Razmišljanje: Metode treninga mozga. Razvoj razvoja pamćenja u obliku vidnog oblika u snu

Na početku naše aktivnosti koristili smo samo četiri metode za razvoj memorije: "Revival", "regresija", "dosljedna udruženja", "dinamička poštivanje". Od tada je akumulirano veliko iskustvo, što vam omogućava da kažete da "škola eidetičara" posjeduje ne samo metode poznate stoljećima, već i novim rođenim od našeg intenzivnog rada.

Obično su autori poznatih knjiga o ovoj temi opisuju svoje iskustvo u obuci pamćenja ili citiraju druge. Otišli smo na još jedan skup: višegodišnji eksperimenti, s jedne strane, s druge strane, s druge strane pronalaze potpuno neočekivane tehnike od mnemonika, kako bi identificirali neefikasne tehnike koje šetači iz knjige u knjizi u cijelom svijetu. Na primjer, u njemačkim i engleskim izdanjima, zajedno sa univerzalnim prijemom, pozvani u čast drevnog rimskog govornika, metode "digitalnog cirkusa", što nije u stanju savladati nikakvo, čak i najprikladnije, učenika u našem pamćenju.

Trenutno u "Eidetic School" ima 27 metoda i brojne vežbe za njih. Eksperimenti, takmičenja, izvještaji talentiranih studenata i instruktora omogućili su nam da otvorimo ponovno poznate tehnike za poboljšanje poboljšanja memorije ili smislimo nove (na primjer, "modificirani modalitet", "grafička improvizacija"). Ponekad su metode koje drugi autori odbacuju kao ne baš efikasni, u stvari su se pokazale vrlo korisnim (kao "redundantno" metoda).

Ovo su ove metode

Mnemotehnics

Logički uzorci.

Uzastopna udruženja.

Srodne udruženja.

Fonetska udruženja.

Autobiografska udruženja.

Kod digitalnog slova.

Racionalno ponavljanje.

Eidotechnika

Oživljavanje.

Ulaz.

Transformacija.

Modne kuke.

Kreativno razmišljanje.

Štednja.

Grafička improvizacija.

Preostalo.

Regresija.

Suvišnost.

Cicero metoda.

Zapamtite.

Izmenjeni modaliteti.

Dinamično podudaranje.

Otisak.

Kombinovane metode.

Zaboraviti.

Fotografska memorija.

Razvoj pamćenja u snu.

Prije pojave knjige Luria A.r. "Mala knjiga veće memorije" Sve opravke memorije zvane su "Mnemotehnics". Luria je prvi put uvela podjelu u mnemoniku (metode zasnovane na verbalnom logičkom razmišljanju) i Eidotechnic (iz riječi "Eidos", sa grčkim .- slikama; metode zasnovane na specifično u obliku razmišljanja). U ovoj knjizi daje primjer fenomenalne eidetičke memorije.

Brojni eksperimenti pokazali su da su rezerve ljudske memorije povezane s razvojem eidetske memorije. Otuda i ime našeg centra - "Škola eidetike".

U mnogim vanjskim školama učini su kao tačni; Zapamtite. Naše iskustvo uvjerava da znamo pamtiti, morate naučiti da se ne pamti, već za reprodukciju. Evo jednog primjera, koji smo ponovili stotine puta na naletama. Učenici od 9-15 godina u prvoj lekciji dobili su da se pamte velikim tablicama likova. Vrijeme za to bilo je dovoljno, od 3 do 5 minuta. Kada se javljam, oni

igrao tablicu za 40-60%. Ovo je prosječni rezultat. Šta radi u uobičajenom učitelju škole? Pokažite tablicu dok ga učenici potpuno ne reproduciraju. Šta da radimo? Odložio sam ga - i držimo svoj kurs. Na posljednjoj lekciji pitajte studente: "Molim vas zapamtite da je prva tablica." I sjećaju se za 80-95%. Šta piše o? Činjenica da je tablica bila u glavi, ali nisu se mogli sjetiti. Razvijanje mašte, čineći rad njegovog mozga više plastike, studenti su naučili da se lako leže. A ako se informacije odmah zapamti, pa gdje ponavljanje? Fokus metodologije ne treba obaviti na sposobnosti memoriranja, već o sposobnosti reprodukcije. U mnogim knjigama se nauči pamtiti. Dakle, eksperiment je pokazao gdje usmjeriti naše istraživanje.

I kako naučiti igrati? Potrebno je vidjeti kako se događaju ova nadarena osoba, jer se pojavi super podržava u hipnozi (hiperzneziji), jer se taj fenomen manifestira tijekom stresa (postoje slučajevi super dozvole tokom rata). O nadarenom mnemoniku dobro je opisano u knjizi Luria. Heroj njegove knjige za 30 godina promatranja nije imao nikakve granice memorije.

I u hipnozi, osoba se može sjetiti dugih zaboravljenih imena, događaja čitanja knjiga. Dajemo neke zanimljive slučajeve koji to potvrđuju. Advokat koji je izgubio ugovor okrenuo se nama za pomoć. Sadrži novčani iznos koji je morao platiti. Tokom sesije hipnoze, vidio je ugovor pred njim i pamtio se potreban iznos. Međutim, platio je ugovor s nekim sumnjim. Nakon nekoliko meseci, ugovor je pronađen. Na njegovo iznenađenje, količina se poklopila. Slično tome, nedostajući su ključevi skriveni draguljima, sjećali su se znakova kriminalaca.

Kanadski neurofiziolog Penfield ugrađen je tokom operacija u mozgu pacijenata elektroda. Tokom električne stimulacije neobično se sjećaju djetinjstva. Vizije su bile tako realne da su se pacijenti činili da se ne sjećaju, a opet su bili tamo. I nisu se želeli vratiti.

Oba primjera nadarenih ljudi i hipnoze i operacije i stres i bolest govore o jednoj stvari: superciproni uvijek prate svijetle slike. Iz toga slijedi da su rezerve naše sjećanja povezane s aktivacijom desne hemisfere odgovorne za posebno u obliku razmišljanja.

Među šest nagrada međunarodnih natjecanja između centra za razvoj memorije (Moskva, 1988; Riga, 1989.) Nije bilo niti jednog koji bi koristio metode logičke memoriranja. Sve su bile eidetike.

Mnoge metode rođene su na takmičenjima. Prilikom ispitivanja prvaka konkurencije, ispostavilo se da se ne sjećaju ne kao što smo učili. Promijenili su metode ovisno o situaciji. Dakle, na primjer, rođena je metoda "modificiranih modaliteta".

Mnoge metode su lakše koristiti nego objasniti. Koristeći primjer geometrijskih oblika i drugog materijala, pokazat ćemo kako studenti mijenjaju taktiku za pohranu, nespremne s jednog mnemotehničkog prijema na drugo - razdvajanje metoda je uvjetno i često se koristi za kombiniranje metoda. Ali za veću jasnoću, njihovo umjetno razdvajanje i opozicija su opravdani.

Razmišljanje u obliku viteskog oblika je proces rješavanja problema, tijekom koje osoba radi sa objektima, samo zastupa samo vizuelno, ali, bez interakcije s njima u stvarnosti. Drugim riječima, koristeći misaoni proces u obliku vizuelnog oblika, može pomaknuti sliku određenog predmeta (na primjer, televizor) na bilo koje mjesto (na primjer, na drugi dio stana tokom preuređenja namještaja), i Zamislite kako će to izgledati, a ne premještajući ga u stvarnost.

Razmišljanje u obliku vita: šta je to

Izrazito obilježje ove vrste razmišljanja je uspostavljanje izvanrednih veza između svojstava i objekata. Potrebno je kada osoba želi dobiti nešto kao rezultat svoje aktivnosti, ali istovremeno on jednostavno predstavlja situaciju, bez obzira na to kako je to učinio i šta se na kraju to dogodilo. Za takvu vrstu razmišljanja odgovoran je prava hemisfera mozga.

Prema psihologu J. Piaget, mogu se razlikovati sljedeći koraci u razvoju dječijeg mentalnog procesa:

Praktičan (senzorny). Dijete od rođenja i do 2 godine poznaje svijet uz pomoć manipulacija sa objektima.
Preoperativan. Započnite oko 2 godine i nastavite do 7 godina. U ovom trenutku se razvija, kao i mogućnost da se vidi sliku predmeta, obavljajući razne manipulacije s tim.

Javlja se za 4-5 godina, kada se djeca postepeno kreću kada rješavaju probleme iz metode kontakta sa objektima za rad sa svojim slikama u umu.

BITAN! Jasan misaonski proces postaje osnovni u dobi od 5-6 godina. U ovom trenutku, za rješavanje određenog zadatka, dijete više ne treba interakciju s temom, to može proizvesti sve njegove postupke u umu, na mentalnom nivou.

Razvoj vizuelnog figurativnog razmišljanja

Na početku predškolskog perioda djeca su u mogućnosti riješiti probleme povezane s kretanjem, upotrebom objekta samo s direktnim kontaktom s njom. S vremenom nemaju sposobnost tokom potrage za odgovor da ne utječe na taktilnu temu, već ga naglašava u umu.

Razvoj razmišljanja o vizuelnom obliku je moguć ako djeca mogu kombinirati različite dijelove predmeta, pomaknite ih, raspoređuju glavne znakove u umu. Već od 4 godine djeca su u potpunosti formirala osnovne funkcije psihe, što stvara bazu za intenzivni razvoj ove vrste misaonog procesa. U ovom trenutku je važno trenirati dijete, a za to su razvijene posebne vježbe koje su podijeljene u dvije grupe:

Kombinacijski

Glavni cilj je omogućiti djetetu na temelju skupa određenih slika za stvaranje nečeg novog. Izvorni kôd može biti najviše drugačiji, od matematičkih znakova, abecednih i digitalnih znakova, do složenih geometrijskih oblika.

Zadaci se postavljaju drugačije. Možete zamoliti dijete da stvori čovjekovu figuru iz digitalnih i matematičkih znakova. Ili pružiti potpunu slobodu djelovanja i vidjeti šta će se to dogoditi. Takvi zadaci uključuju zadatke za pronalazak i obnovu nedostajući element.

Dobra vježba je igra "šahovnica", u kojoj se nudi iz različitih čestica za stvaranje polja, naizmjenično ih. Možete organizirati natjecanja brzine i postepeno povećavati veličinu polja.

Transformacijski

Svrha takvih vježbi za razvoj mišljenja vizuelnog oblika je promjena izvornog, kompletne slike, tako da je rezultat nešto novo. Vježbe sa šibicama se najčešće koriste. Dijete se daje slika napravljena od mečeva ili štapića. Predlaže se da ukloni nekoliko mečeva ili ih pomenu tako da je nova figura. Na primjer, izvor je kuća, od kojeg trebate provjeriti kutiju, pomicanje štapića (podudaranja).

Pomoć u brzini. Učesnici su distribuirani posteljinima sa "SH" pisma izvučenim u iznosu od 20 komada. Kao zadatak, predlaže se da vjeruje u svakom pismu tako da se pojavi novi subjekt. Sva 20 slika mora biti prepoznatljiva i drugačija. Nakon završetka vremena izmirenog na zadatku, rasprava je o priznavanju i originalnosti stvorenih slika.

Kao grupni crtež za vježbanje. U ovom slučaju, prije izvlačenja za postavljanje zadatka - stvorite netrivijalnu sliku. Možete malo suziti temu i predložiti da izvučete nepostojeće čudovište ili telefon budućnosti.

Za djecu možete ponuditi sljedeće vježbe:

nacrtajte slovo "SH" i pokušajte da ga okrenete tako da ispada još jedno slovo abecede. Mora se dogoditi "e";
opišite kap rose, zore, duge, četkicu za zube.

Dakle, mogućnost predstavljanja objekata u glavi, premjestiti ih, obavljati različite manipulacije, pruža priliku da predškolnik apsorbira opće principe postojanja stvari i pojava u stvarnosti. Nivo razvoja razmišljanja vidnog oblika, koji se postiže mlađim od 7 godina, osnovni je doprinos općem procesu formiranja psihe.

Diploma - osnovne metode razvoja muzičke memorije u muzičkoj pedagogiji (radnja)

Kursni rad - didaktička igra kao sredstvo za razvoj mašte iz starijih predškolnica (izraz)

Ispitivanje - Metode stimulacije kreativnog razmišljanja (laboratorijski rad)

Shragin L.I. Metodologija za razvoj kreativne mašte: ove tri riječi - budite sigurni! (Dokument)

n1.doc.

I. MATYUGIN I. Rybnikova

Metode

Razvoj pamćenja

Figurativan

Razmišljati

Mašta

Izdavačka kuća

"Eidos"

Moskva

UDC 88.351.2.

Matyugin I.YU., Rybnikova I.K.,

Metode razvoja memorije

Figurativno razmišljanje

Mašta

Moskva, "Eidos", 1996

Knjiga sadrži opis 27 metoda razvoja memorije od drevne Grčke do danas. Prikazana je upotreba metoda prilikom pamćenja različitih podataka. Riješeno je na praktične psihologe, nastavnike, roditelje, djecu.

Urednik: Sazhina T.F. Umetnik: V. V. Ivanov. Poklopac: E. Antist

Odštampano iz gotovog originalnog izgleda u štampariji

JSC "Mlada straža". Format 84x108 1/32. Offset ispisa. Svezak 2 pl.

Cirkulacija 10.000 primjeraka. Narudžba 57582 Adresa JSC: 103030, Moskva, Sushevskaya, 21.

"Škola Eidetika" hvala LLP "Remos" za sponzorstvo u izdavačkoj knjizi.

Metode za razvoj memorije, figurativnog razmišljanja, mašte

Na početku svojih aktivnosti (mart 1988.) koristili smo samo četiri metode za razvoj memorije: "Revival", "regresija", "dosljedna udruženja", "dinamička poštivanje". Od tada je akumulirano veliko iskustvo, što vam omogućava da kažete da "škola eidetičara" posjeduje ne samo metode poznate stoljećima, već i novim rođenim od našeg intenzivnog rada.

Ovo su ove metode

mnemotehnics

1. Logički uzorci.

2. uzastopna udruženja.

3. Srodne udruženja.

4. Fonetička udruženja.

5. Autobiografska udruženja.

6. Digitalni kod.

7. Posedovanje.

8. Racionalno ponavljanje.eidotechnika

9. Revitalizacija.

10. Ulaz.

11. Transformacija.

12. Modne kuke.

13. Modno razmišljanje.

14. Sobs.

15. Grafička improvizacija.

16. Preostalo.

17. Regresija.

18. redundanci.

19. Cicero metoda.

20. Podsjetivši se.

21. Izmijenjeni modalitet.

22. Dinamično podudaranje.

23. Emitiranje.

24. Kombinovane metode.

25. Zaboravi.

26. Fotografsko pamćenje.

27. Razvoj pamćenja u snu.

Brojni eksperimenti pokazali su da su rezerve ljudske memorije povezane s razvojem eidetske memorije. Otuda i ime našeg centra - "Škola eidetike".

Igrao tablicu za 40-60%. Ovo je prosječni rezultat. Šta radi u uobičajenom učitelju škole? Pokažite tablicu dok ga učenici potpuno ne reproduciraju. Šta da radimo? Odložimo je na stranu - i izvršimo naš kurs. Na posljednjoj lekciji pitajte studente: "Molim vas zapamtite da je prva tablica." I sjećaju se za 80-95%. Šta piše o? Činjenica da je tablica bila u glavi, ali nisu se mogli sjetiti. Razvijanje mašte, čineći rad njegovog mozga više plastike, studenti su naučili da se lako leže. A ako se informacije odmah zapamti, pa gdje ponavljanje? Fokus metodologije ne treba obaviti na sposobnosti memoriranja, već o sposobnosti reprodukcije. U mnogim knjigama se nauči pamtiti. Dakle, eksperiment je pokazao gdje usmjeriti naše istraživanje.

I primjeri nadarenih ljudi i hipnoze i operacije i

Naglašava i bolesti razgovaraju o jednoj stvari: Ultra-dozvole su uvijek prate svijetle slike. Iz toga slijedi da su rezerve naše sjećanja povezane s aktivacijom desne hemisfere odgovorne za posebno u obliku razmišljanja.

Među šest nagrada međunarodnih natjecanja između centra za razvoj memorije (Moskva, 1988; Riga, 1989.) Nije bilo niti jednog koji bi koristio metode logičke memoriranja. Sve su bile eidetike.

1. Logički uzorci.

Pri memoriranju slijeda geometrijskih oblika - krug, pravokutnik, kvadrat, trougaoitd. - Učenici se raspravljaju o ovome: Pokret u krugu je simbol vječnosti, savršenstva; Pravougaonik nalikuje kapiji i može biti toplotni simbol domaćeg reflektora; Kvadrat - simbol stabilnosti, pouzdanosti; Trougao je simbol gesteriranja, hoće, napredak. Takva udruženja pomažu tada se prisjeti izvornih podataka.

Pri memoriranju telefona 236-44-10 reflections može biti takva: 2 Pomnožite na 3 - Isključuje se 6. Četvrta je četvrta cifra među brojem. Deset se dobiva dodavanjem dvije četiri na prvu cifru. Ova metoda je vrlo pogodna za mentalni tip, sa slabo razvijenom maštom.

Nedostatak metode je u velikom mentalnom naponu i mogućnost bijega dijelova koji se ne uklapaju u logičke strukture.

2. Uzastopna udruženja.

Na primjeru liste riječi, vidite koliko je lako zapamtiti ne samo same riječi, već i njihovu narudžbu. Suština metode je da se riječi same ne mogu pamtiti, a udruženja koja su im izmišljena. A sam memoriranje, kao što je bilo, ne - postoji kreativnost. Učenici smisle priču, koja po sebi može biti zanimljiva. Ovo je nehotična memorizacija, uz put.

Na primjer, morate pamtiti sljedeće riječi:

Komar, saber, mačka, slama, hlače, cvijet, medvjed,

Cherry, Palace, klavir. Ovako se pamti jedan od naših učenika:

Vidim kako komarac leti sa sablje sablja sa strane. Drška sablja napravljena je u obliku mačje glave. Mačji brkovi kao slama. Iz slame može tkati pantalone na kojima blots. Ova mrlja izgleda kao medvjed. Vjerovatno voli trešnja i napravio palaču iz kostiju. Unutar palače vidim klavir.

3. Srodne udruženja.

Istovremeno, metode se koriste riječima koje su ranije pamte. Daje vremenu i snagu štednje. Na primjer, morate pamtiti riječi: lopta,tabela, rob, itd. Koristim riječi koje sam se sjetio ranije: komarac, saber, mačka ... s ovim riječima, povezujem nove, i on se ispostavilo: Mosser sjedi na loptu, sablja je zaglavljena u tablici, a mačka je zaglavljena Autor Sazhai. Da biste koristili ovu metodu, uvijek biste trebali imati gotove riječi-udruženja na zalihama. Nedostatak metode - ograničava improvizaciju kreativnim dijelovima, jer unaprijed planirane udruženja pridružuju našu fantaziju rukom i nogama.

4. Fonetička udruženja.

Ova metoda se dobro koristi prilikom pamćenja stranih riječi i telefona. Suština metode je u uspješnom izboru suglasničkih udruženja na stranu riječ. Na primjer, latinska riječ

muskulus.(Musclus) - miš. Suglasni ruski reč mišići. Možete zamisliti sliku od mošupa za prikladni reč i prevod miša.

Carota (Karota) - šargarepa. Neprikladno mu riječ trener. Plac na slici.

Možete smisliti jednu stvar, ali nekoliko prisobljenih riječi. Na primjer: Caseus (Casyus) - sir, suglasničke riječi s ubijanjem lijepe. Plac na slici.

Na ovaj način možete zapamtiti riječi bilo kojeg jezika, bilo koje složenosti. Naravno, nije za sve riječi koje možete pronaći idealnu konzonu. Ali, uprkos ovom nedostatku, studenti koji su savladali metodu pamte na 100 stranih riječi dnevno bez grčeva. Opis ove metode pojavio se u naučnoj literaturi u 70-ima, međutim, danas filolozi ne znaju za to.

Najveći nedostatak ove metode mogući su greške u izgovoru. Ali s određenom praksom i sa dobrom učiteljem, ovi nedostaci nestaju.

Ova se metoda dobro uspostavila prilikom pamćenja stranih prezimena, koje su često teško shvaćaju glasine. Kada asimilirate metodu, bit ćete ugodno iznenađeni od strane vaših prijatelja, JAC jer se lako sjećate svi koji su došli u posjet ili sudjelovali u prezentaciji ili su došli na poslovni sastanak.

Metoda fonetskih udruženja može se koristiti i za pamćenje telefona. Ali za opremanje učinkovitosti učimo da kombiniramo metode - sve se uvijek miješa u životu. Evo primjera pamćenja telefona pomoću metoda fonetskih i uzastopnih udruženja. Uzastopna udruženja u ovom primjeru pomažu u pridruživanju takvih suglasnika na brojeve u jednoj parceli.

Na primjer, morate se sjetiti telefona 976-45-21. Svaka cifra može odabrati riječ sličnu zvuku.

9 (devet) - djevojka 7 (sedam) - porodica 6 (šest) -

4 (četiri) -Charepach

5 (pet) - stavite 2 (dva) -Dvora

1 (jedan) - usamljen

Sada od konsonantnih riječi morate smisliti priču. Primjer našeg učenika:

Djevojka je bila iz dobre porodice. Voljela je hodati vunenim džemper, sa kornjačama, koja je bila petstruko u dvorištu i osjećala se usamljeno.

5. Autobiografska udruženja.Za razliku od udruženja koja su rođena naša fantazija, ova metoda koristi udruženja sa zapravo iskusnim događajima. Na primjer, morate se sjetiti engleske riječi lokva(Padl) - lokva. Saglasna riječ je pala. Sjećam se kako u djetinjstvu tokom igre lopta je pala nekoliko puta u lokvi.

Pri memoriranju telefona 396-27-50 koristim udruženje: 39 - početak Drugog svjetskog rata; 62 - godina mog rođenja; 750 - Sjećam se kako se u dobi od 7 godina postane pod kišom; Tada sam trčao bosi na lokvima, predstavljajući da sam auto - 5; Iz nogu, prskanje su letele - ako su povijesna udruženja letela, datumi zanimljivih događaja života prijatelja i rođaka, oni su sasvim dovoljni da uspješno primjenjuju ovu metodu. 6. Digitalni kod.Ovo je najčešća i najučinkovitija metoda. Opisana je u svim čvrstim razvojnim knjigama. Njegova suština je sljedeća: Potrebno je pričati brojeve u slovima, slova u riječima, riječima u rečenicama, prijedlozima u priči. Na primjer, 1 je "a"; 2 je "e"; 3 - "i". Sada iz ova pisma izmišljaju riječi u kojima su osnovne: lubenica, yozh, igra. Za pamćenje telefonskog broja koji počinju sa brojevima 231 ..., dovoljno je da predstavi sliku poput ježeva svira lubenica ...

Složenost transkodiranja, držeći riječi za sve brojeve (jedinice, desetine, stotine) u glavi već trebaju dobru memoriju, savršenstvo, volje. Postoji mnogo modifikacija ove metode. Ako se odvija jedna ili dvije lekcije za asimilaciju, na primjer, potrebna je metoda transformacije, tada ovo zahtijeva najmanje deset. Djeca iz praga odbacuju takve metode. Samo nekoliko odraslih odabire ovu metodu i uvlači ga. 7. Posedovanje.

Metoda točke naziva se početnom čarolijom riječi: orijentacija, čitanje, pregled, glavna stvar. Strani psiholozi, koji provode eksperiment, koji se nude studentima da se pamte teksta pomoću metode točke koristeći sljedeći niz: početni

orijentacija u tekstu, s ciljem razumijevanja glavne misli; Zatim pažljivo ponovljeno čitanje, sa puštanjem opetovanih dijelova; onda pregled Tekst, sa dubinskim razumevanjem (da li je tekst pravilno podeljen na glavne i sekundarne misli); I na kraju, mentalno prepričavanje teksta, sa isticanjem glavna stvar Misli.

Mi smo se zauzvrat bili uvjereni u neefikasnost ove metode na primjeru procesa pamćenja zabilježenih vlasnika našeg centra. Nika Kasumova se sjeća 200 stranica na prvom čitanju, bez ponavljanja; Takvi studenti vole

Ne koristi tačku tačke. Da biste razjasnili efektivne tehnike za rad ljudske inteligencije, potrebno je uzeti ljude na rubu ljudskih sposobnosti i simulirati stresne situacije koje doprinose implementaciji naših rezervi. U eksperimentima koje je proveo naš centar, pokazalo se da su "revitalizacija", "redundancija", "ulazak", "Unos", "ulazak", "sramota" su efikasne metode memoriranja teksta. Poanta se ne približava efikasnosti i ne upotrebljavaju ga, kao da učenje sprintera brzo pokrene na osnovu istraživačkih biomehanika koja radi kornjača. 8. Ponavljanje.

Smatra se aksikom da je "ponavljanje majka učenja". Već smo opisali eksperiment u kojem ta odredba nije potvrđena. Dakle, može se reći da "ponavljanje nije majka, već maćeha učenja". Mi smo iz prirode i moramo se sjećati bez grčeva. I da se ponavljanje postavim kao glavnu metodu memorije koja se pridružuje. Vodi nas u mrtvu kraj. Postoje čak i pseudo-naučne studije u kojima se prekrasna grafika izvukla, dokazuje da se duža razdoblja treba pamtiti, što više trebate ponoviti. Kao da nema primjera koji pobijaju ovu postulaciju. Istraživanje Eidutikov pokazalo je da su ljudi sa dobro razvijenim vizualizacijskim sposobnostima i donijeli posebnu obuku, mogu se prisjetiti doslovno svakog dana svog života. Dakle, Marina Skuratova (17 godina), Galina Lodatinova (24 godine) 1992. godine, tokom eksperimenta, prisjetila je 10 godina svog života, opisujući je iz godine u godinu, mjesec dana, dana, mjesec dana, dan u mjesecu. Nije bilo ograničenja iznenađenja njihovih roditelja. Istovremeno, nisu naveli cilj (prije mnogo godina) sjetite se svih ovih dana. Pod određenim uvjetima (stres, farmakologija, hipnoza, bolest, električna podsticaj mozga, tvrdoglavi trening), to ne može učiniti samo eidetiku ili somnambulu (ljudi su lako uronjeni u duboku hipnozu), ali i ljude koji nemaju takve sposobnosti. Ponavljanje se može koristiti kao grančica za potonuće, kao posljednju argumentu, kada ništa ne pomaže, ali ne i glavna metodološka tehnika, koja čuva cijeli sistem za obuku memorije. Da li umjetnik pokazuje svoje pamćenje na pozornici, vrijeme

Da biste ponovili te riječi, brojeve ili druge informacije diktirane iz hodnika? Prvo vodimo rutinske metode obuke u djeci u vrtićima i školama, što im je priroda dala, tada istražujemo ono što se dogodilo ili ostalo, a zatim ga izdajem za naučnu istinu i nameću društvu kao normu. Istovremeno, radije ne primjećujemo koliko se izvanredna djeca i učitelji odupru ovo. 9. Revitalizacija.Ova metoda dobro razvija fantaziju i figurativno razmišljanje. Prikazani su eksperimenti: svjetliji zastupljenost, što je lakše odgođeno pamćenje. Dakle, Nika Kasumova se sjećala liste od 300 riječi u tri godine. Štaviše, bilo je u stanju reproducirati ga u direktnom i obrnutom redoslijedu. Tijekom godina, ona nije morala ponavljati riječi nikad. Radi praktičnosti predstavili smo razmjeru slika, slično onome koji je sugerirao njemački psiholog E.yensh u 1930-ima. Yensh, kao što je poznato, osnivač je učenja o eidedizmu, tvrdeći da je eidetizam redovna faza razvoja djeteta i da vrh razvoja mašte pada 11-16 godina. Na primjeru geometrijskih figura možete vidjeti kako se mijenja taktike za pamćenje kada koristite ovu metodu. Kaže učeniku 11 godina: "Kad pogledam krug, pretvara se u dječakovu glavu. Dječak gleda negdje i povukao vrat - ovo je pravougaonik. Dalje vidim ramena - ovo je trg. Osmjeh je trokut. Smrznute brojke s preporodom okreće se u nasmiješenom dječaku.

U knjizi "Memoriziranje osoba i imena" primijenili smo ovu metodu da pamtimo veliki broj imena. Prezentacija slika koje izvlači umjetnik čini pamćenje nehotičnog i ne zahtijeva višestruko ponavljanje.

Rodion - Bogatyr Timur - Keeper

Moram se sjetiti vremena vladavine Ivana Groznyja (1533-1582). Zamišljam koje su stavke slične. 1- Možete sniziti, jer ne zbunim milenijuma. Jedna od dostignuća kralja je stvaranje prve tipografije u Moskvi, tako da predstavljam 5 tipografske štampe, 33 - stranice knjige pod pritiskom štampe.

Ostali događaji ovog groznog vremena su masovne represije. Stoga imam 8 - izvršitelj, 2 - čovjeka na koljenima. Sjećanje na sliku, lako se sjećam datuma.

Zamislite nekoliko slika koje ilustrirate povijesne datume, a nećete se bolno sjetiti ovih datuma. A ako ove slike ne crtaju umjetnika, već maštu studenata, efekat će biti dvostruko. Ova metoda će vam dobro služiti u školskim satima.

10. Ulaz.

Sam ime metode sugerira radnju - unesite unutar slike predstavljene, priče, film. Na primjer, pri memoriranju engleske riječi sušiti(Tier) -clese: Zamišljate sebe u crticu, čujete pucnjeve, držite pištolj; Istovremeno niste primijetili kako je nestala soba u kojoj ste sjedili, stol, ova knjiga, slika.

U ovom primjeru metoda "unosa" je dobro završen metodom "fonetskih udruženja". Ova metoda vam omogućava da se borite sa rasipanjem, distrakcijom za vanjske podražaje. "Ulaz se lako apsorbira od strane djece s razvijenim maštom. Odrasli moraju savladati ovu metodu kroz meditaciju, automatsko uređivanje.

Na primjeru geometrijskih podataka možete vidjeti kako se taktika prezentacije učenika razlikuju kada "revitaliziraju" i metoda "unosa".

Primjer našeg učenika:

Pritisnite dugme Lift. Vrata otvorena - i ja

Iznenađen sam u velikom ogledalu u njemu. Stakleni lift

Mršava se slaže. U prvom slučaju, slika je samo na život prije očiju, a u drugom mjestu, u "ulaznom" metodi, student osjeća član događaja, on je složeniji, ali učinak će biti jači. Uostalom, znamo šta se događa s nama nije zaboravljeno. Psiholozi danas, jedan po mišljenju da je dugoročna memorija vječna, svaki dan je pohranjen u SAD-u, a ako nije uvijek moguće sjetiti željenog, to samo dokazuje samo koliko je sve ovo zaštićeno našoj unutrašnjim stražarima.

11. Transformacija.

Ova se metoda koristi u slučaju kada je potrebno transformirati sliku koju predstavljate: crno-bijelo za pretvorbu u boji, stan - u rasutom, malom - u Big I.T. Metoda dobro pomaže prilikom pamćenja hijeroglifa. Učenici koji su savladali ovu metodu više neće ispuštati strane riječi na kartama, nositi ih u podzemnu željeznu i stalno ponavljati. Dovoljno je jednom u vašoj mašti da transformiše hijeroglif tako da se sjeća za život. Primjer našeg učenika:

Planina - Predstavljam sliku: pojavljuju se tri vrhova planine. Osjećam ugodnu svježinu.

2 Zack. 57582.

Na primjeru geometrijskih oblika, strategija zastupanja se mijenja.

Može se vidjeti kao biciklistički točak

Okreće se i pauze, vozeći se na kamen.

Metoda transformacije može se koristiti za pamćenje pojedinaca. Evo primjera uzetog iz naše knjige "pamćenje osoba i imena". Primjer našeg učenika:

Ispred mene je fotografija osobe sa velikim ušima. Zamišljam da ih još više ne mogu više. Ispada smiješno i dobro pamte. Umjetnici se zovu da naprave crtani film, karikaturu, odnosno da pobijede karakteristike osobe, lik osobe, da bi se nešto razumljivalo.

Fantasy studenti ne znaju granice. Ovako koriste ovu metodu prilikom pamćenja brojeva. U ovom slučaju, figura sportaša se transformiše.

12. Modne kuke.

Ova metoda se može primijeniti pri pamćenje brojeva. Brojke mogu biti slične raznim predmetima. Na primjer, Trojka podsjeća na morski val, zakrivljeni luk, brkove. Prvih pet je sličan brodu, zmiju, kenguru. Dakle, na svaku cifru kreiraju se za nekoliko slika. A kad se morate prisjetiti brojeva, u stvari se sjećate, slike. Slike obavljaju ulogu kuka na vješalicu našeg pamćenja. Moramo samo objesiti, a zatim ukloniti informacije koje su vam potrebne.

Ispod su slike na brojevima. Na slici možda nije sama, već nekoliko brojeva. Na primjer, 651 možete se sjetiti pomoću klipke za kuke gdje 6 -

Torba, 5 - broj torbi, 1 - farmer. Slijede primjeri figurativnih kuka na trocifrene brojeve.

Koristili smo ovu metodu prilikom pripreme za konkurs za pamćenje palube karata. Uz pomoć toga, Vika Rybnikova (15 godina) sjeća se dvije palube karata za 20 minuta.

13. Modno razmišljanje.

Ponekad studenti vide čitavu parcelu. Za pamljive ikone, riječi ili brojevi se pretvaraju u aktivne heroje na ekranu. I to se može pojaviti odmah. Važno je napomenuti da je metodom slike prikrivena, a logično razumijevanje je sekundarno. Obično savjetuju suprotno: da se pojave udruženju za pamćenje informacija, a zatim ga vizualiziraju, tj. Zamislite što je više moguće - za bolju fiksaciju u memoriji. Prilikom podučavanja ove metode potrebno je to učiniti: Staviti zadatak i čekati, kada njegova odluka dođe do dosljednog rezonovanja, ali odmah; Odluka će se probiti, primijetila uobičajenu logičku običaju u našoj glavi, prekida u obliku gotove slike. I razumijevanje slike, možda će potvrditi kako

Zanimljivo i neočekivano rješavanje problema - i da smo talentovani.

Ova metoda je najbliža kreativnom razmišljanju. Može raditi u danu i noći kada odluke dolaze u snu.

Evo kako se vide geometrijski oblici na Efanu: dupin žonglira loptu, prskali iz bazena; Delfin dodjeljuje riba.

Pri memoriranju brojeva po ovoj metodi student odmah vidi gotovu sliku. Na primjer, broj 781. Dijete prvo predstavlja zaplet, a tek ga se tada širi. Sedam - slomljeno je Podružnica.Osam - stariji Žensko,i jedinica - Konop.

Uvijek je temeljno za činjenicu da se vizualna slika rodi odmah, a tek tada shvata da sadrži. Evo primjera primjene metode pri pamćenju telefona: 155-09-22 - Telefon referentno aeroflot.

1 je avion koji je pogodan za slijetanje;

55 je šasija,

Ko proizvodi avion;

0 - krug koji čini avion dok ulazi za slijetanje; 9 - Avion se iznenada zakleo i čini mrtvu petlju, jer na pistu dvije guske.

Danas puno govore o ekologiji prirode i ekologiju Duha. Metoda razmišljanja slika vjerovatno će biti najomiljlija u svim sistemima razvoja inteligencije. Budući da je metoda bliža kreativnom razmišljanju nego umjetnoj mnemotehničkoj konstrukciji.

14. Sobs.

Način pritužbi omogućava vam ojačavanje svoja. Poznato je da muzičari imaju "ročište u boji", vide boju muzike. Scriabin kompozitori, Churlenis imaju takve sposobnosti. Postoje potrošači i u snu. Na primjer, sanjate o kiši i čujete kako kapi kucaju na čašu, osjetite miris prašine na cestu i kako mokri odjeća za tijelo. Možete čak i osjetiti napetost mišića. Sve se to nazivaju komplikacijama. Oni mogu biti potpuni ako se pojave istovremeno, ili nepotpuni, kao u slučaju "ročišta u boji". Često studenti pitaju: "Kako razviti moć slika?" Iz našeg iskustva slijedi da je najbolji način za izradu sakupljanja. Mogućnost pozivanja i uklanjanja na vaš zahtjev daje moć nad svijetom slika.

Primjer novinara Sherchezhevskog, lako navodeći riječi bilo kakvog nepoznatog jezika. Pretvorio je svoje reči u besplatnu i osjetila hrapavost, ukus, boju, miris, zvuk zastupljenog slike. IsSonenko Tanya u dobi od 16 godina sa ovom metodom pamtila se 70 cifara. Diktirala je brojeve, a ona je sjedila sa zatvorenim očima i zastupala ih sa rezom na čaši. Kad je odgovorila, mentalno je proveo prste preko stakla i prisjetio brojeve. Ova metoda je prisutna u svim našim knjigama, ali većini od svih u "taktilnoj memoriji" i "Olfaktornoj memoriji".

15. Grafička improvizacija.

Djeca, počevši crtati, često ne znaju koji će crtež biti kao rezultat. Ovo je improvizacija. Svaki put je nepredvidiv i zato je uvijek zanimljivo. Upotreba metode može se vidjeti na primjeru memoriranja telefona akcionarske banke "Business Rusija" - 299-02-43. Ovako poboljšava naš student: "Predstavljam solidan, pametni bankar i počnem crtati njegovu licu. Prikladnije mi je da uzmem telefonske brojeve sa kraja.

3 je čelo, uho, 4 - nos, 2 - osmijeh, 0 - pendne, daje čvrstoću,

99 - Ovo je, naravno, oči, 2-ta brada. Bankar je spreman, lice mu je njegov telefonski broj. "

U knjizi "Škola Eidetika" (svezak 2) postoji vežba, gde se morate pamtiti razne stolice. Vježba se temeljila na eksperimentima sa memoriranjem apstraktnih simbola. Tokom svog holdinga najbolje su se nosili sa zadatkom učenika koji su mogli nacrtati ove likove na prepoznatljive stavke. Štaviše, neki studenti su oslikali pravo u zrak, ispred njih, koristeći zamišljenu, a ne pravu olovku. Evo resursa naše sjećanja i mašte.

Primjer našeg učenika:

Uzimam olovku i isprobavam simbol tako da se pretvori u prepoznatljiv predmet. Na primjer, nerazumljiva "Zaguninka" se pretvara u nos ili mačku ili u ribarskoj kuci. Od drugog "Zagunki" napravio sam ključ, ušću fantastičnih čudovišta, skakanje.

16. Preostalo.

Preostalo, mogućnost da se vidite sa strane često je prisutna kod djece u igrama u komunikaciji. U odraslih, ta je sposobnost manje izražena i manifestuje, osim u stresnim situacijama. Na primjer, dijete odlazi u sanjke sa planine, padova, plače. Ljudska ljudska bol, boli ga preplavljuje, a on počinje da se vidi sa strane, jer se nalaze na planini, odrasli ga smiruju i obrišu suze smrznutim maramicom. Smiri se. Kao što pokazuju eksperimenti i gledajući djecu u školi, s ovim

Fenomen je pridružio ne samo rezerve pažnje, pamćenja, već i mentalnog zdravlja. Sposobnost da se vidi sa strane tokom izmenjenog stanja svijesti prisutna je u svim psihotehničkim (drevnim i modernim) u mnogim narodima.

Čudno dovoljno, zadržavanje ponekad povećava koncentraciju pažnje. Dajemo učeniku da napravi nekoliko stvari u isto vrijeme. Na primjer, on crta krug jednu ruku, još jedan trougao, a istovremeno je diktiran za pamćenje 10-15 riječi. Nakon nekoliko pokušaja, počinje pravilno izvršiti zadatak, a krugovi i trouglovi počinju se plaćati bolje (uz istovremeno crtež s dvije ruke, u pravilu je krug sličan trokutu, a trokut ima okrugli uglovi) . Ono što treba ometati odjednom počne pomoći. Ali ovaj paradoks se javlja samo kada student odbaci zadatak. Vježbe za ovu metodu date su u knjizi "Kako razviti pažnju i sjećanje na vaše dijete."

Teško je opisati ovaj fenomen, lakše je prisjetiti vlastite primjere uklanjanja kada ste sebe, vlastite probleme, gledali cijeli svijet sa strane. Došli smo do zaključka da neki studenti ne mogu zabraniti u lekciji da razgovarate sa mojim nogama, nacrtajte čamce, razgovarajte o sebi i neće utjecati na njihovu akademsku predstavu, čak i naprotiv. Njihov izgled pokazat će da je pažnja raštrkana, izgledaju lutalice ili ne izražava ništa što njihova svijest nije prisutna u lekciji. Međutim, pitajte ih, a oni će ponoviti ne samo temu

Lekcija, ali i ono što se dogodilo na sljedećem stolu, što se dogodilo izvan prozora i to nije imalo vremena za reći učitelja. Pažnja takvih učenika sveskurke. Pronađite ih u svojoj klasi i koristite naše vježbe. Ali, ni u kojem slučaju ne forsiraju ih da udobno sjede, držite ruke na stolu, kako u lisicama i gledajte pravo u majku učitelja. Ovaj učenici iz prirode dali su drugu vrstu pažnje. Koristite ga, ne žeti ih. Štaviše, rezerve rada naše inteligencije povezane su sa ovim fenomenom i na njemu su izgrađeni mnogi sustavi psihorekcije.

17. Regresija.

Regresijska metoda (od lat. regres. - inverzni pokret) razlikuje se od metode autobiografske memorije. Uz autobiografsko pamćenje koristimo događaje dobro poznate nama koji su nam se dogodili, sa prijateljima, sa državom. Dodirujemo samo ove događaje bez ikakvog detalja, a da ih ne doživljavate emocionalno. Kao da pretvorimo kalendar. Trebali bi biti smisleni za nas ili za istoriju. U suprotnom, ne bismo ih popravili u memoriji. Uz regresiju, potrebni su nam novi, prethodno nisu prisjećeni događajima. Tražimo blago, a ne znajući šta kažu. Uz regresiju možemo se prisjetiti sitnice nasljeđivanja, ali može postati ostrvo na kojem želimo ostati i preživjeti novo vrijeme sa izgubljenim vremenom. Ti su sastanci uvijek emocionalno obojeni. Ne širimo kalendar našeg života, ali idemo na planetu našeg djetinjstva i srelimo se licem u lice sa životom, sumnjivo poznatim nama. Regresijski status može biti toliko dubok da odrasla osoba osjeća kao dijete i pokazuje oblike razmišljanja djece. Kada oseća trogodišnjak, a on se pita: "Koja je tvoja majka?" Odgovara: "Mama!" "Reci, oblaci su živi, \u200b\u200bdrveće su žive?" Odgovara: "Živi oblaci, oni se kreću, drveće - nije živ!" Odrasli čovjek na prvom pitanju uvijek zove ime majke, drugo pitanje je odgovorno upravo suprotno. Dakle, s ovom metodom se ne sjećamo samo djetinjstva, a opet ga doživljavamo, kao u stvarnosti, a ponekad i svjetliji. Ako pitam osobu koja ne posjeduje ovu metodu da je učinio prije 5 godina, na današnji dan, u tri

U danu? Vjerovatno neće odgovoriti. Student koji posjeduje regresiju opisat će ovaj dan na sat na sat. Iako ga se nikad prije nisam sjetio. Ova sposobnost reprodukcije starosti ranije od 3-4 godine bila je malo proučena. Ali to je ključ zraka memorijskih tajni. Neki ljudi posjeduju svijetle slike i lako spadaju u regresiju i mogu se čak sjetiti glave majke majke, kada je još uvijek bila u maternici, dok su drugi - tipa misao, a ne mogu vidjeti kako se pojavljuju, a oni su zadovoljni Sjećanja na fotografije, prema bakama, na guranje udruženja. I jedini stres, meditacija, hipnoza otvori za vas izgubljeni svijet, koji je nekada imao takvu moć nad vama. Ko čuva vrata izgubljenom svijetu, i trebamo li nam tamo?

Privladati ovu metodu, preporučljivo je koristiti mirnu muziku i mogućnost izlaganja opuštanja. Čim se učenik može sjećati u 7, 6, 5, 4, 3, pa čak i za jednu ili dvije godine, prisjećajući nove događaje, a ne prethodno poznato, savladao je regresiju i s njom i njihove memorijske rezerve . Prvo smo razgovarali, teže je naučiti se sjećati, ne sjećati se. 18. redundanci.

Upotreba metoda viška znači privlačenje i korištenje više informacija nego u izvornom materijalu. Na primjer, morate se sjetiti sljedećeg teksta: "Učitavanje, spustili su se na rijeku, a nakon što je onaj prošetao ispred, naistovao se u sredini kamenog placera ... ramena koju su povukli teške bala, povukli pojaseve. Svaki rakije. Drugi putnik je kliznuo na glatku balvan i gotovo pao ... "(J. London). Učenici se obično reproduciraju ovako: "Dvoje su došli do rijeke. Imali su ruksake i oružje. Jedan je gotovo pao." Kada se morate sjećati doslovno, ovo pretovar nije prikladno. A ovdje pomaže metodu redundancije. Morate zamisliti više nego što postoji u gornjem odlomku. Pokušajte detaljnije nametnuti zaplet, čineći naglasak na sekundarne detalje, donose radnju koja možda nije. Za pamćenje "spušteno", potrebno je predstaviti ovo spuštanje, odgoditi pažnju na njega, pogledajte i ispred, a odozgo, možda čak i nekako neobično, izlazite u stranu, prolazeći kroz brze noge. A bala mi je gotovo oslobodila, i ja sam zategnuo

Taj potez je njegov pojas, a pištolj me muči, natjerat ću ga da ga zadrži pod ruku. Prije klizanja, vidim prozirnu vodu, klizav kamenje prekrivene mahovinom, čujem da se voda zaprlja. Vidim i osjećam isto, a možda nešto više od onoga što je pisac želio. Uvedene slike mi pomažu u preciznije sjećanja detalja bukvalno, a ne vlastitim riječima, prepričajte tekst. Zanimljivo je da u budućnosti, uz asimilaciju ove metode, prestaju koristiti, vještina se urušava, čini se da se tekst pamti po sebi.

Ranije smo već rekli da neke studije negiraju korisnost metode viška. Dakle, za pamćenje popisa riječi - konj, ogradu, pustinju, kap, nebo itd. - Studenti predstavljaju koncizne, banalne udruženja. U grupi od 10-20 ljudi, oko 2/3, priča će izgledati: Zamišljaju da konj stoji prije ograde u pustinji i čeka kišu s neba. Da li se isplati od toga da se zaključi da ljudi radije primjenjuju stereotipno za pamćenje, osvijetljene sa česte

Jedenje slika? Ako bi se u vrtiću i u školi naučili drugačije, sjećali bi se na isti način? Procijenite nam, opet, primer nadarenih ljudi. Na takmičenjima (Riga, 1989.), anketirali smo svi koji su postigli dobar rezultat, kao što su se sjećali riječi. Zadatak je bio prilično komplikovan. Bilo je potrebno zapamtiti 70 riječi koje su diktirale u tempo "Jednu riječ u sekundi". Za nespremnu osobu, čak i sa dobrom memorije, ovo je nemoguć zadatak. Najzanimljivija stvar je da više niko nema priču! Uprkos nedostatku vremena, uspjeli su improvizirati, koristiti maštovite slike, neobične pretvorene površine parcele. Lakonizam i racionalnost nije bilo i u porastu! Svi su uspjeli zamisliti svijetlu, detaljnu parcelu, ponekad dio parcele, ali uvijek na neočekivanom uglu pogleda, sa neobičnim detaljima. Dakle, jedna djevojka je vidjela konju izvučenog na ogradi u pustinji; Pad je pao s neba i oprao sliku ... još jedan student je vidio šetnju konja na stražnjem dijelu koji je volio ogradu. Konj je šetao pustinjom i sanjao da bi barem jedan kap pao s neba (na strahu od ograde), a zatim, konačno, pao bi od nje.

Proširite granice fantazije, poboljšajte rezultate da biste se sklonili od uobičajenih ideja koje nametnula masovna kultura, moći vidjeti, osjećati se više nego što je zapravo - sve to omogućava korištenje metode viška. Može se miješati samo u logičku memorizaciju. Sa figurativnim, naš ideja čini samo detaljnije, a mi imamo prostor za kreativnost i inspiraciju. Ovo je metoda buduće "ekološke" pedagogije. 19. Cicero metoda.

Ova metoda nam je došla od drevne Grčke. Pjesnički Simonid obučio je ovako sjećanje: ono što se moralo pamtiti, mogao bi imati sobu u dobro poznatu sobu. Tada je bilo dovoljno zapamtiti prostorije da iskoči željene informacije. U nekim se knjigama ova metoda pripisuje rimskoj politici i govorniku Cicero, koji su postali poznati po činjenici da tokom svojih govora

Senat je lako reproducirao imena, povijesne datume, citate. Prilikom pripreme za performanse spakovao je u svojoj kući i mentalno potpisao dio svog govora u raznim uglovima sobe. Cicero je usvojio ovu metodu u Simonideu. I bilo bi fer nazvati ga "Simonid metodom". Primjer našeg učenika: - Diktirao me telefon "Škola Eidetic" - 494-22-90.

Odlučio sam ga zapamtiti Simonida. Predstavio sam da 4 - predsjedavajućeg, 9 - nastavnik, 4 - stolica, 22 - dva dva, 90 - nakon tih lekcija, imaju dobru memoriju za 90 godina.

20. Podsjetivši se.

Praksa pokazuje da trebate trenirati tačnost i brzinu reprodukcije. Specijalisti imaju mišljenje da se problem pamti da je loše percipirano. Odavde slijedi da je potrebno naučiti pravilno percipirati informacije, kritično je shvatiti, racionalno je ponavljati. A onda se prisjećajući glavne ideje, svi sadržaj se može obnoviti. Međutim, ovi su saveti dobri samo za intelektualne informacije. I šta da radim, kad se ne možete sjetiti imena neke osobe ili se sećati imena, ali ne možete se sjetiti telefona, ulice, kuću (iako sam dobro poznavao prije toga)? Svaki iznenada leti iz memorije i ne možete se fokusirati. U tim se slučajevima savjetuje da "naprežu pažnju", "Potražite ohrabrujući znakove", "Potražite slično područje znanja". Ali da li će ovi savjeti pomoći advokatu koji je izgubio ugovor, domaćica koji je ukazao nepoznat gdje novac, žrtva, koji ne prepušta obilježje krivičnog djela, koji je na ispitu zaboravio kod kuće?

Mogli smo pomoći advokatu ", vidio je ugovor pred očima i sjetio se iz količine koji je morao platiti, domaćica bi se sjećala mjesta na kojem je udžbenike, student da vidi udžbenik pred očima i proslijedi ispit. Ali u svim tim slučajevima su učinili suprotno sa savjetima psihologa, o čemu smo upravo spomenuli. Nisu napredni i saradnički razmišljanje, ali naprotiv, pokušali su se potpuno opustiti, zaboraviti na svoje probleme, uroniti u blagi mirovanje i pričekati spontane slike kada se prag percepcije smanjuje kada svijest prestane na strogo kontrolu rad naše inteligencije. Tada će iz svijesti pojaviti prve savjete, pogledajte, pogledajte informacije koje su nam potrebne. Zamislite takvu sliku: U kancelariji istražitelja kaže: "Pokušajte se sjetiti znakova kriminalaca, napetosti, sjetite se detalja. Pa! Ovo je vrlo važno!" Želi, ali ne radi. A jači želi da je gore što je gore rezultat. Sprječava učinak namjere! I mi radimo suprotno: - Uključite ugodnu, mirnu muziku, mi nudimo povoljno opuštajući se u stolici i zaboravimo

Svi na svijetu nekoliko minuta. Naša svijest, poput površine jezera, smiruje se i na njenoj površini lako se razlikovati čak i zaboravljene refleksije osmijeha. Ako se hosterica sakriva kod kuće, pokušala se grozničavo sjeća gdje bi ih mogla sakriti, pokušala obnoviti svoje misli, zatim u našem pristupu, trebalo bi napustiti logički izračun mogućih opcija i jednostavno ući u smirenost na površinu jezera i odbacio je da je zlostavljan dan, poput filma na ekranu, minutu u minuti, okvirom iza kulisa.

Dakle, efektivno pamćenje je pravi izbor strategije: za naprezanje ili opuštanje, speculativno sortirati različite opcije ili predaju za razmišljanje i pričekati željene informacije iz dubine našeg podsvesnog. Iskustvo govori za poslednje. Jedan od načina pamćenja sa paljenjem u plamenu svijeća slika i zaboraviti ono što treba imati na umu, naći ćete dolje u opisu metode zaborava.

21. Izmijenjeni modalitet.

Suština metode je da se informacije koje dolaze preko jednog kanala percepcije realiziraju i različito popravljaju. Sljedeći primjeri objasnit će ovu definiciju. Na takmičenju su dali memoriranje riječi na tempu "Jedna riječ u sekundi". U nekim sudionicima na konkursu, ovaj je fenomen primijećen: više nisu čuli riječi koje su diktirale tokom zadatka, ali istovremeno su nastavili vidjeti riječi na unutrašnjoj ekranu. Diktirali su riječ božićne drvce, čizme, boju ..., ali nisu ih čuli kao zvuk, ali vidjeli su sliku ispred njih: čizma je visila na božićnoj drvci, bok je visio ... to je visilo ... IS, kao stimulans saslušanja, informacije nisu realizirane. Rekodirala je u vizuelnom modalitetu i već je realizirana i pamtala kao video nalog. Pratili smo pažnju na ovaj fenomen i komplicirali izvršenje. Riječi su počele da diktiraju još brže - postignuto je 0,2-0,5 sekundi (gotovo potpuni spoj riječi izgovor). Učenici nisu čuli reči ili čuli beskrajno poput neujednačene zvučne pozadine, ali videli su ih

Promjena parcele. I dalje smo komplicirali zadatak - počeo je istovremeno diktirati 2 riječi. To se dogodilo: U timu su istovremeno izgovaraju dva eksperimenta - ovo je obično jednostavne imenice ulice, odbor, čaše, krznene kapute ... nakon toga, studenti su zatražili da reproduciraju riječi istim redoslijedom. Kada se odgovorite, nisu se zvali riječi, ali slike: na prljavoj ulici hodaju na daskama; Naočale su visile na krznenom kaputu ... efekat je bio isti. Riječi poput zvuka su nerazumljivo, a vizualna slika omogućila je pamćenje 5-7 parova riječi, zadržavajući njihov niz. Neobični zadatak je da studenti koji nisu savladali modalizirane modalitete ne mogu se sjetiti riječi u ovom eksperimentu. Pokušavajući čuti jednu riječ, bili su zbunjeni i pucani u sljedeće. A kad diktat, drugi par riječi, u pravilu su odbili daljnje pamćenje.

Ista stvar se događa kada se nastavnici sjećaju daska s različitim hrapavošću (taktilna memorija).

U januaru 1989. priprema za takmičenja u Moskvi, Kirillova Anya (14 godina) sjećala se 10 militanata za 6,4 sekunde. Plank je bio s različitim hrapavošću (od brusnih papira do voska). Sjetila se prstiju, služili, zavezali oči. Ako obično ostavite minutu i više, onda minutu i više, onda su se onda ručno brzo kretale,

Istovremeno s obje strane do centra, žuri na lubanje "u jednom dahu". Činilo se da je nemoguće osjetiti i prepoznati ih u takvoj brzini. Nakon što je daska premještena u gomilu i miješana, Anya ih je položila istim redoslijedom. Njezina "profesionalnost" otkrila je nešto novo za nas: U vrijeme sjećanja, nije snimila pažnju na osjećaje u prstima, nije "znala" da su ih dodirnuli. Ruke su mu leteli na tablicama, vizualne slike su odmah pojavile, pahuljara iz dodira, svijest "kupljena je u slikama", zaboravljajući ostatak. Kasnije su eksperimenti sa hipnozom potvrdili da je ovaj fenomen primijećen ne samo u nadarenim studentima ili u obučenim profesionalcima, već se može podijeliti u hipnozu i od običnog, a ne obučena osoba (ako je samo uronjena u hipnozu).

Kao što vidite, ova metoda je rođena u praksi, na takmičenjima. Ovaj fenomen je gotovo nemoguć

Razmislite o uobičajenoj nastavi ili standardnom eksperimentu - anketa. Stoga se ne pojavljuje u literaturi o psihologiji i pedagogiji pamćenja. Ali, kao što vidimo, direktno se odnosi na rezerve sjećanja i percepcije, a da ga ionako ne koristi, što ne može odbiti mehaničku brzinu za trčanje tijekom treninga kod sportaša.

Ovdje je jedna od vježbi na ovoj metodi. Tokom dubokog opuštanja, instruktor uključuje muziku i nadahnjuje učenike da se spuštaju u ponor: Muzika se jedva dolazi na njih, a zatim potpuno nestaje, ali istovremeno i dalje i dalje vide boju muzike. U prvim pokušajima, u pravilu postoji "plutajući efekat". Muzika se čuje, nestaje. Želja ne čuje može uzrokovati suprotan učinak, jednostavan napor neće učiniti ništa ovdje, samo dubina opuštanja, izmijenjena stanja svijesti je vaš pravi asistent. Pa, naravno, najbolja vježba je konkurencija u lekciji, sa smanjenjem vremena prezentacije informacija. Gotovo svi koji nisu morali čuti "ne čuju", primijećeno je svjetlina slika u vizuelnom modalitetu.

22. Dinamično podudaranje.

Ova metoda je stigla iz sporta većih dostignuća. Autor ovih redaka radio je za profesionalni trener pet godina i imao je priliku da efikasnost i široku primjenjivost ove metode. Metoda metode sugerira da se vježbe koje se koriste za obuku pojedinačnih fizičkih kvaliteta sportaša moraju odgovarati dinamici ovog sporta ili premašiti svoju složenost. Na primjer, koplje baca se zvučnicima za trening, a zatim olakšavaju. Pojavi se učinak izvanredne brzine - i na koplje se leti. Trčanje na posebnoj trnskoj stazi uključuje brzinu veće od svjetskog rekorda. To čini prevladavanje velike prepreke. Izrada umjetno složenih uvjeta, postizanje sporta Supernect. Ali treba održavati tekuću tehniku \u200b\u200bi savršen let koplja. To jest, moramo ostati u određenom okviru kako bismo ne uništili toliko vrijedne, koji se akumulira mnogim životnim treningom. Stoga, opterećenje treninga za snagu, brzinu, brzina mora se podudarati ili premašiti konkurentnu dinamiku prometa. Svi obećavajući simulatori su izgrađeni na ovome. Potrebno je težiti za to u razvoju pamćenja. I može ispasti da se u razredu u idealnim uvjetima poboljšava memorija, ali u životu gdje postoje stresa, smetnja, gdje istovremeno kažu i slušaju, brinu i zakleli su, čineći nekoliko stvari na istom Vrijeme, gdje ne može dovoljno vremena ili ne dovoljno karaktera i hrabrosti, nećete moći pokazati svoje vještine. Postoji puno primjera.

Primjenjujemo se u poukama vježbanja povećane složenosti. Na primjer, kad se sjećate 10 razglednica koje su postavljene u nizu na stolu, mi počnemo da ih prelazimo u istovremeno sa dvije strane prilikom pamćenja. Izgled počinje tamo i ovdje, a student se ne može nositi sa zadatkom, mada prije toga, u normalnim uvjetima (kada razglednici nisu se smjeli), sjetio se mnogo većeg iznosa - 50-60 razglednica. U lekcijama izvodimo dva ili tri slučaja istovremeno. Na primjer, student se sjeća riječi - i u isto vrijeme treba još uvijek napraviti figuricu od žice. Ili on diktira riječi u vrlo brzom tempu,

Ili student pamti brojeve i istovremeno se sjeća i odgovara na riječi koje su se ranije diktirale. Na kraju tečaja uvijek organizirajte natjecanja u kojima simuliramo odgovarajuće situacije ili složenije nego u životu. Na primjer, memoriranje objekata koji padaju iz stolnjaka.

23. Emitiranje.

Svi stručnjaci, bez izuzetka, govore o važnosti percepcije u memorizaciji. Ali kako ojačati percepciju? Neki savjet: "Više emocija!" - Drugi savjetuju primjenjuju seksi udruženja, treće - pomaže sobi prije pamćenja, čine više prekida ili najvažnije informacije koje treba shvatiti ujutro, na svježu glavu. Ovi savjeti su dobri kao bespomoćni. I, u pravilu ih niko ne prati. Zanimljive informacije, "premlaćivanje oko živaca", pamti se. I sa nezanimljivim, kao i ne deaktiviraj, efekt je mali - unutrašnji otpor za prevladavanje teškog. Ako je tako, to znači da je potrebno potražiti rješenje problema koji nije vani, već iznutra.

U martu 1987. takve su eksperimente provedene u centru Eidosa. Tokom sesije hipnoze, studenti su dobili sljedeću instalaciju: "Zamislite da ste se tek rodili. Sada ćete otvoriti oči i

Pogledajte tablicu. Šta leži na stolu, vidjet ćete prvi put. Ove stavke bit će nepoznato ... "Istovremeno, najvišiji predmeti širi najvišije predmete na stolu: olovke, bilježnice, mjehurići, knjige, stolovi za memoriranje, fotografije razreda itd. 15 osoba u dobi od 14 do 16 godina. Evo izvještaja Tanje, koji je bio karakterističan za sve: -Otvorite oko, vidio sam strance predmete kako leže na stolu. Upravo sam se shvatio u svjetlost i doživljavanje svega u čudu . To je trajalo 20-30 sekundi. Tada su ti senzacija nestali, ostalo samo iznenađenje. Posebno želim primijetiti izvanrednu svjetlinu nepriznatih predmeta. Gledao sam i nisam mogao razumjeti, formulirati to pred sobom. Kada su predmete stekli poznati oblik, ovaj nadzor, sjaj predmeta nestao je. Nevjerovatno je kako u

jedna plava traper nit može se vidjeti toliko nijansi.

Treba napomenuti da je taj učinak bio prisutan samo kod ljudi koji su dobro dijeli u hipnotičkom stanju. Nakon toga, ponovljen je više puta, ali već bez hipnoze, uz pomoć automatskog oblaganja, opuštanja, različitih oblika meditacije. Učinak super dovoljnosti je samo nekoliko desetina sekundi, ali to je sasvim dovoljno za upotrebu za povećanje efikasnosti naše inteligencije. Ako dođemo do recepcije, dajući barem nekoliko posto povećanja efikasnosti u školi, već je nalaz. Mora se sačuvati, morate razgovarati o tome. Ova se tehnika dobro koristi kada je umor, kada je materijal za učenje dosadan kada malo vremena, a vi već trebate ići na školski odbor kada se umorite od uobičajenog okruženja i želite da sve na novi način želite pogledati na novi način.

Treba napomenuti da "pogled na novi" upravlja umetničkom vrstom ljudi - onima koji imaju dobru, vedru maštu od prirode ili onih koji su savladali tehnike automatskog autostracije ili meditacije dobro. U mentalnom vrstu ljudi ovaj je efekat teže i ova metoda se ne preporučuje.

Lekcija prolazi na sljedeći način. Pripremljeni objekti na stolu. Učenici zauzimaju udobne pozire u stolici. Ugodno, uvrštena je mirna muzika, učitelj daje opuštanje formula i na ovoj pozadini čini sumnju na superpatch. Djeca vole više kada im se dozvoli da instaliraju da su vanzemaljci ili izviđači. Na kraju je naglašeno da će oni moći koristiti ovu tehniku, bez učitelja. Dvije ili tri klase su dovoljno za učinak da se očituje i njegovi pripravnici vjerovali u njegovu efikasnost.

24. Kombinovane metode.

U životu, gotovo uvijek koristimo kombinovane metode memorizacije. Malo jedne metode, još malo. Da, i odjeljenje za metode uslovno. Kada se od djeteta pita: "Koji je najukusniji slatkiš?" - Podsjeća se na kakvu bombonu jede jučer i odgovore: "Čokolada!" Možemo li podijeliti gdje je mislio, gdje je zastupao i gdje

Zapamćen? To su različite strane istog procesa. Sa metodološkog stanovišta, opravdano je umjetno razdvajanje na brojnim metodama. Na ovome se gradi sva svjetska pedagogija. Ali kad trening, ove metode se moraju ponovo povezati, kombinirati. A uspješniji učenici će naučiti kako to učiniti, to će bolji rezultat biti. Razne kombinacije mogu biti beskonačne. To čini naše klase zanimljive. Nastavnici i učenici imaju gdje pokazati svoje kreativne sposobnosti. Evo primjera lekcije o korištenju kombiniranja metoda prilikom pamćenja broja brojeva.

560832132197041750

Prekršio sam broj na prva tri i izmislim zaplet filma na njih.

132 do voća dolazi iz šume: ježev - 1, kruna - 3, protein - 2. Ali ljudi su visili s voćem.

197 Sleeply Shofer -1, pilot sa bujnim kapelurom -9 i robekera u kapi - 7 počeo je sakupljati drobljenje sa voćem.

041 Vrijeme plijeni, kiša - 0. Osjećam se kao

Vlažna odjeća se drži u tijelo. Svi se kriju ispod

Drveno kućište automobila - 4. Mehaničar je zaletio iza nokta -1, a jaknu se srušili.

750 Sjećam se kako se u dobi od 7 godina postane pod kišom. Tada sam trčao bosonogi na lokvice, predstavljajući da sam bio automobil - 5. od nogu leteći prskali - 0 ...

Vidim ovaj film kao na ekranu, a neke se epizoti osjećaju kao u stvarnosti. Ako je zaplet pokazalo zanimljivo i neočekivano, tada se lako seća. "

25. Zaboravi.

Da li je moguće zaboraviti neugodne događaje vašeg života na minutu, sat vremena ili za život? Uostalom, kad se neugodna iskustva praćena u pratnji u pratnji nas, bez odmora tokom dana, kada višak informacija nad ispitom preopterećuje naše aktivno sjećanje, čineći "kašu" iz njega, radu naše inteligencije je prekršen. I na kraju, počinjemo žaliti na pamćenje. Nijedna zaboravnost nije stigla kad su čekali, a kad je željela da se sama, a ne da se riješi. A dobro smo zaboravljeni, samo više u vašoj volji. Nakon snažnog, kao što je automobilsko, čovjek nesreće može zaboraviti cijeli dio života. U hipnozi, osoba može biti inspirisana nekoliko minuta da se ne sjeća njegovog imena, rodbine. I zaista, kad se student probudi, on ne prepoznaje sebe ili njegove najmilije. Nakon sjednice duboke hipnoze, opaženo je i spontano zaboravljanje. Čovjek sa poteškoćama podsjeća na ono što je bilo tokom sesije.

Ali djeca nisu poput odraslih. Prilikom geodetske škole ostalo je 10-15 godina, ispostavilo se da ponekad uspješno zaboravljaju po njihovim željama, kao u "kupovini u redu, po mom mišljenju". Evo primjera Alice (13 godina): "Jednom sam se sjetio svađe roditelja prije tri godine, a suze su se osjećale na očima." Da zaboravim ovo, predstavila je da drži lobanju pijeska u rukama. Ova situacija je izvučena na pijesku. Odtrela je dasku, pijesak mešaren - i slika je nestala. Svađa se zaboravila, raspoloženje je poboljšano.

Ovi i drugi primjeri selektivnog zaborava sugeriraju da nam priroda dala mehanizme za efikasno odlaganje neželjenih informacija, a cijela tajna je samo kako ih savladati. Psiholozi su dugo došli do zaključka da se loša vijest ne zaboravljaju s vremenom i ne baš tako. Ali kako obučiti ove sposobnosti - naći ću bilo koji odgovor. Naše vježbe u ovoj metodi uzimaju u obzir eksperimente hipnozom, dugi niz godina eksperimenata sa talentovanim studentima i brojnim anketama djece. Ispod je jedan od vijeća kako zaboraviti, preuzeti iz knjige "Škola Edidetika. Svezak 3."

Da biste radili, trebat će vam svijeća, papir, tanjir s vodom da biste izbacili papir za paljenje. Suzejte komade papira, stavite plamen svijeće i pogledajte paljenje, papir pušajte, preklopite, pretvara se u pepeo, drobite se. Neko vrijeme papirni papir stoji pred očima, a zatim nestaje. Učinite to da biste olakšali ovaj proces prije nego što su vam oči za vrijeme opuštanja.

Pripremite sliku koju bih želio zaboraviti. Može se napisati ime, datum, događaj ili samo neutralan uzor. Udobno sjedite, uključite ugodnu muziku, opustite se. Kad se sve nestane oko - nasumične misli, soba, vaše tijelo, kada će se pojaviti izvanredna svjetlost i svijetle slike - recite mi:

Zaboravljam ovu sliku, zaboravim na nekoliko minuta (ili sati ili zauvijek). Ona gori u plamen svijeće. Čujem pucketanje plamena, čujem miris, vidim kako se slika pretvori u cijev, pretvara se u pepeo. želim vidjeti

ne mogu da vidim sliku - i ne vidim pepeo. Želim je sjetiti - i ne mogu. Sjećam se bilo koje drugo osim ovoga. Zaboravljam sve jače i jači.

Sve ove riječi trebaju biti izrečene u potpunosti. Inače kasnije ćete imati misao: "Možda se prevarim sebe, nisam se pokušao sjetiti." Tačnije je postavljen rok zaboravljanja, to je bolji rezultat. Ako znate kako izvesti opuštanje, ako imate svijetle slike i vidite svijeću, plamen, sagorijevanje slike, čujete zvukove i mirise, nakon nekoliko časova savladaćete ovu metodu.

Pogledajte koje su mogućnosti za odgovore učenika:

1. Neuspešno nije uspjelo. Svijeća i slika nisu se mogli uvesti.

2. Predstavio svijeću i sliku - zapalila se. Ali kad sam se pokušao sjetiti, slika se pojavila opet i čak je postala svjetlija. Video sam nove detalje.

3. Sve je bilo dobro zastupljeno , ali kad sam se pokušao sjetiti, drugi se pojavio umjesto ove slike. I dok je stajala pred očima, nije se sjećala.

4. Kada se pokušavate sjetiti slike ponovo se pojavila. Nekoliko sam nekoliko puta izgorio. Na kraju, lepinja je ostala pred njegovim očima. Pola slike nije želela da gori.

5. Sve je izgorelo. Ako želite, ne sjetite se ništa.

Ako ste se ispostavili, kao u paragrafima 2, 3, 4, 5, čestitamo, zaboravljamo da ćete biti efikasni. Štaviše, imajte na umu da u drugom slučaju, zaboravljanje može se koristiti za ultra-permijum. Budući da se slika ponovo pojavljuje i postaje sve svjetlija i zabranjuje nove detalje, to znači da smo naišli na drugi način pamćenja - izgoremo i zaboravimo bolje da se bolje sjećam. Ako imate rezultat, kao u stavku 1., tada se morate izvršiti u vizualizaciji. Automatsko upravljanje, meditacije će vam pomoći u tome.

U navedenoj knjizi naći ćete puno vježbi za način zaborava.

26. Fotografsko pamćenje.

Ovo je jedna od tih metoda i načina za pamćenje svih ljudi sanjaju. Izgledao - I.

"Fotografiran." Ova metoda dobro dobijaju EIDERS koji imaju svijetle slike iz prirode. Eidik se ne sjeća kad se reagira, što je bilo na slici i kako bi nastavilo vidjeti. Ako student bez sjajnih slika pita: "Koliko je prozora bilo u kući ili koliko predmeta ležalo na stolu?" "Odgovoriće:" Nisam imao vremena da brojim. " A Eidik će reći: "Pogledat ću sada. Dakle ... tri prozora, dvije kašike." Čini se da i dalje vidi sliku, kao na fotografiji, pred njim. Naravno, ova fotografija nije uvijek jasna. Da biste to učinili, ulazimo u vagu za slike. Tako da je student znao šta treba da teže. Na primjer, mačka je prikazana na slajdu.

To jest, neki studenti predstavljaju sliku može doći u život, napustiti avion, oni mogu osjetiti zvuke, mirise. U ovom slučaju kažemo da se događa glatki prelaz na druge metode -

Oživljavanje, transformacija, kompliment.

Zanimljiva značajka prikazuje djeca s mogućnošću takve vrste memorije. Ako su to slajdovi pokaži jedan po jedan, onda kad se sjetite, oni ih mogu vidjeti odmah zajedno, na jednom ekranu. Ali ne više od 7-10 slajdova. Na ovu sposobnost izgradili smo vježbu s nametanjem dvije slike. Prikazane su dvije slike. Student u njegovoj mašti moraju ih kombinirati. Štaviše, zadatak se rješava samo ako su dvije slike zaista naložene na unutrašnjoj ekranu.

Vidite kako sportaš skače kroz šipku. Odgovorite na pitanje: Hoće li sportski sportisti uzeti visinu?

Idealno, potrebno je težiti takvom rezultatu da IRA kaže (15 godina): "Na ispitu sam izvukao kartu za koju nisam znao odgovor, jer ta tema nije imala vremena za ponavljanje . Već sam htio ustati i otići, primiti dva. Ali iznenada, pred sobom ", sažetak." Pogledao sam "na njega i prepisao formulu i prijedloge. Toliko je vidio da ne postoji razlika između vidljive i stvarno. Uvijek sam se bojao, bez obzira na to prije nego što ja ne prepisujem sve. Kasnije sam rekao svojim prijateljima o tome, ali nisu vjerovali ", odlučili su da su odlučili da sam upravo došao dolje geometrija. Svaki školski snovi o takvom pamćenju, ali malo ljudi ga zaista posjeduje - otuda nevjerice. " Potrebno je samo dodati da ne možete čekati stres da pokaže mogućnost ovoj vrsti memorije. Možete ga koristiti namenski kroz dan dnevno, kako trenirati svoje sposobnosti muzičari, sportaši, umetnici.

27. Razvoj pamćenja u snu.

Noćni dojmovi zauzimaju sjajno mjesto u životu djeteta i često zasjenjuju svoj život, jer su svjetliji i neobična stvarnost. Većina mentalnog života srca odvija se u snovima, fantazijama, snovima. Često predstavljaju glavni sadržaj dječije sjećanja.

Za upotrebu ove metode, koja nam je svaki dan dala prirodu i prošlost nastavnika i vaspitača, nakon čega su nas potaknuli tradicionalni pristupi, opet, talentovanih studenata. Proveli smo časove u šahovskoj školi. Petrosyan, a jedan student rekao je da ima svoju metodu razvoja memorije:

Razvijam pamćenje u snu. Na primjer, moram se sjetiti odlomaka iz udžbenika istorije. Pažljivo sam ga pročitao, a zatim stavim ispod jastuka. Ako u snu, sanjat će i mogu proći očima stranice odlomka, tada sam siguran da će sutra sve odgovoriti na sve pravilno. "Pitao sam studenta:" A ako knjiga ne sanja? " "To se ne događa!" Odgovorio je.

U sljedećim eksperimentima pokazalo se da je to izgledalo lagano savjet, postoje neočekivane poteškoće. I najvažnije od njih: kako naučiti da se probudite, nastavljajući spavati i pročitati stranice koje su nam potrebne. Pokazalo se da je čim počneš da viđaš san, onda se probudite, jer previše "zavirite" u snu. Uostalom, počnete analizirati tekst, postavite sebi pitanja. Ili učiniti previše trajne napore da se promijeni ili nastavi san. U svakom slučaju, volorni napor sve pokvari. Dakle, otkrili smo da nije potrebno učiniti. Šta ti treba? U upravljanju snova postoji jedna mala tajna. Ova tajna je uspavana. Ovo je stanje našeg mozga koji se događa u vrijeme zaspavanja ili buđenja. Izgleda da još ne spavate, ali već se ne budite budni. Misli protoče sporno, zbunjeno. Postepeno ste

Uronite u stanje mirovanja. A u ovom koridoru između stvarnosti i tame potrebno je ostati, ostati u njemu duže. Kako uraditi? Kako ne biti odmah u snazi \u200b\u200bsna? Prvo je pretvarati se da ste zaboravili nešto u ovom hodniku i uskoro ćete pronaći. Ovo nešto može biti vaša želja da vidite svoj omiljeni crtani film ili predstavite želju koja nije uspjela ispuniti dan. Kuhati mentalno za željenu, nezapaženi ste u kraljevstvu snova i počnete vidjeti što je naručeno prije zaspavanja. Točno ista taktika treba biti u trenutku buđenja. U snu postoje instrumentalne tehnike memorizacije. Na primjer, unesite tekst na strani jezik na magnetofon i pomaknite ga nekoliko puta noću. Ova metoda ne primjenjujemo.

Eidos - grčki "obrazac",a eidedizam je varijacija oblikovane memorije.

Osoba koja ima eidetsku memoriju može zapamtiti čitave stranice teksta, sjeti se svakog dana u njihovom životu i zaboravi nepotrebno, brzo proučavaju strane jezike.

Razvija se vizualna, fotografska, olfaktorska, taktilna (taktilna) memorija. Istovremeno se koriste 27 metoda akumulirane čovječanstvom tokom vekova i nove originalne metode za razvoj memorije, figurativnog razmišljanja, mašte.

6 kao rezultat treninga, vaše će sjećanje biti najmanje napola bolje, časovi će pomoći svima da otkriju takve sposobnosti, čija postojanja nije sumnjala.

Rad u Eidetskoj školi provodi se u sljedećim područjima:

□ Razvoj pamćenja za odrasle i djecu □ Obuka za izostanak

□ Priprema nastavnika sa pravom na radu na školskim metodama □ Izdanje knjiga

A takođe "škola Eidetic" provodi seminare:

Ocan psihoanalize

Ocan dječje psihologije

Oscare Cathane-Imaginalna psihoterapija

Ocan igranja terapije

Adresa: 123481, Moskva, ul. Fomicheva, 12, Cor.1, A / ME 31 tel. 494-22-90 495-05-01Faks:494-03-90

School Eidetica

Priprema nastavnika

Prvi kurs

Program obuke

D Istorija eidedizma

D Psihologija i patologija memorije

D Mnemotehnics

D eidotechnika

Pppsihofiziologija sjećanja i druge vise

Mentalne funkcije

D ljudske memorijske rezerve

D meditacija

D psihonorenje

D staž

D ispit

Časovi u školi započinje sa 15. dana svakog mjeseca. Trajanje klasa 2 tjedna (105 sati). Diplomirana škola dobija diplomu.

School Eidetica

Priprema nastavnika

Drugi kurs

Program obuke

D Nove metode i vježbe

D Psihologija

D Care Care

D Psihotaning u pedagoškom procesu

D razmjena iskustava

? "Mašta je važnija od znanja."Albert Einstein

Nastavnici i stručnjaci u razvoju dječjih sposobnosti sada priznaju da bi se procesi obuke i obrazovanja trebali oslanjati na razvoj mašte u ranoj dobi. Dijete koje oseća ili zamišlja prisustvo bezuvjetne ljubavi prema sebi i drugo raste zapravo nerasporedivo za negativne manifestacije vanjskih snaga i, na kraju prevladava tragični krug okrutnosti, zanemarivanja, neznanja, uništavajući društvenu strukturu Nacija.

Hiljade djece saznale su što milione bi trebali naučiti: Ne postoje ograničenja za ljude ... Pored onih koje odaberemo i jedini cilj koji ne mogu postići, onaj koji ne mogu postići.

Michael Labros

Upoznao sam program za razvoj memorije, figurativnog razmišljanja, mašte kod djece koja je razvila Eidetska škola. Moji psihoterapijski radovi detaljno razvijaju probleme Imagih nacija i vizualnih slika. Uvjeren sam da upotreba eidetizma u učenju ima sjajnu budućnost.

Hanskarl Lein.

"Škola Eidetic" postoji od 11. avgusta 1993. (od 1988. do 1993. kao "Centar Eidos"). Od 1995. godine otvoren je drugi kurs nastavnika za razvoj memorije, figurativnog razmišljanja, mašte. Časovi počinju sa 1 dan svakog mjeseca. Trajanje -1 sedmica (50 sati).

Tema1

Nove metode i vježbe

Nove metode i vježbe u "Eidetic School", nisu uključene u metodološke priručnike.

Tema 2.

Psihologija

Opće ideje o pažnji. Vrste rasipanja i njihovih karakteristika. Dostupnost kriterija. Pažnja i svijest. Obrazovanje. Definicije i vrste pažnje.

Tepes.

Briga o memoriji

Radite sa starijim osobama. Trening mozga u gerontologiji. Koncentracija pažnje, uklanjanje zabrinutosti, vizualizacije, kombinacija.

Tema 4.

Psihotaning u pedagoškom

Proces.

Crtanje robova.

Igre i vježbe gestalterapije u pedagogiji. Pojedinačne konsultacije.

Tema 5.

Razmjena iskustava

Okrugli stol. Adresa:

Moska, 123481.

Ul. Fomicheva, 12,

Zgrada 1,

"Škola eidetike"

494-22-90 495-05-01 Fax: 494-03-90

Trening - praktičan

Seminar od

Privlačan doživljaj

Slike (KPO)

(Uvod u osnove matimnotske-imaginalne psihoterapije) ? Cathane iskustvo slika (emocionalno određeno iskustvo slika) - metoda psihoterapije uz pomoć iskustva svijetlih slika lanchafta, životinja, predmeta. Metoda je sistemski razvija njemački psiholog - psihoterapeut Hanskarl Leiner. Teorijska osnova metode je koncept psihoanalize. Mnogi uobičajeni KPO ima i sa učenjem K. G. Jung na nesvjesnoj i razvijenoj metodi "aktivne mašte".

Seminar uvodi historiju stvaranja metode. Struktura psihoterapijskog CPO sesije se detaljno razmatra. Tokom praktičnog dijela, učesnici su podijeljeni u grupe od 3 osobe, gdje svi dosljedno djeluju kao psihoterapeut, pacijent i posmatrač, nakon čega svaki put slijedi raspravu o rezultatima i detaljnu analizu u općoj grupi. Tijekom ovog seminara rade se sljedeći standardni motivi CPO-a: meadow, Stream, Mountain, Kuća, Edge za šumu.Daje se interpretacija simbola brojeva i boje.

Program seminara D. Istorija KPO i opis metodeD. Teorijski temelji KPO-aD. Psihoanalitička teorija ličnosti

Oteria K. G. Jung na arhetipovima i kolektivnim nesvjesnim

D. Simboli boje i brojevaD. Tehnika doživljavanja slikaD. Simbolično značenje slika

Osnove psihoanalize

Obukhov Yakov Leonidovich

psiholog, psihoterapeut, član ruskog

Psihoanalitičko društvo

Kurs je dizajniran za 20 akademskih sati. Slušatelji se upoznaju sa glavnim idejama i konceptima klasične psihoanalize, dobiju ideju modernih trendova u psihoanalizi. Daju se praktične preporuke za nastavnike i roditelje.

Program obuke

□ Doktrina nesvjesnog

□ priroda i struktura nesvjesnog

□ Mehanizmi bez svijesti

Psihoanalitičke teorije razvoja i ličnosti

□ Teorija instinkta

□ libido i agresivnost

□ "ja", "to" i "super-ja"

□ Teorija konstrukcijskih i objekata

□ Teorija narcizma

□ Podučavanje o fazama djece

Oralna faza

Analna sadistička faza

Faza fali-edipala

Latentna faza

Preoperativna faza

Fazna faza genitalne faze

P kompleksi i strahovi

OEDIPUS COMPLEX

Strah i ličnost

P teorija transfera i kontraperologa

□ Teorije iz snova i psihoanalitička simbolika

N Opća teorija neuroze i doktrina psihoanalitičke bolesti

Neurotički sukob

Regresija

Formiranje simptoma

Neurotička kršenja karaktera

Neuroza transfera

Konverzija

Psihosomatične bolesti

Poremećaj "ja"

Perverzija

Patološki narcizam

Manija i depresija

Paranoja

□ Psihoanalitičke i psihoterapeutske tehnike

Tehnika klasične psihoanalize

Tumačenje snova

Psihoanalitička primarna anketa i historija

□ Teorijske osnove psihoanalize djece

Vrijednost snova, fantazija i bajke u radu sa djecom i adolescentima

Slikanje

Scenic akcija

Ne gubite. Pretplatite se i dobiti vezu do članka na vašoj pošti.

Čudo-logičan (apstraktno) razmišljanje i vježbe za njegov razvoj

Verbalno-logično razmišljanje karakteriše činjenica da osoba koja promatra određenu sliku u potpunosti se ugasi samo od najznačajnih kvaliteta, ne obraćajući pažnju na neznatne detalje, samo nadopunjuju ovu sliku. Obično se razlikuju tri oblika ovog razmišljanja:

Koncept - kada su predmeti grupirani na funkcije;
Presuda - kada se bilo koja pojava ili komunikacija između objekata odobre ili odbije;
Pregled - kada se konkretne zaključke donose na osnovu nekoliko prosudbi.

Razviti verbalno i logično razmišljanje trebale bi biti svi, ali posebno je korisno formirati ga od rane dobi u djeci, jer je ovo velika obuka sjećanja i pažnje, kao i fantazija. Evo koje vježbe možete koristiti za sebe ili svoje dijete:

Svijeća na tajmeru od 3 minute, pišite za to vrijeme maksimalni broj riječi koji počinju slovima "W", "SH", "H" i "I".
Uzmite nekoliko jednostavnih fraza, na primjer, "Šta za doručak?", "Išli smo u kino", "dolaze u posetu" i "sutra je novi ispit" i pročitajte ih naprotiv.
Postoji nekoliko grupa riječi: "tužno, veselo, spor, oprezan", "pas, mačka, papagaj, pingvin", "Sergej, Anton, Kolya, Tsarev, Olga" i "Trokut, trg, tabla, ovalna". Iz svake grupe odaberite te riječi koje nisu prikladne u značenju.
Odredite razlike između broda i ravnine, trave i cvijeta, priče i stiha, slona i nosoroga, još uvijek života i portreta.
Još nekoliko grupa riječi: "Kuća - zidovi, fondacija, prozori, krov, tapeta" rat - oružje, vojnici, meci, napad, mapa "," Mladi, radost "," - Mašine, pješaci, kretanje, asfalt, stubovi. " Odaberite jednu ili dvije riječi iz svake grupe, bez kojeg koncepta ("kuća", "rat", itd.) Moglo bi postojati kao takvi.

Ove vježbe, opet, mogu se lako nadograditi dovoljno i modificirati, pojednostaviti ili komplicirati po svom nahođenju. Zahvaljujući tome da svaki od njih može postati izvrstan način da obučava apstraktno razmišljanje, kako u odraslima i kod djece. Usput, bilo koje slične vježbe, između ostalog, dobro su razvijene inteligencije.

Vite-efektivno razmišljanje i vježbe za njegov razvoj

Vidljivost-efikasno razmišljanje može se opisati kao proces rješavanja mentalnih problema pretvaranjem situacije u stvarnom životu. S pravom se smatra prvom metodom obrade primljenih informacija i vrlo se aktivno razvija kod djece do 7 godina, kada počnu kombinirati sve vrste predmeta u jednu cjelinu, kako bi ih proveli analize i upravljali njima. I kod odraslih, ova vrsta razmišljanja izražava se u prepoznavanju praktičnih koristi među objektima okolnog svijeta, što je takozvana ručna inteligencija. Za razvoj vizuelnog efikasnog razmišljanja, mozak je odgovoran.

Odličan način učenja i obuke ovdje se može nazvati uobičajenom igrom šaha, sastavljajući zagonetke i, modeliranje svih vrsta plastendijih figura, ali postoji nekoliko efikasnih vježbi:

Uzmi jastuk i pokušaj odrediti njegovu težinu. Tada i "teži" odjeću. Nakon toga, pokušajte ugraditi područje prostorije, kuhinje, kupaonice i drugih soba vašeg stana.
Izvlačenje na pejzažnim listovima trokut, romb i trapezijum. Zatim uzmite škare i pretvorite sve ove brojke u kvadrat, režite jednom u ravnu liniju.
Stavite ispred sebe na utakmicu tablice 5 i napravite 2 jednake trouglove. Nakon toga, uzmite 7 podudaranja i izmičite 2 trougla i 2 kvadrata.
Kupite konstruktor u trgovini i iz nje sami napravite različite brojke - ne samo oni navedeni u uputama. Preporučuje se da su detalji što više mogu - najmanje 40-50.

Kao efikasan dodatak ovim vježbama, šahu i drugim možete koristiti naše odlične.

Logično razmišljanje i vježbe za njegov razvoj

Logično razmišljanje osnova je ljudske sposobnosti za razmišljanje i razlog dosljedno i bez kontradikcije. Potrebno je u većin životnim situacijama: od običnih dijaloga i kupovine za rješavanje različitih zadataka i razvoja inteligencije. Ova vrsta razmišljanja doprinosi uspješnoj potrazi za značenjem bilo koje pojave, smislenu procjenu okolnog svijeta i presuda. Glavni zadatak u ovom slučaju je ostvariti istinsko znanje o predmetu odraz sa osnovom za analizu njegovih različitih aspekata.

Među preporukama za razvoj logičkog mišljenja može se razlikovati rješenje logičkih zadataka (a ovo je također odličan trening sjećanja i pažnje kod djece i kod odraslih), prolazeći testove za omjer intelekta, logičke igre, samoobrazovanje , Čitanje knjiga (posebno - detektivi) i obuka za intuiciju.

Što se tiče betonskih vježbi savjetujemo vam da zabilježite sljedeće:

Od nekoliko skupova riječi, na primjer: "Stolica, tablica, kauč, stolica", "krug, ovalna, lopta,", "vilica, ručnik, kašika, nož" itd. Morate odabrati riječ koja nije prikladna. Uprkos jednostavnosti, ovo je vrlo efikasna tehnologija za razvoj logičkog razmišljanja, a takvi setovi i vježbe mogu se naći u ogromnom iznosu na internetu.
Kolektivna vježba: okupljajte se sa prijateljima ili cijelom porodicom i dijelite dva tima. Neka svaki tim ponudi suprotno da se razvije u semantičkoj zagonetku, gdje se prenosi sadržaj nekog teksta. Suština je utvrditi. Evo malog primjera: "Crkva je voljena na farmi životinja. Međutim, iskusio je snažne tople osjećaje uprkos tome, nasilni učinak je bio nad njim, što je uzrokovala njegovu smrt. To se dogodilo iz razloga što je životinja napravila nerazdvežnost - jeli dio hrane, jer nije namijenjen. " Odgovarajući se logično, možete se sjetiti dječije pjesme počevši od riječi: "Pop je bio pas, volio ju je ..."
Druga grupa grupa: Član jedne ekipe čini bilo kakvu akciju, a učesnik druge mora pronaći svoj uzrok, a potom uzrok uzroka, pa sve dok nisu razjašnjeni svi motivi prvog sudionika.

Ponovite da su ove vježbe (posebno - posljednje dvije) odlične načine razvoja logičkog razmišljanja i inteligencije prikladne za ljude svih uzrasta.

Kreativno razmišljanje i vježbe za njegov razvoj

Kreativno razmišljanje naziva se takvim vrstama razmišljanja koji vam omogućuje jedinstveno sistematiziranje i analizu uobičajenih informacija. Pored činjenice da doprinosi izvanrednom rješenju tipičnih zadataka, pitanja i problema, također povećava učinkovitost asimilacije od strane osobe novog znanja. Primjena kreativnog mišljenja, ljudi mogu pregledati predmete i pojave s različitih strana, probuditi želju za stvaranjem nečeg novog - ono što nije bilo prije (to je razumijevanje kreativnosti u njegovom klasičnom smislu), razviti druge zadatke drugima i pronaći a Mnogo zanimljivih opcija za obavljanje poslova i izlazi iz životnih situacija.

Metode za razvoj kreativnog razmišljanja temelje se na ideji da osoba u njegovom životu provodi samo mali postotak svog potencijala, a njegov zadatak je pronaći mogućnosti za poboljšanje neopterećenih resursa. Tehnologija razvoja kreativnosti temelji se prvenstveno na nekoliko preporuka:

Potrebno je improvizirati i uvijek potražiti nove načine za rješavanje svakodnevnih zadataka;
Ne treba se fokusirati na utvrđeni okvir i pravila;
Potrebno je proširiti horizonte i stalno prepoznati nešto novo;
Morate putovati što je više moguće, otvaranjem novih mjesta i upoznati se sa novim ljudima;
Potrebno je učiti nove vještine i vještine sa svojom navikom;
Morate pokušati učiniti bilo šta bolje od drugih.

Ali, naravno, postoje određene vježbe za razvoj kreativnog razmišljanja (usput savjetujemo da se upoznate sa našim tečajevima na razvoju kreativnog razmišljanja i razmišljanja - naći ćete ih i).

A sada razgovarajmo o vježbama:

Uzmite nekoliko pojmova, na primjer, "Mladi", "Čovjek", "Kafa", "čajnik", "jutro" i "svijeća" i odaberite svaki od njih maksimalni broj imenica koji određuju njihovu suštinu.
Uzmite nekoliko para različitih koncepata, na primjer, "Klavir - stroj", "Cloud - lokomotiva", "drvo - slika", "Voda - bunar" i "Airplane - kapsula" i pokupi za njih maksimalni broj sličnih znakova .
Zamislite nekoliko situacija i mislite šta se može dogoditi u svakom od njih. Primjeri situacija: "U gradu postoje vanzemaljci", "Nema vodene vode iz dizalice u vašem stanu, a Limonad", "Svi kućni ljubimci naučili su razgovarati ljudskim jezikom" "u vašem gradu na sredini ljeta pada snijeg."
Pregledajte sobu u kojoj se sada nalazite i zaustavite pogled na bilo koji objekt koji vas zanima, na primjer, na kabinetu. Zapisnik o komadu pridjeva koji odgovara njoj, a zatim - 5 pridjeva, potpuno suprotno.
Sjetite se svog rada, hobija, omiljenog pjevača ili glumca, boljeg prijatelja ili drugo poluvrijeme i opišite ga (IT / IT) sa najmanje 100 riječi.
Sjetite se neke izreke ili, i pisati, na osnovu njega, malog eseja, stiha ili eseja.
Napišite listu od 10 kupovina koje biste se obavezali prije kraja svijeta.
Napišite plan za svaki dan za svoju mačku ili pse.
Zamislite da ste povratkom kući vidjeli da su vrata svih apartmana otvorena. Napišite 15 razloga zbog kojih se to može dogoditi.
Napravite listu od 100 svojih životnih ciljeva.
Napišite pismo svojoj budućnosti - kada imate 10 godina stariji.

Također za aktiviranje vašeg kreativnog potencijala i inteligencije, možete koristiti dvije odlične metode u svakodnevnom životu - i. Ove metode razvoja kreativnosti pomoći će vam da uništite sve stereotipe, proširite zonu komfora i izvršite originalnu i ne sličnu vrstu razmišljanja.

Zaključno, recimo da ako imate želju za organizovanjem ili nastavkom treninga i razvijte efikasnije razmišljanje, sigurno ćete morati okusiti jedan od naših kurseva, možete se upoznati sa kojima možete.

Inače vam želimo svima uspjeh i sveobuhvatno razvijeno razmišljanje!

Psiholozi se i dalje svađaju o tome kakve kognitivne mehanizme zasnivaju na ljudskom razmišljanju. Kad izgovaramo ili čujemo riječi "slon", "ulica" ili "lice prijatelja", tada se slike pojavljuju u našoj svijesti zahvaljujući auditorijumu. I šta nam pomaže u dizajniranju slika takvih koncepata kao "brzine", "Kontakt" ljubaznost "? Uostalom, ove riječi nemaju određenu sliku. Ali ako pokušamo "crtati" značenje ove riječi, iako svi imaju svoje crteže, međutim, sa takvim zadatkom koji možete nositi.

Modno razmišljanje pomaže nam:

proširite naš asocijacioni red
"Pogledajte" problem ili zadatak kao sliku,
ispunite svoje elemente koji nedostaju
pretvorite sliku prema izmenjenim uvjetima ili našim idejama.

U riječi, figurativno razmišljanje je alat koji nam daje dodatne mogućnosti za rješavanje problema i zadataka.

Takve live mentalne slike

Postoje li razlike u slikama koje gradimo u vašem mozgu i stvarnim predmetima koje su ove vrste potrošene? Pitanje koje zanimaju samo naučnici, već i, recimo, istražitelji koji postavljaju svjedoke incidenta. Sjećanje, dodajemo nešto našim slikama, previše, i nečemu, naprotiv, mi nedostajemo. Ako pokušate posebno oživjeti sliku u vašem umu, možete shvatiti koliko je snažno vaše figurativno mišljenje.

Isprobavanje ove jednostavne vježbe: dosljedno zamislite sljedeće brojke i procijenite njihovu svjetlinu preko skale od 10 tačaka (1 - vrlo slaba slika, 2 - slaba slika, 3 - svijetla slika):

Automobil koji stoji na parkingu supermarketa.
Isti se automobil kreće uz planinu serpentin.
Isti se automobil udaljava.
Isti automobil, ali prevrnuo se točkovima.
Isti se automobil vratio u normalu.
Isti automobil je pretio drugi automobil.
Nalazi se na morskoj obali.
Ovaj automobil, uklanjanje i postepeno nestaje iz stava.
Također utrkuje velikom brzinom.
On, kako nježno putuje u mraku sa uključenim farovima.

Ako su sve slike bile svijetle, tada u iznosu trebali biste dobiti 40 bodova. Ako imate manje od 20 bodova, vrijedno je razmišljati kako razviti figurativno mišljenje.

Koji je razlog vašeg "šampanjca"?

Kod djece, figurativno razmišljanje razvija se vrlo aktivno, zahvaljujući igračima crteža i dječjim fantazijama. Da li je moguće razviti figurativno razmišljanje kod odraslih? Da li je prekasno za razgovor o treningu mozga za osobe od 20 i više godina? Odgovor je pozitivan, jer se u ovom periodu i do 50-60 godina odrasli razvijaju, takozvana tečna inteligencija koja omogućava mozak da bude fleksibilno obnovljen pod novim strukturama i slikama.

Evo jedne od korisnih vježbi. Za ovu vježbu morate zamisliti sebe ... u različitim stručnim ulogama. Svaki fenomen profesionalaca istražuju ovisno o njihovom profesionalnom interesu. Dakle, pokušajte istražiti iz različitih gledišta, na primjer, "Champagne":

Ti si sommelier, a zainteresovan si, prije svega, ukus i aromatične kvalitete ovog pića. Zamislite ukuse različitih sorti "šampanjca" koje ste doživjeli. Sjetite se njihovih ukusa. Uporedite, pronađite razliku.
Baviš se oglašavanju i promociji "šampanjca". Zamislite kako njegove boce izgledaju, naljepnice na njih, opis na ovim naljepnicama. Uporedite, pronađite razliku.
Vi ste umjetnik koji želi crtati šampanjca, prskati i zagarci u prekrasnom staklu. Kako će ova slika izgledati na novogodišnjoj tablici? I u podrumu proizvođača šampanjca? I na degustaciji, na tržištu vina?
I na kraju, najviše, možda, složeni zadatak. Kreirate šampanjac iz različitih pojmova, miješajući nekoliko različitih sorti vina. Zamislite kako crtate iz različitih izvora i pomiješate ove sastojke i kako se mješavina rodi u vašim očima - modiku budućeg pića.

Takve vježbe mogu se izvršiti različitim objektima, kako jednostavne (klice izrađene kroz zemlju) i složenije (brod). Svaki put, mijenjajući položaj, različite ste izgrađene slike. Subjekt ostaje isti, ali njegove slike rođene u vašem mozgu, različite. Korisni trening mozga!

Eksperimenti u oblasti kognitivne psihologije pokazali su da je najbolje reproducirati (i to znači, duže se pohranjuje u memoriju i lakše se prisjeti) međusobno povezane slike. Zbog toga su savjeti Mnemonike, poput "želite zapamtiti da trebate izostaviti slovo prolaskom po poštanskom sandučiću? Povežite se u memorijskoj kutiji i slovom, zamislite svijetlu sliku, dok spuštate slovo u kutiji. A vaš će vam mozak završiti na svom radu: kad vidite kutiju, vaš mozak će vas podsjetiti na slovo. "

Stoga, koristeći slike, razvijanje figurativnog razmišljanja, odrasli treniraju ne samo sposobnost dizajniranja slika, već i u obliku memorije.

Korištene su vježbe za razvoj asocijativne figurativne serije, na primjer, u psihoanalizi. Psihoanalyst je ponudio klijentu da pročita bilo koju riječ u knjizi, a zatim pasivno prati svoje nesvjesne, opišite skočne slike.

Pokušajte i povremeno trčite besplatna asocijativna serija. Skidanje iz, ionako, koja slika (lice prolaznika, reč u knjizi, cvjetna aroma ili zvuci muzike), neka vaš mozak stvara vizuelne slike i strukture po vlastitom nahođenju. Pasivno slijedite ovo sljedeće, čineći ugodne slike svjetlije i neugodno - prigušeno.

Postepeno, ometajte u procesu i manipulirajte slikama po vlastitom nahođenju -

povećanje i smanjenje,
zatvori i pomakni se
boja i promijenite oblik ...

Takva vježba sa fantazijama poslužit će za mozak korisnim treninzima.

U službi kreativnih misli

Modni mišljenje je alat koji nam omogućava da mentalno izgradimo ne postoji ne postoji ne postoji ne postoji ne postoji ne postoji ne postoji ne postoji ne postoji ne postoji ne postoji ne postoji ne postoji ne postoji ne postoji ne postoji stvarnost ili, u suprotnom, kreativnim, kreativnim ličnostima. Stoga je odgovor na pitanje kako razviti figurativno mišljenje kod odraslih, ovo je i odgovor na pitanje razvoja kreativnih sposobnosti. Naš mozak voljno proizvode stereotipe - toliko olakšavaju da doživljava svijet. Kao rezultat toga, okružujemo se stereotipima. I iz djetinjstva. Pogledajte, na primjer, kako djeca crpe kuću ili novogodišnje stablo. Čak i koriste markice umjesto živih slika. I odrasli i preferirani su da djeluju kao predlošci. Kako razviti i održavati u tim uvjetima kreativne sposobnosti i njihova fondacija - figurativno razmišljanje?

Jedna od tehnika kreativnosti je primanje aglutinacije - mentalna veza zajedno sa dijelovima posuđenim iz različitih slika. Ovako se pojavila zmija Gorynyha (zmija tijela + ptica) (tijelo ptice) i kolibe na pilećim nogama. Ovaj se princip danas pojavio izvan fikcije i koristi se, posebno u Bionicsu - nauka, stvarajući tehničke uređaje zasnovane na principima posuđenim od prirode (tako, ideja podmornice "potaknuta" podupirala "potaknuta" delfina).

Jedan od projektivnih testova može se koristiti za razvoj vještina aglutinacije. Evo njegovog zadatka: "Nacrtajte sliku nepostojeće životinje." Isprobajte ovaj zadatak. Nakon nekog vremena vratite se i napravite apsolutno drugačiju sliku. Pokušajte povećati broj životinjskih slika svaki put. Tko ste "posuđeni" određenim dijelovima: orao krila, žabe, šape, uši i prtljažnik slona, \u200b\u200bvage ribe ...

Ako ste, naravno, zainteresirani za razvoj i trenirajte svoje kreativno razmišljanje.