Fizminutka par vilcienu vecākajai grupai. Smieklīgas fiziskās minūtes

Vecākā grupa

Mērķi:

1. Nostiprināt bērnos prasmi noformēt objektu formas pēc modeļa.

2. Vingrojiet bērnus nūju sakārtošanā pēc garuma, kvantitatīvo un kārtas skaitīšanu, telpisko orientāciju, skaitļu atšķiršanu, krāsām.

3. Stiprināt spēju konsekventi nosaukt nedēļas dienas.

4. Attīstīt bērnu spēju salīdzināt ģeometriskas figūras pēc divām vai vairākām īpašībām identificēt objektos dažādas īpašības, nosaukt tās, abstrakti un saglabāt atmiņā.

5. Attīstīt vizuāli - radošā domāšana uzmanību, iztēli un smalkās motorikas rokas

6. Attīstīt spēju domāt, spriest, pierādīt.

Materiāli: Magnētiskā tāfele, Ņikitina klucīši, konstruktīvas shēmas "Raķetes" uzbūvēšanai; skaitīšanas nūjas Kuizeners, shēma - "kāpņu" būvniecība; bumba, vilciens no kartona, kas attēlo ģeometriskas formas; uzdevumu kartes, Gyenes kluči, diriģenta cepure; attēls - diagramma, kurā attēlota māja un tās iedzīvotāji, uzdevumi Zaka spēlei, melns marķieris; kartītes ar skaitļu attēlu, medaljoni ar ciparu pieci.

Nodarbības progress:

Pedagogs: Sveiki puiši! Uzmini, lūdzu, manu mīklu.


Problēmas, kas jāatrisina
Un skaitīt lietas

Bērni: Mēs nezinām.

Pedagogs: Tad puiši, aicinu jūs doties interesantā ceļojumā uz zināšanu un prasmju valsti: pildīt dažādus uzdevumus, spēlēt un uzzināt pareizo mīklas atbildi. Vai vēlaties ceļot? Un ar kādu transportu mēs saņemsim, jūs uzzināsit, ja uzminēsit mīklu:

Šim putnam nav spārnu
Bet jūs nevarat nebrīnīties:
Tikai putns izpletīs asti -
Un celies līdz zvaigznēm."

Bērni: Raķete.

Pedagogs: Tieši tā, puiši, mēs kopā ar jums lidosim uz citu planētu ar īstu raķeti! Veidosim to ar kubiņiem. Saglabājiet mājienu - būvniecības shēmu.

(Bērni izstrādā raķeti.)

Pedagogs:Šeit mēs esam uz zināšanu un prasmju planētas. Un tagad mēs esam darbnīcā. Vai esat kādreiz bijis darbnīcā? (Jā.) Tad droši vien zini, ka darbnīcā salabo salauztas lietas. Paskaties, tavā priekšā guļ paplāte ar daudzkrāsainiem kociņiem. Kādu rotaļlietu var uzbūvēt no šīm nūjām, jūs uzzināsit, uzminot mīklu:

"Viņš guļ uz muguras - nevienam viņš nav vajadzīgs.

Es atspiedos pret sienu - man to vajadzēs.

Augstāk, augstāk celšos un uzkāpšu uz jumta.

Bērni: Kāpnes.

Pedagogs: Labi padarīts! Paskaties uz tāfeles (uz magnētiskās tāfeles ir uzlikta diagramma - no krāsainiem Kuisenera nūjiņiem uzbūvējot "kāpnes"). Tagad mēģināsim salabot kāpnes.

Skolotājs katram bērnam dod uzdevumu:

Kura nūja ir īsākā (balta), garākā (oranža)?

Kādas krāsas nūja ir otrā (rozā), piektā (dzeltena), devītā (zila)?

Kura zizlis atrodas pa labi no zilā (sarkanā), pa kreisi no melnā (violeta)?

Kura zizlis atrodas starp sarkanu un violetu (dzeltenu), starp bordo un oranžu (zilu)?

Kura nūjiņa apzīmē ciparu divi (rozā), ceturto (sarkanā), septiņu (melnā)?

Kādu skaitli apzīmē rozā nūja (divi), dzeltenā (pieci), zilā (trīs)?

Pedagogs: Labi, puiši, jūs esat paveikuši visu darbu. Cik daudz rotaļlietu ir šeit, šeit ir jautra daudzkrāsaina bumbiņa. Spēlēsim ar viņu! Iet lokā.

Spēle "Nosauciet nedēļas dienas": Bērni apvij bumbu aplī, nosauc nedēļas dienas, ievērojot to secību.

Pedagogs:Šeit ir ļoti omulīgi un jautri, bet mums ir pienācis laiks doties tālāk.

Ak, puiši, paskatieties, kāds neparasts vilciens (uz magnētiskas tāfeles novietots vilciens, kura katrā piekabē attēlotas ģeometriskas figūras dažāda krāsa un lielums). Viņš lūdz mums palikt mazliet ilgāk un paspēlēties ar viņu. Spēlēsim? (Jā!!!)

Saskaitiet, cik vagonu ir?

Kāda ir pirmā treilera forma? 3.?

Kāds ir apaļa vagona numurs?

Kāda ir automašīnas forma starp 1. un 3.

Kāds ir piektās treilera izmērs? 7.?

Labi padarīts! Bet mēs ar tevi attapsimies tālākā braucienā īstā vilcienā (vilciena vagoni ir barošanas krēsli, kuriem mugurā piestiprinātas uzdevumu kartes).

Saņem žetonus – biļetes un ieņem vietas mašīnā (skolotāja bērniem izdala Gyenesh klučus).

Bērni sēž.

Skolotājs uzliek diriģenta cepuri.

aprūpētājs: Uzmanību! Biļešu pārbaude!

Kāpēc jūs sēdējāt šajā konkrētajā vietā?

Kādā krāsā ir tava biļete?

Kāda ir jūsu biļetes forma?

Rādīt tikai zilās biļetes.

Rādīt tikai turp un atpakaļ biļetes.

Rādīt tikai plānās biļetes.

- Viss ir kārtībā! Labs ceļojums!

Fizminutka "Lokomotīve dungoja ..." (Fiziskās minūšu kustības tiek veiktas, sēžot uz krēsliem):

Lokomotīve zumēja un vadīja vagonus,

Čū-čū, čū-čū, tālu šūpošu.

(bērni dara apļveida kustības rokas saliektas elkoņos)

Krāsainas piekabes skrien, skrien, skrien,

Un apaļie riteņi

(ar abu roku rādītājpirkstiem zīmējiet apļus gaisā)

Knock-klak, knock-knock, knock-nock.

(Piesitiet dūri pie dūres.)

aprūpētājs: Stacija "Mežs". Iznāc malā, paskaties, un uz koka mūs sagaida gudrs kāpurs un trakulīga skudra. Bet kāds ir troksnis? (Skolotāja un bērni klausās.) Viņi savā starpā strīdas par to, vai pareizi atrisinājuši piemērus! Palīdzēsim viņiem šajā jautājumā.

Bērni: iesim!

Uz tāfeles ir piekārta visu iespējamo kāpura un skudras kustību diagramma. Katrs no bērniem iziet un pārbauda piedāvāto atbilžu pareizību: pareizo atbildi atzīmē ar “ķeksīti”, bet nepareizo izsvītro.

Pedagogs: Un tagad mēs spēlēsimies un skaitīsim viens otru.

Spēle " smieklīgs rezultāts»: Bērni stāv aplī ar cipariem priekšā.

Bērni: Skaitļi ir kā parāde

Viņi sastājās rindā.

Apnicis, ka viņi stāv

Cipari sāka dejot.

(“Polkas” mūzikas pavadījumā bērni, sadevušies rokās, lēcienā dejo. Mūzikas beigās katrs paņem vienu numuru.)

Bērni: Viens divi trīs,

Atrodi savu vietu!

(Viņi sarindojas secībā.)

Spēli atkārto 2-3 reizes.

Pedagogs: Mums ir laiks doties mājās. Aizveram acis un iedomāsimies, ka kuģojam uz liela balta kuģa. Atvērsim acis ... te mēs esam mājās. Varbūt tagad varat uzminēt, par ko bija mīkla (lasa vēlreiz):

"Viņa iemācīs jums nekad nebūt garlaicīgi
Un forma, un cipari, un krāsa, lai atšķirtu,
Problēmas, kas jāatrisina
Un skaitīt lietas
Bet kā to nosaukt vienā vārdā?

Ja bērniem ir grūti, skolotājs atgādina:

Kur mēs bijām šodien, ko mēs darījām? Kas mums palīdzēja tikt galā ar visiem uzdevumiem? Zināšanas…

Bērni: Matemātika.

Pedagogs: Labi darīti puiši! Tagad ir pienācis laiks apbalvot jūs ar labāko atzīmi, ko esat ieguvis skolā.

Skolotāja bērniem izdala medaljonus ar pieci numuru.


Fiziskās audzināšanas minūtes.

Un mellenes aug mežā

Un mellenes aug mežā,
Zemenes, mellenes.
Lai nolasītu ogu
Jātupjas dziļāk. (Pietupieni.)
Es pastaigājos pa mežu.
Nesu grozu ar ogām. (Ejot vietā.)

Fizkultminutka. stārķis
(Mugura taisna, rokas pie jostas. Bērni gludi un lēni paceļ vai nu labo, vai kreiso kāju, kas saliekta ceļgalā, un arī gludi nolaiž. Vērojiet muguru.)
- Stārķis, garkājains stārķis,
Parādi man ceļu uz mājām. (Stārķis atbild.)
- Statu ar labo kāju
Stopēt ar kreiso kāju
Atkal ar labo kāju
Atkal kreisā kāja.
Pēc - ar labo kāju,
Pēc - kreisā pēda.
Un tad tu nāc mājās.

Un pār jūru - mēs ar jums!
Virs viļņiem riņķo kaijas
Sekosim tiem kopā.
Putu šļakatas, sērfošanas skaņa,
Un pār jūru - mēs ar jums! (Bērni plēš ar rokām kā spārnus.)
Mēs tagad kuģojam pa jūru
Un rotaļāties kosmosā.
Jautrāks grābeklis
Un dzenā delfīnus. (Bērni veic peldēšanas kustības ar rokām.)

Un tagad mēs esam ar jums, bērni
Un tagad mēs esam ar jums, bērni,
Mēs lidojam ar raķeti.
Celies uz kāju pirkstiem
Un tad rokas nolaižas.
Viens divi trīs četri -
Šeit nāk raķete! (1-2 - stāviet uz pirkstiem, rokas uz augšu, plaukstas veido "raķešu kupolu"; 3-4 - galvenais statīvs.)

Un tagad solis ir vietā
Un tagad solis ir vietā.
Augstākas kājas! Beidz, viens, divi! (Ejot vietā.)
Paceliet plecus augstāk
Un tad mēs tos nolaižam. (Paceliet un nolaidiet plecus.)
Novietojiet rokas krūtīm priekšā
Un mēs darām rāvienus. (Rokas priekšā krūtīm, raustošas ​​rokas.)
Jums jālec desmit reizes
Ejam augstāk, ejam kopā! (Lecam vietā.)
Mēs paceļam ceļus
Uz vietas speram soli. (Ejot vietā.)
No sirds izstiepām, (Malkojot - rokas uz augšu un uz sāniem.)
Un viņi atgriezās savās vietās. (Bērni apsēžas.)

Fizkultminutka. Un pulkstenis iet, iet
Ērču, tikku
Kurš no mājām to var izdarīt?
Tas ir svārsts pulkstenī
Pārspēj katru sitienu (noliek pa kreisi-pa labi.)
Un dzeguze sēž pulkstenī,
Viņai ir sava būda. (Bērni sēž dziļā pietupienā.)
Putns kūko laiks
Atkal paslēpies aiz durvīm (Pietupās.)
Bultiņas pārvietojas pa apli.
Viņi nepieskaras viens otram. (Rūpa pagriešana pa labi.)
Mēs atgriezīsimies kopā ar jums
Pretpulksteņrādītājvirzienā. (Rūpa pagriešana pa kreisi.)
Un pulkstenis iet, iet (Ejot vietā.)
Dažreiz viņi pēkšņi atpaliek. (Palēniniet iešanas tempu.)
Un dažreiz viņi steidzas
It kā viņi gribētu aizbēgt! (Skrien uz vietas.)
Ja viņi netiek vadīti,
Tad viņi pieceļas. (Bērni apstājas.)

Fizkultminutka. Tauriņš
Zieds gulēja un pēkšņi pamodās, (rumpis pa labi, pa kreisi.)
Es vairs negribēju gulēt, (rumpis uz priekšu, atpakaļ.)

Pacēlās un lidoja. (Rokas uz augšu, pa labi, pa kreisi.)
Saule celsies tikai no rīta

Skrien, skrien no pagalma
Viņi skrien, viņi skrien no pagalma (Mēs ejam uz vietas.)
Staigāt, staigāt pa pļavām: (lēkšana vietā.)
Kurka-garaburka-vienalga, (Sasit plaukstas.)
Pīle-pludinātājs-lūzt-čīkst, (Nospiediet mūsu kājas.)
Zoss-ūdens-gagi-vagi, (Mēs tupus.)
Turcija-khripindjuk-šulti-buldi (Mēs sitam plaukstas.)
Cūktops stoback-chakhi-ryakhi, (Statiet mūsu kājas.)
Kaza-deriboze-mekhe-beke, (Mēs tupus.)
Auns-zirgs-rags-čiki-spārda, (Aplaudē plaukstas.)
Govs-komols a-truki-milti, (Nospiediet mūsu kājas.)
Zirgs-spožs-igi-whigi. (Mēs ejam uz vietas.)

Fizkultminutka. Vāveres
Vāveres lec pa zariem.
Lēc un lec, lec un lec!
Kāpt bieži
Augstu, augstu! (Lecam vietā.)

Spēlēsim apiņu
Spēlēsim apiņu
Uzlēkt uz vienas kājas.
Un tagad nedaudz vairāk
Lecam uz otras kājas. (Lēc uz vienas kājas.)

Fizkultminutka. Lecam un lecam!
Viens divi trīs četri pieci!
Lecam un lecam! (Lecam vietā.)
Labā puse sasvērusies. (Ķermeņa noliekšana pa kreisi-pa labi.)
Viens divi trīs.
Noliecās uz kreiso pusi.
Viens divi trīs.
Tagad pacelsim rokas (Rokas uz augšu.)
Un mēs sasniegsim mākoni.
Apsēdīsimies uz taciņas, (Apsēdieties uz grīdas.)
Mēs izstiepsim kājas.
Salieciet labo kāju (salieciet kājas pie ceļa.)
Viens divi trīs!
Salieciet kreiso kāju
Viens divi trīs.
Paceliet kājas augstu (Paceliet kājas uz augšu.)
Un viņi nedaudz turējās.
Pakratiet galvu (Galvas kustības.)
Un visi kopā piecēlās. (Piecelties.)

Lecam kā varde
Lecam kā varde
Lēkšanas čempions.
Pēc lēciena - vēl viens lēciens,
Lecam augstāk, mans draugs! (Lēc.)

Vaņka-vstanka
Vanka-vstanka, (lecot vietā)
Apsēdies. (Pietupieni.)
Kāds tu esi nerātns!
Mēs nevaram ar tevi tikt galā! (Sasit plaukstas.)

Uz augšu un uz leju roku
Uz augšu un uz leju roku.
Pavilka tos nedaudz uz augšu.
Ātri mainīja īpašnieku!
Mums šodien nav garlaicīgi. (Vienu taisnu roku uz augšu, otru uz leju, rautiet, lai mainītu roku.)
Aplaudēšanas pietupieni:
Uz leju - kokvilna un uz augšu - kokvilna.
Kājas, rokas stiepjas,
Mēs noteikti zinām – būs labi. (Pietupieni, sitot rokas virs galvas.)
Mēs pagriežam galvas,
Kakla izstiepšana. Stop! (Galvas pagriešana pa labi un pa kreisi.)

Fizkultminutka. smieklīgas zosis
(Muzikālā fiziskā izglītība)

Dzīvoja pie vecmāmiņas
Divas laimīgas zosis:
viens pelēks,
Vēl viens balts
Divas laimīgas zosis.
Izstiepts kakls -
Kurš ir garāks!
Viens ir pelēks, otrs ir balts
Kurš ir garāks!
Zosu ķepu mazgāšana
Peļķē pie kanāla.
Viens ir pelēks, otrs ir balts
Viņi paslēpās grāvī.
Vecmāmiņa kliedz:
Ak, zosis ir prom!
viens pelēks,
Cits balts -
Manas zosis, zosis!
Iznāca zosis
Paklanās vecmāmiņai -
Viens ir pelēks, otrs ir balts
Viņi paklanījās vecmāmiņai.

jautri lekt
Viens, divi - ir raķete.
Trīs, četri - lidmašīna.
Viens, divi - sitiet plaukstas, (lēkšana uz vienas un divām kājām.)
Un tad katram kontam.
Viens divi trīs četri -
Rokas uz augšu, pleci platāki.
Viens divi trīs četri -
Un viņi bija uz vietas. (Ejot vietā.)

Vējš
Vējš pūš mums sejā
Koks šūpojās.
Vējš klusāks, klusāks, klusāks.
Koks kļūst arvien augstāks un augstāks. (Bērni atdarina vēja elpu, kratot rumpi vienā vai otrā virzienā. Bērni pietupās uz vārdiem "klusāk, klusāk" un iztaisnojas uz "augstāk, augstāk".)

Vējš pūš pāri laukiem
Vējš pūš pāri laukiem
Un zāle šūpojas. (Bērni maigi šūpo rokas virs galvas.)
Virs mums peld mākonis
Kā balts kalns (Malkojot — rokas uz augšu.)
Vējš nes putekļus pa lauku.
Ausis ir noliektas
Pa labi-pa kreisi, atpakaļ-uz priekšu,
Un tad otrādi. (Noliec pa labi-pa kreisi, uz priekšu-atpakaļ.)
Mēs kāpjam kalnā, (ejam vietā.)
Mēs tur mazliet atpūtīsimies. (Bērni apsēžas.)

Vējš maigi krata kļavu
Vējš maigi krata kļavu,
Slīpums pa labi, pa kreisi:
Viens - slīpums un divi - slīpums,
Kļava čaukstēja no lapām. (Pēdas plecu platumā, rokas aiz galvas. Rumpja sasvēršanās pa labi un pa kreisi.)

Vakarā
Vakarā meitene Mila (Mēs ejam vietā.)
Es salauzu puķu dobi dārzā (Lecu vietā.)
Viņas brālis ir zēns Ivans (Squats.)
Viņš arī izsita ... glāzi! (Mēs sitam plaukstas.)

Jūs redzat, ka tauriņš lido
Redzi, tauriņš lido, (Mēs vicinām spārnotās rokas.)
Viņš pļavā skaita ziedus. (Mēs skaitam ar pirkstu.)
- Viens divi trīs četri pieci. (Sasit plaukstas.)
Ak, neskaiti! (Lecam vietā.)
Uz dienu, uz divām un uz mēnesi ... (Mēs ejam vietā.)
Seši septiņi astoņi deviņi desmit. (Sasit plaukstas.)
Pat gudrā bite (Mēs vicinām spārnotās rokas.)
Es nevarēju saskaitīt! (Mēs skaitam ar pirkstu.)
(G. Vieru)

Kopā ejam pa mežu
Kopā ejam pa mežu
Mēs nesteidzamies, neatpaliekam.
Šeit mēs ejam uz pļavu. (Ejot vietā.)
Apkārt tūkstoš ziedu! (Malkojot — rokas uz sāniem.)
Šeit ir kumelīte, rudzupuķe,
Plaušu zāle, putra, āboliņš.
Paklājs ir izklāts
Un pa labi un pa kreisi. (Noliecieties un pieskarieties kreisajai pēdai ar labo roku, pēc tam otrādi - ar kreiso roku labajā kājā.)
Rokas stiepās pret debesīm
Mugurkauls bija izstiepts. (Malkojot — rokas uz augšu.)
Mums visiem bija laiks atpūsties

Pagalmā aug saulespuķes
Pagalmā aug saulespuķe
No rīta tas sniedzas pēc saules. (Bērni stāv uz vienas kājas un izstiepj rokas uz augšu.)
Viņam blakus ir otrs, līdzīgs,
Viņš arī sniedzas pēc saules. (Bērni stāv uz otras kājas un atkal pavelk rokas uz augšu.)
Mēs pagriežam rokas apli.
Netīšām nenosit draugu!
Daži apļi priekšā

Mēs lieliski atpūtāmies
Un mums ir pienācis laiks apsēsties. (Bērni apsēžas.)

Pagalmā aug priede
Pagalmā aug priede
Viņa sniedzas pretī debesīm.
Viņai blakus auga papele,
Viņš vēlas būt īsts. (Stāvot uz vienas kājas, mēs izstiepjam - rokas uz augšu, tad tas pats, stāvot uz otras kājas.)
Pūta stiprs vējš
Visi koki drebēja. (Ķermeņa sasvēršanās uz priekšu un atpakaļ.)
Zari noliecas uz priekšu un atpakaļ
Vējš viņus satricina, apspiešana. (Raustītas rokas krūšu priekšā.)
Tupēsim kopā -
Viens divi trīs četri pieci. (Pietupieni.)
Sasildījāmies no sirds
Un mēs atkal steidzamies uz vietu. (Bērni dodas uz savām vietām.)

Šeit nāk liels putns
Šeit nāk liels putns
Gludi riņķo pāri upei. (Roku kustības, kas imitē spārnu vicināšanu.)
Beidzot viņa apsēžas
Uz aizķeršanās virs ūdens. (Bērni uz dažām sekundēm apsēžas dziļā pietupienā.)

Šeit zem koka
Šeit, zem zaļās Ziemassvētku eglītes (Pacelieties.)
Kraukļi jautri lēkā: (Lecam.)

Visu dienu viņi kliedza (rumpja pagriezieni pa kreisi un pa labi.)
Puišiem neļāva gulēt: (rumpja sasvēršanās pa kreisi un pa labi.)
Kar-kar-kar! (Skaļi.) (Sasit plaukstas virs galvas.)
Tikai naktī viņi apklust (Viņi vicina rokas kā spārnus.)
Un viņi visi kopā aizmieg: (Pietupieties, rokas zem vaiga - aizmigt.)
Kar-kar-kar! (Klusi.) (sita ar rokām virs galvas.)

Pirmdien
Pirmdien es peldēju, (attēlo peldēšanu.)
Un otrdien es gleznoju. (Attēlo zīmējumu.)
Trešdien es ilgu laiku mazgāju seju (Mēs mazgājamies paši.)
Un ceturtdien spēlēja futbolu. (Skrien uz vietas.)
Piektdien es lēcu, skrēju, (lēkt.)
Es dejoju ļoti ilgu laiku. (Mēs riņķojam vietā.)
Un sestdien, svētdien (sasit plaukstas.)
Visu dienu atpūtos. (Bērni tupus, rokas zem vaiga - aizmigt.)

Vai vēlaties dabūt jumtu
Izstiepies augstāk -
Jūs vēlaties dabūt jumtu. (Malkojot — rokas uz augšu.)
Viens divi trīs,
Pagrieziet ķermeni pa kreisi.
Un palīdzi ar rokām

Pavelciet rokas uz sāniem (malkojot - rokas uz sāniem.)
Un mēs atkal apsēžamies. (Bērni apsēžas.)

Veicot vingrinājumu
Izpildīsim vingrojumu
Mēs virzāmies ātri.
Mums ir jāizstiepj pleci
Viens divi trīs četri pieci. (Vienu roku uz augšu, otru uz leju, rokas saraustīti mainās.)

Koku audzēšana uz lauka
Uz lauka izauguši koki.
Ir labi augt brīvam! (Malkojot — rokas uz sāniem.)
Visi cenšas
Sniedzoties pēc debesīm, pēc saules. (Malkojot — rokas uz augšu.)
Šeit ir jautrs vējš
Zari uzreiz šūpojās, (Bērni vicina rokas.)
Pat biezi stumbri
Noliecās zemē. (Noliecoties uz priekšu.)
Pa labi-pa kreisi, atpakaļ-uz priekšu -
Tā vējš liec kokus. (Noliec pa labi-pa kreisi, uz priekšu-atpakaļ.)
Viņš tos griež, viņš tos griež.
Bet kad būs pārējais? (Ķermeņa rotācija.)

Zaķis iznāca ārā
Zaķis izgāja pastaigāties.
Vējš sāka pierimt. (Ejot vietā.)
Šeit viņš jāj lejup pa nogāzi
Ieskrien zaļajā mežā.
Un steidzas starp stumbriem,
Starp zāli, ziediem, krūmiem. (Lecam vietā.)
Mazais zaķītis ir noguris.
Gribas paslēpties krūmos. (Ejot vietā.)
Nosalušais zaķis zāles vidū
Un tagad arī nosalsim! (Bērni apsēžas.)

Klauns iznāca
Klauns iegāja arēnā, Paklanījās visiem no skatuves, Pa labi, pa kreisi un uz priekšu ... Viņš paklanījās visiem, cik spēja. (Pakliecas.)

Fizkultminutka. Peles iznāca
Peles vienreiz iznāca (ejot uz vietas vai virzoties uz priekšu kolonnā.)
Skaties, cik pulkstenis. (Pagriežas pa kreisi, pa labi, pirksti "caurule" acu priekšā.)
Viens, divi, trīs, četri (aplaudē virs galvas ar rokām.)
Peles vilka svarus. (Rokas uz augšu un pietupieni ar nolaižamām rokām "vilka smagumus".)
Pēkšņi atskanēja briesmīga zvana (aplaudē viņa priekšā.)
Peles aizbēga. (Skrienot uz vietas vai uz jūsu vietu.)

Pīles izgāja pļavā
Pīles izgāja pļavā,
čaks-čaks-čaks! (Mēs ejam.)
Garām lidoja jautra vabole,
W-w-w! (Mēs vicinām spārnus.)
Zosis izliek kaklu
Ha-ha-ha! (Apļveida kakla rotācija.)
Knābis iztaisno spalvas. (Rrumpis griežas pa kreisi un pa labi.)
Vai vējš pūta zarus? (Mēs šūpojamies ar paceltām rokām.)
Arī bumba rūca,
Rrr! (Rokas uz jostas, noliecies uz priekšu, skatoties uz priekšu.)
Niedres čukstēja ūdenī,
Š-š-š! (Paceliet rokas, izstiepiet.)
Un atkal iestājās klusums
Š-š-š. (Apsēdies.)

Fizkultminutka. Zilonis krata galvu
Viens, divi, trīs - slīpums uz priekšu,
Viens, divi, trīs - tagad atpakaļ. (Noliec uz priekšu, atpakaļ.)
Zilonis krata galvu
Viņš labprāt veic vingrinājumus. (Zods pie krūtīm, pēc tam noliec galvu atpakaļ.)
Lai gan uzlāde ir īsa,
Mazliet atpūtāmies. (Bērni apsēžas.)

Trīs galvas pamāj
Viens - piecelties, izstiepties, (izstiepts.)
Divi - saliekt, iztaisnot, (saliekt muguru, rokas uz jostas.)
Trīs - trīs sit plaukstās, (aplaudē.)
Trīs galvas pamāj. (Galvas kustības.)
Četri - rokas platākas, (rokas uz sāniem.)
Pieci - pamājiet ar rokām (Mahi rokas.)
Seši - apsēdieties vēlreiz. (Apsēdies.)

Fizkultminutka. Griša gāja
Griša gāja - gāja - gāja, (Mēs ejam vietā.)
Atrasta baltā sēne. (Sasit plaukstas.)
Raz-sēnīte, (noliec uz priekšu.)
Divi - sēne, (noliecas uz priekšu.)
Trīs - sēne, (noliecas uz priekšu.)
Viņš tos ielika kastē. (Ejam vietā. Deklamējot dzejoli, bērni atdarina sēņotāja kustības: staigā, noliecas un liek sēnes grozā. Kustībām jābūt nesteidzīgām, ritmiskām.)

Divas smieklīgas vardes
Mēs redzam, kā viņi lec gar malu
Divas smieklīgas vardes
Lēc-lec, lec-lec,
Pārlēkt no papēža līdz kājām. (Bērni attēlo vardes kustībā.)

Divi putniņi
Divi putni lidoja
Pats par sevi mazs.
Kā viņi lidoja
Visi cilvēki skatījās.
Kā viņi apsēdās
Visi cilvēki bija pārsteigti. (Skolotāja aicina bērnus attēlot šos putnus, kā tie lidoja, apsēdās, atkal lidoja. Bērni kopā atkārto vārdus pēc skolotājas.)

Fizkultminutka. Bērni brauc ar mašīnu
Bērni brauc ar mašīnu (ejot pa pāriem, turoties pie priekšā braucošā pleciem.)
Paskaties uz ceļu
Kreisajā pusē - sargs stāv, (rumpja pagriezieni pa kreisi un pa labi.)
Labajā pusē ir ieslēgts luksofors.

Bērni ar nūjām iet
Viens, divi - noliecies uz priekšu. (Noliecoties uz priekšu.)

Celies augšā, pacelies, (Rokas augšā, izstiepts.)
Pēc tam dziļi ieelpojiet. (Nolaiž rokas, nopūšas.)
Viens, divi - noliecies atpakaļ, (Saliekt muguru.)
Vispār nesaliec ceļus.
Viens divi trīs četri,
Pavicini rokas, kājas platāk! (Rokas pie jostas.)
Bērni ar nūjām staigā, (Staigā vietā.)
Tieši visi nēsā nūjas.
Viens divi trīs četri!
Salieciet nūjas kopā
Viņi sāka skriet un lēkt (lēkt.)
Nu pietiek, nūjas ņemt!
Atkal ar nūjām viņi iet
Tieši visi nēsā nūjas.
Salieciet nūjas kopā
Skrien un lec vēlreiz!
Viņi sāka celt nūjas,
Viņi sāka nolaist nūjas,
Paceliet un nolaidiet
Paceliet un nolaidiet.
Bērni sāka locīties
Bērni sāka taisnoties
noliekties, iztaisnot,
Noliecies, iztaisnojies.
Bērni sāka tupēt
Tad visi kopā piecelties
Apsēdies, tad piecelies
Apsēdies, tad piecelies.
Atkal ar nūjām viņi iet
Tieši visi nēsā nūjas.
Pēc tam tika liktas nūjas
Viens, divi un trīs, četri! (Dzejoļa gaitā tiek veiktas noteiktas kustības, kuras skolotājs parāda.)

Fizkultminutka. Bērni cēlās agri no rīta
Bērni cēlās agri no rīta
Mēs devāmies uz mežu pēc sēnēm. (Ejot vietā.)
Apsēdies, apsēdies
Zālē atrasta baltā sēne. (Pietupieni.)
Medus sēnes aug uz celma,
Paļaujieties uz viņiem, puiši
Noliecies, viens divi trīs
Un paņemiet to grozā! (Noliec.)
Uz koka ir valrieksts.

Ja vēlaties sasniegt
Jāstiepjas daudz. (Malkojot — rokas uz augšu.)
Trīs stundas klejoja mežā,
Visi ceļi ir ārā. (Ejot vietā.)
Noguris no visa garā ceļa -
Bērni apsēdās atpūsties. (Bērni apsēžas.)

Sākumā mēs esam ar jums
Sākumā mēs esam ar jums
Mēs pagriežam galvas. (Galvas pagriešana uz sāniem.)
Paceliet mūsu rokas uz augšu
Lēnām nolaidieties uz leju.
Mēs tos atkal velkam uz augšu.
Nu, mans draugs, neesi slinks! (Bērni paceļ taisnas rokas virs galvām, tad nolaiž uz leju un paņem atpakaļ, tad atkal uz augšu, tad atkal uz leju utt.)

Sākumā mēs esam ar jums
Sākumā mēs esam ar jums
Mēs tikai grozām galvu. (Galvas pagriešana.)
Mēs arī rotējam ķermeni.
Mēs to varam, protams. (Pagriežas pa labi un pa kreisi.)
Un tagad apsēžamies.
Mēs ļoti labi saprotam -
Man ir jānostiprina kājas

Beidzot izstiepts
Uz augšu un uz sāniem. Ir iekāpuši. (Pavelciet uz augšu un uz sāniem.)
Piesarka no treniņa
Un viņi atkal apsēdās. (Bērni apsēžas.)

Lietus!
Lietus! Lietus! Mums vajag
Izklīst mājās! (Mēs ejam uz vietas.)
Pērkons! Pērkons kā lielgabali.
Šodien vardēm svētki. (Lecam vietā.)
Esiet sveicināti! Esiet sveicināti! Met krusu,
Visi ir zem jumta. (Apsēdieties, sitot plaukstas.)
Tikai mans brālis peļķē
Viņa ķer zivis vakariņām. (Mēs ejam uz vietas.)

Ilgi ilgi
Ilgi, ilgi mēs veidojām skulptūras (Rokas ir saspiestas slēdzenē; roku apļveida rotācijas.)
Mūsu pirksti ir noguruši. (Paspiest rokas.)
Ļaujiet viņiem nedaudz atpūsties (glāstīt katru pirkstu pēc kārtas.)
Un sāciet veidot skulptūru no jauna.
Izpletīsim rokas kopā (Izpletiet rokas uz sāniem.)
Un mēs atsāksim skulptūru veidošanu. (Mēs sitam plaukstas.)

Mēs piecēlāmies kopā
Mēs piecēlāmies kopā.
Vienreiz! Divi! Trīs!
Mēs tagad esam bagāti! (Rokas uz sāniem.)
Mēs pieliekam rokas pie acīm,
Stiprināsim kājas.
Pagriežot pa labi, (pagriežot pa labi.)
Paskatīsimies majestātiski
Un jums arī jāiet pa kreisi (pagriezieties pa kreisi.)
Paskaties no zem plaukstām.
Un pa labi, un vēl viens (Pagriezieties pa labi.)
Pār kreiso plecu. (Pagriezies pa kreisi.)

Kopā piecēlāmies, lai iesildītos
Kopā piecēlāmies, lai iesildītos
Un noliecies atpakaļ.

Nekrīti, paskaties. (Bērni atliecas atpakaļ, plaukstām atbalstot muguras lejasdaļu, lai nodrošinātu apdrošināšanu.)
Mēs noliecamies uz priekšu.
Kurš tiek uz grīdas?
Šis grūtais darbs
Mēs darām to pašu pēc skaita. (Noliecoties uz priekšu.)

Vējš pūš no augšas
Vējš pūš no augšas.
Zāle un ziedi noliecas.
Labais-kreisais, kreisais-labais
Puķes un garšaugi šūpojas. (Noliec uz sāniem.)
Tagad sanāksim kopā
Leksim visi vietā. (Lēc.)
Virs! Izklaidējies! Kā šis.
Ejam soli pa vienam. (Ejot vietā.)
Šeit spēle ir beigusies.
Ir pienācis laiks mums būt aizņemtiem. (Bērni apsēžas.)

Ejam, ejam
Mēs ejam, mēs ejam, mēs ejam ilgi,
Šis ceļš ir ļoti garš.
Mēs drīz nokļūsim Maskavā
Tur mēs varam atpūsties.
Šeit ir mūsu vilciens
Riteņi grab
Un mūsu vilcienā
Puiši sēž.
Čū-čū-čū-čū!
Tvaika lokomotīve brauc.
Tālu, tālu viņš aizveda puišus. (Pastaiga uz saliektām kājām.)

Fizkultminutka. Knapi, knapi
Knapi, knapi, knapi, knapi
Karuseļi sāka griezties (Rokas uz jostas, rumpis sasveras pa kreisi un pa labi.)
Un tad apkārt, apkārt,
Visi skrien, skrien, skrien, (skrien vietā.)
Kluss, kluss, nesteidzies! (Lecam vietā.)
Apturiet karuseli, (Mēs ejam vietā.)
Viens, divi, viens, divi! (Mēs sitam plaukstas.)
Tātad spēle ir beigusies!

Ja tev patīk
(Skolotājs dzied dziesmu un rāda kustības. Bērni dzied līdzi un seko skolotājam, lai veiktu kustības.)
Ja jums tas patīk, tad dariet to. (2 pirkstu klikšķi virs galvas.)
Ja jums tas patīk, tad dariet to. (2 rokas sit.)
Ja jums tas patīk, tad dariet to. (2 aplaudējumi aiz ceļiem.)
Ja jums tas patīk, tad dariet to. (2 pēdas stomp.)
Ja jums tas patīk, tad jūs sakāt: "Labi."
Ja tev patīk
Tu to parādi citiem.
Ja tev patīk
Tad dari visu!

Fizkultminutka. Ēšana mežā
Mežā ir trīs plaukti: (Sasit plaukstas.)
Egles - Ziemassvētku eglītes - Ziemassvētku eglītes. (Rokas uz augšu - uz sāniem - uz leju.)
Debesis atrodas uz eglēm, (Rokas augšā.)
Uz kokiem - putnu balsis, (Rokas uz sāniem.)
Lejā eglītēs - rasa. (Rokas nolaižas, apsēdās.)

Fizkultminutka. Ezītis
Ezītis stutēja pa taciņu
Un viņš nesa sēni mugurā.
Ezītis lēnām stutēja
Klusa lapu šalkoņa. (Ejot vietā.)
Un pretī lec zaķis
Džemperis ar garām ausīm.
Kādam dārzā veikli
Man ir izkapts burkāns. (Lecam vietā.)

siļķe
Maziem bērniem ir liela Ziemassvētku eglīte.
Ziemassvētku eglīte mirdz ar gaismām un bumbiņām.

Bērni, eglīte, spīdi, spīd. (Bērni paceļ rokas virs galvas un pagriež plaukstas pa labi un pa kreisi, pēc tam lasa dzeju.)
Nesāpini mūs, Ziemassvētku eglīte,
Pinkains zariņš (Viņi draud ar pirkstu.)
Noņemiet adatas
Vairāk no bērniem.
Ak jā, Ziemassvētku eglīte, skaties, skaties, (Bērni sit plaukstas.)
Bērni, eglīte, spīdi, spīd. (Bērni paceļ rokas virs galvas un pagriež plaukstas pa labi un pa kreisi, pēc tam lasa dzeju.)

Fizkultminutka. Reiz bija pele
Reiz bija pele Mausi (Mēs ejam vietā.)
Un pēkšņi viņa ieraudzīja Kotausi. (Apsēdies.)
Kotausi ir ļaunas acis (Viņi aizvēra acis ar plaukstām.)
Un ļauni, nejauki zobi. (Aizsedziet muti ar rokām.)
"Ak, Mausi, Mausi, Mausi, (Pacelieties, rokas pie jostas.)
Nāc pie manis, dārgā Pele! (Pamāj ar labo - kreiso roku.)
Es nodziedāšu tev dziesmu, Pele, (Rokas pie jostas, rumpis noliecas pa kreisi un pa labi.)
Lieliska dziesma, Pele! (Rokas uz jostas, rumpis griežas pa kreisi un pa labi.)
Bet gudrā Pele atbildēja: (Sasit plaukstas.)
"Tu nevari mani apmānīt, Kotausi! (Pacelieties, rokas uz vidukļa.)
Es redzu tavas ļaunās acis (Viņi aizvēra acis ar plaukstām.)
Un ļauni, nejauki zobi! (Aizsedziet muti ar rokām.)
Tā gudrā Pele atbildēja: (Pacelieties, rokas pie jostas.)
Un drīzāk skrien no Kotausi. (Skrien uz vietas.)

Tvaika lokomotīve zumēja
Tvaika lokomotīve zumēja
Un viņš atveda vagonus.
Čū-čū-čū, čū-čū-čū
Es viņus aizvedīšu tālu. (Bērni pieceļas un izlasa pirmo rindiņu. Pēc vārdiem “Lokomotīve dungoja” saka: “Tu-tu”, uzliek rokas uz priekšā esošā skolnieka pleciem. Tā veidojās lokomotīves, kas spēj “braukt. ” pa zāli un atgriezties savās vietās. Skolotāja parāda vilcienus, ko bērni atved no mājām.)

Braucam pēc malkas
Braucam pēc malkas
Un mēs nēsājam līdzi zāģi. (Pastaiga.)
Kopā mēs redzējām baļķi
Tas ir ļoti biezs.
Lai uzkurinātu plīti
Jādzer daudz. (Bērni veic kustības, kas atkārto zāģētāju kustības.)
Tā malka iekāpa krāsnī,
Mēs tos sagriežam gabalos. (Bērni veic kustības, it kā skaldot malku.)
Tagad savāksim tos.
Un mēs to aizvedīsim uz šķūni. (Noliec.)
Pēc smaga darba
Jums vienmēr jāsēž. (Bērni apsēžas.)

Zainka
(Muzikālā fiziskā audzināšana) (Šo fizisko audzināšanu var pieskaņot mūzikai N. Rimska-Korsakova "Zaķa" apstrādē.)
(Bērni dzied un skolotājam veic dažādas kustības.)
Zaķīt, pagriezies
Pelēks, pagriezies
Tāds, tā apgriezies.
Zainka, iespied kāju,
Pelēks, iespied kāju,
Tādā veidā spiediet kāju.
Zainka, dejo,
Pelēks, dejo,
Tā, dejo tā.

Zainka
Viens divi trīs četri pieci,
Zaķis sāka lēkt.
Lēc zaķis daudz
Viņš lēca desmit reizes. (Lēc.)

Zaķis
Lēc-lec, lec-lec, (lēkšana.)
Zaķis uzlēca uz celma.
Viņš skaļi sit bungas
Aicina spēlēt leapfrog.

Ir nepieciešams iesildīt ķepas.
Ķepas uz augšu, ķepas uz leju
Pavelciet uz pirkstiem.
Mēs noliekam ķepas uz sāniem,
Uz pirkstiem, hop-hop-hop. (Lēc.)
Un tad tupēt, lai ķepas nenosalst.

Zaķis
Pelēko zaķu mazgāšanas līdzekļi
Izskatās, ka viņš dosies ciemos.
Nomazgāja asti, nomazgāja ausi,
noslaucīja sausu. (Bērni atdarina mazgāšanas kustības)

Zaķis
Nāc, zaķīt, lec, lec,

Tu krīti uz zāles, krīti
Apgulies un atpūties, atpūties.
Atpūties, tagad celies
Lec vēlreiz!
Ātri skrien pie Ziemassvētku eglītes
Un steidzies atpakaļ. (Bērni lec uz divām kājām, rokas salikti pie krūtīm, imitējot zaķu kustības. Pēc tam pietupjas un atpūšas. Pieceļas un atkal lec. Pēc skolotājas pavēles ātri skrien pie “Eglītes” (skolotāja). izvēlas vietu), un pēc tam izkaisiet pa vietām un apsēdieties vietā.)

Zaķi
Sēž pelēki zaķi, (Sēdies.)
Ausis ir garas. (Parādiet ausis ar rokām.)
Šeit ir mūsu ausis
Šeit ir mūsu ausis;
Ausis augšpusē.
Lūk, lapsa skrien, (Skrien vietā.)
Viltīga māsa.
Paslēpies, slēpies, (sēdies.)
Lēcošie zaķi.
Caur meža izcirtumu
Zaķi aizbēga. (Lecam vietā.)
Šeit ir zaķi
Lēcošie zaķi.

Zaķi
("Mazie zaķi" izlēca. Viņi pielika ķepas pie krūtīm. Viņiem ir jautri, viņi lec.)
Zaķis pelēks sēž
Un kustina ausis. (Bērni rāda.)
Zaķim ir auksti sēdēt
Ir nepieciešams sasildīt ķepas, (Bērni rāda.)
Viens vai divi, jums ir jāsasilda ķepas.
Zaķim ir auksti stāvēt
Zaķim jālec. (Bērni lec.)
Kāds nobiedēja zaķi -
Zaķītis - palēca - un aizbēga. (Bērni apsēžas.)

Zaķi
Viņi paņēma zaķi pie sāniem,
Hopaks dejoja.
Pīles ir ieradušās
Viņi spēlēja flautu.
Ak, kāds skaistums
Viņi spēlēja flautu. (Bērni dejo ar rokām uz jostām, atdarina pīpes spēli.)

Skaņas
Bērni tiek sadalīti grupās rindās. Katra no grupām atdarina pazīstamu putnu vai dzīvnieku skaņas. Piemēram:
1 - zosis (Ha-ha-ha.)
2 - baloži (Gulya-gulya-gulya.)
3 - ēzeļi (Igo-go.)
4 - suņi (Bow-bow.)
Skolotāja, ejot garām bērnam, pieklauvē pie krēsla atzveltnes un jautā: "Kas dzīvo šajā mājā?" (Bērni atbild.) Tad viņš saka: “Zosis, celies! Izstiepiet kaklus un pagrieziet tos trīs reizes. (Zosis pieceļas.)

meklēju zemenes
Mēs gājām, gājām, gājām
Atrastas zemenes.
Viens un divi un trīs un četri un pieci
Sākam meklēt vēlreiz.
(Rokas uz jostas, kājas plecu platumā. Noliecoties, ar kreiso roku pieskarieties labās pēdas pirkstu galiem, labā roka paliek uz jostas - izelpo. Iztaisnojiet - ieelpojam. Savācam zemenes. Tagad oga ir pie kreisās kājas - ātri savācam. Būs atkal jāpieliecas. )

Fizkultminutka. Spēle
No rīta zālienā
Sākām spēli.
Tu esi kumelīte, es esmu saišķa,
Kļūsti par mūsu vainagu. (Bērni stāv aplī.)
Viens divi trīs četri,
Padariet apli plašāku.
Un tagad mēs esam straumes,
Skriesim skrējienu. (Skrien pa apļiem.)
Dosimies taisnā ceļā uz ezeru
Ezers kļūs liels.
Viens divi trīs četri,
Padariet apli plašāku.
Atkal ieejiet lokā
Spēlēsim saulītē.
Mēs esam dzīvespriecīgi stari.
Mēs esam kūtri un karsti.
Viens divi trīs četri,
Paplašini loku!

Kā rakstāmmašīna
Kā rakstāmmašīna
Divas skaistas cūkas
Tuki-tuki-tuki-tuki!
Tuki-tuki-tuki-tuki!
Un viņi klauvē
Un viņi ņurdēja:
Grunt-grunt-grunt-grunt!
Grunt-grunt-grunt-grunt!
(Dzejoļa deklamēšanu pavada vieglas roku kustības. Roka ātri atlec no iedomātās rakstāmmašīnas līdz ar skaņu uz uzsvērtajiem patskaņiem. Sākumā runas temps nav ātrs, tad arvien straujāks. Bērni “ rakstiet uz rakstāmmašīnas”, kas attēlo cūkas.)

Cik jauki ir peldēties upē!
Cik jauki ir peldēties upē! (Peldēšanas kustības.)
Kreisajā pusē pludmale, labajā pusē pludmale. (Pagriežas pa kreisi un pa labi.)
Priekšā upes lente. (Malkojot - rokas uz priekšu.)
Virs tilta - paskaties. (Malkojot — rokas uz augšu.)
Lai peldētu ātrāk
Mums jāairē ātrāk.
Mēs strādājam ar rokām.
Kurš mums sekos? (Peldēšanas kustības.)
Un tagad ir pienācis laiks mums, brāļi,
Gulēt uz smiltīm.
Izkāpjam no upes (ejam uz vietas.)
Un atpūties uz zāles.

Vāciņš-vāciņš
Piliens-pil, es esmu piliens, (Plaši plaukstas.)
Man ir aprīlī
Pavasara siltumā
Pilieni ir nogatavojušies.
Pilienu pilienu piliens uz soliņa, (lēkā vietā.)
Bērni rotaļlietām.
Cepurītis zvirbulis
Tieši uz galvas.
(M. Borisova)

Met, met, met
Met, met, met
Skriesim kopā
Caur ūdeni un uguni -
Zirgs mūs nepanāks.
Viens, divi - panāk,
Nu, pamēģini un noķer!
Trīs, divi, viens un četri -
Visi pieci ir pētīti.
Un tagad mēs atpūtīsimies
Un sāksim skaitīt no jauna. (Rokas uz priekšu, uz augšu, 5 roku sasit, 5 apļveida kustības ar roku, 5 reizes saspiediet un atvelciet pirkstus.)

Kļava
Vējš maigi krata kļavu,
Slīpums pa labi, pa kreisi:
Viens - slīpums un divi - slīpums,
Kļava čaukstēja no lapām. (Pēdas plecu platumā, rokas aiz galvas, rumpis pa kreisi un pa labi.)

Fizkultminutka. Pļaujmašīnas
Apkārt klusums
Pļāvēji izgāja pļavā.
Šūpojieties uz priekšu un atpakaļ
Izdari vienu un dari divus. (Bērni veic kustības ar taisnām rokām pa kreisi un pa labi, pagriežot rumpi stāvošās kājas priekšā.)

Astronauts
Skaidrās debesīs spīd saule,
Kosmonauts lido ar raķeti. (Malkojot — rokas uz augšu.)
Un zem mežiem, laukiem -
Zeme izplatās. (Zems slīpums uz priekšu, rokas izplests.)

Kaķis Antipka
Pie mums dzīvoja kaķis Antipka. (Pacelieties, rokas pie jostas.)
Viņš piecēlās no gultas pulksten vienos. (Izstiepts, rokas uz augšu - ieelpot.)
Divos virtuvē viņš nozaga desas (sliecas pa labi un pa kreisi.)
Trijos viņš ēda skābo krējumu no bļodas. (Noliec uz priekšu, rokas uz jostas.)
Viņš mazgājās četros. (Galvas noliekšana uz pleciem pa kreisi un pa labi.)
Piecos ripinājās uz paklājiņa. (Pagriežas pa kreisi un pa labi.)
Sešos viņš izvilka siļķi no kubla. (Raustītas rokas krūšu priekšā.)
Septiņos viņš spēlēja paslēpes ar pelēm. (Aplaudē priekšā-aizmugurē.)
Astoņos viltīgi sagrieza acis. (Pietupieni.)
Deviņos ēda un klausījās pasakas. (Sasit plaukstas.)
Desmitos es devos uz dīvāna gulēt (Lecu vietā.)
Jo jāceļas pulksten vienos. (Mēs ejam uz vietas.)

Uz straujo upi
Mēs devāmies lejā uz straujo upi (Mēs ejam vietā.)
Noliecās un nomazgājās. (Noliec uz priekšu, rokas uz jostas.)

Tas ir tik jauki atsvaidzināts. (Paspiest rokas.)
Tas jādara ar roku:
Kopā – viens, tas ir brass. (Apļi ar abām rokām uz priekšu.)
Viens, otrs ir rāpošana. (Pamīšus riņķo ar rokām uz priekšu.)
Mēs visi kā viens peldam kā delfīns. (Lecam vietā.)
Mēs gājām krastā stāvus (ejam uz vietas.)
Bet nebrauksim mājās.

Riteņi griežas uz priekšu
Šī ir motokrosa trase.
Riteņi griežas uz priekšu.
Ja pagriežat tos atpakaļ,
Motocikls brauks atpakaļgaitā. (Rotācija ar taisnām rokām uz priekšu un atpakaļ.)

PVO?
Kurš ir starp purva ūdeņiem
Stāv uz vienas kājas?
Gārnis dubļos neiekritīs,
Pat ja stāv miegā.
Nu, izmēģiniet arī to.
Vai vari stāvēt kā gārnis? (Stāviet pēc kārtas uz vienas kājas, saglabājot līdzsvaru.)
Mēs iesim pa purvu (Ejam vietā.)

Kas dzīvo mūsu dzīvoklī?
Viens, divi, trīs, četri (sita plaukstas)
Kas dzīvo mūsu dzīvoklī? (Mēs ejam uz vietas.)
Viens, divi, trīs, četri, pieci (lēkšana vietā.)
Es varu saskaitīt visus: (Mēs ejam vietā.)
Tētis, mamma, brālis, māsa (Sasit plaukstas.)
Murka kaķis, divi kaķēni, (rumpis noliecas pa kreisi un pa labi.)
Mans krikets, zelta žubīte un es — (rumpja pagriezieni pa kreisi un pa labi.)
Tā ir visa mana ģimene. (Sitiet plaukstas.)

Kurš ar mums spēlē paslēpes?
Kuram papēži mirgo?
Kurš ar mums spēlē paslēpes?
Lēc jā lope, lec yes lope - (Lēc.)
Palēca zem krūma. (Sēdiet dziļā pietupienā.)
Kurš no mums slēpjas?
Nu, paskatīsimies tagad. (Bērni sēž dziļā pietupienā.)
Tā ir veiklā varde!
Nāc spēlēt, va! (Bērni pieceļas, noliecas un dažas sekundes uzkavējas nogāzē.)
Paskaties, cik skaidras debesis! (Malkojot — rokas uz augšu.)
Cik skaista šeit ir daba! (Malkojot — rokas uz sāniem.)
Un vardei ļoti patīk lietus. (Rokas sakrustotas uz krūtīm, plaukstas uz pleciem.)
Kā mēs varam viņai palīdzēt?
Jo šodien ir skaidra diena
Aizvedīsim vardi ēnā. (Bērni apsēžas.)

Kurš dzīvo mēnesi?
Mēness peld pa debesīm.
Kurš dzīvo mēnesi? (Pastaiga.)
Tur staigā viltīga lapsa,
Viņš skatās lejup uz zemi. (Bērni uz dažām sekundēm noliecas uz priekšu.)
Lapsas vicina asti
Biezā kažokāda ir sudrabaina. (Bērni vicina rokas aiz muguras.)
Un zvaigznes lido apkārt
Viņi lido ciemos pie lapsas. (Bērni vicina rokas viņu priekšā.)

Fizkultminutka. Kalējs
Čau, kalējs, labi darīts,
Mans ērzelis kliboja.
Tu viņam atkal iespēri.
- Kāpēc ne apavu?
Šeit ir nagla, šeit ir pakavs -
Viens, divi un esat pabeidzis. (Bērni staigā, krīt uz vienas vai otras kājas, izpleš rokas uz sāniem, sit ar dūrēm sev priekšā par katru vārdu.)

Sienāži
Paceliet plecus
Lēc, sienāži,
Lēciens, lēciens.
Mēs sēdējām, ēdam zāli,
Ieklausīsimies klusumā.
Klusu, klusu, augstu

Smilšpapīrs
Jauns smilšpapīrs iekļuva
Uz klāja - plivināšana ūdenī.
Atjaunots. Slapjš. Tika ārā. Izžuvuši.
Uzkāpa uz klāja un atpakaļ ūdenī.
Kuliks pavisam nokāra galvu.
Es atcerējos jauno smilšpapīru,
Ka viņam ir spārni aiz muguras,
Un lidoja. (Bērni izrunā tekstu, pēc tam pietupās, satverot ceļgalus ar rokām un nolaižot zemu galvas, atkārtojiet pietupienus. Tad viņi pieceļas, izstiepj rokas uz sāniem un krata. Lēc vietā, kratot rokas.)

Gulbji
Gulbji lido, plēš spārnus, (Skrien ar gludām roku kustībām.)
Noliecies virs ūdens
Viņi krata galvas.
Tieši un lepni viņi zina, kā noturēties,
Viņi ļoti klusi sēž uz ūdens. (Apsēdies.)
baltie gulbji,
Gulbji lidoja
Un apsēdās uz ūdens.
Apsēdies, apsēdies
Viņi atkal lidoja.

Fizkultminutka. ziedlapiņas
Dārzā auga ziedi, (Rokas maigi paceļ augšpusi, izstiep.)
Nometa ziedlapiņas.
Pēkšņi uzpūta vējiņš - (Viegli skrien.)
Ziedlapa virpuļoja.
Vējš viņus aizpūtīs
Un atkal atgriezties uz zemes. (Apsēdies.)

meža zāliens
Mēs devāmies uz meža zālienu,
Paceļot kājas augstāk
Caur krūmiem un pauguriem,
Caur zariem un celmiem.
Kurš gāja tik augstu -
Nepaklupa, nekrita. (Ejot ar augstiem ceļiem.)

Fizkultminutka. skrejlapas
Mēs esam rudens lapas, (Vienīga roku šūpošana virs galvas.)
Mēs sēžam uz zariem.
Pūta vējš - viņi lidoja. (Rokas uz sāniem.)
Mēs lidojām, mēs lidojām
Un viņi klusi sēdēja uz zemes. (Apsēdies.)
Atkal uznāca vējš
Un pacēla visas lapas. (Vienmērīga roku šūpošana virs galvas.)
Virpuļoja, lidoja
Un viņi atkal apsēdās zemē. (Bērni apsēžas.)

Karote ir karote
Karote ir karote (Mēs ejam vietā.)
Viņi ēd zupu ar karoti. (Mēs sitam plaukstas.)
Kaķis ir kaķis (Mēs ejam vietā.)
Kaķim ir septiņi kaķēni. (Mēs sitam plaukstas.)
Lupata ir lupata, (Mēs ejam vietā.)
Noslaukiet galdu ar lupatu. (Lecam vietā.)
Cepure ir cepure (Mēs ejam vietā.)
Saģērbos un devos. (Lecam vietā.)
Un es izdomāju vārdu (Rokas uz sāniem uz jostas.)
Smieklīgs vārds - plim. (Apsēdies.)
Es atkārtoju vēlreiz: (rumpis noliecas pa kreisi-pa labi.)
Plim, plim, plim! (Apsēdies.)
Šeit viņš lec un lec (lēkā vietā.)
Plim, plim, plim! (Mēs ejam uz vietas.)
Un tas neko nenozīmē (lēkšana vietā.)
Plim, plim, plim! (Mēs ejam uz vietas.)

Labākās šūpoles
Labākās šūpoles -
Elastīgie vīteņaugi.
Tas ir no šūpuļa
Pērtiķi zina.
Kas visu laiku šūpojas
Jā, jā, jā!
Viņš nav apbēdināts
Nekad.
(V.Berestovs)
(Līdz ar teksta sākumu visi skolēni nedaudz atsperas ceļos, šūpojot rokas uz priekšu un atpakaļ (šūpojas). Viņi aplaudē uz vārdiem "Jā-jā-jā!", pēdējās divās rindās - patvaļīgi lēcieni.)

Tīrs ūdens plūst
Tīrs ūdens plūst
Mēs zinām, kā sevi mazgāt.
Paņemiet zobu pulveri
Trīs zobi smagi iztīrīti.
Nomazgā manu kaklu, nomazgā manas ausis
Pēc tam, kad mēs noslaukām sausu.
Pagrieziet galvu pa labi
Pagrieziet galvu pa kreisi.
Noliec galvu
Un apsēdies klusi. (Teksta vārdus pavada darbības.)

Mēs kopā palīdzam mammām
Mēs kopā palīdzam mammām:
Mēs mazgājamies izlietnē.
Gan krekli, gan zeķes
Dēlam un meitai. (Noliec uz priekšu, roku kustības imitē skalošanu.)
Mēs veikli izstaipīsimies pāri pagalmam
Trīs virves drēbēm. (Malkojot — rokas uz sāniem.)
Saule spīd, kumelīte
Krekli drīz izžūs. (Malkojot — rokas uz augšu.)

Mill
Noliecoties uz priekšu
Rokas uz sāniem.
Vējš pūš, gaudo
Virza mūsu dzirnavas.
Viens divi trīs četri -
Vīti, savērpti. (Noliec uz priekšu, rokas uz sāniem, kājas stāv atsevišķi, viena labā roka pieskaras grīdai, kreisā roka atpakaļ uz sāniem; 2 - mainiet roku stāvokli.)

Lācis izkāpa no bedres
Lācis izkāpa no bedres,
Paskatījās uz durvīm. (Pagriežas pa kreisi un pa labi.)
Viņš izstiepās no miega: (Malkojot - rokas uz augšu.)
Pie mums atkal ir atnācis pavasaris.
Lai ātri iegūtu spēku
Lācis pagrieza galvu. (Galvas pagriešana.)
Noliecās uz priekšu un atpakaļ (sliecas uz priekšu un atpakaļ.)
Šeit viņš staigā pa mežu.
Lācis meklē saknes
Un sapuvuši celmi.
Tie satur ēdamus kāpurus -
Vitamīni lācim. (Slīpumi: pieskarieties kreisajai pēdai ar labo roku, pēc tam otrādi.)
Beidzot lācis ir paēdis
Un viņš apsēdās uz baļķa. (Bērni apsēžas.)

Lācītis meklē medu
Pa mežu staigā lācis
Šis lācis meklē medu.
Viņš ir izsalcis, nelaimīgs.
Kur dzīvo meža bites? (Ejot vietā.)
Tas pagriezīsies pa labi
Tas izskatās pa kreisi.
Kur te ir bišu spiets?
Kurš rosās starp krūmiem? (Pagriežas pa labi un pa kreisi.)

Mana jautrā, skanīgā balle
Mana jautrā, skanīgā balle,
Uz kurieni tu aizbēgi?
Sarkana, zila, ciāna,
Nevajag dzīties pēc tevis. (Bērni atveido bumbas spēles kustības: enerģiskas, saspringtas (rokas, rokas, pirksti), patvaļīgas, bet kustības regulē teksta saturs.)

Fizkultminutka. Okeāns trīc
Jūra uztraucas - laiks! (Mēs ejam uz vietas.)
Jūra uztraucas - divi! (Ķermeņa noliekšana pa kreisi-pa labi.)
Jūra uztraucas - trīs! (Rrumpis griežas pa kreisi un pa labi.)
Jūras figūra, iesaldē! (Apsēdies.)

sasalšana
Es nebaidos no sala
Es esmu ļoti tuvs ar viņu.
Pie manis nāks sals,
Pieskarieties rokai, pieskarieties degunam. (Jums jāparāda roka, deguns.)
Tātad, jūs nedrīkstat žāvāties
Lēc, skrien un spēlē. (Kustība.)

Mēs esam smieklīgas ligzdošanas lelles
Mēs esam smieklīgas ligzdošanas lelles -
Mīļi, saldumiņi.
Mums kājās ir zābaki
Mīļi, saldumiņi.
Mūsu krāsainajos sarafānos,
mandeles, mandeles,
Mēs esam kā māsas
Mīļi, saldumiņi. (Rokas saliektas elkoņos, labās rokas rādītājpirksts balstās uz labā vaiga. Izrunājot vārdus “labi, oki”, bērni katru reizi sit plaukstas, rāda “zābakus” kājās, pārmaiņus liek. katra pēda uz pirksta, uz papēža un klauvē ar papēžiem. Tad uz “viens-divi-trīs” rēķina griežas, rokas uz jostas.)

Fizkultminutka. Esam aktīvi
Novietojiet rokas krūtīm priekšā
Mēs tos audzēsim asi
Ar pagriezienu - viens-divi-trīs.
Nejaucieties, paskatieties! (Rokas priekšā krūtīm, raustošas ​​rokas.)
Mēs tupus - viens-divi-viens,
Tagad izstiepsim kājas.
Sēdies, sēdies, apsēdies. (Pietupieni.)
Un mazliet noguris.
Mēs ejam pastaigāties
Apsēdīsimies un atpūtīsimies. (Apsēdies.)
Mēs aktīvi atpūšamies -
Mēs pieceļamies, tad apsēžamies -
Viens divi trīs četri pieci,
Lūk, kā atpūsties. (Pietupieni.)
Tagad pagriezīsim galvas
Jūsu smadzenes strādās labāk. (Galvas pagriešana.)
Mēs jautri pagriežam ķermeni -
Šīs ir arī jaukas brīvdienas. (Ķermeņa rotācija.)
Mēs esam gatavi doties
Mēs esam gatavi doties.
Paceliet kājas augstāk. (Ejot vietā.)
Putni mācās lidot
Gludi sasit spārnus.
Lidot, lidot
Nokāp, apsēdies. (Rokas taisni krūšu priekšā, pēc tam saraustītas.)
Noliecoties uz priekšu
Mēs noliecamies atpakaļ.
Kurš saņem zeķes? (Noliec uz priekšu un atpakaļ.)

Mēs lidojam zem mākoņiem
Mēs lidojam zem mākoņiem
Un zeme peld zem mums:
Birzs, lauks, dārzs un upe,
Gan mājās, gan cilvēkos. (Pavij rokas kā spārnus.)
Mēs esam noguruši lidot,
Mēs nolaidāmies purvā. (Daži dziļi pietupieni.)

Mēs slēpojam mežā
Mēs slēpojam mežā
Mēs kāpjam kalnā.
Nūjas mums palīdzēs iet,
Mums būs viegls ceļš. (Bērni vicina rokas, it kā strādātu ar slēpju nūjām.)
Pēkšņi pieņēmās spēkā stiprs vējš
Viņš griež kokus
Un čaukst starp zariem.
Sniegs lido, peld, lido. (Ķermeņa pagriešana pa labi un pa kreisi.)
Gar malu lec zaķis,
Kā balta mīksta bumbiņa.
Viens lēciens un divi lēcieni -
Lūk, mūsu draugs ir aizgājis! (Lēc.)
Te ir patīkami braukt
Jādara vēlreiz. (Bērni sēž pie saviem galdiem.)
Mēs pagriežam galvas
Mēs stingri atbildam:
"Nē, es nedarīšu, es negribu!"
Šis ir paredzēts bērniem. (Galvas pagriešana pa labi un pa kreisi.)

Mēs nesteigsimies
Izstiepjot muguras lejasdaļu
Mēs nesteigsimies.
Pagriezieties pa labi, pagriezieties pa kreisi
Paskaties uz savu kaimiņu. (Rrumpis pagriežas uz sāniem.)
Lai kļūtu vēl gudrāks
Mēs nedaudz pagriezīsim kaklu.
Viens un divi, viens un divi
Galva griežas. (Galvas pagriešana uz sāniem.)
Viens divi trīs četri pieci,
Mums ir jāizstiepj kājas. (Pietupieni.)
Galu galā visi zina
Kā vienmēr ejot uz vietas. (Ejot vietā.)
Vai ir kāds labums no iesildīšanās?
Nu ir pienācis laiks apsēsties. (Bērni apsēžas.)

Mēs kick top top
Mēs paceļam top top,
Mēs aplaudējam!
Mēs esam acis vienā mirklī,
Mēs pleciem čik-čik.
Viens - šeit, divi - tur,
Apgriezies pats.
Viens - apsēdās, divi - piecēlās,
Visi pacēla rokas uz augšu.
Sēdies - celies, sēdies - celies,

Visas rokas piespiestas pie ķermeņa
Un viņi sāka lēkt,
Un tad viņi sāka skriet
Tāpat kā mana atlecošā bumbiņa.
Atkal ierindojās
Tas ir tāpat kā doties uz parādi.
Viens - divi, viens - divi
Ir pienācis laiks mums būt aizņemtiem!

Mēs gājām pa pļavu
Mēs gājām pa pļavu
Un atpūšamies. (Mēs ejam uz vietas.)
Celsimies un ievilksim dziļu elpu.
Rokas uz sāniem, uz priekšu, (Izpletiet rokas uz sāniem, uz priekšu.)
Brīnumi mūsu pasaulē:
Bērni kļuva par rūķiem (Apsēdieties.)
Un tad visi kopā piecēlās,
Mēs esam kļuvuši par milžiem. (Piecelties.)
Mēs aplaudējam kopā, (Sasit plaukstas.)
Mēs nomācam kājas! (Stapt kājas.)
Nu mēs pastaigājāmies un nenogurām! (Mēs ejam uz vietas.)

Mēs sitam plaukstas
Mēs sitam plaukstas
Draudzīgāks, jautrāks.
Mūsu kājas klauvē
Draudzīgāks, jautrāks.
Sitam pa ceļiem
Kluss, kluss, kluss.
Mūsu pildspalvas paceļas
Augstāk, augstāk, augstāk.
Mūsu rokas griežas
nokāpa lejā,
Sagriezās, virpuļoja
Un viņi apstājās. (Mēs veicam kustības saskaņā ar tekstu.)

Mēs apsēdāmies zem krūma
Mēs apsēdāmies zem krūma
Lai atrastu sēnīti
Mēs piecēlāmies. Atvilka atpakaļ.
Mēs atkal ejam pa taku. (Pietupieni.)
Un tagad mēs pagriežam rokturus,
Tāpat kā mākoņu izkliedēšana.
Brauciet tos uz priekšu un atpakaļ
Divpadsmit reizes pēc kārtas. (Taisnu roku rotācija uz priekšu un atpakaļ.)
Mēs tupus zemāk, dziļāk,
Kā varde siltā peļķē.
Lec - un nav odu!
Šeit jautra spēle. (Pārlēkt no dziļa pietupiena.)
Atpūties, draiskojies
Un viņi iegrima krēslos. (Bērni apsēžas.)

Sākam treniņu
Sākam treniņu
Mēs izpletām rokas plašāk
Un tad mēs tos velkam uz augšu.
Ikviens atpūšas. (Malkojot — rokas uz sāniem un uz augšu.)
Sāksim pietupienus -
Viens divi trīs četri pieci.
Un tagad tas aizņem trīs reizes
Kā vardes, lec. (Pietupieni — 5 normāli pietupieni un 3 pietupieni.)
Mēs pabeidzam treniņu.
Mēs izpletām rokas plašāk
Un tad mēs tos velkam uz augšu.
Ikviens atpūšas. (Malkojot — rokas uz sāniem un uz augšu.)

Fizkultminutka. Esam ar draugiem
Saulaina jauka diena
Mēs ar draugiem dodamies uz mežu.
Mēs nēsājam līdzi grozus.
Lūk, laba taka! (Ejot vietā.)
Zemeņu vākšana
Meklē garšīgas mellenes
mellenes, kaulu ogas,
Skābās dzērvenes. (Noliecoties uz priekšu.)
Un apkārt ir daudz aveņu.
Mēs nevarējām tikt garām.
Mēs savācam krūmus.
Šeit ir lieliskas vietas! (Pagriežas pa kreisi un pa labi.)
Atkal dodamies cauri mežam. (Ejot vietā.)
Un apkārt – tik interesanti! (Malkojot — rokas uz sāniem.)
Laiks atpūsties, mans draugs.
Mēs apsēdīsimies uz celma.

Šodien izlozējām
Šodien izlozējām
Mūsu pirksti ir noguruši.
Ļaujiet viņiem nedaudz atpūsties
Sāciet zīmēt vēlreiz.
Saņemsim elkoņus kopā
Sāksim zīmēt no jauna. (Rokas glāstīja, krata, mīca.)
Šodien izlozējām
Mūsu pirksti ir noguruši.
Pakratiet mūsu pirkstus
Sāksim zīmēt no jauna.
Pēdas kopā, kājas viena no otras
Mēs āmuru naglu. (Bērni maigi paceļ rokas sev priekšā, pakrata plaukstas, mīņājas.)
Mēģinājām, zīmējām
Un tagad visi kopā piecēlās,
Viņi sita ar kājām, sita plaukstas,
Tad saspiežam pirkstus
Sāksim zīmēt no jauna.
Mēģinājām, zīmējām
Mūsu pirksti ir noguruši
Un tagad mēs atpūtīsimies
Sāksim zīmēt no jauna. (Deklamējot dzejoli, bērni veic kustības, atkārtojot tās pēc skolotāja.)

Mēs kļūstam augstāk
Mēs kļūstam augstāk
Ar rokām izņemam jumtu.
Līdz diviem skaitļiem
Trīs, četri - rokas nolaižas. (Malkojot uz pirkstiem, paceļot rokas uz augšu un nolaižot iekšā.)

Mēģinājām zīmēt
Mēģinājām zīmēt.
Bija grūti nenogurt.
Mēs mazliet atpūtīsimies
Sāksim zīmēt no jauna. (Rokas glāstīja, krata, mīca.)

ēvelējām, ēvelējām
ēvelējām, ēvelējām
Dēļi kļuvuši gludi.
Mēs dzērām, mēs dzērām
Lai visi būtu vienlīdzīgi.
Mēs noliekam tos blakus
Sita ar āmuru
Izrādījās, ka tā ir putnu māja.
Mēs ejam uz ielu
Pacelsim viņu augstu.
Lai putni lido
Un kaķēni to nesaņēma. (Bērnu dzejoli deklamējot pavada pirkstu kustības.)

Mes dejojam
Mēs dejojam "Clap-stomp" (Mēs ejam vietā.)
No rīta, pēcpusdienā un vakarā!
Labākā deja — (Sasit plaukstas.)
“Aplaudē-stomp” (Stupie kājas.)
Kad nav ko darīt... (Ejam vietā.)
Lai kas jūs būtu - izcils students, (Squat.)
Vai tieši otrādi (griežas pa kreisi un pa labi.)
Mācieties šo deju (sita plaukstas.)
Un dejo visu gadu! (Izsitiet mūsu kājas)

Mēs arī to varam
Zirgs iet pāri tiltam...
Mēs arī to varam. (Bērni attēlo zirgus, skrien vienā virzienā rikšot, tad soli.)
Tagad ir pienācis laiks atpūsties
Kaut kā noguris.
Ēd, dzer un dodies atpakaļ uz ceļa...
Mēs arī to varam. (Visi pietupās un ar kustībām rāda, kā lej tēju, ar karotēm maisa cukuru, sagriež sviestmaizes, tad dzer, ēd, un pēc tam (iespējami varianti) atsāk darboties.)

Mēs stumjam kājas
Mēs stumjam kājas.
Augšā, augšā, augšā. (Ejot vietā.)
Mēs sitam plaukstas. Aplaudē, aplaudē, aplaudē. (Sasit plaukstas.)
Mēs pakratām galvu. (Galva noliecas pa labi, pa kreisi.)
Mēs paceļam rokas, (Rokas uz augšu.)
Mēs nolaižam rokas, (Nolaižam rokas.)
Mēs izpletīsim rokas, (Rokas uz sāniem.)
Un mēs skraidīsim apkārt. (Skriet.)

Mēs zinām kā
Mēs varam uz gultiņas (Pacelties, rokas pie jostas.)
Gludi izlīdziniet loksni (rokas kustības pa kreisi un pa labi.)
Un pie saburzītā spilvena
Iespiediet ausis ar dūri. (plaukstas no kreisās puses uz labo.)
Šorīt esam agri
Mazgāts no krāna, (noliec uz priekšu, rokas uz jostas.)
Un tagad viss ir kārtībā
Kopā veicam vingrinājumus. (Mēs ejam uz vietas.)
Stāviet uzmanībā, rokas nolaistām (Kājas kopā, rokas gar ķermeni.)
Nolaidies, neesi slinks! (Noliecoties uz priekšu.)
Kurš drosmīgi draudzējas ar vingrinājumiem, (Squats.)
Viņš no rīta padzīs slinkumu, (lēkā vietā.)
Būs stiprs un izveicīgs (Sasit plaukstas.)
Un jautri visas dienas garumā. (Mēs ejam uz vietas.)

Mēs esam noguruši, esam iestrēguši
Esam noguruši, stāvam sēdus
Mēs gribējām atbrīvoties. (Vienu roku uz augšu, otru uz leju, saraustīti maina rokas.)
Viņi paskatījās uz sienu
Viņi paskatījās ārā pa logu.
Pagrieziens pa labi, pa kreisi,
Un tad otrādi. (Ķermenis griežas.)
Sāksim pietupienus
Mēs noliecam kājas līdz galam.
Uz augšu un uz leju, uz augšu un uz leju
Nesteidzies apsēsties! (Pietupieni.)
Un apsēdās pēdējo reizi
Un tagad apsēdies. (Bērni apsēžas.)

Mēs stādām puķes dārzā
Mēs stādām puķes dārzā
Mēs tos laistām no lejkannas.
Asteres, lilijas, tulpes
Lai viņi aug mūsu mātei! (Deklamējot dzejoli, bērni veic kustības, atkārtojot tās pēc skolotāja.)

Mēs ejam viens pēc otra
Mēs ejam viens pēc otra
Mežs un zaļa pļava.
Spārni krāsaini mirgo,
Tauriņi lido laukā.
Viens divi trīs četri,
Viņi lidoja, riņķoja. (Pārvietojoties, veiciet Dažādi staigāt. Bērni viegli pārvietojas, skrienot uz pirkstiem (vai vietā), vicinot rokas, griežoties, atdarinot tauriņa spārnu kustības, griežoties.)

Peles slēpjas rudzos
Peles slēpjas rudzos.
Kā tos redzēt, pastāstiet man?
Ūdelē slēpjas pīle.
Parādi sevi, nelietis! (Apsēdieties, meklējiet peles.)

Bumba atlec uz augšu
Bumba atlec uz augšu.
Kurš uzlēks visaugstāk? (Lēc.)
Klusu, klusu, bumba ir nogurusi,
Bumba pārstāja lēkāt
Un velmējās zem rakstāmgalda. (Ejot vietā.)
Nu, mēs apsēžamies pie galda. (Bērni apsēžas.)

Purvā
Divas draudzenes purvā
Divas zaļas vardes
Mazgāja agri no rīta
Ierīvē ar dvieli.
Viņi sita ar kājām,
rokas sasita,
Pa labi, pa kreisi noliecies
Un viņi atgriezās atpakaļ.
Šeit ir veselības noslēpums.
Fiziskās audzināšanas draugi! (Bērni dzejoļa lasīšanu pavada ar kustībām.)

Swifts lido virs ūdens
Swifts lido virs ūdens, (Rokas uz sāniem.)
Ruffs peld zem ūdens, - (Apsēdies.)
Peld skaista laiva -
Apgleznotas buras. (Rokas ir saspiestas krūšu priekšā, rumpja vienmērīgas kustības.)

Mūsu pagalmā ir auksts
Mūsu pagalmā ir auksts.
Lai deguns nesasaltu,
Jāsitaina kājas
Un sasit plaukstas. (Bērni sit ar pleciem un sit ar kājām.)
Tagad iedomājieties vasaru.
Upi silda saule.
Mēs peldam, mēs peldam, mēs peldam
Mēs iegūstam dibenu ar kājām. (Peldēšanas kustības ar rokām.)
Mēs iznākam no upes
Mēs ejam uz malu. (Ejot vietā.)

Pieliecoties ar aplaudēšanu
Noliecās ar kokvilnu
Un tad ceļamies ar kokvilnu.
Uz leju un uz augšu, uz leju un uz augšu
Ej, aplaudē visskaļāk! (Noliecieties un sasitiet rokas zemāk, iztaisnojieties - aplaudējiet virs galvas.)
Mēs braucam uz vienas kājas
Kā elastīga zvana bumbiņa.
Uzlēksim arī uz otru
Mēs varam lēkt ļoti ilgi. (Lēc uz vienas kājas.)
Gludi pagrieziet galvu
Skatāmies pa kreisi, skatāmies pa labi. (Pagrieziet galvu pa labi un pa kreisi.)

Pļavā aug puķes
Pļavā aug puķes
Nebijis skaistums. (Malkojot — rokas uz sāniem.)
Ziedi sniedzas pēc saules.
Izstiepies arī ar tiem. (Malkojot — rokas uz augšu.)
Reizēm uzpūš vējš
Tikai tā nav problēma. (Bērni vicina rokas, imitējot vēju.)
ziedi noliekti,
Ziedlapiņas nokrīt. (Noliec.)
Un tad viņi atkal pieceļas
Un viņi joprojām zied.

No rīta zālienā
No rīta zālienā
Sākām spēli.
Tu esi margrietiņa, es esmu vīte.
Kļūsti par mūsu vainagu. (Turiet rokās, sarindots aplī.)
Viens divi trīs četri,
Padariet apli plašāku. (Ejot pa apli.)
Un tagad mēs esam straumes,
Skriesim skrējienu, (skrienam pa apli.)
Dosimies taisnā ceļā uz ezeru
Ezers kļūs liels. (Ejot pa apli.)
Viens divi trīs četri,
Padariet apli plašāku.
Sāciet spēlēt aplī.
Mēs esam dzīvespriecīgi stari.
Mēs esam kūtri un karsti. (Lecam vietā.)
Viens divi trīs četri,
Padariet apli plašāku.
Viens, divi - noliecies uz priekšu! (Noliecoties uz priekšu.)
Trīs, četri - mazliet ātrāk!
Pacelieties, pavelciet uz augšu (saliekt, rokas uz augšu.)
Pēc tam dziļi ieelpojiet.
Viens, divi - noliecies atpakaļ,
Vispār nesaliec ceļus.
Viens divi trīs četri,
Pavicini rokas, kājas platāk! (Mahi rokas.)
Viens divi trīs četri pieci! (Lecam vietā.)
Viņi sāka skriet un lēkt!

Mēs nesēžam uz vietas
Mēs nesēžam uz vietas
Izstiepiet muguras lejasdaļu.
Pagrieziet korpusu pa kreisi un pa labi
Tātad labi atpūtīsimies. (Ķermeņa rotācija.)
Nu mēs atpūtāmies
Un atpakaļ uz darbu. (Bērni apsēžas.)

Mums ir pienācis laiks atpūsties
Mums ir pienācis laiks atpūsties
Izstiepies un elpo. (dziļi ieelpot un izelpot.)
Pagrieza galvas
Un viss nogurums ir pagājis!
Viens divi trīs četri pieci,
Kaklu vajag izstiept. (Galvas griešana vienā un otrā virzienā.)
Viņi piecēlās taisni. Noliekti.
Viens - uz priekšu un divi - atpakaļ.
Izstiepts. Iztaisnota.
Mēs atkārtojam visu. (Noliec uz priekšu un atpakaļ.)
Un tad apsēžamies.
Tas ir svarīgi, mēs zinām.
Mēs izstiepjam ceļus
Vingrojam kājas. (Pietupieni.)

Fizkultminutka. Mēs stāvam uz vienas kājas
Mēs stāvam uz vienas kājas
Mēs vēlamies to saglabāt.
Paceliet rokturus uz augšu
Un mierīgi atlaid. (Bērni stāv uz vienas kājas, paceliet taisnas rokas caur sāniem, pēc tam nolaidiet tās caur sāniem un atkārtojiet to pašu ar otru kāju.)
Apnicis sēdēt.
Mēs vēlamies pagriezties
Korpuss uz priekšu un atpakaļ.
Gan noderīgi, gan patīkami! (Ķermeņa pagriešana pa labi un pa kreisi.)
Un tad galva
Mēs ar prieku griezīsimies. (Galvas rotācija.)
Un viņi atkal apsēdās
Ķeramies pie lietas. (Bērni apsēžas.)

Parādē
Kā karavīri parādē
Mēs ejam blakus
Pa kreisi - viens, pa kreisi - viens,
Paskatieties uz mums visiem.
Visi sasita plaukstas -
Draudzīgi, jautri!
Mūsu kājas dauzās
Skaļāk un ātrāk! (Ejot vietā.)

Zaļš ozols pļavā
Zaļš ozols pļavā
Izstiepās līdz debesīm. (Malkojot — rokas uz augšu.)
Viņš ir uz zariem meža vidū
Viņš dāsni izkāra zīles. (Malkojot — rokas uz sāniem.)
Un lejā aug sēnes,
Viņu šodien šeit ir tik daudz!
Neesiet slinki un nekautrējieties
Pievērsiet uzmanību sēnēm! (Noliecoties uz priekšu.)
Šeit varde uzlēca
Šķiet, ka viņai šeit nav daudz ūdens.
Un wah strauji lec
Tieši uz dīķi, ne savādāk. (Lecam vietā.)
Nu, iesim mazliet.
Pacelsim kājas! (Ejot vietā.)
Patīk, rotaļāties,
Un viņi nolaidās uz zāles!

Izcirtumā varens ciedrs
Izcirtumā varens ciedrs
Pieskaras mākoņu vainagam.
Blakus aug priede,
Viņa sniedzas pretī debesīm. (Stāvot uz labās kājas, mēs pavelkam rokas uz augšu, tad to pašu pa kreisi.)
Zemāk meklējam sēnes
Un cītīgi klīst pa zāli.
Viens - sēne un divi - sēne,
Ielieciet tos traukā. (Noliecieties uz priekšu un ar labo roku pieskarieties kreisajai pēdai, pēc tam otrādi.)

Iesildīties
Dodies uz treniņu!
Pagriezieties pa kreisi un pa labi
Skaitīt pagriezienus
Viens-divi-trīs, turieties līdzi (rumpja pagriešana pa labi un pa kreisi.)
Mēs sākam tupēt -
Viens divi trīs četri pieci.
Tas, kurš veic vingrinājumus
Varbūt mēs varam dejot pietupienā. (Pietupieni.)
Tagad pacelsim rokas
Un nometīsim tos ar rāvienu.
It kā lecam no stāvas
Vasaras saulaina diena. (Bērni paceļ taisnas rokas virs galvas, tad ar asu kustību nolaiž tās un paņem atpakaļ, tad ar asu kustību atkal uz augšu utt.)
Un tagad ejot vietā
Kreisais-pa labi, apstājieties viens-divi. (Ejot vietā.)
Mēs sēdēsim uz paklājiņa kopā
Atkal ķersimies pie lietas.

Sūknis
Tagad ieslēdziet sūkni
Mēs sūknējam ūdeni no upes,
Pa kreisi - viens, pa labi - divi,
Ūdens tecēja pa straumi.
Viens, divi, trīs, četri - (3 reizes.)
Nu mēs esam smagi strādājuši. (Noliec pa labi, kreisā roka slīd uz augšu gar ķermeni (līdz padusei); noliec pa kreisi, virzies uz augšu ar labo roku.)

Takā - lec! - varde
Takā - lec! - varde.
Kur tu steidzies, vai?
Lec no trieciena! Uzlēkt uz izciļņa!
Ienirsti ūdenī! Spārdīt kājas! (Lecam vietā.)
Te mierīgi nāk ezītis
Sēne nes uz adatām.
Viņš iet zem krūmiem
Un šalkšana aiz dadzis. (Ejot vietā.)

Sākas iesildīšanās
Sākas iesildīšanās.
Pacelieties un iztaisnojiet muguru.
Noliecās pa kreisi un pa labi
Un viņi to atkārtoja vēlreiz. (Noliec uz sāniem.)
Mēs tupus uz konta,
Viens divi trīs četri pieci.
Šis pareizais darbs -
Trenējiet kāju muskuļus. (Pietupieni.)
Un tagad roku rāvieni
Mēs to darām kopā ar jums. (Raustītas rokas krūšu priekšā.)

Mūsu koši ziedi
Mūsu koši ziedi
Ziedlapiņas izvēršas. (Lēnām paceliet rokas uz augšu.)
Vējš mazliet elpo
Ziedlapiņas šūpojas. (Pagrieziet rokas pa kreisi un pa labi.)
Mūsu koši ziedi
Aizveriet ziedlapiņas, (apsēdās, paslēpās.)
Galvas kratīšana (Galvas kustības pa kreisi un pa labi.)
Viņi klusi aizmieg.

Nesteidzies, neatpaliek!
Kājas šķirtas, rokas uz jostasvietas.
Mums ir jāizstiepj mugura.
Pieliecamies, iesim
Nesteidzies, neatpaliek! (Noliec uz sāniem un uz priekšu.)
Mēs pagriežam dzirnavas uz priekšu:
Viens divi trīs četri pieci.
Un tad otrādi
Vērpsim dzirnavas. (Rotācija ar taisnām rokām uz priekšu un atpakaļ.)
Pavelciet ceļgalu līdz krūtīm
Un paliec mazliet.
Mācieties ar visiem līdzekļiem
Saglabā līdzsvaru. (Paceliet pēc iespējas augstāk saliektus ceļus.)

Jaunais gads
(Bērni, sadevušies rokās, veido divus apļus un lasa dzejoli.)
Ikvienam ir Jaunais gads
Un mums ir Jaunais gads. (Viņi sper soli ar stutēšanu un tajā pašā laikā sit plaukstas, pagriežoties labā puse un pa kreisi.) Blakus zaļajai Ziemassvētku eglītei (abi apļi pārvietojas ap Ziemassvētku eglīti dažādos virzienos.)
Apaļā deja, apaļā deja.
Ziemassvētku vecītis ir atnācis
Pie mums ir atnācis Ziemassvētku vecītis. (Turpinot turēties rokās, viņi nedaudz sasver galvu dažādos virzienos, it kā stāstot viens otram šīs ziņas.)
Viņš rotaļājas un krekeri,
Un viņš mums atnesa konfektes! (Viņi griežas vietā, paceļot rokas un grozot rokas.)
Viņš ir laipns pret mums
Viņš ir jautrs ar mums, - (Viņi sper soli ar plūdiem, tajā pašā laikā viņi aplaudē, griežoties dažādos virzienos.)
Blakus zaļai Ziemassvētku eglītei
Viņš gāja ar mums dejot. (Sadevušies rokās, viņi iet divos apļos dažādos virzienos.)

Fizkultminutka. Kājas
Kur, kur ir mūsu kājas?
Kur ir mūsu kājas?
Kur, kur ir mūsu kājas?
Mums nav kāju. (Tupoties, nosedziet kājas ar rokām.)
Lūk, lūk, mūsu kājas.
Šeit ir mūsu kājas.
Dejojam, dejojam mūsu kājas
Mūsu kājas dejo. (Viņi atkārto dažādas dejotāja kustības.)

kājas
Mēs sitam plaukstas
Ļaujiet kājām dejot
Ļaujiet kājām dejot
Uz līdzenas takas
Uz līdzenas takas...
Mūsu kājas ir nogurušas
Mūsu kājas ir nogurušas.
Šeit ir mūsu mājas
Kur mēs dzīvojam.
Kājas sakrustotas - nokāp
Un gaidiet komandu.
Un kad es saku: "Celies!" -
Nepalīdzi viņiem.
Kājas taisnas, kājas šķirtas
Kājas kopā, kājas uz sāniem.
Kājas te un kājas tur.
Kāds ir troksnis un kāds ir troksnis? (Bērni pavada visus vārdus ar kustībām.)

Fizkultminutka. Nu sniegs lido, lido
Aiz loga stāv egles,
Viņi skatās uz zilajām debesīm. (Malkojot — rokas uz augšu.)
Zari izstiepjas uz sāniem, (Malkojot - rokas uz priekšu.)
Vāveres sēž uz zariem. (Bērni dažas sekundes sēž dziļā pietupienā, pēc tam pieceļas.)
Vāveres lec uz kokiem,
Savākt vāveres izciļņiem.
Nebaidiet viņu adatas -
Vāveres ir gudri mazuļi. (Lēc.)
Mēs sēžam zem kokiem
Un paskaties uz baltajiem. (Apsēdies.)
Ledains vējš pūš (Bērni vicina rokas.)
Un viņš paceļ sniega mākoni.
Viņš ir grūts un spēcīgs. (Bērni groza rokas.)
Zaķi slēpjas krūmos.
Pat viltīgā lapsa
Viņa paslēpās un apsēžas (Bērni dažas sekundes sēž dziļā pietupienā, pēc tam ceļas.)
Nu sniegs lido, lido. (Bērni vicina rokas.)
Bet ļaunais putenis rimās,
Viss rajons kļuva balts. (Malkojot — rokas uz sāniem.)
Debesīs spīd saule. (Malkojot — rokas uz augšu.)
Lapsa auļo pa lauku. (Lēc.)
Nu, mēs pastaigāsim mazliet (Pastaiga.)
Un mēs atgriezīsimies mājās. (Bērni apsēžas.)

Ej, zaķīt, lec
Nāc, zaķīt, lec,
Pieskarieties, pieskarieties, pieskarieties.
Tu krīti uz zāles, krīti
Apgulieties un atpūtieties.
Atpūties, tagad celies
Lec vēlreiz!
Ātri skrien pie Ziemassvētku eglītes
Un steidzies atpakaļ. (Bērni lec uz divām kājām, rokas salikti pie krūtīm, atdarinot zaķu kustības. Tad pietupjas un atpūšas. Pieceļas un atkal lec. Pēc skolotājas pavēles ātri skrien uz “Eglīti”, un tad vietām izkaisīti.)

Nāciet, putni, lidojiet
Nāc, putni, lido,
Viņi lidoja un nolaidās
noknābāti graudi,
Spēlēja laukumā
Dzeramais ūdens,
Nomazgāja spalvas
Paskatījās uz sāniem
Viņi aizlidoja. (Iešana pārvēršas skriešanā.)

Alvas karavīru izturīgs
Alvas karavīrs neatlaidīgs,
Palieciet uz vienas kājas.
Stāviet uz vienas kājas (Mēs stāvam uz labās kājas.)
Ja esi ciets karavīrs.
Kreisā kāja - līdz krūtīm,
Skaties - nekrīti! (Mēs ejam uz vietas.)
Tagad stāvam kreisajā pusē (Mēs stāvam uz kreisās kājas.)
Ja esi drosmīgs karavīrs. (Lecam vietā.)

Mūsu atpūta - fiziskā audzināšana
Mūsu atpūta ir fiziskās audzināšanas minūte. (Mēs ejam uz vietas.)
Ieņemiet vietas:
Soli vietā pa kreisi, pa labi,
Viens un divi, viens un divi!
Turiet muguru taisni
Viens un divi, viens un divi!
Un neskaties zem kājām, (Roku kustība uz sāniem, uz augšu, uz sāniem, uz leju.) Viens un divi, viens un divi!

Par ko dzied zvirbuļi
Par ko dzied zvirbuļi (Mēs ejam vietā.)
Pēdējā ziemas dienā? (Rokas pie sāniem uz jostas.)
- Mēs izdzīvojām! (Mēs sitam plaukstas.)
- Mēs izdzīvojām! (Lecam vietā.)
- Mēs esam dzīvi! Mēs esam dzīvi! (Mēs ejam uz vietas.)

Ir ļoti grūti nostāvēt
Ir ļoti grūti šādi stāvēt
Nelieciet kāju uz grīdas
Un nekrist, nešūpoties,
Neturieties pie sava kaimiņa. (Dzejoli bērni deklamē divas reizes: pirmo reizi bērni stāv uz vienas kājas, otro reizi uz otras.)

Kliedz tvaika lokomotīve
Lokomotīve kliedz: "Dū-dū,
Es eju, eju, eju."
Un riteņi grab
Un riteņi saka:
"Tik tik tik!" (Ejot vietā, virzoties uz priekšu. Saliektas rokas veic kustības uz priekšu un atpakaļ.)

Tvaika lokomotīve, tvaika lokomotīve
Tvaika lokomotīve, tvaika lokomotīve
Jauns, spīdīgs.
Viņš vadīja vagonus
Tieši īsts.
Kas ir vilcienā?
Rotaļu lācīši,
pūkaini kaķi,
Zaķi un pērtiķi.
Kas ir vilcienā?
Lelles un ligzdošanas lelles,
pārslēdzējs, pārslēdzējs
Iznāca no vārtu mājas.
Tālu, tālu,
Garš ceļš
Gar mūsu istabu
Tieši līdz slieksnim. (Deklamējot dzejoli, bērni atdarina vilciena kustību.)

zirneklis
Zirneklis zem soliņa
Nokrita.
netīšām ķepa
Salauza.
Uz pilsētas veikalu
noiet lejā
Un vēl ķepa
Nopirka. (1.-3. rindiņā visi patvaļīgi lec uz divām kājām. Ar vārdu “salauza” pāriet uz lēkšanu uz vienas kājas. Pēdējās divās rindās veic lēcienu, pārmaiņus liekot kājas uz papēža.)

zāģētāji
Mēs tagad zāģējam baļķi:
Viens, divi, viens, divi
Kā malka ziemai. (Bērni atdarina zāģa kustības.)

Paplašiniet plecus
Neliecieties, krūtis uz priekšu
Pagrieziet plecus. (Raustītas rokas krūšu priekšā.)
Un tagad roku rāvieni
Atkārtojiet vēlreiz.
Mēs ar roku izņemam zeķi -
Pa labi - pa kreisi, pa kreisi - pa labi.
Helikopters lido, čivina,
Skrūve darbojas pareizi.
(Noliecieties uz priekšu un ar labo roku pieskarieties kreisajai pēdai, pēc tam otrādi, ar kreiso roku - labo kāju.)
Un tagad kā bumba,
Viss ir savās vietās, mēs lēksim.
Atpūties, atsvaidzināts
Un viņi atkal apsēdās. (Bērni apsēžas.)

Pacelsim visi rokas
Mēs visi paceļam rokas - tas ir "viens",
Galva pagriezās - tas ir "divi",
Rokas nolaist, skaties uz priekšu - tas ir "trīs",
Rokas pagriezās platāk uz sāniem uz "četriem",
Ar spēku piespiest tos pie pleciem - tas ir "pieci".
Visi puiši klusi apsēžas - tas ir "seši".
Trīs, četras - rokas platākas,
Pieci, seši - apsēdieties klusi.
Sēdēsim un atpūtīsimies
Un tad mēs sāksim no jauna.

Paceliet rokturus augstāk
Paceliet rokturus augstāk
Mēs nolaižam rokas uz leju.
Vispirms jums būs jumts
Pēc tam pieskarieties grīdai. (Pavelciet rokas uz augšu, pēc tam apsēdieties un pieskarieties grīdai ar rokām.)
Mēs veicam trīs nogāzes,
Mēs noliecamies līdz grīdai (Noliec uz priekšu.)
Un tad mēs tūliņ locīsimies
Trīs reizes dziļi mugurā. (Paliec atpakaļ.)
Veikt roku grūdienus -
Viens divi trīs četri pieci. (Raustās rokas.)
Un tagad mēs tupus
Lai kļūtu stiprāks un stiprāks. (Pietupieni.)
Tad izstaipīsimies.
Izpletīsim rokas plašāk. (Malkojot — rokas uz augšu, uz priekšu, uz sāniem.)
Sasildījāmies no sirds
Un mēs atkal steidzamies uz vietu. (Bērni apsēžas.)

Trasē, trasē
Trasē, trasē
Mēs lecam uz labās kājas (lec uz labās kājas.)
Un pa to pašu ceļu
Mēs lecam uz kreisās kājas. (Lec uz kreisās kājas.)
Skriesim pa taku
Skriesim uz zālienu. (Skrien uz vietas.)
Zālājā, zālienā
Mēs lecam kā zaķi. (Lēc uz abām kājām.)
Stop. Atpūšamies.
Un mēs ejam mājās. (Ejot vietā.)

Ejot pa taku, ejot
Viņi gāja pa taku, gāja (Bērni staigā vietā.)
Tika atrasti daudzi akmeņi.
Apsēdies (Sēdies.), Sapulcējies (Celies.)
Mēs devāmies tālāk. (Bērni staigā uz vietas.)

Graudi aug
Graudi aug
Sasniedzās pēc saules.
Tas spēlējas ar vēju
Vējš viņu satricina
Piespiežas zemu pie zemes - tik jautri ir spēlēt! (Izstiepts, rokas uz augšu, saliekts, rumpis, apsēdies.)

Pavelciet uz pirkstiem
Pavelciet uz pirkstiem
Tik daudz reižu
Tieši tik daudz, cik pirkstu
Uz rokas.
Viens divi trīs četri pieci,
Mēs stumjam kājas.
Viens divi trīs četri pieci,
Mēs sitam plaukstas. (Mēs veicam kustības tekstā.)

Sitam pa ceļiem
Mēs sitīsim pa ceļiem -
Kluss, kluss, kluss.
Rokturi, rokturi paceļ -
Augstāk, augstāk, augstāk.
Mūsu rokas ir pagrieztas
Atkal bija lejā.
Mēs riņķojām apkārt
Un viņi apstājās. (Mēs veicam kustības tekstā.)

Fizkultminutka. Pulētājs, pulētājs!
Pulētājs, pulētājs! (Mēs sitam plaukstas.)
Velti tu berzēji grīdu ar otu! (Rokas uz jostas, korpuss noliecas pa kreisi un pa labi.)
Es iešu pa parketu, (lēkšu vietā.)
Es paslīdīšu un nokritīšu! (Apsēdies.)
Lai neslīdētu (Rokas uz augšu, uz sāniem, uz leju.)
Un nelauziet kaklu, (Rokas pie jostas, pagriež rumpi pa kreisi un pa labi.)
Jums ir vajadzīga grīda, nevis ar otu, (noliec uz priekšu.)
Un berzēt ar rīvi! (Mēs ejam uz vietas.)

Kāpēc visur ir peļķes?
Kāpēc visur ir peļķes? (Bērni izpleš rokas uz sāniem un vicina plecus.)
Mamma paņem savu lietussargu. (Atdarināt kustību.)
Kāpēc? Kāpēc? (Kustības, tāpat kā 1. rindā.)
Jo... (Koris: "Līst/".)

Sanākuši lietus mākoņi
Lietus mākoņi uzpeldējuši, (Mēs ejam vietā.)
Lei, lietus, lei. (Mēs sitam plaukstas.)
Lietus lāses dejo tā, it kā tās būtu dzīvas. (Mēs ejam uz vietas.)
Dzer, rudzi, dzer! (Lecam vietā.)
Un rudzi, sliecoties uz zaļo zemi, (Mēs ejam vietā.)
Dzer, dzer, dzer. (Mēs sitam plaukstas.)
Un lietus ir silts, lietus ir nemierīgs (Mēs ejam vietā.)
Lej, lej, lej. (Lecam vietā.)

Darba sākšana
Sāksim. Sākt
Mēs tikai griežam ķermeni.
Mēs atkārtojam vingrinājumu
Visas pazīstamās kustības. (Ķermeņa pagriešana pa labi un pa kreisi.)
Izstiepjot mūsu plecus
Mēs virzām rokas uz:
Viena roka paceļas uz augšu
Un otrs pagaidām lejā. (Vienu roku uz augšu, otru uz leju, rokas saraustīti mainās.)
Viens divi trīs,
Pagrieziet ķermeni pa kreisi.
Un palīdzi ar rokām
Izstiepiet muguras lejasdaļu. (Rrumpis pagriežas uz sāniem.)
Un tagad mums ir lēcieni.
Visa klase lec kopā.
Pēc lēciena - vēl viens lēciens,
Lēc un lec, lec un lec. (Lēc.)

Fizkultminutka. Lēc sienāži
Paceliet plecus
Lēc sienāži,
Lēciens, lēciens.
Mēs sēdējām, ēdam zāli,
Ieklausīsimies klusumā.
Klusu, klusu, augstu
Viegli uzlēkt uz pirkstiem. (Jums ir jānostumj ar vienu kāju un maigi jānolaižas uz otras.)

Lēc un lec, lec un lec!
Zaķi veikli lec:
Lēc un lec, lec un lec!
Zaķiem ātri jāskrien
Lai pelēkais vilks neēd! (Lecam vietā.)
Mazais lācis nebaidās
Vilks, kuilis, lapsa.
Lācis staigā pa mežu:
"Kur ir bites, kur ir medus?" (Ejot vietā.)
Un mākoņi virzās pa debesīm
Šeit ir saules stars. (Malkojot — rokas uz augšu.)
Un visapkārt putni dziedāja! (Malkojot — rokas uz sāniem.)

Prom, nogurums, slinkums un garlaicība
Mēs uzliekam rokas uz pleciem
Mēs sākam tos pagriezt.
Prom, nogurums, slinkums un garlaicība,
Izstiepsim muskuļus! (Rokas pie pleciem, rotācija uz priekšu un atpakaļ.)
Tagad pagrieziet kaklu
To mēs varam viegli izdarīt.
Cik spītīgi ir visi bērni
Teiksim "nē!" - par visu pasaulē. (Galvas pagriešana uz sāniem.)
Un tagad mēs tupus
Un mēs izstiepjam ceļus.
Saliec kājas līdz galam!
Viens divi trīs četri pieci. (Pietupieni.)
Visbeidzot, pastaigāsimies
Paceļam kājas! (Ejot vietā.)

putniņi
Putni sāka nolaisties
Visi apsēžas laukā.
Viņiem vēl garš ceļš ejams
Putniem ir jāatpūšas. (Bērni sēž dziļā pietupienā un sēž dažas sekundes.)
Un atkal ir pienācis laiks doties ceļā
Mums daudz jālido. (Bērni pieceļas un plivina spārnus.)
Šeit ir dienvidi. Urrā! Urrā!
Mums ir pienācis laiks nolaisties.

Putni sēž ligzdā
Putni sēž ligzdā
Un viņi skatās uz ielu.
Viņi vēlas pastaigāties
Un klusi visi lido. (Bērni "izklīst", plivin rokas kā spārnus.)

Fizkultminutka. Viens divi!
Mēs ejam pa taku. (Ejot vietā.)
Viens divi! Viens divi!
Mēs sasit plaukstas kopā. (Mēs sitam plaukstas.)
Viens divi! Viens divi!
Paceliet rokturus (Rokas paceltas uz augšu.)
Uz sauli, uz mākoni.
Pa teremoka taku.
Viņš nav zems, nav augsts. (Apsēdies.)
Tajā dzīvo Kwak pele.
Ātri paslēpjas
Kā šis! (Lēc.)

Viens, divi - galvu uz augšu
Viens, divi - virs galvas,
Trīs, četras - rokas platākas,
Pieci, seši - apsēdieties klusi,
Septiņi, astoņi - atmetīsim slinkumu.
Viens - saliekt - atlocīt,
Divi - noliecies, izstiepies,
Trīs - trīs aplaudēju rokās,
Trīs galvas pamāj.
Četri - rokas platākas
Pieci, seši - apsēdieties klusi,
Septiņi, astoņi - atmetīsim slinkumu. (Mēs veicam kustības tekstā.)

Viens, divi - stāviet kopā
Viens, divi - mēs piecēlāmies kopā, (Mēs ejam vietā.)
Mēs noliksim rokas taisni. (Rokas pie jostas.)
Trīs, četri - mēs atdalīsimies, (Rokas uz sāniem.)
Sāksim strādāt. (Noliec uz priekšu, rokām pieskaroties kājas purngalam (kreisā roka-labā kāja; labā roka-kreisā kāja).)
No papēža mēs stāvēsim uz pirksta, (Mēs uzkāpām uz pirkstiem, rokas uz jostas.)
Paskatījās pa labi, pa kreisi, (Pagriež galvu pa kreisi un pa labi.)
Mēs apsēdāmies uz pirkstiem (Squats.)
Un kā putni lidoja. (Skrien pa klasi.)

Viens, divi - ir raķete
Viens, divi - ir raķete. (Rokas izstieptas uz augšu.)
Trīs, četri - lidmašīna. (Rokas uz sāniem.)
Viens, divi - sasit plaukstas, (Aplaudē plaukstas.)
Un tad katram kontam. (Mēs ejam uz vietas.)
Viens, divi, trīs, četri - (Sasit plaukstas.)
Rokas uz augšu, pleci platāki. (Rokas uz augšu un uz leju.)
Viens, divi, trīs, četri (Sasit plaukstas.)
Un viņi bija uz vietas. (Mēs ejam uz vietas.)

Viens divi trīs četri pieci
Lai mēs justos labāk,
Nirsim dziļāk.
Noliecoties uz priekšu
Un tad otrādi. (Noliec uz priekšu un atpakaļ.)
Šeit ir vēl viens izaicinājums -
Mēs veicam pietupienus.
Neesiet slinki izķepuroties!
Viens divi trīs četri pieci. (Pietupieni.)
Mēs ejam kopā, jautri,
Bet ir pienācis laiks beigt brīvdienas. (Ejot vietā.)

Viens divi trīs četri pieci
Viens divi trīs četri pieci,
Es saklāju gultu
Es tīru zobus, mazgāju ausis,
Es esmu dušā piecas minūtes.
Viens divi trīs četri pieci,
Man patīk agri celties. (Imitatīvas kustības tekstā.)

Viens-divi - bija pīlēni
Viens vai divi - pīlēni gāja, (Mēs ejam vietā.)
Trīs vai četri - aizgāja mājās. (Lecam vietā.)
Pēc viņiem atpalika piektais (Sasit plaukstas.)
Sestais skrēja pa priekšu (Statiet mūsu kājas.)
Un septītais atpalika no visiem - (Mēs ejam vietā.)
Nobijies, kliedza: (Aplaudē plaukstas.)
- Kur tu esi, kur tu esi? (Lecam vietā.)
- Nekliedz, mēs esam tepat netālu, paskaties! (Stapt kājas.)

Fizkultminutka. Iesildīties
Mēs uzliekam rokas uz pleciem
Mēs sākam tos pagriezt.
Tā mēs labojam savu stāju.
Viens divi trīs četri pieci! (Rokas pie pleciem, plecu rotācija uz priekšu un atpakaļ.)
Novietojiet rokas krūtīm priekšā
Mēs šķiramies uz sāniem.
Mēs veiksim treniņu
Jebkuros laika apstākļos. (Rokas krūšu priekšā, saraujot rokas uz sāniem.)
Pacelsim labo roku
Noliksim otru.
Mēs tos samainām
Mēs vienmērīgi kustinām rokas. (Viena taisna roka uz augšu, otra uz leju, ar vienmērīgu kustību viena roka nolaižas, bet otra vienlaikus paceļas.)
Tagad sanāksim kopā
Ejam visi savās vietās. (Ejot vietā.)

Iesildīties
Lai galva nesāp,
Mēs to pagriežam pa kreisi un pa labi. (Galvas rotācija.)
Un tagad mēs sagriežam rokas -
Un viņiem būs iesildīšanās. (Taisnu roku pagriešana uz priekšu un atpakaļ.)
Mēs stiepjam rokas pret debesīm,
Mēs šķiramies uz sāniem. (Malkojot — rokas uz augšu un uz sāniem.)
Pagriežas pa kreisi un pa labi
Mēs ražojam labi. (Rrumpis griežas pa kreisi un pa labi.)
Viegli noliecoties
Mēs izņemam grīdu ar rokām. (Noliecoties uz priekšu.)
Izstiepti pleci, muguras.
Un tagad treniņa beigas. (Bērni apsēžas.)

Tagad atslābināsimies
Rokas strauji atliecas
Un salieciet tos atpakaļ.
Viens-divi, viens-divi, viens-divi, viens
Tagad atslābināsimies. (Rokas priekšā krūtīm, raustošas ​​rokas.)
Mēs tupus, viens-divi-trīs,
Nejaucieties, paskatieties.
Turpinām tupēt
Viens divi trīs četri pieci. (Pietupieni.)
Stājies vietā. Mēs ejam formācijā
Lai nomierinātu elpu. (Ejot vietā.)
Lai gan patīkami izstaipīties
Ir pienācis laiks mums atkal strādāt. (Bērni sēž pie saviem galdiem.)

Viens – piecelies, izstaipies
Viens – piecelies, izstaipies.
Divi - saliekt, atlocīt.
Trīs - trīs aplaudēju rokās,
Trīs galvas pamāj.
Četri - rokas platākas.
Pieci - pamājiet ar rokām.
Seši - sēdiet mierīgi pie rakstāmgalda. (Mēs veicam kustības tekstā.)

Viens ir zieds, divi ir zieds
Mežā plūkt ziedus
Noliecies līdz kāju pirkstiem.
Viens ir zieds, divi ir zieds.
Un tad pīsim vainagu. (Noliec uz priekšu, vispirms uz labo kāju, tad uz kreiso.)

upe
Mēs ātri devāmies lejā uz upi,
Noliecās un nomazgājās.
Viens divi trīs četri,
Tas ir tik jauki atsvaidzināts.
Un tagad viņi peldēja kopā.
Tas jādara ar roku:
Kopā - laiks, šis ir brass.
Viens, otrs ir rāpošana.
Mēs visi kā viens peldam kā delfīns.
Aizgāja uz stāvo krastu
Un mēs devāmies mājās. (Mēs veicam kustības tekstā.)

Fizkultminutka. Vienmērīgā lokā
vienmērīgs aplis,
Viens pēc otra
Mēs ejam soli pa solim.
Palieciet tur, kur esat
kopā
Darīsim tā... (Bērni veido apli, centrā ir vadītājs. Sadevušies rokās, bērni iet pa apli un saka tekstu. Beigās viņi apstājas, un vadītājs rāda jebkādas kustības; bērni tos atkārto. Pēc tam tiek izvēlēts jauns vadītājs, spēle tiek atsākta.)

Rokas uz sāniem un uz augšu
Rokas uz sāniem un uz augšu
Un tagad stiepsimies. (Malkoju, rokas uz augšu.)
Lai mugura nesāpētu,
Mēs veiksim nogāzes.
Noliecies, viens un divi. (Noliec uz priekšu un atpakaļ.)

Vispirms uzlieciet rokas uz jostas
Vispirms uzlieciet rokas uz jostas.
Pagrieziet plecus pa kreisi un pa labi.
Jūs sasniedzat mazo pirkstiņu līdz papēžam.
Ja viņiem tas izdevās, viss ir kārtībā.
(Mēs veicam kustības tekstā.)

Rokas pacēla un trīcēja
Rokas paceltas un satricinātas (Paceliet rokas, paceltas uz augšu.)
Tie ir koki mežā. (Lēnām nolaidiet rokas uz leju.)
Rokas saliektas, otas kratītas - (Pakrata rokas.)
Vējš nogāž rasu. (Mēs pamājam ar rokām mūsu priekšā.)
Rokas uz sāniem, maigi pamājiet (Rokas uz sāniem.)
Putni lido mums pretī. (Ķermeņa pagriezieni ar atvērtām rokām uz sāniem.)
Mēs arī parādīsim, kā viņi apsēžas (Pietupieni.)
Spārni salocīti atpakaļ. (Pacelieties, aizlieciet rokas aiz muguras.)

Mēs noliekam rokas atsevišķi
Mēs noliekam rokas atsevišķi: (Rokas uz sāniem.)
Lidmašīna parādījās. (Viņi lidoja kā lidmašīnas.)
Spārns uz priekšu un atpakaļ (saliec pa kreisi un pa labi.)
Dariet "vienu" un dariet "divus". (Pagriežas pa kreisi un pa labi.)
Viens un divi, viens un divi! (Mēs sitam plaukstas.)
Turiet rokas uz sāniem, (Rokas uz sāniem.)
Paskatieties viens uz otru. (Pagriežas pa kreisi un pa labi.)
Viens un divi, viens un divi! (Lecam vietā.)
Rokas uz leju (rokas uz leju)
Un visi apsēdieties! (Apsēdies.)

Novietojiet rokas krūtīm priekšā
Novietojiet rokas krūtīm priekšā
Mēs apgriezīsimies.
Ir siena un ir logs,
Mēs to zinām jau ilgu laiku. (Rokas krūšu priekšā, pagriež ķermeni pa labi un pa kreisi.)
Tagad pagrieziet galvu
Pa labi un pa kreisi un pēc tam (galvas pagriešana pa labi un pa kreisi.)
Trīs-četri, tupēt
Izstiepsim kājas. (Pietupieni.)
Mums visiem izdevās sasildīties,
Un viņi atkal apsēdās. (Bērni apsēžas.)

Mēs stiepjam rokas līdz griestiem
Mēs stiepjam rokas līdz griestiem,
Kā zieds saulei. (Malkoju, rokas uz augšu.)
Izpletīsim rokas uz sāniem,
It kā izpletīsim lapas, (Malkojot, rokas uz sāniem.)
Strauji paceliet rokas uz augšu
Viens divi trīs četri.
Mēs plivinām spārnus kā zosis.
Un tad ātri nolaidiet. (Ar asu kustību paceliet taisnas rokas caur sāniem, pēc tam nolaidiet.)
Tāpat kā klasikā, nedaudz
Mēs lecam uz labās kājas.
Un tagad arī pa kreisi.
Cik ilgi mēs varam izturēt? (Lēc uz vienas kājas.)

Mēs paceļam rokturus
Mēs paceļam rokas
Mēs nolaižam rokas.
Nositīsim kājas.
Sasitīsim plaukstas.
Putni ir ieradušies
Un viņi klusi apsēdās. (Mēs veicam kustības tekstā.)

Mēs paceļam rokturus
Mēs paceļam rokas. (Bērni paceļ un nolaiž rokas.)
Paceliet rokturus
Mēs izklīdinām mākoņus.
Gaišāk, saule, spīd,
Aizliedziet drūmo lietu. (Bērni vicina rokas.)
Šeit ir garā ceļojuma beigas.
Jūs varat apsēsties un atpūsties. (Bērni apsēžas.)

Pock
Kalnā ir pīlādzis,
Turas taisni, taisna mugura. (Malkojot — rokas uz augšu.)
Viņai nav viegli dzīvot pasaulē -
Vējš griežas, vējš griežas. (Ķermeņa pagriešana pa labi un pa kreisi.)
Bet pīlādzis tikai liecas,
Nav skumji - smejos. (Noliec uz sāniem.)
Bīstami pūš brīvs vējš
Jaunam pīlādzim. (Bērni vicina rokas, imitējot vēju.)

Lidmašīna
Lidot, lidot
Rokas pagrieztas uz priekšu.
Un tad otrādi
Lidmašīna pacēlās atpakaļ. (Rotācija ar taisnām rokām uz priekšu un atpakaļ.)

Fizkultminutka. Lidmašīna
Rokas uz sāniem - lidojumā
Lidmašīnas nosūtīšana
Labā spārna uzbrucējs
Kreisais spārns uz priekšu.
Viens divi trīs četri -
Mūsu lidmašīna pacēlās. (Nostādiet kājas atsevišķi, rokas uz sāniem, pagriezieties pa labi; pagriezieties pa kreisi.)

Sēdi - celies, sēdies - celies
Apsēdies - celies, sēdies - celies.
It kā viņi būtu kļuvuši par roly-poly.
Visas rokas piespiestas pie ķermeņa
Un lēcieni sāka darīt. (Pārvietošanās pa tekstu.)

Stiprs vējš griež priedes
Spēcīgs vējš griež priedes,
Kā plānākais zariņš.
Vējš mēdz piemeklēt arī egles.
Tu un es esam līdzīgi viņiem. (Ķermeņa pagriešana pa labi un pa kreisi.)
Te vāvere steidzas gar zariem.
Vāvere nebaidās no vēja.
Vāvere tik gudri lec
Galu galā visam ir vajadzīgas prasmes. (Lecam vietā.)
Kurp dodas lācis?
Meklē ogas un medu. (Ejot vietā.)
Nu mums laiks apsēsties.
Esiet aizņemts, neesiet slinks. (Bērni apsēžas.)

Lēcošā varde
Varde lec, (Aplaudē plaukstas.)
Qua-qua-qua! (Lecam vietā.)
Pīlēns peld, (Sasit plaukstas.)
čaks-čaks-čaks! (Rokas pie krūtīm - uz sāniem.)
Kaza lēkā, (Aplaudē plaukstas.)
Es-es-es! (Rokas uz jostas, noliec uz priekšu, galva griežas pa kreisi un pa labi.)
Un aiz viņa ir jērs, (Aplaudē plaukstas.)
Esi-būtu! (Mēs tupus.)
Šeit mēs esam apsūdzībā. (Sitiet plaukstas.)
Viens divi trīs! (Lecam vietā.)
No rīta vietnē (Aplaudiet plaukstas.)
Viens divi trīs! (Ejot vietā.)
Visi apkārtējie cenšas, (sita plaukstas.)
Nodarboties ar sportu! (Lecam vietā.)

Lēcošā veiklā zīlīte
Izveicīga zīle lec (lēkā vietā uz divām kājām.)
Viņa nevar nosēdēt uz vietas (lēkā uz kreisās kājas.)
Lēc-lec, lec-lec, (lēkšana vietā uz labās kājas.)
Tā griezās kā tops. (Mēs riņķojam vietā.)
Šeit es apsēdos uz minūti, (Sēdies.)
Viņa ar knābi saskrāpēja krūtis (Pacelieties, galva noliecas pa kreisi un pa labi.)
Un no trases - līdz sētas žogam, (Lēcot vietā uz kreisās kājas.)
Tiri-tiri, (lēkšana vietā uz labās kājas.)
Ēna-ēna-ēna! (Lēcot vietā uz divām kājām.)
(A. Barto)

Skok-lēkt
Lēc-lec, lec-lec, (lēkšana vietā uz divām kājām.)
Zaķis uzlēca uz celma. (Lēcot vietā uz divām kājām.)
Viņš skaļi sit bungas (Mēs ejam vietā.)
Aicina spēlēt leapfrog. (Mēs sitam plaukstas.)
Zaķim ir auksti sēdēt, (Sēdies.)
Ir nepieciešams iesildīt ķepas. (Mēs sitam plaukstas.)
Ķepas uz augšu, ķepas uz leju (Rokas uz augšu un uz leju.)
Pavelciet uz pirkstiem. (Izstiepieties, paceliet rokas uz augšu.)
Mēs noliekam ķepas uz sāniem (Rokas uz jostas.)
Uz pirkstiem, hop-hop-hop. (Lēcot vietā uz divām kājām.)
Un tad tupēt, (Tupieties.)
Lai ķepas nenosaltu. (Stapt kājas.)

Hop-hop-hop!
Zaķi lec:
Hop-hop-hop!
Jā, balts sniegs.
Sēdies, klausies
Vai vilks nāk? .
Viens - saliekt, atlocīt.
Divi - noliecies, izstiepies.
Trīs - rokās trīs aplaudējumi.
Trīs galvas pamāj. (Pārvietošanās pa tekstu.)

Paskaties, cik pulkstenis
Paskaties, cik pulkstenis
Tikk-tak, ķeksī, ķeksīt.
Pa kreisi - laiks! Pareizais!
Mēs arī to varam.
Kļūt kā ērglis
Un biedēt suņus
Gailis izpleta divus spārnus...
Mēs arī to varam. (Bērni izstiepj rokas, maigi paceļ un nolaiž.)
Gans mežā pūš taurē -
Krievs ir nobijies.
Tagad viņš lēks...
Mēs arī to varam. (Bērni pietupās, paceļ rokas pie galvas, izstiepj rādītājpirkstus, attēlojot zaķa ausis, lec vietā.)
Lācis staigā, trokšņojot krūmos,
Ejot lejā pa gravu...
Uz divām kājām, uz divām rokām.
Mēs arī to varam. (Bērni sakāpj četrrāpus, vispirms pārvietojas vienā virzienā, tad otrā virzienā.)

No debesīm krīt sniegpārslas
No debesīm krīt sniegpārslas
Kā pasaku bildē.
Noķersim tos ar rokām
Un parādiet mammai mājās. (Bērni paceļ rokas virs galvas un veic satveršanas kustības, it kā ķertu sniegpārslas.)
Un visapkārt sniega kupenas,
Sniegs klāja ceļus. (Malkojot — rokas uz sāniem.)
Neiespringst laukā tā, ka
Paceliet kājas augstāk. (Ejot uz vietas, ceļi augsti.)
Laukā lec lapsa,
Kā mīksta sarkana bumbiņa. (Lecam vietā.)
Nu, mēs ejam, mēs ejam (Ejam vietā.)
Un mēs nonākam savā mājā. (Bērni apsēžas.)

saules zaķi
Uz sienas spēlējas saules stari
Es pamāju viņiem ar pirkstu
Lai viņi skrien pie manis
Nu, noķer, drīz noķer!
Šeit, šeit, šeit - pa kreisi, pa kreisi!
Pieskrēja līdz griestiem. (Bērni ķer zaķi pie sienas. Skolotāja virza spoguli zemāk, bērni mēģina zaķi noķert.)

Fizkultminutka. Saule
Saule iznāca no aiz mākoņiem
Izstiepsim rokas pret sauli. (Malkojot — rokas uz augšu.)
Rokas uz sāniem tad
Mēs to izplatīsim plašāk. (Malkojot — rokas uz sāniem.)
Esam pabeiguši iesildīšanos.
Atslābinātas kājas un mugura.

Saule vāji silda zemi
Saule vāji silda zemi (Rokas uz augšu un uz leju.)
Naktī čaukst sals, (Rokas uz jostas, noliecas uz sāniem.)
Pagalmā plkst Sniega Baba(Rokas pie jostas, apgriezieties.)
Balināts burkāns deguns. (Bērni rāda degunu.)
Pēkšņi upē bija ūdens
Nekustīgs un stingrs (lecot vietā.)
Putenis ir dusmīgs
Sniegs griežas (Bērni griežas.)
Slauka visu apkārt
Sniegbalts sudrabs. (Atdariniet roku kustības.)

Saule guļ un debesis guļ
Saule guļ un debesis guļ, (Plaukstas saliktas pie kreisā vaiga, pie labā vaiga.)
Pat vējš nerada troksni. (Mēs šūpojamies ar paceltām rokām.)
Agri no rīta uzlēca saule, (Pacēla rokas, izstiepa.)
Visi tā stari nosūtīti. (Mēs šūpojamies ar paceltām rokām.)
Pēkšņi uzpūta vējiņš, (Mēs palaižam vaļā rokas gravās.)
Debesis klāja mākonis, (Viņi aizsedza savas sejas ar rokām.)
Un kratīja kokus. (Rrumpis šūpojas pa kreisi un pa labi.)
Lietus dauzīja jumtus, (lecot vietā.)
Bungu lietus uz jumtiem, (Aplaudējiet plaukstas.)
Saule grimst arvien zemāk. (Noliecoties uz priekšu.)
Tā tas paslēpās aiz mākoņiem (Mēs tupus.)
Nav redzams neviens stars. (Pacelieties, aizlieciet rokas aiz muguras.)

Puķe gulēja un pēkšņi pamodās
Zieds gulēja un pēkšņi pamodās - (Rrumpis pa labi, pa kreisi.)
Es vairs negribēju gulēt. (Rrumpis uz priekšu, atpakaļ.)
Pārvietots, izstiepts (Rokas uz augšu, stiept.)
Pacēlās un lidoja. (Rokas uz augšu, pa kreisi, pa labi.)
Saule celsies tikai no rīta
Tauriņu apļi un cirtas. (Pagriezieties apkārt.)

Bērni stāvēja precīzi aplī
Bērni stāvēja precīzi aplī,
Un tad viņi pēkšņi apsēdās.
Kopā veica lēcienu
Virs galvas - kokvilna.
Un tagad viss ir kopā
Lecam pāri peļķei!
Un tagad viņi iet pa apli
Viņi smaida viens otram. (Pārvietošanās pa tekstu.)

putnu bars
Uz dienvidiem lido putnu bars
Debesis visapkārt zilas. (Bērni plēš ar rokām kā spārnus.)
Lai lidotu ātrāk
Jums ir jāpaplīvo spārni. (Bērni intensīvāk vicina rokas.)

Stop, auto
Stop, auto, pietur, auto,
Stop, auto, stop!
Stop, auto, pietur, auto,
Stop, auto, stop! (Katrs sit ritmu ar dūri pa plaukstu. Tad katrs klusi, nekustoties, pilnīgā klusumā, nekustinot lūpas, atkārto tekstu pie sevis. Īstajā brīdī bērniem (neviens nedod zīmi) vienbalsīgi iesaucieties: "Stop!")

Motorkuģis
No zaļās mola
Kuģis nostūmās (Bērni piecēlās.)
Viens divi
Viņš atkāpās pirmais (Atkāpties.)
Viens divi
Un tad viņš pakāpās uz priekšu (Soli uz priekšu.)
Viens divi
Un viņš peldēja, peldēja gar upi (Viņa roku viļņveidīga kustība.)
Uzņem pilnu ātrumu. (Ejot vietā.)

ķeksītis
Kurš staigā pa labi un pa kreisi?
Tas ir svārsts pulkstenī.
Tas darbojas pareizi
Un atkārto: "Tik-tak, ķeksī." (Rokas uz jostas, noliecas pa labi un pa kreisi.)
Un virs viņa sēž dzeguze.
Tā nemaz nav rotaļlieta.
Putns atver durvis
Precīzs laiks tiek ziņots. (Rokas ir saliektas krūšu priekšā, ar asiem grūdieniem rokas tiek iztaisnotas uz sāniem.)
Un pulkstenis iet, iet,
Nesteidzies, neatpaliek.
Bez viņiem mēs nezinām
Ka laiks celties. (Ejot vietā.)

Kluss ūdens šļakatas
Klusi šļakatas ūdens
Mēs kuģojam pa siltu upi. (Peldēšanas kustības ar rokām.)
Mākoņi debesīs kā aitas
Viņi aizbēga, kurš kur devās. (Malkojot — rokas uz augšu un uz sāniem.)
Mēs izkāpjam no upes
Pastaigāsimies nožūt. (Ejot vietā.)
Un tagad dziļi ieelpojiet.
Un mēs sēžam uz smiltīm. (Bērni apsēžas.)

Asināsim nazi!
Asināt, asināt, asināt nazi!
Būs ļoti labi.
Viņš nogriezīs
Sviests, Salo, Maize, Desas,
Tomāti gurķi...
Ēd labi, labi darīts! (Bērni atdarina dzirnaviņas kustības. 1.-7.rindā viņi ar apvērsumu virza labās rokas plaukstu uz priekšu un atpakaļ gar kreisās plaukstu. No 8.
līnijas tās pašas kustības, bet jau ar kreisās rokas plaukstu tās tiek veiktas labajā, arī ar apvērsumu. Pēdējās divās rindās - četri aplaudējumi.)

Tra-ta-ta!
(Šī jautrā spēle māca bērniem ievērot stingru ritmu. Visi skolēni atkārto unisonā.)

Tra-tā, ta-tā-tā, tra-tā!
Tra-ta, ta-ta-ta, tra-ta, ta-ta-ta.
Tra-tā, ta-tā-tā, tra-tā. (Tad visi sit šo ritmu ar dūri pa plaukstu. Nobeigumā visi klusē, bez kustībām, pilnīgā klusumā, nekustinot lūpas, atkārto tekstu pie sevis (“Tra-ta, ta-ta-ta, tra -ta ...) un īstajā brīdī (neviens nedod zīmi) viņiem korī jāizsauc pēdējais "tra-ta!")

Nāc, neesi slinks!
Rokas uz augšu un rokas uz leju.
Nāc, neesi slinks!
Viļņi dara to skaidrāk, asāk,
Trenējiet labākus plecus. (Abas taisnās rokas ir paceltas uz augšu, rautiet rokas uz leju un novietojiet tās aiz muguras, pēc tam paraust tās uz augšu - uz augšu un atpakaļ.)
Ķermenis pa labi, ķermenis pa kreisi
Mums ir jāizstiepj mugura.
Mēs veiksim pagriezienus
Un palīdzi ar rokām. (Pagrieziet ķermeni uz sāniem.)
Es stāvu uz vienas kājas
Un es saliekšu otru.
Un tagad pārmaiņus
Es pacelšu ceļus. (Savukārt paceliet ceļos saliektas kājas pēc iespējas augstāk.)
Atpūties, atsvaidzināts
Un viņi atkal apsēdās. (Bērni apsēžas.)

Mēs esam pārsteigti par dabu
Mēs stāvam dārzā
Mēs apbrīnojam dabu. (Rokas malko uz sāniem.)
Šeit ir salāti, un šeit ir dilles.
Mēs tur audzējam burkānus. (Labā roka pieskarieties kreisajai pēdai, pēc tam otrādi.)
Strādāsim ar jums
Pasludināsim cīņu pret nezālēm -
Mēs izrausim ar saknēm
Jā, tupēt zemāk. (Pietupieni.)
Pie žoga visi brīnās
Nātres uzplauka. (Malkojot — rokas uz sāniem.)
Mēs viņu neaiztiksim
Jau nedaudz dega. (Malkojot - rokas uz priekšu.)
Visu lējām no lejkannas
Un mēs sēžam uz soliņiem. (Bērni apsēžas.)

Fizkultminutka. smaidīt
Roku raustīšanās uz augšu un uz leju,
It kā plīvojam karogus.
Izstiepjot mūsu plecus.
Rokas virzās uz priekšu. (Vienu roku uz augšu, otru uz leju, rokas saraustīti mainās.)
Rokas uz sāniem. Pasmaidi.
Noliecies pa kreisi un pa labi. (Noliec uz sāniem.)
Sākas pietupieni.
Nesteidzies, neatpaliek. (Pietupieni.)
Un beigās - ejot vietā,
Visi to zina jau sen. (Ejot vietā.)

Vingrojuma atkārtojums
Mēs jautri pamājam ar rokām
Izstiepsim plecus.
Viens-divi, viens-divi, viens-divi-trīs
Atkārtojiet vingrinājumu. (Vienu taisnu roku uz augšu, otru uz leju, rautiet, lai mainītu roku.)
Mēs pagriežam korpusu pa kreisi,
Trīs-četri, viens-divi.
Mēs atkārtojam vingrinājumu:
Labie pleci, galva. (Pagrieziet ķermeni pa kreisi un pa labi.)
Mums visiem izdevās sasildīties,
Un viņi atkal apsēdās. (Bērni apsēžas.)

Fizkultminutka. vingrinājums
Mēs griežam dzirnavas uz priekšu,
Un tad otrādi. (Taisnu roku pagriešana uz priekšu un atpakaļ.)
Mēs visi paklanīsimies
Tas ir kā lekt baseinā. (Noliecoties uz priekšu.)
Un tad mēs noliecamies atpakaļ
Labi atpūtīsimies. (Paliec atpakaļ.)
Un mums ir pienācis laiks lēkt
Mēs neesam lēkuši kopš rīta. (Lecam vietā.)
Soli uz vietas ieslodzījuma vietā.
Tas arī ir vingrinājums. (Ejot vietā.)
Lēca, stiepās -
Šeit mēs labi atpūtāmies. (Bērni apsēžas.)

Pīlādzis auga pie upes
Pie upes izauga pīlādži, (No pieturas stāvokļa, pietupieni, pakāpeniska ķermeņa iztaisnošana, rokas uz priekšu uz augšu.)
Un upe plūda, viļņojusies. (Ar vienmērīgām roku kustībām griežas pa labi, pa kreisi.)
Vidējais dziļums. (Līkumi uz priekšu, rokas taisnas.)
Zivis-bee-na tur staigāja. (Pietupieni.)
Šī zivs ir zivju karalis (lec.)
To sauc par minnow. (Ejot vietā.)

Pļavas pīle
Bērni:
pļavas pīle,
pelēks, lauks,
Kur tu pavadīji nakti?

Pīle:
Zem krūma, zem bērza.
Pati, pīle, es eju,
Es ņemu savus bērnus.
Pati, pīle, es peldēšu.
Es paņemšu savus bērnus. (Izvēlas pīli. Bērniem, sekojot pīlei, jāseko visām kustībām aiz tās: vai nu viņi rit no vienas pēdas uz otru, tad staigā ar plaukstām uz ceļiem, tad peld, veicot apļveida kustības ar rokām viņu krūšu priekšā.)

No rīta ganders piecēlās uz ķepām
No rīta ganderis piecēlās uz ķepām, (izstiepts, rokas uz augšu - ieelpot-izelpot.)
Gatavs uzlādei. (Roku raustīšanās krūšu priekšā.)
Pagriezās pa kreisi, pa labi, (griežas pa kreisi un pa labi.)
Pietupienus izdarīju pareizi, (Pietupieni.)
Viņš notīrīja pūkas ar knābi (noliec galvu pa kreisi un pa labi.)
Steidzieties ūdenī - plūkt! (Apsēdies.)

Fizkultminutka. Beidz gulēt!
Šeit ir rīts! Beidz gulēt!
Pirms pacelšanās
Vajag izstiept spārnus.
Spārns augšā, spārns uz leju
Un tagad otrādi! (Viena taisna roka ir pacelta, otra nolaista, rokas mainās ar raustīšanu.)
Mēs izpletām spārnus uz sāniem,
Un salieciet lāpstiņas kopā. (Rokas krūšu priekšā, saraujot rokas uz sāniem.)
Noliecoties pa kreisi un pa labi
Un šūpojās uz priekšu un atpakaļ. (Noliec pa kreisi-pa labi, uz priekšu-atpakaļ.)
Mēs tupus pēc komandas -
Viens divi trīs četri pieci.
Mēs veicam vingrinājumu.
Čur, draugi, neatpalieciet! (Pietupieni.)

Kāmis-kāmis, kāmis
Kāmis, kāmis, kāmis,
Svītraina muca.
Kāmis agri ceļas
Mazgā vaigus, berzē kaklu.
Kāmis slauka māju
Un dodas uzlādēt.
Viens divi trīs četri pieci!
Homka vēlas kļūt stipra. (Bērni atdarina visas kāmja kustības.)

Gārnis staigā pa ūdeni
Gārnis staigā pa ūdeni
Un sapņo par ēdienu.
Paceliet kājas augstāk
Tu, kā gārnis, nežāvājies! (Paraut, lai paceltu ceļgalā saliektu kāju pēc iespējas augstāk, tad otru.)
Lai noķertu pārtiku ūdenī
Gārnim jāpieliecas.
Ej, noliecies arī tu.
Sasniedziet pirkstu. (Noliecieties un ar labo roku sasniedziet kreiso pēdu, pēc tam ar kreiso roku - labo kāju.)

Fizkultminutka. Pulkstenis
Tikk-tak, ķeksī
Visi pulksteņi darbojas šādi:
ķeksītis. (Vispirms noliec galvu uz vienu plecu, tad uz otru.)
Skaties, cik pulkstenis:
Tikk-tak, ķeksī, ķeksīt. (Pagriezieties līdz svārsta sitienam.)
Pa kreisi - viens, pa labi - viens,
Mēs arī to varam. (Kājas kopā, rokas uz jostas. Skaitot “reizes”, noliec galvu uz labo plecu, tad pa kreisi, kā pulkstenis.)
Tikk-tak, ķeksī.

Lai pilnībā pamostos
Lai pilnībā pamostos
Vajag izstiepties! (Rokas nolaist ķermeņa priekšā, pirksti savīti. Nolieciet rokas uz pakauša, kustiniet elkoņus, iztaisnojiet rumpi.)
Izstiepās, izstiepās
Un tagad viņi ir atspiedušies. (Noliec uz priekšu un atpakaļ.)
Izstiepjam arī muguru,
Salieciet to uz priekšu un atpakaļ. (Noliec uz priekšu un atpakaļ.)
Pagrieziens pēc pagrieziena
Tagad pie loga un tad pie sienas.
Izpildīsim vingrojumu
Lai atpūstos mugura. (Pagriež ķermeni pa labi un pa kreisi.)
Mēs lieliski atpūtāmies
Un mums ir pienācis laiks apsēsties. (Bērni apsēžas.)

Lai kļūtu stiprs un veikls
Lai kļūtu stiprs un veikls, (Roku saliekšana-paplašināšana līdz pleciem uz sāniem.)
Sāksim trenēties. (Mēs ejam uz vietas.)
Ieelpojiet caur degunu un izelpojiet caur muti. (Rokas pie jostas, ieelpot-izelpot.)
Mēs elpojam dziļāk (Rokas uz augšu-ieelpot; rokas uz leju-izelpot.)
Un tad lēnām ieejiet vietā. (Mēs ejam uz vietas.)
Cik labi laikapstākļi! (Lecam vietā.)
Mēs nebaidāmies no pulvera (Mēs ejam vietā.)
Ķeram sniegu - sit plaukstas. (Mēs sitam plaukstas.)
Rokas uz sāniem, pie vīlēm, (Rokas uz sāniem.)
Pietiks sniega mums un jums. (Mēs sitam plaukstas.)
Mēs tagad esam metēji (Mēs attēlojam metienu ar kreiso roku.)
Mēs trāpījām ienaidniekam. (Attēlotā mešana ar labo roku.)
Šūpojiet roku - metiet! (Mēs attēlojam mešanu ar kreiso (labo) roku.
Sniega bumba lido tieši uz mērķi. (Mēs sitam plaukstas.)

Kas tur miglā?
Kas tur miglā? (Bērni izstiepj rokas uz priekšu.)
Okeānā šļakstās viļņi. (Bērni vicina rokas, attēlojot viļņus.)
Tie ir kuģu masti. (Bērni izstiepj rokas uz augšu.)
Lai viņi te ātri peld! (Bērni sveicinoties māj ar rokām.)
Ejam gar krastu
Gaidām jūrniekus, (Pastaiga uz vietas.)
Meklējam gliemežvākus smiltīs (Tilts.)
Un mēs sažņaugām dūres. (Bērni sažņaudz dūres.)
Lai savāktu vairāk no tiem -
Vajag apmeklēt biežāk. (Pietupieni.)

Uzmanīgi pagrieziet kaklu
Mēs uzmanīgi sagriežam kaklu -
Galva var griezties.
Skatāmies pa kreisi – viens, divi, trīs.
Tātad. Un paskaties pa labi. (Galvas pagriešana pa labi un pa kreisi.)
Izstaipīsimies, ejam, (Malkojot - rokas augšā, ejot vietā.)
Un mēs atgriezīsimies vietā vēlreiz. (Bērni apsēžas.)

Tas ir viegli jautri
Tas ir viegli jautri
Pagriežas pa kreisi un pa labi.
Mēs visi jau sen zinām -
Ir siena, un ir logs. (Ķermeņa pagriezieni pa labi un pa kreisi.)
Mēs tupus ātri, veikli.
Lūk, triks jau ir redzams.
Lai attīstītu muskuļus
Daudz jāsēž. (Pietupieni.)
Un tagad ejot vietā
Tas arī ir interesanti. (Ejot vietā.)

Fizkultminutka. Jurta
Jurta, jurta, apaļa māja (Mēs ejam vietā.)
Paliec tajā mājā! (Izpleti rokas uz sāniem.)
Viesi gandrīz neieradīsies (rumpja pagriezieni pa labi un pa kreisi.)
Malka lec krāsnī. (Lecam vietā.)
Plīts uzsilst karsti, (Aplaudējiet plaukstas.)
Steidzies apkalpot. (Apsēdies.)
Labi, labi, (Sasit plaukstas.)
Apaļas pankūkas. (Mēs ejam uz vietas.)

Es eju un tu ej
Es eju un tu ej - viens, divi, trīs. (Mēs ejam uz vietas.)
Es dziedu un tu dziedi - viens, divi, trīs. (Mēs sitam plaukstas.)
Mēs ejam un dziedam - viens, divi, trīs. (Lecam vietā.)
Dzīvojam ļoti draudzīgi – viens, divi, trīs. (Mēs ejam uz vietas.)

Es nebaidos no sala
Es nebaidos no sala, (Mēs ejam vietā.)
Es esmu ļoti tuvs ar viņu. (Mēs sitam plaukstas.)
Pie manis nāks sals, (sēdies.)
Viņš pieskaras rokai, pieskaras degunam (Viņi parādīja roku, degunu.)
Tātad, mēs nedrīkstam žāvāties, (Aplaudējiet plaukstas.)
Lēc, skrien un spēlē. (Lecam vietā.)

Es spēlēju vijoli
Es spēlēju vijoli
Tili-tili-tili. (Mēs parādām, kā viņi spēlē vijoli.)
Zaķi lēkā zālienā
Tili-tili-tili. (Mēs lecam.)
Un tagad uz bungām.
Boom-boom-boom, (Aplaudiet plaukstas.)
Tramvajs-tramvajs-tramvajs! (Stapt kājas.)
Zaķi bailēs ieskrēja krūmos. (Apsēdies.)

Esmu tējkanna - kurnētājs
Es esmu tējkanna - kurnētājs, nekārtību cēlējs, trakais, (Mēs ejam vietā.)
Es visiem atklāju savu vēderu (Rokas pie jostas, griež rumpi pa kreisi un pa labi.)
Es uzvāru tēju, burbuļoju un kliedzu: (Sasit plaukstas.)
- Čau cilvēki, es gribu ar jums iedzert tēju! (Lecam vietā.)


Organizācijas kopsavilkums izglītojošas aktivitātes kognitīvajiem pētījumiem un produktīvām aktivitātēm

"Ceļojums ar vilcienu"

Mērķis: Mācieties pārspēt kopā ar audzinātāju izveidoto ēku.

Uzdevumi:

  • Izglītojoši – iemācīt pielietot konstruktīvās prasmes stāstu spēles;
  • Attīstīt - attīstīt spēju spēlēties kopā ar citiem bērniem, veidojot labas attiecības;
  • Izglītojošs - izglītot pozitīvu emocionāla attieksme vienaudžiem.
  • Simulatora spēles uzdevumi: attīstīt roku smalko motoriku, attīstīt spēju atpazīt un nosaukt krāsas, veidot spēju skaidri un ilgstoši izrunāt skaņu “oooo”, veidot spēju atšķirt. un nosaukt tvaika lokomotīves daļas, lai attīstītu spēju mainīt objektus pēc krāsas.

Materiāls: krēsli, dizainera "Alma" lielie celtniecības bloki, spēle-simulators "Dzinējs", daudzkrāsaini pārvalki, rotaļlietas.

I. Organizatoriskais moments

Pedagogs: Bērni, vai vēlaties iet uz jautrs ceļojums? (bērnu atbildes).

Pedagogs: Vai jūs zināt, ar ko mēs šodien brauksim? Klausieties, par ko es runāju:

Dzinējs darbojas

Tvaika lokomotīve pūš,

Vilciens dūc

Riteņi klauvē

Vada lokomotīvi

Aiz jums gar gulšņiem

Vada lokomotīvi

Aiz sevis nepietiek -

paklausīgie vagoni

Visa komanda.

II. Galvenā daļa. Tvaika lokomotīves celtniecība.

Pedagogs: Brauksim šodien ar tvaika lokomotīvi, bet kā tad iet, ja mums vēl nav tvaika lokomotīves, bet ir krēsli un konstruktors, no tiem uzbūvēsim savu tvaika lokomotīvi. Bērni piekrīt un kopā ar skolotāju sāk būvēt lokomotīvi.

Tiek būvēta lokomotīve (vienu pēc otra salikti barošanas krēsli un pie tiem piestiprinātas Almas dizainera krūzes). Bērni sēž lokomotīvē.

III. Fizkultminutka. Spēle "Vilciens"

Sēžam vagonos Galva pagriežas pa labi, pa kreisi

Mēs sēžam Mēs sēžam

Un mēs skatāmies ārā pa logu

Mēs izskatāmies jautri

Brauc, brauc ar tvaika lokomotīvi salieciet elkoņus, saspiedietpirksti dūrē, apļveida d roku kustības uz priekšu un atpakaļ

Čū-čū-čū, čū-čū-čū

Viņš paņēma bērnus

Čū-čū-čū, čū-čū-čū

Un riteņi grab Sitiet ceļos ar plaukstām

Tik-tā-tā, tā-tā

It kā viņi ar mums runātu

Tik-tā-tā, tā-tā.

Skaļi iepīkstina Salieciet rokas pie elkoņa, saspiedietdūri, paceliet un nolaidiet roku

Tu-tu-tu, tu-tu-tu,

Tuvojas lokomotīve

Tu-tu-tu, tu-tu-tu.

Kustības tiek veiktas atbilstoši tekstam

IV. Spēlējot simulatora spēli "Vilciens vilciens"

Pedagogs: Paskaties, mēs ieradāmies izcirtumā, un kas uz tā ir izkaisīts, ak, bet tie ir riteņi no cita dzinēja. Savācam tos un salabosim kopā ar jums.

Bērni savāc daudzkrāsainus vākus, pieiet pie galda, kur atrodas spēle Vilciena simulators, veic darbības ar vākiem (riteņu vākus pieskrūvē atbilstoši vagonu krāsai).

V. Pārdomas.

Skolotājs aicina bērnus braukt atpakaļ ar tvaika lokomotīvi Bērnudārzs kad viņi brauc, skolotāja komentē, ko un ko viņi redz aiz loga, viņi vicina rokas uz iedomātiem gājējiem, dzīvniekiem, rotaļlietām.

Lai dotos ar automašīnu, mums ir jāuzsūknē riepas (kustības imitācija ar skaņu shh)
Ielejiet benzīnu gāzes tvertnē (kustības simulācija)
Un ejam uz veikalu ("braukāsim" pa istabu)

Lidmašīna

Mēs noliekam rokas atsevišķi: (Rokas uz sāniem.)
Lidmašīna parādījās. (Viņi lidoja kā lidmašīnas.)
Spārns uz priekšu un atpakaļ (saliec pa kreisi un pa labi.)
Dariet "vienu" un dariet "divus". (Pagriežas pa kreisi un pa labi.)
Viens un divi, viens un divi! (Mēs sitam plaukstas.)
Turiet rokas uz sāniem, (Rokas uz sāniem.)
Paskatieties viens uz otru. (Pagriežas pa kreisi un pa labi.)
Viens un divi, viens un divi! (Lecam vietā.)
Rokas uz leju (rokas uz leju)
Un visi apsēdieties! (Apsēdies.)

Lokomotīve

Tvaika lokomotīve zumēja
"Tu-tu" (Bērni uzliek rokas uz priekšā esošā bērna pleciem)
Un viņš atveda vagonus.
Čū-čū-čū, čū-čū-čū (lokomotīves iet riņķos)
Es viņus aizvedīšu tālu.
Lokomotīve kliedz: "Dū-dū,
Es eju, eju, eju."
Un riteņi grab
Un riteņi saka:
"Tik tik tik!"
(Ejot vietā, virzoties uz priekšu. Saliektas rokas veic kustības uz priekšu un atpakaļ)

Tvaika lokomotīve, tvaika lokomotīve
Tvaika lokomotīve, tvaika lokomotīve
Jauns, spīdīgs.
Viņš vadīja vagonus
Tieši īsts.
Kas ir vilcienā?
Rotaļu lācīši,
pūkaini kaķi,
Zaķi un pērtiķi.
Kas ir vilcienā?
Lelles un ligzdošanas lelles,
pārslēdzējs, pārslēdzējs
Iznāca no vārtu mājas.
Tālu, tālu,
Garš ceļš
Gar mūsu istabu
Tieši līdz slieksnim. (Deklamējot dzejoli, bērni atdarina vilciena kustību.)

Vilciens

Mēs ejam, mēs ejam, mēs ejam ilgi,
Šis ceļš ir ļoti garš.
Mēs drīz nokļūsim Maskavā
Tur mēs varam atpūsties.
Šeit ir mūsu vilciens
Riteņi grab
Un mūsu vilcienā
Puiši sēž.
Čū-čū-čū-čū!
Tvaika lokomotīve brauc.
Tālu, tālu viņš aizveda puišus. (Pastaiga uz saliektām kājām)

Motorkuģis

No zaļās mola

Viens divi

Viens divi

Viens divi

Autobuss

Mēs iekāpām autobusā kopā (bērni apsēžas)
Un paskatījās ārā pa logu. (Paskaties apkārt)
Mūsu šoferis nospieda pedāli ("nospied" uz pedāļa)
Un autobuss skrēja. (skrien prom)

Luksofori

Viens divi trīs četri pieci!
Ak, mēs esam noguruši rakstīt. (Malkojot.)
Spēlēsim "Luksoforu" (Pastaiga uz vietas.)
Mēs izstiepjam rokas un kājas. (Rokas trīc. Kājas trīc.)
Sarkanā gaisma mums "Stop!" - kliedzieni,
Gaidiet zaļos rīkojumus.
Lai nebūtu garlaicīgi gaidīt
Kopā paklanāmies.
Un atpakaļ. Un uz priekšu. (Noliec.)
Pagrieziens pa kreisi, pa labi. (Ķermeņa pagriezieni.)
Šeit iedegās dzeltenais
Ir pienācis laiks taisīties.
Iesildīsim rokas, kājas, (Roku raustījumi krūšu priekšā.)
Sāksim, bērni! (Ejot vietā.)
Pacelsim augšā
Nolaidīsimies uz leju
Lidosim kā lidmašīna. (Lēc.)
Šeit iedegas zaļā gaisma
Mēs varam iet uz priekšu.
Pa kreisi pa labi,
Pa kreisi, pa labi (Skrien ar augstiem gurniem.)
Mēs drosmīgi virzāmies uz priekšu. (Ejot vietā.)
Luksofors - krāšņs palīgs
Neļauj mums nogurt.

Fizminutka par transportu

Mēs braucām ar zirgu (Mēs ejam vietā.)
Mēs nonācām līdz stūrim.
Mēs iekāpām mašīnā (Skrienam vietā.)
Ieleja benzīnu.
Braucām ar mašīnu
Mēs nonācām pie upes. (Pietupieni.)
Trr! Stop! U-pagrieziens. (Pagriezieties.)
Uz upes ir tvaikonis. (Mēs sitam plaukstas.)
Mēs braucām ar tvaikoni
Mēs sasniedzām kalnu. (Mēs ejam uz vietas.)
Tvaikonim nepaveicās
Jākāpj lidmašīnā.
Lidmašīna lido,
Motors tajā dūko: (Rokas uz sāniem, “lidoja”.)
-U-U-F.

Automašīna

Pa ielu gāja mašīna
Tur bija mašīna bez benzīna,
Bija mašīna bez vadītāja,
Bez luksofora
Gāja, viņa nezināja kur,
Mašīna skrēja.
(Pārvietojieties noteiktā virzienā, griežot iedomātu stūri)

Fizkultminutka Motorkuģis

No zaļās mola
Kuģis nostūmās (Bērni piecēlās.)
Viens divi
Viņš atkāpās pirmais (Atkāpties.)
Viens divi
Un tad viņš pakāpās uz priekšu (Soli uz priekšu.)
Viens divi
Un viņš peldēja, peldēja gar upi (Viņa roku viļņveidīga kustība.)
Uzņem pilnu ātrumu. (Ejot vietā.)

Natālija Katroviča
Nodarbības par FEMP kopsavilkums sagatavošanas grupa"Ceļojums ar vilcienu"

Tēma: "Brauciens ar vilcienu"

Ievads spēles situācijā

Skolotāja saka, ka šodien braucam ceļojumā.

Vai kāds no jums ir ceļojis?

Ar ko jūs ceļojāt?

Vai vēlaties uzzināt, kā mēs ceļosim?

Skolotājs vērš bērnu uzmanību uz tāfeli, kur tiek zīmēti punktiņi, kas parakstīti ar cipariem.

Kas mums jādara, lai uzzinātu, uz ko mēs ceļosim?

Bērnu atbilde: savienojiet punktus secībā.

Ko mēs saņēmām? (vilciens)

Skolotājs piedāvā izveidot savu vilcienu un doties ceļojumā.

Un, lai mums nebūtu garlaicīgi iet, ko mēs varam dziedāt? (Mēs ejam, mēs ejam, mēs ejam)

Aktualizācija un grūtības spēles situācijā

1 pietura "Matemātikas iesildīšanās"

Kārtības skaitīšana no 1 līdz 10

Kārtības skaitīšana no 10 līdz 1

Uzmini skaitli, kas dzīvo starp skaitļiem 5 un 7; 4 un 6; 9 un 7; 5 un 3

Bērni būvē vilcienu, ar rokām atdarina vilciena kustību un dzied dziesmu.

2 pieturas "skaitīšana"

Bumbu spēle "Nosauc par 2 mazāku skaitli" (5, 6, 3, 8 ....)

Skolotāja uzslavē bērnus un piedāvā turpināt ceļu.

Bērni būvē vilcienu, ar rokām atdarina vilciena kustību un dzied dziesmu.

3 pieturas "Minūte jokam"

Skolotāja bērniem skaidro, ka šeit viņus sagaida viltīgas mīklas.

Uz ābeles bija 5 āboli un 3 bumbieri. Cik augļu bija uz ābeles? (5 āboli karājās)

2 zēni spēlēja dambreti 3 stundas. Cik ilgi katrs zēns spēlēja? (3 stundas)

Izauga 2 kārkli, uz katra vītola - 2 zari, uz katra zara 2 bumbieri. Cik bumbieru ir? (nav)

Cik ragu ir divām govīm? (4)

Vai jums patīk sarežģītas mīklas? Bet mums ir pienācis laiks doties tālāk.

Fiziskā izglītība "Vilciens"

Vilciens steidzas un svilpo

Rokas saliektas elkoņos, sinhronas rotācijas kustības

Un riteņi klauvē

Stomp vietā, rokas saliektas elkoņos, rotējošas roku kustības

Es klauvēju, klauvēju, klauvēju

Pakāpieties uz sāniem, 3 reizes piesitiet

Es visus aizvedīšu uz vietu

Skriešana vietā

Čū-čū, čū-čū, čū-čū.

Apļveida roku kustības.

3. Jaunu zināšanu atklāšana bērniem

Skolotājs uz tāfeles vilciena priekšā uzliek 4 strēmeles ar uzrakstiem.

Ak, puiši, kaut kas neļauj mums virzīties tālāk.

Ko darīt? Kā būt? Kā to var novērst?

Bērnu atbildes.

Pareizi, bet lai tie vairs nevienam neaizsprosto ceļu, savāksim.

Novietojiet tos no lielākā līdz mazākajam.

Skolotājs vērš bērnu uzmanību uz to, ka uz sloksnēm ir kaut kas rakstīts.

Bērni lasa un izliek tos gareniski kolonnā.

Skolotāja vēlreiz izlasa vārdus uz sloksnēm un jautā, kā tas izskatās?

Šeit ir problēmas daļas. Vispirms nosacījums, tad jautājums, tad risinājums un tad atbilde.

Skolotājs uzliek attēlus uz tāfeles un pastāsta problēmu, pievēršot bērnu uzmanību problēmas daļām.

Secinājums: problēma sākas ar nosacījumu, pēc tam tiek uzdots jautājums, tad seko risinājums, un pēdējā problēma ir atbilde.

Skolotāja uzslavē bērnus un piedāvā turpināt ceļu.

Bērni būvē vilcienu, ar rokām atdarina vilciena kustību un dzied dziesmu.

Jaunu zināšanu reproducēšana tipiskā situācijā un iekļaušana zināšanu sistēmā

4 pietura "Uzdevums"

Šajā pieturā visiem cilvēkiem patīk risināt problēmas. Bet ne visi var.

Vai vēlaties viņiem palīdzēt iemācīties risināt problēmas?

Skolotājs piedāvā uz saviem galdiem paņemt kartiņu, kurā attēloti priekšmeti.

Uzrakstiet savam attēlam problēmu. Viens bērns pieiet pie tāfeles un izstāsta problēmu, bet citi bērni pieraksta piezīmju grāmatiņās risinājumu un atbildi.

Skolotājs liek bērniem izrunāt problēmas daļas.

Skolotāja uzslavē bērnus un piedāvā turpināt ceļu.

Bērni būvē vilcienu, ar rokām atdarina vilciena kustību un dzied dziesmu.

Nodarbības kopsavilkums

5. pietura "Termināls"

Šeit mūsu ceļojums beidzās.

Vai jums patika? Kā?

Kuras stacijas jums patika visvairāk? Kāpēc?

Ko jūs esat iemācījušies šajā ceļojumā?

Skolotāja pateicas bērniem.