Густые пышные локоны делают женщину привлекательной и очаровательной. Дамы, которых природа не наделила таким даром задаются вопросом, как увеличить толщину волос на голове. Для достижения цели нужно правильно питаться, вести здоровый образ жизни, использовать восстанавливающие и укрепляющие косметические и народные средства.

Толщина волоса закладывается на этапе формирования волосяной луковицы и зависит от генетической предрасположенности. Самыми толстыми и жесткими волосами обладают азиаты, после них идут африканцы. Самыми тонкими локонами обладают светловолосые представители европейской этнической группы.

Многих женщин волнует, как увеличить толщину волос в домашних условиях. Для этого нужно соблюдать несколько условий:

1. Правильное питание, активный образ жизни. В рационе должны присутствовать злаковые, бобовые крупы, орехи, семечки, рыба, мясо, молочные и кисломолочные продукты. Рацион должен быть сбалансирован. Весной и осенью необходимо пополнять организм витаминами, аминокислотами, минеральными веществами. Благотворно влияют на состояние шевелюры витамины А, В, С, железо, цинк, кремний, сера.
2. Отказ от курения и других вредных привычек.
3. Правильный уход включает в себя множество факторов. Нужно правильно определить свой тип волос, в зависимости от него подбирают косметические ухаживающие средства.

Существует много народных способов, благотворно влияющих на густоту шевелюры. При правильном их использовании можно достигнуть желаемого эффекта.

Как правильно мыть голову

Частота мытья головы зависит от индивидуальных особенностей. Одни моют голову каждый день, другие раз в неделю. Жирные волосы нуждаются в более частом мытье. Женщинам, пользующимся средствами для укладки, рекомендуется каждый вечер выполнять гигиенические процедуры. Существуют мягкие шампуни, предназначенные для каждодневного ухода.

Вода должна быть теплой, чем жирнее локоны, тем более прохладная должна использоваться вода. Горячая и холодная вода плохо влияют на их состояние.

Шампунь наносят на влажные волосы в два этапа. Массируют кожу головы, образовавшейся пеной аккуратно моют весь объем шевелюры. Смывают и наносят второй раз. Чтобы не повредить структуру волос, не нужно сильно тереть их друг о друга.

При первом нанесении шампуня смывается грязь и жир. При втором нанесении достигается лечебный эффект, полезные компоненты проникают внутрь, способствуют восстановлению.

Голову хорошо промывают водой, наносят бальзам для тонких прядей, массируют. Смывают, чтобы не осталось ухаживающих средств.

Ламинирование

Нанесение ламинирующего средства

В салонах для увеличения толщины локонов выполняют ламинирование. Пряди становятся толще и гуще, обретают блеск. Наносят по всей длине специальный состав, обволакивающий стержни волос и защищающий их от внешних воздействий. Эффект длится несколько недель, затем требуется повторение процедуры.

Народные средства для увеличения толщины волос

Толщину волос на голове в домашних условиях можно увеличить с помощью различных масок.

Маска из молока и меда

Мед и молоко богаты полезными веществами, благотворно влияющими на состояние прядей. При регулярном применении они становятся более толстыми, густыми, шелковистыми.

Приготовление:

1. Смешивают 2 ст. л. пчелиного меда и 150 гр теплого молока.
2. Разбалтывают до получения однородной массы.
3. Наносят на голову, тщательно втирая в корни и распределяют по всей длине локонов.
4. Голову покрывают полиэтиленом, сверху укутывают полотенцем.

Оставляют на 30-40 минут. Смывают с использованием шампуня. Ополаскивают отваром крапивы или другой травы.

Протеиновая маска

Соевый протеин приобретают в специализированных магазинах.

Приготовление:

1. Разводят теплой водой 3 ст. л. протеинового порошка чтобы получилась масса, по консистенции напоминающая сметану.
2. Добавляют в состав 2 ст. л. сахарной пудры.

Наносят на чистые влажные пряди, распределяют по всей длине, выдерживают в течение 60 минут. Смывают. Маска обладает сильным эффектом, достаточно применения 2 раза в месяц.

Репейное масло с витаминами

Репейное масло издавна известно своим целебным воздействием на волосы. Если в него добавить витамины Е и А (приобрести можно в аптеке), они усилят эффект.

Приготовление:

1. Берут 2-3 столовых ложки репейного масла, по одной ампуле витаминов А и Е.
2. Хорошо смешивают.

Применение:

• Наносят на всю длину локонов, уделяя особенное внимание кончикам.
• Укутывают полиэтиленом и теплой тканью.
• Оставляют на ночь.
• Утром смывают шампунем. Масло смывается очень плохо, нужно будет наносить шампунь несколько раз, пока жир смоется.

После регулярного применения маски пряди становятся толще, гуще, здоровее.

Касторовое масло

Касторовым масло хорошо влияет на состояние шевелюры, способствует утолщению волос и увеличению количества волосяных луковиц. Это средство давно зарекомендовало себя положительным эффектом.

Масло приобретают в аптеках. Применяют 2 раза в неделю. Наносят на пряди и оставляют на ночь. Утром смывают шампунем.

Желатиновая маска

Отвечаем на вопрос, как увеличить толщину волос на голове с помощью желатиновой маски. Желатин обволакивает локоны, утолщает их диаметр.

Понадобится:

• 1 ч. л. желатина;
• 1 ч.л. горчицы;
• 1 ч. л бесцветной хны;
• 1 яичный желток
• 2 ст. л. воды.

Приготовление:

1. Желатин заливают 2 ст. л. воды и оставляют на 40-60 минут до полного разбухания.
2. Добавляют остальные компоненты.
3. Хорошо перемешивают.

Наносят на всю длину прядей, укутывают полиэтиленом и полотенцем на 30-50 минут. Смывают.

Бесцветная хна

Увеличивают диаметр волос с помощью масок из бесцветной хны. Она обволакивает локоны, делая их более толстыми.

Приготовление:

1. Заливают горячей водой 3-4 столовых ложки хны, чтобы получилась масса кашицеобразной консистенции.
2. Когда смесь остынет, добавляют 2 яичных желтка, 2 капли эфирного масла иланг-иланга, 2 столовые ложки оливкового масла, 1 ст. л. коньяка.

Наносят на локоны, распределяют по всей длине и втирают в корни. Оставляют на 40-60 минут. Смывают теплой водой с шампунем и бальзамом.

Можно ли увеличить толщину волос

Толстые и крепкие волосы

Каждая женщина мечтает иметь пышные шелковистые локоны. Но похвастаться этим могут не все.

Диаметр прядей и количество волосяных луковиц обусловлены генетической предрасположенностью. Обладатели роскошной шевелюры с детства отличаются густыми локонами.

Бывает так, что из-за воздействия внешних факторов или сбоев в работе организма волосы начинают выпадать и истончаться. Помочь восстановить их первоначальный вид можно при помощи различных косметических процедур.

Если проблемы начались из-за сбоев в работе организма, нужно обратиться к врачу, который назначит лечение. После выздоровления восстановится и состояние локонов.

Обладательницам тонких светлых волос значительно увеличить их толщину не получится. Можно лишь немного добавить объема при помощи ламинирования или применения народных средств.

– волосы недостаточной толщины, имеющие диаметр менее 0,05 мм (50 мк). Тонкие волосы излишне мягкие, непослушные, часто спутываются, лишены объема и быстро теряют форму. При проблеме тонких волос необходимы консультации врача-трихолога и парикмахера-стилиста. С целью увеличения густоты волос рекомендуется массаж, мезотерапия кожи головы, нанесение масок и ампульных концентратов и т. д. Для изменения текстуры можно воспользоваться процедурой ламинирования, кератинового протезирования, каутеризации, наращивания волос. Тонкие волосы требуют особого подхода при выполнении стрижек, причесок и окрашивания.

Общие сведения

К основным характеристикам волос относятся: длина, толщина, густота, жесткость, цвет, прочность, эластичность, форма и пористость. Кроме этого, в зависимости от активности функционирования сальных желез кожи головы, волосы подразделяются на различные типы (нормальные, сухие , жирные , смешанные). Те или иные особенности волос необходимо знать и учитывать при проведении как повседневного домашнего, так и профессионального салонного ухода. Тонкие волосы - это волосы, имеющие малую толщину, недостаточную жесткость и густоту. От природы обладателями действительно тонких и редких волос является всего 10% женщин; во всех остальных случаях истончение и поредение волос связано с неправильным уходом за волосами нормальной толщины и густоты.

Причины тонких волос

Тонкие волосы могут являться следствием трех основных факторов – наследственности, неблагоприятных эндогенных и экзогенных влияний. В первую очередь, толщина и густота волос обусловлены генетикой; зависят от возраста, расы и природного цвета волос. Наименьшей толщиной (20-40 мк) обладают волосы новорожденных, у взрослого человека толщина волоса варьирует от 50 до 100 мк, у пожилых людей - от 50 до 70 мк. Обладателями более толстых волос являются афроамериканцы, латиноамериканцы и азиаты, более тонких волос – европейцы. Самые тонкие волосы растут на голове у блондинов, волосы средней толщины – у брюнетов, а самые толстые - у шатенов. Кроме этого, будучи придатками кожи, волосы находятся в прямой зависимости от состояния кожного покрова: чем тоньше кожа, тем меньше толщина волос, и наоборот.

Вместе с тем, в течение жизни волосы могут менять свою структуру и становиться более тонкими. Истончение волос может быть связано с неправильным уходом: частой термической обработкой (укладкой феном , электрощипцами, утюжком), мытьем волос горячей водой, злоупотреблением процедурами окрашивания , химической завивки волос. Высушивает и делает волосы тоньше избыток ультрафиолета, работа в горячих цехах, привычка ходить зимой без головного убора. Тонкие волосы могут быть следствием неполноценного, несбалансированного питания, недостатка витаминов и минералов, патологии пищеварительной и нервной системы, постоянных стрессов и переутомления . Часто с проблемой истончения и выпадения волос сталкиваются недавно родившие женщины: это связано с естественным понижением уровня эстрогена до физиологического и грудным вскармливанием, в процессе которого вместе с молоком материнский организм в большом количестве теряет необходимые питательные вещества, витамины и минералы.

Характеристика тонких волос

Стержень волоса состоит из трех слоев: наружного (кутикулы), среднего (кортекса) и внутреннего (медуллы). В норме кортекс занимает до 80-90% общей массы волоса. Тонкие волосы имеют недостаточно развитое тело кортекса. По своей текстуре волосы делятся на тонкие (диаметр менее 0,05 мм), средние или нормальные (диаметр 0,05- 0,07 мм) и толстые (диаметр более 0,07 мм). При этом на различных зонах головы одного человека толщина волос может быть неодинаковой.

Толстые волосы имеют наибольший диаметр волосяного стержня, обладают наибольшей прочностью и устойчивостью к различным воздействиям. Вместе с тем, толстые волосы сложнее подвергаются окрашиванию, осветлению и завивке, чем волосы тонкой и средней структуры. Большинство людей являются обладателями волос средней толщины, по отношению к диаметру которых определяются остальные типы структуры волос. Тонкие волосы отличаются наименьшим диаметром и повышенной чувствительностью к любым внешним воздействиям. Волосы блондинов имеют толщину примерно 0,05 мм (50 мк), брюнетов - около 0,07 мм (70 мк), рыжих - до 0,1 мм (100 мк). С каждой сменой волос они становятся все тоньше.

При этом, как правило, толщина волос обратно пропорционально их густоте. Так, наибольшее количество волос на голове имеют блондины (140-150 000. шт.), несколько меньше - брюнеты (около 100 000 шт.) и меньше всех – рыжеволосые (80 000 шт.). Самая высокая плотность волос (250-350 шт./кв. см) отмечается в теменной области; на висках и затылке волосы более редкие (150-200 шт./кв. см). Максимальной густоты шевелюра достигает к пубертатному возрасту (12-14 лет); к 30 годам общее количество волос уменьшается примерно на 15%.

Тонкие волосы имеют свои достоинства и недостатки. К плюсам тонких волос относятся их мягкость, легкость и шелковистость. Кроме этого, тонкие волосы легко окрашиваются и поддаются изменению формы. Поэтому при правильном уходе и грамотном подборе прически даже тонкие волосы могут стать предметом гордости своей обладательницы.

Однако тонкие волосы могут доставлять их хозяйке и немало хлопот. В первую очередь, это связано с тем, что тонкие волосы выгладят редкими («жидкими»), лишены объема, не держат форму укладки . Кроме этого, нередко приходится сталкиваться с ломкостью, повышенной электризацией волос. Тонкие сухие волосы могут напоминать паутину или солому, а жирные – быстро превращаться в свисающие с головы «сосульки». Чем длиннее тонкие волосы, тем сильнее под силой собственной тяжести они прилегают к голове и выглядят бесформенными.

Толщину волос можно измерить специальным прибором-микрометром, производя замер в височно-боковой, нижне-затылочной зонах, на макушке и в области челки. Волосы при этом должны быть сухими, чисто вымытыми, без укладочных средств. Практическое значение определение толщины волоса имеет при окрашивании, для расчета количества средств, необходимых для получения желаемого оттенка волос.

Особенности ухода за тонкими волосами

Помочь разобраться с причинами, приведшими к истончению волос, поможет консультация квалифицированного специалиста-трихолога . Проведя медицинское обследование (компьютерную диагностику состояния волос, фототрихограмму , спектральный анализ волос на микроэлементы, биохимический анализ крови и др.) специалист сможет судить о вероятных причинах тонких волос. При недостатке необходимых питательных веществ может быть рекомендована специальная диета, прием необходимых волосам витаминов (А, С, Е, Н, Р, группы В) и минералов (железа, кальция, цинка, серы, селена, кремния). Укрепить тонкие волосы помогут специальные лечебные и восстановительные процедуры : мезотерапия , плазмолифтинг , массаж кожи головы , маски, нанесение ампульных концентратов . Можно обсудить с врачом подбор специальной лечебной косметики для домашнего ухода за тонкими волосами.

Для мытья тонких волос рекомендуются шампуни с кератином и протеинами, придающие дополнительный объем. При укладке волос феном лучше использовать круглую щетку, а сушить волосы следует против их роста. Придать пышность прическе помогут спреи и муссы, нанесенные непосредственно на корни волос. Также можно произвести укладку тонких волос на бигуди или с помощью диффузора . Обладателям тонких волос следует отказаться от использования укладочных гелей и восков, утяжеляющих волосы, а также парикмахерского утюжка, лишающего их влаги.

Для волос тонкой текстуры подходят свои варианты стрижки лечения волос . Для придания недостающей густоты тонким волосам не воспрещается проведение наращивания волос .

Если вы являетесь обладателем тонких волос, не стоит отчаиваться. Обеспечив постоянный и грамотный уход тонким волосам, со временем вам удастся сделать их своими «союзниками» в достижении эстетического идеала, подчеркнув свою неповторимую индивидуальность и стиль.

Количество волос на голове на площади 1 кв. см (густота волос) колеблется в зависимости от индивидуальных особенностей организма, расы, толщины волос, локализации.

Среднее количество волос на голове человека составляет:

У блондинов - 140 - 150 тыс. шт.;
- у шатенов - 110 тыс. шт.;
- у брюнетов - 100 тыс. шт.;
- у рыжеволосых - 50 - 80 тыс. шт.

На различных участках головы густота волос не одинакова. На теменной части волосы более густые (250-350 шт. на 1 кв. см), а на затылочной части и на висках - более редкие (150-250 шт. на 1 кв. см).

Не секрет, что волосы человека выпадают и вырастают снова на протяжении всей жизни. Ежедневно мы теряем от 30 до 100 волос - это абсолютно нормально и практически незаметно. В норме эти потери восполняются, а при патологическом выпадении самовосстановления не происходит.

Волосы лучше сохраняются на затылке и по бокам головы потому, что кровь к этим участкам поступает более активно. Кроме того, в этих местах находятся тонкие слои жира и мышц, которые препятствуют сжатию кровеносных сосудов. Виски, лоб и темя содержат довольно тонкий жировой слой и не имеют мышечных волокон. В результате стресса или напряжения кожа резко натягивается, что приводит к сужению кровеносных сосудов, и поэтому кровь начинает плохо поступать к сосочкам, что в свою очередь может привести к облысению.

Ученые доказали - самая пышная шевелюра отрастает к 30 годам. От 30 до 50 лет количество волос резко уменьшается, после чего может остаться неизменным.

Другими характеристиками волос являются их длина, толщина, прочность, эластичность и пористость.

Длина волос

Длина волос (нестриженых) в первую очередь зависит от принадлежности к той или иной этнической группе: у представителей монголоидной (азиатской) этнической группы самые длинные волосы, у представителей негроидной (негритянской) - самые короткие. У европейцев длина волос средняя.

За один день, если посчитать общий прирост длины волос, шевелюра человека увеличивается примерно на 30 м. В первой половине дня и вечером волосы растут быстрее, чем в остальное время суток. Ночью волосы растут очень медленно или не растут совсем. Самые длинные волосы вырастают в возрасте от 13 до 17 лет, а затем с каждой последующей сменой волос они становятся все короче и тоньше.

Толщина волос и их жесткость

Волосы бывают толстые, средней толщины и тонкие, подразделяясь также на очень жесткие, средней жесткости и мягкие. Чаще всего толщина волос также зависит от этнической принадлежности, от возраста человека и от их цвета. У представителей азиатской этнической группы самые толстые и жесткие волосы.

Толщина волос меняется с возрастом человека. У взрослого человека волосы примерно в 2-3 раза толще, чем у новорожденного, к старости волосы снова утончаются.

В зависимости от цвета, самые толстые волосы у рыжих, более тонкие - у брюнетов, еще тоньше - у шатенов и самые тонкие - у блондинов. К тому же на висках волосы более тонкие, чем на затылке.

Прочность и эластичность волос

Все волосы обладают значительной прочностью и рвутся при приложении довольно большой тяжести. Так, например, волос взрослого выдерживает в среднем тяжесть до 50 г. Прямые волосы обладают большей прочностью, курчавые - меньшей. Это свойство волос меняется с возрастом, сперва нарастая, а затем, к старости, уменьшаясь.

Волос человека крепче свинца, цинка, алюминия, платины, меди и уступает только железу, стали и бронзе. При толщине 0,05 мм он может выдерживать груз до 100 г. Женская коса, состоящая из 200 тысяч волос, может удержать груз до 20 тонн.

Эластичность волоса - это его способность распрямляться или сжиматься, не ломаясь. Эластичность зависит от толщины среднего слоя волоса (чем он толще, тем эластичней и крепче волосы), а также от состояния волос. Здоровый волос настолько эластичен, что в сухом состоянии может вытянуться на 20-30% от своей длины и затем быстро вернуться в исходное состояние, а смоченный в холодной воде - даже до 100%.

Волосы гидрофильны: они абсорбируют воду или водяной пар, и если были растянуты в этом состоянии, возвращение их к прежней длине и толщине происходит по мере высыхания. Эластичность волос претерпевает значительные изменения, если их форма была подвергнута изменениям на жару. Новая форма волос в таких случаях из-за длительной потери эластичности сохраняется долго; на этом основывается принцип горячей завивки.

Если волосы имеют низкую эластичность, то, скорее всего, они нуждаются в увлажнении.

Пористость волос

Пористость волоса характеризуется способностью поглощать влагу. Здоровый волос может удерживать влагу в количестве до 50% от своего веса, при этом он увеличивается в диаметре на 20%.

Форма волоса

Форма волоса является наследственной и зависит от формы и расположения луковицы в толще кожи, от этнической принадлежности, а также от индивидуальных особенностей человека. Выделяют три разновидности формы волос: гладкие (прямые), волнистые, курчавые.

Гладкие волосы могут быть тугими и плосковолнистыми; волнистые - широковолнистыми, узковолнистыми и локоновыми; курчавые- завивающимися, слабокурчавыми, сильнокурчавыми, слабоспиральными, сильноспиральными.

У прямых и слегка вьющихся волос сечение круглое, у вьющихся - овальное.

Прежде чем начать переживать по поводу того, что ваши волосы стали слишком тонкими и бегать с вопросом - что теперь с этим делать, давайте разберемся в некоторых деталях.

Для начала нужно определить характеристику и тип ваших волос, которые кстати с возрастом претерпевают некоторые изменения. Эти данные помогут вам на протяжении всей жизни выбирать подходящий уход и прически.

Волосы бывают разной длины, толщины, густоты, жесткости, цвета. Делятся на сухие, жирные, смешанные и эта характеристика определяется по типу кожи головы. Густота волос заложена в нас генетически и меняется на протяжении всей жизни в сторону уменьшения. Чем старше мы становимся, тем больше волосяных фолликул "засыпают и не "просыпаются", то есть замирают в стадии катагена. Работа же тех фолликул, которые находятся в стадии роста () замедляется, как и многие другие процессы в нашем организме. С таким замедлением волос получает меньше необходимых веществ, и наряду с тем что редеет, становится еще и тоньше. Особенно эти возрастные изменения хорошо заметны на европейском типе волос, так как азиатские или африканские типы изначально обладают большей густотой и с годами потеря густоты и толщины у них не так заметна. Единственная проблема, которая одинакова для европейского, азиатского и африканского типа - это облысение.

Однако не стоит причислять возрастное истончение волос к первым признака облысения. Относитесь к этому как к неизбежной жизненной фазе роста ваших волос.

Интересно, что самыми тонкими волосами обладают младенцы, их волосы настолько легки, что подобны пушку. У взрослого человека толщина волоса достигает 100 мкм. Далее, с возрастом, волосы становятся тоньше.

Толщина волоса зависит и от природного цвета: у блондинок тонкие волосы, у брюнеток средние, а самые объемные волосы у шатенок. Визуально толщина волоса может быть больше у пористых волос, особенно после косметических процедур, которые заполняют волос кератином или другими видами белка. Такие процедуры рекомендованы волосам, часто подвергающимся химическому воздействию, которое разрушает их поверхность. Наполнение такой пористой структуры, например кератином, сделает волос довольно толстым. А вот проведение такие процедур на волосах, чья находиться в пределах нормы, не даст утолщения да и других результатов. Так что если у вас волосы стали тонкими, то делать различные кератиновые или белковые процедуры по их утолщению - это не выход из положения.

На протяжении нашей жизни, на утончение и общее состояние волос кроме возрастных фактор влияет еще много вещей:

1. Наследственность.

2. Гормональные изменения в организме (которые пожалуй являются следующим важным фактором, после возрастных изменений и наследственности).

3. Частое окрашивание, химическая завивка.

4. Работа в цехах с высокой температурой или регулярное нахождение под палящим солнцем (для европейского типа волос).

5. Хождение зимой или летом без покрытия головы

6. Неправильное питание, нехватка витаминов.

7. Постоянные стрессы, недосыпание.

8. Сушка их феном, выпрямление волос утюжком, применение щипцов.

9. Заболевание ЖКТ и ЦНС.

Если вам кажется, что истончение волос не является возрастным изменением, то для того чтобы выяснить причину тонкости волоса стоит посетить врача трихолога. Провести и кожи головы, только после этого можно будет определить причину истончения волос и начать рекомендованное лечение.

Обратите внимание, что тонкие волосы это не плохо - вы получаете плюс их в мягкости, легкости укладки и придании формы. Минусы в том, что они лишены объема, выглядят редкими.

И теперь вернемся к главному вопросу, что делать, если волосы стали тонкими? Обеспечить им правильный уход, что бы они не теряли своих плюсов - мягкости и легкости и научиться подбирать правильные стрижки, прически и варианты окрашивания.

На фото примеры окрашивания и прически для тонких волос, которые стоит избегать:

Если тонкие волосы даны вам от природы, необходимо научится правильно за ними ухаживать. Если вам хочется утяжелить волосы - используйте специальные шампуни и несмываемые средства для утяжеления. Избегайте пересушивания кожи головы, это вызовет потерю эластичности волос и как следствие их ломкость по длине. Избегайте агрессивных химических красителей, которые работают с оксидами концентрацией более 3% , чтобы не усиливать пористость волос. Если все таки волосы пористые, регулярно делайте процедуры их наполнения.

Что касается правильных стрижек для тонких волос, то чтобы сделать ее максимально объемной, она должна быть средней длины. Поэтому у европейских женщин, которым за 40-50 лет, как правило стирки становятся более короткими и самые популярные это различные варианты стрижки боб. Она легко укладывается и ей можно придать отличный объем даже при очень тонких волосах.

Не стоит отращивать длинные волосы, под своим весом они могут выглядеть еще тоньше, а в тоненьком хвосте выглядеть жалостливо.

Избегайте окрашивать волосы в однотонный темный цвет, это визуально это еще больше уменьшит их объем.

Подведя итог: Тонкие волосы не являются приговором и их обладателям не стоит расстраиваться. При правильном уходе, можно достичь идеального и неповторимого индивидуального образа и гордится своими волосами. Главное уберечь их от сухости и ломкости, а блестящие ухоженные волосы тонки волосы с подходящей стрижкой, будут всегда выглядеть лучше длинных сухих и ломких толстых волос.

В выборе средств по уходу за волосами, формы стрижки, прически и укладки, мы руководствуемся не только личными предпочтениями, но и типом, толщиной и уровнем жесткости волос. У разных рас и национальностей волосы отличаются структурой, толщиной, объемом и формой. Например, для негроидной расы характерны курчавые, черные и толстые волосы. Арийцы, в большинстве своем, блондины, с тонкими прямыми волосами. Но самый толстый и прочный волос – рыжий .

Строение волос человека на голове

Жизненный цикл волос состоит из трех этапов:

• Анаген . В этот период в волосяном фолликуле происходит интенсивное деление клеток, при котором последующие выталкивают предыдущие и формируется волосяной стержень.
• Катаген . Фолликул переходит в период замирания активности, при этом луковица волоса отпадает от фолликула.
• Телоген . Производство клеток останавливается до тех пор, пока не сформируется новая луковица.

Весь этот процесс может занимать от 2 до 5 лет в зависимости от генетической предрасположенности, условий окружающей среды и здоровья человека. На волосистой части головы у среднестатистического человека расположено до 150 000 фолликулов. Каждый из них запрограммирован на производство 25-27 луковиц. В среднем, нормой считается потеря до 80 волосков.

Человеческий волос состоит из:

• Волосяного фолликула , который окружает сеть кровеносных сосудов. В нем находится корень волоса, прикрепленный к сосочку волосяного фолликула.
• Стержня , являющегося по сути результатом деления живых клеток.

Фолликул окружен тканями, мышцами, удерживающими волос, сальными железами. Каждый человек появляется на свет с определенным набором фолликулов, количество которых запрограммировано на генетическом уровне.

Группы волос и их характеристики

Существует 4 основные группы волос:

• Тяжелые волосы . Это волосы, которые имеют большой вес, связанный с большой толщиной. Они блестящие и шелковисты, форма волос этой группы особенная – она имеет сердцевину (мозговое вещество);
• Локоны второй группы тоньше и реже, чем первой, но по характеристикам мало чем от них отличаются;
• Тонкие , ослабленные и поврежденные локоны, нуждающиеся в особом уходе;
• Поврежденные в результате воздействия химических красителей. Это может быть как жирный тип волос, так и сухой.

1. Сухие волосы с разным типом салоотделения.

Структура сухих волос отличается тем, что сам волосяной стержень очень тонкий, и обладает повышенной чувствительностью к любым воздействиям. Пониженное салоотделение отрицательно сказывается на природном блеске и упругости волос. Они чаще подвержены таким явлениям, как сухость и ломкость. Если не ухаживать за такими волосами, то со временем, они становятся похожими на искусственные. Очень часто люди с подобным типом шевелюры .

Сухие поврежденные волосы плохо поддаются укладке и негативно реагируют на любые воздействия – термические, химически или природные. Кончики таких волос секутся. Однако сухие волосы – результат не только генетической предрасположенности. Подобные проблемы возникают от неправильного ухода за локонами, слишком частого использования химических красителей, нездорового образа жизни и т.д. Если у вас был один из типов волос, который превратился в сухой, значит возникли проблемы со здоровьем, которые нужно срочно устранять.

Восстановление сухих волос нужно начинать с дополнительного питания. Это нормализует процессы, протекающие в фолликуле и волосяном стержне. Для этого нужно использовать растительные и , травяные настои и компрессы. Лучше, если это будут средства народной медицины.

1. Жирные волосы с повышенным салоотделением.

Жирные волосы покрыты защитной жировой оболочкой. Они намного эластичнее и прочнее, чем волосы других типов. Однако блеск таких волос отличается матовостью. Спустя немного времени после мытья, эти волосы жирнеют и становятся похожими на грязные и немытые. Первое, что нужно делать для ухода за подобным типом волос – использовать диету, в которую включены продукты с пониженным содержанием жиров.

Жирнеть волосы могут и по причине нарушения работы сальных желез, нервной системы, гормональными сбоями , болезнями, требующими медикаментозного вмешательства, нерегулярным и неправильным питанием. Кожа головы этого типа волос наиболее подвержена поражениям перхотью. Только в этом случае перхоть встречается жирного типа.

1. Смешанный тип волос с нормальным салоотделением.

Такие локоны, как правило, жирные у основания, и по мере приближения к концам становятся сухими . Это явление объясняется тем, что смазка распространяется не по всей длине волоса одинаково. Как правило, волосы этого типа подвержены сечению на кончиках. Ухаживать за ними можно только с помощью специальных средств.

Определяем, какой у вас тип волос

Если вы до сих пор не знаете, как определить свой тип волос, для женщин существует несколько простых способов наблюдения. Итак, как узнать свой тип волос и как за ним ухаживать?

• Сухие волосы характеризуются тем, что долго не «пачкаются» после мытья.
• Сразу после купания, у основания волос сухой, через три дня они нормальные, а к концу недели жирнеют.
• Ваши волосы имеют безжизненный вид, и они очень тусклые.
• Высушенные феном эти локоны похожи на солому.
• После ванной вы чувствуете, что кожа головы стянута.

Если вы видите все перечисленные признаки, то в этом случае вопроса о том, как понять, сухие волосы или жирные просто не стоит. У вас однозначно сухие волосы.

Уход за сухими волосами подразумевает целый комплекс действий и средств. В первую очередь, нужно прекратить мыть их очень часто. При мытье с шампунем и использовании дополнительных средств ухода нарушается оболочка самого волосяного стержня и защитный жировой слой кожи головы. При этом нарушение работы сальных желез может превратить ваши сухие волосы в жирные, тем самым только прибавив проблем. При выборе шампуня обращайте внимание на его предназначение. На флаконе обязательно должно быть указано «Для сухих волос».

Как можно меньше расчесывайте свою шевелюру и воздействуйте на нее агрессивными красителями или термическими приборами – плойками, утюжками и т.д. Перед мытьем обязательно наносите на всю голову теплое репейное масло с добавлением эфиров розмарина, календулы или дамасской розы. Сделайте компресс и подержите его 20 минут. После мытья вместо химического бальзама или кондиционера ополосните локоны столовым уксусом (1 ст.л. на 1 литр воды).

Для домашних масок подойдут следующие ингредиенты:

• жирная сметана;
• яйцо;
• бананы;
• перетертые в кашицу орехи или ореховое масло.

Нормальные локоны жирнеют к третьему дню. Может случаться, что кончики их сухие или секутся, но это бывает крайне редко. Высушенные с помощью фена, эти волосы мягкие и шелковистые наощупь. Если вы не знаете, как определить, сухие волосы или жирные у вас волосы, потому что они обладают признаками обоих видов, то вы счастливчик – у вас смешанный тип волос.

Нормальные волосы не нуждаются в частом мытье, иначе можно спровоцировать их ломкость или сечение кончиков. Шампунь желательно подбирать исключительно подходящий вашему типу локонов. Мыть голову нужно теплой, но ни в коем случае не горячей водой. После мытья желательно высушить шевелюру на воздухе, только потом расчесывать.

В качестве домашних средств по уходу за нормальными волосами подойдут:

• отвары трав – ромашки, репейника, крапивы;
• ополаскивание водой с несколькими каплями лимонного сока;
• сырые дрожжи;
• молоко;
• любые фрукты (кашицы);
• сливки.

Жирные локоны после купания пачкаются очень быстро. По длительности этот процесс занимает не более суток. Кончики таких волос никогда не бывают рассеченными. После мытья не возникает ощущения стянутости кожи. Если вы все еще не поняли, как определить, сухие или жирные у вас волосы, обратитесь к косметологу за помощью .

Несмотря на общепринятое мнение о том, что лучший уход за жирными волосами – частое мытье, это не правда! Чем чаще вы моете голову, тем активнее работают сальные железы и волосы становятся еще жирнее, а на коже головы в результате появляется перхоть. Уход за проблемными волосами включает в себя 3 этапа:

• нежное очищение;
• активное увлажнение;
• маски, кремы, муссы и гели.

При выборе шампуня, обратите внимание на то, чтобы он был предназначен именно для жирных волос. Он мягко очищает и не пересушивает волос и кожу, позволяя мыть голову намного реже. Для мытья нужно использовать слегка прохладную воду, лучше, если она будет кипяченая. Ополаскивают раствором уксуса (2 части воды на 1 часть уксуса 9%).

Воздействие агрессивных плоек, муссов, пенок и гелей для укладки нужно свести к минимуму. Можно пользоваться сужающим поры лосьоном или профессиональными средствами для укладки волос. В качестве компонентов для домашних масок можно использовать:

• крапиву, кору дуба, ромашку;
• эфирные масла – репейное, касторовое, миндальное, виноградных косточек или ростков пшеницы;
• лимонный сок, яйцо, нежирный кефир.

Ответить на вопрос о том, как определить структуру волос, не менее важен для выбора правильного ухода и косметики. Этот фактор во многом характеризуется этнической принадлежностью человека.

На структуру волос сильно влияет пигмент и локализация их на коже головы. Зависимость здесь простая – чем темнее цвет волос, тем они прочнее и толще . То же самое касается климатических условий. Чем жарче климат, тем прочнее структура и толще волосяной стержень.

Теперь рассмотрим вопрос о том, как определить густоту волос по группам. Для этого существует несколько простых домашних способов. Густота волос по сути – это количество волос на 1 см². Всего существует 3 группы:

1. Редкие.
2. Средние.
3. Густые.

Среднее количество волос на голове человека на квадратный сантиметр должно быть около 2000. Эта цифра ориентировочная и учитывает уже выпавшие волосы, подрастающие и выросшие. Густота волос зависит от расовой принадлежности, здоровья человека, его генетической предрасположенности . Статистика говорит о том, что натуральный цвет волос тоже является показателем их густоты:

• У блондинок – до 140 000 волос.
• У брюнеток – до 110 000 волос.
• У рыжих – до 80 000.

Следует помнить, что этот показатель сильно усредненный. Так, например, у ирландских женщин, самых рыжих на всей планете, во все времена шевелюра была очень густой.

Какие бывают виды и типы окрашивания волос

В интернете и парикмахерских салонах вы можете найти множество фото окрашивания волос с названиями. Любой мастер посоветует вам лучший вариант и цвет, однако стоит помнить, что на разных типах волос даже одна и та же краска будет выглядеть совершенно по-особенному . Наиболее популярные на сегодняшний день типы окраски волос следующие:

• Тонирование . Подходит для всех типов волос. Благодаря щадящим, смывающимся водой красителям, отрастающие корни не бывают заметны. Красители – это тоники, спреи, муссы или колорированные шампуни.
• Неоновое колорирование . Эти типы покраски волос подразумевают сразу после осветления нанесение специального геля, который обеспечивает яркое и неравномерное окрашивание.
• Мелирование . Подразумевает осветление отдельных прядей до 4 тонов. Процедура подразумевает использование агрессивных и разрушающих структуру волоса веществ. Поэтому не рекомендована для сухих волос.

Существуют популярные типы мелирования волос на темные волосы. К одному из самых интересных относится «шатуш». Этот вариант характерен тем, что здесь полностью отсутствуют границы цвета, тона будто расплываются мягкими переходами от светлого к темному. Не менее интересно колорирование, которое отлично подойдет и для светлых локонов. Блондирование – то же мелирование, только более щадящее по отношению к волосу. Омбре считается универсальным способом, подходящим под любые типы цветов волос. Оно не затрагивает корни локонов, потому что делается на половину их длины.

Любое мелирование лучше доверить парикмахеру . Но если вы имеете некоторые навыки в процессе окрашивания волос, можно сделать его и дома, но лучше всего воспользоваться способом с шапочкой. Он намного проще для новичков. Для работы вам понадобятся краситель, полотенце, емкость (желательно стеклянная), кисть, заколки, целлофановые или латексные перчатки.

Если вы собираетесь делать мелирование при помощи шапочки, то последовательность действий будет следующей:

• На голову надевается специальная шапочка (можно купить в магазинах парикмахерских принадлежностей).
• Из дырочек тонкой стороной расчески вытаскиваются мелкие пряди на том расстоянии, которое вам необходимо. Специалисты советуют вытягивать их в шахматном порядке – через 1 (2) см.
• В миске развести краску.
• Кисточкой наносить краситель на вынутые пряди.
• Держать краску на волосах до получения нужного цвета.
• Смывать средство нужно, не снимая самой шапочки.

После этого, снять шапочку, промыть волосы шампунем и бальзамом.

Мы смотрим на себя в зеркало, и не задумываемся о том, что такое наша красота изнутри. Узнав, что такое ваш волос, какие факторы влияют на его красоту и здоровье, мы сможем понять, как правильно сохранить их природную красоту, и исправить недостатки. Зная типы и группы волос, мы сможем правильно подобрать средства по уходу за локонами, внимательно относиться к их требованиям и капризам. По состоянию волос, можно судить о здоровье организма человека в целом.