Još jednom, ne treba da pričamo o tome kako ljudi žive u penziji. Situacija u kojoj se Rusi nalaze kada dođu do godine nesposobnosti ne može se nazvati zavidnom. I čini se da se veličina socijalnih davanja povećava svake godine, ali zajedno s njom raste i inflacija koja bukvalno pojede sva povećanja. Zašto su ljudi na kraju svojih dana primorani da se bore za egzistenciju i opstanak sa decenijama radnog iskustva?

Kako živjeti od penzije ako je jedva dovoljna za prehranu? Mnogi stariji ljudi nakon odlaska u penziju nađu se praktično ispod granice siromaštva. U povoljnijem su položaju stari ljudi kojima djeca pomažu novčano. Ali šta da rade samci sa minimalnom isplatom, kako dalje?

Penzija u našoj zemlji

Veličina minimalne starosne naknade u regionima Rusije iznosi nešto više od 8.700 rubalja. U Moskvi je ova brojka nešto veća i dostiže skoro 12 hiljada rubalja. Mnogi zbog staža i radnog iskustva primaju iznose koji premašuju tzv. Njihova mjesečna penzija može doseći 10-15 hiljada rubalja. Ali kako god bilo, većini ljudi odlazak u penziju izgleda kao užasna noćna mora. Kako živjeti da ovaj novac bude dovoljan do sljedeće uplate?

Sadašnja generacija penzionera značajno se razlikuje od ljudi prekaljenih sovjetskim komunizmom. I iako se i danas mogu čuti jadikovke kako se dobro živjelo u SSSR-u, nikome nije tajna da se u tim uslovima, kada se odlazi u penziju, moralo naučiti i osnove preživljavanja. Moderni ruski penzioneri imaju sovjetske korijene, što samo znači da nisu odrasli u "stakleničkim" uvjetima i vodili aktivan način života. Zahvaljujući stalnom radu, težnjama i istrajnosti, stekli su sposobnost preživljavanja u ne baš najpovoljnijim uslovima. Na ljubavi prema životu koju pokazuju predstavnici te generacije može pozavidjeti današnja omladina.

Dakle, kako živjeti od penzije ako je u granicama egzistencijalnog nivoa? Sa ovom količinom prilično je teško zadovoljiti i najneophodnije, vitalne potrebe bilo koje osobe. Zbog siromaštva neki počinju češće da piju alkohol i češće obolijevaju, što samo pogoršava ionako tešku situaciju. A osim toga, postoji tip ljudi koji, koliko god da plate, i dalje im neće biti dovoljno. Kao što znate, novca nikad nije previše. Stoga, prije svega, morate se sabrati i učiniti sve da se psihički ne slomite. Stručnjaci vas pozivaju da sebi zadate pozitivne stavove kako biste pokušali promijeniti nastale okolnosti na bolje ili im se prilagoditi. Nema drugog izlaza.

Beneficije i subvencije

Umjesto da urlate i aahujete, beskrajno postavljate sebi pitanje kako živjeti od male penzije, morat ćete biti optimistični i aktivni. Na kraju, psiholozi uvek savetuju da se raduje čaši koja je samo do pola puna, a ne da je gleda sa malodušnošću i melanholijom, smatrajući je polupraznom. Morate iz svega izvući pozitivne strane i ne odustati.

Lokalne vlasti nastoje da realizuju regionalne projekte, čiji je krajnji cilj poboljšanje životnog standarda osoba sa invaliditetom. Ako su sredstva koja obezbjeđuje država jedva dovoljna za preživljavanje, penzioner mora:

• pronaći adrese i kontakte službi socijalne zaštite na web stranicama lokalnih uprava;
• saznati o postojećim i planiranim socijalnim programima, pružanju humanitarne pomoći, održavanju manifestacija, obradi jednokratnih uplata, obično vremenski usklađenih sa državnim praznicima;
• dobiti potpune informacije o uslovima za podnošenje zahtjeva za subvenciju računa za komunalne usluge;
• pobrinite se da se uzmu u obzir sve zasluge i nagrade koje se kvalifikuju za beneficije.

Tako pravo na dobijanje sertifikata „Veteran rada“, koji daje dobre privilegije penzionerima, nastaje za građane sa određenim radnim stažom, kao i za one koji su kao maloletnici počeli da rade tokom Drugog svetskog rata. Neki penzioneri nastavljaju da rade kako bi stekli nedostajuće godine profesionalnog iskustva potrebnog za dobijanje povlašćenog zvanja. Ovdje morate biti uporni i znatiželjni: nagrade i dodatna plaćanja neće se pojaviti sami.

Pored opštinskih vlasti, podršku starima pruža i dobrotvorna organizacija Crvenog krsta. Radnici ovog društva znaju kako žive penzioneri. Ljudima u nevolji Crveni krst ne samo da pomaže moralno, već i onima kojima je potrebna pomoć u nabavci skupe medicinske njege, lijekova, osnovnih potrepština i prehrambenih paketa.

Isplativa promjena stambenog prostora

Budući da je najvažnija stavka troškova današnjih penzionera plaćanje komunalnih računa, možda bi bilo vrijedno razmisliti o promjeni mjesta stanovanja. Mnogi ljudi na ovaj način rješavaju svoje finansijske probleme. Postoji nekoliko opcija, a svaka od njih je moguća u određenoj situaciji.

Najlakši način je da prodate svoj dom i kupite manji stambeni prostor, a ostatak uložite u bankovni depozit. To će vam omogućiti da svakog mjeseca primate dvostruke beneficije: s jedne strane, penzioner će imati povećanje prihoda zbog kamate na depozit u banci, a s druge strane, smanjit će se troškovi plaćanja komunalija. Dakle, jednosobni stan je mnogo ekonomičniji u pogledu održavanja od dvosobnih ili trosobnih.

Drugo rješenje je preseljenje iz vlastitog stana ili privatne kuće u iznajmljeni stan manje površine. Istovremeno ćete morati da izdajete svoju nekretninu zakupcima. Dobit je očigledna, ali vrijedi razmotriti sve vrste rizika. Moguće je da će nakon toga stanari morati izvršiti popravke. U ovom slučaju, sav prihod će se potrošiti na obnavljanje ugodnog okruženja. Zakupac se može zaštititi i izdati stambeni prostor uz uslov održavanja sigurnosti i integriteta imovine sklapanjem ugovora i primanjem depozita. Ako je stanje kuće na kraju zakupa nezadovoljavajuće, depozit se stanarima ne vraća. Osim toga, kada se odlučujete za iznajmljivanje vlastitog stana, potrebno je što više saznati o potencijalnom zakupcu.

"Možda tek počinjem da živim, idem u penziju..." - ko se ne seća ove Pečkinove fraze iz verovatno svima omiljenog crtića? A upravo to misli većina starijih ljudi, jer izbavivši se iz začaranog kruga „kućnog posla“, konačno imaju priliku da više vremena posvete porodici, unucima i kućnim poslovima. Jedino što zamračuje idilu je nedostatak finansija. Od čega živjeti nakon penzionisanja? Ovo pitanje gura penzionere da se odluče za iznajmljivanje jedne od soba u svom domu. Ova opcija je pogodna za one koji nemaju posebnu želju da se nasele na novom mjestu. Međutim, ovaj slučaj ima i svoje značajne nedostatke:

• Moralna nelagodnost. Mnogi stariji ljudi teško podnose prisustvo stranaca u sopstvenom stanu, pa treba unapred razmisliti da li ste spremni na takav korak.
• Ne postoje garancije o integritetu zakupca. Ovo pitanje zahtijeva pažljivo razmatranje: pustiti prvu osobu koju sretnete u svoju kuću nije dobra ideja. U idealnom slučaju, stanar se ispostavi kao dobar prijatelj.

Ako stalni život sa strancem nije moguć, možete pokušati iznajmiti sobu po danu (na primjer, za osobe na poslovnom putu). Mnogi penzioneri su smatrali da je ovaj način generiranja prihoda prikladan za njih.

Ostale opcije jeftinog smještaja

Vrlo često, za starije ljude, goruće pitanje nije gdje je bolje živjeti u penziji, već s kim. Nije tajna da je preživjeti zajedno mnogo lakše nego preživjeti sami. Shodno tome, mnogi dolaze do zaključka da je potrebno stvoriti profitabilan sindikat na polukomercijalnoj osnovi. Stariji ljudi često pronađu srodne duše i odluče da žive zajedno. Ovo vam omogućava da kombinujete penzije i primate prihode prilikom iznajmljivanja slobodnog stana.

Penzionisanje u gradu je teško zbog visokih cijena hrane. Na selu je drugačije: u ruralnim uslovima možete kupiti hranu po relativno niskoj cijeni ili sami uzgajati povrće i voće. Nemojte zanemariti priliku da preko ljeta odete živjeti na selo. U penziji možete posvetiti više pažnje svom vrtu za dacha i žetvi u jesen.

Skromna dijeta za penzionera

Većina starih ljudi vidi jedini izlaz za sebe - uštedu na hrani. Ruskim penzionerima otpad je stran. Međutim, ograničena prehrana nije samo način uštede, već i jedna od tajni brige o svom zdravlju u starosti. Prilikom formiranja dnevne korpe namirnica, važno je voditi računa o potrebama organizma. Penzionerima je preporučljivo da ne pretjeruju sa slatkišima, jedu masnu, dimljenu hranu, majonez i sl. Da bi duže živjeli i manje oboljevali, bolje je da se fokusiraju na prirodnu, zdravu i laganu hranu.

Primjer menija

Jedna od opcija dnevnog menija pomoći će vam da shvatite kako penzioneri žive od svojih penzija i istovremeno vode zdrav način života:

• Doručak. Pirinčana ili ovsena kaša na vodi, začinjena kašikom putera. U nedostatku potonjeg, na biljnoj bazi je sasvim prikladna. Crni, zeleni ili biljni čaj. Rastresiti je jeftiniji, ali prije upotrebe uvijek se mora podliti kipućom vodom.
• Ručak. Možete pojesti bananu ili popiti čašu nemasnog kefira. Bolje je potpuno izbjegavati proizvode od brašna, ali ako baš želite slatkiše, bolje je pojesti komadić tamne čokolade. Nažalost, ne može svako priuštiti dobru kafu, ali postoje dobre jeftine sorte ovog pića.
• Večera. Jednostavna i jeftina supa od pilećih nusproizvoda (mišići stomaka, srca, jetra, vratovi). Da biste napravili bogatu juhu, mesne sastojke možete koristiti zasebno ili sve zajedno. Prvo se prokuhaju iznutrice, nakon čega se voda ocijedi i čorba ponovo prokuha. Prije dodavanja krompira, iznutrice se moraju dobro isjeckati ili samljeti. Zatim skuvajte supu kao i obično, dodajući pirinač, kupus, ostalo povrće i preliv.
• Večera. Kao prilog prikladni su krompir, pasulj ili grašak, sočivo, pirinčana ili heljdina kaša, testenina od durum pšenice. Uz prilog ide bilo koje povrće, kao i pečeno ili dinstano meso i riba. Međutim, mahunarke ne treba kombinovati sa jelima od mesa - višak proteina ne utiče najbolje na zdravlje starijih ljudi.

Kako i gdje jeftino kupiti hranu

Odličan način za stalnu uštedu na hrani je periodično praćenje cijena i praćenje akcija koje se održavaju u samoposlugama, a koje prate povoljne ponude određenih kategorija robe. Kupovinom proizvoda tokom promotivnih perioda možete uštedjeti do 50% svog budžeta. Većina lanaca trgovina stalno nudi popuste. Isplativo je kupovati u velikim hipermarketima u kojima djeluju promotivni programi “1+1”: kupac plaća samo jedan proizvod, a drugi, identičan proizvod dobija besplatno.

Mnogi ljudi cijene prednosti kupovine na veliko. Nemaju svi priliku da odmah potroše značajnu količinu na namirnice. Međutim, takve kupovine su više nego vrijedne. U velikim gradovima trgovine prehrambenim proizvodima i veleprodaje su na pješačkoj udaljenosti. Ako kupujete robu na takvim mjestima, njihova cijena je mnogo jeftinija.

Na primjer, u maloprodajnoj trgovini pakovanje čaja košta 50 rubalja. Cijena je ista u veleprodaji, ali ako kupac uzme 3 pakiranja odjednom, platit će ih 120 rubalja. Tako jedno pakovanje čaja po veleprodajnoj cijeni više neće koštati 50 rubalja, već 10 rubalja više. manje. Osim toga, kvalitet proizvoda u veleprodajnim centrima ni na koji način nije lošiji od maloprodaje. Vremenom se ljudi prilagođavaju ovakvoj vrsti kupovine, biraju sebi najprikladnije artikle i daju prednost markama pojedinih proizvođača. Jedina mana kupovine na veliko radi uštede je to što je u hipermarketu teško ne prepustiti se iskušenju i kupiti previše.

Mnogi penzioneri savjetuju kupovinu na pijaci. Kako biste bili sigurni da se svaki peni računa, trebali biste evidentirati svaki trošak koji napravite. Čak se i kupovina jeftinog luka ili repe mora evidentirati - to će vam omogućiti da pratite sve praznine u troškovima. Na tržištu možete pronaći prilično pristupačne cijene, posebno kada je u pitanju pokvareno voće i povrće. Tako mnogi prodavači zimi poklanjaju malo smrznute jabuke gotovo besplatno, ali mogu napraviti odličnu čajnu pitu.

Da biste živjeli od penzije u Rusiji, morate se unaprijed pripremiti za zimu. I opet tržište dolazi u pomoć: ovdje stariji ljudi često donose vlastitu robu na prodaju po niskoj cijeni. Iskusne domaćice znaju kako živjeti od penzije. Žene kupuju bobičasto voće i povrće na pijaci, zamrzavaju, prave džem, kompote, kisele i mariniraju.

Da li je moguće raditi u penziji?

Prednost imaju oni penzioneri koji nakon navršenih godina nesposobnosti i dalje ostaju u službi. Ako vam zdravlje dozvoljava da nastavite raditi u istoj poziciji, to je sjajno. Sigurnost posla penzionera u velikoj mjeri zavisi od lojalnosti i razumijevanja poslodavca. Nesumnjivo, prilika za nastavak rada se ne može propustiti. Ali ni u kom slučaju ne biste trebali raditi na štetu svog zdravlja. U starosti je stres za tijelo mnogo opasniji od siromaštva.

Kako živjeti bez penzije? Ovo pitanje se ne tiče osobe koja nastavlja da radi. Ali šta da rade oni koji su se odrekli svojih najboljih godina i zdravstvenog staža, a sada se moraju zadovoljiti iznosom koji jedva dostiže egzistencijalni nivo? Čak i ako osjećate da više nemate snage da radite, nemojte odbaciti ideju da radite kod kuće.

Neki ljudi i ne razmišljaju kako da žive bez penzije. Uz pravilnu aktivnost, uvijek možete pronaći način da poboljšate svoju finansijsku situaciju. Osim toga, ovih dana postoji mnogo smjerova za samospoznaju, tako da ne morate odustati i uzeti u obzir sljedeće savjete.

Zarađivanje novca od kuće

Može li se živjeti od penzije bez dodatnih prihoda? Danas stari ljudi imaju puno mogućnosti da dobiju dobru povišicu, a da ne napuštaju svoj stan. Pozivamo vas da se upoznate sa nekoliko opcija za honorarni rad i odaberete onu koja odgovara vašim mogućnostima:

• Zarada na internetu. Ljudi koji imaju minimalne vještine rada na računalu i kucanju mogu zaraditi dodatni novac kreiranjem prilagođenih članaka. Da biste shvatili da li vam posao copywritera odgovara ili ne, dovoljno je prisjetiti se jeste li nailazili na poteškoće prilikom pisanja školskih eseja. Danas od ovoga možete dobro zaraditi.
• Operater call centra, taksi dispečer. Ovo su traženi poslovi. Radovi se obavljaju na daljinu, odnosno kod kuće. Zadatak zaposlenika je odgovaranje na telefonske pozive.
• Mrežni marketing. Distributeri su pojedinci koji distribuiraju proizvode kompanije i primaju postotak od prodaje. Ova vrsta posla je pogodna za osobe sa iskustvom u trgovanju. Važno je ne iznevjeriti se, jer je u području mrežnog marketinga lako nasjedati na mamac prevaranta koji profitiraju od lakovjernih penzionera.
• Cvjećarstvo. Razmnožavanje sobnih biljaka i uzgoj sadnica tokom sezone sadnje može pružiti pristojan prihod. Roba se može dati u cvjećare i plastenike na prodaju. Ova opcija za skraćeno radno vrijeme pogodna je za penzionere koji žive u privatnoj kući.
• Domaće pečenje. Proizvodi dobrih kuhara uvijek su traženi. Pite, sve vrste pereca, lepinje, kolači od sira - to može svaka domaćica. Zašto ne zaradite od ovoga?
• Manje popravke odjeće kod kuće (prišiti dugmad, porub ili skratiti pantalone, presvući haljinu, ispeglati košulju itd.). Glavna stvar je da posao obavite efikasno kako vas potražnja ne bi tjerala da čekate.

Poljoprivreda

Nemoguće je predvidjeti koliko će svako od nas imati vremena. Ali bez obzira na to koliko dugo ljudi žive u penziji, svako se trudi da svoju poslednju fazu života provede u blagostanju, radeći ono što voli. Nije iznenađujuće što za neke početak invaliditeta označava početak novog života – tihog, odmjerenog i smirenog. Nakon odlaska u penziju, mnogi penzioneri počinju da se bave poljoprivredom, uzgojem pataka, kokoši, svinja, krava i druge stoke. Održavanje stoke iziskuje mnogo truda i vremena, ali i najmanja farma će penzionerima tokom cijele godine osigurati prirodne proizvode: jaja, mlijeko, svježi sir, puter, meso itd.

Domaćinstvo

Dobra opcija za starije ljude je neformalni rad sa skraćenim radnim vremenom. U kategoriji „domaće osoblje“ slobodna radna mjesta su uvijek tražena. Kako penzioneri žive od penzija bez ikakvih dodatnih prihoda je nejasno, ali je jedno jasno: zaposlivši se kao dadilja, domaćica, guvernanta, čuvar ili baštovan, čovjek ništa ne gubi:

• Prvo, takav rad se malo razlikuje od vođenja običnog domaćinstva, pa stoga za zapošljavanje nisu potrebne posebne vještine (osim rada dadilje - poslodavci daju prednost kandidatima sa pedagoškim obrazovanjem).
• Drugo, poslodavci često dozvoljavaju uslužnom osoblju da živi u prostorijama njihove kuće i da radnicima obezbjeđuje hranu. Tako penzioner ne samo da održava svoju platu i penziju, već štedi i na plaćanju režija, kupovini namirnica itd.

Unutrašnje migracije

Kako živjeti od penzije koja iznosi oko 25 hiljada rubalja? Jedan odgovor se nameće sam od sebe: bez posebnih poteškoća. Čini se da je ovaj iznos značajan, posebno za stanovnike evropskog dijela Rusije. Ali u Sibiru i na Dalekom istoku apsolutno je nemoguće živjeti od ovog novca. Stvar je u tome što su cijene proizvoda u trgovinama izuzetno visoke zbog skupog transporta robe - dostavljaju se samo avionom. Osim toga, većina zemljišta na ovim teritorijama nije pogodna za pomoćnu poljoprivredu. Komunalne naknade čine veliki dio penzijskih davanja. Kako živjeti od penzije sa ovakvim cijenama? Stoga sjevernjaci ili nastavljaju raditi nakon što dostignu starosnu granicu, ili odlaze u regije centralne Rusije. Tamo možete sasvim udobno živjeti od njihove penzije, a da sebi ne uskraćujete gotovo ništa.

Naučite pravilno planirati troškove

Zaista ne postoji jedinstven način da se živi od penzije. Bez obzira u kojoj zemlji čovjek živi, ​​bez obzira na prihode, uvijek će imati poteškoća sa prihodima zbog nemogućnosti planiranja budžeta.

Preporučljivo je detaljno navesti predstojeće troškove prije svakog mjeseca. Odvojite dio za hranu, drugi dio za lijekove, za iznajmljivanje, za odjeću, za poklone unucima, za “kišni dan” itd. Prilikom kupovine u supermarketu uvijek morate preračunati iznos unaprijed - ovo pravilo pomoći će u zaštiti od nepoštenja prodavača.

Budući da stariji ljudi često obolijevaju, važno je naučiti kako uštedjeti na lijekovima. I ne govorimo o odbijanju liječenja. Neki penzioneri su pronašli jednostavan način da ne preplate strane lijekove: kupili su farmaceutski priručnik koji navodi analoge modernih lijekova. Isti lijek s istim aktivnim sastojkom može koštati nekoliko puta manje jednostavno zato što ima drugačiji naziv i proizvodi se u domaćem farmaceutskom preduzeću. Zašto preplaćivati ​​oglašavanje i brendiranje?

Nije lako živjeti, ali oni koji mudro planiraju svoje troškove uspijevaju uštedjeti, pa čak i ostvariti profit kreiranjem depozita u banci. Ako želite, čak i uz minimalnu penziju možete sebi osigurati kulturno razonodu, povremeno posjećivati ​​pozorišta, muzeje, filharmonije i voditi bogat društveni život. Uprkos visokim cenama ulaznica, neki uspevaju da ih kupe po niskoj ceni uz pomoć prijatelja, dok drugi posećuju predstave i izložbe uz besplatne pozivnice i falsifikata.

Ogromnu ulogu u dobrobiti penzionera imaju njihova vlastita odrasla djeca, koja ili pokazuju aktivno učešće u životima svojih roditelja i pomažu im finansijski, ili su, obrnuto, ravnodušna i ravnodušna prema problemima svojih očeva i majki. . Ne zaboravi na roditelje ni na minut, pazi na njih dok su tu...

Niko na ovom svijetu ne može pobjeći od starosti; moramo pokušati pronaći pozitivne aspekte i prednosti odraslog doba. Danas ću pokušati da vam ispričam kakav je moj život u penziji? Na kraju krajeva, u tom periodu sam konačno pronašao duhovni sklad. Ovo će biti moje sljedeće otkriće, možda će nekome od vas postati poučno i zanimljivo. Iako neću nikoga da učim, pričaću samo o svom unutrašnjem svetu i punopravnom penzionerskom životu.

Prije četiri godine napunio sam 50 godina i otišao u penziju. Tačnije, izdali su mi severnjačku penziju, a ja sam nastavio da radim. Dvije godine kasnije, moj posao je nestao, uprava je odlučila zatvoriti naš pogon u kojem sam radio trideset godina. Završili smo na ulici, što se za mene pokazalo tužnom činjenicom. Slažem se, ovo nije doba za sjediti kod kuće. Prvo sam želeo da potražim posao, a onda sam shvatio da ću se teško naviknuti na nove ljude i okruženje. Imao sam jedan posao u životu, nakon fakulteta sam došao u fabriku i ostao ovdje do kraja života.

Pa sam odlučio da ostanem kod kuće! Počeo sam pažljivo da promatram svoj odraz u ogledalu; znaci blijeđenja, naravno, više se nisu mogli sakriti. Shvatila sam da je proces starenja neizbježan, što znači da se mora raditi dostojanstveno i lijepo!

Očuvanje zdravlja mi je važno! I bolje ostajem zdrav ako sam radosan i raspoložen, sa osmehom na licu. Zato je moj savjet da se češće smiješite svijetu, prirodi koja vas okružuje, ljudima koje poznajete i ne poznajete. Uskoro ćete primijetiti da vam se svijet smiješi!

Moramo zahvaliti životu za sve dobre stvari koje su bile u njemu. S toplinom se prisjetite svih dobrih stvari, izbacite stalna negativna iskustva iz glave, oprostite onima koji su vas uvrijedili i povrijedili. Upravo to sam odlučio za sebe, odmah mi je duša bila mirna i lagana! Pa, sada nastavljam sa svojim životom.

Takođe sam odlučio da u penziji moram da uredim svoj unutrašnji svet na nov način. Zaista želim da se dobrota i lepota usele u moj unutrašnji svet, da život bude promišljen i ukusan.

Odlučio sam da gledam samo one filmove koji izazivaju pozitivne emocije, slušam samo svoju omiljenu muziku i upoznajem ljude koji mi se sviđaju. Trudim se da ovo uradim sa poštovanjem i ljubaznošću. Ne želim da se uvrijedim! Unaprijed opraštam svima koji me uvrijede. Uostalom, počinilac sve to snosi na sebi. Odlučio sam tako za sebe.

U penziji sam počeo da učim da pronalazim pozitivne stvari oko sebe, dobre stvari koje mi zaista donose radost. Osvrćući se na svoj penzionerski život, zaključio sam da ima toliko dobrih i pozitivnih stvari koje ranije nisam primijetio, a da budem iskren, nisam ni tražio ovu pozitivnu stvar! Jednostavno nisam bio dorastao. Život je brzo proletio, ja sam i dalje trčao, u žurbi, porodica, dijete, posao.

I sada, u penziji, počeo sam da učim da živim na nov način, počeo sam da shvatam šta mi treba i koga bih voleo da vidim pored sebe, shvatio sam da ne treba da gubim vreme, zdravlje i osećanja na ono što je za mene je beskorisno i nepotrebno. Naučila sam da pričam sama sa sobom, da se smejem sebi, svojim željama i težnjama. Možete mi vjerovati, na mom putu su se sve češće pojavljivali prijatelji sa kojima sam zainteresovan, to su pametni i lijepi ljudi! Sa odlaskom u penziju imam slobodnog vremena koje ranije nisam imao. Počeo sam da tražim sebi pristupačne aktivnosti i hobije.

Na poslu, na svoj pedeseti rođendan, dobio sam laptop, koji sam pokušao da učim. Sa internetom sam se upoznao mnogo ranije, jer je moj rad bio vezan za internet. Na internetu postoji more informacija, ogromna prilika za komunikaciju sa ljudima i sa cijelim svijetom. Hteo sam da napravim sopstvenu veb stranicu i uspeo sam da to uradim. Učio sam sam, putem pokušaja i grešaka, i upao u mnogo suza i udaraca. A ovdje pred vama je stranica koja će uskoro napuniti tri godine. Imam i web stranicu, tako da vam neće biti dosadno. Ponekad mi ljudi pišu i pitaju: „Da li sam zaista ovo postigao sam, bez ičije pomoći?“ Odgovor je da, ja sam lično pročitao i primijenio znanje koje sam pronašao na internetu i pretplatio se na uspješne blogere. Život je u punom jeku čak i više nego prije! Ima još mnogo toga što želim da istražim!

Pomisao na putovanje me nikada ne pušta. Vjerovatno će mnogi prigovoriti i reći da je to nerealno i skupo za penzionere. Slažem se, nije jeftino, ali jednom godišnje ipak možete sebi priuštiti malo zadovoljstva. Na kraju krajeva, putovanja vas čine srećnim, ostaju vam dugo u sjećanju, podižu vam raspoloženje i produžavaju život.

Dok sam radio, obišao sam mnoge zemlje. Živite na sjeveru, zaista želite plivati ​​u moru. I zato su tu bile Turska, Egipat, Tunis, Evropa. Prošle godine smo sestra i ja uspjele posjetiti Krim, kada je još bio ukrajinski. Sami smo posjetili Sevastopolj i posjetili Bakhchisarai.

Ove jeseni planiramo da idemo u Belorusiju, u sanatorijum. Želim da vodim svoju staru majku na liječenje, ona nikada nije nigdje otišla i stvarno me pitala za to. Zato ću svojoj mami dati lep poklon!

Za putovanja je potrebna snaga, pa sam odlučio da se učlanim u fitnes klub, koji se nalazi u blizini moje kuće. Svidjelo mi se što je grupa organizovana za penzionere po pristupačnim cijenama. Pokupio sam još jedan ugodan hobi u penziji.

Ne zaboravljam da idem na vodeni aerobik, takođe dnevnu grupu za penzionere. Ponekad sam umorna, nisam raspoložena, loše je vrijeme i zaista ne želim da napustim svoj topli stan, ali se prisiljavam da savladam loše zdravlje i lijenost. Nakon vodenog aerobika i plivanja, vraćam se potpuno drugačijeg raspoloženja, nasmiješim se i mentalno se pohvalim.

Takođe vam nisam rekao da imam unuku Veroniku. Dijete brzo raste, ima pet godina, zanimljivo je komunicirati s njom! Želim da živim do trenutka kada ona postane samostalna i odrasla. Nadam se da će odrasti lepa, pametna, uspešna. Neka bude dobra prema ljudima, sebi i cijelom svijetu!

Dakle, smatra se da život u penziji ne može biti radostan, a starost je tužno doba. U stvari, nije sve tako tužno, pogledajte život sa druge strane! Neke žene i sa četrdeset se osjećaju starima, sve ovisi o nama. Pokušajte da sačuvate svoje sjećanje i inteligenciju, dostojanstvo i ljepotu, zdravlje i ljubav, radujte se svijetu i nasmijte mu se! Treba živjeti puno, radosno i dostojanstveno. Cijenite i volite svoju dob za odlazak u penziju. Živite ovdje i sada, pronađite međusobno razumijevanje u svemu. Život je zanimljiv i ide dalje, imaćemo još mnogo vremena da uradimo u penziji.

Život u penziji: šta i kako žive strani penzioneri?

Penzionisanje se često naziva zlatnim dobom. To je i razumljivo - djeca su već odrasla, ne treba više raditi - opustite se i uživajte u životu... Ali zar se takvo vrijeme može nazvati "zlatnim", kada penzija jedva da je dovoljna za hranu, što vjerovatno je poznato većini ruskih penzionera. U 2017. godini, u iščekivanju dvije indeksacije isplata penzija i nakon 5 hiljada paušalnih naknada, najviši vrh zemlje najavio je povećanje realnih penzija za čak 2,1%. Iako posljednjih godina, zbog ozbiljnih ekonomskih potresa, ruski penzioneri nisu vidjeli ništa slično. Zahvaljujući njemu, prosječna penzija u Rusiji trebala bi porasti na 13,5 hiljada rubalja.

Sudeći po standardima, ovo je prilično ozbiljan novac - troškovi života penzionera za 2017. godinu postavljeni su na 8.540 rubalja. Na osnovu toga, čini se da bi trebali imati dovoljno ne samo za hranu, već i za druge potrebe, na primjer, za put na more, kao Nijemci, ili za putovanje po Evropi, kao Danci. U međuvremenu, ne primaju svi stari ljudi iz Rusije penzije koje dostižu prosjek, pa moraju nastaviti raditi nakon 60. godine ili jedva spajaju kraj s krajem. A za šta stranci koji su otišli u zasluženu penziju imaju dovoljno?

Njemačka: zemlja penzionera

Broj penzionera u Nemačkoj je uporediv sa brojem penzionera u Rusiji - 25% stanovništva je starije od 65-67 godina. Ako Nijemac nema vremena da prikupi minimalno radno iskustvo, on i dalje prima starosnu penziju u iznosu od oko 20 hiljada rubalja. Uz to, država će za to plaćati stanarinu i režije. Inače, u Njemačkoj nije uobičajeno kupovati stanovanje - ovdje su prava stanara dobro zaštićena, a samo iznajmljivanje stana ili male kuće košta 200-500 €. Prosječna penzija u Njemačkoj je oko 73 hiljade rubalja, što je oko 1080 €, tako da je pristojno sklonište dovoljno za mjesečni najam. Zanimljivo, oni Nijemci koji su cijeli život radili (40 godina staža) imaju mnogo veće penzije od 1500-2000 €.

Osim stanovanja, mjesečni troškovi njemačkog penzionera uključuju zdravstveno osiguranje od oko 150 €, kiriju garaže - 40-50 €, ishranu - 150-200 € i druge sitne troškove. Penzioneri u Njemačkoj gotovo ne troše novac na lijekove i liječenje – većinu njih pokriva osiguranje- ovdje imate medicinske usluge, neophodne lijekove, pa čak i složene operacije, poput zamjene kuka ili transplantacije bubrega. Uprkos tome, nije uobičajeno da se pragmatični Nemci „hvale“ – novac koji je ostao od penzije stavlja se na bankovne račune, plus ima još dovoljno za odmor – da „budžetiraju“ Španiju, da upijaju vruće plaže ; penzioneri mogu priuštiti odlazak 2 puta godišnje. Plus, putovanja po Evropi.

Danska: raj za penzionisanje

Danski penzioneri su vjerovatno najsretniji penzioneri na svijetu. U Danskoj je dobrobit penzionera zvanično priznata kao glavni prioritet nacije, što ne može a da ne utiče na njihove živote. Danski stariji se osjećaju čak bolje od radno aktivnog stanovništva - sa prosječnom penzijom od najmanje 2000 € ili 120 hiljada rubalja, mogu priuštiti sve. Osim ovih fondova, većina njih ima vlastitu štednju ili učestvuje u programima nedržavnih penzionih fondova, što im samo povećava prihode. Politika danske vlade je da penzioneri treba da budu što autonomniji, pa im se isplaćuju visoke penzije, pokušavaju popularizirati sportske aktivnosti i zabavljati ih na sve moguće načine sa samo jednim ciljem - da završe u lokalnom državnom zdravstvu. domovima što je pre moguće.

Pored toga, svaka opština ima javnu organizaciju „DanAge“ – njeni članovi se bave zaštitom prava penzionera, i uobičajeno je da se o tome vodi računa. Što se tiče troškova penzionera: cijene u Danskoj su prilično visoke, ali se stari ljudi bez problema oblače pristojno, posjećuju zabavne prostore i žive „za svoje zadovoljstvo“ – ne govorimo o hrani. Ipak, visoki troškovi stanovanja i komunalija tjeraju Dance da često putuju - lako si mogu priuštiti da žive nekoliko mjeseci na Sredozemnom moru ili u glavnom gradu neke od evropskih zemalja.

Poljska: možete dodatno zaraditi

Poljska, naravno, značajno zaostaje za naprednim evropskim zemljama po pitanju socijalne sigurnosti penzionera, ali je definitivno na dobrom putu. Tako je prosječna penzija poljskih starijih oko 450-500 € (oko 1500 zlota), što je u rubljama oko 27,5 hiljada. Za Evropu novac nije veliki, ali je sasvim moguće živjeti od njega, čak i ako ste u glavnom gradu ili drugim velikim gradovima. Dakle, kao i Rusi, Poljaci žive u svojim kućama i stanovima - plaćanje komunalija ne uzima više od 15-20% njihove penzije. Za hranu je potrebno oko 600 zlota - cijene hrane su prilično niske u Poljskoj, tako da hrana zauzima najviše pola vaše penzije. Preostali novac su pokloni za unuke, zdravlje (osiguranje ovdje, kao i u Rusiji, nije baš uobičajeno) i druge kućne potrebe.

Ako je iznos penzije ispod 1.500 PLN, postoje pogodnosti za takve penzionere: država posebno pomaže u plaćanju režija, lijekova, hrane, putovanja i drugih beneficija neophodnih za adekvatnu egzistenciju. Osim toga, sredinom 2000-ih poljskim penzionerima je bilo dopušteno službeno raditi, a sada su se njihove mogućnosti ozbiljno proširile - putovanje po Europi postalo je standard u njihovom svakodnevnom životu, jer im Šengen otvara mnogo mogućnosti. S obzirom na priliku da zarade dodatni novac, mnogi ljudi primaju dovoljno visok ukupni prihod koji im omogućava da uštede novac.

SAD: za one koji su radili

Američki penzioneri se ne žale mnogo - čak i oni koji nemaju godinu dana radnog staža, a ostali su sposobni za rad cijeli život primaju minimalne naknade od oko 300 dolara. Ako imate iskustva i regionalne doplate - već duplo više. Isplate za one koji su radili cijeli život kreću se od 800 dolara - takve su penzije za bivše predstavnike običnih profesija i sve one čija plata nije bila veća od 3 hiljade dolara. Radnici sa višom platnom skalom, 5-7 hiljada dolara, već primaju prosječnu penziju, čiji iznos iznosi 1,3 hiljade dolara ili 85 hiljada rubalja. Najveće penzije primaju predstavnici časnih profesija, na primjer, vojni ili državni službenici, bivši piloti ili ljekari.

Život penzionera varira po istoj mreži - neki žive u iznajmljenim stanovima, neki u staračkim domovima, dok drugi mogu priuštiti vlastiti dom i prilično pristojan automobil. Hrana je relativno jeftina, a za one sa niskim primanjima, obezbeđuju se i kartice za hranu. Osim toga, penzioneri mogu računati na popuste i akcije u lokalnim trgovačkim lancima. Što se tiče medicinske njege, ona je prilično skupa, ali penzioneri se spašavaju državnim programom penzionog osiguranja, što se odnosi na većinu starih ljudi.

Japan: stari van grada

Japanci su daleko od toga da su socijalnom politikom najrazmaženiji narod.

Penzije ovdje nisu najveće, ali mnogo veće nego u drugim zemljama u regionu. Prosječna isplata penzije je oko 65 hiljada jena ili 37 hiljada rubalja. Većina gradskih penzionera živi u svojim stanovima - računi za komunalije obično koštaju 15-20%. Oni koji nisu uspjeli pronaći svoj stan radije žive van grada - kirija košta nešto više od same penzije. Stanovanje za penzionere van grada košta 20-30 hiljada - ostalo je nešto za druge potrebe. Obroci, u zavisnosti od apetita, koštaju 10-20 hiljada jena, što opet ima regionalne karakteristike.

U penziji Japanci često rade na pola radnog vremena – često se mogu naći kao vozači taksija ili javnog prevoza, kao i prodavci. Osim toga, mnogi ljudi praktikuju odlazak u penziju kasnije od 70 godina, za šta imaju pravo na povećanje penzije. Samo bogati penzioneri sebi dozvoljavaju da putuju - većina ne napušta jugoistočnu Aziju. Odnedavno se pojavila i praksa preseljenja u susjedne Filipine ili Indoneziju - tamo je i prosječna japanska penzija dovoljna da sebi ništa ne uskratite.

Bugarska: Nećete zavidjeti

Bugarskim penzionerima iskreno ne treba zavidjeti - Bugarska ima najniži životni standard za starije u cijeloj EU.

Prema podacima Eurostata, 51% penzionera ima ozbiljne finansijske probleme, a oko trećine jednostavno živi ispod granice siromaštva. Ako u mnogim zemljama EU postoji neka vrsta ekonomske nejednakosti, koja je, u principu, tipična za svaku zemlju, onda u Bugarskoj govorimo o nemogućnosti održavanja minimalnog nivoa životnog standarda. Tako je prosječna penzija u zemlji 120-130 €, odnosno oko 8-9 hiljada rubalja. Samo rijetki ovdje mogu razmišljati o nekoj istinski dostojanstvenoj “evropskoj” starosti - većina živi u svojim domovima i jedva sastavlja kraj s krajem.

Bugarski penzioneri se često suočavaju sa socijalnom izolacijom i otuđenjem. Cijene proizvoda su 30-40% niže nego u Rusiji, Tako preživljavaju penzioneri. Baš kao i komunalije - voda i struja su znatno jeftiniji. Mnogi koji žive u odmaralištu za život zarađuju iznajmljivanjem stanova i prodajom turistima. Međutim, kao i svuda. Općenito, mnogi ruski penzioneri koji su otišli živjeti u Bugarsku osjećaju se prilično ugodno. Ali ne i sami Bugari.

“Rad za starije”: zašto penzioneri cijene posao?

Svi znaju da s početkom starosne dobi za penzionisanje Rusi rijetko razmišljaju o zasluženom odmoru - malo ljudi može sebi priuštiti da živi samo od svoje penzije. Takve mogućnosti su dostupne samo federalnim zvaničnicima, sudijama, bivšim guvernerima i drugim „kolanicima“ koji su dobro zarađivali obavljajući državne funkcije. Većina čeka „zlatno vrijeme“ samo kao vrijeme kada može donekle popraviti svoju materijalnu situaciju, primajući, pored plate, i penziju. Ali govoreći ovo, očigledno ne razumijemo u potpunosti razmjere problema. Kako bi saznali, Centar za socijalnu podršku starim licima “50 plus” sproveo je sociološku studiju.

Prema njemu, u regionu glavnog grada 71 odsto starijih građana koji su navršili starosnu granicu za penziju nastavlja da radi na prethodnim poslovima. Među glavnim razlozima koje navode ispitanici, prvi su finansijski problemi penzionera. Osim toga, svoj rad u penziji zasnivaju na želji da održe živu komunikaciju sa kolegama i interesu za svoje profesionalno zanimanje. Koliko uspješno to uspijevaju i koliko dugo stariji Rusi uspijevaju zadržati sposobnost obavljanja radnih funkcija?

Nastavite sa radom

Istraživanjem koje je sproveo Centar za socijalnu podršku obuhvaćeni su ispitanici starosti od 50 do 85 godina, ali su zaključci o učešću u radu doneti u mlađem uzrastu. Dakle, prema dobijenim podacima, najveći udio starijih Rusa koji nastavljaju raditi je u dobi između 50 i 64 godine- istraživači su kao takve izbrojali 71% ispitanika. Kako se dobni raspon ispitanika povećava, tako se naglo smanjuje broj radno sposobnih starih – na primjer, u dobi od 60-65 godina ne radi više od polovine ispitanika. Ako krug proučavanih proširimo na starosnu granicu od 60-70 godina, onda će broj radnika jedva premašiti 30%, ali ako ga još više podignemo, procenat zaposlenosti je zanemarljiv.

Dakle, većina aktivnih penzionera odlazi u penziju tek nakon 65. godine, što je već postalo uobičajeno u ruskim uslovima. Ovo, inače, u potpunosti zaslužuje da bude još jedan argument u prilog podizanje starosne granice za odlazak u penziju, o čemu se u posljednje vrijeme tako aktivno lobira i raspravlja. Štaviše, većina se kasnije penzioniše iz objektivnih razloga - samo 14% ispitanih napustilo je posao pod pritiskom menadžmenta. Zdravstveni status bio je razlog za odlazak u penziju za trećinu ispitanika, a više od polovine je svojom voljom napustilo radno mjesto.

Nema sumnje da su penzioneri i dalje najmanje zaštićena kategorija radnika – njihova radna prava se krše mnogo češće nego prava drugih. Štaviše, problemi, posebno u privatnom sektoru, počinju sa početkom starosne dobi za odlazak u penziju, kada je do penzionisanja ostalo još nekoliko godina. Posebno u biznisu postoji stereotip da oni koji su u rangu „tridesetogodišnjaka“ imaju mnogo veći koeficijent efikasnosti, pa se glavna pažnja posvećuje njima. Oni brzo pokušavaju zamijeniti starije čim se približe 50. godini ili vrše pritisak na njih, “debelo” nagovještavajući potrebu da odu “svojom voljom”. U takvim uslovima, nije da neće biti moguće zadržati posao u penziji - takve kompanije smatraju da je velika greška ako se osoba povuče iz njih, pa obično jednostavno ne dođu do toga.

Nema opcija

Oslobođeni posla koji vole neposredno pred penziju, stariji ljudi jednostavno nemaju više opcija. Najpopularnije među njima su slabo plaćena budžetska područja, kao što su domovi kulture ili škole, kao i područja u kojima se traži niskokvalifikovana ili nekvalificirana radna snaga. Tako se penzioneri često angažuju kao blagajnici, čuvari, čuvari skladišta, parkinga ili vrtića, čistači supermarketa, garderoberi i drugi radnici za koje nisu potrebne posebne kompetencije. Plata, naravno, nije veća od 10-12-15 hiljada rubalja, a najčešće se daje u koverti. Za penzionere je to svakako plus - mnogi, koji primaju niske penzije, primaju regionalne doplate, koje shema plata u koverti ne može poništiti - čak i nekoliko hiljada je za njih ozbiljan novac.

Većina, kako je studija pokazala, drži svoj posao “do gorkog kraja” – dok im zdravlje ne naruši ili ih šefovi ne izbace. 37% kao glavni razlog ovakvog ponašanja navodi finansijske probleme- penzija bukvalno nije dovoljna za život. Osim novca, motivaciju za rad nakon penzionisanja ima i veliki interes za sopstvenu profesiju - kaže svaki peti penzioner koji radi. Osim toga, svaki šesti penzioner kaže da želi ostati aktivan dio društva, donositi korist drugima i ostati u poslu. Jednako važan motivator ostaje i strah od usamljenosti - kako uvjerava Marija Zakharova iz MIRBIS-a, čije riječi citira Izvestija, komunikacija ostaje važan faktor za život penzionera, a važnom ju je nazvalo 16% ispitanika.

Studija je pokazala da 5 od 6 starijih građana nakon 50. godine sužava svoj društveni krug, ograničavajući ga samo na rodbinu i porodicu. Do toga vodi stari, možda sovjetski, format života, gdje je kraj rada uporediv s krajem života, smatra Zaharova. Oni koji se ne plaše da to promene, prema rečima stručnjaka, nemaju problema da pronađu hobije, steknu nova poznanstva, a vrlo često i dodatno zarade, kombinujući ih. Ali to je tipično samo za velike gradove - takvih je penzionera mnogo manje na periferiji. Ali nema sumnje da je krivo finansijsko pitanje.

Prihodi

Kao prihodne stavke njihovog budžeta, sasvim je očekivano da će većina - Kao glavni izvor prihoda 70% je navelo penziju, uz platu (56%). Svaka deseta osoba navela je ličnu poljoprivredu kao svoju glavnu „hranjivu“ imovinu, a još 3% zarađuje za život izdavanjem nekretnina. Zanimljivo je da bi svaki peti zaposleni penzioner rado napustio posao i pomogao svojoj djeci i unucima da pitanje novca nije toliko goruće. Još 17% bi posvetilo vrijeme poboljšanju svog zdravlja, a isto toliko bi tražilo nove hobije. Ali prerano je razmišljati o tome: prvo, nema svijetlih izgleda za povećanje penzija, a drugo, ekonomska situacija ne dozvoljava penzionerima da odu.

Kao što znate, demografska kriza 90-ih godina dovela je do ubrzanja starenja ruskog stanovništva, a poslodavci će uskoro morati biti lojalniji prema starijim radnicima, inače jednostavno neće imati ko raditi. pa, osim ako ih ne zamijene roboti. Dakle, prema zvaničnim prognozama državnih statističara, udio stanovništva starijeg od 60 godina premašit će 25% ukupne populacije Rusije do početka 30-ih godina. Starenje nacije će neminovno dovesti do socio-ekonomskih promjena u zemlji, i to vrlo vjerovatno mnogo ranije. Prema Zakharovoj, u narednih 7-8 godina privredi, ako ne dođe do velike automatizacije tržišta rada, biće potrebno oko 10 miliona radno sposobnih građana.

A upravo ta ista demografska rupa će dovesti do toga da ih neće biti nigdje.

Gotovo pet miliona Rusa prima minimalnu platu

Zamjenica premijera Rusije Olga Golodets, govoreći na Investicionom forumu u Sočiju, podsjetila je da je minimalna plata manja od egzistencijalnog nivoa. Treba podići minimalnu platu Prema Golodetsu, to će ubrzati proizvodnju i razne sektore privrede.

To je pojasnio zamjenik predsjedavajućeg Kabineta ministara Minimalna plata je 4 miliona 900 hiljada Rusa. Podsjetimo, danas je 7.500 rubalja, što je skoro 3.000 rubalja ispod zvanične egzistencije.

Prema Olgi Golodets, poslodavci u Rusiji vrlo često podcjenjuju kvalifikacije radnika i plaćaju manje nego što ljudi zaslužuju.

*Ekstremističke i terorističke organizacije zabranjene u Ruskoj Federaciji: Jehovini svjedoci, Nacionalboljševička partija, Desni sektor, Ukrajinska pobunjenička armija (UPA), Islamska država (IS, ISIS, Daesh), Jabhat Fatah al-Sham", "Jabhat al-Nusra “, “Al-Qaeda”, “UNA-UNSO”, “Talibani”, “Medžlis krimskotatarskog naroda”, “Mizantropska divizija”, “Bratstvo” Korčinskog, “Trident nazvan po. Stepan Bandera", "Organizacija ukrajinskih nacionalista" (OUN), "Azov"

Sada na glavnoj stranici

Članci na temu

• Policy

  

  Publicist.ru.

  Hoće li Rusija izdržati novu privatizaciju koju Kudrin forsira Putinu?

  Centar za strateška istraživanja (CSR), na čijem je čelu bivši ruski ministar finansija Aleksej Kudrin, predstavio je izvještaj o efektivnom upravljanju državnom imovinom u periodu 2018-2024. i do 2035. godine. Ideja je jednostavna: umjesto dalje nacionalizacije privrede, privatizovati oko osam desetina najvećih državnih preduzeća, pogotovo što je njih 15-20 već prilično spremno za transakcije. Kako je Aleksej Kudrin pisao u jesen 2017.

  7.02.2018 7:39 52

  Društvo

  

  Publicist.ru.

  Ljudi su podijeljeni na dvije rase: siromašne i bogate. Građanski rat je pred nama

  Ne tako davno na internetu se pojavila pjesma medicinske sestre iz Centralne okružne bolnice Lotoshinskaya, "Naši sveti i goli ljudi", koja je prikupila nekoliko miliona lajkova i stotine hiljada komentara. Medicinska sestra piše da radi duplo više, ali nema dovoljno novca za život. Pa uveče plače jer njena ćerka želi da pleše i peva, ali nema...

  29.01.2018 7:12 109

  Policy

  

  Publicist.ru.

  Zjuganov udari Putina čelom: ne vređaj moju malu strelicu, Care-Oče!

  Dosadnu prirodu predsjedničkih izbora u Ruskoj Federaciji uzburkala je čudna poruka stalnog lidera Komunističke partije Ruske Federacije glavnom ideološkom konkurentu. Do sada ništa nije ukazivalo da su u Rusiji sudbonosni, kako je rekao Mihail Sergejevič, izbori. Usamljeni bilbordi sa Putinom i nezapamćenim sloganima na putevima, i mnoštvo objava u domaćim medijima o tome kakav je nitkov Navaljni... I odjednom...

  20.01.2018 7:35 80

  Policy

  
  

  Publicist.ru.

  Zašto “offshore kolektiv farmer” Grudinin neće tjerati zemlju na lijevo

  Dvije bilješke o prihodima i biračima Pavla Grudinina 1. U dodatnim dokumentima koje je “zaboravni” Grudinin donio CIK-u nalazi se odličan detalj o kojem još niko nije pisao. Ne samo da je „borac za narodnu sreću“ milijarder, već ima i hartije od vrijednosti pohranjene u offshore-u, i to u prilično komplikovanoj banci u prilično komplikovanom ofšoru. Ako…

  20.01.2018 7:34 72

• 

  Publicist.ru.

  Nova 2018. godina tek je počela kada je internet ponovo bio preplavljen tekstovima o užasima u SSSR-u. Mislio sam da će ih ove godine biti manje - prošla je 100. godišnjica revolucije. Ali - "nema karantina kroz koji se može probiti." Evo jednog komada iz mnoštva sličnih radova: „Da podsjetim one koji su zaboravili ili ne znaju: većina viceva u SSSR-u bila je o izgladnjelom studentu (sada...

  9.01.2018 6:15 100

Ekonomija



Publicist.ru.

Dvije ruske ekonomije - ili gdje lideri šalju svoju djecu

Ekonomija u Rusiji je u 2017. porasla za dva posto, a broj svemirskih lansiranja do tada se prepolovio. O ovim i drugim događajima prošle godine - razgovor sa potpredsjednikom Lenjingradske regionalne trgovinske i industrijske komore Dmitrijem Prokofjevom. – Dmitry Andreevich, krajem 2017. saznali smo da je BDP zemlje istovremeno rastao i padao...

6.01.2018 0:48 100

Policy



Publicist.ru.

O američkom zamrzavanju zlatnih i deviznih rezervi Kazahstana. Sledeća Rusija? Jesmo li spremni za ekonomski rat na savezničkim frontovima?

Dok Rusija ulaže u američke dužničke hartije od vrijednosti, cijedi posljednji sok iz ekonomije, Amerika vrlo cinično pokazuje kako će kazniti one zemlje koje su željele krenuti putem integracije sa Rusijom. I to se dešava u trenutku kada je ruska inicijativa za integraciju u ZND tek počela da uzima maha. Nedavne posjete naših zvaničnika ukazuju na to...

Za mnoge ljude odlazak u penziju postaje prekretnica koja radikalno mijenja njihov ostatak života. Činilo bi se da se ništa nije promijenilo, ali se u isto vrijeme sve promijenilo. Teško je to prihvatiti.

Naišla sam na priču o penzionerki koju je stari prijatelj pozvao da se nađemo na šoljici kafe i razgovaramo o životu. A predlog za sastanak je obrazložila jednostavno: „Još nemaš šta da radiš, nemaš unučadi, nemaš posla, sediš u penziji i ne znaš šta da radiš sa svojim vremenom“.

Za jednu osobu to su samo riječi, posebno za onog koji govori. Ali penzioner o kome se ovo govori je zaista uvređen. Zašto su svi tako sigurni da život završava kada odete u penziju? Pitanje je retoričko, jer se sve uči poređenjem, odnosno shvatićete kada se i sami nađete u penziji.

Da li se zaista „nema šta raditi“ u penziji?

Penzionerka u našoj priči, nazovimo je M., osetila se uvređenom rečima svoje prijateljice. Ona je ogorčena: "Da, u penziji sam, ali imam odraslog sina, mnogo prijatelja i različitih hobija koji mi ne daju dosaditi."

„A pojam „nema šta da se radi“ nije mi poznat kod kuće. Kada sam bio u bolnici, zaista nisam imao šta da radim. Ali čim mi se zdravlje poboljšalo, vratila se moja aktivnost i želja za životom i napredovanjem.”

Slažem se, fraza "nema šta da se radi" prilično je čudna. Ne može se povezati sa ljudima koji zauzimaju aktivnu životnu poziciju. I nije bitno da li ste u penziji ili radite. Život u penziji se ne završava, naprotiv, tek počinje!

Naravno, dominantnu ulogu imaju dobrobit i zdravlje. Ako nešto boli, onda nema vremena za različite stvari. Glavna stvar je da brže ozdravite.

Penzionisanje je još jedna faza u životu koja ne briše prošlost. Možete pomoći rođacima oko kuće, baviti se nordijskim hodanjem, uzgajati kućne biljke itd.

Ali danas ćemo razgovarati o nečem drugom - samorazvoju. Starost osobe ne izgleda kao prepreka da nauči nešto novo i ranije nepoznato.

Samorazvoj u penziji

Penzionerka M. ima poznanicu, aktivnu gospođu, čiji je dan bukvalno isplaniran do minute. A M. je pitala šta radi? I dobila je odgovor da je žena otkrila “Univerzitet trećeg doba”.

Univerzitet za treće doba je neprofitna organizacija koja kroz specijalizovane programe obučava penzionere u raznim oblastima, na primer, možete naučiti da koristite računar, naučite engleski, francuski itd.

Pored programa obuke, na univerzitetu se često održavaju predavanja o pravnim, istorijskim temama, prevenciji kardiovaskularnih patologija itd. Ali najvažnije je da je sve to besplatno, odnosno besplatno. Glavna stvar je vrijeme i želja za pohađanjem nastave.

Nije kasno da naučite nešto novo u penziji. Pogotovo ako je iz više razloga to ranije bilo nedostupno ili nemoguće.

Dolazak starosne dobi za odlazak u penziju i pristup penzionim naknadama nije razlog da se zakopavate, prepuštate besposličarstvu i patite od “nema šta da radite”. Ne treba odustajati, već se trudite da svoje vrijeme iskoristite u potpunosti. Ima još puno toga što možete učiniti!

Penzionerka M. se ipak susrela sa tom drugaricom koja ju je uvrijedila neopreznim ili nepromišljenim riječima i odlično se provela. Jer komunikacija sa ljudima s kojima imate mnogo zajedničkih uspomena je i korisna zabava.

Život u penziji - izbor videa

Broj ljudi koji su u našoj zemlji dostigli starosnu dob za penziju u 2018. godini premašio je 43 miliona ljudi. Veličina socijalnog osiguranja u Rusiji je takva da stariji moraju koristiti razne trikove kako bi preživjeli. Ali uz racionalno planiranje budžeta, možete dostojanstveno živjeti čak i u penziji.

Prosečna penzija u celoj Rusiji je 8.500 rubalja. Ispostavilo se da većina starijih ljudi živi od tako oskudnih sredstava. Iznos akumulirane naknade zavisi od sljedećih faktora:

• profesija;
• nivo prihoda na poslednjem poslu;
• dužina radnog iskustva;
• radni staž;
• lokacija.

Osim toga, slična socijalna isplata predviđena je za siročad koja je ostala bez hranitelja, černobilske veterane, invalide kojima je određena penzija zbog šizofrenije ili drugih bolesti.

Naravno, ima i onih koji imaju više sreće; na primjer, u Moskvi beneficija doseže 14.500 rubalja. To je zbog činjenice da je u glavnom gradu nivo plata veći od nacionalnog prosjeka, a postoji i širok spektar dodatnih beneficija koje penzioner može ostvariti. U ostalim regijama situacija je sljedeća:

Bez obzira na mjesto stanovanja, uvećanu penziju primaju:

• bivši zaposleni u javnom sektoru;
• vojno osoblje;
• borbeni veterani;
• građani koji su radili na krajnjem sjeveru;
• radnici koji se bave proizvodnjom sa štetnim i teškim uslovima rada.

Aktivnosti koje sprovodi država za podršku penzionerima

Uzimajući u obzir mizernu egzistenciju ruskih penzionera, predsednik Vladimir Vladimirovič Putin potpisao je zakon koji od 1. januara 2016. predviđa smanjenje komunalnih troškova za starije osobe oslobađanjem od plaćanja doprinosa za velike popravke.

Takođe, nakon navršenih godina za odlazak u penziju, možete iskoristiti pravo na sljedeće beneficije, koje su predviđene na osnovu važećeg zakonodavstva:

• oslobađanje od poreza na imovinu (kuća, stan, dacha);
• preferencijalno oporezivanje transporta;
• besplatan priključak na plin kod kuće bez čekanja u redu;
• naknada za troškove stambeno-komunalnih usluga (ako se više od 22% prihoda troši na njihovo plaćanje);
• usluge u staračkim domovima za starije osobe bez naknade;
• besplatno liječenje u pansionima;
• sniženo putovanje u javnom prevozu.

Na regionalnom nivou pružaju se sopstvene metode podrške:

• u slučaju posebnih uslova, organi socijalne zaštite raspoređuju sredstva koja su im na raspolaganju za novčanu pomoć penzionerima (posedovanje zvanja „Veteran rada“; lica sa statusom „Djeca rata“);
• besplatna medicinska njega van redova;
• povlašćena kupovina lekova na recept.

Nedavno razmatrani nacrt zakona o povećanju starosne granice za odlazak u penziju koji je izradila Vlada Ruske Federacije predstavlja novi društveni eksperiment.

Zakon predviđa povećanje starosne granice za odlazak u penziju za žene sa 55 na 63 godine, za muškarce sa 60 na 65 godina. Ispada da će, ako zakon bude usvojen, morati da rade 8, odnosno 5 godina više. U kontekstu stalne reforme ruskog penzionog sistema, praktični savjeti ljudi koji su već otišli u penziju koristit će budućim penzionerima.

Preispitivanje troškova

Galina Semjonovna živi u gradu Kuznjecku. Penzionisana je 2017. U početku je bila dovoljna dodijeljena starosna naknada od 8.000 rubalja, budući da je još bilo ušteda tokom rada. Ali nakon šest mjeseci, ušteđevina je počela da se završava, žena je počela da pozajmljuje novac od prijatelja i rođaka. Kao rezultat toga, zbog stalnog nedostatka finansija i nespremnosti da promijeni svoj uobičajeni način života, penzionerka je morala da podigne kredit u banci kako bi vratila pozajmljena sredstva.

U to vrijeme, Galina Semyonovna je shvatila da mora preispitati svoje mjesečne troškove i naučiti kako pravilno raspodijeliti svoju penziju. Penzionerka više nije mogla ponovo da ide na posao, njeno zdravlje je narušeno teškim fizičkim radom. Morali smo uzeti u obzir i stečene hronične bolesti koje su utjecale na cjelokupno dobrobit.

Da bi kreirala svoj novi budžet, žena je zapisala sve svoje troškove:

Život u privatnoj kući pomaže Galini Semjonovni da troši manje na račune za komunalne usluge. Umjesto u trgovačkim lancima, žena kupuje proizvode na pijaci ili veleprodajama. Posjedovanje vlastite male farme također vam omogućava da smanjite troškove hrane.

Lista proizvoda koje Galina Semyonovna kupuje za mjesec:

Penzioneri dobijaju većinu potrebnih lekova besplatno na recept. Žena štedi preostalih hiljadu rubalja za neočekivane troškove.

• Iskoristite pogodnosti koje pruža država.
• Optimizirajte troškove hrane.
• Smanjite nepotrebne troškove.
• Pripremite se za zimski period ako imate ljetnikovac, povrtnjak ili baštu.
• Radite ako vam zdravlje dozvoljava.