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Versare 3 cucchiai di cetrioli tritati con 1 tazza di acqua bollente, lasciare agire per 2-3 ore, filtrare, spremere il sedimento e aggiungere 1 cucchiaino di miele, mescolando fino a completo scioglimento.

Immergi un batuffolo di cotone in questo liquido e pulisci il viso con esso dopo il lavaggio.

Il metodo aiuta a liberare la pelle dall'acne.

La pelle grassa viene pulita con una miscela di miele (1 cucchiaino) e tintura di calendula (1 cucchiaino), mescolandoli in 1 bicchiere di acqua calda bollita.

Per rimuovere l'acne, pulire la pelle 2-3 volte al giorno con succo fresco di bacche di viburno.

Grattugiare le patate crude accuratamente lavate e sbucciate, aggiungere 1 cucchiaino di miele a 100 g di massa di patate. Mescolare. Applicare la miscela risultante su un tovagliolo di garza con uno strato di 1 cm e applicare sulla zona della pelle in cui è apparsa l'acne infiammata, fissare la benda e rimuoverla non prima di 2 ore. Se l'infiammazione non è scomparsa, preparare una nuova miscela e ripetere la procedura.

Sciacquare le foglie di aloe con acqua bollita, asciugarle e conservarle per 10 giorni in un luogo buio e fresco, quindi macinare e spremere il succo. Pulisci la pelle grassa con il succo appena preparato 2-3 volte al giorno. Pulisce la pelle da infiammazioni, acne, irritazioni. Per la pelle secca, il succo di aloe deve essere diluito con acqua.

La detersione della pelle è facilitata dal lavaggio da fonti di zolfo.

Mescolare il tuorlo con 100 g di panna acida o panna, aggiungere il succo di mezza arancia, sbattere il tutto. Pulisci la pelle del viso con un batuffolo di cotone imbevuto nella miscela, quindi risciacqua con acqua fredda. Conservare il composto in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Il metodo aiuta a pulire la pelle, che non tollera temperature estreme.

Detergente per la psoriasi

Psoriasi (squamosa)- una malattia cronica che è accompagnata non solo da manifestazioni cutanee (placche rotonde rosate ricoperte da squame bianco-grigiastre), ma anche da disturbi del sistema nervoso, endocrino e immunitario.

Prendi un'infusione di fiori di sambuco nero per diverse settimane: trita 2 cucchiaini di fiori, versa 0,5 litri di acqua bollente, lascia per 1-2 ore. Bere 1/2 tazza 3 volte al giorno 1 ora dopo i pasti.

Brucia i rami secchi di rosa canina e prepara un unguento con vaselina (1: 1) dalla cenere risultante. Lubrificare quotidianamente le aree interessate.

Versare il fungo chaga essiccato per 4 ore con acqua bollita fredda, tritare, quindi versare la stessa acqua (1: 5), lasciare agire per 48 ore, scolare il liquido, spremere il sedimento, bere 1 bicchiere 3 volte al giorno 30 minuti prima i pasti.

Usa erba secca di celidonia sul lardo (1: 4) per le medicazioni di garza.

Mescolare l'olio di lavanda con l'olio d'oliva (1:5), lubrificare la pelle interessata.

Detergente per l'eczema

Eczema- una malattia allergica della pelle, caratterizzata da prurito, bruciore, arrossamento, ispessimento, screpolature, pianto, desquamazione. Il trattamento dell'eczema dovrebbe essere completo.

Far bollire per 30 minuti a fuoco basso in 0,5 l di acqua 30 g di radici della saponaria officinalis e 60 g di gramigna (rapporto 1:2). Bevi durante il giorno.

I semi di fieno greco (1 cucchiaio per 1 bicchiere d'acqua) fanno bollire fino ad ottenere la pappa. Stendere in uno strato sottile su un pezzo di stoffa e applicare sulla zona interessata.

Per 600 ml di acqua vengono presi 20 g di saponaria, 10 g di erba di cinquefoglia eretta. 15 g di Veronica officinalis, 15 g di una serie di tripartiti. Far bollire per 5 minuti, insistere, filtrare e bere 1/3 di tazza 4-5 volte al giorno prima dei pasti.

Lubrificare le aree interessate con il succo lattiginoso di una grande celidonia 1-2 volte al giorno fino a quando non appare un effetto positivo. Il rimedio è consigliato anche per licheni e verruche.

Prendi 2 cucchiai 3 volte al giorno il succo spremuto da una pianta fresca di cannuccia.

Per l'eczema delle estremità cuocere a vapore mani o piedi in una soluzione di acqua della mummia al 5-6%, mentre si prende la mummia dentro 0,2 g 2 volte al giorno - al mattino e alla sera prima di andare a letto con olivello spinoso o succo di ribes. È meglio cuocere gli arti a vapore 30-35 minuti prima di coricarsi per 25 giorni. Dopo una pausa di 10 giorni, il corso può essere continuato se necessario.

Pulizia della pelle e delle unghie dal fungo

La pulizia della pelle dal fungo viene eseguita nei seguenti modi.

Immergi le dita dei piedi in acqua calda. Forbici per rimuovere il vecchio epitelio (pelle secca). Versa l'aceto (non l'essenza!) nella vasca da bagno e risciacqua accuratamente la pelle tra le dita. Eseguire la procedura a giorni alterni. Effettua 7 pulizie di questo tipo.

Prendete un grosso spicchio d'aglio fresco, schiacciatelo molto bene, versate 1 cucchiaio d'acqua, filtrate. Quindi aggiungere altri 4 cucchiai di acqua e lubrificare le zone interessate con il prodotto almeno 2 volte al giorno. L'infuso preparato la sera, se conservato in un contenitore di vetro chiuso, conserva le sue proprietà fino al mattino. Eseguire la procedura fino a quando la pelle non viene pulita dal fungo.

In un barattolo di vetro da mezzo litro con un coperchio di vetro ben aderente, mettere l'aglio tritato finemente. Versare la stessa quantità di olio vegetale nel barattolo (ad esempio mezzo barattolo d'aglio - mezzo barattolo d'olio). Chiudete il barattolo e mantenete il luogo in luogo aperto alla luce del sole per 10 giorni, mescolando delicatamente il suo contenuto 2 volte al giorno.

Dopo 10 giorni, filtrare la miscela, aggiungere 3 gocce di glicerina, versare in un barattolo o bottiglia di vetro scuro, chiudere ermeticamente. (L'olio finito può essere conservato in frigorifero per 3 mesi.) Versare in un piccolo contenitore la quantità di olio necessaria per lubrificare tutte le aree interessate e abbassare il recipiente per alcuni minuti in una ciotola di acqua bollente in modo che il l'olio si scalda fino ad una temperatura di circa 30°C.

Lubrificare non solo con le aree interessate della pelle, ma anche con le unghie, utilizzando diversi tamponi in aree diverse, in modo da non trasferire l'infezione da un luogo all'altro.

Il fungo del chiodo viene pulito con zinco bruciato. Lubrificano le aree interessate delle unghie 3 volte al giorno fino a quando il fungo scompare completamente.

Pulizia del callo

calli- escrescenze dolorose, che sono aree di ispessimento dello strato superiore (corneo) dell'epidermide. Si verificano con l'andatura sbagliata, indossando scarpe scomode, cioè in tutti i casi in cui la pelle subisce attrito, pressione e aumento dell'attività fisica per molto tempo. Di solito, i calli si trovano sulla superficie posteriore delle dita, sui talloni, meno spesso nelle pieghe interdigitali.

I calli devono essere distinti dalle verruche plantari, che sembrano essere causate da un virus. Le verruche plantari sono estremamente dolorose e rendono difficile la deambulazione.

Macinare le piume di cipolla verde in una poltiglia e applicare sui calli durante la notte.

Scottare l'erba di achillea con acqua bollente, avvolgere in una garza e mettere i calli sul posto.

Macinare e mescolare con lo strutto fuso 2 teste d'aglio. Applicare una benda sul mais durante la notte. Cuocere a vapore il mais prima di andare a letto, di notte legare una buccia di limone con la polpa al mais. Ripetere la procedura 2-3 volte, quindi rimuovere delicatamente il mais.

Taglia lungo un pezzo di una foglia di aloe ben lavata, mettila con un taglio fresco su uno o più semi di mais, copri con carta compressa o polietilene e fasciala durante la notte. Al mattino, raschiare la pelle ruvida con una spazzola o una pietra pomice.

Macinare le foglie di iris in una polpa, preparare con acqua bollente e applicare sotto forma di cataplasmi sulle aree indurite della pelle delle mani, dei piedi, sui calli. Quando la pelle si ammorbidisce, i calli possono essere rimossi completamente indolore. Il tempo della procedura è di 2-3 ore, il corso è di 2-3 volte.

Fare un bagno caldo per 10-15 minuti, pulire la pelle, scaldare un pezzo di propoli e applicare uno strato sottile sul mais, coprire con una benda per 5 giorni. Ripetere la procedura 3 volte. Dopo aver rimosso la benda e il bagno, rimuovere il mais ammorbidito con una pietra pomice.

Applicare una benda di sapone ammorbidito su una foglia di lillà verde. Le bende dovrebbero essere cambiate ogni giorno fino alla scomparsa del callo. Sbucciare una cipolla fresca, tagliarla a metà, metterla in un bicchiere e versarvi sopra l'aceto. Mettere in un luogo caldo per 2 giorni. Per diversi giorni al mattino e alla sera, fascia una foglia di tale cipolla sul mais.

Lessate le prugne nel latte, privatele delle lische. Applicare sui calli caldi. Continua la procedura il più a lungo possibile.

Pulizia delle verruche

Preparativi finiti

Applicare la vitamina E nell'olio (800 UI) ogni giorno sulla verruca. Il corso è di almeno 2 mesi.

Estratto di eleuterococco - 40 gocce al mattino e al pomeriggio prima dei pasti per un mese.

Alpizarin - 0,1 g 3 volte al giorno. Corso - 2 settimane.

Rimedi popolari

• Prepara degli impacchi da un forte decotto di assenzio (50 g per 1 bicchiere d'acqua, fai bollire per 10 minuti).
• Applicare bacche di sorbo rosso di notte o utilizzare impacchi da un forte decotto di bacche.
• Lubrificare le verruche 2-3 volte al giorno con succhi di tarassaco, celidonia, euforbia.
• Applicare le medicazioni con purè di foglie fresche di Kalanchoe.

Ecco alcuni modi per sbarazzarsi delle verruche plantari:

• Applicare melanzane crude o patate ai piedi.
• Prendi uno straccio di tela, piegalo in 7 strati e immergilo bene con soluzione salina (3 cucchiai per 1 litro d'acqua); senza strizzare, mettere un panno sul luogo di formazione delle verruche e fissare con bende, lasciare durante la notte, rimuovere al mattino.

Pulizia di lentiggini e macchie senili

Lentiggini- macchie piatte di pigmento di colore marrone chiaro, di dimensioni 1-3 mm. In alcuni casi, si fondono in patch più grandi. Le persone bionde e dai capelli rossi hanno una maggiore predisposizione alla comparsa delle lentiggini. Le lentiggini sono localizzate sulla pelle del viso, collo, torace, schiena, meno spesso - arti. L'intensità della pigmentazione delle lentiggini aumenta sotto l'influenza della luce solare - in primavera e in estate.

Tritare finemente il prezzemolo, versare 1 tazza di acqua bollente, lasciare per 2 ore. Pulisci il viso.

Tritare finemente 1 cucchiaio di foglie e radici di primula primaverile, versare 1 tazza di acqua bollente, far bollire per 5 minuti. Lavati il ​​viso 2-3 volte al giorno.

Mescolare quantità uguali di aceto, succo di limone e acqua. Pulisci la pelle del viso 2 volte al giorno.

Pulisci la pelle con il succo di foglie di calendula fresche più volte al giorno. Sbianca la pelle lavando con linfa di betulla.

Crea maschere con fragole fresche, ribes, uva spina, mirtilli rossi. Schiacciare le bacche fino a ottenere una polpa densa, applicare sul viso per 10-15 minuti, quindi risciacquare con acqua fredda. Crea maschere 1-2 volte a settimana.

Mettere a bagno in acqua tiepida 100 g di mandorle, privarle della pelle, passare al tritacarne e aggiungere 100 g di miele e 2 litri di acqua. Lubrificare il viso con la miscela risultante 1-2 volte al giorno, risciacquando con acqua fredda dopo 15-20 minuti.

Caratteristiche della pulizia della pelle durante la menopausa

La pelle secca è particolarmente intensificata durante la menopausa e contribuisce all'invecchiamento precoce della pelle e alla comparsa delle rughe. Come affrontarlo? Dopotutto, il problema non può essere risolto solo attraverso l'uso di cosmetici, anche i migliori.

"Nutrire" la pelle le sole vitamine dovute a varie creme, unguenti, gel, maschere e altri agenti esterni non possono essere limitate. Quali vitamine dovrebbero essere assunte al primo segno di pelle secca?

Vitamina A, cellule nutrienti - la sua mancanza nel corpo rende la pelle ruvida e secca.

Vitamina C Necessario per la produzione di collagene (un tipo di proteina) che dona elasticità alla pelle. Inoltre, questa vitamina promuove attivamente la rigenerazione cellulare.

Vitamine del gruppo B proteggere la pelle da screpolature e desquamazione. La vitamina E resiste ai processi di ossidazione della pelle, che contribuiscono al suo appassimento, e aiuta la rapida guarigione delle ferite.

Nota

Se stai "annegando" nell'oceano dei cosmetici, acquistando cosmetici costosi da una o un'altra azienda di fama mondiale, ma il loro uso non porta i risultati desiderati, ha senso consultare un cosmetologo. A proposito, se il ginecologo-endocrinologo dopo l'esame ti consiglia di seguire un corso di terapia ormonale sostitutiva e sei d'accordo, allora forse anche i tuoi problemi di pelle saranno completamente o almeno parzialmente risolti.

In menopausa, la pelle diventa più sottile e più sensibile ai fattori avversi, quindi dovresti prendertene cura con più attenzione di prima. Non puoi usare metodi approssimativi di influenza! Va evitato l'uso di prodotti ad alta gradazione alcolica, anche se la pelle è ancora grassa.

I seguenti suggerimenti non ti porteranno altro che benefici:

• Mescolare il latte intero con il miele (se non si è allergici al miele) e versare questa miscela in un bagno di acqua moderatamente calda. Dopo un tale bagno, la pelle diventerà setosa e morbida.
• Quando fai il bagno, aggiungi 2 tazze di latte in polvere all'acqua tiepida.
• Non utilizzare acqua troppo calda per le procedure idriche.
• Fare docce di contrasto al mattino.
• L'acqua è la "migliore amica" della pelle. Bere almeno 1,5-2 litri di liquidi al giorno. Spruzza il tuo corpo con l'acqua da un flacone spray durante il caldo. Evitare la luce solare diretta.
• Tieni presente che i condizionatori d'aria e i ventilatori allontanano l'umidità dalla superficie della pelle.

In caso di forti gelate, applicare sul viso creme protettive speciali che impediscano l'evaporazione dell'umidità dalla superficie della pelle. È auspicabile che le creme per l'invecchiamento della pelle includano: glicoceramidi, che ne migliorano l'elasticità; sfignolipidi che prevengono la secchezza degli strati superficiali della pelle; vitamina A, che accelera il processo di rinnovamento; vitamina C, che migliora la circolazione sanguigna; acidi della frutta che stimolano il processo di rinnovamento cellulare; filtri solari (come la vitamina E) per proteggere dall'eccessiva esposizione ai raggi ultravioletti.

I sali e i fanghi del Mar Morto (Israele) sono uno dei mezzi più antichi ed efficaci per la pulizia della pelle.

I sali da bagno del Mar Morto sono usati per curare la pelle problematica e curare le malattie della pelle. La psoriasi, così come altre gravi malattie della pelle, rispondono bene al fango nero del Mar Morto.

Oggi, i sali curativi e i fanghi sono ampiamente rappresentati nella rete commerciale.

Lisovsky PP

Ho letto questa ricetta qualche mese fa su una rivista femminile e, naturalmente, non credevo a quello che scrivevano su questo rimedio, ma già a metà del percorso la pelle del viso ha cominciato a schiarirsi da piccoli brufoli e altre macchie, e la pelle del corpo al tatto vellutata e pelle perfettamente morbida, come la seta!E tutto grazie al catrame di betulla, fa davvero miracoli.Nonostante l'odore specifico e il colore scuro, il catrame è molto popolare per le sue proprietà benefiche e curative.

Le due proprietà più importanti del catrame di betulla sonoazione antisettica e battericida. I componenti responsabili di questo effetto sono due noti battericidi nel mondo medico. L'acido salicilico e il salicilato di metile aiutano a eliminare e proteggere dalle infezioni batteriche e fungine, consentendo di trattare eruzioni cutanee, acne, eczema e prurito.

È ampiamente usato per trattare varie malattie:

- angina cronica,
- idropisia,
- la perdita di capelli,
- malattie fungine della pelle,
- cancrena,
- asma bronchiale,
- ulcere tropicali non cicatrizzanti a lungo termine,
- scrofola,
- prurito della pelle,
- schegge,
- pelle grassa,
- ulcere cutanee,
- eruzioni cutanee
- sanguinamento
- malattia da urolitiasi,
- mastite postpartum
- eczematoidi microbici,
- tumori, vaiolo, piaghe da decubito,
- psoriasi,
- forfora,
- disturbi digestivi,
- erisipela,
- lebbra
- ferite cutanee,
- lichene multicolore,
- i calli sono dolorosi,
- eczema cronico,
- tubercolosi polmonare,
- scabbia,
- lichene squamoso,
- epidermofitosi inguinale,
- piede dell'atleta.

Nel trattamento delle malattie della pelle: scabbia, eczema, psoriasi, varie ulcere ed eruzioni cutanee, viene utilizzato catrame puro.
Fa anche parte dell'unguento Vishnevsky, del sapone di catrame, ecc.

Agendo come un antipiretico, questo farmaco abbassa la temperatura corporea durante la febbre facendo sudare il corpo.

Insieme al sudore, le tossine vengono rimosse dal corpo, migliorando ulteriormente le condizioni del paziente e portando a una pronta guarigione.

Inoltre, il catrame di betulla riduce efficacemente i dolori articolari e muscolari, nonché mal di testa e mal di denti.

È anche un antispasmodico che allevia gli spasmi in tutto il corpo. Poiché stimola il sistema circolatorio e migliora la circolazione, è incredibilmente utile per condizioni circolatorie come edema (gonfiore), reumatismi e artrite.

Le proprietà diuretiche del catrame di betulla contribuiscono alla perdita di peso, alla rimozione delle tossine dal corpo e migliorano la digestione; tratta le infezioni del tratto urinario, purifica i reni e abbassa la pressione sanguigna. L'aumento della minzione previene anche la formazione di calcoli renali, alleviando le condizioni dolorose di gotta e artrite.

La composizione chimica del catrame di betulla

Le sostanze più utili e attive nel catrame di betulla: acido salicilico;

• betulino; Gautherin;
• tannini; alcaloidi;
• oli essenziali; catechine;
• leucoantocianine; fenoli;
• toluene; xilene;
• orsacchiotto di peluche; guaiacolo; cresolo.

In una piccola quantità, questo prodotto contiene sostanze cancerogene che non hanno un effetto dannoso sul corpo. Purtroppo la rimozione di queste sostanze porta alla perdita delle proprietà terapeutiche.

Come utilizzare il prodotto

Esistono diverse regole per l'uso esterno e interno del catrame di betulla. È importante ricordare che l'uso improprio di questa sostanza può portare a effetti collaterali. Allo stesso tempo, i cosmetologi consigliano di scegliere quei prodotti che includono la quantità minima di aromi e coloranti. Grazie a questa scelta, la possibilità di una reazione allergica si riduce a zero.

Per uso esterno

Poiché un concentrato di questo rimedio è venduto in farmacia, dovrebbe essere diluito prima dell'uso, soprattutto quando si tratta di curare le malattie della pelle. Quindi, ad esempio, se è necessario curare la psoriasi o l'eczema, il catrame viene diluito con burro e vetriolo blu in proporzioni uguali. La miscela deve essere fatta bollire per circa 3 minuti, a causa dei quali le sostanze volatili evaporeranno.

Il catrame di betulla nella sua forma pura viene utilizzato solo per il trattamento di funghi e micosi delle unghie.

Per uso interno

Per uso interno, è necessario seguire la ricetta e tenere conto dell'età del paziente. Ad esempio, per sbarazzarsi di una malattia del tratto respiratorio superiore, un cucchiaio di catrame viene diluito in 1 litro d'acqua e, per i bambini, nel latte. Per sbarazzarsi dei vermi, il concentrato di catrame viene diluito nella stessa proporzione con un cucchiaino di miele. Il corso del trattamento è di almeno 12 giorni.

Per purificare il corpo e trattamento dell'aterosclerosi, così comeper sbarazzarsi dei processi infiammatori, è sufficiente mangiare una fetta di pane imbevuta di catrame di betulla prima di coricarsi. dimentica la stitichezza e saluta le tossine, che fino a quel momento davano volume allo stomaco, le articolazioni smetteranno di farti male e non ci sarà più sudorazione.

Come usare il catrame con il pane:

• Acquista catrame di betulla e una pipetta in farmacia.
• Quando vai a letto, lascia cadere 5 gocce di catrame di betulla su un pezzetto di pane, mastica velocemente e deglutisci. All'inizio sarà scomodo, ma gradualmente ti ci abituerai.
• Il giorno successivo, gocciola 6 gocce, aumentando così di 1 goccia al giorno e raggiungendo 10.
• Prendi 10 gocce per 2 settimane, poi inizi a ridurre una goccia alla volta e raggiungi 5 gocce. L'intero processo richiede 24 giorni!
• Dopo aver masticato un pezzetto con catrame di betulla, non bere nulla e non mangiare nulla! Non importa pane nero o bianco. La cosa più importante è che la procedura dovrebbe essere quotidiana per 24 giorni senza interruzioni - "dimenticare".
• Non abusare - eseguire la procedura due volte l'anno - in primavera e in autunno.
• Per i più stagionati! (Questa parte è facoltativa!)
• 2 settimane dopo le procedure con il pane, viene eseguito lo stesso (secondo processo), ma non sul pane, ma su un pezzo di mela, che non indugia a lungo da nessuna parte e presto entra nell'intestino, dove continua a purificare il corpo!

Ricette di medicina tradizionale con catrame di betulla

Ricetta #1

Prendi 50 - 100 ml di latte a temperatura ambiente, versaci dentro il catrame con una pipetta (1 - 12 gocce), bevi un'ora prima dei pasti una volta al giorno. Si consiglia di gocciolare il catrame in ordine crescente. Prima 1 goccia, poi 2, ecc. Il corso di pulizia 1 - 2 settimane.

Per il trattamento dell'aterosclerosi, puoi bere latte con catrame (50 ml di latte + 10 gocce di catrame) per 45 giorni una volta al giorno.

Per il trattamento della mastopatia: i primi 3 giorni (200 ml di latte + 3 gocce di catrame); i prossimi 3 giorni (200 ml di latte + 5 gocce); i prossimi 3 giorni (200 ml di latte + 7 gocce). Interrompi 10 giorni, quindi ripeti lo schema.

Ricetta #2

Per questa ricetta, avrai bisogno di pane di segale, una pipetta e catrame da farmacia senza additivi. Prima di andare a letto, mangia un pezzetto di pane con catrame (5 gocce). Il giorno successivo, mangia il pane con 6 gocce di catrame, quindi aggiungi 1 goccia ogni giorno fino a quando non ne ottieni 10.

Assumere il pane con 10 gocce al giorno per 14 giorni, poi ridurre di 1 kl fino a quando non diventa 5. Ciclo di pulizia: 24 giorni.

Unguento per la psoriasi

Prendi catrame di betulla, burro, vetriolo blu (1:1:0,5). Mescolare tutti i prodotti in un contenitore smaltato, far bollire a fuoco basso per 5 minuti, è possibile utilizzare un bagnomaria. Utilizzare per scopi medicinali una volta al giorno. L'unguento deve essere conservato in frigorifero.

acqua di catrame

L'acqua di catrame aiuterà a sbarazzarsi delle malattie dei polmoni e dei bronchi. Prendi l'acqua fredda da una sorgente, o filtrata, catrame (8:1). Mescolare l'acqua con il catrame e lasciare in infusione per 2 giorni a temperatura ambiente. Prendi la composizione di 1 cucchiaio. cucchiaio la sera. Il corso di trattamento e pulizia: 10 giorni.

Pulizia dai vermi

Avrai bisogno di miele e catrame. Per 12 giorni la sera, prendi 1 cucchiaio di miele con catrame. Il catrame deve essere gocciolato in ordine crescente da 1 a 12 gocce. Prima di usare il catrame, leggere le istruzioni, le controindicazioni.

Controindicazioni al catrame di betulla

In generale, i danni e gli effetti collaterali del catrame di betulla sono abbastanza minimi. Nella maggior parte dei casi, questo rimedio naturale non deve essere utilizzato se c'è un'intolleranza ad alcuni componenti o se viene rilevata una reazione allergica dopo l'applicazione. Con un uso esterno improprio o con un uso frequente sulla pelle, possono verificarsi eruzioni cutanee e irritazioni sulla sua superficie.

Un uso troppo lungo e frequente colpisce i reni, mentre provoca effetti collaterali sotto forma di nausea, vomito e diarrea. Il superamento della norma durante l'uso interno provoca intossicazione e sintomi associati di debolezza, vertigini, nausea e vomito.

Se ci sono tali segni, dovresti consultare immediatamente un medico e rifiutarti di assumere questo farmaco.

Come puoi vedere, l'uso di un rimedio così naturale contribuisce a un miglioramento significativo delle condizioni del corpo.

Il catrame di betulla è in grado di far fronte a molte malattie della pelle, riduce i problemi agli organi interni e persino cura le emorroidi.

Ognuno deve decidere da solo: bere catrame o no, applicare - o non valerne la pena. Vi consiglio, e decidete voi stessi, di bere prodotti chimici e di fidarvi ancora di Madre Natura??!!!

La pelle è l'organo più grande e più importante. La sua superficie varia in media da 1,5 a 2,2 m2 e il suo peso è il 20% del peso corporeo totale di una persona.

La pelle è l'organo più grande e più importante.La sua superficie varia in media da 1,5 a 2,2 m2 e il suo peso è il 20% del peso corporeo totale di una persona.

Attraverso la pelle, una persona può e deve espellere 3,5 volte più rifiuti che attraverso il colon e la vescica messi insieme!

Giudica tu stesso, una persona perde circa 2,6 litri di acqua al giorno: con l'urina - 1,5, con le feci - 0,1, attraverso i polmoni - 0,4 e attraverso la pelle - 0,6 litri.

Ma queste cifre riflettono il livello medio dell'attività umana. Nel bagno turco, in una sola sessione, una persona può perdere da 0,5 a 1,5 litri di acqua. Pertanto, applicando la procedura a vapore, possiamo intensificare notevolmente il rilascio di acqua e scorie. Pertanto, non per niente si chiama una delle principali procedure di pulizia: "Sudore terapeutico".

Per prima cosa, analizziamo le funzioni della pelle dalla posizione di deslagging del corpo.

Funzione protettiva della pelle

La pelle ha proprietà battericide . Ci sono 15 trilioni di microbi intensamente attivi sulla superficie del corpo umano! Solo una pelle pulita, sana, umida ed elastica può resistere con successo a un tale assalto. Secondo gli ultimi ricercatori, la pelle è attivamente coinvolta nella formazione dell'immunità.

Funzione respiratoria della pelle

La pelle è coinvolta nello scambio di gas del corpo e più è pulita, più facile è per i polmoni. In generale, come dimostra la pratica, la respirazione cutanea è una cosa importante per creare una salute umana potente.

funzione escretrice della pelle

In termini di versatilità di escrezione delle tossine e della loro quantità, la pelle non ha eguali tra gli altri organi escretori. Se una persona usa consapevolmente la pelle come organo escretore, così facendo migliora significativamente la qualità della propria vita.

Attraverso le ghiandole sebacee della pelle viene secreta un'emulsione speciale, che contiene acidi grassi, grazie ai quali viene protetta dall'essiccamento, diventa elastica, elastica, lucente ed è protetta dalle infezioni.

Ma se la pelle non viene curata, si ostruisce con le sue stesse secrezioni (600 grammi di sudore al giorno!) e cessa di svolgere pienamente le funzioni di cui sopra. Naturalmente, tutto il corpo ne soffre.

I frequenti bagni con il sapone, al contrario, lavano via questa emulsione protettiva, quindi ci deve essere un approccio ragionevole in tutto.

Nella vecchiaia, la quantità di acidi grassi sulla superficie della pelle diminuisce, quindi la cura della pelle dovrebbe ricevere un'attenzione particolare in età avanzata. La pelle deve essere lubrificata con un diuretico, olio d'oliva, andare più spesso nel bagno turco, nutrirla con sali, fare bagni di urina.

Ora parliamo di come disintossicare correttamente il corpo attraverso la pelle.

Qui puoi agire in diverse direzioni.

1. Prendi le solite procedure per l'acqua e il bagno. La temperatura elevata consentirà di ossidare ulteriormente le scorie in prodotti metabolici finali facilmente rimovibili, dissolvere difficilmente solubili nel sangue e nei tessuti, ammorbidire il corpo, nutrirlo con l'umidità. L'aumento della circolazione sanguigna durante le procedure ti consentirà di rimuovere rapidamente le tossine disciolte attraverso la pelle o altri organi escretori.

2. Puoi fare il contrario, consumare meno cibo liquido e liquido possibile, in modo da disidratare il corpo, ma allo stesso tempo fare bagni caldi 2-3 o più volte al giorno. L'acqua verrà assorbita nel corpo attraverso la pelle, schiarendola e allo stesso tempo tutto il corpo.

3. Usa la legge dell'antagonismo nella circolazione, secondo le quali le procedure a freddo, restringendo i vasi della pelle, espandono i vasi della cavità addominale. Caldo, al contrario, espandendo i vasi della pelle, restringe i vasi della cavità addominale. Usando questa caratteristica della circolazione sanguigna, possiamo guidare intenzionalmente il sangue dalla pelle agli organi interni con procedure di contrasto dell'acqua caldo-freddo e, al contrario, lavando via le tossine lungo il percorso.

4. L'uso di sostanze ad alta forza osmotica, permettendo di "estrarre" le tossine dal corpo attraverso la pelle. L'urina ridotta a 1/4 del volume originale lo fa particolarmente bene.

5. Ulteriori fondi possono essere applicati a ciascuna delle aree di cui sopra, che potenziano l'effetto detergente. Ad esempio, prendere decotti e infusi diaforetici, bere molti succhi di frutta e verdura appena spremuti, digiunare a secco e molto altro.

Analizziamo la prima direzione della pulizia attraverso la pelle: le procedure dell'acqua e del bagno.

Quando si utilizza questa tecnica di purificazione, i fondi aggiuntivi svolgono un ruolo importante. Per una migliore sudorazione, devi prima prendere diaforetico. Dopo una significativa perdita di liquido da scorie da parte del corpo, è necessario reintegrarlo con un pulito, strutturato, saturo di elementi minerali organici, vitamine, ecc. A tale scopo, è possibile utilizzare succhi appena spremuti o liquido attivato.

Avvertimento. Il trattamento a vapore apre i pori della pelle e favorisce la sudorazione abbondante e la rimozione delle tossine attraverso la pelle. Allo stesso tempo, il lavoro dei reni è notevolmente scaricato. Bagni caldi e caldi, che riscaldano fortemente il corpo, impediscono la sudorazione e guidano acqua e rifiuti attraverso i reni.

• Se hai reni malati quindi prendi un bagno turco;
• Se pelle dolorante poi fai un bagno.

Puoi usare qualsiasi diaforetico naturale disponibile.

A titolo di esempio, diamo due ricette (gli importi sono indicati in%).

1. Radice di liquirizia - 40, fiori di tiglio - 60. Un cucchiaio della raccolta in un bicchiere di acqua bollente.

2. Frutti di anice - 20; assenzio alle erbe - 20; foglie di orologio a tre foglie - 30; corteccia di salice bianco - 30; fiori di tiglio - 30. Bevi 2 tazze di infuso al giorno. Si consiglia un decotto di un cucchiaio della raccolta per la sudorazione con reumatismi.

A proposito, la saggezza popolare ha notato il seguente fatto: i reumatismi lasciano il paziente solo con il sudore .

Ora, dopo aver preso il brodo diaforetico, puoi procedere alla stessa procedura di sudorazione nel bagno turco.

Le regole seguenti ti aiuteranno a eseguire correttamente la procedura di sudorazione..

1. Non andare al bagno turco dopo un pasto abbondante. In questo caso, il bagno turco è semplicemente dannoso. Ma non dovresti andare a stomaco vuoto. Bevi un infuso diaforetico, mangia leggermente: verdure, frutta, un po 'di porridge.

2. È meglio fare il bagno al mattino, dopo 9 - 10 ore. Il corpo si è riposato durante la notte, le tue forze non sono state ancora esaurite e sopporterai facilmente questa procedura, che impone un pesante fardello sul cuore e su tutto il corpo nel suo insieme.

3. Abituati gradualmente al caldo, non salire direttamente sul ripiano superiore. Sali a un'altezza in cui ti senti bene.

4. Se hai freddo mentre vai al bagno, quindi prima di entrare nel bagno turco, abbassa le gambe in una bacinella di acqua tiepida, quindi aggiungi gradualmente acqua calda. Quindi siediti per 10-15 minuti. Dopo aver sentito il calore nel tuo corpo, puoi entrare nel bagno turco.

5. Per motivi igienici, si consiglia di lavarsi leggermente prima di entrare nel bagno turco, ma allo stesso tempo, non puoi bagnarti la testa, altrimenti puoi farla surriscaldare nel bagno turco. Quindi, asciugati con un asciugamano - l'umidità impedisce la sudorazione - ed entra.

6. Si consiglia di indossare un berretto in testa per proteggerlo dal surriscaldamento e avere un guanto di lana o uno speciale raschietto per far fuoriuscire il sudore, perché previene anche la sudorazione. Scaricando il sudore con un guanto di lana, pulisci contemporaneamente la pelle dallo strato corneo morto.

7. Entrando nel bagno turco, siediti al piano di sotto per 3-4 minuti, abituarsi al caldo del bagno, ma piuttosto sdraiarsi. In posizione supina, il calore agisce sul corpo in modo più uniforme. Quando ci si sdraia, i muscoli si rilassano meglio e questo consente di vaporizzarli a fondo. Puoi sederti in modo yogico - con le gambe incrociate.

8. Dopo aver lasciato il bagno turco, mettiti sotto la doccia con acqua tiepida e poi fredda. Dopo una doccia calda, quando il sudore è stato lavato via, puoi dare rapidamente un getto freddo o freddo per 2-5 secondi o tuffarti in piscina. Dopodiché, riposati, asciugati e torna a casa se non vuoi ripetere la procedura a vapore.

Come fare il bagno con una scopa

Le ginestre sono principalmente betulle e querce.

Prima del bagno turco, è preferibile cuocerli a vapore, a seguito della quale le loro sostanze volatili (principalmente oli essenziali) penetrano nel corpo e hanno un effetto benefico sulla dissoluzione delle tossine.

Il significato del bagno con una scopa è forzare l'aria calda sul corpo con essa, ma non frustare.

Funzionano con una scopa senza intoppi, come un ventaglio, toccando a malapena il corpo. Camminare prima tra le gambe glutei, schiena, braccia - dalle gambe alla testa e alla schiena. Questo viene ripetuto più volte.

Quando lavori con una scopa, dovresti sentire una piacevole brezza calda. E solo dopo puoi batterti un po'.

Ecco la cosa di base che devi sapere quando visiti un bagno turco.

E infine, arriva la terza, più importante parte di questo tipo di purificazione.

Sudando, hai perso molti liquidi, fatto uscire molte tossine. Naturalmente, vuoi bere. E il successo della tua pulizia dipende direttamente da ciò che bevi. Se bevi tè, kvas e simili, non stai facendo il meglio.

Ora bere succhi di frutta e verdura appena spremuti. In questo modo, puoi rinnovare molto rapidamente i tuoi fluidi corporei e sentirti pieno di energia e in salute. Tutto questo avverrà naturalmente, senza sforzi e situazioni stressanti, piuttosto che disintossicare l'organismo con l'uso di frutti d'oltremare (limoni, arance e pompelmi), prendendo un lassativo e stando seduti sul water per tre giorni.

Facendo un bagno di vapore 2-3 volte a settimana, completerai la disintossicazione dei liquidi corporei in sole tre settimane. Allo stesso tempo, godrai del calore del vapore (2-3 visite da 5-10 minuti ciascuna), della vivacità dell'acqua fredda e del gusto divino dei succhi appena spremuti. Fondamentalmente:

• carota,
• carota e barbabietola,
• barbabietola da mela,
• succo di carota-barbabietola-cetriolo.

Bevili immediatamente, 0,5 litri 2-3 volte al giorno dopo una procedura a vapore.

Nei giorni seguenti dopo il bagno turco attenersi a una corretta alimentazione, escludere gli alimenti che formano scorie. Dopo il prossimo bagno turco, applichi di nuovo una massiccia terapia del succo, una corretta alimentazione, ecc.

La seconda direzione di pulizia attraverso la pelle è usata raramente e contribuisce principalmente alla pulizia della pelle stessa.

È consigliato per le persone obese con pelle grassa, il cui corpo trattiene l'acqua facilmente e bene. Per facce magre , il cui corpo non trattiene bene l'acqua, questa è la direzione della purificazione controindicato.

Il metodo stesso è il seguente:

• una persona per un certo tempo (1 - 4 settimane) si astiene dal prendere liquidi o ne riduce al minimo l'assunzione e mangia cibi con una piccola quantità di acqua: frutta secca, porridge sodo, pane di grano germogliato, carne bollita ( carnivori) e fa bagni caldi più volte al giorno.

O anche ricorrere al digiuno a secco.È necessario eseguire tale digiuno una volta alla settimana per 36 - 42 ore. Man mano che acquisisci esperienza, la durata può essere gradualmente aumentata. Ad esempio, digiunare in questo modo una volta al trimestre per 3 o più giorni.

La terza direzione della pulizia della pelle è l'uso di procedure di contrasto, ovvero una combinazione di caldo e freddo.

La procedura per applicare questa procedura di pulizia è la seguente.

• Riempi la vasca con acqua tiepida e restaci dentro per 10 minuti.
• Dopodiché, immergiti rapidamente in una doccia in acqua fredda per non più di 1 minuto e fai di nuovo un bagno caldo per 10 minuti.
• Quindi ripeti 3 o più volte.

L'intera procedura può essere notevolmente semplificata:

• 5 minuti di ripetizione doccia molto calda, 1 - 20 secondi doccia fredda e molto fredda. Quindi ripeti da 3 a 5 o più volte.

Decotti di varie erbe possono essere aggiunti ai bagni per migliorare la deslagging: polvere di fieno, rami di pino, paglia d'avena, ecc.

Avvertimento. Dopo una procedura calda, prendine una breve e fredda. L'acqua calda con un'esposizione prolungata rilassa il corpo, apre i pori della pelle, rende la pelle sensibile al freddo. Un lavaggio fresco seguito da un trattamento caldo abbassa la temperatura corporea elevata, rinfresca, chiude i pori della pelle e la rinforza.

Questo tipo di pulizia comprende vari tipi di impacchi.

L'avvolgimento parte dalle spalle (ascelle) e si estende fino alla fine delle gambe. La testa, il collo, le spalle e le braccia sono libere e devono essere coperte con qualcosa di caldo in modo che l'aria esterna non entri.

Si prepara nel modo seguente.

• Sul lenzuolo che giace sul materasso viene adagiata un'ampia coperta di lana. La tela da imballaggio dovrebbe essere grande in modo da poter essere avvolta 2-3 volte su tutto il corpo e sulle gambe.
• Dopo averlo piegato in due, immergilo in modo che non goccioli dopo e mettilo a forma di rettangolo su una coperta di lana stesa.
• Quindi si sdraiano su questa tela e la avvolgono attorno a tutto il corpo in modo che non rimanga scoperto un solo punto del corpo.
• Quindi vengono avvolti strettamente con una coperta di lana per impedire l'ingresso di aria e sopra viene posizionato un letto di piume.

Ricorda, se non c'è contatto con la pelle con una tela bagnata, non ci sarà assorbimento di scorie nella tela. Se ti sei avvolto liberamente in una coperta di lana e c'è uno "sfiato", non ci sarà alcun effetto "serra", il che significa forte riscaldamento e sudorazione.

Se tutto è fatto correttamente, in uno spazio così chiuso, umido e caldo, come nel grembo materno, iniziano processi speciali: pulizia e guarigione del corpo.

L'aspetto del sudore indica l'intensità del processo di pulizia. Se è poco o per niente, la purificazione sarà debole.

Affinché un tale involucro funzioni in modo efficace, la tela è inumidita in una sorta di decotto (refrigerato):

• carice - utile per minzione difficile, calcoli renali;
• paglia d'avena - con gotta, sabbia nei reni e nella vescica;
• pino - elimina i gas accumulati nello stomaco e "pacifica" il principio vitale del "Vento".

Quindi sdraiati fino a quando la sudorazione inizia a diminuire (circa 45 - 60 minuti). Non è consigliabile lasciare che il corpo si asciughi completamente, poiché un corpo asciutto può nuovamente attirare le tossine.

La quarta direzione della detersione attraverso la pelle è l'applicazione sulla pelle di sostanze con grande potere osmotico.

Usa due infusi di erbe.

L'infuso freddo di menta viene utilizzato per aprire i pori della pelle.

Lo fanno così:

• 4 cucchiai di menta piperita (erba e fiori) versare un litro di acqua bollente,
• raffreddato in vaso chiuso ad una temperatura di 15...20°C. In futuro, la temperatura può essere ridotta a 3..10°C.

L'infusione calda viene preparata come segue:

• prendi 2 cucchiai di una miscela di erbe - timo, tanaceto, achillea, - aghi di pino e puoi aggiungere un po 'di senape o pepe (circa 0,5 grammi),
• versare un litro di acqua bollente e insistere finché la temperatura non scende a 40 ... 42 ° C.

L'infusione viene preparata prima della procedura stessa.

La procedura stessa viene eseguita in questo modo:

• inumidire un guanto di lana in un infuso freddo, strizzarlo e strofinare tutta la mano,
• quindi, inumidendo un altro guanto in un'infusione calda, fai un massaggio,
• dopodiché, la pelle viene strofinata con un asciugamano ruvido asciutto fino a quando appare un colore rosa e una sensazione di calore.

Questo viene fatto con l'altra mano, le gambe e l'intero busto. Di conseguenza, la tua pelle diventerà chiara, ci sarà un ringiovanimento generale del corpo (se pratichi 3 o più volte a settimana per 20-30 minuti).

Durante il periodo di attività dei polmoni e dell'intestino crasso è attivo anche l'organo “duplicato”, la pelle.

Quindi, questo periodo di 72 giorni è favorevole per la pulizia e la guarigione della pelle. A causa del fatto che la pelle umana si è formata nell'ambiente acquatico (liquido amniotico, la maggior parte del quale è costituito da urina fetale), quindi urina per lei - miglior detergente e rivitalizzante.

Ti consiglio uno strumento collaudato - massaggiare o strofinare il corpo con urina evaporata fino a 1/4 del volume originale. La comparsa di eruzioni cutanee sulla pelle indica che il processo di pulizia è iniziato: le tossine escono attraverso la pelle. Continua a massaggiare o lubrificare il corpo fino a quando la pelle non è completamente pulita. Se ci sono troppe eruzioni cutanee, attendere 1-2 giorni, quindi ricominciare il massaggio.

Insieme a questo tipo di deslagging del corpo, usa clisteri e trattamenti a vapore che faciliterà e accelererà il processo di pulizia.

Lubrificare il corpo con l'urina

Quando si lubrifica il corpo con l'urina (l'urina dovrebbe essere calda), utilizzare leggeri movimenti di carezza con le mani. Quindi puoi aumentare l'impatto fino a quando non appare un leggero dolore, quindi tornare ad accarezzare.

Se la lubrificazione con l'urina non viene utilizzata durante il digiuno con acqua e urina, gli effetti positivi del digiuno non possono sempre essere realizzati a causa del pesante carico sul cuore. Ma se si lubrifica il corpo con l'urina, il carico viene in gran parte rimosso e il digiuno è molto più facile.

Quando il corpo viene lubrificato con l'urina, la circolazione sanguigna migliora e il polso si normalizza, la forza viene notevolmente preservata e si può lavorare fruttuosamente.

• Nella 1a e 3a fase del ciclo lunare, è meglio introdurre nel corpo le sostanze presenti nelle urine.
• Nella 2a e 4a fase del ciclo lunare, il corpo lavora per rilasciare, e quindi utilizzare l'urina per la pulizia della pelle.

Dopo il massaggio e altre procedure, l'urina viene lavata via non appena la pelle si asciuga - dopo 5 minuti - con acqua tiepida e poi con acqua fredda, dopodiché è necessario asciugarsi con un asciugamano.

Metodo del dottor McFerrin

In un bagno con acqua, calda non molto più della temperatura corporea, si dovrebbe rimanere per mezz'ora.

Quindi è necessario strofinare la pelle con granella di mais.

Inoltre, dalla sera McFerrin prepara una soluzione molto salata in una bacinella, imbevendo un asciugamano di spugna con questa soluzione e strizzandolo un po'. Dopo aver strofinato la granella di mais sul suo corpo, scarica l'acqua calda dalla vasca, versa acqua fredda, vi si immerge per un minuto e poi si strofina con un asciugamano imbevuto di sale.

Quando il corpo diventa rosso come un cancro bollito, puoi presumere che la tua pelle sia un organismo vivo e puro.

È tempo di parlare di pulizia della pelle. No, non proprio. Sarebbe più corretto dire - sulla pulizia dell'intero organismo attraverso la pelle. Sì, sarà più logico, perché. è impossibile considerare qualsiasi organo separatamente: tutto nel nostro corpo è interconnesso.

La pelle è l'organo più grande del nostro corpo, la sua area va da 1,5 a 2,5 metri quadrati, alcune persone particolarmente diligenti hanno coltivato molto di più di questa roba. Il peso della pelle è circa il 20% del peso totale di una persona. Sulla base di ciò, è logico presumere che per essere purificati, ad es. possiamo buttare via i rifiuti da noi stessi attraverso la pelle in quantità molto maggiori.

Giudicate voi stessi, ogni giorno perdiamo circa 2,5 litri di acqua attraverso tutti i sistemi escretori e da 300 ml. fino a 1000 ml. con sudore. Nel bagno turco, puoi aumentare la perdita di umidità fino a 1,5 - 2 litri in una sola sessione!

Ma non sempre sappiamo e utilizziamo questa opportunità. Ma invano. Dopotutto, con il sudore, una grande quantità di tossine e tossine viene rimossa dal corpo e, con l'aiuto di strumenti e procedure speciali, possiamo aumentare notevolmente questa produzione, il che significa aiutare noi stessi a ottenere la salute e la giovinezza desiderate.

Invecchiamento prematuro della pelle, desquamazione, rilassamento cutaneo, comparsa di varie eruzioni cutanee spesso indicano che le tossine si sono accumulate in queste aree della pelle nel suo spessore, nel tessuto adiposo sottocutaneo. Inoltre, la causa delle cattive condizioni della pelle è spesso un malfunzionamento nel tratto gastrointestinale: disbatteriosi, stitichezza, processi putrefattivi nell'intestino.

Da qui la conclusione: se vuoi avere un bell'aspetto e sentirti sano e forte, purificati. E inizia questo processo dall'intestino, e lì non è lontano per pulire la pelle.

Penso che ora sia necessario parlare un po' delle funzioni della pelle.

• Protettivo. Secondo i risultati della ricerca degli scienziati, circa 15 trilioni di microbi vivono costantemente sulla pelle umana! Immagina questo esercito! Per resistergli, devi avere la salute del ferro e l'immunità al cemento armato. E si scopre che abbiamo! La nostra pelle, rossa ed elastica, pulita e umida, è perfettamente in grado di proteggerci da questo esercito. Ha solo bisogno di aiuto a volte. Come? Ne parleremo più avanti.
• Respiratorio. Il fatto che la pelle sia in grado di respirare non è un segreto. E più pulita è la pelle, più facile è respirare i nostri polmoni. Non c'è da stupirsi che i pediatri consiglino vivamente di tanto in tanto di lasciare i bambini nudi per i bagni d'aria. Per qualche ragione, quando invecchiamo, ci pensiamo sempre meno. Giusto, te lo dico io.
• escretore. Nessun organo escretore del nostro corpo può competere con la pelle in termini di quantità e varietà di prodotti di scarto rimossi. Se affrontiamo questo problema in modo consapevole e completo, possiamo migliorare notevolmente la qualità della nostra vita. La sudorazione quotidiana dipende dalla temperatura ambiente e dall'intensità del metabolismo nel corpo. Con il sudore, circa il 7% di urea, sostanze organiche, lipidi, acido urico, creatina, potassio, cloruri, sodio, calcio e oligoelementi vengono escreti dal corpo. Con il segreto del sudore e delle ghiandole sebacee, si può espellere ancora più calcio che con l'urina. Nell'insufficienza renale ed epatica, aumenta il contenuto nel sudore di sostanze che vengono solitamente rimosse con l'urina: urea, acetone, pigmenti biliari, ecc. Inoltre, anche l'amilasi e la fosfatasi alcalina, il pepsinogeno vengono escreti con il sudore.

Attraverso le ghiandole sebacee della pelle viene secreta una speciale composizione dell'emulsione, che lubrifica la nostra pelle, rendendola elastica, lucida, elastica. Solo una pelle così pulita e sana è in grado di resistere alle infezioni.

Ma se ci rilassiamo e ci arrendiamo, non abbiamo bisogno di nemici. La pelle gradualmente si ostruisce e ostruisce i pori con le proprie secrezioni e inizia a emanare un cattivo odore da parte nostra, in alcuni punti compaiono acne, graffi, dermatite da pannolino, desquamazione e irruvidimento della pelle. Ulteriori malattie della pelle si uniscono.

Con l'età, la quantità di acidi grassi sulla superficie della pelle diminuisce, perde gradualmente elasticità e compattezza. Ecco perché una corretta cura della pelle è così importante.

Come eseguire il deslagging del corpo attraverso la pelle. Il principio, penso, è chiaro a tutti: detergere la pelle, ottenere la massima apertura dei pori e sudare bene, perché È con il sudore che le tossine vengono espulse dal corpo.

1 via. Ci sono diversi metodi per raggiungere questo obiettivo. In primis, bagno, l'invenzione più notevole ed efficace dell'umanità per ristabilire l'ordine nel corpo! Quasi ogni nazione ha le sue varietà di bagni, condizionatamente, in base all'effetto sul corpo, possono essere suddivise in:

• Steam: russo, finlandese.
• Aria calda - romana, turca.
• Acqua - giapponese.

Ognuno di loro ha le sue differenze e caratteristiche, in qualche modo mostrerò questo argomento in modo più approfondito. Scegli un bagno e raccogli le cose. È tempo riscaldare uno stabilimento balneare e preparate una buona ginestra di betulla o quercia. Ma prima di andare a vapore, prepariamoci per questa divertente procedura:

1. Per prima cosa, puliamo l'intestino.
2. Mangiamo facilmente, è facile, perché Non puoi andare al bagno né a stomaco vuoto né a stomaco pieno!
3. Prepariamo un berretto in testa, un guanto per spargere il sudore, una scopa.
4. Beviamo qualcosa di diaforetico, può essere un fiore di tiglio o una raccolta di erbe: frutti di anice, fiori di tiglio, foglie di guardia a tre foglie, corteccia di salice bianco, erba di assenzio: questa collezione (secondo G.P. Malakhov), fa bene alla qualità sudorazione nella vasca da bagno, soprattutto con i reumatismi.
5. Preparare frutta o verdura per il succo. Se il tuo succo di verdure miste contiene barbabietole, è consigliabile spremere il succo in anticipo e metterlo in frigorifero (30-60 minuti). Dei restanti componenti, il succo può essere preparato subito dopo il bagno.

Perché succo e non tè, kvas o birra? Questo è un punto molto importante nella procedura per pulire la pelle con un bagno. Durante la sudorazione intensa, il corpo perde molti liquidi e con esso le tossine. La sete dopo questo è abbastanza naturale, e anche il modo in cui la riempi è di grande importanza. Assumendo succhi di verdura o di frutta e verdura appena preparati, rinnoverai i fluidi corporei nel modo più ottimale e utile, che ti darà un'impennata di vigore e forza.

Qual è il momento migliore per fare il bagno?. Si consiglia al corifeo delle procedure del bagno di farlo al mattino, dopo le 10, quando sei pieno di energia, perché. è previsto un grande carico sul cuore. Un buon consiglio, ma personalmente preferisco farlo la sera, dopo tutte le attività ei doveri della giornata, così che dopo il bagno ci si possa rilassare bene, nel senso del riposo.

Allora, sei nella vasca da bagno. Prima di entrare nel bagno turco, devi lavarti e riscaldarti un po'. È meglio non lavarsi i capelli. Prima di entrare nel bagno turco, mettiti un berretto in testa. Se ti sei lavato o hai sudato, pulisci il corpo con un asciugamano e porta con te un guanto per sudare. Di tanto in tanto, pulendo il corpo con un guanto, rimuovi contemporaneamente lo strato di epitelio cheratinizzato morto dalla pelle.

Entrando nel bagno turco, non affrettarti a salire sul ripiano più alto. Sedersi, ma piuttosto sdraiarsi sul fondo, riscaldarsi bene. Quando ti sdrai, il tuo corpo si rilassa e si riscalda in modo più uniforme. Salire gradualmente più in alto.

Dopo ogniÈ una buona idea risciacquare con acqua tiepida e preferibilmente fredda. Se hai l'opportunità di tuffarti in piscina, allora ti invidio. Se il tuo cuore lo consente, visita il bagno turco un altro paio di volte. Se no, allora questo è abbastanza per te.

Come cuocere a vapore con una scopa. Innanzitutto, la scopa deve essere ben cotta a vapore - versare acqua molto calda nella bacinella - questo provoca l'immissione nell'aria di sostanze volatili - oli essenziali, che hanno un effetto benefico non solo sulla pelle, ma anche sugli organi delle prime vie respiratorie . Se hai problemi ai polmoni, puoi aggiungere ulteriori erbe medicinali alla composizione della scopa e spruzzare oli essenziali sul riscaldatore per migliorare l'effetto (puoi leggere questo nel mio precedente articolo "Pulizia dei polmoni con infusi di erbe" ).

Al primo stadio riscaldandosi, il significato della procedura è portare aria calda al corpo con una scopa (sarà bello se qualcuno ti aiuta in questo). Devi lavorare con una scopa senza intoppi, come un ventilatore, guidando l'aria calda prima sui tuoi piedi, poi sempre più in alto, toccando leggermente il corpo con le foglie. Fallo più volte.

Solo dopo puoi frustare leggermente il corpo con una scopa. E infine strofinati con una scopa, come un asciugamano.
Buon vapore a te!

Dopo il bagno bere succo fresco. Quello che sarà dipende dai tuoi gusti e dalle tue possibilità. La cosa principale è che non dovrebbe causare allergie.

Cuocendo a vapore nella vasca da bagno 2-3 volte a settimana e assumendo 0,5 litri di succo subito dopo il bagno turco, e poi bevendo il succo più volte durante il giorno, ripulirai completamente i fluidi corporei dalle tossine e dalle tossine in sole tre settimane.

2 vie. Oltre al bagno, puoi purificare il corpo dalle tossine e dalle tossine facendo il bagno. L'efficacia di tali procedure è molto inferiore al bagno, ma se non c'è la possibilità di andare al bagno e il bagno scenderà.

Qual è la differenza tra il normale lavaggio nella vasca da bagno e la procedura di pulizia. I bagni aromatici con vegetali e altre materie prime naturali sono un mezzo di lunga data per la pulizia della pelle. Sono usati sia a scopo preventivo che terapeutico - per le malattie della pelle.

Non ti insegnerò come lavarti in bagno: tutti hanno questa esperienza fin dall'infanzia. L'unica cosa che voglio aggiungere è che niente di meglio del sale marino è stato inventato per migliorare l'effetto detergente e un migliore rilascio delle tossine attraverso la pelle.

È necessario per un bagno di 2-3 chilogrammi, puoi acquistarlo in qualsiasi farmacia. Oltre al sale marino, anche il normale sale da cucina può essere utilizzato con successo per lo stesso scopo. Se vuoi ottenere un ulteriore effetto terapeutico, puoi utilizzare erbe medicinali più adatte al tuo problema: spago, camomilla, salvia, menta o valeriana, germogli o foglie di betulla, estratto di conifere o alghe, ecc.

3 vie. L'avvolgimento è il prossimo modo per purificare la pelle.. Se non hai sentito parlare di questa procedura, cercherò di illuminarti. Esistono diversi tipi di impacchi: completi, quando il corpo è avvolto in un lenzuolo bagnato fino al collo; inferiore - quando il corpo è avvolto dalle ascelle all'estremità delle gambe; parziale - dalle ascelle alle ginocchia.

Qual è il significato di questa confusione con un lenzuolo bagnato: all'inizio, quando il corpo viene a contatto con un lenzuolo freddo bagnato, il sangue defluisce dalla pelle nel corpo. Quindi il corpo si riscalda, il sangue scorre sulla pelle e inizia una sudorazione profusa, che, in effetti, è ciò che stiamo cercando di ottenere. Bene, le scorie escono con il sudore.

Come eseguire correttamente la procedura. È necessario preparare un lenzuolo grande, va bene se è di lino. Una coperta di lana è stesa sul letto, si consiglia di stendere una tela cerata sotto di essa. Il foglio viene piegato a metà, bagnato in acqua a temperatura ambiente o leggermente più fredda e posizionato su una coperta.

Ti sdrai, giuri e ti avvolgi completamente. Quindi ti copri dall'alto con un'altra coperta di lana e poi con un letto di piume. In caso contrario, puoi usare un altro paio di coperte. La cosa principale è avvolgersi in modo che non ci siano prese d'aria e si ottenga un effetto serra.

Quando il corpo si riscalda, diventi caldo, i pori della pelle si aprono e il lenzuolo bagnato inizia a estrarre le tossine dal corpo a causa dell'osmosi. Questo continua fino a quando la concentrazione di tossine nel corpo e nel foglio è uguale. Questo di solito richiede 1-2 ore.

Io stesso non ho ancora eseguito questa procedura, ma, per qualche motivo, penso che abbia senso inumidire il foglio non in acqua pulita, ma in acqua salata. In questo modo è possibile ottenere un maggiore effetto osmotico, in altre parole un effetto pull, quando eseguirò personalmente questa procedura riporterò sicuramente i risultati.

Questo metodo di pulizia è buono quando non c'è la possibilità di fare un bagno o fare un bagno, così come per le persone malate o indebolite. Se vuoi ottenere un effetto maggiore, puoi inumidire il foglio in un decotto di erbe.

Dopo la procedura, il foglio deve essere lavato, perché. ha assunto tutto lo sporco accumulato, lo capirai dall'odore.

E un altro consiglio, è consigliabile bere molti liquidi il giorno della procedura, è meglio se si tratta di succhi o acqua preparati al momento con l'aggiunta di succo di limone, la quantità di liquido assunta è di almeno 8- 10 bicchieri.

4 vie . È interessante notare che sulla pelle vengono applicate sostanze con grande forza osmotica per purificarla dalle tossine. Questi includono varie argille: blu, bianco, verde, giallo, ecc., Miele, buon miele mescolato con sale, caffè macinato grossolanamente. Può anche essere mescolato con sale e aggiungere un po 'di panna acida. Per questi stessi scopi vengono utilizzati decotti di erbe. G.P. Malakhov per questo scopo raccomanda vivamente l'uso di urina, sia fresca che evaporata a ¼ di volume. È bene eseguire queste procedure prima del bagno.

Abbastanza per oggi, credo. Parleremo sicuramente della pulizia della pelle, e ora arrivederci

Scherzo: Una donna grassa si precipita nel negozio:
- Vorrei vedere un costume da bagno che mi sta bene...
Venditore:
- Anche io!

Il piccolo passeggero magro era indignato per l'uomo grasso seduto accanto a lui
bus, ha pagato il biglietto tanto quanto lui.
- Abbasso il livellamento! ha urlato. - Paga in base al peso
passeggeri!
- Se viene introdotto un tale ordine, figliolo, allora dovrai camminare. per amore di
Nessun autobus ti fermerà.