Желанието за прекратяване на една връзка в повечето случаи не е взаимно. „Решихме да си тръгнем“ почти винаги е омекотена версия на събитията за другите, предназначена да поддържа самочувствието на изоставения човек и частично да облекчи чувството за вина на напускащия. Някой, който наскоро е решил да сложи край на всичко, може отново да се появи в живота ни. Какво го тласка към това и как да реагирате, ако сте готови да дадете втори шанс?

Изпитва дискомфорт

„Благодарение на разстоянието, което е възникнало между вас, кавгите и обидите постепенно се изтриват. Той вече не се дразни от това, от което е напуснал връзката. Когато той мисли за вас, само най-добрите моменти се изобразяват, обяснява треньорът по връзки Джеймс Бауер. - Внимавайте, всичко това е още много далеч от желанието да ви върна. По-скоро той изпитва дискомфорт от факта, че престава да разбира себе си. В психологията това явление се нарича преход от дисфункционални отношения към неутрални.”

На този етап той започва да се чуди как живеете без него. На помощ идват социалните мрежи, където се гмурка в търсене на информация. Ще разберете, че той случайно се е интересувал от вас от общи приятели. Той харесва вашите публикации и в крайна сметка получавате съобщение „Как си?“.

Вашите действия

„Не трябва да говорите за личния си живот в социалните мрежи, още по-малко да реагирате на съобщенията му под вашите публикации“, казва Джеймс Бауер. - С това не го отблъсквате, а напротив, повишавате интереса му към себе си. Постепенно неговото възприятие ще се измества все повече и повече от неутрална оценка на връзката ви към положителни спомени. В края на краищата, веднъж сте се избрали един друг и сте искали да сте заедно.

Той предлага среща

Гледайки ви отдалече, но все още незадоволил любопитството си, той решава да осъществи директен контакт. „Психологическото обяснение за това е същото - бившият партньор не може да се отърве от вътрешния дисонанс“, обяснява Бауер. - Това го прави все по-неспокоен, той иска преди всичко да подреди чувствата си. Постепенно ситуацията от неутрална се превръща в по-емоционално натоварена, където лидер вече не е този, който се е разделил, а този, който е изоставен.”

Бившият партньор не разбира какво се случва с вас и с него, защо е толкова неспокоен и се стреми да разбере какво се крие зад мълчанието ви, дали си играете с него или го отхвърляте.

Вашите действия

Трябва да се съгласите с предложението за среща и разговор. Ако упорито го избягвате, той може да тълкува това като нежелание да го видите. Целта е да държите бившия си в неведение за чувствата си и да разклатите вътрешния му замах. Тогава липсата на вашето присъствие и внимание ще го върне в най-хубавия момент от връзката.

Той предлага приятелство

Когато отивате на среща, бъдете подготвени за това. „В етапа на загуба на връзка често виждаме надежда за нещо повече в предложение за приятелство и се съгласяваме“, коментира треньорът. „Трябва да сте приятели само ако той ви предложи истинска връзка, а вие от своя страна решите да започнете с приятелство.“

Най-лошата причина за връщане е желанието на партньора да възстанови чувството за стабилност.

Няма нужда да се самозалъгвате. Когато ви кажат: „Скъпа си ми“, това означава, че бившият ви иска да ви държи в полезрението си, но все още е далеч от съжаление за раздялата. Съгласявайки се на приятелство, вие отново му давате ролята на лидер, намирайки се в позицията на последовател. Понякога обаче предлага приятелство със секс. Разбира се, в позицията на така наречените „приятели с облаги“ изгодата все още е изключително на негова страна.

„Да се ​​съгласим с това би било още по-голяма грешка“, казва Бауер. - Няма да върнете любовника си, като се опитвате отново да го вържете физически за себе си. Тук няма любов, но почти сигурно има загуба на самоуважение. Динамиката на отношенията при такъв сценарий ще бъде само отрицателна. Чувствате се в слаба и зависима позиция, той се възползва от тази позиция.

Той предлага всичко да започне отначало

Този сценарий не е гарантиран, но е възможен. Ако вие сте издържали на ролята на наблюдател, а другата половина честно е извървяла вътрешния път, довел до осъзнато желание за завръщане, то... не, това все още е далеч от щастливия край. Това не трябва да е продължение на историята от предишната бележка, а коренно различна връзка.

Добре е, ако си размените ролите. Ако в началото партньорът ви е напуснал и не ви е оставил избор, сега вие решавате дали да сте заедно. Най-лошата причина за връщане е желанието на партньора да възстанови чувството за стабилност, което е било изгубено. В този случай вътрешният конфликт никога няма да бъде разрешен, което ще доведе до поредица от раздели и завръщания. Необходим е разговор, а често и повече от един, за да разберете в кой момент и какво точно е прекъснало връзката. Важно е да се научим да се чуваме и да поемаме взаимна отговорност за случилото се.

Преди 20 години американските писателки Елън Фейн и Шери Шнайдер събраха съвети как една жена да получи мъжа на мечтите си в своя бестселър. Оттогава феминисткото движение се съживява и укрепва и тази литература получава етикета „сексистка“. Въпреки това, „Нови правила“ все още се преиздава и намира много фенове и последователи. каква е тайната

Години наред гурутата Елън Фейн и Шери Шнайдер анализират поведението на жените, които са били щастливи в личния си живот – тези, които са имали много обожатели, които са били омъжени добре и които са били щастливи в брака си. Опра Уинфри нарече бестселъра им „Правила за спечелване на сърцето на мъжа на вашите мечти” феномен и два пъти покани авторите в своето токшоу. Списание People класифицира книгата като задължителна, а лъскавите списания я нарекоха най-добрата публикация за връзките. Авторите уверяват: през 20-те години на съществуване на „Правилата“ милиони жени успяха да изпитат абсолютната им ефективност. Те получиха връзка, пълна с любов и уважение, която прерасна в щастлив и силен брак. В New Rules авторите помагат на съвременните жени и момичета да общуват чрез Facebook, Skype, SMS и др. и в същото време остават мистериозни, поддържат инстинкта на ловеца в мъжа, когато около него има толкова много „лесна плячка“, женят се в епоха, когато всички живеят в граждански бракове и не бързат да поемат отговорност.

„Мъжете обичат предизвикателствата и губят интерес, когато обектът на този интерес – и особено една жена – се оказва твърде лесен за тях.“

„Тайният начин да спечелиш мъж: бъди предизвикателство за него. Отнасяйте се с него така, сякаш не ви пука за него“, призовават Елън Фейн и Шери Шнайдер. Според тях е необходимо да създадете атмосфера на мистерия и да накарате мъжа да пожелае страстно да се срещне с вас, което е голяма рядкост в наши дни. „Правилата са начин за общуване с всеки мъж (при условие, че той е първият, който започва разговор с вас, лично или онлайн), който го прави обсебен от вас и готов за сериозна връзка.“

Как да се омъжиш за мъжа на мечтите си, според Елън Фейн и Шери Шнайдер

Бъдете момиче различно от останалите и изглеждайте като момиче различно от останалите.

Не се приближавайте първи до мъж и не започвайте разговор, не се обаждайте и не пишете на мъж първи.

Не канете мъже на среща чрез SMS, социални мрежи или по друг начин.

Изчакайте поне 4 часа, преди да отговорите на първото съобщение на мъж, и поне половин час, преди да отговорите на всяко следващо съобщение.

„Ще говорим/пишем по-късно“: винаги завършвайте всичко първо - и изчезвайте от поглед!

Не отговаряйте на SMS или други съобщения след полунощ.

Не приемайте покана за среща в събота по-късно от сряда. „Правилните момичета“ водят зает живот. Със сигурност вече сте направили плановете си за уикенда, преди да настъпи четвъртък! Ако ви покани твърде късно, не му правете забележка. Просто кажете, че много съжалявате, но сте заети.

Направете се „невидим“ за мигновени съобщения. Дори ако нищо не се случва в живота ви, не трябва да информирате човека за това, като незабавно отговаряте на съобщенията му. Както при всяка друга форма на комуникация, той трябва да изчака възможността да говори с вас. За да бъде интересен за вас, той ще трябва да работи много. Не лишавайте мъжа си от тази възможност, като незабавно отговаряте на съобщения и прекарвате часове онлайн! Не забравяйте, че имате свой собствен живот (училище, работа, приятели, хобита, тренировки и, надяваме се, срещи) и остават само 10 минути за чат и не повече. Ако едно момче има много да ви казва и много да пита, той може да го направи по време на среща!

Не прекарвайте 24 часа в денонощието, седем дни в седмицата с него.

Връзки от разстояние: нека той предложи да общувате по-често по Skype и да ви посещава.

Не пишете първо на мъжете, игнорирайте емотиконите и намигванията в сайтовете за онлайн запознанства.

Не плащайте за вечеря и не купувайте любовта му по никакъв начин.

Не се ангажирайте със саморазрушително поведение, когато излизате с женени мъже. Ако иска да те види, кажи му да ти се обади, когато стане свободен. И след това няма комуникация, забравете го, кажете „следващ!“ - и се фокусирайте върху намирането на мъже, които са наистина свободни.

Не излизайте с мъж, който отменя срещите ви повече от веднъж.

Не изпращайте на мъж нищо, което би било неприятно да оставите с него в случай на раздяла.

Не се задоволявайте със връзки за една нощ или безсмислени връзки.

Не бързайте да спите с мъж. „Правилното момиче“ кара един мъж да чака, за да му помогне да се влюби в нея, в душата й, в същността й – а не само в тялото й. Колкото повече отлагате интимността, толкова по-дълго той ще може да се грижи за вас, да планира романтични срещи и да мечтае за вас. Мъжете обичат предизвикателствата и не оценяват всичко, което им идва твърде лесно, особено секса!

Не излизайте с мъж без ангажимент! Ако връзката ви продължава повече от година и в същото време е „правилна“ (позволили сте на мъжа да ви „преследва“, срещали сте се с него не повече от 2-3 пъти седмично, отказвали сте да прекарвате ваканции с него, не сте преместете се при него), тогава повечето му помогнаха да се влюби във вас и да иска да се ожени. Един мъж иска да те вижда все повече и повече. Но ако след една година връзка мъжът не е поискал да се омъжи за него, трябва да му кажете, че сте момиче със старомодно възпитание и няма да се срещате с никого завинаги. Ако започне да се оправдава, предложете му да спрете връзката си. Помолете го да обмисли нещата сам и се обадете, когато е готов да се ангажира.

Трудно се разделяш с човек, с когото си преживял толкова много заедно! Но още по-трудно е да решите каква ще бъде връзката ви след раздяла. Кои сте врагове? приятели, сякаш нищо не се е случило? добри приятели? или може би изобщо няма да можете да подобрите живота си един без друг и решите да се съберете отново? Много зависи каква е била раздялата и все пак всичко е възможно! Ето 10 надеждни сигнала, които показват, че мисълта да се съберете отново вече е минала през ума на бившия ви.

СНИМКА: © Wavebreak Media / Lori Photobank

1. Не знаете нищо за личния му живот.

още по темата

Лесно ли се възстанови от раздялата? Той излиза ли с някого? Не можете да разберете нищо с никакви усилия - личният живот на бившия ви е обвит в мистерия. Защо ще крие тези много светски подробности? Цялата работа може би е, че той просто иска - и дори очаква! - за да те върне: той се опитва да не нарани чувствата ти, не иска да те провокира да си намериш половинка и за всеки случай се грижи след евентуално събиране да се оправдава по-малко.

2. Поведението му ви кара да мислите, че скучае.

Мъжете са прями и не са много добри в прикриването на объркването си. Разгледайте страниците на бившия си в социалните медии: ако са пълни с болезнени съобщения или замислени думи, този факт говори сам за себе си. Може дори да забележите, че е написано сякаш специално за вас. Понякога дори с директно обръщение към вас, може би без име.

3. Обажда се без особена причина.

По-често от приятел и дори по-често от добър приятел – толкова често може да ви се обажда бившият. Понякога се случва, че в такъв разговор няма какво да се каже: той се върти около дреболии или напълно отбелязва времето. Ако забележите, че бившият ви очевидно подскача при всякакви извинения, за да ви се обади, това означава, разбира се, че той има нужда от вас.

4. Той търси начини да се доближи до вас.

Буквално и преносно! Ако сте се дистанцирали след раздяла, защото не сте имали общи приятели, сега може да забележите, че бившият ви се опитва да проникне в групата на вашите приятели. И като сте в една стая с него, винаги забелязвате, че той е някъде наблизо. Той говори с вас по-тихо от всички останали около него (така че да се приближите), небрежно ви докосва по рамото или в най-лошия случай просто стои наблизо. И винаги те прегръща за довиждане.

5. Той не избягва да споменава връзката ви.

Ако миналото е напълно и без никакви съжаления, оставено в миналото, тогава няма какво да се говори за него - няма какво да се помни, особено с топли чувства. Ако забележите, че след раздялата бившият ви партньор изобщо не избягва общи спомени и дори охотно говори за връзката ви – с всеки, но най-вече с вас – тук няма нищо неочевидно: тези спомени са му приятни, те са жив за него, липсват му тези отношения.

6. Той често говори за това как се е променил.

Дори и да сте се разделили без взаимни обвинения, бившият ви партньор все още може да обвинява себе си - и ако е така, инстинктивно опитвайки се да поправи всичко и да спечели „втори шанс“, той се опитва да ви покаже най-добрата си страна. Затова той се опитва да ви каже и покаже как се е променил, дори и да не сте го упреквали за нищо.

7. Той е ревнив

Връзката технически е приключила, но емоционално все още продължава - затова е толкова трудно за бившия ти да спре да ревнува. Дори не е просто трудно: всъщност той дори не се опитва, вътрешно вярвайки, че вашите взаимни задължения са все още в сила. Следователно той не може спокойно да гледа как флиртувате с някого - въпреки че, изглежда, каква разлика има за него сега.

8. Често го срещате „случайно“ навсякъде.

Той никога не е бил на тези места преди - но сега го срещате от време на време във вашия фитнес клуб или в басейна, докато се разхождате в любимия си парк, някъде близо до офиса си точно в момента, когато работният ден приключи и всички се прибира, въпреки че самият той работи в съвсем друга област. Обърнете внимание на всички тези дребни инциденти – ако бившият ви обективно няма какво да прави по тези места, това е сигурен знак, че е дошъл тук нарочно. Кой кого ще забележи пръв - той теб или ти него?

9. Той ви се обажда или ви пише, когато е пиян.

Едно такова обаждане е често срещана ситуация, не се случва на никого. Но ако бившият ви партньор прави това системно всеки път след посещението си в бара, това вече подсказва, че просто не можете да му излезете от главата. Той постоянно мисли за теб, така че няма нищо по-лесно от това да вдигнеш телефона и да набереш номера си, само и само да имаше причина. Е, дори не се нуждаете от причина да сте пияни.

10. Той продължава да общува с вашите близки

Понякога последната крепост на бившия ви в личния ви живот е... привързаността на майка ви. Е, или някой друг близък роднина. Изглежда, че всичко е съвсем невинно: те просто станаха приятели по време на връзката ви, така че какво сега, прекъснете това приятелство само защото сте се разделили? И сега вашият бивш вече е в пълна комуникация с вашите роднини, казва ви здравей и в същото време е първият, който научава всички най-нови подробности от живота ви. Може би, разбира се, това наистина е толкова силно приятелство, но най-вероятно той просто се опитва да изчака трудните моменти, за да може по-късно да се върне в живота ви без никакви затруднения, като лесно се появява на семейна вечеря по покана на твоята майка.

Така че, ако мъж поиска среща: какво да отговоря, мислите ли?

Да кажем, че този човек е ваш приятел, и ако ти:

а) Ако искате да се съгласите, представете си, че ви кани съученик, съученик или колега от работата. Как бихте отговорили? Вероятно щеше да се усмихне и да каже: „Да, разбира се. Къде и в колко часа?" . В този случай разговорът вероятно ще бъде необвързващ, освен ако отношенията ви не прераснат в по-топли, по-приятелски.

б) Ако мъж поиска среща, и искате да откажете, формулирайте отказа си възможно най-учтиво, за да не обидите човека. Усмихнете се и кажете: „Бих искал, но просто не мога. Може би следващия път?". Ако мъж упорито продължава да ви кани и се опитва да разбере точната дата на предстоящата ви среща, но вие по принцип не възнамерявате да се срещате с тази тема, отговорете с класическата фраза: „Веднага щом има време, ще да ти кажа."

Ако мъж, когото познавате, ви покани да се срещнете в романтична обстановка, а ти:

а) Ако искате да се съгласите, пофлиртувайте малко с него, кажете с вял глас: „Да, много ще се радвам да вечерям с вас“, погледнете го, накратко, заинтересувайте го и го накарайте да очаква с нетърпение към срещата с голямо нетърпение. Флиртът не е престъпление и при среща ще можете да решите дали е възможна по-нататъшна връзка с този мъж.

б) Ако искате да откажете, веднага кажете ясно, че не искате романтика между вас. Кажете: „Знаеш ли, вероятно няма да успеем, съжалявам. Ти си добър човек, но мога да ти предложа само приятелство, нищо повече.

Ако бившият ви приятел ви е помолил да се срещнете и да поговорите приятелски, А ти:

а) Ако искате да се съгласите, тогава не трябва да му напомняте за предишната ви връзка. Отнасяйте се с него като с наистина добър приятел, той знае толкова много за вас и имате много общи неща. В тази ситуация по-добре отговорете какво мислите. Трябва да разберете себе си, да разберете дали сте готови за помирение. Все пак бившето гадже е ходещ стрес за теб, защото за нас, момичетата, всяка раздяла е трудна. Освен това трябва да сте сигурни, че бившият ви желае истински приятелски отношения. Не бързайте да отговаряте, а се опитайте да разберете какво наистина иска. Вероятно имате общи приятели, които ще ви предоставят цялата необходима информация.

б) Ако искате да откажете, отговорете му, че не можете да бъдете приятели, така че е по-добре да си останете само познати, кажете му, че не му се сърдите, но вече имате достатъчно приятели и имате добри спомени, свързани с него, които имат място в миналото, а не в настоящето.

Ако бившето ви гадже ви покани на романтична среща,А ти:

а) Ако искате да се съгласите - (мислите, че връзката може да се възстанови), тогава се уверете, че той ви преследва, покажете му, че през времето, когато сте били в раздяла, животът ви се е нормализирал отново и че не можете издържам раздялата с него за втори път. Ако той наистина иска да се върнете, той ще направи всичко, за да ви накара да му повярвате.

б) Ако искате да откажете, кажете му, че го уважавате и сте благодарни за всички добри неща, които сте имали, но животът ви продължава и искате да изградите отношения с други хора. Поканете го да останете приятели, но не повече.

Ако непознат ви покани на приятелска среща, а ти:

а) Ако смятате, че ще се съгласите, тогава първо погледнете по-отблизо непознатия. Женската интуиция често ни подсказва на кого можем да се доверим и на кого не. Ако шестото ви чувство ви подсказва, че всичко е наред, то опознайте го и сами определете място и час за срещата.

б) Ако мислите да откажете, просто откажете. Без никакви намеци, флиртове и други подобни. Кажете "Не, благодаря." Ако човек иска приятелско общуване и нищо повече, той ще разбере всичко.

Ако млад мъж, когото не познавате, ви покани на романтична среща, А ти:

а) Ако съм готов да се съглася, първо разберете името му. Предложете да организирате среща двама на двама - помолете да дойдете с приятел и елате с приятел, изберете сами мястото и часа на срещата. Ако нещо се обърка, приятелката ви ще ви помогне, а срещата на ваша територия ще ви даде увереност в случай на непредвидена ситуация. За съжаление в днешно време е страшно да се довериш на непознати.

б) Ако сте готови да откажете, кажете го директно. Лъжете, че имате гадже, ако нямате. Не давайте телефонния си номер и не намеквайте за нищо. Ако човек не разбира, просто си тръгнете.

Ако гаджето ви предложи романтична среща,А ти:

а) Естествено, ако искате да се съгласите, благодарете му за поканата и разберете къде отивате, а ако е изненада, разберете поне дрескода, иначе той ще ви заведе на ресторант и ти си с тениска и скъсани дънки, макар и дизайнерски

б) Ако не можете да отидете, но се страхувате да го обидите, целунете го, кажете някои хубави неща за това колко го обичате, извинете се и го помолете да пренасрочи срещата. Основното е да не го лъжете, защото вероятно имате основателна причина да не можете да отидете на среща точно когато той иска. Доверието е най-важното нещо в една връзка.

Но вие сами трябва да разберете, че това са само някои от ситуациите, които могат да ви се случат, и те трябва да бъдат взети под внимание, когато мислите: ако мъж предложи среща, какво трябва да отговорите? Доверете се преди всичко на ума си, не правете това, което не искате, не излизайте с хора, които не искате, и не се доверявайте на никого, ако не искате. Ако ви бъде предложено да се срещнете, тогава само вие имате право да решите. Помислете дали искате да общувате с конкретен човек като приятел или се интересувате от него само с намек за връзка и дали изобщо искате да общувате с него. Не забравяйте, че ние създаваме нашата собствена среда. Късмет!

Някои връзки не приключват веднъж завинаги, а се превръщат в безкрайни срещи и раздяла. Момичетата, които за първи път се сблъскват с тази ситуация, се интересуват какво да правят, ако бившият им приятел иска да се срещне.

Кога е по-добре да откажете среща?

Да се ​​съгласите да се срещнете с бившия си е лоша идея, ако той има нова приятелка или съпруга.Особено ако думите му съдържат недвусмислени намеци.

За някои мъже интимността с бивш любовник не е предателство, а начин да се утвърдят и да добавят разнообразие към живота.

Освен това не е нужно да ходите на среща, ако раздялата е била твърде травматична. Сред момчетата има истински преследвачи, които смятат всичките си жени за своя собственост. Те ревнуват и се обиждат, ако бившата приятелка се справя добре в личния си живот.

Как да се държиш на среща с бившия си приятел

Ако едно момиче все пак реши да приеме поканата на бившия си приятел за среща, тя трябва първо да реши какво иска самата тя от среща с бившия си любовник и също така да разбере мотивите му.

Ако комуникацията е спряла преди няколко месеца или дори години, внезапното връщане е тревожен знак.Най-вероятно мъжът е в прекъсване на връзката си и той се обади, за да прекара времето, докато в живота му се появи нова любов. Тогава има шанс завинаги да се превърне в „резервно летище“ за първото. В този случай трябва да се държите студено и дистанцирано на срещата или е по-добре изобщо да не ходите на нея.

Въпреки че може би мъжът все още е сериозен, но не успява да създаде нова двойка поради спомените на бившия си любовник. Ако едно момиче чувства, че човекът все още я обича, тя трябва да се държи тактично при среща.

Друг е въпросът, ако комуникацията не е спряла. Някои партньори, дори след като се разпаднат, не изчезват един от друг: коментират публикации и снимки в социалните мрежи, харесват и си кореспондират. В този случай обикновено не възниква въпросът как да се държите с бивш любовник.

Ако момче и момиче останаха приятели след раздяла, желанието да се срещнат говори само за необходимостта от общуване с човек с подобно мислене.

Желанието на бившето ви гадже да се срещнете може да има различни причини. След като ги анализирате, трябва да изберете правилния тип поведение на такава дата. А в някои случаи е по-добре да откажете срещата напълно и да прекъснете връзката.