Hanapin ang dahilan ng iyong takot. Naaalala mo ba ang unang pagkakataon na nakaranas ka ng takot sa relasyon? Pag-aaway ba ng iyong mga magulang sa harap ng iyong mga mata? O naobserbahan mo ba ang mga kahihinatnan ng isang bigong relasyon?

Ang takot sa relasyon ay HINDI nangangahulugang may mali sa iyo. Ang pagpapaalam sa isang estranghero sa iyong mundo ay isang malaking bagay. At ang matakot sa mga pagbabago sa iyong personal na buhay ay medyo natural.

Maging kumpyansa. Kung gusto mo talagang magsimula ng isang relasyon, maaari mong mahanap ang iyong lalaki. Ngunit hindi mo kailangang hamakin ang iyong sarili dahil sa takot. Lahat ay takot sa pagbabago.

Huwag maiinip. Wag kang maghanap ng tao para lang magkaroon ng partner. Malaki ang pagkakaiba sa pagitan ng paghahanap ng kapareha at ng paghahanap ng taong gusto mong maging kapareha. Samakatuwid, hindi ka dapat maghanap ng isang relasyon kung ikaw lamang ang isa sa iyong mga kaibigan na walang soul mate, o kung sa tingin mo na sa iyong edad ay oras na upang magkaroon ng hindi bababa sa ilang karanasan sa pakikipag-date. Ito ay hindi tunay. Ang pag-ibig ay mamumulaklak mula sa koneksyon na nagmumula sa pakikipagkita sa tamang tao, hindi lamang dahil tumugon ka sa isang patalastas sa pahayagan (bagama't kung minsan ay gumagana).

Ngunit gayunpaman ... subukang huwag mawalan ng pag-asa at huwag sumuko, kahit na ang lahat ay naging mahirap. Huwag sisihin ang iyong sarili sa hindi pagtatrabaho. Tanggapin ang iyong mga damdamin bilang isang bagay na natural at huwag ipaglaban ang iyong sarili tungkol sa mga ito. Ang takot ay napakahirap pagtagumpayan, ito ay nangangailangan ng oras, pagsisiyasat ng sarili, trabaho sa iyong mga takot at bawasan ang mga ito sa isang normal na antas. Maghanap ng isang taong makakausap mo tungkol sa iyong mga takot, isang taong maaaring maging tagapayo mo at komportableng kausap.

Hangga't hindi natin isinasapuso ang mga problema, hindi ito nakakaapekto sa ating buhay sa anumang paraan. Ang mga kabiguan sa kanyang personal na buhay ay lilitaw lamang sa sandaling ang isang babae ay naniniwala na ang lahat ng kanyang mga nakaraang relasyon o ang kanilang kawalan ay ginawa siyang malungkot. Sa anumang kadahilanan, ang kalungkutan ay hindi naging isang problema, at hindi isang pagkakataon upang gawing mas kawili-wili ang buhay, dapat itong labanan. Pagkatapos ng lahat, ang pinakakaraniwang sanhi ng mga paghihirap sa hindi kabaro ay ang takot sa mga relasyon.

Ano ang gagawin kung natatakot ako sa isang seryosong relasyon

Maaari mong malutas ang anumang problema o mapupuksa ang takot sa pamamagitan lamang ng pag-unawa sa dahilan ng kanilang hitsura. Kung hindi, imposibleng makitungo sa kanila. Ang pag-aalis ng mga kahihinatnan ay pansamantalang magpapagaan lamang sa kondisyon, ngunit sa sandaling ang mga pangyayari sa buhay ay pilitin kang harapin muli kung ano ang nagiging sanhi ng takot, ito ay magpahayag ng sarili nang may panibagong lakas. Sa kasong ito, ang lahat ng mga pagtatangka na magtatag ng personal na buhay ay tiyak na mapapahamak sa kabiguan.

Ang pag-aatubili na magsimula ng isang seryosong relasyon ay kadalasang dahil sa ang katunayan na ang nakaraang kasosyo ay hindi naabot ang mga inaasahan, at ang lahat ng mga sakripisyo na kailangang gawin para sa kanya ay walang kabuluhan. Walang sinuman ang gustong limitahan ang kanilang sarili sa mahabang panahon para sa panandaliang tagumpay o posibleng mga tagumpay sa hinaharap kung ang resulta ay hindi naabot ang mga inaasahan. Ang pagsang-ayon na huwag makipagkita sa mga kaibigan, upang italaga ang lahat ng oras lamang sa kanya, ang pagtanggi sa mga plano sa karera, ang pangangailangan na baguhin ang pang-araw-araw na gawain upang pakainin at pangalagaan ang iyong mga mahal sa buhay, ay hindi isang pasanin, kapag ang isang kapareha ay kukuha. pag-aalaga at nagbibigay ng kasiyahan. Kung hindi man, nagsisimula silang mang-inis, at pagkatapos ng paghihiwalay, ang babae ay mas may pag-aalinlangan tungkol sa pagsisikap na muling maitatag ang isang seryosong relasyon na may mga obligasyon sa isa't isa.

At ang takot na ito ay maaaring manatili habang buhay kung ang una ay nagdulot ng matinding sikolohikal na trauma sa kanyang pag-uugali at mga salita. Wala ni isang kinatawan ng patas na kasarian ang gustong maranasan muli ang negatibong dulot ng mga nakaraang relasyon sa kanya. Samakatuwid, sa pagkabigo na makayanan ang mga panloob na problema, patuloy niyang susubukan ang nakaraang karanasan para sa kanyang hinaharap na buhay. Tila sa kanya na lahat ng lalaki ay eksaktong kapareho ng kanyang dating. Lalo na mahirap paniwalaan na mayroong isang kinatawan ng mas malakas na kasarian, na pinangarap niya sa buong buhay niya, isang babae na hindi matagumpay na nagpakasal. Ang diborsiyo ay nag-iiwan ng hindi maalis na mga sugat sa kaluluwa.

Ang tanging paraan sa sitwasyong ito ay ang pagtanggap lamang sa katotohanang walang katulad na mga tao. Ang bawat tao ay may sariling karanasan, pananaw sa buhay. Kabilang sa mga ito, pati na rin sa mga kinatawan ng magandang kalahati ng sangkatauhan, mayroong parehong masama at mabuti, ang mga nababagay sa iyo, at ang mga talagang hindi mo uri. Samakatuwid, mahalagang huwag maglagay ng mga label sa buong kasarian ng lalaki, ngunit upang matutong maunawaan ang iyong sarili at ang ibang tao. Kadalasan ang mga kababaihan mismo, walang katiyakan, na hindi natutong mahalin ang kanilang sarili, napapailalim sa impluwensya ng publiko na kailangan nilang magpakasal nang mas mabilis, nakakaakit ng mga kasosyo na, bukod sa negatibiti, ay hindi makapagbibigay sa kanila ng anuman.

Matuto kang makinig sa iyong sarili, umasa sa iyong intuwisyon at maniwala na ang tunay na magdadala sa iyo ng kaligayahan ay tiyak na magkikita sa daan. Huwag magmadali upang magsimula ng isang buhay kasama ang isang lalaki na hindi mo pa rin alam. Sa pangkalahatan, ang isang tao ay maaaring magsalita ng isang seryosong relasyon lamang kapag ang mga tao ay may sapat na natutunan tungkol sa isa't isa upang maunawaan kung sila ay angkop o kung mas mabuti para sa kanila na maghiwalay kaysa magdusa nang magkasama.

Ang pag-ibig na hindi nasusuklian ay maaari ding magdulot ng emosyonal na trauma at magdulot ng takot sa pagtanggi. Ngunit hindi mo maaaring hayaan ang iyong damdamin na magdikta sa mga tuntunin. Ang tunay na pag-ibig ay hindi malungkot. Kung hindi ka pa pinalad na makatagpo ng isang taong nakatadhana, hindi ito nangangahulugan na kailangan mong isara ang iyong sarili mula sa mundo at magsaya sa sakit, maawa sa iyong sarili at isaalang-alang na ang buhay ay tapos na. Ang unrequited love ay isang yugto lamang sa buhay na nagtuturo ng karunungan. Kung maraming taon na ang lumipas, humanap ng dating magkasintahan sa sosyal. networks o di kaya ay nakatira siya sa parehong lungsod tulad mo. Tingnan mo siya, ang hitsura niya, ang naging buhay niya. Kadalasan, ang mga minsan nating nagustuhan ay nakakagulat lamang, kung ano ang maaari nilang talunin. Ang isang bagong pagtingin sa una ay maglilinaw na ang mga damdaming ito ay isang panandaliang libangan lamang, at ang buhay ay nagligtas sa iyo mula sa isang taong hindi maganda sa iyong paningin ngayon.

Larawan: Natatakot ako sa isang seryosong relasyon

Ang takot sa mga relasyon ay madalas na nauugnay sa hindi pagpayag na maranasan ang sakit ng paghihiwalay. Kapag ang mga damdamin ay nawala, at ang isang kapareha na kahapon ay nanumpa ng pag-ibig ay umalis para sa kapakanan ng iba o dahil siya ay nagpasya, hindi madaling makayanan ang pakiramdam na ang iba ay magagawa rin. Ngunit sa pamamagitan ng pagprotekta sa iyong sarili mula sa gayong mga pagkabigla, isinasara mo rin ang iyong sarili mula sa kabutihan na ibinibigay ng tunay na pag-ibig.

O baka matutunan mong ituring ito bilang isa pang karanasan na nagbibigay-daan sa iyong mas maunawaan ang mga tao, at hindi bilang isang trahedya. Ang dating kapareha ay patuloy na hahanapin ang kanyang pag-ibig nang walang takot, at ipahamak mo ang iyong sarili sa kalungkutan at pagdurusa. Karapat-dapat ba siya dito, katumbas ba ng palitan, para dahil sa kanya ay pinagkaitan mo ang sarili mo ng pagkakataong malaman ang kaligayahan?!

Tandaan, lahat ng ginagawa sa buhay ay ginagawa para sa iyo at para sa iyo. Pagkaraan lang ng ilang sandali ay talagang maa-appreciate mo ito. Samakatuwid, maging tulad ng isang malayang tagamasid, matutong tumingin sa sitwasyon mula sa labas, nang walang kinikilingan at walang damdamin. Ikaw mismo ang maiintindihan ang lahat. Lahat ng tao ay mabuti, ngunit ang bawat isa ay may kanya-kanyang paraan sa mundo, at hindi lahat ng tao ay sinadya upang magkasama. Ang mga nangyayari ay ang pinakamagandang bagay na maaaring mangyari sa atin, kahit na sa una ay tila isang trahedya ang nangyari at ang buhay ay nawalan ng kahulugan.

Nangungunang 5 bagay na dapat gawin kung natatakot kang makipagrelasyon sa isang lalaki

• Ang pinakamadaling paraan upang makaligtas sa anumang mga problema sa iyong personal na buhay ay kapag hindi mo inaasahan ang anumang bagay mula sa isang lalaki, ngunit tamasahin lamang ang katotohanan na siya ay nasa paligid. Matagal nang may programa sa pagpaplano ng pamilya kung saan tinuturuan ang mga kabataan na mag-isip at mag-alaga ng magiging anak, na nagmumungkahi kung kailan pinakamahusay na magkaroon ng anak. Ngunit, sa kasamaang palad, walang mga kurso na nagbibigay-daan sa iyo upang maunawaan na ang mga relasyon sa mga lalaki, gaano man sila nagtatapos, ay hindi, at hindi kailangang maging perpekto at hindi mo dapat asahan mula sa isang tao kung ano ang hindi niya kayang ibigay. . Huwag ipinta ang iyong sarili ng larawan ng iyong lalaki, hindi. Ito ay kung ano ito at tanggapin mo ito o hindi. Ang kawalan ng labis na pangangailangan sa isang kapareha ay nagpoprotekta sa iyo mula sa pagkabigo sa kanya.

• Ang mga ugnayang ginagaya ng mga libro at pelikula tungkol sa pag-ibig ay itinuturing na perpekto, ngunit kapag nahaharap sa mga katotohanan ng buhay, ang pagkabigo ay dumating, na maaaring magpawalang-hanggan sa pagnanais na maghanap ng isang kinatawan ng malakas na kalahati ng sangkatauhan na makapagpapasaya sa iyo ng tunay. . Ngunit ang problema dito ay hindi sa mga lalaki, ngunit sa katotohanan na kapag nagbabasa ng mga nobelang romansa o nanonood ng mga melodramas, hinihiling ng mga kababaihan mula sa hindi kabaro kung ano ang ginagawa ng mga fictional hero, kadalasan ng mga manunulat. Ngunit ang mga ito ay sumasalamin lamang sa representasyon ng babae at hindi katulad ng mga tunay na lalaki. Samakatuwid, hindi mo kailangang ilipat ang pagkabigo sa isang bagay sa lahat, na nagpapatibay sa iyong sariling mga pagdududa sa katotohanan na ang mga tunay na lalaki ay dapat kumilos nang eksklusibo, tulad ng nakasulat sa mga nobelang romansa, hindi ka kumikilos tulad ng mga pangunahing tauhang babae ng mga libro o pelikula tungkol sa pag-ibig.

Larawan: Natatakot ako sa isang seryosong relasyon

• Pag-aralan ang lahat ng mga takot na lumitaw sa sandaling isipin mo na nakikipag-date ka sa isang lalaki. Ano ang nakakatakot sa iyo sa prosesong ito? Hindi mo nais na malinlang, natatakot ka sa karahasan sa kanyang bahagi, na hindi mo makayanan ang mga tungkulin ng kababaihan, o natatakot ka sa pangungutya at walang batayan na pag-aangkin, o marahil ay hindi ka pa handa para sa mga bagong responsibilidad. Isipin mo kung bakit ito mangyayari, nagbigay siya ng dahilan, napakasungit niya, hindi maganda ang ugali, ayaw sa iyo, babaero o sobrang agresibo. Or you got the impression that all the surrounding men are like that. Bakit lumitaw ang gayong mga pag-iisip, kung ano ang naging sanhi ng mga ito.
• Pagkatapos ay suriin kung kaya mong lumaban sa taong bumigo sa iyo, hindi kinakailangang pisikal o pandiwa, ngunit maaari kang umalis palagi sa pamamagitan ng pagsira sa relasyon. Isipin kung paano ito nangyayari. Sa sikolohiya, mayroong isang pamamaraan na nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang takot sa pamamagitan ng pagdaranas nito sa pag-iisip. Kapag naiintindihan ng isang tao kung paano siya kikilos sa ito o sa negatibong sitwasyon para sa kanya, mas madali para sa kanya na malasahan ang hinaharap. Ang mga tao ay natatakot lamang sa hindi alam. Kapag alam ng isang tao kung ano ang gagawin sa pinakamahirap na sitwasyon, sa karamihan ng mga kaso napagtanto niya na ang lahat ng kanyang mga takot ay malayo. Hindi nakakagulat na sinasabi nila na ang takot ay dapat laging harapin.

• Huwag isuko ang personal na kaligayahan. Itigil ang pagiging biktima. Matutong magsaya sa buhay. Oo, minsan masakit, ngunit dahil ba talaga sa pagnanais na maiwasan ang mga kahirapan, kailangan mong manatiling mag-isa.

Ang pag-ibig ay hindi lamang isang nakatutuwang pagnanasa at isang pagnanais na makasama sa lahat ng oras. Nangangailangan ito ng pasensya, kakayahang makipagkompromiso, lakas ng loob at pagpayag na magbago para sa mas mahusay. Walang problema na hindi kakayanin ng isang tao kung gusto niya. Natatakot ka sa mga relasyon, tumingin sa mga mata ng mga takot at, laban sa lahat ng posibilidad, simulan ang pagbuo ng mga ito, sa paraang dati mong pinangarap. Kung hindi, pagsuko at pag-amin ng pagkatalo, mananatili kang mag-isa, bagama't wala kang mawawala kundi ang sarili mong kadena.

Ako ang naging kadahilanan. Tulad ng sa anumang normal na pamilya, inaalagaan ako ng aking ina. Tungkol naman sa pagpapalaki...

Ang aking pagpapalaki ay napaka-mosaic.

Si Tatay ang pangunahing tagapagtaguyod ng pamilya. Mayroong ilang mga dahilan para dito. Noong bata pa ako, palagi akong nilalamig at madalas nagkakasakit, kaya kasama ko ang nanay ko sa sick leave. At iyon ay isang pagkawala ng kita. Minsan (pagkatapos ng pagtatapos ng sick leave) kailangan kong umupo sa isang sertipiko - iyon ay, nang walang bayad. At isinasaalang-alang ang katotohanan na ako ay may sakit bawat 2 buwan nang hindi bababa sa isang linggo, ang pagkawala sa kanyang kita ay malaki.

Noong huling bahagi ng 80s, umalis si tatay sa isang opisina ng estado na mababa ang suweldo at unang naging representante, at pagkatapos ay ang direktor ng isang maliit na negosyo sa pagmamanupaktura. Ibig sabihin, isang negosyante, at hindi lamang isang nangungunang tagapamahala, gaya ng sinasabi nila ngayon. Kasabay nito, sa laboratoryo kung saan nagtatrabaho ang aking ina, mahirap pareho sa mga order (self-supporting!) at sa pagbabayad ng suweldo. Ang mga tanggapan ng estado ay tahimik na nakayuko, ang mga kita ay natanggap lamang ng mga tagapamahala na nagrenta ng espasyo sa mga kumpanya. Kaya ang negosyo ay nagbigay, bagaman napaka hindi matatag, ngunit mabuti - kung ihahambing sa kalahating patay na estado - kita. Ito ay nagkaroon ng maraming mga nuances, tungkol sa kung saan mamaya.

Bukod sa pagtutustos sa pamilya, tinuruan ako ni Itay ng iba't ibang manwal na paggawa at itinuro sa akin ang iba't ibang kasanayan. Sa kabutihang palad, siya ay isang master ng lahat ng mga trades at maaaring gawin ang halos lahat ng bagay. Tinuruan niya ako kung paano magtrabaho sa kahoy, metal, maglagay ng dingding, mag-drill, magpatalas, magkasya, atbp. Tinuruan din niya ako tungkol sa sports: boxing, gym equipment, athletics. Sa pangkalahatan, sa kanyang kasipagan at kasanayan, nagpakita siya (at patuloy na nagpapakita) ng isang mahusay na halimbawa. Palagi siyang nagtagumpay, at bilang isang bata, ito ang nag-udyok sa akin na magtrabaho.

Ngunit ang aking ina ay nakikibahagi sa aking pag-unlad ng kaisipan. Itinuro niya sa akin ang ilan sa mga katangian ng karakter na nakaimpluwensya sa akin sa positibo at negatibong paraan. Babalik ako dito mamaya.

At ang iba pang bahagi ng mga katangian ng karakter, pati na rin ang kakayahang makahanap ng isang karaniwang wika sa iba't ibang mga tao, ay inilatag at inalagaan ng kalye. Sinasakop ng edukasyon sa kalye ang isa sa pinakamahalagang lugar sa negosyong ito.

Paaralan. Laging kaugalian na sabihin na may ibinigay ang paaralan doon. Kaalaman - oo, tiyak. Ngunit sa mga tuntunin ng edukasyon, sa halip, ito ay hindi ang paaralan ang nagbigay, ngunit ang teenage hierarchy at mga relasyon sa loob nito, kung saan ako at ang iba pang mga mag-aaral ay. Iyon ay, sa katunayan, ang parehong kalye (klektibo ng mga bata na hindi kinokontrol mula sa labas). Sa loob lamang ng dingding ng paaralan.

Ganito ang itsura ng mga guro ko.

Ngayong naiwan na ang kindergarten, sa palagay ko ay pinakamahusay na malaman kung anong uri ng mga ugali ang gustong itanim sa akin ng aking mga magulang. At kung anong mga inoculations. Maglalaan ako ng maliit na subchapter sa bawat feature. Ang mga katangiang ito ay mahahati sa dalawang bahagi. Ang una ay "kapaki-pakinabang" na mga katangian, iyon ay, ang mga nakatulong sa akin sa pag-unlad at tumutugma sa mga katotohanan sa buhay. Ang pangalawa - "nakakapinsala", na hindi sapat sa mga katotohanan ng buhay, humadlang sa pag-unlad at lumikha ng maraming problema para sa akin.

Kaya, ang unang pangkat, "kapaki-pakinabang".

1. Pagkausyoso

Itinuturing ko ang katangiang ito na isa sa pinaka-cool at pinaka-kapaki-pakinabang sa lahat ng nagawang itanim sa akin ng aking mga magulang. Ang pagkamausisa sa kaalaman ay nakintal sa akin mula sa pagkabata ng aking ina. At sa lahat ng uri ng mga paraan, kadalasan ang pinakasimple at pinaka-intuitive. Tulad ng alam mo, ang isang bata, kapag nagsimula siyang mapagtanto ang kanyang sarili at maunawaan ang mundo sa paligid niya, ay nagtatanong ng milyun-milyong katanungan. Karamihan sa mga magulang ay nag-aalis sa kanila sa isang paraan o iba pa. Ang isang tao ay masyadong abala sa kanyang sarili at sa kanyang mga personal na gawain. Iniisip ng isang tao na ang bata ay nagloloko lamang - walang saysay na magambala sa gayong kalokohan. Ang isang tao (karamihan sa mga batang magulang) ay hindi alam kung ano ang dahil sa katangahan, kakulangan sa pagbabasa, pagkapurol ng isip. Siyempre, kahit na ang isang bata ay hinding-hindi matututo ng anuman mula sa gayong mga tao. Ang pinakakaraniwang paraan upang malutas ang problemang ito - ngayon - ilagay sa isang DVD na may 10 oras ng mga cartoon, at hayaan ang bata na pumutok mula umaga hanggang gabi. O bumili ng game console, ilagay ito sa mga kamay ng isang cub, at hayaan itong magmaneho ng mga kotse o mutuzit monsters. Noong bata pa ako, may mga video cassette at 8-bit na set-top box. Mayroon ding isang magandang paraan - upang sipain ang maliit na bata sa kalye - hayaan ang isip-dahilan na kunin doon. At pansamantala, manonood si nanay ng isang serye o tapik sa isang kasintahan. Ito ay mas mahalaga at kawili-wili kaysa sa pagsagot sa daan-daang tanong ng mga bata.

Ang resulta ay isang bata (at pagkatapos ay isang matanda) na walang alam at - ang pinakamahalaga!!! - HINDI INTERESADO SA ANUMANG BAGAY! Hindi siya interesadong malaman ang anumang bagay, hindi siya kailanman nagtatanong tungkol sa isang bagay. Wala siyang pakialam sa lahat. Wala siyang layunin sa buhay at wala siyang ideya kung ano ang posibleng mangyari. Walang interes, libangan. Gray, flat ang utak. Ang kanyang buong isipan ay binubuo ng mga likas na hilig ng hayop, pira-pirasong kaalaman mula sa kurikulum ng paaralan (sa halip, kahit na malabo na umalingawngaw) at ilang praktikal na kasanayan kung saan ang indibidwal ay kumikita ng kanyang pamumuhay. Hindi siya naghahangad na umunlad - hindi niya napagtanto sa lahat na posible na umunlad. Sa pangkalahatan, hindi ito matatawag na indibidwal - ito ay isang elemento, isang kutsarang puno ng kulay abong masa ng tao. At ang problema dito ay hindi kahit na siya ay lumaki bilang Einstein. Ang gulo ay nasa ibang lugar. Ang kawalan ng mga katanungan tungkol sa mundo at sa sarili ay nangangahulugan na ang katawan ay iiral sa buong buhay nito sa isang amoebic na estado, hindi tumataas nang mas mataas kaysa sa isang patatas sa kadahilanan. Ang ganap na pagwawalang-bahala ay nangangahulugan na ang katawan ay magiging isang gulay magpakailanman, na hindi maintindihan ang mga dahilan ng patuloy na pagkabigo at pagkabigo nito. Ang kawalan ng layunin sa buhay ay nangangahulugan ng parehong estado ng hayop at panghabambuhay na paglilingkod sa mga interes ng ibang tao. At kung walang mga interes - ano ang gagawin sa oras pagkatapos ng trabaho at katapusan ng linggo, pati na rin ang mga bakasyon? Tama, booze. Ang perpektong time killer. Mga gunting na mabilis na pinuputol ang mga panahon ng iyong walang layunin na pag-iral. Ang katotohanan na ang oras na ito ay maaaring gugulin nang mas produktibo at mas kapaki-pakinabang ay hindi nangyayari sa katawan dahil sa kawalang-interes at kawalan ng interes sa anumang bagay maliban sa kasiya-siyang mga instinct. Dahil sa pagiging mapurol, katangahan at ayaw nitong matuto ng anuman, maging teorya man ito o praktika, ang katawan ay napapahamak na maglakad sa kalaykay. Bukod dito, hindi pagkatapos ng una, o pagkatapos ng isang daan at unang suntok sa noo, hindi mauunawaan ng katawan kung ano ang bagay. At sa karamihan ay hindi magbabago ng anuman. Ang kakayahan at pagnanais na magtanong at maghanap ng mga sagot sa kanila, ang aking ina, sa maagang pagkabata, ay pinutol gamit ang isang disk na may mga cartoons o isang game console.

Para sa akin ito ay eksaktong kabaligtaran. Sinubukan ni mama na sagutin lahat ng tanong ko. Sa kabutihang palad, siya mismo, salamat sa kanyang nakatatandang kapatid na lalaki, ay isang matanong na tao mula pagkabata at sa anumang edad ay interesado sa lahat ng kanyang makakaya: ang mga pangunahing kaalaman at balita ng agham, sining, mga novelty ng libro at mga klasiko. Palaging pabigat sa kanya ang kadaldalan ng walang laman na babae. Samakatuwid, maaari niyang ipaliwanag sa akin, kung hindi lahat, kung gayon marami. Isa pa, siya mismo ang interesado sa akin. “Tingnan mo ang mga berdeng dahon. Ito ay dahil mayroon silang maliliit na berdeng bola sa loob na gumagawa ng pagkain para sa damo, mga puno. "Tingnan mo ang mga bituin sa langit. Ito ay malayo, napakalayo malaking makinang na bola ng apoy! Ngunit napakalayo nila na tila maliit sila sa amin." Tulad niyan. At ganyan ang araw-araw. Sa napakaagang edad - sa simpleng salita, mas matanda - mas mahirap. At ang lahat ay naging kawili-wili na sa akin: anong uri ng mga bola ito sa damo, anong uri ng mga bolang apoy ang nasa langit. Ang parehong sistema ay sa mga libro - binasa niya ako ng marami at interesado akong basahin ang aking sarili. Bilang resulta, sa edad na 2.5 nagbabasa ako ng mga pantig, at sa 3.5 - matatas. Ang sitwasyon ay pareho sa account. Hindi ko pa narinig ang mga salitang "masyado pang maaga para sa kanya!". Sa edad na 6 nakilala ko ang Iliad. Sa 7, sa aking kahilingan, binili nila ako ng isang aklat-aralin sa astronomy, ayon sa kung saan ako ay nag-aral sa ika-11 baitang. Hindi malamang na marami akong naiintindihan doon sa edad na 7, ngunit naaalala ko ang lahat ng uri ng white dwarf at red giants, parsec at metagalaxies mula noon. Tinakot nila ang kanilang mga kaklase, unang baitang at ang guro.

Halos lahat ng mga bata - maliban sa mga napakatanga at tamad - ay napaka-matanong. Ang interes na ito sa mundo ay hindi kailangan na kahit papaano ay artipisyal na binuo. Ito ay sapat na upang pakainin ito ng naiintindihan, naiintindihan na mga sagot. Parang apoy na may kahoy. Huwag lamang bale-walain ang bata at huwag punan ang kanyang kuryusidad sa lahat ng uri ng ersatz tulad ng mga cartoon at game console. At pagkatapos ang siga ng pag-unlad ng sarili na ito ay pananatilihin sa buong buhay. Ang kaalaman sa mundo ay parang gamot, napakapositibo lamang. "Hooked" minsan, hindi mo ito maaalis. Hindi ka mabubuhay nang walang bagong kaalaman, kasanayan, hindi ka mabubuhay nang walang pag-unlad sa sarili. Nararamdaman mo ang pangangailangan na patuloy na sumulong, hindi tumigas, hindi bulok. Yung mga magulang na nagpalaki ng mga lasenggo, redneck, loafers, nihilists, hinayaan silang bugbugin ang sarili nila sa ulo gamit ang VCR. Hindi ko pinag-uusapan ang tungkol sa mga outcast na ang mga anak ay tumatakbo sa paligid tulad ni Mowglis. Narito ang anumang mga salita ay kalabisan.

Kaya naman lagi akong nag-e-enjoy sa pag-aaral. Ito ay upang matuto ng mga bagong bagay. Kahit na ang pag-aaral sa sarili ko ay hindi ako gaanong nag-abala. May isang punto, na pag-uusapan ko mamaya, ngunit sa pangkalahatan ay nagustuhan ko ang higit sa hindi ko gusto ang pag-aaral sa paaralan. Sa pangkalahatan, tahimik ako tungkol sa pag-aaral sa sarili. Ang ilang mga libro sa agham at non-fiction sa isang buwan ay ang aking average. Economics, batas, sosyolohiya, kasaysayan, biology, heograpiya, astronomiya at marami pang ibang agham. At ito ay lubhang kanais-nais na ang mga libro, bilang karagdagan sa pangkalahatang impormasyon sa pag-unlad, ay nagbibigay ng ilang mga praktikal na kasanayan, o hindi bababa sa ipakita ang direksyon ng paggalaw, kung saan ang mga kasanayang ito ay maaaring makuha. Kaya kapag nahaharap sa pagpili kung iinom o hindi ang alak, pipiliin ko ang hindi. Dahil ang gabing ginugol sa pag-inom, kasama ang susunod na umaga (sakit ng ulo) ay nangangahulugang isang buong araw na maaaring gugulin nang mas kawili-wili at kapaki-pakinabang. Magkaroon ng kaalaman o kasanayan. O isulong ang Dahilan.

Magandang araw! Mangyaring tulungan akong malaman ito, hindi ko ito magagawa sa aking sarili.

I'm 19, I've never date a guy, although I'm known as an attractive girl, but unapproachable, "too complicated" for most guys, kasi madalas yung mga nagsusumikap na lagyan ng wedges ang pagkatao ko. talikuran ang negosyong ito.

Dati ako ay nasa papel ng isang mangangaso, ngunit ang mga taong minahal ko ay hindi nagustuhan o naiinis sa akin nang magsimula silang lumipat sa aking direksyon, tumutugon sa aking nararamdaman.

Kamakailan, ang aking kaklase, na kamakailan lamang ay nakipaghiwalay sa kanyang kasintahan, ay nagsimulang magpakita ng atensyon sa akin. Siya ang naging una na hindi ako naturn-off sa interes, hindi ako pinahiya at hindi ako nakaramdam ng iritasyon sa kanyang atensyon, tsaka yung mga relasyong magaling niyang inaalok sa akin ay hindi direkta, ngunit naiintindihan, ako ay napaka-curious. , wala akong nakikitang bulgar sa kanyang mga nakikitang pahiwatig (kahit sa ngayon).

Nung una akala ko hindi mo alam, nakipagbreak siya sa ex niya at physical intimacy lang ang kailangan niya, kaya niya ako niloloko)))) Medyo duwag ako. Gusto ko ito, kahit na, hindi, medyo kawili-wili, dahil ito ay karaniwang nakakatugon sa aking "mga kinakailangan". Ngunit mayroon akong ilang ambivalent na damdamin - sa isang banda, gusto ko siya. Sa kabilang banda, natatakot ako...

Ako, tulad ng sinasabi nila, "at gusto ko, at ito ay tinusok, at ang aking ina ay hindi nag-utos." By the way, tungkol kay mama. Narito, tila sa akin, ay ilang bahagi ng edukasyon ng magulang, ang kanilang halimbawa - para sa bawat bata, ang kanyang pamilya ay subconsciously ang ideal ng isang relasyon sa pagitan ng isang lalaki at isang babae (kung ang unyon ng mga magulang ay matagumpay). I don't want to disappoint my parents, or something ... And this trick, that before the wedding, no, no (sa kabilang banda, ako mismo ang magpapasya kung ano at kailan gagawin, damn it), and I don Ayokong pag-uri-uriin ang mga lalaki - kahit na ang pag-iisip tungkol dito ay ang pinaka-kasuklam-suklam, at palaging tila nag-aalinlangan ang aking mga magulang kung makakatagpo ako ng isang lalaki, bagaman taos-puso nilang naisin ako ng kaligayahan ...

At hindi lang din siya ang lalaki sa buhay ko, syempre ... My God, I'm crazy. Natatakot ako sa pagkakanulo - kung papasukin mo ang isang tao sa iyong puso, buksan mo ang iyong kaluluwa at katawan sa kanya, at ipagkanulo niya ... Hindi ako makapagtiwala kahit kanino, natatakot ako. Mangyaring tulungan, ako ay ganap na nalilito.

Maraming salamat in advance!

Tanong sa psychologist:

Kamusta! Ang pangalan ko ay Alina, ako ay 22 taong gulang, at hindi pa ako nagkaroon ng mahaba at seryosong relasyon sa mga lalaki. Ang maximum ko ay ilang mga petsa at isang pares ng mga halik. Lahat ng lalaking minahal ko ay ayaw makipagrelasyon sa akin. Mayroong ilang mga seryosong pag-ibig, nagdusa ako at pinatay para sa mga taong ito sa loob ng ilang taon para sa bawat isa. Ang una ay gusto ng intimacy, ngunit ako ay hindi. At ang pangalawa ay nakipag-usap lang sa akin, nanligaw, at pagkatapos ay hindi sumuko sa relasyon. At ang mga nagkakagusto sa akin, kahit anong pilit ko, ay hindi nag-sink in sa puso ko. May mga kaso na naiintindihan ko na ang lalaki ay mabuti at pinilit ang aking sarili na makipag-date sa kanya, ngunit sa panahon ng mga ito palagi akong natatakot na walang makakita sa amin na magkasama, na ang lalaki ay hindi masyadong matiyaga at hindi magsasalita tungkol sa kanyang damdamin. Minsan nahihiya ako sa itsura ng lalaki, minsan sa mismong katotohanan na katabi ko siya. Parang baliw ang lahat, pero kahit na kinuha nila ang kamay ko at hinaplos iyon, medyo nanginginig na ako. Gusto kong tumakbo at magtago. Ngayon ay may lumitaw na bagong kasintahan, ngunit tulad ng mga nauna, hindi ko siya makakasama, hindi ko kaya. Sinabi niya na gusto niya ako, atbp., ngunit hindi ako naniniwala at naghihintay sa sandali na ang lahat ay magiging tulad ng inaasahan ko. Itinuturing ko na ang mga regalo, bulaklak, atbp., ay isang pagpapakita ng pag-ibig, at kung hindi ito gagawin ng isang lalaki, tila sa akin ay hindi niya talaga ako kailangan. At ang punto dito ay hindi ang materyal na halaga ng regalo, ngunit ang katotohanan mismo.

Mayroon akong isang masamang relasyon sa aking ama, at naisip ko na marahil ay naimpluwensyahan ako nito nang labis. Binugbog niya ako hanggang 13 taong gulang, ininsulto at pinahiya, ngunit sa kabilang banda, maraming mga batang babae din ang binugbog, at hindi ito nakakaapekto sa kanilang mga personal na relasyon. Ngayon ay normal na kaming nakikipag-usap sa kanya, sinusuportahan niya ako at binibigyan ako ng pera para sa lahat ng gusto ko, ngunit walang magiging mainit na relasyon.

Minsan tinitingnan ko ang mga mag-asawa mula sa labas at hindi ko maisip ang aking sarili sa lugar ng isang batang babae, kung paano ito kapag ikaw ay inaalagaan, hinahalikan, tungkol sa pagpapalagayang-loob ay karaniwang isang hiwalay na pag-uusap. I'm afraid of this, I'm afraid of ridicule after that, I'm afraid that the guy will leave me after that at sabihin sa iba na wala akong magagawa, etc. Takot akong mahawa. Maraming iniisip at maraming takot, at hindi ko maintindihan kung paano haharapin ang lahat ng ito.

Sinasagot ng psychologist na si Platonova Olga Valerievna ang tanong.

Hello Alina!

Sa iyong sitwasyon, mayroong ilang mga punto na kapaki-pakinabang na magtrabaho nang hiwalay upang alisin ang takot sa pakikipag-ugnayan sa mga lalaki, halimbawa, kapag sumulat ka: "Minsan tinitingnan ko ang mga mag-asawa mula sa gilid at hindi ko maisip ang aking sarili. ang lugar ng isang batang babae, kung paano ito kapag inalagaan ka "- kaya, pag-usapan ang tungkol sa pagdududa sa sarili at kawalan ng kakayahang magtiwala sa ibang tao (alinman sa maling pagpili ng isang tao, o dahil sa iyong mga panloob na hadlang, pagbabawal, mga pagkabalisa).

Ang kakayahang pumili ng kapareha at pagtitiwala - mahalaga na ang mga relasyon mula sa panandalian ay umunlad sa pangmatagalan, seryoso.

Iminumungkahi ko na tunguhin mo ang isang pangmatagalang relasyon sa pamamagitan ng pagsasabi - "Hindi pa ako nagkaroon ng pangmatagalan at seryosong relasyon sa mga lalaki."

Tamang magtrabaho sa mga pang-ipit sa katawan, halimbawa, sa pamamagitan ng mga pagsasanay sa katawan, masahe, therapy na nakatuon sa katawan, kung saan tuturuan kang mag-relax, magtiwala sa iyong sarili nang madali at kumportable, at samakatuwid ay matututong tangkilikin ang mga pisikal na pagpindot. Posible bang umasa sa isang mahusay na pag-unlad ng mga relasyon kung magpapatuloy ang sitwasyon kapag sinabi mo: "... kinuha nila ako at hinaplos ang aking kamay, nagsimula itong manginig ng kaunti", "tungkol sa intimacy ay isang hiwalay na pag-uusap." Pisikal na pagpapalagayang-loob, pagtitiwala sa isang tao, ang kakayahang makakuha ng sekswal na kasiyahan - gawing kumpleto ang relasyon.

Gayundin, napakahalaga na sabihin sa iyong kapareha ang tungkol sa kung ano ang mahalaga sa iyo at alamin kung ano ang mahalaga para sa kanya sa isang relasyon!

Sinasabi mo na ang mga regalo, bulaklak, atbp. ay isang katotohanan ng pagpapakita ng pagmamahal sa iyo. Ito ba ang tanging paraan upang ipakita ang pagmamahal? Paano ang mga lalaking naka-date mo? Ano ang pinagkaisa mo? Kung ang konsepto ng pagpapakita ng pag-ibig ay naiiba, posible bang pag-usapan ang matagumpay na pag-unlad ng mga relasyon? Ano ang handa mong dalhin sa relasyon at anong mga pangangailangan ng kapareha ang handa mong tuparin?

Kapag pumipili ng isang lalaki, tumuon sa mga katangian, mga parameter kung saan mo siya pipiliin. Anong uri ng mga lalaki ang iniisip mo kung sino ang gusto mong makasama? Ano ang kailangan mong gawin para makuha ang atensyon ng mga lalaking ito? Ano ang dati ay hindi nagpapahintulot sa iyo na maging mas malapit, upang magsimula ng isang relasyon?

Sa paglipas ng panahon, nakabuo ka ng isang tiyak na karanasan at ngayon ay maaari kang gumawa ng mga naaangkop na konklusyon.