Момчета, влагаме душата си в сайта. Благодаря ти за това
че откривате тази красота. Благодаря за вдъхновението и настръхването.
Присъединете се към нас FacebookИ Във връзка с

Изучаването на език е невъзможно без запаметяване на нови думи. Но освен баналното и скучно тъпчене, има много прости и най-важното ефективни начини да научите непознати думи.

Първо трябва да разберете как точно възприемате информацията най-добре. За това има малък, но много важен контролен списък. Ако сте слухов ученик, тогава методът „четене на тетрадка“ ще работи много по-зле за вас от метода „слушане на списък с думи за текст“. И може дори да не мислите за това и да гледате този глупав тефтер дълго и упорито, до горчивия край и усещането за собствената си безполезност и да не разберете защо нищо не се помни!

Традиционни методи

1. Метод на Ярцев (визуални)

Да вземем една тетрадка. Записваме думата - превод - в 2-3 колони. Даваме синоними\антоними\примери един до друг. Четем списъци от време на време, просто четете, не тъпчете нищо.

Не знам как става, но аз например не натъпках немски, а просто четях тетрадката от време на време. Учителят не даваше диктовки и никога не ни проверяваше по списъци. И все още, много години по-късно, си спомням куп думи.

Оказва се, че не се напрягате, не се опитвате да натъпчете 100 думи в себе си за 30 минути, просто систематично опреснявате материала от време на време. Но трябва незабавно да предупредите, че тези думи трябва да се появяват в учебници, статии, т.е. трябва освен да четеш бележника, по някакъв начин да ги активираш.

1. Картов метод

Вторият популярен метод. Взимаме и нарязваме куп карти или купуваме квадратни блокове хартия за бележки. От едната страна пишем думата, от другата - превода. За напреднали потребители предоставяме примери. Раздаваме картите, като оставяме настрана онези, които познаваме добре. От време на време повтаряме това, което сме покрили, за да се освежим. Лошото е, че ако има много думи и малко време, ще отделите много време за създаване на самите карти.

За забавление можете да ги поставите на купчини по 10 на различни места в апартамента, да ги срещате от време на време и да ги повтаряте. Слуховите учащи определено трябва да добавят говорене на глас към този метод. Картите са страхотни за деца, това може да се превърне в интересна игра.

1. Метод на рецепта

Класика на жанра. Вземате една дума и я изписвате много, много пъти. Работи чудесно за китайски йероглифи. Минус - зелена меланхолия. Но методът е тестван от векове.

1. Метод на половин страница

Това е един от любимите ми начини. Огъвате листа наполовина, пишете думата от единия край, а превода от другата страна. Можете бързо да проверите себе си. За мен, като визуален обучаващ, работи добре, защото... Лесно помня в коя част на листа е записана дадена дума. Лошото е, че свикваш с определен словоред.

1. Метод на интериорен дизайнер

Ако изучавате някакъв специфичен речник, който ви заобикаля, можете да направите уникални „етикети“ навсякъде - залепете стикери с имената на предмети. Можете също така да залепите най-отвратителните думи на монитора, които не искате да помните. Предимството на този метод е, че е забавно. Недостатъкът е, че мозъкът може да започне да игнорира всички тези парчета хартия и след това те ще висят някъде за дълго време.

Методи за оптимизация

1. Начин на групиране по граматически признаци

Ако имате голям списък с думи, най-лошото нещо, което можете да направите с него, е да го научите случайно. Може и трябва да се обработва и групира. Например, първо записвате глаголи и не ги изписвате подред, а ги групирате по вид окончание или записвате съществителни от мъжки род, след това от женски род и отделно изключения, които не попадат в тези списъци.

По този начин, защото Повечето от нашите думи не са изключение; започвате да виждате логиката на езика и да помните думи във връзка с подобни.

1. Метод на групиране по смисъл

Записвате и запомняте думата и нейния синоним/антоним наведнъж. Това важи както за начинаещи, така и за средно напреднали. Сега, след като научихте думата „добро“, разберете веднага какво ще бъде „лошо“. И ако си спомняте и „отлично, така, така, отвратително“, тогава значително ще обогатите речника си.

1. Метод за изучаване на сродни думи

Взимаме думи, групираме ги около корен, например „deed/do/done“ и научаваме няколко части на речта с един и същ корен наведнъж.

1. Етимологичен метод

Работи добре за тези, които са научили няколко езика. Когато изучавате няколко езика в рамките на един и същи езиков клон, започвате да виждате подобни корени. Това всъщност идва с опит и няма нужда да научавате огромен брой думи отново. В определен момент просто знаете достатъчно. И ако разбера, че тази дума не ми казва нищо категорично, влизам в етимологичния речник и откривам откъде идва. Докато правя това, го помня.

1. Вериги от думи

Вземате списък с думи, които трябва да научите, и измисляте история (дори луда) от тях. Така ще научите не 30 думи, а 5 изречения по 6 думи всяко. Ако подходите творчески към този въпрос, можете да прекарате забавно и полезно време.

Методи за тези, които не обичат старомодните методи

1. Повторение на разстояние

Техника за задържане в паметта, която се състои в повтаряне на научен учебен материал на определени, постоянно увеличаващи се интервали. Всъщност вие инсталирате приложението на телефона си и програмата автоматично ще ви показва думи в зададения ред и с желаната честота. Можете да използвате готови списъци с думи или да създадете свои собствени.

Плюсове: старателно гравиран в паметта.

Минуси: отнема много време. Ако вече сте запомнили дадена дума, тя пак ще изскача от време на време в някои програми.

В Memrise можете да избирате готови списъци с думи или да създавате свои собствени. Ако дадена дума абсолютно не е запомнена, можете да използвате специални забавни снимки, които потребителите създават с помощта на мнемонични техники, или да качите свои собствени. Memrise също така наскоро добави нова опция - можете не просто да чуете гласа на дадена дума, но да гледате видео как хората произнасят тези думи.

Услуга за работа върху писмена реч за тези, които вече са усвоили основите на езиковата практика. Потребителят пише текст на изучавания език, след което носител на съответния език проверява написаното и прави свои корекции.

"Магически" методи

Различни търговци и езикови гурута обичат да използват магически методи, за да примамят хората. Обикновено същността на методите се крие в „секретни техники на специалните служби“, които обективно погледнато са описани в много литература. И искат смешни суми за това.

1. Мнемоника

Мнемониката е един от най-популярните методи, чиято същност е да измислите смешни и абсурдни асоциации за дума, която не можете да запомните. Вземате дума и измисляте някакъв асоциативен образ, който трябва да е много ярък. Но в това изображение трябва да има "ключ" към запомнената дума.

Пример: „скръб“ („скръб“) - горко на ранения тигър, над него кръжат лешояди.

За слухови учащи

Правило №1 за вас: Винаги казвайте на глас това, което учите. Ако използвате флаш карти, изрецитирайте ги. Ако четете списък, прочетете го на глас. Слушайте думите, това е най-бързият начин да ги запомните! Естествено, ще трябва да ги запишете, но нещата ще вървят по-бързо, отколкото ако четете и пишете наум.

1. Слушане на думи

Можете да възпроизвеждате аудио записи на списъци с думи и да повтаряте след диктора. Обикновено добрите учебници предоставят добре четен списък с думи за урока. Можете също така да слушате висококачествени подкасти, които предоставят подробен анализ на диалози.

1. Повторете няколко пъти

Метод, подобен на писането на думи подред, е доста досаден и скучен, но ефективен - повторете го на глас няколко пъти. Има мнение, че можете да смятате дума за научена, ако сте я използвали в контекст 5 пъти. Така че опитайте се да дадете 5 различни примера за това как се използва тази дума. Естествено, на глас. Можете да подсилите това, като го запишете.

Не научавайте просто списъка. Винаги учете думите в контекст, избирайте примери и фрази. Работа с речник.

1. Научете диалози наизуст

Научаването на малки диалози и текстове с полезна лексика наизуст е един от най-сигурните начини да запомните в точния момент и да използвате правилно думата в необходимия ви контекст. Да, това ще отнеме повече усилия и време, но в дългосрочен план ще имате набор от готови структури в главата си, които с удоволствие ще използвате.

1. Помолете някой да ви провери

Вземете своя съпруг/майка/дете/приятел и ги помолете да ви прегледат списъка. Разбира се, няма да ви поставят оценка, но ще се появи елемент на контрол и дисциплина.

1. Научете какво наистина е необходимо

В един от моите учебници думата „мотика“ се появи в речника преди думите „късо и дълго“. Не учете "мотики" и всички тези ненужни глупости, докато не научите някои наистина подходящи и належащи речници.

Как да определим уместността? Има много ръководства и списъци от поредицата „1000 най-често срещани думи“. Първо научаваме честотата, след това „мотики“, не преди това. Ако все още не сте се научили да броите и не знаете местоименията, още е рано да учите цветовете, колкото и да ви се иска.

1. Бъдете креативни в процеса

Ако всичко ви вбесява, думите не идват в главата ви и искате бързо да затворите тези списъци, експериментирайте. Някои хора получават помощ от рисунки, други хора се разхождат из апартамента и рецитират на глас, други хора говорят на котката си. Ако се интересувате от нещо, не се мързете да погледнете в речника. Изучавайте това, което е близо до вас. Не се вкопчвайте в методи, които не работят.

Екатерина Василиева,Генерален директор на Василиевската авторска школа, Москва; Доктор на педагогическите науки

На какви въпроси ще намерите отговори в тази статия?

• Как да запомните лесно имената на хората
• Какви техники на мнемоника ви позволяват бързо да научите обемен научен текст или поезия
• Как бързо да запомните чужди думи, телефонни номера или символи
• Какво ни пречи да запомним информация?

Те улесняват запомнянето на сложни имена на хора, големи текстове, дати, числа, чужди думи и др. Предимството им е, че не е нужно да полагате много усилия, за да извлечете необходимата информация от паметта, достатъчно е да си представите няколко обекта - изображения, които по веригата сами актуализират информацията, от която се нуждаете. Ще ви кажа как да се научите да запомняте голямо количество информация с помощта на мнемонични техники.

Мнемотехнически техники. Как става запаметяването?

Нашият мозък мисли в образи. Когато човек свързва във въображението си няколко визуални образа, мозъкът записва тази връзка. Освен това, припомняйки си един образ, човек оживява други. Първите минути са най-важни за запаметяването - в този момент е препоръчително да произнесете информацията на глас или на себе си. Говорете отново след час. В бъдеще увеличете периода от време, след който трябва да повторите информацията, винаги три пъти, тоест след три часа, след девет часа, след ден и т.н. Ако това не е възможно, повторете информацията три пъти : веднага, след час и преди лягане. Между другото, преподавателите в езиковите университети препоръчват на студентите да опресняват знанията си на всеки шест месеца или година.

• Лична ефективност. 20 най-добри навика за всеки ден

Как да запомним имената на хората

За да поддържа мотивацията, най-добре е мениджърът да се обръща към служителите по име. Всеки човек има някаква особеност. Трябва да се опитаме да го видим и да прикрепим към него фамилия, име или бащино име под формата на определено изображение. Например, наскоро имаше момиче, което учи в курса, което не можеше да си спомни второто име на шефа - Степановна. Посъветвах я да си представи, че има дълги уши на главата си, като Степашка от детското предаване „Лека нощ, деца“. На следващия урок момичето каза, че този образ й е помогнал да запомни твърдо второто име на своя лидер.

Как да запомните големи текстове

Научно-популярни текстове (статии).Най-лесно се представят под формата на диаграми. Например, трансформирам информацията в тристепенна йерархия „система - подсистема - суперсистема“. Нека обясня с пример: подсистема - авточасти, система - кола, суперсистема - тип превозно средство. След като прочетете текста, в главата ви остават 7-10 ключови думи, подредени на принципа "система - подсистема - суперсистема". Полезно е да ги представите под формата на снимки, което помага да се разбере как един термин е свързан с друг. Според моите наблюдения две трети от статия или книга са заети от детайли (подсистема), останалата трета е разпределена между системата и суперсистемата. Следователно трябва да започнете да четете от мястото, където започва описанието на системата. След като го проучите, можете да се върнете към началото на текста. Този подход ви позволява да спестите време и да запомните по-добре големи текстове.

Литературни текстове (проза, поезия).В този случай трябва да пресъздадете всяка дума в главата си, така че съставянето на диаграми няма да помогне. Необходимо е изображенията да се представят под формата на определена последователност, например: място, герой, ситуация. Идентифицирайте положителните в себе си и отрицателните в друг човек. Всъщност, успоредно с четенето, трябва да „направите филм“ в главата си, записвайки емоции, звуци и т.н. Например, четете следния текст: „Архипелагът Фиджи се състои от големи и малки острови. Повечето от тях са с вулканичен произход. Има пясъчни плажове, оградени с палмови горички, уединени заливи...” Четейки първото изречение, представете си, че сте в самолет и виждате острови зад борда. След това самолетът се спуска по-надолу и виждате хотели. След това вървите по плажа, краката ви потъват в пясъка, възхищавате се на пейзажа. Тоест вашето движение около места (самолет, плаж и т.н.) е ключът към запомнянето. Достатъчно е да запомните ключа и текстът ще изплува от паметта.

Подготовка за доклада.Трябва да започнете да се подготвяте за презентации и публични доклади два до три дни преди речта. През първия ден мозъкът ще обработи целия материал, получен след гледане на текста. И едва на втория ден, когато се събудите, ще можете да извлечете необходимата информация от паметта си в структуриран и кондензиран вид. Това са имали предвид нашите предци, когато са казали, че "утрото е по-мъдро от вечерта". Първото нещо, което трябва да направите, когато започнете да запаметявате текста на доклада, е да формулирате темата и основните точки. След това си представете основните мисли под формата на диаграми и изображения (можете да ги скицирате). След това, преминавайки от общото към конкретното, преминете към запомняне на по-малки подробности: допълнителни факти, числа, условия, суми.

• Как да преодолеете стреса и провала и да започнете да живеете живота, който искате

Как да запомните чужди думи и други данни

Как да запомните чужди думи

Думата narrow на английски означава „тесен“. Можете да си представите тесен път или тесни панталони. Руската дума „NERVNY“ е съзвучна с нея. Можете да изградите обща асоциация, например, мислено нарисувайте картина: човек кара по тесен път и е нервен, защото е опасно или защото има проблеми с колата си. Важно е не само да си представите ситуацията ярко и емоционално, но и да кажете заучената дума тесен няколко пъти на глас или тихо. Препоръчвам да използвате изображения от реалния живот за запомняне.

Как да запомните символи и букви

Да приемем, че искате да запомните английската азбука. Английската буква „А“ и руската „А“ са еднакви по правопис, но различни по звук. За да запомните първата, трябва да изберете друга асоциация, например по форма. Английското "А" е подобно на компас или покрив и се произнася като "хей", което е подобно на думите "лежи" или "лейна кутия". Сега си представете, че сте във вашата дача и използвате лейка („поставете“), за да поливате покрива („A“). По този начин можете да запомните йероглифи и символи.

Как да се научим да помнимцифрови последователности

Използвайте цифров и буквен код. Например числата 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 съвпадат с първите букви на думите, които ги означават: “n” (нула), “t” (три) , “h” (четири), “p” (пет) и др. Изключения: “k” (“kol” - подобно на едно) и “l” (“лебед” - подобно на две).

Ако трябва да запомните числото 739 812, направете следното.

Разделете числото на двойки числа: 73, 98 и 12.

Преобразувайте числата в думи: първата съгласна в думата е първата цифра на двуцифрено число, а втората съгласна е втората цифра. Например, двойката числа 7 и 3 съответства на буквите "c" и "t"; Можете да използвате думите „пчелна пита“, „сито“, „сто рубли“. Двойката 9 и 8 са "d" и "v" (думите "врата" или "момиче"). Двойка 1 и 2 са буквите „k“ и „l“; думите „лепило“ или „огърлица“ ще свършат работа.

От думи-изображения, обозначаващи двойки числа, съставете история, например тази: „Мрежата (73) се закачи за вратата (98) и от нея падна огърлица (12).“ Важно е да си представите тази забавна ситуация и в същото време да кажете числото 739 812 няколко пъти на глас или на себе си. Трябва да научите, че не можете да произнесете това, което си представяте.

Мнемотехника в стресови ситуации

По време на нервно напрежение паметта работи много по-лошо. Когато сте напрегнати, в главата ви не се появяват никакви картини или образи. Тоест в условия на стрес и ограничено време мнемоничните техники се оказват безполезни. Например, работата в отворена офис среда с много хора и шум около вас значително ограничава способността ви да запомняте.

Има един стар трик - да се върнете на мястото, където сте мислили за нещо, за да си спомните за какво точно става въпрос. Тази техника се използва широко в мнемониката: оставете за себе си някакъв символ или знак, който би бил свързан с материята. Това може да е ключ на компютър, отметка в дневник или кръст на ръка. Между другото, мнемотехниката е антистрес. Вместо да се отпуснете или да приемате лекарства, по-добре е мислено да възпроизведете текста, който четете или да си представите и запомните числа, съчетавайки бизнеса с удоволствието.

• Как да станете лидер: уроци по лидерство в живота и бизнеса

Какво помага и пречи на ефективното запаметяване

Най-големите врагове на паметта са наркотиците, цигарите, нервното изтощение, високата температура и непроветрените помещения.

Физическата умора, напротив, има добър ефект върху паметта: мозъкът започва да работи по-добре поради факта, че напрежението се освобождава от тялото и кръвта циркулира по-бързо в тялото. Ето защо, ако работата ви е свързана с умствена дейност, спортувайте. Колкото време отделяте за интелектуална работа, толкова време трябва да отделяте и за физически упражнения. Това е предпоставка да се поддържате във висок емоционален и интелектуален тонус. Ако се чувствате стресирани по време на работа, по-добре излезте, разходете се и подишайте чист въздух.

За да улесните процеса на запаметяване, е важно да развиете въображението си. Четете, пътувайте, изпитвайте повече положителни емоции, занимавайте се с духовни практики - всичко това тренира вашата образна памет. Приемайте периодично витамини, пийте повече вода и прекарвайте повече време на чист въздух.

справка

Екатерина ВасилиеваЗавършва Кубанския държавен университет със специалност учител по физика. Притежател на 30 сертификата за авторски права, автор на 50 курса (за развитие на паметта, бързо изучаване на чужди езици, бързо четене), както и на 20 книги, включително шест бестселъра. Притежател на три руски патента за изобретения: „Метод за развиване на умение за запаметяване на думи“, „Алгоритъм за мислене на чужди езици“ и „Алгоритъм за абзаци“ (формиране на умение за бързо четене и запаметяване).

Добрата памет е източник на гордост. В съвременната епоха ние възприемаме тонове информация всеки ден. Просто не можете да запомните всичко. Излишно е да казвам, че напоследък хората са свикнали да поставят всичко в телефонни бележки. Но все пак най-мощният и надежден твърд диск, който не може да бъде хакнат, е нашият мозък. Въпреки това, за да запомните информация, трябва да имате добра памет и да следвате някои трикове. Въпреки това, всичко е на първо място.

Използване на паметта

Как да запомните информация по-бързо? Невъзможно е да намерите отговор на този въпрос, без да разберете вашите способности, дадени от природата. Работата е там, че почти всеки от нас е развил няколко вида памет. Но един от тях е най-силен. И така, ето всичките му видове:

• визуален (визуален);
• слухови (слухови);
• тактилен (кинестетичен);
• вкусови и обонятелни.

Последният тип памет се счита за най-малко практичен, тъй като е най-малко вероятно вкусът и обонянието да действат като водещи анализатори. Всички тези типове обаче се комбинират в един вид памет - образна. Образ, звук, усещане, мирис и вкус - всичко това допринася за създаването на определена картина в нашето въображение.

Има също вербално-логическа памет, моторна (моторна), емоционална, доброволна, неволна, краткосрочна, дългосрочна и оперативна. Но, естествено, първият в този списък помага за запомняне.

Фигуративен метод

Ако говорим за това как да запомняме информация по-бързо, тогава този метод си струва да се спомене на първо място. Защото е най-ефективен.

Запомнянето е процес на търсене на връзки. Или създаването им в масив от изображения. Ако искате да запишете нещо в паметта, трябва да намерите или създадете нова визуална връзка. Информацията, особено абстрактната (идеи, мисли), не може да бъде запомнена.

Ето един прост пример. Слово ръкав, което се превежда от английски като „ръкав“, можете да се опитате да влезете в главата си за час, повтаряйки го ad nauseam. Но защо, ако наистина можете да го запомните за 5 секунди? Просто е! Достатъчно е да си представите ръкав на яке, пълен догоре със сливи. Странно? Може би. Но сега дори няма да се налага да помните какво означава думата ръкав. И всичко това благодарение на създаването на връзка между него и изображението.

Този метод дори се използва в обучението. Спомнете си само уроците по математика в училище. Да, всеки, който го е попълвал преди 10, 20 и 30 години, на въпроса какво е ъглополовяща ще отговори - това е лъч, разделящ един ъгъл на две. И защо? Защото ъглополовящата е плъх, който минава около ъглите и разделя ъгъла наполовина. Всички учители използваха тази проста рима, за да улеснят живота на учениците.

Асоциации

Този метод е подобен на предишния. Как да запомните информация по-бързо? Измислете асоциации! Това са групи от изображения, които кодират информация. Те винаги имат основа и насложени елементи.

Няма нужда дори да търсим асоциации, тъй като те ни заобикалят. Телефонните номера съдържат рождени дни, които трябва да бъдат запомнени. В паметни дати - номера на къщи, адреси на приятели. И, разбира се, думите са главният помощник на всеки от нас.

Как бързо да запомните спектралните типове звезди? Те са обозначени с букви, а не по азбучен ред - O, B, A, F, G, K, M. Ако помислите малко, можете да измислите забавна асоциация, като напишете дума за всяка буква и ги комбинирате в смислено изречение: „Една руса американка дъвчеше фурми като моркови“. И използвайки тази схема, можете да запомните почти всичко - от дати до формули.

В процеса на обучение

Най-често учениците и студентите се интересуват от отговора на въпроса как да запомнят информация по-бързо. Тези, които трябва да научат нещо и за предпочитане бързо. Горните методи си струва да се използват, но в този случай те ще бъдат спомагателни.

Най-важното е да се установи определен режим. Най-доброто време за усвояване на информация е от 8:00 до 11:00 и от 20:00 до 23:00 часа. Все пак всичко зависи от това в колко часа човек си ляга и става. След като анализирате дейността си, не е толкова трудно да намерите най-доброто време за себе си.

След като изберете времето, трябва да изключите интернет и всички електронни джаджи, да си осигурите тишина или неразсейваща фонова музика и след това да се концентрирате, премахвайки от поглед всичко, което може да изглежда по-интересно от ученето. За много хора това е проблемът. Но можете да се концентрирате, ако разделите материала, който изучавате, на няколко части и учите малко по малко.

Например, един студент трябва да подготви 40 билета за изпит, който ще се проведе след 5 дни. Това означава, че той ще трябва да прави 10 парчета всеки ден. Пет сутринта, вечерта също, а през деня можете да почивате. На петия ден повторете всичко. Това ще помогне. Основното е да си поставите цел и да следвате ясен план.

Самохипноза

Как бързо да запомните „голяма“ информация? Така поставеният въпрос тревожи всички студенти в навечерието на изпит или контролно. Обемът информация (и не най-интересната) е голям, но няма време. Какво да правя? Отговорът е лесен. Трябва да се увлечем.

Всеки е забелязал как незабелязано лети времето по време на разходки, пътувания и забавления! И тогава си спомняме всичко в невероятни подробности. Всичко, защото беше интересно. Когато се подготвяте за утрешния изпит, трябва да сте запалени по темата. "Защо имам нужда от него!", "Ще забравя всичко за един ден!", "Няма нищо по-скучно на света!" - всички тези извинения са познати на учениците. Но трябва да научите, така че трябва да се убедите, че темата и информацията са от безпрецедентен интерес. Трябва да се опитате да намерите нещо закачливо или може би полезно в него. Или се убедете, че днес нищо друго освен изучаване на този предмет не е достъпно. И не забравяйте да намерите мотивация. Може да си обещаете празненство след успешно положен изпит. В очакване информацията всъщност се запомня по-добре.

Задълбочен подход

Има хора, които не се интересуват от това как бързо да запомнят голямо количество информация. За тях е важно определени данни да се съхраняват на вътрешния им „твърд диск“ за дълго време.

За да направите това, е необходимо да използвате комбинирана техника за бързо и подробно четене. И така, първо, подробно запознаване с материала. Някои четат по 2-3 страници, за да разберат с какво си имат работа. Други грабват текст от различни части на книгата (бележки или друг източник на информация). Това обаче е индивидуален въпрос. Смисълът на повърхностното четене не е да запомните текста, а да се запознаете с него.

Но тогава идва времето за подробен метод. Това включва бавен, замислен прочит на цялата налична информация и нейния паралелен анализ. Можете да подчертаете сложни думи или интересни фрази, да прочетете отново това, което не сте могли да разберете за първи път.

В същото време е препоръчително да си водите бележки и дори скици. И също така говорете със себе си. Мисленето на глас е много полезно, защото използва слухова, вербална и визуална памет. Освен това вниманието се активира повече, тъй като четенето на глас е невъзможно без концентрация.

Полезни трикове

Как да се научите бързо да запомняте информация? Трябва да научите едно просто правило. Трябва да крещиш! Доказано е, че информацията се побира в мозъка по-бързо, ако човек я изкрещи.

Емоциите също помагат. Особено изражението. Жестове, фрази, изражения на лицето - и всичко, което може да го изрази. Можете дори да разиграете сцена пред огледалото.

И все пак не можете да седите мирно. Ако научите нещо, докато правите кръгове из стаята, ще можете да активирате мозъка си и съответно способността си да запомняте информация.

Между другото, ако има възможност да промените ситуацията, трябва да се възползвате от нея. И е препоръчително да смените стаята за природата. Чистият въздух и липсата на четири бетонни стени ще допринесат за по-активно запаметяване.

Активно повторение

Това е друг добър начин за бързо запомняне на информация и прехвърлянето й от временна памет в дългосрочна памет.

В самото начало става дума за образи и връзки. С тяхна помощ наистина можете да запомните информация по-бързо. Но! Ако човек не използва тези връзки, те просто ще се сринат с времето. Това е причината да забравим това, което сме помнили преди. И колкото по-слаба и неясна е връзката, толкова по-бързо ще се разпадне.

Ето защо трябва да използвате този метод. Повторете връзките, актуализирайте визуалните изображения и ги направете по-живи. И ето извода: запаметяването не е постоянно тъпчене и разглеждане на външни източници, а редовно извличане от паметта на изображения, които някога са били създадени. И е по-добре да прекарате малко време, за да ги измислите и след това да запомните информацията до края на живота си, отколкото да я запомните с часове и да я забравите за един ден.

Развиване на навик

Има хора, за които бързото запомняне на необходимата информация е лесно. И всичко това, защото те постоянно следват горепосочените препоръки (и някои други, които сами измислят). Тези хора тренират паметта си и подобряват способността, дадена от природата. И за тях въпросът как бързо да запомнят информация преди изпит или това, което са видели накратко, не е от значение. И това е основната тайна.

Трябва да развиете навик да запомняте или научавате нещо всеки ден. Освен това, използвайки горните методи. Те са ефективни, тествани от мнозина. Освен това допринасят за развитието на мисленето и вербално-логическата памет.

Паметта е важен аспект от нашия живот. С негова помощ можем да запазим в съзнанието си информацията, която получаваме през целия живот.

Данните, които нашият мозък обработва, идват директно при нас чрез сетивата ни, обработват се, филтрират се и едва тогава ние запомняме необходимата информация.

Можете да запомните всичко - от думите на песните до голямо количество текст.

Методите за запаметяване на текст могат да бъдат различни: от просто запаметяване до използване на техники, които ви помагат да научите текста.

Психолозите разграничават следните видове памет:

• визуален;
• мотор;
• слухови

В зависимост от това кой от тези типове е по-добре развит у вас, се избират методи за запаметяване на текстове.

Как да запомните голям текст

Невъзможно е да се каже точно как най-добре да запомните даден текст, тъй като има много от тях и всички те имат различна степен на сложност и видове (научни статии, поезия и литературни текстове).

Също така много важен фактор за запаметяването е времето за запаметяване.

OVOD методология

• Основни мисли;
• Внимателно четене;
• преглед;
• Довършителни работи.

Сега за това по-подробно:

1. Първо прочетете текста, като се опитате да подчертаете основната идея в него. В същото време не си поставяйте за цел незабавно да запомните всичко в неговата цялост. Анализирайте прочетеното, като запомните само основните неща, които се обсъждат. Ако е възможно, препоръчително е да запишете основните идеи. След това се опитайте да възпроизведете прочетеното.
2. На следващия етап прочетете текста по-внимателно, обърнете внимание на малките неща и детайли. Докато четете, свържете текста с основната му идея, която сте идентифицирали на предишния етап. Има много техники за запаметяване, които можете да използвате тук. Накрая повторете детайлите и основното съдържание на текста.
3. След това трябва да прегледате текста. Започнете да четете от края, докато анализирате колко правилно и точно си спомняте подробностите. Трябва също така вече да имате грубо очертание на текста. Запомнете ключови думи, като използвате метода на асоцииране.
4. В самия край повтаряме заучения материал, преразказвайки го на глас на себе си или на събеседника. Докато правите това, подчертайте всички подробности, които сте пропуснали. Опитайте се да не надничате в текста.

Анализирайте местата, където сте направили грешка, опитайте се да ги запомните, като използвате асоциация с нещо.

Във Vikium можете да тренирате паметта си със специални упражнения

Запомнянето на голям текст е възможно чрез използване на различни начини за възприемане на информация. Зависи от типа памет, която имате. Един човек може да запомни текст просто като го слуша, докато друг използва визуално възприятие за това.

Характеристики на запаметяване на текст на вашия роден език

Тези техники за запаметяване се основават на създаване на образ на това, което си спомняте. Те могат да бъдат разделени на категории:

• записваме наученото;
• графичен метод;
• разделяне на текста на части;
• постоянно напомняне.

Когато запаметявате текстове с голям брой термини или формули, просто препрочитане на материала няма да е достатъчно. За целта използваме метода на запис.

След като прочетете текста, подчертайте основните точки и термини. След това ги записваме последователно. В този случай можете да начертаете контур на текста и да направите описание въз основа на него, като подчертаете основните цитати, тези и терминология.

Ако нямате възможност да запишете, тогава подчертайте основните точки директно в текста, като използвате молив или други методи за подчертаване.

Схематичното представяне на основните идеи на текста ви позволява да запомните информация много по-бързо. За да направите това, можете да използвате графични диаграми, чертежи, скици и пиктограми.

Този метод е ефективен при запаметяване на сложни технически текстове.

Методи за използване на пиктограми за запаметяване на големи текстове

1. Маркираме ключови думи и изрази.
2. След това рисуваме пиктограми за всяка маркирана дума, така наречените картинки, които ще ви позволят да я запомните. Това може да са вашите асоциации с тях, но иконите не трябва да са прекалено обемисти. Когато рисувате картини, не можете да правите надписи. Просто нарисувайте това, което свързвате с тази дума или израз.
3. Използвайте получените икони, за да запомните текста. Последователността на снимките трябва да съвпада с основната идея на статията.
4. Психолозите препоръчват да запаметявате големи текстове, като ги разделяте на малки части. Материалът трябва да бъде разделен на не повече от 7 части, всяка от които да има смислова връзка.
5. Запаметяването трябва да се съсредоточи върху средната част на материала, тъй като началото на текстовете обикновено съдържа малко конкретна информация, а краят е логически ясен в хода на основния текст.
6. Ако времето за запаметяване позволява, тогава можете да използвате техниката на постоянно напомняне. Текстът, който трябва да се запомни, се разделя на части и се отпечатва на хартия и се поставя на места, където постоянно стоите, например върху хладилника, в банята или в помещенията за пушачи.

Специфика на запомняне на текст на английски език

Процесът на запаметяване на чужди текстове е много по-труден и отнема повече време. За да запомните бързо текст на английски, можете да го запишете на аудио плейър и да го слушате, докато правите нормални неща, докато пътувате в градския транспорт.

В същото време е важно не само да слушате материала, но и да мислите върху него, да анализирате и подчертавате важни точки. Освен това текстът ще бъде запомнен по-бързо, ако опишете сюжета с помощта на рисунки и обяснения към текста.

Важен фактор е времето от деня, когато запаметявате материала. Оптималното време за запаметяване е четири часа преди заспиване и четири часа след събуждане.

Запомнянето на текстове без разбиране на смисъла им е много по-трудно и отнема повече време. Материалът на английски трябва да бъде преразказан със собствени думи, а не възпроизвеждан дума по дума. Опитайте се да запаметявате на части, вниквайте в същината и правете паралели между съдържанието и живота си.

Развиване на паметта

За да можем да запомним голямо количество информация, трябва да тренираме мозъка си. Трябва да развиете способността си да запомняте.

Има много упражнения за памет. Можете да изберете кой ви подхожда.

• Всяка сутрин, след като се събудите, можете да преброите от 100 до 0 и се опитайте да го направите възможно най-бързо. Опитайте се да премахнете калкулатора от ежедневието си. Бройте наум, когато пазарувате в магазините, тренирайте математическа памет. Извършвайте различни операции с числа, това ще даде пластичност на мозъка ви и ще увеличи капацитета на паметта ви.
• Упражнението „60 имена за 60 секунди“ ще ви помогне да развиете перфектно паметта си. За да направите това, трябва да назовавате всяка секунда дума, например 60 столици на света или имена на растения. В началото няма да успеете с това темпо, но не се отчайвайте, говорете го и запомнете. Всеки ден ще се справяте по-добре. Тренирайте и след седмица ще усетите резултата.
• Най-простият метод за развитие на паметта е простото запаметяване на текстове. Първо трябва да запомните малки томове, като постепенно преминавате към по-големи. Основното нещо е да не спирате учебния процес, а да го правите систематично.
• Методът за изучаване на чужди думи ще подобри способността за запаметяване на текстове. През първата седмица трябва да запомняте по 10 думи всеки ден. Можете да ги обучавате по двойки, като записвате думите на лист хартия, където посочвате думата и нейния превод. След това постепенно увеличавате броя на думите на ден, например през втората седмица 20 думи на ден, през третата 30 думи.

Основното нещо за бързо запаметяване на текстове: постоянно тренирайте паметта си, опитайте се да изпълнявате нестандартни задачи, например, ако сте дясна ръка, след това измийте зъбите си с лявата ръка. Това ще позволи на мозъка ви да развие нови невронни връзки и ще го направи по-гъвкав за запомняне.

Всеки човек периодично се сблъсква с необходимостта да научи материал с различно съдържание и обем. Това става лесно за някои, но по-голямата част от хората се сблъскват с трудности, като не знаят как бързо да запомнят даден обем текст.

Функционирането на човешкия мозък все още не е 100% разбрано; знаем само, че използваме малка част от способностите на мозъка. Психологическите процеси, протичащи в човешкия ум, се поддават на ежедневно обучение. Паметта и другите механизми на съзнанието могат да бъдат развити до безпрецедентни висоти. Силната памет ще ви позволи да постигнете успех във всяка област на човешкия живот; тя ще ви е необходима в ежедневието, ученето и лесно ще повиши вашите интелектуални способности.

За да научите текст, художествено или научно съдържание, ще ви трябва постоянно обучение на паметта с упражнения, специално предназначени за това. Човешката памет се разделя на зрителна, слухова, обонятелна, вкусова и тактилна. Представлява способността да се помни и съхранява всякакво количество информация.

Всеки тип памет се развива по различен начин при хората. Някои хора по-лесно запомнят текст, като го произнасят на глас, докато други, напротив, го научават по-добре, след като визуализират прочетеното. Ето защо е важно да разберете кой тип памет е по-добре развит, за да го използвате за запаметяване в бъдеще.

Една и съща информация може да се научи добре по няколко начина. Има три начина да запомните необходимия материал за кратко време.

• Метод на рационално запаметяване;

Основава се на използването на логическа памет. В процеса на рационално запаметяване семантичната и логическата връзка на материала с житейския опит се консолидира в съзнанието. При рационално запаметяване възниква осъзнаване на прочетения текст и информацията се възприема по-лесно. Този метод помага да запомните материала наизуст, тренира интелектуалните способности и увеличава знанията.

• Метод на мнемонично запаметяване;

Това е най-интересният метод от трите. Помага за запомняне на несемантична информация, като я обработва в изображения и асоциативни връзки. Мнемоничното запаметяване се основава на житейски опит, превеждайки текста в изображения, познати на съзнанието. Този метод помага да се запомни голямо количество материал, който не носи семантичен товар. Това могат да бъдат дати, телефонни номера, имена, адреси. Помага в борбата с ежедневната забрава, като увеличава способността за механично запомняне на случващите се неща.

• Метод на запаметяване.

Този метод включва запаметяване на материала. Смята се за неефективно и трудно за обучение, тъй като може да се провали във всеки един момент, „изпадайки“ от паметта. С напредване на възрастта способността ни за запомняне наизуст намалява.

Техники за запаметяване

За бързо асимилиране на текст се използват различни техники за запаметяване. Един от най-ефективните методи за замислено четене. Той е много подходящ за запаметяване на големи и малки обеми. Този метод се използва от актьори, за които е по-важно от всеки друг да знаят как бързо да научат текст наизуст.

• Първо бавно и внимателно четем текста, който трябва да запомним. По-добре е да го прочетете на глас. Когато четете, трябва да разберете основната идея на текста, основния му сюжет, за да можете да го запомните по-бързо.
• Ако обемът на материала е голям, ние го разделяме на смислени части. Всяка част трябва да се научи отделно, като се открият основните думи или фрази в тях. Това ще помогне в бъдеще да възстановите целия текст в ред.
• След това трябва да пренапишете целия текст ръчно. Това трябва да става бавно, вниквайки в същността на написаното.
• След като всичко е пренаписано, преразказваме това, което помним. Трябва да запомните най-малките детайли въз основа на ключови думи. Ако не можете да си спомните момент, по-добре е да не гледате записа, а опитайте да го направите сами. Можете да надникнете само в краен случай.
• След това пренаписваме втори път само това, което сме запомнили, без подкана.
• На последния етап внимателно препрочитаме текста и го преразказваме. По-добре е да направите това преди лягане.

Този метод на запаметяване е подходящ за изучаване на текст дума по дума. Ще помогне на студенти, ученици и всеки, който трябва да знае как да научи голямо количество информация за кратко време. Театралните и филмовите актьори използват този метод, за да запомнят своите роли.

Трикове за бързо запаметяване

Има още няколко прости, но много ефективни трика за запомняне на целия текст, базирани на нюансите на нашия мозък. За да направите това ви трябва:

• Маркирайте основните точки в текста с ярък маркер;

Това ще ви позволи да не се разсейвате от ненужен текст. По този начин актьорите подчертават репликите си в сценария.

• Пейте думи или текст;

Това е нестандартен метод за запаметяване. След като изпеете материала, той ще се запечата по-добре в паметта ви и ще можете да го извикате по-бързо.

• Трябва да четете, докато смисълът стане напълно ясен;

Много е важно да усетите чувствата и емоциите, които изпитват героите, ако това е измислица.

• След като прочетете, трябва да си зададете въпроси относно съдържанието;
• Четете на глас с изражение;
• Напишете текста с другата ръка;

Ако сте левичар, пишете с дясната си ръка, ако сте десничар, пишете с лявата. Този хитър трик ще принуди мозъка ви да отдели повече усилия за анализиране на целия писмен материал.

• Намерете партньор за обучение;

Актьорите репетират по двойки, това им помага в работата. Можете също така да помолите някой свой познат да тества знанията ви по целия материал. Ученето наизуст е по-интересно и много по-лесно в компания.

• Запишете текста на диктофон;

Запишете текста на записващо устройство и го слушайте през целия ден, докато изпълнявате ежедневието си или докато пътувате. Това ще ви помогне да запомните обемен текст, без да се разсейвате от други неща и без да губите допълнително време.

Паметта трябва постоянно да се тренира. Запомнянето на информация се състои в нейното кодиране и изпращането й до специална част от мозъка за по-нататъшно съхранение. Ако информацията е необходима, тя ще бъде лесно запомнена. Когато не се използва дълго време, мозъкът ще го премахне като ненужен. Забравянето е присъщо на хората, то се случва след определено време. Това е естествен механизъм на мозъка и помага да не се претоварва мозъка с ненужна информация и ако тя не се използва, тя изчезва от паметта с времето.