Upang maiwasan ang paglitaw ng stroke, atherosclerosis, atake sa puso, kinakailangan na sistematikong gumamit ng mga thinner ng dugo.

Ang pinaka-epektibong pampalabnaw ng dugo ay kinabibilangan ng:

1. Pagwawasto ng diyeta - kinakailangang isama ang mga produkto sa menu,
2. Nagbibigay ng epekto ng paggawa ng malabnaw;
3. Pag-inom ng mga gamot;
4. Pagnipis ng dugo na may mga katutubong remedyo;
5. Mga pamamaraan na may mga panggamot na linta - hirudotherapy.

Ang dugo ay ang pangunahing kapaligiran ng pamumuhay, sa estado kung saan nakasalalay ang kalusugan at antas ng paggana ng ganap na lahat ng mga sistema at organo.

Ang buhay na kapaligiran na ito ay 90% ng tubig, ang natitirang 10% ay nabuo na mga elemento. Kung mayroong isang hindi sapat na daloy ng likido sa dugo o ang pagkatunaw nito ay may kapansanan, kung gayon ang isang pagtaas sa antas ng lagkit ay nangyayari - isang pagkasira sa kalusugan ng tao ay natiyak.

Alam ng gamot ang mga dahilan para sa pagtaas ng lagkit ng dugo, at ang mga unang palatandaan ng mapanganib na kondisyong ito, at mga paraan ng pagnipis ng dugo. Ngunit ang lahat ay dapat magkaroon ng ganoong impormasyon, dahil ang napapanahong pag-aampon ng mga hakbang ay makakatulong upang ibukod ang malubhang, kumplikadong mga pathologies na humahantong sa kamatayan.

Ang malapot at makapal na dugo ay nakakatulong sa mataas na presyon ng dugo, may kapansanan sa paggana ng bato at atay. Dahil sa makapal na dugo, ang kolesterol ay nagsisimulang maipon sa mga dingding ng mga sisidlan.

Mayroong ilang mga dahilan para sa pagtaas ng density at lagkit ng dugo:

ang paggamit ng mababang kalidad na tubig;
gutom sa oxygen ng mga selula ng dugo;
dehydration ng katawan bilang resulta ng ehersisyo o pagkakalantad sa mataas na temperatura;
kumakain ng may sakit na dami ng carbohydrates;
kakulangan ng sapat na dami ng mga asing-gamot at mineral sa katawan;
mahinang kalagayan sa kapaligiran.

Una sa lahat, ang pampalapot ng dugo ay nauugnay sa hindi sapat na paggamit ng tubig o hindi kumpletong asimilasyon nito. Kung sa unang kaso ay sapat na upang sumunod lamang sa karaniwang tinatanggap na mga pamantayan ng pang-araw-araw na pagkonsumo ng tubig (30 g bawat 1 kg ng timbang ng katawan) para sa isang malusog na tao, kung gayon ang mahinang pagkatunaw ay kadalasang nauugnay sa maling pagpili ng tubig mismo. Mas gusto ng maraming tao na uminom ng mga carbonated na inumin, tubig sa gripo (at ito ay palaging chlorinated sa supply ng tubig) - ito ay humahantong sa paggasta ng mas mataas na halaga ng enerhiya ng katawan.

Ngunit bukod sa mga pagkakamali sa paggamit ng tubig, ang mga sanhi ng pampalapot ng dugo ay:

1. nadagdagan ang "pagganap" ng pali - na may mataas na produksyon ng mga enzyme, mayroong mapanirang epekto sa mga organo at sistema;

2. acidification at labis na lason sa katawan;

3. dehydration ng katawan - ito ay maaaring mangyari pagkatapos ng matagal na pagkakalantad sa araw, na may matagal na pagtatae, sa kaso ng labis na pisikal na pagsusumikap;

4. ang paggamit ng malalaking halaga ng asukal at mga pagkain, na kinabibilangan ng mga simpleng carbohydrates;

5. isang maliit na halaga ng mga bitamina at mineral na ginagamit - ang kanilang kakulangan ay awtomatikong humahantong sa mga pagkagambala sa paggana ng mga organo;

6. regular na paglabag sa diyeta;

7. radiation exposure sa katawan - maaari itong maging parehong panandalian at regular;

8. ang pagkain ay hindi pinatibay ng mga asin.

Bilang karagdagan, ang rehiyon ng paninirahan ng isang tao at ang kanyang lugar ng trabaho ay nakakaapekto sa antas ng lagkit ng dugo - alam na tiyak na ang hindi kanais-nais na ekolohiya at nakakapinsalang produksyon ay direktang nakakaapekto sa estado ng pangunahing kapaligiran ng katawan.

Upang mabawasan ang pamumuo ng dugo, kinakailangang ubusin ang maitim na tsokolate na may mataas na nilalaman ng kakaw.

Ang unang hakbang sa pagpapanipis ng dugo ay upang bawasan ang paggamit ng mga pagkain na nagpapataas ng pamumuo ng dugo. Kinakailangan na limitahan ang paggamit ng mga munggo, bakwit, halos lahat ng uri ng repolyo, kamatis, perehil, dill, labanos, saging.

Upang payat ang dugo, kailangan ang mga produktong naglalaman ng citric at salicylic acid salts.

ALIPIN MATABA itaguyod hindi lamang ang pagnipis ng dugo, kundi pati na rin ang resorption ng mga umiiral na dugo clots at sclerotic plaques. Kailangan mong kumain ng isda ng hindi bababa sa 3-4 beses sa isang linggo. Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mataba na mga varieties.

Ang pagkain ay dapat na lutuin sa malamig na pinindot na langis ng gulay, na natupok araw-araw, dalawang clove ng bawang.

Kumuha ng 250 g ng peeled na bawang, magdagdag ng 300 g ng pulot. Ipilit para sa 3 linggo at kumuha ng 1 kutsara 3 beses sa isang araw 40 minuto bago kumain.

Ang itim na tsaa ay dapat mapalitan ng berdeng tsaa, at ang kape ay dapat mapalitan ng kakaw.

Ang pag-inom ng herbal tea na gawa sa raspberry at cherry leaves ay gumagana nang maayos sa pagpapanipis ng dugo. Kinakailangang gilingin at ihalo ang mga dahon, itimpla tulad ng regular na tsaa at ubusin sa maliliit na bahagi sa buong araw.

Sa mga pampapayat ng dugo i.e. Ang mga pagbawas sa coagulation ay kinabibilangan ng pagkaing-dagat, seresa, seresa, ang paggamit ng isang maliit na halaga ng dry red wine.

Kasama sa mga halamang pampalabnaw ng dugo ang matamis na klouber, katas ng aloe. Kapaki-pakinabang din na kumain ng mga melon, almond at walnut kasama ng iba pang mga halamang gamot.

Upang mabawasan ang coagulation ng dugo, ginagamit ang isang pagbubuhos ng mga sanga o puting willow bark. Ang isang kutsarang puno ng mga durog na hilaw na materyales ay ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo, inilalagay at natupok ng isang paghigop sa buong araw.

Maraming tao ang gumagamit ng aspirin para magpanipis ng dugo, ngunit kakaunti ang nakakaalam na bilang karagdagan sa mga benepisyo, nagdudulot din ito ng pinsala. Nakakabit sa mga dingding ng tiyan, ang mga particle ng aspirin ay kumakain sa dingding ng tiyan at bumubuo ng mga ulser.
Samakatuwid, ang mga herbalista at tradisyunal na gamot ay ginagamit bilang
pinagmulan ng aspirin decoctions ng raspberry at black currant dahon.

Para manipis ang dugo, may magandang epekto ang isang tincture ng marin root (peony evading). Maghalo ng isang kutsarita sa isang baso ng pinakuluang tubig at inumin sa pagitan ng mga pagkain.

Mayroong ilang mga hindi kinaugalian na pamamaraan ng pagnipis ng dugo. Sa unang tingin, lahat sila ay binubuo sa paggamit ng mga pamilyar na produkto / halaman na hindi makasasama sa kalusugan. Ngunit hindi inirerekomenda ng mga doktor na simulan ang isang kurso ng therapy nang hindi muna kumunsulta sa isang espesyalista. Kung ano ang angkop sa isang tao ay maaaring maging isang tunay na lason para sa isa pa!

MGA JUICES

Ang mga sariwang inihandang juice mula sa mga natural na prutas at gulay, na walang mga preservative at mga kapalit ng lasa, ay inirerekomenda na kainin araw-araw. Itinataguyod nila ang pagnipis ng dugo dahil sa kanilang mataas na nilalaman ng mga bitamina at mineral.

Ito sa huli ay humahantong sa normalisasyon ng asimilasyon ng tubig at ang komposisyon ng mahalagang kapaligiran ng pamumuhay ng katawan. At ang tubig, na nakapaloob sa sapat na dami kahit na sa pinaka-puro juice, ay pumapasok sa katawan sa loob ng pang-araw-araw na dosis.

Ang pinaka-kapaki-pakinabang na juice sa mga tuntunin ng pagnipis ng dugo ay strawberry, cranberry, granada, orange, lemon, karot, mansanas, ubas at iba pang mga uri. Maaari mong gamitin ang mga ito sa kanilang "dalisay" na anyo, maaari kang maghanda ng mga cocktail (halimbawa, apple-carrot). Kailangan mong uminom ng isang baso (250 ml) ng sariwang juice araw-araw - ito ang kinakailangang minimum, na maaaring tumaas kung ninanais.

Tandaan: maraming juice ang hindi dapat kainin ng mga taong may sakit sa atay at bato, cardiovascular system at digestive organ. Samakatuwid, tiyak na kakailanganin mo ng konsultasyon ng doktor. Mahigpit na ipinagbabawal ang pag-inom ng grapefruit juice bilang pampanipis kung may mga gamot na sabay-sabay na iniinom - ito ay maaaring humantong sa pagkalason sa katawan.

BAKING SODA

Inirerekomenda ng mga tradisyunal na manggagamot ang pag-inom ng baking soda solution tuwing umaga nang walang laman ang tiyan. Ang produkto ay inihanda tulad ng sumusunod: 1/5 kutsarita ng baking soda ay halo-halong may isang baso ng maligamgam na tubig. Parang napakadaling paraan! Ngunit maging lubhang maingat - ang soda ay may masamang epekto sa mauhog lamad ng tiyan at esophagus, na maaaring makapukaw ng pag-unlad ng peptic ulcer disease.

VINEGAR NG MANSANA

Ito ay pinaniniwalaan na ang pagkuha ng produktong ito ng tama, nang hindi nagmamadali sa labis, ay medyo may problema upang makapinsala sa katawan. Samakatuwid, ang apple cider vinegar para sa pagnipis ng dugo ay maaaring matukoy bilang isang ligtas na paraan para sa paglutas ng problema.

Ang mekanismo ng pagkilos ng apple cider vinegar ay simple: ang isang bahagyang acidic na reaksyon ay nangyayari, na humahantong sa pag-aalis ng mga nakakalason na acidic compound. Ang mga ito ay pinalitan ng apple cider vinegar, na nag-aalis ng metabolic acidosis sa dugo. Siyempre, ang gayong epekto ay ibibigay lamang sa kaso ng regular na paggamit ng ipinakita na produkto ayon sa isang tiyak na pamamaraan.

Ang pinakamahalagang tuntunin ay ang apple cider vinegar ay dapat na inumin lamang sa mga oras ng umaga, dahil sa panahong ito ng araw na ganap na itinatapon ng katawan ang mga acidic na nakakalason na pagkain. Likas na ipinagbabawal na uminom ng purong apple cider vinegar - kailangan mong maghanda ng solusyon mula sa isang baso (250 ml) ng maligamgam na tubig at 2 kutsara ng ipinakitang produkto. Ang tagal ng pag-inom nitong apple cider vinegar solution ay 2-3 buwan. Sa pangkalahatan, tinitiyak ng mga manggagamot na maaari mong inumin ang gamot na ito sa loob ng isang taon, ngunit kailangan mo lamang kumuha ng 10 araw na pahinga bawat 2 buwan.

Tandaan: ang pagnipis ng dugo na may apple cider vinegar ay tiyak na kontraindikado sa mga taong may diagnosed na duodenitis at gastric / duodenal ulcer.

LINSEED OIL

Isang mahusay na produkto na hindi lamang nagpapanipis ng dugo, ngunit mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng pagtunaw, ang kondisyon ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo at ang gawain ng puso.

Ang ipinakita na produkto ay maaaring umayos ng metabolismo ng lipid - ang dugo ay puspos ng mga lipid, na awtomatikong nagpapanatili nito sa isang likidong estado at pinipigilan ang pagbuo ng mga clots ng dugo kahit na may mga umiiral na atherosclerotic plaques.

Tamang kumuha ng flaxseed oil tulad ng sumusunod: isang kutsara ng produkto sa umaga sa walang laman na tiyan. Kung ang pamamaraang ito ay hindi posible para sa ilang kadahilanan, pagkatapos ay maaari kang uminom ng parehong halaga ng flaxseed oil kaagad pagkatapos ng iyong pagkain sa umaga. Isang pang-araw-araw na paggamit lamang ang kinakailangan - sa kasong ito, ang epekto ay magiging pinakamainam.

Ang tagal ng pag-inom ng flaxseed oil upang manipis ang dugo ay maaaring iba - sa pagpapasya ng pasyente mismo, ngunit kailangan mong kumuha ng 5-7 araw na pahinga pagkatapos ng bawat buwan ng paggamit.

Tandaan: ang ipinakita na produkto ay mahigpit na ipinagbabawal na kainin ng mga taong may diagnosed na cholelithiasis at may posibilidad na magkaroon ng pagtatae.

MGA PRODUKTO NA NAKAKAAPEKTO SA LAKIT NG DUGO

Dapat pansinin kaagad na ang desisyon na ipakilala ang anumang produkto sa diyeta ay maaaring kunin nang nakapag-iisa. Mahalagang huwag lumabis at huwag palitan ang buong halaga ng pagkain dito - dapat iba-iba ang pagkain.

CARDIOMAGNET

Kung ang acetylsalicylic acid ay direktang nakakaapekto sa antas ng lagkit ng dugo, kung gayon ang pangalawang sangkap ay binabawasan lamang ang aktibidad ng pangunahing aktibong sangkap sa gastric mucosa. Bukod dito, perpektong nabubuhay sila sa isang paghahanda at hindi binabawasan ang pagiging epektibo ng bawat isa.
(Ang cardiomagnet ay dapat na inireseta ng isang doktor)

Upang maiwasan ang mga clots ng dugo, kailangan mong lumipat nang higit pa sa sariwang hangin, maglakad araw-araw

Mahalaga: Kahit na magpasya kang gumawa ng ilang uri ng pagpapanipis ng dugo at gawin ito para sa pag-iwas (at ito ay angkop lamang sa edad na 50), kumunsulta sa iyong doktor. Tandaan na ang pagmamadali sa sukdulan ay puno ng malubhang kahihinatnan - ang masyadong manipis na dugo ay nag-aambag sa regular na pagdurugo at kahit isang maliit na sugat ay maaaring humantong sa labis na pagkawala ng dugo.