Pag-aalaga para sa dry skin.

Mukhang napakahusay ang dry skin kung ito ay maingat para sa kanya. Ito ay nagkakahalaga lamang ng paglabag sa mga patakaran ng pangangalaga, o magsimulang makipag-ugnayan sa kanilang balat nang walang kabuluhan - ang mga hindi pa natapos na wrinkles ay ibinibigay sa iyo.

Pagkatapos ng lahat, ang dry skin ay protektado ng mas mababa kaysa sa iba pang mga uri, dahil ang mga sebaceous glands ay gumagawa ng mas kaunting taba, at ang natural na proteksiyon na pelikula sa balat ay halos hindi nabuo. Lalo na ito ay kapansin-pansin sa edad: Ang produksyon ng taba ay bumababa pagkatapos ng 20 taon, at sa 30 taon ng dry skin ay kinakailangang nangangailangan ng espesyal na pangangalaga.

Pagdalisay ng dry skin

Ang dry skin ay hindi pinahihintulutan ang paghuhugas ng mainit at malamig na tubig: ang mga sisidlan ay pinaliit mula sa malamig, at mula sa mainit - lumawak, kaya lumilitaw ang mga wrinkles.

Sa dry skin, ito ay kinakailangan upang mapanatili ang mas maraming natural na taba hangga't maaari, at hindi upang hugasan ito ganap sa paghugas ng umaga, kung hindi man ang balat ay magiging mas sensitibo sa panlabas na impluwensya.

Sa taglamig, ang temperatura ng tubig ay mas mahusay na gumamit ng temperatura ng tubig, at sa tag-araw - cool; Bago maghugas ng balat bahagyang mag-lubricate na may langis ng kulay-gatas o gulay. Ang paghuhugas ng tubig ay ililipat sa balat mas madali kung ito ay pre-cleaned sa pamamagitan ng fermented na fermented na fermented sa fermented, asidoshiline - sangkap na nakapaloob sa mga ito ay pinalambot at pinapatakbo dry balat, habang normalizing ang acid-alkalina balanse nito. Maaari din itong 15 minuto bago maghugas, mag-lubricate ng balat na may cream o bold cream.

Bago kumuha ng shower o paliguan, lumangoy sa dagat, lumangoy sa pool - sa pangkalahatan bago ang pagpasok ng mga pamamaraan ng tubig, ang dry skin ay dapat protektado - mag-apply ng isang espesyal na proteksiyon cream, o mag-lubricate lamang ng mukha ng kulay-gatas, gulay o mapang-akit mantikilya. Ito ay kapaki-pakinabang sa dry skin contrasting washing, pagkatapos kung saan cream na may bitamina ay inilalapat.

Sa gabi, ang dry skin ay mas malinis din sa tubig, ngunit isang cleansing cream, ang inast ng damo o kefir, at pagkatapos ay ilapat ang cream ng gabi.

Ang lahat ng mga ahente ng paglilinis para sa dry skin ay dapat magkaroon ng taba na batayan at di-umaalis sa natural na taba - halimbawa, espesyal na gatas o kosmetiko cream na may mga moisturizing sangkap. Ang mga day creams ay kailangang mapili nang kinakailangan sa isang UV filter upang protektahan ang balat mula sa radiation na humahantong sa maagang pag-iipon.

Ang sabon ay mas mahusay na gamitin kung posible mas madalas - parehong kapag paghuhugas at swimming. Maaari mong hugasan ang balat ng mukha at katawan gamit ang mga natuklap sa OAT: para sa mga ito kailangan mong ilagay ang mga ito sa isang linen bag, at kuskusin ito tulad ng isang washcloth. Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap na nakapaloob sa oatmeal ay magpapakain sa iyong balat, at huwag matunaw ang protective fat layer.

Upang linisin ang dry skin, gamitin ang malambot na lotion - halimbawa, mula sa pulang rosas petals. Dry rose petals (3 baso) ay ibinuhos na may melokoton o almond langis, upang sila ay sakop sa kanila; Pagkatapos ay ilagay sa isang steam bath at hawakan hanggang ang petals mawalan ng kulay. Ang nagresultang losyon wipes mukha 2-3 beses sa isang araw.

Dry skin toning.

Napakahalagang yugto ng pangangalaga para sa anumang balat - toning. Ang ilang mga kababaihan ay tila ginagamit ang tonic na opsyonal, at sapat na pagdalisay, ngunit hindi. Ang tonic ay naghahanda ng balat upang mag-apply ng iba pang mga pampaganda at pinatataas ang kanilang pagiging epektibo.

Matapos gamitin ang tonic sa balat, ang microcirculation ay pagpapabuti, sa mga capillar, kahit na ang pinakamaliit, sticks dugo, at cosmetic tool ay hinihigop ng mas mahusay - halos isang ikatlo. Kaya, pagtangging tonic, kami ay walang kabuluhan paggastos mahal na cream, gel o iba pang mga pampaganda; Ang tonic ay pinahuhusay ang kanilang pagkilos. Ito ay kanais-nais na gumamit ng mga ahente ng paglilinis at isang tonic ng isang cosmetic line - upang makadagdag sila sa isa't isa.

Ang tonic para sa dry skin sa walang kaso ay dapat maglaman ng alak, ngunit dapat sila ay sapat na paglambot at moisturizing bahagi.

Maaari itong magamit upang tono dry skin gliserin lotion at pink na tubig - sila ay malumanay na nalinis at moisturized. Ang pagkupas ng dry skin ay maaaring tonic na may nettle juice.

Well, kung ang komposisyon ng tonic ay nangangahulugan ng mga protina ng trigo o sutla, extracts ng algae at mikrobyo ng trigo, marine collagen, bitamina.

Dry skin moisturizing.

Pagkatapos ng paglilinis at toning, ang dry skin ay dapat na moisturized. Pumili ng mga lotion at creams na madaling hinihigop at mabilis na lumikha ng proteksiyon na hadlang. Ang moisturizing cream ay dapat na ilapat sa isang manipis na layer, at pagkatapos ng 20 minuto, alisin ang mga residues na may soft napkin.

Para sa dry skin, ang mainit na massage sa cream ay kapaki-pakinabang - ito ay ginawa gamit ang isang pinainit na kutsarita. Ang isang kutsara ay pinainit sa mainit na tubig, ngunit hindi rin, at malumanay na massage ang kanyang mukha, leeg at decolve area, na lumilipat sa mga massage line.

Nutrisyon dry skin.

Ang power dry skin ay nangangailangan din ng isang espesyal na diskarte - ito ay kanais-nais upang magpainit ito bago ilapat ang nutritional cream. Gawin ito ay makakatulong sa compress na gawa sa damo at mga kulay. Maaari kang kumuha ng isang halo ng mint, linden, sage, chamomile - 2 tbsp, at magluto ng 0.5 liters ng tubig na kumukulo; Pagkatapos ng 15 minuto, pilitin, basa sa pangit na gauze, nakatiklop ng maraming beses, at magpataw sa mukha at leeg. Kapag nagpainit ang balat, maaari kang mag-aplay ng nutrient cream.

Pagpili ng isang pang-araw-araw na cream para sa dry skin, bigyang pansin ang pagkakapare-pareho nito. Ang light cream, katulad ng gatas, ay malamang na hindi naglalaman ng sapat na taba, kaya mas mahusay na pumili ng isang cream thick consistency. Kung ang cream ay naglalaman ng gamma linoleic acid, pagkatapos ay mas mahusay na pagpapanatili ng kahalumigmigan sa dry skin.

Upang protektahan ang dry skin mula sa mga agresibong epekto ng panlabas na kapaligiran, kailangan mong gumawa ng bahagyang mas maraming pagsisikap kaysa protektahan ang balat ng iba pang mga uri.

Ang proteksiyon cream ay dapat na ilapat sa mukha sa anumang panahon, at pagkatapos lamang mag-aplay pandekorasyon cosmetics.

Kung ang balat ay tuyo, at manatili sa kalye sa loob ng mahabang panahon, kabilang ang sa taglamig, sa hangin at hamog na nagyelo, mas mahusay na malaman kung paano mag-aplay ng mga remedyo ng folk upang protektahan ang mukha - panloob na taba ng baboy o taba ng goose. Salo ay dapat na maingat na resettled, at bilang isang pang-imbak magdagdag benzoic acid dito - 2 g bawat 100 g ng taba. Bago pumunta sa kalye sa taglamig sa loob ng mahabang panahon, ang mukha ay lubricated na may manipis na layer ng taba na ito. Panatilihin ang taba sa refrigerator.

Kinakailangan din sa sunbathe din: ito ay pinakamahusay lamang sa umaga, dahil mula sa sikat ng araw ang balat ay nagiging mas tuyo at griste.

Dry masks para sa dry skin

Mask para sa dry skin.

Ang pag-aalaga sa dry skin ng mukha ay kinakailangang nagpapahiwatig ng paggamit ng mga natural na maskara - ibinibigay nila ang balat na may bitamina, moisturize at palakasin ito. Sa ganitong mga maskara, ang natural na taba ng halaman o hayop na pinagmulan ay dapat na naroroon: kulay-gatas, langis ng halaman o cream.

Ang isang maskara na may isang yolk at chamomile extract moisturizes, nourishes at relieves pamamaga. Egg yolk scatter sa anumang langis ng halaman (1 tsp), at idagdag ang chamomile extract (1 tsp). Maglagay ng maskara sa mukha ng isang manipis na layer, panatilihing 15 minuto. Kailangan mong alisin ang mask na may isang mahina na brewed temperatura ng tsaa. Pagkatapos ng mask, ilapat ang iyong nutrient cream.

Mura at mahusay na dry skin mask - mula sa puting repolyo. Sa una, ang balat ay wiping sa langis - mais o olibo, pagkatapos ay isang mainit na compress mula sa isang mahinang solusyon ng soda ay ginawa (1 tsp sa pamamagitan ng 1 litro ng tubig). Cashitz mula sa sariwang puting repolyo na ipinapataw sa mukha para sa 10-15 minuto, pagkatapos ay hugasan ng malamig na tubig at mag-apply ng masustansyang cream.

Cashitz na gawa sa maliit na mansanas na may halong 1 tsp. Ang mga kulay-gatas, ipataw sa mukha at leeg, hugasan ang mainit na tubig sa loob ng 20 minuto.

Strawberry mask na may cream: berries masikip, ihalo mula sa 1 tbsp. Cream, ito ay mabuti upang malito, ilapat sa balat ng mukha at leeg. Kapag ang mask ay nagsisimula upang itulak, ilapat ang isa pang layer, at pagkatapos ng ilang oras - ang ikatlong isa. Kapag ang huling layer ay naglilingkod, hugasan ang lahat ng may malamig na tubig.

Ang dry skin ay mas malakas at mas matatag sa panlabas na impluwensya ng mga maskara mula sa mga halaman na may binibigkas na mga katangian ng biostimulating.

Ang pinakasimpleng mask para sa dry skin ay mula sa aloe juice - mga halaman na halos sa bawat tahanan. Aloe juice (1 tbsp.) Mixed with heated honey (2 tbsp.) At sa loob ng 15 minuto ay inilalapat sila sa mukha. Ang kutis ng naturang mga maskara ay mabilis na napabuti, habang pinasisigla nila ang mga natural na proseso sa balat: ang metabolismo, daloy ng dugo, ang pagbuo ng mga bagong selula.

Ito rin ay mahusay na ginagamit bilang isang toning ahente ng isang sabaw ng Manchurian Aralia: Mula dito maaari kang gumawa ng compresses, bulls at lotions.

Sa loob ng isang buwan, 2 beses sa isang linggo, maaari kang gumawa ng maskara para sa dry skin mula sa isang grapefruit mixture, kulay-gatas, karot juice at harina ng bigas. Ang laman o 1 grapefruit juice ay halo-halong may kulay-gatas (1 tsp), karot juice (1 tsp) at harina ng bigas (1 tbsp). Ang lahat ay mahusay na halo-halong, at kalahating oras ay inilalapat sa mukha, leeg at decolla area. Ang mask ay hugasan sa temperatura ng tubig kuwarto, at mag-lubricate ng balat ng juice ng grape - hindi kinakailangan upang hugasan ang juice.

Maaari mo ring gamitin ang biniling mask, gayunpaman, maaari mong laging matandaan ang tungkol sa mga sikat na recipe - maaari silang luto sa bahay sa anumang oras. Ang pangunahing bagay ay ang pag-aalaga para sa dry skin hangga't maaari suportado ang kanyang kalusugan at kagandahan.

Upang tumingin mabuti, ito ay kinakailangan upang bigyang-pansin ang kalagayan ng mukha ng mukha. Ang pangunahing pangangalaga sa balat ay binubuo ng ilang mga sapilitang pamamaraan. Ang mga pang-araw-araw na pamamaraan ay nagsisimula sa paglilinis at toning ng mukha, pagkatapos ay may isang queue ng nutrient o moisturizing creams. Isaalang-alang ang bawat hakbang upang pangalagaan ang epidermis.

Pagpapasiya ng uri ng balat

Anuman ang uri ng balat, kinakailangan upang isagawa ang mga pamamaraan sa paglilinis araw-araw. Ang uri ng balat ay dapat isaalang-alang kapag pumipili ng mga pampaganda.

Ang istraktura ng epidermis ay halos pareho ang tao. Ang pagkakaiba ay nakasalalay sa intensity ng mga glandula ng likaw, ang antas ng pagiging bukas ng mga pores. Dapat itong isaalang-alang tulad ng isang sandali bilang edad. Sa kanyang kabataan, maaaring may isang uri ng epidermis, at sa mas matandang panahon. Isaalang-alang ang bawat uri.

Dry skin.

Sa unang sulyap, ang balat ay mukhang malusog, walang pamamaga, mga gulay. Ngunit, ang pagkatuyo ay ipinakita sa pamamagitan ng pagbabalat, strutty. Ang unang tanda ng tuyo na epidermis - pagkatapos ng pagpindot sa balat ay nananatiling pamumula. Ang tao ay nangangailangan ng moisturizing sa pagkain, kung hindi man ang mukha ay magiging mas matanda.

Normal na epidermis.

Ang mga sebaceous glands ay gumagana sa normal na mode, dahil sa kung saan ang balat ay sapat na moistened, ay may isang malusog na lilim. Walang pamamaga, pagbabalat, pamumula. Ngunit, ang normal na uri ng balat ay madalas na napupunta sa tuyo.

Mixed option.

Ang pinagsamang epidermis ay madaling matukoy. Kadalasan sa noo, baba, taba ng balat ng ilong, at sa mga pisngi at sa ilalim ng mga mata ay tuyo o normal. Sa kasong ito, kailangan mong gumamit ng mga kosmetiko na angkop sa ilalim ng dalawang uri ng balat.

Problema Epidermis.

Ang mukha ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga advanced na pores, ang pagkakaroon ng pamamaga ng ibang kalikasan. Kumuha ng may label na mukha na may isang panyo, ito ay mananatiling isang taba ng mantsa - ito ay isang tanda ng problema epidermis. Ngunit, ang mataba na balat ay may isang makabuluhang kalamangan - mga palatandaan ng pagkupas ng balat na nagpapakita ng kanilang sarili sa ibang pagkakataon kaysa sa iba pang uri ng balat.

Step-by-step skin care face.

Kapag alam mo ang iyong uri ng balat, maaari kang magpatuloy sa paglilinis at pag-aalaga ng katad. Anuman ang uri ng epidermis, ang mga pamamaraan sa pag-aalaga ay ginaganap nang dalawang beses sa isang araw, at isama ang mga sumusunod na hakbang:

• umaga at gabi hugas gamit ang mga pampaganda na naaayon sa uri ng katad;
• pagproseso ng isang tonic komposisyon;
• moisturizing;
• pagkain;
• application ng cosmetic mask;
• pangangalaga sa mga pamamaraan para sa balat sa lugar ng mata;
• proteksiyon na mga kaganapan.

Ang mga pangunahing yugto ng pangangalaga sa mukha ay paglilinis, toning at moisturizing. Ang lahat ng mga yugto ay sapilitan, dapat regular na gumanap. Ngayon tungkol sa mga pangunahing hakbang upang pangalagaan ang mukha.

Paglilinis

Pagkatapos ng paggising, pati na rin bago ang oras ng pagtulog, ang paglilinis at pagharap sa mukha ay bumaba sa paghuhugas ng paggamot na may mga espesyal na lotion o tonic. Kapag naghuhugas, gumamit ng mainit o malamig na tubig. Ang mainit na tubig ay kontraindikado. Sa halip na tubig, maaari mong hugasan ang mga herbal na impluwensya mula sa chamomile, sage, hormour, o gumamit ng mineral na tubig (overhead at hayaan ang mga gas).

Depende sa uri ng balat, pinili ang mousses na may lotions. Ang mga paraan ay ginawa batay sa alkohol o erbal beam, maaaring acidic o alkalina. Ang tonic na may lotion para sa paglilinis ay may anti-inflammatory at nakapapawi na epekto.

Kabilang sa mga gawaing paglilinis ang paggamit ng mga scrubics na may mga peel. Gumamit ng pag-scrape at pagbabalat ng isang tao ay hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo. Ang mga peelings ay ginagamit kahit na may tuyo epidermis, ngunit may mas malumanay na mga bahagi.

Sa tulong ng mga cleansing scrubs at peels, maaari mong madaling mapupuksa ang mga patay na particle ng balat, salamat sa kung saan ang mga pores ay nalinis, ang balat breathes.

Masahe para sa paglilinis

Maaari kang gumawa ng masahe kapag nililinis at iniiwan ang balat ng mukha. Ang mga sesyon ay isinasagawa gamit ang mga espesyal na aparato o mano-mano.

Ginagawa ang manu-manong massage gamit ang isang maliit na brush. Sa malinis na paggalaw, ang brush ay maaaring mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, linisin ang mga pores, magbigay ng access sa mga pampaganda sa malalim na mga layer ng epidermis.

Maaari kang gumawa ng masahe na may massager para sa paglilinis ng mukha na ang mga sumusunod na varieties ay:

• idinisenyo para sa isang lugar ng mata na ginagamit para sa sensitibong balat. Ang aparato ay maaaring makayanan ang pygmotation;
• roller. Ito ay gawa sa kahoy, plastik o bato. Ang aparato ay gumaganap ng malinis na paggalaw sa mga linya ng masahe;
• ang vacuum na bersyon ay epektibong nag-aalis ng mga wrinkles, itim na tuldok, iba't ibang mga pamamaga;
• ang opsyon ng oxygen ay normalizes ng metabolic process;
• ang ultrasonic na aparato ay magagawang makinis ang ibabaw layers ng epidermis;
• ang laser ay gumaganap ng papel ng mga suspenders;
• electrical device, ang Imostimulator ay nagbibigay ng epekto ng pag-aangat,
• ihambing sa mga injection para sa pagbabagong-lakas.

Ang isang paglilinis ng massager para sa mukha ay pumili, ay nakasalalay sa problema sa epidermis at uri ng balat. Bago bumili ng device, ipinapayong kumunsulta sa isang cosmetologist. Bigyang-pansin din ang mga karagdagang device sa anyo ng mga nozzle sa instrumento.

Sparging, Baths for Cleansing.

Para sa mga paglilinis ng paliguan, gumamit ng mga herbal na beam mula sa mga pharmaceutical plant (chamomile, mint, sage, linden, melissa). Maghanda ng Infeed ay madali, sapat na upang obserbahan ang mga sukat (2 tbsp. Kailangan ng litro ng isang litro ng tubig). Ang lutong decoction ay ibinuhos sa lalagyan. Kumuha ng isang mukha sa isang kasirola na may herbal bath, takpan ang iyong ulo tuwalya. Ang sparking ay tumatagal ng mga 10 minuto.

Hindi mo maaaring masira ang mukha ng purulent inflammations, at malapit na nakaayos vessels sa mukha.

Toning

Nagpatuloy kami sa pag-toning ng balat ng mukha pagkatapos ng paglilinis. Sa kabila ng magiliw na mga pampaganda, ang mga pamamaraan sa paglilinis ay humahantong sa epidermis sa estado ng stress. Ang pagproseso na may mga komposisyon ng tonic ay kinakailangan upang kalmado ang balat at pag-aalis ng pangangati.

Ginagawa ang toning gamit ang tonic o lotions na inilaan para sa isang partikular na uri ng balat. Halimbawa, ang mga tonic compositions para sa problema sa balat makitid na pores pagkatapos ng mga pamamaraan ng paglilinis ay bumalik sa epidermis mattess. Ang tonic para sa dry skin cover ay tumutulong sa mga tisyu upang mapanatili ang kahalumigmigan sa araw.

Subukan na gumawa ng iyong sarili maghanda ng isang toning komposisyon sa pamamagitan ng pagkuha ng rosas talulot:

1. kakailanganin natin ang mga petals mula sa tatlo o limang bulaklak;
2. giling ang mga petals, umalis sa lalagyan upang itakda ang juice;
3. ibuhos ang mga petals ng tubig na kumukulo, iwanan ito sa loob ng 20 minuto.

Ang nagresultang komposisyon ay nalutas, at naproseso ang tao pagkatapos ng mga pamamaraan ng paglilinis.

Kung ang balat ay nailalarawan sa pamamagitan ng espesyal na sensitivity, pagkatapos ay sa proseso ng pagluluto pink tonic, palitan ang tubig na may gatas. Kung ang balat ay isang maliit na inis at glanced, magdagdag ng chamomile sa toning komposisyon.

Kung walang oras upang maghanda ng toning lotion, maaari kang bumili ng mga komposisyon na yari sa mga chain ng parmasya o mga espesyal na tindahan.

Moisturizing at nutrisyon

Dahil ang mga pangunahing yugto ng pangangalaga ay hugas, toning at moisturizing ang balat ng mukha, pagkatapos ay ginagawa ang mga hakbang sa claim na pagkakasunud-sunod.
Ang paggamit ng moisturizing creams sa mukha ay ginaganap pagkatapos ng kumpletong paglilinis at paggamot na may mga tonic compositions. Ito ay lalong mahalaga upang moisturize ang balat sa mainit na araw. Bilang karagdagan sa pag-aaplay ng mga espesyal na cosmetic creams, inirerekomenda na magdala ng isang bote ng mineral na tubig o espesyal, handa na mga komposisyon. Ang balat mismo ay magsasabi sa iyo kapag nangangailangan ito ng karagdagang moisturizing.

Huwag kalimutan ang tungkol sa moisturizing creams sa paligid ng mga mata, kung saan napaka manipis at banayad na balat.

Ang moisturizing creams ay ginagamit higit sa lahat pagkatapos ng mga pamamaraan sa paglilinis ng umaga. Ngunit bago ang oras ng pagtulog, inirerekomenda na ilapat ang nutrient komposisyon sa pre-purified na mukha. Ang balat sa gabi ay hindi lamang nagpapahinga, ngunit nakakakuha ito ng mga kinakailangang pagkain.

Kung ang balat sa mukha ay taba, kailangan pa rin ng moisturizing sa pagkain. Huwag kalimutan na mahalaga na kunin ang mga produktong kosmetiko na inilaan para sa isang partikular na uri ng balat.

Mahalaga: na ang balat ng mukha ay mas mukhang bata, malusog at maganda, kinakailangan upang isagawa ang lahat ng mga pangyayari sa paglilinis araw-araw. Ang mga kosmetikong pamamaraan para sa paglilinis, tono, moisturizing at nutrisyon ay ginaganap nang dalawang beses sa isang araw, anuman ang uri ng balat. Huwag maging tamad, dahil ang kondisyon ng balat sa mukha ay nagsasalita ng pangkalahatang kalusugan at nagpapahiwatig ng edad.

Nais ng bawat babae na maging mahusay na bihis at manatiling bata hangga't maaari, lalo na ngayon, kapag ang kagandahan ng kulto ay literal na hinahabol sa amin. Ang aktibo at obsessive advertising ay nag-aalok ng lahat ng mga bagong cosmetics, ngunit hindi nagtuturo kung paano maayos na pangalagaan ang balat ng mukha. Sa bagay na ito ay susubukan naming malaman.

Ang pinaka importanteng bagay

Ang batayan ng tamang pag-aalaga ng mukha ay isang malusog na pamumuhay. Ang balat ng mukha ay sumasalamin sa pangkalahatang kalagayan ng katawan. Kung hindi ka nakakakuha ng sapat na pagtulog, kahit na ang pinakamahal na cream ay makakatulong mula sa mga pasa sa ilalim ng mga mata. Kung may mga problema sa mga bituka at gastrointestinal tract, ang acne at acne ay hindi maghihintay.

Dahil sa kakulangan ng aktibidad ng motor at sariwang hangin, ang epidermis ay nagiging madilim at pagbabalat.

Ang pang-araw-araw na pangangalaga sa balat ay hindi maiisip nang walang tamang nutrisyon. Ang balanse at kapaki-pakinabang na menu ay makakatulong na malutas ang maraming problema. Kung minsan ang acne, acne, edema ay lilitaw dahil sa paggamit ng maalat, madulas, pritong pagkain. Ang paglilinis ay maaaring tumugon sa chocolate chocolate o pinausukang semi-tapos na mga produkto. Sa lalong madaling kumain ka ng kapaki-pakinabang at tama, ang kapansin-pansin na pagpapabuti sa katayuan ng balat ay darating sa lalong madaling panahon.

Dapat tandaan na ang pang-araw-araw na pag-aalaga ng mukha ay dapat na karampatang at tama. Ang isang mahusay na cosmetologist ay magtuturo sa iyo kung paano mag-aalaga. Ang iyong mukha ay kailangang regular na inspeksyon upang matiyak na walang problema.

Ang mga patakaran sa personal na pangangalaga ay maaaring nahahati sa 4 pangunahing mga kategorya: paglilinis, toning, moisturizing at nutrisyon, proteksyon. Tingnan natin ang bawat yugto.

Paglilinis

Ang tamang pag-aalaga sa mukha ay nagsisimula sa paglilinis. Ang mahalagang pamamaraan na ito ay dapat gawin sa umaga at sa gabi. Sa ilalim ng walang pangyayari ay dapat kong laktawan ito.

Alikabok, dumi, maubos gas, microbes, - lahat ng ito ay nanirahan sa mukha sa araw. Kung hindi mo maingat na linisin ang iyong mukha sa isang napapanahong paraan, hindi mahirap maingat, pagkatapos ay mabilis na lilitaw ang mga itim na tuldok at pantal.

Kung hindi nililinis ang balat ng cream ng mukha, mask at iba pang paraan ay hindi masisipsip, ngunit mananatili sa ibabaw, sa gayon ay nakakagulat ng acne.

Sa gabi, ang mukha ay nakasalalay, ngunit sa umaga ay may mga particle ng alikabok at mga labi ng mga pondo na ginamit mo sa araw bago. Samakatuwid, sa umaga, ang mukha ay kailangang malinis din. Ang proseso ng paglilinis ay dapat isagawa sa mga yugto. Ito ay kung paano ito kinakailangan upang gawin ito ng tama:

• Kung gumamit ka ng pandekorasyon na mga pampaganda, unang tanggalin mo ito gamit ang isang paraan para sa Demacia. Upang gawin ito, maaari mong gamitin ang banayad na binili na mga tool tulad ng hugas ng gatas o micellar water. At maaari mong matagumpay na gawin sa anumang langis ng halaman o mataba na bata. Ang mga pondong ito ay pantay na angkop upang alisin ang mga pampaganda.
• Kapag nag-aalis ng pampaganda, sa walang kaso ay hindi isang tryritis napaka mukha, lalo na ito alalahanin ang lugar sa paligid ng mga mata. Tubig ang iyong cotton disk sa mga paraan at maglakip lamang ng ilang segundo hanggang siglo o labi. At pagkatapos lamang na madaling burahin ang mga labi ng mga pampaganda.
• Huwag gumamit ng sabon ng toilet para sa paglilinis ng balat. Dahil sa mataas na nilalaman ng alkali, ito ay dries ang balat na pagkatapos ay binibigyang diin ang deklarasyon nito.
• Pagkatapos alisin ang pampaganda, sinimulan namin ang paghuhugas. Ang temperatura ng tubig ay dapat maging komportable. Tandaan na ang sobrang mainit na tubig ay nakakapinsala sa balat, nagpapalawak ng mga pores at nagiging sanhi ng paagusan. Pinakamainam na hugasan ang isang bahagyang malamig na tubig.
• Ang ibig sabihin ng paghuhugas ay hindi agad nalalapat sa mukha. Hayaan ang pisilin ng kaunti sa palad, fooled, at pagkatapos ay gumawa ng isang tapos na foam upang harapin sa pamamagitan ng massage linya. Banlawan ang gayong paraan ay maingat na kailangan. Ang kanyang mga residues ay pumukaw ng mga pore plugs.
• Sa yugto ng paglilinis, maaari mong gamitin ang lahat ng mga uri ng brushes, sponges, sponges para sa mukha. Ang lahat ng mga aparatong ito ay malumanay na massate ang balat at pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo. Ngunit panoorin ang kalagayan ng balat. Marahil ito ay para sa iyong uri ng balat tulad ng isang epekto ay masyadong agresibo.

Toning

Matapos makumpleto ang paglilinis, kailangan mong lumipat sa susunod na hakbang - toning. Tinutulungan nito na alisin ang mga labi ng cleansing agent at pandekorasyon na mga pampaganda at ibalik ang acidic na balanse ng balat ng alkalina.

• Para sa mga tono, ang iba't ibang tonic at mukha lotion ay angkop din. Maaari silang gawing malaya. Ang grand peres ay ganap na nakayanan ang gawaing ito. Ang mga herbal na bayarin na may chamomile, mint, kamara at purestulus ay may positibong epekto sa kondisyon ng balat.
• Para sa isang mas mahusay na epekto, posible na i-freeze ang mga naturang infusions sa molds para sa yelo at punasan ang mga ito na malinis na balat. Ang ganitong pamamaraan ay kapaki-pakinabang para sa mukha, ito tones at pulls ang balat, relieves pamamaga at pamumula. Hindi na kailangang gumamit ng alkohol na gamot na pampalakas, pinatuyong nila ang balat at maaaring pukawin ang isang reaksiyong alerdyi.

Moisturizing at nutrisyon

Sa mga yugto ng mga yugto ng pangangalaga sa balat ay kinakailangang pumasok sa moisturizing. Sa kawalan ng sapat na dami ng kahalumigmigan, ang epidermis ay nagiging tuyo, nawawala ang liwanag at kulay, lumilitaw ang mga wrinkles.

• Ang pangunahing pag-aalaga sa balat sa kahalumigmigan ay ang tamang pag-inom mode. Dapat kang uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng malinis na tubig kada araw. Ito ay kapaki-pakinabang upang simulan ang iyong araw mula sa isang baso ng tubig sa isang walang laman na tiyan. Mas mahusay, kung ito ay isang maliit na mainit na tubig na may limon. Walang mga inumin at teas ang magpapalit ng maginoo na tubig. Samakatuwid, panoorin ang puntong ito.
• Depende sa iyong uri ng balat, pumili ng cream o gel upang moisturize ang mukha. Para sa dry skin, ang mataba creams ay ganap na angkop, na tumagos sa mga selula ng balat at magbigay ng sustansiya sa kanila mula sa loob.

Sa pamamagitan ng madulas na balat mas mahusay na gumamit ng gel para sa mukha. Siya at moisturizes, at hindi iiwan ang mataba na lumiwanag, na lumilitaw nang mabilis sa balat. Kinakailangan din na moisturize ang mataba na balat. Kung hindi ito tapos na, ang mga sebaceous glands ay nagsimulang aktibong gumawa ng taba ng balat, na kung saan ang acne at comedones ay nabuo.

• Para sa pag-aalaga ng lugar sa paligid ng mga mata, ang moisturizing serums at creams ay ginagamit depende sa uri ng balat.

Ang kapaki-pakinabang na maskara ng nutrient para sa mukha at ang lugar sa paligid ng mata ay posible upang maghanda sa bahay. Hanapin ang mga recipe na ito sa iba pang mga artikulo sa aming website.

Ang mataas na kalidad na facial care ay hindi posible nang walang nutritional. Sabi nila ang mga selula na may mga kinakailangang sangkap, na tumutulong sa kanila na manatiling moistened. Ang nakapagpapalusog na cream sa mukha ay mas mahusay na mag-aplay sa magdamag. Kaya sila ay makakakuha ng ganap na kanilang sarili, at sa umaga ay mananatili lamang upang makuha ang mukha na may isang panyo.

Proteksyon

Ang isang napakahalagang kadahilanan sa karampatang pag-aalaga ng mukha ay upang protektahan. Ang mga panlabas na kadahilanan ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng balat. Regular naming ilantad ito sa hangin at malamig, tuyo na hangin at ang scorching sun. Dapat itong isipin na ang proteksyon ay isang ipinag-uutos na yugto. Ano ang kailangan mong gawin?

• Sa mainit na panahon, ang araw ay agresibo na may paggalang sa katawan at mukha ng tao. Ang pag-aararo ng sun rays ay sirain ang lipid barrier, i-dehydrate ang balat at dagdagan ang antas ng melanin sa katawan ng tao.

Napatunayan ng mga siyentipiko na ang labis na libangan ay humahantong sa hindi pa panahon na pag-iipon at maaaring maging sanhi ng kanser sa balat. Upang ma-secure ang iyong sarili, gamitin ang sunscreen. Kung plano mong matatagpuan sa ilalim ng direktang liwanag ng araw nang higit sa 3 oras, maaaring kailanganin itong muling ilapat ang paraan.

Huwag kalimutan na sundin ang proteksyon ng leeg at neckline, dahil ito ay zone na nagbibigay ng tunay na edad.

Upang protektahan sa panahon ng tag-init, ito ay kinakailangan upang alagaan ang mukha hindi lamang sa mga pampaganda, kundi pati na rin gamitin ang mga elemento ng wardrobe. Ang widewater hats at baseball caps ay hindi magbibigay ng ultraviolet rays upang makipag-ugnay sa katad at buhok. Ang magagandang salaming pang-araw ay mapoprotektahan ang kanilang mga mata at banayad na takipmata. Sila ay mapupuksa ang pangangailangan upang hunhon na may maliwanag na liwanag na sila ay pabagalin ang hitsura ng gayahin wrinkles.

• Sa taglamig, ang mukha ay kailangang protektahan hindi lamang mula sa malamig at hangin, kundi pati na rin mula sa araw. Sa taglamig, kailangan mo ring gamitin ang sunscreen. Sa isang malakas na hamog na nagyelo, gamitin ang cream, na naglalaman ng lanolin. Ang likas na lunas na ito ay mapoprotektahan laban sa frostbite.

Ang tamang pangangalaga sa balat ay mapoprotektahan laban sa mga salungat na panlabas na impluwensya: ang scorching sun, hamog na nagyelo, malakas na hangin, malamig na ulan. Kasama sa pangunahing pag-aalaga ng mukha ang 4 pangunahing yugto na sinabi namin sa itaas. Bilang karagdagan, ang masahe, pagbabalat, paglilinis ng katad ay maaaring maiugnay sa mga pamamaraan ng pangangalaga sa balat ng balat.

Magagamit na Pangangalaga

Paano mag-aalaga sa balat sa bahay? Makakatulong ito sa iyo ng iba't ibang mga recipe ng folk. Ay nangangahulugan na ginagamit sa paghahanda ng home tonics, mask, scrubics, magagamit, cheers at ganap na ligtas sa kalusugan.

Kaya, ang pag-aalaga sa bahay ay nagpapahiwatig ng paggamit ng mga scrubies at mask para sa balat na kailangan mong gawin nang hindi bababa sa 2 beses sa isang linggo.

Scrubs ay pagkayod ng mga particle ng balat, gawin ang ibabaw ng epidermis na makinis at malinis, na nagbibigay-daan sa balat na ganap na huminga at sumipsip ng mas maraming nutrients. Ang mga maskara na gawa sa natural na sangkap ay maaaring masustansiya, moisturizing at hugas. Ang lahat ng paraan luto sa bahay ay may isang mahusay na maingat na epekto.

Tandaan na ang pangunahing bagay sa pangangalaga sa mukha ay ang regularidad at malinaw na pagkakasunud-sunod ng mga pagkilos. Subukan na huwag kalimutan ang tungkol sa iyong sarili, magbayad ng kaunting oras at pansin sa iyong kagandahan at kalusugan.

Ang tamang paglilinis, tono at balat moisturizing araw-araw ay tinitiyak sa iyo ang iyong kalusugan sa balat anuman ang uri nito.

Ang mga cleansing lotion o creams ay inalis mula sa ibabaw ng balat na naipon bawat araw na taba, pawis at dumi. Tonics makitid pores. At ang moisturizer ay ginagawang malambot at makinis ang balat. Ang regular na pangangalaga sa balat ay hindi lamang maalis sa iyo mula sa acne, acne at iba pang mga problema sa balat, ngunit tumutulong din upang labanan ang mga palatandaan ng pag-iipon. Ang paglilinis, tono at balat moisturizing ay magdadala sa iyo ng ilang minuto sa isang araw. Bilang resulta, ang iyong mga pagsisikap ay sasagutin ng isang daang beses.

1. Isang malambot na napkin o isang piraso ng tuwalya sa MO sa maligamgam na tubig at maliliit na pabilog na paggalaw nang malumanay, nang walang push, kuskusin ang mukha ng 45 segundo. Ang init at kahalumigmigan ay makakatulong upang buksan ang mga pores ng balat para sa mas mahusay na paglilinis.

2. Mag-apply ng isang maliit na ahente ng paglilinis sa mga tip ng index at gitnang mga daliri at kuskusin ito sa balat para sa 30 segundo. Alisin na may malambot na napkin moistened na may maligamgam na tubig.

3. Kumuha ng naka-block na mukha na may malinis na tuyo na tuyo upang maunawaan ang labis na kahalumigmigan. Huwag mag-trite ng balat, maaari itong pukawin ang pangangati.

4. Watte tampon moisten isang tonic mukha at punasan ang lahat ng mukha. Magpatuloy sa paghuhugas sa balat hanggang ang roll ay tuyo.

5. Ngayon, sa mga tip ng index at gitnang mga daliri, isang bahagyang moisturizing ay nangangahulugan at maingat na massage ang iyong mukha sa iyong mga daliri. Patuloy na kuskusin ang moisturizer sa balat hanggang sa ganap itong masustansya.

6. Ang pamamaraan na ito para sa paglilinis ng balat ng mukha, toning at kahalumigmigan ay ginaganap nang dalawang beses sa isang araw - sa umaga at sa gabi - upang mapanatili ang kalusugan at kagandahan ng balat.

Ang malambot na balat ng balat ay nangangailangan ng partikular na maingat na pangangalaga. Gayunpaman, hindi kinakailangan na mag-aplay sa mga kosmetology salon - pinapayagan ka ng mga remedyo sa bahay na maghanda ng maraming uri ng mga kapaki-pakinabang na mask.

Ang paghuhugas ng umaga ng umaga ay ang pang-araw-araw na pamamaraan ng bawat tao. Gayunpaman, alam ng mga kababaihan na para sa buong paglilinis ng balat ng mukha ng ito ay hindi sapat. Ang masamang ekolohiya, alikabok at dumi ay nagdala sa hangin, nakausli sa mukha ng pawis, pandekorasyon na mga pampaganda - lahat ng ito ay nagdudulot ng mga epidermis at sinasaktan ang mga pores. Kahit na ang mga espesyal na tonic at lotions ay hindi pinapayagan ang kinakailangang paglilinis - kinakailangan upang regular na mag-aplay ng mga espesyal na mask sa mukha.

Anong mga homemade mask para sa paglilinis ng balat ang partikular na popular?

• Medovo-oat mask. Ang nutritional mixture na ito ay tiyak na ang unang lugar sa rating ng mapagkukunan ng bahay sa pagiging epektibo nito. Ang honey ay isang likas na antibyotiko, mabilis na nakikipaglaban sa pamamaga at mikrobyo, moisturizes at nourishes ang balat. Ang oatmeal ay mayaman din sa kapaki-pakinabang na mga sangkap - bitamina B at E, bakal, kaltsyum at yodo. Ang pagsasama-sama, dalawang kasangkapan ay mabilis na ibalik ang balat, na nagbibigay ng makinis at pagkalastiko. Ang isang maskara ay naghahanda lamang - ang mga natuklap at pulot ay halo-halong mga pantay na sukat at inilalapat sa mukha para sa 15 minuto, pagkatapos ay hugasan ito sa maligamgam na tubig. Ulitin ang pamamaraan ay tatlong beses sa isang linggo.
• Kape at honey scrub. Ang nasabing mask ay angkop para sa malalim na paglilinis ng mga pores. Sa tatlong malalaking spans ng honey ay idinagdag medyo ilang mga sariwang lupa kape - kalahati ng kutsarita. Ang scrub ay hinalo, at pagkatapos ay inilapat sa mukha at na-trigger ng malumanay na paggalaw. Mahalaga na maingat na masahe ang balat - dahil ang mga particle ng kape na may hindi kinakailangang pagsisikap ay maaaring mag-iwan ng mga gasgas. Ngunit kung mag-aplay ka ng maskara nang tama, pagkatapos ng ilang oras tungkol sa mga itim na punto ay posible na makalimutan.
• Ang isa pang epektibong paraan para sa paglilinis ng balat ay oat mask sa pagdaragdag ng aloe juice. Ang planta ng aloe ay matatagpuan sa halos lahat ng bahay - isang maliit na piraso ng halaman, purified mula sa solid na balat, ay durog sa pagganap ng juice at halo-halong may dalawang malalaking spoons ng oatmeal, din pre-crushed. Ang mask ay linisin ang balat, pinapaginhawa ang maliit na pamamaga, at sa karagdagan, ay nagsisilbing isang prophylactic agent - aloe juice ay nakakapinsala sa malawak na pores, kaya mas mababa ang mga ito sa putik.

Masks para sa epektibong humidification.

Ang susi sa malusog at magandang balat ay ang tamang kahalumigmigan nito. Ang isang sapat na halaga ng kahalumigmigan sa mga selula ng epidermis ay nagbibigay ng garantiya sa kanilang mabilis na pagbawi at napapanahong pag-update, ang tubig ay bumabagsak na mga toxin at mga slag mula sa layer ng balat, ang mga selula ay puspos ng kinakailangang halaga ng oxygen. Alinsunod dito, ang kutis ng mukha at ang pagkalastiko ng balat ay napabuti. Sa wakas, ang moisturizing ay hindi nagpapahintulot sa balat na magrebelde - samakatuwid pagbabalat, bitak at maagang wrinkles ay hindi lumitaw sa mukha.

Ano ang ibig sabihin ng sambahayan moisturize ang balat ay pinakamahusay?

• Ang walang pasubali na mga lider sa bahagi ng moisturizing ay maaaring tinatawag na mga langis ng gulay - at din ng mga itlog ng hilaw na itlog. Samakatuwid, ang isang itlog mask na may langis ng gulay ay itinuturing na pinakamakapangyarihang paraan. Ang isang yolk ay halo-halong may kutsarita ng langis, ang halo ay inilalapat sa mukha ng 15 hanggang 20 minuto, at pagkatapos ay hugasan ang mainit na tubig.
• Ang isa pang mahusay na moisturizer ay isang chamomile decoction. Ito ay naiiba mula sa karaniwang mga maskara na may likidong pagkakapare-pareho, ngunit ang problema ay nalutas lamang. Ang isang brewed chamomile impregnate isang manipis na napkin - at din ilagay sa mukha para sa 15 hanggang 20 minuto. Ang chamomile moisturizes ang balat at struggles na may pamamaga - ito ay bahagi ng maraming mga parmasya creams.
• Ang mga ordinaryong kamatis ay isang husay na paraan para sa moisturizing. Ang gulay ay binubuo ng tubig higit sa kalahati - at naglalaman ng isang malaking bilang ng mga asing-gamot at bitamina kinakailangan. Upang magluto ng maskara, kailangan mong maingat na crush ang isang kamatis sa isang sinigang estado, magdagdag ng isang maliit na kutsarang puno ng almirol at mas maraming langis ng oliba, pantay-pantay na nalalapat sa mukha para sa dalawampung minuto.
• Ang isang medyo hindi pangkaraniwang, ngunit isang epektibong mask ay isang kasangkapan mula sa madilim na tsokolate at langis ng oliba. Limampung gramo ng itim na tsokolate ay natutunaw sa isang likidong estado ng isang pares, sinipsip ng isang kutsara ng langis. Upang panatilihin ang halo sa mukha kailangan mo ng dalawampung minuto, at bilang isang resulta, ang balat ay hindi lamang lumambot at makakuha ng pagkalastiko - ang kulay nito ay makakakuha ng isang bahagyang ginintuang lilim ng tan.
• Sa wakas, ang maskara ng saging at gatas ay napakapopular. Ang parehong mga sangkap ay halo-halong sa tulad ng isang proporsyon upang ang malambot na halo ay kahawig ng kulay-gatas. Kailangan mong panatilihin ang isang mask mga kalahating oras, at pagkatapos ay hugasan ito sa mainit na tubig.

Kulubot masks at para sa pagbabagong-lakas

Ang unang palatandaan ng pag-iipon ay lumilitaw sa katad ng kababaihan sa halip na maaga. Sa maraming paraan, ito ang araw-araw na paggamit ng mga pampaganda, hindi palaging nakikilala sa pamamagitan ng magandang kalidad. Kapahamakan balat masamang ekolohiya, hindi tamang pagtulog mode, labis na kape at hindi pantay na pagkain.

Gayunpaman, ang mga wrinkles sa paligid ng mga mata at mga labi - hindi pa isang dahilan upang mag-sign up para sa mga mamahaling pamamaraan ng salon. Upang magsimula, makatuwiran na subukan ang nakapagpapasiglang masks - ang kanilang regular na paggamit sa karamihan ng mga kaso ay nagdudulot ng nakamamanghang epekto.

• Mask na may perehil at cottage cheese. Ang mga dahon ng Parsushki ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na bitamina - C, B1 at B2, RR at K. Ang lahat ng mga ito ay mabilis na tono ang balat, bumalik sa kanyang kinis at lambot. Upang gumawa ng isang maskara, sapat na upang kumuha ng isang kutsara ng cottage cheese o kulay-gatas at isang sangay ng halaman, chop perehil at ihalo ang mga sangkap sa isang homogenous na estado. Hold isang mask ng 15 - 20 minuto, pagkatapos ay hugasan off sa mainit-init na tubig.
• Mask mula sa manna sinigang, honey at apricot. Ang semolina groove ay pinakuluang sa gatas na halo-halong may isang maliit na kutsara ng honey, isang pakurot ng asin, isang raw itlog yolk at dalawang malalaking kutsara ng sariwang apricot juice. Sa loob ng dalawampung minuto, ang mask ay may oras upang matatag na mababad ang balat na may mga bitamina, alisin ang pagkatuyo at mga micro-droga, at may regular na paggamit, ang mukha ay makakakuha ng maliliit na wrinkles.
• Gelatin mask. Ang produktong ito ay isa sa mga pinaka-epektibong kababaihan sa gitna ng arsenal sa bahay. Ang katotohanan ay ang gelatin ay naglalaman ng isang malaking halaga ng collagen - mga sangkap na responsable para sa pag-update at pagpapanumbalik ng mga selula ng epidermis. Ang pinaka-mahalaga - collagen molecules sa pagkain gelatin ay napakaliit, mas mababa kaysa sa karamihan ng mga cosmetics. Samakatuwid, ganap silang pumasa sa istraktura ng balat sa pinakamalalim na layers at dalhin kahit na ang pinakamahusay na epekto kaysa sa binili creams. Para sa paghahanda ng mga paraan, kalahati ng isang kutsarita ng gelatin pulbos, kalahati ng isang tasa ng tubig at juice na nakuha mula sa isang pipino ay kinakailangan. Ang nagresultang timpla ay halos kalahating oras - at pagkatapos ay inilapat sa mukha para sa dalawampung minuto dalawang beses sa isang linggo.
• Pangingisda. Dahil sa mataas na nilalaman ng polyunsaturated acids at omega-3 at 6, ang langis ng isda ay kapaki-pakinabang para sa balat kapwa sa panloob at panlabas na paggamit. Ang mask ay binubuo ng isang kutsarita ng taba ng isda, ang parehong halaga ng honey, at isang maliit na halaga ng tubig - isang kutsara. Ang pinaghalong ay inilapat para sa sampung minuto lamang - sapat na upang epektibong mag-pull out at makinis ang unreleased balat.

Mask para sa pinahusay na nutrisyon sa balat

Ano ang nakasalalay sa kabataan at kagandahan ng balat? Una sa lahat - mula sa kanyang kalusugan. Walang moisturizing ang magdadala ng inaasahang epekto, kung hindi mo pinapakain ang balat sa lahat ng kinakailangang bitamina at trace elemento. Ang kanilang tamang balanse ay ang susi sa katotohanan na ang mga selula ng epidermis ay makayanan nang mabuti sa mga pang-araw-araw na naglo-load, ang mga pores ay hindi ma-barado sa mga nakakapinsalang sangkap.

Ang mga maskong maskara ay maaaring ihanda mula sa iba't ibang mga pangunahing paraan. Ililista namin ang ilan sa mga ito:

• Honey. Natural antiseptic at antioxidant, honey ay may pinakamatibay na epekto sa kondisyon ng balat - lalo na sa mukha. Ang klasikong masustansiyang maskara ay binubuo ng dalawang bahagi - honey at langis ng oliba. Kaya, ang balat ay nakakakuha ng pinakamayamang kumplikadong bitamina A, B2, B3, B5, B6 at B9, bitamina C at E, pati na rin ang posporus, potasa, bakal, magnesiyo at sink. Ang mask ng honey ay naiwan sa balat para sa dalawampung minuto, at pagkatapos ay lubusan hugasan ang mainit na tubig.
• Tsokolate. Ang matamis na tsokolate ay isang mayamang pinagmumulan ng halip na bihirang bitamina F, pati na rin ang mga bitamina A at B, bakal at kaltsyum. Para sa paghahanda ng maskara, kinakailangan upang matunaw ang produkto sa isang paliguan ng tubig at ihalo sa isang maliit na halaga ng tubig. Hawakan ang mask nang dalawang beses nang ilang beses - sampung minuto lamang. Napakahalaga na tandaan na ang eksklusibong mapait na varieties ng tsokolate ay angkop para sa mga maskara - ang mga kung saan ang nilalaman ng cocoa beans ay hindi bababa sa 50%.
• Cottage cheese. Ang isang mahusay na nutrient tool na nasa anumang refrigerator ay cottage cheese, lalo na mayaman sa kaltsyum nilalaman, mahalaga sa kalusugan ng balat. Kadalasan, ang isang cottage cheese mask ay ginawa gamit ang honey at karot juice - isang daang gramo ng cottage cheese ay tumatagal ng isang kutsarita ng honey at isang kutsara ng juice. Hawakan ang mask standard time - dalawampung minuto, pagkatapos ay hugasan. Kahit na mababa ang taba cottage cheese ay angkop sa normal at mataba uri ng balat, ngunit ang mga kababaihan na may dry balat ay mas mahusay na pumili ng isang mataas na mataba produkto.
• Karot. Ang ordinaryong karot ay isang pinagmumulan ng bitamina C, A, D, E, RR at K, pati na rin ang mga sangkap ng carotene - isang napakahalagang tambalan na responsable para sa kagandahan at kabataan ng balat. Para sa paghahanda ng mask, raw carrots ay hadhad sa grater, pagkatapos kung saan ito ay halo-halong may itlog ng itlog at isang kalahating kutsarita ng langis, mirasol o olibo. Ang mga paraan ay inilalapat sa loob ng dalawampung minuto, ngunit madalas na hindi ito maipapataw - ang karot ay tumutukoy sa malakas na natural na tina.

Whitening masks.

Ang puting katad ay matagal na itinuturing na isang aristokratikong pag-sign - kahit na ngayon maraming mga batang babae ay handa na upang maiwasan ang liwanag ng araw sa buong taon, upang i-save ang kaputian ng balat. Bilang karagdagan, ang ilan sa mga kababaihan ay nagdurusa mula sa mas mataas na pigmentation, na, sa pinakamainam, ay nagpapakita mismo sa anyo ng mga freckles, at sa pinakamasama - sa anyo ng mga pangit na pigment spot.

Mayroong maraming mga likas na tool na maaaring mabilis at epektibong maputi ang balat.

• Lemon juice at hydrogen peroxide. Ang mga sangkap ay halo-halong sa pantay na sukat, ang likido ay pinapagbinhi ng isang manipis na napkin at ilagay ito sa mukha para sa labinlimang minuto.
• Cottage cheese at itlog yolk. Dahil sa mataas na nilalaman ng kaltsyum, ang cottage cheese ay nakakaapekto hindi lamang ang kulay ng ngipin, kundi pati na rin sa lilim ng balat. Ang isang daang gramo ng produkto ay dapat na buwagin, ihalo sa itlog yolk at labinlimang minuto upang mag-aplay sa balat ng mukha at leeg.
• Honey at limon. Ang isa sa mga pinaka-makapangyarihang likas na clarifiers ay limon - ito ay madalas na ginagamit kahit na sa homemade lightening compositions para sa buhok. Gayunpaman, ang "malinis" na lemon concentrate ay maaaring makapinsala sa balat, kaya ang honey ay idinagdag sa mask na responsable para sa pagkain at pagpapagaan. Sa limampung gramo ng tinunaw na honey kailangan mo lamang ng limang patak ng lemon juice. Ang resulta ay liwanag na balat nang walang pagtatangi sa kanyang kalusugan.
• Pipino at kefir. Ang parehong mga ahente ay nagpapaliwanag ng mga katangian - at pinagsama, dalawang beses silang mas malaki ang epekto. Bilang karagdagan, ang pipino ay ganap na nag-moisturize sa dry skin ng mukha, at si Kefir ay saturates mataas na calcium cell. Upang maghanda ng maskara tumagal ng dalawang tablespoons ng kefir sa isang durog na pipino at iwanan ang produkto sa balat para sa labinlimang minuto.

Homemade acne and inflammation masks.

Ang acne, irritation at black dots ay naging isang mapagkukunan ng mga karanasan para sa libu-libong kababaihan. Ang ganitong mga depekto ay maaaring palayawin ang pinakamagandang balat - at napakahirap labanan sila. Gayunpaman, may acne maaari mong makayanan ang mga pondo ng sambahayan - ililista namin ang pinaka-epektibo at simpleng mask.

• Na may puting luad. Ang isang malaking kutsara ng cosmetic clay ay halo-halong may isang nakuha na tablet ng karbon, isang kutsara ng tubig ang pumupuno sa halo. Pagkatapos ng labinlimang minuto, ang maskara ay maaaring maging flush mula sa mukha - ang epekto ay nagiging kapansin-pansin pagkatapos ng unang application.
• Tea-honey mask. Natural honey, lemon juice at durog green tea ay kinuha sa isang kutsarita ng bawat produkto, halo-halong, pagkatapos ng apat na patak ng langis puno ng tsaa ay idinagdag sa kanila. Ang timpla ay gaganapin sa mukha ng labinlimang minuto - sa panahong ito ang lahat ng mga bahagi ng mask ay may oras upang magbigay ng isang magandang anti-inflammatory at makitid na pagkilos ng pores.
• Kefir at oatmeal. Ang kutsara ng kefir ay halo-halong may pantay na halaga ng tinadtad na oatmeal, inilapat sa balat para sa dalawampung minuto.
• Soda at honey. Ang Soda Mask ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibo. Gayunpaman, maaari itong makapinsala sa sensitibong balat, kaya nagkakahalaga ng paggamit ng tool lamang sa normal na uri ng balat - at siguraduhing idagdag sa honey tool. Ang pagkain soda ay kinuha sa halaga ng isang kutsara, isang maliit na kutsara ng pulot at ng maraming lemon juice ay idinagdag dito, pagkatapos ay ang timpla ay inilalapat sa mukha - ngunit sampung minuto lamang. Ang paggamit ng ganitong mask ay madalas na hindi inirerekomenda.
• Well tumutulong, ngunit magbasa nang higit pa tungkol dito sa artikulo sa link.
• White clay, aloe at lemon juice. Ang lahat ng mga bahagi ng mask ay mabilis na alisin ang pangangati ng balat at linisin ang mga pores. Ang mga bahagi ay halo-halong hanggang sa estado ng likido mass, sa mukha ang tool ay dapat manatili hanggang ang luad ay tuyo. Bago gumawa ng maskara, kinakailangan ang Aloe Twig sa loob ng dalawang linggo upang humawak sa refrigerator.

Kapaki-pakinabang na artikulo? Tampok at idagdag sa iyong mga bookmark!