Izraz "harizma" nastao je u starogrčkoj mitologiji i označava skup osobina ličnosti, karakternih osobina i vanjskih osobina koje imaju magnetski učinak na druge. Karizmatična osoba se izdvaja iz gomile svojom individualnošću. U ovom slučaju nije bitno ni polje djelovanja, ni moralne i etičke kvalitete, ni društveni status.

Karizma se može i treba razvijati. Pomaže proširiti obim vlastitih mogućnosti, privući svačiju pažnju i postići uspjeh.

Šta harizmatičnu osobu izdvaja iz gomile? Koje su njegove karakteristike? Treba se prisjetiti poznatih ljudi koji se zasluženo nazivaju harizmatičnima. Većina njih ima sljedeće kvalitete:

• samopouzdanje, što podrazumijeva sposobnost izazivanja interesa, zadržavanja pažnje sagovornika, jasnog izražavanja vlastitog mišljenja i uvjeravanja uz pomoć argumenata. Samouvjerena osoba inspiriše primjerom. Auto-trening, samoanaliza i povećano samopoštovanje pomoći će vam da steknete samopouzdanje;
• na jedinstven način (posebni gestovi, stil odijevanja, ponašanje, sposobnost javnog ponašanja, humor, itd.). Potrebno je imati individualnost, naglašavajući je ako je potrebno;
• šarm. Sagovornika možete jednostavno osvojiti uz pomoć pozitivnog stava, osmijeha, prijatnog tona glasa, korektnog i razumljivog govora. Trening ispred ogledala i slušanje snimka vlastitog govora na diktafonu pomoći će vam da razvijete potrebne kvalitete;
• ideološki. Karizmatična osoba je sposobna prenijeti ideju masama, jasno vjeruje u postojanje njenog značenja i argumentira svoj stav ako je potrebno;
• energije, koja u velikoj meri zavisi od temperamenta. Iako je to urođena datost, nivo energije se može povećati po želji.

Da biste razvili karizmu, morate zajedno trenirati gore navedene kvalitete.

Osoba sa harizmom lako se kreće kroz život, ne fokusirajući se na neuspjehe, već rješavajući greške koje je napravio. Zdrava samokritičnost, prihvaćanje vlastitih nesavršenosti, opraštanje grešaka, sumiranje obavljenog posla pomažu objektivnoj procjeni mogućnosti, treniranju slabosti i sticanju samopouzdanja.

Posebnu pažnju zaslužuje prisustvo različitih interesovanja. Prirodna radoznalost prisutna je kod svakog deteta, ali sa godinama, pod uticajem javnog mnjenja, ona nestaje. Trebali biste zadržati što je više moguće želju za učenjem novih stvari, povremeno napuštajte svoju zonu udobnosti, tada će život biti ispunjen svijetlim utiscima.

Strast ili hobi omogućavaju da dobijete pozitivne emocije od vaše omiljene aktivnosti, a samim tim i da povećate nivo energije. Osim toga, poboljšajte određene vještine, naučite puno novih stvari i proširite svoje vidike. Ako je osoba zanimljiva sama sebi, u stanju je da izazove interesovanje drugih.

Trebalo bi da razvijete naviku učenja. Nova znanja pomažu da se podigne nivo profesionalizma, da se sveobuhvatno razvija, da budete u toku sa aktuelnim dešavanjima i da idete u korak s vremenom.

Atributi harizmatične ličnosti

Razvoj karizme počinje identifikacijom individualnih i jedinstvenih ličnih karakteristika. Ne postoje dvije potpuno iste osobe, čak i ako su blizanci. U nastavku se trebate fokusirati na važne tačke:

• Suptilni humor.

Svaka osoba ima individualnu percepciju humora. Sarkazam, koji može uvrijediti sagovornika i koji ne opisuje dobro govornika, treba potpuno izbaciti iz svakodnevnog života. Bit će korisno proučiti suptilnosti nacionalnog humora ako morate komunicirati s ljudima iz različitih zemalja. Ne biste trebali biti poznati i pretjerano upotrebljavati šale, kako ne biste stvorili utisak neozbiljne, nepristojne osobe. Ljudi koji znaju da se našale u pravom trenutku su cenjeni u društvu.

• Emocionalnost u komunikaciji.

Često se emocionalna osoba naziva harizmatičnom. Ima istine u ovome. Pozitivne emocije oslikavaju komunikaciju u vedrije boje, ostavljajući dobar utisak na sagovornika. Osmeh, umereni gestovi radosti prilikom pozdrava i iskreno interesovanje za temu razgovora su najbolja opcija. Morate se smijati kada je smiješno, a saosjećati ili brinuti kada ste tužni, ali u granicama pristojnosti. Izražavanje emocija je pogodna opcija za pokazivanje karizme i za muškarce i za žene.

Šta ne treba zaboraviti

Karizma je često sinonim za ekstravaganciju, šokantnost i ponekad je u suprotnosti sa zdravim razumom. Kada razvijate osobine harizmatične osobe, morate zapamtiti sljedeće aspekte:

• Taktičnost.

U svakom društvu ljudi koji su u centru pažnje su cijenjeni, ali imaju osjećaj takta bez premca. To govori o dobrom vaspitanju i poznavanju društvenih pravila. Nije teško razviti ovu osobinu, samo se upoznajte s pravilima bontona i promatrajte pozitivne primjere sekularnih ljudi.

• Samokritika.

Sposobnost ismijavanja karakteriše osobu kao zrelu, samouvjerenu osobu. Ova osobina pomaže da oduševite i šarmirate druge. Nemojte brkati pojmove “zabavljati se” i “zabavljati se”. Posljednja opcija bit će razlog za podsmijeh.

• Društvenost.

Karizmatična osoba voli i zna da komunicira, što je obavezuje da bude pričljiva. Međutim, pretjerana pričljivost može iznervirati vašeg sagovornika i izazvati želju da izbjegnete naredne sastanke.

• Iskrenost.

Stjecanje karizme i šarmantnog društva ne znači da trebate ispuniti njegova očekivanja ili, obrnuto, zanemariti moralna i etička pravila. Samouvjereno braniti vlastitu poziciju, prava i boriti se za pravdu je nešto što je karakteristično za harizmatične ljude. Najvažnije je imati dovoljan broj argumenata i inteligentno procijeniti trenutnu situaciju.

Prvi nagovještaj koji će vam dati pravi smjer u pitanju kako razviti karizmu možete dobiti promatranjem ljudi s okretom. Ne biste trebali potpuno usvojiti ili kopirati njihovo ponašanje, stil odijevanja ili stil života. Međutim, bliži pogled na ono što ih čini drugačijima od drugih ljudi i šta izaziva njihovo interesovanje biće od pomoći.

Svaka osoba ima individualnost svojstvenu prirodi. Potrebno je razviti sposobnosti i talente, postati zanimljiv sebi i društvu, naglasiti osobine izgleda i karaktera, baviti se samousavršavanjem i ovladavanjem novim vještinama.

Smireni ljudi moraju povećati nivo energije, napuniti se pozitivnim emocijama, naučiti ih pokazati i dati drugima, te zauzeti aktivnu poziciju u društvu. Ne biste trebali radikalno mijenjati svoj pogled na svijet, ali neće škoditi ako pokušate izaći iz sjene i pokazati se poznatim. Aktivnim osobama se savjetuje da usmjere tok energije u pozitivnom smjeru. Dok ostanete neuvjereni, uzmite u obzir stav drugih. Budite vjerni sebi bez povrede interesa drugih.

Karizma znači određeni, jedinstveni stil u odjevnim preferencijama, individualnost, nekonvencionalno razmišljanje, posebne manire i jasan lični stav. Kombinacija ovih komponenti stvara zanimljivu, izvanrednu ličnost. Takvi ljudi privlače pažnju i često postaju život zabave. Da biste bili harizmatična osoba, nije dovoljno imitirati karakteristične osobine, morate ih zaista posjedovati. Nije teško razviti gore navedene kvalitete, samo treba utvrditi šta određenu osobu čini jedinstvenom.

To uključuje političare, rukovodioce, glumce i voditelje emisija. Ali je li? Pokušajmo to shvatiti.

Karizma se može formirati u detinjstvu ili se razvijati tokom života. Ne zavisi od profesije. Glumac, doktor, graditelj mogu biti harizmatični. Često takvi ljudi zauzimaju liderske pozicije jer ih drugi slušaju i spremni su da ih slijede. Karizma ne zavisi od moralne i etičke strane. Hitler i Mahatma Gandhi su u potpunosti posjedovali ovu vještinu. Ovaj članak ima za cilj da pokaže kako razviti karizmu. To ne znači da možete naučiti da ga umjetno dočarate kad god želite. To su kvalitete i osobine koje morate zauvijek posijati u sebi, držeći se principa koji ga oblikuju do kraja života.

Principi harizmatične osobe
Principi karizme:

Djelujte s povjerenjem.
Stalno se razvijajte kao ličnost.
Poboljšajte komunikacijske vještine.
Proučite psihologiju uticaja na osobu.
Upoznaj sebe.

Je li vas teško nazvati harizmatičnim? Situacija se može promijeniti. Ali to može potrajati mjesecima, pa čak i godinama. Zato je samo nekoliko takvih ljudi i čovječanstvo im se divi. Međutim, možete naučiti utjecati na svoju neposrednu okolinu - to će potrajati mnogo manje vremena.

Elementi karizme

Karizma je skup složenih i zamršenih društvenih i emocionalnih vještina. Omogućava ljudima da utiču na druge na dubokom emocionalnom nivou, efikasno komuniciraju sa njima i stvaraju jake međuljudske veze. Karizma se sastoji od nekoliko elemenata:

Emocionalna ekspresivnost. Karizmatični ljudi izražavaju svoja osećanja spontano i iskreno. To im omogućava da utiču na raspoloženja i emocije drugih. Svi poznajemo harizmatične ljude koji kao da "osvijetle sobu" kada uđu u nju.

Emocionalna osjetljivost. Ovo je sposobnost čitanja emocija drugih ljudi, što omogućava harizmatičnoj osobi da stvori emocionalnu vezu. Za Billa Clintona je rečeno da on "čini da se osoba osjeća kao da ste vi jedina osoba u prostoriji".

Emocionalna kontrola. Istinski harizmatični ljudi imaju sposobnost da kontrolišu i regulišu svoje emocionalne izraze. Ne gube obraz i uvijek osjećaju kada su na granici, kompetentno raspršujući stres. Oni su dobri emotivni glumci koji mogu uključiti šarm kada je to potrebno.

Društvena ekspresivnost. Ovo je verbalna komunikacija i sposobnost uključivanja drugih u društvenu interakciju. Karizmatični ljudi su vješti komunikatori koji znaju kako se zabaviti. Oni svakako utiču na nas svojom emocionalnom ekspresivnošću, ali ima i snage u njihovim riječima. Gotovo svi harizmatici su efikasni govornici.

Socijalna osjetljivost. To je sposobnost čitanja i tumačenja društvenih situacija, sposobnosti da slušate druge, da budete u harmoniji s njima i da budete „ovdje i sada“. Karizmatična osoba je taktična i osjetljiva na okolinu.

Društvena kontrola. Ovo je složena vještina društvene uloge koja je posebno važna za menadžere. To je evidentno u činjenici da se veliki lideri (i svakodnevni „karizmatici“) predstavljaju umjereno i graciozno. To im omogućava da se uklope u sve vrste situacija i stvore one emocionalne i društvene veze koje ih izdvajaju od nas koji ih imamo manje.

Ovih šest građevinskih blokova bi trebalo da budu dovoljno jaki. Malo je vjerovatno da će nedostatak jednog kompenzirati višak drugog. Na primjer, ako ste emocionalno izražajni u razgovoru, ali vam nedostaje društvena kontrola, bit će teško utjecati na nekoga da vam vjeruje.

Kako razviti karizmu

Već smo spomenuli da se harizma razvija iznutra i izvana. Naravno, najvažnije je ono što dolazi iz duše, iz karaktera. No, spomenuti su i društveni faktori, takozvani socijalni IQ. Ako ste zaista jaka, harizmatična, samouvjerena osoba, to ne znači da će vas tako doživljavati. Važno je to pokazati putem eksternih sredstava.

Ostanite u svjesnom stanju

Od osobe možete odmah reći kada je u svojim mislima ili zbunjena, a kada je u svjesnom stanju. Kada dostignemo zrelost, često smo u stanju delimične pažnje. Ne obraćamo u potpunosti pažnju na sagovornika, naše dijete, govor tijela ili svijet oko nas. Da biste počeli razvijati karizmu, morate naučiti biti u svjesnom stanju većinu vremena. Postoji mnogo praksi koje će vam pomoći u tome. Jedna od njih je fokusiranje na svoje disanje. Gde god da se nalazite, osetite kako vam vazduh ulazi u nos i ulazi u pluća. Sada slušajte osjećaje kada izdišete. Kada vam zadnji dio zraka napusti pluća, primijetite kako vam se mišići opuštaju, sve do prstiju na rukama i nogama.

Druga praksa je uspostavljanje kontakta očima sa sagovornikom. Često mislimo da gledamo u sagovornika, a zapravo zavirujemo u „zajedničko oko“. Odvojite nekoliko sekundi da pogledate u oči druge osobe. koje su boje? Jesu li tamnosmeđe ili zeleno-smeđe? Naravno, ne biste trebali dovesti situaciju do krajnosti, inače će izgledati jezivo. Ali topao, prijateljski kontakt očima daje osobi do znanja da ste prisutni i zainteresovani za ono što govori.

U mnogim slučajevima vaš govor tijela pokazuje očigledan nedostatak interesa. Na primjer, ramena mogu biti okrenuta na drugu stranu. Ovo odmah daje do znanja drugoj osobi da niste uključeni u razgovor. Stoga, okrenite tijelo i lice prema njemu, pogledajte mu oči i slušajte. Ako stvarno ne razumete šta svesno stanje znači, budite oprezni i pažljivi. Proučite situaciju u prostoriji, sve sagovornike, svoj i njihov govor tijela. Samo ovo će ti dobro doći.

Uvek obratite pažnju na to kako govorite

Činjenica je da obični ljudi uopće ne razmišljaju o onome što govore. Izgovaraju stereotipne fraze i ne razumiju kako će ova ili ona riječ utjecati na sagovornika. Zato uvijek odvojite nekoliko trenutaka da razmislite šta da kažete. Jednostavno je: harizmatični ljudi koriste snažne, promišljene riječi. Oni grade rečenice na osnovu uticaja koji će imati na drugu osobu. Sjetite se početka Kuma, kada je svaka riječ koju je Marlon Brando izgovorila tjerala da srca i likova i publike preskoči kucanje.

Zapamtite ime osobe s kojom komunicirate. Ovo nije samo psihološki ispravan potez, već nas upućuje i na prvi savjet o svjesnosti. Kada pokušate da zapamtite ime, automatski izlazite iz nesvjesnog načina rada i uključujete budnost. Još nešto: uvijek se prvi predstavite. Nemojte čekati da budete predstavljeni ili primjećeni.

Obratite pažnju na govor tela

Svidjelo se to vama ili ne, ljudi nesvjesno čitaju pokrete tijela i izraze lica kada im priđete ili stupite u interakciju s njima. To znači da ako ste istinski sretni i optimistični, pokažite to govorom tijela. Karizmatični ljudi prenose svoje raspoloženje drugima. Ali ako je vaše raspoloženje loše, sakrijte ekstremne manifestacije. Nema potrebe da to potiskujete u sebi, ali barem ne treba da kvarite raspoloženje onima oko sebe. Takozvane jake poze pokazuju da ste sigurni i spremni da vodite ljude. Zaista radi, iako se teško natjerati u novo stanje. Ovo je sljedeća tačka.

Naučite se stavljati u nova stanja

Šta običan čovjek radi kada se osjeća loše? Cvili, iznervira se i ima neodoljivu želju da pokvari raspoloženje drugih. Šta radi običan čovjek kada mu se dogodi neuspjeh? On krivi druge da umrtvljuju bol. Karizmatična osoba zna kako se namjerno uvesti u nova stanja. To znači da ako sada trebate biti sigurni u sebe, a on je potpuno slomljen, onda će za nekoliko minuta stvoriti potreban stav u sebi naporom volje. Ako mu je raspoloženje pokvareno, ali sada treba da zrači optimizmom, promeniće svoje stanje. Harizmatični ljudi znaju kako da rade sa unutrašnjim stanjima. Oni znaju kako da se "namotaju": znaju tehnike koje im omogućavaju da osete upravo ono što im je sada potrebno. Dok obični ljudi vjeruju da imaju pravo da budu uvrijeđeni i da reaguju kako im odgovara.

Psiholozi se ne slažu: neki kažu da ne možete promijeniti svoje stanje; drugi savjetuju da se odmah izvučete iz negativnog. Podržavamo drugo mišljenje i smatramo da je depresivno stanje navika. I morate se svjesno potruditi da se izvučete iz toga. Pretpostavimo da su vas ujutru iznervirali rođaci, vrijeđali na putu do posla, a vaš šef vam je namučio u kancelariji. Raspoloženje vam je ispod norme i poboljšaće se samo ako stigne plata, ako vas kolega nasmeje ili inspirativni film utiče na vas. To jest, ne radite nikakav posao sa svojim stanjem. Niste vi krivi za poboljšanje raspoloženja. To znači da nema ličnog rasta.

Tony Robbins je majstor mijenjanja sudbine. Čitajte njegove knjige, gledajte njegove radionice na YouTube-u i primijetite kako to radi s drugim ljudima. Ovo će vam pomoći da sagledate sebe iz potpuno drugačije perspektive. Ako se osjećate loše, ne morate dugo ostati u tom stanju. Može se promijeniti za nekoliko minuta. Život je prekratak da bismo ga trošili na loše raspoloženje. Karizmatični ljudi, kao što je već pomenuto, znaju da rade sa uslovima. Zato postaju lideri: biće jaki i u najtežim periodima, jer su eliminisali nedostatak volje. Naučite i ovo da radite.

Zapamti

Karizmatična osoba pamti skoro sve. On to čini kako bi koristio informacije kako bi utjecao na druge. Idite na naš kurs za razvoj pamćenja: ne samo da će vam omogućiti da zapamtite više, već će i značajno unaprijediti vašu karizmu.

Razvijajte asertivnost

Kako običan čovjek reagira na situaciju u kojoj su mu povrijeđena prava? Postaje agresivan i razdražljiv. Nakon nekoliko neuspješnih pokušaja u njemu se razvija pasivnost i stečena bespomoćnost. U komunikaciji, kao iu drugim područjima života, važna je zlatna sredina. I to se zove asertivnost. Asertivnost je sposobnost osobe da ne ovisi o vanjskim utjecajima i procjenama, da samostalno reguliše svoje ponašanje i bude odgovoran za njega. Jednostavno rečeno, asertivna osoba je ona čije je ponašanje u zlatnoj sredini između pasivnosti i agresije, dvije krajnosti u komunikaciji s ljudima. Harizmatik to savršeno posjeduje. Zapamtite da imate pravo:

Izrazite osećanja.
Izrazite mišljenja i uvjerenja.
Recite “da” ili “ne”.
Pitaj nešto.
Da pogrešim.
Postavite prioritete.
Postavite granice.

Naučite da slušate i poštujete svog sagovornika

Istinski harizmatičan vođa nije onaj koji može uvjerljivo govoriti. Ovo nije dovoljno. Takođe morate biti u stanju da slušate. Poštovanje dolazi iz pokušaja razumijevanja suprotne tačke gledišta. Možda se ne slažete s njom, ali slušajte je. Također slijedite dva jednostavna pravila. Prvo pravilo: razmislite dvije sekunde prije nego što odgovorite. Kada slušate, ne pokušavajte da shvatite kako ćete reagovati na ono što je rečeno - u tom slučaju ćete prestati da primećujete suštinu sagovornikovih reči.

Drugo pravilo: kada razgovarate sa svojim sagovornikom, ne tražite primjere iz vlastitog života. Na primjer, ako osoba priča o svom psu, ne treba da se sećate svog psa da biste pričali o tome. Razmislite o tome kako razviti temu, koja pitanja postaviti da biste naveli osobu da dalje podijeli svoju priču.

Postavljati pitanja

Običnom čovjeku je uvijek sve jasno: razumije se u politiku, ekonomiju i svemirske letove. Harizmatična osoba zna da ništa ne zna. Zato postavlja pitanja. Plašimo se postavljati pitanja jer ne želimo da ispadnemo glupi i neuki. I tako živimo dane, mjesece i godine a da ništa ne naučimo. Ali što više pitanja, to je više novih odgovora i gledišta. Postavljajte otvorena pitanja koja zahtijevaju detaljne odgovore. Posebno je važno da se odnose na aktuelnu temu. Poverenje i poštovanje iskazuje se upravo u situacijama kada vas iskreno zanima mišljenje sagovornika.

Budi skroman

Pogrešno je misliti da su harizmatični ljudi samouvjereni i sveznajući. Ne, prilično su skromni i spremni da prihvate i kritike i pohvale. Ako dobijete kompliment, nemojte previše dizati nos, ali nemojte ni baciti kompliment kao vruć krompir. Zahvalite se i recite im da su vam i drugi ljudi pomogli.

Knjige

Kao što je već rečeno na početku članka, formiranje karizme je veoma dug put. Stoga se morate hraniti znanjem iz najrazličitije literature kako ne biste odustali. Evo knjiga za početak.

"Probudite diva u sebi" Anthonyja Robbinsa.
"Knjiga vlastite moći" Anthonyja Robbinsa.
"Divovski koraci do velike promjene" Anthonyja Robbinsa.

"Vodeći ljudi" David Novak.
„Karizma. Umjetnost uspješne komunikacije" Allan Pease, Barbara Pease.

“Osvajanje Južnog pola. Trka lidera" Roland Huntford.

“Uključujemo šarm metodama specijalnih službi” Jack Schafer.

Često možete sresti ljude koji imaju nevjerovatan šarm. Mogu bez oklijevanja razgovarati sa strancem i podržati bilo koju temu u razgovoru. Takvi ljudi možda nemaju spektakularan izgled, ali su u isto vrijeme vrlo privlačni i privlače ljude. Kako to rade i koja je tajna njihove harizme? Zapravo, nema tajne, a svaka osoba može postati harizmatična i druželjubiva ako samo poradi na sebi i riješi se svega nepotrebnog što je sputava. Pogledajmo 10 savjeta koji će vam pomoći da postanete društvena osoba i razvijete karizmu.

1. Volite sebe.

Koliko često čujemo ovu jednostavnu istinu i slažemo se s njom. Ali, u praksi, mnogi ljudi nikada nisu naučili da vole sebe. Neki ljudi to jednostavno ne primjećuju. Mislimo da je ljubav potrebna našim najmilijima – braći, sestrama, deci, roditeljima, prijateljima. Ali, prije svega, nama je potrebna ljubav. I u tome nema ničeg sebičnog, jer je nemoguće dati ljubav drugima, a da je ne date sebi. Ljubav prema sebi uklanja naše unutrašnje, psihološke blokade i omogućava ličnosti da se potpuno otvori. Svi smo slobodni, druželjubivi i otvoreni iznutra, ali samo zatvoreno srce nas sprečava da sve to pustimo van. Zato otvorite svoje srce i dozvolite mu da izlije ljubav, prije svega, prema sebi, a onda će se mnogo toga promijeniti ne samo u vašem karakteru i odnosima sa ljudima oko vas, već u svim oblastima života!

2. Razvijte samopoštovanje.

Način na koji se ponašamo i pokazujemo u društvu pokazuje kako procjenjujemo i percipiramo sebe. Stoga, da biste postali šarmantna, opuštena i društvena osoba, morate osloboditi svoju svijest kompleksa koji je sputavaju i niskog samopoštovanja. Važno je, prije svega, dozvoliti sebi da budemo ono što zaista jesmo – to je prvi korak ka podizanju samopoštovanja. Naučiti da sebe percipiramo bez iluzija nije lako, jer svi želimo da postanemo bolji, a to je normalna želja. Ali bez prihvatanja neće biti rasta, pa se isplati uložiti trud.

3. Često komunicirajte.

Naravno, savjet može izgledati banalno, ali u stvari je prilično efikasan. Da biste postali društveni, potrebno je samo svakodnevno vježbati i izoštravati svoje komunikacijske vještine. Zahvaljujući svakodnevnim praksama, vaše komunikacijske navike se mogu promijeniti i svaki put ćete se osjećati sve sigurnije u društvu.

4. Naučite da preuzmete inicijativu.

Društvene i harizmatične ljude u pravilu odlikuje sposobnost da se prvi upoznaju i započnu razgovor. Sposobnost preuzimanja inicijative, slobodnog predlaganja i promoviranja svojih ideja i izražavanja mišljenja nije urođena vještina, već vještina koju ljudi stječu postepeno. Da biste to naučili, morate osloboditi svoje misli predrasuda i dozvoliti sebi da otvoreno kažete i radite ono što želite. Preuzimanje inicijative ne samo da će vam pomoći da postanete šarmantni i društveni, već će vam dobro doći i u mnogim drugim područjima života. Inicijativa otvara vrata drugačijem, boljem životu, vodi vas do novih stepenica na ljestvici karijere i otvara horizonte koji su vam se ranije činili nedostižnim.

5. Naučite da kontrolišete svoje emocije.

Svaki kontakt sa ljudima oko nas za nas ne može proći bez traga – izaziva u nama razne emocionalne reakcije. Ponekad komunikacija s osobom može izazvati izljev bijesa, au drugim slučajevima, naprotiv, može izazvati osjećaj radosti i sreće. Ali emocionalna komponenta komunikacije nije glavna stvar, a vještim upravljanjem svojim osjećajima možete se riješiti mnogih prepreka na putu ka izgradnji dobrih odnosa. Osoba koja zna upravljati svojim emocijama uvijek iu svakoj situaciji osjeća se samouvjereno i ugodno, a to je najvažnije za društvenu osobu koja ima magnetizam i šarm.

6. Naučite da vidite više!

Mnogi ljudi su spriječeni da otkriju svoju nesigurnost. Stoga pokušavaju manje komunicirati i izražavati se kada su okruženi ljudima. Razmišljanja o tome šta će misliti, recimo, kako će reagovati, iako su apsolutno normalne, ipak uveliko ometaju život punim životom. Naravno, postoji mnogo drugih načina za prevazilaženje neizvjesnosti, ali ovaj je jedan od najzanimljivijih. Samo trebate naučiti vidjeti i čuti više od onoga što ljudi oko vas govore i pokazuju. Naučite osnove psihologije, steknite vještine razlikovanja gestova i izraza lica, razvijajte se u tom smjeru, trenirajte svoju intuiciju. Moći ćete vidjeti i znati mnogo više o ljudima oko sebe. Uostalom, s takvim vještinama moći ćete vidjeti šta kriju ispod svojih maski, makar i nesvjesno. Tako ćete se osjećati mnogo sigurnije u društvu.

7. Razvijati.

Teško je biti društvena osoba i imati šarma ako nemate znanja i vještine za vođenje razgovora. Stoga, da biste se osjećali slobodno i samopouzdano u bilo kojem društvu, te uvijek ubacili svoju primjedbu, morate svakodnevno popunjavati svoje rezerve znanja i razvijati komunikacijske vještine. Kontinuirano se razvijajte, nikada ne zaustavljajte se na ovom putu i požnjeti ćete dobre rezultate ne samo na polju društvenih odnosa, već i na drugima.

8. Budite pozitivni.

Šarmantni, harizmatični ljudi su poput jake sijalice u mračnoj prostoriji. Čim se takva osoba pojavi na horizontu, svi odmah obraćaju pažnju na nju. Ali to se ne dešava zato što on izgleda prkosno ili se ponaša na neki čudan način. Ne, sva tajna leži u njegovoj energiji. Karizmatični ljudi jednostavno zrače pozitivnom energijom, a to privlači druge k sebi. Ovaj efekat se ne može postići nekim vanjskim razlikama ili skupom radnji - morate se promijeniti iznutra. Da biste zračili pozitivnošću i dali je ljudima, i sami morate biti ispunjeni takvom energijom. Stoga, morate naučiti da se riješite negativnosti, redovno čistite svoju dušu i mozak od toga. Umjesto toga, prakticirajte pozitivno razmišljanje, otvorite svoje srce i dozvolite ljubavi koja živi unutra da izađe van.

9. Budite pažljivi slušaoci.

Komunikacija uključuje ne samo proces govora, već i slušanja. A sposobnost da pažljivo slušate svog sagovornika je izuzetno rijetka. Sposobnost slušanja i slušanja osobe jedna je od osobina koje karakteriziraju ljude snažne volje, samopouzdanja i šarmantne osobe. Vaša sposobnost slušanja će natjerati ljude da dopru do vas, znajući da će uvijek biti shvaćeni. Naučite da pažljivo slušate ljude, udubite se u njihove riječi i shvatite puno značenje onoga što je rečeno, a da ne preduhitrite sagovornikove misli. Pokažite empatiju kako biste bolje razumjeli osjećaje drugih ljudi.

10. Tretirajte ljude onako kako biste željeli da se prema vama ponašaju.

Evo još jedne ključne osobine društvenih i šarmantnih ljudi. Formirajte pristojan odnos prema sebi i prenesite ga na ljude oko sebe, iskreno i otvoreno. Ovo će vas učiniti šarmantnom osobom koja zrači najmoćnijom magnetskom silom na svijetu – energijom ljubavi.

Instrukcije

Karizmatična je posebna vrsta energije, pa počnite čistiti svoje energetsko polje. Potrebno je napustiti sve manifestacije negativnih emocija (iritacija, ljutnja, ljutnja, kritika). Budite pozitivni, zapamtite da „slično privlači slično“. Stoga, okružite se pozitivnim okruženjem, pozitivnim ljudima, radite i opustite se s veseljem.

Oslobodite se sumnje u sebe, kompleksa itd. Ove osobine nikada nikome nisu dobro služile, a harizmatična žena bi ih generalno trebala zaboraviti. Zdravo visoko samopoštovanje je njena prepoznatljiva kvaliteta.

Radite ono što volite, posvetite svoje vrijeme razvoju vlastitih kvaliteta, vještina,... Naučite da radite nešto bolje od bilo koga drugog i to „nešto“ bi trebalo da vam donese veliko zadovoljstvo. Osjetite harmoniju između vas i vaše aktivnosti.

Razvijajte sve aspekte svoje ličnosti: čitajte više, učite više, razmišljajte, komunicirajte s ljudima, bavite se duhovnim praksama, sportom, ljubavlju. Vidite manu u sebi - radite s tim.

Nezavisnost, samostalnost, originalnost razmišljanja, traženje vlastitog puta, unutrašnja snaga i samopouzdanje - to su kvalitete zahvaljujući kojima harizmatična osoba vodi mnoge. Jednostavno - on zna šta hoće i, polazeći od svog „ja“, ide ka cilju.

Pokažite više inicijative. Ako možete sami, uradite to. Optimizam i osjećaj vlastite nezamjenjivosti su privlačni i, u pravilu, ljudi su uvijek sigurni u takvu osobu, nastoje biti bliski s njom i imaju neku vrstu zajedničkog cilja.

Radite na svom vanjskom imidžu. Vježbajte kompetentan govor, naučite smisleno i sažeto izražavati svoje misli. Ovo je veoma važno, jer morate biti u mogućnosti da napunite ljude svojim idejama. Koristite izraze lica, geste, razvijajte svoj originalni tip ponašanja.

I što je najvažnije, budite prirodni. Sva snaga i energija moraju dolaziti iznutra, biti stvarni, a ne fiktivni. Iskrenost i iskrenost se posebno cijene kod jakih ličnosti, jer ih dobronamjernost i otvorenost razlikuju od tvrdoglavih i samouvjerenih dosadnika. Budi svoj!

Video na temu

Izvori:

• New Me - motivacijski članci o samorazvoju.

Sigurno ste čuli da jedna osoba govori o drugoj, govoreći da ima moćnu karizmu. I šta je to? Karizma je sposobnost da se zrači poseban šarm, što zasigurno kod drugih stvara simpatije prema harizmatičnoj osobi. Neki bi mogli pomisliti da je ovo vrsta poklona koji se ne daje svima. Ali psiholozi imaju drugačije mišljenje. Vjeruju da apsolutno svako može postati harizmatičan. Da biste probudili i razvili ovu kvalitetu u sebi, potrebno je da se obrazujete.

Instrukcije

Počnite čistiti vlastito energetsko polje. Odustanite od svih manifestacija emocija kao što su iritacija, ljutnja, kritika, zloba i tako dalje, odnosno oslobodite se unutrašnje negativnosti. Postavite se na pozitivan način kako biste bili privučeni dobrim ljudima.

Pokušajte da budete što „višestruka“ osoba, odnosno da vas zanima sve što vas zanima, razvijajte u sebi razne talente. Bavite se sportom, radite samo na poslovima koji vam se sviđaju, više komunicirajte, razvijajte se ne samo fizički, već i duhovno.

Budite nezavisni, razvijajte nekonvencionalno razmišljanje, tražite svoj put. To je ono što omogućava osobi da sebe smatra karizmatičnom osobom i vodi mnoge ljude. Morate jasno znati šta želite od ovog života i jasno slijediti cilj.

Budite ljudi. A u kombinaciji s neiscrpnim optimizmom i osjećajem vlastite neophodnosti, ovaj kvalitet postaje jedan od glavnih. Vjerujte mi, mnogi ljudi nastoje da budu takvi i mnogi ih vole.

Naučite da izrazite svoje misli sažeto i istovremeno smisleno, i iznesite kompetentan govor. Ovo je vrlo važno, jer u suprotnom jednostavno nećete moći zadužiti ljude oko sebe vlastitim idejama. Koristite geste, izraze lica, pokušajte da razvijete svoj jedinstveni tip ponašanja.

I, što je možda najvažnije, budite prirodni. Sva snaga, sva energija mora doći iznutra i biti stvarna, ali ne fiktivna. Iskrenost i iskrenost se visoko cijene u svakoj osobi.

Neki ljudi imaju sposobnost da očaraju skoro svakoga. Stalno su u centru pažnje, ali njihov status daleko od toga da je od najveće važnosti. Ovo je harizma, to je kao magnetizam i privlači druge. Postati harizmatična osoba je prilično teško, ali svako to može.

Samopouzdanje

Samopouzdanje je sastavni atribut. Ljudi oko njega vide da muškarac ne sumnja u sebe i svoje postupke i privlače ga. Budite pozitivni, započnite razgovor sa temama koje su interesantne drugima, zainteresujte ih za svoj razgovor. Velika je greška voditi razgovore u kojima se nekoga zamjera ili osuđuje. Takvi razgovori u početku stvaraju negativnu atmosferu i odbijaju sagovornike.

Ne sumnjajte u svoje riječi, govorite s povjerenjem. Održavajte miran ton i tempo razgovora, naglašavajući važne riječi povećanjem ritma ili jačine glasa. Govorite jasno i jasno. Da biste testirali svoje samopouzdanje, snimite svoj govor i poslušajte ga.

Jezik tela

Samopouzdanje i udobnost osobe mogu se jasno vidjeti u govoru njenog tijela. Nepravilni pokreti uvijek otkrivaju nesigurnu, stidljivu i neodlučnu osobu. Važno je ponašati se tako da drugi ne sumnjaju u vaše povjerenje u vaše riječi i djela. Kada uđete u nepoznatu sobu ili se nađete okruženi ljudima koje ne poznajete, hodajte čvrstim hodom i zadržite držanje; to je prva stvar koja otkriva nesigurnu osobu. Kada nekoga pozdravljate, pozdravite ga čvrstim stiskom ruke, nasmiješite se i pogledajte ga pravo u oči. Kada vodite razgovor, stanite ili sedite licem u lice sa sagovornikom, držite ruke dalje od lica i ne prekrižite ih preko grudi.

Vežbajte govor tela dok stojite ispred ogledala. Pretvarajte se da razgovarate s nekim i gledajte svoje postupke.

Podignite samopoštovanje vaših sagovornika

Karizmatičnog muškarca odlikuje sposobnost da razgovara sa bilo kim o bilo kojoj temi. On zna da sluša, daje samopouzdanje osobi sa kojom razgovara, da se oseća kao centar univerzuma. Ne veličajte se pred sagovornikom, nemojte ga prekidati. Istovremeno, ne dozvolite mu da se osjeća superiorno u odnosu na vas, poštujte ga, ali budite mu jednaki.

Budite iskreno zainteresovani za život i poslove vašeg sagovornika, ali nemojte biti nametljivi. Neka osjeti da ste zainteresirani za razgovor. Uvijek zapamtite imena svojih sagovornika. Sjećanje imena osobe povećat će njenu samovrijednost sljedeći put kada je sretnete.

To što ste harizmatični ne znači da drugi ljudi samo uživaju u razgovoru s vama. Ne brinite šta drugi misle o vama, budite samodovoljni i odajte samopouzdanjem.

Smisao za humor

Ljude uvijek privlače duhoviti sagovornici koji znaju ispričati dobar vic. Karizmatična osoba bi trebala biti u stanju stvoriti atmosferu zabave bez mnogo truda. Prije svega, naučite se smijati sebi, ali ne smijte se svojim nedostacima, nemojte se samoomalovažavati. Ova vještina uvijek izaziva poštovanje drugih, ona je znak prave karizme. Razmislite s kim razgovarate kada uključujete svoj smisao za humor. Na primjer, s ljudima koji se opušteno oblače i djeluju opušteno, možete koristiti oštre šale. Postoji potpuno drugačiji pristup osjetljivim ljudima koji ne podnose kritiku. Koristite samo bezazlene i kratke šale. Budite u stanju da impresionirate druge tako što ćete ih zainteresovati za razgovor.

Karizma je neuhvatljiva, posebna osobina osobe koja pomaže da se stekne povjerenje drugih. Ako vas majka priroda nije nagradila takvim darom, ne očajavajte. Na kraju krajeva, sposobnost vođenja ljudi se može razviti.

Možete razviti harizmu u sebi samo ako ste u aktivnoj životnoj poziciji. Češće posjećujte kulturna i društvena događanja, komunicirajte s ljudima, čitajte novinarsku i beletrističku literaturu.

Zapamtite, ako ne vjerujete u sebe, niko neće vjerovati u vas. Volite sebe, divite se svojoj ličnosti i izgledu, postanite samouvjerena osoba. Osim toga, ako želite da razvijete harizmu, morate se prema svijetu oko sebe, ljudima i životu odnositi s ljubavlju. Pronađite unutrašnji sklad i prilagodite se pozitivnom raspoloženju. U tome će vam pomoći časovi meditacije i joge.

Pokušajte svoju energiju usmjeriti u pravom smjeru. Postavite cilj koji vas čini strastvenim, kao što je bavljenje dobrotvornim radom.

Naučite govoriti uvjerljivo i samouvjereno. Koristite različite intonacije i živopisne slike u svom govoru. Slušajte svoj glas: ne bi trebao zvučati monotono.

Uključite se u samorazvoj. Ovo se podjednako odnosi na povećanje duhovnosti i poboljšanje fizičke kondicije. Živite trezveno, razmišljajte o svakoj svojoj akciji.

Kreativnost vam pomaže da razvijete samopouzdanje i potiče samoizražavanje. Razmislite šta biste željeli raditi. Možete plesati, pisati, crtati ili uzgajati sobne biljke.

Karizmatičnu osobu odlikuje ne samo individualnost, samopouzdanje i želja da pomogne drugima, već i iskren, prijateljski osmeh. Ako postanete bistra, zanimljiva ličnost, lako ćete steći povjerenje i divljenje prema sebi.

Seksualna privlačnost ne ovisi o vanjskim podacima, to je sposobnost šarmiranja, zavođenja i uzbuđivanja muškaraca. I što je najvažnije, ovo se može naučiti.

Razvijanje seksualne karizme nije tako teško. Pouzdanje u svoju neodoljivost, pozitivnu energiju i iskreno interesovanje za suprotni pol - to je sve što vam treba.

Faza 1. Čišćenje

Žena koja uvijek gunđa i puna negativnosti - šta može biti neseksi? Odlazeći val negativnosti ne dozvoljava muškarcima da vide polet u vama i pokažu interesovanje. Nije tajna da predstavnici jačeg pola obraćaju pažnju na lagane, vesele i pozitivne žene. Stoga, daleko od loših misli, razmišljajte o ugodnim stvarima i oni oko vas će primijetiti vašu transformaciju.

Faza 2. Seksualni žar

Žena koja izluđuje muškarce i sama dobija pravo zadovoljstvo od seksa. Upoznajte svoje tijelo, naučite razumjeti šta vam pruža najviše zadovoljstva. Čitajte ljubavne romane da ispunite svoje misli senzualnim scenama.

Faza 3. Samopouzdanje

Mnogi psiholozi razvili su nevjerovatan broj metoda za rad na samopoštovanju. Seksi žena voli sebe i zna kako i nedostatke pretvoriti u prednosti. Smislite svoju mantru i ponavljajte je što je češće moguće. Na primjer, “Ja sam lijepa i seksi, svaki muškarac bi želio da ima takvu ženu.”

Faza 4. Interes za ljude

Nema sumnje, treba da volite sebe, ali ne zaboravite na one oko sebe. Pokušajte ne primijetiti nesavršenosti kod ljudi, već se fokusirajte na njihove zasluge. I vidjet ćete koliko će vam biti zahvalni, jer je svakom čovjeku potrebna ljubav i divljenje.

Karizmatični ljudi su dobri sagovornici

Naučite komunicirati. Slušajte pažljivo i sa interesovanjem, postavljajte pitanja, iskreno se osmehujte ljudima. Niko ne želi da provodi vreme sa prećutnom i bezosećajnom bukvom. Potražite nešto uzbudljivo u svakom razgovoru i izrazite to elaborirajući tu temu. Važno je da se ljudi osjećaju zanimljivo, a gajeći to osjećanje u njima, osvojit ćete svačiju naklonost.

Karizmatični ljudi znaju kako da prihvate komplimente

Mnogi ljudi odgovaraju otprilike ovako: „Ma, dosta ti je, ja nisam takav“. S drugima je situacija još gora: na komplimente odgovaraju detaljnom pričom o svojim jednako nevjerovatnim osobinama. Oba ova obrasca ukazuju na probleme sa samopoštovanjem. Reagirajte na odgovarajući način. Prihvaćajte komplimente dostojanstveno, bez laskanja ili hvale.

Karizmatični ljudi su svjesni svoje posebnosti

U suštini, harizmatični ljudi ne mare za mišljenje drugih. Imaju dovoljno snage da prihvate sebe i dozvole sebi da budu ono što jesu. Oni ne slijede slijepo gomilu, ali isto tako ne žure protiv nje ako je to u suprotnosti s njihovim unutrašnjim osjećajem sebe kao pojedinaca. Karizmatici ne oponašaju nikoga niti pokušavaju da se pretvaraju da su neko drugi. Oni znaju da je najbolje što osoba može učiniti. Možda ih to čini tako privlačnim.

Karizmatični ljudi vole i cijene sebe

Kakvi su to ljudi koji izazivaju divljenje? Osim što su samopouzdani, harizmatični ljudi brinu i o svom tijelu i izgledu, o tome šta i kako govore, te o vremenu za svoje hobije i interesovanja. Takvi ljudi neće komunicirati sa nekim ko im je neprijatan, oni pažljivo oblikuju svoje okruženje. Karizmatici vole i cijene sebe dovoljno da sebi dozvole da uživaju u svakodnevnom životu.

Harizmatični ljudi su radoznali

Pogrešno je misliti da je harizma nešto poput svjetske slave ili univerzalne popularnosti i da je upravo to poenta. U stvari, to su sami harizmatici. Vrlo su radoznali, pa su im glava i duša stalno puna različitih emocija, senzacija, uspjeha i neuspjeha, korisnih ili beskorisnih iskustava. Karizma leži u tome kako čovjek gleda na život, koliko je slobodan i bistar u svojoj duši.

U prijevodu s grčkog, "harizma" znači "dar bogova". Karizmatična osoba je bezuvjetni vođa i njegove liderske kvalitete manifestiraju se u apsolutno svim životnim situacijama i situacijama. Većina istraživača je uvjerena da je harizma stečena, a ne urođena osobina. To je rezultat rada na sebi, razvijanja i prilagođavanja razmišljanja.

Samo stalni trening karizme pomaže da postanete osoba koju su ljudi spremni instinktivno slijediti, koja privlači njihovu pažnju poput magneta. Ali kako razviti tu kvalitetu u sebi?Da li je zaista moguće postati harizmatična osoba ako od rođenja imate poteškoća u komunikaciji i patite od nedostatka samopouzdanja? Svakako. Glavna stvar je da ne preskačete trening.

Šta je harizma

Karizma (od grčkog "dar bogova", "pomazanje") je skup ličnih kvaliteta i sposobnosti osobe koje drugi procjenjuju kao "poseban talenat". De facto, to su intelektualne, duhovne i druge osobine osobe koje se ocjenjuju kao izuzetne.

Karizma je neraskidivo povezana sa šarmom: harizmatična osoba uvijek utječe na one oko sebe, nehotice ih šarmira i ima izuzetne šanse da postane vođa.

Uprkos činjenici da čak i u kršćanstvu harizma ima značenje „dara od Boga“, ona nije urođena. Neke osobine mogu biti svojstvene osobi po prirodi, ali u većini slučajeva to je rezultat individualnog razvoja ili stalnog rada na sebi. Dovoljno je obratiti pažnju na ličnost Stiva Džobsa - jednog od najharizmatičnijih ljudi u modernoj istoriji. Snimci njegovih ranih nastupa mogu vas uspavati. Međutim, Jobsovi kasni govori dirnu i um i srce – ne ostavljaju vas ravnodušnim. Šta je ovo ako nije rezultat rada na sebi?

Vrste karizme

Karizma je područje ekspertize psihologije. Dugo se pažljivo proučava. Stručnjaci kažu da je potrebno razlikovati nekoliko tipova, a posebno:

• Karizma autoriteta. Ljudi koji ga imaju imaju moć da navedu druge da misle da mogu promijeniti svoje živote. Primjer je Bill Gates.
• Karizma dobrote. Ovi ljudi su oličenje dobrote, odišu njome i pomažu drugima da se osjećaju sigurno, čine da drugi vjeruju baš u tu dobrotu. Sjetite se Dalaj Lame ili Pape.
• Vizionarska harizma. Ljudi koji inspirišu druge i tjeraju ih da vjeruju u gotovo nemoguće. Štaviše, isključivo zbog njihove vjere, njihovog djelovanja, njihove inicijative. To su Steve Jobs, Elon Musk i drugi uspješni "sanjari".
• Fokus na harizmu. Drugima je često ugodnije komunicirati ne s najpametnijom osobom na svijetu, već s nekim zbog koga se svako od njih osjeća kao najpametnija osoba na svijetu. Ovi ljudi su fokusirani na vas, znaju da slušaju i saosećaju. Deluju izuzetno iskreno.

Često se vrste karizme kombinuju u jednoj osobi. Ništa vas ne sprečava da istovremeno budete autoritet, sanjar, oličenje dobrote i iskrenosti. Međutim, želja za tim je direktna odluka da se postigne ideal.

	Ocjena TOP 11 najboljih online škola
	Međunarodna škola stranih jezika, uključujući japanski, kineski, arapski. Dostupni su i kursevi računara, umetnosti i dizajna, finansija i računovodstva, marketinga, oglašavanja, PR-a.
	Individualni časovi sa tutorom u pripremi za Jedinstveni državni ispit, Jedinstveni državni ispit, olimpijade i školske predmete. Časovi sa najboljim nastavnicima u Rusiji, više od 23.000 interaktivnih zadataka.
	Online škola za pripremu za Jedinstveni državni ispit iz 4 predmeta: ruski, matematika, engleski, fizika. Nastava se održava na modernoj IT platformi, uključujući video komunikaciju, chat, simulatore i banku zadataka.
	Obrazovni IT portal koji vam pomaže da postanete programer od nule i započnete karijeru u svojoj specijalnosti. Obuka sa zagarantovanim stažom i besplatnim majstorskim kursevima.
	Najveća online škola engleskog jezika, koja pruža mogućnost individualnog učenja engleskog jezika sa nastavnikom koji govori ruski ili izvornim govornikom.
	Škola engleskog jezika preko Skype-a. Snažni nastavnici koji govore ruski i izvorni govornici iz UK i SAD. Maksimalna konverzacija.
	Online škola engleskog jezika nove generacije. Nastavnik komunicira sa učenikom preko Skypea, a nastava se odvija u digitalnom udžbeniku. Personalni program obuke.
	Online škola na daljinu. Nastava školskog programa od 1. do 11. razreda: video zapisi, bilješke, testovi, simulatori. Za one koji često izostaju iz škole ili žive van Rusije.
	Online univerzitet modernih zanimanja (web dizajn, internet marketing, programiranje, menadžment, biznis). Nakon obuke, studenti mogu proći zagarantovanu praksu kod partnera.
	Najveća onlajn obrazovna platforma. Omogućava vam da steknete traženu internet profesiju. Sve vježbe su objavljene na internetu, pristup im je neograničen.
	Interaktivna online usluga za učenje i vježbanje engleskog jezika na zabavan način. Učinkovita obuka, prevođenje riječi, ukrštene riječi, slušanje, vokabular kartice.

Izvori karizme: 10 komponenti

Ne postoji precizna, objektivna definicija harizmatične ličnosti. Uvek je nejasno, nikad konkretno.

Međutim, postoji 10 ključnih osobina karakterističnih za harizmatičnu osobu:

1. Umetnost ubeđivanja.
2. Sposobnost iskrenog saosjećanja.
3. Sposobnost da naterate ljude da veruju u sebe.
4. Odlične govorničke vještine.
5. Sposobnost da predstavite sebe i svoje prednosti.
6. Snaga volje.
7. Vještine vođenja.
8. Sposobnost privlačenja i zadržavanja pažnje.
9. Sposobnost pravilnog postavljanja ciljeva i njihovog postizanja.
10. Smisao za humor.

Tu treba dodati i pozitivnost (ljudi koji odišu negativnošću sa nezadovoljnim izrazom lica rijetko su harizmatični), sposobnost javnog ponašanja i sposobnost predviđanja želja drugih, talenat se sviđa većini i ne razmišlja o mišljenje manjine. To je i samopouzdanje, samoljublje i potpuno odsustvo kompleksa.

Kako razviti harizmu za muškarca? TOP 5 vježbi

Hajde da razgovaramo o tome kako razviti mušku karizmu. Predstavljene vježbe bit će posebno efikasne za predstavnike jače polovine čovječanstva. Ali to ne znači da ih žene ne mogu koristiti - djevojka ih može i treba uzeti u obzir. Međutim, oni su najprikladniji za muškarca.

Vježba br. 1. Veliko ogledalo

Morate gledati na sebe izvana. Da biste to učinili, trebat će vam veliko ogledalo, po mogućnosti tako da se možete vidjeti od glave do pete. Svakog dana morate na to potrošiti najmanje 15-25 minuta. U ovom trenutku treba razgovarati sa imaginarnom publikom i pažljivo pratiti sebe, uočavajući svaki nedostatak - na primjer, pogrbljeni ste, niste zadovoljni izrazima lica, brzinom govora, odabrana tema djeluje dosadno i tako dalje. Zapišite sve nedostatke kako biste ih mogli ispraviti koristeći isto ogledalo.

Vježba br. 2. Smart Goals

Samopouzdanje je glavni izvor karizme. Ako ljudi vide da znate kuda treba ići, instinktivno će vas pratiti.

Možete biti sigurni samo u ciljeve i ciljeve u koje i sami vjerujete, a koji su stvoreni kroz višestruku analizu. Želje ne bi trebalo da budu „mjehur od sapunice“. Stoga naučite postavljati prave ciljeve. Možete ih početi formulirati prema kriterijima i koristiti popularnu S.M.A.R.T. tehniku. – u skladu s tim, cilj mora biti konkretan, mjerljiv, ostvariv, smislen i vremenski ograničen.

Vježba 3. Idealan govornik

Vaš govor treba da bude smislen, ubedljiv i jasan. Ne treba da se stidite svog glasa i da umete da lepo govorite. To se može postići samo redovnom praksom. U idealnom slučaju, počnite da govorite u javnosti. Ako nemate puno vremena za učenje, počnite s uklanjanjem ključnih prepreka. Pogledajte video bilo koje harizmatične osobe koju mislite i pronađite tekst njegovog govora. Ponovite to i snimite ono što kažete na video ili barem na diktafon. Pogledajte ili poslušajte rezultat, uočite nedostatke i ponovo održite govor nakon „rade na greškama“.

Vježba 4. Disciplinovani borac

Suština toga je da sebi usadite disciplinu. Čak i na silu. Neophodno je stvoriti jasnu rutinu za naredni dan i držati je se. Da biste to učinili, redovno provodite 15-20 minuta uveče praveći plan za naredni dan. Nemojte se povući ni za korak od planiranih zadataka.

Još jedna važna stvar: ustajte i idite u krevet u isto vrijeme. Ovo će formirati režim koji je posebno neophodan za praktikovanje discipline.

Vježba 5. Vrijeme je za smijeh

Smijte se sebi. Ni pod kojim okolnostima ne pokušavajte umjetno sniziti svoje samopoštovanje. Samo pronađite jednu smiješnu stvar o sebi, budite malo samokritični. Iskreno joj se nasmejte. Pronađite drugu i uradite isto. Zapamtite nekoliko nepromišljenih postupaka, pa čak i nekoliko neuspjeha - nasmijte im se. Morate naučiti da se smijete sebi, svojim neuspjesima, čak i svojim kompleksima.

Kako razviti karizmu kod žene? TOP 5 vježbi

Ove vježbe su najprikladnije za djevojčice, mlade žene i zrele žene. Međutim, muškarcima nije zabranjeno da ih koriste - harizma je svojstvena predstavnicima oba spola i razvija se kroz iste vježbe. Bez obzira na spol, svih 10 vježbi možete koristiti za trening, zapamtite ovo.

Vježba 1. Pravilno držanje

Ovo je klasična vježba iz knjige koja vježba vaše držanje. Govor tijela, ravna leđa i visoka glava važni su izvori vaše karizme. Stavite tešku knjigu na glavu. Hodajte s njim po sobi, trudeći se da ga ne ispustite. Važno je da pokušate da idete što prirodnije. Vežbajte svakodnevno najmanje 7-10 minuta.

Vježba br. 2. Veselo jutro

Pozitivna energija je od velike važnosti. Njegova osnova je snažno buđenje. Važno je formirati dnevnu rutinu, ustajati u isto vrijeme. Štaviše, potrebno je punjenje. Klasični fitnes, trčanje, joga, meditacija - odaberite ono što vam se zaista sviđa. Radite vježbe svako jutro, čak i vikendom i praznicima.

Vježba br. 3. Čovek u hodniku

Većina žena se užasno plaši publiciteta, iako ga žude. Strah od govora pred publikom možete prevladati dobro poznatom tehnikom „osoba u publici“. Pronađite svojim očima jednu osobu među prisutnima koja vam se čini najsklonijom. Recite mu sve što dugujete - ne obraćajte pažnju na druge ljude. Također je vrijedno vježbati svaki nastup kod kuće pred ogledalom. Tako ćete pravovremeno raditi na svojim greškama i prestati da se plašite grešaka.

Vježba br. 4. Pravi prijatelj

Ako je veća vjerovatnoća da će muškarci imati harizmu vizionara i autoriteta, onda je veća vjerovatnoća da će žene imati harizmu fokusa i ljubaznosti.

Zato treba da naučite da budete pravi prijatelj svakom od sagovornika. Ne dozvolite sebi da budete ravnodušni – kada komunicirate sa svakom osobom, zamislite da vam je on najbliži prijatelj. Budite otvoreni i iskreni, slušajte, dajte osobi priliku da priča.

Vježba br. 5. Gvozdena dama

Trening snage volje. Počnite sa zadacima koji su vam zaista važni. Recimo da ste već dugo željeli da počnete ići u teretanu, ali ste to odlagali. Učini to. Istovremeno, planirajte svoje treninge unaprijed i nikada ne kršite svoj raspored. Oslobodite se svih misli da je ovo "opciono". Od sada je sve što ste planirali ili obećali obavezno i ​​ne može se odlagati.

Najbolje knjige: svjetski TOP-5

Ove knjige su izuzetno popularne širom svijeta. Poslovni treneri ih pamte od korice do korice, aktivno ih citiraju nastavnici najboljih univerziteta na planeti.

TOP 5 najboljih knjiga o razvoju karizme i šarma:

1. D. Novak “Vodi ljude sa sobom.”
2. O. Fox “Karizma. Kako uticati, ubediti i inspirisati."
3. R. Gandapas „Harizma vođe“.
4. B. Tracy “Moć šarma. Kako osvojiti srca i postići uspjeh."
5. A. Pease, B. Pease “Karizma. Umjetnost uspješne komunikacije."

Nemojte se ograničavati na ove publikacije – ne možete pročitati 5 knjiga i postati harizmatična osoba.

Stalno pratite nove proizvode, pohađajte efikasne obuke i pokažite više inicijative. Iskoristite ono što čitate. Pokušajte koristiti savjete stručnjaka i u svoje treninge uključite vježbe koje oni preporučuju.

Da li je moguće postati harizmatičan, a da ne izgubite sebe?

Obično se to dešava - većina ljudi trenira harizmu bez žrtvovanja sebe. U stvarnosti, potencijal leži u većini nas - samo u nekoj fazi nismo bili u mogućnosti da razvijemo važne lične, individualne kvalitete. I nikad nije kasno da to učinite: prve rezultate ćete vidjeti nakon 1-2 mjeseca redovnog treninga. Ako ne napustite svoj odabrani put, s vremenom će vaša harizma samo rasti.

Međutim, postoje ljudi koji ne bi trebali pokušavati trenirati karizmu ako ih to uopće ne zanima. To su posebno introverti koji odbijaju da prihvate sebe onakvima kakvi jesu. Važno je shvatiti da harizma uvijek uključuje aktivnu komunikaciju s drugim ljudima. Stoga, ako niste skloni komunikaciji s njima, malo je vjerojatno da će išta uspjeti - jednostavno ćete stalno osjećati nelagodu od same činjenice komunikacije.