Ang kulay abong buhok ay hindi palaging nangangahulugan ng pagkalanta ng katawan at ang paglapit ng katandaan, ngunit maraming babae at lalaki ang nakakaunawa nito. Minsan ang napaaga na pinaputi na buhok ay isang tanda ng mga seryosong pathologies o iniisip mo ang tungkol sa iyong diyeta, muling isaalang-alang ang pang-araw-araw na gawain. Mayroong maraming mga dahilan kung bakit lumilitaw ang mga puting blotches sa buhok. Kung hindi mo alam kung paano ihinto ang kulay-abo na buhok, subukan ang parmasya o mga katutubong remedyo. Ang ilang mga pamamaraan ng physiotherapy ay makakatulong din na pabagalin ang proseso.

Mga sanhi ng pag-abo

Ang kulay ng mga hibla ay tinutukoy ng genetika at depende sa nilalaman ng melanin ng mga shaft ng buhok. Ang mga blondes ay may kaunting pigment na ito, kaya mas maaga silang nagiging kulay abo. Kahit na ito ay karaniwang hindi nakikita laban sa background ng blond na buhok. Sa mga brunette at brown-haired na kababaihan, mayroong higit na melanin, ngunit sa maitim na buhok ito ay mas kapansin-pansin. Bilang isang patakaran, sa karaniwan, ang mga tao ay nagsisimulang mapansin ang unang pag-abo pagkatapos ng 35 taon. Sa mga 45 taong gulang, ang puting buhok ay nangingibabaw sa mga hibla ng isang natural na lilim, at pagkatapos ay ang proseso ay nagpapatuloy sa isang pagtaas ng batayan.

Nangyayari din na ang mga kulot ay nawawalan ng mga pigment kahit na bago pa umabot ang isang tao sa isang tiyak na edad. Ito ay maaaring dahil sa pagmamana. Tandaan o tanungin ang iyong mga magulang kung gaano kaaga ang kanilang buhok ay pumuti. Sa paligid ng parehong panahon, ang kulay-abo na buhok ay magsisimula ring takpan ang iyong buhok.

Siya nga pala. Ang patolohiya ay itinuturing na hitsura ng kulay-abo na buhok bago ang edad na 20 sa mga taong may puting balat, at hanggang 30 taon sa kaso ng mga kinatawan ng itim na lahi, na karaniwang nagiging kulay abo sa pangkalahatan pagkatapos ng 50 taon.

Kung ang hindi pangkaraniwang maagang pag-abo ay hindi nauugnay sa genetic, ito ay nagkakahalaga ng paghahanap para sa sanhi sa loob ng katawan. Ang sintomas na ito ay madalas na nagpapahiwatig:

• mga sakit sa bato, gastrointestinal tract;
• mga karamdaman sa hormonal;
• mga sakit ng sistema ng sirkulasyon;
• metabolic disorder, thyroid dysfunction;
• mga sakit sa autoimmune;
• mga karamdaman sa balat, kabilang ang mga nauugnay sa pigmentation disorder (vitiligo, albinism, at iba pa);
• kakulangan ng hormone serotonin. Ito ay synthesize habang natutulog at naiipon sa labas sa maaraw na panahon. Upang gawin ito, kailangan mong maglakad nang hindi bababa sa 1.5 oras.

Bukod dito, Ang pag-abo ng buhok ay maaaring ma-trigger ng mga sumusunod na kadahilanan:

• mahinang ekolohikal na sitwasyon sa rehiyon;
• hindi makatwiran, hindi balanseng nutrisyon, kabilang ang mga matinding diyeta;
• matagal na depresyon, stress;
• kakulangan ng mga bitamina o ilang mga sangkap: yodo, siliniyum, bakal, sink at iba pa;
• masamang gawi na pumukaw ng hormonal imbalance at mas maagang pagtanda ng katawan;
• pangmatagalang paggamit ng ilang mga gamot na negatibong nakakaapekto sa kaligtasan sa sakit at metabolismo (kabilang ang mga antibiotic).

Pansin! Ang paggamit ng hair dryer, curling iron, o pamamalantsa ay hindi sa anumang paraan makakaapekto sa pagkawala ng melanin sa buhok, na nangangahulugang hindi ito humahantong sa hitsura ng kulay abo.

Paano huminto, pabagalin ang proseso

Ang pangkulay ng buhok na may tonics o persistent dyes ay nagpapahintulot lamang sa iyo na i-mask ang whitened strands, at upang ihinto ang kulay-abo na buhok, kakailanganin mo ng iba pang mga pamamaraan at pamamaraan.

Ang kalidad at nutritional value ng pagkain ay napakahalaga. Siguraduhing kumain ng mga pagkaing mayaman sa calcium, copper, chromium, zinc, yodo, iron. Ito ay gatas at lahat ng bagay na ginawa mula dito, seaweed, karne ng baka, itlog, munggo, mushroom at iba pa. Gayundin, beta-carotene (karot, isda, atay, repolyo), B bitamina (mga produkto ng pagawaan ng gatas, walnut, baboy, alumahan), C (bell peppers, citrus fruits, mansanas, berries), E (matatagpuan sa maraming mani), folic acid (broccoli, atay, beans, mani).

Ang mga pagkaing naglalaman ng mga omega acid ay kapaki-pakinabang din: langis ng oliba, salmon, langis ng isda.

Ito ay pinaniniwalaan na ang kakulangan ng likido ay nagpapahirap sa pagsipsip ng mga sustansya, at samakatuwid ay maaaring makapukaw ng pag-abo ng buhok. Uminom ng 1.5-2 litro ng malinis na tubig araw-araw (hindi binibilang ang mga compotes, juice, tsaa at kape!)

Ang isang medikal na pagsusuri at paggamot ng mga malalang karamdaman ay makakatulong sa paghinto ng uban na buhok. Bilang karagdagan, dapat mong iwasan ang pagiging nasa isang nakababahalang sitwasyon sa loob ng mahabang panahon. Kung kinakailangan, dapat kang humingi ng tulong sa isang neurologist at psychotherapist. Upang mapanatili ang kagandahan ng mga kulot at maiwasan ang hitsura ng kulay-abo na buhok, mahalaga na sumunod sa isang malusog na pamumuhay, isuko ang masasamang gawi, maglaro ng sports, at maayos na pangalagaan ang buhok. Gayundin ang mga espesyal na pamamaraan, paghahanda sa parmasya at mga recipe sa bahay ay makakatulong upang makayanan ang pag-abo.

Mga katutubong remedyo

1. Garlic mask:

• tumaga ng ilang peeled cloves;
• magdagdag ng kaunting langis ng burdock upang makakuha ng gruel;
• kuskusin sa mga ugat ng buhok na may mga paggalaw ng masahe;
• init ang iyong ulo;
• pagkatapos ng 10-15 minuto, hugasan ang natitirang maskara na may shampoo. Ulitin dalawang beses sa isang linggo.

2. sabaw ng kulitis, na tumutulong upang itago ang kulay-abo na buhok sa maitim na buhok:

• kumuha ng 5 kutsara ng mga ugat at dahon ng halaman;
• punan ang mga ito ng 2 kutsara ng tubig at kalahati ng dami ng suka;
• kumulo sa loob ng 15 minuto;
• salain, maghintay para sa paglamig at ipamahagi sa balat, buhok. Ulitin nang regular bago matulog sa loob ng 3 linggo.

3. Castor mask. Nagagawa nitong ihinto ang kulay abong buhok sa pamamagitan ng pag-activate ng natural na produksyon ng pangkulay na pigment. Ito ay sapat na upang kuskusin ang langis ng castor na bahagyang pinainit sa isang paliguan ng tubig sa anit isang oras bago hugasan. Ang kulay ng buhok ay magsisimulang mabawi, at ang mga kulot ay magiging malakas, malusog, makintab.

4. Rosehip tincture tumutulong din upang ihinto ang kulay-abo na buhok:

• ibuhos ang kalahati ng isang baso ng mga tuyong prutas na may 2 litro ng tubig na kumukulo;
• umalis ng 2 oras;
• ilagay sa apoy at pakuluan ng 5 minuto;
• salain at ilagay sa isang malamig na lugar;
• kuskusin sa anit tatlong beses sa isang linggo. Upang madagdagan ang bisa ng anti-gray na lunas sa buhok, uminom ng kalahating baso ng sabaw dalawang beses sa isang linggo.

5. Mask na may pulang paminta. Makakatulong ito sa mga hindi alam kung paano ihinto ang kulay-abo na buhok. Ito ay itinuturing na isang medyo epektibong katutubong recipe:

• kumuha ng 6 na tuyong chili pods;
• punan ang mga ito ng magandang kalidad ng vodka (kailangan mo ng 0.5 litro);
• itabi sa loob ng 3 linggo sa isang malamig na lugar kung saan hindi bumabagsak ang mga sinag ng araw;
• ipahid sa ulo isang oras bago hugasan. Ang ganitong maskara ay nagpapagana ng metabolismo at sirkulasyon, sirkulasyon ng dugo, nagpapalakas ng buhok, nagpapanumbalik ng mayaman na kulay nito at nagagawang ihinto ang kulay-abo na buhok.

6. Makulayan na may burdock at dill:

• i-chop ang burdock root - kailangan mo ng 2 tablespoons;
• ibuhos ang isang litro ng tubig at ilagay sa apoy;
• pakuluan hanggang sa mahati ang orihinal na dami;
• magdagdag ng 2 tablespoons ng dill seeds;
• umalis ng 3 oras;
• Kuskusin sa anit araw-araw sa loob ng 8 linggo. Malalaman mo sa lalong madaling panahon na ang tincture na ito ay nakakatulong na itigil ang kulay-abo na buhok.

Mga gamot

• Antisedin. Ang losyon ay naglalaman ng sulfur, gliserin at iba pang mga bahagi na kumikilos kasama ang protina curl keratin at nag-aambag sa produksyon ng pigment. Ang produkto ay tumutulong upang ihinto ang kulay-abo na buhok, ibalik ang buhok sa orihinal na kulay nito. Bilang karagdagan, pinapalakas ng Antiseedin ang mga kulot, pinabilis ang kanilang paglaki. Tinukoy ng tagagawa na ang lotion ay nagpapakulay ng liwanag na buhok nang mas mabilis, mas mabagal ang maitim na buhok. Ang isang bote ng 150 mililitro ay nagkakahalaga ng mga 170 rubles.
• Dimexide. Ito ay kilala bilang isang gamot na lumalaban sa pamamaga sa balat. Gayunpaman, kamakailan lamang ay napatunayan na ang lunas ay may nakapagpapagaling na epekto sa buhok. Pinapabuti ng Dimexide ang pagbabagong-buhay ng dermis at pinatataas ang daloy ng dugo sa mga follicle, na ginagawang mas madaling lumalalay ang buhok. Ang likido ay madalas na ginagamit upang maghanda ng mga maskara, diluting ito ng tubig sa isang 1: 3 ratio (kahit na mas mababa para sa sensitibong balat). Ang halaga ng isang 100 ML na bote ay mga 40-50 rubles.

• Neurobeks. Ang complex ay naglalaman ng mga bitamina ng grupo B. Ginagamit ito bilang isang adjuvant para sa iba't ibang mga pathologies ng mga panloob na organo, mga problema sa nervous system. Pinoprotektahan ang katawan mula sa stress, na kadalasang nagiging sanhi ng maagang kulay-abo na buhok. Form ng paglabas - 30 at 60 na mga tablet. Tinatayang gastos - 300-350 rubles.
• Selmevit. Ang isang medyo badyet na kumplikado ng mga multivitamin na ginawa sa loob ng bansa (mga 200 rubles para sa 30 tablet o 300 rubles para sa 60 tablet). Naglalaman ng mga bitamina at mineral, kabilang ang anti-gray na selenium na may mga katangian ng antioxidant, iron, folic acid, iron, zinc, magnesium at iba pang mga bahagi na nagpapabuti sa kondisyon ng buhok.

• Reparex. May mga hiwalay na lotion para sa mga lalaki at babae, pati na rin ang isang lunas na maaaring ihinto ang kulay-abo na buhok sa isang bigote at balbas. Ang mga komposisyon ay naiiba, gayunpaman, ang lahat ng mga paghahanda ay naglalaman ng silver nitrate at G-reductase - isang enzyme na kinakailangan para sa pangkulay ng melanin pigment. Sa regular na paggamit, ang losyon ay ginagawang hindi gaanong kapansin-pansin ang kulay-abo na buhok, ibinabalik ang orihinal na kulay ng buhok. Magagamit sa 125 ml vials. Ang presyo ng anumang gamot ay halos 2 libong rubles.
• Huminto. Ang spray ay nakakatulong upang ihinto ang kulay-abo na buhok para sa mga lalaki at babae. Naglalaman ng biotin (nagpapanumbalik ng produksyon ng melanin), inositol (pinoprotektahan ang mga follicle), at iba pang mga anti-gray na sangkap. Nagpapabuti ng kondisyon ng buhok, nagpapanumbalik ng natural na kulay. Nagkakahalaga ito ng halos 1,000 rubles bawat 100 mililitro.

Mga alternatibong pamamaraan

1. Mesotherapy. Ang mga iniksyon gamit ang mga solusyon ng nutrients, ang kakulangan nito ay napatunayan (calcium, magnesium, zinc, at iba pa).
2. Gayundin, maaaring magreseta ang trichologist mga iniksyon ng magnesia upang itigil ang kulay-abo na buhok.
3. Bitamina therapy sa anyo ng pagkuha ng iba't ibang mga bitamina at mineral complex.
4. Mga pamamaraan ng physiotherapy, pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo at mga metabolic na proseso ng balat, pinahuhusay ang nutrisyon ng mga follicle ng buhok. Itigil ang kulay-abo na buhok ay makakatulong: darsonvalization, laser therapy, ultrasound at iba pang mga pamamaraan.

Ang kulay ng abo na buhok, na bahagyang ginagaya ang kulay abong buhok, ay itinuturing na sunod sa moda. At ang mga tunay na kulay-abo na kulot sa iyong sariling ulo ay minsan nagdudulot ng gulat, lalo na sa mga kababaihan.

Isang mahalagang punto! Kung tungkol sa genetics, kailangan mong tiisin at pinturahan ang mga puting hibla. Kung lumilitaw ang mga ito para sa iba pang mga kadahilanan, subukang ihinto ang kulay-abo na buhok.