Ljudi često počnu razmišljati o tome kako započeti život od nule. Postoji želja da se nešto promijeni na bolje, da počnemo graditi odnose sa ljudima, karijeru, život na potpuno drugačiji način. Za to neki moraju promijeniti posao, preseliti se u drugi grad, neki prestati komunicirati s određenim poznanicima, a neki se razvode. Ponekad je za početak novog života dovoljno napraviti niz promjena, riješiti se loših navika i promijeniti svoj pogled na svijet. Glavna stvar je znati čemu tačno težiti. Postavite svoje ciljeve i pređite na posao. Možete ponovo započeti svoj život odmah, bez da ga dugo odlažete.

Definisanje novih prioriteta
Jeste li odlučili da je vrijeme da promijenite nešto u svom životu? Osjećate li da vam razvoj koče negativni faktori, nedostaje li vam svježih utisaka, novih poznanstava? Onda je vrijeme da počnete život od nule. Nikad nije kasno da se ovo uradi. Nemojte se sramiti, ne plašite se promjena: brzo ćete se prilagoditi svemu nepoznatom i steći neprocjenjivo iskustvo. Odmah odredite čemu tačno težite, koji problemi već nastaju.

1. Nedostatak komunikacije.Čudno je da mnogi ljudi pate od nedostatka komunikacije. Nije stvar u količini. Razmislite da li ste zadovoljni krugom svojih poznanika? U kojoj mjeri vas podržavaju i ulijevaju optimizam? Ponekad je česta komunikacija sa određenim krugom ljudi koja negativno utiče na psihičko stanje i samopoštovanje. Budite otvoreni za nova poznanstva, upoznajte zanimljive ljude, idite na večeri i prijeme. Sasvim je moguće da će vam novi prijatelji na neki način postati uzor, dati vam poticaj, dati vam zanimljive ideje i dati vam poticaj za razvoj.
   
2. Nedostatak karijernog rasta i zadovoljstva poslom. Jeste li umorni od čekanja promocije? Još uvijek brojite novac do isplate? Vaša finansijska situacija je stabilna, ali vas posao zamara fizički, psihički i nimalo vam ne donosi zadovoljstvo? Tada vrijedi razmisliti o promjenama u ovoj oblasti. Ovdje je važno biti oprezan. Objektivno odmjerite prednosti i nedostatke kako napuštanje službe ne bi narušilo vaše finansijsko stanje. Promjene i traženje posla ne bi trebali sami po sebi da vas uplaše. Budite objektivni. Možda već postoji drugi put za vas, obećavajući i pouzdan, samo ga još ne vidite. Jer nisu tražili. Uradite ovo bez odlaganja.
   
3. Lokacija. Ponekad se čak možete preseliti u drugi grad kako biste otvorili nove mogućnosti. Pogledajte i ovu stazu. Ako ste već uvjereni da za vas nema dovoljno prostora u vašem gradu, niste u mogućnosti primijeniti stečeno znanje i iskustvo, ili pronaći pristojno mjesto za posao, razmislite o planu preseljenja i odaberete najpogodniji geografski položaj. lokacija. Odlično je ako tamo imate neke prijatelje i poznanike. U ovom slučaju, sposobnost da se sve jasno analizira i pronađe najbolja opcija igra veliku ulogu. Prije svega obratite pažnju na mogućnosti zapošljavanja, smještaj i planirane troškove u određenom području. Također ćete morati ponovo uspostaviti potrebne kontakte i krug poznanstava.
   
4. Porodica. U nekim slučajevima, započeti život s čistog lista moguće je tek nakon razvoda ili napuštanja roditeljskog doma. Nažalost, odnosi sa supružnicima i rođacima ne idu uvijek dobro, što negativno utiče na cijeli život osobe. Ponekad postoje paradoksalne situacije: čini se da se ljudi osjećaju dobro jedni s drugima, ali zajedno su sputani, ovisni i ne mogu ostvariti svoj potencijal. Potrebno je promijeniti situaciju u takvoj situaciji. Nije uvijek potrebno potpuno prekinuti komunikaciju, obično je dovoljno da se „razdvojite“, počnete živjeti kod kuće i posvetiti više pažnje sebi i svom privatnom životu.
   
5. Izgled. Da, ovaj faktor je najvažniji za žene. Neko će se možda iznenaditi ili nasmijati, ali prevelik nos, male grudi, zaobljene figure mogu u potpunosti odrediti psihičko stanje žene, njen pogled na svijet. Osjećajući se nelagodno, posramljeno, iznervirano, takva žena propušta mnoge prilike da promijeni svoj život na bolje. Idealna opcija je kombinirati dva rješenja problema odjednom.
   • Jedan način je čisto praktičan. Morate voditi računa o sebi, ozbiljno se baviti treninzima, smršaviti i zasjeniti postojeće nedostatke novootkrivenim prednostima, novonastalom slikom koja je privlačna i nezaboravna.
     
   • Drugi način je takođe neophodan. Važno je da se obnovite iznutra, psihički, da volite i prihvatite sebe. Tada će život početi sa čistim listom.
     
6. Loše navike. Čovjeku je često izuzetno teško odustati od loših navika. Više ne izgledaju štetno, postali su dio života. Istovremeno se osjeća neugodnost i negativan učinak. Osećate da je vreme da se promenite. Započnite! I umjesto starih navika, razvijajte nove, negativne zamijenite pozitivnima. Naviknite se da volite i cijenite sebe i vodite računa o svom zdravlju. Započnite svoj život s čistog lista bez dosadne ovisnosti o neugodnim navikama.
   

Odredite svoje glavne prioritete. Da biste započeli novi život, morate saznati šta vam tačno ne odgovara u trenutnom stanju stvari. Kada se identifikuju sve slabe tačke, biće vam mnogo lakše planirati promene.

Izrađujemo konkretan plan i implementiramo planove
Pokušajte odmah doći do konkretnih odluka. Saznajte koje ćete tačno korake poduzeti da svoj život započnete s čistim listom. Na primjer, neko ko želi da se odrekne navike pušenja treba da riješi vrlo specifične probleme: odabere odgovarajuće vježbe, osmisli dijetu, konsultuje se sa doktorom i, ako je potrebno, dobije savjet od psihologa. Isti plan će biti potreban u svakom drugom slučaju. Poduzmite akciju!

1. Upravo danas. Nemojte odlagati provedbu svoje odluke. Nema potrebe čekati novu horoskopsku godinu, povoljan raspored zvijezda. Vi sami gradite svoju sudbinu, zašto gubite vrijeme? Započnite sada.
   
2. Pišemo plan. Uzmite komad papira i olovku, označite na papiru sve svoje ciljeve i prioritete. Zapišite šta vas sprečava da živite život punim plućima, razvijate se i ostvarujete svoj potencijal. Odmah naznačite šta tačno trebate učiniti da biste savladali prepreke i riješili se negativnih faktora. Približno naznačite vrijeme koje planirate potrošiti na provedbu svojih planova.
   
3. Vodimo dnevnik postignuća. Pošto već počinjete život od nule, u početnoj fazi imaćete dosta stvari koje treba da uradite, i ozbiljnih i manje važnih, ali i značajnih. Promenićete, transformisati okruženje oko sebe. Zapišite sve svoje planove iz dana u dan, nemojte ništa brkati, obavezno zabeležite šta ste već uspeli da uradite. Svakodnevno pregledavanje vašeg dnevnika postignuća bit će odličan poticaj za daljnji razvoj. Svaka pobjeda je ugodna, a kada nešto ne ide, to je još jedan razlog da se s udvostručenim žarom bacite na posao. Sve u vašim rukama!
   
4. Nemojmo gubiti tradiciju. Uopšte ne morate da „palite mostove“. Pokušajte da sve promenite glatko, bez napuštanja prošlosti, bez prekidanja odnosa sa ljudima. Niste u ratu ni sa sobom ni sa svijetom oko sebe. Zašto ostavljati ruševine iza sebe? Neka se niko ne uvrijedi. Razvijate se, morate započeti novi život. Objasnite sebi i drugima da je ovaj proces potpuno prirodan i prirodan. Samo se sami snalazite i ne dozvolite da sve ide svojim tokom.
   
5. Gledajte na promjene pozitivno!Čak i ako vam nešto odmah nije pošlo za rukom, ne biste trebali odustati. Sjetite se kako ste učili hodati kao dijete, često se spotičući i padajući. Razmišljate li sada kada hodate da li se plašite svakog novog koraka? Samo uradite sve što zavisi od vas, djelujte i idite pravo ka cilju. Sigurno ćete postići željeni rezultat.
   

Mnogi ljudi žele započeti život od nule, ali ne prionu svi zaista poslu. Uvijek će postojati razlog da se to odloži “do boljih vremena”. Kada osjetite da je zaista vrijeme da promijenite i promijenite svoj život, odmah uzmite sve u svoje ruke. Počnite danas da vidite rezultate sutra. I za tebe će doći bolja vremena.

Teret grešaka, bolna sećanja, narušene veze... Sve to često truje živote ljudi. Postoji li izlaz i kako započeti život od nule? Hajde da razgovaramo o tome danas.

Odakle započeti prvi koraci

a) Odredite da li vam je to zaista potrebno? Dešava se da nam trenutak slabosti ili mali svakodnevni problemi postanu poput zida duž čitavog životnog puta. Ovo je jedno, ali sasvim drugo je kada sve što vas okružuje počne da vrši pritisak na vas. U ovom slučaju, vrijeme je da počnete ispočetka svog života b) Razmislite šta ćete ponijeti sa sobom u svoj novi život: prijatelje, poznanike, stvari... Sve to može da vas pritisne ili, naprotiv, da vas inspiriše ! Razmislite koga ili šta ćete uzeti u svoj novi, sretan život c) Vjerujte da vam ništa ne može stati na put ako zaista želite da budete sretni u svom novom, svijetlom životu! Ništa! Da, u početku će biti teško rastati se od starih stavova i kompleksa, ali što ste aktivniji na svom putu ka sreći, brže ćete moći da postignete upravo ono stanje u kojem ćete konačno pronaći sreću!

Vrijedi li napustiti posao i živjeti onako kako želiš?

Ovdje samo trebate razumjeti šta se podrazumijeva pod riječima „živi kako želiš“. Ako govorimo o tome da cijeli dan ležite na kauču i ne radite ništa, onda je ovo definitivno put u nigdje. Pričaćemo o nečem drugom. Ako smatrate da vam ono što radite u životu ne donosi zadovoljstvo, razmislite da li je to put u životu koji vam je potreban, koji vam je sudbina predodređena. Uostalom, rođeni umjetnik, na primjer, ne bi trebao voziti tramvaj, ili bi pekar trebao farbati ograde. Kao što je Konfucije rekao: „Izaberite posao koji volite i nikada nećete morati da radite ni jedan dan u životu.“ Možete napustiti svoj posao ako se ni jedan dan ne osećate srećno u njemu. I ne radi se samo o tome da ste zauzeti nečim drugim osim svojim poslom. Ljuti tim takođe može zatrovati atmosferu. Poenta je da treba da radite ono što volite tamo gde jeste, i biće traženo. Na primjer, dobro pišete članke i zaposlili ste se kao novinar u jednoj od centralnih novina. Talentovani ste i ima mnogo zavidnih ljudi koji vas smatraju početnim novinarom. Protiv vas počinju da se pletu intrige, ne dobijate najbolje zadatke itd. Ali to nije razlog da napustite novinarstvo, ali možete promijeniti posao. Ne shvatite svoj trenutni posao kao grešku. Bio je to samo korak u kojem ste bili u mogućnosti da izgradite portfolio i steknete iskustvo koje možete implementirati u novom izdanju, sa spremnijim timom. Ponekad stvari idu tako loše po ljude da se čini kao da se život potpuno urušio. U ovoj situaciji nema izbora: ili živjeti dalje, ili se valjati u tuzi zbog slomljenog života.

Nakon razvoda ili rastave Da li vas je bivši partner izdao? Da li je otišao kod nekog drugog? Da li je spavala sa prvom osobom koju je srela? To, nažalost, uvijek može uznemiriti čovjeka. Ili ga čak psihički slomiti. I postoji samo jedan izlaz - nastaviti živjeti. Živite uprkos. Živite uprkos situaciji, ali ne uprkos osobi. Morate je pustiti na miru, ili se ipak pomiriti s njom. Počnite živjeti na novi način! Upišite se u teretanu, idite tamo, opustite se. Počnite sami da hodate! Ali nema potrebe da postanete heliodrom. Moraš ostati svoj. Ovo je sad samo tvoj život i niko, čuješ, nema pravo da ti govori kako da živiš! Nakon bolnog gubitka Uvek je teško nakon smrti nekog bliskog. Ovo je razumljivo. Smrt je stanje iz kojeg nema povratka. Razumijevanje da osoba koju ste voljeli više nije i nikada neće biti može oštetiti vaš život kao ništa drugo.U ovoj situaciji samo se trebate pomiriti sa gubitkom. Ako ste vjernik, onda se obavezno molite za pokojnika. Naravno, ne morate odmah nakon smrti neke osobe, čim je i posljednja šaka zemlje pala na njegov grob, početi tražiti sreću, ali ako smatrate da je žalovanje bilo predugo, vrijeme je da tražiti izlaz iz ove situacije.Treba se natjerati da uradiš ono što treba da uradiš. U početku će to biti rutina, ali onda ćete shvatiti da vaš trud urodi plodom, da ste drugi potrebni, da je vaš život ipak nečim ispunjen. Moramo pokušati da budemo u javnosti, da sa nekim podijelimo tugu. Treba li se često sjećati voljene osobe koja je preminula? Ili pokušajte da o tome uopće ne razmišljate? Sve je individualno. Glavna stvar je naučiti pamtiti svijetle trenutke i osjetiti da je, dok je sjećanje živo, ova osoba nevidljivo s vama. Dobro je ako postoji neko sa kim možete biti zajedno pa čak i samo ćutati ako je teško razgovarati.Najvažnije je preživjeti prvu godinu nakon gubitka i ne pasti u depresiju. Tada će biti lakše. Kada su tupost i rutina zapeli Slažem se, kada je svaki dan sličan prethodnom, život počinje da postaje teži. Ova rutina i tupost svima mogu dosaditi. A ako je takav "Groundhog Day" počeo da vrši pritisak na vas, onda je vrijeme da nešto učinite. Važno je shvatiti kakav vas problem truli: ako je to posao, onda tražite prolazniji poziv. Ako je ovo veza, onda možda treba i prekinuti... Vrlo često ne prekidamo vezu s nekim jer vjerujemo da toj osobi nešto dugujemo. Ne u materijalnom, već u duhovnom smislu. Ali sasvim je moguće da mu dajemo mnogo više nego što zaslužuje. A ako uopšte ne daje pozitivne emocije zauzvrat, onda se isplati mučiti se s njim?Ako se život samo čini dosadnim, onda u njega treba uneti udeo ako ne ludog karnevala, onda bar malo radost. Kupite sebi neku novu stvar, posetite neko prelepo mesto, posetite starog prijatelja kojeg dugo niste videli, pozovite dalju rodbinu... Nikad ne znate šta nam može dati pozitivne emocije. I ne mora biti skupo. Morate pokušati da diverzificirate svoj život. Odluku da odustanete od svega i počnete ispočetka, potrebno je pažljivo donijeti. Ponekad se ispostavi da nastavite istu liniju koju ste pratili, ali samo je obojite različitim bojama, učinite je zanimljivijom. Ovo će vam omogućiti da se, ako ne uspijete, osjećate zadovoljno i srećno. Obično morate ponovo početi živjeti nakon teških šokova. Ovdje vas sam život suočava sa takvom neophodnošću.

Kakav bi novi život mogao biti sa 30 godina

Kriza srednjih godina se iznenada približava! Počinjete se osjećati bezvrijedno i tražiti mane u drugima. Vaša mladalačka iskra je ugasila, a vaš život je počeo da se pretvara u rutinu. Ako sve ovo odgovara vašem stanju, onda je ovaj predmet za vas. Čestitamo. Vi ste žrtva krize srednjih godina! Počinje jer počinjete da preispitujete vrednosti svoje mladosti. To je otprilike kao prelazno doba u mladosti, samo što dolazi do zrelosti, oko tridesete godine. U ovoj situaciji shvatite da ste mladost „živjeli besciljno“ i da je ne možete vratiti. Da li je moguće započeti novi život sa trideset? Svakako! A evo kako:1) Bavljenje sportom! Nikad nije kasno. Naravno, malo je vjerovatno da ćete stići na Olimpijske igre, ali ćete svoje tijelo dovesti u red. 2) Razmislite da li je sve u redu u vašem privatnom životu? Ako ste nesrećni u braku ili još uvek živite sa majkom, onda je vreme da to rešite. 3) Razmislite o svojim prijateljima: ako osjećate da vas oni s kojima provodite vrijeme vuku na dole, odmah odvezite ovaj balast. U suprotnom će i vaš brod potonuti. 4) Posao: Razmotrite sljedeća pitanja:

Zašto sam izabrao ovaj posao? Jesam li dovoljno plaćen? Da li mi donose radost?Da li mi se sviđa tim?Da li želim da radim na ovom poslu do penzije?

A ako na samo dva od ovih pitanja odgovorite sa „ne“, to znači da je vrijeme da potražite nešto bolje. Uzmite novine sa slobodnim radnim mestima, idite na intervjue... Na kraju, u ovom životu možete postati preduzetnik! Život vam je na svoj način dao carte blanch za sve reforme, a samo vaša mašta može postati prepreka u pravljenju planova za budući život.

Možete početi ispočetka sa 40 godina

Setite se Henrija Forda. Svoju čuvenu kompaniju “Ford Motors” osnovao je sa 40 godina! Ili pukovnik Sanders? Ili osnivač Red Bulla Dietrich Mateschitz. Svi su započeli svoj put do slave sa 40 godina. Ako je njima uspjelo, zašto ne bi uspjelo i vama? Pedeset godina. Okrugli datum je tačno pola veka. Ali, ako osećate da vam dalji život postaje težak, ko je onda rekao da se ništa ne može promeniti? Za mnoge život tek počinje u pedesetoj.Ako se osjećate kao da starite i da ne možete pratiti život, onda je ovo odličan razlog da odmah promijenite svoj život. Hitno razmislite šta biste želeli da radite u novom, srećnom životu i samo napred u podvige. Život nam se daje jednom i ne može se protraćiti. Samo počnite izgledati mlađe - promijenite frizuru, potražite neke moderne sprave, potražite hobi sa strane, na kraju. Samo zapamtite da nemate mnogo izbora - ili idete u korak s vremenom, ili stolica za ljuljanje, ćebe i beskrajne TV serije... Treba li vam?

Knjiga Neila Fiorea "Jednostavan način za početak novog života"

Ovaj rad poznatog psihologa posvećen je tome kako započeti novi život. Kaže da to nije tako teško kao što se čini. Kratak opis knjige Sa stanovišta autora, čovjek razvija loše navike upravo u vrijeme kada pokušava da se izbori sa stresnom situacijom. Neil Fiore vas uči kako da otključate ogroman potencijal u sebi koji će vam omogućiti da se nosite čak i sa teškim životnim situacijama. Knjiga je napisana s ironijom, ali u isto vrijeme nije oštra. Profesionalni psiholog je itekako svjestan da su njegova publika ljudi koji su iskusili stres i vrlo su ranjivi. Ali djelo sadrži mnogo komičnih situacija koje ne samo da će objasniti kako se pravilno izvući iz situacije, već će se i jako zabaviti. Preuzmite knjigu Neila Fiorea "Jednostavan način za početak novog života"

Vladimir Gerasichev: “Nakon filma, započnite novi život”

Ako ne volite da čitate knjige, onda možete dobiti informacije o tome kako ponovo početi živjeti iz prekrasnog videa koji traje nešto više od sat vremena. Preporučljivo je samo pogledati do kraja. Ovo je film Vladimira Gerasičeva o tome kako različiti ljudi postižu svoje ciljeve. Ono što je impresivno u vezi s video snimkom je da se ovdje čovjek uči ne toliko da bude uspješan, koliko da bude srećan. Uostalom, dok neki ne mogu da ostvare svoj san, drugi ga jednostavno nemaju. Sve ove situacije analizira autor videa.

Najbolji motivacijski film za trening

Spot "Nakon filma započni novi život" s pravom se može nazvati najboljim. Da, autor ponekad grubo govori ljudima koji su dolazili kod njega na obuku. Možda se to radi kako bi se motivirali lijeni ljudi. Ali za one koji su izgubili nadu, dobro je obratiti pažnju na Nika Vujčiča, čoveka koji nema ni ruku ni nogu, i Slavu Polunjina, poznatog klovna, a takođe i dobitnika retke nagrade. Tu su i drugi heroji, i oni su toliko različiti da svako može naći primjer za slijediti. Nevjerovatno je kako je bilo moguće toliko toga uklopiti u kratki video!

Pogledajte video: Film koji mijenja život

Zašto ne možete započeti život iznova - psihologija

Postoji mnogo različitih opcija zašto vam stvari ne rade:1) Možda te neko vuče dole? Prijatelji, posao, porodica, saradnici... Svi oni mogu biti razlog vaših neuspjeha: kolege vam smještaju, žena vam prigovara, prijatelji vas zovu samo kad im zatreba drugarica... Ovo je sve težak teret i da biste ga bacili, morate zauvijek shvatiti da ćete se morati jednom zauvijek riješiti onih koji vas vuku na dno. Radikalno. Da, možda je okrutno, ali kada se gangrena proširi duž noge, noga se odsiječe kako bi se spasilo cijelo tijelo. Volim ovo. 2) Lijenost? Možda jednostavno niste spremni raditi da biste promijenili svoj život? Naravno, lijenost često savladava svakog od nas, ali razmislite šta će se dogoditi ako ne počnete raditi na promjeni svog života. Sve navedeno su putevi u nigdje. A ako se ne okrenete od njih, tada će vam život postati još jadniji nego što je sada. Je li ovo ono što želiš? Ako ne, onda počnite da se menjate ili ćete nastaviti da vegetirate. 3) Možda postoje objektivne okolnosti koje vas sputavaju? Bolesti rodbine, dugovi, mala deca i druge životne situacije koje vas sprečavaju da se razvijate ovde i sada. Ovdje morate shvatiti da takve situacije ne traju vječno i da ih možete riješiti ako ih shvatite ozbiljno. Djeca će odrastati, rodbina će se oporaviti, a vi ćete otplatiti svoje dugove. Nikad nije kasno za početak novog života, najvažnije je da na putu do ovoga nema ničega što će vas vući nazad. 4) Možda vama dominira rođak tiranin. Ovo je najneugodnija situacija, ali iz nje se možete izvući. Nećete to moći odmah, ali možete početi da cijedite roba iz sebe kap po kap i to će vas sigurno dovesti do uspjeha. Prva stvar koju treba učiniti je napustiti despota na udicu. Morate to prepustiti sebi, a za to vrijeme morate raditi na sebi. Branitelja, moralnu podršku možete pronaći u osobi drugih rođaka, prijatelja, svoje druge polovine, pa čak i djeteta. Takav prijenos tačke oslonca dat će predah, novu snagu i osjećaj slobode. A ako bude potrebno, čak ćete morati obuzdati tiranina, pokazati mu mjesto. Lakše je ako je despot svekrva ili svekrva, još gore ako su to vaši roditelji. Ali vi ste već odrasli, imate pravo na svoj život i svoje mišljenje. Implementirajte, vi to možete! U zaključku želim reći da nema nerješivih problema. Takođe, nema nerešivih situacija. Postoje samo vaše sposobnosti koje se mogu poboljšati i vaša lijenost. Ako imate ruke i noge i niste vezani za krevet, onda se sve može popraviti! Ne treba odustajati, i uvijek se trudite da svemu pristupite sa humorom. Izuzetak je, naravno, smrt voljene osobe, nema vremena za šale. Ali možete se izdići iznad drugih nedaća, pa čak i ismijavati ih. A kada vam na duši postane lakše, više neće biti tako teško nositi se s problemom. Uzdižući se iznad vreve, osjetit ćete novu osobu u sebi. Možete čak i da uradite isto što ste radili i ranije, ali ćete se ponovo naći, postaćete mlađi u duši. I tada možete sa sigurnošću reći da ste počeli živjeti iznova.

Ponekad shvatimo da smo potpuno zaglavljeni, da je život koji imamo definitivno nezadovoljavajući za nas. Može biti mnogo razloga za to: naši odnosi mogu propasti, možemo se umoriti od posla koji radimo, možemo se zgaditi prema ljudima s kojima imamo posla, ili se može desiti da pomisao da sve što je oko nas bukne. u mozgu kao šibica, ovo je daleko od onoga što nam zaista treba.

Ali bez obzira na razloge koji su vas naveli na promjenu, možete početi ispočetka tako što ćete prvo sve razjasniti i za sebe definirati smjernice i plan za promjenu sebe i svog života. Iskreno se nadam da ovi 15 koraka pomoći će vam da započnete novi život i promijenite sebe.

Korak 1. Odredite smjer kretanja i svoju motivaciju.

Vaš život je uvijek kretanje ka određenom cilju, bez obzira da li ste toga svjesni ili ne. Vaš prethodni život, koji vam ne odgovara, mogao je biti podređen tuđem lažnom cilju, koji je bio u suprotnosti s vašom unutrašnjom prirodom, vašom prirodom, vašim željama i vašim vrijednostima. Na primjer, bili ste u vezi koja vam zapravo nije bila potrebna, ili ste dobili posao na koji ste se gadili, ili ste komunicirali s ljudima za koje se pokazalo da su vam potpuni stranci.

Sada možete sami odrediti kojom putanjom trebate ići, sada ste gospodar svog životnog puta. Koristite pravu motivaciju. Počnite od "Gdje idem?" a ne iz "Zašto trčim?" Bježanje od nečega nije korisna motivacija. Izbjegavanje neugodnih osjećaja ne rješava stvarne probleme. Emocije vas prate gdje god da krenete. Stoga ćete se morati suočiti s njima prije nego što započnete istinski novi život.

Kako razviti životnu strategiju

Korak 2: Oslobodite se težine gubitka ili poraza

Često nas ozbiljni životni događaji tjeraju da počnemo ispočetka. Razvod, razdvajanje, krah planova za karijeru, propast poslovanja, gubitak posla, zdravstveni uslovi. Sve to ostavlja ozbiljan emocionalni otisak i može biti izvor stalnog stresa, anksioznosti, anksioznosti ili čak depresije. Morate shvatiti da je donošenje ozbiljnih odluka s takvim prtljagom vrlo opasna stvar.

Ako vas je životni događaj izazvao da doživite duboke i snažne emocije, onda vam treba vremena da se sve smiri. Ovaj jaz se može skratiti ako proradite kroz svoja iskustva uz pomoć unutar jedne ili više sesija.

Korak 3: Ispitajte svoj život

Za uspjeh vašeg poduhvata da započnete novi život, nije dovoljno samo znati kuda trebate ići. Takođe je važno da jasno znate i jasno razumete odakle počinjete. Zamislite da se spremate snažno skočiti u vodu, ali skačete sa vrlo klizave obale. Snagu i energiju trošite na snažan skok, ali u odlučujućem trenutku se okliznete i sve ode u vodu.

Kako biste spriječili da se to dogodi u vašoj priči, proučite svoj prošli život (takođe će biti korisno proći kroz njega ekspresni test "Analiza života"), zapišite na papir i proučite svoje navike, svoje dosadašnje obrasce ponašanja u različitim životnim situacijama (na primjer, kako se nosite s poteškoćama ili reagirate na neočekivane prilike; koliko uspijevate slijediti svoje odluke itd.).

Sigurno ćete u procesu proučavanja svog prošlog života i ponašanja primijetiti mnogo stvari koje ne biste željeli primijetiti, što će izazvati odbacivanje i unutrašnji otpor. Ali to je upravo ono na šta prvo treba obratiti pažnju.

„Tama niskih istina draža nam je od obmane koja nas uzdiže“, rekao je Aleksandar Sergejevič Puškin. Šta su „niske istine“?

Oni su ono što znate o sebi, ali ono što je neprijatno znati, a još manje čuti od drugih. Šta oteraš od sebe. Stvari koje zahtijevaju razmišljanje čine da se osjećate nelagodno. Ali općenito - rasti. Uzdizanje obmana ne potiče rast. “Chicken Ryaba” je film o niskim istinama. Mislim da to mnogi ljudi ne prihvataju.

Zašto Čaadaev nije prihvaćen, zašto je proglašen ludim? Drugi to i dalje kategorički poriču. Iako je uglavnom bio u pravu. Ali govorio je o “niskim istinama” koje su izazivale osjećaj nelagode, o kojima se nije uobičajeno pričati. Nikada niko nije poslat u ludnicu zbog “uzdizanja obmane”. I dovoljno je patilo za “niske istine”. Po pravilu je za njih.

I to ne važi samo za Rusiju - nikome u svetu nije potrebna zastrašujuća istina. Potrebno je da se to sakri. Kako bi je samo nekolicina poznavala i ne bi dozvolila drugima da je vide...

Končalovski A., Low Truths, M., “Top Secret Collection”, 1999

Korak 4: Ispitajte svoje vrijednosti

Prije nego što donesete velike i ozbiljne odluke o tome kakav će biti vaš novi život, trebali biste analizirati vlastite životne vrijednosti. Ako znate šta vam je najvažnije, onda će vam na osnovu vaših vrijednosti biti lakše donijeti ispravne odluke o tome kako započeti novi život i promijeniti sebe.

Uzmite komad papira i zapišite na njega sve ono u šta vjerujete, sve ono što smatrate glavnim i važnim u životu, u odnosima među ljudima, ono što vas tjera na duboko razmišljanje ili inspiraciju. Pogledajte šta radite u životu, šta volite da radite i postavite sebi jednostavno pitanje: "Zašto?", "Za šta ovo?". Odgovori koje dobijete mogu otkriti potpuno neočekivane aspekte vaše ličnosti.

Možete pogledati i nekoliko ljudi (to mogu biti živi ljudi koje poznajete, poznate ličnosti ili istorijske ličnosti) kojima se divite i zapitati se: Šta najviše poštujem kod njih? Zašto? Kako bi se ovo moglo odigrati u mom životu?

Korak 5. Odlučite koje velike promjene želite napraviti

Za neke ljude početak „novog života“ može značiti drastičnu promjenu: preseljenje u drugi grad ili drugu državu, potpuno obnavljanje društvenih veza, promjenu profesionalnog polja, itd. Za druge to može značiti male, ali značajne promjene, kao što je oslobođenje. od starih navika ili obrazaca ponašanja i fokusirati se na razvoj novog načina života. Bez obzira na vašu želju, pobrinite se da vam bude jasno koliku veliku promjenu želite napraviti.

Saznajte šta u svom životu treba promijeniti. Na primjer, postoji li nešto što vas čini nesretnim ili nezadovoljnim? Ili možete odlučiti da li da promijenite svaki aspekt svog života, ili bi bilo logičnije fokusirati se na jednu ili dvije oblasti? Zapamtite da je promjena (naročito kada se provodi bez vanjske podrške) uvijek težak proces, pa da biste postigli uspjeh, počnite s malim i postepeno idite naviše.

Korak 6. Kreirajte sliku svoje nove budućnosti

Uradite jednu korisnu vježbu koja će vam pomoći da shvatite koje ciljeve i ciljeve postaviti za sebe i koje promjene treba napraviti. Osim toga, to će vam dati potrebnu motivaciju i ojačati vašu namjeru da se promijenite.

Zamislite određeni trenutak u budućnosti. Neka ovaj trenutak ima tačan datum i vrijeme. Zamislite da ste u ovoj budućnosti dobili magične moći da ostvarite sve svoje nade i snove. Vi ste upravo ono što želite da budete.

Zamislite ovo što je moguće detaljnije. Ko te okružuje? Gdje živiš? Šta radiš? Kako izgleda? Uključite što je moguće više detalja kako biste stvorili što jasniju sliku. Jedan od mojih klijenata je zamišljao da je uspješan dizajner, da ima svoj studio, zanimljive narudžbe su mu stizale iz cijelog svijeta i mnogo je putovao u druge zemlje radeći zanimljive i nevjerovatne stvari (u stvarnosti, nakon nekoliko godine zapravo je osnovao vlastiti studio i počeo primati strane narudžbe).

Sada razmislite o svojim snagama, sposobnostima i vještinama koje su neophodne da ova vizija budućnosti postane stvarnost. Šta već imate? Koje oblasti treba poboljšati? Budite iskreni prema sebi. Na primjer, ako želite da budete poznati muzičar, onda vjerovatno već imate muzičke sposobnosti ili barem ljubav prema muzici. Također će vam trebati jači način razmišljanja da biste radili na poboljšanjima.

Koristeći svoju maštu da stvorite viziju za budućnost, učinite tu viziju ostvarivom i pozitivnom. Očigledno, ne možete postati superheroj ili imati bilo kakve supermoći ili supermoći. Ovdje bolje razmislite šta vas privlači kod takvog superheroja. Njegova želja za pravdom i zaštitom slabih? Tada možete izabrati zanimanje koje doprinosi ispunjenju ove misije. Ili vam se sviđa mogućnost donošenja brzih odluka bez grešaka? Zatim zamislite kako biste trebali trenirati svoje razmišljanje da biste dosegli takav nivo.

Korak 7: Postavite jasne i specifične ciljeve

Čuveni mudrac Lao Ce je rekao: putovanje od hiljadu milja počinje jednim korakom. I vaše putovanje u novi život također treba započeti konkretnim koracima. Postavljanje jasnih ličnih ciljeva pomoći će vam da samopouzdano krenete naprijed i ostanete na pravom putu da izgradite novi život.

Razmislite o tome gdje se vidite za 6 mjeseci, godinu, 3 godine, 5 godina, 10 godina, 20 godina, 30 godina ili više.

Postavite svoje ciljeve. Uvjerite se da su to dobro definirani ciljevi, odnosno da su konkretni, mjerljivi, ostvarivi, relevantni i da imaju jasan vremenski okvir za njihovo postizanje.

Počnite tako što ćete definirati svoj veliki cilj, a zatim ga razdvojite na manje. Zatim razdvojite manje ciljeve na zadatke.

Na primjer, ako odlučite da pronađete svoj vlastiti posao i učinite ga izvorom prihoda, to je vaš zajednički cilj. Da biste to postigli, morat ćete postići manje ciljeve. Na primjer, prvo što trebate učiniti je kontaktirati stručnjaka koji će vam pomoći da pronađete posao koji odgovara vašoj svrsi (za moje klijente ova usluga je uključena u program «» ), tada trebate napraviti marketinški plan i provesti istraživanje o svojoj ciljnoj publici. Primjeri zadataka ovdje mogu biti: kreiranje testnog proizvoda, istraživanje potreba ljudi i njihove spremnosti da koriste ovaj proizvod, proučavanje konkurenata i njihovih proizvoda, analiza tržišta itd. Ove zadatke možete još više podijeliti, na primjer, postaviti sebi zadatak komuniciranja s potencijalnim klijentima ili odlaska na mjesta gdje se prodaju proizvodi (pružaju se usluge) slično proizvodu koji ćete pružiti.

Korak 8: Odredite potrebne interne promjene

Kako bi vaš novi životni projekat bio okrunjen uspjehom, trebali biste dobro razmisliti o tome koje unutrašnje promjene trebate napraviti u vlastitoj ličnosti. Drugim riječima, morate odrediti tko ste da biste uspješno UČINILI ono što će vam omogućiti da IMATE drugačiji život.

Hajde da vidimo kakve to unutrašnje promene mogu biti.

Može biti promjene u vašem fizičkom stanju. Možda odlučite da u novi život uđete sa novim tijelom. Možda ćete poželjeti da se riješite viška kilograma ili da povećate nivo fizičke kondicije i dobijete sportskije i razvijenije tijelo. Ne zaboravite da višak kilograma ovisi o 2 glavna razloga: mulj u tijelu i nizak nivo vitalne aktivnosti.

Preporučujem da počnete sa povećanjem nivoa fizičke aktivnosti i to postepeno, povećavajući opterećenje tokom dužeg vremenskog perioda (najmanje 45 dana) kako bi vam to postalo navika. Možda će vam trebati pomoć konsultanta da razvijete optimalan program i promijenite uvjerenja i mentalne stavove koji vas sprečavaju da promijenite svoje tijelo.

Biće lakše promeniti izgled. Možete sami odabrati svoj stil ili se posavjetovati sa stilistom. Kupite novu odjeću, promijenite frizuru. Zapamtite da način na koji se oblačite i izgledate utiče na to kako se osjećate i kako vas drugi doživljavaju. Istraživanja su dokazala da kada se oblačite na način koji je u skladu s vašim ciljevima, veća je vjerovatnoća da ćete ih ostvariti.

Promjene u svjetonazoru. Reč je o čuvenom izrazu „Možeš da izvedeš devojku iz sela, ali ne možeš da izvedeš selo iz devojke“. Ako ne želite da budete ova ozloglašena „devojka“, onda morate naporno da radite na tome kako razmišljate i kako doživljavate svet.

Razmislite kakva uvjerenja treba da ima osoba koju želite da postanete, kako ta osoba treba da percipira svijet, ljude, događaje, odnose. Kojim principima i pravilima treba da se rukovodi? Istražite listu ,kako bi stekli potpuno novi pogled na svijet.

Promjena vlastite svijesti nije lak proces. Snaga navike, stari obrasci i inercija razmišljanja mogu formirati srž vaše ličnosti. U sklopu programa «» vodimo sa klijentima tako da osoba može da sagleda svoju pravu prirodu i pronađe svoje pravo ja.Nakon ovog procesa sve promene u svesti uz pomoć bilo koje psihotehnike su mnogo brže i lakše.

Emocionalne promjene. Da bi vaš novi život bio prosperitetan, morate naučiti da se oslobodite prošlosti. Ovo uključuje učenje opraštanja. Opraštanje vas oslobađa tereta prošlih trauma i bola. Opraštate drugima ne zbog njih, već zbog sebe. Istraživanja pokazuju da oprost čini da se osjećate manje ljuto i anksiozno. Takođe naučite prihvatiti poraze i gubitke kao dio života, proći ih kroz „sito“ svijesti i pustiti ih. I osjetit ćete veliko olakšanje.

Promenite način na koji pristupate životu tako što ćete iskoristiti moć zahvalnosti. Naučite zahvaliti životu za bilo koju njegovu manifestaciju, zapamtite da su poteškoće na vašem životnom putu testovi, a ne kazne. Prihvatite ih kao i sve dobro što vam se desi.

Istraživanja su pokazala da prakticiranje zahvalnosti čini da se osjećate sretnije i zadovoljnije životom; pomoći će vam da ovladate fleksibilnošću i prilagodljivošću promjenama; poboljšat će vaše fizičko zdravlje i kvalitetu sna i može vam pomoći u prevladavanju emocionalne traume. Vježbajte snagu zahvalnosti 5 minuta svaki dan, 1 ili više puta.

Korak 9. Preispitajte svoje odnose sa ljudima

Svijet su ljudi, a život su odnosi među ljudima. Teško je započeti novi život ako su oko vas “toksični” ljudi koji vas vuku prema dolje. U nekim slučajevima potrebno je takve ljude „isjeći“ iz svog života u interesu vlastite sigurnosti. U drugim slučajevima možete jednostavno prestati provoditi vrijeme s njima i osjećat ćete se sretnije ako ih uklonite iz svog života.

Međuljudski odnosi su ključni za vaše funkcioniranje i razvoj kao osobe. Brojna istraživanja pokazuju da uvelike utičemo na ljude sa kojima smo u interakciji, tako da kada započinjete novi život u njega uzmite samo one ljude koji su vam važni i koji će vam pružiti ljubav i poštovanje koje zaslužujete.

Jedan od mojih klijenata, odlučivši da započne novi život i otvori svoj biznis, naišao je na brojne poteškoće, a razlozi za to, kako se ispostavilo, leže u činjenici da je njegova tzv. „prijatelji“ su ljudi koji nisu skloni da deluju samostalno i da preuzmu odgovornost. Bili su navikli živjeti odmjeren, stabilan i dosadan život, a komunikacijom s njima moj klijent je nesvjesno dobivao hranu za one dijelove svoje ličnosti koji su odolijevali rizicima i opasnostima poduzetničke aktivnosti. U praksi, to je dovelo do činjenice da „biznis nije funkcionisao“. Mom klijentu je bilo potrebno ozbiljno preispitivanje uloge ovih ljudi u svom životu kako bi se situacija promijenila i njegovo poslovanje počelo rasti i razvijati se.

Sljedeća anegdota vrlo dobro ilustruje ovu situaciju:

Stari đavo udavio tri kotla grešnika u paklu. Šalju mu mladog impa na trening.

Young Imp. Stari Đavo ga uči:

- Dakle, vidi - prvi kotao. Treba ga pažljivo pratiti. Ovde sede Jevreji. Ako i jedan izađe, povući će sve svoje ljude sa sobom...

Drugi kotao. Ovdje možete paziti na poklopac. Amerikanci sede ovde, svako je za sebe, ako neko pobegne, nije strašno, ionako neće daleko.

Uopšte ne morate da gledate u treći kotao. Rusi sede ovde. Ako se i jedan popne, ostatak će biti zgrabljen i stavljen na najtoplije mjesto.

Očistite svoj prostor od ljudi:

• komuniciranje s kim se osjećate prazno ili pod stalnim stresom
• koji vas stalno kritikuju ili osuđuju. I osjećate se kao da ne možete učiniti ništa kako treba kada ste u njihovoj blizini.
• koji govore loše stvari o vama u lice ili iza vaših očiju
• sa kojima se ne osjećate sigurno dijelite svoje nade, misli, potrebe ili osjećaje.

Uklanjanje nezdravih društvenih odnosa pomoći će vam da samopouzdanije i mnogo puta brže krenete naprijed ka sretnom i zdravom životu. Razvijanje pozitivnog društvenog okruženja koje ne uključuje vaše prethodne navike ključno je za osiguravanje vašeg uspješnog puta. Okružite se ljudima oko kojih ćete rasti kao osoba i razvijati se prema novom životu.

Korak 10. Započnite novi finansijski život

Bilo da ste tek završili fakultet ili radite 30 godina, nikada nije prerano ili prekasno da ponovo započnete svoj finansijski život. Možda želite da počnete da štedite za značajne životne ciljeve, kao što je kupovina kuće ili udobno starenje. Ili možda želite da preispitate svoje navike potrošnje kako biste ih prestali trošiti lijevo ili desno. Ili možda želite da počnete da investirate. Pogledajte svoje ciljeve i odlučite kako trebate upravljati svojim novcem da biste dobili ono što vam je potrebno.

Pokušajte se prvo riješiti svih dugova. Dugovi su iz prethodnog života. Za njih nema mjesta u novom životu. Jedna moja klijentica se nakon rada s njom riješila 90% dugova za manje od 6 mjeseci. Ako imate više dugova nego što možete platiti, tada vam sadašnje zakonodavstvo dozvoljava da pokrenete lični bankrot. Možda će ovo biti prikladna opcija za vas.

Zatim analizirajte svoje finansije. Strukturirajte svoje prihode i rashode, počnite sa planiranjem budžeta. Pogledajte gdje možete smanjiti "curenje" (na primjer, kupovina nepotrebnih stvari) i gdje možete dobiti dodatni novac (na primjer, prodajom stvari koje ne koristite putem usluge avito.ru). U svakom slučaju, budžetiranje će vas voditi ka dobrim finansijskim odlukama.

Korak 11: Razgovarajte sa ljudima

Kada odlučite da započnete novi život, razgovor sa ljudima koji već žive životom kakav želite može biti veoma koristan potez. Ovo je korisno jer vam može dati ideju kako doći do toga. Na primjer, ako želite baciti dosadan, odvratan posao i raditi nešto što volite i što vas zanima, onda samo trebate potražiti one ljude koji su već poslovali u svom omiljenom poslu i intervjuisati ih, npr. koji pitaju za njihovu mapu puta. Možda će neko od ovih ljudi pristati da vam postane Mentor na putu ka novom životu.

Također možete pitati ljude o teškim trenucima koji se mogu pojaviti u vašem novom životu. Možda ste pod iluzijom nove karijere, nove veze, novog posla ili nove zemlje. Razumijevanje najsitnijih detalja o kojima će vam drugi govoriti omogućit će vam da izbjegnete mnoge greške i pogrešne poteze.

Na primjer, možete sanjati da napustite svoj dosadni posao u Moskvi i odete na Bali, gdje je život raj. Ako razgovarate s ljudima koji tamo već žive, možda ćete otkriti stvari o kojima ne znate, kao što je činjenica da je to nevjerovatno skupo, neprijateljska vizna politika, poteškoće sa zdravstvenom zaštitom, poteškoće u obavljanju aktivnosti koje zahtijevaju koncentraciju. Naravno, to ne znači da se ne treba kretati, ali ovo znanje će vam pomoći da se bolje prilagodite stvarnosti vašeg novog života.

Korak 12: Dobijte podršku

Početak novog života može biti zastrašujuća perspektiva. Okružite se ljudima koji vas vole i poštuju i koji će vam moći pružiti pomoć i podršku na vašem putu. Saznanje da imate izvore emocionalne podrške pomoći će vam da se osjećate mnogo snažnije dok se budete suočili sa stvarnošću svog novog života.

Ako nemate porodicu ili prijatelje od povjerenja koji vas mogu podržati, onda ima smisla potražiti takvu podršku na drugim mjestima. To može biti podrška unutar grupa ili interesnih zajednica ili čak vjerskih zajednica. Idite tamo gdje ljudi slobodno i otvoreno komuniciraju jedni s drugima i sklapaju nova poznanstva.

Korak 13. Testirajte se

Velike životne promjene koje su neophodne za početak novog života zahtijevat će od vas ozbiljan rad, posvećenost i strpljenje. To može biti stresno i zastrašujuće. Budite sigurni da ste spremni za ovo. Kako se osjećaš? Koje ponašanje je za vas prihvatljivo? Da li te nešto muči? Vođenje dnevnika pomoći će vam da shvatite svoje emocije i utvrdite postoje li područja u kojima vam je potrebna dodatna podrška ili koja zahtijevaju dublji rad.

Proces velikih i dubokih promjena u vašem životu često može ostaviti osjećaj preopterećenosti. Možete se osjećati tužno, prestati uživati ​​u određenim stvarima, osjećati se tjeskobno ili krivim, ili se osjećati praznim ili beznadežnim. U ovom slučaju može vam pomoći brzo i bezbolno . Rad sa ovom tehnologijom omogućava vam da eliminišete negativna emocionalna osećanja tokom jedne sesije.

Korak 14: Napravite sve potrebne promjene

Novi život neće značiti da će teškoće, prepreke i problemi zauvijek nestati. Započinjanje nove karijere ne znači da se više nikada nećete osjećati podcijenjeno ili nenadahnuto. Preseljenje u novi grad ili novu zemlju ne znači da nikada nećete propustiti dom. Kada imate probleme, priznajte ih kao takve i učinite ono što trebate da ih riješite i prilagodite situaciji.

Možete naići na mnogo poteškoća na svom putu ka novom životu. Na primjer, možda ste željeli nastaviti vojnu karijeru kako biste slijedili svoje vrijednosti službe i časti, ali ste saznali da niste medicinski sposobni da se upišete u vojnu školu. Ovo možete posmatrati kao neuspjeh i neuspjeh vašeg sna, ili se možete vratiti na tablu za crtanje i utvrditi postoje li druge stvari koje možete učiniti koje će vam također omogućiti da izrazite ove osnovne vrijednosti.

Korak 15: Radite sa konsultantom

Čak i ako mislite da ništa ne ide "naopako" s vašim novim životom, može biti od pomoći da posjetite savjetnika ili ličnog trenera, posebno kada pravite velike promjene. Činjenica je da tako težak proces kao što je početak novog života i promjena sebe može sadržavati razne greške i skrivene prepreke koje se mogu vidjeti samo izvana. Dobar konsultant može vam dati visokokvalitetne povratne informacije i zaštititi vas od gubljenja vremena, truda i resursa.

Druga stvar je da su duboke lične promene uvek praćene stresom i unutrašnjim otporom (samosabotaža). Ponekad su toliko jaki da odustanete i izgubite svaku želju da krenete naprijed. Uz pomoć konsultanta možete proraditi i riješiti se unutrašnjih strahova koji blokiraju promjene. Savjetnik vam također može pomoći da naučite korisne načine razmišljanja i odgovaranja na izazove.

Vidjeti savjetnika siguran je znak da volite i brinete o sebi dovoljno da dobijete pomoć kada je potrebna i od pomoći, a to je dobra vijest. Konsultant za ličnu promjenu ima za vas istu ulogu kao stomatolog za vaše zube: otklanjate manje probleme i poteškoće prije nego što izazovu katastrofalne posljedice.

Započnite novi život već danas!

Nakon čitanja ovog članka, možda ćete odlučiti: „U redu, ovo je sve super! Svakako ću uzeti u obzir ove preporuke, pa čak i početi slijediti neke od njih.” Ali činjenica je da je proces promjene sistemski proces, gdje je sve jasno povezano jedno s drugim i svaki korak utiče na drugog. Ovdje je važno ne pogriješiti.

Želite li naučiti kako započeti novi život u kojem će biti samospoznaja, veliko značenje, aktivnost, motivacija, snaga, vodstvo, nova otkrića, energija, uzbudljive promjene, zanimljiva igra, novi horizonti, zadovoljstvo od trenutka živiš, jasno razumijevanje vlastitog puta, odsustvo samosabotaže i neizvjesnosti, jasnoća namjere i akcije? A pritom nećete napraviti ozbiljne greške i izbjeći mnoge zamke, a sam put će trajati nekoliko mjeseci umjesto decenija.

Onda . Ja ću vam dati rješenje!