Трескаются пятки крем. Мази от глубоких трещин на пятках

Трескаются пятки крем. Мази от глубоких трещин на пятках — народные и аптечные

С проблемой болезненных трещин на пятках сталкивались многие. В большинстве случаев указывает на развитие патологии и серьезных нарушений в организме. Даже если изменения на коже не имеют связь с патологией, то приятного также мало, поскольку трещины бывают болезненными, могут вызывать дискомфорт во время ходьбы и препятствовать активному образу жизни. Чтобы избавиться от данной проблемы, необходимо обратиться к специалисту. Он выяснит причины и назначит соответствующее лечение. К самым востребованным средствам относят мазь, крем от трещин на пятках, которые можно приобрести в аптеке. Также можно приготовить лекарство дома, используя народные рецепты.

Под влиянием внешних и внутренних причин кожный покров пяток претерпевает высушивание. Это ведет к утрате их эластичности, прочности, а от нагрузки ороговевший слой трескается.

Аптечные мази

Помимо внешних причин, таких как сухой воздух, хлорированная вода, перепады температур, носка тесной, открытой обуви, на кожу пяток могут оказывать и внутренние факторы. Сюда относятся различные болезни.

Когда возникновение трещин на пятках вызвано диабетом, изменением функции желудочно-кишечного тракта, лечение направлено на борьбу с недугами.

При наличии грибковых инфекций, врач назначит антимикотические средства от трещин на пятках для наружного использования, которые можно приобрести в аптеке.

Тербизил
Низорал
Микотербин

В иных случаях используются препараты, лекарства с местным воздействием, компоненты которых способные поддерживать кожу эластичной, увлажняют и смягчают ее, помогают заживить повреждения.

Если трещины на пятках глубокие, то терапия проходит с применением кремов, которые содержат антибиотики, поскольку они не позволяют присоединиться вторичной инфекции.

Хорошим лечебным действием обладают крема, мази от трещин на пятках на вазелиновой основе. Они способствуют увлажнению, смягчению кожи, помогают быстро затянуться трещинам.

После осмотра врача и определения причины патологии, будут назначены самые эффективные средства от трещин на пятках.

Список мазей для лечения трещин на пятках.

Крем Зорька
Цинковая мазь
Салициловая мазь
Радевит
Footprim крем
Крем Gehwol

Кроме того, что трещины можно вылечить медикаментозно, используют также народные методы, с применением кремов домашнего приготовления.

Крем Зорька

Это средство относится к народному препарату, поскольку обладает натуральным составом. Крем разработан, чтобы ухаживать за выменем коровы. Он обладает отличным эффектом, заживляющим трещины, размягчает кожу и избавляет от сухости. Также он подходит от трещин на пятках, псориазе, дерматите.

Крем Зорька

Перед использованием крема нужно распарить ноги в теплой воде. Просушить и нанести средство на стопы. Оставить мазь на пятках минут по 10, чтобы она хорошо впиталась. После чего следует надеть теплые носки и лечь в них спать. С утра пятки можно снова распарить и обработать при помощи пемзы.

Этот крем от трещин на пятках получил звание — золотой знак качества.

Цинковая мазь

Препарат является одним из самых распространенных в борьбе с разными видами кожных повреждений, а также и с трещинами.

Цинковая мазь отлично справляется с и воспалением, помогает устранить сухость и шелушение кожи. Благодаря антисептическому свойству, борется со зловонным запахом.

Цинковая мазь

Для лечения трещин на пятках средство втирается с утра и по вечерам массирующими движениями. Перед использованием мази ноги нужно вымыть и высушить. Рекомендуют наносить лекарство после ножной ванночки.

Зачастую крем хорошо переносится и борется с проблемой, но иногда она может вызвать и негативную реакцию. Если появляется , высыпания, покраснения, использование препарата прекращается.

Салициловая мазь

Благодаря Салициловой мази наступает быстрое заживление трещин на пятках. Кроме того ее используют при псориазе, ожогах, грибках, экземе. Средство является хорошим антисептиком.

Салициловая мазь

Мазь от трещин на пятках можно применять несколькими способами:

На влажную кожу пяток наносится лекарство и оставляется до впитывания.
Можно сделать компресс. Лекарство наносится на целлофан, затем прикладывается к больной пятке и фиксируется тканевой повязкой.

Если трещинки на пятках очень глубокие максимальный терапевтический курс занимает 10 суток. При незначительных трещинах, избавиться от проблемы удается намного быстрее.

Радевит

Мазь Радевит

Средство незаменимо, если наличие потрескавшихся пяток вызвано нехваткой витаминов. Действие мази Радевит на такие трещины следующее:

Увлажнение
Питание
Запуск процессов регенерации
Устранение зуда

Средство нужно наносить после обработки антисептиками. Смазываются трескающиеся пятки 2 раза в сутки.

Перед тем как использовать мазь для заживления трещин нужно внимательно изучить инструкцию. Средством нельзя пользоваться при беременности, кормлении грудью, а в пожилом возрасте только под контролем специалиста.

Footprim крем

Болгарский крем для потрескавшейся кожи пяток имеет высокий процент мочевины. Благодаря присутствующему в составе экстракту чайного дерева, средство имеет антибактериальное действие.

Крем Footprim

У крема приятная гелиевая консистенция. При нанесении средство начинает подтаивать. Впитывается крем не сразу, на протяжении 7 минут. После применения на пятке образуется силиконовая пленка, потому лучше использовать его на ночь.

Средство позиционируется в качестве лечебно-профилактического использования. Предназначен Footprim крем для потрескавшейся кожи пяток, увлажнения и смягчения огрубевших участков на стопах.

Если мазать пятки от сухости, то действие наступает через 2 недели регулярного использования. становятся менее заметными и легко поддаются обработке при помощи пемзы.

Крем Gehwol

Геволь решает проблему растрескавшейся, грубой и сухой кожи, заживляет трещины на пятках. Если регулярно наносить мазь, это позволит:

Обновить кожный покров
Вернуть эластичность
Защитить потрескавшуюся кожу от инфицирования
Облегчить ее болезненное состояние

Применяется крем против трещин на пятках каждый день 1-2 раза, тщательно массируя проблемную зону. Наибольшего эффекта можно достигнуть, если заранее сделать смягчающую ванночку для ног.

Домашние мази от трещин на пятках

Изготовление домашних мазей

Как избавиться от трещин на пятках? Кроме медицинских препаратов, избавиться от трещин на пятках быстро и эффективно можно при помощи народных рецептов. Чтобы убрать в домашних условиях трещины народная медицина предлагает использование:

Ванночек для ног
Самодельных мазей
Компрессов

Ванночки оказывают наиболее действенный эффект. В качестве лечебного компонента в воду добавляют настои из трав, морскую соль, крахмал, вино.

Ванночка с солью используется для смягчения кожи на пятках, отшелушивания и усиления циркуляции крови. К теплой воде добавьте 100 грамм морской соли и столовую ложку соды. Держите ноги в растворе около 15 минут. По окончанию манипуляции пятки намазать растительным маслом и надеть шерстяные носки.

Чтобы провести ванночку из крахмала нужно в литре воды развести ложку картофельного крахмала и опустить ноги в таз. Добавлять горячей воды по мере остывания раствора. Длительность процедуры занимает полчаса. Далее следует снять ороговевший слой с помощью пемзы. Делать процедуру аккуратно, не травмируя кожу. После нужно насухо вытереть ноги и смазать их питательным кремом.

Основой самодельных мазей, чтобы залечить трещины на пятках, является вазелин, барсучий, свиной жир. В приготовлении домашних кремов жир должен быть обязательно, поскольку одной из основных задач в борьбе с потрескавшейся кожей является возвращение ей упругости и эластичности. Хотя эти жиры сами по себе считаются полезными, они еще имеют антибактериальные свойства, быстро заживляют раны. Использование мази осуществляется перед сном. Чтобы добиться лучшего эффекта, необходимо замотать ступни в пакет и надеть носки.

Благодаря применению компрессов можно быстро устранить кожные заболевания, они увлажнят и окажут питательное действие. В качестве лечения применяют примочки из лука, картофеля, яблок. Хорошо смягчить кожу можно маслами — оливковым, подсолнечным, миндальным. После процедуры ноги обмывают в теплой воде и намазывают питательным кремом.

Из большого количества рецептов можно выбрать подходящий метод, который помогает в борьбе с трещинами. При этом, как лечить трещинки на пятках дело каждого, будь то аптечный крем либо народный рецепт.

Рецепты Мазей

Народные рецепты, применяемые для избавления от трещин, при появлении мозолей, обладают одним неоспоримым преимуществом – действенность, проверенная поколениями. В домашних условиях можно попробовать ряд рецептов по уходу за стопами, и выбрать тот, который окажется наиболее эффективным.

Средство на основе желтка

Чтобы приготовить лекарство необходимо смешать желток с большой ложкой растительного масла и чайной ложкой уксуса.

Если раны глубокие и кровоточащие, при лечении кислотами возможно возникновение неприятных ощущений, потому лучше применить другой рецепт.

Для начала делается теплая ванночка для ног, потом следует нанести крем на болезненные зоны, обмотать полиэтиленовым пакетом ноги и надеть теплые носки. Можно оставить мазь на всю ночь. Утром промойте пятки, размягченную кожу снимите при помощи пемзы.

Мазь календулы

Чтобы убрать трещинки поможет мазь календулы. Для ее приготовления потребуется:

60 грамм масла календулы
4 грамма пчелиного воска

Компоненты соединить и поместить на водяную баню. Смесь нужно держать пока воск полностью не расплавится. Состав нужно все время помешивать. Затем несколько капель мази капнуть на плоскую поверхность и подождать ее остывания. При получении консистенции средней густоты, средство можно перелить в стеклянную баночку. Хранится лекарство в холодильнике. Мазь наносят на пятки перед сном.

Народный рецепт

Для приготовления средства изначально подогревается 100 грамм оливкового масла, затем к нему добавляется пчелиный воск. Смесь размешивается, пока воск не растает.

Воск и Оливковое масло

После добавить чайную ложку облепихового масла и глицерина. Средство переложить в емкость. Прежде чем смесь нанести, нужно распарить ноги. Манипуляция проводится на ночь. После надеваются теплые носки. Процедуру повторяют каждый день, пока трещинки на пятках не уйдут.

Компресс

Приготовить овсяную кашу и добавить к ней ложку облепихового масла. Переложить овсянку в пакет, опустить в него ногу, зафиксировать пакет и укутать полотенцем. Время процедуры занимает не меньше 2 часов. Потом смесь смойте и используйте крем, увлажняющего действия. Манипуляция повторяется каждый день, курсом до 5 суток.

Все крема, примочки оказывают эффективное действие. Какой рецепт лучше использовать для лечения трещин на пятках, выбор сугубо индивидуальный.

Профилактика

Профилактические мероприятия лучше, чем терапия, поскольку трещины на пятках не могут возникнуть за один день.

При трещинах на пятках рекомендуют обследоваться, сдать анализы.
Носить обувь из натуральных материалов.
Правильно питаться, включая в рацион витамины. Если причина патологии в их нехватке, то врач уведомит, каких витаминов не хватает, и чем их восполнить.
Пользоваться подходящими косметическими средствами.

Растрескивание кожи на пятках - следствие сухости. По разным причинам эпидермис получает недостаточное количество влаги, что приводит к образованию сухих и твердых участков, которые со временем начинают отшелушиваться. Один из хорошо зарекомендовавших себя способов лечения - мазь от трещин на пятках.

Причины растрескивания кожи

Основной фактор, приводящий к появлению трещин, - недостаточное увлажнение кожных покровов. Необязательно такая ситуация имеет патологическое происхождение. Чаще всего достаточно просто смазать пятки подходящим кремом, как проблема будет решена.

Причины растрескивания принято делить на два типа - внутренние и внешние.

К внешним причинам появления трещин относят:

Сезонный фактор. Летом люди носят открытую обувь. Кожные покровы на пятках травмируются, в результате чего появляются микроскопические трещины. Причиной растрескивания становится чрезмерно жаркая сухая погода. Под действием лучей солнца происходит истончение кожи, вследствие чего эпидермис утрачивает свои защитные характеристики.
Неправильно подобранная обувь или носки. Если ноги облачены в синтетический материал, к кожным покровам не поступает воздух, что приводит к их пересыханию и растрескиванию. Тесная неудобная обувь влечет травматизацию кожи и появление трещин.
Неправильный уход за ступнями или полное его отсутствие. Для предупреждения трещин принимают ванночки, которые смягчают кожу. Следует отшелушивать огрубевшие кожные участки, смазывать их увлажняющими и питательными составами.
Купание в хлорированной воде.
Грязный воздух.
Температурные перепады.
Неблагоприятный микроклимат в помещении.
Частая ходьба босиком по горячей поверхности.
Специфическая реакция на средства бытовой химии.

Среди наиболее распространенных внутренних причин растрескивания:

Сопутствующие заболевания. Проблемы с кожей провоцируют кожные болезни, сахарный диабет, желудочные и эндокринные патологии, нервные расстройства, глисты.
Грибковые инфекции. Инфицирование часто происходит в общественных местах (банях, саунах, спортивных залах, на пляжах). К появлению трещин приводят и другие кожные проблемы, например, дерматит.
Несбалансированное питание, недостаток витаминов и микроэлементов в организме. Особенно важно наличие в рационе витаминов A, D, E и группы B.
Беременность.

Появление трещин на коже пяток - показание к использованию лечебных мазей. Задача лекарственного препарата состоит в оказании заживляющего действия, уменьшении воспаления и в увлажнении кожи, улучшении ее питания.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Фармакодинамика (понятие, характеризующее локализацию, механизм воздействия и лечебный эффект препарата) мази определяется составом и рядом других особенностей. Для примера разберем фармакодинамику мази «Календула», которая считается весьма действенным препаратом для борьбы с растрескиванием кожи на пятках.

Мазь характеризуется локальным противомикробным, противовоспалительным и репаративным воздействиями. Биологическая активность мази вызвана совокупностью ее активных веществ. Наибольшее значение имеют флавоноиды, эфирные масла, сесквитерпены, тритерпены: эфирные масла отвечают за противодействие микробам и грибкам, флавоноиды обладают антиоксидантным действием, восстанавливают свободные радикалы. Кроме того, флавоноиды помогают синтезировать коллаген, благодаря чему ускоряется тканевое сокращение в травмированных фрагментах эпителия.

Еще один эффект, достигаемый в результате применения мази «Календула», - улучшение тканевой перфузии в мелких сосудах. Это дает возможность уменьшить отечность, снять болевой синдром и судороги.

После нанесения мази пациент ощущает тепло на обработанном участке, что вызвано активацией некоторых веществ, содержащихся в мази. Когда рецепторы раздражены, импульсы поступают в спинной мозг, вступают в действие рефлекторные механизмы нервной системы. Запущенная реакция ускоряет регенеративные процессы в коже . Уже спустя пару часов дает о себе знать противовоспалительное действие препарата.

Фармакокинетика (кинетические особенности химико-биологических процессов в организме после приема препарата) обусловлена локализацией нанесения мази. Если препарат нанесен на здоровый участок кожи, состав будет впитываться чрезвычайно медленно, абсорбция мази не превысит 2 – 3 %. Попадая в подкожные слои, активные вещества образуют защитный слой в эндотелии сосудов.

Народная медицина

Мазь для лечения трещин можно изготовить самостоятельно в домашних условиях. Используют мази не только для втирания, но и в виде компрессов. Для улучшения впитываемости кожи применяют ванночки с лекарственными средствами.

Компрессы

Процедуры выполняют перед сном. Для приготовления состава используют мед, прополис, растительное масло. Ингредиенты смешивают в одинаковых количествах и немного нагревают на водяной бане. Затем в составе смачивают салфетку и накладывают ее на проблемный участок. Сверху пятку оборачивают полиэтиленом и надевают носок. С утра обмывают ноги в теплой воде и наносят на уже сухую кожу увлажняющий крем.

Обратите внимание! Вместо меда можно использовать смолу хвойных деревьев. В состав можно добавить перетертый сырой лук и яблоко.

Ванночки

Мазь проникнет глубже в кожу, если заранее распарить стопы. Одна из лучших добавок для ванночек - заваренная в кипятке крапива. Когда раствор станет теплым, в него на полчаса погружают ноги. После этого на трещины наносят увлажняющий крем.

Полезна ванночка с картофельным крахмалом. Принимать такую ванночку нужно дольше - в течение часа.

Среди других природных компонентов, применяемых в ванночках, следует упомянуть ромашку, чистотел, календулу, мать-и-мачеху.

Мази

Для приготовления мази понадобятся один яичный желток, столовая ложка растительного масла и уксус. Указанные вещества тщательно размешивают до получения однородной массы. Далее крем наносят на проблемный участок кожи. Сверху накладывают полиэтилен и надевают носок.

Еще один рецепт подразумевает добавление в тетрациклиновую мазь яблочного уксуса. Как и во всех остальных случаях, перед нанесением крема рекомендуется распарить кожу. После ванночки огрубевшие участки кожи снимают пемзой. Проводить такую процедуру не следует чаще 2 – 3 раз в месяц, чтобы слишком не раздражать кожные покровы.

Полезен для кожи пяток каротин, в изобилии содержащийся в моркови. Данный овощ измельчают до кашеобразной консистенции, а затем добавляют растительное масло. Полученный состав настаивают в течение 2 недель. Мазь наносят на кожу пяток перед сном.

Срочная помощь

Если случай запущенный, рекомендуется использовать медицинский клей БФ-6. Это не мазь, но принцип его нанесения такой же. Методика безопасна для кожи и одобрена врачами-дерматологами. Клеем обрабатывают трещину и дают застыть. Когда слой клея будет снят, вместе с ним отойдет и ороговевшая ткань.

Обратите внимание! Увлажняющие крема допустимо применять не ранее чем через неделю после обработки кожи клеем.

Заключение

Использовать аптечные препараты при трещинах кожи на пятках рекомендуется только после консультации с врачом-дерматологом. Такие препараты часто содержат аллергены. Осторожность следует проявлять больным диабетом, поскольку далеко не все мази им подходят по состоянию здоровья.

Если разные препараты не дают результатов, необходимо обратиться к врачу для обследования. За трещинами могут скрываться серьезные нарушения в организме.

Здравствуйте, наши любимые читатели! Сегодня мы решили уделить особое внимание важному вопросу, чем лечить пятки от трещин. Шелушение и огрубение кожи, приводящие к появлению микроскопических и крупных трещин, бывает вызвано самыми различными причинами.

В отдельных случаях оно заложено на генетическом уровне. Иссушенная, растрескавшаяся кожа снижет привлекательность и доставляет дискомфорт при ходьбе.

Почти в половине случаев образование трещин связано с неблагоприятными внешними факторами (жесткой водопроводной водой, ношением неудобной обуви, частыми пилингами и т.п.).

Грамотный косметологический уход и использование специальных средств помогут быстро вернуть коже пяток привлекательный вид и гладкость, залечат открытые ранки.

Трещины на стопе также бывают следствием других болезней (сахарного диабета и т.п.) В этом случае необходимо определить истинную причину их появления.

Полностью залечить трещины удается не всегда, однако вовремя принятые профилактические меры и постоянный уход за кожей ног помогут смягчить огрубевшую кожу, предотвратят появление новых трещин.

Что делать, если растрескивание кожи вызвано грибковым поражением кожного покрова стоп? Здесь потребуется специализированный комплексный подход, направленный на уничтожение вредных микроорганизмов. Врачи назначают антибиотики, антигрибковые мази и спреи.

Для эффективного лечения трещин применяют не только готовые аптечные препараты, но и народные средства, простейшие рецепты которых мы постарались собрать в этой статье.

Огрубевшая, белесая кожа на пятках – не что иное, как ороговевшие (отмершие) клетки. Их необходимо своевременно удалять, чтобы стимулировать ост и развитие новых, жизнеспособных клеток дермы. Сделать это помогут правильная гигиена ног и обработка кожи.

В салонах красоты для этого предназначена специальная процедура, когда верхние слои аккуратно снимают с помощью аппаратных насадок, а уже имеющиеся трещины обрабатывают специальными антибактериальными составами. Таким образом, предупреждается увеличение трещин в размерах, предотвращается появление новых микротрещинок, ускоряется процесс образования новых слоев дермы.

Как правильно ухаживать за ногами в домашних условиях?

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Для быстрого избавления от черных точек, угревой сыпи и прыщей, а также для омоложения кожи лица, рекомендуем ознакомиться с этим эффективным средством .
Узнать подробности...

При сухих пятках помогут контрастные ванночки для стоп. Понадобится два небольших тазика:

первый – с холодной;
второй — с горячей водой.

Ноги по очереди погружают в тазики на протяжении 8-10 минут. Оптимальное время пребывания в ванночках составляет:

для холодной – 15 секунд;
для горячей – 2-3 минуты.

Под действием высокой температуры размягчаются грубые участки кожи, воздействие холодной воды помогает сузить трещины, тонизирует кожу. Контрастная процедура усиливает кровообращение, стимулирует процессы регенерации.

В воду для ванночек (из расчета на 2 л горячей жидкости) можно добавлять также:

1 ст.л. кальцинированной соды;
0,5 ч.л. любого минерального мыла.

Соду и мыло тщательно растворяют, затем стопы погружают в ванночку на 10-15 минут. Простой раствор поможет отшелушить огрубелые частички кожи.

Особенности традиционного подхода к лечению стоп

Классический подход к лечению потрескавшейся кожи стоп предполагает использование готовых аптечных препаратов. Их выбор обусловлен причиной возникновения трещин.

применение мягких силиконовых прокладок, супинаторов и подушечек под пятки;
замена тесной обуви на более просторную и удобную;
регулярное использование увлажняющих, питательных, регенерирующих кремов (с золотым усом, экстрактом подорожника, облепихи, вытяжкой из виноградных косточек, эфирным маслом чайного дерева и т.п.);
тщательное соблюдение графика педикюрных процедур (1 раз в 10-14 дней);
включение в рацион свежих овощей, зелени, фруктов, ягод, прием витаминно-минеральных комплексов;
соблюдение питьевого режима (ежедневное употребление 2-2,5 л чистой воды);
ограничение нагрузок на ноги (частая смена положения тела, своевременный отдых для уставших ног, расслабляющие ванночки).

Средняя продолжительность лечения составляет от 10 до 30 дней. все зависит от индивидуальных особенностей кожи и запущенности трещин.

Готовые средства для лечения трещин

Среди народных советов можно часто встретить положительные отзывы по использованию клея. Некоторые люди утверждают, что он отлично помогает при глубоких трещинах на пятках.

Отчасти это правда, но понадобится специальный медицинский клей (БФ-6), применяемый при разрывах кожного покрова. Вначале кожу тщательно промывают, подсушивают бумажным полотенцем, а затем аккуратно, по 1 капле наносят клей по всей длине разрыва.

Клей обладает свойством скреплять края глубоких разрывов, уменьшает глубину трещины, предотвращает попадание грязи в открытые ранки, предупреждает развитие инфекции и воспаление. Однако для стимуляции быстрого роста новых клеток и заживления ран потребуются и другие препараты.

Спустя 6-7 дней после использования клея можно приступать к постепенному удалению ороговевших частичек кожи. Для этого подойдут любые горячие ванночки (из чистой воды, с добавлением травяных настоев и отваров), куда помещают стопы на 10-15 минут. Когда кожа станет мягкой, ноги извлекают из воды и аккуратно проходит по самым грубым участкам стопы пемзой.

После чистки кожу ног промывают, подсушивают и сразу же наносят кератолитические кремы. Это средства, в состав которых входят различные кислоты:

молочная;
гликолевая;
салициловая.

Известно ли вам, что сухие пятки необходимо смазывать кремом минимум дважды в сутки? Утром применяют более легкий, увлажняющий крем, на ночь можно использовать более плотные, жирные средства. Во время нанесения крема можно одновременно выполнять самомассаж стоп, это поможет:

ускорить метаболические процессы в тканях;
усилить кровообращение.

Применение ветеринарных препаратов

Знаете ли вы, что в борьбе с огрубевшими пятками хорошо помогают некоторые ветеринарные средства, содержащие флорализин?

Несмотря на отталкивающий запах, такие кремы обладают высокой плотностью и жирностью. Флорализин – это не одно, а целый набор полезных для кожи веществ, полученных из грибного мицелия. В ветеринарии он используется при лечении повреждений на вымени. Однако для человека средство также станет полезным, оно:

справится с сухостью кожи (в том числе при псориазах и дерматитах);
устранит шелушение;
ускорит процессы затягивания и заживления ранок;
предотвратит развитие гиперкератоза (ороговения клеток).

Ветеринарные кремы наносят 1 раз в сутки на чистую кожу стоп, из-за резкого запаха лучше всего сделать это на ночь. Утром ноги тщательно прополаскивают чистой водой.

Рецепты народной медицины

Сухость и огрубелость кожного покрова стоп, вызванную внешними причинами, можно лечить как снаружи, так и изнутри.

Народные целители рекомендуют ежедневно выпивать по утрам на пустой желудок 1 ст.л. оливкового масла. Это поможет очистит организм от шлаков и токсинов, благоприятно отразится на состоянии кожи лица и тела, а также ногтей и волос. Единственным ограничением по использованию масла станет наличие камней в желчном пузыре.

Эффективную маску для смягчения кожи и отшелушивания отмерших клеток готовят на обычном аспирине и водке.

8-10 таблеток разминают в ступке в порошок, заливают 1 ст. алкоголя, дают настояться в темном, прохладном месте 2 суток, регулярно взбалтывая. Затем обильно пропитывают отрезок марли получившимся настоем, обматывают тканью сухие пятки, поверх укутывают полиэтиленом, утепляют ноги, надев носки, и оставляют на всю ночь. Утром кожу тщательно промывают водой, удаляя остатки смеси, просушивают полотенцем, наносят питательный крем.

Быстро избавиться от глубоких, старых трещин на поверхности стопы поможет кашица из свежих томатов. Овощи промывают, затем измельчают до пюреобразной консистенции, полученную кашицу выкладывают на сложенную в несколько слоев марлю или чистую хлопчатобумажную ткань, затем прикладывают к ногам.

Хорошее действие на грубую кожу оказывает комплекс из витаминной ванночки и вазелина. Вначале кожу стоп распаривают в теплой воде, добавив туда:

по 1 капсуле жидких витаминов А и Е (можно заменить готовым препаратом Аэвит);
1 ч.л. борной кислоты, предварительно растворенной в 1 ст. жидкости.

Ноги помещают в ванночку на 10 минут, затем удаляют остатки влаги бумажными салфетками и наносят плотный слой обычного вазелина на пятки, оставив до утра. Кожу можно закрыть полиэтиленом или марлей, зафиксировав их кусочками пластыря. Уже спустя 3-4 процедуры наступит заметное улучшение.

Для устранения сухости на пятках можно использовать растительные и эфирные масла:

чайного дерева;
облепиховое;
льняное;
касторовое;
персиковое и др.

Ими смазывают огрубевшие участки вместо крема или мази. Масла обладают смягчающим эффектом, из-за высокой жирности хорошо впитываются в кожу, размягченную после ванночек.

Поразительный эффект оказывает маска на основе косметического воска (не для депиляции!), найти который можно в аптеках или специализированных магазинах. Небольшую порцию воска подогревают на водяной бане, пока он не станет жидким, затем добавляют к нему 2-3 капли горчичного масла, полученную смесь наносят равномерным слоем на сухие пятки, оставляют на ночь.

Утром застывшая смесь легко удаляется, а вместе с ней –и ороговевшие клетки кожи. Такую маску необходимо делать ежедневно на протяжении 10-12 дней.

На этом прощаемся с вами, мои дорогие читатели. Мы постарались рассказать про самые эффективные традиционные и народные средства, помогающие устранить сухость и трещины на пятках.

Желаем, чтобы кожа ваших стоп всегда оставалась мягкой и здоровой, и просим порекомендовать нас в соцсетях.

Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других кожных заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой . Ознакомившись и внимательно изучив данный метод, мы решили предложить его и Вам.

Узнать подробности...

Содержание

Сухая и потрескавшаяся кожа на пятках доставляет немало дискомфорта, а иногда приносит вполне ощутимые физические неудобства. Если вовремя не начать лечение, этот дефект приведет к появлению боли и кровоточивости. В результате движения человека будут затруднены. Это опасно, поскольку через открытые раны внутрь может попасть инфекция. Кроме того, трещины приносят и эстетический дискомфорт – они выглядят грубо и неаккуратно. Если причина такого дефекта не в серьезном заболевании, то справиться с ним можно в домашних условиях при помощи крема.

Причины появления трещин на пятках

Самой распространенной причиной появления на пятках трещин является чрезмерная сухость кожи. Этот симптом особенно часто сопровождает людей летом, когда они ходят в открытой обуви, из-за чего кожа становится грубой и неприятной на ощупь, начинает шелушиться и трескаться. Другие причины:

Поражение ступней грибком. Заражение грибковой инфекцией возможно в бассейнах, саунах, фитнес-центрах. Трещинки можно устранить только излечением от грибка.
Различные заболевания. Пятки могут трескаться при сахарном диабете, плоскостопии, гастрите. Сюда же относятся недостаток витаминов, проблемы с почками или щитовидной железой.
Ношение тесной обуви, синтетических носков или колгот. Они не позволяют коже нормально дышать. В этом случае рекомендуется использовать одежду только из натуральных материалов, а обувь – по размеру ноги.
Неправильная личная гигиена. Ванночки, соскабливание, срезание натоптышей – эти процедуры должны быть регулярными, но не чрезмерным. Излишний уход, как и недостаточный, может сделать кожу более грубой.
Избыточный вес. Ноги и так испытывают самую большую нагрузку, а если же вес человека избыточный, то ступни грубеют еще сильнее.

Правила использования крема

В аптеке или косметических отделах магазинов можно найти множество разных средств от трещин. Они представлены кремами, дезодорантами, лосьонами, скрабами, увлажняющими носочками, основами для ванночек. При чрезмерном их применении можно только усугубить ситуацию. Любой крем нужно правильно использовать:

Тщательно вымыть ноги без мыла и других косметических средств.
Провести распаривание ступней при помощи ванночки. Температура воды не должна быть слишком высокой. Около 15 минут нужно подержать стопы в теплой жидкости в тазике. Кроме воды, можно использовать отвар ромашки, подорожника или других ранозаживляющих ран.
Промокнуть остатки влаги салфеткой или полотенцем из натуральной ткани.
Равномерно нанести на стопы мазь, особое внимание уделив пяткам. Если инструкция не запрещает, обмотать стопы целлофаном или надеть хлопчатобумажные носочки.

Крем для ног от трещин

Описанную процедуру лучше проводить на ночь. Предварительно стоит изучить инструкцию к применению средства, чтобы ознакомиться с его особенностями. При покупке не стоит обращать внимание только на разрекламированные препараты. Высокая цена еще не говорит о хорошем качестве крема. Лучше проконсультироваться с врачом – он сможет посоветовать подходящее средство, учитывая имеющиеся у пациента противопоказания к применению тех или иных препаратов. Главное условие при выборе – действие крема от трещин должно быть направлено на устранение их причины.

Альга Сан

Средство «Альга Сан» способствует обновлению клеток эпидермиса, оказывает противовоспалительное действие, усиливает местное кровообращение. Крем подходит для очень сухой и потрескавшейся кожи. Согласно инструкции по применению, производитель рекомендует наносить средство утром и вечером. Из плюсов пользователи отмечают действительно хорошее смягчающее действие, из минусов – жирность средства, из-за чего оно трудно смывается с рук после нанесения.

Цена тюбика объемом 90 мл составляет 469 рублей. Основа данного крема для пяток от трещин – масло Агольской горной сосны. Дополнительно входят:

аллантоин;
пчелиный воск;
витамин Е;
бисаболол;
тюрпентин скипидар.

Фулекс

Основой крема «Фулекс» (Foolex) являются натуральные многофункциональные компоненты: мочевина, выдержка из конского каштана, кокосовое и соевое масла, ментол. За счет них средство проявляет сразу несколько полезных эффектов: противоотечное, смягчающее, противовоспалительное, освежающее. В результате применения «Фулекса» стопы становятся гладкими, освобождаются от твердых участков, натоптышей. Трещинки же в скором времени полностью заживают.

Противопоказаний средство не имеет, поскольку изначально оно было создано для использования любой женщиной. Преимущество «Фулекса» – благодаря мочевине в составе, им могут пользоваться даже диабетики или люди с ожирением. Данное средство не вызывает аллергии. Цена тубы объемом 75 мл – 1190 р.

Этот крем для пяток с мочевиной. Он идеально подходит для крайне сухой кожи и особых участков тела, включая локти, ступни, границы роста волос. Бальзам увлажняет эпидермис за счет мочевины. По рекомендациям дерматолога бальзам можно использовать в уходе за кожей после лечения аллергодерматозов. Преимущество «Дардиа» – отсутствие в составе отдушек и консервантов. Из недостатков можно отметить маслянистость, поэтому наносить крем для пяток от трещин лучше в перчатках. Цена данного препарата составляет 800 р. за тюбик объемом 100 мл. Активные компоненты:

жидкий парафин;
вазелин;
мочевина;
кукурузный крахмал;
олеилэрукат;
микрокристаллический воск.

Scholl Cracked Heel Repair Cream

Данный крем для пяток от трещин изготавливается в Великобритании. Противопоказание к его применению – возраст до 18 лет. По заявлениям производителя, эффект от использования проявляется уже спустя 3 дня. Основное действие препарата – обогащение клеток кожи кератином. Дополнительно крем проявляет антисептические, антибактериальные, увлажняющие свойства. Преимущество крема «Шоль» – не такая высокая жирность. Из недостатков пользователи отмечают неприятный запах. Стоимость тубы объемом 60 мл составляет 500 р. В составе препарата присутствуют следующие вещества:

вода;
пантенол;
кератин;
бисаболол;
пропилпарабен;
токоферол;
ланолин;
петролатум;
микрокристаллическая сера;
парафин.

Лекарь

Стоимость тюбика крема «Лекарь» объемом 50 мл – 142 р. Натуральный состав средства благоприятно сказывается на кожных покровах ног – заживляет раны, смягчает мозоли и питает эпидермис. Кроме того, средство помогает избавиться от усталости, снимает тяжесть в нижних конечностях. Дополнительно препарат проявляет противомикробное действие, за счет чего он предупреждает развитие инфекций. Из побочных эффектов после нанесения средства возможны аллергические реакции. Крем для потрескавшихся пяток включает:

оливковое масло;
мочевину;
витамин Е;
чистотел;
сорбитол;
масло чайного дерева;
воду;
глицерин;
кору дуба.

Заживин

Мазь (или бальзам) «Заживин» относится к терапевтической линейке «911». В дерматологии препарат используется с целью ускоренного заживления кожи. Особенно эффективна эта мазь при натоптышах, сухих мозолях, ранах на пятках. «Заживин» устраняет повышенное потоотделение, смягчает кожу, устраняет вечернюю усталость, проявляет дезинфицирующее действие. Все благодаря составу, в котором присутствуют мочевина, витамин Ф, экстракт шалфея, масло расторопши и чайного дерева. Противопоказание к применению «Заживина» – детский возраст до 2 лет.

“Evo” с мочевиной

Этот заживляющий крем для ног также с мочевиной. Дополнительно в состав включены оливковое и кокосовое масла, экстракты коры дуба, шалфея и чистотела. Средство насыщает клетки и межклеточное пространство влагой, предотвращает высыхание кожного покрова. Кроме того, этот размягчающий крем для ног устраняет шершавость и сухость кожи, способствует заживлению отдельных участков, оказывает противогрибковое и антибактериальное действия. Преимущества – препарат мягко воздействует, обладает гипоаллергенными свойствами. Цена тубы объемом 50 мл – 180 р.

Шунгит

Цена данного крема для пяток от трещин составляет 105 р. за тюбик объемом 75 мл. Препарат представляет собой интенсивный бальзам с большим количеством витамина F и натуральных масел. Основное действие средства – быстрое заживление ран. Бальзам смягчает кожу, делает ее эластичной, успокаивает и дезодорирует. Дополнительно средство проявляет свойства антиоксиданта. Состав бальзама содержит:

высокоактивный карельский шунгит;
масло какао;
масла льна и подсолнечника;
витамин F;
коллаген;
экстракты конского каштана и ивы;
эфирные масла чайного дерева, лаванды, розмарина.

Воск “DNC” от сухости

Состав этого крема-концентрата включает только натуральные компоненты. По виду препарат напоминает вазелин. Он расфасован в жестяные баночки-шайбы. Стоимость 80 мл составляет 300 р. Воск заполняет неровности и раны на пятках и других участках кожи ног. Дополнительно средство помогает снять усталость. Пчелиный воск в составе обеспечивает противостояние проникновению грибков и бактерий. Кроме этого компонента, воск содержит масла:

какао;
апельсина;
абрикоса;
лаванды;
льна;
клещевины.

Змеиный жир от «Секреты Лан»

Это средство из серии недорогой китайской косметики, выпускаемой под брендом «Секреты Лан». Препарат восстанавливает целостность кожного покрова, устраняет натоптыши, уменьшает потоотделение. Кроме того, после нанесения крема для пяток от трещин постепенно размягчается кутикула и околоногтевые валики. Еще одно преимущество данного средства – невысокая цена. За 60 г придется отдать всего 60–80 р. Полезные свойства препарата обусловлены его составом, в котором присутствуют:

глицерин;
ментол;
стеариновая кислота;
витамин Е;
необработанный змеиный жир;
вода;
аллантоин.

Крем-бальзам “Lekkos”

Стоимость 10 г бальзама «Леккос» составляет 75 р. Натуральный состав средства помогает в быстром заживлении ран. Лекарственные растительные вещества смягчают и успокаивают кожу. Регулярно используя бальзам, можно устранить отеки усталых ног. Активные компоненты препарата подавляют размножение патогенных бактерий, размягчают мозоли. Состав бальзама «Леккос»:

эфирные масла эвкалипта, лаванды, розмарина;
экстракты софоры японской, календулы, зверобоя;
пчелиный воск;
витамины А, Е.

Gehwol Med

Средство выпускается в тубах объемом 20, 75 и 125 мл. Средняя цена – 800–1000 р. Препарат смягчает загрубевшую кожу уже спустя 5 дней применения. Сочетание мочевины с аллантоином и глицерином ослабляет межклеточные соединения в области грубых слоев эпидермиса. Входящий в состав препарата шелк обеспечивает увлажнение и разглаживание кожи. Для этого нужно наносить крем до 2 раз в день. Противопоказание – слишком чувствительная кожа. Преимущество препарата – подходит даже для диабетиков. Перед использованием стоит изучить состав крема:

питательные жиры;
бисаболол;
провитамин В5;
натуральные масла;
специальное мыло.

Биокрем «Клеона»

Судя по отзывам, биокрем для пяток от трещин «Клеона» приводит в порядок даже самые пересушенные стопы. Баночка объемом 100 мл стоит 400 р. Биокрем рекомендуют наносить на трещины и грубую кожу до 2 раз в день. Дополнительно препарат предотвращает появление новых натоптышей и мозолей. Преимущество биокрема – даже при всей своей жирности он обладает легкой текстурой, поэтому быстро впитывается и не создает на коже неприятного скользкого ощущения. Состав препарата:

молочная кислота;
луковое масло;
желтый пчелиный воск;
масло облепихи;
масло авокадо;
какао-масло;
лецитин;
масло каритэ;
углекислый калий.

Мазь для заживления трещин

Отличие мазей от кремов – более жирная консистенция. Это можно считать недостатком, но такие средства оказывают более сильный лечебный эффект. За счет мази на трещинах образуется тонкая пленка. Она создает парниковый эффект, благодаря чему лекарственное вещество проникает в более глубокие слои эпидермиса. В остальном кремы и мази от трещин на пятках схожи между собой в отношении свойств и лечебного действия.

Радевит

Основные активные компоненты в составе мази «Радевит» – витамин А, Е и Д2. Благодаря им препарат оказывает противозудное действие, усиливает регенерацию и снимает воспаление, устраняет шелушение, увлажняет и смягчает кожу. Стоимость тюбика массой 35 г – 350–400 р. Поскольку мазь «Радевит» является лекарством, а не косметическим средством, она имеет противопоказания:

беременные и кормящие женщины;
индивидуальная гиперчувствительность к составу препарата;
назначение ретиноидов, т. е. аналогов витамина А.

Пяточки

В основе данной мази лежат растительные компоненты. Они оказывают на кожу увлажняющее и питающее действия. Дополнительно мазь «Пяточки» регенерирует поврежденный эпидермис, способствует заживлению трещин. Основное действие – создание на коже защитного барьера, который исключает проникновение через открытые ранки инфекции. Стоимость мази начинается от 40 р. за тюбик. Состав препарата включает следующие целебные растения Индии:

манджистха;
даруиридра;
паканбед;
рактапурака;
сурасар;
дживанти;
кампилак.

Спасатель

Мазь предназначена для заживления не только трещин, но и в целом для регенерации любых других ранок на поверхности кожи. По этой причине «Спасатель» используется при ссадинах, ушибах, ожогах, опрелостях. Кроме того, мазь проявляет антибактериальные свойства, снимает боль, устраняет зуд. Из недостатков препарата выделяют его жирность. Единственным противопоказанием к применению является индивидуальная непереносимость ее состава, в котором присутствуют:

лавандовое масло;
масляный экстракт календулы;
масло чайного дерева;
облепиховое масло;
рафинированная нафталанская нефть;
витамины А и Е;
топленое масло;
пчелиный воск;
скипидар.

Вазелин

В составе вазелина присутствуют полутвердые, твердые и жидкие высокомолекулярные углеводы: масло (вазелиновое или парфюмерное), твердые парафины, церезин. Средство обладает смягчающим эффектом, повышает эластичность кожного покрова. Вазелин восстанавливает защитную гидролипидную мантию эпидермиса, препятствует высыханию, устраняет шелушение, жжение и трещины. Стоимость баночки с 30 г вазелина составляет 27 р. Из побочных реакций после использования мази могут появиться аллергия и раздражение в месте нанесения. Противопоказания к применению вазелина:

возраст до 12 месяцев;
функциональная неполноценность почек;
гиперчувствительность к составу препарата.

Мазь календулы

Данная мазь относится к категории гомеопатических. Ее состав включает белый парафин, воду, эмульгатор и настойку из цветков лекарственной календулы. Мазь обладает ранозаживляющим действием. Кроме того, она обезболивает и проявляется антисептические свойства. Мазь помогает от трещин на коже стоп и в области заднего прохода. Противопоказание – аллергия на компоненты в составе средства. В детском и пожилом возрасте нужно применять средство под наблюдением врача. Стоимость мази – 10–15 р. Возможные побочные эффекты:

крапивница;
покраснение;
аллергия на кожных покровах.

Цинковая

Это еще одна недорогая мазь – баночка объемом 10 г стоит 34 р. Основой препарата является оксид цинка. Дополнительно в составе присутствует вазелин. Цинковая мазь обладает противовирусным, ранозаживляющим и противовоспалительным свойствами. Она эффективна против трещин на пятках, царапин, опрелостей, экземы и порезов. Противопоказание к применению – гнойно-воспалительные заболевания кожи. Из побочных эффектов после применения иногда возникают:

кожный зуд;
покраснения;
высыпания;
гиперемия.

Салициловая

Основой данной мази является салициловая кислота. Средство выпускается в тубах из алюминия объемом 30 или 40 г и банках из оранжевого стекла по 25 или 50 г. Стоимость в среднем составляет 20–30 р. Салициловая кислота обладает противовоспалительными, антисептическими свойствами. Мазь помогает избавиться не только от трещин на стопах, но и от угревой сыпи, наростов и мозолей.

Наносить средство рекомендуют на влажную кожу пяток. После этого их обматывают целлофаном и натуральной тканью. Такой компресс можно оставить на всю ночь. Глубокие кровоточащие раны затягиваются примерно за 10 дней. Возможные побочные реакции:

кожный зуд;
жжение;
кожные высыпания;
аллергические ответы.

Ламизил

Показание к применению мази «Ламизил» – поражение кожных покровов грибком. Если трещины на пятках были вызваны грибковой инфекцией, то этот препарат поможет с ними справиться. Активный компонент – тербинафин, который оказывает фунгицидное действие по отношению к дерматофитам, диморфным и плесневым грибкам. Кроме уничтожения возбудителя и заживления трещин, мазь делает кожные покровы более мягкими и эластичными. Средство наносят до 1–2 раз в сутки. После применения могут наблюдаться аллергические реакции. Противопоказания:

болезни печени;
нарушения функции почек;
возраст менее 12 лет;
беременность;
лактация.

БиоАстин Антигрибок

Базой средства выступает вытяжка из ядра кокосового ореха. Дополнительно в составе присутствуют эфирные масла чайного дерева и гвоздики, оливковое и масло льна, экстракты шалфея, босвеллии, маклейи. Мазь обладает широким спектром активности против бактерий и грибков. Она защищает кожу от патогенной микрофлоры, способствует заживлению ссадин и трещин. При нанесении на ногтевые пластины улучшает их состояние. Еще мазь уменьшает потливость и шелушение. Противопоказана мазь при аллергии на ее состав. Из побочных реакций возможно развитие кожного зуда, жжения или сыпи.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Уже готовитесь к пляжному сезону? Не забудьте позаботиться о красоте ваших ножек. Ведь красивые ногти и розовые стопы, безусловно, предмет гордости и сексуальности каждой женщины. Иногда настроение омрачают трещинки и натоптыши, потому сегодня мы поговорим о методах лечения трещин на пятках и причинах их появления.

Кожа стоп подвергается ежедневной нагрузке, поэтому очень сильно нуждается в должном уходе. Однако не все уделяют внимание малозаметным зонам. Да, огрубевшие пяточки скрыты от глаз окружающих, но дискомфорт, что они доставляют, никуда не спрятать.

Многих девушек мучает вопрос, откуда же берутся эти трещины? Причин тому, на самом деле, много. Давайте обо всем по порядку.

Неправильное питание. Как правило, употребляемые продукты влияют на все. От здоровья наших волос до состояния кожи на стопах. Сухость дермы обычно вызвана недостатком витаминов А и Е.
Неудобная обувь. Некачественный материал, неустойчивый каблук и т. д. – все это может спровоцировать появление трещин и не только. Огрубевшая кожа – это самое незначительное последствие ношения «плохой» обуви. А нередко результатом такой экономии становится грибок и прочие проблемы.
Заболевания. Болезни могут быть как дерматологического характера, так и внутреннего. Трещины способны появиться вследствие сахарного диабета, нарушения работы щитовидной железы и гастрита.

Выяснив причину появления недуга, будет легче назначить курс терапии. К счастью, методов лечения много.

Лечение лекарственными препаратами в домашних условиях

Чтобы устранить дефект кожи стоп, не обязательно посещать дорогостоящие салоны. Благодаря разнообразию препаратов, можно проводить процедуры у себя дома.

Лекарства от трещин на пяточках выпускаются следующих видов:

кремы и мази;
педикюрные носки;
маски;
витаминизированные комплексы (с содержанием А и Е).

Кремы и мази

Крем от трещин на пятках является самым распространенным продуктом для смягчения огрубевшей кожи. Это эффективное и доступное средство, которое удобно наносить.

В аптеках и магазинах косметики представлено много препаратов.

При этом хотелось бы выделить ряд самых востребованных средств:

«Радевит»;
«Заживин»;
«БиоАстин антигрибок»;
«Ламизил»;
«Бальзамед»;
Цинковая мазь;
«Геволь»;
мазь «Календула».

Действие мазей:

Регенерация тканей.
Увлажнение кожи.
Нормализация процесса ороговения дермы.
Смягчение кожи.
Питание.

Пользоваться продукцией необходимо согласно инструкции. У каждого препарата имеются противопоказания, которые следует внимательно изучить.

Если проблема имеет острый характер, тогда следует прибегнуть к более сильным мазям. Это «Бепантен» и обычный вазелин.

Если не лечить огрубение вовремя, то проблема может усугубиться.

О том, как избавиться от глубоких трещин на пятках мы еще поговорим, но одним из самых простых и действенных средств является «Бепантен». Это препарат глубокого действия, который следует наносить дважды в сутки на распаренную очищенную кожу. Средство стоит дорого, однако, имеет более дешевый аналог «Де пантенол».

Вазелин – бюджетный и при этом очень эффективный препарат. Результатом от его применения станет эластичная, нежная кожа, а ощущение зуда и раздражения уйдет.

Маска-носки

Современным средством в борьбе с огрубевшей кожей является применение специальных педикюрных носочков. Они изготовлены в форме ноги и выполнены из непромокаемого материала. Внутри имеется вкладыш, который и производит эффект маски. Он пропитан специальным составом, устраняющим сухость кожи и залечивающим трещины.

Такие носочки лучше надевать на ночь после ванны. Во-первых, дерма стоп будет распарена. Во-вторых, чем больше часов выдержки, тем лучше. При этом соблюдайте меру - максимум 8 часов. Минимальное же время «носки» носков - 2 часа.

Народные средства от трещин на пятках

Не все предпочитают покупные препараты и задаются вопросом, как лечить трещины на пятках народными средствами. Существует много методов и рецептов домашней терапии этой проблемы. Мы подобрали самые простые и действенные.

Ванночки для ног

Ванночки предназначены для распаривания ороговевшего слоя. Так кожа лучше поддастся процедурам по устранению огрубевшей дермы. Такая терапия очень приятна и доставляет много удовольствия.

Однако, как и любые другие методы, имеет противопоказания:

ранки, повреждения кожи;
аллергия;
индивидуальная непереносимость;
первые сутки после педикюра.

Делаются ванночки очень просто. В таз наливается вода комфортной температуры, и добавляются средства, в зависимости от вида терапии. Затем ножки опускаются в таз и распариваются в течение 10–15 минут.

В лечебных целях ванночки делаются ежедневно. Далее - раз в неделю для поддержания результата.

Добавки для ванночек в соотношении на 2 литра воды:

оксидат торфа;
молоко + крахмал по 2 ст.л.;
горячая сыворотка;
2 ст.л. соды + немного жидкого мыла;
30 грамм крахмала;
около 1 литра отвара ромашки либо календулы;
травяной сбор из зверобоя и крапивы.

Для размягчения кожи подойдет и обычная соль для ванн, которая продается в любом магазине косметики.

Натуральные мази и крема

Кремообразные средства можно приготовить самим.

Рецепт 1. Ингредиенты:

барсучий жир;
отвар из чистотела и календулы.

Приготовление:

Жир нагревается на водяной бане.
Готовый отвар вливается в подогретый барсучий жир.
Ингредиенты смешиваются между собой.

После того как смесь остынет, нанести ее на пораженные участки. Мазь следует нагревать перед каждым применением.

Рецепт 2. Ингредиенты:

уксус 9% — 50 мл;
глицерин – 50 мл.

Компоненты смешиваются между собой и наносятся на пяточки перед сном. Сверху надеваются хлопковые носочки.

Рецепт 3.Ингредиенты:

вазелин;
смесь сушеных трав календулы и подорожника.

Соотношение вазелина и травы – 1 к 10. Компоненты смешиваются между собой, и готовая смесь наносится на кожу стоп.

В готовые домашние мази можно добавлять по 1–2 капли эфирного масла для наилучшего эффекта.

Компрессы и маски

Компрессы и маски наносятся после ванночек либо после душа. В рамках курса терапии процедуры делаются ежедневно, а затем 1–2 раза в неделю.

Существует 10 основных рецептов:

Смесь глицерина и яблочного уксуса (2:1).
100 гр. муки смешать с 1 ст. л. растительного масла и 30 гр. растопленного меда. Маска наносится на ночь, сверху надеваются носки.
Творожный компресс из одного ингредиента.
Смесь любых косметических масел. Лучше всего подойдут отжимы из оливы, виноградных косточек, кукурузы и жожоба.
Капсулы витамина Е.
Сливочное масло.
Смесь тертого яблока, пива и сливочного масла. На один фрукт идет 100 мл пива и 2 ст. л. масла.
Масса из аммиака 10% и глицерина (1:1).
Медицинская желчь.
Измельченная зелень сельдерея и масло сливочное (1:1).

Эфирные масла

Натуральные масла способствуют устранению трещин на пятках. Их применяют в ванночках, массаже и добавляют в состав домашних кремов. Необходимо всего несколько капель, чтобы добиться желаемого результата.

Чтобы сделать массаж ног, смешиваются следующие масла между собой:

кокосовое;
кунжутное;
оливковое.

К массе добавляют 2–3 капли эфирного масла.

Для массирования подойдут следующие экстракты:

лаванда;
лимон;
эвкалипт.

Они обладают противовоспалительным эффектом, что помогает предотвратить грибок и другие инфекционные заболевания.

Пара капель любого эфирного масла наполнит вашу ванночку ароматом и дополнительными полезными свойствами. Каждый экстракт имеет свои особенности. Подберите подходящий продукт и применяйте его в процедурах.

Механическое удаление мертвых клеток

Механическая процедура включает в себя следующие этапы:

Распаривание ног. Для этого делаются ванночки с добавками.
Обрабатывание стоп пемзой и щеточкой.
Легкий массаж.
Протирание противомикробным средством.

В завершении кожа стоп увлажняется кремом, мазью либо косметическими маслами.

К какому врачу обратиться?

К какому именно специалисту обратиться, зависит от причины возникновения трещин на пятках. Но не стоит заниматься самодиагностикой.

Просто посетите терапевта, который оценит состояние ваших стоп и, вероятнее всего, выпишет вам направление к профильному специалисту:

диетологу;
гастроэнтерологу;
дерматологу;
косметологу;
эндокринологу;

Если вы уверенны, что у вас нет внутренних заболеваний, то следует обратиться к косметологу либо дерматологу.

Профилактические мероприятия

С такой проблемой, как трещины на стопах, сталкивается практически каждая девушка. Поэтому весьма уместно уделять время мероприятиям по предотвращению развития проблемы.

Перечень профилактических мер:

Приобретать только удобную обувь из качественных материалов.
Употреблять продукты, богатые витаминами А и Е в достаточном количестве.
1–2 раза в неделю делать домашние процедуры для ног (скрабирование, маски, ванночки).
Несколько раз в неделю обрабатывать стопы пемзой.
Стараться ежедневно пользоваться кремом для ног.
После посещения общественных мест рекомендуется обрабатывать ноги противогрибковыми средствами.
Избегать длительного пребывания на солнце либо в солярии. Все это приводит к излишней сухости кожи.
По возможности, позволять себе регулярное посещение мастера педикюра.

Не забывайте также о правильном питании. Чтобы в достаточной мере получать необходимые витамины, рекомендуется купить аптечные препараты.

Трещины на пятках могут беспокоить круглый год. Если летом это обычно последствия перегрева на солнце, то весной проблема чаще вызвана авитаминозом. При этом кожу стоп лучше успеть вылечить к жаркому сезону, чтобы с удовольствием носить открытые босоножки и бегать босиком по пляжу.