Ang sensitibong balat ay isang "diagnosis" na ginawa ng halos bawat ikatlong babae sa Europa. Mga pulang spot at tuldok, isang pakiramdam ng paninikip ng balat, nadagdagan ang pagkamayamutin ng ilang bahagi nito - lahat ng ito ay mga palatandaan ng espesyal na sensitivity ng balat. Ang pangunahing tampok ng naturang balat ay ang ganap na hindi nahuhulaang reaksyon nito sa mga sangkap na kasama sa mga produkto ng pangangalaga sa balat. Ito ay totoo lalo na para sa mga produktong hindi inilaan para sa sensitibong balat.

Ang pagiging sensitibo ng balat ay may posibilidad na umunlad sa paglipas ng mga taon. Mula sa kapanganakan, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay bihira. Ang ilang mga kadahilanan ay maaaring mag-ambag sa paglitaw ng pagiging sensitibo sa balat, kung saan ang nangungunang lugar ay inookupahan ng hindi naaangkop na pang-araw-araw na pangangalaga sa balat, o kawalan nito, o masyadong madalas na mga eksperimento sa mga pampaganda. Ang mga kadahilanan tulad ng patuloy na stress, pagtaas ng pagkamayamutin at nerbiyos ay mahalaga din, na maaari ring maging sanhi ng pagiging sensitibo ng balat. Kabilang sa iba pang mga kadahilanan dahil sa kung saan ang balat ay nagsisimulang tumugon nang masakit sa pinakamaliit na irritant, dapat tandaan ang paglilipat ng ilang mga sakit sa balat tulad ng rosacea, psoriasis at seborrheic dermatitis. Ang hindi napapanatiling at hindi malusog na mga diyeta, kabilang ang pag-abuso sa maaalat, maanghang at maanghang na pagkain, ang paggamit ng labis na halaga ng alkohol, matamis na carbonated na inumin, itim na tsaa at kape, pati na rin ang paninigarilyo ay maaari ding humantong sa katotohanan na ang balat ay nagiging tuyo at sensitibo. sa mga panlabas na irritant. Ang isa pang mahalagang kadahilanan na maaari ring makaapekto sa pagsisimula ng pagiging sensitibo ay ang hindi magandang kalidad ng tubig na ginagamit natin sa paghuhugas ng ating mukha. Ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit ng negatibong epekto ng mga salik sa kapaligiran at ang polusyon nito, na nag-aambag din sa paglitaw ng pagiging sensitibo. Kadalasan, ang sensitivity ng balat ay naiimpluwensyahan ng mga pagbabago sa hormonal sa katawan, na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, pati na rin sa panahon ng menopause.

Ang pagiging sensitibo ay maaaring mangyari sa mga kababaihan ng anumang uri ng balat (mantika, tuyo, kumbinasyon). Gayunpaman, kadalasan ito ay tuyong balat na nagiging sensitibo dahil sa kakulangan ng subcutaneous fat at pigmentation, na pinoprotektahan ito mula sa mga epekto ng negatibong panlabas na mga kadahilanan.

Ang hypersensitivity ng balat ay hindi dapat malito sa mga alerdyi, dahil ang mga ito ay ganap na magkakaibang mga bagay. Kadalasan, ang isang allergy ay maaaring ma-trigger ng isang reaksyon sa balat sa paggamit ng isa o higit pang mga pampaganda, ilang mga produktong pagkain, na nagpapakita ng sarili lamang pagkatapos ng ilang oras. Ang sensitibong balat ay agad na lumilitaw sa anyo ng pangangati mula sa halos anumang pamamaraan.

Sa ngayon, ang industriya ng kosmetiko ay nag-aalok ng isang malaking hanay ng iba't ibang mga produkto ng pangangalaga partikular para sa sensitibong balat, ngunit kahit na sa hanay na ito ay napakahirap hanapin ang isa na talagang nababagay sa gayong "pabagu-bagong" balat. Samakatuwid, kapag pumipili ng gayong mga pondo, dapat na maingat na pag-aralan ang komposisyon at katangian ng isang partikular na produkto. Mabuti kung ang label ng produkto ay naglalaman ng mga marka tulad ng "para sa tuyo, sensitibong balat", "dermatologically tested", "hypoallergenic". Kung may pagkakataon na bumili ng sample nito o ng tool na iyon, gamitin ito nang walang pag-aalinlangan.

Dapat tandaan na bago malutas ang problema ng sensitivity ng balat, kinakailangan upang matukoy ang mga sanhi ng paglitaw nito, dahil mayroong isang solusyon para sa bawat problema.

Ang sensitibong balat, tulad ng anumang uri ng balat, ay may pangkalahatang mga prinsipyo ng pangangalaga, ang pagsunod sa kung saan ay nakakatulong upang makabuluhang mapabuti ang panlabas na kondisyon nito, inaalis ang pangangati at pamumula, pinapanatili ang kabataan at kagandahan. Kabilang dito ang: paglilinis, toning, moisturizing at pampalusog.

Paglilinis at toning.
Kapag nag-aalaga ng sensitibong balat, kapaki-pakinabang na hugasan ang iyong mukha araw-araw sa umaga na may mainit na mineral o spring water. Ang tubig sa gripo ay nakakapinsala sa anumang balat, lalo na sa sensitibong balat. Sa gabi, gumamit ng makeup remover milk upang alisin ang mga dumi bilang pamamaraan ng paglilinis. Pagkatapos ng paghuhugas sa umaga at paglilinis sa gabi, ang balat ay nangangailangan ng toning. Para sa layuning ito, ang isang tonic na walang alkohol ay perpekto, na maaaring mabili na handa, o maaaring gawin sa bahay, na sa kasong ito ay lalong kanais-nais. Ire-refresh at palambutin ng produktong ito ang sensitibong balat at aalisin ang pamamaga. Halimbawa, lemon tonic: pisilin ang juice mula sa isang kalahati ng lemon at pilitin ito, ihalo sa isang kutsarita ng gliserin at isang quarter na baso ng tubig. Ang tonic na ito ay maaaring maimbak sa refrigerator hanggang sa isang buwan. Gamit ang cotton pad, na dati nang nababad sa tonic, punasan ang balat, na sinusundan ang mga linya ng masahe sa isang pabilog na paggalaw.

Moisturizing.
Sa pag-aalaga sa gayong kapritsoso na balat, kailangan mong maging maingat kapag gumagamit ng mga bagong pampaganda. Ayon sa mga eksperto, sa pangangalaga ng sensitibong balat, kinakailangan na gumamit ng pinakasimpleng mga produkto, habang sa maliit na dami. Sa umaga, siguraduhing gumamit ng light day cream. Sa komposisyon ng naturang produkto, ang mga kadahilanan ng sunscreen, pati na rin ang mga emollient na taba, ay dapat na naroroon. Ito ay lalong mabuti kung ang cream ay batay sa thermal water at mga bahagi ng mineral. Ito ay mabuti kung ang pang-araw na cream ay batay sa mga thermal na tubig at may mga bahagi ng mineral.

Dapat ding sabihin na ang mga natural na pampaganda, salungat sa mga paniniwala ng maraming kababaihan tungkol sa kanilang pagiging epektibo at banayad na epekto, ay maaaring makairita nang husto sa balat at maging sanhi ng mga alerdyi. Kabilang dito ang mga naglalaman ng arnica, chamomile at calendula na mga halaman.

Nutrisyon.
Kasama sa pangangalaga sa gabi para sa sensitibong balat ang paglalagay ng espesyal na night cream, na naglalaman ng mga regenerating substance na nagtataguyod ng paggaling ng sugat, at mga espesyal na sangkap na nagpoprotekta sa balat at nag-iipon ng moisture, pati na rin ang pag-activate ng oxygen exchange sa mga cell. Ang komposisyon ng naturang kumplikadong mga produkto ng pangangalaga para sa sensitibong balat ay kadalasang kinabibilangan ng allantoin, panthenol, na may nakapapawi na epekto at makinis ang balat, pati na rin ang kavain, na pumipigil sa pag-unlad ng mga nagpapaalab na proseso na lumitaw sa ilalim ng impluwensya ng kapaligiran, bitamina A at E.

Mga pampalamuti na pampaganda.
Ang pangunahing panuntunan sa pag-aalaga sa sensitibong balat ay hindi labis na kargahan ito ng mga pampalamuti na produkto ng make-up. Bukod dito, ang lahat ng mga pampaganda na iyong ginagamit ay dapat sumailalim sa dermatological control. Ang perpektong pampalamuti na pampaganda para sa sensitibong balat ay mga pampaganda na may mga katangiang panggamot.

Mga maskara sa mukha.
Para sa sensitibong balat, ang mga moisturizing at pampalusog na maskara lamang sa magaan na batayan, madaling hugasan, ay angkop. Walang mga film mask o hardening mask ang dapat gamitin, dahil kumukuha sila ng moisture mula sa balat, na nagpapalubha sa kondisyon ng balat. Dapat mong malaman na hindi mo maaaring ilapat ang maskara kung ikaw ay alerdye sa anumang sangkap na nakapaloob sa komposisyon nito.

Nagbabalat.
Dahil ang sensitibong balat ay may napakanipis na stratum corneum, na likas na pino-pored, ang paggamit ng mga karagdagang produkto na may exfoliating effect ay hindi pinahihintulutan, dahil negatibong nakakaapekto ang mga ito sa estado ng stratum corneum at lalong nagpapanipis ng balat. Bilang karagdagan, ang mga nakasasakit na particle sa mga balat ay maaaring makapinsala sa balat, na nagiging sanhi ng matinding eksema.

Ang isang mas masusing paglilinis ay maaaring gamitin sa pangangalaga ng sensitibong balat, ngunit ang pamamaraan ay dapat na banayad. Halimbawa, habang hinuhugasan ang iyong mukha, maaari mong kuskusin ang iyong balat ng isang terry mitten. Ang pagmamanipula na ito ay magsisilbing banayad na pagbabalat ng balat.

Ang nerbiyos na stress ay kontraindikado para sa sensitibong balat, samakatuwid ito ay kinakailangan upang protektahan ito mula sa anumang bagay na maaaring maging sanhi ng stress. Upang gawin ito, dapat mong limitahan ang pagkonsumo ng mga pagkain na nagpapataas ng pag-igting ng nerbiyos (kape, itim na tsaa, cola, champagne ...). Ang mga sinag ng araw ay negatibong nakakaapekto sa gayong balat, samakatuwid, sa tagsibol at tag-araw, kinakailangan na gumamit ng mga cream na may mataas na antas ng proteksyon (SPF hindi bababa sa 15). Ganun din sa pool swimming. Sa kasong ito, dapat kang gumamit ng hindi tinatablan ng tubig na cream na may mataas na kadahilanan sa proteksyon ng araw, na magpoprotekta sa balat mula sa mga negatibong epekto ng chlorinated na tubig.

Ang mga paggagamot sa salon para sa sensitibong balat ay kaligtasan para sa kanya, pinapanatili ang kanyang tono, nagbibigay ng maliwanag at malusog na hitsura. Tanging, magpapareserba ako, lahat ng ito ay posible sa isang karampatang pagpili ng mga pamamaraan para sa iyong balat ng isang kwalipikadong espesyalista. Ngunit dahil ang pangangalaga sa balat ng salon ay hindi maaaring gawin araw-araw sa araw, mahalaga ang pangangalaga sa bahay, kaya dapat itong seryosohin. Makakatulong ito sa mga recipe para sa pampalusog at moisturizing na mga homemade mask. Pagkatapos ng pagkakalantad, ang isang self-prepared mask para sa sensitibong balat ay dapat hugasan ng mainit na pinakuluang o mineral na tubig. Siguraduhing mag-aplay ng pampalusog na cream sa balat pagkatapos ng naturang pamamaraan.

Mga recipe ng mask para sa sensitibong balat.
Paghaluin ang tinadtad na pula ng itlog, pinakuluang itlog na may isang kutsara ng mataas na taba na cottage cheese, pagdaragdag ng isang kutsarita ng pulot at isang kutsara ng berry o lemon juice. Ilapat ang nagresultang maskara sa mukha at mag-iwan ng labinlimang minuto.

Paghaluin ang pre-beaten yolk ng isang itlog na may dalawang tablespoons ng kulay-gatas, magdagdag ng isang kutsarita ng karot juice. Ilapat ang maskara sa mukha at mag-iwan ng labinlimang minuto.

Paghaluin ang isang maliit na halaga ng likidong pulot (mga 100 g) na may isang maliit na lemon, na dati nang tinadtad. Ilapat ang masa na ito sa iyong mukha tuwing umaga sa loob ng labinlimang minuto, pagkatapos ay maaari kang maghugas. Ang masa na ito ay perpektong nakaimbak sa refrigerator.

Paghaluin ang tatlong kutsarita ng cottage cheese na may isang kutsarita ng likidong pulot hanggang sa mabuo ang isang homogenous na masa, na dapat ilapat sa mukha at iwanan ng labinlimang minuto. Hindi kinakailangang hugasan ng tubig ang gayong maskara. Sa pamamagitan ng cotton pad, na dati nang ibinabad sa malamig na gatas, alisin lamang ang mga labi ng maskara sa balat.

Lubricate ang balat ng mukha ng anumang langis ng gulay, pagkatapos ay pantay na ipamahagi ang hilaw na pula ng itlog sa ibabaw nito, na parang hinihimas ito, habang pana-panahong binabasa ang iyong mga kamay sa mainit na tubig. Bilang resulta ng pagmamanipula na ito, ang isang puting foam mass ay nabuo sa balat ng mukha. Ang maskara na ito ay dapat itago sa loob ng dalawampung minuto.

Grate ang isang medium-sized na karot sa isang pinong kudkuran. Ibuhos ang isang kutsara ng gatas sa nagresultang masa at ihalo nang mabuti. Ilapat ang nagresultang masa sa balat ng mukha at mag-iwan ng dalawampung minuto.

Magdagdag ng ilang patak ng lemon juice sa isang kutsara ng low-fat cottage cheese. Ilapat ang nagresultang komposisyon sa mukha, at banlawan pagkatapos ng labinlimang minuto. Sa kaso ng napaka-dry na balat, ang maskara na ito ay dapat ilapat sa mainit-init na langis ng gulay na dating inilapat sa balat.

Grate ang isang maliit na mansanas sa isang pinong kudkuran. Kumuha ng isang kutsara ng masa ng mansanas at ihalo sa isang kutsarita ng pulot, pagdaragdag ng ground butter (1 kutsara) na may isang pula ng itlog. Ilapat ang handa na komposisyon sa balat sa loob ng kalahating oras, pagkatapos ay alisin ang labis na may papel na napkin.

Paghaluin ang isang malaking pinong gadgad na karot na may pula ng itlog ng isang itlog hanggang sa mabuo ang isang homogenous consistency. Ilapat ang nagresultang timpla sa balat ng mukha at mag-iwan ng dalawampu't dalawampu't limang minuto. Ang maskara na ito ay inirerekomenda na gawin dalawang beses sa isang linggo.

Gumiling ng dalawang kutsarita ng cottage cheese na may kalahating raw yolk, pagdaragdag ng isang kutsarita ng apple juice at ang parehong halaga ng camphor oil. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap nang lubusan hanggang sa mabuo ang isang homogenous na komposisyon, na dapat ilapat sa mukha at umalis sa loob ng dalawampung minuto. Banlawan muna ang maskara ng mainit at pagkatapos ay malamig na tubig.

Balatan ang pipino. Ilapat ang nagresultang alisan ng balat na may hiwa sa balat sa mukha, na dati ay pinunasan nito. O gilingin ang pipino kasama ang balat sa isang gruel at ilapat ito sa mukha sa loob ng dalawampung minuto.

Grate ang isang medium-sized na kamatis at magdagdag ng dalawang kutsara ng harina ng trigo sa nagresultang masa. Ilapat ang nagresultang komposisyon sa balat sa loob ng kalahating oras. Ang maskara na ito ay epektibong pinapawi ang pangangati at pamumula ng balat.

I-mash ang pulp ng apricot o peach sa isang pulp at ilapat sa mukha. Sa halip na aprikot o peach, maaari mong gamitin ang mga strawberry, raspberry, lingonberry, blackberry.

Ang mga langis ng gulay, lalo na ang mga langis ng oliba, ay lubhang kapaki-pakinabang para sa tuyo at sensitibong balat. Bago ilapat ang maskara ng puting repolyo, dapat nilang punasan ang balat. Gilingin ang puting dahon ng repolyo sa gruel at ipahid sa balat ng mukha.

Pakuluan ang hindi nabalatang patatas (1 pc.), Mash at ihalo sa kaunting sariwang gatas at isang pula ng itlog. Ilapat ang nagresultang komposisyon na mainit-init sa mukha at mag-iwan ng labinlimang minuto.

Pagsamahin ang isang kutsarita bawat isa ng gatas at gliserin, pagdaragdag ng rice starch upang ang isang manipis na pagkakapare-pareho ay nabuo. Ang maskara na ito ay nakakatulong sa pamamaga at pagbabalat ng balat. Lubricate ang mga nasirang bahagi ng balat na may nagresultang timpla.

Ibuhos ang tubig na kumukulo (kalahating baso) sa dalawang prun, masahin ito sa isang gruel at pagsamahin sa isang kutsara ng pulot, pagdaragdag ng oatmeal upang makakuha ka ng isang uri ng i-paste, na inilalagay mo sa iyong mukha sa loob ng dalawampung minuto. Pagkatapos nito, alisin ang maskara na may cotton pad na binasa ng herbal na sabaw o mahinang dahon ng tsaa.

Maghanda ng isang decoction ng chamomile pharmacy. Kumuha ng isang kutsara ng lutong sabaw sa isang mainit na anyo at magdagdag ng dalawang kutsara ng mainit na gatas dito. Maghanda ng gauze nang maaga, nakatiklop sa ilang mga layer at gumawa ng mga puwang dito para sa mga mata, bibig at ilong. Pagkatapos nito, basa-basa ang gasa sa nagresultang timpla, bahagyang pisilin at ilapat sa mukha sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos alisin ang maskara, i-blot ang balat gamit ang isang napkin. Ang maskara na ito ay nagsisilbing isang mahusay na toner ng balat, na binabawasan ang pamamaga.

Ibuhos ang isang pares ng mga tablespoons ng oatmeal na may 3 tablespoons ng gatas at iwanan ang masa na bukol, pagkatapos ay ilapat ang timpla sa mukha at leeg, at pagkatapos ng dalawampung minuto hugasan off ang mask.

Pagsamahin ang 50 gramo ng sariwang lebadura na may isang kutsara ng langis ng gulay hanggang lumitaw ang isang homogenous na halo. Ilapat ang nagresultang timpla sa loob ng dalawampung minuto sa balat ng mukha at leeg.

Upang mapawi ang balat at mapawi ang pangangati, makakatulong ang mga herbal na extract ng sage, mint, plantain, chamomile, diluted na may starch sa density ng jelly. Ang ganitong mga maskara ay inilapat sa mukha at pinananatili sa loob ng dalawampung minuto.

Kumuha ng 250 g ng natural na yogurt, 60 gramo ng oatmeal at dalawang kutsarita ng honey o beeswax. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap nang lubusan at ilapat ang nagresultang masa sa loob ng dalawampung minuto sa mukha, na dati nang nalinis ng pampaganda at mga dumi. Sa kaso ng allergy sa pulot at mga produkto nito, maaari itong mapalitan ng banana puree.

Paghaluin ang isang kutsara ng cottage cheese na may isang kutsara ng gatas at ang parehong halaga ng tinadtad na cucumber gruel. Ilapat ang timpla sa iyong mukha, at pagkatapos ng dalawampung minuto, banlawan ang maskara.

Pagsamahin ang pantay na dami ng cottage cheese na may carrot juice at ilapat ang nagresultang masa sa iyong mukha. Hugasan pagkatapos ng labinlimang minuto.

Magdagdag ng dalawang kutsarita ng langis ng oliba at isang kutsara ng pinong gadgad na mga karot sa isang kutsara ng cottage cheese. Ilapat ang nagresultang komposisyon sa balat ng mukha at mag-iwan ng labinlimang minuto.

Paghaluin ang isang kutsara ng cottage cheese, isang kutsara ng pinong gadgad na mga karot, isang kutsara ng sapal ng saging, dalawang kutsara ng gatas hanggang sa mabuo ang isang homogenous consistency. Ilapat ang nagresultang komposisyon sa mukha sa loob ng labinlimang minuto.

Balatan ang mga patatas at lagyan ng rehas ang mga ito sa isang pinong kudkuran, magdagdag ng isang kutsara ng langis ng oliba sa masa at ilapat ang timpla sa iyong mukha. Pagkatapos ng labinlimang minuto, hugasan ang maskara. Maaari mo lamang i-cut ang binalatan na patatas sa mga hugis-itlog at ilapat sa iyong mukha.

Pakuluan ang isang patatas sa isang dyaket, durugin ito at magdagdag ng isang kutsarang gatas at isang kutsarita ng langis ng oliba (o iba pang gulay). Ilapat ang maskara sa loob ng dalawampung minuto.

Kung ang balat ay sensitibo, pagkatapos ay sa halip na tubig, maaari kang gumamit ng isang espesyal na solusyon, para sa paghahanda kung saan kailangan mong paghaluin ang isang kutsarita ng patatas na almirol na may isang kutsara ng malamig na tubig upang makuha mo ang pagkakapare-pareho ng makapal na kulay-gatas. Pagkatapos nito, magdagdag ng halos isang-kapat ng isang baso ng tubig na kumukulo sa nagresultang masa at ihalo ang lahat nang lubusan. Paghaluin ang komposisyon na inihanda sa ganitong paraan na may isang litro ng pinakuluang tubig at gamitin ito bilang tubig para sa paghuhugas ng balat.

Kumuha ng isang kutsarita bawat isa ng pulot at langis ng oliba at pagsamahin sa isang kutsarang gatas. Ipamahagi ang komposisyon sa basang balat ng mukha, ilapat ito sa mga magaan na pabilog na paggalaw kasama ang mga linya ng masahe. Pagkatapos nito, maaari kang maghugas.

Ibuhos ang dalawang kutsara ng tinadtad na puting dahon ng repolyo na may sapat na kumukulong gatas upang makagawa ng gruel. Ilapat ang nagresultang masa sa isang mainit na anyo sa mukha at mag-iwan ng labinlimang minuto.

Pakuluan ang dalawang kutsara ng oatmeal na may kumukulong gatas. Sa sandaling lumamig at bumukol ang timpla, kumuha ng isang kutsara nito at ihalo sa pula ng itlog, na may parehong dami ng cottage cheese, saging o melon pulp (1 kutsara). Ang maskara ay inilapat din sa mukha sa loob ng labinlimang minuto at pagkatapos ay hugasan. Sa kaso ng matinding pagbabalat ng balat, magdagdag ng isang kutsarita ng langis ng oliba sa maskara.

Mga recipe ng losyon para sa sensitibong balat.
Paghaluin ang isang kutsara ng mga sumusunod na damo: sage, mint, plantain, rose petals, chamomile, tinadtad na perehil, aloe. Ilagay ang pinaghalong herbal sa isang lalagyan na may mahigpit na takip. Kumuha ng isang kutsara ng nagresultang herbal mixture at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng dalawang oras, pagkatapos ay pilitin. Ang resultang losyon ay dapat na punasan sa mukha kaagad pagkatapos hugasan. Ang pagiging epektibo ng losyon ay magiging mas mataas kung magdagdag ka ng ilang patak ng citric acid o isang kutsara ng anumang prutas o berry juice (acidic lamang) dito.

Ibuhos ang tubig na kumukulo (400 ml) na may pinaghalong dalawang kutsara ng tuyong mga petals ng rosas at mga bulaklak ng jasmine, isara ang takip nang mahigpit at iwanan upang mahawahan ang pinaghalong. Pagkatapos ng anim na oras, pilitin ang pagbubuhos at magdagdag ng dalawang kutsara ng vodka at dalawang ampoules ng bitamina B1 dito.

Ibuhos ang 50 gramo ng mga sariwang bulaklak ng cornflower na may isang baso ng tubig na kumukulo, ilagay sa apoy at kumulo sa loob ng sampung minuto. Pagkatapos nito, palamig ang sabaw at pilitin. Gamitin bilang tonic.

Ibuhos ang tubig na kumukulo (400 ml) sa dalawang kutsara ng tinadtad na mga petals ng rosas at igiit ng kalahating oras, pagkatapos kung saan ang pagbubuhos ay pinalamig at sinala. Gamitin ito bilang patubig sa balat sa araw, lalo na sa tag-araw. Para dito, maginhawang gumamit ng bote na may spray bottle.

Gupitin ang isang pipino sa ilang mga hiwa at ilagay ang mga ito sa isang mangkok ng gatas sa loob ng kalahating oras. Matapos lumipas ang tinukoy na oras, alisin ang mga pipino, at gamitin ang gatas upang punasan ang balat ng mukha.

Magluto ng isang kutsara ng pinong tinadtad na tuyong dahon ng mint (o 3 kutsarang sariwa) na may tubig na kumukulo (200 ML) at iwanan upang mag-infuse ng kalahating oras, at pagkatapos ay pilitin ang pagbubuhos at gamitin bilang isang tonic lotion.

Ibuhos ang 10 gramo ng tinadtad na pinong tinadtad na ugat ng elecampane na may kalahating baso ng tubig na kumukulo. Ilagay ang halo sa apoy at pakuluan ng kalahating oras mula sa sandali ng pagkulo. Pagkatapos nito, palamig ang sabaw at pilitin. Gamitin bilang banlawan sa balat pagkatapos hugasan. Ang mainit na sabaw ay maaaring gamitin bilang mga compress.

Ibuhos ang kalahating kutsara ng yarrow na may isang baso ng tubig na kumukulo, igiit, at pagkatapos ay pilitin. Inirerekomenda bilang isang sedative.

Ibuhos ang kumukulong tubig (100 ml) sa isang kutsarita ng herbal na pinaghalong chamomile, plantain at linden, o alinman sa mga halamang ito nang hiwalay. Ipilit sa loob ng dalawampung minuto, at pagkatapos ay pilitin. Punasan ang balat ng mukha araw-araw gamit ang resultang produkto. Ito ay perpektong tono ng balat. Maaari itong maiimbak sa refrigerator ng hanggang dalawang araw.

Crush ang isang kutsara ng mga strawberry, palabnawin ng isang baso ng malamig na tubig. Ang nagresultang solusyon ay ginagamit bilang isang gamot na pampalakas.

Magluto ng isang kutsara ng St. John's wort na may isang baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng halos dalawampung minuto, pagkatapos ay pilitin ang pagbubuhos. Inirerekomenda para sa paggamit bilang isang anti-inflammatory at firming lotion.

Ang sensitibong balat ay ang pinakamaselan sa lahat ng uri ng balat at nangangailangan ng espesyal na pangangalaga sa buong taon. Samantalahin ang aming mga tip at kalimutan ang tungkol sa mga problema sa mukha.

Ang maselang balat ay mas pabagu-bago kaysa sa maybahay nito. Ang kaunting pagbabago sa temperatura o halumigmig ng hangin, malamig na hangin o sikat ng araw sa tag-araw, tubig-dagat o ulan sa iyong mukha, isang bagong produktong kosmetiko o mga maskara sa mukha na ginawa mula sa mga natural na produkto - lahat ng ito ay madalas na tumutugon sa pamumula, pamamaga, pagkatuyo, pagbabalat o nangangati. Ang wastong pangangalaga sa iyong sensitibong balat ay makakatulong na mapanatili ang iyong kagandahan at kabataan sa mga darating na taon.

Paglilinis at pampalakas sa umaga

Kasama sa komprehensibong pangangalaga sa balat ng mukha ang paglilinis, hydration, nutrisyon at proteksyon. Ang sensitibong balat ay hindi gusto ang mga pamamaraan ng kaibahan, kaya huwag hugasan ito ng mainit o masyadong malamig na tubig, pabayaan itong punasan ng mga ice cube. Ang tubig ay dapat nasa temperatura ng silid, mas mainam na dalisay o malinis na tubig.

Kung ang balat ay inis, inirerekumenda na lubricate ito ng kosmetiko na gatas o langis ng gulay bago makipag-ugnay sa tubig - mapoprotektahan nito ang balat mula sa mga agresibong epekto ng tubig. Para sa parehong layunin, maaari kang gumamit ng mga espesyal na mineral na langis. Para sa ilang mga batang babae, ang gatas na diluted na may tubig o isang decoction ng chamomile ay mainam para sa paghuhugas.

Moisturize at magbigay ng sustansiya sa buong araw

Ang pang-araw-araw na pangangalaga para sa napakasensitibong balat ay dapat may kasamang hydration at nutrisyon. Kapag pumipili ng cream, dapat mong bigyang pansin ang mga produktong may label na "Para sa sensitibong balat." Ang mga bona fide manufacturer ay hindi nagsasama ng mga nakakainis na sangkap sa mga produktong ito: mga lasa, kulay, alkohol, mga acid ng prutas at mga mineral na langis. Mainam na gumamit ng mga cream na kinabibilangan ng wheat germ oil, jojoba oil, olive oil, bitamina E at panthenol sa listahan ng mga sangkap.

Ang cream ay dapat na magsuot kaagad pagkatapos ng paghuhugas, pagkatapos sumipsip ng natitirang kahalumigmigan na may malambot na tuwalya. Kung ang balat ay hindi masyadong tuyo, ang mga light moisturizer na hindi nakakasagabal sa cell respiration ay inirerekomenda bilang pang-araw na paggamot. Sa gabi, mas mahusay na palayawin ang epidermis na may mga sustansya sa pagpapanumbalik.

Make-up at proteksyon para sa sensitibong balat

Mapapaganda mo lang ang iyong balat gamit ang makeup sa mga araw na ito ay ganap na malusog. Mas mainam para sa mga kababaihan na may pabagu-bagong mukha na huwag magtipid sa mga pampaganda, kung hindi man ang lahat ng mga tip para sa pag-aalaga sa tuyo at sensitibong balat ay magiging walang silbi.

Sa pagbebenta maaari kang makahanap ng likido at pandekorasyon, na nakatuon sa balat, madaling kapitan ng pangangati - at ito ay dapat na ginustong. Maaari mong bawasan ang panganib ng hindi kasiya-siyang mga phenomena kung gumamit ka ng light blush at shadow, gumamit ng itim na mascara at eyeliner, at walang awa na itapon ang lahat ng mga garapon na hindi natapos sa isang buwan.

Ang make-up, sa pamamagitan ng paraan, ay nagsisilbi hindi lamang bilang isang sandata ng kagandahan, kundi pati na rin bilang isang kalasag upang protektahan ang epidermis mula sa alikabok sa kalye, mga gas, tuyong hangin at iba pang mga agresibong kaaway. Samakatuwid, ang mga kababaihan na mas gustong manatiling natural sa anumang setting ay mahigpit na pinapayuhan na huwag isuko ang pundasyon, at upang hindi masira ang kanilang napakarilag na kutis, gumamit ng mga transparent na pundasyon.

Mga panggabing paggamot bago matulog

Sa gabi, ang mukha ay naghihintay para sa paglilinis mula sa make-up at dumi - ang pangangalaga sa kalinisan ay hindi dapat iwanang walang nag-aalaga. Hindi mo dapat ipagpaliban ang sandaling ito, ngunit kaagad pagkatapos na magmula sa kalye, lalo na kung ang temperatura ng hangin ay naiiba nang husto mula sa temperatura ng silid, hindi mo kailangang tumakbo sa banyo.

Inirerekomenda na linisin ang sensitibong balat mula sa make-up na may mga langis o cosmetic cream. Para sa paghuhugas, mas mainam na gumamit ng cream soap o mga espesyal na produkto. Pagkatapos ng paglilinis, kinakailangang mag-apply ng night cream sa mukha, mas mahusay na pumili ng pampalusog na cream na may nakapapawi na epekto.

Nakapapawing pagod na pangangalaga para sa sensitibong balat

Sa malungkot na mga sandaling iyon, kapag ang sensitibo at tuyong balat ay natatakpan ng mga pulang batik, makati na mga tagihawat at patumpik-tumpik na mga pulo, nangangailangan ito ng emergency na tulong. Ang flaxseed ay nakakatulong upang harapin nang maayos ang pangangati.

Upang maghanda ng isang nakapagliligtas-buhay na lunas, ang mga buto ng flax (ibinebenta sa isang parmasya) ay ibinubuhos ng tubig na kumukulo at iginiit ng mga 30 minuto, pana-panahong nanginginig ang sisidlan nang malakas. Ang nagresultang uhog ay inilapat sa mukha at iniwan ng 10 minuto. Sa halip na uhog, maaari mong gamitin ang flaxseed oil, na, sa pamamagitan ng paraan, ay isang mahusay na kapalit para sa mga pampalusog na cream at makeup removers.

Karagdagang pangangalaga: mga maskara at balat

Ang kapritsoso na balat ay hindi palaging tumutugon sa mga maskara na may pasasalamat, ang dahilan ay hindi nito gusto ang matagal na pagkakalantad sa mga sustansya. Upang hindi inisin ang pinong balat, inirerekumenda na paikliin ang pamamaraan na ipinahiwatig ng tagagawa at hindi ilapat ang produkto sa isang masyadong makapal na layer.

Ang sensitibong balat ay napakanipis, kaya huwag gumamit ng mga magaspang na scrub upang linisin ito. Sa pagbebenta, makakahanap ka ng mga balat na may mga microparticle at gommages, na dahan-dahang nililinis ang balat mula sa pag-flake na dulot ng pagkamatay ng tuktok na layer. Posible na gumamit ng mga nakasasakit na produkto para sa pangangalaga sa paglilinis pagkatapos lamang gumaling ang lahat ng mga pangangati, kung hindi man ang resulta ay magiging kabaligtaran at sa halip na kinis ang mukha ay matatakpan ng bagong pangangati.

Nutrisyon mula sa loob na may mga bitamina at taba

Kadalasan, ang sensitibong balat ay nagreresulta mula sa hindi sapat na nutrisyon. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga produktong fermented milk, mahalaga para sa katawan, isda, mga langis ng gulay, sariwang gulay at prutas. Ang mga kababaihan na sumusunod sa nutrisyon sa pandiyeta ay pinapayuhan na kumuha ng balanseng bitamina complex.

Kung maaari mong makayanan ang iyong sensitibong balat sa pangangalaga sa bahay, makipag-ugnayan sa isang espesyalista, marahil ay mahahanap niya ang sanhi ng problema at tumulong na ayusin ito.

Ang mga cosmetologist ay lalo na maingat at may malaking kaba ay tinatrato ang sensitibong balat ng mukha. Ito ay dahil sa mga kakaibang katangian ng pag-aalaga sa ganitong uri, na nangangailangan ng banayad na kumplikado ng mga kosmetikong pamamaraan. Ang mga nagmamay-ari ng sensitibong balat ay kailangang isaalang-alang ang hindi mahuhulaan nito, dahil hindi mo alam kung ano ang magiging reaksyon nito sa isa o ibang bahagi ng mga produkto ng pangangalaga. Ang pagiging sensitibo ng balat ay nakukuha sa edad, kaya mahalagang malaman ang mga palatandaan at matukoy ito nang tama.

Ang balat na madaling kapitan ng pangangati dahil sa panlabas at panloob na mga kadahilanan ay tinatawag na sensitibong balat. Ngunit ang isang hiwalay na uri ng sensitibong balat ay hindi nakahiwalay. Dahil maaari itong maging oily, tuyo at normal. Ang tuyong balat ay naghihirap mula sa kakulangan ng langis at kahalumigmigan. Sa madulas na labis na bakterya ay binabawasan ang resistensya nito. Kaya ang sinumang tao, anuman ang uri ng balat, ay maaaring magdusa mula sa pagiging sensitibo ng balat.

Ang sensitivity ng balat ay ipinahayag sa pamamagitan ng pangangati, pantal, pagbabalat, pamumula. Sa ilang mga kaso, ang pagkasunog, tingling, at kahit na sakit ay posible. Ang lahat ng ito ay nagdudulot ng kakila-kilabot na kakulangan sa ginhawa at kung minsan ay nangangailangan ng konsultasyon sa isang espesyalista.

Ang mga sumusunod na palatandaan ay makakatulong na matukoy ang espesyal na sensitivity ng balat sa mukha:

• Mga regular na pantal na nauugnay sa mga reaksiyong alerdyi.
• Marble complexion, na nagiging sanhi ng paso sa matinding sikat ng araw.
• Ang mababa at mataas na temperatura ng hangin ay nagdudulot ng pagkatuyo, pagkasunog at pagbabalat, hanggang sa masakit na sensasyon.
• Ang paghuhugas gamit ang simpleng tubig ay nagpapasikip sa balat.

Napatunayan ng mga siyentipiko na ang mga babaeng may asul na mata at kulay-abo na mata, pati na rin ang mga may-ari ng blond na buhok, ay kadalasang nagdurusa sa sensitibong balat. Ayon sa mga botohan, higit sa kalahati ng mga naninirahan sa European na bahagi ng bansa ang dumaranas ng salot na ito.

Mga dahilan para sa pagiging sensitibo

Ang parirala ay sinabi ng higit sa isang beses: "Isang malusog na katawan - isang malusog na balat." Kaya't ang konklusyon na kung ang balat ay sensitibo, pagkatapos ay mas mabilis itong tumugon sa mga pagbabagong nagaganap sa katawan. Ang mga nakakainis na pagbabagong ito ay kinabibilangan ng:

• Hormonal disruptions na nagaganap sa katawan. Ang pagbubuntis, menopause at iba pang mga dahilan na nakakaapekto sa mga hormone ay makikita sa balat.
• Nakaka-stress na mga sitwasyon. Kapag ang sistema ng nerbiyos ay panahunan, sa bingit ng pagkahapo, ang katawan ay nagpapatunog ng alarma, na nagbubuga ng negatibiti sa balat.
• Mga pagbabagong nauugnay sa edad. Sa pagtaas ng edad, ang sensitivity ng balat ay tumataas. Habang lumalaki ito nang mas tuyo at payat taon-taon, nawawala ang mga katangiang pang-proteksyon nito at nagiging sensitibo.
• Kakulangan ng malusog na nutrisyon. Tayo ang kinakain natin, remember? Kaya, ang wasto at balanseng nutrisyon ay ang susi sa malusog na balat.

Bilang karagdagan sa mga panloob na sanhi ng pagiging sensitibo ng balat, mayroong isang bilang ng mga panlabas. Kabilang dito ang:

• Ang maling pagpili ng mga pampaganda ay ang pangunahing sanhi ng panlabas na pangangati.
• Ang patuloy na pagbabago ng mga kondisyon ng panahon ay nakakaapekto sa kondisyon ng balat at kumikilos bilang mga agresibong irritant.
• Negatibong kapaligiran sa trabaho. Kakulangan ng sariwang hangin, isang gumaganang air conditioner, kaunting kahalumigmigan - lahat ng ito ay negatibong nakakaapekto sa balat.
• Ang labis na paglilinis sa anyo ng mga balat ay lubhang nakakapinsala sa balat na may mas mataas na sensitivity. Ang ganitong mga pamamaraan ay dapat na lapitan nang may matinding pag-iingat.

Mga tipikal na pananaw

Ang isang pagkahilig sa iba't ibang mga nagpapaalab na proseso ay ang pangunahing sintomas ng sensitibong balat. Ang mga pag-andar ng hadlang ng epidermis ay nagambala at ang pagkamatagusin nito ay pinahusay. Samakatuwid, kapag pumipili ng mga pampaganda para sa kanyang pangangalaga, dapat kang maging lubhang maingat. Ang sensitibong balat ay nahahati sa madulas, tuyo at kumbinasyon.

Ang mga sintomas para sa tuyo, sensitibong balat ay kinabibilangan ng:

• pakiramdam ng paninikip pagkatapos hugasan ang iyong mukha;
• patuloy na pamumula at pangangati;
• matinding pagbabalat;
• nagpapasiklab na proseso kapag gumagamit ng mga pampaganda.

Para sa madulas na sensitibong balat ang mga sumusunod na palatandaan ay katangian:

• madulas na ningning;
• acne;
• mga itim na spot;
• hindi pantay na lunas sa mukha;
• hindi malusog na kutis na may mga pulang batik.

Pinaghalong kutis may kasamang mga palatandaan ng parehong tuyo at mamantika na balat. Ang pagkakaiba lamang ay ang balat sa mukha ay nahahati sa mga zone. Iyon ay, ang T-shaped zone, na kinabibilangan ng noo, ilong at baba, ay natatakpan ng isang mamantika na sensitibong epidermis. Ang natitirang mga lugar ay tinutukoy bilang tuyong balat.

Dry sensitive skin care

Ang ganitong balat ay tumutugon nang husto sa anumang nakakainis na mga kadahilanan. Upang mabawasan ang mga panganib, kinakailangan na sumunod sa isang bilang ng mga patakaran para sa pangangalaga ng sensitibong balat. Ang buong hanay ng mga paraan upang mapanatili ang kagandahan at kalusugan ng epidermis sa mukha ay maaaring nahahati sa apat na pangunahing grupo:

• paglilinis;
• paglalapat ng tonic;
• moisturizing;
• proteksyon;
• nutrisyon.

Ang mga paraan para dito ay dapat na ganap na tumugma. Samakatuwid, ang tamang desisyon sa sitwasyong ito ay makipag-ugnay sa isang propesyonal na beautician. Kung hindi, maaaring mangyari ang isang reaksiyong alerdyi.

Para sa paglilinis, ang gatas ay perpekto. Dahan-dahan nitong tinatanggal ang lahat ng labis, nag-iiwan ng proteksiyon na layer sa balat. Para sa tuyo, sensitibong balat, ang pagpili ng tamang panlinis ay mahalaga. Paano ito gagawin, isinulat ko sa artikulong ito. Pagkatapos hugasan ang iyong mukha sa umaga o gabi, gumamit ng banayad, walang alkohol na toner. Nine-neutralize nito ang mga negatibong epekto ng hard tap water sa balat.

Sa kabila ng pagiging sensitibo, ang ganitong uri ng balat ay kailangang tuklapin ang stratum corneum. Ito ay nagkakahalaga ng pagkonsulta sa isang espesyalista tungkol sa pagpili ng tool na ito. Ang paggamit ng mga produktong naglalaman ng mga abrasive at exfoliant ay hindi naaangkop. Ang pagpili ay dapat itigil sa malambot na pagbabalat ng mga krema. Dahan-dahan nilang inaalis ang mga patay na particle ng epidermis, at maingat na inaalagaan ang mga espesyal na langis sa komposisyon.

Ang pag-moisturize ng tuyo, sensitibong balat ay nangangailangan ng patuloy na paggamit ng mga moisturizer. Sa taglamig, ang mga naturang pondo ay inilalapat isang oras bago lumabas. Kung hindi man, may panganib ng pag-chapping ng balat at frostbite. Sa araw, kapag nasa loob ng bahay, maaari mong i-spray ang iyong mukha ng mineral na tubig.

Ang mga mahusay na resulta ay nakukuha kapag gumagamit ng mga moisturizing mask. Ang balat ay karagdagang puspos ng kahalumigmigan at ang tono ay naibalik. Ang isang honey at oatmeal mask ay magiging isang mahusay na solusyon para sa mga walang oras upang tumakbo sa paligid ng mga beauty salon. Maaari mong gawin ito sa iyong sarili. Ang mga ready-to-use moisturizing mask ay isa ring magandang paraan upang panatilihing hydrated ang iyong mga cell.

Ang tuyo, sensitibong balat ay nangangailangan ng mahusay na nutrisyon na walang katulad. Dapat itong pansinin lalo na sa taglamig. Ang mga sustansya ng mga cream ay nagpapakinis sa may problemang epidermis at binabad ito ng mga bitamina at mineral. Ang mikrobyo ng trigo o almond oil ay mainam para sa ganitong uri ng balat.

Ang ganitong balat ay nangangailangan ng seryosong proteksyon ng UV. Para dito, ginagamit ang mga cream na may SPF na hindi bababa sa 20.

Mamantika na sensitibong pangangalaga sa balat

Kapag nag-aalaga ng madulas na sensitibong balat, dapat mong gamitin ang mga gel at foams para sa paghuhugas, na naglalayong i-defatting ang epidermis. Ngunit hindi ito dapat gawin nang madalas. Kung hindi man, may pagkakataon na lumampas ito at makakuha ng isang nagpapasiklab na proseso.

Ang mamantika na balat ay maaaring lumaban sa mga matitigas na gel at mga bula para sa paghuhugas sa anyo ng higit na pagtatago ng sebum. Ganoon din sa natitirang pondo.

Ang mga yugto ng pangangalaga sa ganitong uri ng balat sa araw ay ang mga sumusunod:

• paglalaba;
• paglalapat ng moisturizing tonic at fluid na mayroong sebum regulator;
• moisturizing;
• paglalagay ng night cream.

Sa araw, ang matting wipe ay dapat gamitin upang alisin ang labis na langis sa ibabaw ng balat.

Ang mga acid peels na may pinong nakasasakit na mga particle ay dapat gamitin dalawang beses sa isang linggo upang alisin ang mga patay na particle ng balat mula sa epidermis. Pagkatapos ilapat ang mga ito, ang ibabaw ng balat ay nagiging malinis at makinis.

Ang mga remedyo sa bahay ay maaaring gamitin upang labanan ang pinalaki na mga pores. Ang mga maskara na gawa sa asul o kulay-abo na luad ay magiging mahusay na mga katulong sa direksyon na ito. Tumutulong sila upang paliitin ang mga pores, mattify at linisin ang balat. Ihanda ang mga ito sa iyong sarili o bilhin ang mga ito sa mga parmasya at mga tindahan ng kosmetiko. Dapat mo ring gamitin ang mga produkto ng propesyonal na pangangalaga.

Ang mga pampalamuti na pampaganda sa kasong ito ay may isang bilang ng mga tampok. Ang lahat ng mga produkto ay dapat na magaan at hindi makabara sa mga pores. Ang ganitong mga pampaganda ay hindi dapat maglaman ng mga langis.

Pangangalaga para sa sensitibong kumbinasyon ng balat

Sa kumbinasyon na sensitibong balat, kailangan mong pangalagaan ang iba't ibang bahagi ng mukha sa iba't ibang paraan. Ang T-zone ay nangangailangan ng pangangalaga, tulad ng para sa madulas na sensitibong balat, at ang natitirang bahagi ng mukha, tulad ng para sa tuyo o normal na sensitibong balat. Samakatuwid, ang mga pampaganda ay dapat piliin nang naaangkop. Ang cream para sa mamantika na balat ay inilalapat sa T-zone ng mukha, at ang cream para sa tuyong balat ay inilalapat sa natitirang bahagi ng mga lugar. Kung paano maayos na pangalagaan ang bawat lugar ng mukha, basahin sa itaas, kung saan pinag-uusapan ko ang tungkol sa tuyo at madulas na sensitibong balat.

Bilang karagdagan, kinakailangan ang pambihirang kalinisan. Ang mga panlinis ay dapat na banayad at banayad. Huwag mong subukang magsirit ang iyong balat. Walang magandang mangyayari dito. Ang isang bahagi ng balat ay ganap na matutuyo, habang ang isang bahagi ay magiging mas mataba at mamumula.

Ang isang mahusay na natural na katulong sa bagay na ito ay isang pagbubuhos ng sage at thyme herbs, eucalyptus. Ang kanilang pH level ay malumanay na naglilinis at tumutulong na balansehin ang hydrolipidic balance ng balat.

Sa ganitong uri ng balat ito ay kinakailangan:

• Bawasan ang pagkakalantad sa araw.
• Ibukod ang anumang bagay na naglalaman ng mga additives ng alkohol. Pinipukaw nila ang pagbuo ng isang kawalan ng timbang sa epidermis at inisin ito.

Para sa kumbinasyon ng balat, ang mga hypoallergenic na produkto ay perpekto. Idinisenyo ang mga ito para sa sensitibong balat at hindi makakasama sa ganitong uri ng epidermis.

Mga pamamaraan sa salon

Ang mga propesyonal na paggamot sa pagpapaganda para sa sensitibong balat ay ang pinakamagandang opsyon para sa kanya. Narito ito ay mahalaga upang kumunsulta sa isang espesyalista at piliin ang mga tamang pamamaraan ng tama.

Ang pinakasikat at epektibo ay ang mga sumusunod:

• Para sa mga may-ari ng tuyong balat, inirerekomenda ang paglilinis ng ultrasonic.
• Injection cosmetology gamit ang hyaluronic acid. Ang biorevitalization ay magpapataas ng katatagan at pagkalastiko ng balat, gayundin ang pag-activate ng produksyon ng collagen.
• Phototherapy. Sa tulong ng isang aparato na may laser beam, ang mga bituin ng rosacea ay tinanggal, ang kutis ay pinapantay at napabuti.
• Mga balat ng salon at mga maskara sa mukha.

Sa pamamagitan ng pagsunod sa lahat ng mga patakaran para sa pag-aalaga sa sensitibong balat, na isinasaalang-alang ang iyong uri, maiiwasan mo ang maraming problema at gawing maganda at maliwanag ang iyong balat.

Nagiging sensitibo ang balat sa maraming dahilan. Ito ay maaaring parehong kakulangan ng mga sustansya, bitamina at mineral sa katawan, at hindi wastong pangangalaga sa balat, pati na rin ang mga agresibong impluwensya sa kapaligiran, bilang resulta ng lahat ng ito, ang hydrolipid layer ng balat ay nabalisa, madalas itong nagsisimulang mag-alis. at natatakpan ng mga batik. Ang pagiging sensitibo ng balat ay maaari ding namamana, dahil sa maliit na halaga ng mga sebaceous glandula sa balat sa likas na katangian, pati na rin ang kanilang mababang aktibidad.

Para sa lahat ng mga dahilan sa itaas, ang balat ay nagiging hindi makapag-secret ng taba at mapanatili ang kahalumigmigan sa loob, ang metabolismo ay nabalisa, at ang siklo ng buhay ng mga cell ay nabawasan. Ang balat ay nagiging mas manipis at ang isang malinaw na pattern ay lilitaw dito.

Sensitibong balat napaka-babasagin at agad na tumutugon sa hangin, araw, hamog na nagyelo, sa pangkalahatan, sa lahat ng mga pagbabago sa temperatura. Siyempre, ang balat na ito ay napapailalim sa pagtanda nang higit pa kaysa sa iba pang mga uri, lalo na mabilis itong nakakaapekto sa balat sa paligid ng mga mata at labi.

Mayroong ilang mga uri ng pagiging sensitibo ng balat:

Ang iyong balat ay natural na sensitibo, tuyo at manipis, mapusyaw na kutis, mabilis na namumula sa araw; madalas mayroong isang pakiramdam ng paninikip, pagkatuyo, tingling, atbp.

Ang iyong balat ay hypersensitive at madaling kapitan ng pangangati, at anumang agresibong aksyon ay nagdudulot ng pagkasunog at pagbabalat.

Ang iyong balat ay hindi pinahihintulutan ang labis na sikat ng araw, matinding lamig, pati na rin ang mga agresibong pampaganda.

Ang iyong balat ay hypersensitive o allergic. Tumutugon ito sa pagkakaroon ng mga pabango, mga preservative sa mga produkto, lumilitaw ang isang reaksiyong alerdyi: pangangati, eksema, contact dermatitis, pamumula, pantal sa balat.

Mayroong ilang mga uri ng pagiging sensitibo ng balat:

Ang ganitong uri ng balat ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sensasyon ng paninikip at kakulangan sa ginhawa na nangangailangan ng mapagpasyang aksyon mula sa iyo.

Dry to very dry skin

Sa ganitong uri ng balat, ang mga pangunahing proteksiyon na function ay humina at ang mga wrinkles ay mabilis na nagiging kapansin-pansin, ang pattern ay binibigkas.

Mixed o oily na balat
Ang ganitong balat ay napaka-makintab, maaaring may pamamaga, acne, at sa parehong oras ay malakas itong tumutugon sa panlabas na stimuli, maaari itong mag-alis.

Sensitibong balat
Kahit na anuman ang uri ng balat, ang anumang pagbabago ay ginagawa itong napakarupok, reaktibo sa anumang agresibong epekto.

Upang maibalik ang mahahalagang pag-andar ng balat, kinakailangan na regular na bigyan ito ng mga sustansya mula sa labas. Kasabay nito, mahalagang hindi sugpuin ang immune system ng balat, ngunit, sa kabaligtaran, upang palakasin ito, at hindi upang pukawin ang pangangati, ngunit upang tulungan ang balat na labanan ito sa sarili nitong.

Mga Dahilan ng Sensitibo sa Balat

Ang ganitong uri ng balat ay natural na medyo tuyo, na nangangahulugan na ang sebaceous glands ay naglalabas ng kaunting taba. Bilang resulta, ang stratum corneum ay masyadong manipis at hindi pinoprotektahan ng mabuti ang balat mula sa mga panlabas na impluwensya. Ang mga nakakapinsalang sangkap ay madaling tumagos sa layer na ito. Kadalasan ang mga blondes na may patas na balat, na walang proteksiyon na pigmentation, ay nagdurusa sa sensitibong balat.

Sinisisi ng mga dermatologist ang tumaas na sensitivity ng balat at mga panlabas na kadahilanan tulad ng polusyon sa hangin, stress, at hindi magandang mga pampaganda. Natuklasan ng maraming kababaihan na ang kanilang balat ay sensitibo dahil sa anumang pagpapakita ng mga alerdyi. Gayunpaman, hindi ito lubos na totoo. Mayroon lamang mga panlabas na sintomas dito. Ayon sa mga eksperto, napag-uusapan lang ang allergy kapag naapektuhan ang ating immune system. Natutukoy lamang ito sa pamamagitan ng pagsusuri sa dugo.

Ang mga alerdyi ay kinikilala ng mga sumusunod na palatandaan: hindi ito lilitaw nang ganoon lamang, iyon ay, hindi ito nangyayari kaagad pagkatapos mag-apply ng anumang cream. Sa balat, ang isang reaksiyong alerdyi ay lilitaw lamang pagkatapos ng 3-5 na oras. Ang sensitibong balat, sa kabilang banda, ay agad na tumutugon sa isang masamang cream.

Ano ang mahalagang malaman para sa sensitibong balat

Ito ay kinakailangan upang bigyang-pansin ang katotohanan na ang pag-alis ay hindi napakahirap. Nalalapat ito sa parehong pormulasyon at mga gamot na ginamit. Dahil sa isang pamamaraan ng paggamot na may paglilinis (gatas at eau de toilette) at paglalagay ng cream, ang balat ay napupunta sa mga 30 iba't ibang mga sangkap. Ngunit ang mas kaunting mga sangkap ay nakakaapekto sa balat, mas mababa ang panganib na ang ilan sa mga ito ay hindi maaaring tiisin. Nangangahulugan ito na kinakailangang iwanan ang naturang programa sa paggamot kapag ang dalawang cream ay inilapat nang isa sa ibabaw ng isa. Halimbawa, sa halip na day cream at tone, ipinapayong gumamit ng toning day cream, atbp.

Para sa sensitibong balat, subukan lamang ang mga bagong gamot kapag hindi ito nalantad sa iba't ibang stress. Ang pagmamadali sa trabaho, pag-aaway ng pamilya, ay maaaring masira ang balat upang hindi nito matitiis ang cream, na sa ilalim ng normal na mga kondisyon ay maaaring maging angkop para dito.

Ilantad ang iyong mukha sa mga sinag ng ultraviolet nang kaunti hangga't maaari, at kung lalabas ka sa araw, maglapat ng proteksiyon na produkto na may malakas na filter na nagpoprotekta sa liwanag. Ang isang hindi tinatablan ng tubig na sunscreen ay maaaring maprotektahan ang iyong balat mula sa mga agresibong epekto ng chlorinated na tubig sa pool.

Sa oras ng stress, gupitin ang anumang bagay na maaaring makasira sa iyong balat mula sa loob: kape, itim na tsaa, o soda. Kailangan mong maging maingat sa alkohol at mainit na pampalasa at mga pinggan. Pinasisigla nila ang sirkulasyon ng dugo, pinatataas ang nerbiyos, na, na may sensitibong balat, ay kadalasang humahantong sa dermatitis at pangangati.

Sensitibong pangangalaga sa balat

Mga pangunahing patakaran para sa sensitibong pangangalaga sa balat.

Ang pangunahing tuntunin na dapat sundin ng mga taong may sensitibong balat ay: ang mas kaunting mga produkto ng pangangalaga sa balat, mas mabuti. Hugasan ang iyong mukha ng mainit o malamig na tubig sa umaga. Ngunit hindi malamig na tubig, nakakairita ito sa balat at nagiging sanhi ng pamumula. Sa gabi, alisin ang makeup at dumi na may banayad na cleansing milk. Pagkatapos ay pahiran ang iyong mukha ng hindi alkohol na eau de toilette o tonic.

Ang sensitibong balat ay nangangailangan ng madaling pangangalaga. Habang bata pa ang balat, sapat na para dito ang pampalusog na cream para sa anumang edad, at simula sa edad na 25, kailangang gamitin ang serye para sa sensitibo, pagod na balat. Sa packaging ng naturang mga pampaganda ay dapat na nakasulat na "hypoallergenic". Nangangahulugan ito na ang mga naturang produkto ay nasubok sa mga klinika sa mga taong may allergy, at ang mga nakasanayang pampaganda ay nasubok sa mga taong may malusog na balat.

Ang hypoallergenic cosmetics ay hindi naglalaman ng mga sangkap na nakakairita sa balat. Naglalaman lamang ito ng mga anti-anxiety at nutritional supplement.

Maraming kababaihan ang nag-iisip na ang mga pampaganda na nakabatay sa mga natural na herbal na produkto ay napaka banayad at samakatuwid ay inilaan para sa sensitibong balat. Ngunit ito ay isang pagkakamali. Ang ilang mga halaman ay lubhang nakakairita sa balat at nagiging sanhi ng mga alerdyi. Kabilang dito ang chamomile at calendula sa parmasya.

Kung ikaw ay may sensitibong balat:

Upang maiwasan ang pangangati mula sa bakterya, subukang magdagdag ng kaunting suka sa iyong paliguan. Ang lunas na ito ay mahusay na gumagana lalo na sa mga buwan ng tag-init.

Huwag masyadong gumamit ng mga panlinis. Sa pamamagitan ng pag-alis ng natural na proteksiyon na hadlang, inilalantad mo ang iyong balat sa bakterya at dumi.

Kung gumagamit ka ng panlambot ng tela, pumili ng isa na hindi naglalaman ng mga pabango. Mukhang hindi marami sa kanila, ngunit maaari rin itong maging isang nakakainis.

Pinakamainam na mag-apply ng moisturizer sa ilang mga layer. Makakatulong ito upang mas ma-moisturize ang balat at maiwasan itong matuyo.

Kapag pumipili ng mga produkto ng pangangalaga sa balat, pumili ng ilan na alam mo at inaprubahan ng isang dermatologist.

Iwasan ang mga maanghang na pagkain, alak, at mga inuming may caffeine. Maaari silang magkaroon ng masyadong malakas na isang stimulating effect sa nervous system.

Kapag lalabas sa araw, siguraduhing gumamit ng sunscreen. At ito ay kinakailangan hindi lamang sa tag-araw.

Pag-aalaga para sa sensitibong balat ay kinabibilangan ng mga produktong espesyal na idinisenyo upang matugunan ang mga pangangailangan nito. Huwag mag-ipon ng pera sa mga mamahaling pampaganda: dalawang beses nagbabayad ang kuripot.

Iwasan ang mga pagkain na naglalaman ng mga potensyal na allergens, tulad ng PABA sunscreen o pabango.

Piliin ang tamang moisturizer - dapat din itong walang amoy at naglalaman ng mga natural na langis.

Hugasan ang iyong mukha ng regular na sabon ng sanggol at palaging gamit ang maligamgam na tubig. Dahan-dahang punasan ang iyong mukha ng malambot na tuwalya. At huwag kailanman kuskusin!

Huwag magsuot ng bagong pampaganda nang hindi gumagawa ng mini test. Ilapat ang kaunti ng produkto sa baluktot ng siko at panoorin ang reaksyon sa buong araw.

Gumamit ng proteksyon sa araw ng hindi bababa sa SPF 25.

Ang mga pagkaing mayaman sa likido at bitamina ay makakatulong na mapanatili ang malusog na balat.

Uminom ng mas maraming tubig hangga't maaari araw-araw. Ngunit iwasan ang pag-inom ng maraming likido sa gabi - maaari itong magdulot ng pamamaga sa umaga.

Kung maaari, pumili ng mga hypoallergenic na tatak ng mga pampaganda.

Ang aming mga pagkakamali sa pag-aalaga sa sensitibong balat.
Ano ang magagawa nating mali kapag tayo ay may sensitibong balat.

Pagkakamali 1: stress.
Kung mayroon kang sensitibong balat, kailangan mong tandaan: hindi nito pinahihintulutan ang pagmamadali, kinakabahan na stress at tumutugon sa mga ito na may hindi inaasahang pamumula, mga spot at pangangati, na maaaring maging lubhang hindi naaangkop, lalo na kung pupunta ka sa isang mahalagang kaganapan.

Ang aming payo. Subukang huwag bigyang-pansin ang mga nakababahalang sitwasyon, o sa halip, magtagumpay sa mga ito. Babagay sa iyo ang yoga at auto-training. Sinasabi ng mga therapist na may kumpiyansa na ang panloob na katahimikan at balanse ay maaaring patatagin ang kondisyon ng balat sa loob ng mahabang panahon.

Pagkakamali 2: kape, matapang na tsaa, soda, alkohol.
Kape, itim na tsaa, matamis na tubig, champagne - ang mga kasiyahang ito ay hindi lamang para sa mga taong may sensitibong balat. Malakas nilang pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo at pinatataas ang pagkabalisa. At ito ang humahantong sa paglitaw ng mga pulang spot at inis na lugar.

Ang aming payo. Subukang iwasan ang mga pagkain na nagpapataas ng stress. Uminom ng malusog na pagbubuhos at tsaa mula sa kulitis, araw-araw, kahit 5-6 tasa. Ang tsaa na ito ay napaka-nakapapawing pagod.

Pagkakamali 3: iba ang eksperimento.
Ang mga babaeng may sensitibong balat ay laging nahihirapang pumili ng mga bagong pampaganda. Samakatuwid, marami ang patuloy na sumusubok ng mga bago at bagong cream sa kanilang mukha. Bilang resulta, ang balat ay nagiging mas sensitibo at isang araw ay maaaring maging ganap na mawalan ng kontrol.

Ang aming payo. Isuko ang lahat ng mga eksperimentong ito. Ang sensitibong balat ay nangangailangan ng pinaka banayad na mga produkto ng pangangalaga sa balat, mas mababa ang mas mahusay. Anumang bagong produkto ay maaaring maglaman ng ilang mapaminsalang substance kung saan ang balat ay maaaring mag-react nang napaka-negatibo. At kung ikaw ay desperado na at hindi alam kung ano ang gagawin, pagkatapos ay sundin ang aming payo at subukang huwag gumamit ng anumang cream sa lahat ng isang linggo. Oo, ito ay magiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, ngunit sa mga unang araw lamang, ngunit pagkatapos ay ang balat ay magsisimulang gumamit ng sarili nitong mga panloob na mapagkukunan at ang kondisyon nito ay patuloy na mapabuti.

Pagkakamali 4: madalas na pagbabalat.
Alam nating lahat na ang sensitibong balat ay natural na napaka-pinong, pinong buhaghag, na may manipis na stratum corneum. Ang paggamit ng mga exfoliating na produkto ay lubhang nakakapinsala sa kanya. Ginagawa nilang mas manipis ang balat at negatibong nakakaapekto sa estado ng stratum corneum. Sa pinakamasamang sitwasyon, lahat ito ay maaaring humantong sa matinding eksema.

Ang aming payo. Ang masinsinang paglilinis para sa sensitibong balat ay siyempre katanggap-tanggap, ngunit kailangan mong malaman kung kailan titigil at isang mas o mas banayad na paraan. Kahit na punasan mo lang ang iyong mukha ng isang magaspang na terry mitten kapag naghuhugas ng iyong mukha, isaalang-alang na nakapagsagawa ka na ng banayad, hindi nakakapinsalang pagbabalat.

Mga maskara sa sensitibong balat

Mga maskara ay isa sa mga pinaka-epektibong cosmetic procedure. Ayon sa mga eksperto, ang mga maskara ay kumikilos sa balat nang mas masigla kaysa sa mga cream at iba pang mga pampaganda. Ngunit kailangan mong tandaan na para sa sensitibong balat, dapat kang pumili ng paglambot at pampalusog na mga maskara. Pinapakain nila ang balat, pinabilis ang mga proseso ng metabolic, at nagbibigay ng pagiging bago sa mukha. Ang mga maskara ay dapat gawin nang hindi bababa sa 1-2 beses sa isang linggo.

Mask ng salad.
Ibuhos ang pinong tinadtad na salad na may kaunting tubig, pakuluan ng 5 minuto. Ilagay ang pinakuluang dahon sa isang gauze napkin at ilapat ang mainit sa balat. Ang natitirang likido ay maaaring gamitin para sa pagpahid ng mukha at para sa mga compress. Ang salad ay mayaman sa mga bitamina at mineral. Ang maskara ay nakakatulong sa pangangati ng balat, sunog ng araw, acne.

Mint mask.
1 kutsara ng tinadtad na tuyo o 3 kutsara ng sariwang dahon, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 30 minuto. Magdagdag ng almirol sa pagbubuhos hanggang sa makapal ang kulay-gatas. Ang mask ay inilapat para sa 15-20 minuto. Hinuhugasan nila ito ng malamig na tubig at pinupunasan ang mukha ng isang ice cube na ginawa mula sa parehong pagbubuhos.

Mayonnaise mask.
Gilingin ang pula ng itlog na may 1 kutsarang langis ng oliba at ilang patak ng lemon juice. Takpan ang maskara gamit ang isang tuwalya na nilublob sa mainit na tubig at piniga. Panatilihin sa balat sa loob ng 10 minuto. Siguraduhing mainit ang tuwalya. Upang gawin ito, sa panahon ng pamamaraan, dapat itong mabago ng 2-3 beses. Pagkatapos alisin ang maskara, ang isang compress na may 3% na tubig na boric ay dapat ilapat sa mukha sa loob ng 10 minuto.

Mask ng patatas.
I-mash ang pinakuluang patatas na may gatas at isa sa mga katas ng prutas o gulay (lemon, orange, berry, kamatis, pipino) hanggang sa mabuo ang gruel. Ang maskara ay inilapat sa loob ng 20 minuto.

Curd mask.
Paghaluin ang 2 kutsarita ng cottage cheese na may 1 kutsarang pulot at magdagdag ng ilang patak ng langis ng gulay. Ipahid sa mukha at leeg sa loob ng 10 minuto.

Oatmeal mask.
Paghaluin ang ground oatmeal (2 tablespoons) na may 3-4 tablespoons ng sour cream o gatas. Hayaang bumulaga ang mga natuklap. Pagkatapos nito, ilapat ang gruel sa loob ng 15-20 minuto.

Mask ng mansanilya.
Bilang isang maskara para sa sensitibo at madaling inis na balat, mas mahusay na maghanda ng cream mask: matunaw ang 50 g ng margarin sa isang paliguan ng tubig. Idagdag, habang hinahalo nang lubusan, 3 kutsarita ng gulay, 2 kutsarita ng castor oil, 1 kutsarita ng gliserin, 2 yolks, 30 g ng camphor alcohol at 1/4 tasa ng chamomile infusion. Ang pagbubuhos ay inihanda mula sa I kutsara ng mansanilya, ibinuhos sa "/ 2stakaia ng tubig na kumukulo. Ipilit ng 3 oras, pagkatapos ay i-filter.

Linseed mask.
Ibuhos ang 1 kutsara ng flaxseed na may 2 tasa ng mainit na tubig. Kapag kumulo na ang buto, lagyan ng mainit na gruel ang iyong mukha at leeg. Ang maskara ay magpapaginhawa sa inis na balat.

Mask ng Calndula.
Magluto ng isang kutsara ng marigolds na may isang baso ng tubig na kumukulo, hayaan itong magluto ng 30 minuto. Timplahan ng almirol ang pagbubuhos at hawakan ito sa iyong mukha ng 15-20 minuto.

Honey lemon mask
Paghaluin ang 100 g ng likidong pulot na may maliit na durog na lemon. Ilapat ang komposisyon na ito sa mukha sa loob ng 10-15 minuto. bago maghugas araw-araw. Ang maskara na ito ay maaaring maiimbak sa refrigerator sa loob ng mahabang panahon.

Honey at curd mask.
Pukawin ang 3 kutsarita ng cottage cheese at 1 kutsarita ng pulot at ilapat sa mukha sa loob ng 15-20 minuto. Hugasan gamit ang isang pamunas na isinawsaw sa malamig na gatas.

Egg mask.
ilagay ang pula ng itlog sa isang mukha na pinahiran ng langis ng gulay at kuskusin ito ng basang mga daliri, pana-panahong isawsaw ang mga ito sa mainit na tubig. Kapag pinupunasan ang pula ng itlog na may langis na may basang mga kamay, nabuo ang isang puting frothy mass, na nakapagpapaalaala sa mayonesa. Mag-apply ng 20 minuto. Ang maskara na ito ay epektibo para sa tuyo at pagtanda ng balat.

Carrot at egg mask.
Grate ang 1-2 carrots, ihalo sa 1 yolk at ilapat sa mukha sa loob ng 20-25 minuto. Banlawan ang maskara na may mainit na pinakuluang tubig. Kurso - 1-2 beses sa isang linggo.

Mask ng karot at gatas.
Paghaluin ang 1 grated carrot na may 1 kutsarang gatas at ipahid sa balat sa loob ng 20 minuto. Banlawan ang maskara na may mainit na pinakuluang tubig.

Lemon-curd mask
Paghaluin ang 1 kutsara ng pasteurized cottage cheese na may ilang patak ng lemon juice. Ilapat ang komposisyon sa loob ng 15 minuto at banlawan ng cool na pinakuluang tubig. Kung ang balat ay masyadong tuyo, ito ay kapaki-pakinabang na pre-lubricate ito sa warmed vegetable oil.

Mask ng pulot at mansanas.
Gilingin ang 1 kutsarang mantikilya na may 1 pula ng itlog, 1 kutsarita ng pulot at 1 kutsarang apple gruel hanggang makinis. Ilapat ang nagresultang maskara sa mukha sa loob ng 20-30 minuto, alisin ang labis gamit ang isang napkin ng papel.

Camphor mask.
Paghaluin ang 2 kutsarita ng cottage cheese na may 1 kutsarita ng apple juice, magdagdag ng 1/2 yolk at 1 kutsarita ng camphor oil, pukawin ang lahat ng mabuti. Ipahid sa mukha ng 15-20 minuto at banlawan muna ng mainit, pagkatapos ay malamig na tubig.

Maskara ng pipino.
tanging ang balat ng isang pipino ay inilapat sa mukha, pinutol sa balat. Ang maskara ay nagpapalambot sa balat at nagpapabuti ng kutis.

Aprikot (peach) mask.
Ang mga aprikot (o mga milokoton) ay binalatan, ang pulp ay minasa at inilapat sa mukha. Ang mask ay moisturizes sensitibo, inis na balat, tumutulong sa sunog ng araw. Sa parehong paraan, ang mga maskara ay ginawa mula sa mga strawberry, raspberry, lingonberry, blackberry.

Maskara ng repolyo.
Ito ay kapaki-pakinabang upang punasan ang sensitibo, dehydrated na balat na may langis ng oliba, at pagkatapos ay mag-aplay para sa 10-15 minuto. isang maskara ng puting repolyo gruel.

Mask ng patatas
Pakuluan ang isang malaking patatas sa balat, alisan ng balat, i-mash ito, magdagdag ng kaunting sariwang gatas at pula ng itlog. Painitin ang nagresultang katas at ikalat ito sa iyong mukha. Panatilihin ang maskara sa loob ng 20-25 minuto, pagkatapos ay banlawan ng mainit na pinakuluang tubig. Ginagawa ng maskara na ito ang balat na malambot at nababanat.

Mask ng kamatis
Paghaluin ang gadgad na malaking kamatis na may 2 kutsarang harina ng trigo. Ilapat ang timpla sa iyong mukha, banlawan ng maligamgam na tubig pagkatapos ng kalahating oras. Ang maskara na ito ay mabuti para sa sensitibong balat na madaling kapitan ng pamumula.

Milk Rice Mask
Gumalaw ng 1 kutsarita ng gatas, 1 kutsarita ng gliserin, magdagdag ng rice starch hanggang makuha ang pagkakapare-pareho ng isang manipis na pamahid. Ang maskara na ito ay mahusay na nakakatulong kapag ang balat sa mukha ay namamaga at nagbabalat. Sa gabi, pahiran ang namamagang bahagi ng halo na ito. Sa umaga, hugasan ng maligamgam na tubig o pagbubuhos ng dayap.

Prune mask
Ibuhos sa 2 pcs. prunes na may 1 tasa ng tubig na kumukulo at iwanan hanggang lumambot. Pagkatapos durugin, magdagdag ng 1 tbsp. isang kutsarang honey at oatmeal hanggang sa mabuo ang isang paste. Ilapat sa mukha sa loob ng 20 minuto. Alisin ang mga labi ng maskara na may cotton swab na inilubog sa isang decoction ng mga halamang gamot o isang mahinang pagbubuhos ng tsaa. Ang maskara na ito ay nagpapagaan ng pamamaga, tono, nagpapanumbalik ng balanse ng acid-base.

Oatmeal mask
2 tbsp. tablespoons ng ground oatmeal mix na may 3 tbsp. kutsara ng gatas; pagkatapos bukol ang mga natuklap, ilapat ang masa sa mukha at leeg at hawakan ng 15 - 20 minuto, pagkatapos ay banlawan ang maskara na may mainit na pinakuluang tubig.

Mask ng flaxseed
1 kutsara ng flaxseed sa 2 tasa ng tubig na kumukulo. Ipahid sa mukha, banlawan pagkatapos ng 15 minuto ng malamig na tubig at lagyan ng pampalusog na cream ang basang balat.

Yogurt mask
Paghaluin ang 180-250 gramo ng plain yogurt, 30-60 gramo ng oatmeal at 2 kutsarita ng beeswax o pulot. Ilapat ang maskara sa iyong dating nalinis na mukha. Para sa pinakamahusay na mga resulta, hawakan ang maskara sa loob ng 20 minuto, pagkatapos ay banlawan. Ang mga oats ay may nakapapawi, nakakalambot at nakakalinis na epekto. Ang pulot ay ginagamit bilang isang emulsifier, nagtataguyod ng mahusay na pagdirikit ng maskara sa balat. Kung ang pulot ay nagdudulot sa iyo ng reaksiyong alerdyi, palitan ng pulot ang 2 kutsarita ng minasa na saging.

Mask na pampaalsa
Gilingin ang 50 gramo ng sariwang lebadura na may 1 tbsp. isang kutsarang puno ng langis ng gulay hanggang gruel. Ipahid sa mukha at leeg sa loob ng 20 minuto. Banlawan ng maligamgam na tubig.

Ang mask na may aloe at honey ay lubhang kapaki-pakinabang para sa sensitibong balat.
Gupitin ang mga dahon ng aloe sa kalahati at ilagay ang isang kutsarita ng pulp sa isang tasa. Magdagdag ng pula ng itlog, isang kutsarita ng warmed honey at talunin. Ibuhos ang humigit-kumulang 3 kutsarita ng gatas na pulbos at talunin hanggang sa maging pare-pareho ang makapal na kulay-gatas. Mag-apply ng 20 minuto.

Isang nakapapawi, nakapapawi na salad mask upang mapawi ang pamumula ng mukha.
Ang maskara na ito ay lalong kapaki-pakinabang pagkatapos ng pagkakalantad sa araw: ang mga dahon ng litsugas ay ibinuhos ng isang maliit na halaga ng tubig, dinala sa isang pigsa at pinakuluang para sa 2-5 minuto. Ang tubig ay ibinuhos sa isang hiwalay na lalagyan at ginagamit upang punasan ang mukha sa halip na tonic. Ang mga mainit na dahon ng litsugas ay durog, kumalat sa isang gauze napkin, natatakpan nito at pinananatiling 25-30 minuto. Kung kinakailangan, ang gayong maskara ay maaaring gawin 2-3 beses sa isang araw.

Anti-inflammatory herbal mask
magdagdag ng isang kutsara ng citrus juice sa isang kutsara ng gruel mula sa nettle at plantain dahon (kinuha sa pantay na bahagi) at ilapat sa mukha na dati nang nalinis ng losyon. Pagkatapos ng 20 minuto, banlawan ng malamig na tubig.

• Mga panuntunan sa pangangalaga
• Prinsipyo ng seasonality: pangangalaga sa tag-araw at taglamig
• Rating ng pondo

"Ang pagiging sensitibo ay isang kondisyon ng balat na nailalarawan sa pamamagitan ng labis na reaksyon sa panlabas at panloob na mga kadahilanan," sabi ni Alexander Prokofiev, eksperto sa La Roche-Posay.

Mga karaniwang pagpapakita ng reaksyong ito:

1. 1

   pakiramdam na tuyo at masikip, lalo na pagkatapos hugasan ang iyong mukha;

2. 2

   nangangati at namumulaklak;

3. 3

   pamumula at pangangati;

4. 5

   nasusunog at tingling sensations;

5. 6

   mga pantal.

Kahit na natagpuan mo ang mga pangunahing palatandaan ng sensitibong balat, hindi ka dapat tumalon sa mga konklusyon. Pinakamabuting kumunsulta sa isang dermatologist at cosmetologist.

Sensitibong balat - manipis, maselan, madaling kapitan ng pangangati © iStock

Minsan ang pagiging sensitibo ay nagiging isa sa mga palatandaan ng mga sakit tulad ng dermatitis, eksema o rosacea, na nangangailangan ng malubhang sistematikong paggamot.

Ang sensitibo ay hindi lamang tuyo at manipis, kundi pati na rin ang problema sa balat. Halimbawa, kung gumagamit ka ng masyadong "malupit" na mga agresibong produkto upang alisin ang acne o blackheads, ang epidermis ay madalas na tumutugon sa pangangati.

Ang likas na katangian ng pagiging sensitibo ay maaaring namamana o nakuha. Lalo na kung nakatira ka sa isang metropolis. Ang patuloy na stress, hindi balanseng diyeta, tuyong hangin na nakakondisyon sa opisina, mga pagbabago sa temperatura sa taglamig, hindi wastong pangangalaga - lahat ng mga pangyayaring ito ay nakakatulong sa pagtaas ng pangangati ng balat.

Dry at oily sensitive na balat

Kadalasan, mayroong dalawang uri ng sensitibong balat.

1. 1

   Manipis, madaling kapitan ng pamumula, rosacea at pinong mga wrinkles.

2. 2

   Karaniwan, ang mga may-ari ng madulas na balat ay aktibong nakikipaglaban sa labis na ningning at acne, kung minsan ay masyadong masigasig sa laban na ito. Ang regular na pinsala sa hydrolipid layer ay nagpapalala sa mga problema ng madulas na balat, na nagdaragdag sa kanila ng pag-aalis ng tubig, pamumula at pag-flake. Sa kasong ito, nagsisimula ang paggawa ng sebum sa isang pinahusay na mode.

Anong mga pampaganda ang kailangan ng sensitibong balat?

Sundin ang aming payo kapag pumipili ng tamang mga produktong pampaganda.

Mag-eksperimento nang mas kaunti

Ang unang bagay na dapat tandaan ay kung ikaw ay may sensitibong balat, ang pag-eksperimento ay hindi para sa iyo. Huwag bulag na magtiwala sa mga bagong tuyong balat o mga remedyo sa acne na tama para sa iyong kapatid na babae o kasintahan.

Bago mo simulan ang paggamit ng lunas sa mukha, ilapat ito sa baluktot ng iyong siko at maghintay ng isang araw. Kung ang balat ay hindi tumugon sa pamumula o pantal, maaari mo itong dalhin sa serbisyo.

Pag-aralan ang komposisyon ng mga pondo

Basahin ang impormasyon sa mga label ng mga cream, serum, mask, tonics. Bilang karagdagan, kapag pamilyar ka sa mga bagong tool, inirerekomenda na pag-aralan ang mga pagsusuri sa Internet.

Isang listahan ng mga pinaka-epektibo at ligtas na sangkap sa mga pampaganda para sa pangangalaga ng sensitibong balat.

Hyaluronic acid- moisturizes, accelerates healing, rejuvenates ang balat.

Mga likas na langis- lumambot, umalma, mapawi ang pangangati.

Allantoin- neutralisahin ang pangangati, nagpapanumbalik ng mga nasirang selula.

Bitamina E- antioxidant, pinoprotektahan at rejuvenates.

Kung ang bitamina C, retinol, o benzoyl peroxide ay nasa nangungunang limang sa listahan ng mga sangkap, gawin ang paunang pagsusuri sa pagpapaubaya. Ang ganitong lunas na may mataas na antas ng posibilidad ay maaaring makapukaw ng pangangati, pamumula, at pagbabalat.

Para sa sensitibong balat, gumamit ng fragrance-free at dye-free formula © iStock

Maghanap ng mga pampaganda na walang pabango

Ang mga pabango ay naglalaman ng hanggang 200 mga kemikal na maaaring makagambala sa iyong balat. Pumili ng mga produktong may label na "walang bango" o "walang bango."

Subukan ang mga pampaganda na may mga preservative na may pag-iingat. Ang mga bahagi tulad ng parabens o methylisothiazoline ay maaaring magdulot ng mga allergy o magpalala ng mga umiiral na sakit sa balat tulad ng eczema, psoriasis, o contact dermatitis.

Maging mapanuri sa eco-cosmetics

Dahil lang sa isang lata ng cream na nagsasabing "natural" o "organic" ay hindi nangangahulugang natagpuan mo na ang perpektong lunas. Ang citrus extract o menthol ay maaaring maging malaking pinsala sa manipis na balat na nangangailangan ng patuloy na proteksyon.

Kung ikaw ay madaling kapitan ng allergy, walang garantiya na ang langis ng buto ng granada o katas ng pinya ay hindi magiging sanhi ng negatibong reaksyon ng iyong balat.

I-exfoliate ang iyong balat nang maingat

Ito ay pinaniniwalaan na ang mga scrub ay kontraindikado para sa mga may-ari ng sensitibong balat, ngunit hindi ito ang kaso. Hindi ipinagbabawal na gamitin ang mga ito - kailangan mong tulungan ang balat na mapupuksa ang mga patay na selula at buhayin ang paggawa ng mga bago. Ang pangunahing bagay ay upang mahanap ang pinaka-pinong exfoliant na may naaangkop na marka. Malamang na hindi angkop para sa iyo ang mga scrub na may natural na abrasive tulad ng dinurog na mga butil ng aprikot o mga butil ng raspberry.

Ang mga exfoliating particle ay dapat na makinis hangga't maaari, atraumatic para sa balat. Bilang isang patakaran, ito ay mga butil ng sintetikong pinagmulan.

Maghanap ng mga exfoliant na may mga pinong acid ng prutas. Gamitin ang mga ito nang hindi hihigit sa isang beses bawat 7-10 araw, kung hindi man ay nanganganib kang masira ang hydrolipid layer ng balat at magdulot ng panibagong pamumula.

Ang sensitibong balat ay kailangang tratuhin nang iba sa tag-araw at taglamig © iStock

Mga panuntunan sa pangangalaga

"Ang pangangalaga para sa sensitibong balat ay dapat na banayad. Hindi mo dapat pagsamahin ang mga produkto ng iba't ibang mga tatak, "babala ni Alexander Prokofiev.

Paglilinis at moisturizing

Una sa lahat, ang balat ay nangangailangan ng paglilinis. Sa kaso ng hypersensitivity, inirerekomenda ng mga dermatologist ang paghuhugas ng katamtamang mainit na tubig. Sa isip, hindi tap, ngunit mineral o pinakuluang (babawasan nito ang katigasan).

Gumamit ng malambot na gel, gatas, foam o micellar na tubig para sa paglilinis, ngunit hindi sabon - pinatuyo nito ang balat. Pagkatapos hugasan ang iyong mukha, huwag kuskusin ang iyong mukha ng isang tuwalya, patuyuin lamang ito.

Maglagay ng moisturizer (cream o fluid depende sa uri ng iyong balat). Ang day cream ay magpoprotekta sa balat, at ang night cream ay magpapaginhawa., Sa Asiatic Centella at Aloe Vera.

Kakanyahan Life Plankton Essence, Biotherm, na may thermal plankton extract.

Pampalambot exfoliating cream Exfoliance Confort, Lancôme, na may honey, almond at yeast extracts.

Nakakakalma at Nakaka-moisturizing Mask Calendula at Aloe Soothing Hydration Masque, Kiehl's, na may calendula at aloe.

Nakapapawing pagod na cream Hydra Zen, SPF 15, Lancôme, na may hyaluronic acid, ceramides, rose, peony at moringa extracts.

Moisturizing toner para sa mukha, leeg at décolleté Equalizing Toner, SkinCeuticals, na may mga extract ng witch hazel, thyme, cucumber, aloe at chamomile.

Soft Gel Cream" Ganap na lambing ", l'Oréal Paris, na may Gallic rose at lotus extract.