Д Шапиро, умът лекува тялото четете онлайн. ©Деби Шапиро от книгата „Умът лекува тялото“

0 потребители и 1 гост разглеждат тази тема.


Психосоматика на заболяванията на шията: Ние „поглъщаме“ реалността през гърлото

За да разберем връзката тяло-ум, първо трябва да разберем, че тялото и умът са едно. Обикновено гледаме на собственото си тяло като на нещо, което носим със себе си (често не точно това, което бихме искали).

Това „нещо” лесно се поврежда, изисква обучение, редовен прием на храна и вода, известно количество сън и периодични прегледи. Когато нещо се обърка, това ни създава проблеми и ние завеждаме тялото си на лекар, вярвайки, че той или тя може да го „поправи“ по-бързо и по-добре. Нещо се е счупило - и ние поправяме това „нещо“ неподвижно, сякаш е неодушевен обект, лишен от интелект. Когато тялото функционира добре, ние се чувстваме щастливи, будни и енергични. Ако не, ставаме раздразнителни, разстроени, депресирани, изпълнени със самосъжаление.

Вратът е двупосочен мост между тялото и ума

На нивото на шията навлизаме от абстрактното във физическото схващане; затова тук внасяме дъх и храна, които ни поддържат и осигуряват физическо съществуване. Вратът е двупосочен мост между тялото и ума, позволявайки на абстрактното да се превърне във форма и на формата да изрази себе си. Чрез шията мислите, идеите и концепциите могат да преминат в действие; в същото време вътрешните чувства, особено тези, идващи от сърцето, могат да бъдат освободени тук. Преминаването през този „мост“ на нивото на врата изисква въвличане и пълноценно участие в живота; липсата на ангажираност може да доведе до тежко раздяла на тялото и душата.

Ние „преглъщаме“ реалността през гърлото си. Следователно трудностите в тази област могат да бъдат свързани със съпротива или нежелание да се приеме тази реалност и да се включи човек в нея. Храната е това, което ни поддържа и поддържа живи; Това е символ на храненето в нашия свят, който често се използва за заместване на съответните прояви. Не ни ли казваха често в детството: „Преглътни думите си“ и по този начин преглътни собствените си чувства? Серж Кинг пише в книгата си „Въобразяване за здраве“:

Склонни сме да свързваме храната с идеи, както се проявява в изрази като „храна за ума“, „мислите ли, че това може да се смила?“, „поднесено със сос“, „това е неапетитна идея“ или „той има беше натъпкан с фалшиви идеи. Следователно, когато реакциите към неприемливи идеи са потиснати, може да се появи подуване и болка в гърлото, сливиците и съседните органи.

Подобна реакция може да се развие в отговор на чувствата на другите или ситуации, които ни се предлагат да „преглътнем“, докато ги намираме за „неядливи“.

Тъй като гърлото е „двупосочен мост“, проблемите в тази област могат еднакво да отразяват както съпротивата срещу необходимостта да се „преглъщат“ неприемливи явления от реалността, така и неспособността да се освободят емоциите, било то любов, страст, болка или гняв. Ако смятаме, че изразяването на тези емоции е по някакъв начин неприемливо или се страхуваме от последствията от изразяването им, ние ги блокираме и това води до натрупване на енергия в гърлото. Това „поглъщане“ на собствените чувства може да предизвика силно напрежение във врата и разположените тук сливици. Има лесна връзка между шията и петата чакра като център на божествените комуникации.

Вратът също така служи като средство, което ни позволява да се огледаме, тоест да видим всички аспекти на нашия свят. Когато вратът стане схванат и скован, това ограничава неговата подвижност, което от своя страна ограничава зрението ви. Това показва, че нашите възгледи стават тесни, че нашето мислене става тясно, че ние разпознаваме само собствената си гледна точка, виждаме само това, което е точно пред нас. Това също показва егоцентричен инат или твърдост. Такова поробване ограничава потока от чувства: и комуникацията между ума и тялото. Блокирането или стягането във врата съвсем очевидно ни отделя от изживяването на реакциите и желанията на нашето тяло, както и от притока на опит от външния свят.

Тъй като шията е свързана със зачеването, тя също така представлява чувството, че имате право да бъдете тук, чувство за принадлежност, чувство за дом. Ако това усещане се загуби, цялостното усещане за увереност и присъствие се разрушава, което може да доведе до спазъм или свиване на гърлото.

В такива случаи може да бъде много трудно да преглътнем нещо, енергията спира да тече към нашето физическо същество. Това създава „синдром на хипи“ („синдром на избягване“), който се задейства от чувство на отхвърляне и негодувание. Всичко това може да повлияе и на функционалното състояние на щитовидната жлеза, тъй като тя е свързана с дихателния механизъм и следователно с подаването на въздух, което ни дава живот.

Деби Шапиро: Всичко, което държите в ума си, ще се отрази в тялото ви - ум и тяло

Съществува естествена връзка между ума и тялото. Всичко, което държите в ума си, ще се отрази във вашето физическо тяло. Всякакви враждебни чувства или жестокост към друг, силна страст, постоянна завист, болезнено безпокойство, изблици на плам - всичко това наистина разрушава клетките на тялото и причинява развитието на заболявания на сърцето, черния дроб, бъбреците, далака, стомаха и др. Безпокойството и стресът са довели до нови смъртоносни заболявания, високо кръвно налягане, увреждане на сърцето и нервната система и рак. Болките, които измъчват физическото тяло, са вторични заболявания.

Апетит - Нашият апетит зависи изцяло от отношението ни към себе си и нашата същност, от чувството на емоционален глад или ситост. Недостатъчното насищане води до дълбок вътрешен глад, липса не само на храна, но и на любов, емоционална възбуда, с други думи, до вътрешна празнота.

Ненаситният апетит показва нежелание да търсим отговори на трудни въпроси в себе си, сякаш необузданата консумация на храна може да донесе някакъв вид удовлетворение и освобождение. Когато сме емоционално удовлетворени (придобиваме любов към себе си и способността да обичаме другите), тогава нашият апетит става нормален.

Булимия - това състояние се дължи главно на същите вътрешни причини като анорексията и затлъстяването, но се проявява чрез ядене на огромни количества храна, последвано от принудително повръщане. В този случай антипатията към себе си е толкова голяма, че повръщането е приоритет пред здравето, което допълнително засилва самоомразата.

Яденето и след това освобождаването от храната не носи никакво удоволствие. Всичко това говори за очевидна депресия и отчаяние. Важно е да проявявате безкористна любов и приемане, защото зад желанието да се отървете от храната се крие нуждата да се отървете от отчаянието.

Хипогликемия – ниските нива на захар са знак, че даваме твърде много на другите, без да оставяме нищо за себе си. Това показва, че трябва да започнете да обичате себе си, да си дадете дължимото и едва след това да обичате другите. Хипогликемия може да се развие и при повишено натоварване или прекомерен стрес, когато запасите от кръвна захар се изчерпват по-бързо, отколкото можем да ги възстановим.

Депресия – Депресията включва дълбока вътрешна тъга и желание за различен живот, противоречие между идеалното и реалното, между това, което бихме искали да бъдем, и това, което сме в действителност. Разбира се, това състояние се определя от химичен или хормонален дисбаланс, но причината може да се търси в основните нагласи и емоционални проблеми. Какви трудности сме изпитвали като деца?

Преживявали ли сме някога войни, в които животът е безполезен? Може би сме загубили целта и смисъла на живота, като сме загубили любим човек? Депресията демонстрира съвсем откровено връзката между ума и тялото: когато умът е депресиран, тялото губи своята жизненост и здрави функции. В тази ситуация е важно да постигнете дълбока релаксация и да се свържете отново с реалността."

Стомах – Тук започва процесът на храносмилане, като това важи еднакво както за смилането на храната, така и за смилането на реалността, събитията и емоциите. Ако реалността е „несмилаема“ или „гадна“, тогава тя наистина може да причини лошо храносмилане или гадене. Стомахът е емоционално свързан с храната, любовта и майката. „Смучещата“ празнота в стомаха често означава нужда от любов и емоционална подкрепа, както и нужда от храна. Стомашните проблеми възникват, когато животът не отговаря на нашите очаквания и ние реагираме негативно на това, като създаваме киселина в стомаха.

Лошо храносмилане - Какво или кого „не смиламе“? Стомахът е мястото, където приемаме храна, реалност, мисли, чувства и събития отвън, за да ги смиламе, асимилираме и интегрираме в нашите системи. Ако нещо нарушава храносмилането, това означава, че по някакъв начин реалността, с която се занимаваме и която сме приели в себе си, причинява разстройство и дисхармония.

Нервност - Проявява се чрез изострена реакция към други хора, което показва липса на контакт със собствената вътрешна същност. Това е много егоцентрично състояние, в което възприемаме всички неща само субективно, тоест в съответствие с това как те се отнасят към нас. В същото време живеем в постоянен страх от нападки или обиди; не можем да се отпуснем и да се освободим от егоистичните си нагласи. Няма доверие. Релаксацията е от голямо значение.

Затлъстяването - това състояние често се разглежда като цена за успех: сега се справяме толкова добре, че можем да си позволим да ядем каквото си поискаме. Храната е чудесно средство за релаксация и емоционално удовлетворение, защото съзнанието ни я свързва с любовта и майчинството.

Но ако се използва за заместване на емоционалната празнота или като компенсация за емоционална изолация, тогава се развива затлъстяване. В същото време поставяме слой мазнина между вътрешното си аз и външния свят, определяйки му ролята на защитен ров, който трябва да ни предпази от нападение, от собствената ни уязвимост и евентуална обида. Но със същия успех пречи на свободното ни изразяване. Затлъстяването често се развива след тежък емоционален шок или загуба, тъй като усещането за празнота става непоносимо.

Губим цел и смисъл в живота и опитът ни да запълним тази празнота всъщност го прави още по-лош. Излишната плът показва, че се придържаме към твърди умствени нагласи и стереотипи, въпреки че в действителност те отдавна предизвикват неудобство. Затлъстяването при децата може да отразява трудностите им да се справят с реалността или да изразят себе си и често се проявява след развод на родител или смърт на един от тях.

Оток - Отокът може да бъде подуване, както се случва при натъртване или възпаление. Това означава емоционална съпротива или задържане на емоциите. Отокът е натрупване на течност, натрупване на емоции, които сдържаме, считайки тяхното изразяване за неприемливо. Това също е начин за самозащита и можем да се запитаме от какво чувстваме, че трябва да се предпазим? В по-сериозни случаи може да се развие генерализиран оток.

Патологични зависимости - Това са опити да се намери удовлетворение в нещо извън себе си, тъй като способността за задоволяване на нуждите отвътре е загубена. Може да се развият патологични зависимости към храна, цигари, наркотици, алкохол, секс и т.н. Каквито и да са те, те запълват празнотата, притъпяват чувството за безнадеждност, безсмислието на живота, който като водовъртеж ни увлича и изисква жертви.

Това е неразрешен въпрос за връзката ни със себе си, негодувание и гняв към свят, който не изпълнява нашите желания; невъзможност да се обичате истински и да възприемате самотата си без страх. Всички поддържаме собственото си его по един или друг начин. Някои го демонстрират и свързаните с него страхове и неврози външно, чрез пристрастяване към нещо материално, докато други го крият в себе си, като се страхуват от тъмнината или нападенията. За да се отървете от тези зависимости, имате нужда от сила и лична смелост, трябва да се стремите към непознатото, да придобиете увереност, че всичко ще бъде наред и най-важното - да култивирате любов към себе си.

Стресът може да бъде или положителен, играещ стимулираща и творческа роля, или отрицателен, застрашаващ живота. Самият стресор е много по-малко важен от реакцията ни към него: как реагираме на ситуации, събития, чувства и трудности определя свързаните със стреса промени в тялото. Вместо да обвинявате външните обстоятелства за проблемите си, трябва да погледнете в себе си и да проучите собствените си реакции, мотиви и нагласи. Дълбоката релаксация е от голямо значение.
От книгата "УМЪТ ЛЕКУВА ТЯЛОТО" на Д. Шапиро

Докато енергията се движи надолу към ръцете и ръцете, тя се отдалечава от вътрешните, лични аспекти на енергията на действие към по-отворени и активно изразени, което се проявява в усещане за сила и вече постигнат успех. С помощта на ръцете си галим, държим, прегръщаме, даваме, посягаме или обратно, удряме, вземаме, отблъскваме; Ние затваряме и пазим сърцето си.

© Камил Кори

Така ръцете изразяват нашите чувства и нагласи. Те се превръщат в средство за комуникация, когато говорим, размахваме ръце, за да изразим по-добре това, което искаме да кажем. Всичко, което е вътре в нас, в сърцето ни, може да бъде изразено с ръцете ни. С помощта на ръцете си получаваме впечатления и информация за света около нас.

Следователно грациозността или тромавостта на нашите движения може да говори за нашето управление на себе си и нашите дела. Липсата на увереност може да се наблюдава в дясната ръка, тъй като именно тази страна съответства на мъжкия принцип. Трудностите в изразяването на нежност и любов ще се крият по-скоро в лявата ръка, свързана с женската природа.

лактите

Традиционно това място изразява нашата тромавост или способност да се промъкнем, което се отразява в израза „да си пробиваме път с лакти“. Можем да бутнем някого с лакът и да се почувстваме бутнати по същия начин, изпъваме лактите си, за да изглеждаме силни и контролиращи, защото лактите ни карат ръцете ни да изглеждат като оръжия. Лактите също могат да изразят съмнение относно способността ни да реагираме или да изпълняваме добре дадена работа.

Ставите дават свобода и плавност на нашите движения; всъщност те са отговорни за самото движение. Неудобните движения на лактите ни показват, че сме ограничени и тромави в изразяването си или изобщо не можем да го направим: опитайте да прегърнете някого с лакти, притиснати към тялото! Лактите също ни дават възможност да прилагаме сила към това, което правим („натискане на лакти“). Ако имаме проблеми с лактите, не сме в състояние да отстояваме правата си толкова добре, колкото можем или трябва.

Предмишници

Това е обхватът:Тук запретваме ръкави и се захващаме за работа. Предмишниците са по-далеч от вътрешния и по-близо до външния израз на центъра на действие. Нежността на кожата от вътрешната страна на предмишниците показва нашата деликатност и колебанието, което изпитваме, преди най-накрая да изразим нещо.То също показва момента, когато нещо лично е на път да стане публично, но все още е лично, или когато правим нещо публично, но дълбоко в себе си ни кара да се чувстваме неспокойни.

Китки

Подобно на лактите, китките са ставите, които осигуряват движение и крайната входна точка за енергията на действие. Китките придават на действията ни голяма лекота и свобода. Когато не са активни, движенията стават резки и неловки. Така китките ни позволяват лесно да се адаптираме към всякакви действия, да управляваме делата си и свободно да изразяваме вътрешните си чувства. Когато енергията тече свободно през китките, ние изразяваме себе си с лекота и правим това, което искаме. Ако енергията е задържана (например при изкълчена става или артрит), това показва конфликт в нашите действия: действаме ограничено, нещо пречи на дейността ни или ние самите се съпротивляваме на това, което трябва да се направи.

РЪЦЕ

Като най-характерното средство за себеизразяване на човек, ръцете са като антени, излъчващи се от нас и предаващи информация. Когато протягаме ръката си, ние предаваме съобщение за приятелско отношение и безопасност, „приятелското ръкостискане“ е добро не само като израз на езика, защото силата на докосването е много по-голяма от рационалния ум.Използваме ръцете си, за да рисуваме, дирижираме оркестър, пишем, караме кола, лекуваме, цепим дърва, обработваме градина и т.н. Ставаме почти безпомощни, ако ръцете ни са повредени, тъй като с тяхна помощ взаимодействаме със света около нас.

Тук се отразява целият период на съзряване по време на бременност, по-специално в гръбначния рефлекс, който минава отстрани на палеца. Дори миналото, настоящето и бъдещето, уникално за всеки човек, се отпечатват в ръцете - това са шарки върху възглавничките на пръстите. Спомням си, че когато веднъж трябваше да върша много и разнообразна работа, кожата на възглавничките на палците ми стана много нежна и чувствителна. Започна да се напуква и бели, което ми напомни на змия, която сваля старата си кожа. Беше доста болезнено. По-късно разбрах, че този момент съответства на нов етап от моето вътрешно развитие, формирането на нова личност, когато се освободих от старите навици и предразсъдъци. Въпреки че никога не съм проверявал дали пръстовите ми отпечатъци са се променили!

Джули дойде при мен със силна болка в левия палец и левия глезен. Майка й почина наскоро и скоро след това започна болката. Смъртта на нашите родители ни кара да осъзнаем факта, че вече не сме деца и че сме „последната брънка във веригата“. Затова подсъзнателно се обръщаме към способността си да бъдем възрастни, да заемем мястото на този, който сме загубили, защото ние самите сега трябва да бъдем възрастни. Болката, която се появи в палеца на Джули, беше пряко свързана със загубата на майка й и навлизането в зряла възраст (лявата страна е женска). Тя си каза: „Добре, сега аз отговарям, сега е мой ред. Аз съм следващото поколение." Палецът изрази, че цялата отговорност и решения пада върху нея.

Болката се разпространи до глезен - областта, която представлява нашата опора.Загубата на майка й отне подкрепата, на която Джули разчиташе години наред. Тъй като болката беше само от лявата страна, Джули веднага се сблъска със съмнения и страхове за собствената си женственост, защото беше загубила основния пример за жена в живота си. Джули трябваше да разбере, че за нея е по-важно да намери своето, макар и напълно различно място в живота, а не да заема мястото на майка си. Този конфликт възникна в резултат на факта, че тя винаги е искала да върви по своя път, да бъде независима, но майка й никога не е одобрявала това желание. Сега, когато майка й беше починала, Джули се чувстваше двойно виновна, че искаше да върви по своя път в живота.

Ръцете могат лесно да станат сковани или деформирани поради състояние като артрит.Една моя пациентка имаше много тежък артрит на пръстите на дясната си ръка, дори загубиха нормалната си форма. Една жена ми каза, че е прекарала десет години в работа, която не харесва, и сега артритът й е толкова лош, че едва може да го върши.Тя обясни, че артритът я кара да се чувства напрегната, сякаш я издърпват от вътрешността. Точно това й казваше тялото. Опита се да й покаже, че нейната съпротива срещу работата е причинила тези чувства и дори я е накарала да стане неспособна да я върши. Напълното осъзнаване на това, което иска да прави, и смяната на работата й осигуриха изход за натрупаната енергия.

Тъй като течностите са свързани с нашите емоции, лошото кръвообращение, което се изразява в студени ръце, показва отнемане на емоционална енергия от човека това, което правим или в което участваме. Това също показва нежелание да протегнете ръка, за да покажете любов и грижа.Напротив, потните длани показват нервност и безпокойство, причиняващи излишък от емоции във връзка с нашите дейности. Мускулатурата на ръцете е свързана със способността ни да поддържаме контрол над нещата.Ако чувстваме, че губим хватката си, това може да се прояви в крампи, слабост и увреждане на ръцете ни. те също могат да показват липса на увереност в техните способности, страх от провал или невъзможност да направим това, което се изисква от нас.

Ако стигнем твърде далеч, протегнем се твърде далеч или се втурнем напред в неподходящия момент, ръцете ни неизбежно ще завършат с порязвания, синини, изгаряния и други наранявания на пръстите.

Ръцете също осигуряват допир и връзка с други хора.Нашето докосване казва много за нас самите: то е средство за дълбока, безмълвна комуникация. Докосването е от съществено значение, за да се чувстваме сигурни, сигурни, приети и желани. За здравословен и хармоничен живот ние просто трябва да галим, прегръщаме и галим.

Без допир започваме да се чувстваме отчуждени и несигурни, отхвърлени и нежелани. Лишени от докосване, можем да изпитаме психични разстройства. Чрез докосване можем да облекчим болката и страданието на друг човек. Проблемите в ръцете може да показват, че наистина искаме да докоснем или да се почувстваме докоснати, но в същото време много се страхуваме да покажем това желание.

Колебанието при докосване говори за дълбок страх от отваряне, показване кои сме всъщност, позволявайки интимността на връзката да се развие. Това може да е причинено от минали травми или нашата вродена склонност към интровертност. Но този проблем изисква внимание, в противен случай, ако бъде пренебрегнат, ще причини още повече вреда.

Докосването ни прави отворени и уязвими, но също така ни дава възможност за по-голям достъп до дълбоки чувства и всичко това се случва чрез ръцете. Повредата им може да означава желание да се избегнат конфликти със себе си.Те също могат да показват, че докосването на друг човек ни причинява болка: те са неприемливи за нас и причиняват болка. публикувани

© Деби Шапиро

Бъбреците отстраняват токсичните отпадъчни продукти чрез урината, като по този начин ни пречистват от негативните емоции. Следователно проблемите с бъбреците са свързани с факта, че държим стари или негативни емоции, на които не даваме съзнателно освобождаване.

Бъбреците също са свързани със страха, както се вижда от адреналина, произведен в екстремни ситуации. Обикновено бъбреците ни освобождават от страха чрез урината, поддържайки баланса. Отслабената или нарушена бъбречна функция показва неизразен или непризнат страх, който се натрупва в нас.

Камъните в бъбреците съответстват на всичките ни неизплакани сълзи, страхове или тъга, които са вкоренени по този начин в нас, или са въплъщение на стари проблеми, от които никога не сме се отказали, но все още държим. Освобождаването от тях означава движение към нови нива на съществуване.

Деби Шапиро

Критично отношение към живота, разочарование, недоволство от себе си.

Луиз Л. Хей

Лиз Бърбо

Бъбреците са органи, чиято функция е да отстраняват крайните метаболитни продукти от тялото (урина, пикочна киселина, жлъчни пигменти и др.) И активно да участват в отстраняването на чужди съединения от тялото (по-специално лекарства и токсични вещества).

Бъбреците играят основна роля в поддържането на обема и осмотичното налягане на човешките телесни течности. Бъбреците имат много сложна структура, така че много проблеми от различно естество са свързани с тях.

Тъй като бъбреците поддържат обема и налягането на течностите в човешкото тяло, проблемите с тях показват дисбаланс в емоционалния баланс. Лицето проявява липса на преценка или неспособност да взема решения за задоволяване на нуждите си. Обикновено това е много емоционален човек, който се тревожи прекалено много за другите.

Проблемите с бъбреците също показват, че човек се чувства недостатъчно способен или дори безсилен в своята област на дейност или в отношенията с друг човек.

В трудни ситуации той често има чувството, че случващото се е несправедливо. Може също да е човек, който е прекалено повлиян от другите и пренебрегва собствените си интереси в опит да помогне на тези хора. Той като цяло не е в състояние да разбере кое е добро за него и кое е лошо.

Склонен е да идеализира ситуации и хора, така че изпитва голямо разочарование, когато очакванията му не се оправдаят. В случай на неуспех той е склонен да критикува ситуации и други хора, обвинявайки ги в несправедливост. Животът на такъв човек рядко се оказва добър, тъй като той възлага твърде големи надежди на други хора.

Колкото по-сериозен е бъбречният проблем, толкова по-бързо и по-решително трябва да действате. Вашето тяло иска да ви помогне да се свържете отново с вътрешната си сила и ви казва, че можете да се справяте с трудни ситуации също толкова добре, колкото другите хора. Считайки живота за несправедлив, вие не позволявате на вътрешната си сила да се прояви. Прекарвате твърде много енергия, сравнявайки се с другите и критикувайки себе си.

Не използвате добре чувствителността си; активната умствена дейност ви кара да изпитвате много емоции, лишава ви от спокойствие и благоразумие, които са толкова необходими в трудни ситуации. Научете се да виждате хората такива, каквито са, без да създавате идеални образи във въображението си. Колкото по-малко очаквания имате, толкова по-рядко ще изпитвате чувство на несправедливост.

Лиз Бърбо

Те символизират способността да се освободим от това, което може да „отрови“ живота ни. Бъбреците пречистват кръвта от токсини.

Синелников Валери Владимирович

Бъбречни заболявания

Бъбречното заболяване се причинява от комбинация от емоции като критика и осъждане, гняв и гняв, възмущение и омраза със силно разочарование и чувство за провал. Такива хора си мислят, че са вечни неудачници и правят всичко погрешно. Те често изпитват чувство на срам.

Страхът от бъдещето, за финансовото състояние, унинието и нежеланието да се живее в този свят винаги засягат бъбреците.

Вашето заболяване е резултат от нежелание да живеете в този свят“, казвам на пациентката, много младо момиче, страдащо от нефрит. Вие имате огромна програма за самоунищожение в подсъзнанието си.

Знаете ли - казва момичето, - когато бях още много малка, баба ми се разболя. Затова помолих Бог да вземе част от живота ми и да го даде на баба ми, за да умрем заедно. Имаше и други моменти. Но откъде взех това?

Вашата програма за самоунищожение е свързана с поведението на майка ви по време на нейната бременност. Дълго време не искала да има деца, но когато забременяла, накрая се примирила и родила. А нежеланието да имаш дете е вече желание душата на нероденото дете да умре. Освен това тя изпитва силно негодувание към живота. Тя ви предаде всичко това под формата на мощна програма за самоунищожение. И това се отрази на бъбреците ви.

Един мъж имаше посттравматично заболяване на десния бъбрек и черния дроб. Периодично се появяват болка и бъбречно кървене. Причината за болестта е силно негодувание, омраза и отмъщение към брата. Дори имаше желание да го убият. Но тъй като това е неговият роден брат, тази програма за пожелаване на смъртта му много бързо се върна при него и буквално „удари“ десния му бъбрек и черния дроб.

За да бъдат бъбреците ви винаги здрави, трябва да следите чистотата на мислите си. Премахнете гнева от живота си. Спри да се чувстваш жертва.

Камъни в бъбреците

Камъните в бъбреците са материализирани агресивни емоции, които човек е потискал и трупал с години. Това са съсиреци от неразрешен гняв, страхове, чувства на разочарование и провал. Неприятен послевкус от някои събития. А бъбречната колика е раздразнение, нетърпение и недоволство от другите, които са достигнали своя връх.

Докторе, това което ми говорите са глупости. Камъни не могат да растат от моите мисли и емоции.

На рецепцията ми седи възрастен мъж. Дойде при мен с бастун, защото не можеше да се движи свободно от силна болка в левия слабин. Преди година му откриха голям камък в левия бъбрек. Лекарите предложиха операция.

— Вярвам — продължи той раздразнено, — че са израснали от лоша вода и неправилно хранене. И ти ми разкажи някакви приказни мисли.

През целия ни едночасов разговор той не ми даде да си отворя устата. Той буквално кипеше от гняв. Той раздразнено ми доказваше колко е труден животът, колко лошо е правителството ни, какви копелета са тези чиновници, които си получават заплатите навреме, а на него три месеца не му плащат, колко му е трудно да се грижи за болните си. съпруга.

На този ден разбрах, че не всеки е готов да възприеме нова информация. Вероятно е било необходимо да се започне лечение с билки и хомеопатия и след това постепенно да се въвеждат нови мисли, заобикаляйки съзнанието.

Възпаление на пикочните пътища, уретрит, цистит

Раздразнението и гнева към противоположния пол или полов партньор водят до възпаление на пикочните пътища.

Една моя пациентка ми се оплака, че има чести възпаления на пикочния мехур.

Знаеш ли - казва ми тя, - щом охладя краката си, веднага се появява болка при уриниране. В същото време яйчниците се изтеглят.

Както разбрахме, причината за хроничния цистит е нейното раздразнение от поведението на съпруга си.

Как да разредите гъста кръв без лекарства

Лечение на стомашни язви по метода на Марва Оханян

„Никога не съм мислила за това“, учудва се жената. Но изглежда като истината. Щом се скараме със съпруга ми, веднага се влошава. И болестта започна след брака. А преди това бях напълно здрав.

Забелязах също, че безпокойството и безпокойството също могат да повлияят на развитието на заболявания на пикочните пътища

Източник: /users/15106

Кашлица от Лиз Бърбо:

Физическо блокиране.Кашлицата е рефлексно действие, опит за изчистване на дихателните пътища от слуз или чужди предмети, които ги дразнят. Следващото описание се отнася за кашлица, която се появява без видима причина, но не и за кашлица, причинена от астма, грип, ларингит и др.

Емоционално блокиране

По-често или по-рядко кашлица без видима причина може да се появи при лесно раздразнителен човек. Такъв човек има свръхразвит вътрешен критик. Трябва да проявява по-голяма толерантност, особено към себе си.

Дори ако причината за раздразнението е някаква външна ситуация или друг човек, вътрешният критик все още го атакува. Ако кихането е свързано с това, което се случва във външния свят, тогава кашлицата е свързана с това, което се случва вътре в човека.

Психически блок

Всеки път, когато започнете да кашляте без видима причина, опитайте се да спрете и да анализирате какво се случва в главата ви. Мислите ви се сменят автоматично и толкова бързо, че дори нямате време да забележите как се самокритикувате от време на време.

ЗАЩО се разболяхте: НЕ очевидни причини

Натрапчиви негативни мисли – КАКВО ДА ПРАВЯ

Тази критика ви пречи да живеете живота си пълноценно, както искате. ТИ НЕ СИ ТОВА, КОЕТО МИСЛИШ ЗА СЕБЕ СИ. ВИЕ СТЕ МНОГО ПО-ДОБРИ. След като осъзнаете вътрешното си раздразнение, станете по-толерантни към себе си. Отнасяйте се със себе си така, както бихте искали другите да се отнасят с вас.

Ларингит според Деби Шапиро:

Ларингитът възниква поради възпаление на ларинкса, което засяга гласните струни, така че не можем да издаваме звуци. Обикновено ларингитът е резултат от силен страх (като сценична треска) или че изразът ни се смята за неподходящ (като дете, което се вижда, но не се чува). Тогава всичките ни чувства, особено гневът, са заключени вътре и по-късно ще ни бъде много трудно да ги изразим.

Ларингитът може да се развие и поради чувство на срам или виназа това, което казахме, защо вече не можем да кажем всичко или се страхуваме, че някой ще го чуе. Ларингитът е възпаление, което е придружено от огромно натрупване на „гореща“ емоционална енергия, свързана с гласа и себеизразяването. Това заболяване също е свързано с утвърждаването на собствената креативност, свободното използване на гласа и способността да изразява чувствата си.

Източник: /users/15106

Раменете представляват най-дълбокия аспект на енергията на действие, изразявайки нашите мисли и чувства за това какво и как правим, дали правим това, което искаме или правим нещо неохотно, и как другите се отнасят с нас.

Раменете представляват прехода от концепция към въплъщение, тоест действие. Тук ние носим тежестта на света и отговорността за него, защото сега вече сме придобили нашата физическа форма и трябва да се изправим пред всички характеристики на живота.

Раменете също са мястото, където се изразява емоционалната енергия на сърцето, която след това се проявява чрез ръцете и ръцете (прегръдки и ласки). Тук се развива желанието ни да творим, да се изразяваме и творим.

Колкото по-близо държим тези чувства и конфликти до себе си, толкова по-напрегнати и ограничени ще бъдат раменете ни. Колко от нас правят това, което искат в живота?

Наистина ли изразяваме своята любов и грижа свободно?

Прегръщаме ли точно когото искаме да прегърнем?

Искаме ли да живеем пълноценен живот или предпочитаме да се затворим и да се затворим в себе си?

Страхуваме ли се да бъдем себе си, да действаме свободно, да правим това, което искаме?

За да оправдаем задържането си, поставяме още повече вътрешен стрес върху раменете си, което се проявява в чувство на вина и страх.

В резултат на това, адаптирайки се към тези емоции, мускулите се деформират. Това може да се види в примера с прегърбени раменекоито не могат да понесат тежестта на житейските проблеми или вината за действията, които сме извършили в миналото.

Държим високо напрегнатите си рамене от страх или безпокойство.

Ако раменете са дръпнати назад и гърдите са издадени напред, това означава, че искаме да се покажем отвън. Гърбът ще бъде слаб и крив.

Мускулите съответстват на умствената енергия и много често енергията се „забива“ в областта на раменете, тъй като там се намират много от желанията, които сдържаме. Напрежението, преобладаващо в лявата страна, ще бъде свързано с женския принцип в живота ни: може би не се изразяваме напълно като жена или се притесняваме от общуването си с жени. Той също така отразява нашите чувства, способността ни да ги изразяваме и творческата страна на живота ни. Напрежението от дясната страна е по-свързано с мъжката природа, проявата на агресия и сила. Това е управляващата и действаща страна, която поема цялата отговорност. Ще отразява нашите дейности, както и отношенията с мъжете.

Раменете помагат да изразите отношението си:вдигаме рамене, ако не знаем какво да правим, отвръщаме, ако не искаме да общуваме с някого, движим рамене, често като знак на покана, включително за секс. „Замръзналото“ рамо може да означава нечия студенина към нас или нашите собствени - емоциите „замръзват“, преди дори да имат време да бъдат изразени.

Счупеното рамо показва по-дълбок конфликт - нарушение на дълбоката енергия, когато противоречието между това, което планираме или трябва да направим, и това, което всъщност искаме, става непоносимо. публикувани

© Деби Шапиро от книгата „Body Mind. Работна тетрадка: Как тялото и умът работят заедно"

P.S. И не забравяйте, че само променяйки съзнанието си, ние променяме света заедно! ©

Източник: /users/1077


  • © Даян Шиарета

    Тъй като черният дроб има функцията да абсорбира хранителни вещества от кръвта, можем да кажем, че това важи и за емоциите. В традиционната китайска акупунктура черният дроб се свързва с гнева, което означава, че той абсорбира тази емоция, като по този начин поддържа нашия емоционален баланс. Ако не изпълнява тази функция, много бързо бихме изпитали изтощение и депресия на емоциите. От друга страна, черният дроб е склад за хранителни вещества, но в него също ще се натрупа гняв, причинявайки вреда, ако признаем съществуването му или не му дадем изход. Гневът, насочен срещу себе си, може да доведе до депресия и с нарастването на депресията черният дроб става бавен. ще започне да работи зле.

    Този орган неутрализира отровите в тялото, поддържайки ни здрави и жизнерадостни.Но той може да се превърне и в хранилище за вредните аспекти на живота ни, защото не винаги изразяваме или се освобождаваме от оплакванията и горчивите мисли и чувства. Ролята на черния дроб в имунната система подчертава колко силни негативни мисли и чувства са свързани с нашето здраве. Тъй като гневът и горчивината се натрупват в черния дроб, напрежението ще нараства., и тя няма да може да работи на пълен капацитет. Това също ще повлияе на кръвоносната и имунната системи, а оттам и на способността ни да се борим с инфекциите.

    Черният дроб е до голяма степен отговорен за нашето поведение, свързано със зависимости, като пристрастяване към храна, алкохол и наркотици, тъй като премахва токсините от кръвта, бори се с излишните мазнини и следи приема на захар. Тук има емоционално напрежение, което трябва да се освободи чрез задоволяване на навика.

    Това напрежение може да се основава на гняв и негодувание (към света или към определени хора). Често токсините, които влизат в тялото в резултат на лоши навици, помагат да се скрием от гнева и разочарованието, яростта, безсилието и самоомразата, болката, алчността и жаждата за власт, които също ни тровят. Когато получаваме токсини отвън, може да не разпознаем какво е вътре в нас.

    Черният дроб е тясно свързан с третата чакра, която представлява нашата личност и нейната сила. Трансформирайки го, можем да се издигнем до по-високи нива на съществуване. Въпреки това е толкова лесно да станете жертва на тази енергия, толкова и трудно да я трансформирате.

    Черният дроб отразява гнева и раздразнението, които може да изпитаме, когато се опитваме да намерим себе си и своята цел.

    © DEBBIE SHAPIRO от книгата „BODY MIND. РАБОТНА ТЕТРАДКА: КАК ТЯЛОТО И УМЪТ РАБОТЯТ ЗАЕДНО"

    P.S. И не забравяйте, че само променяйки вашето потребление, ние променяме света заедно! ©

Черният дроб буквално ни дава живот и го поддържа. Цялата кръв от стомаха и червата преминава през черния дроб, което осигурява пълно и правилно снабдяване с хранителни вещества. Черният дроб абсорбира и съхранява мазнини и протеини и помага да се поддържат нивата на кръвната захар. Той играе голяма роля в неутрализирането на токсините, които влизат в тялото през храносмилателната система и следователно е важен за имунната система. Черният дроб може дори да възстанови собствената си тъкан.

Тъй като черният дроб има функцията да абсорбира хранителни вещества от кръвта, можем да кажем, че това важи и за емоциите. В традиционната китайска акупунктура черният дроб се свързва с гнева, което означава, че той абсорбира тази емоция, като по този начин поддържа нашия емоционален баланс. Ако не изпълнява тази функция, много бързо бихме изпитали изтощение и депресия на емоциите. От друга страна, черният дроб е склад за хранителни вещества, но в него също ще се натрупа гняв, причинявайки вреда, ако признаем съществуването му или не му дадем изход. Гневът, насочен срещу себе си, може да доведе до депресия и с нарастването на депресията черният дроб става бавен. ще започне да работи зле.

Този орган неутрализира отровите в тялото, като ни поддържа здрави и будни. Но може също така да се превърне в хранилище за вредните аспекти на живота ни, защото не винаги изразяваме или се освобождаваме от оплаквания и горчиви мисли и чувства. Ролята на черния дроб в имунната система подчертава колко силни негативни мисли и чувства са свързани с нашето здраве. Тъй като гневът и горчивината се натрупват в черния дроб, напрежението ще нараства., и тя няма да може да работи на пълен капацитет. Това също ще повлияе на кръвоносната и имунната системи, а оттам и на способността ни да се борим с инфекциите.

Черният дроб е до голяма степен отговорен за нашето поведение, свързано със зависимости, като пристрастяване към храна, алкохол и наркотици, тъй като премахва токсините от кръвта, бори се с излишните мазнини и следи приема на захар. Тук има емоционално напрежение, което трябва да се освободи чрез задоволяване на навика.

Това напрежение може да се основава на гняв и негодувание (към света или към определени хора). Често токсините, които влизат в тялото в резултат на лоши навици, помагат да се скрием от гнева и разочарованието, яростта, безсилието и самоомразата, болката, алчността и жаждата за власт, които също ни тровят. Когато получаваме токсини отвън, може да не разпознаем какво е вътре в нас.

Черният дроб е тясно свързан с третата чакра, която представлява нашата личност и нейната сила. Трансформирайки го, можем да се издигнем до по-високи нива на съществуване. Въпреки това е толкова лесно да станете жертва на тази енергия, толкова и трудно да я трансформирате.

Черният дроб отразява гнева и раздразнението, които може да изпитаме, когато се опитваме да намерим себе си и нашата цел.

© DEBBIE SHAPIRO от книгата „BODY MIND. РАБОТНА ТЕТРАДКА: КАК ТЯЛОТО И УМЪТ РАБОТЯТ ЗАЕДНО"

Всяка упорита мисъл резонира в човешкото тяло.
Уолт Уитман

В почти всички отлични писания за медицина и лечение често се пропуска една основна концепция, очевидно като неуместна. Това е връзката между ума и тялото, което може пряко да повлияе на нашето здраве и способността ни да се възстановим.

Фактът, че тези взаимоотношения съществуват и са много важни, едва сега започва да се признава; по дълбоко тепърва трябва да научим и да приемем истинското им значение за хората.

Само когато изследваме необичайните взаимоотношения между всички аспекти на нашата личност (нашите нужди, несъзнателни реакции, потиснати емоции, желания и страхове)и функционирането на физиологичните системи на тялото, способността им да се саморегулират, едва тогава ще започнем разбираме ясно колко голяма е мъдростта на нашето тяло.

С изключително сложни системи и функции, човешкото тяло проявява безгранична интелигентност и състрадание, като постоянно ни предоставя средства за по-нататъшно самопознание, изправяне срещу неочаквани ситуации и преминаване отвъд границите на нашата субективност.

Несъзнателните енергии, които стоят в основата на всяко наше действие, се проявяват по същия начин като нашите съзнателни мисли и чувства.

За да разберем тази връзка тяло-ум, първо трябва да разберем, че тялото и умът са едно. Обикновено гледаме на собственото си тяло като на нещо, което носим със себе си. (често не точно това, което бихме искали).

Това „нещо” лесно се поврежда, изисква обучение, редовен прием на храна и вода, известно количество сън и периодични прегледи.

Когато нещо се обърка, това ни създава проблеми и ние завеждаме тялото си на лекар, вярвайки, че той или тя може да го „поправи“ по-бързо и по-добре. Нещо се е счупило - и ние поправяме това „нещо“ неподвижно, сякаш е неодушевен обект, лишен от интелект.

Когато тялото функционира добре, ние се чувстваме щастливи, будни и енергични. Ако не, ставаме раздразнителни, разстроени, депресирани, изпълнени със самосъжаление.

Този поглед върху тялото изглежда разочароващо ограничен. Той отрича сложността на енергиите, които определят целостта на нашето тяло - енергии, които непрекъснато комуникират и преливат една в друга, зависят от нашите мисли, чувства и физиологични функции на различни части на нашето същество.

Няма разлика между това, което се случва в умовете ни и това, което се случва в телата ни. Следователно не можем да съществуваме отделно от тялото, в което се съдържа животът ни.

Моля обърнете внимание : на английски, за да се посочи някой значим, се използва думата “somebody”, което означава както “някой”, така и “важен човек”, докато незначителният човек се определя с думата “никой”, тоест “никой”, или „нищожност“.

Нашите тела сме ние.Нашето състояние на съществуване е пряк резултат от взаимодействието на множество аспекти на съществуването. Изразът „Ръката ме боли“ е еквивалентен на израза „Болката вътре в мен се проявява в ръката ми“.

Изразяването на болка в ръката не е по-различно от устното изразяване на дисфория или смущение. Да се ​​каже, че има разлика, означава да се пренебрегне неразделна част от цялото човешко същество.

Третирането само на ръката означава игнориране на източника на болката, която се проявява в ръката.Да отречем връзката тяло-ум означава да отречем възможността, която тялото ни дава, да видим, признаем и премахнем вътрешната болка.

Ефектът от взаимодействието тяло-ум е лесен за демонстриране. Известно е, че Чувството на безпокойство или безпокойство за каквото и да било може да доведе до стомашно разстройство, запек или главоболие, до злополуки.

Доказано е, че стресът може да доведе до стомашни язви или инфаркт; че депресията и тъгата правят телата ни тежки и мудни – имаме малко енергия, губим апетит или ядем твърде много, чувстваме болки в гърба или напрежение в раменете.

И напротив, усещането за радост и щастие повишава нашата жизненост и енергия: Имаме нужда от по-малко сън и се чувстваме будни, по-малко податливи на настинки и други инфекциозни заболявания, тъй като телата ни стават здрави и следователно по-способни да им устояват.

Можете да постигнете по-дълбоко разбиране на „ума на тялото“, ако се опитате да видите всички аспекти на физическия и психологическия живот.

Трябва да се научим да разбираме, че всичко, което се случва с нашето физическо тяло, трябва да бъде контролирано от нас, че ние не сме просто жертви и не трябва да страдаме изобщо, докато болката не премине. Всичко, което преживяваме в тялото, е неразделна част от цялостното ни съществуване.

Концепцията за „умствено тяло“ се основава на вярата в единството и целостта на всяко човешко същество. Въпреки че целостта на индивида се определя от много различни аспекти, те не могат да бъдат изолирани един от друг.

Те са в непрекъснато взаимодействие помежду си, знаят всичко един за друг във всеки един момент. Формулата ум-тяло отразява психологическата и соматична хармония: Тялото е просто грубо проявление на тънкостта на ума.

„Кожата е неотделима от емоциите, емоциите са неотделими от гърба, гърбът е неотделим от бъбреците, бъбреците са неотделими от волята и желанията, волята и желанията са неотделими от далака, а далакът е неотделим от сексуален контакт“, пише Даяна Конели в книгата „Традиционна акупунктура: Законът на петте елемента“

(Даян Конъли „Традиционна акупунктура: Законът на петте елемента“).

Пълното единство на тялото и ума се отразява в състояния на здраве и болест. Всеки от тях е средство, чрез което „умът на тялото” ни казва какво се случва под телесната обвивка.

Например, заболяване или злополука често съвпада със значителни промени в живота: преместване в нов апартамент, нов брак или смяна на работа. Вътрешните конфликти през този период лесно ни изкарват от равновесие., което води до чувство на несигурност и страх.

Ставаме отворени и беззащитни за всякакви бактерии и вируси.

В същото време болестта ни дава почивка,времето, необходимо за възстановяване и адаптиране към променените обстоятелства. Болестта ни казва, че трябва да спрем да правим нещо: тя ни дава пространство, в което можем да се свържем отново с онези части от себе си, с които сме престанали да поддържаме връзка.

Освен това тя поставя в перспектива значението на нашите взаимоотношения и комуникация. Ето как мъдростта на ума на тялото се проявява в действие, като умът и тялото постоянно си влияят и работят заедно.

Предаването на сигнали от ума към тялото става чрез сложна система, включваща кръвния поток, нервите и различни хормони, произвеждани от ендокринните жлези.

Този изключително сложен процес се регулира от хипофизната жлеза и хипоталамуса.

Хипоталамусът е малка част от мозъка, който контролира много функции на тялото, включително терморегулацията и сърдечната честота, както и дейността на симпатиковата и парасимпатиковата нервна система.

Многобройни нервни влакна от целия мозък се събират в хипоталамуса, свързвайки психологическата и емоционалната активност с телесните функции.

Например, Блуждаещият нерв от хипоталамуса отива директно в стомаха- оттук стомашни проблеми, причинени от стрес или тревожност. Други нерви се простират до тимуса и далака, органите, които произвеждат имунни клетки и регулират тяхната функция.

Имунната системаима огромен потенциал за защита, отхвърляйки всичко, което може да ни навреди, но също така подчинени на мозъка чрез нервната система. Следователно тя директно страда от психически стрес.

Когато сме изложени на силен стрес от всякакъв вид, надбъбречната кора освобождава хормони, които нарушават систематамозъчно-имунни връзки, потискайки имунната система и ни оставяйки беззащитни срещу болести.

Стресът не е единственият фактор, който може да предизвика тази реакция.

Отрицателни емоции- потиснат или продължителен гняв, омраза, горчивина или депресия, както и самота или тежка загуба - може също да потисне имунната система, стимулирайки хиперсекрецията на тези хормони.

Мозъкът съдържа лимбичната система, която е представена от набор от структури, включително хипоталамуса.

Той изпълнява две основни функции: регулира автономната дейност, например поддържа водния баланс на тялото, стомашно-чревната дейност и секрецията на хормони, и освен това обединява човешките емоции: понякога дори го наричат ​​„гнездото на емоциите“.

Лимбичната активност свързва нашето емоционално състояние с ендокринната система, като по този начин играе водеща роля във връзката между тялото и ума.

Лимбичната активност и функционирането на хипоталамуса се регулират пряко от мозъчната кора, която е отговорна за всички форми на интелектуална дейност, в т.ч. мислене, памет, възприятие и разбиране.

Това е кората на главния мозък, която започва да „бие тревога“ в случай на възприемане на някаква животозастрашаваща дейност. (Възприятието не винаги съответства на истинска заплаха за живота. Например стресът се възприема от тялото като смъртна опасност, дори и да мислим, че не е така.)

Аларменият сигнал засяга структурите на лимбичната система и хипоталамуса, които от своя страна влияят върху секрецията на хормони и функционирането на имунната и нервната система.

Тъй като всичко това предупреждава за опасност и се подготвя да я посрещне, не е изненадващо, че тялото няма време за почивка. Всичко това води до мускулно напрежение, нервно объркване, спазми на кръвоносните съдове и нарушаване на функционирането на органи и клетки.

За да не изпаднете в състояние на тревожност, когато четете тези редове, трябва да запомните, че такава реакция не е причинена от самото събитие, а от отношението ни към него.

Както е казал Шекспир: "Нещата сами по себе си не са нито лоши, нито добри, те са такива само в нашите умове."

Стресът е нашата психологическа реакция към събитие, но не и самото събитие.Тревожната система не се задейства от бързо и лесно изчезваща вълна на гняв или отчаяние, а от натрупващия се ефект на постоянни или дълго потискани негативни емоции.

Колкото по-дълго продължава психическото състояние без реакция, толкова повече вреда може да причини, изчерпвайки съпротивлението на „ума на тялото“ и непрекъснато разпространявайки потоци от негативна информация.

Въпреки това винаги е възможно да променим това състояние, защото винаги можем да работим върху себе си и да преминем от обикновена реактивност към съзнателна отговорност, от субективност към обективност.

Например, ако сме постоянно изложени на шум у дома или на работа, може да реагираме с повишена раздразнителност, главоболие и повишено кръвно налягане; в същото време, чрез обективна оценка на ситуацията, можем да се опитаме да намерим положително решение.

Съобщението, което предаваме на тялото си – раздразнение или приемане – е сигналът, на който то ще отговори.

Повтаряне на негативни мисловни модели и нагласикато безпокойство, вина, ревност, гняв, постоянна критика, страх и др., може да ни причини много повече вреда, отколкото всяка външна ситуация.

Нашата нервна система е изцяло под контрола на „централния регулаторен фактор“, контролен център, който при хората се нарича личност.

С други думи, всички ситуации в живота ни не са нито отрицателни, нито положителни – те съществуват сами по себе си.И само нашето лично отношение определя принадлежността им към една или друга категория.

Телата ни отразяват всичко случило се и преживяно от нас, всички движения, задоволяване на потребности и действия; ние съдържаме в себе си всичко, което ни се е случило. Тялото всъщност улавя всичко преживяно преди: събития, емоции, стрес и болка са заключени в телесната обвивка.

Един добър терапевт, който разбира ума на тялото, може да прочете цялата история на живота на човек, като погледне неговата физика и стойка, наблюдавайки свободните или ограничени движения, отбелязвайки области на напрежение и в същото време характеристиките на нараняванията и заболяванията претърпени.

Телата ни се превръщат в „ходеща автобиография“, характеристиките на тялото ни отразяват нашите преживявания, травми, притеснения, тревоги и взаимоотношения. Характерната поза - когато единият стои, наведен ниско, другият стои прав, готов за защита - се формира в ранна младост и е „вградена“ в нашата първична структура.

Както тялото отразява всичко, което се случва в съзнанието на човека, така и съзнанието изпитва болка и дискомфорт, когато тялото страда. Универсалният закон на кармата за причината и следствието не може да бъде избегнат.

Всяко явление в човешкия живот трябва да има своя причина.Всяка проява на човешката телесност трябва да бъде предшествана от определен начин на мислене или емоционален статус.

Парамаханса Йогананда казва:

Съществува естествена връзка между ума и тялото. Всичко, което държите в ума си, ще се отрази във вашето физическо тяло. Всякакви враждебни чувства или жестокост към друг, силна страст, постоянна завист, болезнено безпокойство, изблици на плам - всичко това наистина разрушава клетките на тялото и причинява развитието на заболявания на сърцето, черния дроб, бъбреците, далака, стомаха и др.

Безпокойството и стресът са довели до нови смъртоносни заболявания, високо кръвно налягане, увреждане на сърцето и нервната система и рак. Болките, които измъчват физическото тяло, са вторични заболявания.

ИЗ КНИГАТА “УМЪТ ЛЕКУВА ТЯЛОТО”

Човешкото здраве е резултат от сложно, интегрирано взаимодействие между духовните и физическите „части“ на тялото. Книгата обяснява подробно и ясно как протича тяхното взаимодействие на различни нива, какво може и трябва да се направи, за да се поддържа или коригира, и следователно да се осигури щастливо дълголетие без болести или отпадналост.