Как ухаживать за кожей головы при псориазе, отличается ли мужской и женский уход. Лечение псориаза в домашних условиях Ежедневный уход за кожей при псориазе

Для кожи, пораженной псориазом, характерно ускоренное обновление эпидермиса. В норме для полного обновления клеток эпидермиса требуется 3-4 недели, а при псориазе на это уходит всего 4-7 суток. Вследствие дегидратации кожа становится сухой и менее эластичной. Кроме того, она становится склонной к воспалению, поэтому бляшки, появляющиеся на разных участках тела, особенно на руках, ногах, туловище и волосистой части головы, имеют красноватый цвет. Обычно бляшки покрыты тонкими белесыми чешуйками.
Псориаз - хроническое заболевание с волнообразным течением, возникающее обычно после 15 лет.

Как можно уменьшить боль и зуд?

Чтобы не усугублять воспаление, старайтесь не тереть и не расчесывать бляшки. Ухаживая за кожей, обращаться с ней крайне осторожно. Не следует удалять ороговевшие корки, образующиеся на локтях, коленях и волосистой части головы. Лучше, если чешуйки будут отшелушиваться постепенно сами по себе по мере заживления кожи.

Как следует мыть пораженную псориазом кожу?

Во время мытья старайтесь не тереть и не растягивать кожу.

Лучше отдавать предпочтение душу, а не ваннам, поскольку они сушат кожу. Однако чтобы расслабиться, можно иногда принять ванну, но при условии, что это будет не слишком долго, и вода будет не очень горячая - максимум 37-38°C.

Мыло следует использовать нейтральное и без отдушек.

После мытья не пытайтесь удалить ороговевшую кожу на локтях и коленях.

Осушать кожу полотенцем следует очень осторожно, слегка прижимая его к телу.

Тщательно осушайте все складки и скрытые участки кожи. Особое внимание при этом уделяйте слуховым проходам и коже за ушными раковинами, подмышечным впадинам, складкам кожи под молочными железами, пупочной области и паху, а также коже между пальцами ног.

Можно ли при псориазе купаться?

Купаться при псориазе можно, но только не во время обострений, когда кожа особенно уязвима. Другим купающимся объясните, что псориаз незаразен, и они ничем не рискуют, находясь рядом с Вами.

Перед купанием в бассейне нанесите на бляшки вазелин, чтобы защитить их от действия хлора и других химикатов, добавляемых в воду. Выйдя из бассейна, ополосните кожу теплой чистой водой. Кожу осушайте с помощью мягкого полотенца, слегка похлопывая им по телу.

Какие косметические средства и средства для ухода за кожей можно использовать при псориазе?

При псориазе можно пользоваться мягкими щелочными мылами, дезодорантами, декоративной косметикой и т. д. Лучше всего подходят средства для чувствительной или детской кожи. При аллергии к каким-либо парфюмерным изделиям используйте те же гипоаллергенные средства, которые Вы применяли до первого обострения псориаза. Следует помнить, что вещества, вызывающие аллергические реакции, могут входить в состав освежителей воздуха и кондиционеров для белья.

При воспалении кожи в подмышечных впадинах ее можно промывать солевым раствором. До тех пор, пока покраснение кожи не пройдет, пользоваться дезодорантами не рекомендуется. Следует избегать средств, содержащих спирт и ароматические вещества.

Можно пользоваться обычной и водостойкой косметикой для глаз, губ и лица.

Для удаления волос лучше использовать холодный воск, раздражающий кожу меньше, чем горячий воск, кремы-депиляторы или бритье, особенно если бляшки располагаются на ногах и подмышками.

Какие средства для ухода за кожей следует использовать при псориазе?

Тем, кто страдает псориазом, трудно решить, какими средствами для удаления косметики или лосьонами для тела лучше пользоваться, особенно если учесть постоянно растущий ассортимент этих продуктов. В этом разделе мы познакомим Вас с тем, какие средства подходят для ухода за чувствительной кожей лица и тела.

Мы приведем не исчерпывающий список, а лишь некоторые средства, которыми Вы можете пользоваться. Не стесняйтесь задавать вопросы фармацевту, чтобы получить более подробную информацию.

Псориаз - хроническое заболевание, часто имеющее волнообразное течение. Оно характеризуется усиленной пролиферацией кератиноцитов, приводящей к гиперкератозу (утолщению рогового слоя эпидермиса), и появлением воспаленных красноватых бляшек на коже.

Список средств

Ассортимент средств для ухода за кожей при псориазе далеко не полон, поэтому важно выбирать такие средства, которые не вызывают раздражения и не обладают аллергенными свойствами. Раздражение кожи может приводить к феномену Кебнера, т. е. к появлению новых бляшек на раздраженной коже. В продаже имеются средства с кератолитическим действием, помогающие удалять чешуйки, что облегчает доступ препаратов для местного применения (например, глюкокортикоиды и производные витамина D) к поврежденной коже и их всасывание. Наконец, при псориазе необходимо использовать смягчающие (увлажняющие) средства, поскольку они повышают эластичность кожи и делают ее менее грубой и сухой. Особенно подходят для этого средства на основе воды из термальных источников (обладают смягчающими и противовоспалительными свойствами).

Хотя средства для ухода за кожей не могут заменить препаратов для местного лечения псориаза, те и другие могут дополнять друг друга. Средства для ухода за кожей способствуют улучшению общего состояния больных псориазом, поскольку уменьшают дискомфорт и улучшают внешний вид кожи. Хорошо увлажненная кожа выглядит лучше и становится мягче, благодаря чему больные псориазом чувствуют себя более уверенно. Таким образом, использование этих средств может помочь в улучшении качества их жизни.

Увлажняющие лосьоны для тела

При псориазе кожа становится сухой и грубой, роговой слой эпидермиса значительно утолщается. Нарушение клеточных процессов приводит к тому, что коже все труднее становится удерживать влагу, и она подвергается дегидратации. Поэтому при псориазе рекомендуется использовать смягчающие средства, которые делают кожу более пластичной. Такие вещества, как мочевина, аминокислоты и молочная кислота, впитывающие и удерживающие воду, придают этим средствам смягчающие свойства, а вазелин, пчелиный воск, растительные масла и церамиды, препятствующие дегидратации кожи - защитные свойства.

Какие лучше использовать средства?

Лучше использовать средства с обозначением «O/W» (масло в воде) на упаковке, при использовании которых кожа становится не такой жирной, как при использовании средств с обозначением «W/O» (вода в масле). Больным псориазом обычно подходят средства для ухода за очень сухой кожей и средства, предназначенные для больных атопическим дерматитом. Однако воспаление кожи при псориазе не всегда приводит к ее сухости. Атопический дерматит - заболевание кожи, проявляющееся в виде экземы. Хотя отдельные его проявления (особенно покраснение и зуд кожи) напоминают некоторые формы псориаза, атопический дерматит не приводит к утолщению рогового слоя эпидермиса.

Есть ли специальный метод лечения?

Специального лечения, предназначенного для разных форм или стадий (прогрессирующая или стабильная) псориаза, не разработано. Однако все больные хорошо переносят увлажняющие средства, которые используются после душа и ванны и обладают длительным действием. Полагают, что они могут замедлять обновление клеток кожи в два раза и препятствуют появлению новых зон поражения.

Важно помнить, что смягчающие средства нельзя использовать непосредственно перед облучением кожи УФ-A или УФ-B, поскольку они затрудняют доступ этого излучения к коже. Однако их можно использовать за день до процедуры или накануне вечером.

Какие средства купить, если есть зудящие бляшки?

Больным псориазом, особенно при наличии у них зудящих бляшек, подходят средства для ухода за кожей, пораженной атопическим дерматитом (обогащенные омега-3 жирными кислотами и незаменимыми жирными кислотами). Хотя дефицит жирных кислот характерен для атопического дерматита, есть все основания полагать, что они необходимы и при псориазе, поскольку для него характерно ускоренное обновление эпидермиса.

Кератолитические средства

Ороговение кожи - нормальный процесс, во время которого кожа обновляется за счет кератиноцитов. Кератиноциты составляют основную популяцию клеток эпидермиса и вырабатывают кератин. При псориазе их функционирование нарушается, вследствие чего роговой слой эпидермиса утолщается и покрывается чешуйками. Поскольку слущивание кератиноцитов при псориазе нарушается, кожа становится более грубой. Для борьбы с гиперкератозом (утолщением кожи) используются разные вещества, включая салициловую кислоту, мочевину, молочную кислоту.

Какие вещества наиболее эффективны?

Салициловая кислота, обладающая кератолитическим и антисептическим действием, является действующим веществом, которое входит в состав многих средств, используемых при раздражении и шелушении кожи. Мочевина действует как кератолитическое и увлажняющее средство. Так называемые альфа-гидроксиловые кислоты и фруктовые кислоты (например, гликолевая и лимонная) давно используются в косметологии благодаря своему отшелушивающему и разглаживающему действию, поскольку они помогают удалить избыток отживших клеток. Более сильные альфа-гидроксиловые кислоты (с более низким pH) обладают более выраженным отшелушивающим эффектом. При псориазе можно использовать лишь самые слабые альфа-гидроксиловые кислоты, такие, как лактат аммония. Кератолитики выпускаются в составе кремов т эмульсий, они помогают удалять отживший эпидермис и чешуйки. Эти средства особенно рекомендуется наносить на утолщенную и покрытую чешуйками кожу тела и волосистой части головы.

Большинство кератолитических средств содержат еще одно действующее вещество, которое помогает увлажнять роговой слой эпидермиса. Эти средства можно использовать в качестве поддерживающего лечения для обеспечения нормальной влажности кожи и предотвращения обострений. При поражении эпидермиса эти средства смягчают его и делают более пластичным.

Лечение при мокнущем поражении кожи

В ряде случаев псориаз сопровождается мокнутием кожи, при котором зоны поражения напоминают пузырьки, расположенные на ее поверхности. Эти пузырьки заполняет бесцветная или желтоватая прозрачная жидкость. При их повреждении, спонтанном или вследствие расчесывания, кожа выглядит влажной и может покрываться корками. В тех местах, где кожа испытывает постоянное трение, пузырьки вновь появляются после того, как лопнут. Причиной мокнутия может быть травма или воспаление.

Уход за кожей лица

Если кожа лица не поражена псориазом, для ее очистки можно использовать любые средства, соответствующие типу кожи, включая мыло, воду, средства для удаления косметики, очищающее молочко или гель. При наличии угрей лучше пользоваться мягкими очищающими гелями. Если кожа сухая, рекомендуется применять очищающие средства, не содержащие мыла, туалетное мыло и очищающее молочко. Если кожа поражена псориазом, необходимо тщательно следить за ее чистотой, очищая ее утром и вечером, и каждый день (или даже несколько раз в день при выраженной сухости) наносить на нее увлажняющий крем. Хотя идеального средства для ухода за пораженной псориазом кожей не существует, следует использовать те из них, которые не вызывают раздражения. Можно обрабатывать кожу парами минеральной воды, которая помогает удалять чешуйки и уменьшает покраснение. Осушают кожу лица аккуратным промакиванием полотенцем. При поражении кожи следует избегать посещения косметических салонов, а в домашних условиях - использования масок и скрабов для лица, которые могут усилить раздражение. В отсутствие поражения по желанию можно использовать средства с самыми разными действующими веществами (например, против старения) до тех пор, пока они хорошо переносятся. Однако средства, содержащие производные витамина A, следует использовать с осторожностью.

Уход за волосистой частью головы

При псориазе волосистой части головы кожа в этом участке может утолщаться и покрываться красными бляшками, покрытыми большим количеством чешуек. Для удаления чешуек и уменьшения зуда необходимо использовать кератолитические шампуни, которые не содержат дегтя. Шампунь наносят на корни волос и через 5 минут смывают. После этого волосы следует тщательно прополоскать и затем опять промыть с помощью подходящего для данного типа волос шампуня. После того, как кожа головы очистится от поражения, необходимо использовать мягкие шампуни, препятствующие появлению перхоти. Если использовать подходящий шампунь, мыть голову можно ежедневно. Для удаления чешуек с кожи головы можно применять кератолитические кремы. Для достижения максимального эффекта рекомендуется нанести крем на кожу головы и оставить на 2 часа, надев на голову шапочку для душа. В отсутствие обострения псориаза можно красить волосы, однако при этом их нельзя мыть горячей водой и сушить горячим воздухом.

Защита от солнечных лучей

Хотя солнечный свет оказывает благотворное влияние на кожу при псориазе, ее необходимо защищать от вредного действия УФ-A и УФ-B. Выпускаются специальные солнцезащитные средства для больных атопическим дерматитом, например лосьон для детей с высокой степенью защиты Mustela SPF50.

Пожалуй, ни о каком другом из кожных заболеваний не написано так много, как о псориазе. Но и до сих пор он остается загадкой. Проблема занимает одно из ведущих мест в практической дерматологии.

По приблизительным подсчетам экспертов Всемирной организации здравоохранения, в мире насчитывается до 200 000 000 больных псориазом, и их количество постоянно растет. В развитых странах от страдает 1,5-2 % населения.

Такое значительное распространение, особенно у лиц молодого возраста, хроническое течение, отсутствие единой научно обоснованной теории возникновения заставляет считать проблему псориаза чрезвычайно актуальной. Среди многочисленных теорий возникновения болезни, важнейшим считают генетическую предрасположенность.

Проявления псориаза на коже выглядят как папулы, несколько возвышающиеся над поверхностью кожи, которые имеют розово-красный цвет и покрыты белыми сухими серебристыми чешуйками, которые легко отпадают. Эти папулы имеют тенденцию к слиянию в более крупные бляшки. Типичным проявлением является зуд. Псориатическая сыпь обычно размещается симметрично и локализуется на коже локтевых и коленных суставов, голеней, ягодиц, волосистой части головы. Характерно, что в период обострения сыпь появляются в тех местах, где кожа травмирована.

Псориаз считается неизлечимым хроническим заболеванием. Насовсем избавиться от него удается в очень редких случаях, но можно научиться держать болезнь под контролем, добиваясь длительных периодов ремиссии.

При псориазе кожа, как правило, сухая и раздраженная. Неправильный уход за ней может вызвать обострение болезни. Поэтому правильный уход за кожей является крайне важным. Профессиональные рекомендации позволят больным с псориазом снизить частоту обострений из-за неправильного ухода за кожей.

В первую очередь, принимая душ или ванну, не используйте жесткие губки, отдавайте предпочтение более мягким. Выбирайте рН-нейтральные (рН = 5,5) средства для сухой кожи. Избегайте средств с сильными запахами. Старайтесь, чтобы водные процедуры были кратковременными. А после принятия ванны или душа нанесите на кожу средство по уходу за ним, желательно натуральное.

Во время обострений болезни избегайте раздражений кожи. Чем более острым является течение заболевания, тем более мягким должен быть уход.

Защищайте кожу от порезов, синяков, ссадин и повреждений, так как они могут стать причиной появления новых высыпаний. Коротко подстригайте ногти. Это поможет избежать расчесов.

Также постарайтесь не жариться на солнце. Ведь солнечные ванны пересушивают кожу. После пребывания на солнце пользуйтесь увлажняющими средствами.

Зимой увлажняйте воздух в помещении и на работе, и дома. Ограничьте время пребывания в помещениях с кондиционерами, поскольку кондиционеры пересушивают воздух и кожу.

Большое значение имеет одежда. Она должна быть легкой, просторной, из натуральных тканей.

Псориаз не любит стрессов, поэтому постарайтесь их избегать. Стресс является одним из основных факторов, способных спровоцировать обострение псориаза. Поэтому во многих случаях для лечения пациентов с псориазом применяются растительные успокоительные средства. Использование препаратов из валерианы лекартственной в комплексном лечении псориаза позволяет добиться снижения уровня напряженности и раздражительности, улучить сон, что влечет за собой облегчение тяжести кожных проявлений. Эффективной считается дозировка валерианы лекарственной не ниже 300 мг на один прием. Рекомендуется принимать препарат «Валериановна ®» (капсулы по 300 мг валерианы лекарственной) по 1-2 капсуле 2 раза в сутки. Рекомендуемый курс приема препарата - не менее 2-3 недель.

Откажитесь от алкоголя, ведь его употребление обостряет течение болезни. По некоторым данным, среди лиц, злоупотребляющих алкоголем, псориаз встречается в 4,7 раза чаще, и, как правило, протекает более остро.

Откажитесь от сигарет. Ряд исследований указывает на связь курения и частоту проявлений псориаза.

Конечно, должно быть соответствующее питание. Соблюдайте диету. Есть много версий, что псориаз связан с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Вот некоторые общие рекомендации, на какие продукты следует обратить внимание:

  • низкокалорийная диета и устранения лишнего веса положительно влияют на проявления псориаза;
  • низкобелковая диета в ряде случаев улучшает течение болезни. Попробуйте уменьшить употребление молока и мяса. Замените молоко кисломолочными продуктами, а мясо — белой рыбой;
  • уменьшить проявления псориаза может добавления в рацион продуктов, богатых полиненасыщенными жирными кислотами: жирная рыба, растительные масла (особенно оливковое). Кстати, можно использовать и добавки, содержащие такие кислоты или рыбий жир;
  • увеличьте употребление свежих овощей и фруктов. Однако некоторые фрукты могут (очень индивидуально) вызвать ухудшение. Их необходимо исключить: цитрусовые, овощи и фрукты, содержащие красный пигмент — томаты, клубника, земляника и др;
  • меньше ешьте шоколад и продукты, содержащие уксус.

Пациенты не могут навсегда избавиться от псориаза волосистой части головы. Дерматологическое заболевание обостряется из-за стрессов, неподходящей косметики, аллергических реакций, диет и любых вредных привычек. Убрать воспаленные бугорки, покрытые чешуйками из омертвевшего эпителия, помогают народные средства, диета и гормональные препараты с седативными свойствами.

Питание от папул

Псориаз не передается воздушно-капельным или половым путем, но и вылечить его нельзя. Современные препараты лишь убирают симптомы и увеличивают продолжительность ремиссии. Но медикаменты будут бессильны, если человек не пересмотрит свой рацион, ведь здоровье и внешний вид зависит от качества продуктов.

Пациенту с дерматологическим заболеванием противопоказан шоколад, кофе, кондитерские изделия и напитки, в которых содержится порошок из какао-бобов. К обострению симптомов приводят копчености и маринады, а также большое количество соли. Специя задерживает жидкость в теле, замедляя обменные процессы.

Папулы и зуд исчезнут, если пациент откажется от жареного, сахара, жиров животного происхождения и консервов. Уберет из меню острые блюда и пряности, газировку, яйца и овощи красного цвета. При обострении псориаза на голове исключают:

  • источники простых углеводов;
  • мясо в любом виде;
  • белый и ржаной хлеб;
  • красные ягоды и фрукты;
  • спиртное;
  • продукты с красителями.

Компоненты, вызывающие псориаз, заменяют полезными блюдами из рыбы, льняных семян и орехов. Они поставляют телу витамины группы В и аминокислоты, которые нормализуют работу нервной системы, восстанавливают кожу и ускоряют метаболизм.

Обменные процессы активизируются благодаря источникам сложных углеводов. К ним относятся крупы, хлеб на кукурузной муке и подсушенные хлебцы. В рацион пациента с псориазом вводят кисломолочные напитки: ряженку, натуральные йогурты без сахара и добавок, кефир, а также творог. Полезны салаты из зеленых овощей, заправленные оливковым маслом, а также фрукты нейтральных оттенков: яблоки, персики, груши, бананы.

Пищу при обострении псориаза употребляют дробно. Между порциями делают трехчасовой перерыв. Обязательно пьют чистую воду, которая помогает организму бороться с воспалением, замедленным метаболизмом, шлаками и токсинами.

Медикаментозный способ и косметика

Людям с дерматологическим заболеванием не подходят обычные шампуни и бальзамы. Мыть волосистую часть головы, на которой образовались папулы и корочки, рекомендуют специальными противовоспалительными средствами:

  • Альгопиксом;
  • Сульсеной;
  • Низоралом;
  • Фридермом с дегтем;
  • Себозолом;
  • Сквафаном.

Подойдут детские шампуни, которые не вызывают аллергию, а также лечебные с серой, дегтем, кетоконазолом, цинком и салициловой кислотой. Добавки впитывают в кожу, успокаивая зуд. Средства от псориаза уменьшают воспаление, увлажняют эпителий и продлевают ремиссию. Чтобы шампунь ускорил выздоровление, его нужно правильно использовать:

  • Обрабатывать влажные волосы, вспенивать и оставлять на 5–6 минут.
  • Применять лечебное средство минимум 2 месяца, а лучше – 3–4.
  • Мыть голову с шампунем от псориаза трижды в неделю.

Наносить препарат дважды: первая порция смывает грязь, кожное сало и омертвевший эпителий, а вторая насыщает противовоспалительными компонентами.

Шампуни дополняют мазями. Начальную стадию псориаза лечат средствами, в которых есть цинк, нафталин, деготь и валицилл. В аптеке можно купить недорогие кремы и пасты:

  • ихтиоловую;
  • ртутно-салициловую;
  • серно-дегтярную;
  • нафталановую;
  • цинковую;
  • салициловую;
  • резорцин.

Пасты и мази заменяют лосьонами витамином D3 или дитранолом. К первой группе относится «Дайвонекс» и «Псоркутан», ко второй – «Цигнодерм», «Псоракс» и «Дитрастик». Лосьоны и мази от псориаза дополняют ультрафиолетовой терапией. Процедуру проводят в больнице или специализированных центрах. Загорать при псориазе под естественными солнечными лучами нужно с осторожностью, чтобы не спровоцировать обострение симптомов.

Запущенное дерматологическое заболевание лечат глюкокортикостероидными мазями. Гормональные средства быстро убирают воспаление, но приводят к снижению иммунитета. Нередко после отмены препарата папулы появляются снова.

Помогают при псориазе головы поливитаминные комплексы с фолиевой и никотиновой кислотой. Пациент может попробовать «Пирогенал» или «Пикаминлон».

Домашние компрессы

Шелушащиеся чешуйки размягчают компрессами из подручных компонентов. Увлажняет и убирает воспаление смесь из нерафинированных масел: оливкового, подсолнечного, миндального, кокосового и абрикосового. В миске смешивают 2–3 компонента и подогревают маску на водяной бане. Массажными движениями втирают в волосистую часть головы, заматывают полиэтиленовой шапочкой. Масляное лекарство оставляют на ночь, а утром вымывают остатки яблочным укусом, разбавленным водой. Вместо него используют гликотимолин и листерин. На 60 мл выбранного препарата берут 0,5 л теплой жидкости.

Питательный крем от псориаза готовят из касторового масла. Смешивают 15 мл компонента с жидкими витаминами Е, А и D. Вводят в теплое масло по 10–15 капель каждой добавки и аккуратно втирают смесь в воспаленные образования. Голову укутывают пищевой пленкой и махровым полотенцем, чтобы повысить усвояемость питательных компонентов.

Симптомы псориаза убирают цветки клевера. В мешочек из плотной марли высыпают 6–7 ст. л. сушеного растения. Заготовку окунают на 5 минут в кипящую воду, а затем слегка отжимают. Теплую припарку прикладывают к проблемному участку до остывания. Чай из клеверных цветков принимают внутрь, но без меда или сахара.

Горчичные маски усиливают кровообращение в коже головы. Они уменьшают раздражение, успокаивают зуд. Лечебную пасту готовят из горчичного порошка. В сухой продукт вводят теплую воду небольшими порциями, пока не получится густая масса, напоминающая по консистенции кисель.

Маску тонким слоем распределяют по волосистой части головы. Обработанные зоны накрывают пищевой пленкой, сверху повязывают шерстяной платок или шарф. Горчичное лекарство держат до появления сильного жжения. Остатки порошка вымывают травяными отварами, которые успокаивают покрасневшую кожу.

Рецепты с чистотелом

Чистотел обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Маски, отвары и примочки из растения уменьшают папулы, размягчают корку из омертвевшего эпителия и быстро убирают симптомы псориаза.

Разрастание бляшек останавливает настой из сухих стеблей. В ступе разминают 50–60 г веточек вместе с листьями и соцветиями. В банке или бутылке смешивают чистотел и 500 мл спирта либо качественной водки. Настой из чистотела процеживают через неделю. Сначала 2–3 капли лекарства наносят на запястье или предплечье. Если не появились высыпания или припухлость, втирают в волосистую часть головы. Настойку оставляют на коже до высыхания, а затем промывают волосы ромашковым отваром. Травяной напиток защитит от раздражения и ожогов.

Мазь от псориаза готовят из свежего чистотела. Растение срывают в резиновых перчатках. Зеленые веточки измельчают мясорубкой или блендером. Отмеряют 30 г сочной кашицы и смешивают с остальными компонентами:

  • двумя взбитыми белками;
  • стаканом вазелина;
  • 30 г меда.

Яйца используют свежие, желтки в лекарство не добавляют. Продукты перемешивают венчиком до однородности. Можно подогреть массу на водяной бане, чтобы вазелин размягчился. Но температура не должна превышать +60 градусов.

Мазь втирают в чистые корни, оставляют на полчаса. Средство, как и настойку, вымывают ромашковым отваром, который нейтрализует сок чистотела и убирает зуд.

Пациентам, у которых нет времени на частые компрессы и маски, рекомендуют лекарство из красного вина. Алкоголь смешивают с соком, который выжимают из 300 г свежего чистотела. В теплом растворе вымачивают хлопчатобумажную ткань, накрывают компресс полиэтиленовым пакетом и ложатся спать. Примочку делают вечером, один раз в день. Утром волосы промывают подогретым ромашковым отваром.

Домашние мази

Запущенный псориаз убирают средством из 50 г аптечного дегтя и 50 измельченных таблеток «Аскорутина». Первый компонент подсушивает и дезинфицирует, второй насыщает кожу витамином С, необходимым для восстановления эпителия.

Дерматологическое заболевание на начальной стадии лечат маской из голубой глины. Сухой компонент разбавляют водой или травяным отваром. Подойдет льняной, ивовый, крапивный, репейный и ромашковый. В густую кашицу из глины и жидкой основы добавляют 2–3 щепотки морской соли. Если кристаллики крупные, их разминают в ступе. Маску не втирают, а аккуратно распределяют по воспаленным участкам. Оставляют до высыхания глины, а затем вымывают остатки лечебными шампунями.

Псориаз остановит медовая мазь. В миску выливают 20 мл сока из каланхоэ, смешивают с 5 каплями эвкалиптового масла. Заправляют 1 ст. л. меда, размешивают до однородности и втирают в волосистую часть головы. После смывания воспаленные зоны увлажняют детским кремом с витамином Е.

Быстрый результат дает мазь из тыквы:

  1. Оранжевую мякоть вместе с кожурой нарезают на тонкие дольки. Выкладывают на сухой противень, застланный пергаментной бумагой.
  2. Тыкву запекают при минимальной температуре, пока не испарится весь сок.
  3. Сушеные кусочки разминают. Порошок хранят в тканевом мешке.
  4. Каждый вечер готовят смесь соков из сельдерея, чеснока и репчатого лука. Напитки берут в равных пропорциях.
  5. В бляшки втирают лекарство из свежевыжатых соков, а сверху посыпают порошком из тыквы.
  6. Овощную мазь оставляют на всю ночь. На голову надевают шапочку для душа и теплый платок.
Псориаз лечат золой из веточек дуба и шиповника. Выбирают молодые побеги, в которых больше витаминов и минералов. Заготовку подсушивают в духовке, как и тыкву. Затем смешивают в железной миске с чистой бумагой и поджигают. Угольки перетирают в порошок. Пепел из шиповника и дуба соединяют в равных пропорциях, примерно по 2,5–3 ст. л. В стеклянной емкости взбивают яйцо, добавляют древесную золу. Высыпают 1 ст. л. сухого чистотела и 100 г солидола. Настаивают мазь 2 недели. Втирают в бляшки утром, а смывают вечером.

Ускоряют выздоровление эфирные масла иланг-иланга, мирры, душицы, сандала и герани. Лечебные компоненты добавляют в маски и примочки, а также отвары для полоскания. Разбавляют 5 капель эфирного масла 10–15 мл облепихового или льняного, подогревают и втирают. Оставляют на 8 часов.

Псориаз отступит, если пациент совместит диету с препаратами для внутреннего приема и народными или аптечными бальзамами. Натуральные масла и травяные отвары остановят распространение бляшек, а домашние мази уберут папулы и корку. После выздоровления человек должен придерживаться диеты, избегать алкоголя и стрессов, а также не использовать фен и расческу с острыми зубчиками, чтобы не травмировать кожу головы.

Видео: как вылечить псориаз на коже головы

При псориазе часто первой зоной поражения становится волосистая часть головы. Иногда на этом и останавливается распространение заболевания, но чаще бляшки появляются на других участках. Псориаз возникает обычно у одного человека на сотню, а у 80% заболевших наблюдается поражение волосистой части. Лечение псориаза подразумевает медикаментозную терапию и уход за кожей при псориазе.

Кожа головы при псориазе

Псориаз на волосистой области обычно начинается с зуда кожи, после которого появляются красные и розовые пятна. Эти участки кожи могут слегка отечь, а элементы сыпи покрыться серебристыми или белыми чешуйками. При псориазе ускоряются процессы обновления эпидермиса. Обычно отшелушивание верхних слоёв происходит каждые 28 дней, при болезни - каждые 5–7. Поэтому ороговевшие чешуйки наслаиваются слой на слой, создавая псориатические бляшки. Очаги быстро увеличиваются и формируют пласты, покрывающие голову в виде шапочки.

Наиболее часто от болезни страдает лобная и затылочная область. Классическая форма проявления псориаза - это сухие шелушащиеся очаги. Однако псориаз может проявиться атипически - на коже образуются пустулы, наполненные жидкостью. При расчесывании сыпи в патологические участки может попасть бактериальная или грибковая инфекция. Рецидивы псориаза возможны в течение всей жизни.

Как уменьшить зуд и шелушение

Зуд при псориазе является симптомом в 80% случаев. Естественно, это всего лишь симптом, который проходит после излечения самого заболевания. Однако так как лечение псориаза длительное и не всегда успешное, от зуда необходимо симптоматическое лечение, так как явление это мучительное, а также чтобы при расчесывании не внести в кожу инфекцию.

Важно убирать факторы, раздражающие поверхность кожи: носить свободные головные уборы из натуральных тканей, избегать переохлаждения или излишнего нагрева кожи головы, не принимать контрастный душ и горячие ванны.

Методы ухода

Существуют основные правила ухода за головой при псориазе. Волосы мыть и сушить следует очень осторожно, стараясь не расчесывать и не повредить бляшки. Не нужно тереть кожу и растягивать, пытаться скорябать мокрые бляшки когтями. Купаться лучше под душем, чем в ванне, однако если вы решили принять ванну - не принимайте слишком горячую, вода должна быть 37-40 градусов. Чтобы восстановить водный баланс кожи головы нужно попеременно использовать лечебный и обычный шампунь, который рекомендован врачом. Тщательно промывайте кожу за ушами.

Осушать кожу головы нужно очень осторожно, промакивая полотенцем, не растирая поверхность. Тщательно осушайте кожу за ушами. Не стоит каждый раз для мытья использовать обычные косметические средства и шампуни с отдушками и прочими раздражающими кожу головы веществами. Лучший выбор - это следующие шампуни:

  • детские;
  • дегтярные;
  • противогрибковые;
  • медицинские, в составе которых цинк, салициловая кислота, ихтионол и пр.

Для женщин

Во время сушки нужно на время отказаться от использования наконечника для фена, а сам фен следует держать на расстоянии 30см от кожи головы. Не стоит на период лечения делать укладку при помощи бигуди, стайлеров, плоек, щипцов для завивки волос, так как они вырывают волосы и чрезмерно сушат кожу. Щетки для волос нужно выбирать с натуральной щетиной или деревянные.

Не стоит злоупотреблять при псориазе прическами с начесом или туго стягивать волосы в хвост. Нельзя использовать ленты для волос и резинки. При обширном поражении кожи лучше отдать предпочтение женским коротким стрижкам, чтобы обеспечить доступ солнечного света и воздуха к коже.

До окончательного излечения от псориатической болезни стоит отказаться от окрашивания и химической завивки. Однако существуют техники правильного щадящего окрашивания, которые разрешены даже больным псориазом:

  • мелирование - при этой технике мастер отступает на несколько сантиметров от корней;
  • омбре - переходы между натуральным цветом и окрашенным;
  • подсветка - когда окрашиваются нижние локоны;
  • окрашивание женских волос безаммиачными красителями.

Для мужчин

Уход за кожей головы при псориазе для мужчин заключается также в бережном с ней обращением во время мытья. В этом отношении рекомендации для мужчин и женщин общие. Мужскую прическу во время обострения псориаза лучше выбрать максимально короткую. Если псориаз волосистой части головы захватывает зону бритья, смените обычный станок на электробритву - она бреет мягче. Мыться нужно простым мылом - детским или дегтярным.

Необходимо отказаться от спиртного и табакокурения хотя бы частично, на период обострения псориаза. Не стоит в этот период задумываться о нанесении татуировок на кожу головы и на шею. Нужно избегать укусов насекомых, царапин и прочих повреждений - если вы собрались на мужской отдых: рыбалку или охоту, прикройте голову кепкой.

Мужчины более нередко подвергаются стрессам на работе, поэтому на период лечения псориаза необходимо позаботиться о своем эмоциональном состоянии. Серьёзные потрясения, стрессы, переутомление - все это может снизить эффективность лечения.

Средства для ухода

Наиболее распространены такие средства для ухода, как шампуни для мытья головы:

  • гормональные - обеззараживающие кожные покровы и нормализующие работу желез: Низорал, Дермазол, Лошадиная сила и пр. Используются во время обострений;
  • дегтярные - размягчающие псориатические бляшки и способствующие их естественному отшелушиванию: Альгопикс, Псорилом, Тана, Фридерм Дёготь, Псори-шампунь;
  • косметические: шампунь Сульсена, Clear VitaAbe, clear от Виши, Фридерм Баланс;
  • на основе пиритиона цинка: Скинкап, Фридерм цинк, Этривекс;
  • детские можно использовать каждый день: Бюбхен, Хипп, Jhonson’s Baby, Я и мама, Мой малыш и пр.

Если вы будете мыться медицинскими шампунями, предназначенными для лечения, которые оставляют после себя медикаментозный запах, можно после обработки головы нанести любимый шампунь на кончики волос и втереть его, перемещая вверх по волосам, не задевая кожу головы. После этого следует ополоснуть волосы и нанести кондиционер. После этого, волосы будут отлично выглядеть и хорошо пахнуть.

Увлажняющие

В составе увлажняющих средств, применяющихся при псориазе, находятся растительные экстракты и вытяжки, витамины, обязательно ланолин. Увлажняющие средства способствуют нормализации гидробаланса кожи, её увлажнению и смягчению бляшек.

Увлажненная кожа меньше зудит и жжет, отсутствует чувство стянутости кожи. Эффект от таких средств длится не больше 12 часов. Какого-либо лечебного эффекта увлажняющие крема не имеют, а используются обычно в косметических целях.

Среди средств увлажнителей можно перечислить:

  • Биодерма;
  • Виши;
  • Мустела;
  • Авен;
  • BATRYUM;
  • Унна.

Отшелушивающие

Отшелушивающим эффектом обладают негормональные мази c салициловой кислотой. Такими мазями являются:

  • Салициловая мазь;
  • Акридерм;
  • Колломак;
  • Угрокор.

Мази на голову нужно наносить очень осторожно, раздвигая пряди и нанося средство по проборам. Гораздо легче будет ухаживать за волосами, если сделать при псориазе короткую стрижку. Эта мера временнная, поэтому опасаться ее не стоит.

Устранение зуда

Для устранения симптома зуда при псориазе применяют медикаментозные и немедикаментозные средства. К медикаментозным относятся лекарственные средства, обладающие противозудным воздействием. Это:

  1. Негормональные мази более эффективны на начальном этапе: салициловая, цинковая мазь, мази в состав которых входит витамин Д (Кальципотриол), с березовым дегтем (Альфозил, Берестин), с нефтью (Нафталан, Нефтесан), с солидолом (Карталин, Цитопсор).
  2. Гормональные мази различаются по силе воздействия: с более высокой дозировкой применяются при обширных поражениях. Они более эффективны для лечения зуда, но их длительное применение может вызвать привыкание.
  3. Таблетки от зуда - Тавегил, Зодак, Кларетин. При применении некоторых таблеток может развиваться сонливость в качестве побочного эффекта.

Народные средства

Эффективными для ухода за головой при псориазе могут оказаться и маски приготовленные по традиционным рецептам. При их использовании кожа становится более здоровой, насыщается витаминами и активными веществами. Для приготовления масок можно воспользоваться такими рецептами:

  • С репейным маслом: 2 ст.л. репейного масла смешиваются с 1 ч.л. настойки календулы и с двумя взбитыми яичными желтками. Состав распределяется на бляшки. На голову нужно одеть пакет и замотать все полотенцем на полчаса.
  • Для приготовления луковой маски необходимо использовать натертую луковицу, несколько капель эфира чайного дерева и можжевельника и 1 ч.л. касторового масла. Маска наносится как и предыдущая и держится на волосах 40 минут.
  • Для приготовления дегтярной маски потребуется больше ингредиентов: в любую маску для волос, купленную в аптеке нужно ввести 1 ч.л. димексида, по капсуле витаминов А и Е, несколько капель эфира, по столовой ложке репейного и касторового масла, десертную ложку берёзового дёгтя, горсть морской соли. Все это необходимо смешать и распределить на очаги поражения. Голова заматывается в пакет и в полотенце и оставляется на один час. Делать маску нужно каждые 3 дня.

Тщательно соблюдайте правила ухода за кожей при псориазе и с течением времени заболевание пройдет, не оставив ни следа.

При диагностике псориаза требуется сразу же начать активно ухаживать за кожей головы. Возможно, понадобится сменить ваш постоянный шампунь на другой, - лечебный, детский или очищающий. Также нужно пересмотреть своё отношение к покраске, расчесыванию и укладке, и, возможно, поменять свой образ жизни. На наиболее частые вопросы: можно ли красить волосы при псориазе головы, отличается ли женский и мужской уход при этом заболевании вы узнаете ответы в нашей статье.

Что такое псориаз

Псориаз - это аутоиммунное заболевание, причину которого установить достаточно сложно. Некоторые специалисты считают, что корень проблемы кроется в действие ретровирусов, которые передаются по наследству. Другие связывают возникновение заболевания с ослаблением иммунной системы. В любом случае, недуг относят к разряду мультифакторных, поэтому никто из нас не застрахован от появления псориатических папул.

На ранних стадиях даже узконаправленный специалист не может отличить перхоть от псориаза, ведь кожа просто-напросто шелушится и ороговевшие чешуйки наслаиваются друг на друга. Но как только дерма начинает покрываться корочками, сразу можно подозревать именно псориаз.

Проявления псориаза:

  • шелушение;
  • образование псориатических бляшек (папул), верхняя часть которых напоминает восковую плёнку;
  • вокруг каждого очага виден красный или розовый контур, образующийся из-за воспалительного процесса на дерме;
  • необязательно псориаз проявляется только на коже волосистой части головы, - папулы вы можете наблюдать на локтях, лбу, шее, в паху и на других участках тела.

Интересно знать. При псориазе осуществляется ускорение обновления эпидермиса. Стандартно отшелушивание верхних слоёв происходит через 28 дней, а в случае недуга - каждые 5–7 дней. Вследствие, ороговевшие чешуйки наслаиваются друг на дружку, создавая псориатические бляшки с белёсым налётом.

Псориаз обостряется в случае сильных стрессов, гормональных сбоев, перенесенных болезней, ослабленного иммунитета и нарушения обмена веществ.

Как правильно ухаживать

Если вас настиг этот злополучный недуг, следует правильно ухаживать за вашими волосами. Специалисты рекомендуют:

  • отказаться от укладочных средств, а также использования фена;
  • ни в коем случае не расчесывать бляшки, ведь подобная манипуляция может привести к образованию ранок на воспаленной дерме;
  • не красить волосы агрессивными красителями;
  • расчёсывать локоны именно деревянными щётками и гребешками;
  • подобрать специальный шампунь для лечения дермы (на основе пиритиона цинка, кетоконазола, салициловой кислоты, дёгтя, дисульфида селена и прочее);
  • в летнее время защищать голову от воздействия УФ-лучей путём ношения головного убора.

Когда вы выбираете шампунь для лечения псориаза, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом или трихологом. Многие средства могут вызывать побочные эффекты, а также проникать в кровь. В связи с этим большинство из них противопоказаны беременным, кормящим матерям и детям.

Специалисты считают, что не стоит самостоятельно удалять ороговевшие чешуйки. Лучше всего, когда они устраняются сами по себе во время мытья головы, - так будет происходить постепенное заживление кожи и уменьшение её травмирования во время механического воздействия.

Следует заметить, что при псориазе вы просто обязаны вести здоровый образ жизни, если, конечно, вы следите за собой и желаете оставаться красивыми. Отказаться от вредных привычек, начать сбалансировано питаться, не употреблять в пищу жареное, - основные постулаты в борьбе с недугом. Всегда соблюдайте правила личной гигиены.

Чем мыть

В процессе мытья запрещается активно тереть и растягивать кожу головы. Лечебные шампуни и другие целебные составы аккуратно наносятся подушечками пальцев, а затем немного массируется кожа.

Основные советы для мытья головы:

  • ванны при псориазе не желательны, ведь пары могут дополнительно подсушивать кожу;
  • после мытья запрещено тереть кожу;
  • промокать волосы нужно аккуратно, при этом старайтесь подсушить все участки кожи, даже скрытые;
  • специальные лечебные шампуни за одну процедуру могут наноситься до 2-х раз;
  • во время посещения бассейна на папулы следует нанести вазелин и защитить голову специальной шапочкой;
  • лучше всего чередовать лечебный шампунь с дегтярным, в целях профилактики рекомендуется использовать детский шампунь без лаурил сульфата, парабенов, отдушек и другой химии;
  • после мытья проводите ополаскивание либо отварами на основе трав (череда, ромашка, лопух, кора дуба), либо кипячёной водой с добавлением уксуса или сока лимона;
  • во время мытья головы используют только тёплую воду (ни в коем случае не горячую и не холодную);
  • нельзя частить с мытьём головы, иначе кожа может существенно пострадать.

Так какие же средства подойдут для мытья головы? Специалисты рекомендуют использовать специальные шампуни:

  • гормональные (на основе кетоконазола и климбазола, которые способны обеззаразить кожные покровы и стабилизировать работу сальных желез, например, - Низорал, Лошадиная сила, Дермазол и многие другие);
  • дегтярные (целебная суспензия размягчает псориатические бляшки, а также способствует их щадящему отшелушиванию, - Псорилом, Альгопикс, Фридерм Дёготь, Тана, Псори-шампунь);
  • косметические (Clear Vita Abe, Vichy, Фридерм Баланс, Сульсена);
  • на основе пиритиона цинка (Фридерм цинк, Либридерм цинк, Скин-кап, Этривекс и прочие);
  • детские (Хипп, Jhonson"s Baby, Buebchen, Я и мама, а также другие).

Следует заметить, что мужской уход за кожей головы при псориазе ничем не отличается от женского. Достаточно соблюдать гигиену, правильно подобрать лечебный и косметический шампунь, а также прибегать к целебным маскам.

Как расчёсывать локоны

Уход за кожей головы при псориазе требует правильного расчёсывания. Специалисты рекомендуют использовать либо деревянные гребни, либо специальные массажки с натуральным ворсом.

При расчёсывании волос нужно начинать с кончиков локонов, постепенно продвигаясь вверх. В случае обострения старайтесь вообще не затрагивать кожные покровы волосистой части головы.

Если вы собираетесь провести вычёсывание чешуек, можно намотать на расчёску немного ваты, смоченной 2% борным спиртом. Именно такая продезинфицированная смягчённая щетина поможет вам провести максимально щадящий пилинг.

Волосы нужно расчёсывать только после природного подсушивания, когда они хорошенько просохнут.

Можно ли красить волосы

Дерматологи и трихологи запрещают проводить окрашивание при наличии псориатических папул на стадии обострения. Дело в том, что агрессивные красители способны пагубно воздействовать на кожу головы, усугубив ситуацию. Особенно противопоказано подобное мероприятие тем, у кого наблюдается обострение псориаза.

Но существуют некоторые виды щадящего окрашивания, которые можно применять даже при псориазе:

  • мелирование, когда мастер отступает несколько сантиметров от корней волос;
  • омбре, предполагающее лёгкие или контрастные переходы между натуральным цветом волос и окрашенным;
  • подсветку волос, когда в некоторые цвета окрашиваются локоны, расположившиеся снизу шевелюры;
  • окрашивание натуральными красителями - хной и басмой;
  • провести полную покраску безаммиачными красителями или затонировать шевелюру щадящими оттеночными средствами.

Важный момент! Если наблюдается обострение, откажитесь от любого окрашивания. В противном случае возможны язвочки, сильное покраснение, рубцы и даже волдыри, как при ожоге.

Маски при псориазе

Если вы правильно приготовите маски, то скорым временем может наступить стадия ремиссии.

Маска на основе репейного масла

Всем известно, что репейное масло прекрасно подпитывает дерму витаминами и минералами. Оно благотворно влияет на состояние эпидермиса, способствуя правильному делению клеток. Календула, которая входит в состав следующей маски, снимает воспаление, поэтому вы быстро избавитесь от покраснения и зуда.

Ингредиенты:

  • 2 ст. л. репейного масла;
  • 1 ч. л. настойки календулы;
  • 2 яичных желтка.

Приготовление и применение:

  1. Соедините все ингредиенты: взбейте желток, помешивая венчиком введите в него масло и добавьте календулу.
  2. Распределите этот состав в местах образования бляшек.
  3. Сверху наденьте целлофановый пакет и укутайте шевелюру полотенцем.
  4. Выдерживайте порядка 30 минут, а затем смойте обильным количеством воды.

Луковая

Это довольно старинный рецепт, который положительно зарекомендовал себя в борьбе с шелушениями при псориазе.

Вам понадобится:

  • 1 луковица;
  • несколько капель эфира можжевельника и чайного дерева;
  • 1 ч. л. касторового масла.

Приготовление и применение:

  1. Вам нужно будет натереть лук на тёрке до состояния кашицы.
  2. Введите в полученную смесь эфир и растопленное на водяной бане касторовое масло.
  3. Распределите целебную суспензию на кожных покровах головы, затяните шевелюру целлофановой плёнкой и соорудите чалму из полотенца.
  4. Как только пройдет 40 минут, можете смело смывать маску водой с добавлением лимонной кислоты.

К сожалению, эта маска оставляет по себе неприятный след в виде лукового аромата, который не выветривается несколько дней. Рекомендуется к использованию 1 раз в неделю.

Дегтярная

Приготовление чудодейственной суспензии довольно простое, но вам придётся прикупить в аптеке:

  • димексид;
  • витамин А и Е в капсулах;
  • эфир чайного дерева;
  • касторовое масло;
  • репейное масло;
  • берёзовый дёготь;
  • морская соль (входит в состав, если у вас нет обострения недуга);
  • любая маска для волос или бальзам.

Приготовление и применение:

  1. Возьмите несколько столовых ложек аптечной маски и введите в неё димексид (1 ч. л.), который усиливает проникновение полезных компонентов.
  2. В полученную суспензию добавьте по капсуле витаминов, несколько капель эфира, по 1 ст. л. репейного и касторового масла, 1 ч. л. берёзового дёгтя и горсть измельченных крупинок морской соли. Хорошенько смешайте все ингредиенты.
  3. Распределите косметику собственного приготовления в местах локализации папул, а остаток прочешите по волосам.
  4. Создайте парниковый эффект, завернув шевелюру полотенцем.
  5. Смойте тёплой проточной водой с добавлением шампуня по истечении часа.

Как показывают отзывы, эта маска уже за месяц регулярного применения способна избавить от симптомов псориаза. Проводите процедуру каждые 3 дня.

Маска на основе уксусной эссенции

Сразу заметим, что она является эффективной, но в случае попадания на здоровую кожу может вызвать ожог. Приготовить её не так уж просто.

Вам понадобится:

  • уксусная эссенция;
  • куриное яйцо;
  • 15 мг свиного жира (несоленого).

Приготовление и применение:

  1. Берёте 200 мл баночку, в которую помещаете домашнее сырое яйцо (целиком, не разбивая его).
  2. Заливаете уксусную эссенцию, чтобы она закрыла яйцо.
  3. Закрываете банку капроновой крышкой и оставляете в прохладном месте на 2 дня.
  4. Извлекаете яйцо и вместе со скорлупой начинаете его толочь.
  5. Добавляете свиной жир.
  6. Перед применением вымойте голову хозяйственным мылом.
  7. Нанесите полученную кашицу на псориатические бляшки, избегая здоровых участков.
  8. Выдерживаете в течение часа, возможно жжение.
  9. Снимается средство аккуратно ватным диском или салфеткой, а места нанесения смазываются обычным детским кремом.

Как отмечают пользователи, - уже после двух процедур ороговевшие чешуйки снимаются полностью, остаётся только лишь красная воспаленная кожа.

Важно! Маски следует подбирать с учётом типа кожи: жирным локонам подойдут питательные маски на основе кефира, мёда, а сухим - различные масла и эфиры, желатин, сок алоэ. Если в состав масок включаете масла, их лучше разогреть на водяной бане при температуре в 60 градусов.

Таким образом, ухаживать за кожей головы при псориазе нужно регулярно и тщательно. Вы должны не просто время от времени мыть голову лечебным шампунем, но и правильно расчёсывать голову, свести агрессивное воздействие красителей на нет, придерживаться правил личной гигиены.

Только правильный уход в симбиозе со сбалансированным питанием и исключением стрессовых ситуаций смогут быстро устранить симптомы хронического заболевания.

Полезные видео

Мой уход за волосами,при псориазе волосистой части головы.Чем я крашу волосы?

Как вылечить псориаз кожи головы.