Sredina prvog trimestra trudnoće je odavno prošla. Sada je vrijeme da se opustite i mirno sačekate susret sa bebom, iako se to neće dogoditi uskoro...

Nemaju sve trudnice lako “smireno” očekivanje! Mnoge još uvijek muče sumnje, muče ih neprijatne misli. Nemojte se mučiti - majčina anksioznost se prenosi na fetus, ona u njemu formira strah od novog, nepoznatog svijeta koji tek treba da vidi.

Veličina ploda

U 11. nedelji trudnoće beba dostiže dužinu veću od 35-50 mm. Po veličini je usporediva sa kajsijom.

Težina bebe

Težina djeteta ove sedmice je oko 7-8 grama.

Razvoj fetusa u 11 sedmici gestacije

Placenta ("dječije mjesto" djeteta) završava svoje formiranje. Kroz ovaj najvažniji organ u bebu ulaze hranjive tvari i kisik, a proizvodi njegove vitalne aktivnosti se izlučuju. Osim toga, posteljica štiti fetus od patogena i toksina. Ako se majka razboli, posteljica je ta koja sprječava da virusne infekcije uđu u tijelo malog čovjeka.

U 11. sedmici nastavljaju se razvijati genitalni organi mrvica, njeni okusni pupoljci, kao i endokrine žlijezde. Iris oka je položen. Mozak bebe radi, vratna kičma je ojačana - fetus pokušava da podigne glavu.

otkucaji srca

Srce je četvorokomorno, sa dve pretkomore i dve komore. Srce nastavlja raditi vrlo aktivno - smanjuje se brzinom od 170-190 otkucaja u minuti.

Kako izgleda fetus u 11 sedmici trudnoće?

Lice je već vrlo slično licu bebe (postoje oči, nos, usta, uši), ali proporcije tijela ostaju neobične: dijete ima ogromnu glavu, mali torzo, duge ruke i kratke noge. „Vanzemaljski“ oblici mrvica objašnjavaju se činjenicom da je u ovoj fazi za bebu najvažniji pristup supstancama u mozgu i gornjim udovima.

Promjene tijela i nove senzacije žene

Više puta smo pričali o tome kako se grudi mijenjaju tokom trudnoće. Gotovo od prvih dana nakon začeća, mliječne žlijezde postaju grube, bradavice i koža oko njih potamne, a javlja se bolna reakcija na dodir. A u 11. sedmici tome se dodaje kolostrum iz bradavica. Istina, ne otkrivaju sve trudnice tako rano, naravno, "prototip" majčinog mlijeka. Kod nekih se kolostrum uopće ne proizvodi prije porođaja, što je također normalno. Sve zavisi od rada ženskih hormona. Ako ste već sada suočeni sa pojavom kolostruma, ne treba da brinete. I još više, ne morate ga istiskivati ​​iz mliječnih žlijezda. Samo kupite posebne uloške u ljekarni i umetnite ih u grudnjak. Da li vas bole grudi tokom trudnoće? Fenomen je, opet, sasvim prirodan - to su mišići koji "guraju" kolostrum do bradavica, što uzrokuje svrab i bolno "štipanje" u grudima.

U 11. sedmici ženu može uznemiravati i zatvor, pojavljuje se sklonost žgaravici. Trudnica postaje rastresenija i zaboravnija. Možete razumjeti stanje žene - njene misli su sada jako daleko (sigurno, trenutno je više zabrinuta kakve će oči imati buduća beba, a ne zaduženje s kreditom).

Dobivanje na težini

Ukupno povećanje telesne težine za žene normalne građe do kraja 11. nedelje je više od 2 kg. Imajte na umu da se gojazne žene više debljaju od mršavih.

Mamin stomak

Trbuh nastavlja da raste - izgleda kao da ste jeli pizzu noću nekoliko dana zaredom. U trbuščiću se dijete već uvelike kreće, ali majka još ne može osjetiti njegove prve pokrete tokom trudnoće (beba je jako mala!). Ponekad žene insistiraju: “Ne, već sam osjetila njegovo drhtanje u 11. sedmici!” Činjenica je da se proces stvaranja plinova u želucu često miješa sa "mućkanjem". Sigurno ćete osjetiti svoju bebu, ali malo kasnije!

Analize i ultrazvuk

U pravilu se u 11. nedjelji trudnoće radi ultrazvučni skrining fetusa radi ranog otkrivanja kongenitalnih malformacija (Downov sindrom, Edwardsov sindrom, defekt neuralne cijevi). Dan ranije se radi i biohemijski test krvi.

U slučaju abnormalnog razvoja fetusa, lekar može predložiti majci da prekine trudnoću. Ali morate imati na umu da u 9% slučajeva skrining daje lažno pozitivan rezultat. Zato nemojte paničariti i ne donositi ishitrene odluke, a u slučaju bilo kakvih anomalija obavezno se posavjetujte s drugim specijalistima. Najvjerovatnije će vam biti dodijeljene dodatne studije.

Ishrana u 11 sedmici trudnoće

Da bi spriječila zatvor, žena treba da pije najmanje dva litra vode dnevno. Doktori ne preporučuju budućim majkama da piju kafu, jak čaj, gazirana pića - zamijenite ih čistom običnom vodom, voćnim pićima, kao i svježe cijeđenim sokovima od sezonskog povrća i voća. Što se tiče alkohola, on je strogo zabranjen!

Kako ne biste još jednom pojačali tegobe žgaravice, isključite iz prehrane začinjenu hranu, kiselu hranu, kiselo povrće, agrume, čokoladu, razne umake i majoneze.

Takođe se ne preporučuje prejedanje. Bolje je jesti malim obrocima 5-6 puta dnevno. Sljedeći proizvodi trebaju biti prisutni u prehrani buduće majke: meso (bolje - dijetalno), riba, žitarice, mliječni proizvodi, bobičasto voće, povrće, voće i zelje. Odbijte začinjenu, prženu, masnu hranu, kiselu hranu i gotovu hranu.

vitamini

Žena u prvoj polovini trudnoće obavezno mora da konzumira namirnice bogate kalcijumom (mleko, spanać, kupus), gvožđem (meso, riba, jetra), jodom (riba, alge, smokve). Ne zaboravite i na folnu kiselinu i vitamine A, C, B, E.

Seks u 11 sedmici trudnoće

Sada morate biti oprezni u vođenju ljubavi, jer se u 11. sedmici posteljica aktivno formira. Nema dubokih prodiranja u vaginu, seks igračaka i drugih eksperimenata!

Lifestyle

Do 11. sedmice prioriteti žene se mijenjaju - sada je sve podređeno brizi o djetetu. Ali to ne znači da je život stao! Buduće majke i dalje rade, komuniciraju sa kolegama, posećuju sportske klubove, odlaze na koncerte... Međutim, svaki put se moraju mentalno zapitati: „Kako će ovo što trenutno radim uticati na razvoj mog sina? ” ili kćeri? Stoga, ne morate odmah da ulazite u ozbiljnu svađu sa šefom (bolje šutite!), dižete šipku u teretani ili napravite novu tetovažu. Spavajte više, šetajte na svežem vazduhu, slušajte mirnu muziku. Ne rizikujte i ne brinite o sitnicama!

Ljepota i dodaci

Sada je vrijeme da za sebe odaberete novi grudnjak za trudnice. Grudnjak od prirodnih tkanina mora biti na širokim naramenicama (one će pružiti maksimalnu potporu rastućim mliječnim žlijezdama) ni u kojem slučaju ne treba zatezati grudi. Izbjegavajte i kosti.

11 sedmica trudnoće znači bliski završetak prvog trimestra. Sve što se dešava bebi i njegovoj majci je od velike važnosti.

11 akušerskih nedelja trudnoće znači 9 od začeća. Detaljnije informacije o metodama za izračunavanje termina možete pronaći. Ako iz nekog razloga nije moguće izračunati menstruaciju prvog dana posljednje menstruacije, doktori će i dalje imati vremena da alternativnim metodama izračunaju menstruaciju prije dvanaeste sedmice.

Fetalni razvoj

Cijela beba je sada veličine limete. Dužina tijela je 44-60 mm, a težina oko 8 g.

Svi organi i sistemi djeteta su već formirani. Oni su u drugom stanju. Na primjer, sićušno srce već dugo kuca u potpunosti. Ali kostura još nema, koštano tkivo ostaje u hrskavičnoj fazi. Do sada su u krvi sadržani samo eritrociti (crvena krvna zrnca), a leukociti nastaju kasnije. Ali glasne žice su se skoro razvile, iako bebi neće uskoro trebati.

U 11. sedmici aktivno se razvijaju:

• crijevni trakt;
• jetra (zauzima 10% težine cijelog fetusa);
• mišići vrata i grudi;
• šarenice očiju;
• krvni sudovi;
• pluća, bronhije i dušnik;
• tetive;
• membrane nestaju na prstima;
• na vrhovima prstiju pojavljuje se pojedinačni uzorak kože;
• počinje se razvijati refleks hvatanja;
• nastavlja se formiranje rudimenata mliječnih zuba.

Sada beba obično počinje da pomera glavu.

Ovako izgleda fetus u 11. sedmici (može se kliknuti):

Ultrazvuk u 11. sedmici će pokazati dobro definisan obris malog čovjeka. Na opremi visoke klase, uz posebno uspješnu lokaciju bebe, već je moguće odrediti njen spol. Međutim, podaci možda neće biti tačni.

U blizanačkoj (ili trojnoj) trudnoći razvoj svakog djeteta je otprilike isti kao u jednoplodnoj trudnoći. U isto vrijeme, mali ljudi se mogu primjetno (za nekoliko milimetara) međusobno razlikovati po visini. To je sasvim normalno.

Ultrazvučna fotografija:

Znakovi i osjećaji buduće majke

Glavno i najsjajnije iskustvo u 11. tjednu je slabljenje toksikoze (). Mučnina postepeno slabi ili potpuno prestaje. Mnoga jela i proizvodi prestaju izazivati ​​gađenje samim svojim izgledom. Emocije se polako vraćaju u normalu. Ne tako često postoji želja za plakanjem ili izbacivanjem agresije. Međutim, najčešće toksikoza traje još jednu do dvije sedmice.

Koje senzacije i manifestacije trudnoće mogu ostati isti:

• žgaravica, zatvor;
• osjetljivost dojki;
• tamnjenje kože oko bradavica;
• mali rast mliječnih žlijezda;
• izlučevine kolostruma (ako ih ranije nije bilo, mogu se pojaviti);
• glavobolje, migrene;
• rasejanost i nepažnja.

U 11. sedmici hormoni buduće majke obično dolaze u posebno stanje. Postepeno, strah od gubitka bebe nestaje. Žena počinje da u potpunosti shvata svoje majčinstvo i njegove radosti.

Može se pojaviti novi fizički osjećaj – osjećaj vrućine. Doktori to objašnjavaju povećanjem volumena krvi i povećanjem njene struje. Tijelo počinje proizvoditi više topline, pa se uz vrućinu može pojaviti znojenje i pojačana žeđ. Nema potrebe za brigom. Ako temperatura ne raste kada vam je vruće, onda ovo nije prehlada.

Sada morate pažljivo pratiti svoju kosu, nokte i zube. Ako se nokti često lome, a zubi su počeli češće patiti od karijesa (ili su desni počele krvariti), beba očito nema dovoljno kalcija. Znakovi upozorenja se moraju prijaviti ljekaru.

U 11. sedmici trudnoće rastuća materica zauzima gotovo cijeli prostor između karličnih kostiju. Njegov volumen je oko deset puta manji nego što će biti prije porođaja. Nedavno je trbuščić bio jedva vidljiv, a sada može primjetno rasti. Ali ako ne nosite usku odjeću, drugi još ništa neće primijetiti.

Fotografija trbuščića u 11 sedmici (može kliknuti):

intimnog života

Ako je intimni život zadovoljstvo, nema razloga da ga odbijete. U nekim slučajevima, narasli trbuščić malo smeta. U ovom slučaju možete malo eksperimentirati. Tada će sigurno postojati položaji u kojima će seks biti samo radost. Kontraindikacije za seksualnu aktivnost su:

• polyhydramnios;
• višestruka trudnoća;
• utvrđena opasnost od pobačaja.

U prvom tromjesečju seks je ponekad praćen osjećajem straha ili bola u genitalijama (tokom ili nakon spolnog odnosa). Nikakve probleme ne treba držati za sebe i/ili sakriti od oca djeteta. Za bilo kakve seksualne probleme pomoći će samo iskrenost i međusobno razumijevanje.

Iscjedak, bol i komplikacije

U 11. akušerskoj nedelji, unutrašnji organi oko materice obično su već promenili svoju lokaciju u trbušnoj duplji. Stoga, bol u donjem dijelu trbuha i donjem dijelu leđa treba prestati. Abdomen može zaboljeti i kod crijevnih smetnji. Ovdje će pomoći samo liječnik, on će propisati posebnu dijetu. Može doći do bola prilikom mokrenja. Obično upućuju na cistitis (upala mokraćnih puteva), koji zahtijeva medicinsku pomoć.

Ako iz vagine izlazi jednolična bijela ili bistra sluz, to je normalno. Iscjedak se smatra razlogom za uzbunu:

• slično svježem siru;
• žuta;
• smeđa;
• sa neprijatnim mirisom.

Ako postoje svijetle mrlje ili pravo krvarenje, hitno je potreban ljekar. Ovi alarmantni simptomi ukazuju na opasnost od pobačaja, odnosno smrti i odbacivanja fetusa.

Još jedna komplikacija je izostala trudnoća. Razvoj fetusa u isto vrijeme prestaje, ali ostaje u maternici. Glavni simptom takve patologije je oštar i iznenadni nestanak svih manifestacija trudnoće. Uklanjanje mrtvog fetusa obavljaju ljekari u bolnici.

Ako trudnica ranije nije bolovala od rubeole, kontakt sa takvim pacijentima svakako treba izbjegavati. Ova zarazna bolest uzrokuje višestruke patologije razvoja fetusa.

Sada se mnoge neprijatne senzacije povlače. Buduća majka ima vremena da napravi planove i brine o sebi. Glavna stvar je ne zaboraviti na osnovna pravila.

Ishrana

U 11. akušerskoj nedelji, ishrana majke treba da bude osmišljena i uravnotežena. Bebi će povremeno trebati mnogo kalcijuma, magnezijuma i fosfora. Ovi elementi u tragovima potrebni su za pravilan rast rudimenata mliječnih zuba, kostiju i dobro funkcioniranje srca fetusa. Kako u hranu uneti prave supstance?

• Fosforom je bogata riba, posebno crvena. U malim količinama ovaj mikroelement sadrži luk i šargarepu.
• Dobavljači kalcijuma su mliječni proizvodi.
• Magnezijum se nalazi u žitaricama, bobičastom voću, svežem voću.

Za potpunu apsorpciju kalcijuma tijelu je potreban vitamin D (koji se nalazi u jetri). Također se prirodno proizvodi kada sunce obasjava našu kožu (bilo direktno ili difuzno svjetlo). Zato se trudnicama preporučuju obavezne šetnje.

Jela i dalje treba peći, kuvati ili kuvati na pari. Preporučljivo je dodati luk i bijeli luk u hranu - to su prirodni neprijatelji mikroba i infekcija.

Zabrane ostaju iste:

Pravilna prehrana podrazumijeva dobar metabolizam i normalnu težinu. Sada se smatra normom ako vaga "plus" ne više od 0,5 kg tjedno.

Zapažanje doktora

Ako se još niste prijavili u antenatalnu ambulantu, vrijeme je da to učinite. Ginekolog će prikupiti osnovne podatke (visina, težina, dimenzije karlice), obaviti anketu (bračno stanje, da li u okruženju pacijentkinje ima teško bolesnih članova domaćinstva ili rođaka). Pored toga, moraćete da se testirate na razne bolesti (HIV, sifilis, hepatitis, polno prenosive infekcije).

Na osnovu rezultata testova, lekar će prepisati vitamine za trudnice i druge pomoćne lekove. Na primjer, suplementi željeza ili folne kiseline.

Preporučljivo je češće posjećivati ​​stomatologa, jer se u trudnoći mogu javiti razne bolesti desni.

Lifestyle

1. Gimnastika za trudnice, joga, plivanje. Fizička aktivnost će pomoći da se uspostavi metabolizam, neće dopustiti da se pojavi višak kilograma.
2. Pozitivne emocije. Odbijte da gledate preozbiljne ili zastrašujuće filmove, nemojte čitati knjige zastrašujućeg sadržaja. Posjetite izložbe i muzeje (ne anatomske).
3. Udobne cipele sa niskom potpeticom. Edem i proširene vene doslovno proganjaju mnoge trudnice.
4. Nema umora ili nedostatka sna.
5. Napravite planove. Razmislite o tome šta želite da imate vremena da radite ili naučite prije porođaja. Možda je to vez vrpcama ili scrapbooking. Ili strani jezik? Nakon porođaja, mnogi hobiji će se morati odgoditi na duže vrijeme.

Majke koje vode računa o sebi svakako će primijetiti kako postepeno trudnoća postaje prava radost.

Video vodič: 11 nedelja trudnoće šta se dešava u ovom trenutku ženi i fetusu

U 11. sedmici, vjerovatno, dva omiljena položaja žene su sjedenje i ležanje. Ne brinite, umor u ovom periodu je sasvim normalan.Trudnoća se može uporediti sa radom u fabrici 24 sata dnevno, 7 dana u nedelji. Šef je vaša beba, a vi ste jedini zaposleni. Kao rezultat toga, umorite se čak i kada ste potpuno mirni.

Osjećaji se vrte oko jedne želje - opuštanja. U tom periodu počinje se formirati tako važan organ kao što je posteljica - kroz nju će fetus primati sve hranjive tvari do samog rođenja. I kao rezultat, tijelo se osjeća umorno, iako ste mogli samo ustati iz kreveta.

Obavezno održavajte šećer u krvi na stabilnom nivou. Da biste to učinili, jedite često i u malim porcijama. Dajte prednost složenim ugljikohidratima - žitaricama, tjestenini od durum pšenice ili kruhu. Iznenađujuće, nekoliko jednostavnih vježbi za trudnice mogu vam dati energiju za cijeli dan, stoga nemojte biti lijeni i ustanite ujutro da malo vježbate. I obavezno slušajte svoje tijelo, ako tijelu treba odmor, onda ga obezbijedite.

11. nedelja trudnoće - problemi i osećanja žene

Učestalo mokrenje.

Krivac je hormon hCG (pojačava dotok krvi u karličnu oblast i bubrege), zbog čega osećate potrebu da idete "po malo" skoro sve vreme u bilo koje doba dana. Oduprite se iskušenju da ograničite unos tečnosti, jer je to trenutno potrebno ne samo vama, već i bebi. Dovoljno je izbaciti iz prehrane napitke koji sadrže kofein, jer imaju diuretski učinak.

Bol u mliječnim žlijezdama i promjene u grudima.

Rast grudi može biti radostan događaj za vašeg muža, ali bol čak i od malog dodira čini da niste posebno sretni zbog njihovog povećanja. Obavezno upozorite partnera na preosjetljivost dojki kako bi on bio svjestan i ne bi previše energično izražavao svoje emocije u odnosu na nju.

Još uvijek osjećate jutarnju mučninu koja traje danju i noću, pa čak i noću. Ne očajavajte, ostalo je još nekoliko sedmica i ovi napadi će proći. U većini slučajeva, toksikoza ostavlja ženu u 12-14 sedmici trudnoće.

Prekomjerna salivacija.

Stručnjaci za sada nisu svjesni šta je uzrok ove pojave, ali su skloni mišljenju da su ipak - hormoni trudnoće.

Alokacije.

U 11. nedjelji trudnoće, iscjedak iz žene bi trebao biti bijeli ili žućkasti. Imajte na umu da ne bi trebalo biti svrbeža ili nelagode, inače postoji direktan put do pregleda kod ginekologa. Inače, ni iscjedak ne bi trebao imati miris.

Toplota.

Ove sedmice se smatra normalnim da temperatura poraste na nivo od 37-37,4C. Ne preporučuje se da ga srušite lijekovima. Kada indikator poraste na 38C, trebate se obratiti liječniku i, ako je potrebno, popiti antipiretik, ali tek nakon pregleda od strane specijaliste.

">

Promjena ukusa i nasilna želja za određenim proizvodom.

Sada se još uvijek osjećate loše od nekih mirisa. Navike u ishrani mogu postati najnevjerovatnije. Bilo je trenutaka kada su strogi vegetarijanci počeli da jedu meso svaki dan, jer postaje jednostavno nepodnošljivo boriti se sa njihovim željama. Dobra vijest je da ove bizarne prehrambene navike mogu smanjiti četvrti mjesec trudnoće.

Trbuh u 11 sedmici.

Čini vam se da se stomak povećao zbog rastućeg fetusa. Vjerujte mi, nije. Pročitajte o razvoju bebe u 11. sedmici trudnoće i uvjerite se da je još uvijek premalo. Razlozi za povećanje trbuha su prilično fiziološki: hormon progesteron uzrokuje usporavanje vašeg gastrointestinalnog trakta, što dovodi do nadimanja.

Slabost i slučajevi vrtoglavice.

Vaše tijelo još ne proizvodi dovoljno krvi da popuni sve krvožilne sisteme, što može dovesti do vrtoglavice ili nesvjestice. Spriječite ovu katastrofu: održavajte nivo šećera u krvi konstantnim, kao što smo rekli gore.

Nakon 11 sedmica trudnoće, embrion u maternici se već može nazvati fetusom. Od ove do 16. sedmice dolazi do aktivnog razvoja kose, noktiju, glasnih žica i genitalnih organa, počinje funkcioniranje jetre i bubrega.

Dijete izgleda prilično čudno: glava mu je otprilike upola manja od cijelog tijela. U nastavku pročitajte o razvoju fetusa u ovom periodu.

Veličina ploda

Fetalni razvoj

baby heart

Srce u ovom trenutku kuca dvostruko češće nego kod odrasle osobe. Broj otkucaja srca (HR) u 11. sedmici je u prosjeku 140-160 otkucaja. za minut. Ako je broj otkucaja srca veći od 200 ili manji od 85, onda se to neće smatrati normalnim pokazateljem. Liječnik mora utvrditi uzrok ovih odstupanja i provesti hitno liječenje.

Sada se srce formira u četvorokomornu strukturu. Neke pregrade će se u potpunosti formirati nakon rođenja bebe, ali za sada ovo tijelo ima dovoljno posla.

Pol djeteta

U ovom trenutku je prilično teško ultrazvukom otkriti spol bebe, ali su njegove genitalije već počele poprimati muške ili ženske oblike. Ako očekujete dječaka, tada njegovi testisi u ovom trenutku počinju proizvoditi hormone testosteron.

Pokreti fetusa

U roku od 11 sedmica, beba će početi da se kreće po šupljini materice i rasteže. Malo je vjerovatno da će mama to sada osjetiti, prije prvih senzacija još morate čekati najmanje 1,5 mjeseca. Beba steže i otpušta šake. Grudni mišići počinju sa radom, jer ovom malom čovjeku moraju obezbijediti dah za cijeli život.

zubi i kosa

Tokom ove sedmice, bebine kosti postaju tvrđe i formiraju se folikuli dlake za budući rast kose.

Kičmena moždina

Kičmena moždina je već dobro definisana i kičmeni nervi počinju da se šire iz nje.

Okusni pupoljci počinju da se razvijaju. Osim jezika, cijelo tijelo djeteta je već osjetljivo na dodir. Kosti počinju polako da se formiraju iz hrskavice.

Posteljica sada formira dodatne sudove kako bi zadovoljila prehrambene potrebe rastućeg fetusa.

Tokom ove sedmice, uši fetusa će pasti na svoje pravo mjesto.

Uz činjenicu da su mučnina i povraćanje zaostali, uspostavlja se i stabilna emocionalna pozadina: napadi razdražljivosti i oštre promjene raspoloženja prelaze u pozadinu.

Nije iznenađujuće što se ciklus između prvog i drugog tromjesečja trudnoće smatra jednim od najpovoljnijih za ženu u smislu dobrobiti. U ovom trenutku možete sigurno putovati, vježbati, hodati dugo vremena.

Jednom sedmično primajte pisma o razvoju bebe i stanju majke.

Priprema mliječnih žlijezda žene dovodi do vanjskih i unutrašnjih promjena u dojci. Postaje sve veći u volumenu, a areola i bradavice potamne pod utjecajem hormona. Maternica se povećava nekoliko puta od trenutka začeća. Želudac u 11. nedelji trudnoće lagano viri, ali i sama majka može osjetiti njegov rast: odjeća postaje tijesna i želite obući nešto prostranije. S obzirom na to da se materica diže u trbušnu šupljinu, pritisak na mjehur više nije tako jak kao prije. S tim u vezi, značajno je smanjen broj posjeta toaletu.

Mogući problemi

bol

S vremena na vrijeme, žena može osjetiti nelagodu povezanu s manifestacijama znakova trudnoće. Ako u određenom području postoje osjećaji boli različite prirode, morate znati koji se od njih smatraju normom, a koji se smatraju patologijom.

• Bol u trbuhu i donjem dijelu leđa u pravilu je povezan s tonusom maternice. Ovo je redom stvari kada je u pitanju 11. nedelja trudnoće. Bolovi u trbuhu umjerene prirode ne bi trebali zabrinjavati, ali ako se pojačaju ili počnu javljati prečesto, bolje je obratiti se liječniku. Možda je ovo prijetnja pobačaja, što zahtijeva hitan medicinski tretman.
• Bol u nogama uzrokuje grčeve. Ovo su česti pratioci trudnoće, koji u teškim slučajevima mogu uznemiravati ženu tokom cijelog perioda rađanja djeteta. Jedan od razloga je nedostatak kalcijuma u organizmu. Takođe, nelagodnost može uzrokovati oticanje nogu.
• Bol u anusu povezan je s pojavom hemoroida. Ova bolest je česta kod trudnica zbog učestalog zatvora i smanjene fizičke aktivnosti.

Prehlada i groznica

Prilično je teško izbjeći prehladu tokom trudnoće. Prije ili kasnije, ova nesreća savlada buduću majku i važno je imati ideju kako se nositi s njom. Najvažnije pravilo je da ne uzimate lekove bez lekarskog recepta. Samo ljekar može procijeniti stanje Vašeg zdravlja i odrediti omjer koristi i štetnosti određenog lijeka.

Izdvajanja u 11. akušerskoj sedmici

Unatoč činjenici da je kritični period trudnoće, koji pada u prvom tromjesečju, zaostao, buduća majka treba biti oprezna i pažljivo pratiti prirodu iscjetka iz genitalnog trakta. U ovom trenutku se smatraju normom ako su homogeni i lagani.

Ako se otkrije bilo koji drugi iscjedak (smeđi, žućkasti, crveni, zeleni), obratite se svom ginekologu.

Uz to, anksioznost bi trebala biti uzrokovana svrabom u perineumu, bolom u donjem dijelu trbuha i pojavom oštrog mirisa iz vagine. Ovi simptomi mogu ukazivati ​​na prijeti pobačaj ili infekciju.

Krvarenje

Nažalost, krvarenje tokom trudnoće je prilično česta pojava koja zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.

Ginekolog će nakon pregleda pacijentkinje i dodatnog ultrazvučnog pregleda moći dati konačan zaključak o uzroku pojave krvi iz vagine.

Pojava krvarenja u 11. akušerskoj nedelji trudnoće može biti uzrokovana različitim faktorima:

• Patologija materice trudnice. Ako žena ima miomatozne ili fibromatozne čvorove na maternici, a embrij je implantiran u njihovoj neposrednoj blizini, tada se može otvoriti krvarenje.
• Mehanička oštećenja. Cerviks je u ovom periodu osjetljiv i ranjiv, što znači da ga bilo kakva nepažljiva radnja (na primjer, tokom snošaja) može oštetiti.
• Nedostatak hormona progesterona. Izaziva stanjivanje endometrijuma i odvajanje embrija od zida materice.
• Smrznuta trudnoća. Ako je fetus stao u razvoju, tada u tijelu žene počinje proces odbacivanja embrija, što uzrokuje krvarenje.

Blizanci

Višeplodna trudnoća teče gotovo po istom scenariju kao jednoplodna. Ali postoje i neke razlike. Na primjer, teret koji pada na buduću majku. Naravno, u trudnoći sa blizancima je mnogo veća. Da bi oba fetusa obezbijedila hranjive tvari, vitamine i elemente u tragovima, žena treba uložiti mnogo napora. Osim toga, ne zaboravite da kod višestruke trudnoće porođaj rijetko počinje na vrijeme. U pravilu, doktori i sama trudnica su podešeni na prijevremeni porođaj. Do tog vremena ginekolog mora odrediti kako će proći: prirodnim putem ili carskim rezom.

Fizička aktivnost

U 11. sedmici mnoge majke pokušavaju da vode sjedilački, ili još bolje, ležeći način života, vjerujući da na taj način doprinose mirnoj trudnoći. Nepotrebno je reći da je ovo velika zabluda. Redovna fizička aktivnost će koristiti i djetetu i trudnici. Popravljaju raspoloženje, podižu ukupni tonus organizma i pomažu u rješavanju niza problema: bolova u donjem dijelu leđa, zatvora i hemoroida, strija i otoka.

Dakle, u nedostatku opasnosti od trudnoće, liječnici preporučuju ženama da se bave sljedećim sportovima:

• Aqua aerobik i plivanje. Ovo su najnježnije vrste treninga za buduće majke, jer zahvaljujući vodi opterećenje mišića tokom vježbanja nije tako veliko kao na kopnu.
• Hodanje i trčanje. Preporučuje se bavljenje ovim sportovima na otvorenom. Preporučljivo je ne pretjerivati ​​s opterećenjem, fokusirajući se na svoje dobro.
• Aerobik i fitnes u teretani. Zahvaljujući takvim vježbama, kardiovaskularni sistem žene se jača, mišići se treniraju. Sve ovo je korisno za majku koja se sprema da se porodi.
• Joga. Pomaže da se opustite, prilagodite pozitivnom, savladate tehnike disanja.

intimnog života

Intimni život je moguć u bilo kojoj fazi trudnoće, a 11. sedmica nije izuzetak. Istovremeno, važno je uzeti u obzir opću dobrobit buduće majke. Ako postoje tegobe ili prijeti prekid trudnoće, što potvrdi ginekolog, najbolje je pričekati i odgoditi intimnost s partnerom do potpunog oporavka. Ako se žena osjeća dobro, onda nema razloga za prekid intimnih odnosa. Naprotiv, dokazano je da redovan seksualni život pozitivno utiče na organizam žene.

Neophodni testovi i studije u 11 sedmici gestacije

Za period od 11-13 sedmica, ljekar propisuje set testova i studija neophodnih za procjenu zdravlja trudnice i fetusa. Ovo je takozvani trostruki test, koji uključuje:

• analiza na hCG hormon (nivo humanog horionskog gonadotropina pokazuje da li trudnoća teče normalno i postoji li opasnost);
• analiza na protein alfa-fetoproteina (pomaže da se u ranoj fazi utvrdi da li postoje hromozomske abnormalnosti u razvoju fetusa);
• analiza na hormon estriol (omogućava vam da potvrdite uspješan tok trudnoće kod žena koje su imale pobačaj u prošlosti).

Imajte na umu da se ove studije nazivaju prvim fetalnim skriningom i propisano je svim ženama da ga prođu. Rezultati testova pomažu u identifikaciji rizika od razvoja raznih bolesti kod djeteta, uključujući Downov sindrom i Edwardsov sindrom. Ako su pokazali vjerovatnoću odstupanja, onda to ne znači stopostotnu prisutnost određene bolesti. Kako bi bio siguran da je rezultat tačan, liječnik trudnici propisuje invazivne metode istraživanja.

Ultrazvuk fetusa u 11 sedmici trudnoće

Prvi skrining uključuje ultrazvučni pregled fetusa. Doktor ocjenjuje njegovo stanje prema parametrima kao što su dužina nosnih kostiju, debljina okovratnog prostora, proširenje bubrežne karlice, skraćivanje udova, zapremina plodove vode itd. Fetus u 11. tjedan trudnoće ima gotovo sve unutrašnje organe, a ultrazvukom se mogu otkriti urođene malformacije u razvoju.

Počevši od 11. sedmice trudnoće, dijete i njegova majka postaju sve čvršće povezani niti – posteljicom, preko koje se iz majčinog tijela do fetusa dopremaju svi potrebni nutrijenti. Fetus se razvija veoma brzo, unutrašnji organi se značajno povećavaju u zapremini u odnosu na 10 nedelja, mozak se razvija sistematski. Hormonska pozadina majke nastavlja se mijenjati, stoga se manifestira nestabilnost psiho-emocionalnog stanja.

Šta se dešava sa bebom

Do 11. sedmice trudnoće, glavni organi fetusa su već formirani. Njegova težina doseže 7 grama, a dimenzije su 41-43 mm.

Uz pretpostavku normalnog razvoja u 11. sedmici:

• djetetovo srce radi u potpunosti i osigurava proces opskrbe krvlju drugim organima;
• proces formiranja glasnih žica se završava, unatoč činjenici da njihove funkcije neće uskoro biti izvršene;
• fetus nema kosti, ali su u potpunosti zamijenjene hrskavičnim tkivom;
• završen je proces formiranja zglobova ruku, nogu, prstiju, lakta i koljena.

Do ove faze nisu svi organi u potpunosti razvijeni, ali proces njihovog razvoja teče brzo:

• formiraju se organi respiratornog sistema;
• povećava se veličina jetre;
• šare se pojavljuju na djetetovim prstima;
• nastavljaju se formirati rudimenti mliječnih zuba;
• obezbeđen je refleks hvatanja;
• razvijaju se krvni sudovi;
• formira se šarenica.

Pol je u ovoj fazi već unaprijed određen, u slučaju trudnoće kod dječaka, njegovi testisi počinju proizvoditi muški hormon. Važno je napomenuti da žena tokom trudnoće kao dječak može osjetiti simptome toksikoze do, to je zbog svojevrsnog smetnji u hormonskoj pozadini.

U 11. nedelji trudnoće, fetus je u stanju da otvori usta i stavi prst u njih. U ovoj fazi mišići vrata su značajno ojačani, a fetus prvi pokušava da podigne glavu. Dijete se može nogama odgurnuti od zidova mokraćne bešike.

Neki ljekari tvrde da u ovom periodu fetus već može osjetiti miris proizvoda koje koristi majka. Dijete može reagirati na neke nadražujuće tvari: nagle pokrete majke, kašljanje, kijanje.

Šta se dešava sa mamom

Tokom prvog tromjesečja, tijelo žene se postepeno prilagođava i priprema za novu ulogu. Svi organi i sistemi ženskog tijela u ovom trenutku će crpiti posebne, rezervne rezerve za osiguranje svih funkcija vlastitog i djetetovog organizma.

U ovom trenutku, dobrobit majke se po pravilu značajno poboljšava:

• smanjuje se intenzitet manifestacije toksikoze;
• hormonska pozadina se postupno normalizira;
• psihoemocionalno stanje se vraća u normalu;
• povećava se opšti tonus organizma.

Maternica u ovom trenutku dostiže značajnu veličinu i zauzima sav slobodan prostor u karličnim organima. Kod djevojaka vitke građe stomak je značajno zaobljen.

U ovoj fazi, kolostrum počinje da se luči iz mliječne žlijezde. Ne treba to posebno izražavati, to je prirodan proces. Ova promjena je rezultat aktivnosti hormona prolaktina. Ako je iscjedak prilično obiman, nekontroliran i zabrinjava djevojčicu, trebali biste kupiti jednokratne higijenske jastučiće za grudnjak.

U ovoj fazi trudnoće mogu se pojaviti simptomi nedostatka vitamina:

• krhkost noktiju;
• pigmentacija;
• promjena u stanju kose;
• gubitak kose;
• suha koža;
• osetljivost zuba.

Kako bi se stanje bolesnika normaliziralo, ishranu treba racionalizirati. Uz hranu bogatu prirodnim kalcijumom, potrebno je konzumirati i vitaminske komplekse.

Pažnja! Prije upotrebe vitamina i dijetetskih suplemenata potrebno je posavjetovati se sa svojim ljekarom.

Nedostatak kalcijuma u organizmu je odstupanje koje ima periodični karakter. Ravnoteža potrebnog elementa će se automatski vratiti u normalu nakon završetka trudnoće.

Simptomi 11. nedelje trudnoće

Djevojčice u ovoj fazi znaju za svoj položaj, jer su simptomi relativni i individualni. Na osnovu takvih pokazatelja nemoguće je izvući zaključak o adekvatnosti tijeka bilo kojeg procesa u tijelu.

U periodu od 11 tjedana već su formirani svi glavni organi djeteta, što u skladu s tim smanjuje vjerojatnost razvoja patologija. Ova činjenica ima pozitivan učinak na dobrobit buduće majke, žena se osjeća mnogo mirnije.

Maternica u ovom periodu zauzima sav slobodan prostor u predelu karlice, odnosno stomak postaje primetan kod mnogih devojaka. Vitke majke se posebno suočavaju sa pitanjima o zanimljivom stanju u ovom trenutku.

Djevojčica može imati i sljedeće simptome:

• povećana osjetljivost mliječnih žlijezda, bol u bradavicama;
• povećanje veličine mliječne žlijezde;
• pojavljuju se glavobolje, potreban je odmor;
• mozak žene radi u pojačanom ritmu, manifestuje se zaboravnost i rasejanost.

Ako trudnoća teče normalno, djevojčica u pravilu ne osjeća bol, iako nije isključena manifestacija nelagode. Liječnici primjećuju da buduće majke u ovom trenutku najčešće primjećuju manifestaciju boli u abdomenu. Ovo stanje je značajan razlog za zabrinutost i zahtijeva hitan medicinski tretman.

Osim toga, koriste se različite metode za uklanjanje boli različite lokalizacije:

• može ukazivati ​​na prisutnost problema sa želucem, korekcija se vrši korištenjem dijete;
• bol u području pupka očituje se kao rezultat kršenja procesa crijevne pokretljivosti;
• ako se pojave grčevi, odmah se obratite ljekaru, to je simptom prijetećeg pobačaja.

Ova se bolest često manifestira tijekom trudnoće u pozadini smanjenja zaštitnih funkcija tijela. Odmah se obratite ljekaru, jer se gljivična mikroflora može prenijeti s majke na dijete.

Među popisom glavnih simptoma 11. sedmice trudnoće, nalaze se:

• nemogućnost spavanja na stomaku;
• eliminacija toksikoze;
• povećan apetit;
• stabilno povećanje težine;
• manifestacija žgaravice;
• pospanost;
• povećanje grudi.

Slične promjene u tijelu žene javljaju se kao rezultat djelovanja hormona. Istovremeni nestanak svih simptoma je opasan i može ukazivati ​​na izostavljenu trudnoću, u takvim slučajevima odmah se obratite ljekaru.

Osjećaji u 11 sedmici trudnoće

Jedanaesta sedmica predstavlja posljednju sedmicu. Ako računate period za akušerske sedmice, to jest, cijeli mjesec je jednak 4 sedmice. U ovom slučaju, 11. sedmica će biti kraj trećeg mjeseca gestacije.

U ovoj fazi, sve funkcije usmjerene na opskrbu fetusa svim potrebnim elementima preuzima placenta i ona počinje samostalno proizvoditi hormon. Do ovog trenutka, ovu funkciju je pružala direktno ljuska embrija.

Toksikoza u ovom periodu djevojci praktički ne smeta, ali može naići na neke probleme s probavom. Njihova manifestacija povezana je s izmjerenim povećanjem veličine maternice, organ zauzima sav slobodan prostor u zdjeličnoj regiji i počinje vršiti pritisak na crijeva, izazivajući pojavu nadutosti i žgaravice. Manifestacija žgaravice je povezana s pretjeranom kontrakcijom mišića koji podupiru želudac. Kao rezultat toga, želudačni sok ulazi u jednjak.

Pažnja! Trbuh trudnice u ovom trenutku je nevidljiv drugima, ali neke djevojke već u ovoj fazi razmišljaju o potrebi da promijene svoju garderobu. To je zbog činjenice da prethodno udobna i poznata odjeća postaje tijesna.

Emocionalna pozadina djevojčice u ovom periodu postaje ujednačenija, ali neke promjene raspoloženja joj i dalje mogu smetati. U tom periodu treba naučiti živjeti u harmoniji sa sobom i vlastitim tijelom, pokušati ne reagirati na razne stresne situacije. Muškarac, odnosno budući otac, treba da podrži ženu na svaki mogući način i minimizira mogućnost da se nađe u stresnim situacijama.

Ne treba zaboraviti na nestabilnost imunog sistema tokom ovog perioda. Takvo odstupanje je povezano s činjenicom da se tijelo buduće majke nije u potpunosti obnovilo za trudnoću i nastavlja se na neki način boriti sa stranim tijelom. U skladu s tim, sposobnost tijela da se odupre virusnim i bakterijskim infekcijama značajno je smanjena. Majka treba da odbije posećivanje mesta sa velikim brojem ljudi. Prenesena prehlada može pogoršati tok cijelog procesa. Poteškoća je u nedostatku mogućnosti korištenja lijekova za liječenje. Tokom trudnoće, glavni broj lijekova je zabranjen.

Analize i pregledi

Počevši od 11. sedmice trudnoće, žena može biti upućena na skrining. Trenutno je takvo testiranje obavezno. Visok nivo informativnog sadržaja omogućava vam da identifikujete različita odstupanja u razvoju fetusa.

Ukupno se sprovode 3 skrininga tokom trudnoće, od kojih prvi treba da bude završen do 12 nedelja. Ovakva neophodnost se objašnjava činjenicom da se zona okovratnika može uspešno sagledati samo do ove tačke. Zbog ovog pokazatelja se procjenjuje vjerovatnoća razvoja u fetusa. P

dobijeni rezultati se porede sa referentnim i izračunava se koeficijent verovatnoće razvoja anomalija.

Ukoliko postoji sumnja u rezultate, budući roditelji bi trebali otići na konsultacije sa genetičarom. Takav stručnjak će analizirati dostupne informacije i uporediti ih s anamnezom oba roditelja. Takvi podaci će pružiti potpunu sliku.

Pažnja! Dobiveni rezultati ne pokazuju jasnu sliku prisutnosti patologija, već navode vjerovatnoću razvoja abnormalnosti.

U 11. nedelji trudnoće ženi se mogu preporučiti sledeće metode istraživanja:

• bakteriološka kultura urina;
• hormonski testovi;
• posjeta oftalmologu.

Srodne dijagnostičke metode mogu se koristiti ako postoje odstupanja u rezultatima općeg pregleda.

Moguće opasnosti

Među mogućim komplikacijama koje se manifestuju u 11. nedelji trudnoće, nalaze se:

• hipotenzija trudnica;
• Proširene vene;
• opasnost od prekida trudnoće;
• smrznuta trudnoća.

Ako postoje odstupanja od norme, žena bi se trebala blagovremeno obratiti ginekologu. Rani odgovor je ključ uspješne terapije.

Ne samo u 11. nedelji trudnoće, već tokom čitavog perioda gestacije, žena treba da obrati pažnju na normalizaciju sopstvenog ritma života. Važno je pridržavati se preporuka ljekara:

• ishrana treba da bude uravnotežena;
• pokazivanje redovnih šetnji na svježem zraku;
• normalizacija psihoemocionalnog stanja;
• lagana fizička aktivnost;
• adekvatan unos tečnosti.

Također morate zapamtiti potrebu da kontrolirate vlastito zdravlje. Ukoliko dođe do bilo kakvih odstupanja, potrebno je konsultovati lekara. Svaka bolest koja se manifestira u trudnoći može stvoriti uzrok za razvoj opasnih komplikacija za majku i fetus.