Mula sa unang pagkakataon sa solarium, ang balat ay nagpapadilim. Gaano katagal ang isang tan pagkatapos ng isang solarium at ang mga lihim ng pangangalaga nito

Ang isang magandang tanso at tiyak na pantay na kulay ng balat ay palaging nasa uso. Gayunpaman, hindi lahat ay maaaring magyabang ng gayong balat, kahit na pagkatapos ng aktibong ginugol na resort at beach season. Ang mga may-ari ng "aristocratically maputla" na balat ay lalong hindi pinalad, dahil bihira silang mag-tan nang normal.

Kadalasan, sa gayong mga tao, pagkatapos na nasa ilalim ng sinag ng araw, ang balat ay hindi lilitaw na tanso, ngunit sa halip ay isang pulang tint. Kahit na matapos ang pangangati at pamumula ay humupa, ang makatarungang balat ay hindi malamang na maging madilim. Ang tanging paraan upang makakuha ng isang magandang kahit na kayumanggi sa makatarungang balat ay ang pagbisita sa isang solarium. Mahalagang isaalang-alang na ang sunbathing sa isang solarium ay kinakailangan alinsunod sa ilang mga patakaran. Paano mag-sunbathe sa isang solarium na may patas na balat upang makakuha ng isang maganda at kahit na kayumanggi?

PAGHAHANDA BAGO ANG PAGBISITA

Salamat sa mga solarium, ang mga modernong fashionista ay mayroon na ngayong pagkakataon na makakuha ng magandang unipormeng tan sa anumang oras. Upang gawin ang gayong mga pagbisita bilang ligtas hangga't maaari para sa kalusugan at magdala lamang ng mga positibong emosyon, kailangan mong malaman ang ilang mga trick at maghanda para sa isang tanning session.

Ang mga kababaihan na hindi pa nababanat sa ilalim ng artipisyal na "sun" ray ay pinapayuhan na kumunsulta sa isang doktor, dahil ang isang bilang ng mga sakit ay isang direktang kontraindikasyon sa pagkuha ng artipisyal na pangungulti. Kaya, halimbawa, hindi inirerekomenda na mag-sunbathe sa isang solarium para sa mga taong nagdurusa sa mga sakit tulad ng dermatitis, hypertension at mga pathology sa atay, o kung sino ang buntis o regla. Ang mga pagbabawal na ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga umiiral na hormonal disruptions sa katawan ay hindi lamang papayagan ang tan na magsinungaling nang pantay, at kahit na ang mga pagkasunog ay maaaring magresulta.

Sa bisperas ng nakaplanong paglalakbay sa solarium, hindi inirerekomenda na maligo na may gel o sabon, dahil maaari itong matunaw ang proteksiyon na mataba na layer sa balat, na maaaring maging sanhi ng tuyong balat at pagkasunog.

MGA TUNTUNIN SA PAG-UGALI

Kapag pupunta sa solarium, ang mga taong may patas na balat ay kailangang mag-ingat nang higit kaysa iba tungkol sa pagbili ng mga espesyal na pampaganda. Hindi maaaring gamitin dito ang mga conventional sunbathing products. Kinakailangang bumili ng mga espesyal na produkto para sa pangungulti sa isang solarium alinsunod sa uri ng iyong balat. Sila, tulad ng mga karaniwan, ay nahahati sa "bago" at "pagkatapos" ay nangangahulugan.

Bago magpatuloy sa pamamaraan, kinakailangan na mag-aplay ng isang espesyal na produkto para sa pangungulti sa isang solarium sa balat, na makakatulong na protektahan ito at maiwasan ang pinsala. Pagkatapos ng session, kinakailangan ding mag-lubricate ng balat na may moisturizing cream na may cooling effect.

Bilang karagdagan, mahalagang obserbahan ang mga sumusunod na mahahalagang punto ng mga patakaran para sa insolation:

  • kailangan mong pumunta sa sesyon nang walang pampaganda, iyon ay, hindi dapat magkaroon ng anumang pampalamuti na pampaganda sa mukha;
  • mahigpit na ipinagbabawal na gumamit ng mga produktong pabango bago kumuha ng artipisyal na "sunbathing";
  • kailangan mong bisitahin ang solarium nang walang anumang mga dekorasyon, maging sila ay mamahaling alahas o costume na alahas;
  • mas mainam na takpan ang mga tattoo sa katawan upang hindi makapukaw ng reaksiyong alerdyi at hindi maging sanhi ng pagkupas ng mga kulay ng tattoo.

Pagdating sa solarium sa unang pagkakataon, napakahalaga na tama na matukoy at makalkula ang oras na ginugol sa ilalim ng mga lamp, na magiging pinakamainam para sa iyong balat. Pinakamainam na makipag-ugnay sa isang espesyalista sa tanong na ito, na magsasabi sa iyo kung magkano ang sunbathe para sa isang babaeng may patas na balat sa unang pagkakataon.

Dapat ding tandaan na ang bilang ng mga lamp at ang kanilang kapangyarihan sa iba't ibang mga solarium ay maaaring magkakaiba. Ang sitwasyong ito ay makabuluhang nakakaapekto sa resulta at oras ng session, kaya ang bawat uri ng balat ay nangangailangan ng isang tiyak na intensity at tagal ng pag-iilaw.

MGA TUNTUNIN PARA SA PATAAS NA BALAT

Kung ikaw ay sapat na mapalad na ipinanganak na may uri ng isang makatarungang balat na European na may balat na madaling tanned, o sa halip ay nasunog, kung gayon sa kasong ito ang unang tanning session ay dapat na 3-5 minuto.

Pagkatapos ng unang pagbisita sa solarium ay dapat na sundan ng tatlong araw na pahinga. Pagkatapos lamang ay posible na mag-sunbathe sa solarium sa loob ng 10-15 minuto dalawang beses sa isang linggo. Ang maximum na bilang ng mga pagbisita sa solarium na may tinukoy na dalas ay hindi dapat lumampas sa lima. Pagkatapos nito, ang pahinga ay dapat gawin nang hindi bababa sa isang buwan, hanggang sa halos ganap na "hugasan" ang tan.

Kung ikaw ay kabilang sa mga may-ari ng napaka-magandang balat, na nagiging pula at matingkad sa sikat ng araw sa bilis ng kidlat, ay may maraming pekas, mapusyaw na pula o blond na buhok, ito ay lubos na hindi kanais-nais para sa iyo na mag-sunbathe sa beach at sa ang solarium.

Pinapayuhan ko kayong maingat na panoorin ang video at seryosohin ang mga nakalistang contraindications at rekomendasyon na ibinigay ng cosmetologist, dermatologist:

Svetlana Markova

Ang kagandahan ay parang mahalagang bato: kung mas simple ito, mas mahalaga!

Nilalaman

Ang pangarap mo ay tanso, makinis na balat? Upang makamit ang gayong resulta, hindi kinakailangan na gumugol ng mahabang oras sa ilalim ng nakakapagod na araw. Ang pinaka-epektibo at simpleng solusyon na magagamit sa anumang oras ng taon ay pangungulti sa isang solarium. Pagkatapos ng ilang mga sesyon, ang balat ay nakakakuha ng isang kulay na tsokolate, kahit na ito ay natural na maputla. Ang pangunahing bagay ay upang malaman kung paano mag-sunbathe sa isang solarium.

Mga panuntunan para sa pangungulti sa isang solarium

Una sa lahat, dapat bisitahin ng isang batang babae ang isang doktor at siguraduhin na walang mga kontraindikasyon sa pangungulti. Hindi ito inirerekomenda sa pagkakaroon ng hypertension, dermatitis, bronchial hika, sakit sa balat, atay, thyroid gland. Ang sunburn ay maaaring makapinsala kung ang isang babae ay sumasailalim sa hormonal therapy, umiinom ng antibiotics, diuretics, psychotropic na gamot.

Upang ang balat ay makakuha ng marangal na kulay, kailangan mong sundin ang ilang mga patakaran:

    Gumamit lamang ng mga espesyal na kosmetiko para sa solarium, na may mga proteksiyon na katangian na nagpapagana sa proseso ng pigmentation. Ang mga produktong inilaan para sa sun tanning ay hindi angkop.

  1. Bago ang pamamaraan, huwag maligo, huwag gumamit ng sabon, upang ang balat ay hindi maiiwan nang walang proteksiyon na mataba na pelikula. Hindi mo rin kailangan mag-epilate.
  2. Upang makakuha ng isang magandang tan, hugasan ang mga pampaganda mula sa iyong mukha at balat, kung hindi man ay maaari itong mag-ambag sa pagbuo ng mga spot ng edad.
  3. Alisin ang contact lens bago ang session. Upang maprotektahan ang mga mata, ang mga espesyal na salaming de kolor ay inaalok sa lahat ng dako, na dapat mong gamitin.
  4. Ang mga panty ay dapat iwanang sa katawan, ang bra ay dapat alisin, at inirerekomenda na protektahan ang mga utong na may mga espesyal na sticker o takpan ang mga ito ng iyong mga palad.
  5. Pagkatapos ng pamamaraan, magpahinga, maligo at gumamit ng moisturizer upang mapunan ang kahalumigmigan.

Gaano katagal bago lumabas ang isang tanning bed?

Lumilitaw ang madilim na kulay sa balat dahil sa pag-iilaw ng katawan na may mahabang alon sa panahon ng paggawa ng melanin. Ang intensity ay depende sa kapangyarihan ng mga lamp, ang bilang ng mga session at iba pang mga kadahilanan. Kailan lumilitaw ang tan pagkatapos ng solarium? Ang oras ay depende sa uri ng balat at ang dami ng nilalaman ng melanin. Sa mga taong maitim ang balat, ang resulta ay makikita pagkatapos ng unang pamamaraan, ang iba ay nangangailangan ng higit pang mga sesyon. Kung ang isang batang babae ay nagsisimula pa lamang mag-tan, ang isang tiyak na halaga ng pigment ay dapat munang maipon. Pagkatapos ng bawat pamamaraan, ang oras ng pangungulti ay nabawasan, ang paglaban ay nadagdagan.

Paano pinakamahusay na mag-sunbathe sa isang solarium sa unang pagkakataon

Magsimula sa pinakamababang tagal ng oras na ibinigay sa phototype. Halimbawa, ang mga may-ari ng makatarungang balat, kulay abo, berde, asul na mga mata at blond na buhok ay dapat mag-sunbathe sa unang pagkakataon sa loob ng mga 3-5 minuto. Huwag maging sakim - ang isang mabilis na tan ay mas makakasama kaysa sa mabuti. Ang pinakaligtas na solarium sa unang pagkakataon ay itinuturing na patayo, kung saan ang ultraviolet ay ibinahagi nang pantay-pantay. Bago ang pamamaraan, uminom ng mangga o karot juice upang makakuha ng magandang tan mas mabilis.

Gaano katagal mag-sunbathe sa solarium

Inirerekomenda ng mga eksperto ang hanggang sa 10 mga pamamaraan, ngunit kung minsan ay sapat na ang 6-7 na may pagitan ng isang linggo. Dagdag pa, ang resultang lilim ay dapat mapanatili sa pamamagitan ng pagbisita sa salon tuwing 7 araw. Ang isang mabilis na pagpipilian sa pangungulti ay 2-3 pagbisita bawat linggo sa loob ng 14 na araw, pagkatapos ay 8-10 minuto bawat linggo. Dapat itong linawin sa mga espesyalista kung anong kapangyarihan ang mayroon ang apparatus, kung gaano karaming oras ang maaaring gugulin sa solarium sa isang pagkakataon.

Tagal ng isang session

Gaano katagal kailangan mong mag-sunbathe sa solarium? Depende ito sa uri at katangian ng balat. Ang Celtic ay itinuturing na pinaka-sensitibo, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pekas na balat, pula o blond na buhok, kulay abo (asul na mga mata). Sa mga kababaihan ng ganitong uri, ang balat ay madaling masunog, at dapat silang pumili ng mga lamp na may mababang kapangyarihan. Ang tagal ng isang session ay hindi hihigit sa 3 minuto. Maitim ang balat, may kayumanggi, itim na buhok, kulay abo o kayumanggi ang mga mata, ang mga batang babae ay pinapayagang mag-sesyon na tumatagal ng hanggang 10 minuto. Upang makamit ang resulta, kailangan nila ng ilang mga pamamaraan.

Gaano kadalas maaari kang mag-sunbathe sa solarium

Huwag magsikap na nasa solarium araw-araw nang sunud-sunod. Mayroong isang panuntunan ayon sa kung saan dapat mayroong hindi hihigit sa 50 mga pamamaraan bawat taon, at ang agwat ng oras sa pagitan ng mga biyahe ay dapat na higit sa 48 oras. Ang pinakamainam na dalas ay 1-2 pagbisita bawat linggo. Ang kurso ay tungkol sa 10 mga pamamaraan. Ang balat ay dapat magkaroon ng pahinga, kaya ang mga kurso ay hindi hihigit sa 2 beses sa isang taon. Upang mapanatili ang lilim na mas mahaba, gumamit ng mga espesyal na fixative at moisturize ang katawan araw-araw.

Posible bang mag-sunbathe sa solarium araw-araw

Iskedyul ang iyong pagbisita nang naaangkop. Araw-araw ay hindi ka maaaring mag-sunbathe sa anumang pagkakataon, kahit na pahiran mo ang iyong sarili ng tamang mga pampaganda, gumamit ng stikini o pumili ng turbo tanning bed. Kung palagi kang pumupunta sa isang lugar, pamilyar ka sa device, ngunit nagkaroon ng mahabang pahinga, siguraduhing suriin kung paano tumutugon ang iyong balat sa artipisyal na ultraviolet. Ang rekomendasyong ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga pagbabago ay maaaring mangyari sa katawan.

Paano palakasin ang iyong tan sa solarium

Sa panahon ng pangungulti, ang balat ay nawawalan ng maraming kahalumigmigan dahil sa pag-init ng mga tisyu at pagtaas ng pagpapawis. Upang maprotektahan ito mula sa ultraviolet radiation, upang makamit ang isang kulay ng tsokolate nang mas mabilis, kailangan mong gumamit ng mga espesyal na pampaganda. Kung tatanungin mo ang mga eksperto tungkol sa kung paano mabilis na mag-tan sa isang solarium, tiyak na ipapayo nila sa iyo na gumamit ng mga stimulant at fixative. Matuto pa tungkol sa kanila.

Langis para sa mabilis na pangungulti

Isang kapaki-pakinabang na tool na nagpoprotekta laban sa ultraviolet radiation at nagpapagana ng pigment na responsable para sa kulay ng balat. Pagkatapos ng application, ang tanning oil sa isang solarium ay nasisipsip sa pamamagitan ng mga pores, ay may positibong epekto, bumubuo ng isang proteksiyon na pelikula sa labas. Mga sikat na kosmetiko:

    Garnier. Idinisenyo upang makamit ang pangmatagalang, magandang kulay ng balat. Naglalaman ng mga mahahalagang langis at mga langis ng aprikot.

  1. Araw. Tumutulong upang mapahusay ang marangal na kulay, intensively moisturizes ang balat.
  2. Floresan. Tulad ng mga nakaraang produkto, pinahuhusay nito ang resulta ng pangungulti. Maaaring lumitaw ang resulta pagkatapos ng isang aplikasyon.

Patak ng suntan na may beta-carotene

Paano makakuha ng tan sa isang solarium, kumukuha ng mga patak? Ang mga ito ay mga produkto na maaaring inumin sa panahon ng aktibong pangungulti at pagkatapos nito upang mapanatili ang isang lilim ng tsokolate. Ang aming pinaka-abot-kayang ay ang Vetoron, na makakatulong kahit sa mga batang babae na may maputla, napakaputing balat. Dapat itong kunin sa pamamagitan ng pagtunaw ng 10 patak sa isang basong tubig. Sa tag-araw, ang lunas ay maaaring inumin araw-araw, ngunit hindi hihigit sa 3 buwan. Ang beta-carotene, na pumapasok sa katawan, ay na-convert sa bitamina A, na nagpapataas ng tan.

Ilang tao ang nakakaalam tungkol dito, ngunit ang salarin sa likod ng katanyagan ng isang tanned body ay si Coco Chanel, na naging trendsetter para sa isang tansong kulay ng balat noong unang bahagi ng 20s ng ikadalawampu siglo. At pagkatapos ng mapangahas na hitsura ng bikini sa kalagitnaan ng 40s, ang mga fashionista na nakasuot ng halos eksklusibo sa isang tan ay naging pangkaraniwan sa maikling panahon. Isang fat point ang inilagay ng isang German engineer na nagngangalang Wolf, na natuklasan ang epekto ng isang artipisyal na araw at nag-imbento ng solarium noong 1975. Kasabay nito, lumitaw ang unang epektibong mga sunscreen at mga produkto ng pangangalaga sa balat pagkatapos ng pangungulti.

Walang napakaraming mga pagpipilian para sa pagsagot sa tanong kung bakit gustung-gusto naming bisitahin ang solarium:

  1. upang sa simula ng tag-araw, agad na magsimulang magparangalan sa isang maikling damit;
  2. para hindi magmukhang itim na tupa sa baybayin sa ibayong dagat;
  3. sa panahon ng taglagas-taglamig, ang pagbisita sa solarium ay isa sa mga paraan upang bigyan ang balat ng isang malusog na hitsura, at gamutin ang iyong minamahal na may bitamina ng kagalakan - bitamina D.

Ang artipisyal na araw ay maaaring magbigay sa atin ng maraming positibong bagay. At upang magkaroon lamang siya ng mga positibong emosyon, sapat na upang sundin ang mga simpleng patakaran para sa pangangalaga sa balat pagkatapos ng isang tanning bed, ang pangunahing kahulugan nito ay kung paano maayos na pangalagaan ang balat pagkatapos ng isang tanning bed.

Bakit nababalat ang balat pagkatapos ng solarium?

Kung ang balat pagkatapos ng isang solarium ay regular na umakyat, kung gayon ang abot-kayang kasiyahan na ibabad ang artipisyal na ultraviolet, sayang, ay hindi para sa iyo. Tanggalin ang posibilidad ng photoderma - nadagdagan ang sensitivity ng balat sa UV radiation. Kung ang gayong pag-atake ay nangyari sa iyo nang isang beses lamang, malamang na ito ay ang tagal ng session o ang kapangyarihan ng mga lamp na ginamit.

Payo:

Bago pumasok sa taksi, suriin sa tagapangasiwa ang tungkol sa kapangyarihan ng mga lamp na ginamit at tanungin kung gaano katagal ang nakalipas na pinalitan ang mga ito. Ang mga bagong lampara ay palaging "mainit" nang higit pa. Depende sa sagot na natanggap mo, piliin ang pinakamahusay na oras para sa iyo upang mag-tan.

Bakit nangangati ang balat pagkatapos ng solarium?

Kung sa bawat oras pagkatapos ng solarium ang balat ay nangangati at nangangati, pagkatapos ay una sa lahat baguhin ang iyong karaniwang cream na ginagamit mo "pagkatapos".

Hindi ka dapat gumamit ng hindi pa nasubok na mga produkto ng pangangalaga sa balat na magagamit sa halos bawat solarium. Madaling hulaan na halos walang garantiya na ang mga inskripsiyon sa packaging ay tumutugma sa mga nilalaman. Ang sagot sa tanong na "bakit ang balat ay nangangati pagkatapos ng isang solarium" ay nagkakahalaga ng pagtingin sa loob ng mga nilalaman ng naturang mga disposable na produkto.

Bakit namumula ang balat pagkatapos ng tanning bed?

Ang pamumula pagkatapos ng solarium ay karaniwan. Ganito ang reaksyon ng ating katawan sa ultraviolet radiation at mataas na temperatura sa loob ng cabin. Karaniwan, ang pamumula ng balat pagkatapos ng solarium ay humupa sa loob ng ilang oras. Kung hindi ito nangyari at ang balat ay naging pula pagkatapos ng solarium kahit papaano ay "napakarami", kung gayon ikaw, sa lahat ng posibilidad, ay kabilang sa kategorya ng mga taong mas malamang na masunog kaysa sa tan at mayroon kang masyadong sensitibong balat. Kung, pagkatapos ng lahat, pagkatapos ng isang solarium, ang isang pulang lugar ay nagpapakita sa balat, pagkatapos ay dapat mong isipin ang tungkol sa talagang seryosong proteksyon at ang mga kahihinatnan ng naturang tan. Ang pulang balat pagkatapos ng isang solarium ay maaari ding maging kung umiinom ka ng mga gamot na may epektong nagpapasensitibo. Sa isang paraan o iba pa, kung pagkatapos ng isang solarium, sa halip na isang pantay na kayumanggi, ang balat ay nananatiling pula sa loob ng mahabang panahon, at naiintindihan mo na mayroong isang panahon ng mahirap na pakikibaka sa mga pigment spot at iba pang mga depekto sa balat na lumitaw, kung gayon dapat mong maghanap ng mga sagot kung bakit ito nangyayari hindi lamang sa tulong ng Internet, kundi pati na rin sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa isang dermatologist.

Paano alisin ang pamumula pagkatapos ng solarium

Ano ang gagawin kung ang balat pagkatapos ng solarium ay pula?

Una, huwag mag-panic. Maaari mong subukang alisin ang pamumula pagkatapos ng isang tanning bed kapwa sa mga katutubong remedyo at sa pamamagitan ng paggamit sa pinakabagong mga nagawa ng mga kosmetiko.

Pangalawa, kung ang balat ay nagiging pula pagkatapos ng isang solarium, dapat mong pigilin ang sarili mula sa masyadong madalas na mga artipisyal na pamamaraan ng pangungulti. Pangatlo, upang mabilis na alisin ang pamumula pagkatapos ng isang solarium, upang ang balat ay hindi "tulad ng kanser", makakatulong ang mga cream na may pinakamainam na nilalaman ng panthenol. Pang-apat, ang panthenol ay ang pagbabagong-buhay ng mga selula ng balat na magagamit ng lahat. Maaari mong alisin ang pamumula pagkatapos ng solarium na may panthenol universal cream at gatas ng katawan.

Mahalaga:

Upang mapawi ang pamumula pagkatapos ng isang solarium, sapat na mag-aplay ng isang maliit na halaga ng panthenol cream sa lugar ng problema. Mahigpit na hindi inirerekomenda na gumamit ng ilang mga produkto mula sa iba't ibang mga tagagawa nang sabay-sabay upang mapupuksa ang pamumula pagkatapos ng solarium, tulad ng: mga produkto na may epekto sa paglamig, kasama ng mga regenerating at moisturizing cream, o mga katutubong recipe na may mga gamot.

Alisin ang pamumula at pagkatapos ng sunbathing, at pagkatapos ng isang hindi matagumpay na pagbisita sa solarium, maaari mong, gayunpaman, sapat na mabilis. Ang pangunahing bagay ay ang pumili ng isang tunay na epektibo at ligtas na lunas.

Gaano katagal ang pamumula pagkatapos ng tanning?

Ang tanong kung gaano katagal ang pamumula ay humupa pagkatapos ng isang solarium ay hindi palaging retorika. Subukan nating alamin nang magkasama kung gaano katagal maghintay para maalis ang salot na ito, gaano katagal ang pamumula ay tumatagal sa karaniwan pagkatapos ng solarium, at alamin kung kailan humupa ang pamumula pagkatapos ng solarium.

Kapag sinunod mo ang mga pangkalahatang rekomendasyon para sa pag-alis, ang pamumula mula sa solarium ay mabilis na pumasa. Sa pamamagitan ng paraan, ang paggamit ng mga produkto na may panthenol, kapag ginagamit ang mga ito nang direkta sa panahon ng artipisyal na pangungulti sa isang solarium, ay nakakatulong upang makabuluhang bawasan ang kakulangan sa ginhawa ng paninikip ng balat pagkatapos ng isang solarium at ang pamumula ay mawawala nang walang bakas. Pagkatapos mag-apply ng isang unibersal na cream na may panthenol, ang pamumula ay nawawala sa loob ng ilang minuto, kaya maaari kang maging sa solarium hangga't gusto mo, ang pangunahing bagay ay ang pakiramdam ng iyong sariling katawan.

Siyempre, mayroong maraming mga opinyon tulad ng mayroong mga tao: 5 minuto ng solarium ay sapat na para sa isang tao na mag-claim na ang pamumula ay hindi nawawala kahit na pagkatapos ng ilang araw, ngunit karamihan sa mga gumagamit ng panthenol na produkto ay inuulit iyon pagkatapos ng 5 araw ng regular na paggamit ng panthenol EVO universal cream, ang balat ay ganap na naibalik.

Maaari mong gamitin ang mga napatunayang pamamaraan ng "lola" at alamin para sa iyong sarili kapag ang pamumula ay pumasa pagkatapos ng isang solarium, halimbawa, sa pamamagitan ng pagbabalot ng iyong sarili sa isang sour-milk sour cream coat. Ngunit sa tingin namin, ang pamamaraang ito ay malamang na hindi mapasaya ang sinuman kung maaari mong gamitin ang mga produktong panthenol ng EVO laboratoires.

Dahil palaging maraming mga tao ang nais na makita hindi ang iyong mga pakinabang bilang mga disadvantages, hindi ka dapat mag-alala tungkol sa kung gaano katagal ang pamumula ay humupa pagkatapos ng isang solarium. Ang pangunahing bagay ay makinig nang sensitibo sa kung ano ang sinasabi ng iyong katawan kapag ikaw ay nasa ilalim ng sinag ng artipisyal na araw at gumamit ng mga napatunayang produkto ng pangangalaga sa balat.


Ang mga antipirina para sa mga bata ay inireseta ng isang pedyatrisyan. Ngunit may mga emergency na sitwasyon para sa lagnat kapag ang bata ay kailangang bigyan ng gamot kaagad. Pagkatapos ay inaako ng mga magulang ang responsibilidad at gumamit ng mga gamot na antipirina. Ano ang pinapayagang ibigay sa mga sanggol? Paano mo mapababa ang temperatura sa mas matatandang bata? Anong mga gamot ang pinakaligtas?

Sa artikulong ito, pag-uusapan natin nang detalyado ang lahat ng mga puntong nauugnay sa artipisyal na araw.

Mga katangian ng ultraviolet radiation

Ang mga ultraviolet ray ay mga alon ng enerhiya na may mga wavelength na mas maikli kaysa sa mga nakikitang sinag ng liwanag. May tatlong uri ng ultraviolet light: ultraviolet A (UVA), ultraviolet B (UVB), at ultraviolet C (UVC). Sa tatlong uri ng sinag na ito, tanging ang UVA at UVB lang ang dumadaan sa atmospheric filter. Ang balat ay nangingitim sa hangin salamat sa UVA at UVB light waves. Ang mga light beam ng parehong mga hanay ay nabuo sa mga espesyal na lamp na ginagamit sa mga kagamitan sa pangungulti.

Ang mas mahabang UVA rays ay maaaring tumagos sa balat hanggang sa mas malalim na mga layer nang hindi nagdudulot ng malaking pinsala sa itaas na mga layer ng balat. Ang mas maikling hanay ng UVB ay mas matindi at ang pangmatagalang pagkakalantad ay maaaring magdulot ng paso.

Sa kabila ng katotohanan na ang UVA rays ay nangingibabaw sa ultraviolet radiation, ang sikat ng araw ay mayroon pa ring medyo mataas na porsyento ng UVB radiation. Gumagamit ang mga tanning salon ng maingat na kinokontrol na kumbinasyon ng parehong uri ng mga sinag na ito upang protektahan ang mga tanner mula sa pagkasunog at, sa parehong oras, upang makamit ang isang magandang cosmetic effect ng tanned na balat nang hindi ito nasisira.

Proseso ng balat at pangungulti

Ang balat ay may maraming mga bahagi, karaniwang, maaari itong nahahati sa tatlong mga layer. Sa itaas na layer ng balat - ang epidermis ay naglalaman ng mga cell na tinatawag na melanocytes, sila ay kasangkot sa proseso ng pagkuha ng isang tan. Gumagamit ang mga melanocytes ng amino acid na tinatawag na tyrosine upang lumikha ng dark brown granules na tinatawag na melanosome. Ang mga melanosom ay naglalaman ng melanin, na may isang napaka-espesipikong pag-andar sa katawan, na nagpoprotekta sa balat mula sa labis na ultraviolet radiation. Ang pagkakaroon ng melanin sa balat ay talagang nagbibigay kulay dito. Ang bawat tao ay may parehong bilang ng mga melanocytes. Ang mga melanocytes na mayroon ka ay maglalabas ng isang tiyak na halaga ng melanin depende sa iyong pagmamana, na nagpapaliwanag kung bakit ang mga tao ay may iba't ibang uri at kulay ng balat. Ang mga melanocytes ay maglalabas ng mga karagdagang melanosome kapag nalantad sa ultraviolet light, at sa gayon ay nag-aambag sa pagdidilim ng balat upang maprotektahan ang katawan mula sa karagdagang pagkakalantad. Sa katunayan, ito ay kung paano nangyayari ang isang tan.

Ang matinding o mataas na dosis ng ultraviolet radiation ay maaaring maging sanhi ng pagkasunog. Ang pagkakalantad sa ultraviolet light ay maaaring magdulot ng mga negatibong reaksyon sa balat kapag ang katawan ay naglalaman ng ilang partikular na gamot o kemikal na nakakaapekto sa photosensitivity. Ang ilang uri ng balat ay maaaring tumugon sa ultraviolet light na may pananakit, pangangati, paninira, pamamaga, pantal, pantal, at paltos.

Ang mga lampara ng Solarium UV ay naglalaman ng maingat na kinakalkula na kumbinasyon ng mga bahagi ng radiation ng UVA at UVB, na ang bawat isa ay gumaganap ng sarili nitong papel sa pagkuha ng tan, na ginagawang kontrolado at ligtas ang proseso hangga't maaari. Ang mga lampara ng solaryum ay naglalabas ng sapat na UVB upang pasiglahin ang mga melanocytes na mabilis na maglabas ng melanin, habang ang UVA na ilaw ay nagpapagaan sa mga nakakapinsalang epekto ng UVB radiation at nagiging sanhi ng mabagal na pagdidilim ng karamihan sa balat. Ito ang dahilan kung bakit ang mga panloob na tan ay may posibilidad na magmukhang kayumanggi sa halip na mapula-pula-kayumanggi na karaniwang hitsura ng mga tans pagkatapos mag-sunbathing. Ang kulay abo-kayumanggi ay ang natural na kulay ng balat na naglalaman ng melanin, habang ang pula-kayumanggi ay karaniwang nagpapahiwatig na ang tan ay sanhi ng pagkakalantad sa UVB radiation at may pag-agos ng dugo mula sa mga nasirang daluyan ng dugo, na mas kilala bilang sunburn.

Dapat tandaan na ayon sa mga resulta ng siyentipikong pananaliksik, ang anumang ultraviolet radiation ay nagdudulot ng pinsala sa balat, ngunit ang balat ay nababanat at maaaring ayusin ang karamihan sa mga nasirang selula. Ang pangmatagalang UV exposure sa malakas na UV radiation ang pangunahing sanhi ng permanenteng pinsala sa balat, kaya naman mahalagang iwasan ang labis na UV exposure sa balat.

Sa katamtamang dosis ng pag-taning sa isang tanning bed, posibleng balansehin ang mga benepisyo at pinsala ng ultraviolet radiation nang mas mahusay kaysa kapag kumukuha ng sunbathing.

Mga Potensyal na Benepisyo sa Kalusugan

Karamihan sa mga tao ay nangangailangan ng 15 minuto ng pagkakalantad sa UV upang bumuo ng mas maraming bitamina D sa kanilang balat gaya ng inirerekomenda ng mga doktor araw-araw upang mapanatili ang kalusugan. Batay sa mga siyentipikong pag-aaral, maaaring ipagpalagay na ang pagkakaroon ng bitamina D ay pumipigil sa pagbuo ng mga selula ng kanser sa katawan ng tao. Samakatuwid, ang ilang mga siyentipiko ay nangangatwiran na ang mga taong naninirahan sa mga lugar na may maliit na bilang ng maaraw na araw bawat taon dahil sa malamig na klima o mataas na antas ng polusyon sa hangin ay mas malaki ang panganib na magkaroon ng kanser sa suso at colon, at kabaliktaran.

Pinipigilan ng ultraviolet radiation ang pag-unlad ng mga sakit sa balat na walang lunas tulad ng psoriasis, lupus. Sinasabi ng maraming tao na nagdurusa sa acne na binabawasan ng ultraviolet radiation ang bilang ng acne at ang kalubhaan ng mga exacerbations dahil sa stress, malnutrisyon, at iba pang dahilan. Ipinakikita ng magkakahiwalay na pag-aaral na ang ultraviolet radiation ay nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng balat sa pamamagitan ng pagpapatuyo at paglilinis nito, at pag-aalis ng mga sanhi na maaaring magdulot ng Para sa mga taong namumuno sa isang aktibong pamumuhay sa bukas na hangin, at nagpaplano ding gumugol ng mga pista opisyal sa mga maiinit na bansa, ang pangungulti sa isang solarium ay magbibigay ng mahusay na proteksyon laban sa sunog ng araw.

Potensyal na Panganib sa Kalusugan

Ang paulit-ulit na pagkakalantad sa mataas na dosis ng ultraviolet light, lalo na ang UVB spectrum, ay naiugnay sa pag-unlad ng ilang uri ng kanser sa balat sa mga tao. Ito ang dahilan kung bakit ang paglabas ng UVB sa mga kagamitan sa pangungulti ay dapat na maingat na kontrolin. Ang labis na dosis ng ultraviolet radiation ay maaaring sirain ang mga normal na selula ng balat at buhayin ang dibisyon ng mga natutulog na selula ng kanser, na maaaring magdulot ng kanser sa balat sa pamamagitan ng

10 - 20 taon pagkatapos makatanggap ng labis na pagkakalantad. Gayunpaman, ipinapakita ng mga siyentipikong pag-aaral na ang ultraviolet radiation ay isa sa maraming mga kadahilanan na sama-samang nagpapataas ng panganib ng kanser sa balat. Kabilang sa iba pang mga kadahilanan ang pagmamana, uri ng balat, at diyeta.

Maaaring mangyari ang malubhang pinsala sa mata kung walang espesyal na proteksyon sa UV. Ang mga taong nagkaroon ng pinsala sa mata pagkatapos ng isang kurso ng pangungulti nang walang proteksyon sa mata, i.e. gamit ang mga espesyal na proteksiyon na baso na hindi nagpapadala ng ultraviolet radiation, maaari silang magreklamo ng pamamaga ng mga tisyu ng mata, pamumula, sakit, pakiramdam ng buhangin sa mga mata. Kung ang mga mata ay hindi protektado sa loob ng mahabang panahon, ang iba pang mga problema ay maaaring mangyari, kabilang ang pagkawala ng paningin sa gabi at kahirapan sa pagkilala sa mga kulay.

Ang sunburn ay nangyayari kapag ang balat ay nalantad sa matinding ultraviolet radiation. Bagama't ang karamihan sa mga sugat sa balat ng ganitong uri ay gumagaling nang walang problema, ang pagkasira ng selula ay naiugnay sa kanser sa balat, photoaging, at iba pang mga problema sa kalusugan. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na bigyang-pansin ang pag-iwas sa pagkasunog ng balat at ang tamang pagpapasiya ng tagal ng sesyon.

Ang photoaging ay isang proseso kung saan ang natural na pagtanda ng balat ay lubos na pinabilis ng paulit-ulit na pagkakalantad sa labis na dosis ng ultraviolet radiation, lalo na ang UVA spectrum.

TAMA AT LIGTAS NA PAG-TANNING

Ang dalawang pinakamahalagang salik para sa tamang pangungulti ay ang uri ng balat ng tao at ang tagal ng panahon na nalantad ang balat ng tao sa UV.

Pagpapasiya ng uri ng balat

Upang mapataas ang antas ng proteksyon kapag nag-tanning sa isang solarium, dapat mong malaman ang uri ng iyong balat. Makakatulong ito upang mabawasan ang panganib ng labis na dosis, na maaaring lumikha ng mga problema sa kalusugan, at upang piliin ang pinakamainam na oras ng pagkakalantad.

Isaalang-alang ang mga katangian ng bawat uri ng balat

uri ng balat Mga functional na tampok Panlabas na mga palatandaan Mga kinatawan
1 Madaling masunog, bihirang mag-tans, mas madalas ay namumula lamang. Napakapatas ng balat, asul o berdeng mga mata, blond na buhok. Ang ganitong mga tao ay tinatawag na mga albino. Hindi sila dapat masunog.
2 Bahagyang matingkad, kadalasang namumula, madaling masunog. Kayumanggi o asul na mga mata, blond o pulang buhok, mga pekas. Karaniwan ang mga taong may English, Scottish o Scandinavian heritage.
3 Ito ay nangingitim nang mabuti, madaling kapitan ng bahagyang paso. Maitim na mata, maitim na kayumanggi, kayumanggi ang buhok. Maliwanag na balat. Talaga - ito ay mga kinatawan ng Gitnang Europa. Karamihan sa mga bisita sa tanning studios.
4 Maganda ang tans nang pantay-pantay at halos hindi nasusunog. Maitim na balat, maitim na buhok, kayumanggi ang mga mata. Mga taong mula sa Mediterranean, Espanyol, Oriental.
5 Madaling matingkad, matindi na umitim, hindi nasusunog. Maitim na buhok, kayumangging mga mata, napakaitim na balat. Indians, American Indians, Spaniards, Africans.

Kasama sa ika-6 na uri ng balat ang mga African, African American at Aborigines - mga taong may itim na balat na ganap na immune sa sunburn.

Ang unang tatlong uri ng balat ay lubhang madaling kapitan ng erythema (pamumula mula sa sunburn). Ang mga taong may napakaputing balat, na nasa kategorya I, ay hindi dapat mag-sunbathe, sa loob man o sa labas. Ang kanilang balat ay hindi makagawa ng sapat na melanin upang maprotektahan ang sarili mula sa mga epekto ng ultraviolet radiation. Samakatuwid, ang mga taong may type II at III na balat ay dapat na unti-unting mag-tan sa mga tanning salon. Maaaring hindi sila makakita ng mabilis na mga resulta hanggang sa lumipas ang tatlo o apat na session, ngunit ito ay katangian ng kanilang balat, hindi isang depekto sa kagamitan. Ang huling tatlong uri ay mas madaling kapitan ng tanning, kaysa sa paso dahil sa katotohanan na ang kanilang natural na kulay ng balat ay kayumanggi o itim, na naglalaman ng isang malaking halaga ng melanin pigment. Malamang na mas mabilis nilang makikita ang epekto ng tan. Ngunit mag-ingat: ang gayong mga tao ay maaari pa ring magdusa mula sa labis na dosis ng ultraviolet radiation.

Ang tagal ng isang session sa isang solarium ay tinutukoy alinsunod sa uri ng balat, ang kapangyarihan ng kagamitan, ang kondisyon ng mga lamp. Kung mas mataas ang kapangyarihan ng kagamitan at mas mataas ang dosis ng radiation ng UVB lamp, mas maikli ang oras ng session ... Kung ang isang bagong lampara ay naka-install sa device (ang unang 50-100 na oras ng operasyon), kung gayon ito ay may mas matinding UV radiation, at kinakailangang bawasan ng 10 porsyento ang oras ng session .

Mga photosensitizer

Ang mga taong nasa ilalim ng impluwensya ng mga photosensitizer, na gumagawa ng balat na lubhang sensitibo sa ultraviolet radiation, ay dapat na iwasan ang sunbathing. Ang mga photosensitizer ay maaaring mga gamot, kosmetiko, pagkain, at iba pang mga sangkap na, kapag pinagsama sa ultraviolet radiation, ay maaaring magdulot ng erythema, pantal, pangangati, scaling, o pamamaga. Gayunpaman, ang tiyak na epekto ng mga photosensitizer sa iba't ibang tao ay nag-iiba. Kung ano ang maaaring magdulot ng napakalakas na reaksyon sa isa ay maaaring hindi mapansin sa isa pa. Dapat mong suriin sa iyong doktor ang tungkol sa anumang mga gamot na iyong iniinom bago mag-tanning. Ang mga pangunahing grupo ng mga photosensitizing na gamot ay kinabibilangan ng:

Ang ultraviolet radiation mula sa mga tanning bed lamp ay walang epekto sa mga tisyu sa ibaba ng balat, kabilang ang pagbuo ng fetus. Ang pagbubuntis mismo ay hindi isang kontraindikasyon para sa pangungulti sa isang solarium. Gayunpaman, kadalasan dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng isang babae, ang isang pagtaas sa photosensitivity ng balat ay nangyayari, na maaaring maging sanhi ng hyperpigmentation, na nagpapakita ng sarili sa isang hindi pantay na kulay ng balat, ang hitsura ng puti, hindi tanned na mga lugar ng balat. .

MGA YUGTO NG SEGURIDAD
Antas ng kaligtasan 1: proteksyon sa mata

Balat ng talukap ng mata - hindi sapat na proteksyon laban sa ultraviolet radiation, na maaaring maging sanhi ng pagkasunog ng retinal, pag-ulap ng lens at iba pang mga problema sa paningin. Samakatuwid, palaging gumamit ng mga espesyal na proteksiyon na baso sa solarium.

Dapat tanggalin ng mga customer na gumagamit ng contact lens ang mga ito bago mag-taning sa solarium. Bagama't pinoprotektahan ng mga goggles na available sa mga salon ang parehong mga mata at contact lens, ang init mula sa mga device ay maaaring matuyo ang mga contact lens at maging sanhi ng pangangati ng mata.

Antas ng kaligtasan 2: proteksyon sa balat

Ang pinakamadaling paraan upang maprotektahan ang balat na napinsala ng araw ay upang maiwasan ang labis na dosis sa UV radiation sa lahat ng mga gastos.

Dapat mong suriin na bago ang sesyon ang balat ay ganap na nalinis ng lahat ng mga kosmetikong paghahanda, dahil ang ilang mga bahagi ng cologne at makeup ay mga photosensitizer.

Ang pahinga sa pagitan ng mga sesyon ng pangungulti ay dapat na 48 oras - ang panahong ito ay nagpapahintulot sa balat na maalis ang menor de edad na pinsala, makaipon ng melanin at "ayusin" ang tan.

Maaari kang gumamit ng mga espesyal na lotion na nagtataguyod ng pangungulti.

Pinipigilan ng mga lotion na ito ang labis na pagpapatuyo ng balat sa panahon ng pangungulti, tumutulong upang mas mahusay na ihanda ang balat at mapanatili ang melanin na inilabas sa ilalim ng impluwensya ng ultraviolet radiation.

Antas ng kaligtasan 3: proteksyon ng mga sensitibong bahagi ng katawan

Ang ilang bahagi ng katawan ay may mga sensitibong bahagi ng balat na walang proteksiyon na melanin dahil sa katotohanang ang mga bahaging ito ng katawan ay hindi karaniwang nakalantad sa liwanag, tulad ng mga kilikili, bahagi ng ari, ilong, at tainga. Inirerekomenda namin ang pagsakop sa kalahati ng session sa unang 3-4 na pagbisita sa solarium. Protektahan ang iyong mga labi gamit ang isang espesyal na lip balm na may mga UV filter. Dahil ang balat ng mga labi ay hindi makagawa ng melanin, ang panganib na masunog ay lubhang nadagdagan.

Tingnan sa iyong doktor upang matiyak na ligtas para sa iyo na gumamit ng tanning bed.

Sundin ang mga simpleng alituntuning ito, at bibigyan ka ng isang ligtas, maganda, kahit na kayumanggi sa solarium.

Ang beauty salon na "Estel" Domodedovskaya metro station ay nag-aalok ng isang malakas na modernong vertical solarium Lumina (Hapro, Holland). Makakakuha ka ng napakarilag na kulay ng balat pagkatapos ng tanning session sa solarium. Ginagarantiya namin ang kaligtasan!

Kami ay naghihintay para sa iyo araw-araw!

Halika sa sunbathe nang walang appointment sa beauty salon na "Estel" Domodedovskaya metro station.

Kung narito ka sa unang pagkakataon, makikita mo ang mga direksyon sa pagmamaneho

Ang 5 minuto ay nagkakahalaga ng 100 rubles, 10 minuto ay sapat na upang makakuha ng isang pangmatagalang magandang kulay ng tanned na balat. Hahangaan ka ng lahat!

Kasalukuyang PROMOTIONS at DISCOUNTS ay matatagpuan.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan, maaari mo ring itanong sa kanila sa pamamagitan ng. At sa pamamagitan ng pag-subscribe sa aming mga newsletter, malalaman mo ang lahat ng mga PROMOTIONS, DISCOUNTS na gaganapin sa salon, ang unang natututo tungkol sa mga uso sa fashion sa imahe at mga modernong paraan upang magmukhang bata at sariwa, anuman ang mangyari!

Ang balat pagkatapos ng sunburn ay madalas na hindi maganda ang hitsura gaya ng gusto natin. Sun spots, sunburn, premature wrinkles - lahat ng ito ay ang mga kahihinatnan ng hindi tamang paggamot sa araw. Upang maging kapaki-pakinabang ang sunbathing, kailangan mong malaman ang ilang simpleng panuntunan. At, siyempre, sukatin!

Balat pagkatapos ng araw: pagtukoy ng iyong uri

Upang manatiling malusog ang iyong balat pagkatapos ng sunburn, dapat una sa lahat. Ayon sa pag-uuri ng sikat na Amerikanong dermatologist na si Thomas Fitzpatrick, ang mga sumusunod na uri ay nakikilala:

Uri I: Maputi ang balat, pulang buhok, berdeng mata. Ang balat pagkatapos ng sunburn ay halos palaging nasusunog, walang kayumanggi o tansong ilaw, ang kayumanggi ay hindi humiga.

Uri II: Banayad na kulay blonde na may asul na mga mata, bagaman ang buhok at mga mata ay maaaring maitim. Ang balat ay madalas na nagiging pula pagkatapos ng sunbathing, ngunit sa pag-iingat maaari itong matingkad sa isang mapusyaw na kayumanggi na kulay.

Uri III: Medyo maitim na balat, kayumanggi ang buhok, kayumanggi ang mga mata. Ang balat na nasunog sa araw ay kadalasang nagdidilim ng kapansin-pansin, bagaman ang labis na pagkakalantad sa araw ay maaaring humantong sa sunog ng araw.

Uri IV: Madilim na balat, maitim na mata at buhok, napakahirap na masunog sa araw na may gayong balat, bagaman sa prinsipyo posible. Ang mga Asyano ay may ganitong uri din.

Type V: Dark brown na kulay ng balat (Negroid race) Hindi nasusunog sa araw.

Uri VI: Itim. Napakadilim na kulay ng balat, na hindi rin nasusunog sa araw.

Pinipili namin ang uri na pinakaangkop sa aming mga parameter. At sa kaalamang ito pumunta kami sa isang parmasya o isang tindahan ng kosmetiko.

After-sun skin: pagpili ng cream

Sa linya ng bawat tagagawa ay may mga sunscreen na may maximum at minimum na proteksyon. Ang mas magaan ang balat, mas mataas ang proteksyon ay dapat. Iyon ay, ang proteksyon ng una at pangalawang uri ayon kay Fitzpatrick ay maaari lamang ibigay ng mga cream na may pinakamataas na kadahilanan ng proteksyon na nasa linya - para sa mukha ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng hindi bababa sa 50 at 100 SPF (Sun Protective Factor), para sa ang katawan - 20 SPF. Sinasabi ng mga tagagawa ng cream na ang produkto ay nagdaragdag ng posibleng oras sa araw nang maraming beses hangga't ang SPF ay may cream. Halimbawa, ang Fitzpartrick type 1 na balat ay maaaring malantad sa araw sa loob ng 5 minuto nang walang panganib na masunog. Alinsunod dito, sa isang kadahilanan na 20, ang oras na ginugol sa araw ay tumataas sa 100 minuto. Gayunpaman, ang lahat ng ito ay medyo indibidwal, samakatuwid, dapat mo munang subaybayan ang iyong kalagayan at gabayan ng iyong sariling karanasan.

Kung natatakot kang masunog (at ito ay isang ganap na makatwirang takot para sa isang taong nakakaalam kung ano ang maaaring maranasan ng mga problema sa balat pagkatapos ng sunburn), kunin ang maximum na proteksyon para sa anumang uri ng balat. Ang cream ay hindi pumipigil sa hitsura ng sunburn, pinoprotektahan lamang nito laban sa mga nakakapinsalang epekto ng ultraviolet rays!

Ito ay nagkakahalaga ng paglalapat ng sunscreen sa balat kahit na bago ang beach o solarium - 30-40 minuto bago. Kailangan mong bumili ng isang hiwalay na cream para sa mukha - palaging may pinakamataas na proteksyon, dahil ang mga tan spot sa mukha ay lalong kapansin-pansin. Ang mga sun spot sa maraming kaso ay maiiwasan sa pamamagitan ng sunscreen at metered sun exposure. Ang sunscreen para sa mukha ay dapat gamitin araw-araw, kahit na hindi ka mag-tan sa isang tanning bed o sa beach, dahil ang UV rays ay may nakakapinsalang epekto sa balat at sa lungsod. Ang pinong balat sa paligid ng mga mata at ang mga mata mismo ay dapat na nakatago sa likod ng salaming pang-araw.

Upang maging maganda ang hitsura ng iyong balat pagkatapos ng sunburn, hindi ka dapat mag-sunbathe sa ilalim ng araw sa araw, nasusunog ito at pinatataas ang panganib ng pag-unlad. Ang pinakamainam na oras para sa sunbathing ay bago ang 11 am at pagkatapos ng 4 pm. Ang paglubog sa araw sa araw ay isang siguradong paraan upang masunog sa araw at mantsang, kahit na may type 4 na balat. Sa lilim, ang balat ay nakalantad din sa mga nakakapinsalang epekto ng ultraviolet radiation, kaya ang isang payong sa beach ay hindi magliligtas sa iyo mula sa sunog ng araw.

Balat pagkatapos ng araw: moisturize at paginhawahin

Lumilitaw ang sunburn dahil sa paggawa ng pigment melanin, na pumupuno sa panlabas na stratum corneum ng balat. Ngunit sa parehong oras, ang iba pang mga istraktura nito ay nasira, kaya ang isang tan ay nakakapinsala sa anumang kaso. Para sa paggawa ng bitamina D, sapat na ang maikli, episodic na pagkakalantad sa araw nang walang pagdidilim ng balat, ngunit ang balat pagkatapos ng sunog ng araw ay humina na, natuyo at nangangailangan ng karagdagang suporta.

Kung ang balat ay nagiging pula pagkatapos ng sunburn, pangangati, pagbabalat, pagkatapos ay nagkaroon ka ng sunburn. Ang first aid para sa sunburn ay nagpapalamig. Maglagay ng compress na may malamig na tubig o yelo sa mga nasunog na lugar. Sa ibang pagkakataon, maaari kang mag-aplay ng cream o pamahid na may nakapagpapagaling, analgesic at antibacterial na epekto (dahil sa pinsala, ang balat ay hindi gaanong protektado mula sa mga impeksyon). Ang pag-sunbathing pagkatapos ng paso ay mahigpit na hindi inirerekomenda. Magsuot ng masikip na damit at iwasan ang araw.

Ang balat pagkatapos ng sunburn ay nagiging mas magaspang, hindi gaanong nababanat. Kahit na ang mga banayad na paso ay nakakatulong sa pagtanda ng balat at paglitaw ng mga wrinkles. Dahil ang balat pagkatapos ng sunburn ay nangangailangan ng moisturizing. Maaari kang gumamit ng isang espesyal na cream / lotion / gatas para sa katawan pagkatapos ng sunburn - kadalasan ay hindi lamang sila moisturize, ngunit cool din (na may inaasahan na ang balat pagkatapos ng sunburn ay madalas na nasusunog at maaaring makati o masakit). Tingnang mabuti kung ang after-sun cream ay naglalaman ng mga elemento ng pangkulay - kung hindi, maaari kang makakuha ng kulay ng leopard at permanenteng masira ang mga damit at kumot na mapusyaw.

Maaaring i-save ang balat pagkatapos ng araw gamit ang mga regular na moisturizer sa katawan. Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga may nakapapawi at nagpapabagong mga katangian. Ang mga body scrub ay dapat lamang gamitin kung nais mong mapupuksa ang isang tan, dahil ang mga ito ay nag-exfoliate sa panlabas na layer ng balat kasama ang melanin na pumupuno dito.

Balat pagkatapos ng sunburn: tan patches

Ang mga sun spot ay isa sa mga pinakakaraniwang problema sa balat pagkatapos ng sunburn. Ang Melanin ay may iba't ibang kulay ng kayumanggi - mula sa liwanag hanggang sa madilim, at maaaring manatili sa balat nang napakatagal. Lumilitaw ang mga tan spot sa mga ganitong kaso:

  • kung nag-sunbathe ka sa direktang sikat ng araw (nang walang sunscreen);
  • kung magpapaaraw ka sa araw;
  • kung mag-sunbathe ka nang masyadong mahaba;
  • kung nag-sunbathe ka pagkatapos ng sunburn;
  • kung ang balat ay madaling kapitan ng pagbuo ng mga spot ng edad.

Ang mga tan spot ay maaaring magpahiwatig ng posibilidad na bumuo ng mga spot ng edad para sa genetic na mga kadahilanan o bilang isang resulta ng ilang uri ng sakit, halimbawa, gastroenterological. Sa kasong ito, ito ay nagkakahalaga ng una sa lahat upang mapupuksa ang sanhi ng paglitaw ng mga spot ng edad.

Ang parehong sunburn na may mga spot ay maaaring mabilis na "dayap" sa tulong ng isang bahay o isang beautician, depende sa intensity ng sunburn at ang ningning ng mga spot. Sa cosmetology, ang mga sumusunod na pamamaraan ay isinasagawa upang mapupuksa ang mga tan spot:

  • pagbabalat ng kemikal. Sa tulong ng mga acid ng prutas, ang tuktok na layer ng balat ay tinanggal kasama ng melanin. Sa mga partikular na malubhang kaso, ginagamit ang trichloroacetic acid - tumagos ito sa balat nang mas malalim kaysa sa mga acid ng prutas, gayunpaman, kaagad pagkatapos ng pamamaraan, ang balat ay namamaga at natatakpan pa ng isang crust, kaya sampung araw pagkatapos ng naturang pagbabalat ay kailangan itong ibalik. ;
  • laser therapy. Ang laser ay naglalabas ng alon kung saan ang melanin lamang ang madaling kapitan. Ang ilang mga pamamaraan ay kinakailangan na may pagitan ng 3-4 na linggo, pagkatapos kung saan ang tan ay nawawala sa mga patch o nagiging mas magaan;
  • pagwawasto ng larawan. Hindi lamang ang mga spot ng edad ay tinanggal, kundi pati na rin ang mga pinong wrinkles, at pinasisigla din nito ang synthesis ng collagen at elastin. Para sa epekto, kakailanganin ang 3-4 na pamamaraan.

Ang laser therapy at photocorrection ay napakamahal na mga pamamaraan, kaya makatuwiran pa rin na pangalagaan ang iyong balat bago pa man mag-taning, ang isang mahusay na sunscreen ay nagbabayad para sa sarili nito. Dapat tandaan na ang mga tan spot, sunburn at tuyong balat pagkatapos ng sunburn ay halos palaging resulta ng ating sariling pagsisikap. Samakatuwid, lahat ay maaaring pumili kung alin ang mas masahol pa: upang bumalik mula sa bakasyon na hindi tanned, o sa ilang buwan upang obserbahan ang mga bagong wrinkles sa salamin.

Gusto kong bumili ng solarium cream upang makatulong na makakuha ng kayumanggi, maitim na kayumanggi. ito ay posible sa mga bronzer, ngunit upang hindi maging dilaw) na may mga sparkle ay posible rin. mas maganda pa siguro sa sparkles) plus I would like the tan to last longer. ngayon meron akong emerald bay na may paminta, effect

tan enhancement

Isang buwan na akong nag-iihaw sa dalampasigan, na may iba't ibang tagumpay, ngunit hindi pa ako nakakamit ng tsokolate tan - ginto lamang. At palagi akong nakikipagkita sa mga Europeo, na sa tabi ko ay parang isang maputlang toadstool. Dahil ang beach sealing ay hindi ang paborito kong libangan (at kung

kaunti tungkol sa lahat

Kagandahan at matalino! I appeal to the collective mind and experience =): (oh, I'll load you now =))) The first question, a pleasant one: treat yourself. natagpuan na sa aming lugar (Moscow, M. Oktyabrskoye Pole) mayroon nang tatlong mga tindahan ng propesyonal na mga pampaganda ng buhok. mayroong isang matrix, l "oreal,

ANG TANONG NI CHAYNIKOV TUNGKOL SA TANNING SA SOLARIUM

Mga batang babae, ipaliwanag sa akin, plz, bilang isang baguhan sa pagkuha ng tan sa isang tanning bed, na kung saan ay tiyak na hindi tugma sa isang tanning bed ... At mula sa punto ng view ng pagpepreserba ng isang accreting tan at, sa pangkalahatan, sentido komun at balat kaligtasan. Sa paghusga sa isa sa mga nakaraang post sa paksa, ang mga pagbabalat ay ayon sa kategorya

Solarium at sunscreen

Virgo, kamakailan ay bumalik mula sa Mediterranean na may itim na kulay-balat, at gusto ko siyang suportahan. Gayunpaman, ang tanong ay lumitaw: Saan ako makakakuha ng tan na mas malapit sa natural hangga't maaari? I mean eksakto itong dry brown na kulay ng natural na tan. kasi pangungulti sa solarium

print

ang pangarap ng bawat babae. Kung sa tag-araw maaari kang mag-sunbathe sa araw, kung gayon sa taglamig hindi ito gagana. Iyon ang dahilan kung bakit ang karamihan sa patas na kasarian ay bumibisita sa solarium.

Karamihan sa kanila ay may tanong: gaano katagal ang isang tan pagkatapos ng solarium? Direkta itong nakasalalay sa isang malaking bilang ng mga kadahilanan.

Ang isang tanned na katawan ay mukhang mas slim at mas maayos

Ilang araw bago ang unang pagbisita sa solarium, ang fairer sex ay inirerekomenda na magsagawa ng pagbabalat. Sa tulong nito, ang patay na layer ng epidermis ay tinanggal. Salamat sa pamamaraang ito, ang tan ay napakahusay na naayos sa na-renew na balat.

Pagkatapos ng session sa loob ng apat na oras, mahigpit na ipinagbabawal na magsagawa ng mga pamamaraan ng tubig. Ito ay dahil pinipigilan ng tubig ang paggawa ng melanin. Para sa paliligo kinakailangan na gumamit ng mga espesyal na gel para sa tanned na balat.

Salamat sa kanilang natatanging komposisyon, ang balat ay nalinis nang malumanay hangga't maaari habang pinapanatili ang isang tan. Sa pagitan ng mga pagbisita sa solarium, inirerekomenda ang paggamit ng mga produktong self-tanning. Sa tulong ng mga tool na ito, maaari mong i-save ang isang madilim na lilim para sa isang mas mahabang panahon.

Kinakailangang gumamit ng self-tanner nang maingat hangga't maaari, dahil kung ito ay inilapat nang hindi tama, maaari kang makakuha ng hindi pantay na kulay ng balat.

Ang Solarium ay isang natatanging pagkakataon upang makakuha ng tan sa anumang oras ng taon. Sa tulong nito, ang pagpapadilim ng balat ay isinasagawa sa lalong madaling panahon. Nagpapanatili ng tan pagkatapos ng solarium sa loob ng ilang linggo.

Upang makuha ang pinakamataas na posibleng resulta at pahabain ang tan, inirerekomenda ng isang babae na sundin ang mga patakaran para sa pagbisita sa isang solarium. Ang pagpapanatili ng epekto ng pangungulti ay isinasagawa lamang kung regular itong binibisita. Ngunit ang mga kinatawan ng mahina na kasarian ay hindi dapat lumampas sa bagay na ito, dahil ang madalas na pagbisita sa solarium ay negatibong nakakaapekto sa estado ng kalusugan.

Sa pakikipag-ugnayan sa