Средата на първия триместър на бременността отдавна е минала. Сега е моментът да се отпуснете и да изчакате спокойно срещата с бебето, въпреки че това няма да се случи скоро...

Не всички бременни жени намират за лесно „спокойното“ чакане! Мнозина все още са измъчвани от съмнения и измъчвани от неприятни мисли. Не се измъчвайте - тревожността на майката се предава на плода, създавайки у него страх от новия, непознат свят, който тепърва ще види.

Размер на плода

На 11 седмица от бременността бебето достига дължина над 35–50 mm. По размер може да се сравни с кайсия.

Теглото на бебето

Теглото на бебето тази седмица е около 7-8 грама.

Развитие на плода на 11 гестационна седмица

Плацентата („детското място“ на детето) завършва своето формиране. Чрез този най-важен орган в бебето навлизат хранителни вещества и кислород, а отпадъчните продукти се елиминират. Освен това плацентата предпазва плода от патогени и токсини. Ако майката се разболее, плацентата е тази, която предотвратява навлизането на вирусни инфекции в тялото на малкия човек.

На 11-та седмица гениталиите, вкусовите рецептори и жлезите с вътрешна секреция на бебето продължават да се развиват. Оформя се ирисът на очите. Мозъкът на бебето работи, шийният отдел на гръбначния стълб укрепва - плодът се опитва да повдигне главата си.

Сърдечен пулс

Сърцето е четирикамерно, с две предсърдия и две вентрикули. Сърцето продължава да работи много активно - свива се със скорост 170–190 удара в минута.

Как изглежда плодът на 11 седмица от бременността?

Лицето вече е много подобно на лицето на бебето (има очи, нос, уста, уши), но пропорциите на тялото остават необичайни: детето има огромна глава, малко тяло, дълги ръце и къси крака. „Извънземните“ форми на бебето се обясняват с факта, че на този етап най-важното за бебето е достъпът на вещества до мозъка и горните крайници.

Промени в тялото и нови усещания за жените

Вече сме говорили повече от веднъж за това как се променят гърдите по време на бременност. Почти от първите дни след зачеването млечните жлези се напълват, зърната и кожата около тях потъмняват, появява се болезнена реакция при допир. И на 11 седмица към това се добавя изпускане на коластра от зърната. Вярно е, че не всички бременни жени откриват „прототипа“ на кърмата толкова рано. Някои хора изобщо не произвеждат коластра до раждането, което също е нормално. Всичко зависи от функционирането на женските хормони. Ако вече усещате появата на коластра, няма място за притеснение. И още повече, че няма нужда да го изцеждате от млечните жлези. Просто купете специални подложки в аптеката и ги поставете в сутиена си. Болят ли ви гърдите по време на бременност? Феноменът отново е напълно естествен - мускулите "избутват" коластрата към зърната, което причинява сърбеж и болезнено "мравучкане" в гърдите.

На 11-та седмица жената може също да изпита запек и склонност към киселини. Бременната жена става по-разсеяна и забравяща. Можете да разберете състоянието на жената - мислите й сега са много далеч (вероятно в момента тя се тревожи повече за това какви очи ще има бъдещото дете, а не изобщо за дебит и кредит).

Качване на тегло

Общото наддаване на тегло за жени с нормална конструкция до края на 11-та седмица е повече от 2 кг. Имайте предвид, че жените с наднормено тегло наддават повече от слабите жени.

Коремът на мама

Коремът продължава да се увеличава - изглежда, сякаш сте яли пица през нощта няколко дни подред. Бебето вече се движи с всички сили в корема, но майката все още не усеща първите му движения по време на бременност (бебето е много малко!). Понякога жените настояват: „Не, вече усетих ритниците му на 11 седмици!“ Факт е, че процесът на образуване на газове в стомаха често се бърка с „разбъркване“. Определено ще усетите бебето си, но малко по-късно!

Тестове и ултразвук

По правило на 11-та седмица от бременността се извършва ултразвуков скрининг на плода за ранно откриване на вродени малформации (синдром на Даун, синдром на Едуардс, дефект на невралната тръба). Предния ден се прави и биохимичен кръвен тест.

Ако плодът не се развие правилно, лекарят може да предложи на майката да прекрати бременността. Но трябва да имате предвид, че в 9% от случаите скринингът дава фалшив положителен резултат. Така че не се паникьосвайте и не вземайте прибързани решения, а ако откриете някакви аномалии, непременно се консултирайте с други специалисти. Най-вероятно ще ви бъдат предписани допълнителни изследвания.

Хранене на 11 седмица от бременността

За да се предотврати запек, жената трябва да пие поне два литра вода на ден. Лекарите не препоръчват на бъдещите майки да пият кафе, силен чай, газирани напитки - заменете ги с чиста вода, плодови напитки и прясно изцедени сокове от сезонни зеленчуци и плодове. Що се отнася до алкохола, той е строго забранен!

За да не увеличите допълнително дискомфорта от киселини, изключете от диетата си пикантни храни, мариновани храни, кисели зеленчуци, цитрусови плодове, шоколад, различни сосове и майонеза.

Сега също не се препоръчва преяждане. По-добре е да ядете малки порции 5-6 пъти на ден. Диетата на бъдещата майка трябва да включва следните продукти: месо (за предпочитане диетично), риба, зърнени храни, млечни продукти, горски плодове, зеленчуци, плодове и билки. Избягвайте пикантни, пържени, мазни храни, мариновани храни и преработени храни.

витамини

През първата половина на бременността жената трябва да консумира храни, богати на калций (мляко, спанак, зеле), желязо (месо, риба, черен дроб) и йод (риба, водорасли, смокини). Не забравяйте и за фолиевата киселина и витамините А, С, В, Е.

Секс в 11 седмица от бременността

Сега трябва да правите любов внимателно, тъй като на 11-та седмица плацентата се формира активно. Без дълбоки прониквания във влагалището, секс играчки или други експерименти!

начин на живот

До 11-та седмица приоритетите на жената се променят - сега всичко е подчинено на грижата за детето. Но това не означава, че животът е спрял! Бъдещите майки все още работят, общуват с колегите си, посещават спортни клубове, ходят на концерти... Всеки път обаче трябва да си задават мислено въпроса: „Как това, което правя в момента, ще се отрази на развитието на моя син или дъщери? Затова сега няма нужда да влизате в сериозен спор с шефа си (по-добре замълчете!), да вдигате тежести във фитнеса или да си правите нова татуировка. Спете повече, ходете на чист въздух, слушайте спокойна музика. Не поемайте рискове и не се тревожете за дреболии!

Красота и аксесоари

Сега е моментът да изберете нов сутиен за бременни. Сутиенът от естествени материи трябва да има широки презрамки (те ще осигурят максимална подкрепа за растящите млечни жлези) и в никакъв случай не трябва да стяга гърдите. Изхвърлете и семената.

11 седмици от бременността означава, че първият триместър е към края си. Всичко, което се случва с бебето и майка му, е от голямо значение.

11 акушерски седмици от бременността означава 9 от зачеването. По-подробна информация за методите за изчисляване на периода можете да намерите. Ако по някаква причина е невъзможно да се изчисли датата на термина, като се използва първият ден от последната менструация, лекарите все още ще имат време да изчислят датата на термина, използвайки алтернативни методи преди дванадесетата седмица.

Развитие на плода

Цялото бебе сега е с размерите на вар. Дължината на тялото е 44-60 mm, а теглото е около 8 g.

Всички органи и системи на детето вече са оформени. Те са в различни състояния. Например едно мъничко сърчице бие пълноценно дълго време. Но все още няма скелет, костната тъкан остава в хрущялния стадий. Кръвта съдържа само еритроцити (червени кръвни клетки), а левкоцитите се образуват по-късно. Но гласните струни почти са се развили, въпреки че скоро бебето няма да има нужда от тях.

На 11 седмица активно се развиват:

• чревния тракт;
• черен дроб (той "заема" 10% от теглото на целия плод);
• мускулите на врата и гърдите;
• ириси на очите;
• кръвоносни съдове;
• бели дробове, бронхи и трахея;
• сухожилия;
• мрежите на пръстите на краката изчезват;
• на върховете на пръстите се появява индивидуален модел на кожата;
• рефлексът за хващане започва да се развива;
• Продължава образуването на зачатъците на млечните зъби.

Сега бебето обикновено започва да движи главата си.

Ето как изглежда плодът на 11 седмици (може да се кликне):

Ултразвукът на 11-та седмица ще покаже ясно видими очертания на малко човече. При оборудване от висок клас, ако бебето е позиционирано в особено благоприятна позиция, вече е възможно да се определи неговият пол. Възможно е обаче данните да не са точни.

По време на бременност с близнаци (или тризнаци) развитието на всяко дете е приблизително същото като при едноплодна бременност. В същото време малките хора могат значително (с няколко милиметра) да се различават един от друг по височина. Съвсем нормално е.

Ултразвукова снимка:

Признаци и усещания на бъдеща майка

Основното и най-ярко преживяване през 11-та седмица е отслабването на токсикозата (). Гаденето постепенно отслабва или спира напълно. Много ястия и продукти престават да предизвикват отвращение само с външния си вид. Емоциите постепенно се нормализират. Вече не е толкова обичайно да изпитвате желание да плачете или да излеете агресия. Но най-често токсикозата продължава още една до две седмици.

Какви усещания и симптоми на бременност могат да останат същите:

• киселини, запек;
• чувствителност на гърдите;
• потъмняване на кожата около зърната;
• малък растеж на млечните жлези;
• изпускане на коластра (ако не е имало преди, може да се появи);
• главоболие, мигрена;
• разсеяност и невнимание.

На 11-та седмица хормоните на бъдещата майка обикновено достигат специално състояние. Страхът от загуба на бебето постепенно преминава. Една жена започва напълно да осъзнава своето майчинство и неговите радости.

Може да се появи ново физическо усещане - усещане за топлина. Лекарите го обясняват с увеличаване на обема на кръвта и увеличаване на нейния поток. Тялото започва да произвежда повече топлина, така че заедно с треската може да се появи изпотяване и повишена жажда. Няма нужда да се тревожиш. Ако температурата ви не се повишава, когато ви е горещо, значи не е настинка.

Сега трябва внимателно да наблюдавате косата, ноктите и зъбите си. Ако ноктите често се чупят и зъбите започват да страдат от кариес по-често (или венците започват да кървят), бебето очевидно няма достатъчно калций. Определено трябва да съобщавате на Вашия лекар за всички предупредителни знаци.

На 11 седмица от бременността нарастващата матка заема почти цялото пространство между тазовите кости. Обемът му е приблизително десет пъти по-малък, отколкото ще бъде преди раждането. Съвсем наскоро коремът беше едва видим, но сега може да нарасне забележимо. Но ако не носите прилепнали дрехи, другите още няма да забележат нищо.

Снимка на корема на 11 седмици (може да се кликне):

Интимен живот

Ако интимният ви живот е приятен, няма причина да се отказвате от него. В някои случаи нарастващият корем малко пречи. В този случай можете да експериментирате малко. Тогава определено ще има пози, в които сексът ще бъде само радост. Противопоказания за сексуална активност са:

• полихидрамнион;
• многоплодна бременност;
• установена заплаха от спонтанен аборт.

През първия триместър сексът понякога е придружен от чувство на страх или болка в гениталиите (по време или след полов акт). Никакви проблеми не трябва да се пазят за себе си и/или да се крият от бащата на детето. При всякакви сексуални проблеми само откровеността и взаимното разбиране ще помогнат.

Изпускане, болки и усложнения

На 11-та акушерска седмица вътрешните органи около матката обикновено вече са променили местоположението си в коремната кухина. Следователно болката в долната част на корема и кръста трябва да спре. Стомахът може да боли и поради чревни разстройства. Тук може да помогне само лекар, той ще предпише специална диета. Може да се появи болка при уриниране. Те обикновено показват цистит (възпаление на пикочните пътища), което изисква медицинска помощ.

Ако влагалището ви отделя гладка, бяла или прозрачна слуз, това е нормално. Следните изхвърляния се считат за причина за тревога:

• подобно на извара;
• жълт;
• кафяво;
• с неприятна миризма.

Ако се появи ярко петно ​​или истинско кървене, трябва спешно да потърсите лекар. Тези тревожни симптоми показват заплаха от спонтанен аборт, тоест смърт и отхвърляне на плода.

Друго усложнение е замразената бременност. Развитието на плода спира, но той остава в матката. Основният признак на тази патология е рязкото и внезапно изчезване на всички прояви на бременност. Изваждането на мъртвия плод се извършва от лекари в болницата.

Ако бременната жена не е боледувала преди от рубеола, тя на всяка цена трябва да избягва контакт с такива пациенти. Това заразно заболяване причинява множество патологии на развитието на плода.

Сега много неприятни усещания изчезват. Бъдещата майка има време да прави планове и да се грижи за себе си. Основното нещо е да не забравяте основните правила.

Хранене

На 11-та акушерска седмица диетата на майката трябва да бъде обмислена и балансирана. Бебето ще има и ще продължава да се нуждае от много калций, магнезий и фосфор. Тези микроелементи са необходими за правилния растеж на млечните зъби, костите и доброто функциониране на сърцето на плода. Как да си набавим необходимите вещества в храната?

• Рибата, особено червената, е богата на фосфор. Лукът и морковите съдържат малки количества от този микроелемент.
• Доставчици на калций са млечните продукти.
• Магнезият се намира в зърнени култури, горски плодове и пресни плодове.

За да усвои напълно калция, тялото се нуждае от витамин D (намиращ се в черния дроб). Освен това се произвежда естествено, когато слънцето грее върху кожата ни (няма значение дали директна или дифузна светлина). Ето защо за бременните се препоръчват задължителни разходки.

Ястията все още трябва да бъдат печени, варени или на пара. Препоръчително е да добавите лук и чесън към храната - те са естествени врагове на микробите и инфекциите.

Забраните остават същите:

Правилното хранене означава добър метаболизъм и нормално тегло. Сега се счита за нормално, ако везните "добавят" не повече от 0,5 кг на седмица.

Лекарско наблюдение

Ако все още не сте се регистрирали в предродилната клиника, време е да го направите. Гинекологът ще събере основни данни (ръст, тегло, размери на таза) и ще проведе проучване (семейно положение, дали има тежко болни членове на семейството или роднини около пациента). Освен това ще трябва да се изследвате за различни заболявания (ХИВ, сифилис, хепатит, полово предавани инфекции).

Въз основа на резултатите от теста лекарят ще предпише пренатални витамини и други спомагателни лекарства. Например добавки с желязо или фолиева киселина.

Препоръчително е да посещавате зъболекар по-често, тъй като по време на бременност могат да възникнат различни заболявания на венците.

начин на живот

1. Гимнастика за бременни, йога, плуване. Физическата активност ще ви помогне да подобрите метаболизма си и да предотвратите наднорменото тегло.
2. Положителни емоции. Избягвайте да гледате филми, които са твърде сериозни или страшни, и не четете книги със страшно съдържание. Посещавайте изложби и музеи (не анатомични).
3. Удобни обувки с нисък ток. Подуването и разширените вени буквално преследват много бременни жени.
4. Без преумора и недоспиване.
5. Правя планове. Помислете какво искате да направите или научите преди раждането. Може би това е бродерия на панделка или албум с лексикони. Или чужд език? След раждането много хобита ще трябва да бъдат отложени за дълго време.

Майките, които са внимателни към себе си, определено ще забележат как постепенно бременността се превръща в истинска радост.

Видео ръководство: 11 седмица от бременността какво се случва по това време с жената и плода

На 11 седмица двете любими позиции на жената вероятно са седнала и легнала. Не се притеснявайте, умората на този етап е съвсем нормална.Бременността може да се сравни с работа във фабрика 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата. Шефът е вашето бебе, а вие сте единственият служител. В резултат на това се уморявате дори когато сте напълно в покой.

Усещанията се въртят около едно желание - да се отпуснете. През този период започва да се формира такъв важен орган като плацентата - чрез нея плодът ще получи всички хранителни вещества до раждането. И в резултат на това тялото се чувства уморено, въпреки че можете само да станете от леглото.

Задължително е да поддържате нивата на кръвната захар стабилни. За да направите това, яжте често и на малки порции. Предпочитайте сложните въглехидрати - овесена каша, тестени изделия от твърда пшеница или хляб. Изненадващо, няколко прости упражнения за бременни жени могат да ви дадат тласък на енергия за целия ден, така че не бъдете мързеливи и ставайте сутрин за малко упражнения. И не забравяйте да слушате тялото си, ако тялото ви има нужда от почивка, осигурете я.

11-та седмица от бременността - проблеми и чувства на жената

Често уриниране.

Виновникът е хормонът hCG (той увеличава притока на кръв към областта на таза и бъбреците), което ви кара да чувствате нуждата да ходите „малко“ почти през цялото време по всяко време на деня. Устояйте на изкушението да ограничите приема на течности, тъй като не само вие, но и вашето бебе се нуждаете от тях сега. Достатъчно е да премахнете от менюто си напитките, съдържащи кофеин, тъй като те имат диуретичен ефект.

Чувствителност на гърдите и промени в гърдите.

Порастването на гърдите може да бъде радостно събитие за вашия съпруг, но болката дори от едно малко докосване не ви кара да се радвате особено на растежа им. Не забравяйте да предупредите партньора си за чувствителността на гърдите, така че той да е наясно и да не изразява емоциите си твърде енергично към нея.

Все още чувствате сутрешно гадене, което продължава през целия ден, вечер и дори през нощта. Не се отчайвайте, остават още няколко седмици и тези атаки ще преминат. В повечето случаи токсикозата напуска жената на 12-14 седмица от бременността.

Прекомерно отделяне на слюнка.

Засега специалистите не знаят на какво се дължи това явление, но са склонни да смятат, че това са хормоните на бременността.

освобождаване от отговорност.

На 11 седмица от бременността секретът на жената трябва да е бял или жълтеникав. Моля, имайте предвид, че не трябва да има сърбеж или дискомфорт, в противен случай има директен път към среща с гинеколог. Между другото, изхвърлянето също не трябва да има миризма.

Топлина.

Тази седмица се счита за нормално температурата да се повиши до 37-37,4C. Не се препоръчва да го събаряте с лекарства. Ако показанието се увеличи до 38 ° С, трябва да се консултирате с лекар и, ако е необходимо, да вземете антипиретик, но само след преглед от специалист.

">

Промени във вкуса и силно желание за някакъв продукт.

Сега все още може да ви се гади от някои миризми. Хранителните предпочитания могат да станат най-невероятни. Има случаи, когато строгите вегетарианци започват да ядат месо всеки ден, защото става просто непоносимо да се борят с техните желания. Добрата новина е, че тези странни хранителни навици могат да бъдат намалени до четвъртия месец на бременността.

Корем на 11 седмици.

Струва ви се, че коремът ви се е увеличил поради растящия плод. Повярвайте ми, това не е вярно. Прочетете за развитието на дете на 11 седмица от бременността и се уверете, че той все още е твърде малък. Причините за уголемяване на корема са доста физиологични: хормонът прогестерон кара стомашно-чревния тракт да забави процесите си, което води до подуване.

Слабост и случаи на световъртеж.

Вашето тяло все още не произвежда достатъчно кръв, за да запълни всичките ви кръвоносни системи, което може да доведе до замаяност или припадък. Предотвратете това бедствие, като поддържате нивата на кръвната си захар през цялото време, както казахме по-горе.

След 11-та седмица от бременността ембрионът в утробата вече може да се нарече плод. От тази седмица до 16-та седмица ще настъпи активно развитие на косата, ноктите, гласните струни и половите органи, ще започне функционирането на черния дроб и бъбреците.

Детето изглежда доста странно: главата му е с размерите приблизително на половината от цялото му тяло. Прочетете по-долу за развитието на плода през този период.

Размер на плода

Развитие на плода

Детско сърце

На този етап сърцето бие два пъти по-бързо, отколкото при възрастен. Сърдечната честота (HR) на седмица 11 е средно 140-160 удара. след минутка. Ако сърдечната честота е повече от 200 или по-малко от 85, това ще се счита за ненормален показател. Лекарят трябва да установи причината за тези отклонения и да осигури спешно лечение.

Сега сърцето се оформя в четирикамерна структура. Някои прегради ще бъдат напълно оформени след раждането на бебето, но засега този орган вече има достатъчно работа.

Пол на детето

На този етап е доста трудно да се определи пола на бебето с помощта на ултразвук, но гениталиите му вече са започнали да приемат мъжки или женски форми. Ако очаквате момче, тогава тестисите му започват да произвеждат хормони тестостерон по това време.

Движения на плода

През 11-та седмица бебето ще започне да се движи из маточната кухина и да се разтяга. Малко вероятно е мама да почувства това сега, тя все още трябва да изчака поне 1,5 месеца преди първите усещания. Бебето свива и отпуска юмручета. Гръдните мускули започват своята работа, защото те ще трябва да осигурят дишането на този малък човек до края на живота му.

Зъби и коса

Тази седмица костите на вашето бебе стават по-здрави и се образуват космени фоликули за бъдещ растеж на косата.

Гръбначен мозък

Гръбначният мозък вече е ясно очертан и гръбначните нерви започват да излизат от него.

Вкусовите рецептори започват да се развиват. С изключение на езика, цялото тяло на детето вече е чувствително на допир. Костите бавно започват да се образуват от хрущял.

Сега в плацентата се образуват допълнителен брой съдове, за да се задоволят хранителните нужди на растящия плод.

През тази седмица ушите на плода ще се върнат на полагащото им се място.

В същото време, когато гаденето и повръщането са изоставени, се установява стабилен емоционален фон: атаките на раздразнителност и внезапните промени в настроението избледняват на заден план.

Не е изненадващо, че цикълът между първия и втория триместър на бременността се счита за един от най-благоприятните за жената по отношение на благосъстоянието. По това време можете безопасно да пътувате, да спортувате и да правите дълги разходки.

Получавайте писма за развитието на бебето и състоянието на майката веднъж седмично.

Подготвянето на млечните жлези на жената води до външни и вътрешни промени в гърдите. Тя става по-голяма по обем, а ареолата и зърната потъмняват под въздействието на хормоните. Матката се увеличава няколко пъти от момента на зачеването. На 11-та седмица от бременността коремът не изпъква много, но самата майка усеща растежа му: дрехите стават тесни и искате да носите нещо по-просторно. Като се има предвид, че матката се издига в коремната кухина, натискът върху пикочния мехур не е толкова силен, колкото преди. В тази връзка броят на посещенията в дамската тоалетна е значително намален.

Възможни проблеми

болка

От време на време жената може да изпита дискомфорт, свързан със симптомите на бременност. Ако се появи болка от различно естество в определена област, трябва да знаете кои от тях се считат за нормални и кои се считат за патология.

• Болката в корема и долната част на гърба обикновено се свързва с тонуса на матката. Това е нормално за курса, когато сте в 11-та седмица от бременността. Умерената болка в корема не трябва да предизвиква безпокойство, но ако се засили или се появи твърде често, по-добре е да се консултирате с лекар. Може би това е заплаха от спонтанен аборт, което изисква незабавно медицинско лечение.
• Болката в краката причинява спазми. Това са чести спътници на бременността, които в тежки случаи могат да притесняват жената през целия период на бременност. Една от причините е дефицитът на калций в организма. Подуването на краката също може да причини дискомфорт.
• Болката в ануса е свързана с появата на хемороиди. Това заболяване е често срещано при бременни жени поради чести запек и намалена физическа активност.

Настинка и треска

Доста трудно е да се избегнат настинки по време на бременност. Рано или късно тази напаст завладява бъдещата майка и е важно да имате представа как да се справите с нея. Най-важното правило е да не приемате лекарства без лекарско предписание. Само лекар може да оцени състоянието на вашето здраве и да определи баланса на ползите и вредите от определено лекарство.

Изписване на 11-та акушерска седмица

Въпреки факта, че критичният период на бременността, който пада през първия триместър, е изоставен, бъдещата майка трябва да бъде внимателна и внимателно да следи естеството на изхвърлянето от гениталния тракт. На този етап те се считат за нормални, ако са еднакви и леки.

Ако откриете друго течение (кафяво, жълтеникаво, червено, зелено), трябва да се свържете с гинеколог.

В допълнение, сърбежът в перинеума, болката в долната част на корема и появата на силна миризма от влагалището трябва да предизвикат тревога. Тези симптоми могат да показват заплаха от спонтанен аборт или инфекция.

кървене

За съжаление, кървенето по време на бременност е доста често срещано явление, което изисква незабавна медицинска помощ.

Гинекологът, след преглед на пациента и допълнително изследване с помощта на ултразвук, ще може да даде окончателно заключение за причината за появата на кръв от влагалището.

Появата на кървене при настъпване на 11-та акушерска седмица от бременността може да бъде причинена от различни фактори:

• Патология на бременната матка.Ако една жена има миоматозни или фиброматозни възли на матката и ембрионът е имплантиран в непосредствена близост до тях, може да настъпи кървене.
• Механични повреди.През този период шийката на матката е чувствителна и уязвима, което означава, че всяко невнимателно действие (например по време на полов акт) може да доведе до увреждане.
• Липса на хормона прогестерон.Предизвиква изтъняване на ендометриума и отлепване на ембриона от стената на матката.
• Замразена бременност.Ако плодът е спрял да се развива, тогава тялото на жената започва да отхвърля ембриона, причинявайки кървене.

Близнаци

Многоплодната бременност следва почти същия сценарий като единичната бременност. Но има и някои разлики. Например тежестта, която пада върху бъдещата майка. Естествено при бременност с близнаци тя е много по-голяма. За да осигури на двата плода хранителни вещества, витамини и микроелементи, жената трябва да положи много усилия. Освен това не забравяйте, че при многократни раждания раждането рядко започва навреме. По правило лекарите и самата бременна жена са подготвени за преждевременно раждане. До този момент гинекологът трябва да определи как ще преминат: естествено или чрез цезарово сечение.

Физическа дейност

На 11-та седмица много майки се опитват да водят заседнал или още по-добре легнал начин на живот, вярвайки, че по този начин допринасят за спокойна бременност. Трябва да се каже, че това е голяма заблуда. Редовната физическа активност ще бъде от полза както за детето, така и за бременната жена. Те подобряват настроението, повишават общия тонус на тялото и помагат за справяне с редица проблеми: болки в долната част на гърба, запек и хемороиди, стрии и отоци.

Така че, при липса на заплаха от бременност, лекарите препоръчват на жените да се занимават със следните спортове:

• Водна аеробика и плуване.Това са най-нежните видове тренировки за бъдещи майки, тъй като благодарение на водата натоварването на мускулите по време на тренировка не е толкова високо, колкото на сушата.
• Ходене и тичане.Препоръчително е тези спортове да се практикуват на открито. Препоръчително е да не прекалявате с натоварването, като се фокусирате върху вашето благополучие.
• Аеробика и фитнес във фитнес залата.Благодарение на такива упражнения сърдечно-съдовата система на жената се укрепва и мускулите й се тренират. Всичко това е полезно за майката, на която й предстои раждане.
• Йога.Помага ви да се отпуснете, да се настроите към положителното и да овладеете дихателните техники.

Интимен живот

Интимният живот е възможен на всеки етап от бременността и 11-та седмица не е изключение. Важно е да се вземе предвид общото благосъстояние на бъдещата майка. Ако има заболявания или заплаха от прекъсване на бременността, потвърдени от гинеколог, най-добре е да изчакате и да отложите интимността с партньора си до пълно възстановяване. Ако една жена се чувства добре, тогава няма причина да прекъсвате интимна връзка. Напротив, доказано е, че редовният полов живот има положителен ефект върху тялото на жената.

Необходими тестове и изследвания на 11 седмица от бременността

На 11-13 седмици лекарят предписва набор от тестове и изследвания, необходими за оценка на здравето на бременната жена и плода. Това е така нареченият троен тест, който включва:

• анализ на хормона hCG (нивото на човешки хорионгонадотропин показва дали бременността протича нормално и дали има заплаха);
• анализ на алфа-фетопротеинов протеин (помага да се определи на ранен етап дали има хромозомни аномалии в развитието на плода);
• анализ на хормона естриол (позволява ви да проверите успешния ход на бременността при жени, които са имали спонтанни аборти в миналото).

Имайте предвид, че тези изследвания се наричат ​​първи фетален скрининг и се предписват на всички жени. Резултатите от тестовете помагат да се идентифицира рискът за детето от различни заболявания, включително синдром на Даун и синдром на Едуардс. Ако те показват вероятността от отклонения, това не означава сто процента наличие на определено заболяване. За да се гарантира точността на резултата, лекарят предписва инвазивни методи на изследване на бременната жена.

Ултразвук на плода на 11 седмица от бременността

Първият скрининг включва и ултразвуково изследване на плода. Лекарят оценява състоянието му според такива параметри като дължината на носните кости, дебелината на яката, разширението на бъбречното легенче, скъсяването на крайниците, обемът на амниотичната течност и др. Плодът на 11-та седмица на бременността има почти всички вътрешни органи, а ултразвукът може да идентифицира вродени малформации.

Започвайки от 11-та седмица на бременността, детето и майка му са все по-здраво свързани с нишка - плацентата, през която всички необходими хранителни вещества преминават от тялото на майката към плода. Плодът се развива много бързо, вътрешните органи се увеличават значително по обем в сравнение с 10 седмици, а мозъкът се развива систематично. Хормоналният фон на майката продължава да се променя, поради което се появява нестабилност на психо-емоционалното състояние.

Какво се случва с бебето

До 11-та седмица от бременността основните органи на плода вече са оформени. Теглото му достига 7 грама, а размерите му са 41-43 мм.

Приемайки нормално развитие на 11 седмици:

• сърцето на детето работи пълноценно и осигурява процеса на кръвоснабдяване на други органи;
• процесът на формиране на гласните струни е завършен, въпреки факта, че техните функции скоро няма да бъдат изпълнени;
• плодът няма кости, но те са напълно заменени от хрущялна тъкан;
• Завършва процесът на формиране на ръцете, краката, пръстите, лакътните и коленните стави.

До този етап не всички органи са напълно развити, но процесът на тяхното развитие протича бързо:

• формират се органите на дихателната система;
• размерът на черния дроб се увеличава;
• върху пръстите на детето се появяват шарки;
• рудиментите на млечните зъби продължават да се формират;
• осигурява хващащ рефлекс;
• кръвоносните съдове се развиват;
• образува се ирисът на окото.

Полът вече е предопределен на този етап; ако едно момче е бременно, неговите тестиси започват да произвеждат мъжки хормони. Трябва да се отбележи, че когато е бременна с момче, жената може да изпита симптоми на токсикоза до и включително, това се дължи на някакъв вид намеса в хормоналните нива.

На 11 седмица от бременността плодът може да отвори устата си и да пъхне пръста си в нея. На този етап мускулите на врата са значително укрепени и плодът прави първите си опити да повдигне главата си. Детето може да отблъсне стените на пикочния мехур с краката си.

Някои лекари твърдят, че през този период плодът вече усеща миризмата на храните, консумирани от майката. Детето може да реагира на някои дразнители: резки движения на майката, кашлица, кихане.

Какво става с мама

През първия триместър тялото на жената постепенно се адаптира и се подготвя за нова роля. Всички органи и системи на тялото на жената в този момент ще черпят от специални, резервни резерви, за да осигурят всички функции на собственото й тяло и тялото на детето.

В този момент благосъстоянието на майката като правило се подобрява значително:

• интензивността на токсикозата намалява;
• хормоналните нива постепенно се нормализират;
• психоемоционалното състояние се нормализира;
• Общият тонус на тялото се повишава.

В този момент матката достига значителни размери и заема цялото свободно пространство в тазовите органи. При момичетата със стройна физика стомахът е значително заоблен.

На този етап коластрата започва да се отделя от млечната жлеза. Няма нужда да го изразяваме конкретно, това е естествен процес. Тази промяна е резултат от активността на хормона пролактин. Ако изхвърлянето е доста обемно, неконтролируемо и притеснява момичето, трябва да закупите еднократни хигиенни подплънки за сутиен.

На този етап от бременността могат да се появят симптоми на недостиг на витамини:

• чупливи нокти;
• пигментация;
• промяна в състоянието на косата;
• косопад;
• суха кожа;
• чувствителност на зъбите.

За да се нормализира състоянието на пациента, трябва да се рационализира храненето. В допълнение към яденето на храни, богати на естествен калций, трябва да приемате витаминни комплекси.

внимание! Преди да използвате витамини и хранителни добавки, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Липсата на калций в организма е периодично разстройство. Балансът на необходимия елемент ще се нормализира сам след завършване на бременността.

Симптоми на 11 седмица от бременността

На този етап момичетата осъзнават собственото си положение, поради което симптомите са относителни и индивидуални. Въз основа на такива показатели не може да се направи заключение за адекватността на каквито и да било процеси в тялото.

В период от 11 седмици всички основни органи на детето вече са формирани, което съответно намалява вероятността от развитие на патологии. Този факт има положителен ефект върху благосъстоянието на бъдещата майка, жената се чувства много по-спокойна.

През този период матката заема цялото свободно пространство в областта на таза и съответно коремът става забележим при много момичета. Стройните майки са особено изправени пред въпроси относно интересното им състояние в този момент.

Момичето може също да изпита следните симптоми:

• повишена чувствителност на млечните жлези, възпалени зърна;
• увеличаване на размера на млечната жлеза;
• появяват се главоболия, необходима е почивка;
• Мозъкът на жената работи с повишен ритъм, появява се забравяне и разсеяност.

Ако периодът на бременност протича нормално, момичето, като правило, не изпитва болезнени усещания, въпреки че дискомфортът не е изключен. Лекарите отбелязват, че бъдещите майки най-често забелязват болка в корема по това време. Това състояние е сериозна причина за безпокойство и изисква незабавна медицинска помощ.

Освен това се използват различни методи за премахване на болка с различна локализация:

• може да показва наличието на стомашни проблеми, корекцията се извършва чрез използване на диета;
• болката в областта на пъпа се проявява като следствие от нарушения в процеса на чревната подвижност;
• Ако се появят спазми, трябва незабавно да се консултирате с лекар, това е симптом на заплашен спонтанен аборт.

Това заболяване често се проявява по време на бременност на фона на намаляване на защитните функции на организма. Трябва незабавно да се консултирате с лекар, тъй като гъбичната микрофлора може да се предава от майка на дете.

Сред списъка с основните симптоми на 11-та седмица от бременността са:

• невъзможност за спане по корем;
• елиминиране на токсикоза;
• повишен апетит;
• стабилно наддаване на тегло;
• проява на киселини в стомаха;
• сънливост;
• уголемяване на гърдите.

Такива промени в тялото на жената се появяват в резултат на хормонална активност. Едновременното изчезване на всички симптоми е опасно и може да показва замразена бременност, в такива случаи трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Чувства на 11 седмица от бременността

Единадесетата седмица представлява последната седмица. Ако изчислите периода по акушерски седмици, тоест цял ​​месец е равен на 4 седмици. В този случай седмица 11 ще бъде краят на третия месец от бременността.

На този етап всички функции, насочени към осигуряване на плода с всички необходими елементи, се поемат от плацентата и тя започва самостоятелно да произвежда хормона. До този момент тази функция се осигуряваше директно от ембрионалната мембрана.

Токсикозата през този период практически не притеснява момичето, но може да срещне някои проблеми с храносмилането. Тяхното проявление е свързано с премерено увеличаване на размера на матката, органът заема цялото свободно пространство в тазовата област и започва да оказва натиск върху червата, причинявайки метеоризъм и киселини. Киселините се причиняват от прекомерно свиване на мускулите, които поддържат стомаха. В резултат на това стомашният сок навлиза в хранопровода.

внимание! В този момент коремът на бременната жена е невидим за другите, но някои момичета вече на този етап мислят за необходимостта да променят гардероба си. Това се дължи на факта, че предишните удобни и познати дрехи стават тесни.

Емоционалният фон на момичето през този период става по-равномерен, но някои промени в настроението все още могат да я притесняват. През този период трябва да се научите да живеете в хармония със себе си и собственото си тяло, опитайте се да не реагирате на различни стресови ситуации. Мъжът, тоест бъдещият баща, трябва да подкрепя жената по всякакъв възможен начин и да сведе до минимум възможността тя да бъде в стресови ситуации.

Не трябва да забравяме за нестабилността на имунната система през този период. Това отклонение се дължи на факта, че тялото на бъдещата майка не се е адаптирало напълно към бременността и продължава по някакъв начин да се бори с чуждото тяло. На този фон способността на организма да устои на вирусни и бактериални инфекции е значително намалена. Майката трябва да откаже да посещава многолюдни места. Настинката може да влоши целия процес. Трудността се състои в липсата на възможност за използване на лекарства за лечение. По време на бременност повечето лекарства са забранени.

Анализи и прегледи

Започвайки от 11-та седмица на бременността, жената може да бъде насочена за скрининг. В момента такова изследване е задължително. Високото ниво на информационно съдържание позволява да се идентифицират различни аномалии в развитието на плода.

По време на бременността се извършват общо 3 скрининга, като първият трябва да бъде направен преди 12 седмици. Този вид необходимост се обяснява с факта, че зоната на яката може да се види успешно само до този момент. Чрез този показател се оценява вероятността от развитие на плода. П

Получените резултати се сравняват с референтните и се изчислява коефициентът на вероятност за развитие на аномалии.

При съмнение в резултатите бъдещите родители трябва да потърсят генетична консултация. Такъв специалист ще анализира наличната информация и ще я сравни с медицинската история на двамата родители. Такива данни ще ви позволят да получите пълна картина.

внимание! Получените резултати не отразяват ясна картина за наличието на патологии, те посочват вероятността от развитие на аномалии.

На 11-та седмица от бременността на жената може да се препоръчат следните методи на изследване:

• бактериологична култура на урина;
• хормонални изследвания;
• посещение при офталмолог.

Свързани диагностични методи могат да се използват, ако има отклонения в резултатите от общия преглед.

Възможни опасности

Сред списъка с възможни усложнения, които се появяват на 11-та седмица от бременността, са:

• хипотония по време на бременност;
• Разширени вени;
• заплаха от спонтанен аборт;
• замразена бременност.

Ако има някакви отклонения от нормата, жената трябва незабавно да се свърже с гинеколог. Ранният отговор е ключът към успешната терапия.

Не само през 11-та седмица от бременността, но и през целия период на бременност жената трябва да обърне внимание на нормализиране на собствения си ритъм на живот. Важно е да следвате препоръките на Вашия лекар:

• храненето трябва да бъде балансирано;
• показани са редовни разходки на чист въздух;
• нормализиране на психо-емоционалното състояние;
• лека физическа активност;
• достатъчен прием на течности.

Също така трябва да запомните необходимостта да контролирате собственото си здраве. Ако има някакви отклонения, трябва да се консултирате с лекар. Всички заболявания, които се появяват по време на бременност, могат да причинят развитие на опасни усложнения за майката и плода.