В тази статия:

Люлеенето на дете в транспорта е доста често срещан проблем. Всяко второ бебе поне веднъж в живота си се е сблъсквало с неприятни симптоми на кинетоза. Това лекарите наричат ​​морска болест.

Изобилието от негативни емоции и изключително неприятните усещания, които причинява морска болест, могат да дадат шанс за много други заболявания. Затова не само децата, но и много родители с нервност се подготвят за всякакви маршрути на дълги разстояния, опитвайки се да изберат най-краткия и най-щадящия от тях, така че детето да не изпитва страдание. Защо децата толкова често страдат от морска болест в транспорта, как да се предотврати развитието на симптоми на кинетоза и как може да се помогне на дете, ако все още е болно от морето?

Защо детето получава морска болест в транспорта?

Основната причина за морска болест на децата в транспорта е слаб вестибуларен апарат. Това е орган, който отговаря за баланса и ориентацията на човек в околното пространство. Вестибуларният апарат реагира с незабавна реакция на всякакви промени в положението на торса и главата, тази реакция се проявява най -ясно по време на пътуване с всякакъв вид транспорт.

При малките деца (до около 18 месеца) вестибуларният апарат е в латентно състояние, поради което те никога нямат проблеми с морска болест, докато пътуват. След година и половина органът започва активната си дейност, но тъй като все още е в етап на развитие и формиране, работата му може да се нарече пълна едва когато детето навърши 14 години. Ето защо преди тази възраст много деца не могат да издържат на люлеенето и треперенето по време на пътуването.

Вестибуларният апарат се намира във вътрешното ухо на човек, така че понякога причината за морска болест може да не е нейното несъвършенство, а заболяване на органите на слуха на детето. Следователно, за да се уверите в здравето на бебето, ще бъде полезно да се консултирате с УНГ лекар относно съответните патологии.

Също така, причината за морска болест на детето в транспорта може да бъде слабостта на неговата автономна нервна система. Експертите отбелязват, че децата с неврологични проблеми са по -склонни от други да получат симптоми на морска болест в транспорта.

Симптоми

Ако детето има морска болест на пътя, то може да се види веднага. Повръщането не винаги е основният симптом на морска болест, всичко е много индивидуално. При някои деца признаците на морска болест се проявяват под формата на силно безпокойство, главоболие и замаяност. Други бебета, особено тези, които все още говорят лошо, започват да плачат, вместо да се оплакват от благосъстоянието си. Много от тях имат бледност на кожата и лигавиците, по тялото се появяват мъниста пот. Често се отбелязва обилно слюноотделяне. Някои бебета реагират със сън на болест на движението.

Ако превозното средство не е спряно в този момент, обикновено се появява повръщане. Но това не носи на детето желаното облекчение. Понякога децата се оплакват, че крайниците им изтръпват, по -рядко бебетата просто губят съзнание.

Какво да направите, ако детето е с морска болест?

Ако детето е с морска болест в транспорта, първо трябва да осигурите на бебето максимален достъп на кислород. За да направите това, трябва да отворите прозорец, когато пътувате със собствен транспорт, да направите аварийно спиране и да се разходите на чист въздух.

Трябва да успокоите детето, да го потупате по главата, да го прегърнете и да му обясните, че нищо ужасно не се е случило. Дори и да е повръщал пред другите, в никакъв случай не го карайте и не го обвинявайте за това. Не можете да вземете сладка сода и млечни продукти на пътя - те задълбочават проблема, увеличавайки пристъпите на гадене и повръщане.

Предложете на детето си мента и чиста, неподвижна вода. Ако нямате алергия към цитрусови плодове, можете да добавите лимон към водата. Подкиселената вода помага в борбата с гаденето и гаденето. Вместо бонбони, можете да предложите на детето си мандарина или лайм, но те трябва да се ядат бавно, като смучат всяка хапка.

Как да се подготвите за вашето пътуване

Преди дълго пътуване, не забравяйте да се подготвите. Преди да си тръгне, детето трябва да спи добре и да е енергично. Някои родители, напротив, се опитват да отведат уморени деца на път, за да избегнат пристъпи на морска болест, надявайки се, че те ще заспят по пътя и симптомите на морска болест ще ги заобиколят. Да се ​​прави това е силно обезкуражено.

Натрупаната умора ще отслаби адаптационните и защитните механизми на тялото, на фона на които вестибуларният апарат ще се повреди по -бързо и по -ярко. Детето не само няма да може да заспи на пътя, поради симптомите на морска болест, то ще бъде изтощено и по -уморено. Съмнително е, че подобно пътуване ще донесе радост на него и родителите му.

Ако трябва да пътувате с автобус, опитайте се да вземете билети за седалките пред кабината, обърнати по посока на движение. По правило има по -малко разклащане и треперене, освен това детето може да се заинтересува от пътя и да се разсее от състоянието си.

Преди пътуването определено трябва да ядете, но не пълно. Гладният стомах, също като пълния, може да се превърне в основа за бързото развитие на симптомите на кинетоза. Ястието трябва да е с ниско съдържание на мазнини и леко. Не предлагайте на дете, страдащо от морска болест, преди и по време на пътуването тежки месни ястия, яйца, мляко, силни бульони, грозде, бобови растения и салати. Всичко това причинява ферментационни процеси в организма и увеличава гаденето и повръщането по време на морска болест.

Не забравяйте да вземете със себе си на пътуване преобличане на бебето, достатъчен брой найлонови торбички, сухи и мокри кърпички, както и детска аптечка с необходимите лекарства.

Детето се люлее в самолета

По -добре е дете от морска болест да намери място в средата на кабината. Там има най -малко вибрации и търкаляне по време на полет. Самолетите обикновено се разклащат забележимо само по време на излитане и изкачване и по време на кацане. През останалото време те летят над бурните въздушни течения.

Ако детето започне да се чувства много тревожно в самолета, тогава проблемът може изобщо да не се люлее, а болка в ушите, свързана с понижаване на атмосферното налягане. Малките деца са най -податливи на това. Във всеки случай трябва първо да помогнете на детето, като го успокоите. Можете да му предложите бонбони и чиста вода. Препоръчва се вазоконстрикторните лекарства да се вливат в носа преди полета.

Децата с диагностициран отит на средното ухо са противопоказани да летят със самолети. В противен случай такова дете не може да избегне пристъпи на морска болест и силна болка.

Средства за лечение на морска болест

В момента има много лекарства за морска болест за деца, които могат да бъдат закупени във всяка аптека. Ако детето е тежко движещо се по време на пътуването, въпреки всички усилия на родителите, има смисъл да се консултирате с лекар и да намерите лекарства за морска болест за деца.

Нека разгледаме най -популярните.

Драмина

Това е лекарство за морска болест за деца на 2 години и по -големи, което има директен ефект върху вестибуларния апарат. Благодарение на него можете да избегнете всички наслади от морската болест - гадене, повръщане и замаяност. Въпреки факта, че лекарството е ефективно, има някои странични ефекти под формата на главоболие, сънливост, намалена концентрация и т.н.

Кокулин

Това са хомеопатични хапчета за морска болест за деца. Лекарството е добро, защото няма странични ефекти, не провокира сънливост. Не е необходимо таблетките да се измиват с вода, което е много удобно по време на пътуването. Но като всяко хомеопатично лекарство, не се препоръчва да го предписвате на дете самостоятелно. Трябва да се препоръча от лекар хомеопат след преглед на бебето.

Въздух-море

Популярно домашно лекарство за морска болест за деца, което се справя добре със симптомите на морска болест и няма странични ефекти. Единственото противопоказание за назначаването му са деца под 3 -годишна възраст.

Бонин

Мощно лекарство за деца с морска болест в кола и всяка друга форма на транспорт, която има много противопоказания. Например, може да се използва само когато детето навърши 12 години.

В допълнение към хапчетата, има и друго ефективно средство - гривна от акупунктура за морска болест, която ефективно потиска пристъпите на гадене и световъртеж. Може да се използва не само за деца, но и за бременни жени на фона на тежка токсикоза, тъй като е нелекарствено средство, което няма странични ефекти.

Как да тренираме вестибуларния апарат?

Ако в семейството се практикува активен начин на живот, родителите са свикнали да пътуват и често шофират кола, вестибуларният апарат на детето трябва да бъде обучен предварително. В този случай вероятността от развитие на морска болест ще бъде намалена или последиците от нея ще бъдат по -слабо изразени.

Повечето млади родители редовно водят децата си със себе си от раждането на пътувания с кола до магазина, до клиниката или за посещение. В този случай вестибуларният апарат на бебето започва да се адаптира към движението от първите месеци от живота си. Разбира се, такива пътувания трябва да се извършват с помощта на специално детско столче за кола и на къси разстояния.

Но не всички родители могат да си позволят кола или редовни пътувания с нея, така че можете да тренирате вестибуларния апарат на детето си у дома. Основното в тези обучения е последователността.

Упражненията, насочени към подобряване на вестибуларния апарат, могат да включват носене и люлеене на бебето в ръцете му, завъртане на бебето във въздуха, обръщане и въртене (по -добре е да изпълните всички тези гимнастически трикове с помощта на бащата). Можете също така да използвате гимнастическа топка, да разнесете трохите със стомах върху нея и да я размахнете в различни посоки.

Децата над 2 години могат да бъдат научени да се търкалят по пода „наденица“, да се търкалят от едната страна на другата. Ходенето по бордюр или гимнастическа греда, всякакви люлки и кръгови движения, скачане на въздушен матрак и плуване също са полезни. По -големите деца могат да упражняват вестибуларния апарат чрез танци и колоездене.

За да не излагате детето си на допълнителни рискове на пътя, хранете го по време на пътуването с храна, която е взета от вкъщи, или с храната, в която не можете да се съмнявате в качеството. Непознати места за обществено хранене могат да развалят впечатлението от пътуването, независимо от състоянието на вестибуларния апарат.

Най -добре е да се консултирате с педиатър преди дълго пътуване. Ако е необходимо, той ще препоръча лекарства за морска болест, подходящи за деца.

Полезно видео за разклащане на дете в транспорт

На почивка и друг приятен бизнес. Или важно. Но след това се оказва, че детето ви не търпи такива пътувания - болно е. Какво да направите, да откажете да пътувате с транспорт? Но това е невъзможно в съвременния свят. Нека да разберем защо по пътя могат да възникнат неприятности и какво да правим, ако детето е с морска болест.

Състояние, което възниква при използване на различни видове транспорт и е придружено от сънливост, гадене, замаяност, повръщане, в някои случаи припадък и други неприятни усещания се нарича морска болест. Не се заблуждавайте от прилагателното "море" - тази болест може да посети човек не само на кораб, но и в кола и различни видове обществен транспорт, и дори на люлка. Това се дължи на структурата на човешкото тяло. Има две често срещани причини за морска болест:

• Всички сме запознати с такова понятие като вестибуларния апарат - това е орган на баланса. Неговите рецептори са чувствителни към промени в движението на тялото и ускорението и изпращат информация за това до мозъка. Движенията, които се повтарят или имат нетипично ускорение (например каране на въртележки), имат особено силен ефект върху рецепторите на вестибуларния апарат. Така, според теорията на учения Владимир Игнатиевич Воячек, се появява морска болест. При някои хора вестибуларният апарат е чувствителен към дразнещи фактори, при други не, така че те нямат морска болест.

• Ако човек не вижда какво се случва в действителност (например, когато пътува в кабината на кораба) и сигналите за промяна в движението от рецепторите на вестибуларния апарат се изпращат до централната му нервна система, той също може да е болен от море.

Това е толкова сложен отговор на въпроса защо детето е с морска болест. От него можем да заключим, че е много важно редовно да тренираме вестибуларния апарат на бебето.

Между другото, повече от 50% от децата под 12 -годишна възраст са болни. След тази възраст някои стават устойчиви на това явление, други продължават да страдат от него, но има много по -малко случаи на морска болест. Трябва също така да се отбележи, че момичетата са по -уязвими от морска болест от момчетата.

Но, разбира се, тази информация едва ли ще успокои майка, която се тревожи за детето си - дали фактът, че той далеч не е сам в това отношение, ще облекчи състоянието му? И все пак, какво да направите, ако детето е с морска болест в колата? На първо място, посетете лекар с бебето: факт е, че морската болест може да възникне поради наличието на определени заболявания. Затова трябва да се обърнете към

Ако не се открият заболявания, някои прости съвети могат да ви помогнат.

Средства за лечение на морска болест за деца

Първо, трябва да извършите някаква подготвителна работа преди пътуването: детето трябва да е добре заспало, добре нахранено (оптимално е да го нахраните 40 минути преди очакваното начало на пътуването, но не много изобилно, леко, солено и нискомаслена храна). Също така говорете с бебето си къде ще отидете, колко време ще отнеме, настройте го за това колко забавно и интересно ще бъде.

Трябва да се уверите, че транспортът не е задушен, но, от друга страна, входящият въздух да не е изпълнен с миризми на отработени газове. В допълнение, погрижете се за неговата чистота: вероятно не трябва да ви напомня за необходимостта да не пушите с трохи, но също така трябва да избягвате използването на парфюмерийни аромати. От време на време спирайте колата и излизайте с детето си: оставете го да подиша чист въздух.

Детето трябва да види какво се случва, затова трябва да го настаните така, че да гледа в посока на движение. Тъй като в този момент бебето е най -добре да диша през устата си, опитайте се да го заемете с действия, които включват често отваряне на устата (пеене, говорене, смях) - в същото време ще разсеете. Но не го оставяйте да играе игри на компютъра или телефона, както и да чете, това само ще увеличи вероятността от морска болест. Или ако е заспал, това също е добре, не го притеснявайте. Сънят също може да помогне за предотвратяване на морска болест.

Опитайте се да седнете с бебето си на „най -тихите“ места - тоест тези, където вероятността от морска болест е минимална. Това е например средата на кораба, предната част на автобуса, над крилото на самолета. В колата трябва да се използва специално детско столче.

Храните също могат да помогнат за предотвратяване на морска болест, които включват:

• маслини (уверете се, че са без костилки)
• лимон
• мандарини
• праскови
• портокали
• домат, поръсен със сол
• джинджифил (можете да дадете на детето си бонбони от джинджифил или бисквити с тази подправка)
• осолени краставици
• чай от мента с лимон
• зелен чай с джинджифил
• солени крутони

Ако детето ви е с морска болест в транспорта, можете да използвате етерични масла (само, разбира се, винаги качествени и естествени): капете малко върху салфетка или кърпичка и от време на време оставяйте изпаренията да ухаят. Следните етерични масла помагат в борбата с морската болест:

Ами ако бебето ви вече е с морска болест? В този случай трябва да се вземат следните мерки:

• Ако прозорецът на колата е затворен, трябва незабавно да го отворите и е по -добре да излезете навън с детето, така че да поеме чист въздух.
• В случай на гадене, трябва да поставите топъл сух компрес върху стомаха на детето, а също така внимателно да масажирате ушите му.
• Дайте на детето нещо от този списък с продукти: твърда кисела ябълка, лимон (не трябва да го ядете, а да го смучете), умерено кисела краставица.

За да избегнете допълнителни рискови фактори, опитайте се да нахраните детето си по пътя с храна, взета от вкъщи (или храна, в качеството на която сте твърдо убедени). За съжаление в непознати заведения за хранене може да ви сервират храна, която ще увеличи дискомфорта на детето.

Скъпи майки. Пиша тук за първи път, моля не хвърляйте чехлите си. Имам нужда от вашата помощ със съвет. Съпругата ми е бременна в 8 -ми месец и това е напълно различен човек от този, за който се ожених! Не мога да разбера нищо, изпаднал съм в паника. Може би тук ще ми кажат нещо и ще ме успокоят, че всичко ще се върне и ще се подобри след раждането?

Вика ми през цялото време. За всяко малко нещо! Не изтрих трохите, не затворих вратата на ваната, не купих млякото, сам не стоя на грешното място. Понякога си мисля, че ме мрази. Оказва се, че отивам категорично при семеен психолог, тя казва, че с нея всичко е наред, просто аз прецаках. Менгя е ужасно обидена и не знам какво да правя. Опитах се да говоря по този и този начин, свекърва ми също се свърза и също говори с нея навсякъде, нищо не се получава. Отчаяна съм. Казват, че това може да промени хормоналния статус.

Доскоро всичко беше наред, желаното дете щеше да бъде момче, въпреки че съпругата искаше момиченце и избухна в сълзи точно на ехографа, когато казаха, че е момче. Тогава тя се успокои и с удоволствие избра името и всякакви неща за момчетата. Но оттогава мисля, че отношението й към мен се е променило много. Какво съм виновен? Какво не е наред?

Тя не отговаря и казва, че съм я дразнил с глупави въпроси. И аз също вече не мога да живея така. Не мога да си представя какво ще се случи, когато се роди, ако всичко вече е толкова лошо. Мъжете на работа казаха, че след раждането на детето съпругите им са станали фурии, а моята е още месец преди раждането и вече е готова да ме убие ..

312

Хоризонт нула

Онзи ден с дъщеря ми обърнахме мозъка си по отношение на това къде да отидем да учим. Разположен драматично и внезапно. Сега мисля, че постъпихме правилно, че подадохме документите на съвсем различно място от мястото, което бяхме планирали преди? Кога избрахте кой да бъдете, на какво разчитахте? Това ли беше вашето решение? Или родителите настояха? И доволен ли си сега? Или трябваше да смените професията си? Обвинявате ли себе си или родителите си за грешния ход? Малко в паника. Не мога да свикна. Но изглежда, че всичко е правилно.

211

Джулия но

Това е много тъжна история за мен и наистина съм в безпорядък, моля за съвет какво да правя.
През последните две години свекървата е сменена. Отслабнах с 20 кг! Започнах да рисувам силно, да имам модерна прическа, да правя нокти, да се интересувам от всички новости ... тук пиша и самият аз мисля, че можех да се досетя, но не. Не предполагах.
Те са заедно с тъста си повече от 30 години. Обичам и двамата! Те винаги помагат с внуци, ние също идваме при тях с цялото си сърце.
Да отидем на почивка със свекърва ми, тъстът работи. И така тя на почивка всеки ден взема телефона на съпруга ми и се обажда на колегата си от мъжки пол. Твърди се за работа. В 11 часа вечерта. Чрез видео разговор. За 15 минути. Всяка вечер. Тя взема телефона, уж да се обади на нашия дядо (тъст), тръгва и говори с дядо за минута. И с това около 20 мин. И наскоро отидох да си почина, уж с приятелките й. По -късно се оказа, че „колега също е бил в тяхната компания“. И освен тази колежка, тя не се обажда на никой друг. Въпросът е дали изобщо е имало фирма или е имало само колега.
Всичко това много ме натъжава. Много обичам тъста си, той все още не е съвсем здрав. Обичам свекърва си, но според мен всичко това е много погрешно. Тя нежно каза на съпруга си, така и така, кой е този колега, женен? Съпругът казва: „Само попитайте майка си“, но подозирам, че тази тема също е много неприятна за съпруга ми и се страхува да се изправи пред истината.
Мислехме да започнем бизнес със свекърва ми, защото работното й място е покрито. И тя искаше да включи колега в нашия бизнес. Познай кой? Да да. Тя каза така, „вчера се обади бъдещият ви бизнес колега, обсъдихме въпроси“.
Какво трябва да направя? Говорете със свекърва си? Какъв формат? „Кой е той за теб? Каква е връзката ви? " Подслушвате ли разговора им вечер? (Това е тъпа опция, но съществува, поне ще изясни) Да отворите бизнес или не? Не искам да бъда свързан с любовника на свекърва ми и като цяло всичко това е много лошо. Накратко, изгубен съм. Можете ли да посъветвате нещо умно тук? Тя дори свързва децата ми в разговори с този колега, те му махат поздрави и ги изпращат, brr (

171

Всичко ще бъде страхотно

Здравейте момичета.

Омръзна ми майка ми да си вкарва носа в семейния живот. Нямам желание да споделям всичко, което се случва с нея. Всеки ден едни и същи въпроси: как с мъжа ми, какво правим, къде отиваме. Още малко и ще задам въпроса колко пъти на нощ. Напоследък отговарям с едносрични, не навлизам в подробности, но веднага върху мен се излива планина от уточняващи въпроси.

Когато отговарям, че това е мое лично, не искам да навлизам в подробности, не е нейно дело, тя или се обижда, или започва агресия. Като, аз съм твоята майка, трябва да знам всичко.

И не искам тя да знае. В такива ситуации започват съвети как трябва и как да не се прави, тя започва да язди съпруга си, след това всички мъже подред, после накрая изплашва и държи на сърцето си. Следват обаждания, че се чувства зле, натиск, че трябва да пие от наркотиците. В резултат на това аз съм на ръба, а тя на Corvalol. Нещо повече, тя дава съвети не най -успешните, от моя гледна точка.

След като последвах съвета й и почти се разведох. И като цяло какъв добър съвет може да даде, ако самият семеен живот не се получи ...

Тази ситуация не е само в семейната сфера. Тя се опитва да повлияе на покупките ми, на външния ми вид, отглеждането на деца, на комуникацията ми с другите, опитвайки се да влезе в ремонт в нашия апартамент със съпруга ми.

Искам да живея ума си, да се уча от грешките си.
По принцип моля за съвет как да обезсърча интереса от семейния ми живот със съпруга ми.
Да не общуваме не е опция, живеем отделно, но понякога помага с деца.

149

Възникна въпросът за разделянето на наследствения апартамент.
Първият предлага да продаде, да раздели парите наполовина, да намали по 3,3 милиона за всеки и да купи за същия апартамент, а след няколко години всеки ще има нов 2-стаен апартамент.
Вторият иска да изчака ремонта, да раздели новия апартамент наполовина. В този случай тя ще разполага с 4,3 млн. Няма нужда да хвърляте нищо, тя ще купи едностаен апартамент под наем, след това има къде да живее.
Втората сестра в тази ситуация ще трябва да хвърли 4,8 милиона или дори повече за новото парче копейка.
Наследството със сигурност е зло. Но как да живеем?
Разум, изразете мнението си.

139

Традиционно се смята, че децата надрастват проблема с морската болест в транспорта. Но ако болестта при движение продължава при подрастващите след началото на пубертета, това показва слабост на вестибуларния апарат. Можете да го подсилите чрез обучение.

Последна консултация

Олга пита:

Помогнете ми да разбера. Вчера с дъщеря ми шофирахме в микробус, беше много задушно и горещо за 4,5 часа от 15.00 до 19.30 г. На практика не спах. Приблизително в 17.30 тя започна да повръща. Пристигнахме у дома, повръщахме до 3 часа сутринта, събуждахме се в 7.30 и не искахме да ядем, само смучеше гърдата, периодично изпитваше гадене, но нямаше повръщане. Пие малко вода. Капризен, спи за втори път за един ден. Може ли това състояние да е от преумора или е нещо сериозно?

Отговори Майкова Татяна Николаевна:

Добър ден, това състояние е възможно след морска болест. За да избегнете това, трябва да отидете на лекар по ЛФК или рехабилитационен терапевт.

Катерина пита:

Може ли детето да прерасне болест на движението и приблизително на каква възраст ще премине? Сега дъщеря ми е на 5 години.

Отговори:

Мария пита:

Здравейте, съжалявам, че питам за себе си. Вече съм на 19 години, от ранна възраст ме люлееха в коли. Освен това не на дълги пътувания, а дори и на най -малките пътувания в рамките на града - 10-15 минути. Други транспорт - автобуси, влакове винаги са се толерирали нормално. В детството, юношеството имаше доста активен, мобилен начин на живот, но той винаги се люлееше и не изчезваше с възрастта. Сега, 19, трябва да шофирате в колата през цялото време, всеки ден. И сега, когато е толкова горещо, е просто непоносимо - гадене, главоболие, тогава се чувствам ужасно през целия ден. Моля, посъветвайте как да предотвратите този проблем?

Отговори Качанова Виктория Генадиевна:

Здравей Мария. Лечението при морска болест включва няколко основни принципа:
1. Отказ от храна, алкохолни и силно газирани напитки по време на пътуване
2. Спазване на определено положение на тялото по време на пътуване
3. Използването на специални лекарства за профилактика и лечение на морска болест
Съответствие с определена позиция на тялото при лечение на морска болест
Пътуващите, склонни към морска болест, трябва да се опитат да заемат мястото в транспорта, което е предразположено към най -малкото ускорение. При всеки транспорт трябва да избягвате столове, разположени в обратната посока на движение.
Във всички случаи човек трябва да се опита да намали противоречието между информацията, идваща от различни чувствителни органи: например в кола е най -добре да седнете на място до водача и да наблюдавате пътя над хоризонта. За да избегнете тежка морска болест, не трябва да четете, докато сте в движещо се превозно средство.
Храна и напитки
В случаите, когато пътуването включва кратка продължителност, се препоръчва да се въздържате от храна и напитки. В случаите, когато е невъзможно да се въздържате от храна и вода, е по -добре да ядете само лесно смилаема храна (например бисквити, бисквити) и да пиете малко количество обикновена или леко газирана вода. Алкохолните и силно газираните напитки значително увеличават риска от морска болест, затова е по -добре да избягвате консумацията им по време на пътуване. Пушенето по време на пътуване също увеличава риска от морска болест.
Лекарства за лечение на морска болест.
Някои от най -често срещаните лекарства за морска болест са лекарства с антихистаминов ефект, като дименхидринат (Dramina), дифенхидрамин (Diphenhydramine, Ciel) и меклозин (Bonin), както и лекарства, съдържащи бетахистин (Betacsentrin, Vestibo, Betaserc), които са по -ефективни и с по -малко странични ефекти. За профилактика на морска болест и морска болест може да се използва и скополамин, който се предлага под формата на таблетки и пластири. Използването на пластири със скополамин е по -ефективно от използването на таблетки. Скополаминът не е ефективен при лечение на морска болест и се използва само за предотвратяването му. Поради тази причина пластирът се поставя върху кожата (обикновено зад ухото) не по -късно от 4 часа преди пътуване. Продължителността му е 3 дни. Таблетките скополамин също трябва да се приемат 3-4 часа преди началото на пътуването, продължителността на действие на таблетките скополамин е 8-12 часа. Скополаминът е противопоказан при деца под 12 години, пациенти с глаукома със затворен ъгъл и възрастни хора. Поради многобройните странични ефекти (замъглено зрение, сухота в устата, главоболие и др.), Скополаминът и неговите аналози понастоящем се използват за лечение на морска болест доста рядко. В някои случаи антиеметиците могат да се използват и за лечение на някои от симптомите на морска болест.

Дима пита:

Детето е на 9 години, от няколко месеца е с морска болест в кола или автобус. Това показва ли проблеми в организма или може просто да е така? Възможно ли е да се преодолее това състояние, например да ходите някъде всеки ден и постоянно да увеличавате времето за пътуване?

Отговори Мариенко Екатерина Николаевна:

Движеща болест в транспорта е нарушение на функцията на вестибуларния апарат. Тя може да бъде вродена или придобита - възниква след инфекции (синузит, отит на средното ухо) или други причини (стрес, храносмилателни разстройства и т.н.) нарушения (слабост) на автономната нервна система. Транспортната непоносимост се нарича още морска болест. Как могат да бъдат облекчени или предотвратени неприятните симптоми, свързани с морска болест? На първо място, по време на пътуването е необходимо да се ограничат движенията на главата до минимум, т.к ролята на двигателната активност на главата в развитието на болест на движението е голяма. Ограниченията на движенията на главата могат да бъдат произволни, но е по -добре, ако главата опира в подходяща опора (облегалка за глава, опора и т.н.). Важно е да се вземе предвид ориентацията на главата спрямо вектора на действащото ускорение. Например, на борда на люлеещ се кораб болестта по време на движение ще бъде по-слабо изразена при ускоряване по надлъжната ос на главата (корона-крак), отколкото по нейната предно-задна ос. Всички превантивни действия са насочени към намаляване на визуално-вестибуларното несъответствие. Например, в корабна кабина или в самолет, при първите признаци на морска болест е по -добре да седнете със затворени очи или да фиксирате погледа си, както е отбелязано по -горе, на хоризонта или видимата Земя. Препоръчително е пътниците на автомобил да гледат пред себе си, а не да гледат през страничните стъкла, да не четат книги или вестници, докато шофират и т.н. Извън пътуването можете да тренирате, като използвате набор от активни, пасивни и комбинирани упражнения, при които различни ускорения действат върху вестибуларния апарат. Активните тренировки включват специални физически и гимнастически упражнения, тенис, волейбол, плуване, акробатични скокове на батут, упражнения на спортно оборудване: Рейнско колело, триплекс и др.; към пасивни - въртене на въртящи се столове, болест по време на движение на люлка и др. Комбинираните методи комбинират активни и пасивни упражнения. Такова обучение не само помага за потискане на неприятните вестибуларни реакции, но и подобрява ориентацията в пространството. На нашия портал можете да прочетете статията „Чувствате ли се зле в транспорта? Да се ​​отървем от проблема ”, посветена на проблема с морска болест. Бъдете здрави!

Пита гел:

Дъщеря ми е на 7 години, при дълги пътувания често получава морска болест, но не я храня, докато не замина. И наскоро прочетох някъде, че напротив е необходимо да се яде. И така, как е правилно?

Отговори Мариенко Екатерина Николаевна:

Механизмът на гадене при морска болест не е лесен и остава не напълно изяснен. Има мнение, че водещата роля при появата на транспортна болест (ТБ) принадлежи на отолитния апарат. Рецепторните елементи, вградени в елиптичните и сферични торбички на преддверието на ушния лабиринт, имащи относително нисък праг на дразнене, са изключително чувствителни към дългосрочни ритмично повтарящи се праволинейни движения на човешката глава, особено във вертикалната равнина. Друга теория за появата на туберкулоза е т. Нар. Хипотеза за сензорен конфликт - противоречивата сензорна информация от органите на зрението, вестибуларния апарат и други рецептори пристига в мозъка, когато се стимулира. Примерите за такова несъответствие включват човек, който гледа към бързо движещ се пейзаж от прозореца на високоскоростен влак или вагон, както и много часове игри с бързо движение на визуални изображения на компютърен дисплей - зрението и движенията на тялото не са координиран. Но какво общо имат стомахът и храненето с всичко, питате? Факт е, че Повръщащият център се намира в определена част от централната нервна система, където се получават импулси от фаринкса, стомашно -чревния тракт, медиастинума, от зрителния хълм, вестибуларния апарат и различни рецептори. Тези области на неравномерната система могат да взаимодействат помежду си и да повлияят на центъра за повръщане. Несъответствието между визуалния анализатор и движението причинява команда в мозъка за неизправности в тялото - възниква защитна реакция под формата на повръщане. Заповед за неизправност преди повръщане е придружена от обилно отделяне на слюнка, която дразни стомашната лигавица и заедно с автономната нервна система предизвиква ритмични контракции на стомаха в посока, обратна на нормалното движение на храната. Настъпва повръщане. След лека закуска ще се отдели по -малко слюнка и рефлексът на гага няма да бъде толкова активен. Намалете секрецията на слюнката маслини и маслини, например. Но детето трябва предварително да се адаптира към тези продукти.

Алиса пита:

Детето е на година и половина, боледува буквално няколко минути след началото на пътуването, но понякога все пак трябва да отида някъде, но не знам какво да правя. На каква възраст ще е възможно да й се дават лекарства?

Отговори Мариенко Екатерина Николаевна:

Добър ден, Алис! Не бързайте да давате на детето си хапчета, защото то е още малко, животът едва започва. Няма да го храните с лекарства цял живот, нали? Вашето дете вероятно вече обръща внимание на люлки, въртележки, може би му харесва да бъде изхвърлен или кръжен в ръцете си. Така че не му отказвайте удоволствие. Така вие не само ще повдигнете духа му, но и ще тренирате органа му на равновесие - вестибуларния апарат. Ако тялото на човек (на всяка възраст) многократно и често променя позицията си в пространството, вестибуларният апарат непрекъснато предава сигнали за това на мозъка, който незабавно реагира чрез промяна на тонуса на мускулите на шията, ръцете, краката и цялото тяло. Ако прекалявате без тренировки, всеки човек ще получи морска болест. Но ако постепенно приучите бебето си към различни движения на тялото, тогава няма да има конфликт. Като тренировка са подходящи различни движения на главата, салто, скачане на въже и батут. В бъдеще е полезно детето да се занимава с плуване, гимнастика, лека атлетика и гмуркане. Сега се опитайте бебето да не е гладно по време на пътуването, но не го хранете по -късно от 2 часа преди заминаването. Ако по пътя бебето все още получава гадене, оставете го да пие студена минерална вода на малки глътки или да дъвче тънки резенчета лимон. Идеалният вариант би бил, ако бебето заспи или подремне на пътя. Ако е буден, опитайте се да не му позволите да завърти глава, а концентрирайте вниманието си върху предмети директно пред него или на хоризонта. Говорете повече с детето си по пътя, пейте песни с него, решавайте гатанки. Но в никакъв случай не го оставяйте да погледне в книга или да рисува, това само ще влоши положението. Ако това не помогне, отидете на среща с невролог или отоневролог за избор на лекарства. Бъдете здрави!

Лана пита:

Добър ден! Може би ще се повторя, но според мен имам малко по -различен проблем ... Моля, отговорете на въпроса, синът ми е на седем години, от раждането той пътува с нас в кола, лети в самолет, пътува с влак , дете от четири години се качи на алпийски ски.От трета година плува и пързаля и кара колело на две колела ..... НО! Буквално на втория месец (започна да му се гади в колата) ... Не бързам да отида на лекар, наблюдавам, опитах се да се храня преди да тръгна, все ми е гадно ... Кажи ми, имам подозрение (като майка ми), завършихме първи клас тази година гимназия, може би това се дължи на нервни разстройства?

Отговори Щибел Василий Григориевич:

В живота на човек, включително дете, се разграничават така наречените критични периоди. Един от критичните периоди е на възраст от 7 години. Понастоящем
може да настъпи интензивен растеж на детето.
В най -добрия случай състоянието на детето може да бъде свързано с този период. В този случай това явление трябва да бъде временно, да премине след известно време.
Трябва да се отбележи, че има състояния на така наречената "гранична" патология.
Тялото като цяло е здраво, но има ограничен компенсаторен капацитет.
Срив в компенсацията може да бъде провокиран от всеки допълнителен фактор (друго заболяване или критичен период. Редица патологии и вродени малформации могат да започнат да се проявяват на всяка възраст на човек.
Ако програмата за наблюдение на такъв пациент се спазва стриктно, необходимото
консултация с детски невролог и решаване на въпроса относно:
консултации с гастроентеролог, офталмолог, кардиолог,
Рентгенова снимка на шийния отдел на гръбначния стълб и кранио-цервикалното кръстовище.
В зависимост от резултатите могат да се предложат редица други лабораторни и инструментални изследвания.

Отговори Герасименко Елизавета Владимировна:

Добър ден, Лана!
Ако вашият син няма други оплаквания освен гадене, най -вероятно това е класическа болест на движението (функционална вестибуларна дисфункция), която би могла да бъде предизвикана от преумора след учебната година. Затова повече сън и разходки на свежа ваканция.
за елиминиране на морска болест е възможно да се препоръчат втвърдяващи процедури със студена вода, ноотропи със седативен ефект (фенибут, пантогам, месечен планиран курс, калциеви препарати,), ако лекарствата за лечение на вестибуларна дисфункция са неефективни, хомеопат. "Vertiho-Hel", Aeron, Betaserk-2-3 пъти преди пътя.
По пътя - избършете врата и гърдите на детето със студена мокра кърпичка, масажирайте ушите, можете да се храните преди пътя, но не хранете с гъста и нискомаслена храна (например сухи сладкиши с чай) преди скъпи плодове (често предизвикват ферментация), не давайте минерална вода. Вземете 10-15-минутни спирки с физически упражнения (скачане, клекове), можете да смучете нещо кисело (близалка, кисела ябълка)
И гледайте детето. Не забравяйте да се консултирате с лекар, ако освен гадене се добавят следните тревожни симптоми:
- шум в ушите,
- загуба на слуха,
- замаяност (свързана с движение на тялото, положение на главата),
- ако при гледане в очите на дете видите потрепване на очните ябълки (нистагъм)
Изброените оплаквания са причина за посещение при невролог и УНГ - (УНГ трябва да проведе вестибуларни тестове, аудиограмата е добра)
От друга страна, увеличаването на оплакванията, свързани с храносмилателния тракт (коремна болка, киселини, горчива слюнка) е причина за посещение на гастроентеролог - има ли чернодробни заболявания, хелминтна инвазия. За начало направете елементарното - предайте копрограмата, следвайте цвета на урината и изпражненията, предайте изпражненията на яйцеклетката.
Пишете - как сте! бъди здрав

Оля пита:

Здравейте! На 1,6 години бебето ми започна да се разболява много в транспорта! Сега той е на 3,2 години, но проблемът не е изчезнал! Посъветвайте всички благоприятни за черния дроб лекарства.

Отговори Мариенко Екатерина Николаевна:

Добър ден, Оля! И какво правите срещу морска болест от година и половина? Просто чакаха всичко да се реши от самите тях или използваха народни средства и тренираха органа за равновесие? Ако не сте направили нищо, започнете просто - в края на краищата е напълно по силите ви да предотвратите морска болест. Обикновено децата от 2 до 12 години са болни от болест. Освен това има много повече деца, които получават морска болест по време на пътуване, отколкото тези, които спокойно се наслаждават на пътуването от началото до края. Така че, уверете се, че детето не тръгва на пътя уморено, гладно или преяжда. Опитайте се да пътувате рано сутрин или късно вечерта. Опитайте се да забавлявате детето си на път с игри, музика, но не с четене и рисуване. Научете детето си, гледайки през прозореца, да се концентрира не върху близки обекти, а да гледа в далечината, в хоризонта. Ако все още настоявате за лекарства, без много вреда за детето, но, между другото, със съмнителни ползи, можете да закупите хомеопатични или антихомотоксични лекарства за болест на движението в аптеката. Те се продават без лекарско предписание. Ако се интересувате от по-ефективни и по-безопасни лекарства, не забравяйте да се свържете с лична консултация с отоневролог или невролог, който след задълбочен преглед ще избере ефективно лекарство, което ще бъде показано специално за вашето бебе. Ако искате да имате повече информация, прочетете на нашия уебсайт статията „Чувствате ли се зле в транспорта? Да се ​​отървем от проблема ”, който е посветен на проблема с морска болест. Бъдете здрави!

Арсений пита:

Здравейте! Синът (2 години и 3 месеца) е много болен в колата (повръща). Моля, посъветвайте лекарство за морска болест

Отговори Мариенко Екатерина Николаевна:

Добър ден, Арсений! Може да има няколко причини за появата на симптоми на морска болест при бебе:
- множество промени в положението на тялото в пространството, водещи до „провал“ в работата на мозъка поради неправилна интерпретация на положението на тялото - „сензорен конфликт“;
- увреждане на органа на равновесие в резултат на възпалителни заболявания (отит на средното ухо, синузит и др.);
-функционални нарушения в автономната нервна система.
Възрастта за морска болест е най -подходящата. Обикновено децата започват да се разболяват на възраст между 2 и 4 години. В бъдеще, особено ако тренирате вестибуларния апарат, симптомите изчезват. Каране на люлки и въртележки, скачане на батут и с прескачане на въже, игрите на открито са подходящи като тренировки. За да избегнете появата на симптоми на морска болест по пътя, трябва да спазвате редица правила:
-погрижете се синът ви да не е уморен и гладен, но също така не бива да преяждате;
-опитайте се да пътувате рано сутрин или късно вечер (през нощта); правете спирки по пътя на всеки два часа, тогава е по -добре да си направите "крайпътен пикник" - да закусите;
-опитайте се да задържите сина си на път с игри, музика, може би да слушате аудио изпълнения (изключете четенето на книги и рисуването);
-По -добре е да погледнете в далечината, в линията на хоризонта.
Ако въпреки горните мерки състоянието на сина не се подобри по пътя, ще настъпи многократно повръщане, ще се нуждаете от консултация с отоневролог и невропатолог, които след пълен преглед ще ви помогнат да изберете ефективни лекарства за борба с симптоми на морска болест. Бъдете здрави!

Семен пита:

Отговори Мариенко Екатерина Николаевна:

Добър ден, Семьон! Преди да изберете лекарства за дете, което, между другото, трябва да се направи от специалист (отоневролог, невропатолог) на щатна среща, струва си да направите всичко възможно с помощта на нефармакологични средства. Освен това вашето дете вече получава много лекарства за лечение на основното си заболяване. Лечението с лекарства при морска болест трябва да започне само ако всички налични немедикаментозни лечения са неефективни. И така, нека започнем. Много е важно детето да не изпитва страх от транспорта, защото тревожността може да предизвика повръщане дори когато вече няма физиологични причини. Посещението при психолог ще ви помогне да се справите със страха. Рационалното планиране на пътуванията е от съществено значение. По -добре е да планирате дълги пътувания през деня или да тръгнете рано сутрин (късно вечерта). Преди пътуването детето не бива да се поглъща, но също така е невъзможно да се ходи на празен стомах. По пътя, за да сведе до минимум риска от морска болест, детето трябва да гледа през прозореца само с лицето си по посока на движението и да не оглежда наоколо трептящите предмети. Ако се появи гадене, можете да смучете лимон или да пиете вода от мента. Ако състоянието не се е подобрило, по -добре е да излезете от превозното средство и да се разходите на чист въздух колкото е възможно повече. Ако това не помогне, свържете се със специалист за пълен преглед, комплекс от вестибуларни тренировки под техен контрол и избор на ефективно и безопасно лекарство, което ви позволява да се отървете от симптомите на морска болест. Бъдете здрави!

Лика пита:

Синът е на 7 години, преди тази възраст никога не е страдал от морска болест, а сега е невъзможно да се качи с него в колата. Какво би могло да бъде?

Отговори Мариенко Екатерина Николаевна:

Добър ден! Синът ти е добре. Има много повече деца, които боледуват по време на пътуване, отколкото тези, които тихо се наслаждават на пътуването от началото до края. Може дори да се каже, че по някакъв начин имате късмет, че преди това не е боледувал от море. Факт е, че обикновено това разстройство се проявява след 3-4 години (понякога по-късно) и изчезва с течение на времето. Изцяло е във вашите сили да предотвратите морска болест. Така че, не забравяйте да се уверите, че синът ви не е тръгнал на път уморен и гладен. Но преяждането също не си струва. За да избегнете изостряне на морската болест, опитайте се да пътувате рано сутрин или късно вечер (през нощта). Правете спирки на всеки два часа. Опитайте се да задържите сина си на път, не като четете книги, а като играете игри, музика, може би слушате аудио пиеси. Децата, които са разсеяни по време на пътуването, почти не се притесняват от неразположението. По -добре е да се освежите не в колата по пътя, а по време на една от спирките (организирайте пикник край пътя). Струва си да пиете минерална вода без газ или цитрусови сокове. Ако синът ви започне да се чувства болен, нека незабавно да погледне в далечината, в линията на хоризонта - това успокоява движението на течността в средното ухо. Ако това не работи, спрете колата и починете за известно време. Ако подобни предпазни мерки все още не облекчават повръщането, струва си да покажете сина си на отоневролог или невролог. Специалистите ще прегледат сина и ще му помогнат да избере ефективни лекарства, които ще му помогнат да се справи с проблема. Бъдете здрави!

Алла пита:

На каква възраст на дете може да се дават хапчета против болест при движение при пътуване?

Отговори Мариенко Екатерина Николаевна:

По -добре е да дадете на дете на пътуване от болест на движението няколко зелени сочни сладко -кисели ябълки, кисели бонбони (берберис, херцогиня), джинджифил във всички форми (в захар, прах, чай, аптечни капсули), цитрусови сокове, бисквити. В аптеките можете да си купите: бонин, джинджифил в капсули, спътник при пътуване, димендрихидринат и пр. Но преди да дадете тези средства на дете, проучете противопоказанията, защото много от тях имат възрастови ограничения! И по -добре от всякакви лекарства, простото обучение на вестибуларния апарат на растящото тяло помага на децата. За да намалите риска от морска болест, можете да започнете да тренирате вестибуларния апарат от ранна детска възраст-да карате много на въртележки и люлки. Ако след като поставите детето на люлка за първи път, веднага го търкаляйте за дълго време, бебето ще почувства световъртеж и ще почувства слабост за известно време. С други думи, той ще има морска болест. И ако постепенно увеличавате продължителността на каране, бебето няма да изпита симптоми на морска болест, неговият вестибуларен апарат ще бъде обучен и можете спокойно да заведете любимия си мъж на дълго пътуване с всеки транспорт. Това могат да бъдат ротационни движения на главата, салто, скачане (с въже, на батут). Децата много обичат, когато татковците ги повръщат, кръжи. Не отказвайте на сина или дъщеря си тези удоволствия. Освен това тренирате и вестибуларния апарат. Полезно е да се занимавате с плуване, гимнастика, лека атлетика, гмуркане.

Вера пита:

Трябва ли да отида при лекарите, защото в колата се люлее дете (2 години)? Или ще го надрасне?

Отговори Мариенко Екатерина Николаевна:

Добър ден, Вера! Почувствахте ли се болен в транспорта като дете? Факт е, че най -често морска болест са деца на възраст от 2 до 12 години, особено тези, чиито родители са страдали или страдат от това заболяване. Редовната консултация със специалист - отоневролог - няма да навреди. Това ще помогне да се определи дали бебето има патология на органа на слуха. Ако всичко е наред от страна на УНГ органите на бебето, това означава, че на вашия син са показани всякакви процедури за трениране на вестибуларния апарат: активни игри с топка, каране на люлки и вози, скачане на въже и батут. В резултат на такова обучение органът за равновесие на детето ще бъде адаптиран към бързи промени в позицията на тялото, поради което пътуването в транспорт вече няма да бъде неудобно. Също така си струва да се подготвите за пътувания предварително. Уверете детето си, че всичко ще върви добре. Уверете се, че детето не гладува, но и не преяжда. Забавлявайте детето си на път с музика и слушане на аудио истории, говорете с него повече, разказвайте приказки, интересни истории, правете загадки. Основното е, че детето не се концентрира самостоятелно върху книги и рисуване, защото това може да допринесе за морска болест. Създайте атмосфера, благоприятна за релаксация и сън по пътя. Ако този път се окаже неефективен, свържете се със специалист, за да изберете ефективно и безопасно лекарство за морска болест. Бъдете здрави!

Маринка пита:

Дъщеря ми е на 8 години, поради факта, че постоянно е болна от море, трябва само да почива на село. Знам, че много дават хапчета на децата си, но се страхувам да не навредя на детето, особено след като е трудно да се изберат най -безопасните. Може би можете да посъветвате нещо?

Отговори Мариенко Екатерина Николаевна:

Добър ден! Преди да изберете лекарство, което между другото трябва да се направи от лекуващия лекар, си струва да направите всичко възможно с нелекарство, доколкото е възможно. Само ако се окажат неефективни, трябва да продължите с прегледа и лечението с лекарства. Така че, запомнете няколко правила за поведение в превозни средства, на които трябва да научите дъщеря си. По -добре е да планирате дълги пътувания през деня или да тръгнете рано сутрин (късно вечерта). За да сведе до минимум риска от морска болест, дъщерята трябва да гледа през прозореца само с лицето си по посока на движението и да не оглежда наоколо трептящите предмети. Преди пътуването дъщерята не трябва да се поглъща, но също така не си струва да ходите на празен стомах. Ако се появи гадене, можете да смучете лимон или да пиете вода от мента. Също така можете да капете цитрусово или джинджифилово ароматно масло върху китките на дъщеря си. Ако състоянието не се е подобрило, струва си да спрете колата и да дадете на дъщеря си достатъчно време да се разходи на чист въздух. Ако повръщането е неизбежно, не забравяйте да посетите отоневролог или невропатолог и да преминете пълен преглед. Препоръчваме и нашата статия „Чувствате ли се зле в транспорта? Да се ​​отървем от проблема “, посветена на тази тема. Бъдете здрави!

Ксения пита:

На 16 години съм, от село съм, сега дойдох при сестра си в голям град и смятам да отида в колеж. Но има един проблем, разстоянията са огромни и трябва да карам поне един час в една посока и започва да ми се гади. Ще мине ли с течение на времето или не съм създаден за голям град?

Отговори Мариенко Екатерина Николаевна:

Добър ден! Да се ​​каже, че не си създаден за голям град е много, много преждевременно. Факт е, че морската болест се среща доста често в човешкото общество. Според статистиката всеки втори жител на земята е податлив на морска болест. Жените страдат от това заболяване по -често от мъжете. Освен това, преди рядко да срещате обществен транспорт, следователно вашият вестибуларен апарат не е достатъчно обучен. И при необучен човек, водещ заседнал начин на живот, в определен момент здравословното състояние започва рязко да се влошава, а влошаването на състоянието на цялото тяло води до дисфункция и вестибуларния апарат. Затова трябва да се заемете сериозно с обучението си. Най -подходящите спортове за хора с морска болест са аеробика, джогинг, баскетбол, волейбол, футбол. Освен това можете независимо да накланяте и завъртате главата си, да карате на люлки и въртележки, всичко това ще ви помогне да тренирате вестибуларния апарат и бързо да се адаптирате към ритмичното люлеене на обществения транспорт. Междувременно, докато сте на път, опитайте се да не гледате през прозореца, да не четете книги, да не карате на празен стомах и да не преяждате преди пътуването, да дишате дълбоко (през устата си). С течение на времето ще забравите за неприятните симптоми. Късмет!

Людмила пита:

Детето е на 9 години, по някаква причина постоянно има морска болест в транспорта, напоследък приема Бетасерк, помагайки му добре. Но наскоро прочетох, че морската болест може да бъде следствие от родова травма. Така е? Може би трябва да го прегледаме? Няма други видими признаци на някакво заболяване.

Отговори Мариенко Екатерина Николаевна:

Здравейте. Транспортната болест може да има 80 причини. Родовата травма е група от заболявания, които се появяват при новородени след раждане и се характеризират с различни причини и прояви. Като се има предвид, че болестта при движение е свързана с функционална зрялост и вестибуларна цялост, може да се предположи, че детето ви е имало увреждане на черепа и / или мозъка. През първата година от живота им последствията могат да бъдат криптирани под диагнозата енцефалопатия. Понякога обаче няма болезнени прояви и детето се счита за здраво. Каква е причината. Факт е, че при всяко отклонение от нормата по време на раждането, особено при бавен труд, се появяват продължителни компресии и деформации на черепа, които не винаги се възстановяват след раждането. Мозъкът е много прецизна и силно организирана структура. Следователно, дори изместванията с размер на микрони причиняват функционални нарушения. Възможно е да се изследва, но не винаги разрешаването на съвременните диагностични методи ви позволява да намерите малки отклонения. Затова по време на периода на приемане на Бетасерк е добре да се подложи на курс на лека мануална терапия.

Състоянието, което в ежедневието се нарича морска болест или "морска болест", на езика на лекарите се нарича кинетоза. Тя може да се развива не само при пътуване по море или в кола, но и в автобус, тролейбус, трамвай, самолет или влак. Напоследък този проблем става все по -остър, защото семействата с деца започват да пътуват все повече и повече майки и татковци купуват автомобили. Децата могат да страдат от морска болест, дори докато се качват на люлки или въртележки, карат и докато се въртят на място по собствената си ос.

Честно казано, трябва да се отбележи, че от гледна точка на физиологията на детето, кинетозата не е болест, а защитна реакция на организма. Поради все още недостатъчно развитата система за координация на вестибуларния апарат, той просто все още не знае как да реагира правилно на търкалянето и се получава повреда. А гаденето и повръщането са резултат от дразнене на нервната система от импулси от вестибуларния апарат.

Причини за морска болест при деца

Децата на възраст около две години са податливи на морска болест. Припадъците обикновено отстъпват след 10 години, когато вестибуларният апарат и нервните пътища са почти напълно оформени. Има обаче малък процент от възрастното население с прояви на кинетоза. Освен това тази тенденция се наследява; трябва също така да знаете, че морската болест се среща при момичета няколко пъти по -често, отколкото при момчетата.

Има и известна разлика във видовете транспорт: някои от децата не понасят какъвто и да е вид транспорт или дори люлка. Някои от децата страдат само в колата, а някои - само в морския транспорт; трудно е да се предвиди развитието на морска болест предварително.

Кинетозата може да възникне като независимо състояние, тоест да се появи само в резултат на морска болест в транспорта или на други места. Родителите обаче трябва да помнят, че морската болест може да бъде една от проявите на болестта. Подобни прояви са характерни за заболявания на УНГ органи (синузит, синузит, челен синузит са възпаление на параназалните синуси), заболявания на органите на слуха, тъй като тук се намира вестибуларният апарат, заболявания на нервната система, проблеми с стомаха или червата, или сърдечно -съдови заболявания.

Само лекар може да изключи други заболявания, които могат да причинят кинетоза; тогава може да се твърди, че бебето има склонност към морска болест поради недостатъчна зрялост на вестибуларния апарат. Всички лекарства за морска болест също трябва да се препоръчват само от лекар - самолечението е неприемливо и изпълнено с усложнения, тъй като не всички лекарства са приемливи за малки деца.

Защо детето получава морска болест?

Както вече споменахме, неприятните усещания при трохите възникват поради неизправност на вестибуларния апарат. Той се намира във вътрешното ухо и отговаря за координацията на движенията и позицията на тялото в пространството. За да разберете по -добре откъде идва кинетозата, трябва да знаете за структурата на вътрешното ухо и неговата работа. Вътрешното ухо се намира във временната кост на черепа и е с малки размери. Днес е известно, че основният импулс за него е силата на привличане (законът на гравитацията). Този орган позволява на човек правилно да възприема позицията на тялото си в пространството, както и да разбере правилно посоката на движение. Затваряйки очи, ще почувствате напълно работата на вестибуларния апарат, точно определяйки посоката, ако сте водени някъде от ръката (например усещането за завиване надясно или надолу и т.н.).

В структурата на вътрешното ухо се разграничават преддверието и системата от полукръгли тубули, които са разположени в три взаимно перпендикулярни равнини. Именно тази система създава триизмерността на света и с помощта на тези канали е възможно да се движи тялото нагоре и надолу, напред и назад, наляво и надясно и около оста му. Всяка тръба е куха, извита тръба, облицована отвътре с реснички (чувствителни косми) и пълна с течност. Когато позицията на тялото се промени, течността в тубулите започва да се движи и ресничките се дразнят, предавайки информация към мозъка. Тези тубули възприемат движение, звукови вибрации и гравитация едновременно. Мозъкът, получавайки информация от тях, я наслагва върху тази, която получава от очите едновременно, в резултат на това възниква цялостна картина на околния свят.

Какво се случва в тялото на детето по време на морска болест?

Когато се движи, сетивата на детето получават твърде много противоречива информация. Очите виждат, че бебето стои на палубата или седи на стол, без да се движи, а вестибуларният апарат сигнализира, че положението на тялото се променя в пространството. Поради факта, че връзките между кората и подкората на мозъка все още са несъвършени, а координационната система все още не е напълно развита, мозъкът на детето не може да събере всички данни и възниква дразнене на вътрешните органи и системи. Възрастен сравнява в мозъчната кора получената информация в миналото и данните от очите и ушите в едно цяло и разбира как да реагира правилно, поради което много рядко може да получи морска болест: тялото вече знае как правилно да реагират на такива промени. Но децата под 2-годишна възраст рядко получават морска болест, защото все още нямат представа за пространствено-времевата връзка, а мозъкът може да възприема досега само разпръснати картини на света. В допълнение, вестибуларният апарат на бебета под 2 години също е много слабо развит.

Тежестта на проявите на кинетоза е различна и зависи от много обстоятелства - индивидуалната чувствителност на детето, неговата емоционалност, активността на движението и степента на колебания в хоризонта, температурата в стаите, пушенето в присъствието на бебе.

Симптоми на кинетоза

• Прекомерният брой импулси, които влизат в мозъка от вестибуларния апарат, дразнят много органи и системи на детето поради общите мозъчни центрове. По време на морска болест се развиват три характерни типа реакции - емоционални, вегетативни и мускулни.
• При емоционалния тип преобладават чувство на страх, паника или, напротив, наслада, еуфория, неподходящи ситуации.
• Вегетативният тип се характеризира със зачервяване или остра бледност на кожата на бебето, прекомерно изпотяване, лигавене, гадене или повръщане, нарушено съзнание, припадък.
• При мускулния тип възникват индивидуални мускулни контракции, при които тялото може да се отклони в страни, може да има люлеене, нестабилност на походката и загуба на чувство за опора.
• Тези видове могат да се комбинират при всяко дете в различна степен на интензивност, така че всички деца реагират различно на морска болест.
• Освен това, съвсем условно, има няколко клинични форми на заболяването.
• Нервната форма се проявява с преобладаването при детето на тежест в главата, замаяност, слабост, главоболие и летаргия.
• При стомашно -чревната форма се появяват нарушения на вкуса, неприятен вкус в устата, гадене, повръщане, смущения в изпражненията под формата на диария, коремна болка и прекомерна чувствителност към миризми.
• Сърдечно -съдовата форма се проявява в увеличаване на сърдечната честота или по -рядко в нейното забавяне, повишаване на кръвното налягане, нарушение на сърдечния ритъм. Бебето може да има нарушение на характера на пулса: с увеличаване на пристъпа, той намалява, детето започва да се прозява, появява се плитко дишане, а след това налягането рязко спада и може да настъпи дори припадък (краткотрайна загуба на съзнание) .
• Често бебетата могат да имат комбинация от всички изброени форми или една от тях преобладава (на определена възраст). Възможно е проявите на кинетоза да се променят или отслабват с течение на времето.

Как да помогнем на дете с морска болест

Първото нещо, което родителите трябва да направят, е да не се паникьосвате, да се съберете и да не се преструвате, че се е случило нещо ужасно. От родителската паника бебето ще стане по -нервно и това ще влоши проявите на кинетоза. Успокойте детето, кажете му, че нищо ужасно не се е случило. Осигурете на вашето бебе хладен, чист въздух, ако е възможно. Спрете колата (ако шофирате собствена кола), излезте и застанете на равна повърхност, разходете се малко. Ако използвате обществен транспорт, намерете място с по -малко разклащане. Помоляването на детето ви да диша рядко и дълбоко често ще помогне за намаляване или предотвратяване на гаденето. При това състояние цитрусовите плодове помагат добре: оставете бебето да смуче резен портокал, мандарина или лимон или предложи да сложите лимонова кора на бузата си. Могат да се използват и други кисели плодове, както и праскова. Понякога кисел бонбон или парче зелена ябълка помага. Можете да помолите малкото си дете да погледне пръста на крака, пръста на крака или всеки неподвижен предмет. Ако детето ви не повръща, но се оплаква от виене на свят или гадене, можете да му дадете лекарство за гадене, което Вашият лекар може да Ви предпише.

Винаги си струва да държите под ръка няколко найлонови торбички, негазирана вода или мокри кърпички без мирис, за да измиете лицето и ръцете си. Просто детето не винаги може да ви разкаже за пристъп на гадене навреме и бебето може да повръща неочаквано за вас: тогава ще трябва да му помогнете да се постави в ред.

Лекарства за морска болест при деца

Аптеките предлагат широка гама от лекарства за кинетоза, но много лекарства за морска болест не могат да се използват до 10-12 годишна възраст. Следователно назначаването на конкретно лекарство, неговата доза и начин на приложение трябва да се извършват само от педиатър или невролог.

Повечето от лекарствата се приемат предварително, половин час или час преди началото на пътуването, така че да имат време да започнат да проявяват ефекта си и да не възникват неприятни симптоми. Много лекарства намаляват възбудимостта на вестибуларния апарат, което предотвратява гадене и световъртеж. Лекарят обаче ще препоръча да използвате лекарства само ако пътуването е дълго и бебето се транспортира много лошо. За профилактика тези средства не се препоръчват да се приемат. Всяко лекарство може да има странични ефекти, като алергия. Следователно такива лекарства се дават на детето само ако преди това е имало морска болест - за да не провокира пристъп. Ако се планира дълго пътуване, тогава вероятността детето да получи морска болест е много голяма и в тези случаи, разбира се, е по -добре да дадете лекарството на бебето предварително. Ако пътуването ще продължи не повече от час, опитайте се да направите без лекарства.

Всички средства за лечение на морска болест са разделени на няколко групи.

Основната група са специални лекарства, които потискат симптомите на морска болест. Основният им ефект е да проникнат в нервната система, където намаляват доставката на импулси от
вестибуларен апарат. В резултат на това замаяността, повръщането и замаяността се потискат. В ранна детска възраст е допустимо да се използва лекарството DRAMINA, то се използва при деца от 1 -годишна възраст, препарати SIEL и KINEDRIL - от 2 -годишна възраст. Тези лекарства обаче имат доста впечатляващ списък от странични ефекти: жажда и сухота в устата, ефекти върху зрението и налягането, повишена сърдечна честота, изразена седация. Тези лекарства не влизат в сила веднага, затова обикновено се прилагат половин час до час преди началото на пътуването.

Друга група включва хомеопатични лекарства, например КОКУЛИН (предписан за деца от 3 години), ВЕРТИГОХЕЛ (от 2 години), AVIA-MORE (от 2 години). Основният принцип на действие на тези лекарства е „както се отнасяме с нас“, тоест в големи дози те сами биха предизвикали симптоми на морска болест, но в малки дози помагат на организма да се бори с неразположението. Те нямат почти никакви противопоказания и малко странични ефекти. Те не могат да се използват само с индивидуална чувствителност към компонентите на лекарствата или алергии при дете. За бебета те се произвеждат под формата на капки, карамели или гранули, което е удобно за малки деца. Лекарството се приема половин час преди началото на пътуването.

Ако морската болест е тежка, лекарят може да предпише антиалергични (антихистамини), успокоителни или антиеметични лекарства. Изборът им се прави от лекаря и зависи от степента на проявление на кинетозата. Всички тези лекарства намаляват възбудимостта на нервната система и намаляват неприятните симптоми. Те обаче имат и доста голям списък от странични ефекти: летаргия, летаргия, сънливост, сухота в устата. Но ако детето повръща при всяко пътуване, тези лекарства могат да направят нещата много по -лесни. Дозите и начинът на приложение на лекарството също ще бъдат предписани от лекаря.

Ако лекарствата срещу морска болест не действат ...

Случва се така, че ефектът от приема на лекарството е слаб или липсва, а симптомите на морска болест не изчезват при бебето. Това може да се случи при индивидуална нечувствителност към това лекарство. Трябва да се помни, че увеличаването на дозата или повторното приемане на лекарството е неприемливо. В такива случаи си струва да бъдете търпеливи по време на пътуването и да помогнете на бебето да пренесе пътуването най-удобно, като използвате методите без лекарства, описани по-горе, за справяне със симптомите на морска болест. Легнете или седнете детето и го помолете да се отпусне напълно и да се опита да заспи.

Народни средства за морска болест

Лекарите и опитни родители знаят много начини без лекарства, за да облекчат състоянието на бебето по време на морска болест. Тези препоръки са тествани от години, безопасни са и помагат на децата добре, така че има смисъл да ги изпробвате на практика. Струва си обаче да си припомним, че те не винаги могат да помогнат конкретно на вашето бебе, тъй като всички деца са различни и причините за морска болест може да са различни.

Ефективно средство за гадене и гадене е джинджифил.Нарязва се на малки плочи и се смуче по пътя. Но не всички деца харесват вкуса му, така че вместо това можете да замените меденки или бонбони. Освен това е добре да пиете чай или запарка от джинджифил на пътя.

На някои деца се помага етерични масла, особено ментаили лайка... Поставете няколко капки масло върху кърпичка или кърпичка и оставете бебето да диша.

Инфузията може да помогне и срещу морска болест. овес или сок от спанак... Те се приготвят много просто: 1 супена лъжица. изсипете лъжица овес с вряща вода, оставете за 30-40 минути, отцедете. Сокът от прясно измит спанак се изцежда с помощта на сокоизстисквачка. Ако знаете за пътуването предварително, започнете да давате на детето си тези сокове три до четири дни преди пътуването - около ¼ чаши два пъти на ден. Когато пътувате като напитка, се препоръчва да се използва негазирана минерална водаили кисел сок- пият се на малки глътки.

Често избърсвайте лицето и ръцете на бебето с влажна кърпа или кърпа по пътя, можете да направите мокра превръзка на челото. Необходимо е да се носят свободни дрехи без тесни презрамки и ластици, с широка яка. Ако се чувствате зле, поставете бебето в скута си и говорете с него за любимите си теми. Това ще го отклони от неприятните мисли и чувства, а най -доброто средство срещу морска болест е сънят.

На много родители изглежда, че на пътя те трябва да хранят бебето по -плътно, което с тенденция към морска болест е напълно погрешно. Обилното хранене само ще влоши положението. Но и вие не можете да вземете гладно дете. Затова се препоръчва да се организира лека закуска час преди пътуването, а ястията трябва да бъдат лесно смилаеми. Парче варена риба, кисело мляко, извара ще бъдат оптималната храна преди тръгване и на път. Не се препоръчва да вземете газирани напитки или мляко със себе си на пътуване, освен това, ако детето е с морска болест, не трябва да ядете с него, за да не предизвикате пристъп.

Ако пътуването е дълго и трябва да хапнете по пътя, помислете предварително къде можете да спрете за достатъчно дълго време, за да не отидете веднага след хранене, а да се разходите на чист въздух за 30-40 минути : това ще улесни детето да се справи с морската болест.

Къде е най -доброто място за сядане при морска болест?

Мястото на детето в транспорта трябва да се обмисли предварително. Ако пътуването се извършва на кораб, трябва да изберете каюти по -близо до центъра на кораба; ако сте в автобус, седнете пред него и близо до отварящите се прозорци. При дълги пътувания спирайте и ходете по -често, отваряйте прозорци; бебето трябва да седи само по посока на движение.

Когато пътувате с кола, трябва да знаете няколко прости правила, които ще намалят риска от морска болест. Несъмнено най -малко болест по време на движение е на седалката до шофьора, но децата под 12 години нямат право да пътуват там според правилата за движение. Освен това децата под тази възраст трябва да са в столчета за кола. А фиксирането на детето в столчето за кола намалява проявите на морска болест, тъй като те изпреварват бебетата по -често, ако са активни, движат се в кабината, лягат на седалките или гледат в задното или страничното стъкло. Най -доброто място за столче за кола е в центъра на задната седалка: по този начин детето обръща по -малко внимание на страничните стъкла и често сменящите се картини. Удобното и правилно позициониране в стола прави възможно дишането свободно, бебето гледа в правилната посока. Освен това е по -лесно и по -удобно да заспите в столчето за кола.

Знаейки, че ви предстои дълго пътуване, подгответе се за него предварително. Водете малкото си със себе си на кратки пътувания често, за да свикнете с движението. Преди да пътувате, добре проветрете интериора на колата, не затваряйте вентилационните отвори през топлия сезон, не включвайте печката с пълна сила през зимата. Не използвайте ароматизатори със силен мирис и не пушете в колата, където детето пътува. Опитайте се да управлявате колата плавно и равномерно, без внезапно ускорение, завиване или спиране.

Как да тренираме вестибуларния апарат

Ако водите активен начин на живот и често пътувате с кола или друг транспорт, трябва предварително да започнете да тренирате вестибуларния апарат на бебето. Тогава рискът от морска болест ще бъде много по -малък и те ще бъдат по -малко тежки.

Много родители започват да водят децата си със себе си почти от раждането. И това е оправдано, като по този начин вестибуларният апарат на бебето от самото начало се адаптира към движението. Разбира се, тези пътувания трябва да се извършват само в столче за кола и на къси разстояния.

Можете да тренирате у дома, но основният критерий за такива упражнения трябва да бъде редовността. Препоръчват се прости упражнения за трениране на вестибуларния апарат - люлеене на гимнастическа топка, носене и люлеене на ръце, въртене на дете, въртене и преобръщане. Татковците много често обичат да правят това: хвърлят, кръжат и салто децата. Много е полезно да обикаляте бебето из стаята, като променяте позицията на тялото му.

Дете на възраст над 1,5–2 години може лесно да бъде научено да се търкаля от едната страна на друга с „наденица”, да ходи по бордюр или дънер, също така е желателно да го люлеете на люлка, да карате въртележка, да се научите да плувате или скочете на надуваем матрак.

Разбира се, болестта при движение е неприятно явление. Съществуват обаче ефективни мерки за борба с него. Следвайки прости съвети и трикове, можете да спасите бебето си от неприятности и то ще се радва на пътуването с вас.