Состояние здоровья беременных женщин контролируется постоянными анализами. И иногда последние выявляют некоторые отклонения от нормы, такие как, например, фосфаты в моче при беременности. Волноваться по этому поводу не стоит, ведь аморфные осадки присутствуют в выделениях всегда. В норме организм выводит с мочой около 3 г фосфатов за сутки. Анализ фиксируют превышение этого показателя и образование кристаллов фосфорнокислой соли в моче.

На качество исследования сильно влияют условия хранения жидкости до сдачи в лабораторию, чистота пробирки, поэтому грамотный специалист всегда назначает повторный анализ, чтобы точно определить, имеет ли место фосфатурия.

Моча здоровой беременной женщины имеет слабокислый рН. При фосфатурии баланс меняется в щелочную сторону. Причины могут быть различными:

1. Вегетарианство или чрезмерное увлечение “правильным” питанием.
2. Обезвоживание.
3. Рвота или диарея.
4. Инфекция мочеполовой системы.
5. Сбой в работе почек.

Зелень, овощи, фрукты и молоко оказывают ощелачивающее действие на организм. Это вовсе не значит, что есть их плохо. Наоборот, хорошо, но обязательно в сочетании с белками и углеводами. Если фосфаты в моче при беременности возникают из-за растительной диеты, рацион придется разнообразить рыбой, крупами и мясом. И временно исключить из рациона:

• пряные, острые продукты;
• какао;
• зеленые овощи и зелень (салат, сельдерей, зеленый лук, петрушка);
• картофель;
• фруктовые соки;
• снизить потребление соли до 8-10 г в сутки.

Большинство минеральных вод также имеют щелочную реакцию, поэтому их потребление лучше ограничить. Пить при фосфатурии нужно не менее 2,5 л в сутки. Полезными будут кислые морсы (смородиновый, брусничный, клюквенный), березовый сок (до 3 стаканов в сутки), компоты из сухофруктов (сушеные яблоки, курага, изюм). Есть можно хлеб с отрубями, рыбные и мясные блюда, сливочное масло, брюссельскую капусту, тыкву, спаржу, все крупы. На ранних стадиях токсикоза беременные часто страдают диареей, рвотой, способствующими стремительному вымыванию соляной кислоты из организма, поэтому важно восполнять потери жидкости, не допускать обезвоживания и следить за свои здоровьем, особенно в жаркое время года.

Вернуться к оглавлению

Снижение уровня солей в моче

Обычно после пересмотра диеты беременной и усиленного потребления гречневой, овсяной круп, рыбы, яиц и мяса, обильного приема жидкости повторный анализ выявляет соответствующий норме уровень аморфных солей. Если коррекция рациона беременной не привела количество фосфатов в моче в норму, то вероятны иные причины возникновения солей. Для их определения врач назначает дополнительные обследования: УЗИ почек, исследования мочи по Ничипоренко или Зимницкому, другие процедуры по состоянию беременной.

Не стоит нервничать и паниковать. Весь комплекс мероприятий направлен на выявление причин фосфатурии и заботу о здоровье матери и ее ребенка.

Количество аморфных солей при правильной диагностике довольно легко поддается медицинской коррекции.

Важно соблюдать все рекомендации врача без исключения, сдавать необходимые анализы в лаборатории и не волноваться. Хорошее самочувствие матери, ее уравновешенность и спокойствие – залог крепкой нервной системы ребенка. Одно лишь наличие фосфатов в моче не является реальным поводом для паники или постановки диагноза. Анализы оцениваются только в комплексе с другими обследованиями, поэтому доверьтесь врачам и не переживайте.

Компоненты мочи

Моча продукт жизнедеятельности человека, выделяется почками в результате фильтрации крови. Моча состоит из воды (97%), также в ней содержатся прочие компоненты (3%):

Органические вещества: мочевина, мочевая кислота, аминокислоты, креатинин, ксантин, уробилин, индикан, глюкоза, белок, кетоновые тела;
-соли: хлориды, сульфаты и фосфаты; ионы: катионы (K+, Na+, Ca2+, Mg2+, NH4+), анионы (Cl−, SO42−, НРО42−) и пр.

Результат общего анализа мочи во многом зависит от правильно собранного материала.

Как собрать мочу для анализа?

Для исследования подходит только утренняя моча, так как она более насыщена. Перед сбором мочи нужно обмыть наружные половые органы. Первая и последняя порции сливаются, средняя - собирается в чистую сухую емкость. Для анализа потребуется не менее 120 мл мочи. В лабораторию материал должен быть доставлен не позднее 2-х часов с момента сбора. Не допускается его переохлаждение при транспортировке.

Общий анализ мочи относится к клиническим лабораторным исследованиям. Он позволяет определить физические и химические свойства мочи, а также наличие в ней форменных элементов, белка, глюкозы и пр.

Анализ мочи: норма

Перечислю основные параметры общего анализа мочи, которые оцениваются при этом:

Физические свойства; в норме моча прозрачная, без запаха, имеет соломенно-желтый цвет, слабокислую реакцию (рН варьирует от 5 до 7), относительную плотность (1010–1026);

Присутствие клеток; в норме в моче содержится немного эпителия, не более 6 лейкоцитов в поле зрения, единичные эритроциты в препарате;

Наличие некоторых веществ и микроорганизмов; у здоровых людей в моче отсутствует белок (или не превышает 0,033 промилле), глюкоза, гемоглобин, желчные пигменты, ацетон, кристаллы солей, а также бактерии.

Анализ мочи во время беременности у многих женщин практически не отличается от нормы. Изменение некоторых параметров помогает выявить ряд заболеваний и осложнений.

Вопрос

За консультацией обратилась молодая женщина Светлана. Она была беременна (16 недель), чувствовала себя прекрасно, жалоб не предъявляла. Ее вопрос был связан с интерпретацией анализа мочи.

Вот показатели: цвет светло-желтый, слабо-мутный; удельный вес 1005; ph 8; белок количественно (норма до 0,120 г/л) 0,076 г/л; глюкоза – отсутствовала; кетоновые тела - 15 мг /дл; нитриты, билирубин и уробилиноген – отсутствовали; эпителиальные клетки - 3-4-5 в поле зрения; лейкоциты - 0-1-1 в поле зрения; эритроциты, цилиндры, клетки почечного эпителия – отсутствовали; соли фосфаты +++.

Анализируем клинический случай

Я обратила внимание на то, что реакция мочи моей пациентки была щелочной (ph 8), в норме она кислая. Также в анализе определялись фосфаты в большом количестве и кетоновые тела. Выпадение в осадок фосфатов подтверждает тот факт, что реакция мочи сместилась в щелочную сторону.

Одной из наиболее причин образования фосфатов является нарушение диеты: преобладании в рационе растительной пищи и молочных продуктов (злоупотребление молоком, зелеными овощами и чаем зеленью). Также фосфатов могут появиться в моче из-за стремительной потери организмом соляной кислоты при длительной рвоте (ранний токсикоз) или при обезвоживании организма в жару.

Я поинтересовалась у Светланы ее рационом питания и присутствием рвоты. Оказалось, что рвоты у нее не было уже две недели. Также девушка описала свой рацион: завтрак - 2 бутерброда с красной икрой, зеленый с конфетой; обед - пюре, печень говяжья, салат свекла со сметаной; полдник - чай зеленый с бутербродом; ужин - бедро куриное, запеченное в духовке, чай зеленый с конфетой, минералка ессентуки-17. Как видите, в рационе Светланы очень много ощелачивающих жидкостей: зеленый чай, гидрокарбонатно-кальциевые минеральные воды.

Я посоветовала будущей маме изменить диету. Во избежание осложнений, диета для больных фосфатурией должна ИСКЛЮЧАТЬ:

Зеленый чай, минеральную воду;
- сыр и творог, кисломолочные изделия;
- салаты и копчености;
- консервы;
- сладкие фрукты и ягоды;
- морковь, листовой салат, фасоль, чечевицу и горох.

Необходимо ВКЛЮЧИТЬ в повседневный рацион следующие продукты питания:

Березовый сок;
- кислые ягодные морсы и кисели;
- компоты из сухофруктов;
- всевозможные крупы;
- орехи;
- продукты, обогащенные белком (мясо и рыба нежирных видов, яйца);
- бобовые;
- фрукты и ягоды кислых сортов (смородина, яблоки, клюква и другие);
- кабачки, тыкву, картошку, огурцы.
- отрубной хлеб;
- спаржу, тыкву и брюссельскую капусту.

Следует выпивать до 2,5 л жидкости (клюквенный морс, обычная вода). Обнаружение фосфатов в моче не является опасным состоянием. Тем не менее, хоть и редко, но из них могут образоваться фосфатные камни, имеющие мягкую консистенцию и пористую структуру. При фосфатах до оперативного лечения мочекаменной болезни, как правило, не доходит.

Завершение истории

Следите за здоровьем, контролируйте изменения в вашем организме – это профилактика многих заболеваний.

Всегда с вами,

Беременной женщине стоит знать, что фосфаты в моче – это следствие заболевания или недуга. Поэтому очень важно определить причину их появления, и направить все усилия для устранения «провокатора», не забывая о специальной лечебной диете.

Почему в моче беременной обнаружились фосфаты?

Если в моче беременной находятся аморфные фосфаты, данное явление носит название фосфатурия. При изменении кислотно-щелочной среды мочи в осадок выпадают соли. В нормальном состоянии рН мочи будет слабокислой, однако, в результате воздействия различных факторов может произойти изменение ее реакции в любую сторону. Начинается образование фосфатов либо уратов, либо оксалатов. Если фосфаты выпадают в осадок, значит, реакция мочи была смещена в сторону щелочи.

Определение в моче фосфатов во время беременности является довольно распространенным явлением. Во время вынашивания ребенка большая часть солей из организма женщины уходит именно на построение его скелета. Следовательно, в организме матери их количество резко уменьшается.

Но есть и другие причины появления фосфатов в моче. Если в мочевой системе развивается инфекционно-воспалительный процесс (цистит), может начаться формирование в моче фосфатов. В таком случае в моче помимо прочего обнаруживаются и бактерии.

Также фосфатурия является признаком того, что есть риск образования камней в почках.

Данное состояние является синдромом, но не заболеванием. Итак, давайте сформируем причины появления фосфатов в моче:

• наличие воспалительного процесса, протекающего в органах мочеполовой системы (а именно, цистита);
• несбалансированное не разнообразное питание (в рационе присутствует большое количество “щелочной” пищи);
• в результате сильного обезвоживания организма в следствии частой диареи или рвоты.

Если в моче были обнаружены фосфаты и бактерии – лечат цистит при помощи антибиотика.

Если общий анализ мочи в норме, за исключением наличия фосфатов – пересматривают рацион питания беременной или восполняют потерю жидкости организмом (назначают пить аптечный раствор для регидратации).

Формы фосфатурии

Различаются две формы фосфатурии:

• Первичная (бывает крайне редко) . Провоцируется врожденными патологиями обмена веществ. Это состояние несет серьезную опасность для здоровья женщины, так как есть высокая вероятность начала мочекаменной болезни. Это состояние не поддается лечению, ведь не предоставляется возможность полностью устранить предрасположенность. Однако есть шанс провести коррекцию и значительно улучшить состояние женщины. Подбирается специальная диета, а в сложных случаях врач может назначить прием определенных медикаментозных препаратов.

Методы коррекции подбираются строго в индивидуальном порядке, с учетом тяжести состояния женщины.

• Вторичная . Развитие такой формы происходит при нарушении диеты, если произошло резкое сокращение нормы питья, а также при наличии определенных заболеваний, связанных с работой мочеполовой системы.

Что делать, если есть фосфаты в моче беременной?

Выявление данного показателя при проведении клинического исследования не повод для паники. В первую очередь, необходимо строго придерживаться всех рекомендаций врача. Если понадобится, беременная женщина дополнительно сдает анализ мочи на бакпосев и повторно общий анализ мочи, при этом обязательно соблюдаются все правила сбора урины.

Врач устанавливает, какое количество жидкости в течение суток должна выпить женщина. Если нарушен водно-солевой баланс, в организме начинается изменение и уровня солей. Если в организме недостаточное количество жидкости, происходит резкое увеличение уровня солей. При отсутствии противопоказаний, в течение суток беременная женщина должна выпивать не менее 1,5 литров чистой воды без газа, что поможет привести в норму водно-солевой баланс.

Также может назначаться соблюдение специальной диеты, однако она будет неэффективной, как и коррекция питьевого режима, если дело в развитии бактерий в мочевой системе. Если есть бактерии, то это явно инфекция, а не банальное нарушение правил здорового питания.

Если вместе с фосфатами в моче были обнаружены и камни в почках, требуется наблюдение беременной женщины не только гинекологом, но и урологом. Доктор должен провести тщательную диагностику органов системы мочевыделения, после чего назначается курс лечения заболевания.

Какая диета при фосфатах в моче?

После восстановления правильного водно-солевого баланса проводится корректировка рациона. Из меню беременной женщины хотя бы на некоторое время необходимо полностью исключить острое, соленое и пряное. При этом чтобы выяснить, какие продукты «под запретом», а какие разрешены – воспользуйтесь таблицей:

Важно отметить, что в каждодневный рацион беременной необходимо ввести продукты, которые будут способствовать закислению мочи. К числу таких продуктов относятся:

1. Кислые морсы из смородины, клюквы, брусники.
2. Березовый сок – суточная норма не может превышать 3 стаканов.
3. Сливочное масло – в ограниченных количествах.
4. Компоты, приготовленные из сухофруктов, к примеру,из изюма, кураги, сушеных яблок.
5. Мясные и рыбные блюда (только нежирные сорта).
6. Крупяные продукты.
7. Отрубной хлеб.

Так, беременной будет полезен рецепт клюквенного морса из видео:

Как беременной избежать проблемы?

В этом случае полезно использовать фитотерапию, но только под строгим контролем врача.

Каждая беременная женщина сталкивается с назначением большого количества анализов. Лечащего гинеколога интересует в результате не только содержание белка, лейкоцитов и эритроцитов, но и различных солей. Аморфные фосфаты в моче при беременности не должны вызывать панику, но обратить на этот факт внимание просто необходимо.

Беременность - это серьезная нагрузка на организм. Если до наступления беременности женщина имела какие-то проблемы с почками, в период вынашивания ребенка болезни обостряются.

В случае выявления вещества применяется такой термин, как фосфатурия, которая может быть истинной либо ложной. Ложная встречается гораздо реже, а ее лечение происходит легче. В норме в урине не должно содержаться фосфатов.

Что такое фосфаты? Это кристаллы соли и эфиры фосфорной кислоты. В организм попадают через продукты питания. Это могут быть натуральные вещества, содержащиеся в молоке и некоторых продуктах. А могут быть и синтетические соединения, которые применяются в промышленности. Они используются с такой целью:

1. В качестве связывающего вещества в мясомолочном производстве, при приготовлении сыров и переработке рыбы. Они придают однородности массе. От содержания фосфатов зависит внешний вид колбасных изделий.
2. Для разрыхления теста в кулинарии и кондитерском производстве.

Также фосфаты содержатся во многих средствах бытовой химии.

Медицина выделяет две основные формы фосфатурии:

1. Первичная, которая обычно провоцируется врожденными аномалиями в обмене веществ. Такое состояние несет угрозу здоровью женщины из-за повышенной вероятности развития мочекаменной болезни. Особенностью фосфатных камней является их структура: они состоят из пористого вещества и не имеют острых краев. Вылечить такое нарушение не представляется возможным в период вынашивания ребенка, однако можно скорректировать состояние здоровья. Наилучшим вариантом разрешения проблемы появления камней считается их дробление, однако проводить оперативные меры будущей маме нельзя.
2. Вторичная. Ее развитие провоцируется нарушением диеты, в следствие резкого сокращения объема употребляемой жидкости, а также из-за развития заболеваний мочеполовой системы.

Фосфатурия может спровоцировать различные заболевания:

• язвенная болезнь;
• андексит;
• туберкулез легких;
• сахарный диабет.

Каждое заболевание несет в себе угрозу и поэтому должно быть вылечено как модно быстрее.

Основные причины появления фосфатов в моче:

• развитие воспалительного процесса в мочеполовой системе женщины;
• инфекционные поражения мочеполовой системы;
• неграмотно подобранный рацион, отсутствие разнообразия продуктов;
• сильное обезвоживание из-за длительной рвоты либо диареи;
• сбой в работе почек.

Из-за повышения прогестерона в мочеточниках часто задерживается моча, из-за чего повышается риск выпадения солей в виде осадка. Нередко это бывают аморфные фосфаты, т. е. пористые кристаллы, которые не так опасны, как другие конкременты.

1. Качественные, выявляющие повышение концентрации .
2. Количественные, которые определяют точное количество веществ.

Для выявления наличия кальция и магния в моче ее нужно нагреть и добавить уксусную кислоту. Если она мутнеет, это свидетельствует о наличии фосфатов в урине.

Если результаты клинического анализа мочи выявили аморфные кристаллы в моче при беременности, больной нужно точно выполнять рекомендации лечащего доктора. Обычно медики дают следующие советы:

1. Прежде чем начинать лечение, нужно сделать повторный анализ в другой лаборатории, чтобы подтвердить результат.
2. Установить наблюдение за количеством выпитой в течение суток жидкости. Если объем меньше необходимого, уровень содержания фосфатов будет серьезно увеличиваться.
3. Важно провести анализ диеты. Многие будущие мамы слишком четко соблюдают здоровое питание с ограничением растительного белка. В результате развивается фосфатурия. Элементарное обеспечение рациона мясом, рыбой и субпродуктами позволит предупредить поражение парного органа.
4. Если же рацион полноценный, необходимо исследование обмена веществ. Это поможет выявить причину увеличения уровня кристаллов в моче.
5. При выявлении у женщины в период беременности камней, больная должна наблюдаться не только у гинеколога, но и находиться под наблюдением уролога. Назначается комплекс диагностических мер.
6. Рекомендуется исключить из рациона пряности, специи, а также продукты, богатые белками.
7. Полезно употреблять морсы и натуральные соки.
8. Для восполнения жидкости может быть назначен аптечный раствор для регидратации.

Если причиной нарушения стало инфекционное заболевание, доктор с большой долей вероятности назначит антибактериальную терапию. Однако стоит отметить, что прием антибиотиков беременными может нести в себе серьезную угрозу для ребенка и будущей матери.

Основным способом решения проблемы является регулирование режима питания.

Такие продукты, как молоко, зелень и некоторые овощи и фрукты, могут оказывать ощелачивающее действие. Однако употреблять их нужно в сочетании с белками и углеводами.

Исключить из рациона необходимо следующие продукты:

• острые перцы и горчицу;
• какао;
• картофель;
• овощи зеленого цвета;
• зелень;
• соки фруктов.

Ограничения должны быть временными. Большинство минеральных вод являются щелочными, поэтому лучше их не употреблять. При этом нужно значительно снизить потребление соли.

Для питья лучше выбирать чистую воду. Также можно пить:

• березовый сок;
• морсы (из клюквы, смородины и брусники);
• компоты из сухофруктов.

Полезными будут следующие продукты питания:

• брюссельская капуста;
• сливочное масло;
• спаржа;
• тыква;
• крупы;
• рыба;
• отрубной хлеб.

Строгий контроль за содержанием фосфатов позволяет корректировать состояние больной и предотвращает развитие более серьезных заболеваний.

Беременность - явление прекрасное и одновременно волнующее. С трепетом ожидая появления малыша, женщина в этот период очень внимательна к своему здоровью. Особое место в списке проводимых процедур занимает анализ мочи. За всю беременность он будет сдаваться неоднократно. Иногда будущая мама может услышать не совсем приятное известие о том, что у нее присутствуют фосфаты в моче при беременности.

О чем говорит моча с фосфатами при вынашивании ребенка

Фосфаты представляют собой соли калия и фосфора, которые не смогли раствориться.

Присутствие фосфатов в человеческой моче именуется . Различают истинную и ложную фосфатурии. Истинная обусловлена стрессовыми состояниями, неврозами и переутомлением. Ложная вызвана нарушениями работы мочеполовой и других систем. Эта разновидность фосфатурии встречается чаще и легче поддается диагностике и лечению.

Фосфаты в моче беременных женщин - явление довольно частое.

В организме будущей мамы присутствует множество солей. Во время вынашивания малыша калий и фосфор расходуются на формирование его скелета. Вариантом нормы является уменьшение количества их солей в женском организме. Но иногда они не успевают утилизироваться полностью.

Опасны ли фосфатурии для будущих мам

Не растворившиеся соли представляют определенную опасность для организма. Накапливаясь и увеличиваясь в размерах, они могут спровоцировать образование песка или камней в мочевыводящих путях. Также они могут локализоваться в мочевом пузыре, мочеточниках и почечных тканях.

Опасности фосфатурий определяется следующими факторами:

• наличием или отсутствием в анамнезе беременной почечных патологий;
• выраженностью гормональных нарушений;
• иными связанными недугами.

Причины появления фосфатурий

Фосфатурию разделяют на первичную и вторичную. Первичная чаще всего вызвана наследственным фактором или врожденными нарушениями метаболизма. Приводит она к образованию камней в мочевыводящих путях.

Основные причины появления вторичной фосфатурии связаны с образом жизни беременной. Это состояние может возникнуть на фоне других проблем в организме: гастрита и расстройства ЖКТ, туберкулеза, болезней легких.

Основные причины фосфатурий у беременных:

Диагностика фосфатурии при беременности

Правильная диагностика поможет выявить причины, по которым появляются фосфатурии. Основной признак наличия фосфатов у беременных женщин - моча повышенной мутности. Это вызвано выпадением солей в виде осадка.

Если возникло подозрение на аморфные фосфаты в моче при беременности, не обойтись без лабораторных анализов.

Особенное место отводится развернутому и детальному анализу мочи. Для полноты картины обследование нужно провести дважды. Если содержание фосфатов было выявлено и при вторичном анализе, нужно принять меры по снижению уровня солей в организме.

Также врач может назначить дополнительную диагностику для выявления точной причины возникновения солей. Помимо общего анализа мочи, проводятся следующие процедуры:

• биохимический анализ крови;
• и Зимницкому:
• тест на толерантность к углеводам;
• ультразвуковое обследование почек и мочевого пузыря.

По данным комплексного обследования врач поставит диагноз и назначит оптимальное лечение.

Определить наличие фосфатов в моче можно и в домашних условиях. Для этого нужно приобрести для определения удельной плотности мочи. Наряду с показателями других твердых веществ в урине тест покажет и количество фосфатов. Это такие экспресс-тесты как Нонафан, Ундекафан и Декафан Лейко.

Как снизить количество фосфатов в моче при беременности

При обнаружении фосфатов в моче будущей мамы нет причины паниковать. Это состояние легко поддается устранению, если будет проведена грамотная диагностика. Чаще всего врач назначает будущей маме специальный режим питания и питья.

Для того чтобы активизировать выделение мочи, беременным рекомендуется больше двигаться. Пассивный образ жизни способствует отложению солей в организме.

Часто наряду с фосфатами в моче при беременности обнаруживаются и конкременты в почках.

При таком диагнозе беременную женщину должен дополнительно осматривать уролог. Врач тщательно изучает состояние пациентки и назначает оптимальное лечение.

Иногда диета не приносит ожидаемых результатов и количество фосфатов вновь превышает норму. Тогда врач продолжает наблюдение пациентки для выявления признаков вторичной фосфатурии. Вполне возможно, что высокая концентрация фосфатов - сопутствующий симптом каких-либо заболеваний. В таких случаях пациентке назначается медикаментозное лечение с учетом общего состояния ее здоровья.

Как снизить количество фосфатов в моче с помощью диеты

Независимо от причин, вызвавших фосфатурию, будущей маме прописывается специальная диета. Ее суть сводится к ограничению употребления продуктов, способствующих отложению фосфатных солей.

Таблица. Разрешенные и запрещенные продукты при фосфатуриях у беременных

Также имеет смысл сократить потребление соли. Такое ограничение позволит жидкости покидать организм быстрее.

Внимание! Привозные, заморские овощи и фрукты обрабатываются специальными веществами, в состав которых входят фосфатные элементы. Такие продукты употреблять не рекомендуется. Отдавать предпочтение стоит натуральным сезонным овощам и фруктам.

После соблюдения диеты в течение двух недель, анализы мочи сдаются еще раз. Если фосфаты в моче у беременных отсутствуют, разрешается снять некоторые ограничения в рационе. Но забывать о правилах здорового питания все же не стоит.

Особенности питьевого режима при фосфатуриях

Кроме соблюдения диеты, беременной женщине необходимо нормализовать питьевой режим. Это очень важно, так как именно жидкость выводит из организма все вредные вещества, соли и токсины. Недостаточное потребление воды сказывается в первую очередь на почках. Из-за нехватки жидкости соли фосфатов оседают на почках, образуя впоследствии камни.

Оптимальный объем выпиваемой в сутки воды - около 2 литров.

Потреблять в указанном количестве нужно именно воду, а не любую жидкость. Некоторые дамы ошибочно считают нужной жидкостью бульоны, соки, чаи и так далее. Это мнение неверно, пить нужно чистую воду, удобнее всего около 200 мл в час.

Поскольку вкус обычной воды нравится не всем, некоторые женщины отдают предпочтение минеральным напиткам. Здесь следует выбирать продукцию с большой осторожностью - такая вода должна содержать минимум щелочи. Наилучшим вариантом будет подбор образцов воды совместно с врачом-урологом.

Повышенное количество фосфатов и образование камней не причины для молодых мам бить тревогу. Но оставлять без внимания этот диагноз тоже нельзя. Комплексное обследование и систематическое наблюдение у врача помогут устранить неприятные симптомы и привести показатели к норме.