Ավելի ու ավելի շատ կանայք լուծվում են 35-40 տարեկան եւ ավելի բարձր տարիքի առաջին կամ հետագա երեխաների ծննդյան համար: Որոշ հետազոտողներ այս միտումը կապում են նախածննդյան ախտորոշման վաղագույն տեխնոլոգիաների զարգացման հետ, ինչը ընտանիքներին վստահություն է հաղորդում առողջ երեխայի ծնունդին:

Անցած 25 տարիների ընթացքում 35-40 տարեկանում հղիացող կանանց թիվը աճել է 90% -ով: Տարիների ընթացքում բժշկությունը զգալի տեղեկություններ է կուտակել ուշ երեկոյան վերարտադրողական շրջանում հղիության եւ ծննդաբերության առանձնահատկությունների վերաբերյալ: Ինչ դժվարություններ են առաջանալու ապագա մորը:

Ըստ վիճակագրության, 30 տարեկանից ցածր կինը հղիության հավանականությունը տեղի է ունենում
Մեկ ամսվա ընթացքում այն \u200b\u200b20% է, իսկ 40 տարի հետո այն կտրուկ նվազում է մինչեւ 5%:
Հետեւաբար, կանայք, ովքեր պլանավորում են հղիությունը 35-ից հետո
Առաջարկվում է դիմել բժշկական օգնություն:
Վեց ամիս անհաջող փորձերից հետո:

35-ից հետո հայեցակարգի հավանականությունը

Ելքելու ունակությունը սկսում է աստիճանաբար իջնել 30 տարի հետո: Դա կապված է.

• իջեցնելով ձվաբջջային ցիկլերի քանակը.
• տարիքով էնդոմետրիոզով հիվանդացության աճը.
• Խողովակների անպտղության հավանականության բարձրացում.
• Արտադամական հիվանդությունների բարձր հաճախականությունը:

Հղիությունը ավելի քան 35 տարի

35 տարեկանից բարձր կանայք ավտոմատ կերպով կընկնեն ռիսկի խմբի, հղիության պաթոլոգիայի զարգացման համար: Այնուամենայնիվ, վիճակագրությունն ասում է, որ եթե ապագա մայրը հետեւի իրեն եւ առողջություն ունի, ապա նրա հղիությունը կարող է հաջողությամբ ընթանալ 20 տարվա ընթացքում: Ինչ սուզանավային քարեր են հղիանալու հղիությունից:

• Ուշ վերարտադրողական տարիքում կանայք մեծացնում են վիժման ռիսկը:
• Ավելի հաճախ հաճախվում է պլասենցայի սխալ զարգացումը:
• Սոմատիկ հիվանդությունների սրման եւ առաջացման բարձր ռիսկ, հղիության բարդություններ, զարկերակային հիպերտոնիկ, գեղանկարչություն, էկլապի, արյունահոսություն, վաղաժամ ծնունդ, հղի շաքարախտ:

35 տարեկանից բարձր ծննդաբերության առանձնահատկություններ

Արգանդի եւ փափուկ հյուսվածքների առաձգականության անկման արդյունքում 35 տարեկանից բարձր կանանց մոտ հորմոնալ անհավասարակշռությունը մեծացնում է ընդհանուր գործունեության թուլության հավանականությունը, ինչը հանգեցնում է աշխատանքի տեւողության բարձրացման: Ավելանում է արգանդի եւ ճարմանդների բացերի վտանգը: Ծնունդն ավելի հաճախ բարդ է արյան մեծ կորստից:

35-40 տարեկան հասակի առաջին ծնունդները ավելի ծանր են կրկնվում եւ ավելի հաճախ ավարտվում են կեսարյան հատվածի կողմից:

Ուշ հղիություն. Ռիսկի համար ռիսկ

Հղիության ուշ ամենամեծ խնդիրը գենետիկ անոմալիայով երեխայի ծննդյան համեմատաբար մեծ հավանականությունն է: Նման միտումը հիմնականում կապված է սեռական բջիջների ծերացման եւ մարմնում գենետիկ մուտացիաների կուտակման հետ: Տարիների ընթացքում կուտակվում են մարմնի վրա տարբեր տերատոգեն եւ մեկտեղանոց գործոնների վնասակար հետեւանքներ, թունավոր արտադրանք, իոնացնող ճառագայթում եւ այլք:

Հղի տարիքին առնչվող տարիքին առնչվող կատեգորիաների վերեւում վաղաժամ ծնունդների ռիսկի վերեւում, պտղի ամենաթողությունը, որը նվազեցնում է նորածնի հարմարվողական ներուժը:

Հղիությունը ուշ վերարտադրողական տարիքում ավելի տարածված է
բազմակի: Այսպիսով, 35-39 տարիները համարվում են երկվորյակների ծննդյան գարեջուր:

35-ից հետո. Բարգավաճ հղիության գաղտնիքները

Չնայած բոլորին, բայց ցանկալի ուշ հղիությունների մեծ մասը հաջողությամբ անցնում է հաջողությամբ եւ ավարտվում առողջ երեխայի ծնունդով: Այնուամենայնիվ, եթե 20 տարվա ընթացքում մի կին կարող է թույլ տալ որոշակի քրտնաջանություն, ապա 35-ից բարձր կինը պետք է հատկապես զգայուն վերաբերմունք լինի նրա առողջության նկատմամբ:

1. Հղիության պլանավորում, ցանկալի է անցնել քրոնիկ հիվանդությունների համապարփակ փորձաքննություն եւ բուժում `գինեկոլոգիական եւ սոմատիկ: Հղիությունը 35 տարի խորամանկության տարիքում չպետք է պատահական լինի:

2. Անհրաժեշտ է գրանցվել կանանց խորհրդատվության համար վաղ ժամկետներում եւ հղիության ժամանակին:

3. Կարեւոր է խստորեն դիտարկել դիետան եւ ռեժիմը, ոչ ծանրաբեռնվածությամբ ծանրաբեռնված աշխատանքով, հետեւեք քաշի եւ զարկերակային ճնշմանը:

4. Հատուկ կարեւորությունը հղիության ընթացքում ձեռք է բերում զննում `վաղ հայտնաբերելու կամ պտղի բնածին պաթոլոգիայի ռիսկը վերացնելու համար:

Փորձագետ.Տատյանա Իվանովա, գինեկոլոգ
Տատյանա Ուզոնինա

Ինչ դուք պետք է անեք պատկերացնելու եւ առողջ երեխային ծնելու համար

Ամեն ոք, ով արդեն դարձել է ծնող կամ միայն սպասում է այս ուրախ իրադարձությանը, ամենից շատ ինչ է ուզում մի բան, որպեսզի իրը լինի Երեխային ծնվել է առողջ, Այնուամենայնիվ, ոչ միշտ չէ, որ այս ցանկությունն իրականանում է: Ինչ անել, եւ ամենափոքր երեխաները ենթակա են լուրջ հիվանդության, եւ ես չեմ ուզում խոսել ցանկացած բնածին անկարգությունների եւ հիվանդությունների հնարավորության մասին: Բայց ձեզ հարկավոր է: Ի վերջո, նրանցից շատերը կարող են նախազգուշացվել, հեռացնել փոքր փխրուն արարածից, նախքան այն հայտնվի լույսով: Եվ ապագա ծնողները նախապես պետք է անհանգստանան դրա համար. Հենց որ որոշեն «երեխա ծնել»:

Բայց բաց ջրամբարներում լողալը, ցավոք, պետք է սահմանափակվի. Նրանց մեծ մասը չափազանց մեծ է վարակի բռնելու ռիսկ: Դիտարկեք ողջամիտ զգուշությունը, համատեղեք գործունեությունը հանգստի հետ, ճիշտ Fight- ը, պարբերաբար ուսումնասիրեք եւ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ `այս դեպքում ամեն ինչ լավ կլինի:

Առաջին հարցը, որը անհանգստացնում է յուրաքանչյուր գիտակից ապագա մորը, առողջ երեխային ծնելն է: Ինչ-որ մեկը նրան հարցնում է, հենց սկսվում է: Ինչ-որ մեկը, արդեն սովորելով նրա մասին: Իհարկե, առաջին դեպքում առողջ սերունդների շանսերը շատ ավելին են, քանի որ մայրիկը ժամանակ ունի շատ շտկել եւ այն դարձնել, որպեսզի նվազեցնի բոլոր տեսակի ռիսկեր: Բայց սա չի նշանակում, որ կանայք, ովքեր չեն նախատեսում հղիություն չեն նախատեսում, չեն կարողանա ծնել ուժեղ եւ առողջ երեխա: Դրա համար կան մի քանի ավանդական խորհուրդներ, որոնց հետեւում են, որից կարող եք խուսափել շատ դժվարություններից: Նրանցից շատերը կարող են թվալ բանական եւ հայտնի, բայց, ինչպես ասում են, կրկնությունը դասավանդման մայրն է: Եվ այսպես կարդացեք, հիշեք, սովորեք եւ կիրառեք:

Հղիությունից առաջ

Հատուկ ուշադրություն ձեր սեփական առողջությանը պլանավորման փուլում

Հղիությունը շարունակվում է առանց բարդությունների, եւ 9 ամիս անց առողջ երեխա է ծնվել, «հետաքրքիր դիրքի» համար անհրաժեշտ է պատրաստել: Սա պահանջում է բժշկի խորհրդատվություն, որը մասնագիտանում է պլանավորման մեջ: Նա իրավասու խորհրդակցություն կտա եւ ուղղորդելու է բոլոր անհրաժեշտ փորձերը: Դրանով անհրաժեշտ կլինի ուսումնասիրել ոչ միայն կինը, այլեւ տղամարդը, քանի որ նրա սերունդների առողջությունը ուղղակիորեն կախված է նրա առողջությունից: Սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունների, ինչպես նաեւ տարբեր ժառանգական ախտորոշում կօգնի ժամանակին վերացնել խնդիրը եւ մեծացնել առողջ երեխայի ծննդյան շանսերը: Երեխայի համար վտանգավոր են պարզ հերպեսի, կարմրախտի, ցիտոմեգալովիրուսային վարակի, enterovirus- ի, adenoviruses- ի վիրուսներ, Enterovirus, Adenoviruses, ՄԻԱՎ վարակների, հեպատիտ B եւ C- ի համար: Անհրաժեշտ է նաեւ ախտորոշել եւ բուժել տարբեր մանրէների պատճառած հիվանդությունները: Օրինակ, քլամիդիա, streptococci, staphylococci, treponamami, licker եւ ուրիշներ:

Հաճախ, գուցե անհրաժեշտ լինի խորհրդակցել նեղ մասնագետների հետ, ինչպիսիք են թերապեւտը, օքուլիստը, նյարդահարաբանը, սրտաբանը եւ այլն: Մի կին, ով պատրաստվում է հղիության, առաջնորդելու է ուլտրաձայնը:

Առողջ եւ ուժեղ երեխա ծնելու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս երեխային պատկերացնել, ընտրելու «Ամառվա ավարտը - աշնան սկիզբը»: Նրանց կարծիքով, սա առավել բարենպաստ ժամանակն է, քանի որ մաքուր օդը եւ արեւը հարուստ է վիտամիններով արտադրանքներով, այս ամենը միայն բարենպաստ գործոններ են:

Պարզապես ցանկանալով առողջ երեխա ծնել, փորձեք դա անել մինչեւ 35 տարեկան: Այդ դարաշրջանից հետո մեծանում է տարբեր խնդիրներ ունեցող երեխաների ծննդյան ռիսկը:

Ներքեւ վատ սովորություններով:

Կապիտալ ճշմարտություն, բայց ինչ-ինչ պատճառներով շատերը չեն գտնում այս առաջադրանքը հաղթահարելու համար: Եվ եթե մենք բացառենք ալկոհոլը շատերի համար ոչ այնքան դժվար (այո եւ նույնիսկ մեկ գարեջուր), ապա ծխախոտով իրավիճակը շատ ավելի բարդ է: Մինչդեռ ամբողջ աշխարհը շփվում է ամբողջ կոկորդում, գոռում է, թե նիկոտինը որքանով է ազդում պտղի ձեւավորման եւ զարգացման վրա: Նվազեցնել ծխախոտի քանակը թվայնացված մինչեւ 2, կամ նույնիսկ մեկ օրում: Եվ հետո մենք կխորտակենք այս վնասակար սովորությունից: Օպտիմալը կլինի տարբերակը, եթե 3-4 ամիս ծխելը թողեք ձեր ամուսնուց «Աշխատեք» ձեր «գլուխգործոցը» ստեղծելու համար: Նրանց համար, ովքեր երբեք չեն ծխել եւ չեն գնում, մենք խորհուրդ չենք տալիս ոչ թե այն սենյակում, որտեղ անում են ուրիշները: Ի վերջո, պասիվ ծխելը նույնպես վատ է ազդում ձեր առողջության վրա եւ ազդում պտուղի վրա:

Հղիության ընթացքում

Հա Թեստը ցույց տվեց երկու փայփայած շերտեր, եւ ուլտրաձայնը հաստատեց, որ նոր կյանք է ծնվել ձեր սրտի տակ: Հոգ տար նրա մասին. Հիշեք, որ «հետաքրքիր իրավիճակի» ամենակարեւոր ժամանակահատվածը առաջին եռամսյակը (12 շաբաթ): Այս պահին է, որ տեղի են ունենում փոքրիկների օրգաններ: Հետեւաբար, այժմ պետք է հատկապես ուշադիր հետեւեք իմ առողջությանը: Այսպիսով, ինչ ենք մենք անում:

Մենք ընդունում ենք հարցումներ եւ վերլուծություններ

Եթե \u200b\u200bպլանավորման ընթացքում դուք ընդունեցիք վերլուծությունների մեծ մասը `տարբեր վարակների եւ հիվանդությունների սահմանման համար, այժմ նրանք պարտադիր չէ դրանք վերցնել: Եթե \u200b\u200bոչ, ապա նրանց հիմնական «հղի» վերլուծությունները պետք է փոխանցեն դրանք: Հիշեք, որ վիրուսային վարակները կարող են հանգեցնել վթարի կամ պտղի զարգացման թերությունների պատճառ դառնալու: Եվ դուք ուզում եք առողջ երեխա ծնել, այնպես չէ:

Լսեք բժշկի առաջարկությունները: Անցեք ուլտրաձայնից `տարբեր պաթոլոգիաները վերացնելու եւ ձեր գործողությունները կարգավորելու համար անհրաժեշտ է: Հղիության ընթացքում ուլտրաձայնային հետազոտությունները անցնում են 3-ից 6 անգամ, կախված անհրաժեշտությունից:

Սնունդը ճիշտ է

Սնունդը աներեւակայելի կարեւոր է առողջ երեխայի ծննդյան համար: Լինելով արգանդում, երեխան արյան միջոցով սնունդ է ստանում: Հետեւաբար, մայրական արյան որակը ուղղակիորեն չի ազդում պտղի զարգացման վրա, եւ որոշակի նյութերի պակասը կարող է հանգեցնել երեխայի մեջ տարբեր պաթոլոգիաների ձեւավորմանը:

Եվ սա ինչպես ուղեղի պաթոլոգիան է, այնպես էլ ողնաշարը եւ մի շարք այլոց (օրինակ, «սոված շրթունք» եւ «գայլի անկում»):

Երկար ժամանակ, բայց դա ավելի լավ է, մոռացեք արագ սննդի, չիպերի, ներկված սոդաների, ծամման, քաղցրավենիքի մասին: Չարժի նաեւ օգտագործել մրգեր եւ բանջարեղեն «ոչ սեզոնի համար», քանի որ նրանց մեջ տարբեր քիմիայի մեծ տոկոս, ինչը ճշգրիտ չի նպաստի: Մի ծույլ եղեք լիարժեք ուտեստներ պատրաստելու համար, քանի որ կիսաֆաբրիկատներով կա մեծ թվով կոնսերվանտներ եւ այլ քիմիական նյութեր:

Դուք չպետք է օգտագործեք յուղոտ, տապակած եւ աղի: Սահմանափակեք քաղցր եւ ալյուր ուտեստների սպառումը: Բայց միեւնույն ժամանակ, ձեր կերակուրը պետք է լինի բազմազան: Հացահատիկային, ձուկ, միս, բանջարեղեն, մրգեր, կանաչի, ֆերմենտացված կաթնամթերք - «Right» - ի արտադրանքի ընտրությունը լայն է, այնպես որ մի անհանգստացեք, որ ուտելու բան չունեք: Ձուկ եւ միս - սպիտակուցի անփոխարինելի աղբյուրներ: Կալցիումը, որը պարունակվում է կաթնաշոռում եւ այլ «թթու խոլեստերում», պարզապես անհրաժեշտ է ինչպես մայրիկի, այնպես էլ երեխայի համար: Անհրաժեշտ է պահպանել կնոջ առողջությունը, ինչպես նաեւ պտղի պատշաճ ձեւավորումը, առաջին հերթին, նրա կմախքը եւ ատամները: Հետեւեք այն արտադրանքներին, որոնցից պատրաստվում եք գնալ, ոչ միայն բնական եւ սեզոնային են, այլեւ թարմ:

Հատուկ ուշադրություն է դարձվում ֆոլաթթու պարունակող արտադրանքներին: Հղիության վաղ ժամանակահատվածներում դրա պակասը կարող է առաջացնել պտղի մի շարք պաթոլոգիաներ:

Դուք պետք է փնտրեք մուգ կանաչ տերեւի բանջարեղենով: Այն բրոկկոլին է, եւ սպանախը, սորրելը եւ Բրյուսելի կաղամբը: Այն պարունակում է նաեւ որոշ ցիտրուսում, պանիր, լյարդ: Կոպիտ ալյուրից պատրաստված հացը, ինչպես նաեւ խմորիչը հարուստ են ֆոլաթթվի մեջ:

Խմեք այնքան, որքան ցանկանում եք, բայց օրական ոչ պակաս, քան երկու լիտր հեղուկ: Ջուրը, որը դուք խմում եք, պետք է լինի մաքուր եւ թարմ: Մի մոռացեք հարթավայրերի եւ կոմպոտների մասին: Բայց փորձեք սուրճի մասին, ընդհակառակը, մոռանալը:

Դիտեք ձեր քաշի համար: Հիանալի քաշի բարձրացումը նորմալ եւ ժամանակին երեխաների զարգացման ցուցանիշ է: Բժիշկները պնդում են, որ ամբողջ հղիության համար կշիռների օպտիմալ հավաքածուն չպետք է գերազանցի 12 կիլոգրամը:

Վիտամիններ եւ դեղամիջոցներ

Հիշեք, որ հղիության ընթացքում թմրամիջոցների եւ կենսաբանորեն ակտիվ հավելումների ընդունումը չափազանց անցանկալի է: Առանձնացված դեպքերում, եթե դա պահանջում է մոր կամ երեխայի առողջության վիճակը, եկեք ընդունենք թմրամիջոցների որոշակի տեսականի ընդունումը: Բայց որեւէ մեկը, նույնիսկ սպամ, ձեր կարծիքով անմեղսունակ դեղահատ, դուք պետք է վերցնեք միայն բժշկի համաձայնությամբ եւ թույլտվությամբ:

Այնուամենայնիվ, հղի կանայք հաճախ խորհուրդ են տալիս վիտամիններ: Բայց սրանք նաեւ առանձին դեղեր են, որոնք նախատեսված են հղի կնոջ մարմնի համար, ուստի դեղատնից ցանկացած վիտամին չի տեղավորվի: Հատկապես կարեւոր է, որ հղի կինը վերցնի երկաթ, յոդ, ֆոլաթթու (B9): Բայց դուք պետք է վիտամիններ խմեք միայն այն դեղաչափով, որը բժիշկը կգրի: Հակառակ դեպքում, դուք կարող եք լրջորեն վնասել ինչպես ինքս ինձ, այնպես էլ երեխային:

Դիտեք առողջության համար

Երեխայի գործիքակազմի ընթացքում առողջության վիճակի նվազագույն վատթարացումը ազդում է նրա առողջության վրա: Հետեւաբար, եթե ուզում եք առողջ երեխա ծնել, փորձեք հոգ տանել ինքներդ ձեզ համար. Խուսափեք վիրուսների հետ շփումից: Ձեր մարմինը արդեն խոցելի է, քանի որ այժմ այն \u200b\u200bաշխատում է կրկնակի ծանրաբեռնվածությամբ, անձեռնմխելիությունը փոքր-ինչ թուլանում է: Փորձեք չհոգնել հասարակական տրանսպորտը: Ձեր ձեռքերը ավելի հաճախ դարձրեք: Բռնկումների ժամանակահատվածներում քսեք քթի լորձաթաղանթը Oxoline քսուքով: Պահպանեք Lacenobion- ի ձեռքի տակ:

Նվազեցնել, եւ հնարավորության դեպքում բացառել կապը ընտանի կենդանիների, հատկապես կատուների հետ: Դրանք կարող են առաջացնել տոքսոպլազմոզ `վտանգավոր հիվանդության հղի կնոջ համար: Երկրորդ եռամսյակում Toxoplasmos- ի հետ կապված, ներգանգային ճնշման, մտավոր հետամնացության, էպիլեպսիայի եւ կուրության աճի ռիսկը մեծանում է 20% -ով: Երրորդ եռամսյակում հիվանդության հավանականությունը, վարակման դեպքում, 50-60% է: Ուստի հոգ տանել ինքներդ ձեզ:

Հանգիստ, միայն հանգիստ:

Հայտնի մուլտֆիլմից այս արտահայտությունը այժմ պետք է կրկնել որպես մանտրա: Ոչ մի նյարդային սթրես: Այո, դժվար է եւ միշտ չէ, որ հնարավոր է գործել գործնականում, բայց դուք պետք է փորձեք հնարավորինս հետեւել այս կանոնին: Փորձեք հասկանալ, որ սթրեսը եւ անկարգությունները շատ են ազդում, թե ինչպես կլինի ձեր երեխան:

Ստեղծեք տանը հաճելի պարամետր: Մինչեւ այն փաստը, որ դուք ամուսին եք դարձնում պատը, քանի որ դուք ուզում եք, որ դրանք նրբորեն վարդագույն լինեն: Փորձեք ստանալ միայն դրական հույզեր: Գնացեք համերգների եւ ցուցահանդեսների, նկարեք, երգեք: Այնուամենայնիվ, պատրաստեք մի բան, որը հաճույք է պատճառում: Եւ մի մոռացեք ավելի հաճախ ժպտալ)))

Մենք հանգստանում ենք, քայլում ենք, մենք զբաղվում ենք «հղի» մարզաձեւերով

Ձեր հղիության մասին իմանալով, որոշ կանայք փորձում են «հոգ տանել» իրենց. Ստանալով բազմոցին, կարդալով ամսագրեր կամ հեռուստացույց դիտել: Անկասկած, հանգիստը հղիության ոսկե կանոն է: Dream աշասենյակի երազանք, եթե ցանկություն կա նաեւ: Բայց ոչ 24 ժամ: Ձեզ հարկավոր է չափավոր եւ խնամքով պլանավորված ֆիզիկական ջանք: Հղի կանանց համար հատուկ նախագծված վարժությունների համալիրները հարմար են, քանի որ դա անհնար է:

Եթե \u200b\u200bդա հնարավոր է, գրանցվեք լողի համար: Եվ նույնիսկ ավելի լավ `Aqua Aerobics- ի ապագա մայրերի համար: Այսպիսով, դուք կարող եք ուժեղացնել հետեւի, որովայնի, pelvis- ի մկանները եւ պատրաստվել առաջիկա ծննդյան: Ավելին, շարժվելով, դուք նպաստում եք պլասենցայում թթվածնի հոսքին, եւ դա կենսական նշանակություն ունի երեխայի համար:

Ավելի հաճախ փորձեք քայլել անտառում կամ գոնե քաղաքային այգում: Վայելեք ծառեր, դիտեք թռչուններ, միջատներ, լսեք սաղարթների աղմուկը:

Ընդհանրապես, մեղադրեք դրական եւ ապրեք ձեր հաճույքի մեջ: Թող ձեր երեխան առողջ եւ երջանիկ լինի:

Հատկապես Օլգա Ռիզակ

Երեխայի ծնունդը այնպիսի փորձ է, որը շատ կանայք կցանկանային գոյատեւել առանց ավելորդ բժշկական միջամտության, օրինակ, առանց էպիդուրալ ցավազրկման կամ այլ ցավազրկողներ: Եթե \u200b\u200bցանկանում եք երեխային հնարավորինս բնական ծնել, ապա ձեզ հարկավոր է նախապես պլանավորել ամեն ինչ: Զգուշորեն պլանավորումը, սիրելիների եւ հոգեկան մարզման աջակցությունը թույլ կտա ձեզ անցնել բնական ծննդաբերություն:

Քայլ

Որոնման ընտրանքներ

Պարզեք, թե ունեք բնական ծննդաբերություն: Բնական ծննդաբերությունը միշտ չէ, որ հնարավոր է: Որոշ հիվանդություններում եւ բարդություններում, օրինակ, նախապատվության կամ հղիության շաքարախտի ընթացքում բնական աշխատանքը կարող է բարդ կամ չափազանց ռիսկային լինել:

• Եթե \u200b\u200bհղիությունը ընթանում է բարձր ռիսկով, բժշկի հետ պետք է քննարկվի բնական աշխատանքի հնարավորությունը: Որոշ կանայք կարող են բնականաբար ծնել, բայց միայն այն դեպքում, եթե բժիշկը դիտում է դրանք եւ զգուշորեն հետեւում է ցանկացած բարդությունների:

1. Գնահատեք բնական ծննդաբերության բոլոր առավելությունները: Պարզեք բնական ծննդաբերության բոլոր դրական կողմերը. Դա ձեզ մոտիվացիա կտա ողջ գործընթացի ընթացքում: Ահա մի քանի պատճառ, որոնց համար բնական ծննդաբերությունը կարող է ձեզ գրավել.

   • Բնական ծննդաբերությունը կարող է պաշտպանել ձեզ եւ երեխային `սթրեսից եւ տհաճ կողմնակի բարդություններից դեղամիջոցներից, վիրահատություն կամ որեւէ ֆիզիկական ազդեցություն: Շատ կանայք, ովքեր ծնվել են, բնականաբար, հավատում են, որ գործընթացի ընթացքում նրանք ավելի քիչ ցավ, անհանգստություն եւ սթրես են ունենում, քան ծննդաբերության ժամանակ բժշկական միջամտությամբ:
   • Բնական ծննդաբերությունն ապահովում է ամբողջ գործընթացի ավելի անձնական ընկալումը, որում ուշադրության կենտրոնում կենտրոնանում է մոր եւ երեխայի վիճակի վրա:
   • Երբ ծննդաբերության ընթացքում լիարժեք գիտակցություն կլինեք, դուք կհիշեք բոլոր պահերը, եւ կարող եք վայելել այս գործընթացը:
   • Բնական ծննդաբերությունը նվազեցնում է այն ռիսկերը, թե ինչ է անհրաժեշտ Cesarean բաժինը:
   • Կանայք, ովքեր ծնվել են, բնականաբար, վերականգնում են ծննդաբերությունից հետո ավելի արագ:

2. Հիշեք բնական գեներալի ռիսկերը: Չնայած այն հանգամանքին, որ դարերի ընթացքում կանայք ծննդաբերեցին բնականաբար եւ բավականին անվտանգ, բայց բնական ծննդաբերության հետ բարդությունների ռիսկը միշտ այնտեղ է:

   • Բնական ծննդաբերությունը կարող է վտանգավոր լինել որոշակի հիվանդությունների համար, հատկապես առանց պատշաճ բժշկական դիտարկման եւ համապատասխան բժշկական սարքավորումների առկայության դեպքում, օրինակ, երեխան սխալ դիրքում է:
   • Հիշեք, որ եթե որեւէ դժվարություն առաջանա, պլանի ծրագրից նահանջում է բոլորովին նորմալ: Դրանում ամոթալի բան չկա: Հիմնական բանը `անել այն, ինչը ավելի լավն է ձեզ եւ երեխայի համար, եւ որոշ դեպքերում դա կարող է նշանակել ծննդաբերության գործընթացում բժշկական միջամտություն:

3. Հիշեք, որ որոշ իրավիճակներում անհրաժեշտ է բժշկական միջամտություն: Նույնիսկ ուշադիր պլանավորմամբ եւ լավագույն նախածննդյան խնամքով երաշխիք չկա, որ ծննդաբերության ընթացքում որեւէ իրավիճակ չի լինի, որոնք բժշկական միջամտություն չեն պահանջի: Օրինակ, նման իրավիճակները կարող են լինել.

   • placenta- ի նախահայր;
   • Հերպեսզի վարակ կամ ՄԻԱՎ;
   • նախորդ առաքումը կեսարյան հատվածի կողմից.
   • Անհամատեղելի է բնական ծննդաբերության վիճակի հետ երեխայի հետ.
   • Ծննդաբերության խթանում `մոր կամ երեխայի առողջությունը պահպանելու համար:

Պատրաստում բնական աշխատանքի համար

1. Ընտրեք մանկաբարձ: Բնական ծննդաբերությունը պլանավորելուց առաջ պետք է հաշվի առնել որոշ պահեր, մասնավորապես, որտեղ եւ ում հետ եք ուզում ծնել: Ձեզ հավանաբար պետք է գտնել մանկաբարձ-գինեկոլոգ եւ համաձայնվել նրա հետ ծննդաբերության մասին: Նաեւ ծննդաբերությունը կարող է ընդունվել մանկաբարձության, բժիշկների պերինատոլոգների եւ ընդհանուր բժիշկների կողմից `տարբերությունը միայն այդ մասնագետների որակավորման մեջ.

   • Մանկաբարձ գինեկոլոգը կարող է ընդունել ծննդաբերությունը կամ անհրաժեշտության դեպքում իրականացնել վիրաբուժական գործողություն:
   • Բուժքույրեր-մանկաբարձները կարող են ծնվել, բայց երբ ցանկացած բարդություն հայտնվի, նրանք պետք է զանգահարեն մանկաբարձ-գինեկոլոգ:
   • Պերինատոլոգները, որպես կանոն, մասնագիտանում են ծանր ծնունդների, այդ թվում, 35 տարեկանից բարձր գեներալ կանանց, ովքեր ունեն, ովքեր ունեն `STIS կամ շաքարախտ:
   • Ֆիզիկայի պրակտիկայով զբաղվողներն ու ընտանեկան բժիշկները նույնպես կարող են ընդունել ծննդաբերությունը, բայց այս ոլորտում նրանք փորձագետներ չեն, եւ, հետեւաբար, ցանկացած բարդություն ունեն, նրանք պետք է զանգահարեն մանկաբարձ-գինեկոլոգ:

2. Խոսեք մանկաբարձի հետ `հասկանալու համար, թե արդյոք ցանկանում եք, որ այս մարդը ձեզ օգնի ծննդաբերության ժամանակ: Ընտրելով մասնագետ, որը կօգնի ձեզ երեխա ծնել, համոզվեք, որ խոսեք հավանական թեկնածուների հետ: Սա կօգնի ձեզ հասկանալ, թե ով է ապահովելու բավարար աջակցություն եւ ում կարող եք վստահել: Պարզեք մանկաբարձի վերաբերմունքը բնական ցեղատեսակների համար, դրա համար կարող եք հարցնել.

   • «Ինչ եք մտածում բնական սեռի մասին»:
   • «Քանի բնական սերունդ եք վերցրել»:
   • «Դուք ինձ աջակցում եք, եթե որոշեմ բնականաբար ծնել»:

3. Պատրաստեք ծննդյան պլան . Հղիության ընթացքում կարող է օգտակար լինել ծննդաբերության պլան կազմելու համար: Այն պետք է արտահայտվի ձեր կարիքներով եւ ցանկություններով, թե ինչպես եք ցանկանում ծնել ձեր երեխային: Օգտակար է քննարկել այս պլանը նրանց հետ, ովքեր ներկա կլինեն եւ կօգնեն ծննդաբերության մեջ: Քննարկեք ծննդաբերության ձեր ծրագիրը բժշկի, մանկաբարձի կամ Daub- ի հետ: Առաքման պլանը պետք է ներառի հետեւյալ տեղեկատվությունը.

   • որտեղ ուզում եք ծնել.
   • Ով կօգնի ձեզ ծննդաբերության ժամանակ.
   • Ով է լինելու ծննդաբերության ձեր հիմնական աջակցությունը.
   • Ով ընդհանուր առմամբ կարող է ներկա լինել ծննդաբերությանը (տարբեր փուլերում).
   • Ինչ աջակցություն եւ օգնություն ձեզ հարկավոր կլինի ծննդաբերության ընթացքում.
   • Ինչ ցավազրկողներ եք ուզում օգտագործել.
   • Ինչ անել umbilical umbilical եւ umbilical արյան հետ.
   • Արդյոք երեխան կմնա ծնվելուց հետո կամ ավելի ուշ կբերի.
   • Հատուկ ավանդույթներ, որոնք կցանկանայիք դիտարկել;
   • Ով պետք է ձեզ տեղեկացնի, եթե ինչ-որ բան սխալ է ընթանում.
   • other անկացած այլ ցանկություն բժիշկների եւ մարդկանց հետ, ովքեր ձեզ հետ կլինեն:

4. Ընտրեք գործընկեր ծննդաբերության համար: Շատ կանայք շատ ավելի հեշտ են մնում տրված ճանապարհին, երբ դժվար պահերին, երբ նրանք պատրաստ են հանձնվել, ծննդաբերության գործընկերները հիշեցնում են նրանց դրդապատճառների մասին, թե ինչու են ընտրում բնական ծննդաբերությունը:

   • Եթե \u200b\u200bդուք պլանավորում եք ծննդաբերել ձեր ծննդատունը, ապա անցնել բնական ծննդաբերությամբ եւ վերջին պահին չհանձնվել, պրոֆեսիոնալ մանկաբարձը կամ զուգընկերը կօգնեն ձեզ:
   • Ծննդաբերության գործընկերի առկայությունը կօգնի նաեւ ձեզ անհրաժեշտ բարոյական եւ նույնիսկ ֆիզիկական աջակցություն ստանալ, եւ առանց բժշկական միջամտության կարող եք երեխա ծնել:

5. Աղջիկին կամ բժշկին պատմեք ձեր ցանկությունների մասին: Նախապես, խնդրում ենք տեղեկացնել ձեր Akushet- ին կամ բժշկին, որ դուք նախատեսում եք բնականաբար ծնել, որպեսզի նա ժամանակ ունենա պլանավորել եւ պատրաստվի: Բժիշկը կարող է նաեւ ձեզ հարցեր տալ եւ դասավորել ամեն ինչ `ձեր ցանկությունների համաձայն:

   Այցելեք դասընթացներ, որոնք պատրաստվում են բնական ծննդաբերությանը: Անշուշտ դասեր է ծննդաբերելու եւ կանանց հետ ծննդաբերելու համար, ովքեր բնական ձեւ են ծնել կանանց հետ կամ օգնել, որպեսզի մյուսները ձեզ համար շատ օգտակար եւ տեղեկատվական լինեն:

   • Քննարկեք ձեր վախերը, մտահոգությունները եւ ակնկալիքները դասարանում այլ կանանց հետ: Հաճախ, պարզ զրույց նրանց հետ, ովքեր արդեն ավելի վաղ զգացել են դա, հանգստացնում են: Սա կօգնի ձեզ անհանգստանալ ցավի եւ առողջության պահպանման եւ վճռականորեն մեղադրելու մասին:

Ծննդաբերություն առանց ցավազրկողների

1. Շնչառության տեխնիկա: Շնչառության վարժությունները առավել հաճախ օգտագործվում են բնական ծննդաբերության մեջ ցավի հանգստանալու եւ դեմ պայքարի համար: Հնարավոր է ուսումնասիրել շնչառության այս տեխնիկան հատուկ վերապատրաստման մեջ `ծննդաբերության նախապատրաստվելու համար: Դասեր ընտրելիս փորձեք նախապատվություն տալ այն դասընթացներին, որոնք կենտրոնանում են շնչառական տեխնիկայի վրա:

   Տեսողականացման տեխնիկա: Գտեք որոշ առարկա կամ պատկեր եւ կենտրոնացեք դրա վրա `հանգստանալու եւ ծննդաբերության ընթացքում ցավի մասին չեք մտածում: Դուք կարող եք ձեզ հետ բերել ձեր նախընտրած լուսանկարը եւ նայեք դրան մարտերի ժամանակ: Ընտրեք այնպիսի պատկեր, որը ձեզ հանգստացնում է: Օրինակ, դա կարող է լինել մայրամուտի լուսանկար: Կարող եք նաեւ պարզապես փակել ձեր աչքերը եւ պատկերացնել հաճելի բան: Օրինակ, դուք կարող եք ներկայացնել, թե ինչպես եք նստում լողափում կամ կանգնում է լեռան գագաթին:

   Դրույթներ եւ շարժումներ: Լսեք ձեր մարմինը եւ փոխեք դիրքը ծննդաբերության գործընթացում, որպեսզի հարմարավետ լինեք: Եթե \u200b\u200bզգում եք, որ ավելի լավ է քայլել, նստել, պառկել կամ ինչ-որ մեկի մասին սովորել, ապա մի հապաղեք եւ կատարեք ձեր ուզած ձեւը:

Ավանդաֆոտոս / Dragonimagesaia.

Սալմա Հայեկը, Քիմ Բաշինգերը, Հոլլի Բերին - ոչ միայն հոլիվուդյան գեղեցկուհիներ, որոնք հաջողվել են հաջողակ կարիերային դարձնել իրենց կյանքի համար եւ մի քանի անգամ այցելել ամուսնացած: Նրանք որոշեցին հուսահատ գործողություն. 40 տարի ծնել առաջին անգամ, եւ առանց օգտագործելու ստրուկատ մոր ծառայությունները: Ինչ-որ մեկը կասի, որ աստղերի համար տարածված է, եւ վերջին վիճակագրական տվյալները հակառակը պնդում են. Առաջնային միջին տարիքը ակտիվորեն փնտրում է 40-ը:

Այսօր կանայք առաջին անգամ են դառնում Մամա 35-37 տարեկան հասակում, իսկ երկրորդ անգամ, որ նրանք որոշվում են երեխա ունենալ, լինելով 40 տարի եւ ավելի տարիքի: Նույնիսկ Խորհրդային Միությունում այն \u200b\u200bդուրս եկավ, բայց հիմա ժամանակները փոխվել են, եւ այն դառնում է բավականին նորմալ: Բայց որքան անվտանգ է հղիությունը 40 տարի անց, բժիշկների ակնարկները բաժանվում են այս մասին. Դրականից բացասական: Ինչ անել, ռիսկ, թե ոչ: Ինչ է սպասում նրանց, ովքեր ցանկանում են ծնողներ դառնալ այդ տարիքում:

Ինչու 40 տարում դժվար է հղիանալ

Կանանց ձվերը ձեւավորվում են նախքան ծնվելը, նրանց թիվը հաշվարկվում է միլիոնավոր մարդկանց կողմից: Դրանք արագորեն նվազում են, մինչդեռ ներհամակարգի ժամանակահատվածը տեւում է, ծննդյան պահին դրանք մնում են մոտ 2 միլիոն ձու: Գործընթացը չի դադարում, դաշտանային ցիկլի սկզբին, աղջիկը ունի ընդամենը 300 հազար ձու, եւ հետո դրանք ավելի ու ավելի քիչ են դառնում: Սա նշանակում է, որ 40-ամյա մի կին ունի, բեղմնավորման ունակ ձվերի քանակը մնում է բավականին քիչ: Այնուամենայնիվ, սա միակ պատճառը չէ, որ 40 տարվա ընթացքում դժվար է հղիանալ: Շատ գործոններ, ներառյալ տարիքը, ազդում են հենց ձվերի որակի վրա: Նրանք դառնում են ավելի քիչ արդյունավետ եւ հաճախ թաքցնում են գենետիկ անոմալիաները:

Ինչպես պատրաստվել հայեցակարգին

Դուք կարող եք ծնել մեծահասակ, բայց նախնական նախապատրաստական \u200b\u200bժամանակաշրջան է անհրաժեշտ ինչպես կանանց, այնպես էլ տղամարդու համար: Նախ անհրաժեշտ է հրաժարվել ծխախոտից եւ ալկոհոլից; Երկրորդ, վերանայեք ձեր սննդակարգը հօգուտ ավելի օգտակար սննդի: Եթե \u200b\u200bկան ավելորդ քաշային խնդիրներ, անհրաժեշտ է այս խնդրի դեմ պայքարել երկու գործընկերների հետ, քանի որ այն հաճախ հենց այս զույգի պատճառով չի կարող հղիանալ:

Հղիությունը 40 տարեկանից հետո բժիշկների կարծիքով, ավելի վաղ չի տարբերվում ավելի վաղ, այնպես որ հայեցակարգից առաջ կինը նույնպես պետք է այցելի ատամնաբույժ եւ բուժի նրանց խնդրի ատամները: Բացի այդ, նախապատրաստման ժամանակահատվածը ներառում է հանքանյութերով վիտամին համալիրի ընդունելություն.

• ֆոլաթթու;
• սելեն;
• ցինկ;
• մագնեզիում;
• b6, C, E. վիտամիններ

Եվ տղամարդկանց անհրաժեշտ է բժշկական պատրաստուկներ, որոնք կբարձրացնեն սերմնաբջջի գործունեությունը, եւ, հետեւաբար, երեխան երեխային հասկանալու հնարավորությունները: Երկու գործընկերներին երկու պլանշետներ պետք է սկսվեն հայեցակարգից առնվազն 2 ամիս առաջ:

Որպեսզի հայեցակարգի հավանականությունը բարձր լինի, դուք պետք է ճշգրիտ որոշեք այն ժամանակը, երբ ձուն պատրաստ է բեղմնավորման (օվուլյացիայի ժամանակաշրջան): Դուք կարող եք այն դարձնել օվուլյացիայի համար Express թեստեր:

Ուշ հղիության եւ կանանց առողջություն

Ինչ անել, ծնել, թե ոչ 40-ամյակի շեմին, քանի որ դա կարող է ազդել առողջության վրա: Սա առաջին հարցն է, որ կանայք իրենց հարցնում են: Եվ երկրորդը, հենց ինչպես հղիությունն ու ծննդաբերությունը կգնահատվեն: Մի վախեցեք, եթե 40 տարի անց հղիության ախտորոշվել է, բժիշկների ակնարկները չեն արգելում երեխաներին այս տարիքում, բայց միայն ուղղակի հակացուցումների բացակայության դեպքում:

Ինչպես է հղիությունը ազդում կնոջ վրա: Իրականում, կան երկու կողմ, դրական եւ բացասական: Մի կողմից, այս ժամանակահատվածը երիտասարդացնում է կնոջը հորմոնալ պայթյունի հաշվին, եւ էֆեկտը մնում է լակտացիայի ժամանակահատվածում: Այնուամենայնիվ, այս ամենը կարճաժամկետ է, քանի որ այն անհետանում է կրծքով կերակրման ձախողումից հետո, քանի որ հորմոնների մակարդակը վերադառնում է իր նախորդ պետությանը:

Պահանջվող հարցումներ

Եթե \u200b\u200bորոշեք ծննդաբերել 40 վայրկյանից հետո կամ առաջին անգամ եք պատրաստվում մայր դառնալ, պատրաստ եղեք անցնել մի շարք անհրաժեշտ հարցումներ: Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի որոշվի, որ պտղի մեջ գենետիկ շեղումներ չկան, քանի որ տարիքով մեծանում է գենետիկ անոմալիաներով ձիավարելու ռիսկը: Դրանք ներառում են հետեւյալը.

1. Ուլտրաձայնը 11-րդ եւ 18-րդ շաբաթվա ընթացքում:
2. «Եռակի թեստ»: Ժամանակահատվածի ընթացքում արյան այս թեստը 16-18 շաբաթ է, օգնում է նույնականացնել պտղի պաթոլոգիան:
3. Ամնիոկենթեզ: Արդյունքներ ստանալու համար նավթից ազատ ջրերի ցանկապատ կա, բայց ոչ շուտ, քան 14-րդ շաբաթը:
4. Cordocentsis: Սա արյան ստուգում է umbilical- ից: Դա արվում է մրգերի քրոմոսոմի ճշգրիտ քանակը հաշվարկելու համար: Հետազոտության համար օպտիմալ ժամանակահատվածը `22-րդը մինչեւ հղիության 24-րդ շաբաթը:
5. Երգչախմբի բիոպսիան: Այն իրականացվում է սինդրոմը եւ այլ շեղումներ հայտնաբերելու համար: Պլասենտայի հատվածները վերցնում են որպես լաբորատոր նյութ: Թեստը իրականացվում է 11-րդ եւ 14-րդ շաբաթների միջեւ:
6. Սրտագոգրաֆիա: Սա երեխայի սրտի բաբախման հաճախության փորձություն է, թթվածնի սովը հայտնաբերելու համար: Անցկացվեց 3-րդ եռամսյակի վերջում:

Հնարավոր բարդություններ հանդուրժողականություն եւ ծննդաբերություն

Նույնիսկ 40 տարվա ընթացքում առաջին երեխան առողջ կլինի, եթե ապագա մայրը կկատարի բոլոր բժշկական դեղատոմսերը եւ կրկնակի ջանք գործադրելու իրենց առողջության մասին: Մյուս կողմից, ցանկացած պահի, 40 տարի անց, 40 տարի անց բժիշկների ակնարկների վերաբերյալ կարող է բարդացնել: Դա կարող է լինել:

• Հյուրագործ (բարձրացնել դժոխքը, այտուցը);
• Էնդոկրին համակարգի հիվանդություններ.
• շաքարախտ;
• հորմոնալ անհավասարակշռություն;
• Քրոնիկ վարակների սրումը:

Էլ ինչ կարող է լինել դժվարություններ: Ամեն տարի կանանց օրգանների հյուսվածքների եւ մկանների առաձգականությունը նվազում է, արգանդը դառնում է ավելի բարդ, եւ, հետեւաբար, 40-ամյա կինը ինքնաբերաբար ընկնում է ռիսկի խմբի հետ անտանելի: Այնուամենայնիվ, դժվարություններ են սպասվում եւ ծննդաբերության ընթացքում: Թույլ ընդհանուր գործունեություն, վաղաժամ գեներալ, կոտրվածքներ եւ արյունահոսություն. Այն ամենը կարող է տեղի ունենալ ցանկացած պահի, երբ հղիությունը 40 տարի հետո մայրիկի ակնարկներից հետո:

Շատերը կարծում են, որ տարիքը նշանակում է ուղղակի շփում վիրաբուժական աղյուսակի հետ: Դա այդպես չէ, կեսարյան բաժինը նախատեսված է միայն որոշակի ցուցմունքների ներքո: Այլ դեպքերում առաջարկվում է բնականաբար ծնել, սակայն մեծ ընդմիջումներով, ավելի քան 10 տարի, կանանց օրգանիզմի ընդհանուր հիշողությունը անհետանում է, եւ գործընթացը կարող է անցնել առաջին անգամ:

Հոգեբանների կարծիքը. Ուշ մայրիկ - լավ, թե ոչ:

40 տարվա ընթացքում առաջին, երկրորդ կամ երրորդ հղիությունը `ծնել, թե ոչ, ինչ անել: Ըստ հոգեբանների, մայրության ֆիզիոլոգիական պատրաստակամությունը 10 տարի է, ինչ մնում է հոգեբանական: Այսպիսով, 35-40 տարեկան էր, մի կին պատրաստ է լիարժեք մոր դառնալ, իրեն տալով երեխայի ողջ խնամքը եւ նրա դաստիարակությունը: Ըստ վիճակագրության, հանգուցյալ ծնողները ավելի հաճախ մեծանում են լաունդկոնների կողմից եւ ավելի երկար են ապրում, քան նմանատիպ տարիքի մյուս զույգերը:

Երկրորդ կողմն այն է, թե ինչու հոգեբանների միջին տարիքը հաջող է համարում հղիության համար, սա է, որ այս անգամ կարիերան, նյութական մակարդակը եւ այլն արժեքներ, որոնց համար շատ երիտասարդ կանայք հետաձգում են սերունդների շարունակությունը հետագայում: Այնուհետեւ, ապահովելով իրեն եւ ապագա երեխաների ապագան, նրանք կարող են ամբողջությամբ եւ ամբողջությամբ նվիրվել երեխային ծննդյան առաջին մի քանի տարիների ընթացքում:

Որոշ զույգերում 40 տարվա ընթացքում առաջին հղիությունը գալիս է մի շարք երկարաժամկետ անհաջող փորձերից անմիջապես հետո, երբ վերջին հույսը սպառվում է: Երեխայի ծնվածը անսպասելի երջանկություն է, բայց դրա պատճառով նա հաճախ այս դեպքում հիպերոպիկայի տակ է, չնայած չափազանց մեծ խնամքն ու ուշադրությունը բացասաբար են անդրադառնում երեխայի հոգեբանական զարգացման վրա:

Չեք վախենում, եթե 40 տարում հղիություն ունեք, բժիշկների ակնարկները վկայում են, որ հղիության իրավասու կայացմամբ, հաշվապահելով բոլոր հնարավոր ռիսկերի եւ ճիշտի համար, որպեսզի նրանք անցնեն առանց բարդությունների: Մեծահասակ ծնողներից ծնված երեխա, նման դեպքերում, չի տարբերվում իր հասակակիցներից: