Така че, за да поддържате здравето във вашия SUV, имате нужда от:

На всеки 1000 км пробег на автомобила:

• Проверете нивото на маслото в двигателя. Тази операция не изисква подробно обяснение, обаче, трябва да сте наясно, че не само рязкото намаляване на нивото на маслото трябва да предупреждава, но и повишаването му спрямо нивото на последната проверка. Повишаване на нивото е възможно при двигатели с верижно или зъбно задвижване на инжекционната помпа поради навлизане на дизелово гориво в маслото, ако уплътнението на вала на инжекционната помпа е повредено и изисква незабавен ремонт на инжекционната помпа.
• Проверете нивото на антифриза в охладителната система.

На всеки 5000 км пробег на автомобила:

• проверете херметичността на горивната система, системите за охлаждане и смазване. Изправният двигател трябва да е сух и без течове на гориво. Всяко изтичане на горивната система, в допълнение към замърсяването на двигателя, е придружено от изтичане на въздух, което се отразява неблагоприятно на работата на горивното оборудване.
• Проверете херметичността на вентилационната система на картера, ако е необходимо, почистете тръбопроводите на вентилационната система.
• Източете утайката от горивния филтър Повечето горивни филтри имат воден сепаратор или резервоар, разположен в долната част на филтъра с пластмасова запушалка за източване на утайката. Картерът събира не само вода, но и големи частици мръсотия от резервоара за гориво. При някои превозни средства картерът е оборудван с вграден сензор за нивото на водата, който е показан на арматурното табло.
• Проверете и регулирайте напрежението на задвижващия ремък на аксесоарите.
• Проверете нивото на електролита в акумулатора и, ако е необходимо, го доведете до нормално, като същевременно контролирате плътността. Винаги трябва да се помни, че дизеловите двигатели поставят повишени изисквания към състоянието на акумулатора поради по-трудното задвижване на студен двигател поради високата компресия и стартирането на такъв мощен (до 60A) консуматор като подгревните свещи.

На всеки 10 000 км пробег на автомобила:

• Извършете всички операции, предвидени от поддръжката след 5000 км, с изключение на източване на утайката от гориво.
• Сменете двигателно масло и маслен филтър. Трябва да се отбележи, че за някои автомобили смяната на маслото в инструкциите на производителя е предвидена след 7500 км. При никакви обстоятелства този пробег не трябва да се надвишава. Освен това смяната на маслото след 7500 км може да се препоръча на всички дизелови двигатели с обем над 2000 cm3, въпреки че в това има елемент на презастраховане. При някои съвременни двигатели се осигурява смяна на маслото след 15 999 км, но като се има предвид повишеното окисляване на маслото поради високото съдържание на сяра в руското гориво, този пробег все пак трябва да бъде намален до 10 000 км. Когато избирате индекса на вискозитета на използваното масло и класа на качество, трябва да се ръководите от инструкциите в инструкциите или температурната таблица за приложимостта на маслата. Маслото трябва да се източи от напълно загрял двигател и ако има маслен охладител, препоръчително е да го издухате, за да избегнете образуването на неизточваеми остатъци. При навременна смяна на маслото не е необходимо промиване на двигателя. В същото време може да се наложи промиване при закупуване на употребяван автомобил, който би могъл да работи с нарушения на времето за смяна и вида на използваното масло. Промиването също е необходимо, когато има ясни признаци на нискокачествено масло (повишен вискозитет, съсиреци, мръсотия под капака на клапана). Преди да инсталирате нов маслен филтър, напълнете го с прясно масло и смажете гумения уплътнителен пръстен.
• Сменете горивния фин филтър и предварителния филтър (на тези двигатели, където е предоставен). По-добре е да смените горивния филтър след 10 000 км, а не след 30 000, както е предписано в много заводски инструкции. Тази препоръка включва и известно презастраховане поради ниското качество на руското дизелово гориво. Но все пак е по-добре да сменяте филтъра по-често, отколкото да ремонтирате помпата. високо налягане. Преди да инсталирате нов горивен филтър, той трябва да се напълни с дизелово гориво. След това трябва да обезвъздушите горивната система с ръчна помпа за зареждане, която е предвидена на корпуса на горивния филтър на повечето автомобили. Понякога не е възможно да обезвъздушите системата, ако не разхлабите горивния фитинг за обратния поток на помпата (обикновено е изписано на нея). Това важи особено за автомобила Opel Frontera 2.3TD, на който инжекционната помпа е разположена вертикално.
• Проверете работата на вакуумната помпа на спирачния усилвател и херметичността на тръбопровода.
• Проверете състоянието на газовата тяга за отсъствие на задръстване и пълния ход на подаващия лост. При автомобили с автоматична скоростна кутия проверете състоянието на кабела за кикдаун и правилното напрежение.
• Почистете корпуса на въздушния филтър и издухайте филтърния елемент със сгъстен въздух.
• Проверете работата на системата за рециркулация на отработените газове (EGR) и, ако е необходимо, почистете я от въглеродни отлагания. На всички съвременни дизелови автомобили системата за рециркулация, предназначена да намали токсичността на отработените газове, има пневматичен клапан, който прекарва част от изгорелите газове във всмукателния колектор. Количеството байпасирани газове се дозира в зависимост от режима на работа на двигателя.Неизправностите на тази система понякога водят до значителни неизправности в работата на двигателя, поради което изисква периодични проверки. По клапаните и тръбопроводите постоянно се образуват въглеродни отлагания.

На всеки 20 000 км пробег на автомобила:

• изпълнява всички операции, предвидени от поддръжката след 10 000 км пробег.
• Проверете и регулирайте хлабината на клапана. При двигатели с директно задвижване на клапана и регулиране на хлабината с шайби тази процедура може да се извършва два пъти по-рядко - след 40 000 км.
• Проверете работата на системата за предварително загряване. За да извършите тази процедура, първо трябва да изключите проводниците, захранващи напрежението от свещите или обща шина (в зависимост от дизайна). След това електрическото съпротивление на всяка свещ трябва да се извърши с омметър отделно. За работеща свещ с работно напрежение 12 V съпротивлението е 0,4 - 0,6 Ohm, за 24-волтова - 0,8 - 1,2 Ohm. Ако омметърът покаже отворено или късо съединение, такава свещ трябва да бъде заменена. След това, като свържете проводниците обратно към подгревните свещи, трябва да проверите работата на блока за управление на свещта, който генерира напрежение към секциите и индикация за работата на системата на арматурното табло. Косвен признак за незадоволителна работа на блока за управление е бързото угасване (след 1-2 секунди) на контролната лампа на арматурното табло, обикновено причинено от неизправност на температурния сензор или подгревните свещи. При някои автомобили (например Toyota 4Runner, Land Cruiser Prado, Chevrolet Blazer 6.2 и други) се използва двустепенна отоплителна система за поддържане на половината от напрежението на бордовата мрежа на свещите, за да се подобри стабилността при загряване на двигателя нагоре. На Land Cruiser 80, 100 превозни средства с двигатели 1HD-FT вместо подгревни свещи се използва нагревател на всмукателния колектор, направен под формата на нагрята решетка, инсталирана през въздушния поток, подаван към всмукателния колектор. Има смисъл да тествате това устройство заедно с управляващия блок, като проверявате времето за отопление и работа на системата в съответствие с диаграмата за управление.
• Почистете клемите на акумулатора и ги намажете с тънък слой грес.
• Проверете плътността на електролита и коригирайте, ако е необходимо. При 20 С плътността трябва да бъде 1,25 - 1,27 g/cm3.
• Проверете напрежението в бордовата мрежа. При ~2000 rpm напрежението трябва да бъде: 12-волтова система - 13,8 - 14,8 V, 24-волтова система - 27,7 - 28,7 V.
• Проверете плътността на антифриза в охладителната система, която трябва да бъде 1,075 - 1,09 g / cm3 при 20 C.
• Проверете и, ако е необходимо, регулирайте скоростта на празен ход. За това се използват безконтактни оптични тахометри или дизелови тестери с пиезо сензор.
• Проверете състоянието и напрежението на ангренажния ремък и дали не е смазан.
• Изплакнете резервоара за гориво. За да извършите тази процедура, е необходимо да извадите резервоара за гориво от автомобила, да източите цялото гориво от него и да го изплакнете обилно с прясно дизелово гориво. При голям годишен пробег на автомобила тази операция може да се извършва 2 пъти годишно: през есента преди началото на зимната експлоатация и през пролетта след нейното приключване. Това ще бъде достатъчно.

• в допълнение към поддръжката след 20 000 км, сменете въздушния филтър.

На всеки 60 000 км пробег на автомобила:

• извършват операциите, предвидени от поддръжката след 20 000 км пробег.
• Сменете ангренажния ремък и обтегача на ремъка. Инструкциите за повечето японски дизелови SUV показват честотата на смяна на ангренажния ремък на 100 хиляди км. Такава препоръка обаче е валидна само за щастлива комбинация от много определящи фактори: експлоатация на автомобила в умерен климатичен пояс, редовна поддръжка, използване на оригиналния ремък и валяк и липса на петна от антифриз и масло. Във всички останали случаи е по-добре да не рискувате и да намалите пробега между смяната на ремъка до 60 хиляди км, което гарантира, че двигателят е в добро работно състояние. Когато коланът се скъса, двигателят винаги претърпява сериозни повреди поради сблъсък на клапани с бутала. След смяна на ангренажния ремък, регулирайте фино момента на стартиране на подаването и напрежението на ангренажния ремък. Регулирането на момента на началото на получаването на дизелово гориво на помпи от типа VE, използвани в 90% от превозните средства с висока проходимост, се извършва с помощта на индикатор на позицията на буталото. Необходимо е да се увие централният болт на шайбата на предния колянов вал със специално внимание и стриктно спазване на момента на затягане, както и използването на специално лепило-уплътнител като Loctite 262.
• Сменете охлаждащата течност и промийте охладителната система. Преди да го източите, проверете херметичността на системата, като създадете свръхналягане от 0,5 бара. Отстранете откритите течове. След като напълните охладителната система и премахнете въздушните джобове, проверете работата на термостата. Продухвайте радиатора на двигателя със сгъстен въздух.
• Проверете работата на турбокомпресора. При проверка визуално се определя липсата на изхвърляне на масло от страната на ротора на компресора и се измерва налягането на усилване, което за различните двигатели е 0,6 - 0,9 бара при повече от 2500 об/мин.
• Извършете тест за дим на двигателя. Ако максимално допустимата непрозрачност е надвишена, свалете и проверете инжекторите. Димът се измерва с помощта на специални оптични димомери, които определят (в%) непрозрачността на отработените газове. Работата на дизелови превозни средства, които надвишават максималната граница за дим, е неприемлива, особено след като в момента много стационарни постове на КАТ са оборудвани с преносими димомери.
• Извадете дюзите и ги проверете (операцията се извършва само в случай на превишаване на стандарта за непрозрачност). Инжекторите, свалени от превозното средство, се проверяват на специално тестово устройство, състоящо се от едносекционна горивна помпа с високо налягане с ръчно задвижване и манометър и тестова камера, в която се прави визуална оценка на качеството на инжектора . Налягането на отваряне на дюзата се проверява и съответствието му Технически изисквания, липса на изтичане на гориво при налягане по-ниско от налягането на отваряне (т.нар. изпитване под налягане), естеството и равномерността на пръскане при достигане на работното налягане, прекъсване на подаването на гориво, когато налягането падне под налягането на отваряне на дюзата. При всички случаи на несъответствие на работата му с техническите изисквания, дюзата подлежи на настройка или ремонт, най-често със смяна на дефектен пулверизатор. Преди да монтирате инжекторите на двигателя, поставете нови радиаторни шайби под тях, дуритни маркучи за обратен поток за европейски автомобили или уплътнителни шайби под металната обратна линия за японски автомобили. Монтирането на стари радиатори не е разрешено, т.к води до бързо прегряване и повреда на пръскачката на дюзата.

След 120 000 км пробег на автомобил:

• извършват операции по поддръжка след 60 000 км.
• За двигатели с инжекционна помпа със зъбно задвижване (Nissan Terrano TD-27, Mitsubishi Pajero 4M40), проверете и, ако е необходимо, регулирайте момента, в който започва подаването на гориво.
• За двигатели с инжекционна помпа с верижно задвижване и синхронизация (Mercedes OM602, 603; BMW M51, инсталиран на Range Rover и др.), проверете състоянието на веригата, амортисьорите, газоразпределението, началото на захранването и, ако е необходимо, направете корекции.
• Ако дюзите не са били ремонтирани преди, сменете дюзите им. 120 000 км обикновено е границата на живота за 90% от пулверизаторите и тяхната навременна подмяна ще избегне неприятностите, свързани с неочаквана повреда на един или повече пулверизатори.
• Ако по време на работа подгревните свещи не са били сменени преди това, тогава целият комплект трябва да бъде сменен, т.к. пробег от 100 - 120 хиляди км обикновено е близо до границата на техния експлоатационен живот (някои производители на свещи, като Lucas, препоръчват да ги сменяте още по-често - след 50 - 60 хиляди км).

Изпълнението на този график за поддръжка, при условие, разбира се, навременното отстраняване на всички неочаквани неизправности, ви позволява непрекъснато да поддържате двигателя в добро техническо състояние и да му осигурите впечатляващ пробег дори на домашно дизелово гориво: 300 - 400 хиляди км за двигатели с обем 2,5 - 3,0 л. и 500 - 600 хил. км за двигатели над 3,5 литра.

За диагностициране на патологични промени в ректума и дебелото черво най-често се използват методи за ректално изследване. Основният начин за откриване на заболявания е ендоскопският инструментален метод на колоноскопия. Колко често трябва да правите подобна процедура зависи от здравословното състояние на лицето и мнението на лекуващия лекар. Проучването няма да се проведе без предварително записване.

Случаи на назначаване на преглед и противопоказания

Назначаването на колоноскопия се определя от симптомите, от които пациентът се оплаква, както и за определяне на резултатите от терапията при хора, страдащи от хронични заболявания на дебелото черво и ректума. Назначенията могат да бъдат както следва:

• болка в червата с неизвестна етиология;
• липса на редовни изпражнения и болка по време на изхождане;
• съмнение за неоплазми в дебелото черво или ректума;
• сакуларни издатини на стените на дебелото черво (дивертикулоза);
• възпаление на хемороиди;
• безпричинна промяна табуретка(наличие на гной, кръв, черни изпражнения);
• доброкачествени образувания или полипи в ректума (ректална полипоза);
• Реакцията на Gregersen (анализ на изпражненията за скрита кръв) от положителен характер.

Противопоказанията включват:

• нарушение на процеса на съсирване на кръвта (хемофилия);
• ниско кръвно налягане (хипотония);
• остър период на хронично възпаление на дебелото черво (колит, ентероколит);
• кръвни съсиреци във вените на ректума (тромбоза);
• патология на дихателната система.

Не можете да бъдете тествани при повишени температури.

Как да се подготвим да преминем през процедурата наведнъж?

За да бъде успешна процедурата, е необходима предварителна двуетапна подготовка. Първата стъпка е диета, втората е прием на лаксативи или клизми. 3-4 дни преди колоноскопия е задължително диетата да се промени с така наречената диета без шлаки. Изключени са продукти като сурови зеленчуци, пресни плодове, кафяв хляб, колбаси, ядки и шоколад, кисели краставички и маринати.

Важно е червата да са правилно подготвени

Алкохолът и газираните напитки са строго противопоказани, както и ястията, които предизвикват метеоризъм (грахова супа, ечемичена каша и др.). Менюто трябва да бъде съставено от задушени зеленчуци, течни омразни супи, ферментирали млечни продукти. Позволени са варена риба и постно месо. В деня на процедурата трябва да се избягва храната.

В навечерието на колоноскопията е необходимо напълно да изпразните червата с лекарства. Когато избирате лекарство, трябва да се консултирате с лекар, тъй като всички лекарства имат противопоказания. Алтернативен вариант може да бъде ректално почистване с клизма. При склонност към запек трябва да комбинирате и двата метода.

Изпитващ процес

Изследването се състои в оценка на вътрешното състояние на крайната част на храносмилателния тракт и дебелото черво. За по-комфортна поносимост се използват локални анестетици или се прави инжекция с обща анестезия.

Ендоскоп (дълга гъвкава тръба), оборудван с видеокамера, се вкарва в ануса и бавно се придвижва през ректума. В процеса на напредване се подава въздух за разширяване на червата.

Продължителността на процедурата е от 15 минути до половин час. В случай на дискомфорт след процедурата, трябва да се вземе сорбент и да се спазва предишната диета в продължение на 2-3 дни. Според резултатите от изследването на пациента се поставя диагноза и се предписва подходяща терапия. Усложненията след процедурата са мизерен процент. Най-тежката може да бъде перфорация (чрез нарушение) на чревната стена.

Други нежелани последствия могат да бъдат:

• прекомерно повишено образуване на газ;
• болка в ануса;
• разхлабени изпражнения.

Тези симптоми обикновено се облекчават от пациента самостоятелно. Ако това не помогне, трябва да потърсите медицинска помощ.

Интерпретацията на резултатите от изследването не се извършва от диагностика, а от лекуващия специалист

Честотата на изследването

Колко често можете да правите колоноскопия на червата зависи от стадия на заболяването. Хората с хронични заболявания се подлагат на профилактични прегледи на всеки 3 години или на всеки 5 години.

Като превантивна мярка лекарят може да предпише процедурата на тези, които са изложени на риск от възможно образуване на ракови тумори в ректума. Тази група включва хора с фамилна анамнеза за неблагоприятни онкологични заболявания.

В същото време колоноскопия се предписва веднъж на всеки 10 години, ако роднина е диагностициран с рак на възраст над 60 години. Ако лицето е по-младо, изследването се извършва на възраст 5-6 години еднократно. В комплекса от диагностични мерки процедурата се извършва еднократно. При липса на сериозни индикации колоноскопия не се предписва.

Колко пъти в живота да се ваксинира срещу хепатит В зависи от вида на човешката дейност. Всички служители лечебни заведения, лица, които постоянно са в контакт с чужда кръв, служители на правоприлагащите органи се подлагат на рутинна ваксинация на всеки 5 години. Такава реваксинация се препоръчва за възрастен, ако има близък контакт с носител на хепатит В в ежедневието.

Хората, чийто живот не е свързан с чужда кръв, имат малък риск от заразяване с тази инфекция. V Руска федерацияРешено е да се ваксинират новородени, тъй като до 6-годишна възраст хепатит В става хроничен при всяко 3-то заразено дете, което води до ранна смърт.

При възрастни преходът от остра към хронична болест се случва при 5 от 100 души, заразени с вируса на хепатит В, което позволява да се реваксинират само определени групи хора, които ежедневно са изложени на риск от инфекция.

Много пациенти, на които е насрочен курс на ваксинация, искат да знаят откъде получават ваксината срещу хепатит. Завършена формаприлага се интрамускулно. Най-удобно е да се инжектира в делтоидния мускул. Това е повърхностният мускул на рамото, образуващ външния му контур.

Кога е необходима ваксинация?

Никой не определя графика, който възрастните да следват за ваксинация и реваксинация. Лекарите предписват процедурата въз основа на показания, които зависят от много обстоятелства. Продължителността на ваксинацията се изчислява въз основа на съществуващите рискови фактори. За инфекционист, който препоръчва ваксинация, е важно къде работи, живее пациентът, има ли риск от инфекция в семейството му. Отчита се посещение или дългосрочно пребиваване в страна, където има риск от заразяване с вируса.

Инжекцията се поставя преди операцията на пациента, ако не е бил ваксиниран преди това. Този тип защита на тялото срещу инфекция е необходима за хора, които използват апарат за хемодиализа.

За да се предотврати заболяването, един курс на ваксинация трябва да се направи на възрастен, който има множество сексуални контакти с непознати партньори. Безразборният секс често води до инфекция. Защита от инфекция с хепатит В се изисква за магистри:

Лекарите не определят определена възраст за ваксинация. Провежда се задължителна процедура за всички завършили медицински факултети. Всички здравни работници проверяват нивата на HbsAg годишно. При нормални условия се извършва многократно приложение на една доза 1 път на 5 години.

Ваксинацията срещу хепатит В е временно противопоказана, ако пациентът има признаци на остро заболяване. Той се отменя, ако се наблюдава патологична реакция на тялото към 1-ва инжекция.

Лекарят ще отмени назначението, ако е информиран за анамнеза за бронхиална астма или индивидуална непоносимост към хранителни дрожди. Ваксината е напълно противопоказана, ако има анамнеза за сложни заболявания на нервната система, които прогресират.

Има хора, които имат вроден имунитет към активното вещество. Определя се след трикратно повторно провеждане с помощта на редовни кръвни изследвания за антитела. Такива лица не се реваксинират.

Как се прави ваксинацията?

Стандартният вид ваксинация се използва за новородени. Първата ваксинация им се прави веднага след раждането, през първите 12 часа от живота. След това ваксината трябва да се приложи на 1, 6 и 12 месеца. Тази схема осигурява имунна защита до 18-годишна възраст, при условие, че в близкото обкръжение на детето няма заразени хора и то има добре функционираща имунна система.

Тъй като ваксинацията срещу хепатит В е включена в графика от 2001 г. и майката има право да откаже въвеждането й, не всички граждани на Руската федерация са ваксинирани в ранно детство. Ако е необходима спешна ваксинация за бързо повишаване на имунитета преди планирана хирургична интервенция, се използва схема, при която лекарство, което предпазва от инфекция, се прилага 4 пъти:

• първо поставете 1-ва инжекция;
• седмица по-късно - 2-ри;
• след 3 седмици от 1-ва инжекция се прилага 3-тата инжекция;
• точно една година по-късно се извършва еднократна реваксинация.

Ако е необходимо, реваксинацията се извършва на всеки 5 години. Тази схема се използва от тези, които ходят на работа в райони, където има повишен риск от заразяване с вирусна инфекция.

Други схеми за ваксинация

Ваксината срещу хепатит В за възрастни и деца в риск може да се прилага по различен график. Алтернативният тип работи по график 0-1-6-12 месеца. Подходящо е за подрастващи, които не са ваксинирани ранна възрастно се нуждаят от защита от този вид инфекция.

Често ваксината срещу вируса се прилага на възрастни по схемата, при която се правят 3 инжекции на определени интервали:

1. За втори път трябва да дойдете в стаята за ваксинация не по-рано от месец след първата инжекция.
2. 3 пъти профилактичното средство трябва да се прилага не по-рано от 4 месеца след първото приложение на активното вещество.
3. Втората ваксинация, ако е необходимо, може да се направи със закъснение от не повече от 4 месеца.
4. Третата ваксинация може да се извърши не по-късно от 18 месеца след втората.

За дълги периоди от време съществува опасност ефектът на ваксината върху организма да не бъде достатъчно ефективен и рискът от инфекция остава.

При болни хора, посещаващи хемодиализа, се използва засилена схема:

Колко дълго продължава имунният отговор?

Ефективността на ваксината зависи от възрастта и здравословното състояние. До 20 години резултатът достига 98%, до 40 години - 96%, по-възрастни от тази възраст, лекарството показва стабилни резултати в 65%.

Наблюдава се намаляване на ефективността поради наличието на лоши навици. Слаб имунен отговор към ваксината се наблюдава след 40 години, при хора, зависими от никотин и хора с наднормено тегло. Това явление се наблюдава при алкохолизъм. Пациентите, подложени на хемодиализа, показват недостатъчен отговор на имунната система поради факта, че хардуерният метод ви позволява да пречистите кръвта от вируси и патогенна микрофлора.

За повишаване на чувствителността се извършва еднократна реваксинация, която повишава ефективността с 20%. След 3 допълнителни дози нивото на антителата се повишава при 40% от хората.

Ако има реален риск от инфекция, тогава, за да се определи ефектът от ваксината срещу хепатит В, се взема кръвна проба, за да се установи дали има имунен отговор. Кръв за анализ може да се вземе един месец след края на курса, състоящ се от 3 ваксинации. Резултатът ще зависи от това колко пъти се прави такава превантивна процедура.

Ако нивото на антителата в кръвта не достигне 100 mIU / ml, това се счита за слаб отговор. След това лекарят дава насока за въвеждане на допълнителна инжекция. Пациентите получават еднократна доза без повторно изследване. За тези лица, при които ефектът на ваксината е дал минимален резултат, може да се препоръча въвеждането на по-голямо количество от лекарството.

Продължителността на получения имунитет зависи от общото здравословно състояние. Формиране на дългосрочна защита индивидуално. Свързва се с имунологичната памет. Ваксината, използвана в Руската федерация, осигурява защита при 90% от хората. След 25 години след прилагането му е установено, че някои привидно здрави хора имат защита срещу вируса, образуван след ваксинация. Този резултат е регистриран при индивиди, чието тяло е дало адекватен първоначален отговор на първия курс. Въз основа на тези данни се препоръчва задължителна реваксинация на всеки 5 години само за лица в риск и пациенти с имунодефицит.

Преди реваксинация здравите хора могат първо да тестват за антитела, за да определят дали тялото е запазило защитната си способност да потиска вируса на хепатит В след режима. Въз основа на резултатите от анализа се взема окончателното решение.

„Колко често трябва да правите масаж на лицето?“ - този въпрос тревожи почти всяка жена, която реши да се заеме със здравето и красотата на лицето си. Честотата на масажа зависи от избраната процедура (профилактичен, против бръчки, релаксиращ, терапевтичен и др.) и техниката. Средно се препоръчват 12 сесии годишно, но те трябва да се правят на курсове!

Колко пъти да масажирате лицето

Лекарите препоръчват да се подлагате на интензивен масаж на лицето два пъти годишно (10-15 процедури 2-3 пъти седмично). За поддържане на постигнатите резултати се препоръчва провеждането на поддържащи процедури няколко пъти месечно. Разбира се, всичко зависи индивидуални характеристикитялото, така че преди да се запишете за масаж на лицето, е по-добре да се консултирате с Вашия лекар.

Ако възрастта ви е От 30 до 40 години, и нямате особени проблеми по отношение на козметиката, то 5-7 процедури (полу-курс) могат да помогнат за премахване на малки дефекти на лицето чрез масаж. Но не забравяйте да посещавате поддържащи сесии с козметик, за да продължи ефектът по-дълго.

След 40 годиниможе да се наложи да увеличите сесиите за масаж на лицето до 10-15 процедури, това трябва да се направи за по-забележим ефект. По отношение на поддържащите сесии на тази възраст, естеството трябва да бъде задължително редовно посещение.

Всички професионални масажисти провеждат курсове за масаж, като се регистрирате за тях, вие ще се отървете от стареенето на кожата на лицето (как да направите масаж против стареене -). Съставът на един курс включва не повече от 10 сесии (2-3 масажа седмично). Препоръчително е сесиите през всяка следваща седмица да съвпадат с дните от миналото. Курсовете за масаж на лице се правят най-добре два пъти годишно. Такава схема на посещение на курсове дава възможно най-дълъг ефект от процедурите.

Редовните посещения при масажист трябва да започнат на 27-годишна възраст. Според статистиката именно през тези години от живота започват да се появяват първите зачатъци на ранно стареене на кожата на лицето.

Вид и честота на масаж на лицето

Честотата на масажа на лицето зависи от самата процедура и разнообразието от масажни техники. „Релаксирането“ например е насочено към облекчаване на стреса, тук е достатъчна една сесия. Но за забележим лифтинг ефект може да са необходими минимум 10 сесии и сезонен курс. Ефектът ще бъде незабавен, ако масажът правилно и внимателно обработи всички зони на лицето.

Разнообразие от сесии за активен масаж на лицето включват:

• козметика,
• релаксиращ,
• медицински,
• повдигане.

Нормалният цикъл на масаж на лицето е 10-15 процедури няколко пъти седмично. Подсилването и засилването на ефекта от сеансите зависи и от подходящата козметика според типа кожа.

Криомасаж

Отидете на криомасаж няколко пъти седмично, това е, ако преследвате целта просто да поддържате кожата на лицето в добра форма. Такива курсове през годината трябва да преминете поне два. Ако има нужда да се сбогувате с козметичните дефекти, тогава честотата на посещенията при масажист трябва да се увеличи.

След като сте решили да направите криомасаж, доверете кожата на лицето си само на специалисти в доверени масажни салони, т.к. те знаят кое е най-доброто за вашата кожа. Освен това можете да избегнете голямата вреда за здравето, която може да бъде получена от неопитни "професионалисти".

вакуумен масаж

Колко и колко често трябва да прибягвате до вакуум масаж? За да отговорите на този въпрос, изучете правилата:

1. Когато посещавате курса, не забравяйте за уикенда от масажа.
2. Най-добрата схема на посещения е сесия през ден от 10 до 15 пъти, с поредица от почивни дни от масаж. Отнема поне една седмица за нормалното възстановяване на кожата.
3. Между курсовете е необходимо да се направи "спирка" за едномесечна почивка от сесиите.
4. Не можете да пропускате сесиите.
5. След приключване на курса на масаж, трябва също да поддържате тонуса на лицето си с помощта на допълнителни сесии веднъж на всеки 2-3 седмици.
6. Ако желаете, след няколко месеца ще бъде възможно да продължите програмата на интензивния курс за масаж на лице. И след това преминете отново през сесиите, за да поддържате тонус.

Стремете се да постигнете бързи резултати по време на ежедневни посещения вакуумен масаж, рискувате да получите само незадоволителни и малко забележими промени. За пълна промяна трябва да правите почивки, точно в тези моменти кожата придобива желания резултат. В интервалите между сесиите кожата на лицето се възстановява, микротравмите, нанесени с помощта на вакуумни кутии, се изглаждат.

Като пример, видеото показва процесите на вакуумен масаж на лицето у дома. Показани резултати:

Самомасаж и честота

За безболезнени самостоятелни процедури за самомасаж се препоръчва първо да се направи маска, която ще затопли всяка клетка на лицето, като по този начин ще увеличи ефекта от масажа. За тези жени, които страдат от блясък и мазна кожа - препоръчва се нанасяне маски от глина, дезинфектант или подхранващ.

Честотата, с която трябва да излагате кожата на лицето си, зависи от много фактори, например, ако екологията на вашия град е в лошо състояние, тогава трябва да увеличите масажните сесии.

Правилната честота и техника на изпълнение са ключът към успеха на кожата на лицето ви! Вижте видеото за подробности:

Как да останем красива по-дълго?

Ефективността след първите дни на сесиите с професионалист ще бъде оправдана почти веднага. Но все пак между масажите не се отпускайте и следете лицето си в козметичен план. Необходимо е да развиете у себе си такъв навик - винаги се грижите за кожата си. Посещавайте циклично масажист всяка година или по-добре всеки сезон. В този случай основното е периодичност и постоянство.

Доверете лицето си изключително на професионалисти, т.к. само в този случай лицето ви ще намери желания резултат.

Техниката на шугариране се основава на използването на захар. Процедурата ви позволява да премахнете косми с малка дължина. Други методи на епилация за висококачествена епилация изискват голяма дължина на косата. Това предизвиква усещане за дискомфорт. Мнозина се интересуват от въпроса колко често да се прави шугаринг. Интервалът между манипулациите се влияе от много фактори - правилната подготовка за процедурата, технологията на изпълнение, структурните особености на косата.

Предимства и недостатъци

Козметологията предлага много начини за премахване на нежеланото окосмяване. Популярността на шугаринга се дължи на неговите положителни страни.

Професионалисти:

• Методът използва естествени съставки. Поради това може да се използва за чувствителна кожа. Естествени съставкине предизвикват алергична реакция и дразнене на епидермиса.
• Косата се отстранява с луковицата. Можете да направите шугаринг с дължина на косата 4 мм.
• Липса на враснали и начупени косми поради епилация по посока на техния растеж.
• Може да се направи у дома.
• Евтина цена на компонентите (захар, лимонена киселина).
• Лекота на процедурата.

Лекарите препоръчват процедурата да се прави не повече от веднъж на всеки 3 седмици.

недостатъци:

• Косата след отстраняване с бръснач е твърда, не винаги се поддава на захарна епилация. Ето защо, преди процедурата, се препоръчва да се направят няколко сесии за кола маска.
• Болка, но не толкова изразена, както при кола маска. С течение на времето структурата на косъма става по-тънка и процедурата става по-малко безболезнена.

Зони за епилация

Захарната епилация придоби популярност сред жените и мъжете. С негова помощ се премахват нежеланите косми в различни зони. Колко често можете да правите процедурата в различни области:

• долните крайници.Гладкостта се запазва в продължение на 21 дни. Всяка процедура променя структурата на косъма. Следователно следващия път косата ще расте по-бавно и процедурата ще бъде безболезнена.
• Обятия.Процедурата се повтаря след 3 седмици. След 1 епилация повторна процедураможе да се наложи по-рано. Но всеки път продължителността на резултата се увеличава.
• Подмишници.Гладкостта на кожата се запазва 14-21 дни. След всяко отстраняване косата става по-мека и по-тънка.
• Лице.Гладкостта на обвивката продължава около 21 дни. Захарната епилация се счита за най-много по безопасен начинобезкосмяване от лицето. Не предизвиква дразнене, алергии, не оставя изгаряния.
• Бикини.В тази зона кожаостават гладки и копринени за дълго време. Първата процедура е придружена от силна болка. Процедура за шугаринг дълбоко бикиниповторете средно след 1-1,5 месеца. Обикновено интервалът е 10-14 дни. Но това зависи от структурата на косата.
• Гръб и рамене (за мъже).Интервалът между процедурите варира от 3 до 4 седмици.

В тези области дразненето се появява по-рядко, отколкото при други методи.

Честота

Колко често трябва да правите процедурата, процесът е индивидуален. Трудно е да се посочат точни дати. Средно интервалът между всяка епилация е 2-3 седмици.Но ако технологията е била нарушена, космите по кожата могат да се появят по-рано. След всяка епилация косата се сменя, става по-светла и по-тънка. По-малко забележимо е и по-лесно се избива.

За да разберете колко често трябва да епилирате, важно е да вземете предвид 2 аспекта:

• Козметолозите не препоръчват нараняване на кожата по-често от веднъж на всеки 21 дни.Ако метаболитните процеси на човек са нормални, през това време космите просто растат до желаната дължина. Следователно този аспект не е ограничение.
• Оптималната дължина на косата е 3-4 мм.При кола маска космите трябва да са по-дълги. Жените трябва да скрият отново израсналата коса под дрехите, докато достигне оптималната дължина. С шугаринга всичко е много по-лесно и по-бързо.

Първата епилация се счита за най-болезнена. Кожата се нуждае от време, за да свикне с агресивното въздействие. През този период можете да използвате болкоуспокояващи, особено ако правите шугаринг в зоната на дълбоките бикини.

Подготвителен етап

Няма еднозначен отговор на въпроса колко често можете да правите захарна епилация. Но подготовката за процедурата и правилната техника на изпълнение ще удължат резултата от отстраняването.

Честотата на процедурата за шугаринг зависи от зоната, която ще се депилира (пер различни областиокосмяването по тялото расте с различна скорост), както и от индивидуалните характеристики на човек

Подготвителни мерки:

• 1-2 дни преди процедурата, трябва да направите лек скраб, за да почистите епидермиса от кератинизирани частици, за да улесните епилацията.
• Оптималната дължина на косата е 4-5 мм. Ако косата е по-дълга, епилацията може да бъде болезнена и пастата може да не улавя къси косми.
• Преди епилация е препоръчително да изпарите епидермиса в банята. Това ще отвори порите и ще улесни обезкосмяването. Оптималната температура на пастата е 37-40°C.
• В продължение на 24 часа е по-добре да не се прилага върху кожата козметикасъдържащи масла. Пастата ще прилепне по-лошо към космите и отстраняването ще отнеме повече време.
• Слънчевото изгаряне уврежда кожата. Ето защо в продължение на 3-4 дни е по-добре да не правите слънчеви бани и да не посещавате солариума, за да не провокирате дразнене.
• След отстраняване е по-добре да носите широки дрехи от естествена материя (памук), да се движите по-малко. Най-доброто време за прекарване е вечерта.

Техника на изпълнение

В салона клиентът се съблича и ляга на дивана. За редовна епилация на бикини, специалист може да предложи да носите прашки за еднократна употреба. Върху епилираната зона се нанася подготвителен лосион. Когато продуктът се абсорбира, мястото се напудрва с талк. С памучен тампон косата се повдига, за да се осигури по-добро захващане на космите с пастата.