Ang tamang pag-uugali ng anumang kosmetikong pamamaraan ay ang batayan ng positibong epekto nito. Ang paglilinis ay isang multi-stage na pamamaraan na, na may karampatang diskarte, ay nagbibigay ng isang tunay na resulta. At isa sa mga hakbang sa paghahanda para sa paglilinis ay ang pagpapasingaw. Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga benepisyo ng steaming, alamin kung paano gawin ito ng tama, at isaalang-alang din kung kanino ang pamamaraang ito ay kontraindikado.

Bakit kapaki-pakinabang para sa balat ang steaming

Marami ang nagkakamali kapag iniisip nila na ang singaw ay lamang yugto ng paghahanda. Ang pagpapasingaw sa sarili at pagkakalantad sa mga maiinit na singaw ay isa nang pamamaraan. Isaalang-alang kung paano ito nakakaapekto sa balat.

1. Ang steaming ay nakakatulong upang malalim na linisin ang balat. Sa tulong ng mainit na singaw, ang epidermis ay nalinis ng labis na sebum, mga pampaganda at alikabok ng lungsod.
2. Ang steaming ay nakakatulong upang mapahina ang stratum corneum, na ginagawang madali itong alisin. Ito ay pinaniniwalaan na ang steaming ay isang yugto ng paghahanda hindi lamang para sa mekanikal na paglilinis, kundi pati na rin para sa pagbabalat.
3. Sa tulong ng steaming, maaari mong palawakin ang mga pores. Ginagawa ito sa dalawang kadahilanan. Una, ito ay malalim na paglilinis. Kung nag-apply ka ng mask na may gelatin at activated charcoal sa steamed skin, direktang tumagos ito sa pinalaki na mga pores, kinukuha ang lahat ng nilalaman (sebum, dumi) at inaalis ito mula doon. Kaya maaari mong mapupuksa ang comedones. Ang pangalawang layunin ng nabuksan na mga pores ay ang epekto mga medikal na maskara at mga lotion. Ang anumang pormulasyon ng gamot ay gagana nang mas mahusay kung ito ay tumagos nang malalim sa butas.
4. Ang steaming ay nakakatulong hindi lamang alisin ang mga blackheads, ngunit din labanan ang acne. Ang mainit na singaw mula sa isang antibacterial solution ay dahan-dahang nagdidisimpekta sa balat nang hindi kinukuskos.
5. Bakit mas epektibo ang paglilinis pagkatapos ng singaw? Ang katotohanan ay ang handa na balat mismo ay handa na upang kunin mula sa sarili nito ang lahat ng hindi malusog at inflamed pore shafts. Kailangan mo lang mag-apply ng kaunting pressure.
6. Ang steaming ay ang saturation din ng balat na may oxygen. At kapag nakakuha siya ng sapat na pagkain, nagniningning siya sa kalusugan at kagandahan.
7. Ang pamamaraang ito ay kapaki-pakinabang din para sa mature na balat. Ang mga mainit na singaw ay nagpapasigla sa aktibong pagbabagong-buhay ng balat, nagtataguyod ng produksyon ng collagen.

Isinasaalang-alang ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng steaming, ang pamamaraan ay maaaring gawin bilang isang paghahanda para sa paglilinis at bilang isang hiwalay na kaganapan para sa pangangalaga sa balat.

Classic skin steaming

Dito detalyadong algorithm umuusok ang balat.

1. Magpapasingaw ka lang malinis na balat. Bago ang pamamaraan, alisin ang lahat ng nalalabi sa pampaganda gamit ang isang makeup remover. Ito ay napakahalaga, dahil kung ang mga labi ng mga pampaganda ay nakapasok sa loob ng mga pores, ang pamamaga ay maaaring magsimula, na hahantong sa pagbuo ng acne.
2. Ipunin ang iyong buhok sa tuktok ng iyong ulo upang hindi ito makahadlang. Pinakamainam na maglagay ng kaunting mamantika na cream sa mga labi at talukap, dahil ang mga bahagi ng balat na ito ay napakanipis at maaaring madaling maapektuhan ng mainit na singaw.
3. Ibuhos ang mainit na tubig sa isang lalagyan. Mas mainam na kumuha ng palanggana o tasa na may malaking lugar sa ibabaw upang singaw ng mabuti ang mukha mula sa noo hanggang sa dulo ng baba.
4. Huwag ilantad ang iyong mukha sa mainit na singaw ng kumukulong tubig - maaari mong masunog ang iyong sarili. Maghintay ng kaunti para maging komportable ang singaw. Ilagay ang iyong mukha sa harap ng mag-asawa sa taas na halos 20 cm mula sa ibabaw ng tubig. Hindi ka na makakalapit - maaari kang masunog.
5. Takpan ang iyong sarili ng isang tuwalya upang ang tela ay ganap na masakop sa iyo at hindi maglabas ng singaw. Makakatulong ito sa iyong singaw ng mabuti ang iyong balat. Ang steaming ay may isa pang kapaki-pakinabang na ari-arian - ito ay gumaganap bilang isang inhaler. Huminga ng malalim - ito ay isang mahusay na prophylaxis laban sa mga sakit sa paghinga.
6. Kailangan mong panatilihin ang iyong mukha sa ibabaw ng singaw hanggang sa maramdaman mo na ang balat ay malambot na mabuti at nagsisimulang pawisan mula sa mataas na temperatura. Kadalasan ito ay tumatagal ng 10-15 minuto.
7. Pagkatapos ay kailangan mong alisin ang tuwalya mula sa iyong ulo, punasan ang iyong mukha mula sa kahalumigmigan gamit ang isang tuyong napkin, at pagkatapos ay simulan ang paglilinis.

Pagkatapos mag-steam at maglinis, ipahid sa mukha. pampalusog na maskara- paano hindi samantalahin ang sandali habang ang mga pores ay bukas at handang sumipsip ng mga kapaki-pakinabang na sangkap? Huwag pasanin ang iyong balat ng mamantika at siksik na mga krema na bumabara sa iyong mga pores. Pagkatapos ilapat ang maskara, tapusin sa pamamagitan ng pagkuskos ng mga ice cube. Ito ay napakahalaga, ang lamig ay humihigpit sa mga pores. Ibig sabihin, binubuksan natin, nililinis, ginagamot, at pagkatapos ay dapat nating isara. Sa halip na simpleng tubig para sa pagyeyelo, maaari mong gamitin ang mga decoction ng chamomile, calendula, cucumber at strawberry pulp.

Upang i-maximize ang epekto ng steaming, sa halip na plain water, maaari mong gamitin ang ilang mga recipe para sa steaming solution.

1. Mga halamang gamot. Maraming halaman ang mayroon mga kapaki-pakinabang na katangian. Para sa balat na may problema, dapat gamitin ang calendula - ito ay nagdidisimpekta ng mabuti sa balat. Sa kaso ng pamumula at pamamaga, mas mainam na gumamit ng mansanilya - perpektong pinapakalma nito ang epidermis. Kung mayroon kang mga blackheads, makakatulong ang St. John's wort na palakihin ang iyong mga pores. Para sa tuyong balat, mas mainam na gumamit ng isang koleksyon ng mint, linden na bulaklak at rose petals.
2. Patatas, baking soda at mantikilya puno ng tsaa. Ang umuusok na solusyon na ito ay mabuti para sa mature na balat. Pakuluan ang mga patatas sa kanilang mga balat sa isang kasirola, at huwag alisan ng tubig ang tubig. Alisin ang mga patatas pagkatapos kumulo at magdagdag ng isang kutsara ng baking soda at 10 patak ng langis ng puno ng tsaa sa likido. Ang mga patatas ay nagbibigay sa balat ng almirol, na bumubuo sa kakulangan ng collagen sa epidermis. Ang langis ng puno ng tsaa ay humihigpit sa maluwag na balat, habang ang baking soda ay makakatulong na alisin ang mga pinong linya sa paligid ng mga mata.
3. Mga solusyon sa antibacterial. Kung magdagdag ka ng ilang mga antiseptic compound sa komposisyon, maaari kang makakuha ng isang mahusay na solusyon para sa steaming problema sa balat. Kung mayroon kang acne, magdagdag ng isang kutsarita ng chlorophyllipt, miramistin, o hydrogen peroxide sa tubig. Maaari mong matunaw ang furacilin tablet.
4. Dandelion, perehil, lemon. Ang steaming recipe na ito ay angkop para sa mga naghahanap upang maputi ang kanilang balat at pantayin ang kanilang kutis. Ang produktong ito ay nakakatulong upang mapupuksa pekas sa pagtanda at pekas. Pakuluan ang mga bulaklak ng dandelion at isang bungkos ng perehil sa kumukulong tubig. Kapag handa na ang sabaw, magdagdag ng kaunting lemon juice.

Para sa steaming, maaari mong gamitin ang anumang solusyon, ang pangunahing bagay ay upang malaman kung anong uri ng balat ang kanilang inilaan.

Paano pa kaya ang pagpapasingaw

Hindi sa lahat ng pagkakataon ay gusto mong makipagkulitan sa mga kaldero, tasa, at tuwalya. Ngunit hindi mo maaaring linisin ang iyong mukha nang walang singaw. Sa kasong ito, mayroong isang mabilis na paraan ng steaming - gamit ang isang napkin.

Nagbebenta ang mga parmasya ng espesyal na maskara na gawa sa natural na materyal na sumisipsip ng moisture nang maayos at madaling gamitin sa balat. Dapat itong ibabad sa alinman sa mga naunang inihanda na solusyon (o simpleng sa mainit na tubig) at ilapat sa balat sa loob ng 15 minuto. Kung ang napkin ay lumalamig, dapat itong ibabad muli sa mainit na solusyon. Karaniwan ang 3-4 na banlawan ay sapat na para sa singaw.

Kung wala kang oras o lakas upang pumunta sa parmasya, napakadaling maghanda ng gayong maskara sa iyong sarili. Upang gawin ito, kumuha ng isang piraso ng malinis na tela at gupitin ang isang hugis-itlog na halos kasing laki ng iyong mukha. Kung ito ay medyo malaki, mahusay, ang leeg ay nangangailangan din ng pangangalaga. Siguraduhing may biyak sa mata at ilong para komportable mong maisuot ang maskara. Tandaan, hindi mo magagamit muli ang maskara, lalo na kung may problema ang balat. Ang mga nakakapinsalang bakterya ay maaaring maipon sa tisyu, na maaaring humantong sa pamamaga.

Contraindications para sa steaming

Ang steaming ay isang medyo seryosong pamamaraan na may isang bilang ng mga contraindications.

1. Hindi ka maaaring magpasingaw ng mukha sa contact lens. Bilang karagdagan, kailangan mong kumunsulta sa isang ophthalmologist nang maaga upang makita kung ang naturang pamamaraan ay maaaring isagawa. Ang ilang mga kondisyon (tulad ng presyon ng mata) ay pumipigil sa lugar ng mata mula sa pag-init.
2. Huwag pasingawan ang balat sa mataas na temperatura.
3. Ang steaming ay kontraindikado sa kaso ng rosacea sa mukha. Mataas na temperatura maaaring humantong sa pagkalagot ng daluyan ng dugo.
4. Ang balat ay hindi dapat pasingawan kung ikaw ay may pinalaki na mga pores. Lalala nito ang problema.
5. Kung mayroon kang hika, ang pagpapasingaw (lalo na sa ilang mga halamang gamot) ay maaaring humantong sa isang atake.
6. Ang pagpapasingaw ay dapat maging lubhang maingat sa panahon ng pagbubuntis. Sa panahong ito, ang balat ay napakasensitibo at maaaring mag-react nang hindi inaasahan. Ang parehong napupunta para sa panahon ng paggagatas.
7. Sa kaso ng mga sakit sa cardiovascular, hindi kanais-nais ang steaming.
8. Kung ang balat ay tuyo, ang singaw ay bihirang kinakailangan, dahil ang pamamaraan ay itinuturing na pagpapatuyo. Ngunit para sa mamantika ang balat malaking tulong ang steaming.
9. Ang paglilinis pagkatapos ng singaw ay dapat na maging maingat, kung ang mga peklat ay mananatili, sila ay gagaling nang napakatagal.

Sa pangkalahatan, ang pamamaraan ay hindi dapat gawin nang higit sa dalawang beses sa isang linggo. Kung ikaw ay payat at sensitibong balat, singaw ang iyong mukha tuwing 10 araw, hindi mas madalas.

Ang steaming ay medyo epektibo, ngunit sa parehong oras, agresibong pamamaraan. Tapos na nang tama, maaari itong gamutin ang maraming mga problema sa kosmetiko. At kung hindi mo susundin ang mga pag-iingat, maaari mong mapinsala ang iyong balat. Kung pagkatapos ng pamamaraan ay napansin mo ang pagbuo ng mga spider veins sa iyong mukha, nangangahulugan ito na ang steaming ay kontraindikado para sa iyo, ang iyong mga capillary ay masyadong mahina. At higit pa. Ang unang steaming ay pinakamahusay na ginawa ng isang beautician na may propesyonal na kagamitan at sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista. Ito ay magpapahintulot sa iyo na maging pamilyar sa mga intricacies ng pamamaraan at makatanggap ng mga tiyak na rekomendasyon para sa pag-aalaga sa iyong uri ng balat. Ang kagandahan ay hindi nangangailangan ng sakripisyo, nangangailangan ito ng pangangalaga at atensyon!

Video: steam bath para sa mukha

Sa artikulong ito, sasabihin namin sa iyo kung paano i-steam ang iyong mukha sa bahay bago linisin at kung anong mga pamamaraan ang inaprubahan ng mga propesyonal na cosmetologist.

Ang mga pimples, blackheads at mga dead skin cells lang ay kailangang linisin pana-panahon upang ang balat ay pantay, makinis, nagliliwanag. Minsan ito ang tanging paraan upang maalis ang masakit, pangit na mga pantal. Ngunit para sa isang kalidad na pamamaraan, palaging mahalaga na ihanda ang epithelium.

Bakit kailangan mong ihanda ang balat nang maaga

Ang pagpapasingaw ay isang mahalaga at kinakailangang hakbang para sa paglilinis ng mukha sa salon, o sa bahay. Hindi isang solong cosmetologist ang magsasagawa upang isagawa ang pamamaraan para sa "paglilinis" ng mukha nang walang pamamaraang ito. Una, ito ay mapanganib sa pamamagitan ng pinsala sa balat (lalo na kung mahalaga na alisin ang purulent rashes, pisilin ang mga pimples, alisin ang mga blackheads). Pangalawa, ang isang steamed na mukha ay mabilis na naglalabas ng lahat ng mga dumi, at ang paglilinis ay maaaring makamit ang mga kahanga-hangang resulta. Minsan ang paghahanda ng mukha ay maaaring gawin nang mabilis. Ito ay nangyayari na ang pagpapasingaw ng mukha ay tumatagal ng kaunti pa. Ngunit ang malambot na nagliliwanag na balat, makinis, makinis na istraktura ang magiging gantimpala para sa iyong mga pagsisikap.

Mga benepisyo ng paghahanda:

• ang mainit na singaw at iba pang paraan ay naghuhugas ng dumi, labis na taba, mga labi ng dumi at alikabok na lumipad sa mukha sa pamamagitan ng hangin mula sa mga dermis;
• pinapalambot ang keratinized layer ng balat, at nakakatulong ito na alisin ito. Huwag isipin na ang paglambot ay mahalaga lamang para sa mekanikal na paglilinis - bago ang pagbabalat ay isinasagawa din ito nang walang pagkabigo.
• lumalawak ang mga pores. Dapat din silang maging bukas sa anumang manipulasyon ng mga cosmetologist (at paglilinis sa sarili). Kaya't ibibigay ng mga pores ang lahat ng naipon na dumi, at mapadali ang pagtagos ng mga maskara, mga therapeutic compound, na pinahuhusay ang kanilang nakapagpapagaling na epekto.
• minsan ang mga maiinit na singaw ay inilalabas mula sa mga itim na tuldok nang walang panlabas na impluwensya. Ang singaw mismo ay may bahagyang disinfecting effect, lalo na kung hindi ordinaryong tubig ang ginagamit para sa paggawa nito, ngunit isang antiseptiko.
• ang inihandang balat ay nagiging mas malambot; Kailangan lang ng kaunting pressure para i-pop ang pimple.

Ang steaming ay lalong kapaki-pakinabang para sa mature na balat: sa proseso, ito ay puspos ng oxygen, ang sirkulasyon ng dugo ay pinasigla, at ang collagen ay ginawa din. Ito ay responsable para sa katatagan at pagkalastiko ng balat, paghinto ng pagtanda.

Ilang paglilinis ang dapat gawin? Ang mga cosmetologist ay hindi nagbibigay ng direktang sagot sa tanong na ito. Ang lahat ay nakasalalay sa antas ng kontaminasyon ng balat, ang mga katangian ng istraktura ng epithelium.

Mayroong maraming mga pagpipilian para sa kung paano i-steam ang iyong mukha sa bahay. Maaari mong singaw ang iyong mukha sa lumang paraan sa ibabaw ng isang palanggana ng maligamgam na tubig, bumili ng magandang vaporizer - isang modernong aparato para sa pagpapasingaw ng balat. Posibleng samantalahin ang mga tagumpay ng industriya ng kosmetiko - mag-apply ng isang espesyal na gel o mask. Pag-uusapan natin ang tungkol sa mga pinaka-napatunayang pamamaraan at ipaliwanag ang mga patakaran para sa kanilang aplikasyon. Bago matutunan kung paano at kung paano i-steam ang iyong mukha para sa paglilinis, ipinapayo namin sa iyo na tandaan ang ilan pangkalahatang tuntunin. Pagkatapos ang pamamaraan ay magiging perpekto.

Kumuha ng tala:

1. Tanging malinis na balat ang maaaring singaw, nang walang nakikitang mga bakas pampalamuti na mga pampaganda. Kung hindi man, maaari silang tumagos sa mga pores sa mga pores, na nagiging sanhi ng pangangati.
2. Ang buhok ay dapat kolektahin: ang mga buhok ay maaaring dumikit sa noo, na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa.
3. Mas mainam na mag-lubricate ng mga labi at eyelid na may baby cream o oily Nivea - ang mga lugar ay maselan, madali silang masira ng mainit na singaw.
4. Bilang isang lalagyan, mas mainam na pumili ng mga glass pan na may makapal na ilalim. Ito ay hygienic at ang salamin ay may mas mainit na init nang hindi nasusunog ang iyong mga kamay.
5. Mas mainam para sa mga may-ari ng rosacea na pumili ng mga matipid na pamamaraan: gumamit ng mga maskara sa parmasya, gel, o mag-apply lamang ng mainit, mamasa-masa na tuwalya sa iyong mukha, na iniiwan sa iyong mukha sa loob ng 5-7 minuto.

Ang maliit na pagtuturo na ito ay magsisilbi sa iyo bilang isang pamamaraan sa kaligtasan, at sa parehong oras ay makabuluhang mapabuti ang resulta. At ngayon lumipat tayo sa pangunahing bagay - ituturo namin sa iyo ang isang hakbang-hakbang na pamamaraan para sa paghahanda para sa "paglilinis" ng balat sa bahay.

Nagpapatuloy kami sa hakbang-hakbang na paglilinis ng mukha (maaari mong makita ang buong proseso nang detalyado sa larawan).

Sa bahay, ang proseso ay dapat magmukhang ganito:

1. Nagpapakulo kami ng tubig sa isang takure.
2. Ibuhos ang isang maliit na tuyong mansanilya sa ilalim ng isang makapal na kasirola (bumili ng mga bulaklak sa isang parmasya, iwanan ang mga bag ng filter para sa iba pang mga layunin).
3. Hayaang lumamig ang tubig sa 60 degrees (upang maiwasan ang pagkasunog, ang temperatura ng singaw para sa paglilinis ng mukha sa bahay ay hindi dapat lumagpas sa 50-60 degrees).
4. Punan ang chamomile ng tubig.
5. Sa sandaling ito ay brewed, kami ay sumandal sa ibabaw ng kawali, takpan ng isang tuwalya.
6. Hindi mo maaaring ilantad ang iyong mukha sa isang jet ng singaw - kung hindi, madaling masunog.
7. Dapat na takpan ka ng tela o tuwalya nang lubusan: hindi makakatakas ang singaw. Kung, kapag umuusok, malalanghap ang mukha nang buong dibdib, magbubukas ang baga, lalabas ang plema, at mapapalabas ang paghinga.
8. Ang pinakamainam na oras ng pamamaraan ay 10-15 minuto. Ito ay sapat na upang buksan ang mga pores, at ang mga dermis ay nagiging mas malambot.
9. Pagkatapos ng steaming session, basa tayo ng malinis na mukha. papel na napkin(o napakalambot na tissue) at dumiretso sa paglilinis ng mukha.

Nagdaragdag kami ng singaw na may mga decoction

Paano pa ang singaw ng iyong mukha upang makamit ang higit pa pinakamahusay na epekto? Pinapayuhan ng mga cosmetologist na dagdagan ang pamamaraan ng steaming na may banayad na mga solusyon sa paglilinis batay sa mga halamang gamot at ilang mga medikal na paghahanda. Halimbawa, sa halip na chamomile, kumuha ng calendula, St. John's wort, mint, linden flowers, rose petals.

Ito ay mahusay na upang madagdagan ang steaming procedure na may isang decoction ng patatas, kung saan ang isang maliit na baking soda at almirol ay idinagdag - ang mga sangkap ay nagdidisimpekta sa epithelium, paluwagin ang mga patay na selula, at sa parehong oras ay humihigpit (lalo na kung nag-drop ka ng ilang patak ng tsaa. puno eter sa solusyon).

Bago pasingawan ang balat ng mukha sa bahay, maghanda ng pagbubuhos ng mainit na tubig na may pagdaragdag ng hydrogen peroxide, Miramistin, chlorophyllipt (magagamit ito sa anyo ng isang langis, isang solusyon sa alkohol). Makakatulong ito sa mga pimples na gumaling nang mas mabilis at maiwasan ang pamamaga na kung minsan ay nangyayari pagkatapos ng mekanikal na pagpisil ng mga pantal.

Gayundin, ang mga dahon ng dandelion, lemon, perehil ay angkop bilang karagdagang paraan para sa pagpapasingaw ng mukha: pinalalabas nila ang tono at bahagyang pumuti. May iba pa makabagong pamamaraan. Ilista natin ang mga pinakasikat.

Ang oras ng steaming ay nakasalalay lamang sa istraktura ng epithelium, ang estado ng kanyang kalusugan. Anumang mga bukas na sugat, neoplasms, ay dapat na dahilan para sa pagpunta sa doktor. Ngunit kadalasan, 15 minuto ay sapat na para sa mataas na kalidad na paghahanda para sa paglilinis mula sa mga itim na spot, pimples, subcutaneous wen.

Ito ay kanais-nais na ulitin ang pamamaraan isang beses bawat 21 araw para sa mga may-ari ng tuyo, sensitibong balat ng mukha. Para sa oily dermis, ang agwat ay madaling mabawasan sa 10-14 na araw.

Mga alternatibong paraan

Nangyayari na ang balat ay kailangang ihanda, ngunit walang pagnanais na mag-alala, tumakbo sa mga kaldero. Sa kasong ito, kakailanganin ang mga modernong alternatibong manipulasyon sa paglilinis. Ang ilan ay lubhang kaaya-ayang gamitin. Ano ang payo na pumili ng mga cosmetologist?

Mga kilalang alternatibo:

1. Mga espesyal na maskara sa parmasya. Ang mga ito ay ginawa mula sa mga likas na materyales na pinapagbinhi ng mga extract ng mga halamang panggamot. Ito ay sapat na upang ilagay ang maskara sa tubig, pisilin ito nang bahagya, ilapat ito sa mukha. Pagkatapos ng 15 minuto, ang maskara ay tinanggal.
2. binebenta handa na mga maskara. Ang mga ito ay inilapat sa pre-cleansed na balat, na itinatago para sa oras na tinukoy sa mga tagubilin. Naglalaman ang mga ito ng mga sangkap na napupunta sa contact sa tubig at bumubuo ng init. Ang mga ito ay perpekto para sa lahat kung kanino ang mga thermal procedure ay kontraindikado. Ang mga pampainit na gel, emulsyon at iba pang handa na mga formulation ay may katulad na epekto.
3. Para sa magkasintahan fashionable novelties Iminumungkahi namin ang paggamit ng isang vaporizer sa halip na isang palayok. Ito ay isang matalinong aparato na naglalabas ng maninipis na singaw. Mayroong mga modelo na nagbibigay-daan sa iyo upang mababad ang singaw na may mga herbal na ester, extract, mabangong langis. Kadalasan, ang vaporizer ay may ozonation function. Ito ay nagdidisimpekta sa balat, nagpapayaman sa mga selula ng oxygen. Ang isang malaking plus ng mga device ay mayroon silang timer at awtomatikong pinapainit ang tubig sa isang temperatura na ligtas para sa mga tao.

Video tungkol sa cold steaming method:

Sa wakas, mayroong malamig na pamamaraan ng hydrogenation. Ang pamamaraan na ito ay ginagamit lamang sa mga beauty salon, hindi kanais-nais na gamitin ito para sa bahay. At kung gaano katagal upang singaw ang mukha na may malamig (ito ay tunog, siyempre, kabalintunaan) lamang ng isang beautician ang dapat malaman.

Mga hakbang sa pag-iingat

Nagpapasingaw tulad ng iba paggamot sa init dermis, ay kinikilala bilang medyo agresibo para sa mukha. Sa ilang mga kaso, mahigpit na inirerekomenda ng mga cosmetologist ang paggamit ng malumanay na pamamaraan, at mas mabuti pa - sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.

Ang mga kontraindikasyon ay:

• mataas na presyon ng dugo;
• rosacea (vascular network, asterisk);
• mga sakit sa puso, mga daluyan ng dugo;
• bronchial hika;
• mga sakit ng upper respiratory tract sa yugto ng exacerbation;
• sinusitis;
• pamamaga at mga cyst ng ngipin;
• migraines ng hindi kilalang kalikasan;
• dermatitis.

Hindi ka maaaring gumamit ng mga maskara, gel, at higit pa kaya magpainit ang iyong mukha sa ibabaw ng singaw, kung ang ilang physiotherapy ay isinasagawa - maaari silang sumalungat sa mainit na singaw, na maaaring maging sanhi ng mga komplikasyon. At, siyempre, hindi ito makagambala sa isang pagsubok sa allergy: ang ilang mga decoction ay maaaring maging sanhi ng pag-atake ng hika at humantong sa edema ni Quincke.

Pagguhit ng mga konklusyon

Posible upang mapahina ang balat, mahusay na ihanda ito para sa paglilinis mula sa acne, black spots at sa bahay. Ang isang mahalagang kondisyon para sa kaligtasan ng pagmamanipula ay isang matulungin na saloobin sa kalusugan, pagsunod sa lahat ng pag-iingat. Siguraduhing mag-aplay pagkatapos ng mga pamamaraan ng steaming, direktang paglilinis ng cream na nagpapagaan ng pamamaga. Kung gayon ang malinis na malusog na balat ay ginagarantiyahan sa iyo.

Ang paggamot sa singaw ay isa sa mga tanyag na pamamaraan ng paglilinis ng balat ng mukha, na naiiba sa iba pang mga kosmetikong pamamaraan sa pagiging natural nito. Pinapalambot ng singaw ang balat ng mukha, nagbubukas ng mga pores at nag-aalis ng naipon na dumi at taba sa ilalim ng balat. Ang mainit na singaw ay may kakayahang kontrolin ang pagkalat ng acne at blackheads. Bukod dito, ang singaw ay nagtataguyod ng pagtaas ng sirkulasyon ng dugo sa pamamagitan ng mga sisidlan, na nagbibigay ng malambot, mainit, malusog na kinang sa balat ng mukha.

Mga indikasyon at dalas ng paggamot

Ang paggamot sa singaw ay angkop para sa lahat ng uri ng balat, ngunit, gayunpaman, tulad ng iba pa mga pamamaraan sa kosmetiko, huwag abusuhin ang pamamaraang ito. Kung may pagkakataon at oras, maaari kang bumaling sa mga serbisyo ng mga propesyonal na beauty parlor. Ang bentahe ng pamamaraang ito ay ang pagproseso ay maaaring gawin sa bahay.

Inirerekomenda na mag-steam minsan sa isang linggo, ngunit para sa mga taong may madulas na balat, ang pamamaraang ito ay ipinahiwatig dalawang beses sa isang linggo. Para sa sensitibong balat ng mukha, ang paggamot ay isinasagawa isang beses bawat dalawang linggo upang maiwasan ang pangangati at pagbuo ng mga hindi gustong reaksyon.

Contraindications

Ang pamamaraang ito ng paglilinis ng mukha ay kontraindikado sa mga taong may hika o mga kilalang reaksiyong alerhiya sa mga herbal na remedyo, mga taong may hypersensitive na balat ng mukha at mga problema sa dermatological tulad ng lichen, sugat, pag-iyak ng mga sugat at acne.

Pamamaraan

Ang maliit na spa treatment na ito sa bahay ay tumatagal lamang ng kalahating oras at ilang materyales na maaaring makuha ng sinumang babae sa bahay. Sa wastong pagpapatupad ng lahat ng mga hakbang, ang balat ay magniningning na may kagandahan, pagiging bago at maayos.

• Linisin ang iyong balat

Maaari kang gumamit ng banayad na panlinis upang linisin ang iyong mukha, ngunit tandaan na huwag kuskusin ang balat upang maiwasan ang pinsala sa tuktok na layer ng balat. Pagkatapos mag-apply ng mga beauty cleanser, banlawan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig upang hugasan ang anumang natitirang langis o makeup na nalalabi.

• Pakuluan ang tubig

Para sa pamamaraan, kakailanganin mo ng hindi bababa sa kalahating litro ng tubig. Ibuhos ang mainit na tubig sa isang malawak na mangkok o iwanan itong pinakuluan sa isang takure gamit ang singaw na lumalabas sa spout ng takure. Para sa higit na pagiging epektibo, anumang angkop na mga halamang gamot at halamang gamot ay maaaring ilagay sa tubig. mahahalagang langis. Mahalagang huwag lumampas sa bilang ng mga karagdagang sangkap, at lalo na sa mga mahahalagang langis, dahil ang epekto nito sa katawan ng tao ay napakataas.

• Pumili ng Herbs at Essential Oils

Ang ilang mga halamang gamot at mahahalagang langis ay nagpapahusay sa mga epekto ng singaw, depende sa uri ng balat.

Angkop para sa mamantika na balat, lavender berdeng tsaa, langis ng eucalyptus o langis ng puno ng tsaa, manipis na hiniwang lemon wedges, chamomile, mint.

Ang lavender, chamomile, rose oil, green tea ay angkop para sa tuyong balat.

Para sa sensitibong balat, maaari mong gamitin ang chamomile at lavender.

Para sa kumbinasyon ng uri ng balat, ang green tea, lavender, tea tree oil ay angkop.

Kung pumili ka ng ilang mga halamang gamot at mahahalagang langis para sa pamamaraan, ilagay ang mga ito sa isang sisidlan na may mainit na tubig at hayaan itong magluto ng 5-10 minuto.

• Ihanda ang lahat ng sangkap

Hintaying lumamig ng kaunti ang mainit na tubig. Ang singaw ay hindi dapat masyadong mainit, upang hindi masunog ang balat. Bukod dito, ang masyadong mainit na singaw ay maaaring maging sanhi ng pagkasira ng maliliit na capillary. Itali mo muna ang iyong ulo ng panyo upang ang buhok ay hindi mahulog sa sisidlan na may tubig. Ang mga bangs ay dapat ding alisin sa noo, kung mayroon man. Maghanda ng tuwalya.

• Singaw ang iyong mukha

Yumuko sa isang sisidlan ng mainit na tubig, ngunit hindi masyadong malapit na hindi mo masunog ang iyong balat at mga mata. Takpan ang iyong ulo ng isang tuwalya upang ang singaw ay tumutok lamang sa iyong mukha. Kung mayroon kang sensitibong balat, sapat na para sa iyo ang 10 minutong paggamot. Ang madulas na balat ay nangangailangan ng steam treatment sa loob ng 20 minuto. Ang iyong mukha ay dapat na 25 cm mula sa ibabaw ng mainit na tubig. Ipikit ang iyong mga mata, dahil ang ilan sa mga sangkap na maaaring inilagay mo sa isang lalagyan ng tubig ay maaaring makairita sa iyong mga mata. Huminga ng malalim at magpahinga. Kung hindi ka komportable, maaari kang huminga paminsan-minsan at itaas ang iyong tuwalya para makalanghap ng sariwang hangin. Dahan-dahang punasan ang singaw sa iyong mukha gamit ang isang tuwalya nang hindi kinuskos ang iyong balat.

• Ilapat ang maskara

Kaagad pagkatapos ng paggamot, inirerekumenda na mag-aplay ng maskara sa mukha. Pagkatapos ng paggamot sa singaw, ang mga pores ay bukas, at ang balat ng mukha ay buong pasasalamat na tatanggapin ang lahat. sustansya mga maskara. Hindi na kailangang mag-imbento ng mga maskara na may mga kumplikadong sangkap: maaari kang gumamit ng lemon, isang maliit na yogurt o kefir para dito, langis ng oliba, almond oil, ilang protina. Iyon ay, ang komposisyon ng maskara ay maaaring maging anuman, depende sa magagamit na oras, ngunit ang mga bahagi ay hindi dapat kumplikado.

• Hugasan ang maskara

Dahil ang mainit na singaw ay nagbubukas ng mga pores at ang maskara ay naglalabas ng lahat ng mga sustansya nito, dapat itong hugasan ng malamig na tubig upang isara ang mga pores.

• Maglagay ng moisturizer

Ang isang layer ng moisturizer na inilapat pagkatapos ng maskara ay magagawang panatilihin ang lahat ng mga sustansya sa balat ng mukha, at protektahan ang balat mula sa mga panlabas na pollutant. Pagkatapos ng gayong pamamaraan, ibinibigay ang lambot at pantay na kulay ng balat.

Ang pamamaraang ito ay isinasagawa bago gumamit ng scrub o pag-apply, ngunit pagkatapos ng lubusan na paglilinis ng balat.

Bakit kapaki-pakinabang ang gayong mga pamamaraan? Paglilinis ng mukha na may mainit mga paliguan ng singaw pinapagana ang mga glandula at pores, pinapataas ang sirkulasyon ng dugo, inaalis ang lahat ng mga lason at dumi na naipon sa mga pores hanggang sa ibabaw ng balat. Bilang karagdagan, ang mga naturang pamamaraan ay nagpapalambot at nagmoisturize sa panlabas na stratum corneum. balat.

Kakailanganin mo ng tubig, isang metal na lalagyan at mga pinatuyong halamang gamot, na maaaring mabili sa anumang parmasya. Piliin lamang ang mga halamang makakabuti sa iyong balat. Kung ikaw ang may-ari ng isang sensitibo at uri, mas mabuting gumamit ka ng chamomile o oregano. At kung nagdurusa ka sa paglaki ng mga pores sa iyong mukha, ito ay mas mahusay na gamitin balat ng oak o perehil. Para sa atonic (maputla) na balat, ang mga rosemary sprig ay perpekto, na magpapataas ng sirkulasyon ng dugo.

Maaari kang magdagdag ng ilang patak ng iyong paboritong mahahalagang langis sa steam bath, na makakatulong na mapahusay ang epekto.

Paglilinis ng mukha gamit ang mga laurel steam bath

Ang dahon ng bay ay nagpapabuti sa pagkalastiko ng balat at pinahuhusay ang sirkulasyon ng dugo. Para sa pagluluto, kakailanganin mo ng limang dahon ng bay. Ibuhos ang mga ito sa tubig na kumukulo at pakuluan ng ilang minuto. Pagkatapos nito, palamig ng kaunti ang sabaw, ilagay ang lalagyan sa mesa at ikiling ang iyong mukha sa ibabaw nito. Siguraduhing takpan ang iyong sarili ng isang malaking tuwalya, subukang huwag hayaang makatakas ang singaw. Ang pamamaraan ay isinasagawa hanggang sa lumamig ang tubig, pagkatapos ay tapikin ang balat ng malinis na tuwalya at maglagay ng maskara o gumamit ng scrub. Ang isang decoction, sa hinaharap, ay maaaring gamitin upang banlawan ang ulo, dahil ang bay leaf ay nagpapahusay ng paglago ng buhok.

Bath na may calendula

Ang halaman na ito ay may mahusay na mga katangian ng bactericidal, nagpapagaling ng mga sugat nang maayos at pinatuyo ang epidermis, kaya ang pamamaraan na may calendula ay perpekto para sa madulas, problema sa balat. Upang maghanda ng isang decoction, kakailanganin mo ng anim na sariwang bulaklak ng calendula, at kung gagamitin mo ang halaman sa tuyo na anyo, pagkatapos ay dalawang kutsara. Ilagay ang calendula sa tubig na kumukulo, pagkatapos ay patayin ang apoy at isara ang lalagyan na may takip sa loob ng limang minuto, pagkatapos ay maaari mong gamitin ang decoction.

Paglilinis ng mukha gamit ang chamomile steam bath

Ang halaman na ito ay nagpapaginhawa sa inis na balat, nagpapagaan ng pamamaga at may nakapagpapasiglang epekto. Ang halaman ay perpekto para sa mga may-ari ng isang tuyo at sensitibong uri ng mukha. Ang paraan ng paghahanda ay kapareho ng sa calendula bath.

Sa mga steam bath para sa mukha, hindi ka maaaring gumamit ng isang halaman, ngunit buong mixtures, piliin lamang ang pinaka-angkop para sa iyong sarili, kung saan ang resulta ay magiging mas mahusay.

nai-post noong 03/09/2013

singaw na paliguan ay isa sa pinaka sinaunang at mabisang paraan malalim na paglilinis ng balat. Pinapalambot ng basa-basa na singaw ang tuktok na layer ng balat at ginagawang mas madaling alisin, na nagiging makinis at sariwa ang balat. Ang init ay nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo at pinapagana ang mga pores at mga glandula na nag-aalis ng dumi at mga lason sa ibabaw ng balat.

Ang mga steam bath ay nakakawala ng acne at congestion, nagpapabata ng balat, nagpapakinis ng mga wrinkles, ang mukha ay nagiging mas sariwa at mas makinis. Ang mga steam bath para sa o pagtanda ng balat ay ginagawa isang beses bawat dalawang linggo, dahil ang madalas na mga steam bath ay nagpapatuyo ng balat. Para sa isang beses sa isang linggo.

Ang isang steam bath ay maaaring gawin sa dalawang paraan. Sa tingin ko ito ang pinaka maginhawa gamit ang isang inhaler tulad ng "Chamomile".

Upang maghanda ng steam bath sa ganitong paraan, pakuluan ang isang baso ng malinis na tubig, magdagdag ng isang kutsarang tubig sa tubig. herbal na timpla na angkop para sa uri ng iyong balat, na tatalakayin sa ibaba. Takpan at hayaang matarik ng dalawang minuto. Ibuhos ang nagresultang decoction sa isang espesyal na lalagyan ng inhaler, magdagdag ng 3-5 patak. Pagkatapos ay gagawin mo ang lahat tulad ng gagawin mo sa isang regular na paglanghap - tipunin ang inhaler, isaksak ito sa labasan at ilagay ang iyong mukha sa isang espesyal na tasa, tulad ng sa larawan.

Kung wala kang ganoong inhaler, maaari mong gamitin ang karaniwan kasirola.

Sa isang litro ng kumukulong tubig, magdagdag ng 4 na kutsara ng pinaghalong mga halamang gamot na angkop para sa uri ng iyong balat. Takpan ang palayok, patayin ang kalan at mag-iwan ng dalawang minuto. Alisin ang takip, magdagdag ng 10 patak. Panatilihin ang iyong mukha 30-45 cm mula sa ibabaw ng tubig, takpan ang iyong ulo at kawali ng isang makapal na kumot upang bumuo ng isang steam bath. 5-10 minuto ay sapat na.

Sa anumang kaso huwag mong i-pressure ang iyong mukha pagkatapos ng procedure! mekanikal na paglilinis Ang mga beautician ay nakikibahagi, hindi inirerekomenda na gawin ito sa bahay. Sa halip, maaari mong gamitin maskara ng gulaman upang alisin ang mga itim na tuldok (isang artikulo ay tungkol dito sa lalong madaling panahon).

Pagkatapos ng steam bath(mask) punasan ang iyong mukha upang isara ang mga pores, pahiran ng isang tuwalya ng papel at mag-lubricate. Maaari mong gamitin at matabang cream, ngunit mas gusto ko , dahil ang kumbinasyon ng steam bath at langis ay nagpapabata at nagmo-moisturize sa balat.

Mga sangkap ng steam bath iba't ibang uri balat.

Para sa anumang uri ng balat ay dapat idagdag sa steam bath dahon ng bay at licorice. Ang dahon ng bay ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, ang licorice ay nag-aalis ng mga lason. Ang ibang mga halamang gamot ay nagpapalambot sa balat at may nakapagpapagaling na epekto. Ang mga mahahalagang langis ay mabango at nakakarelax.

Para sa normal balat: thyme, chamomile, haras, mahahalagang langis ng lavender, geranium o bergamot.

Para sa tuyo balat: marshmallow, chamomile, orange peel; mahahalagang langis ng neroli o mansanilya.

Para sa mamantika balat: lemon balm, haras; mahahalagang langis ng juniper at lemon.

Para sa kumukupas balat: cinnamon, cloves, eucalyptus, nettle; mahahalagang langis ng rosemary.

Para sa may problema balat: burdock root, yarrow, black currant leaf; mahahalagang langis ng lemon, bergamot, cedar.

Kung mayroon kang masyadong tuyo, sensitibo, o madaling mapula balat sa mga nakausli na ugat, mas mabuting samantalahin mo