Как да се справим с изневярата: кратко ръководство за мъже и жени. Как да се справите с изневярата: мъжки и женски възгледи Как да се справите с изневярата на жена си

малко за измамата

Човекът е много загадъчен. Понякога неговите желания, чувства, мисли и действия са много неочаквани. Повечето хора не могат да простят на близките си предателство, което се възприема като предателство. Предателството разрушава семейства и разбива съдби.

Защо една случайна връзка може да причини раздяла? Защо повечето хора не прощават изневярата на другите, въпреки че изневеряват на себе си? Как се отнасят към изневярата? Защо хората понякога трябва да прекарат целия си живот в плащане за мимолетно хоби? Как да върнете вниманието на мъжа и струва ли си да го направите, ако нишката във връзката започне да се къса?

Има много подобни въпроси, много хора прекарват целия си живот в търсене на отговори на тези въпроси.

Изневярата е много трудна за избягване. Човекът не може да устои на майката природа, която го тласка да се размножава. Да забраняваш на другите и на себе си да изневеряват е същото като да ти забраняваш да спиш, ядеш или пиеш.

Безполезно е да се бориш с предателството, но е много трудно да се примириш с него, особено за жена, която е хванала съпруга си „в крачка“. Независимо от причината, поради която мъжете изневеряват, в очите на измамените си жени те са женкари, измамници, негодници, които са се надсмели на чувствата им. За тях прошка няма. И изобщо няма значение, че досега мъжът е бил примерен и достоен семеен мъж. С една стъпка предателят зачеркна всичко!

Често се случва хората да са принудени постоянно да крият истината и да се лъжат един друг. За да не бъдат заподозрени в предателство, те всеки път измислят нови, все по-сложни трикове. Но постоянните лъжи за семейството са много по-разрушителни от самия факт на изневярата. Малко хора забелязват това. Тъжно и страшно е, когато искреността изчезне и съпругата или съпругът, за да не бъдат хванати, измислят нова лъжа.

Но често хората просто нямат друг избор. Те са принудени постоянно да лъжат и много се притесняват от това. В крайна сметка да измамиш любим човек не е толкова лесно. Но те просто остават без избор. Признаването в измяна може да бъде последвано от всякаква реакция: огромен скандал или дори развод. Затова мнозина, заглушавайки угризенията на съвестта, предпочитат да мълчат.

Има семейни двойки, които имат нещо като споразумение, че предателят трябва да каже всичко на половинката си, която се задължава да му прости. Такова споразумение значително улеснява живота и на двамата съпрузи. В крайна сметка няма нужда да лъжете любимия човек. И няма забранен плод, който да е сладък. В крайна сметка, ако нещо е забранено на човек, тогава поне от вреда той някой ден ще наруши „табуто“. Разбира се, този подход едва ли ще предпази от предателство, но ще намали броя им и ще спаси връзката от постоянни лъжи.

Но има и двойки, в които съпругите постоянно подозират мъжете си в нещо. За да ги хванат в лъжа, съпругите внимателно надушват и претърсват мъжете си. Дори спокоен човек ще бъде вбесен от търсенето на лични вещи и постоянните проверки. Човек, който е изправен пред такова отношение, ще се промени при първата възможност. Това ще бъде отмъщението му за неоснователни подозрения, а не физическа нужда. Така ще реагира на постоянни заяждания.

Разбира се, няма да има никакви проблеми, ако не го промените. Но човек не може да се бори със себе си, той е твърде слаб за това. Един мъж може да има прекрасна жена, която го удовлетворява във всяко едно отношение, но едва ли ще може да устои на момиче, което му предлага забавно време. Хората винаги са привлечени от нещо ново и непознато.

Усещането за предателство е много болезнено и неприятно. Предателството винаги води до трагедия. И няма значение дали на любимия човек е простено или не. В подобна ситуация не са много способните да разсъждават разумно. Но точно това трябва да се направи. Човекът е разумно същество и по това се различава от животното. Можете да унищожите семейството си за миг. Или можете да простите и да живеете щастлив живот с любимия човек. Основното нещо е да не съжалявате за решението си в бъдеще, когато е твърде късно да върнете нещо.

В отношенията между мъж и жена винаги възникват някои трудности и разногласия, защото хората не винаги могат да се усмихват, да правят компромиси и да мълчат, когато някой се опитва да наруши правата им. За да създадете силно семейство, трябва да се научите да отстъпвате и да приемате човек с всичките му недостатъци. Но дори и всичко да е наред в брака ви, може да има негативни фактори извън семейството.

Това е за много роднини на съпруга сии за възможността да сведете до минимум враждебността си към тях. Отношенията с роднините не винаги са идеални, най-често възникват определени ситуации, които водят до конфликти. Това не е изненадващо, защото вие сте избрали любимия човек, но не и многобройните му братя, лели и баби.

СнахаТя често е виновна за всичко, защото според тях любим човек е прав във всичко и не може да бъде причина за трудностите в семейството. Жените, които решават да се свържат с конкретен мъж, често чуват много негативни отзиви и мнения зад гърба си. Но какво да направите, ако вие и вашият съпруг имате идеални отношения, но проблемът е само във вашите роднини?

Има решение. Всъщност дори най-опитният психиатър няма да ви накара да се влюбите в хора, които предварително не ви харесват, но е напълно възможно да се научите да обръщате по-малко внимание на многобройните обиди и упреци. Можете също така разумно да ограничите комуникацията с хора, които са ви неприятни, основното е хитрост и логичен подход. Така че, ако искате да разрешите проблема с общуването с много роднини, вземете под внимание следните съвети.

1. Не се опитвайте да отвръщате на враждебността и упреците на роднини. Всъщност мъдрата жена никога няма да развали отношенията с роднините на съпруга си, защото това може да доведе до влошаване на семейните връзки и понякога дори до развод. Ако съпругът ви е примерен семеен мъж, тогава е вероятно той да се вслуша в съветите на своите роднини. Тази черта на характера може или да ви помогне, или да ви навреди. Опитайте се да отговорите на многобройните упреци с усмивка и съгласие. Ако например свекърва ви не е доволна от нещо в домакинската ви работа, тогава обещайте да се подобрите. Винаги приемайте съвети и постановления, но какво ще направите, когато се приберете у дома, зависи от вас.

2. Говорете със съпруга си. Най-бързият и ефективен метод за въздействие върху съзнанието на роднините на съпруга е общуването с последния. Ако ясно, спокойно и разбираемо обясните на съпруга си същността на проблема, ще бъдете една стъпка по-близо до възможността да установите контакт с роднини. Кажете му, че желанието им да се месят във вашето семейство може да доведе до разпадане на семейството, защото решенията трябва да се вземат само от двамата, които са женени. Опитайте се да внесете яснота в отношенията, така че да разрешавате трудностите заедно, а не в прекрасна изолация. Всъщност многобройни проучвания сред силни, приятелски семейства показват, че съпругът и съпругата са се научили да обсъждат абсолютно всичко помежду си и да вземат общо решение.


3. Опитайте се да ограничите контактите със семейството на съпруга си. Всъщност не е нужно да ходите на чаени партита, да седите седмици наред в селото с бабата на любимия човек и да каните братя и сестри и техните семейства на вечеря. Достатъчно е да се ограничите до сватби, юбилеи и други важни за семейството тържества. Ако се научите да спазвате дистанция от роднините на съпруга си, тогава рано или късно те ще разберат, че сте човек, който е дистанциран към хората като цяло. Не е ли това, което ви трябва?

4. Никога не се опитвайте да показвате фалшива любов и дружелюбие. Ако започнете да играете и се опитвате да си давате пожелания, рано или късно ще се нахвърлите върху съпруга си или ще се затворите в себе си. Също така си струва да погледнете реалистично на ситуацията: дори най-глупавият и ограничен човек рано или късно ще разбере, че го водят за носа и му казват лъжи.

Научете се да лекувате роднининеутрален. Това ще ви позволи да установите определена дистанция, но няма да ви направи врагове. Ако проявявате известна омраза и антипатия, ще срещнете проблеми в семейството. Фалшивото приятелство ще има обратен ефект: ще станете врагове със свекърите и дори може да се сблъскате с проблема с развода.

Доскоро се смяташе, че мъжете са непоносими към женската изневяра: ако обществото си затваря очите за изневярата на представителите на силния пол, то има различен подход към представителките на прекрасната половина на човечеството. Чуждестранни учени обаче успяха да опровергаят този мит. Проучването показа, че съпрузите в повечето случаи са готови да простят на неверните съпруги.

На него присъстваха около хиляди и половина мъже, които трябваше да се справят с предателството на своите партньори. Оказа се, че 70 процента от анкетираните все още обичат своите партньори в живота, въпреки факта, че са си позволили да имат афери отстрани.

Само осем процента от участниците в проучването казват, че са се разделили с измамници веднага, без да се опитват да спасят брака си. 92 процента съобщават, че или не са били убедени във факта на изневяра, защото не са успели да хванат съпругата си в престъпление, или са ценяли брака си твърде много, за да го напуснат поради изневяра.

Вярно е, че 91 процента от мъжете нарекоха предателството на съпругата си най-лошото събитие в живота си. И само девет процента казват, че са им се случвали по-лоши неща - като сериозно заболяване, нараняване или смърт на близки.

В същото време почти никой не реагира спокойно на предателството на жена му. Почти всички споделят, че това събитие е било тежък емоционален шок за тях. Въпреки това, както показа проучването, мъжете изключително рядко инициират разводи поради изневяра, докато жените най-често подават молба за развод именно защото съпругът им е започнал любовна връзка или постоянно изневерява.

Защо съпрузите все още са готови да простят изневярата? Може би защото се чувстват виновни, че съпругата е започнала да търси утеха отстрани, казват психолозите. Най-често смятат, че не са обърнали достатъчно внимание на партньора си, включително сексуално. Затова мъжът оправдава предателката и се опитва да я разбере. Освен това се смята, че жените изневеряват по-рядко от мъжете, така че ако съпругата е изневерявала, това означава, че е имала сериозни причини за това. Дори има мъже, които вярват, че ако съпругата има висок сексуален темперамент и не получават пълно удовлетворение в брачните сексуални отношения, то е съвсем логично жената да го търси от любовника си...

Колкото и парадоксално да изглежда, ние търсим обратното един в друг. Жените обикновено се женят за хора с високи морални принципи, истинските пазители на семейното огнище, а порядъчните мъже избират дами, за които семейните ценности не играят твърде голяма роля... Съюзи, в които и съпругът, и съпругата отиват много, като правило, завършват краткотрайни.

Често любовта на съпруга към съпругата му след нейното предателство става още по-силна, защото много от нас са мазохисти по природа и страданието само засилва чувствата ни към партньора. А съзнанието, че всеки момент можем да загубим любим човек и той ще принадлежи на друг, само засилва тежестта на усещанията.

В същото време всяко предателство показва дисфункционални отношения в семейството. Ако това се случи, тогава е необходимо не само да простите и да се опитате да живеете както преди, но и да разберете причините за случилото се. В крайна сметка, по един или друг начин, изневярата не може да се нарече норма и не може да се разглежда като решение на проблемите.

Психолози: Не можете да приемате предателството сериозно
Секс и връзки

Някой велик е казал: „Когато анализираме чувствата си, спираме да ги изпитваме.“ Не можете да мислите и да чувствате едновременно. Вместо да се потопите в бездната на скръбта (винаги можете да направите това), опитайте се да направите обратното.

Издигнете се над ситуацията, третирайте я като състезателен филм, чийто сюжет, декорите и играта на актьорите трябва да оцените.

Още по-добре е, ако запишете „сценария“ на хартия, придружен с бележки за вашите чувства. Терапията с дневник е признато средство за борба със стреса. Позволява ви да излезете от кръга на натрапчивите мисли и да се освободите от някои негативни емоции. В допълнение, поставянето на мислите ви на хартия улеснява организирането им и разбирането на това, което наистина чувствате.

ИМАШЕ ЛИ МОМЧЕ?
Какво означава "предателство" за вас? А за вашия мъж? Сигурен ли си, че идеите ти съвпадат? Може би това, което ви се е струвало подло предателство, за него е било само невинен флирт или дори просто проява на приятелска симпатия.

„Добре!“, обикновено казва потърпевшата страна. „Ако няма нищо криминално, защо не е казал, че ще я покани на вечеря?“ Не бъдете наивни. Именно защото се страхувах от скандал от ваша страна. Така че, колкото и да е неприятно, вие също допринесохте за развитието на събитията, и то значително. Но повече за това по-късно.

Вторият въпрос също е неприятен, но трябва да се отговори честно. Сигурни ли сте, че заемате същото място в неговия живот, което той заема във вашия? В крайна сметка, ако той е вашият любим и единствен, това не означава, че вие ​​сте неговата Жулиета. Той може да бъде сигурен, че не ви е изневерил, дори само защото не е положил клетва за вярност.

В този случай претенциите са безсмислени. Това не означава, че ситуацията не може да бъде променена. Напълно по силите ви е да се превърнете в единствената жена в живота му. Но пътят на скандалите и обвиненията води в съвсем друга посока. Има и друг вариант: той ви признава за своя официална половинка, но не вижда нужда да се лишава от малките радости на живота. Какво тогава?

ИСКАТЕ ЛИ ДА ВИДИТЕ АНГЕЛИ?
Двойните стандарти са обективна реалност. Дори в Древен Египет съпругът можел да изневерява на жена си без сериозни последствия, но тя била заплашена от съдбата да бъде изядена от крокодил за открита изневяра. Четиридесет века по-късно актьорът Ив Монтан отбелязва: "Един мъж може да има две или най-много три любовни афери отстрани. Всичко повече е измама." Не ви насърчаваме да вярвате в първоначалната полигамия на мъжете (в частност мъжете), ако тази теория ви дразни. Но не може да се отхвърли фактът, че мъжете твърдо вярват в нея. И се държат съответно.

Освен това някои сексолози (по някаква причина, предимно мъже) смятат, че изневярата е полезна за постоянните връзки, което ги прави по-богати, а законният секс по-ярък. Съпрузите с опит са съгласни с лекарите по този въпрос.

Мъжът (както и жената) има нужда от нови преживявания. Но за разлика от нас, нашите близки предпочитат по-лесния път. Не търсете начини да разнообразите вече съществуващия си живот, а добавете очарователен непознат към този съществуващ живот - за десерт. В същото време усещанията от „десерта“ тревожат гурмето дори по-малко от чувствата от „основното ястие“ (тук поне се задейства чувството за вина).

КОРЕН НА ЗЛОТО
Психолозите смятат, че във всяка остра ситуация „жертвата“ не просто споделя отговорността за случилото се с „нарушителя“. Неговият принос към инцидента е 60% Тоест цялата тази вродена полигамия и нужда от разнообразие се обръща срещу вас само ако вие допринасяте за това. Как да провокираме един мъж да ни изневери?

На първо място – самият страх от предателство. Биоенергетиците вярват: това, от което се страхуваме, е това, което привличаме. Ако обаче към страха се добави общо (попито от детството, придобито през живота, събрано от опита на приятели) недоверие към по-силния пол, резултатът няма да закъснее. Изход?

Просто се научете да превключвате енергията, тоест да се занимавате с нещо в този момент. Второ, не потискайте недоволството си. За стотен път, преглъщайки негодувание, вие целенасочено изграждате стена от отчуждение между себе си и любимия човек. Колкото повече говорите, колкото повече той говори за себе си, изброявайки всички малки подробности от изминалия работен ден или седмица, риболов или лов с приятели, толкова по-трудно е психологически да изневери. Чувството на комфорт, което човек получава от откровеността, е по-важно за него от случайните приключения.

И накрая, дисбаланс на Аз-Ти-Ние. И двете крайности могат да бъдат вредни. И ако напълно се разтворите в него, тогава той просто вижда част от себе си във вас и се получава като във вица: „Когато аз изневерявам, ние изневеряваме, а когато изневеряваш, те ни изневеряват“. Не се получава по-добре и когато сте напълно изолирани от него, не се интересувате от неговите дела и хобита. Чувства се самотен и веднага търси утеха.

ПРЕВЕНЦИЯТА Е ПО-ДОБРА ОТ ЛЕЧЕНИЕТО
И все пак 40% идват от „креативността“ на мъжете. Какво го тласка да изневерява! Има само три дълбоки лоста.

Несигурност относно собствената стойност. И също ниско самочувствие, и провали в кариерата, и спомени за отхвърлена тийнейджърска любов и страх от майката. А също и несигурността, че го обичаш. Ще се предпазите от проблеми от тази страна, ако се отнасяте към мъжа си с подчертано уважение, насърчавате го, вдъхновявате и го хвалите за най-малкия успех (включително в леглото).

Страх от загуба на свобода. Емоционално и психически мъжете са предразположени към пристрастяване и го знаят много добре. Ето защо те развиват истинска параноя от факта, че всяка жена се стреми да присвои безценната му свободна воля. Много хора се отдават на любовни връзки само за да докажат на себе си и на света кой е шефът.

Женската мъдрост се състои в умелото формиране у мъжа на илюзията за пълна независимост. Както каза фаталната жена Лиля Брик: "На мъжа трябва да му бъде позволено да прави каквото си иска, да ходи където си иска. Добрите обувки и коприненото бельо ще свършат останалото."

Генетика. Американският психолог Champion Teutsch веднъж каза: „Всички сме в генетичен транс.“ Тоест повечето от нашите действия всъщност се определят от опита на нашите предци. ДНК записва информация за живота на много поколения. В някои кланове семейните традиции и брачната вярност са силни, в други разводите, раздялата и изневерите се случват от поколение на поколение.

Човешкият опит е много богат. Имаше и изключения в семейството на заклет измамник, в него също могат да се събудят гените на верността. как? Анализирайте поведението на жените в семейството му. Кои са те - мъченици, железни жени, домашни кокошки? Идентифицирайте женските черти, които насърчават мъжете да се разхождат, и се опитайте да се отървете от тях в поведението и характера си.

СТАНЕТЕ ПО-СИЛНИ
Помислете преди всичко какво искате, от какво се нуждаете - този човек, неговата безусловна лоялност, отмъщение на предателя? Само като вземете решение за истинската си цел, можете да разработите план за действие. Във всеки случай се опитайте да се въздържате от две клопки: да се опитвате да го накажете и да го обвините на негодник съперник. Това са разрушителни цели и можете да успеете само с градивни. Например: имам нужда от силно, щастливо семейство; Искам да съм щастлива, обичаща и обичана.

Второ, запазете спокойствие. Най-търпеливият ловец винаги е най-сит. Мъжете са конформисти, бягат от сълзи, упреци и горчиви викове. Накарайте съперника си да стане дразнител - и той самият ще се затича да търси спокойствие във вашето тихо убежище. Можете да я извадите от търпение, като я претоварите с неотложни домакински задължения (но само такива, чиято важност той самият ще разбере), постоянно променя планове и попада в безнадеждни ситуации, от които само вашият герой може да ви помогне.

Трето, приемете предателството като причина за промяна. Може би е крайно време да преразгледате нещо във връзката си. Може би трябва да обърнете повече внимание на външния си вид или социалните забавления. Да станем по-съвършени - по свой собствен начин - е крайната цел на всеки урок, който съдбата ни учи.

ТАБУ
При никакви обстоятелства не е необходимо:

Изневерете му в отговор

Директно решавайте нещата с опонента си

Убедете го, че е негодник, който е съсипал живота ви

Унизително го моли да се върне

Да удавите мъката си с алкохол

Обсъдете този проблем с всеки, когото срещнете.

Стремете се към пълно уединение.
http://news.rin.ru/

Масовата личност реагира на предателството на партньор по същия начин, както е обичайно в излъчваните телевизионни сериали. Човек, като развита личност, обмисля и избира своето отношение към предателството на партньора си.

Обикновено три основни въпроса:

  • имало ли е предателство
  • какво да правите с чувствата си, как да преживеете предателството - и
  • как да реагирате на факта на предателството, какво да кажете, какво да направите, какви решения да вземете сега и за в бъдеще.

Имаше ли предателство?

Тук всичко е сложно, като се започне от това кой какво смята за предателство и как го чувства. Важно е да разберете това, но само ако знаете как да говорите на подобни теми. Но въпросът е "Защо се промени?" - обикновено непродуктивни. Тоест, мисленето за това най-вероятно има смисъл, но само когато се успокоите. Докато се притеснявате, мислите ви за това само ви правят още по-болезнени и не водят до нищо здравословно. Вижте→

Как да преживея предателството

Предателството на любим човек обикновено се преживява трудно, въпреки че в реалния случай всичко може да бъде неочаквано и никой не е отменил индивидуалните характеристики. Отношението към изневярата зависи от много обстоятелства: младите момичета с романтични възгледи често възприемат случайния флирт на приятеля си като катастрофа, докато вече жена на средна възраст с деца често е готова да си затвори очите за „хобитата“ на съпруга си. Вижте→

Как да реагираме на предателство?

Как да реагирате на факта на предателството, какво да кажете, какво да направите, какви решения да вземете сега и за в бъдеще? Трябва ли да сложа край на връзката? Вижте→

Лоялност и свобода: за какво и как можете да се споразумеете

В традиционните семейства обикновено няма споразумения по въпросите на верността и свободата; Освен това всеки, като правило, иска повече свобода за себе си и се стреми да ограничи свободата на другия. Това е егоизъм, а не любов. В цивилизованите семейства въпросът за верността, както повечето други, се решава по взаимно съгласие.