila may nakatayo sa malapit, at isang bagay na hindi kasiya-siya, kakila-kilabot na mangyayari. Kadalasan, ang ganitong mga foreboding ay nagdudulot ng mas malaking hindi kasiya-siyang aftertaste kaysa sa nangyayari sa isang bangungot mismo, dahil ang anumang aksyon ay nagpapahiwatig na ng isang reaksyon, sa kaibahan sa isang hindi tiyak na inaasahan - kalabuan at patuloy na pagtaas ng tensyon. Sa mahigpit na pagsasalita, ang pagkabalisa bago matulog ay ang pag-asa ng mga kahila-hilakbot na panaginip, ang tiyak na nilalaman na hindi alam ng sinuman.

Napansin na, sa mga tuntunin ng paghahatid ng mga takot mula sa mga magulang, ang kahalagahan ng mas matandang edad ng preschool, kapag ang mga bata, pangunahin ang mga batang babae, ay natututo sa pamamagitan ng pagkakakilanlan sa tungkulin ng kasarian ng isang pagkabalisa-nakakatakot na pag-uugali sa bahagi ng isang magulang ng parehong uri. Ito ay pinakamadaling i-assimilate, upang masanay sa modelo ng pag-uugali na pinaka-binibigkas. Ang mga ina ang may pinakamalaking pagkabalisa at takot, at ang anak na babae ay unti-unting nagsisimulang maging katulad ng kanyang ina sa gayong pag-uugali. Sa pagbibinata, ang pagtaas ng mga genetic na impluwensya ng lahat ng parehong mga reaksyon ay idinagdag dito, at kadalasan sa pagtatapos ng pagbibinata ay nakikita natin ang isang nababalisa, at kahit na balisa at kahina-hinalang personalidad.

Binibigyang-diin namin na ang isang mataas na posibilidad ng genetic na "pag-init" ng mga takot ay magiging sa kaso ng pagkakatulad sa hitsura at karakter sa isang magulang ng parehong kasarian. Kung ang pagkakatulad ay sa magulang ng hindi kabaro, kung gayon ang pagkatunaw ng mga takot ay magaganap din, ngunit sa isang mas mababang lawak.

Sa huling kaso, mas mahusay na pag-usapan ang tungkol sa isa pang channel para sa paghahatid ng mga takot, kabilang ang CS. Gumagana ang channel na ito sa mas maagang yugto ng buhay ng mga bata, higit sa lahat hanggang 5 taon. Sa mas malaking lawak, ito ay katangian ng relasyon ng mga bata sa mga magulang ng hindi kabaro. Dito gumagana ang emosyonal, at hindi makatwiran, tulad ng sa pagkakakilanlan, ang mekanismo ng attachment.

Sa itaas, higit sa isang beses, ang neurotic, pagkabalisa-based attachment sa mga magulang ay nabanggit. Ang neurotic attachment ay palaging ipinahayag sa isang hindi mapakali, at kahit na nababalisa at kahina-hinalang magulang, overprotective, na lumilikha ng hindi likas na pag-asa sa sarili, kalooban at damdamin. Hindi mahirap hulaan na ang gayong tao ay madalas na ang ina, at ang mga lalaki ay ang pinaka-neurotically attached. Kaya naman, may mataas na posibilidad na sila ay mahawaan ng takot ng kanilang ina sa edad na 3-5, habang ang mga batang babae na may edad 5-7 taon ay pinaka-aktibong natutunaw ng mga takot sa ina.

Ang mga konklusyon sa itaas ay hindi kategorya, dahil sa anumang edad, ngunit sa maximum na 1-3 taon, ang isa pang mekanismo para sa asimilasyon ng mga takot ay na-trigger - imitasyon ng tiyak na pag-uugali ng mga magulang. Ang prosesong ito ay maaaring may malay at walang malay sa parehong oras. Sa huling kaso, sa halip na imitasyon, mas mainam na gamitin ang terminong "imitasyon". Nagpapakita na ito sa mga unang buwan ng buhay - ang ganting ngiti ng sanggol, pagkatapos ay ang hindi sinasadyang pag-uulit ng mga galaw ng may sapat na gulang (tulad ng "patty", atbp.). Ang involuntaryness, o automaticity ng pag-uulit, ay nagpapaisip sa atin tungkol sa koneksyon ng isa pang sikolohikal na mekanismo para sa asimilasyon ng mga takot ng isang bata - suggestibility. Kapansin-pansing pagmumungkahi bilang isang hindi sinasadyang pagkamaramdamin sa impluwensya ng kaisipan ng ibang mga tao, dito kaso ng mga magulang, ay isang medyo hindi mapag-aalinlanganang katangian ng tamang hemispheric na oryentasyon ng personalidad.

Narito ang isang hakbang patungo sa tinatawag na mga panaginip ng propeta. Kanino sila nangangarap at ano ang kanilang kinakatawan? Mayroon lamang isang talento dito - kanang hemisphere, natural na pisyolohikal na katangian ng aktibidad ng utak, kapag ang lahat ay nakikita, tila mas malalim, mas emosyonal, na may magagandang shade, forebodings, karanasan, hanggang sa pagkabigla, kakila-kilabot at luha.

At sa isang panaginip maaari kang maging isang artista. Gayunpaman, hindi ka maiinggit sa papel na ito sa COP. Iisa lang ang tungkulin - isang biktima, isang outcast, isang "errand boy", isang "scapegoat". Ang mga matatanda lamang ang makakatulong kung napansin nila ang mga problema sa oras sa pagtulog ng gabi ng mga bata, kagalingan o pag-igting, pagkabalisa, takot sa pagtulog. Dahil pinag-uusapan natin ang tungkol sa CS, kung gayon ang mga "prophetic" na mga panaginip, kasama ang kanilang mga dramatikong kinalabasan ng mga matagal nang nagpapahirap na mga problema, ay maaaring makagulat sa imahinasyon ng isang mapagkakatiwalaan, iminumungkahi at artistikong matalinong bata na magkakaroon sila ng isang makapangyarihan, ngunit hindi nakikita ng mga iyon. sa paligid nila, na nagbibigay inspirasyon sa kanyang buhay at mga aksyon.

Sa optimistikong bersyon, maririnig natin: ipinakita sa akin ng daliri ng Diyos ang daan bilang isang scientist, doktor, politiko, tagakita o santo, nabuksan ang isang pananaw, isang pagkabigla sa aking nakita. Pagkatapos ay dumating ang inspirasyon, ang mga pagtuklas ay dumaloy tulad ng isang ilog, ang tiwala sa sarili ay lumitaw na walang hanggan. Sa CS, ang kabaligtaran ay totoo: ang nakaranas ng takot, kakila-kilabot, pagkabigla ay napakahusay at negatibo na ganap nilang pinipigilan ang kakayahang magkaroon ng bagong kaalaman at harapin ang panganib, iyon ay, ginagampanan nila ang papel ng isang demoralizing factor.

Hindi naman kailangang isipin kung ano ang nangyari sa gabi sa araw, lalo na sa mga bata. Ngunit dito ang cumulation effect ay na-trigger - ang akumulasyon ng mga negatibong aspeto ng mga panaginip sa kanilang mas malakas na kasunod na paglabas, pagpapakita tulad ng kidlat at kulog, dahil ang mga sikolohikal na problema na pinagbabatayan ng CS ay hindi pa naresolba. Kung paanong ang isang salita ay maaaring pumatay o bumuhay, gayon din ang sinasabi natin: ang pagtulog ay maaaring parehong sirain ang mga labi ng lakas upang lumaban sa harap ng panganib, at buhayin ang mga depensa ng katawan; ang huling pagpipilian - sa isang mas mature na edad at libre mula sa mapanirang stress.

Karamihan sa mga CS sa mga bata na ang mga ina ay may neuropsychiatric disorder sa anyo ng neurosis. Ang neurosis mismo ay nangangahulugang isang kritikal na akumulasyon ng pagkabalisa, pagkabalisa, takot, pag-igting, iyon ay, mga negatibong emosyon na, dahil sa iba't ibang mga kadahilanan, ay hindi maproseso, neutralisahin, at higit pa na nagiging positibong emosyon. Ngunit ang mga negatibong emosyon ay naglalaho, kumalat sa paligid, tumagos sa damdamin ng iba. Ang ina ng batang babae ay ang pinaka-sensitibo sa naturang pagpapabinhi kapag ang epekto ng pagkakakilanlan ng papel sa kasarian, na inilarawan na namin, ay na-trigger.

Kaugnay nito, ang pinaka matinding channel para sa paghahatid ng mga negatibong emosyon sa anyo ng mga takot ay ang impluwensya ng ina sa anak na babae. May mga paliwanag dito. Ang mga takot, sa aming depinisyon, ay kumakatawan sa isang affectively sharpened instinct para sa pangangalaga sa sarili, at, tulad ng nakita natin, para sa isang malaking bilang ng mga takot ito ay mas malinaw sa mga kababaihan. Kaya ang mga takot na ipinadala sa mga anak na babae ng mga ina ay may likas na batayan, bagaman ang mga ito ay pangunahing resulta ng direktang pakikipag-ugnayan o komunikasyon sa pamilya.

Karamihan sa mga takot sa neuroses; ito ay mga ina na may neurosis na labis na nababalisa at naghihinala sa anumang mga paglihis sa mood at pag-uugali ng mga bata, mga pagkabigo at kahirapan sa pakikipag-usap at pagkamit ng ilang mga resulta, sila ay madaling kapitan ng dramatisasyon at gulat. Wala silang pare-pareho, kumpiyansa sa kanilang mga aksyon at gawa, kakayahang umangkop sa pakikitungo sa mga bata. Ito ay palaging tila sa kanila na may isang bagay na tiyak na mangyayari sa bata, kailangan niyang ma-patronize sa lahat ng oras, kasama sa lahat ng bagay, palaging nandiyan.

Marami silang iniisip at pinag-uusapan ang mga panganib, tungkol sa kung ano ang mangyayari kung ang bata ay hindi sumunod, hindi sumunod, ay maiiwan nang mag-isa. Madaling makita sa gayong saloobin ng isang ina ang isang hindi sinasadyang mungkahi - na parang isang tagubilin na manatili lamang sa kanya, malapit, malapit, upang hindi makaranas ng hindi kinakailangang pagkabalisa at takot. Kaya, ang bata ay obligado sa lahat ng bagay na tumutugma sa mga takot at takot ng ina, na "nagbubuklod" sa kanya sa kanyang sarili sa isang lawak na imposibleng manatiling nag-iisa o maging independyente, aktibo nang walang pakiramdam na nagkasala, pagkabalisa at takot.

Ngunit sa gabi lamang, ang bata ay naiwang nag-iisa, biglang nawala ang presensya at suporta ng ina, at pagkatapos ay ang mga negatibong emosyon na naipon sa mga kritikal na dosis ay nagsisimulang kusang mag-transform sa mga nakakatakot na larawan ng mga halimaw at hindi gaanong nakakatakot na mga senaryo.

Kaya tila ang mabuting hangarin ng ina na alagaan ang anak sa lahat ng bagay ay nauwi sa pagkahawa sa bata ng mga takot at pagpilit sa kanya sa malagim na panaginip. Sa karagdagan, sa pamamagitan ng isang artipisyal na nilinang at affectively sharpened attachment sa mga bata, isang neurotically mapataob ina ay napalaya o hindi bababa sa alleviates kanyang takot sa kalungkutan - inseparability ng mga damdamin, lalo na sa salungatan sa kanyang asawa, o kapag iniwan mag-isa pagkatapos ng diborsiyo. Sa huling kaso, sinusubukan niyang i-patronize ang kanyang mga anak na babae nang higit pa, na nagbibigay sa kanila ng karagdagang bahagi ng pagkabalisa at takot.

Sa mga lalaki, ang sitwasyon ay mas kumplikado, dahil ang ina, na "hindi makayanan" sa isang lalaki, ang ama ng batang lalaki, ay nakakaranas ng parehong mga problema ng heterosexual na komunikasyon sa kanyang anak; dalawang beses na mas malamang na mapagalitan at parusahan ng pisikal ang mga babae. Malinaw na sa mga kondisyon ng salungatan sa ina, ang batang lalaki ay hindi gaanong madaling kapitan sa asimilasyon ng mga takot sa kanyang bahagi. Gayunpaman, marami ang nakasalalay sa edad ng mga bata at mga kondisyon ng pamilya. Kung sila ay mga preschooler, ang lola ay nakatira sa pamilya na mas hindi mapakali kaysa sa ina, kung gayon ang posibilidad ng impeksyon sa mga takot at ang kanilang pagtagos sa pagtulog ay napakataas.

Kakatwa, ang pagkakaroon ng neurosis sa mga ama ay hindi lamang tumataas, hindi katulad ng mga ina, ngunit kahit na binabawasan ang bilang ng CS sa mga bata. Ang ganitong kabalintunaan ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng hindi gaanong katatagan at kawalang-kilos ng mga ama kapag nagkakaroon sila ng neurosis, gayundin ng pagbaba sa kabuuang bilang ng mga pagbabanta, pisikal na parusa at pagsalakay sa pangkalahatan sa kasong ito. Hindi ito nangangahulugan na ang paternal neurosis ay "nakikinabang" sa mga bata, at mayroong sapat na kanilang sariling mga gastos sa edukasyon, ngunit ang katotohanan ay nananatili: na may paternal neurosis, ang mga bata ay may mas kaunting CS.

Paano nauugnay ang CS sa pangunahing aktibidad ng cerebral hemispheres? Ito ay kilala na ang huli sa normal, natural na mga kondisyon ay umaakma sa isa't isa, at marami ang nakasalalay sa uri ng aktibidad sa sandaling ito. Sa masinsinang aktibidad na intelektwal, kapag kailangan mong mag-isip ng maraming, pag-aralan, ihambing, maghanap ng mga lohikal na solusyon sa mga umuusbong na problema o mga sitwasyong pang-edukasyon, ang kaliwang hemisphere ay gumagana nang mas aktibo, ngunit isinasaalang-alang ang mga katangian ng edad.

Kapag ang panghuhula, intuitive na pakiramdam, improvisasyon, malikhaing kalayaan, kadalian, pag-unawa sa sitwasyon sa kabuuan at praktikal na pagpapatupad nito ay kinakailangan - walang kompetisyon para sa tamang hemisphere.

Ang parehong hemispheres, dahil sa kanilang functional na espesyalisasyon, ay nagbibigay ng buong hanay ng aktibidad ng pag-iisip ng tao. Malinaw na ang "kaliwa", iyon ay, upang makakuha ng tiyak na aktibidad, ang kaliwang hemisphere ay hindi kaagad, ngunit sa pamamagitan ng ilang mga pagbabago sa edad: ang hitsura ng pagsasalita, komplikasyon nito, pagsasapanlipunan - ang asimilasyon ng mga pamantayan at panuntunan ng lipunan, pagtuturo ng pagsulat, pagbibilang at abstract na mga konsepto sa anyo ng algebra, geometry, kimika at bahagyang pisika.

Sa likas na kaliwang utak na mga bata, ang prosesong ito ay nagpapatuloy nang mas mabilis at walang mga problema sa pagbabasa, matematika at mga wikang banyaga sa hinaharap. Ang mga taong may tamang utak ay mahihirapan sa lahat ng ito sa umiiral na programa sa edukasyong kaliwang utak. Sa mga bata na may kakulangan ng pangingibabaw sa aktibidad ng isa o ibang hemisphere, na parang "bilateral ambidexters", ayon sa aming kahulugan, ang lahat ay lumalabas tulad ng iba - pag-unlad ng intelektwal hindi nangunguna o nahuhuli sa pamantayan ng edad, at walang partikular na paghihirap sa paaralan sa anumang disiplina. Nang kalkulahin namin sa porsyento ang dalas ng CS sa mga batang may left-hemispheric, right-hemispheric at complementary personality orientation, nagulat kami sa malinaw na pamamayani ng CS sa mga batang may left-hemispheric na oryentasyon. Sa ngayon, palagi naming itinuturo na ang kanang hemisphere sa halip na kaliwang hemisphere ay nagpo-promote ng CS. Ang paliwanag dito ay maaaring ang mga sumusunod.

Ang mga right hemispheric na tao ay may posibilidad na parehong mag-drama ng hindi kasiya-siyang mga kaganapan sa buhay sa isang mas malawak na lawak at alisin ang mga ito mula sa kamalayan kapag mas naaalala nila ang mga damdamin, kung maaari kong sabihin, at hindi isang tiyak na balangkas ng mga kaganapan, lalo na ang kanilang mga sanhi at kahihinatnan. Kaliwa-hemispheric, sa kabaligtaran, tandaan na mabuti ang nilalaman ng CS, mas madali para sa kanila na pag-aralan ang mga ito nang detalyado nang walang hindi kinakailangang mga emosyon, pag-uri-uriin ang mga ito, upang madalas na "mga sungay at binti" lamang ang natitira mula sa CS.

Pinakamahalaga, ang kaliwang hemisphere ay hindi nakakiling na pilitin ang mga panaginip sa hindi malay at nakakapag-usap tungkol sa mga ito, tulad ng sinasabi nila, nang walang pagtatago, sa simpleng teksto. Samakatuwid, sa kasong ito, nagsasaad kami ng mas kumpletong ulat ng CS sa kaliwang hemisphere, habang ang karamihan sa materyal sa gabi sa kanang hemisphere ay nananatili sa labas ng frame ng kamalayan. Bilang resulta, ang mga kanang hemisphere ay nakakakita pa rin ng higit pang mga CS, ngunit hindi nila maaaring iulat ang mga ito sa parehong paraan tulad ng mga kaliwang hemisphere. Ang takot ay nakakasagabal din sa kamalayan (na napakahalaga), at ang takot, tulad ng alam natin, ay ang prerogative ng right hemisphere perception.

Sa mga tuntunin ng mga katangian ng personalidad, ang epekto sa CS ng emosyonalidad at pagkamaramdamin ng mga bata, ang isang malaking bilang ng mga takot sa araw ay nabanggit na. Ang pagmumungkahi, na maaari ding ituring bilang isang pagkamaramdamin sa mga takot, ay nag-aambag sa CS lamang sa mga lalaki. Ngunit sa mga batang babae, ang gayong katangian ng karakter bilang pagiging bukas ay may mas malaking impluwensya sa CS. Sa turn, ang pagmumungkahi at pagiging bukas ay isang salamin ng kamadalian bilang isang uri ng kabuuan ng pang-unawa. Ito ang tanda ng right hemisphere.

Ang isang nagtitiwala, nagtitiwala at bukas na bata, siyempre, ay mas madaling kapitan ng CS, dahil sila ay magiging isang uri ng filter, na sinusuri ang lahat ng labis na mga impression, alalahanin at pagkabalisa ng araw. Kung ang mga batang ito ay walang napakaraming panaginip, at partikular na ang CS, kung gayon ang pagtulog ay magiging isang tambakan ng mga takot at takot, at kaya ang CS, na naipon, nag-iipon ng mga ito, ay pana-panahong paglabas ng neuropsychic stress, tulad ng isang bagyo na may mga kidlat at mga alon. kulog, ngunit may sariwang hangin pagkatapos.

Sa kasamaang palad, sa neurosis, ang epekto na ito ay wala na doon, ang pagtulog sa gabi ay puno ng pagkabalisa at takot at hindi, tulad ng isang maruming filter, ay maaaring gumanap ng mga function nito.

Kailan mas nangangarap ang CS - na may nabawasan, sapat o labis na pagpapahalaga sa sarili? Ang pagpapahalaga sa sarili bilang isang pang-unawa sa sarili ay mahusay na nauugnay sa pagtitiwala. Direkta ang koneksyon dito - mas malaki ang pagdududa sa sarili, mas mababa ang pagpapahalaga sa sarili. Ang kawalan ng katiyakan, sa turn, ay isang affectively perceived na kawalan ng kakayahan upang makayanan ang karamihan sa mga aktwal na problema na lumitaw.

Awtomatikong higit sa madalas na na-trigger ang "freeze frame". Ang salpok, pagnanais, simbuyo ay agad na hinarangan, nagambala, huminto. Ang "button" ng utos na sirain ang mga pagnanasa ay gumagana ayon sa programang itinakda ng lipunan na "oo - hindi", "tumutugma - hindi tumutugma", at mas madalas ito ay nasa off mode, na parang lumulubog. Ang karanasan ng "hindi", "I can't", "I won't" ay nag-iipon at humihila na parang mabigat na bag pabalik sa pagbabalik ng mga lumang reaksyon at karanasan.

Ito ay isang neurotic regression o ang pagtatatag ng isang mas naunang modelo ng pag-uugali sa edad, kapag hindi pa rin kailangan ng isang makatwirang paliwanag sa mga kaganapang nagaganap at posible na gawin ang gusto mo nang hindi lumilingon sa mga pangyayari at hindi nagpapakita ng labis. pagkabalisa o kahina-hinala.

Pagkatapos ang bata ay nagsimulang kumilos nang mas masigla, direkta, nangangailangan ng higit na pangangalaga, atensyon, pangangalaga, at kung minsan ay nawawalan na ng nakuha na mga kasanayan sa paglilingkod sa sarili, nagsisimulang sumipsip ng isang daliri, nakikisali sa masturbesyon o pag-indayog bago matulog. Sa katulad na paraan, posible na "mahulog sa pagkabata" pagkatapos ng malakas na pagkabigla sa pag-iisip, kapag ang takot sa mga bagong hindi inaasahang sitwasyon ay muling lumitaw, ang hindi kinakailangang komunikasyon ay inalis, at ang bata ay ganap na umaasa sa mga mahal sa buhay, na hindi naiwang nag-iisa sa isang minuto.

Kasabay ng pagbabalik sa nakaraan, ang mga takot sa kalungkutan, sakit, ingay, biglaang epekto, atbp. ay nababago, sinisipsip, tulad ng sa isang funnel. Dahil dito, ang tiwala sa sarili ay lalong bumababa at ang mga Lobo, Barmaley at paghihiwalay ay nagsimulang mangarap muli. Kaya, ang mga hindi nalutas na problema ay lumilipat sa gabi sa araw, "paghahanap ng solusyon" sa CS kasama ang kanilang apotheosis ng horror, kawalan ng pag-asa at kawalan ng pagtatanggol. Dahil dito, na may mababang pagpapahalaga sa sarili, "maghintay para sa problema" - isang pagbabalik sa nakaraang edad at ang hitsura ng isang CS laban sa background ng lumalaking pagdududa sa sarili.

Kung mas mababa ang pagpapahalaga sa sarili, mas maraming mga bata ang napapailalim sa isang mahiwagang kalagayan, na siyang batayan ng pamahiin at pagtatangi. Magical mood - paniniwala sa hindi pangkaraniwang, misteryoso, hindi mahuhulaan na mga phenomena tulad ng mga horoscope, hula, masasamang espiritu, pinsala, masamang mata, karma.

Para sa mga bata sa elementarya at sekondaryang edad, ito ang Queen of Spades and the Black Hand, poltergeist at multo, paniniwala sa isang mapalad at malas na tiket, sa kasawian mula sa isang itim na pusa na tumawid sa kalsada, atbp. Para sa mga matatandang estudyante, " pagpupulong” kasama ang mga dayuhan, kahanga-hangang pangitain, kababalaghan, hula at paninirang-puri. Ang mahiwagang saloobin ay itinaas na ngayon sa ranggo ng isang kulto ng estado, na sinisira ang lahat ng mga labi ng isang kritikal, moderno, siyentipikong diskarte.

May kaugnayan sa mahiwagang kulto, interesado kami sa koneksyon nito sa CS, ang koneksyon ay hindi masyadong halata, ngunit, gayunpaman, medyo totoo. Ang tulay sa CS ay magiging, sa isang banda, pagiging suhestiyon, na mas malinaw sa mga mahiwagang hilig na tao; sa kabilang banda, madalas silang hindi sigurado sa kanilang sarili at, nang naaayon, ay may mababang opinyon sa kanilang mga kakayahan at kakayahan.

Ngayon, kung pagsasama-samahin natin ang pagmumungkahi bilang isang hindi sinasadyang pagkamaramdamin sa pang-unawa ng pagbabanta; pagdududa sa sarili at mababang pagpapahalaga sa sarili bilang kakulangan ng wastong proteksyon sa pag-iisip; mahiwagang kalooban bilang isang paniniwala sa pagkakaroon ng mga puwersa ng okultismo - kung gayon ang pagtitiwala sa hitsura ng QC ay higit na maaasahan.

Isa pang tanong: paano nakakaapekto ang mga salungatan sa pagitan ng mga magulang at mga anak sa hitsura ng mga CS sa huli? Mayroong apat na pagpipilian dito: ina o ama, mga salungatan sa mga lalaki o babae. Higit sa lahat, ang mga salungatan ng mga ama sa mga anak na babae ay makikita sa CS. Aksidente o hindi? Hindi, hindi aksidente. Ang sikolohikal na mekanismo ng emosyonal na kaibahan ay na-trigger - sa mas bata edad preschool may mahalagang pangangailangan para sa pagmamahal ng ibang uri ng magulang. Ito ay, bilang ito ay, ang huling yugto ng emosyonal na pag-unlad, kapag ang mga damdamin ng pag-ibig ay nakadirekta hindi gaanong sa sarili, ngunit sa pinakamalapit na kinatawan ng hindi kabaro, na siyang magulang. Sa mga babae, ang pagmamahal sa ama ay mas malinaw kaysa sa pagmamahal ng mga lalaki sa ina.

Ang pangangailangan ay kailangan, at ang katotohanan ay katotohanan. Ang isang ina na panloob na salungatan sa kanya ay maaaring tumalikod sa ama, at ang ama mismo ay magagawang siraan ang kanyang "mapagmahal" na imahe sa pamamagitan ng patuloy at higit na walang pag-asa na mga salungatan sa kanyang ina o dahil sa kanyang lalong hindi naaangkop na pag-uugali, maging ito ay kabastusan , kalupitan, hindi pagkakapare-pareho at pagiging agresibo. Ang huli ay ipinakikita ng madalas na mga pisikal na parusa.

Minsan nakakakuha ang isang tao ng impresyon na hindi pinarurusahan ng ama ang anak na babae bilang ang ina, kahit na hindi palaging tama at sapat na pag-uugali sa kanyang anak na babae. Ang sitwasyon ng pamilya ay pinalakas ng paninibugho ng ama sa isang panig na saradong pagsasama ng mag-ina. Gayunpaman, ang ina mismo ay malinaw na hindi nais na madagdagan ang emosyonal na impluwensya ng ama sa kanyang anak na babae. Tulad ng sa kanta - "pumutok sa amin ang pagalit na mga ipoipo", kaya dito ang paninibugho ay tumatagos sa mga relasyon sa pamilya, na lumilikha ng isang nakalulungkot na kapaligiran ng pagtatangi at takot.

Ang bawat hakbang dito ay isang salungatan, paglilinaw ng mga pangyayari, nagpapatunay ng mga pakinabang ng isang tao, isang insulto sa buong mundo. Kaya't unti-unting lumayo ang anak na babae sa ama, na lalong nawawala ang dating kaakit-akit. Sa ilang mga kaso, at ito mismo ang mangyayari sa CS, emosyonal na "hinihiwalay" ng anak na babae ang kanyang ama. Ang sikolohikal na pag-alis ng ama, alienation, ang patuloy na pagtaas ng negatibiti sa pang-unawa ng anak na babae ay nagsisilbing isang lugar ng pag-aanak para sa kanyang pagbabago sa imahe ng isang halimaw - Koshchei, Barmaley, ang Lobo, ang Serpent Gorynych, ang Dragon. Ang takot na nararanasan sa harap nila ay ang takot sa ama - isang negatibong puwersa ng lalaki, o ang ayaw para sa ama na maging sobrang insensitive, malupit at agresibo, gaya ng nangyayari sa panaginip.

Ang pinakamahusay na manggagamot sa kasong ito ay ang ama mismo, kung binago niya ang kanyang galit para sa awa, nagiging mainit, mapagmahal at hindi nakikipag-away sa kanyang ina sa harap ng kanyang anak na babae. Kailangan din ng ina ang atensyon bilang pangunahing pinagmumulan ng alitan sa pamilya. Kung siya ay may sakit na neurosis, dapat muna siyang gamutin, at pagkatapos lamang malaman ang "katotohanan". O ang likas na katangian ng ina ay "hindi asukal", at sa kanyang pagkiling, kahina-hinala, hindi pagpaparaan at tunggalian, lumilikha siya ng patuloy na nagbabagang mga hotbed ng tensyon ng pamilya. Ano ang hindi mangyayari hanggang sa katapusan sa araw, ay hindi nagtatapos sa pamilya, nahahanap ang solusyon nito sa gabi kasama ang mga bata sa CS, kung saan ang kasamaan ay nananalo na, dapat may mamatay, kung saan walang proteksyon, makatuwirang diskarte at tiwala sa tagumpay ng isang tao.

Gumagawa ba ang mga CS ng anumang mga function para sa psyche? Tulad ng nakita natin - oo, at, bukod dito, ang pinaka-magkakaibang. Ilista natin ang ilan sa mga ito, batay sa premise na ang mga CS ay hindi isang negatibong karanasan na nagmumula saanman, ngunit medyo kaayon ng mga paksang isyu ang pagkakaroon ng mga bata.

1. CS - pagmuni-muni at repraksyon ng realidad, kabilang ang mga panig nito na walang malay sa pag-iisip.

2. Ang CS ay bunga ng malikhaing imahinasyon, lalo na para sa mga taong may tamang utak, may talento sa sining.

3. CS - mga pagpapakita ng mga alternatibong anyo ng pag-uugali na hindi pinapayagan sa kamalayan o tinanggihan para sa moral at etikal na mga kadahilanan (mga pamantayan).

4. CS - pagmumuni-muni at sa parehong oras na pag-asa ng traumatikong karanasan ng isang protopathic o malalim na pakiramdam ng panganib. Sa madaling salita, ang CS ay isang psychophysiological na mekanismo para sa pag-on sa eksistensyal na pagkabalisa bilang isang indibidwal-personal na proteksiyon na reaksyon ng isang tao.

5. CS - isang tagapagpahiwatig ng kahandaan ng mga istrukturang katangian upang ipakita ang panganib sa buhay at kagalingan ng isang tao o, mas malawak, upang labanan ang mga takot.

6. KS - isang pagpapahayag ng kakulangan sa ginhawa sa pag-iisip, emosyonal na stress o sakit laban sa background ng pagkabalisa at takot, isang depressive shade ng mood, kawalan ng kapanatagan, kawalan ng pagtatanggol at mababang pagpapahalaga sa sarili.

7. CS - isang paraan ng pagre-react (paglusot) na hindi matitiis, kritikal o naharang na stress sa pag-iisip. Ito ang "therapeutic value" ng CS. Kasabay nito, pinatalas ng CS ang pangkalahatang sensitivity sa mga takot, na nagdudulot ng pagkalito at pagdududa sa sarili, ang kanilang kakayahang makatiis sa panganib. Dito makikita natin ang isang decompensating at kahit na demoralizing function ng CS.

Minsan sa isang linggo, humigit-kumulang isang milyong malusog at medyo maunlad na mga tao ang nabalisa ng mga bangungot. Mga eksena ng karahasan, sakuna, sunog, nakakatakot na halimaw, nahuhulog mula sa taas, nakatakas mula sa pag-uusig, atbp. Paggising sa malamig na pawis na may "kinikiliti" na puso at pagkatapos - isang pakiramdam ng kaginhawahan mula sa katotohanan na ito ay isang panaginip lamang , panaginip lang... salamat sa Diyos.

Ang isang bagay na tulad nito ay nangyari sa lahat ng hindi bababa sa isang beses.

saan galing? At bakit ang gayong demonyo ay ipinanganak sa utak sa panahon ng nais na pahinga? Ano ang ibig sabihin ng bangungot? Ito ba ay nagkakahalaga ng pagsisikap na kalimutan ang mga ito sa lalong madaling panahon? Maniwala o hindi sa interpretasyon ng mga pangarap sa mga modernong libro ng pangarap?

Ang pinuno ng outpatient department N1 ng City Center para sa Borderline Conditions at Psychotherapy, Olga Gennadievna Prokopyeva, ay tumulong upang malaman ang lahat.

May problema ka!

Ang mga panaginip ay isang globo ng interes hindi lamang para sa mga mystic at esotericist, kundi pati na rin para sa mga propesyonal na psychotherapist. Ang gamot ay nakaipon ng ilang karanasan sa "decoding" na mga panaginip. Ang isang malaking tagumpay sa ito ay ginawa ng sikat na psychoanalyst na si Carl Jung, na itinuturing na ang panaginip ay isang dramatikong paglalarawan ng emosyonal at malikhaing kakanyahan ng isang tao.

Sa panahon ng pagtulog, nakakarelaks ang katawan at isip. Ang kamalayan ay nagpapahinga, ngunit ang hindi malay ay hindi natutulog ng isang minuto. Ito ang sumulat ng script ng ating mga pangarap. Sa isang panaginip, ang mga alalahanin at pagnanais ng isang tao ay hindi nawawala. Sa kabaligtaran, sinusubukan nilang ipakilala ang kanilang sarili nang mas malakas.

Bakit ang mga malusog na tao ay may mga bangungot? Ang stress at labis na trabaho, gayundin ang pagkahilig sa horror films, mystical literature, ay maaaring humantong sa nakakagambalang mga panaginip. Ngunit mas madalas ang sanhi ng isang bangungot ay isang pangmatagalang problemang sikolohikal na nakatago sa kamalayan ng tao.

Ang isang panaginip ay palaging gawain ng walang malay (subconscious), na, sa pamamagitan ng mga simbolo at imahe, ay sinusubukang "buksan ang ating mga mata" sa isang bagay na makabuluhan. Sa katunayan, sa buhay, ang isang tao ay madalas na inilipat ang marami sa kanyang mga problema sa hindi malay. Kasabay nito, maaari niyang isaalang-alang na halos walang negatibo sa kanyang buhay. Ngunit kapag ang lahat ay talagang normal, ang mga bangungot ay hindi nangyayari. Maaaring lumitaw ang mga ito dahil sa:

• post-traumatic stress disorder (madalas na matatagpuan sa mga dating "Afghans");
• neurasthenia - isang disorder ng nervous system na nauugnay sa matagal na labis na trabaho at pagkahapo ng katawan;
• malubhang sakit sa isip (reactive psychosis, schizophrenia);
• mga sakit sa somatic: atherosclerosis, arterial hypertension, diabetes mellitus, atbp.

Isang bangungot ang dumarating sa isang malusog na tao upang gawing posible na harapin ang mga nakakainis na pangyayari sa kanyang buhay. At ito ay isang pagkakamali na agad na burahin ito sa memorya. Siyempre, nakakapanlumo ang bangungot. Gayunpaman, siya ang susi sa pintuan kung saan ang solusyon sa problema.

Ang isang masamang panaginip ay ang "gabay" na umaakay sa atin at nagsasabing: "Ipapakita ko sa iyo ang iyong mga problema. Kung lutasin mo ang mga ito, mawawala ako. Hindi, babalik ako." Sa madaling salita, ang bangungot - ang gawain ng hindi malay - ay gustong mag-udyok sa atin na gumawa ng isang bagay, upang bigyang-pansin ang ating tunay na mga pangangailangan.

Para sa ginang at ginoo

Lumalabas din ang mga kakila-kilabot na panaginip sa mga nakasanayan nang pigilan ang kanilang "hindi sibilisadong" emosyon. Itinuro ng mga magulang sa pagkabata: hindi karapat-dapat na magpakita ng pagsalakay, galit, sama ng loob, kawalang-kasiyahan. Ngunit kung minsan ang panlabas na kapayapaan ay napakahirap. Ang patuloy na pagpigil ay hindi nagpapahintulot sa iyo na "magpaalis ng singaw" - upang ibuhos ang pangangati.

Gayunpaman, hindi ito nawawala. Nag-iipon, lumalaki, napupuno ang hindi malay. Hindi kataka-taka na ang mga pagsabog, sunog, pagkawasak ng tren, atbp. Binago sila ng hindi malay sa isang agresibong imahe, ang tao ay "nagtrabaho" ng negatibo sa isang panaginip - na nangangahulugang ang bato ay nasa mga balikat. Ngunit kung ang kanyang pag-uugali ay masyadong alipin, ang bangungot ay darating muli.

Para sa kalusugan ng isip, mahalagang humanap ng paraan upang mailabas ang mga damdamin ng kawalang-kasiyahan, galit at galit. Epektibong "i-reset" ang mga ito sa pisikal na antas, paggawa ng boxing, wushu, aerobics, fitness, atbp.

Gumising ka at kumanta

Ang mga damdamin pagkatapos ng isang bangungot ay palaging masakit. Naranasan mo lang ang takot (marahil ay may hangganan sa kakila-kilabot), nanginginig, o, sa kabaligtaran, ay nasa pagkatulala. Hindi lamang tumitibok ang puso, bumibilis ang paghinga - may tumalon pa sa presyon ng dugo. Paano huminahon pagkatapos magising? Subukang mabilis na madama ang katotohanan, na ito ay isang panaginip lamang at walang nagbabanta sa iyo.

Mahalagang ilipat ang iyong atensyon at magpahinga sa anumang paraan.

Una- Ayusin ang iyong paghinga. Huminga nang mahinahon at malalim, binibigyang pansin ang mahabang pagbuga. Nakakatulong ito na mapawi ang tensyon at makapagpahinga ng mga kalamnan.

Pangalawang hakbang: uminom ng isang basong malamig na tubig. Ito ay mas magpapatahimik sa iyo.

ikatlo: tumingin sa paligid upang mahanap ang iyong sarili "at ease" muli. Kung umaga na, i-on ang musika na nagdudulot ng kaaya-ayang mga samahan, kumanta ng isang bagay, at pagkatapos ay siguraduhing maligo - ang tubig ay maghuhugas ng negatibiti ng enerhiya.

Naniniwala ka ba sa mga pangarap na libro?

Kadalasan sa mga sikat na print at online na mga publikasyon maaari mong basahin ang isang kakaibang interpretasyon ng kahulugan ng "karaniwang" bangungot. Narito halimbawa:

Panaginip: Ang iyong mga ngipin ay nalalagas.

Ibig sabihin: Sa katunayan, nararamdaman mo na mayroong isang bagay sa iyong hitsura na pumipigil sa iyong pakikipag-usap sa iba.

Panaginip: Naipit ka sa kumunoy at hindi makagalaw.

Ibig sabihin: Sa buhay, hindi ka masyadong magdedesisyon sa sarili mo. May pumipigil sa iyo na ipahayag ang iyong tunay na nararamdaman.

Panaginip: Ikaw ay nakulong o nakakulong.

Ibig sabihin: Sa ilang mga paraan, nakakaranas ka ng isang pakiramdam ng limitasyon, hindi ka maaaring kumilos sa iyong sarili.

Panaginip: Nahulog mula sa isang napakataas na taas.

Ibig sabihin: Ito ay isang pakiramdam ng kawalan ng suporta at matinding pagkabalisa. Kailangan mong maging mas kalmado at tiwala.

Naniniwala ka ba? Sa aking palagay, hindi dapat seryosohin ang ganitong interpretasyon. Ito ay masyadong simplistic - posible na sa isang kaso sa sampu ito ang magiging tamang interpretasyon. Gayunpaman, upang aktwal na matukoy kung ano ang ibig sabihin ng panaginip, kailangan mong makita ang isang tao, maraming alam tungkol sa kanya - ang kanyang emosyonal na estado, ang sitwasyon kung saan siya, atbp Kaya ang interpretasyon sa itaas ay maaari lamang magsilbi bilang isang tinatayang diagram.

Para sa parehong dahilan, ang isa ay hindi dapat masyadong magtiwala sa kasalukuyang ginagaya na mga libro ng pangarap. Pagkatapos ng lahat, ang bawat simbolo at imahe sa isang panaginip ay maaaring magkaroon ng maraming kahulugan. Halimbawa, may nakakita ng bundok sa isang panaginip.
Unang pagpipilian: ito ay maituturing na pagpapahalaga sa sarili ng isang tao - kung gaano kataas ang bundok na ito, ang hitsura nito, kung tumutubo ang damo dito, atbp.
Pangalawang opsyon kapag ang isang babae ay nakakita ng isang panaginip: ito ay isang simbolo ng kanyang relasyon sa mga lalaki.
Pangatlo- emosyonal na komunikasyon sa ama.

Sa wakas, kunin natin ang halimbawang ito: ang isang tao ay may panaginip kung saan naputol ang isang paa. Kahulugan ng printout: Ikaw ay hindi pinapansin at minamaltrato. Maaaring tama ka. Ngunit huwag kalimutan na, halimbawa, ang mga kamay ay isang simbolo ng mga relasyon, pagmamahal, tiwala, pagpapakain, atbp. Samakatuwid, ang solusyon sa pagtulog ay maaaring isa sa mga problema na ipinapahiwatig ng simbolo.

Samakatuwid, ang diskarte sa "pag-decode" ay indibidwal lamang. Maaaring walang kategorya at hindi malabo. Ngunit sa anumang kaso, kung ang mga bangungot ay paulit-ulit, ang kanilang pagsusuri ay hindi nagbibigay ng isang resulta, at imposibleng makayanan ang problema, makipag-ugnay sa isang psychotherapist.

Baby, huwag kang matakot!

Kailan bangungot ang iyong anak ay nagkaroon ng isang panaginip, siya ay nagsasalita tungkol sa kanya sa ilalim ng mahusay na impresyon, hindi kailanman bale-walain ang mga paghahayag na ito. Tulungan siyang ayusin ang bangungot, siguraduhing makabuo ng isang masayang pagtatapos para sa isang nakakatakot na kuwento.

Palaging hinahangaan ng mga bata ang ilang mga superhero ng mga fairy tale, cartoons. Kaya kausapin ang bata: "Ang kakila-kilabot na halimaw na iyon na nakita mo sa isang panaginip ay tiyak na makakatulong sa iyo na talunin si Batman, Spider-Man (isa pang paboritong positibong karakter). Talagang matatalo mo ito, magiging maliit na hayop at tatakas. Wala nang dapat ikatakot!"

Ang bata, na nagtitiwala sa iyo, ay mapapansin ito nang taimtim at masaya. Ngunit kung ang mga bangungot ay umuulit, ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-ugnay psychologist ng bata.

Alla Martinkevich, nterfax.by

Ang bangungot ni Cinderella