Ljudi, uložili smo dušu u stranicu. Hvala vam na tome
da otkrivaš ovu lepotu. Hvala na inspiraciji i naježim se.
Pridružite nam se Facebook I U kontaktu sa

Učenje jezika je nemoguće bez pamćenja novih riječi. Ali osim banalnog i dosadnog nabijanja, postoji mnogo jednostavnih, i što je najvažnije, efikasnih načina da naučite nepoznate riječi.

Prvo morate shvatiti kako tačno najbolje percipirate informacije. Postoji mala, ali vrlo važna kontrolna lista za ovo. Ako ste slušni učenik, onda će vam metoda „čitati bilježnicu“ raditi mnogo lošije od metode „slušati listu riječi za tekst“. A možda nećete ni razmišljati o tome i dugo i uporno gledati ovu glupu bilježnicu, do gorkog kraja i osjećaja vlastite bezvrijednosti i ne shvatiti zašto se ništa ne pamti!

Tradicionalne metode

1. Yartsev metoda (vizuelno)

Uzmimo svesku. Zapisujemo riječ - prijevod - u 2-3 kolone. Dajemo sinonime\antonime\primjere jedan pored drugog. Čitamo liste s vremena na vrijeme, samo čitamo, ne trpamo ništa.

Ne znam kako to funkcionira, ali, na primjer, nisam trpao njemački, već sam s vremena na vrijeme samo čitao svesku. Učiteljica nije davala diktate i nikada nas nije provjeravala prema spiskovima. I još, mnogo godina kasnije, pamtim gomilu riječi.

Ispostavilo se da se ne naprežete, ne pokušavate da ugurate 100 riječi u sebe za 30 minuta, već samo sistematski osvježite materijal s vremena na vrijeme. Ali odmah treba upozoriti da se ove riječi trebaju pojaviti u udžbenicima, člancima, tj. morate ih, pored čitanja sveske, nekako aktivirati.

1. Kartični metod

Druga popularna metoda. Uzimamo i isječemo gomilu karata ili kupujemo kvadratne blokove papira za bilješke. S jedne strane pišemo riječ, s druge - prijevod. Za napredne korisnike dajemo primjere. Razbacujemo karte, ostavljajući po strani one koje dobro poznajemo. S vremena na vrijeme ponavljamo ono što smo obradili kako bismo se osvježili. Loša strana je što ćete, ako ima puno riječi, a malo vremena, potrošiti puno vremena na kreiranje samih kartica.

Za zabavu, možete ih staviti u hrpe od po 10 na različitim mjestima u stanu, s vremena na vrijeme naletjeti na njih i ponoviti. Slušni učenici bi svakako trebali dodati glasno govorenje ovoj metodi. Karte su odlične za djecu, ovo se može pretvoriti u zanimljivu igru.

1. Metoda prepisivanja

Klasika žanra. Uzmite riječ i napišete je mnogo, mnogo puta. Odlično funkcionira za kineske znakove. Minus - zelena melanholija. Ali metoda je testirana vekovima.

1. Metoda pola stranice

Ovo je jedan od mojih omiljenih načina. List savijete na pola, napišete riječ na jednoj ivici, a prijevod na drugoj strani. Možete se brzo provjeriti. Za mene, kao vizuelnog učenika, to dobro funkcioniše, jer... Lako se sjetim u kojem dijelu lista je zapisana data riječ. Loša strana je što se naviknete na određeni red riječi.

1. Metoda dizajnera interijera

Ako učite neki specifičan vokabular koji vas okružuje, posvuda možete napraviti jedinstvene “oznake” – zalijepiti naljepnice s nazivima predmeta. Na monitor možete zalijepiti i najodvratnije riječi koje ne želite da pamtite. Prednost ove metode je u tome što je zabavna. Loša strana je što mozak može početi ignorirati sve te komadiće papira, a onda će oni negdje visjeti dugo vremena.

Metode optimizacije

1. Način grupisanja po gramatičkim karakteristikama

Ako imate veliku listu riječi, najgora stvar koju možete učiniti je da je naučite nasumično. Može se i treba obraditi i grupirati. Na primjer, prvo zapišete glagole, a ne ispisujete ih u nizu, već ih grupišete po vrsti završetka, ili zapisujete imenice muškog roda, zatim ženskog i posebno iznimke koji ne spadaju u ove liste.

Dakle, jer Većina naših riječi nisu iznimke; počinjete uviđati logiku jezika i pamtiti riječi u sprezi sa sličnim.

1. Metoda grupisanja po značenju

Zapišite i zapamtite riječ i njen sinonim/antonim odjednom. Ovo važi i za početnike i za srednje. Sada kada ste naučili riječ "dobar", odmah saznajte šta će biti "loše". A ako se setite i „odlično, tako-tako, odvratno“, onda ćete uveliko obogatiti svoj rečnik.

1. Metoda proučavanja srodnih riječi

Uzimamo riječi, grupiramo ih oko korijena, na primjer, “djelo/učiniti/urađeno” i učimo nekoliko dijelova govora s istim korijenom odjednom.

1. Etimološka metoda

Dobro funkcionira za one koji su naučili nekoliko jezika. Kada proučavate više jezika unutar iste jezičke grane, počinjete vidjeti slične korijene. Ovo zapravo dolazi sa iskustvom i nema potrebe da ponovo učite ogroman broj reči. U određenom trenutku jednostavno znate dovoljno. I ako shvatim da mi ova riječ ništa kategorično ne govori, uđem u etimološki rečnik i saznam odakle je došla. Dok ovo radim, sećam se toga.

1. Lanci reči

Uzimate listu riječi koje trebate naučiti i od njih smišljate priču (čak i onu ludu). Tako ćete naučiti ne 30 riječi, već 5 rečenica od po 6 riječi. Ako ovom pitanju pristupite kreativno, možete se zabaviti i korisno provesti.

Metode za one koji ne vole staromodne metode

1. Spaced Repetition

Tehnika zadržavanja u pamćenju, koja se sastoji u ponavljanju naučenog obrazovnog materijala u određenim, stalno rastućim intervalima. U stvari, vi instalirate aplikaciju na svoj telefon, a program će vam automatski prikazati riječi u navedenom redoslijedu i sa željenom frekvencijom. Možete koristiti gotove liste riječi ili kreirati vlastite.

Prednosti: temeljito urezan u memoriju.

Protiv: potrebno je puno vremena. Ako ste već zapamtili riječ, ona će se i dalje pojavljivati ​​s vremena na vrijeme u nekim programima.

U Memriseu možete odabrati gotove liste riječi ili kreirati vlastite. Ako se riječ apsolutno ne pamti, možete koristiti posebne smiješne slike koje korisnici kreiraju pomoću mnemotehničkih tehnika ili učitati svoje. Memrise je također nedavno dodao novu opciju - ne samo da možete čuti glas riječi, već i gledati video kako ljudi izgovaraju ove riječi.

Servis za rad na pisanom govoru za one koji su već savladali osnove jezičke prakse. Korisnik piše tekst na jeziku koji se proučava, nakon čega izvorni govornik odgovarajućeg jezika provjerava šta je napisano i unosi svoje ispravke.

"Magične" metode

Razni trgovci i jezički gurui vole da koriste magične metode kako bi namamili ljude. Obično je suština metoda u „tajnim tehnikama specijalnih službi“, koje su, objektivno gledano, opisane u velikom broju literature. I traže smiješne svote novca za ovo.

1. Mnemotehnika

Mnemotehnika je jedna od najpopularnijih metoda, čija je suština smisliti smiješne i apsurdne asocijacije na riječ koje se ne možete sjetiti. Uzmite riječ i smislite neku vrstu asocijativne slike, koja bi trebala biti vrlo živa. Ali na ovoj slici mora postojati "ključ" za zapamćenu riječ.

Primjer: "tuga" ("tuga") - jao ranjenom tigru, nad njim kruže lešinari.

Za slušne učenike

Pravilo broj 1 za vas: Uvek recite naglas ono što učite. Ako koristite kartice, recitirajte ih. Ako čitate listu, pročitajte je naglas. Slušajte riječi, ovo je najbrži način da ih zapamtite! Naravno, morat ćete ih zapisati, ali stvari će ići brže nego da čitate i pišete u tišini.

1. Slušanje reči

Možete reproducirati audio snimke lista riječi i ponavljati ih za spikerom. Obično dobri udžbenici pružaju dobro pročitanu listu riječi za lekciju. Također možete slušati visokokvalitetne podcaste koji pružaju detaljnu analizu dijaloga.

1. Ponovite više puta

Metoda slična pisanju riječi u nizu je prilično zamorna i dosadna, ali učinkovita - ponovite je naglas nekoliko puta. Postoji mišljenje da se riječ može smatrati naučenom ako ste je u kontekstu upotrijebili 5 puta. Zato pokušajte dati 5 različitih primjera kako se ova riječ koristi. Naravno, naglas. To možete pojačati tako što ćete to zapisati.

Nemojte samo naučiti listu. Uvijek učite riječi u kontekstu, birajte primjere i fraze. Radite s rječnikom.

1. Naučite dijaloge napamet

Učenje malih dijaloga i tekstova sa korisnim vokabularom napamet jedan je od najsigurnijih načina na koji ćete se sjetiti u pravo vrijeme i pravilno koristiti riječ u kontekstu koji vam je potreban. Da, biće potrebno više truda i vremena, ali dugoročno ćete imati skup gotovih struktura u glavi koje ćete rado koristiti.

1. Zamolite nekoga da vas provjeri

Zgrabite svog muža/mamu/dijete/prijatelja i zamolite ih da vam prođu kroz listu. Naravno, nećete biti ocijenjeni, ali će se pojaviti element kontrole i discipline.

1. Naučite šta je zaista neophodno

U jednom od mojih udžbenika riječ “motika” pojavila se u rječniku prije nego što su se pojavile riječi “kratko i dugo”. Nemojte učiti "motike" i sva ta nepotrebna sranja dok ne naučite neki zaista relevantan i hitan vokabular.

Kako odrediti relevantnost? Postoji mnogo priručnika i lista iz serije „1000 najčešćih riječi“. Prvo učimo frekvenciju, pa onda "motike", ne prije. Ako još niste naučili da brojite i ne znate zamjenice, prerano vam je da naučite boje, ma koliko to željeli.

1. Budite kreativni sa procesom

Ako vas sve razbjesni, riječi vam ne dolaze u glavu i želite brzo zatvoriti ove liste, eksperimentirajte. Nekome pomažu crteži, neki hodaju po stanu i recituju naglas, neki pričaju sa svojom mačkom. Ako vas nešto zanima, nemojte biti lijeni da pogledate u rječnik. Proučavajte šta vam je blisko. Nemojte se držati metoda koje ne rade.

Ekaterina Vasiljeva, generalni direktor Vasiljevske autorske škole, Moskva; Doktor pedagoških nauka

Na koja pitanja ćete pronaći odgovore u ovom članku?

• Kako lako zapamtiti imena ljudi
• Koje mnemotehničke tehnike vam omogućavaju da brzo naučite obimni naučni tekst ili poeziju
• Kako brzo zapamtiti strane riječi, brojeve telefona ili simbole
• Šta nas sprečava da zapamtimo informacije?

Olakšavaju pamćenje složenih imena ljudi, velikih tekstova, datuma, brojeva, stranih riječi, itd. Njihova prednost je u tome što se ne morate mnogo truditi da izvučete potrebne informacije iz memorije, dovoljno je zamisliti nekoliko objekata -slike koje, duž lanca, same ažuriraju informacije koje su vam potrebne. Reći ću vam kako da naučite da zapamtite veliku količinu informacija koristeći mnemotehničke tehnike.

Mnemotehničke tehnike. Kako dolazi do pamćenja?

Naš mozak razmišlja u slikama. Kada osoba u svojoj mašti poveže nekoliko vizualnih slika, mozak bilježi taj odnos. Nadalje, prisjećajući se jedne slike, osoba oživljava druge. Prve minute su najvažnije za pamćenje – u ovom trenutku preporučljivo je izgovoriti informaciju naglas ili sebi. Pričaj ponovo za sat vremena. Ubuduće povećajte vremenski period nakon kojeg trebate ponoviti informaciju, uvijek tri puta, odnosno nakon tri sata, nakon devet sati, nakon jednog dana itd. Ako to nije moguće, ponovite informaciju tri puta : odmah, nakon sat vremena i prije spavanja. Inače, profesori na lingvističkim univerzitetima preporučuju studentima da osvježe svoje znanje svakih šest mjeseci ili godinu dana.

• Lična efikasnost. 20 najboljih navika za svaki dan

Kako zapamtiti imena ljudi

Da bi održao motivaciju, najbolje je da se menadžer zaposlenima obraća imenom. Svaka osoba ima neku vrstu posebnosti. Moramo ga pokušati vidjeti i priložiti mu prezime, ime ili patronim u obliku određene slike. Na primjer, nedavno je na kursu studirala djevojka koja se nije mogla sjetiti srednjeg imena šefa - Stepanovna. Savjetovao sam joj da zamisli da ima duge uši na glavi, poput Stepaške iz programa za djecu "Laku noć, djeco". Na sljedećoj lekciji, djevojka je rekla da joj je ova slika pomogla da se čvrsto sjeti srednjeg imena svog vođe.

Kako zapamtiti velike tekstove

Naučno-popularni tekstovi (članci). Najlakše ih je prikazati u obliku dijagrama. Na primjer, transformiram informacije u tri nivoa hijerarhije “sistem – podsistem – supersistem”. Da objasnim na primjeru: podsistem - autodijelovi, sistem - auto, supersistem - tip vozila. Nakon čitanja teksta, u vašoj glavi ostaje 7-10 ključnih reči, raspoređenih po principu „sistem – podsistem – supersistem“. Korisno ih je predstaviti u obliku slika, što pomaže da se shvati kako je jedan pojam povezan s drugim. Prema mojim zapažanjima, dvije trećine članka ili knjige zauzimaju detalji (podsistem), preostala trećina je raspoređena između sistema i nadsistema. Dakle, morate početi čitati od mjesta gdje počinje opis sistema. Nakon što ga proučite, možete se vratiti na početak teksta. Ovaj pristup vam omogućava da uštedite vrijeme i bolje zapamtite velike tekstove.

Književni tekstovi (proza, poezija). U ovom slučaju, morate ponovo kreirati svaku riječ u svojoj glavi, tako da sastavljanje dijagrama neće pomoći. Potrebno je predstaviti slike u obliku određenog niza, na primjer: mjesto, heroj, situacija. Identifikujte pozitivne sa sobom, a negativne sa drugom osobom. Zapravo, paralelno sa čitanjem, morate u svojoj glavi „snimiti film“, snimati emocije, zvukove itd. Na primjer, čitate sljedeći tekst: „Arhipelag Fidžija čine velika i mala ostrva. Većina njih je vulkanskog porijekla. Ima pješčanih plaža, omeđenih šumarcima palmi, zabačenih uvala...” Čitajući prvu rečenicu zamislite da ste u avionu i vidite otoke iznad broda. Zatim se avion spušta niže i vidite hotele. Zatim hodate plažom, noge vam tonu u pijesak, divite se krajoliku. Odnosno, vaše kretanje po mjestima (avion, plaža, itd.) je ključ za pamćenje. Dovoljno je zapamtiti ključ i tekst će izaći iz sjećanja.

Priprema za izvještaj. Trebalo bi da počnete da se pripremate za prezentacije i javne izveštaje dva do tri dana pre govora. Prvog dana mozak će obraditi sav materijal primljen nakon pregleda teksta. I tek drugog dana, kada se probudite, moći ćete da izvučete potrebne informacije iz svog pamćenja u strukturiranom i sažetom obliku. Na to su mislili naši preci kada su govorili da je „jutro mudrije od večeri“. Prva stvar koju treba da uradite kada počnete da pamtite tekst izveštaja je da formulišete temu i glavne tačke. Zatim zamislite glavne misli u obliku dijagrama i slika (možete ih skicirati). Zatim, prelazeći od opšteg ka specifičnom, pređite na pamćenje manjih detalja: dodatnih činjenica, brojeva, pojmova, iznosa.

• Kako savladati stres i neuspjeh i početi živjeti život kakav želite

Kako zapamtiti strane riječi i druge podatke

Kako zapamtiti strane riječi

Riječ narrow na engleskom znači "uzak". Možete zamisliti uski put ili uske pantalone. Ruska riječ "NERVNY" je u skladu s tim. Možete izgraditi opću asocijaciju, na primjer, mentalno nacrtati sliku: osoba se vozi uskim putem i nervozna je jer je opasna ili zato što ima problema sa svojim automobilom. Važno je ne samo slikovito i emocionalno zamisliti situaciju, već i izgovoriti naučenu riječ usko nekoliko puta naglas ili tiho. Preporučujem korištenje slika iz stvarnog života za pamćenje.

Kako zapamtiti simbole i slova

Recimo da želite da zapamtite englesku abecedu. Englesko slovo "A" i rusko "A" su isti u pravopisu, ali različiti po zvuku. Da biste zapamtili prvu, trebate odabrati drugu asocijaciju, na primjer, po obliku. Englesko "A" je slično kompasu ili krovu i izgovara se kao "hej", što je slično riječima "lay" ili "watering can". Sada zamislite da ste na svojoj dači i koristite kantu za zalijevanje („ležanje“) za zalijevanje krova („A“). Na ovaj način možete zapamtiti hijeroglife i simbole.

Kako naučiti pamtitidigitalne sekvence

Koristite numerički i alfabetski kod. Na primjer, brojevi 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 se podudaraju s prvim slovima riječi koje ih znače: "n" (nula), "t" (tri) , "h" (četiri), "p" (pet) itd. Izuzeci: "k" ("kol" - slično jednom) i "l" ("labud" - slično dva).

Ako trebate zapamtiti broj 739,812, uradite sljedeće.

Podijelite broj na parove brojeva: 73, 98 i 12.

Pretvorite brojeve u riječi: prvi suglasnik u riječi je prva cifra dvocifrenog broja, a drugi suglasnik je druga znamenka. Na primjer, par brojeva 7 i 3 odgovara slovima “c” i “t”; Možete koristiti riječi "saće", "sito", "sto rubalja". Par 9 i 8 su "d" i "v" (reči "vrata" ili "devojka"). Par 1 i 2 su slova “k” i “l”; riječi “ljepilo” ili “ogrlica” su dovoljne.

Od slikovnih riječi koje označavaju parove brojeva sastavite priču, na primjer ovu: „Mreža (73) se zakačila za vrata (98), a iz nje je ispala ogrlica (12). Važno je zamisliti ovu smiješnu situaciju i istovremeno izgovoriti broj 739.812 nekoliko puta naglas ili u sebi. Morate naučiti da ne možete izgovoriti ono što zamislite.

Mnemotehničke tehnike u stresnim situacijama

U vremenima nervne napetosti pamćenje radi mnogo lošije. Kada ste napeti, u glavi vam se ne pojavljuju slike ili slike. Odnosno, u uslovima stresa i ograničenog vremena, mnemotehničke tehnike se pokazuju beskorisnim. Na primjer, rad u otvorenom uredskom okruženju s puno ljudi i bukom oko vas uvelike ograničava vašu sposobnost pamćenja.

Postoji stari trik - vratiti se na mjesto gdje ste razmišljali o nečemu kako biste se prisjetili o čemu se tačno radi. Ova tehnika se široko koristi u mnemotehnici: ostavite za sebe neki simbol ili znak koji bi bio povezan s materijom. To može biti ključ na računaru, kvačica u dnevniku ili krstić na ruci. Inače, mnemotehnika je antistresna. Umjesto da se opuštate ili uzimate lijekove, bolje je mentalno reproducirati tekst koji čitate ili zamišljati i zapamtiti brojeve, kombinirajući posao sa zadovoljstvom.

• Kako postati lider: lekcije liderstva u životu i poslu

Šta pomaže i ometa efikasno pamćenje

Najveći neprijatelji pamćenja su droge, cigarete, nervna iscrpljenost, visoka temperatura i neprozračene prostorije.

Fizički umor, naprotiv, ima dobar učinak na pamćenje: mozak počinje bolje raditi zbog činjenice da se oslobađa napetost iz tijela i krv brže cirkulira u tijelu. Stoga, ako vaš posao uključuje mentalnu aktivnost, bavite se sportom. Onoliko vremena koliko potrošite na intelektualni rad, isto toliko morate potrošiti i na fizičke vježbe. Ovo je preduslov za održavanje visokog emocionalnog i intelektualnog tona. Ako se osjećate pod stresom dok radite, bolje je izaći, prošetati i udahnuti svjež zrak.

Da biste olakšali proces pamćenja, važno je razviti svoju maštu. Čitajte, putujte, doživljavajte više pozitivnih emocija, bavite se duhovnim praksama - sve to trenira vaše figurativno pamćenje. Povremeno uzimajte vitamine, pijte više vode i provodite više vremena na svježem zraku.

Referenca

Ekaterina Vasiljeva Diplomirao je na Kubanskom državnom univerzitetu sa diplomom nastavnika fizike. Nosilac 30 autorskih sertifikata, autor 50 kurseva (o razvoju pamćenja, brzom učenju stranih jezika, brzom čitanju), kao i 20 knjiga, uključujući šest bestselera. Vlasnik tri ruska patenta za izume: „Metoda razvoja vještine pamćenja riječi“, „Algoritam za razmišljanje na stranim jezicima“ i „Algoritam paragrafa“ (formiranje vještine brzog čitanja i pamćenja).

Dobro pamćenje je izvor ponosa. U modernom dobu, svakodnevno percipiramo tone informacija. Jednostavno, ne možete se sjetiti svega. Nepotrebno je reći da su ljudi u poslednje vreme navikli da sve stavljaju u telefonske beleške. Ali ipak, najmoćniji i najpouzdaniji hard disk koji se ne može hakovati je naš mozak. Međutim, da biste zapamtili informacije, potrebno vam je dobro pamćenje i praćenje nekih trikova. Međutim, prvo o svemu.

Upotreba memorije

Kako brže zapamtiti informacije? Nemoguće je pronaći odgovor na ovo pitanje bez razumijevanja vaših sposobnosti koje vam daje priroda. Stvar je u tome što smo skoro svi razvili nekoliko vrsta pamćenja. Ali jedan od njih je najjači. Dakle, evo svih njegovih tipova:

• vizualni (vizualni);
• slušni (sluh);
• taktilni (kinestetički);
• ukusno i mirisno.

Posljednja vrsta memorije smatra se najmanje praktičnom, jer je najmanje vjerovatno da će okus i miris djelovati kao vodeći analizatori. Međutim, sve ove vrste su kombinovane u jednu vrstu memorije - figurativnu. Slika, zvuk, osjet, miris i okus - sve to doprinosi stvaranju određene slike u našoj mašti.

Postoji i verbalno-logičko pamćenje, motorno (motoričko), emocionalno, voljno, nevoljno, kratkoročno, dugoročno i operativno. Ali, naravno, prvi na ovoj listi pomaže u pamćenju.

Figurativni metod

Ako govorimo o tome kako brže zapamtiti informacije, onda je ova metoda vrijedna spomena prve. Zato što je najefikasniji.

Memoriranje je proces traženja veza. Ili njihovo stvaranje u nizu slika. Ako želite nešto staviti u memoriju, morate pronaći ili stvoriti novu vizualnu vezu. Informacije, posebno apstraktne informacije (ideje, misli), ne mogu se zapamtiti.

Evo jednostavnog primjera. Riječ rukav, što se s engleskog prevodi kao "rukav", možete pokušati da uđete u svoju glavu sat vremena, ponavljajući to ad mučnina. Ali zašto, ako ga zaista možete zapamtiti za 5 sekundi? To je jednostavno! Dovoljno je zamisliti rukav jakne ispunjen do vrha šljivama. Čudno? Možda. Ali sada nećete morati ni da se sećate šta ta reč znači rukav. I sve zahvaljujući stvaranju veze između njega i slike.

Ova metoda se čak koristi i u nastavi. Setite se samo časova matematike u školi. Da, svako ko ga je završio prije 10, 20 i 30 godina, na pitanje šta je simetrala, odgovorit će - to je zrak koji dijeli jedan ugao na dva. I zašto? Jer simetrala je štakor koji trči oko uglova i dijeli ugao na pola. Svi nastavnici su koristili ovu jednostavnu rimu kako bi učenicima olakšali život.

Udruženja

Ova metoda je slična prethodnoj. Kako brže zapamtiti informacije? Izmislite asocijacije! Ovo su grupe slika koje kodiraju informacije. Uvek imaju osnovu i nadređene elemente.

Nema potrebe ni tražiti asocijacije, jer nas one okružuju. Brojevi telefona sadrže rođendane koje treba zapamtiti. U nezaboravnim datumima - kućni brojevi, adrese prijatelja. I, naravno, riječi su glavni pomoćnik svakog od nas.

Kako brzo zapamtiti spektralne tipove zvijezda? Označeni su slovima, a ne po abecednom redu - O, B, A, F, G, K, M. Ako malo razmislite, možete smisliti smiješnu asocijaciju tako što ćete napisati riječ za svako slovo i kombinirati ih u smislenu rečenicu: “Jedna plavusa Amerikanka žvakala datule kao šargarepu”. A koristeći ovu shemu, možete zapamtiti gotovo sve - od datuma do formula.

U procesu učenja

Učenici i studenti najčešće su zainteresirani za odgovor na pitanje kako brže zapamtiti informacije. Oni koji trebaju nešto naučiti, i to po mogućnosti brzo. Gore navedene metode vrijedi koristiti, ali će u ovom slučaju biti pomoćne.

Najvažnije je uspostaviti određeni režim. Najbolje vrijeme za usvajanje informacija je od 8:00 do 11:00 i od 20:00 do 23:00. Međutim, sve zavisi od toga u koje vreme čovek ide u krevet i ustaje. Nakon analize vaših aktivnosti, nije tako teško pronaći najbolje vrijeme za sebe.

Odabirom vremena potrebno je da isključite internet i sve elektronske uređaje, obezbijedite sebi tišinu ili pozadinsku muziku koja ne ometa pažnju, a zatim se koncentrišete, uklanjajući iz vidokruga sve što vam može izgledati zanimljivije od učenja. Za mnoge ljude ovo je problem. Ali možete se koncentrirati ako razbijete gradivo koje učite na nekoliko dijelova i učite malo po malo.

Na primjer, student treba pripremiti 40 ulaznica za ispit koji će se održati za 5 dana. To znači da će morati da radi 10 komada svaki dan. Pet ujutru, isto uveče, a tokom dana možete se odmoriti. Petog dana sve ponovite. Ovo će pomoći. Glavna stvar je postaviti cilj i slijediti jasan plan.

Samohipnoza

Kako brzo zapamtiti "velike" informacije? Ovako postavljeno pitanje zabrinjava sve studente uoči ispita ili testa. Količina informacija (i ne najzanimljivijih) je velika, ali nema vremena. sta da radim? Odgovor je jednostavan. Moramo da se zanesemo.

Svi su primijetili kako vrijeme nezapaženo leti tokom šetnji, putovanja i zabave! A onda se svega sećamo do neverovatnih detalja. Sve zato što je bilo zanimljivo. Kada se pripremate za sutrašnji ispit, morate biti strastveni prema predmetu. “Zašto mi treba!”, “Sve ću zaboraviti za jedan dan!”, “Nema ništa dosadnije na svijetu!” - studentima su svi ovi izgovori poznati. Ali morate učiti, pa se morate uvjeriti da su predmet i informacije od neviđenog interesa. Morate pokušati pronaći nešto privlačno ili možda korisno u tome. Ili se uvjerite da danas ništa osim proučavanja ovog predmeta nije dostupno. I svakako pronađite motivaciju. Možete sebi obećati da ćete imati proslavu nakon uspješno položenog ispita. U iščekivanju, informacije se zapravo bolje pamte.

Detaljan pristup

Postoje ljudi koje ne zanima kako brzo zapamtiti veliku količinu informacija. Za njih je važno da se određeni podaci pohranjuju na njihovom internom “hard disku” duže vrijeme.

Da biste to učinili, potrebno je koristiti kombiniranu tehniku ​​brzog i detaljnog čitanja. Dakle, prvo, detaljno upoznavanje sa materijalom. Neki ljudi pročitaju 2-3 stranice da bi shvatili s čime imaju posla. Drugi uzimaju tekst iz različitih dijelova knjige (bilješke ili drugi izvor informacija). Međutim, ovo je individualno pitanje. Smisao površnog čitanja nije da se tekst nauči napamet, već da se upozna s njim.

Ali onda dolazi vrijeme za detaljnu metodu. Uključuje sporo, promišljeno čitanje svih dostupnih informacija i njihovu paralelnu analizu. Možete istaknuti složene riječi ili zanimljive fraze, ponovo pročitati ono što niste mogli razumjeti prvi put.

U isto vrijeme, preporučljivo je voditi bilješke, pa čak i skice. I razgovarajte sami sa sobom. Razmišljanje naglas je veoma korisno jer koristi slušnu, verbalnu i vizuelnu memoriju. Osim toga, pažnja se više aktivira, jer je čitanje naglas nemoguće bez koncentracije.

Korisni trikovi

Kako naučiti brzo pamtiti informacije? Morate naučiti jedno jednostavno pravilo. Treba da vrištiš! Dokazano je da se informacija brže uklapa u mozak ako je osoba izvikne.

I emocije pomažu. Posebno izraz. Gestovi, fraze, izrazi lica - i sve što to može izraziti. Možete čak i odglumiti scenu ispred ogledala.

Pa ipak, ne možete mirno sjediti. Ako nešto naučite dok pravite krugove po prostoriji, moći ćete aktivirati svoj mozak i, shodno tome, svoju sposobnost pamćenja informacija.

Usput, ako postoji prilika da promijenite situaciju, morate je iskoristiti. I preporučljivo je zamijeniti sobu za prirodu. Svjež zrak i odsustvo četiri betonska zida doprinijet će aktivnijem pamćenju.

Aktivno ponavljanje

Ovo je još jedan dobar način da brzo zapamtite informacije i prenesete ih iz privremene u dugotrajnu memoriju.

Na samom početku radilo se o slikama i vezama. Uz njihovu pomoć zaista možete brže zapamtiti informacije. Ali! Ako osoba ne koristi ove veze, one će se jednostavno srušiti s vremenom. To je razlog zašto zaboravljamo ono čega smo se ranije sjećali. I što je veza bila slabija i nejasnija, brže će se urušiti.

Zato morate koristiti ovu metodu. Ponovite veze, ažurirajte vizuelne slike i učinite ih živopisnijim. I evo zaključka: pamćenje nije stalno trpanje i gledanje vanjskih izvora, već redovno izvlačenje iz sjećanja slika koje su ikada stvorene. I bolje je provesti malo vremena smišljajući ih, a zatim pamtiti informacije do kraja života, nego ih pamtiti satima i zaboraviti za jedan dan.

Razvijanje navike

Postoje ljudi za koje je brzo pamćenje potrebnih informacija jednostavno. A sve zato što se stalno pridržavaju gore navedenih preporuka (i još nekih koje sami smišljaju). Ovi ljudi treniraju svoje pamćenje i poboljšavaju sposobnosti koje im daje priroda. A za njih nije relevantno pitanje kako brzo zapamtiti informacije prije ispita ili ono što su nakratko vidjeli. A ovo je glavna tajna.

Morate razviti naviku sjećanja ili učenja nečega svaki dan. Štoviše, korištenjem gore navedenih metoda. Efikasni su, testirani od strane mnogih. Osim toga, doprinose razvoju mišljenja i verbalno-logičke memorije.

Pamćenje je važan aspekt našeg života. Uz njegovu pomoć možemo imati na umu informacije koje primamo tokom života.

Podaci koje naš mozak obrađuje dolaze nam direktno preko naših osjetila, obrađuju se, filtriraju i tek tada pamtimo potrebne informacije.

Možete zapamtiti sve, od riječi pjesama do velike količine teksta.

Metode za pamćenje teksta mogu biti različite: od jednostavnog pamćenja do korištenja tehnika koje vam pomažu da naučite tekst.

Psiholozi razlikuju sljedeće vrste pamćenja:

• vizualni;
• motor;
• auditivni

Ovisno o tome koja je od ovih vrsta bolje razvijena u vama, odabiru se metode za pamćenje tekstova.

Kako zapamtiti veliki tekst

Nemoguće je tačno reći kako najbolje zapamtiti neki tekst, jer ih ima mnogo, a svi imaju različit stepen složenosti i vrste (naučni članci, poezija i književni tekstovi).

Takođe, veoma važan faktor za pamćenje je vreme pamćenja.

OVOD metodologija

• Glavne misli;
• Pažljivo čitanje;
• Pregled;
• Finishing.

Sada o ovome detaljnije:

1. Prvo pročitajte tekst, pokušavajući u njemu istaknuti glavnu ideju. U isto vrijeme, nemojte sebi postavljati cilj da odmah zapamtite sve u cijelosti. Analizirajte ono što ste pročitali, prisjećajući se samo glavnih stvari o kojima se raspravlja. Ako je moguće, preporučljivo je zapisati glavne ideje. Zatim pokušajte da ponovite ono što ste pročitali.
2. U sljedećoj fazi pažljivije pročitajte tekst, obratite pažnju na sitnice i detalje. Dok čitate, povežite tekst sa njegovom glavnom idejom, koju ste identifikovali u prethodnoj fazi. Ovdje možete koristiti mnoge tehnike pamćenja. Na kraju ponovite detalje i glavni sadržaj teksta.
3. Zatim treba da pregledate tekst. Počnite čitati od kraja, dok analizirate koliko tačno i precizno pamtite detalje. Također biste već trebali imati grubi nacrt teksta. Zapamtite ključne riječi koristeći metodu asocijacije.
4. Na samom kraju ponavljamo naučeno gradivo, prepričavajući ga naglas sebi ili sagovorniku. Dok to radite, istaknite sve detalje koje ste propustili. Pokušajte da ne zavirujete u tekst.

Analizirajte mjesta na kojima ste pogriješili, pokušajte ih zapamtiti koristeći asocijaciju na nešto.

Na Vikiumu možete trenirati svoje pamćenje posebnim vježbama

Memoriranje velikog teksta moguće je korištenjem različitih načina percipiranja informacija. Zavisi od vrste memorije koju imate. Jedna osoba može zapamtiti tekst jednostavnim slušanjem, dok druga za to koristi vizualnu percepciju.

Karakteristike pamćenja teksta na vašem maternjem jeziku

Ove tehnike pamćenja se zasnivaju na stvaranju slike onoga čega se sjećate. Mogu se podijeliti u kategorije:

• zapisujemo ono što naučimo;
• grafička metoda;
• podjela teksta na dijelove;
• stalni podsjetnik.

Prilikom pamćenja tekstova s ​​velikim brojem pojmova ili formula, jednostavno ponovno čitanje materijala neće biti dovoljno. Za to koristimo metodu snimanja.

Nakon čitanja teksta, istaknite glavne tačke i pojmove. Zatim ih zapisujemo redom. U tom slučaju možete nacrtati skicu teksta i na osnovu toga napraviti opis, naglašavajući glavne citate, teze i terminologiju.

Ako nemate priliku da zapišete, istaknite glavne točke direktno u tekstu, koristeći olovku ili druge metode isticanja.

Šematski prikaz glavnih ideja teksta omogućava vam da zapamtite informacije mnogo brže. Da biste to učinili, možete koristiti grafičke dijagrame, crteže, skice i piktograme.

Ova metoda je efikasna u pamćenju složenih tehničkih tekstova.

Metode korištenja piktograma za pamćenje velikih tekstova

1. Ističemo ključne riječi i izraze.
2. Zatim za svaku istaknutu riječ crtamo piktograme, takozvane slike, koje će vam omogućiti da je zapamtite. To mogu biti vaše asocijacije na njih, ali ikone ne bi trebale biti previše glomazne. Kada crtate slike, ne možete praviti natpise. Samo nacrtajte ono što povezujete s ovom riječju ili izrazom.
3. Koristite rezultirajuće ikone da zapamtite tekst. Redoslijed slika trebao bi se podudarati s glavnom idejom članka.
4. Psiholozi preporučuju pamćenje velikih tekstova dijeleći ih na male dijelove. Materijal treba podijeliti na najviše 7 dijelova, od kojih svaki treba imati semantičku vezu.
5. Pamćenje treba biti koncentrisano na središnji dio gradiva, budući da početak tekstova uglavnom sadrži malo konkretnih informacija, a kraj je logički jasan u toku glavnog teksta.
6. Ako vrijeme za pamćenje dozvoljava, onda možete koristiti tehniku ​​stalnog podsjećanja. Tekst koji treba zapamtiti se deli na delove i štampa na papiru i postavlja na mesta gde stalno boravite, na primer na frižideru, u kupatilu ili u prostorijama za pušenje.

Specifičnosti pamćenja teksta na engleskom jeziku

Proces pamćenja stranih tekstova je mnogo teži i oduzima više vremena. Kako biste brzo zapamtili tekst na engleskom, možete ga snimiti na audio plejer i slušati dok radite normalne stvari, dok putujete javnim prevozom.

Istovremeno, važno je ne samo slušati materijal, već i razmišljati o njemu, analizirati i istaknuti važne tačke. Također, tekst će se brže pamtiti ako opišete radnju koristeći crteže i objašnjenja teksta.

Važan faktor je doba dana kada se gradivo uči napamet. Optimalno vrijeme za pamćenje je četiri sata prije spavanja i četiri sata nakon buđenja.

Pamtiti tekstove bez razumijevanja njihovog značenja mnogo je teže i duže traje. Materijal na engleskom treba prepričavati svojim riječima, a ne reproducirati riječ po riječ. Pokušajte da zapamtite u dijelovima, udubite se u suštinu i povucite paralele između sadržaja i vašeg života.

Razvijanje pamćenja

Da bismo mogli zapamtiti veliku količinu informacija, moramo trenirati svoj mozak. Morate razviti svoju sposobnost pamćenja.

Postoje mnoge vježbe pamćenja. Možete odabrati koji vam odgovara.

• Svako jutro nakon što se probudite, možete brojati od 100 do 0 i pokušati to učiniti što je prije moguće. Pokušajte da izbacite kalkulator iz svakodnevnog života. Računajte u svojoj glavi kada kupujete u prodavnicama, radite matematički trening pamćenja. Izvodite različite operacije nad brojevima, to će vašem mozgu dati plastičnost i povećati kapacitet memorije.
• Vježba "60 imena u 60 sekundi" pomoći će vam da savršeno razvijete svoje pamćenje. Da biste to učinili, trebali biste svake sekunde imenovati riječ, na primjer, 60 glavnih gradova svijeta ili imena biljaka. U početku nećete uspjeti ovim tempom, ali nemojte očajavati, pričajte o tome i zapamtite. Svakim danom ćeš biti sve bolji. Trenirajte i nakon nedelju dana osetićete rezultate.
• Najjednostavniji metod razvoja pamćenja je jednostavno pamćenje tekstova. U početku biste trebali zapamtiti male količine, postepeno prelazeći na veće. Najvažnije je ne zaustaviti proces učenja, već ga činiti sistematski.
• Metoda proučavanja stranih riječi poboljšat će sposobnost pamćenja tekstova. Tokom prve sedmice trebali biste zapamtiti 10 riječi svaki dan. Možete ih podučavati u parovima, zapisujući riječi na komad papira gdje označavate riječ i njen prijevod. Zatim postepeno povećavate broj riječi dnevno, na primjer u drugoj sedmici 20 riječi dnevno, u trećoj 30 riječi.

Glavna stvar za brzo pamćenje tekstova: stalno trenirajte svoje pamćenje, pokušajte obavljati nestandardne zadatke, na primjer, ako ste dešnjak, a zatim operite zube lijevom rukom. Ovo će omogućiti vašem mozgu da razvije nove neuronske veze i učiniće ga fleksibilnijim za pamćenje.

Svaka osoba se povremeno suočava sa potrebom da nauči gradivo različitog sadržaja i obima. Nekima je to lako, ali velika većina ljudi se suočava s poteškoćama, ne znajući kako brzo zapamtiti određenu količinu teksta.

Funkcionisanje ljudskog mozga još uvijek nije 100% shvaćeno; znamo samo da koristimo mali dio sposobnosti mozga. Psihološki procesi koji se odvijaju u ljudskom umu podložni su svakodnevnom treningu. Memorija i drugi mehanizmi svijesti mogu se razviti do neviđenih visina. Jaka memorija omogućit će vam da postignete uspjeh u bilo kojoj oblasti ljudskog života; bit će potrebna u svakodnevnom životu, učenju i lako će povećati vaše intelektualne sposobnosti.

Da biste naučili tekstualni, umjetnički ili znanstveni sadržaj, trebat će vam stalni trening pamćenja s vježbama posebno dizajniranim za to. Ljudsko pamćenje se dijeli na vizuelno, slušno, olfaktorno, gustatorno i taktilno. Predstavlja sposobnost pamćenja i pohranjivanja bilo koje količine informacija.

Svaka vrsta pamćenja se kod ljudi različito razvija. Neki ljudi lakše pamte tekst izgovarajući ga naglas, dok ga drugi, naprotiv, bolje uče nakon što vizualiziraju pročitano. Stoga je važno razumjeti koja je vrsta pamćenja bolje razvijena kako bi je u budućnosti koristila za pamćenje.

Iste informacije mogu se dobro naučiti na nekoliko načina. Postoje tri načina da zapamtite potreban materijal u kratkom vremenu.

• Metoda racionalnog pamćenja;

Zasnovan je na korištenju logičke memorije. U procesu racionalnog pamćenja, u umu se konsoliduje semantička i logička povezanost materijala sa životnim iskustvom. Racionalnim pamćenjem dolazi do svijesti o pročitanom tekstu i informacije se lakše percipiraju. Ova metoda pomaže zapamtiti gradivo napamet, trenira intelektualne sposobnosti i povećava znanje.

• Metoda mnemoničkog pamćenja;

Ovo je najzanimljivija metoda od tri. Pomaže pri pamćenju nesemantičkih informacija prerađujući ih u slike i asocijativne veze. Mnemotehničko pamćenje se zasniva na životnom iskustvu, prevodeći tekst u slike poznate svijesti. Ova metoda pomaže zapamtiti veliku količinu materijala koji ne nosi semantičko opterećenje. To mogu biti datumi, brojevi telefona, imena, adrese. Pomaže u borbi protiv svakodnevnog zaborava povećavajući sposobnost mehaničkog pamćenja stvari koje se dešavaju.

• Metoda pamćenja napamet.

Ova metoda uključuje pamćenje materijala. Smatra se neefikasnim i teškim za treniranje, jer u svakom trenutku može pokvariti, “ispadajući” iz pamćenja. Kako starimo, naša sposobnost pamćenja opada.

Tehnike pamćenja

Za brzu asimilaciju teksta koriste se različite tehnike pamćenja. Jedna od najefikasnijih metoda promišljenog čitanja. Pogodan je za pamćenje velikih i malih količina. Ovu metodu koriste glumci, kojima je važnije od bilo koga drugog da znaju kako brzo naučiti tekst napamet.

• Prvo polako i pažljivo čitamo tekst koji treba zapamtiti. Bolje je to pročitati naglas. Kada čitate, morate razumjeti glavnu ideju teksta, njegovu glavnu radnju, kako biste je mogli brže zapamtiti.
• Ako je obim materijala velik, razbijamo ga na smislene dijelove. Svaki dio se mora naučiti zasebno, pronalazeći glavne riječi ili fraze u njima. To će vam pomoći u budućnosti da vratite sav tekst u red.
• Nakon toga morate ručno prepisati sav tekst. To se mora raditi polako, udubljujući se u suštinu napisanog.
• Nakon što se sve prepiše, prepričavamo ono čega se sećamo. Morate zapamtiti najsitnije detalje, na osnovu ključnih riječi. Ako ne možete da se setite nekog trenutka, bolje je da ne gledate snimak, već pokušajte da to uradite sami. Možete zaviriti samo u krajnjem slučaju.
• Zatim po drugi put prepisujemo samo ono što smo zapamtili bez navođenja.
• U posljednjoj fazi pažljivo ponovo čitamo tekst i prepričavamo ga. Bolje je to uraditi prije spavanja.

Ova metoda pamćenja je pogodna za učenje teksta od riječi do riječi. Pomoći će studentima, školarcima i svima koji trebaju znati kako da nauče veliku količinu informacija za kratko vrijeme. Pozorišni i filmski glumci koriste ovu metodu da pamte svoje uloge.

Trikovi za brzo pamćenje

Postoji još nekoliko jednostavnih, ali vrlo efikasnih trikova za pamćenje cijelog teksta, baziranih na nijansama našeg mozga. Da biste to uradili potrebno vam je:

• Označite glavne tačke u tekstu svijetlim markerom;

To će vam omogućiti da vas ne ometa nepotreban tekst. Glumci tako ističu svoje replike u scenariju.

• Pjevajte riječi ili tekst;

Ovo je nestandardna metoda pamćenja. Nakon što otpjevate materijal, bolje će vam se urezati u pamćenje i brže ćete ga se sjetiti.

• Morate čitati dok značenje ne postane potpuno jasno;

Veoma je važno osjetiti osjećaje i emocije koje doživljavaju likovi ako je ovo fikcija.

• Nakon čitanja, morate sebi postaviti pitanja o sadržaju;
• Čitajte naglas s izrazom;
• Napišite tekst drugom rukom;

Ako ste ljevak, pišite desnom rukom, ako ste dešnjak, pišite lijevom. Ovaj lukavi trik natjerat će vaš mozak da uloži više truda analizirajući sav pisani materijal.

• Pronađite partnera za obuku;

Glumci vježbaju u parovima, to im pomaže u radu. Također možete zamoliti nekoga koga poznajete da provjeri vaše znanje o svim materijalima. Učiti napamet je zanimljivije i mnogo lakše u kompaniji.

• Snimite tekst na diktafonu;

Snimite tekst na uređaj za snimanje i slušajte ga tokom dana dok radite svoju dnevnu rutinu ili dok putujete. Ovo će vam pomoći da zapamtite obimni tekst bez ometanja drugih stvari i bez gubljenja dodatnog vremena.

Pamćenje treba stalno trenirati. Memoriranje informacija sastoji se od njihovog kodiranja i slanja u poseban dio mozga radi daljeg skladištenja. Ako su informacije potrebne, lako će se zapamtiti. Kada se ne koristi duže vrijeme, mozak će ga ukloniti kao nepotrebnu. Zaborav je svojstven ljudima, dešava se nakon određenog vremena. Ovo je prirodni mehanizam mozga i pomaže da se mozak ne preopterećuje nepotrebnim informacijama, a ako se ne koristi, vremenom nestaje iz sjećanja.