Основните принципи на психологията на общуването се основават на литературните произведения на изследователите на човешкото поведение в обществото. Редица правила, разработени от Дейл Карнеги през 40-те години, са актуални и днес.

За да изградите правилно изречения и да направите добро впечатление на събеседника, използвайте психологически техники:

1. Интересувайте се.Не се прозявайте и не ставайте умни. Покажете, че симпатизирате на човека, покажете интерес към неговите дейности.
2. Предизвиквайте положителни емоции.Не крийте усмивката си. Учените са доказали, че усмихнатите хора са по-успешни.
3. Обадете се на приятел по име.Личното обръщение е словесен комплимент, с който показвате, че информацията е предназначена специално за събеседника.
4. Бъди внимателен.Важно качество е способността не само да чувате, но и да слушате.

   Покажете уважение към опонента си, задавайте насочващи въпроси, бъдете изненадани от фактите, които чувате и покажете повече емоции.

5. Намерете обща тема.Опитайте се да спечелите благоволението на себе си, не се срамувайте и се затворете в себе си.

   Изградете приятелства със съседи и бизнес партньори.

6. Бъдете искрени.Навеждането и ласкателството не е най-добрият ход. Актьорската наслада само ще отблъсне събеседника. Хвалете онези качества, на които наистина се възхищавате в даден човек.

съвет!Ако ви е трудно да общувате с непознати, упражнявайте се по телефона.

Липсата на зрителен контакт ще облекчи неудобството. Обадете се на фризьор или салон за красота.

Подгответе се предварително за разговора, направете списък с въпроси, ако се объркате в процеса на комуникация.

Развитие на комуникативни умения

Психологията на общуването е изкуство. Дори интроверт, затворен в себе си, може да стане душата на компанията. Просто трябва да знаете няколко "трика" за изграждане на взаимоотношения.

важно!Бъдете естествени, не превръщайте изкуството на общуването в актьорско майсторство.

Невербална психология

Без значение колко интересна е информацията, собственикът трябва правилно да представи нейната същност. Кой ще слуша гърмящия шепот на несигурен говорител? Поведението и способността да се държите в обществото - това ще накара другите да ви слушат!

• "Език" на очите.Отървете се от несигурността, смело погледнете в очите на събеседника и покажете, че сте заинтересовани да поддържате приятелски отношения.

  Бягащият поглед е знак за неуважение, показващ, че ви е скучно.

• Мимически.Всяка емоция се отразява на лицето. Можете дори да флиртувате само с ъгълчето на устата си.

  Не говорете за тъжни неща с усмивка или за положителни неща със стиснати устни. Съпоставете вътрешността с външната страна.

• Жестикулация.Невербалното поведение е цяла наука. Дръжте ръцете си на нивото на корема или бедрата, кръстосани длани - това е скованост и недоверие към другите.

  Отворената поза подсъзнателно разполага със събеседника. Научете се да владеете свободно невербални комуникационни техники.

съвет!Практикувайте ежедневно пред огледалото. Прочетете поезия, изнесете реч или се преструвайте на учител.

Такова обучение ще ви помогне да преодолеете изолацията и да се чувствате спокойни, когато говорите с хора.

Упражнения за свободно и лесно общуване с непознати

Свържете се с психолог за помощ, ако близкият ви приятелски кръг не се попълни. Но има начин да преодолеете срамежливостта у дома.

Малко обучение е началото на работата върху себе си:

1. Монолог на глас.Настанете се удобно, вземете любимата си детска играчка или книга. Включете въображението си и си представете, че предметът в ръцете ви е вашият слушател.

   Тази тренировка не е толкова лесна, колкото изглежда. Говорете за себе си, за дейностите си, говорете красиво, в свързани изречения.

   Това упражнение ще ви помогне да структурирате мислите в главата си и правилно да ги изразите на глас.

2. Диалог с непознат.Говорете на улицата. Попитайте минувач как да стигнете до библиотеката, консултирайте се с продавача за качеството на стоките, попитайте за съвет.

   Срещнете се с някого в кафене или кино. Такова обучение ще облекчи страха да направите първата стъпка.

3. Запомнете подробностите.След диалог с непознат помнете какво е облечен, какъв цвят са очите, косата му, какво е казал събеседникът.

   Развийте дългосрочната памет, възпроизвеждайте в паметта лицето, стила и гласа на човека. Упражнението тренира вниманието.

4. Хвала.Правете комплименти, всеки човек има достойнства. Намерете ги и се възхищавайте на глас. Но бъдете искрени, не забравяйте, че лъжата се разпознава лесно.

съвет!Следвайте речта. Говорете ясно и ясно, без колебание или заекване.

Топ книги и литература

Интересувате ли се? Научете повече от книгата. Изследователите на човешкото поведение са публикували много трудове по психология.

Вижте най-добрата литература, която да ви помогне да овладеете комуникационните си умения:

• Ерик Бърн, Игри, които хората играят.
• Дейл Карнеги Как да печелим приятели и да влияем на хората.
• Лари Кинг Как да говорим с всеки, по всяко време и навсякъде.
• Зигмунд Фройд "Психология на масите и анализ на човешкото Аз".
• Карън Прайър Не ставай за куче.

Полезно видео

Подобни публикации

Ако говорният апарат е в ред, е възможно ясно и ясно произношение.

След това трябва да се научите да говорите красиво, правилно да изразявате мислите си на глас. Това е способността да се общува правилно.

Научете се да дишате правилно

Най-правилно за речевото дишане е, когато вдишването и издишването се извършват чрез увеличаване и намаляване на гърдите в напречна и надлъжна посока. Той прави това чрез свиване на диафрагмата на дихателните мускули и коремните мускули.

Смята се, че това дишане е в основата на речевото дишане.

Как да се научим да говорим красиво? „Правилни предложения“

• Купете красив бележник или общ бележник или дръжте бележник на вашия компютър, телефон..

Запишете всички фрази, фрази, афоризми и думи, които ви правят симпатични.

• Започнете личен дневник

Отделете няколко часа време, за да опишете в него събитията, които са ви се случили през деня.

• Четете добра литература (Достоевски, Пастернак, Булгаков, Толстой, Пушкин)

Различни красиви предложения автоматично ще бъдат отложени в главата ви, които ще можете да възстановите по-късно и след това смело да използвате във всяка ситуация.

• Вземете си добри речници и всяка книга за културата на речта

Най-добрият избор е писателят Rosenthal D.E. Той има много полезни книги, които заслужават вашето внимание.

Увереността при говорене е успешно занимание!

„Свържете“ способностите си за наблюдение: хората ще се отнасят с вас така, както вие се отнасяте към себе си! Ето защо такъв компонент като увереност е просто необходим за вас!

• Опитайте се да гледате право в очите на вашия събеседник

Това ще повиши нивото ви на самочувствие. Несигурният човек постоянно гледа някъде встрани, сякаш изпитва неразумен страх.

• Обадете се на събеседника, когато говорите по име

Името му е "вълшебната дума", която ще ви направи страхотно впечатление. Ако не помните името на човека, с когото говорите, попитайте го правилно за името му.

• Не се хвалете с интелектуалните си способности

Бъдете прости, изразявайте се на разбираем за човек език. Със своята простота ще завладеете всеки събеседник. Той ще ви направи комплименти, които със сигурност ще добавят малко повече увереност към „касичката“ на житейския опит.

Разширете речниковия си запас за красив разговор!

Отворете книга, която "побира" огромен брой страници. Прочетете всяка дума, която прочетете. Опитайте се да запомните все повече и повече нови изречения, глаголи, прилагателни. Четенето допринася за пасивното натрупване на речников запас.

Научете наизуст стихотворения, откъси от текстове, разкази, проза, приказки, лирика, притчи, басни.... Можете да използвате различни аудио книги, художествена литература. Можете да го изтеглите безплатно от интернет. Ако е така, ще ви бъде по-удобно да възприемате информацията. Филмите и видеоклиповете също са добър вариант.

Често общувайте с хора (в реалността и във виртуалния свят, както на руски, така и на английски). Използвайте все повече и повече нови думи в комуникацията, манипулирайте синоними.

Пишете есета и есета. Какви теми да изберете? Тези, които са по-близки до вас по дух и съдържание.

Техника на речта – Ортоепия

Ортоепията е набор от правила за произношение на речта, който е признат за образцов от 19 век.

За всеки разговор от делово естество техниката на речта е от първостепенно значение. Неговите компоненти са: правилно книжовно произношение, дикция, говорно дишане, интонация, говорен слух, ударена сричка и правилно ударение.

Техниката на речта е умение за делово общуване чрез езикови структури, които се изграждат въз основа на височината, тона, силата и благозвучието на гласа.

Правилната дикция при говорене ще ви помогне да говорите красиво

Дикцията е яснота и яснота на произношението на речта.

Понякога трябва да се бориш за добра дикция.

Започнете с упражнение за загряване. Вземете малък молив в зъбите си. Кажете фраза, която се състои от поне дузина думи. Не спирайте да държите молива здраво. Извадете го и повторете същата фраза.

Тренирайте диафрагмата. Изберете всяка гласна. Поеми си дълбоко въздух. Докато издишвате, "разтегнете" (гласово) избраната буква, докато дъхът ви свърши. Опитайте се да повтаряте това упражнение поне няколко пъти на ден.

Заемете отпусната поза. Дръжте едната си ръка на нивото на гърдите. Донесете втория до устната кухина, за да можете да проверите дишането си. Кажете „стен“ на всяка гласна, която познавате. Трябва да почувствате свобода във фаринкса.

„Накратко“, те се говорят от свръхкомуникативни хора, които не контролират степента на своята приказливост. Желанието им да "съкратят" речта никога не се увенчава с успех.

„Между другото” принадлежи на тези, които се чувстват неудобно, но искат да останат поне за известно време в самия център на вниманието.

Най-голямо съчувствие предизвикват хората, които спазват средната скорост на разговор, без да повишават температурните стойности. Такива хора се класифицират като отговорни и надеждни личности. Свързва се с логика, последователност и осъзнатост. Скоростта на речта обаче е почти невъзможна за промяна, тъй като зависи от темперамента.

Нормалната скорост на речта е шестдесет до сто думи в минута.

Уверете се, че тази цифра се отнася и за вашата реч. Вземете в ръцете си хронометър и диктофон. Изберете текст и го прочетете за шестдесет секунди. Така ще разберете каква скорост се „крие“ в речта ви. Направете всичко, за да сте сигурни, че индикаторите са нормални (шестдесет думи в минута).

Жестове и мимики при представяне на своите мисли

Жестовете са "допълнителен" език.

Запомнете: не трябва да има твърде много...

Научете се да контролирате собственото си тяло, за да не дразните или отчуждавате другите с жестовете си. Следете всяко движение, обмисляйте всички жестове (от малки до метене). Мимикрията е онзи чар, който може да засили силата на възприятието. Застанете пред огледалото и тренирайте. Това е така нареченото „огледално обучение“.

Външният вид ще помогне да повлияете на другите, когато говорите

Средата, в която се намирате, трябва да съответства на външния ви вид. Обърнете му специално внимание.

Помните ли древната поговорка за това, което се посреща с дрехи ...? Е, тогава знаеш. Следната представа за вашия човек зависи от способността ви да общувате.

Литература за изучаване и практическо обучение по речеви технологии

• (Мортимър Адлер) Книга: Изкуството да говориш и да слушаш.
• (Николская Светлана) „Техника на речта“.
• (Джеймс Хюмс) Книга: Тайните на великите оратори.
• (Лаптева Елена) "600 упражнения за развитие на дикцията."
• (Ром Наталия) "Искам да говоря красиво!".

Минимизирайте произношението на чужди думи на обществени места. Много граждани са изключително негативни за тях.

Запишете резюметата на предстоящата си реч на лист хартия. Допълвайте всеки абзац с подпараграфи и бележки, ако ви хрумне нещо важно.

Изпълнете на ваша територия, ако е възможно. И ако не е, тогава отидете на мястото на изпълнение и го проучете. Трябва да го погледнете, да свикнете с него.

Упражнявайте се да говорите пред огледало. Три пъти е минималният брой тренировки на ден.

Способност за общуване... -

Развийте...

Разгърнете способностите си...

Успех и популярност... —

Повишаване на самочувствието… —

Важна част от вашия имидж е компетентната реч. Той съставлява една четвърт от общото впечатление за човек. Първото нещо, което веднага хваща окото ви, е правилността и красотата на вашата реч, след това вашият глас и дикция вече са вградени в паметта ви.

Дори ако вашият социален кръг е много ограничен, знанието как да направите речта си правилна ще ви спаси във всяка ситуация. Ще привлечете повече внимание, ще бъдете запомнени по-бързо и мнението ви ще се вслушва. В работния екип ще станете популярни, компетентната реч ще ви помогне да спечелите вниманието на властите и екипа, да се придвижите нагоре по кариерната стълбица. Това ще бъде голяма помощ във всякакви изпълнения и просто в личния ви живот. Ще станете прекрасен събеседник, с когото е приятно да прекарвате време.

Правилната, правилна реч ще създаде вашия образ на умен и образован човек. Научете се да владеете речта си, всичко е във вашите ръце!

Видео уроци

Добрата комуникация е ключът към успеха, независимо дали говорите пред голяма аудитория или се опитвате да предадете идеята на приятел. Ако искате да се научите да говорите добре и уверено, трябва да вярвате в себе си, да говорите бавно и да сте уверени в това, което казвате. Ако искате да знаете как по време на разговор можете да създадете впечатление на интелигентен и мислещ човек, тогава започнете да четете статията.

стъпки

Част 1

Преди да говорите, трябва да знаете дали наистина вярвате в това, за което говорите.Не е нужно да звучите арогантно, за да разберете мисълта и да създадете впечатлението, че вярвате в това, което казвате, а вместо това потърсете одобрение или одобрение от хората.

• Ако започнете изречение с „Мисля, че...“ или „все пак, може би...“, тогава никое изказване след тези думи няма да бъде толкова силно, колкото едно без тях.

1. Погледнете в очите на вашите слушатели.От една страна, това е учтивост. От друга страна, това ще помогне на другите да слушат по-внимателно. Намерете няколко приятелски лица и се съсредоточете върху тях, това ще ви даде още повече увереност, което ще ви помогне да предадете по-ясно същността. Ако постоянно гледате в пода, няма да изглеждате уверени, а ако се оглеждате по време на реч, хората ще си помислят, че сте обезсърчени или търсите по-приемливо занимание.

   • Когато говорите с някого, гледайте хората в очите – можете да погледнете настрани за известно време, но като цяло се фокусирайте върху хората, с които говорите.
   • Ако е очевидно, че хората са притеснени или объркани, помислете дали сте достатъчно ясни. Все пак не позволявайте на объркания човек да ви заблуди.
   • Ако публиката е голяма и ви е наистина трудно да осъществите зрителен контакт, съсредоточете се само върху няколко души.

2. Използвайте метода на кратката фраза.Има вероятност да се наложи да говорите пред публика, сякаш играете роля. Може да е смущаващо, но ползата от възможността да изнесете добра реч надхвърля всички страхове. За да станете по-успешен оратор, запомнете следните правила (специално формулирани накратко за лесно запомняне):

   Разгледайте стаята.Пристигнете рано на мястото, където ще говорите, обиколете публиката, опитайте се да говорите в микрофона и използвайте визуални знаци. Да знаете пред какво ще се изправите и да усетите къде ще стоите, окото на публиката и да усетите как ще се движите, докато говорите, определено ще ви помогне да успокоите нервите си. Много по-добре е да знаете какво ви очаква, отколкото да се сблъскате с неочакваното (и да ударите самочувствието) в големия ден.

   • Ако наистина искате да опознаете мястото, можете да дойдете в деня преди представлението и да усетите всичко.

3. Визуализирайте успеха.Представете си как изнасяте реч. Представете си, че говорите: гласът ви е силен, ясен и уверен. Визуализирайте аплодираща публика – това ще укрепи увереността ви. Затворете очи и си представете най-уверената и красноречива версия на себе си пред публика, докато ги впечатлявате с думите си. Или, ако се притеснявате да говорите пред по-малка група, представете си вълнението от думите ви пред малка група приятели.

   • Когато дойде времето за този велик момент, спомнете си какво сте си представяли - как можете да постигнете това?

4. Познавайте слушателите си.Познаването на вашата аудитория ще допринесе много за изграждането на доверие. Ако публиката е достатъчно голяма, важно е да знаете откъде идват хората, на колко години са и какви са общите им познания по темата. Това ще помогне да подготвите думите по съответния начин. Ако разговаряте с дузина хора, познаването на неща като техните политически убеждения и чувство за хумор може да ви помогне да изберете правилните думи (и да избегнете грешните).

   • Хората не обичат неизвестното, това може да е една от причините за нервност; следователно трябва да съберете възможно най-много информация по темата.

5. Запомнете – езикът на тялото ви трябва да е уверен.Движенията на тялото могат да ви помогнат да създадете впечатлението, че сте уверени. Ето какво е необходимо за това:

   • поддържайте сън равномерно;
   • избягвайте прегърбване;
   • не пипайте с ръце;
   • не ходете твърде много;
   • гледайте пред себе си, а не към пода;
   • уверете се, че лицето и тялото ви са отпуснати.

6. Познайте вашата тема.Изберете теми, които представляват личен интерес за вас. Знайте повече за нея, отколкото ще кажете, когато говорите. Колкото повече знаете за нея, толкова по-уверени ще бъдете, когато говорите. Ако сте се подготвяли само вечерта преди шоуто си и се страхувате да не ви зададат въпрос, на който не знаете отговора, тогава вашата увереност не е на ниво. Ако знаете пет пъти повече, отколкото ще кажете на публиката, това ще ви позволи да се подготвите добре за големия ден.

   • Ако ще отделите малко време, за да отговорите на въпроси, можете да тренирате с приятел предварително; нека ви задава най-трудните въпроси, които може.

7. Хвалете се всеки ден.Благодарение на това вашето самочувствие ще се повиши, което е важно при изпълнението. Тогава хората ще ви приемат по-сериозно. Не е нужно да мислите за себе си като за перфектен или невероятен човек, за да се похвалите искрено. Припомнете си всички велики неща, които сте направили или върху които сте работили толкова усилено. Погледнете се в огледалото и кажете поне три неща за себе си или списък с добрите неща, които ви правят това, което сте.

   • Ако не знаете за какво да се похвалите, тогава трябва да работите върху поддържането на увереността си. Изградете самочувствието си, като се съсредоточите върху това, в което сте добри, игнорирайте недостатъците си и прекарвайте време с хора, които искрено ги е грижа и ви дават увереност.

   Част 2

   говори добре

   1. Говорете силно, за да ви чуят всички.Ако не искате да викате, тогава трябва да говорите достатъчно силно, така че слушателите да не питат отново. Ако говорите тихо или тихо, тогава хората ще си помислят, че сте срамежлив и не сте сигурни за какво говорите - това не е от полза за вас.

      • Ако говорите тихо, не само няма да бъдете чути, но може да ви сметнат за смирени, което често издава хора, които са несигурни.
      • От друга страна, не говорете твърде високо, сякаш се опитвате да убедите хората да слушат. Самите думи трябва да привличат вниманието към тях.

   2. Разширете своя речников запас.Четете колкото можете повече, от онлайн списания до сериозни произведения като Анна Каренина. Колкото повече четете, толкова по-голям ще бъде вашият речников запас. Ще научите нови думи и ще ги използвате, без дори да знаете, и скоро ще започнете да ги използвате в речта. Богатият речников запас е в основата на красивата реч.

      • Това не означава, че трябва да поставите петдесет сложни думи в речта си или във всяка реч. Но няколко ключови модни думи ще направят презентацията ви по-интелигентна и речта ви няма да изглежда така, сякаш я правите нарочно.
      • Водете бележки в бележника си. Запишете всички нови думи, които срещате, докато четете, с тяхното обяснение.

   3. Не използвайте твърде много жаргон.Ако искате да звучите добре, тогава не трябва да използвате жаргонни думи или народни изрази. Разбира се, ако слушате млади хора, не трябва да използвате прекалено официални изрази, но не трябва да бъдете и вулгарни.

      • Използването на жаргон, когато говорите с приятели, е напълно нормално. Но ако аудиторията ви се състои от по-зрели хора и искате да говорите красиво, избягвайте го.

   4. Не се страхувайте да използвате паузи.Някои хора смятат, че паузата е признак на слабост, но не е така. Напълно приемливо е да направите пауза, за да съберете мислите си и да помислите какво да кажете по-нататък. Много по-лошо е да говорите много бързо, когато речта прилича на мърморене или когато говорещият е обезумял и казва нещо, за което скоро ще съжалява. Забавете се и говорете замислено и тогава паузите в речта ще бъдат по-естествени.

      • Ако използвате словесни паузи (като „хмм“ или „ааа“), докато говорите, не се тревожете много за това. Това е естествен начин да съберете мислите си. Ако смятате, че има твърде много от тях в речта ви, можете да опитате да ги произнесете по-тихо, но не мислете, че трябва да ги избягвате напълно.

   5. Използвайте жестове само когато имате нужда от тях.Жестикулацията по време на речта помага да се предаде идеята и да се подчертае казаното. Все пак не прекалявайте с жестовете, в противен случай публиката ще си помисли, че по този начин подсилвате думите си, които сами по себе си не са достатъчно убедителни. Затова дръжте ръцете си отстрани - използвайте ги, когато ви помага да уловите същността на казаното.

      Бъдете кратки.Знам, че Нетрябва да говори. Може би си мислите, че трябва да дадете десет примера, за да докажете тезата, но в действителност е по-добре да изберете един или два от най-ярките, които ще помогнат на слушателите да разберат, а не да ги претоварвате с доказателства. По време на реч всяка дума трябва да има смисъл; ако просто говорите с приятели, тогава в този случай е по-добре да избягвате несвързана реч.

      • Ако изнасяте реч, запишете я и я кажете на глас. Четенето на вашите собствени думи ще ви помогне да определите къде има твърде много повторения и какво трябва да пропуснете.

   6. Повторете основните точки.Може би смятате, че е достатъчно да повторите основните точки на речта само веднъж и слушателите веднага ще разберат в кои думи е изразена същността. В това грешите. Ако има няколко важни неща, които искате да предадете, независимо дали се обръщате към тълпа или доказвате нещо на приятел, повтарянето на ключови точки в края на реплика или реч ще ви помогне да съобщите това, което искате да кажете по-ясно.

      • Помислете за писане на есе. Трябва да повторите ключовите точки в края на всеки параграф и в заключението, нали? Като цяло речта не е много по-различна в това.

   7. Използвайте конкретни примери, така че аудиторията да разбере какво се казва.Ясните примери са в основата на всяка реч или разговор. Независимо дали се опитвате да убедите аудиторията си да използва възобновяема енергия или да убедите приятелката си да зареже гаджето си неудачник, ще трябва да предоставите няколко твърди факта, за да привлечете вниманието на слушателите си. Използвайте статистика, анекдоти или анекдоти, които най-добре улавят същността на вашите думи. Не забравяйте, че това не означава, че трябва да бомбардирате аудиторията с факти - необходимо е да дадете само няколко случая, които слушателите ще запомнят по-добре.

      • Разкажете някои истории. Ако изнасяте реч, наличието на история в началото или в края ще ви помогне да предадете посланието по-ярко.

   Част 3

   Пренесете речта си на друго ниво

   1. Намерете начин да се отпуснете.Започнете, като се обърнете към аудиторията си. Това ще ви даде време и ще ви позволи да си поемете дъх. Направете пауза, усмихнете се и пребройте до три, преди да говорите. („Двадесет и едно е едно, двадесет и едно е две, двадесет и едно е три.“ Пауза. Започнете.) Превърнете нервността в ентусиазъм. Може да има начин да ви помогна. Може би това ще бъде пиенето на вода от чаша на всеки пет минути. След като намерите своя път, използвайте го максимално.

      • Можете да практикувате общуване с приятел. Намерете нещо, което ви успокоява, когато говорите, например стискане на дунапренена топка в джоба на сакото ви или усмивка.

   2. Концентрирайте се върху същественото.Игнорирайте собствената си нервност и се концентрирайте върху същността на речта и публиката. Основното нещо е да предадете същността, а не да изглеждате като Стив Джобс. Като се фокусирате по-малко върху себе си, можете да почувствате, че предавате съобщение, което може да облекчи напрежението. Преди да говорите, напомнете си колко важна е вашата реч и защо има значение за вас. Благодарение на това ще спрете да се тревожите за прекомерното изпотяване или скоростта на думите си.

      Трупам опит.По принцип вашата реч трябва да ви представя като личност и авторитетна фигура. Опитът създава увереност, която е ключът към ефективната реч. Клубният тостмайстор може да ви осигури изживяване в безопасна и приятелска атмосфера. Създайте си навик да изнасяте речи на партита – това също ще ви помогне. Дори ако целта ви е да се научите как да говорите уверено пред приятели или непознати, колкото повече го правите, толкова повече ще ставате по-добри. Това е същото като с всяко друго умение.

   3. Може да изглежда, че паузите в речта са неуместни, защото заради тях слушателите може да си помислят, че сте забравителен или не знаете за какво говорите. Всъщност те са предназначени да привлекат вниманието на публиката. Ако хората започнат да губят интерес към това, което казвате, или ако трябва да подчертаете нещо, направете пауза!
   4. Ако сте срамежлив и не се чувствате комфортно да гледате хората в очите, не го правете или може да се объркате. Гледайте главите им и постоянно движете очите си, за да не изглеждате фокусирани върху нещо друго и за да не загубите вниманието на публиката.
   5. Ако не сте напълно запознати с тези, с които говорите, представете си, че семейството ви е наблизо и ви подкрепя.
   6. Ако погледнете над хората (главите им), те дори няма да го забележат. Не забравяйте да оцените техните прически.
   7. Облеклото играе важна роля. Необходимо е да изберете дрехи в съответствие с темата на вашата реч, както и според фигурата. Малко аксесоари и декорации няма да навредят.

   Предупреждения

   • Докато добавяте вашите мисли към речта, не забравяйте да слушате другите! В противен случай хората може да ви възприемат като егоцентричен човек и ще загубите предимството да знаете мнението им.
   • Не забравяйте, че има значителна разлика между увереност и арогантност. Не се опитвайте да се държите прекалено самоуверени, в противен случай това може да се възприеме като арогантност и прекомерна самоувереност. Няма нищо по-лошо от това да се сблъскате с убеждението, че вашето мнение е много по-добро от мнението на другите.