Sirmi mati ne vienmēr nozīmē ķermeņa nokalšanu un vecuma tuvošanos, taču daudzas sievietes un vīrieši to tā uztver. Dažkārt priekšlaicīgi balināti mati liecina par nopietnām patoloģijām vai liek aizdomāties par savu diētu, pārskatīt ikdienas rutīnu. Ir daudz iemeslu, kāpēc uz matiem parādās balti plankumi. Ja nezināt, kā apturēt sirmus matus, izmēģiniet aptieku vai tautas līdzekļus. Procesu palēnināt palīdzēs arī dažas fizioterapijas procedūras.

Nosirmošanas cēloņi

Virkņu krāsu nosaka ģenētika, un tā ir atkarīga no melanīna satura matu šahtās. Blondīnēm šī pigmenta ir maz, tāpēc tās agrāk kļūst pelēkas. Lai gan tas parasti nav tik redzams uz blondu matu fona. Brunetēs un brūnmatainās sievietēs melanīna ir daudz vairāk, bet uz tumšiem matiem tas ir pamanāmāks. Parasti cilvēki pirmo nosirmošanu sāk pamanīt vidēji pēc 35 gadiem. Apmēram līdz 45 gadu vecumam balināti mati pārsvarā ir pār dabiskas nokrāsas šķipsnām, un pēc tam process turpinās arvien vairāk.

Gadās arī, ka cirtas zaudē pigmentus pat pirms cilvēks sasniedz noteiktu vecumu. Tas var būt saistīts ar iedzimtību. Atcerieties vai pajautājiet saviem vecākiem, cik agri viņu mati kļuva balti. Aptuveni tajā pašā periodā sirmi mati sāks segt arī jūsu matus.

Starp citu. Par patoloģiju uzskata sirmu matu parādīšanos pirms 20 gadu vecuma cilvēkiem ar baltu ādu un līdz 30 gadiem melnās rases pārstāvjiem, kuri parasti nosirmējas pēc 50 gadiem.

Ja neparasti agrīnā nosirmošana nav ģenētiski saistīta, cēloni ir vērts meklēt organismā. Šis simptoms bieži norāda:

• nieru, kuņģa-zarnu trakta slimības;
• hormonālie traucējumi;
• asinsrites sistēmas slimības;
• vielmaiņas traucējumi, vairogdziedzera disfunkcija;
• autoimūnas slimības;
• ādas slimības, tostarp tās, kas saistītas ar pigmentācijas traucējumiem (vitiligo, albīnisms un citi);
• hormona serotonīna trūkums. Tas tiek sintezēts miega laikā un uzkrājas ārā saulainā laikā. Lai to izdarītu, jums jāiet vismaz 1,5 stundas.

Turklāt, Sirmo matu izkrišanu var izraisīt šādi faktori:

• slikta ekoloģiskā situācija reģionā;
• neracionāls, nesabalansēts uzturs, tostarp ekstrēmas diētas;
• ilgstoša depresija, stress;
• vitamīnu vai noteiktu vielu trūkums: jods, selēns, dzelzs, cinks un citi;
• slikti ieradumi, kas provocē hormonālo nelīdzsvarotību un agrāku ķermeņa novecošanos;
• noteiktu medikamentu ilgstoša lietošana, kas negatīvi ietekmē imunitāti un vielmaiņu (tostarp antibiotikas).

Uzmanību! Fēna, lokšķēres vai gludināšanas izmantošana nekādā veidā neietekmē melanīna zudumu matos, kas nozīmē, ka tas neizraisa pelēkuma izskatu.

Kā apstāties, palēnināt procesu

Matu krāsošana ar toniku vai noturīgām krāsām ļauj maskēt tikai balinātās šķipsnas, un, lai apturētu sirmus matus, jums būs nepieciešamas citas metodes un procedūras.

Liela nozīme ir pārtikas kvalitātei un uzturvērtībai. Noteikti ēdiet pārtiku, kas bagāta ar kalciju, varu, hromu, cinku, jodu, dzelzi. Tas ir piens un viss, kas no tā gatavots, jūraszāles, liellopu gaļa, olas, pākšaugi, sēnes un citi. Arī beta-karotīns (burkāni, zivis, aknas, kāposti), B vitamīni (piena produkti, valrieksti, cūkgaļa, skumbrija), C (paprika, citrusaugļi, āboli, ogas), E (atrodas daudzos riekstos), folija. skābe (brokoļi, aknas, pupiņas, rieksti).

Noderīgi ir arī pārtikas produkti, kas satur omega skābes: olīveļļa, lasis, zivju eļļa.

Tiek uzskatīts, ka šķidruma trūkums apgrūtina barības vielu uzsūkšanos un tāpēc var izraisīt matu nosirmošanu. Katru dienu izdzeriet 1,5-2 litrus tīra ūdens (kompoti, sulas, tēja un kafija netiek ieskaitīti!)

Medicīniskā pārbaude un hronisku slimību ārstēšana palīdzēs apturēt sirmus matus. Turklāt jums vajadzētu izvairīties no ilgstošas ​​​​stresa situācijas. Ja nepieciešams, jāmeklē palīdzība pie neirologa un psihoterapeita. Lai saglabātu cirtas skaistumu un novērstu sirmu matu parādīšanos, ir svarīgi ievērot veselīgu dzīvesveidu, atteikties no sliktiem ieradumiem, sportot un pareizi kopt matus. Arī speciālas procedūras, aptieku preparāti un mājas receptes palīdzēs tikt galā ar nosirmošanu.

Tautas aizsardzības līdzekļi

1. Ķiploku maska:

• sasmalciniet dažas nomizotas krustnagliņas;
• pievienojiet nedaudz dadzis eļļas, lai iegūtu biezputru;
• ar masāžas kustībām iemasēt matu saknēs;
• sasildiet galvu;
• pēc 10-15 minūtēm nomazgājiet atlikušo masku ar šampūnu. Atkārtojiet divas reizes nedēļā.

2. Nātru buljons, kas palīdz paslēpt sirmus matus uz tumšiem matiem:

• ņem 5 ēdamkarotes augu sakņu un lapu;
• piepildiet tos ar 2 ēdamkarotēm ūdens un pusi no etiķa daudzuma;
• vāra uz lēnas uguns 15 minūtes;
• filtrē, pagaidi atdzišanu un sadali pa ādu, matiem. Regulāri atkārtojiet pirms gulētiešanas 3 nedēļas.

3. Rīcin maska. Tas spēj apturēt sirmus matus, aktivizējot dabisko krāsojošā pigmenta veidošanos. Pietiek stundu pirms mazgāšanas galvas ādā ierīvēt nedaudz ūdens peldē sasildītu rīcineļļu. Matu krāsa sāks atjaunoties, un cirtas būs stipras, veselīgas, spīdīgas.

4. Mežrozīšu tinktūra palīdz arī apturēt sirmus matus:

• pusglāzi žāvētu augļu aplej ar 2 litriem verdoša ūdens;
• atstāj uz 2 stundām;
• uzliek uguni un vāra 5 minūtes;
• filtrē un ievieto aukstā vietā;
• ierīvē galvas ādā trīs reizes nedēļā. Lai palielinātu pretpelēko matu līdzekļa efektivitāti, divas reizes nedēļā izdzeriet pusglāzi buljona.

5. Maska ar sarkanajiem pipariem. Tas palīdzēs tiem, kas nezina, kā apturēt sirmus matus. To uzskata par diezgan efektīvu tautas recepti:

• ņem 6 sausas čili pākstis;
• piepildiet tos ar labas kvalitātes degvīnu (jums vajag 0,5 litrus);
• nolikt uz 3 nedēļām vēsā vietā, kur nekrīt saules stari;
• stundu pirms mazgāšanas ierīvē galvā. Šāda maska ​​aktivizē vielmaiņu un asinsriti, asinsriti, padara matus stiprus, atjauno to bagātīgo krāsu un spēj apturēt sirmus matus.

6. Tinktūra ar dadzis un dillēm:

• sasmalciniet diždadža sakni - jums vajag 2 ēdamkarotes;
• ielej litru ūdens un uzliek uguni;
• vāra, līdz sākotnējais tilpums samazinās uz pusi;
• pievieno 2 ēdamkarotes diļļu sēklu;
• atstāj uz 3 stundām;
• Ierīvē galvas ādā katru dienu 8 nedēļas. Jūs drīz atklāsiet, ka šī tinktūra palīdz apturēt sirmus matiņus.

Zāles

• Antisedīns. Losjons satur sēru, glicerīnu un citus komponentus, kas iedarbojas ar proteīna čokurošanās keratīnu un veicina pigmenta veidošanos. Produkts palīdz apturēt sirmus matus, atjauno matu sākotnējo krāsu. Turklāt Antiseedin stiprina cirtas, paātrina to augšanu. Ražotājs norāda, ka gaišos matus losjons krāso ātrāk, tumšos – lēnāk. 150 mililitru pudele maksā apmēram 170 rubļu.
• Dimeksīds. Tas ir pazīstams kā zāles, kas cīnās ar iekaisumu ādā. Tomēr salīdzinoši nesen ir pierādīts, ka līdzeklim ir dziedinoša iedarbība uz matiem. Dimeksīds uzlabo dermas atjaunošanos un palielina asins plūsmu folikulās, padarot matus mazāk pakļautus nokarāšanai. Šķidrumu bieži izmanto masku pagatavošanai, atšķaidot to ar ūdeni proporcijā 1:3 (jutīgai ādai vēl mazāk). 100 ml pudeles izmaksas ir aptuveni 40-50 rubļu.

• Neirobeks. Komplekss satur B grupas vitamīnus. Izmanto kā palīglīdzekli dažādām iekšējo orgānu patoloģijām, nervu sistēmas problēmām. Aizsargā organismu no stresa, kas nereti izraisa agri sirmus matiņus. Izdalīšanās forma - 30 un 60 tabletes. Paredzamās izmaksas - 300-350 rubļi.
• Selmevit. Diezgan budžeta vietēji ražotu multivitamīnu komplekss (apmēram 200 rubļi par 30 tabletēm vai 300 rubļi par 60 tabletēm). Satur vitamīnus un minerālvielas, tostarp pretpelēko selēnu ar antioksidanta īpašībām, dzelzi, folijskābi, dzelzi, cinku, magniju un citus komponentus, kas uzlabo matu stāvokli.

• Reparex. Ir atsevišķi losjoni vīriešiem un sievietēm, kā arī līdzeklis, kas var apturēt sirmus matus uz ūsām un bārdas. Sastāvi atšķiras, tomēr visi preparāti satur sudraba nitrātu un G-reduktāzi – enzīmu, kas nepieciešams melanīna pigmenta krāsošanai. Regulāri lietojot, losjons padara pelēkos matus mazāk pamanāmus, atjauno sākotnējo matu krāsu. Pieejams 125 ml flakonos. Jebkuras zāles cena ir aptuveni 2 tūkstoši rubļu.
• Stopsedin. Smidzinātājs palīdz apturēt sirmus matus vīriešiem un sievietēm. Satur biotīnu (atjauno melanīna ražošanu), inozitolu (aizsargā folikulus) un citus pretpelēko komponentus. Uzlabo matu stāvokli, atjauno dabisko krāsu. Tas maksā apmēram 1000 rubļu uz 100 mililitriem.

Alternatīvas metodes

1. Mezoterapija. Injekcijas, izmantojot barības vielu šķīdumus, kuru trūkums ir pierādīts (kalcijs, magnijs, cinks un citi).
2. Arī trichologs var izrakstīt magnēzija injekcijas lai apturētu sirmus matus.
3. Vitamīnu terapija dažādu vitamīnu un minerālvielu kompleksu veidā.
4. Fizioterapijas procedūras, stimulējot ādas asinsriti un vielmaiņas procesus, uzlabojot matu folikulu uzturu. Apturēt pelēkos matiņus palīdzēs: darsonvalizācija, lāzerterapija, ultraskaņa un citas metodes.

Pelnu matu krāsa, kas daļēji imitē sirmus matus, tiek uzskatīta par modernu. Un īstas pelēkas cirtas uz jūsu galvas dažkārt izraisa paniku, īpaši sieviešu vidū.

Svarīgs punkts! Ja runa ir par ģenētiku, jums tas ir jāsamierinās un jākrāso pāri baltajiem pavedieniem. Ja tie parādās citu iemeslu dēļ, mēģiniet apturēt pelēkos matiņus.